健康管理师复习资料及答案
健康管理师基础知识题库及答案(100题)
健康管理师基础知识题库及答案(100题)健康管理师基础知识题库及答案(100题)1、正常儿童的实测体重应在同身高组标准体重的（）A、均值的4个标准差范围内B、40~60百分位数范围C、45~55百分位数范围D、25~75百分位数范围(正确答案)答案解析：技能P32页，评价体重的几种方法。
2、按治疗手段建立的科学分类不包括（）A、核医学B、放射治疗C、医学检验(正确答案)D、理疗学答案解析：p24页，考点临床医学分类和主要特征。
3、世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在BMI35-39.9kg/m?为（）。
A.肥胖1级B.肥胖2级(正确答案)C.肥胖3级D.超重答案解析：技能P33页，以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准:体质指数在25.0-29.9kg/m?为超重，≥30kg/m?为肥胖，BMI30-34.9kg/m?为肥胖1级，BMI35-39.9kg/m?为肥胖2级,BM≥40kg/m?为肥胖3级。
4、可用于评价人体营养状况的指标是（）A、血糖B、血压C、皮褶厚度(正确答案)D、血脂答案解析：技能P33页，人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。
常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上臂围等,其中以体重、身高最为重要。
5、慢性阻塞性肺疾病的危险因素，不正确的是（）A、酗酒(正确答案)B、职业性粉尘和化学物质C、空气污染D、吸烟、感染答案解析：理论84-85页，引起COPD的危险因素包括个体易感因素和环境因素两个方面,环境因素主要包括吸烟、职业粉尘和化学物质、空气污染和感染。
6、估计人体腹部脂肪最简单实用的指标是（）A、腰围(正确答案)B、臀围C、体质指数D、理想体重答案解析：技能33页，腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。
男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库及精品答案
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库及精品答案单选题（共40题）1、不属于个人健康档案基础资料的是（）。
A.药物过敏史B.家族史C.疾病随访记录D.教育程度E.健康行为资料【答案】 C2、二、某男，46岁，办公室职员。
吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。
某健康管理师欲为其建立健康档案。
A.人格因素B.社会环境因素C.社会心理因素D.文化因素E.遗传因素【答案】 C3、健康教育的最主要目的是（）。
A.提供健康的知识B.构建健康的环境C.改变不健康的态度D.改变不良的行为【答案】 D4、以下关于健康的说法正确的是( )A.健康是多维的B.健康与疾病是间歇性的过程C.健康指的是躯体健康D.健康指的就是没有疾病E.健康指的是心理健康【答案】 A5、某大型国企将控烟作为当年员工健康管理的主要工作。
未达到良好效果，专家建议采用人群干预和自我管理相结合的方法，提出了在员工中开展戒烟竞赛，在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广戒烟知识和活动等方案。
A.传播策略B.政策策略C.教育策略D.倡导策略E.环境策略【答案】 B6、在某地进行男性吸烟与膀胱癌关系的研究，资料如下：吸烟组膀胱癌发病率为48．0／10万，不吸烟组膀胱癌发病率为25．4／10万。
根据该资料，男性吸烟与否与膀胱癌的关系的相对危险度是（）A.48.0B.48.0﹣25.4=22.6C.48.0÷25.4=1.89D.(48.0﹣25.4) ÷48.0【答案】 C7、健康管理师以谈话为主要方式来了解某人、某事、某种行为或态度的一种调查方法叫做()A.记录法B.访谈法C.查阅法D.问卷法【答案】 B8、对于基本卫生保健下列认识不正确的是( )A.基本卫生保健对任何国家都很适用B.基本卫生保健能够促进整个社会经济的发展C.基本卫生保健实施有一定难度，并不能消除卫生资源分配不公的问题D.一个国家基本卫生保健的水平是社会精神文明的重要标志【答案】 C9、健康教育计划的（）是用来评估健康教育/健康促进项目导致的目标人群健康相关行为及其影响因素的变化。
健康管理师资格考试复习题及答案
健康管理师资格考试复习题及答案一、健康管理师的职业定义从事个体从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康危险因素干预等工作的专业人员。
二、健康管理师的职业等级国家职业资格等级分5级，五级为初级，一级为最高级。
本职业共设三个等级•健康管理师三级（国家职业资格三级）•健康管理师二级（国家职业资格二级）•健康管理师一级（国家职业资格一级）三、健康管理师的职业功能健康监测健康风险评估和分析健康指导健康危险因素干预指导、培训与研究具1-4项为三级健康管理师具备的职业功能具除“研究”外的所有5项为二级健康管理师具胡的职业功能具上述所有5项功能为一级健康管理师四、健康管理师职业基本要求和职业工作要求职业基本要求：包括职业道德和基础知识两部分具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理学的3大基本原则：1、尊重 2、不伤害/有利 3、公正职业工作要求：包括职业功能、工作内容、能力要求和相关知识4部分。
能力要求：指完成每一项工作应达到的结果或应具备的能力。
健康管理师三级应具备21种能力；健康管理师二级应具备健康管理师三级21种能力的基础上再增加27种能力；健康管理师一级应具备健康管理师二级的48种能力的基础上再增加31种能力。
五、健康管理的定义对个体或群体的健康进行全面的监测、分析、评估，提供健康咨询和指导以及健康危险因素的干预的全过程。
健康管理的宗旨是：调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
健康管理的具体做法是：个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息，创造条件采取行动来改善健康。
六、健康的定义健康包括三个层次：第一身体健康；第二心理健康，又称精神健康；第三是社会适应能力良好。
七、目前健康管理在美国主要应用在哪个几领城？主要是在以下4个领城：1、政府主为健康管理和健康促进是关系到国家经济、政治和社会稳定的大事情，制定的全国健康管理计划——“健康人民”。
健康管理师试题库及参考答案
健康管理师试题库及参考答案一、单选题（共80题，每题1分，共80分）1.提高健康认知水平的常用方法不包括()查看解析A、网站B、拓展训练C、宣传画D、公益广告E、健康知识专家讲座正确答案：B2.健康教育要提供人们行为改变所必须的()查看解析A、医疗技术B、诊断技术C、救护技术D、生化检测技术E、知识、技术与服务正确答案：E答案解析：第一章健康管理概论中第二节健康管理的基本策略的内容3.三十九题生活方式管理的核心是()P8A、强调社会责任B、帮助个人做出正确的决策C、提高个人的依从性D、健康教育E、控制健康危险因素,预防疾病的发生正确答案：E4.运动意外的风险评估必须收集和分析的信息是()查看解析A、日常生活习惯、体格检查、运动能力评估、病史B、体格检查、风险分层、运动能力评估、病史C、日常生活习惯、风险分层、运动能力评估、病史D、日常生活习惯、体格检查、风险分层、病史E、日常生活习惯、体格检查、风险分层、运动能力评估正确答案：B5.四十八题收集群体健康信息资料的作用不包括()A、为预防人口老化提供数据B、为制定健康干预计划提供依据C、为相关人员的健康需要提供资料D、为掌握群体主要健康问题提供资料E、为企业、机关、团体提供群体健康指导正确答案：A6.判断超重肥胖的常用指标不包括()查看解析A、大腿内侧皮褶厚度B、腰围C、体质指数D、身高标准体重E、腰臀比正确答案：A7.人群归因危险度百分比的公共卫生学意义是()查看解析A、表明了暴露者中完全由某暴露因素所致的发病率或死亡率.B、说明了暴露者的发病危险是非暴露组的多少倍C、反映了暴露者患某种疾病的危险性较无暴露者高的程度D、完全控制该暴露因素后人群中某病发病(或死亡)率可能下降的程度E、反映了暴露与疾病的关联程度正确答案：D8.四十三题餐后2小时血糖计时应该从()技能P130A、吃饭前半小时开始B、吃饭完毕开始C、进食1.一口饭开始D、餐前一小时开始E、饭后半小时开始正确答案：C9.下列防治COPD的措施不恰当的是()查看解析A、戒烟B、控制环境污染C、控制职业危害接触D、家庭氧疗E、拒绝咳痰正确答案：E10.根据对疾病临床诊断的作用大小,以下三项工作的正确排序是()查看解析A、采集病史、实验室检查、查体B、实验室检查、查体、采集病史C、实验室检查、采集病史、查体D、采集病史、查体、实验室检查E、查体、采集病史、实验室检查正确答案：D11.二十八题在某市控烟活动中“公共场所禁止吸烟”属于健康促进活动领域中的()P125A、制定促进健康的公共政策B、发展个人的技能C、加强社区的行动D、创造支持的环境E、调整卫生服务的方向正确答案：D12.世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()查看解析A、中等强度、10分钟以上、一天一次B、中等强度、30分钟以上、一天一次C、轻到中等强度、10分钟以上、一天几次D、轻到中等强度、10分钟以上、一天一次E、轻到中等强度、30分钟以上、一天几次正确答案：C13.某医师选择了100名被诊断为新生儿黄疸的儿童和同期住院的100名非黄疸儿童然后调查他们母亲的产科记录和分娩记录以确定各种产前和围产期的暴露情况该研究属于()查看解析A、现况研究B、定群研究C、病例对照研究D、队列研究E、筛检正确答案：C14.以下属于人格测验的是()查看解析A、SASB、WATSC、MMPID、SDSE、SCL-90正确答案：C15.关注心理卫生开始的时期应为()查看解析A、幼儿期B、少年期C、婴儿期D、胎儿期E、新生儿期正确答案：D16.判断2-3月内糖尿病控制程度较好的指标()查看解析A、空腹胰岛素水平B、空腹C肽水平C、空腹血糖D、糖化血红蛋白E、餐后血糖正确答案：D答案解析：判断2-3月内糖尿病控制程度较好的指标糖化血红蛋白,故选D17.二十九题统计工作推断的内容是()P121A、描述集中趋势B、检验统计上的“假设”和参数估计C、估计参考值范围D、描述离散趋势E、用样本指标估计相应总体指标正确答案：E18.对制定运动进度的安排有帮助的信息是()查看解析A、体能、健康情况、年龄、性别、运动训练目标B、体能、健康情况、年龄、性別C、体能、健康情况、性別、运动训练目标D、体能、年龄、性别、运动训练目标E、体能、健康情况、年龄、运动训练目标正确答案：A19.五十四题三大宏量营养素提供的能量占总能量的合理比例为()P167A、碳水化合物55~65%,蛋白质10~15%,脂肪20~30%B、碳水化合物65~75%,蛋白质10~15%,脂肪10~15%C、碳水化合物55~65%,蛋白质20~25%,脂肪20~25%D、碳水化合物45~55%,蛋白质20~25%,脂肪20~25%E、碳水化合物55~65%,蛋白质20~25%,脂肪10~15%正确答案：A20."健康管理师在"健康指导"职业功能中的工作内容不包括()查看解析"A、跟踪随访B、健康教育C、给健康管理对象开药物处方D、健康咨询E、健康维护正确答案：C答案解析：第一章健康管理概论第三节健康管理的发展趋势的内容。
2024年健康管理师-健康管理师(三级)考试历年真题摘选附带答案
2024年健康管理师-健康管理师（三级）考试历年真题摘选附带答案第1卷一.全考点押密题库(共100题)1.(单项选择题)(每题 1.00 分)坚持办事公正，要努力做到（）A. 公私分开B. 有求必应C. 公平公正D. 公开办事2.(单项选择题)(每题 1.00 分)个体从事有目的的活动，在环境中遇到障碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足时的紧张情绪状态称之为( )A. 压力B. 失控C. 挫折D. 控制3.(单项选择题)(每题 1.00 分)临床上评价腹部脂肪的指标是( )A. 臀围B. BMIC. 腰围体重比D. 腰围E. 腰臀比4.(单项选择题)(每题 1.00 分)糖尿病患者膳食平衡中蛋白质能量不要多于总能量的（）A. 5%B. 20%C. 10%D. 15%E. 25%5.(多项选择题)(每题 2.00 分)高血压危险分层的目的是( )A. 确定随访的频率B. 确定干预方式C. 确定干预强度D. 确定高血压患者的危险程度E. 预算高血压患者的医疗费用6.(多项选择题)(每题 1.00 分)影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有（）四大类。
A. 生活方式／行为因素B. 环境因素C. 健康服务因素D. 生物学因素7.(多项选择题)(每题 1.00 分) 范女士、50岁、汉族、湖北人、某初中教师、身高160厘米、体重70公斤、血压120/80mmHg、总胆固醇5.1mmol/L、餐后两小时血糖10mmol/L、空腹血糖6.5mmol/L、喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏，因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。
父亲有高血压及糖尿病史，请回答以下问题：健康管理的基本策略包括：A. 生活方式管理B. 需求管理C. 疾病管理D. 灾难性病伤管理E. 残疾管理F. 综合的群体健康管理8.(不定项选择题)(每题 2.00 分)某中学邀请临近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生做“如何预防肥胖”的专题健康讲座，通过讲座，让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注，对于它的危害及其对策也下列说法不正确的是( )A. 肥胖的通常判定标准是体重超过了相应身高确定的标准值20％以上B. 肥胖的干预策略分为对一般人的群体预防和对高危人群的选择性预防C. 肥胖症是一种由多种因素引起慢性代谢性疾病D. 《中国2型糖尿病预防指南2010》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3～6个月减轻3～10％E. 控制体重是预防慢性病的重要手段9.(多项选择题)(每题 2.00 分)属于职业道德基本要求的是( )。
健康管理师复习资料
健康管理师复习资料1. 健康管理评估的核心是 [单选题] *对个人健康状况的量化评估对未来患病和或死亡危险性的量化评估(正确答案)设定问卷出评估报告2. 下面对健康风险评估报告的认知错误的是 [单选题] *较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有受评估者情况的人群报告个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息平后结果是健康风险评估报告的主要内容他的表达方式是固定不变的(正确答案)网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式3. 对体力活动评估认识不正确的是 [单选题] *能为预防疾病及疾病的辅助治疗提供有益指导诸多因素影响能量的消耗从强度持续时间和频率三个侧面来评估常用自报的数据来评估(正确答案)4. 下列对健康危险因素认识正确的是 [单选题] *指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素可以是多元化的(正确答案)健康风险评估旨在评估当下的健康状况在个体上发生表现为出现症状5. 有关健康风险评估以下说法，不正确的是 [单选题] *健康风险评估不提供完整的病史健康风险评估不能代替医学检查健康风险评估不能诊断疾病健康风险评估本身能构成一个健康管理项目(正确答案)6. 健康风险评估的基本模块不包括 [单选题] *问卷反馈沟通办法(正确答案)危险度计算评估报告7. 对于健康风险评估工具的认知，错误的是。
[单选题] *评估的原理是基于流行病学和统计学原理目前都采用计算机软件或互联网平台的形式是一种诊断工具(正确答案)在上级健康管理师或医师的指导下进行评估8. 健康生活方式评估报告中可认为拥有良好的生活习惯的得分在 [单选题] * 60分以上(正确答案)70分以上80分以上90分以上9. 对运动处方的叙述错误的是 [单选题] *根据被测试人不同制定个性化运动方法通常提供一个月的锻炼方案(正确答案)会提出运动中的注意事项为多个阶段循序渐进的锻炼方案10. 社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压有下降，你对他伸出了大拇指这属于 [单选题] *模糊性反馈静态反馈消极性反馈积极性反馈(正确答案)11. 人与人之间面对直接的信息交流属于 [单选题] *人际传播(正确答案)组织传播自我传播大众传播12. 给对方以思考和判断的余地的问话属于 [单选题] *封闭性问题开放性问题倾向性问题(正确答案)试探性问题13. 烟草蔓延的瘟疫在宣传技巧中属于 [单选题] *美化法丑化法(正确答案)号召法假借法14. 用心眼细心品味，全面观察收集和捕捉交流中的各种信息属于 [单选题] *观察技巧(正确答案)说话技巧听话技巧问话技巧15. 提问者把重要人物团体或自己的观点加在问话里，有暗示或诱导对方做出的答案的问题属于 [单选题] *封闭型问题开放型问题倾向性问题(正确答案)试探性问题16. 会心一笑，在非语言传播技巧中属于 [单选题] *静态体语动态体语(正确答案)有情感声的类语言时空语言17. 下列哪项属于健康教育？按目标人群或场所分类 [单选题] *社区健康教育公共场所健康教育学校健康教育医院健康教育(正确答案)心理健康教育安全健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育营养健康教育18. 下列哪项属于健康教育？按教育目的或内容分类 [单选题] *社区健康教育公共场所健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育学校健康教育医院健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育意愿健康教育心理健康教育安全健康教育生殖健康教育营养健康教育(正确答案)19. 下列哪项不是高血压的一级防御手段？ [单选题] *针对危险因素的健康教育限制高钠摄入早发现早诊断早治疗(正确答案)减轻体重使BMI20. 下列哪项是高血压的二级预防手段？ [单选题] *早发现早诊断早治疗(正确答案)健康教育行为干预疾病管理21. 高血压的血压控制目标是 [单选题] *降血压快速降至<140/90mmhg预防脑卒中降低心脑血死亡率血压平稳达标(正确答案)22. 下列糖尿病并发症中‖型，糖尿病最，易发生的，并发症是 [单选题] *微血管病变(致盲，肾衰）神经衰变代谢综合症大血管病变（冠心病高血压脑卒中糖尿病足）(正确答案)23. 下列糖尿病并发症中 I 型，糖尿病最易发生的病状是 [单选题] *微血管病变（致盲，肾衰）(正确答案)神经病变代谢综合症大血管病变（冠心病高血压脑卒中糖尿病足）24. 45岁以上血糖控制正常者。
健康管理师考试试题(附答案)
健康管理师培训复习题一、单项选择题1、健康管理师的定义（E）A、从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员B、从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员C、从事健康咨询、指导等工作的专业人员D、从事个体或群体危险因素干预工作的专业人员E、从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员2、关于健康的定义,以下描述正确的是（E）A、健康等于无病无病即健康B、生理功能正常即为健康C、心理处于完好状态，心理健康即健康D、心理、生理状况达到完好状态即健康E、生理、心理、社会适应能力完好就是健康3、关于健康教育与健康促进的关系，下列哪项是错误的（D）A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实4、不会直接影响健康管理服务的质量是（A）A、服务提供者是兄弟Ｂ、对客户的敏感度Ｃ、对客户的承诺D、敬业程度Ｅ、服务环境5、在美国，首先广泛应用健康管理服务的是（B）A．医疗行业B、保险行业Ｃ、银行Ｄ、学校Ｅ、以上都不是6、不属于健康管理师（疾病管理）保健服务干预的方法是（E）Ａ、电话Ｂ、网络Ｃ、面对面家访Ｄ、邮寄Ｅ、手术7、不属于常见健康评估的范畴的是（B）Ａ、疾病发生可能性的计算Ｂ、疾病患病率的计算Ｃ、个人健康状况的评价Ｄ、个人心理状况的评估Ｅ、群体健康风险的评估8、健康风险评估的目的是（E）2A、帮助个体认识健康风险，指定个体的健康干预措施B、评价干预措施的有效性C、鼓励和帮助人们修正不健康的行为D、筛选高危人群E、以上均正确9、健康管理师协调服务的内容包括（E）Ａ、调整处方Ｂ、协调转诊Ｃ、与全科医生协调服务Ｄ、Ａ和ＢＥ、Ａ和Ｂ和Ｃ9、健康管理的服务内容和工作流程必须依据（E）A、循证医学的标准B、循证公共卫生的标准C、业内最权威的专家意见D、学术界还没有公认的预防和控制指南及规范E、A和B11、健康管理的最终目的（E）A、实现l、2、3 级预防B、实现l、2 级预防C、及时发现疾病D、及时治疗疾病E、有病治病，无病防病12、一个好的计划的具体目标必须包括（E）A、可测量的B、可完成的C、可信的D、有时间性的E、以上都是13、健康教育与健康促进项目的计划设计基本步骤是（E）A、社区需求评估和确定优先项目B、确定总体目标和具体目标C、指定干预策略和制定计划实施方案D、指定计划评价方案E、以上都是14、健康教育的核心任务是什么（D）A、传播知识B、卫生宣传C、效果评价D、行为干预E、效果评价15、健康促进的核心任务是什么（C）A、传播知识B、专业人员培训C、社会动员D、行为干预E、提供产品16、卫生服务人员中，主要承担健康管理师工作的是（D）A、社区卫生服务管理者B、营养师C、康复师D、全科医生E、社区护理人员17、健康管理服务的目标市场是健康人群的（B）A、生活方式管理B、疾病预防管理C、灾难性病伤管理D、残疾管理E、需求管理18、健康管理主要由什么机构提供（B）A、医院B、健康管理公司C、体检中心D、医院的体检中心E、私营企业19、最先提出健康管理的概念的国家是（A）A、美国B、英国C、法国D、德国E、中国20、健康管理所应用的医学模式为（A）A、社会-心理-生物医学模式B、生物医学模式C、社会医学模式D、生物-心理医学模式E、机械医学模式21、健康管理主要属于三级预防预防中的（D）A、一级预防B、二极预防C、三级预防D、一、二级预防E、一、二和三级预防22、实现初级卫生保健的关键是（D）A、高精尖的医疗设备B、现代化的医学设备C、高能特效药物D、适宜的卫生技术E、社会经济的高度发展23、初级卫生保健的工作重点应是（B）A、治疗疾病B、预防和促进健康C、社区康复D、计划生育E、寻找各种致病因素24、以下不属于初级卫生保健基本任务的是（A）A、医学研究B、健康促进C、预防保健D、合理治疗E、社区康复25、经济发展对健康的作用主要表现在（A）A、提高居民物质生活水平、增加卫生投资B、提高卫生服务水平、改善卫生服务状况C、提高居民生活水平、降低营养不良人群比例D、提高卫生服务技术水平、增强服务能力E、提高卫生资源的使用效率、增强人群健康素质26、健康对经济发展的作用主要表现在（E）A、增强人群健康水平、促进经济发展B、促进卫生技术的进步、提高服务质量C、提高人群整体素质、增加国民收入D、促进社会生产力发展E、提高劳动生产率、减少卫生资源消耗27、近年来，随着经济的发展可能带来的健康问题有（C）A、营养不良、心理障碍、精神分裂症B、传染病、车祸、心理紧张C、慢性非传染性疾病、心理紧张、环境污染D、环境污染、婴儿死亡率增高、人口寿命降低E、新型传染病、心理紧张、贫血28、下列哪些是实现“21 世纪人人享有卫生保健”的目标最关键的措施（B）A、发动整个社会广泛参与B、实施初级卫生保健C、增加政府对初级卫生保健的投入D、普及全民健康教育E、提高全民族素质29、健康相关行为是指（C）A、与疾病相关的行为B、与健康有关的行为C、与健康和疾病有关的行为D、促进健康的行为E、影响健康的行为30、依据知—信—行健康相关行为改变模式，病人教育的重点应放在（B）A、知识改变上B、态度改变上C、观念改变上D、技能提高上E、行为转变上31、下列可构成健康相关生命质量主要内容是（C）A、经济发展水平和卫生服务质量B、经济发展水平和健康状态C、健康状态和主观满意度D、健康状态和寿命长度E、主观满意度和寿命长度32、社区健康促进目标的人群是（D）A、弱势人群B、老年人C、慢性病患者D、全部社区居民E、低收入阶层33、下列哪一项正确（A）A、慢性非传染性疾病已成为人口的首要死因。
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库及精品答案
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库及精品答案单选题（共45题）1、心理沟通过程中，首先要学会和掌握的技术是A.观察技术B.问话技术C.表达技术D.倾听技术E.注视技术【答案】 D2、居民健康档案建立的对象是（）。
A.辖区所有人员B.辖区部分人员C.辖区内居住半年以上的户籍居民D.辖区内居住半年以上的户籍居民及非户籍居民【答案】 D3、( )儿童重要的心理需要。
A.爱抚B.早期教育C.学习D.运动【答案】 A4、对其他乙、丙类传染病病人、疑似病人和规定报告的传染病病原携带者在诊断后，应于（）小时内进行网络报告。
A.6B.12C.24D.48【答案】 C5、王先生，49岁，大学文化，企业家，工作紧张，经常加班，睡眠较少，经常在外聚餐，饮酒，几乎没有主动身体活动，最近自感头晕、耳鸣，其父有高血压史30年，社区医院采用电子血压计三次测量其血压为145／85mmHg，诊断为高血压病，建议口服药物治疗。
A.动物性食物消费量B.进餐时间C.运动时间D.食盐摄入量E.蔬菜水果摄入量【答案】 D6、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是（）。
A.冠心病B.高脂血症C.高血压D.糖尿病【答案】 D7、五脏中属火的是（）。
A.肺B.肾C.肝D.心E.脾【答案】 D8、中国人1型糖尿病的遗传度为44.4%～53.7%，低于（）。
A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 D9、健康危险因素评价技术是用来研究( )A.健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系B.健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系C.健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系D.健康危险因素对健康损害的机制E.健康危险因素与疾病发生的特异性【答案】 A10、健康管理服务营销组合中的（）是指经过专业的健康管理技术培训的服务人员。
A.人员B.促销C.过程D.有形展示【答案】 A11、预防高血压患者发生运动意外伤害首要关注的问题是（）。
健康管理师岗位指导总复习题及参考答案
健康管理师岗位培训复习题及答案一、单项选择题1、它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是C;A.IQB.EQC.HQD.MQ2、神经系统的基本结构和功能的单位是BA.神经末梢B.神经元C神经中枢D.神经纤维3、在人体内,化学性消化作用的关键环节在AA.胃和小肠B.口腔和唾液C.肝脏和胆汁D.小肠和大肠4、在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是CA.蛋白质B.碳水化合物C.膳食纤维D.维生素5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到AA.挫折B.幽默C.压力D.曲解6、经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是CA.氡B.一氧化碳C.甲醛D.霉菌7、联合国预测,再过40年世界总人口将达到AA.91亿B.87亿C.85亿D.100亿8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是DA冠心病B.高脂血症C.高血压D.糖尿病9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是BA.2008年11月20日B.2008年12月20日C.2009年11月20日D.2009年12月20日10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫CA.美容院B.疗养院C.养生会所D.保健院11、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于CA.BMI≥25B.BMI≤18.5C.BMI≥28D.BMI≥3012、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少BA.少了1/3B.少了2/3C.少了1/2D.少了1/413、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是DA.ADC数值B.BMI数值C.BMC数值D.BAC数值二、多项选择题1、以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现ABCDA.躯体亚健康B.心理亚健康C.社会适应性亚健康D.道德方面亚健康E.环境亚健康2、从下列选项中选出心肌的生理特性ABDEA.心肌的兴奋性B.自动节律性C.气体交换性D.收缩性E.传导性3、甲状腺激素的生物化学作用有主要有BCA.调节蛋白石代谢B.促进生长发育C.对代谢的影响D.功能调节作用E.调节神经系统功能4、WHO提出康复服务的方式有ADEA.康复机构的康复B.自我保健康复C.运动治疗康复D.上门康复服务E.社区康复5、我国界定于残疾的分类包括ABCDEA.视力残疾B.听力语言残疾C.智力残疾D.肢体残疾E.精神残疾6、亚健康发病的主要原因有BCDEA.均衡营养B.过度紧张和压力C.不良生活方式和习惯D.环境污染的不良影响E.不良精神、心理因素刺激7、在影响药物作用的因素和合理用药过程中,属于药物方面的因素有ABDEA.药物的性质B.药物的剂量C.饮食对药物的影响D.用药时间E.药物的剂型8、在训练过程中,间隔太紧凑会引起过度运动,表现征兆有ABCDA.恶心、眩晕B.心跳加快或脉搏低C.胸部疼痛D.脸色苍白E.软组织受伤9、健康评估的特点包括BCDEA、逆向思维评估性B、时间的紧迫性C.资料的不完备性D、对象的复杂性E、诊断的概然性10、作为现代一名合格的健康管理师应该具备信息化能力有ABCDEA、办公自动化B.营养软件使用能力C、企业管理信息化能力D.网络营销能力E.远程协助能力11、现阶段,在开展多种形式的健康教育活动中,医院的教育形式应该有哪几类ABCA、患者健康教育B.社区健康教育C、社会性宣传教育D.医护人员健康教育E.预防和康复的教育12、在与客户沟通的过程中,应该注意事项有ABCDEA、配合顾客说话的节奏B.语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D.找到于顾客交流的共鸣结合点E.学会赞美顾客三、判断题正确的划√,错误的划×;1、√健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础;2、×健康管理的实质不是预防医学和临床医学的结合;3、×人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系;4、×在体内的各种元素中,铁参与制造血红蛋白,钙和纳与肌肉系统的工作;5、×免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子构成;6、√现阶段,做好农村卫生工作、保护和增强农民健康,是各级党和政府义不容辞的责任;7、√现阶段,人类的生存环境在迅速恶化,人们生活在污染日益严重、日益拥挤的城市里,环境已经成为了许多疾病的罪魁祸首;8、√在正常的生命过程中,生物体内总是不断地进行着新的物质替代陈旧的物质的过程;9、×按摩可以促进肌肉的代谢,消除肌肉疲劳;除此之外没有其他作用;10、√向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物,正确的服用药物,以确保药物发挥应有的疗效;11、×神经系统是人体的重要调节机构,它与内分泌系统和感觉系统器官一样,完成对人体各系统、器官功能的调节和控制,从而使人体成为完整的统一体,并不能保持这内外环境平衡;12、√研究发现,女性最适合怀孕的年龄是18-35岁,这时母亲和孩子所面临的危险性最小;13、√精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病;14、×液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的;15、√食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化,基本没有化学型消化作用;16、√激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质;17、√面临越来越多的竞争和挑战,人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和出现病变;18、√在生命的连续过程中,疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态;19、√无论是谁、无论他在何方,体育活动都是健康生活的一个重要组成部分;20、√糖尿病人典型的症状可概括为“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻;21、×我们有办法人为的停止衰老程序,也可以减慢衰老的速度;22、√预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康,预防疾病;23、√环境和健康密不可分,保护人类健康,必须保护环境,营造可持续发展的环境条件;24、×商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充,在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用;25、√如果人活到80岁,你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物;26、×膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物,在消化系统中可以分解;27、√吸烟是肺癌的最主要原因,其危害程度与每天吸烟量、持续吸烟时间和烟草中的焦油和尼古丁含量直接关系;28、×机体的许多生理功能都受激素功能的调节;29、√心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分,随着社会的发展,其对健康和疾病的重要性正日益受到重视;30、√身体的脂肪相量与健康和健身有关;31、√病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一;32、×空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标;33、√社区健康促进已成为新时期卫生体制改革的主题之一;34、√疾病保险是指以发生约定疾病为给付保险金条件的保险;35、√酒精是一种毒,事实上它可以影响身体的每一个器官和系统;四、简答题1、简答健康管理的步骤有哪些答：第一步：健康信息采集,即寻找、发现健康危险因素的过程；第二步：健康状况的评价和预测,即认识健康危险因素的过程；第三步：健康促进、行为干预、咨询指导,即解决健康危险因素的过程;2、简答机体的排泄器官和途径有那些答：机体的排泄器官和途径有：1由呼吸器官排出,主要是二氧化碳和一定的水;2由大肠排泄,主要是肝脏代谢所产生的胆色素以及一些无机盐类;3由皮肤排泄,主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出体外;4以尿的形式由肾脏排出;3、简答中医养生具体调摄的方法有哪些答：1调摄七情;2适量运动;3饮食调节;4负荷减轻,工作量力而行;5作息要规律;6睡眠有保证;7四时阴阳要顺应;8防避六淫理化生;9适当娱乐放松;10药物调整;4、简答儿童用药的注意事项答：1明确诊断,全面治疗,对症下药;2合理选药、用药;3防止滥用抗生素、糖皮质激素、生物制品、血液制品;4选择适宜的药物剂型和用药途径;5用药剂量应根据儿童的体重或体表面积计算用药剂量,避免随意加大剂量;6注意用药的个体差异,必要时进行治疗药物监测;7注意药物反应,监察药物不良反应;5、简答中国居民膳食指南答：1食物多样,谷类为主；2多吃蔬菜、水果和薯类；3常吃奶类、豆类或其制品；4经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤菜；5食量和体力活动要平衡,保持适量体重；6吃清淡少盐的膳食；7饮酒要限量；8吃清洁卫生、不变质的食物;学前儿童：每天饮奶；养成不挑食、不偏食的良好习惯;学龄儿童：保证吃好早餐；少吃零食；饮用清洁饮料,控制食糖摄入；重视户外活动;青少年：多吃谷类,供给充足的能量；保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；重视户外活动;老年：食物要粗细搭配,易于消化；积极参加适度体力活动,保持能量平衡体重管理；使身体体重维持在健康的范围中,在食物和饮料中平衡钙的摄入;预防逐渐增长的体重,降低食物和饮料中钙的摄取,加强锻炼;6、简答心理健康的基本标准应包括那些方面答：1具有正常的智力;2成为情绪控制的主人;3具有和谐的人际关系;4良好地适应和改造现实环境;5具有坚定的意志品质;6具有完整与健康的人格;7、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意那些答：1每个问题都应该是与主题密切相关,不要包括无关的问题,否则不但造成时间、精力的浪费,还可能扰乱被调查者的思路;2文字应浅显易懂,以被不同知识水平的调查对象接受,避免抽象式的提问;3语言简练准确,尽量避免使用含糊不清的词语,同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等;4避免双重装填,即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题;5避免诱引性的提问;6尽量避免一些敏感性问题;如涉及伦理及个人隐私等问题;7题目数量适中,太多容易使被调查者产生逆反心理,太少则不能收集到足够的信息,一般以15～20分钟内完成为宜;8、学校健康促进的任务有哪些答：1提高对健康的认知水平,增强自我保健意识和能力;2降低常见病患病率,提高生长发育水平;3预防各种心理障碍,促进心理健康发展;4发挥健康潜能,提高学习效率;5增强保护环境,节约资源的意识;9、简答健康保险对健康管理的意义答：1健康保险促进健康管理的资源配置与整合;2健康保险可作为健康管理的战略性市场渠道;3健康保险能够监督评价健康管理业的成熟发展;4健康保险能够加强健康管理的良好认同度;10、简答衡量企业组织健康的核心指标有哪些答：健康的理念、健康的机体、健康的行为、健康的年龄、健康的保健、健康的诊疗;11、政府出台建设健康企业的标准是什么答：一安全卫生的健康环境：1企业环境整洁美观,绿化美化;2职工工作环境符合安全卫生标准;3车辆停放有序,运输车辆车容整洁,尾气达标排放;4使用安全清洁燃料,废水、废气达标排放,无危险废物排放;5企业厂界环境噪声达标;6生产垃圾分类收集,置地管理,生活垃圾定点堆放,日产日清;7厕所水冲式,布局合理,卫生达标;8职工食堂持有有效卫生许可证,布局合理,设施齐全,符合卫生要求;9提供安全卫生自来水,二次供水水箱定期清洗消毒;10消防安全设施齐全,性能完好;二严格规范的健康管理：1健康企业管理组织健全,措施落实,运用基线调查的手段,摸清企业现状,制定规划;2企业劳动卫生、职业病防治和职工健康档案资料齐全、准确;3每年对工作环境进行职业病危害因素检测和评价;4设置职业病危害因素公告栏、作业岗位警示标识和警示说明;5工作环境中的防护设施运转正常,有完善的维修养护制度;6企业消防安全、职业病危害事故有应急救援预案,无重大责任事故发生;8新建、改建、扩建项目实行“三同时”审查和预防性卫生监督;9除四害措施落实,四害密度达标;10工作区域有醒目的禁烟标志,控烟措施落实;三温馨周到的健康服务：1开展以职工为主体的“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的“健康一二一”行动;针对职工存在的高血压、高血脂、高血糖等健康危害因素,以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、持之以恒为切入点,宣传生命在于运动的道理,引导职工培育良好的健康行为;2举办健康知识讲座;邀请有关专家每年对职工举办劳动卫生、职业病防治、母婴保健、慢性并防治、心理健康、肿瘤防治等内容的健康知识讲座,全年不少于4次;3每年开展一次预防地震、洪水、雷击、火灾等灾害和事故的有关自救和急救知识的宣传和培训;4开展红十字救护教育,提高职工自救能力;5对职工进行上岗前、在岗期间和离岗时的职业性健康检查,不适合的及时调离;6维护女职工的合法权益,关心女职工的身心健康,开展女职工“五期”保护教育,每年进行妇科病普查;8接触有毒有害作业职工的防护措施落实,提供必要的劳动防护用品;9开展个性化健康服务,定期对员工测量血压,建立个人健康档案,实行个性化健康指导和跟踪服务；完善职工高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤等慢性病管理体系,管理率达80％;10企业设有有益于职工身心健康的文化、娱乐、健身场所,鼓励员工参加文体活动,营造富有特色的企业文化;11按时为职工交纳国家规定的养老金、医疗保险、住房公积金等费用,为职工提供工伤社会保险;四和谐亲情的健康氛围：1职工着装整洁,举止文明,具有良好的公民素质;2认真学习新知识、新技术,提高科学文化水平;3职工具有良好的健康行为和生活方式;4企业领导和员工关系融洽,体现企业团队精神;5企业效益逐年增长,职工收入逐年提高,职工对企业未来发展充满信心;6职工心理健康,能适应社会的转型和发展,对生活现状和工作满意度高;7积极参与社区建设,与社区资源共享;五、论述题1、举例说明康复治疗技术中,常见有那些方法答：一般常见的有物理疗法,如：电烤灯疗法、中频治疗仪疗法、磁疗法、声波疗法、高压氧仓疗法、水疗法、石碏疗法;另外常见的还有冷疗法、牵引疗法、按摩疗法、运动疗法等等;2、论述高血压的预防和健康管理应从那些方面展开计划答：根据引发高血压的主要危险因素,高血压的预防与健康管理应该从以下五个方面展开：1限制钠盐的摄入量;流行病学证明钠盐的摄入量和血压水平显着相关,钠盐摄入过多的主要通过提高血容量的方式使血压升高,限制钠盐的摄入量具有明显的降压作用;世界卫生组织建议每人每天钠盐的摄入量应在6克以下,考虑我国居民的饮食习惯,建议摄入量应努力控制在10克以下;2增加新鲜蔬菜、水果的摄入量,补充钾、镁离子;增加蔬菜、水果的饮食有明显的降压作用,新鲜蔬菜、水果中富含钾、镁离子,能促进肾脏排钠,减少钠水在体内潴留,起到预防和降低血压的作用;3限制饮酒和戒酒;当酒精摄入量超过40毫升时,饮酒和血压间成正相关;长期大量饮酒还是脑卒中的大量危险因素,避免长期大量饮酒是预防高血压的有效措施;特别是有心脑血管病患者一定要戒酒;4控制适当体重;肥胖症在一定程度上是可以引发高血压的,由于太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高血压;5适度的体力活动和体育运动;大多数心血管病,如冠心病、脑卒中、、血脂异常、糖尿病、肥胖等,都与身体活动或运动不足有关;适当的运动既有利于高血压的控制,也有利与体重的控制;对轻度高血压患者,体育锻炼是一种有效的降压措施;对于已使用药物治疗的高血压患者,体育锻炼能起到协同降压作用,能减少使用降压药的种类及剂量;6戒烟;长期大量地吸烟,也就是每日抽30～40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化,更促进了高血压的进一步恶化;此外,吸烟对血脂代谢也有影响,能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,动脉粥样硬化的进程加快,容易发生急进型恶性高血压、蛛网膜下腔出血和冠心病、心肌梗塞等;7保持良好的心理状态;长期焦虑、烦恼等不良情绪,以及生活的无规律,容易引起高血压;3、论述企业员工的健康管理的迫切性答：1企业员工健康问题造成的缺勤和员工流动会给企业造成直接损失;特别是优秀员工和骨干人才健康出了问题会直接影响企业的生产经营,人才流失的成本高不可测,注重企业员工健康管理就是保持和提高生产经营效益的最好途径;2生产经营中的事故会让企业加大费用支出;许多事故都与操作者的健康有关;那些长期处于非健康状态的员工更容易遭遇事故;3健康问题会招致企业诉讼的危险;健康问题导致事故发生,事故发生必然导致经济赔偿问题,经济赔偿问题中极有可能产生矛盾,处理不当就会面临法律诉讼问题;因此,企业只有从源头上抓好企业员工的健康管理,才有可能避免麻烦;4健康问题是企业不可忽视的隐性成本;员工健康管理工作做好了,员工整体队伍身体健康,必然会产生较高的生产效率;相反,员工队伍健康不佳,生产效率和经营效益一定下滑;5健康管理直接影响员工及家庭成员对企业的认可度;企业重视和加强员工的健康管理,必然会让员工及其家庭成员增加对企业的信任感和认可度,也会吸引更多、更好的人才进入企业;6员工健康出了问题,会影响企业的创新与革新能力;企业员工的身体状况直接影响其精神面貌,而精神面貌则直接影响员工的创新精神和奉献精神;员工健康,企业才有活力;7企业全面健康管理,会大大降低企业费用支出,提高工作效率,一举多得;健康管理是一种全新的管理模式,它对员工的疾病做到了早发现、早诊断、早治疗;能够预防各种疾病及并发症的发生,不但有效降低员工的病残率,更能节省大量的医疗费用;4、根据我国目前健康管理现状,试论您对我国今后健康管理工作有什么样的设想为积极响应健康中国2020伟大战略,贯彻2013年10月14日国务院关于促进健康服务业发展意见方针,落实国务院办公厅加快健康服务人才队伍建设及规范从业人员培训之精神,提高全民健康素养和身体素质,满足我国健康管理行业快速发展以及对健康管理人才和相应资质认证的迫切需求,依据国家相关规定的“就业准入,执证上岗”的原则和国务院最近出台的加强职业培训意见文件精神,我们参加了全国健康管理师认证培训,这对于我们今后开展健康管理工作是一个极大帮助;针对我国目前健康管理现状,以及国家和地方有关健康管理的政策,我认为在今后工作中我国及地方各级政府应该在以下几个方面加强健康管理工作：一健康管理服务普及行动：1切实加强疾控机构的健康管理工作;各级疾控中心要建立健康管理中心,开展群体性服务与个性化干预相结合的健康管理服务,重点开展职业人群、中小学生和老年人健康管理;2在医疗机构推行全面健康管理;医疗机构积极推行以维护健康为中心,以全员参与为基础,以患者、医院、医保三方共同受益的健康管理方法;要通过全面动员,全员参与,综合利用病人和家属教育,病人自我保健选择和多学科小组管理,不断优化患者的医疗保健方案,确保病人在临床效果、费用支出上满意;3基层医疗卫生机构逐步将健康管理服务的技术手段与基本医疗卫生服务紧密结合,设置健康管理门诊室,为居民提供基本和非基本的健康服务;4统筹城乡、区域健康服务业资源配置,促进均衡发展;大力发展民营健康管理机构,鼓励和引导民间资本投资健康管理服务产业,制定在专科建设、职称评定、等级评审、技术准入等方面同等对待的政策,使社会力量成为健康服务业的重要力量;5积极推广健康危险因素专项干预技术;应当设立针对高血压、高血脂、高血糖、肥胖、心理危机、吸烟、酗酒、功能性指标异常的专项或综合性健康危险因素干预门诊,采取中西医结合的办法,为亚健康人群开展个性化的专项干预技术服务,为慢性病人提供早诊早治服务,逆转和遏制健康危险因素的发展;二健康维护行动：１推行健康管理签约式服务;各级健康管理机构要组建由临床医师包括全科医生、中医师等、公共卫生医师、家庭护士、健康管理师等组成的健康管理服务团队,并由健康管理服务团队与服务对象签约后,为签约居民提供规范化基本医疗卫生服务和健康管理服务;2将健康管理纳入控制医疗费用的重要措施;主动推行全面健康管理,让参保参合人员尽量少生病、不生病,从源头上节省医疗费用;3指导参保参合人员寻求合适的医疗保健服务;三健康关怀行动1强化机关、企事业单位职工健康管理;健康管理机构应以减少疾病发生率、提高工作效率、降低医疗费用支出为目标,积极主动地指导机关、企事业单位、流动人口用工单位等建立健康管理制度,开展职工健康管理;２开展健康单位创建活动;每年应开展健康单位评选活动;创建内容包括机关、企事业单位建立健康管理组织机构,落实健康管理工作人员和工作场所,开展职工健康体检、评估和建档,制定并落实员工健康管理达标奖惩制度,针对员工健康危险因素开展的危险行为干预,包括组织开设职工健康讲堂、建设健康食堂、健康楼道、健康小屋、健身房或设施,推行工间操制度和成立群众性健身活动组织,进一步营造有利于员工健康的工作环境等;３做好职业病人的健康服务;开展对重点行业、重点人群的职业病筛查职业健康。
健康管理师试题及分析答案
健康管理师试题及分析答案一、单项选择题1. 健康管理的核心是（）A. 疾病治疗B. 疾病预防C. 健康促进D. 健康风险评估答案：C分析：健康管理的核心在于通过健康促进活动，帮助个体和群体提高健康水平，减少健康风险，而不是仅仅关注疾病治疗或预防。
2. 成人每天的食盐摄入量应控制在（）A. 3克以下B. 5克以下C. 6克以下D. 10克以下答案：C分析：根据世界卫生组织的建议，成人每天的食盐摄入量应控制在5克以下，但为了更严格的健康管理，一般推荐控制在6克以下。
3. 下列哪项不是健康体检的主要内容？（）A. 体格检查B. 实验室检查C. 心理健康状况评估D. 疾病诊断答案：D分析：健康体检的主要内容通常包括体格检查、实验室检查和心理健康状况评估等，而不包括疾病诊断，后者是医疗行为的一部分。
二、多项选择题4. 以下哪些因素属于健康风险评估中的生活方式因素？（）A. 吸烟B. 高血压C. 饮酒D. 缺乏运动答案：A, C, D分析：健康风险评估中的生活方式因素包括吸烟、饮酒和缺乏运动等。
高血压是一种疾病状态，不属于生活方式因素。
5. 健康管理师在进行健康教育时，应采用以下哪些方法？（）A. 讲座B. 小组讨论C. 个别咨询D. 角色扮演答案：A, B, C, D分析：健康管理师在进行健康教育时，可以采用多种方法，包括讲座、小组讨论、个别咨询和角色扮演等，以适应不同人群的需求。
三、简答题6. 简述健康管理师在制定个人健康管理计划时需要考虑哪些因素？答案：健康管理师在制定个人健康管理计划时需要考虑以下因素：- 个人的健康史和家族病史- 当前的健康状况和生活方式- 个人的健康目标和期望- 可用的资源和预算- 个人的文化背景和社会经济状况分析：制定个人健康管理计划是一个综合性的过程，需要考虑多方面因素以确保计划的个性化和有效性。
四、案例分析题7. 某45岁男性，办公室工作，平时工作压力较大，不常运动，喜欢吃油炸食品，体检结果显示血压偏高，血糖正常，请问作为健康管理师，你将如何为他制定健康管理计划？答案：作为健康管理师，可以为该男性制定以下健康管理计划：- 进行健康风险评估，特别是心血管疾病的风险。
健康管理师试题库含参考答案
健康管理师试题库含参考答案一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、"五行中,"水"之子为()查看解析"A、金B、土C、火D、木E、水正确答案：D2、可以通过健康风险分析和评估的方法来确定高危人群,干预控制健康危险因素,减少发病风险的疾病是()查看解析A、冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病B、SARS、流胞、流感等急性传染病C、血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病D、矽肺等职业性疾病E.抑郁症、恐怖症等心理性疾病正确答案：A3、生活方式干预技术用于促进人们改变生活方式,常用的有()查看解析A、激励,通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正B、训练,利用社会营销的技术推广健康行为,营造健康的大环境,促进个体改变不健康的行为C、训练.传递知识,确立态度改变行为D、营销,通过一系列的参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正的技术E、教育,通过一系列的参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正的技术正确答案：A4、实行知情同意的前提是()查看解析A、信息的告知B、信息的理解C、自由的同意D、同意的能力E、大学毕业正确答案：D答案解析：实行知情同意的前提是服务对象具有同意的能力,故选D。
5、六十七题对于引起肿瘤的原因,不正确的描述是()A、所有药物都有致癌作用B、恶劣情绪往往是癌细胞的“激活剂”C、乙型肝炎病毒与肝癌发生有密切关系D、人类恶性肿瘤的90%与环境因素有关E、吸烟可以增加肺癌的死亡率正确答案：A6、健康管理的三个基本步骤中第二步应开展()查看解析A、对个体进行疾病诊断和治疗B、健康风险评估和健康评价C、选择和购买健康保险D、健康风险干预和健康促进E、健康状况的检测和信息收集正确答案：B答案解析：第一章健康管理概论第一节概述中健康管理的基本步骤。
7、为调查某种慢性病在某人群中的现患情况,应选用的指标是()查看解析A、感染率B、患病率C、死亡率D、病死率E、发病率正确答案：B8、对于政府来说初级卫生保健不是()查看解析A、组织社会各界参与卫生保健活动的有效形式B、保障人民健康是政府与卫生部门的共同职责C、费用低廉可由个人自付,不利于政府职责D、政府全心全意为人民服务的重要体现E、组织有关部门参与卫生保健活动的有效形式正确答案：C9、十一题关于推荐摄入量的说法不正确的是()P155A、可满足某一特定性别、年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的摄入水平B、不能满足另外50%个体对该营养师的需求C、长期摄入该水平,可使机体保持健康并维持组织中有适当的储备D、长期摄入该水平能满足身体对该营养的需要E、作为个体每日摄入该营养素的目标值正确答案：B10、反映2-3个月血糖控制水平良好的指标是()查看解析A、空腹血浆葡萄糖水平B、任意时间血浆葡萄糖水平C、糖化血红蛋白D、口服葡萄糖耐量试验E、餐后2小时血糖值正确答案：C11、脑卒中的危险因素中不可干预的是()查看解析A、心脏病B、糖尿病C、吸烟D、家庭遗传E、高血压正确答案：D12、血象的含义是()查看解析A、白细胞总数B、白细胞总数及分类C、白细胞和红细胞的数量及比例D、血小板含量E、血细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量等的总称正确答案：E答案解析：第二章临床医学基础知识延展性的内容。
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一．单项选择题（40题，每题1分，共计40分）1．健康管理师的定义（ D ）A．从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员B．从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员C．从事健康咨询、指导等工作的专业人员D．从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员2．以下哪些情况不可改变的健康危险因素（ C ）A.酗酒B.高血压C.年龄D.吸烟3．循证医学针对的对象是（ D ）A．病人个体Ｂ．疾病Ｃ．治疗方法Ｄ．病人群体或人群4．以下对可耐受最高摄入量（UL）的解释，哪项是错误的（ A ）A．是健康个体的营养素摄入目标B．是平均每日可以摄入某种营养素的最高量C．这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康D．主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒5．下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸（ B ）A．亮氨酸、甘氨酸 B．蛋氨酸、赖氨酸C．苯丙氨酸、丙氨酸 D．蛋氨酸、丝氨酸6．有关膳食调查，正确的是（ D ）A．常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法B．24小时回顾法属于询问法C．以称重法进行膳食调查比较准确D．以上都对7．安排高血压病人饮食，正确的是（ D ）A．限制食盐，适当补钾 B．限制热量 C．限酒 D．以上都对8．按照我国膳食标准，以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例（ A ）A.蛋白质 15％，脂肪 25％，糖类 60％B.蛋白质 10％，脂肪 45％，糖类 45％C.蛋白质 30％，脂肪 30％，糖类 40％D.蛋白质 10％，脂肪 15％，糖类 75％9．影响成年人热能消耗的因素主要是：（ B ）A．年龄、性别 B．体力劳动程度 C．体重 D．气候10．有关间接叩诊方法，下列哪项是错误的？（ D ）A．右手指自然弯曲，以中指指端叩击左手中指第二指骨的前端，叩击方向应与叩诊部位的体表垂直B．叩诊时应以腕关节与指掌关节的活动为主C．叩击后右手应立即抬起D．为了叩诊结果更加准确，每个部位应连续叩诊5次以上11．对高胆固醇血症病人，每日胆固醇摄入量应（ B ）毫克A．0 B．< 300 C．< 400 D．< 500 E．< 60012．根据 2002 年全国性营养调查，我国成年居民钙的平均摄入量（每标准人日）约为推荐的适宜摄入量的（ C ）A．３０％Ｂ．４０％Ｃ．５０％Ｄ．６０％13. 问题构建（ D ）A.要从病人、干预、结局和研究设计方面的考虑B.要从干预、对比、结局和研究设计方面考虑C.要从病人、对比、结局和研究设计方面考虑D.要从病人、干预、比较、结局和研究设计方面考虑14．体重指数的计算公式是：（ C ）A．体重/身高 B．身高／体重Ｃ．体重／身高2 Ｄ．身高2／体重15．眩晕是一种（ B ）A．运动错觉B．运动幻觉C．感觉错觉D．感觉幻觉16.参与免疫功能的细胞是（ B ）A．单核细胞 B．淋巴细胞C．中性粒细胞 D．嗜酸性粒细胞17．下列哪项不属于高危人群定义（ D ）A 曾有轻度血糖升高（IFG 和 IGT）者B 有糖尿病家族史者（双亲或同胞患糖尿病）C 肥胖和超重者（体重指数BMI≥24kg/m2）D 高血压患者（血压≥140/90mmHg）和（或）心脑血管病变者18．心前区隆起常见于：( B? )A．左心房增大 B．左心室增大C．右心房增大 D．右心室增大19. 积极抢救肉毒毒素中毒病人的治疗中，应及早使用的特效解毒剂为（ C ）A．解磷定 B．阿托品 C．多价抗毒素血清 D．牛奶或鸡蛋清20．知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素（ D ）A．强化因素 B．促成因素C．促进因素D．倾向因素21．在我国凡诊断为“法定”职业病的患者享受国家规定的工伤保障待遇，下列属于法定职业病的是（ A ）A 尘肺B 肝病C 肺癌D 肺结核22．脑卒中最大的危险因素是（A）A.高血压B.肥胖C.痛风D.过多的脂肪摄入23．健康管理服务的目标市场是健康人群的（ B ）A．生活方式管理 B．疾病预防管理 C．灾难性病伤管理 D．残疾管理24．某成年糖尿病患者，男性，身高 170cm，体重 70kg，从事轻体力活动。
该患者每日总能量约为（ D ）Kcal Kcal Kcal25．肝硬化最突出的表现是（ B ）A．蜘蛛痣、肝掌 B．肝肿大表面不光滑 C．腹水 D．下肢浮肿26．食物中毒发生后开展的以食物中毒为中心的调查工作中，重点应放在发病前（ D ）A．5 小时 B．12 小时Ｃ．24 小时Ｄ．48 小时27．实行知情同意的前提是（ D ）A.信息的告知B.信息的理解C.自由的同意D.同意的能力28．以下哪项是衡量人群中疾病负担的指标（ C ）A.生存率B.死亡率C.患病率D.发病率29．关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是（ D ）A．通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B．饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C．碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%—65%、15%—20%、25%D．长期采用 800kcal/d 的极低热量饮食30．以下不属于初级卫生保健基本任务的是（ A ）Ａ．医学研究Ｂ．健康促进Ｃ．预防保健Ｄ．合理治疗31．关于流行病学研究方法的叙述,错误的是（ D ）A.描述流行病学是流行病学的基本研究方法B.理论流行病学又称数理流行病学研究C.分析性研究可人为控制研究条件D.流行病学研究可应用于疾病的诊断及预后评价32．说法错误的是（ B ）A．爱抚是儿童重要的心理需要B．儿童时期是心身发展逐渐成熟的时期C．儿童时期是进行语言训练的关键期D．儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期33．分析计数资料常用的相对数指标有（ D ）A．率 B．构成比 C．相对比 D．以上都是34．健康风险评估的目的是（ D ）A.帮助个体认识健康风险，指定个体的健康干预措施B.评价干预措施的有效性C.鼓励和帮助人们修正不健康的行为D.以上均正确35．人体的必需营养素共计（D）Ａ．６种Ｂ．７种Ｃ．３８种Ｄ．４２种36．不属于常见健康评估的范畴的是（ B ）Ａ．疾病发生可能性的计算Ｂ．疾病患病率的计算Ｃ．个人健康状况的评价Ｄ．个人心理状况的评估37．预防高血压应该从哪个阶段开始（ B ）A．婴儿阶段Ｂ．幼年阶段Ｃ．青年阶段Ｄ．成年阶段38．健康教育与健康促进项目的计划设计基本步骤是（ D ）A 社区需求评估和确定优先项目 B. 确定总体目标和具体目标C. 指定干预策略和制定计划实施方案D. 以上都是39．评价干预措施效果的最佳证据来自（ D ）A．一个随机对照临床试验 B．一个多中心随机对照临床试验C．一个多中心临床试验 D．随机对照临床试验的系统综述和 meta 分析40．WHO 关于健康的定义（ C ）A．健康是每天生活的资源,并非生活的目的。
健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现B．健康是每天生活的目的，不是社会和个人的资源，也不是个人能力的体现C．健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱D．健康是一种躯体、精神、社会和谐融合、思想道德的完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱二．多项选择题（10题，每题2分，共计20分）1．一般开展营养咨询有以下那几个独立步骤：（ ABCD ）A．主观询问 B．客观检查 C．营养评价 D．营养干预2．蛋白质在体内的主要生理功能有（ ABCD ）A．构成身体组织的成分 B．构成酶和激素等重要生物活性物质C．形成抗体 D．供给能量3．健康管理的服务内容和工作流程必须依据（ AB ）A.循证医学的标准B.循证公共卫生的标准C.业内最权威的专家意见D.学术界还没有公认的预防和控制指南及规范4．下列各项中，不利于钙吸收的是（ ABC ）A．脂肪 B．草酸盐、植酸盐 C．纤维素 D．乳糖5．对于鸡蛋中铁的叙述正确的是（ AD ）A．含量较高 B．营养价值很低 C．主要存在于蛋清中D．蛋黄中的铁与磷蛋白结合6．生命论理学的基本原则有（ ACD ）A.不伤害/有利原则B.关怀原则C.尊重原则D.公正原则7．以下哪些食物在低嘌呤饮食时不可以选用（ ABD ）A．鸭肉 B．猪肝 C．牛奶 D．扁豆8．中国营养学会新公布的膳食参考摄入量(DRIs)包括（ ACD ）A．平均需要量(EAR) B．推荐的营养素供给量(RDA)C．推荐摄入量(RNI) D．适宜摄入量(AI)9．下列哪项论述正确的是（ ABC ）A.队列研究不易发生偏倚B.队列研究有可能直接计算发病率C.病例对照研究的优点是材料易于收集D.队列研究常用于探索罕见疾病的各种因素10．反映平衡能力的指标：（ ABCD ）A.走平衡木B.双臂水平伸直，走直线Ｃ.闭眼单脚站立Ｄ.台阶试验三．判断题（10题，每题1分，共计10分）51．健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。
（对）52．自然环境中的许多生物均具有对其接触的动物或人产生毒害反应的能力。
（错）53．心理不健康与不健康的心理和行为是等同的。
（错）54．健康管理的第一步是健康教育。
（错）55．体力活动是机体能量消耗的主要部分。
（对）56．高密度脂蛋白的生理作用是运输胆固醇到肠。
（错）57．高血压与高血脂与缺乏运动密切相关。
（对）58．健康教育和健康促进是两项独立的工作。
（错）59．反式脂肪酸可升高低密度脂蛋白胆固醇，因此有增加心血管疾病的危险（对）60．人体最重要的的消化液是胃液。
（错）四．简答题（4题，每题5分，共计20分）1．什么是健康管理？答：健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。
其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
作为一种服务，健康管理的模式一般包括三个部分：一.个人健康信息管理。
以软件及互联网的形式收集和管理将用于健康及疾病危险性评价、跟踪、健康行为指导的个人健康信息。
二.个人健康与慢性病危险性评价。
当完成个人健康信息收集后，通过疾病危险性评价模型分析计算，得出按病种的疾病危险性评价报告。
三.个人健康计划及改善的指导。
一旦明确了个人患慢性病的危险性及疾病危险因素分布，健康管理服务即可通过个人健康改善的行动计划及指南对不同危险因素实施个人化的健康指导。
2．健康教育的概念及目的？答：健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
其目的和重点是改变不良行为，消除或减轻影响健康的危险因素，从而预防疾病的发生，促进健康水平和提高生活质量。
3．体质包括哪些内容？答：体质包括5方面内容：一是形态发育水平，包括形体、体格等；二是包括身体的功能，指身体各器官的效能如心肺功能、消化功能等；三是包括身体素质，即人体的基本活动能力，如力量、耐力、灵敏度、柔韧、协调能力等；四是心理因素，即心理健康程度；五是适应能力，既包括对自然环境的适应能力，也包括对社会环境的适应能力，前者包括对不同温度、气压变化的适应能力、对疾病的抵抗能力等，后者包括对人际关系的变化、突发社会事件的承受能力等。