体操课教案-2
二年级下册体育教案广播体操第二节
二年级下册体育教案广播体操第二节
年级：二年级
授课老师：
本课教材内容
基本体操：广播操第二节，队列：排纵队，横队教材重难点重点：各节的动作要领及要求难点：动作的准确性、规范、有节奏感。
本课教学目标1．复习规定的广播操，使学生熟悉巩固七彩阳光2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
本课重点方面运动参与运动技能身体素质心理健康社会适应流程教学内容与要求教学方法与措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置开始部分
一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、小游戏（抢占地盘）。
113预计问题：游戏时学生违规处理办法：违规学生不算在占有地盘基本部分七彩阳光（1—8）节：1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
找学生表演。
队列：排纵队，横队1、教师讲站队的要求。
2、学生练习，教师指导。
3、教师评定。
15分钟10分钟
预计问题：学生手脚配合不协调能完成动作，但是手和腿不伸直处理办法：动作不协调的学生要求反复练习，找优生教。
口头提示手臂伸直预计问题：站队时打闹，个别学生忘记自己的位置。
处理办法：口头提示快、静、齐，帮助学生站位。
四列横队四列横队
三、队形小游戏教师讲解方法和要求学生散开，听到口令后在教师指定的地方集合。
体操教案(精选5篇
体操教案(精选5篇教案名称：体操基本动作训练一、教学内容1. 教材章节：体操基本动作训练2. 详细内容：(1) 学习并掌握基本的体操动作，如跳跃、翻滚、平衡等；(2) 学习基本的体操技巧，如手翻、空翻等；(3) 学习基本的体操组合动作，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本的体操动作和技巧；2. 学生能够在实践中灵活运用所学的体操动作和技巧；3. 提高学生的身体协调性、灵活性和团队合作能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：体操技巧动作的掌握和运用；2. 教学重点：基本体操动作的准确性和熟练度。
四、教具与学具准备1. 教具：体操器材、音乐播放设备；2. 学具：体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：引导学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意身体协调性和灵活性；2. 基本动作学习：教师示范并讲解基本体操动作，学生跟随教师学习并练习；3. 技巧动作学习：教师示范并讲解基本的体操技巧动作，学生跟随教师学习并尝试；4. 组合动作训练：教师设计体操组合动作，学生分组进行练习；5. 实践演练：学生进行体操表演，展示所学的动作和技巧；六、板书设计1. 板书体操基本动作训练；2. 板书内容：基本动作、技巧动作、组合动作。
七、作业设计1. 作业题目：请学生根据所学的体操动作和技巧，设计一个体操组合动作，并练习拍摄视频；2. 答案：学生完成的体操组合动作视频。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：学生可以自主学习更多的体操动作和技巧，参加体操比赛或表演等活动，提高自己的体操水平。
重点和难点解析一、教学内容重点和难点解析：在教学内容中，需要重点关注的是学生对基本体操动作和技巧的掌握。
基本体操动作包括跳跃、翻滚、平衡等，这些动作是体操训练的基础，对于提高学生的身体协调性和灵活性至关重要。
而体操技巧动作如手翻、空翻等，则具有一定的难度，需要学生通过反复练习才能掌握。
因此，在教学过程中，教师需要重点关注学生对这些动作的准确性和熟练度的掌握。
初中第二套体操教案
初中第二套体操教案年级：初中学科：体育课时：2课时教材：《初中体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握初中第二套体操的动作要领，提高学生的体操技能。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
教学内容：1. 初中第二套体操动作要领的学习。
2. 团队合作游戏的开展。
教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 做一些简单的体操动作，如伸展、转体等，以提高学生的身体柔韧性。
二、基本部分（20分钟）1. 教师讲解初中第二套体操的动作要领，重点讲解每个动作的关键点和注意事项。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生集体练习，教师纠正动作不规范的地方。
三、巩固部分（10分钟）1. 学生分组进行体操比赛，比一比谁的动作更加规范、优美。
2. 教师评价，给予鼓励和指导。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
第二课时：一、热身活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 做一些简单的体操动作，如伸展、转体等，以提高学生的身体柔韧性。
二、基本部分（20分钟）1. 学生分组练习初中第二套体操，教师个别指导。
2. 学生集体练习，教师纠正动作不规范的地方。
三、提高部分（10分钟）1. 学生进行体操表演，展示自己的技能。
2. 教师评价，给予鼓励和指导。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
教学评价：1. 学生对初中第二套体操动作的掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与程度。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意安全，避免学生受伤。
2. 鼓励学生积极参与，培养学生的团队合作精神。
3. 注重学生的个体差异，因材施教。
以上就是一篇关于初中第二套体操的教案，希望对您有所帮助。
七年级体育与健康上册第九套广播体操扩胸,踢腿教案2
在本节课的教学效果方面，我认为学生在知识、技能和情感态度等方面都有了明显的收获和进步。通过本节课的学习，学生能够熟练掌握扩胸、踢腿动作的技巧，动作准确、流畅，表现出良好的身体协调性和灵活性。同时，学生在集体练习中，培养了团队合作精神，学会了相互配合和支持，展现出良好的团队协作能力。
- 反思总结法：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。
作用与目的：
- 巩固学生在课堂上学到的扩胸、踢腿动作技巧和相关知识。
- 通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。
- 通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。
六、学生学习效果
1. 学生能够熟练掌握扩胸、踢腿动作的技巧，动作准确、流畅，表现出良好的身体协调性和灵活性。
- 反馈作业情况：教师及时批改作业，给予学生反馈和指导。
学生活动：
- 完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。
- 拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。
- 反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。
教学方法/手段/资源：
- 自主学习法：学生引导学生自主完成作业和拓展学习。
五、教学实施过程
1. 课前自主探索
教师活动：
- 发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括扩胸、踢腿动作的图片、视频和相关的健康知识资料，明确预习目标和要求。
- 设计预习问题：教师围绕扩胸、踢腿动作技巧和健康知识，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。
体操教案(精选5篇
体操教案(精选5篇教案一：基本体操动作一、教学内容1. 教材：高中体育与健康教材2. 章节：第三单元基本体操动作3. 详细内容：包括队列队形、徒手操、轻器械操、健身操等基本体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本体操动作；2. 学生能够协调配合，完成集体操动作；3. 学生通过练习，提高身体柔韧性和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本体操动作的准确性、协调性；2. 教学重点：队列队形的变化、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具：录音机、音乐带、轻器械；2. 学具：学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范基本体操动作，引导学生跟随模仿；2. 讲解与示范：教师讲解基本体操动作的要领，并示范动作；3. 学生练习：学生分组练习，教师巡回指导；4. 集体操练习：全班同学集体练习，教师指挥；六、板书设计1. 基本体操动作要领；2. 队列队形变化；3. 集体操动作配合。
七、作业设计1. 作业题目：请学生回家后，练习基本体操动作，并尝试指挥队列队形变化；2. 答案：学生能够独立完成基本体操动作，熟练指挥队列队形变化。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课学生掌握基本体操动作的情况，以及队列队形变化的指挥能力；2. 拓展延伸：下一节课将进行轻器械操的学习，请学生提前了解相关内容。
教案二：轻器械体操一、教学内容1. 教材：高中体育与健康教材2. 章节：第四单元轻器械体操3. 详细内容：包括哑铃操、实心球操、跳绳操等轻器械体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握轻器械体操动作；2. 学生能够协调配合，完成集体操动作；3. 学生通过练习，提高身体力量和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：轻器械体操动作的准确性、协调性；2. 教学重点：轻器械的使用方法、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具：哑铃、实心球、跳绳；2. 学具：学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范轻器械体操动作，引导学生跟随模仿；2. 讲解与示范：教师讲解轻器械体操动作的要领，并示范动作；3. 学生练习：学生分组练习，教师巡回指导；4. 集体操练习：全班同学集体练习，教师指挥；六、板书设计1. 轻器械体操动作要领；2. 轻器械的使用方法；3. 集体操动作配合。
初中教资体操教案
初中教资体操教案1. 课程名称：初中体操教学2. 课程内容：基本体操动作与技巧3. 课时安排：2课时4. 教学目标：（1）让学生掌握基本体操动作要领，提高身体协调性和灵活性。
（2）培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
（3）提高学生身体素质，增强抵抗力。
二、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 纠正法：教师及时发现并纠正学生动作中的错误，确保动作准确。
3. 分组练习法：学生分组进行练习，互相观摩、互相纠正。
4. 比赛法：设置比赛环节，激发学生学习兴趣和竞争意识。
三、教学步骤1. 课堂导入（5分钟）（1）教师简要介绍体操的基本动作和重要性。
（2）引导学生热身，为接下来的练习做好准备。
2. 基本动作学习（15分钟）（1）教师示范基本动作，如：伸展、弯腰、跳跃等。
（2）学生跟随教师模仿，教师及时纠正动作错误。
（3）学生分组练习，互相观摩、互相纠正。
3. 技巧动作学习（15分钟）（1）教师示范技巧动作，如：翻滚、倒立等。
（2）学生跟随教师模仿，教师及时纠正动作错误。
（3）学生分组练习，互相观摩、互相纠正。
4. 实践环节（15分钟）（1）学生自由组合，发挥创意，展示体操动作。
（2）教师点评，给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）（1）教师引导学生总结本节课所学内容。
（2）学生分享自己的收获和感受。
四、课后作业1. 学生回家后，自行练习所学体操动作。
2. 家长签字确认，监督学生完成作业。
五、教学评价1. 学生动作准确、协调性好。
2. 学生积极参与，课堂氛围活跃。
3. 学生身体素质得到提高，抵抗力增强。
4. 学生能够自觉练习，形成良好的锻炼习惯。
通过本节课的教学，使学生掌握基本体操动作要领，提高身体协调性和灵活性，培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，提高学生身体素质，增强抵抗力。
同时，培养学生自觉锻炼的习惯，为终身体育打下基础。
2第三套中小学广播体操《舞动青春》教案-第二节-扩胸运动
班级
七年级
教师
重点
上下肢的协调配合，动作间的连贯，流畅。
内容
第二节扩胸运动
难点
节奏感和协调性。
教
学
目
标
认知目标：学生能了解动作路线，并能注意动作节奏；
技能目标：80%以上的学生能连贯的完成动作，并能很好的掌握动作节奏；
情感目标：通过教学，激发学生学习的积极性，提高学生对体育的兴趣，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。
6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。
7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。
8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。
第二个七拍
1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。
4—身体直立、两臂成前举。
5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。
教法：
1>讲解、完整示范。
2>先递进分解练习，在完整练习。
3>纠错
a、个别纠错
b、正误动作对比
学生练习：
1>先分解练习，后完整练习
2>先整体练习，后分组练习，老师分组巡查纠错。
结
束
部
分
2
|
3
1．放松．整理运动
2．评价
3．小结
4．师生告别，宣布下课。
↓☼
××××××××
××××××××
△△△△△△△△
△△△△△△△△
□
○
要求：1>、静、齐、快
2>、专心听讲，精神抖擞。
场地
器材
篮球场一块
体操第二三节教案
体操第二三节教案第二节，基本动作练习。
1. 热身运动。
轻松的慢跑或快走5-10分钟，让学生的身体逐渐进入运动状态。
关节活动，颈部、肩部、手腕、腰部、膝盖和踝部，每个关节做适量的活动，避免受伤。
2. 基本动作练习。
弓步，站立，双腿分开与肩同宽，右腿向前迈一大步，弯曲右膝，左腿伸直，保持身体平衡，然后换腿。
俯卧撑，俯卧，双手与肩同宽，手臂伸直，躯干与地面平行，屈肘至胸部几乎接触地面，然后伸直手臂。
3. 基本动作练习注意事项。
要求学生动作标准，姿势正确，避免受伤。
要求学生保持呼吸顺畅，不要憋气。
每个动作练习10-15次，根据学生的体能情况适当调整次数。
第三节，进阶动作练习。
1. 热身运动。
跳绳，跳绳3-5分钟，增强学生的心肺功能。
软组织拉伸，拉伸大腿、小腿、臀部和背部的肌肉，预防运动损伤。
2. 进阶动作练习。
仰卧起坐，仰卧，双腿弯曲，双手交叉放在胸前，然后用腹部力量抬起上半身，尽量接近膝盖，再慢慢放下。
平板支撑，俯卧，双手撑地，躯干与地面平行，保持身体平衡，锻炼核心肌群。
3. 进阶动作练习注意事项。
学生在进行进阶动作练习时，要求动作平稳，力量适中，避免受伤。
每个动作练习10-15次，根据学生的体能情况适当调整次数。
鼓励学生相互配合，互相监督，保证动作的正确性。
通过第二三节的基本动作练习和进阶动作练习，学生可以逐步提高自己的身体素质和运动能力，同时也可以培养他们的耐心和毅力。
在教学过程中，教练要密切关注学生的动作情况，及时纠正错误动作，确保他们的安全。
同时，鼓励学生在练习中相互配合，互相鼓励，增强团队意识，培养良好的运动习惯。
希望通过这样的体操训练，学生们能够在身体素质和心理素质上都得到提升，健康快乐地成长。
第九套广播体操教案通用(2)
第九套广播体操教案通用一、教学内容本节课的教学内容主要依据《学校体育课程标准》和《第九套广播体操》教材，着重学习第二章“四肢运动”和第三章“腹背运动”中的具体动作要领和组合。
详细内容包括四肢运动的基本动作，如扩胸、转体、踢腿等，以及腹背运动中的弯腰、转身、踢腿等动作。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的基本动作，提高学生的肢体协调能力。
2. 通过集体练习，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
三、教学难点与重点教学难点：动作的连贯性和协调性。
教学重点：四肢运动和腹背运动中的基本动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：音响设备、体操示范视频、体操垫。
2. 学具：运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
引导学生回顾已学习的广播体操内容，为新课学习做好铺垫。
2. 例题讲解（10分钟）对四肢运动和腹背运动中的基本动作进行详细讲解和示范。
指出动作要领和注意事项，强调动作的连贯性和协调性。
3. 随堂练习（10分钟）分组练习，让学生在组内互相纠正动作，提高动作质量。
教师巡回指导，针对学生的不足给予及时指导。
4. 组合练习（10分钟）将四肢运动和腹背运动动作组合起来，进行连贯性练习。
鼓励学生大胆展示，增强自信心。
针对学生的不足，给予改进意见。
六、板书设计1. 课程名称：第九套广播体操2. 章节内容：第二章四肢运动、第三章腹背运动3. 动作要领：四肢运动：扩胸、转体、踢腿腹背运动：弯腰、转身、踢腿七、作业设计1. 作业题目：完成第九套广播体操四肢运动和腹背运动的组合动作。
2. 答案：动作要领正确，连贯性和协调性好。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生在课堂中的参与程度，及时调整教学方法，提高教学质量。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课外自主练习广播体操，提高动作熟练度。
组织广播体操比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
第八套广播体操教案(2)
六年级第一学期体育教学教案
第二周第次课班级：全年级讲课老师：何伟坤应到：实到：见习生：课时： 40分钟
要求及注意事项
1、侧屈时两腿伸直，上体不要前倾
要求及注意事项：身体转动时两脚不动。
要求及注意事项:
1 弓步时后腿蹬直，全脚掌着地，
要求及注意事项:
1 击掌时，臂要尽量伸直。
2 跳跃动作要定有弹性
要求及注意事项:
两臂体前交叉时臂自然弯曲。
7拍两手自然翻掌摆至侧上动作过程中要注意调整呼吸。
教学步骤：
、教师讲解示动作技术。
、提出每一次练习要求。
、组织学生集体练习。
、观察与纠正技术动作。
、强化正确技术动作。
体操前滚翻第二次课教案
一、引言在体操的训练中，前滚翻是一种基础的动作，它不仅能提高身体的柔韧性和协调性，还能培养学生勇敢、自信的品质。
本文将介绍体操前滚翻第二次课的教学内容及步骤。
二、准备动作在开始教学前，先进行适当的准备动作，包括热身活动和拉伸运动，以减少运动伤害的发生。
三、教学内容1. 动作要领前滚翻是将身体完全向前翻转并滚动到原位的动作。
学生需要掌握的要点有：起势姿势、腿部的运动、手臂和肩部的配合等。
2. 教学步骤1)示范动作：教师首先进行示范，重点展示每个动作要点，并保持动作的流畅和稳定。
2)分解动作：将整个动作分解为若干个部分，逐步教授给学生。
注意每个部分的细节和技巧。
3) 组合动作：学生逐渐掌握每个部分后，逐步组合起来完成整个动作。
4) 练习巩固：学生可以分组进行练习，互相观摩并给予意见和建议。
四、教学重点和难点1. 教学重点：动作要领的准确掌握，动作的流畅性和稳定性的提高。
2.教学难点：学生在进行前滚翻时，需要克服害怕和不自信的情绪，培养勇敢面对挑战的心态。
五、教学方法1.示范法：通过教师的示范，学生可以更清楚地理解动作要领和技巧，并模仿教师的动作进行练习。
2.分组练习：学生可以互相配合，在小组内进行练习和互动，促进彼此的进步和成长。
六、教学注意事项1.安全注意：在进行前滚翻训练时，要选择平整、干净的场地，并确保学生有适合的体育器材和保护装备。
2.个别指导：教师要对学生进行个别指导和辅导，关注每个学生的进步情况，并根据实际情况进行个性化的教学。
七、总结通过前滚翻的训练，学生不仅能够提高自身的运动能力，培养自信和勇敢的品质，还能够增强协调性和柔韧性。
教师在教学中应该注意合理安排教学内容和步骤，尽量解决学生可能遇到的问题和困难，帮助他们更好地掌握前滚翻技巧，实现教学目标。
以上就是体操前滚翻第二次课教案的内容，希望对教师们的体操教学工作有所帮助，让学生们在体操训练中获得更好的成长和发展。
体育学院《体操》教案2
体育学院《体操》教案2一、队形如图：面向教师成一列横队二、要求：认真听讲。
三、见习生：要求随堂见习，要求参加技术模仿练习，掌握技术动作过程。
（左）一、队列队形练习（一）教学组织与要求1．讲解队形：2．练习队形：3．教学要求：（1）教师讲解运用分解、完整法，示范运用正面、侧面示范，讲解时声音要哄亮，示范正确。
（2）学生分组进行练习，轮流指挥，也可以自喊自练，在练习中互相纠正错误，精神要饱满。
（二）教学组织与要求1．原地一列横队变二列横队及还原）由两列面对面（背对背）向左、。
图1图2运用分解法。
数一左脚后退一步。
数二右脚右跨一步，数三左脚向右脚靠近。
还原时可喊左跨、右进、左脚靠。
2．原地一路纵队变二路纵队及还原图3图4运用分解法。
数一、二、三拍完成。
也可喊右跨、左进、右脚靠。
还原时，可数一、二、三；也可喊右退、左跨、右脚靠。
3．原地一列横队变三列横队及还原。
左脚向右脚靠近，二数学生不动，图5运用分解法。
先一数学员做，后三数学生做，然后一、三数学生同时做，以做整齐为准。
也可让学生交换位置进行练习。
4．原地二列横队变三列横队及还原图6图７运用分解法。
先前列二数学生做，后后列二数学生做，然后再进行完整练习，前、后列二数学生同时做，以做整齐为准。
还可让学生交换位置进行练习。
要求学生思想要集中。
5．原地二路纵队变三路纵队及还原。
站在前列一数学生的后面，看齐。
图8 图9运用分解法。
先左路二数学生做，后右路二数学生做，然后两路二数学生同时做，以做整齐为准。
还可让学生交换位置进行练习。
要求学生在练习中精神要饱满。
6．原地一列横队变四列横队及还原图10图11运用分解法。
首先使每个学生明确，由一列横队变四列平行四边形横队及还原(除向后转外)，均为八拍完成。
然后在教师的指挥下，按一、三、五、七数的顺序，先分数做，后统一做，直到整齐为止。
要求学生有饱满的精神。
作业：复习本次课的练习内容重点是口令练习，预习下次课的学习内容前滚翻、后滚翻的动作。
体操教案教资初中
体操教案教资初中课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握基本的体操动作和技巧，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
教学内容：1. 基本体操动作：包括跳绳、跑步、投掷、平衡等。
2. 体操技巧：包括翻滚、倒立、平衡等。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师介绍本节课的教学目标和内容。
二、基本体操动作教学（20分钟）1. 跳绳：教师示范跳绳的动作要领，学生跟随示范进行练习。
2. 跑步：教师示范跑步的动作要领，学生跟随示范进行练习。
3. 投掷：教师示范投掷的动作要领，学生跟随示范进行练习。
4. 平衡：教师示范平衡的动作要领，学生跟随示范进行练习。
三、体操技巧教学（15分钟）1. 翻滚：教师示范翻滚的动作要领，学生跟随示范进行练习。
2. 倒立：教师示范倒立的动作要领，学生跟随示范进行练习。
3. 平衡：教师示范平衡的动作要领，学生跟随示范进行练习。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师组织学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉放松等。
2. 教师总结本节课学生的表现和收获。
第二课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师介绍本节课的教学目标和内容。
二、复习基本体操动作（20分钟）1. 跳绳：教师检查学生的跳绳动作，纠正错误并进行指导。
2. 跑步：教师检查学生的跑步动作，纠正错误并进行指导。
3. 投掷：教师检查学生的投掷动作，纠正错误并进行指导。
4. 平衡：教师检查学生的平衡动作，纠正错误并进行指导。
三、体操技巧练习（15分钟）1. 翻滚：教师组织学生进行翻滚练习，纠正错误并进行指导。
2. 倒立：教师组织学生进行倒立练习，纠正错误并进行指导。
3. 平衡：教师组织学生进行平衡练习，纠正错误并进行指导。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师组织学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉放松等。
高中体操课教案2
2、找几名学生协助示范，并指导学生练习
3、组织比赛
x x x x x x x→
x x x x x x x→
x x x x x x x→
x x x x x x x→
身
心
调
节
1、放松活动
2、评价
3、师生再见
1、随音乐在教师的指导下放松
2、听教师总结
1、指导学生放松
2、总结课堂练习效果
1、组织
教师活动
组织要求
身
心
准
备
1、课堂常规教学
听讲，明确本课的目标和内容
1、宣布课的内容及要求
2、安排见习生
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
△
要求：动作迅速，精神饱满
身
心
激
活
1、绕场慢跑，并做手操（配乐）
2、韧带拉伸
3、专项活动
成体操队形练习，由老师指导
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
△
2、自我调节
小结
1、示范与讲解动作方法
2、演示保护和帮助方法
3、巡回指导学生
4、鼓励学生展示动作互相评价
1、组织方法
要求：（1）初步掌握动作要领与方法；
（2）积极参与互助互学、团结合作、勇敢顽强；
（3听教师讲解和看同学示范
2、分组练习：体会划龙舟的配合动作
3、小组之间比赛看哪一组先过终点
高中体操课教案
微山一中执教者：陈君
教学内容
1、分腿腾越——跳箱
八年级体育第2课基本体操教案人教新课标版
1.教学重点：
（1）基本体操动作的掌握：本节课的重点是让学生熟练掌握基本体操动作，包括队列队形变化、体操步伐、体操动作等。例如，教学重点包括原地踏步、齐步走、正步走、跑步等步伐的准确性，以及手势、眼神等动作的协调性。
（2）体操动作的规范性：要求学生能够按照体操动作的规范要求进行练习，包括动作的准确性、力度、速度、节奏等方面。例如，在做俯卧撑时，要求学生能够做到手距与肩宽、背挺直、腹肌紧收等。
八年级体育 第2课基本体操教案 人教新课标版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、课程基本信息
1.课程名称：八年级体育 第2课基本体操教案 人教新课标版
2.教学年级和班级：八年级一班
3.授课时间：2022年10月10日
4.教学时数：45分钟
二、核心素养目标分析
1. 运动能力：通过学习基本体操动作，提高学生的运动技能和身体协调性，使其能够熟练掌握体操动作要领，并能够协调配合。
4. 例题四：
题目：请根据以下体操动作图片，描述体操动作的准确性。
答案：
（1）原地踏步准确性：双脚与肩同宽，脚掌着地，膝盖弯曲，双手自然下垂，保持身体平衡。
（2）齐步走准确性：双脚与肩同宽，脚掌着地，膝盖弯曲，双手自然下垂，保持身体平衡，步幅均匀。
（3）正步走准确性：双脚与肩同宽，脚掌着地，膝盖弯曲，双手自然下垂，保持身体平衡，步幅均匀，脚跟先着地，脚掌前掌着地。
2. 课堂组织管理不够精细：在课堂组织管理方面，有时会出现学生纪律不严、动作不统一等问题，影响课堂效果。
3. 教学方法单一：在教学过程中，发现教学方法较为单一，缺乏创新，可能影响学生的学习兴趣和参与度。
第九套广播体操教案第2课
第九套广播体操教案第5周第2课时七（1）（2）班授课教师:陈晓东教学内容第六节全身运动教学目标1：学生能了解第六节动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作，并能很好的掌握动作节奏3：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4：学生练习密度为5-8次/人重点：学生能了解第六节运动路线难点：节奏感和协调性性教学过程：情景导入课堂常规1 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围2 体育委员整队3 师生问好4 见习生随堂听课，指定集合地点5 向学生问好，宣布课的内容6 检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展开第六节，全身运动（4×8）第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方第四拍，站起，成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反巧记方法：皇阿玛（左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手），儿臣小X(身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手)，给您请安了（收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方）。
a.教法1 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索3 学生观看教师示范4 跟随教师练习1：教师讲解动作路线和要求2：学生分组练习，并能互评，组织学生练习3：观察和巡回指导学生成四例横队练习b．学法1 培养学生的观察能力和模仿能力2 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1：教师讲解整理运动的基本动作2：教师巡视点拨3：分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价放松1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价3：闭好双眼，展开丰富想象评价1：能自评互评2：小组组织自评3：归还器材场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：练习广播操2跳绳练习，。
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教学目标：
一、培养指挥，组织调队的能力
二、巩固山羊分腿腾越，后倒单挂膝摆动成骑撑的动作技术。
三、初步掌握骑撑前回环的动作技术。
四、发展全身肌肉力量
教学重点与难点：
重点：口令正确性和横箱蹲腾越（男）。
难点：掌握骑撑前回环动作的技术。
教 学 过 程
教 学 内 容
组 织 与 教 法
准备部分：
一、集合整队
保护帮助：保护者跪立于练习者左侧，一手托肩，一手托后举腿。
二、双杠：
（一）、复习已学内容
（二）、学习分腿坐前进
动作做法：分腿坐，上体向上提，两腿夹杠，挺身前倒，两手体前撑杠，后摆进杠时，两腿伸直压杠。
保护帮助：站在练习者侧面，前摆托其臀部送至分腿坐，练习者两手前移，腿压杠后摆时，一手扶上臂另一手托送膝部。
教 学 内 容
组 织 与 教 法
准备部分：
一、集合整队
二、检查出席人数
三、宣布课的内容、目的与任务
四、布置见习生
五、队列队形练习（七）
六、准备活动
（一）、定位操
（二）、游戏：
过障碍接力
方法：把游戏者分成人数相等的二组，分别站在距障碍5米远的起跑线上，游戏开始，
每队第一个人助跳过障碍后转体180°再人障碍底下钻出跑回起点击第二人的手
五、师生互道别
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组织教法：
1、讲解、示范（二者结合）
2、集体听口令进行练习
3、分小组，各组学生轮流进行指挥
要求：精神饱满、姿态端庄
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要求：每节动作尽量做到位，使全身各韧带、
二、检查出席人数
三、宣布本次课内容
四、布置见习生任务
五、队列队形（1—7）
六、准备活动（定位操）
基本部分：
一、跳跃：
（一）、复习山羊分腿腾越
二、单杠
（一）复习后倒单挂膝摆动成骑撑
。
（二）介绍骑撑前回环
技术要点：支撑位高、挺胸、前跨、倒上体、前腿要加速向下摆动；当超过杠下垂直面后前腿下压根部靠杠，超过杠后水平面时翻腕，控制握杠成骑撑。
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要求：每节动作尽量做到位，使全身各韧带、
关节等及到充分活动。
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组织教法：
1、示范、讲解
2、集体练习俯撑推起成蹲撑
3、跳板上练习挺身跳
4、手撑体操凳，做收腹屈腿成蹲撑
5、帮助下完成
6、独立完成
组织教法：
1、示范、讲解
2、练习骑撑前腿远跨和挺胸前倒的技术动作
掌。第二人跑出（同第一个人的方法，依次类推，直至全部跑完，先跑完组为胜。
规则：
1、过障碍回时，钻越时不能碰器械
2、击掌须在起跑线上方延长线
基本部分：
一、技巧：
（一）、复习已学内容
（二）、学习单肩后滚翻成单腿跪撑
技术要点：（右肩为例）从直角坐、体前屈，收腹举腿，向后滚动。头左侧屈，左手肩上撑垫，右臂侧举压垫后滚；右腿后上举，右腿伸直以脚尖着垫后屈膝成跪撑。
体操课教案-2
体操课教案
教学内容：
一、队列队形（六）
二、跳跃：1.复习已学内容 2.学习分腿腾越
三、单杠：学习后倒单挂膝摆动能力。
二、巩固已学的跳跃项目的动作技术。
三、通过学习，初步掌握山羊分腿腾越和后倒单挂膝摆动上成支撑的动作技术。
四、提高腿部力量。
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组织教法：
1、示范、讲解
2、集体听口令进行队列队形练习
3、学生分4组进行练习，各组学生轮流体会队列队形指挥的口令下达的要求。
4、教师逐组巡视及时纠正不足
要求：精神饱满、姿态端庄
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要求：喊口令清晰、准确、动作整齐
要求：每节动作尽量做到位，使全身各韧带、
关节等及到充分活动。
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组织教法：
1、讲解、示范重点应注意问题
2、集体依次练习已学过动作
3、练习过程中教师及时纠正
组织教法：
1、示范、讲解（结合）
2、坐撑后倒编头练习，体会倒头方向与两手撑垫动作。
3、练习左腿后举的单腿跪撑
保护与帮助：站在杠前摆动腿一侧，一手托膝帮助重心后移，另一手扶肩往前上方送，回摆挂膝上时，换手托背，一手拨大腿成骑撑迅速换扶肩，一手扶腿防前 侧。
二、腿部练习
方法：
1、团身跳 15次×3组
2、负垂蹬腿 12次×3组
3、俯卧负重屈力腿 10次×3组
结束部分：
一、整理场地器材
二、放松练习
三、讲评
四、布置课外练习
4、在帮助下由肩肘倒立开始，经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡
5、帮助下完成
6、独立完成
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组织教法：
1、示范、讲解重点应注意的问题
2、学生分二组进行练习
3、练习过程及时纠正学生的不足（教师）
组织教法：
1、示范、讲解结合
2、分解与完整教学法结合
3、小幅度支撑摆动练习
4、小摆动成分腿坐练习
5、分腿坐做两手推杠骑坐还原练习
三、腹、背肌力量
方法：
1、两头起（仰卧） 15次×3组
2、二人一组，一人俯卧抬上体，另一人压住练习者的腿
3、
结束部分：
一、整理场地器材
二、二人一组，互相放松
三、讲评
四、布置课外练习
五、师生互道别
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组织教法：
1、示范、讲解结合
2、集体听口令进行练习
3、分二组进行练习，各组由学生轮流进行指挥
3、帮助下完成前腿触标志物练习
4、帮助下完成完整动作
5、独立完成
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三角形行进
七、准备活动
（一）、定位操
（二）、把杆上压腿、压肩、踢腿、控制练习
基本部分：
一、跳跃
（一）复习已学内容
（二）学习山羊分腿腾越
技术要点：起跳后两臂积极前伸、含胸、提腰、撑马用力从掌根过渡到指尖推马，在肩过垂直前完成，推手和制动下肢同步进行并分腿，腾空后积极侧上举、起肩、 抬头、挺身迅速并腿落地。
四、腹背肌力量
教学目标：
一、培养学生指挥口令，组织调队的能力
二、巩固已学动作的技术，提高动作质量
三、初步掌握屈体后滚翻，单肩后滚翻成单膝跪撑的动作技术以及分腿坐前进分腿坐的动作技术。
四、提高腹、背肌力量
教学重点与难点：
重点：口令正确性和分腿坐前进分腿坐动作。
难点：掌握单肩后滚翻成单膝跪撑动作技术。
教 学 过 程
5、分腿挺身跳下
6、帮助下完成
7、独立完成
组织教法：
1、示范、讲解
2、练习屈膝挂杠摆动
3、摆动腿触标志物的练习
4、帮助下完成
5、独立完成
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体操课教案
教学内容：
一、队列队形（七）
二、技巧：1.复习已学内容 2.学习单肩后滚翻成单膝跪撑
三、双杠：1.复习已学内容 2.学习分腿坐前进分腿坐
教学重点与难点：
重点：口令指挥的正确性。
难点：掌握后倒单挂膝摆动上成支撑动作的技术。
教 学 过 程
教 学 内 容
组 织 与 教 法
准备部分：
一、集合整队
二、检查出席人数
三、师生互问好
四、讲述课的内容、目的与任务要求等
五、布置见习生任务
六、队列队形练习（六）
一列横队变三列横队及还原
一列横队变二路纵队及还原
关节等及到充分活动。
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组织教法：
1、讲解、示范重点注意问题
2、学生轮流进行练习
3、教师巡视及时纠错
4、给每个同学进行评分
要求：臂部不低于肩轴，推手瞬间分腿。
组织教法：
1、示范、讲解（结合）
2、学生分二组集体练习助跑2—3步的起跳
3、利用跳板练习上板—踏跳动作
4、跳上垫子做分腿立撑
保护帮助：保护者站在杠后右侧方，一手翻握从杠下握手腕，当练习者的上体回环至杠下垂直面时，换成一手托背，另一手扶腿成骑撑。
三、综合素质
方法：
1、俯卧撑10次 仰卧起坐 12次俯卧两头起 15次团身跳 18次双臂屈伸 12次/3组
结束部分：
一、整理场地器材
二、放松练习
三、讲评
四、布置课外练习
五、师生互道别
教 学 步 骤：
准备部分：
一、宣布课的内容、目的与任务、要求
二、检查出席情况
基本部分：
一、观看录像
二、结合录像内容作适当讲解
结束部分：
一、讲评
二、宣布下次课内容
三、师生互道别
体操课教案
教材内容：
一、队列队形（1—7）
二、跳跃：1.复习山羊分腿腾越
三、单杠：1.复习后倒单挂膝摆动成支撑 2.介绍骑撑前回环动作
6、帮助下完成
7、独立完成
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体 操 教 案
教学内容：(电化教学)
一、体操基本动作
二、体操竞赛
教学目标
一、通过电化教学，学生对基本动作有进一步的掌握，提高对体操意识进一步了解和注意。
二、体操竞赛的欣赏，使学生了解当前体操项目的难度，规则，裁判法，以及了解当今体操的发展趋势，培养学生对体操的兴趣。