第八课 正自我 成就自我

第八课正视自我成就自我

教学内容：认识自我

教学重点：理解正确认识自我的重要意义

教学难点：掌握正确评价自我的方法

教学目标：

知识与能力懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

过程与方法帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法

在日常生活与学习活动中发展自我。

态度、情感、价值观：

激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，

树立自信心。

教学过程：

一、看图辨物，导入新课

1、出示实物图让学生辨认

2、教师提问：为什么同一事物会呈现出不同的模样？

3、教师顺势导入：同一事物从不同的角度去观察会呈现出不同的模样，说明要准确把握事物的特征必须要从不同角度去观察去谁知，其实要准确的认识自己也是这样的。

二阅读故事体会到认识自我的重要性

以？“穴鸟的遭遇”探讨认识自我的重要性。

师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。

穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）

师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。

十三、四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。正确认识自已，对于青春期的同学们来说，具有特别重要的意义。

那么怎样才能客观正确地认识自己呢？

三、自主探究，了解认识自我的常用方法

1、比较法

活动：比一比，猜一猜。

活动过程：

第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格（发给学生卡片）

我的姓名是：______________

我与___________ 相比较，我们两个相同之处在于

我与相比较，我们两个的不相同之处在于；

我与___________ 相比较，我们两个相同之处在于，

我与相比较，我们两个的不相同之处在于；

第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。

第三步：猜人游戏

教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。教师讲授：有比较才有鉴别，有鉴别才能准确的认识自我。通过和我们同龄人比较，我们认识到了自己的长处和短处，优点与缺点，这种叫比较法。

探究：在使用比较法进行评价时，怎样才能得到更加准确的评价呢？

（学生探讨后明确：要客观，不能夸大和缩小事实）

2、他人评价法

活动二：为自己最了解的一个同学画像。

第一步：教师提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现同学个性的词填来描绘（要表述成一段连贯的话）。

参考：漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、引人注目的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的……

除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述同学。

第二步：找出自认为评价最为准确的三位同学的画像，读给大家听。

第三步：询问描绘的对象，你的同学描绘是你吗？对你的评价准确吗？对同学的评价你有什么感想？

针对学生的回答，老师进一步引导得出结论：这就是他人评价法，通过他人对自己的态度我们可以了解自己的优点和缺点，长处与短处。

3、心理测量与评价

教师讲授：其实我们认识自已除了使用比较评价和他人评价的方法以外，还可以使用心理测量的方法对自己的智力、能力、人格和心理健康情况进行评价。不过这种评价方法通常要在专业人士的指导下进行。

活动三、学生考试心理状况测量

1、教师给每位学生发一张心理测量量表（考试焦虑测量表）

2、学生根据教师指导语进行自我测量

3、教师出示测量结果说明，学生对照分数得出测量结果。

4、正确对待自己

教师：所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时，每个人也都有自己的闪光点。当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜。同学们可以看看下面两个故事，看视频《士别三日刮目相看》体会一下应该如何对待自己的优缺点。

《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。

《橄榄树和无花果》：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。

学生探讨：通过以上三种方法我们认识了自己的优点和缺点、长处和短处，那么我们正确来对待自己的优点和缺点呢？

师生谈话明确：不论以什么方法来评价自己，都应该以变化和发展的眼光来看待自己。要看到昨天的自己，还要看到今天和明天的自己。要以现实的自我为基础向理想的自我迈进。

四、练习

一、单项选择题（15个）

1.“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从自我认识的角度看，这句话启示我们（）A．认识自我很困难，没有必要认识自我

B．人的优势和不足是天生的，不能改变

C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价自己

D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己

2．唐太宗李世民说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴衰，以人为镜，可以明得失。”可见了解自己（）

A.可以通过他人的评价

B.要通过学历史