第八课 正自我 成就自我
教科版七年级上册政治正视自我成就自我知识点
教科版七年级上册政治正视自我成就自我知识点
政治正视自我成就自我知识点是教科版第三单元的主要内容，同学们从中学会欣赏别人中，享受与不同的人交往的乐趣。
知识点
(1)每个人都是独一无二的。
我只能成为我自己。
(2)男孩女孩，各有千秋。
美丽的人类社会就是由男女两性共同组成的。
无论男孩还是女孩，都各有自己的价值，都一样有各自的快乐、各自的烦恼。
(3)每个人都是美丽的。
人的外表不能由自己决定。
面对难以改变的事实，首先要坦然正视现实。
人的外表与一个人的能力和成功没有什幺必然关系。
优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足，以内补外，扬长避短，取长补短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。
(4)不同的人有不同的性格。
健全的性格可以通过平时的努力来培养。
(5)每个人都有自己的长处与优点，注意利用各种机会和方法，每个人都可以得到很好的发展;同时，每个人都有不足，要愉快地接受自己，并在此基础上，通过努力，改进和发展自己。
总而言之，从整体上正确认识自我、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我的积极的、健康向上的态度，这将有利于我们的健康成长和顺利发展。
初一政治成长中的我知识要点整理的很及时吧，提高政治成绩离不开知识点和练习的结合，因此大家想要取得更好的成绩一定要注重从平时中发现问题查缺补漏~。
九年级上册政治第八课第一框笔记
九年级上册政治第八课第一框笔记在我们的生活中，人生的价值在哪里？如何正确认识和评价自己？又如何树立正确的价值观，成为一个负责任的公民呢？这是九年级上册政治第八课第一框所探讨的问题。
首先，我们要理解人生的价值。
人生的价值不仅体现在个人的成就和地位，更重要的是对社会的贡献。
一个人只有为社会做出贡献，才能真正实现人生的价值。
因此，我们要在学习和工作中，始终坚持为人民服务的宗旨，为实现民族复兴而努力。
其次，正确认识和评价自己是非常重要的。
每个人都有自己的优点和不足，我们要学会发现和发挥自己的优点，努力克服自己的不足。
只有这样，我们才能更好地适应社会，实现个人的发展。
在此基础上，我们要树立正确的价值观。
价值观是人生的指南针，它影响着我们的思维和行为。
我们要树立崇高的道德观念，始终坚持正义、诚信、公平等原则。
同时，还要关注个人的全面发展，不断提高自己的综合素质。
最后，做负责任的公民。
作为一个公民，我们要对自己的行为负责，遵守法律法规，履行公民义务。
同时，我们要关心国家大事，积极参与社会公益活动，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
在学习这一框内容时，我们可以采用自主学习、合作学习和探究学习等方法。
自主学习可以帮助我们独立思考问题，形成自己的见解；合作学习可以增进同学间的友谊，取长补短；探究学习可以激发我们的求知欲，培养创新精神。
为了更好地理解人生的价值，我们可以结合实际生活，进行自我评价与反思。
通过社会实践活动，锻炼自己的能力，提高自己的素质。
同时，还要关注国家和社会发展，为实现中国梦而努力奋斗。
总之，九年级上册政治第八课第一框内容为我们指明了人生的方向，教会我们如何正确认识和评价自己，树立正确的价值观，成为负责任的公民。
第八课《悦纳自我 发展自我》教学设计
第八课《悦纳自我发展自我》教学设计教学目标：情感态度价值观：学会从性别、外表、性格、能力等方面正确地、愉快的接受和认可自己不断完善自己，培养健全的人格和良好的个性品质。
知识目标：掌握认识自我、评价自我的方法和原则；学会发现自己的优势；懂得用发展和变化的眼光看待自己；知道男女各有优点；正确认识自己的内在美和外在美；了解性格类型的差异，懂得培养基安全的人格。
能力目标：在悦纳自我的基础上，扬长避短，发展自己；提高自我评价的能力。
教学重点：引导学生理解性格的多样性，懂得积极健康的性格可以通过平时的努力来培养。
教学难点：帮助学生理解“我普通，我快乐；我快乐,我优秀”教学方式：启发式教学用具：多媒体教学课时： 1课时教学过程一、每个人都是独一无二的引入1、播放音乐剧（背景音乐小小鸟）学生观看视频听背景音乐，刚出生，奶奶嫌我是个女孩。
长大后；我很丑，不愿和别人玩，我感到很孤独。
我开始变得内向、自私、孤僻。
妈妈爱我，她希望我必须考上北大或清华，可我成绩平平，只喜欢写作。
我觉得好累好累，妈妈、奶奶我恨自己，讨自己，我是断了翅膀的小小鸟，再也飞不高了。
音乐响起，我是一只小……却飞也飞也飞不高。
看完视频后思考：悦纳自我怎样从认识自我，接受自我开始。
过渡：这只孤独的小小鸟能不能飞向蓝天呢？这就需要她来悦纳自我，发展自我。
利用视频资源创设情境，引入本课。
二、悦纳自己的性别1、过渡：独一无二的我，有男性也有女性，究竟是谁重要呢。
让我们到真情面对面共话性别男孩说女孩优点和自己不足，女孩说男孩优点和自己不足。
分为男、女两队讨论后回答：互补女生：温柔、文静、细心、小心眼、柔弱、——阴柔之美男生：豁达、勇猛、宽容、精心、调皮——阳刚之气通过回忆创设情境，帮助学生认识男女各自的优点从而在性别上悦纳自己2、小结：男性女性各有所长，地位平等、共同组成多姿多彩的世界。
我们都是上天的宠儿，因此，男孩、女孩各有千秋。
性别是我们无法选择的，但是对性别的态度是我们自己决定的。
第八课：认识自我
• 第八课《正视自我 成就自我》测试题 • 一、单项选择题 • 1.“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，
渡河不如舟。”从自我认识的角度看，这句话启 示我们 （ ） • A．认识自我很困难，没有必要认识自我 • B．人的优势和不足是天生的，不能改变 • C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价 自己 • D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看 自己
社会特征
对自己外表和体质 状况的观察和认识 （外貌、体能、健 康状况等）。 对自己精神世界的 观察，（智力、能 力、性格、兴趣、 爱好、特长等）。 对自我社会地位的观 察和认识（在班级、 年级、学校中的位置 和作用、举止表现、 社会适应能力等）。
生理自我 的认识
心理自我 的认识
社会自我 的认识
1、自我评价
4、心理测量与评价
是采用专业的心理量表和测 量工具对人的智力、人格、能力
或心理健康状况进行评价的方法。
4、心理成就自我
1、自我评价 2、比较评价 3、他人评价 4、心理测量与评价
一、认识自我
①在认识自我时，不管采用什么方法，都应 该以变化和发展的眼光看待自己 ②在认识 自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励 和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标。
猜一猜：这是你吗？ 1、她是一个特别爱开玩笑，爱笑的人。遇到事情毫不退缩但也非
刘艳鑫 常好暴力。时不时会发脾气，但是一个刀子嘴豆腐心的人。
2、活泼、开朗、爱学习。数学最好，英语最差。长得漂亮，爱运 吴天鸿 动，爱劳动。大方，乐于助人但发脾气时让人有一种恐惧感。
3、此人顽皮，满嘴脏骂，出口立刻成脏，为人较懒，长得又矮， 吴喻 成绩差劲。脸皮较厚。不过挺开朗，人挺好，爱打乒乓球、登山、 钓鱼。 4、我认为XXX在班里成绩算好，办事能力也较强，但也有不足， 就是办事常需老师同学提醒。乐观向上，爱运动、劳动。喜欢思 高语佳 考，每次上课发言几乎都是对的，说话时要吞一下口水，像很渴 的样子！ 5、觉得他太依赖人，非常懒，许多事情自己可以做却叫别人做， 邵博楠 但其他方面还好。学习不怎么样，但英语很好。总想和别人交换 什么东西，你不愿意他就用绝交来威胁你（开玩笑）。如果你有 困难他也会帮你。
认识自我教案设计
2、x2-144=0 ;
7、(x+1)²-12= 0 ;
3、16x2 – 25 = 0;
8、x2 - 10x +25 = 0
4、(x + 1)2 – 4 = 0; 9、x2 +6x =1;
5、12(2 - x)2 - 9 = 0; 10、49x2 - 42x – 1 = 0.
小结 拓展 回 味 无 穷
x 4 5. 5.求解:解一元一次方程;
你x1 能从1, 这x2道题9.
6.定解:写出原方程的解. 我们通过配成完全平方式的方法,
的解法归纳出一般 得到了一元二次方程的根,这种解一
的解题步骤吗?
元二次方程的方法称为配方法
试一试
一展身手
解下列方程:
1、y2-7=0;
6、(2x+3)²=5 ;
完全平方式:式子a2±2ab+b2叫完全平方式,
且a2±2ab+b2 =(a±b)2.
如:x2+12x+ 62 =(x + 6)2; x2-4x+ 22 =(x- 2 )2;
x2+
8x+ 42 =(x+
4
)2；
-
3x+
3 2
=2 (x
3
-2
)2;
旧意新释:1.解方程 (1) x2 = 5.
解： x2 5. x 5,
九年级数学（上册）第二章 一元二次方程
§2.2
配方法
第1课时
回顾 与 复习 1
如何求一元二次方程的 精确解
我们利用“先确定大致范围;再取值计算,
逐步逼近”的方法求得了一元二次方程的近似 解如.方程2x2-13x+11=0的解为x=1;即花边宽为1m.
正视自我,成就自我ppt优秀课件1
(一)、正确认识自我有的意义?
正确认识自已，不仅可以解决青春期带来的 各种问题,使我们愉快地面对青春期的种种变化, 也有助于我们各方面的发展。
(二)、正确认识自我的方法有哪些?
1、比较评价
2、他人评价
3、心理测量与评价
(三)、在认识自我时，怎样正确对待自己?
1、以变化和发展的眼光看待自己
·
我的个子高，能够吃到树上部 我的个子高，能够吃到树上部 的叶子，你可吃不到！
比较评价
通过与学生等同龄 人和先进人物相比 较认识自我 以他人对自己的态 度为镜子认识自我 采用专业的心理量 表和测量工具对人 的智力、人格、能 力或心理健康状况 进行评价的方法
他人评价
①要独立思考、具体分析、 正确对待 ②要实事求是、有则改之、 无则加勉
心理测量与评价
①采用专业的心理量 表和测量工具 ②要有专业人士指导
☆人类社会是由男女两性共同组成的。无 论是男是女，都各有千秋，各具特色。
二、我特别，我快乐
1、我的性格我做主
★人的性格五彩缤纷。有的内向文静，
有的乐观开朗，有的冷漠悲观……
★有时即便是同一个人，也会在生活
的不同方面或者因场合不同，从而表 现出不同的性格特征。
印度谚语
播种行为，收获习惯； 播种习惯，收获性格； 播种性格，收获命运。
第八课 正视自我 成就自我
悦纳自我，发展自我
一、男孩女孩，都很可爱
1、男生篇 2、女生篇
男生物语
★ 优势
体力好、理解记忆、逻辑思维和抽象思维 能力较强
★
劣势
语言组织和表达能力较弱
男生物语
★
性格特征
勇敢、大度、坚毅、粗心、有上进心
★
2019-2020年教科版政治思品七年级上册第八课 正视自我,成就自我知识点练习第五篇
2019-2020年教科版政治思品七年级上册第八课正视自我，成就自我知识点练习第五篇第1题【单选题】家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到( )①听从别人的任何批评②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势，树立自信A、①②B、①③C、②③D、②④【答案】：【解析】：第2题【单选题】法国著名思想家卢梭曾指出：“‘你要认识你自己’，比伦理学家们的一切巨著更为重要，更为深刻。
”这是因为正确认识自己( )①可以促进自我发展②可以促进与他人的交往③有助于增强自信心④能够更好地理解他人、善待他人A、①②③B、①②③④C、①③④D、①②④【答案】：【解析】：第3题【单选题】尊重他人最基本的表现是( )A、善于站在对方的角度，感同身受，推己及人B、善于欣赏、接纳他人C、不做有损他人人格的事D、对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格【答案】：【解析】：第4题【单选题】周总理生国的别制意开多待人、需重网志，对她的时书、何理以及共他成员，若有事要谈。
周总理包括邓大姐，从来都是一个“请”字，绝不说“叫”字。
以下理解，你同意( )①“不是叫，是请”反映总理的平等意识②日常交往中我们要使用礼貌敬语③“不是叫，是请”反映总理尊重他人④“不是叫，是请”反映总理宽以待人A、②③④B、①③④C、①②③D、①②④【答案】：【解析】：第5题【单选题】成语“行己有耻”出自《论语子路篇》，是说一个人行事凡自己认为可耻的就不去做，也就是当今提倡的每个人都要树立底线意识。
当今社会要求公民的底线意识是( )A、违反社会习惯的事情坚决不做B、违反传统观念的事情坚决不做C、违反道德和法律的事情坚决不做D、违反自我内心需求的事坚决不做【答案】：【解析】：第6题【单选题】孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
第八课 正视自我 成就自我 导学案
党岘中学七年级政治导学案周次：第 12周编号：DZzz147108主备：袁碧莲审核：高建章班名：组名：姓名：学号：第八课正视自我成就自我教学目标：1、懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。
2、帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法在日常生活与学习活动中发展自我。
3、激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
教学重点：理解正确认识自我的重要意义教学难点：掌握正确评价自我的方法教学目标：一、先知先学1．学习重点1．认识自我的方法有_______、_______、_______、________。
①要_______、_______地认识自己，对自己作出_______、2．认识自我的原则有_______的评价②以的眼光看待自己。
③在认识自我时，以_________为对象，在激励和发展自我时，以___________ 为目标。
男孩女孩，各有千秋，要悦纳自己的3. 悦纳自我，发展自我每个人都是美丽的，要悦纳自己的要悦纳自己的悦纳自己的，并让自己更优秀2. 资料准备（1）学生准备：搜集中外正确认识自己、获得成功的典型人物的事例，体会正确认识自己对自身成长、对事业发展的重要性（2）教师准备：搜集几个学生非常熟悉额的典型人物的事例，如：邓亚萍、刘翔的事例。
二、当堂检测：（一）选一选1．俗话说：“当局者迷，旁观者清”。
这说明了( )A.旁观者即别人最了解自己B.有不少人有自知之明，觉得不如别人C.人无法认识自己，常常被事物所迷惑D.要提高自我认识水平，可以从他人的态度与评价中了解自己、认识自己2．了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
所以要客观全面地了解自己，可以通过比较来认识自己，下面同学的做法可取的是（）A.小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人B.小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时、积极虚心地向他人学习D.小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常3．运用比较的方法认识自我时，要注意( )①实事求是的认识自己和他人，不隐瞒、不缩小、不夸大②对自己和他人做出全面的评价③对自己和他人做出一分为二的评价④只看他人的优点和长处，加以效仿A．①②④B．①③④C．②③⑤D．①②③4．对于自己生来就不如别人的地方,如相貌不俊俏,皮肤不白皙或有生理缺陷,我们应持的态度是( )①全面的认识自己②愉快的接受自己③正视现实无法改变,采取接纳的态度④自愧不如人A．①③④B．①②③C．②③④D．①②④5．伟大的文学家托尔斯泰曾说过：认不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。
正视自我 成就自我ppt
我们要悦纳自己的
我太胖了，眼睛又小个 头长得又矮，我长得怎 么这么难看啊，别人肯 定都不喜欢我！
我该怎么办 啊？
• 进入青春期后，我们开始关注自己 的外表，并且特别在意别人的评价。 当我们发现自己长的不够漂亮时， 会因此而产生自卑和自我封闭的心 理。
浓缩就是 精华
每个人都是美丽的
怎样正确对待自己的外貌？ • 人的外表不能由自己决定。 • 面对自己普通的外表，我们可以选 择坦然的态度。 • 因为在漂亮与可爱之间，人们更喜 欢可爱。
每个人都是美丽的
怎样让普通的自己变得美丽呢？ • 培养优秀的内在气质。 • 养成自然大方、文明得体、高雅的 言行举止。 • 以此来弥补外表的不足，使我们以 内补外，扬长避短。
增强内在素质，学会以内补外
我的性格
• 请阅读p64唐静和夏岚的故事，说 说你从故事里得到了什么启发？
人的性格五彩缤纷，不同的人有不同的 性格。即使是同一个人，在生活的不同 方面或者在不同的场合，也会表现出不 同的性格特征。
• 积极健康的性格特征：
• 自尊、自信、自爱、积极向上、 乐观开朗、认真负责。
怎 么 样 培 养 积 极 、 健 康 的 性 格
读好书
交益友 学榜样 多参与 常反省
我们应该怎样正确认识和对待自己的能力？
人的能力是多方面的，每个人都有自 己的长处和优点，只要有合适的条件和环 境，每个人都可以得到很好的发展。 同样，每个人都有自己的弱点和不足， 没必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉 快的接受自己，并通过努力，改进和发展 自己。
那就别学，你 快乐、开朗、 活泼、坦诚、 身心健康，难 道不好吗？
1、给我们启示： 每个人都是独 一无二的，我 们只能成为我 们自己。
认识你自己认识自我ppt课件
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人古铜
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《 ，，， 贞 可可可
观 以以以
政 要 》
明知正 得兴衣
失亡冠
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猜一猜它们（这四幅图）是什么？
为什么同一样东西会出 现四种不同的模样呢？
观看的角度不同。引申 到看事物要全面，要从 不同的角度去认识它， 认识自己也如此。
认识自我的方法 ● 比较评价法
姓名： 出生年月： 容貌： 身材： 学业： 娱乐： 运动： 习惯： 人际交往： 性格： 最大的优点是： 最大的缺点是：
在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励 和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。
鲁肃对吕蒙前后的评价有什么不同? 这对于我们认识自己和他人有什么启示？
1、用变化和发展的眼光看待自己
4、实践成果法
这是通过活动的效果来了解自己 的一种方法。例如 ,自己参加歌手大赛 得了一等奖 ,则说明自己在这个方面的 确有一定的能力或特长。但假如说 ,自 己在某项活动上屡遭失败 ,但也不能轻 信自己在这个方面的能力是欠缺的。 心理学上 自我意象 的研究表明 ,自 己在某个方面没有取得良好的成绩 ,不 是你没有这方面的能力 ,而是你认为自 己在这方面的能力是欠缺的。
谜语是：“什么东西早上 4条腿走路，中午 2条腿 走路，晚上 3条腿走路？”
谜底是: 人 箴言是：人，认识你自己
认识自我很重要
一位著名企业家说：“我们 每个人做任何事必须要搞清楚三 个W，第一个W是WHO——我是 谁；第个 W是WHERE ——我在什 么位置；第个 W是WHAT ——我想 干什么。其实问题挺简单，做到 却很不容易。”
1、用变化和发展的眼光看待自己
2、正确认识“现实自我”，为 实现“理想自我”而努力。
职高心理健康教育第八课给真我一面旗帜《自信自尊自强》说课课件
职高心理健康教育第八课给真我一面旗帜《自信自尊自强》说课课件一、内容概述自信心的培养：介绍自信心的含义、重要性以及如何在实际生活中树立自信心。
通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生认识到自信对个人成长与发展的积极作用。
自尊心的建立：阐述自尊心的内涵、价值以及如何在日常生活中提升自尊心。
通过引导学生反思自身优点和不足，学会正确评价自己，从而培养健康的自我价值观。
自强不息的精神：讲解自强不息的内涵和表现，以及如何在面对困难和挑战时保持积极态度和坚定信念。
通过案例分享、角色扮演等活动，激发学生内在动力，培养坚韧不拔的精神品质。
本次课程内容的设计注重实践性和互动性，旨在通过多种形式的活动和讨论，帮助学生深入理解自信、自尊、自强三个方面的内涵和重要性，从而在实际生活中践行这些价值观，促进个人成长与发展。
1. 介绍本次课程的背景和目标，强调心理健康教育在职业高中教育中的重要性第一部分：介绍本次课程的背景和目标，强调心理健康教育在职业高中教育中的重要性在职业高中教育中，我们不仅要注重学生的专业技能培养，更要注重他们的心理健康发展。
因为健康的心理是学生全面成长、成才的基础。
职高学生正处于青春期，这是一个充满挑战和机遇的阶段，他们在成长过程中会遇到各种困惑和挫折，需要正确的引导和帮助。
因此本次心理健康教育课程对于培养学生的自信、自尊和自强品质具有非常重要的意义。
本次课程的总体目标是帮助学生树立自信、自尊和自强的心理品质，让他们在面对学习和生活中的困难和挑战时，能够积极应对，勇往直前。
具体目标包括：帮助学生认识到自己在职高学习阶段的角色和价值，建立正确的自我认知。
培养学生的抗挫能力和自我调节能力，让他们在面对困难和挫折时能够积极应对。
心理健康教育是职业高中教育的重要组成部分。
在职业高中教育中，专业技能的培养固然重要，但如果没有健康的心理作为基础，学生的全面发展将受到严重制约。
心理健康教育有助于提高学生的综合素质。
自信、自尊和自强是综合素质的重要组成部分，这些品质的培养有助于提高学生的综合素质，为他们的未来发展打下坚实的基础。
社会心理学(北师大精品课程)08自我
多重自我 - 社会角色
虚拟身份
镜像自我
想象他人对自己的反应的过程 自我实现式预言
自我意识
公众自我意识强的消费者，对穿着 更感兴趣，有更强的购买私人产品 的意愿。 自我监控
消费与自我概念
消费行为判断社会身份 穿着打扮、食物偏好、汽车、家居装饰等 符号自我完成理论
自我与产品的一致性
现实自我与日常功能性产品的关系密切；
第一节自我与自我概念溯源
（三）期望定向 自我概念的期望定向功能指人们对情境和自己 行为的期望是受自我概念引导的。在各种不同的情境 中，人们对于事情发生的期待和自己在情境中如何行 为，都高度决定于自己的我概念。
金盛华(1993)有关儿童自我概念的实验研究发 现，差生成绩落后并非独立存在，而是整个行为动力 系统出现角色偏常(role deviance)的结果。差生的消 极自我概念导致消极自我期望。
消费者自我概念的不同维度
自我概念维度 实际的自我概念 理想的自我概念
个人的自我
社会的自我
我实际上如何看待自己
别人实际上如何看待我
我希望如何看待自己
我希望别人如何看待我
依存型/独立型自我概念
独立型自我概念强调个人目标、个性、成就和愿望。具有独 立自我概念的个体倾向于个人主义、自我中心、自我依靠和 包容。他们以自己做过什么、有什么、自己能与别人相区别 的特征来定义自己。 依存型自我概念强调家庭、文化、职业和社会联系。具有依 存型自我概念个体倾向于服从、以社会为中心、注重整体和 协同、并以关系为导向。通过审视自己社会角色、家庭关系 和交往圈来定义自己。
第一节自我与自我概念溯源
自我概念有四个特点： 1. 自我概念是对自己的知觉，它遵循知觉的一般原理。 2. 自我概念是有组织的、连贯的、有联系的知觉模型。 3. 自我不是指存在于我们头脑中的另一个人，而是能 表征的自我经验。
七年级道德与法治上册第三单元成长中的我第八课正视自我,成就自我教案教科版
第八课正视自我成就自我课题第八课正视自我，成就自我（一）教学目标1．掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。
2．接纳自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。
重点学会正确认识自己，悦纳自我，发展自我。
难点不同的人有不同的性格。
健全的性格可以通过平时的努力来培养。
学情分析每个人都有自己的长处与优点，注意利用各种机会和方法，每个人都可以得到很好的发展；同时，每个人都有不足，要愉快地接受自己，并在此基础上，通过努力，改进和发展自己。
教学流程1、认识自我导入：自我介绍每人写一份 100 字左右的自我介绍。
教师收集所有学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。
一、这是谁教师呈现“教学活动设计”中描写个性的词或句子，学生猜这些词或句子描写的是班里哪位或哪几位同学。
或者采用“对号入座”的办法，将这些特点送给符合它们的同学。
具体做法可以参考下面列表的方式，也可以将描写个性的词或句子写在纸条上（写若干份），同学讨论后，分送给适合的同学。
每个同学可以得到若干条“个性”。
（这个活动需要做大量的准备工作，可以请学生帮助抄写纸条）让学生初步意识到人各有特点。
同时了解他人对自己的评价与自我评价之间存在差异。
二、以他人为镜1. 教师总结：上面这种方法称为他人评价法。
即通过他人对自己的评价来认识自己的方法。
通过上面的活动，我们可以更进一步地了解自己，也可以发现他人对自己的评价与自我评价的一致性。
他人评价还有另外一种办法，就是通过他人，如同学、朋友、老师、父母等对我们的态度来评价自己。
如果我们被周围的人喜欢、重视、接纳，说明我们一定有一些令人喜欢的优点；如果我们被周围的人疏远、忽视、讨厌，那么至少说明我们有某些不讨人喜欢的地方，需要引起我们的重视。
2. 学生说说周围的人对自己的态度，从而分析自己的优缺点。
学习掌握他人评价法的方法和意义，学会以他人为镜，了解自己。
三、比一比1．教师：认识自我，还有一种比较好、比较常用的方法就是比较评价法。
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第八课正视自我成就自我
教学内容：认识自我
教学重点：理解正确认识自我的重要意义
教学难点：掌握正确评价自我的方法
教学目标：
知识与能力懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。
过程与方法帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法
在日常生活与学习活动中发展自我。
态度、情感、价值观：
激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，
树立自信心。
教学过程：
一、看图辨物，导入新课
1、出示实物图让学生辨认
2、教师提问：为什么同一事物会呈现出不同的模样？
3、教师顺势导入：同一事物从不同的角度去观察会呈现出不同的模样，说明要准确把握事物的特征必须要从不同角度去观察去谁知，其实要准确的认识自己也是这样的。
二阅读故事体会到认识自我的重要性
以？“穴鸟的遭遇”探讨认识自我的重要性。
师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。
穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。
后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）
师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。
如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。
十三、四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。
正确认识自已，对于青春期的同学们来说，具有特别重要的意义。
那么怎样才能客观正确地认识自己呢？
三、自主探究，了解认识自我的常用方法
1、比较法
活动：比一比，猜一猜。
活动过程：
第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格（发给学生卡片）
我的姓名是：______________
我与___________ 相比较，我们两个相同之处在于
我与相比较，我们两个的不相同之处在于；
我与___________ 相比较，我们两个相同之处在于，
我与相比较，我们两个的不相同之处在于；
第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。
在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。
第三步：猜人游戏
教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。
教师讲授：有比较才有鉴别，有鉴别才能准确的认识自我。
通过和我们同龄人比较，我们认识到了自己的长处和短处，优点与缺点，这种叫比较法。
探究：在使用比较法进行评价时，怎样才能得到更加准确的评价呢？
（学生探讨后明确：要客观，不能夸大和缩小事实）
2、他人评价法
活动二：为自己最了解的一个同学画像。
第一步：教师提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现同学个性的词填来描绘（要表述成一段连贯的话）。
参考：漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、引人注目的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的……
除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述同学。
第二步：找出自认为评价最为准确的三位同学的画像，读给大家听。
第三步：询问描绘的对象，你的同学描绘是你吗？对你的评价准确吗？对同学的评价你有什么感想？
针对学生的回答，老师进一步引导得出结论：这就是他人评价法，通过他人对自己的态度我们可以了解自己的优点和缺点，长处与短处。
3、心理测量与评价
教师讲授：其实我们认识自已除了使用比较评价和他人评价的方法以外，还可以使用心理测量的方法对自己的智力、能力、人格和心理健康情况进行评价。
不过这种评价方法通常要在专业人士的指导下进行。
活动三、学生考试心理状况测量
1、教师给每位学生发一张心理测量量表（考试焦虑测量表）
2、学生根据教师指导语进行自我测量
3、教师出示测量结果说明，学生对照分数得出测量结果。
4、正确对待自己
教师：所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时，每个人也都有自己的闪光点。
当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜。
同学们可以看看下面两个故事，看视频《士别三日刮目相看》体会一下应该如何对待自己的优缺点。
《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。
朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。
《橄榄树和无花果》：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。
而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。
学生探讨：通过以上三种方法我们认识了自己的优点和缺点、长处和短处，那么我们正确来对待自己的优点和缺点呢？
师生谈话明确：不论以什么方法来评价自己，都应该以变化和发展的眼光来看待自己。
要看到昨天的自己，还要看到今天和明天的自己。
要以现实的自我为基础向理想的自我迈进。
四、练习
一、单项选择题（15个）
1.“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。
”从自我认识的角度看，这句话启示我们（）A．认识自我很困难，没有必要认识自我
B．人的优势和不足是天生的，不能改变
C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价自己
D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己
2．唐太宗李世民说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴衰，以人为镜，可以明得失。
”可见了解自己（）
A.可以通过他人的评价
B.要通过学历史
我比谁都强！
谁都比我强！ C.要通过照镜子 D.要通过社会实践
3．了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己。
下面同学的做法中可取的是 （ ）
A.小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人
B. 小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人
C. 小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时，积极虚心地向他人学习
D. 小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常
4. 他人评价是认识自我的方法之一。
看待他人评价的正确态度是 （ ） ①不管他人评价如何，我们都要独立思考，具体分析，正确对待 ②实事求是，有则改之，无则加勉 ③他人评价能够正确反映实际情况，我们一定要全面采纳 ④他人评价不可能反映真实自我，要坚信自我评价才是唯一正确的评价方法
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②
5. 右图漫画启示我们要正确认识自己，就应该
A.学会用发展的眼光看待自己
B.一分为二，全面客观看待自己
C.只看缺点与不足
D.从他人的态度中认识自己
二.读右图《晓军的成长》 回答下列问题：
(1)从晓军对自己不同评价中反映了什么问题？
(2)假如你是晓军，你会怎样看待自己？
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小学 中学 我连片竹叶也画不出来，我好笨！。