2019-2020年电大考试《职业生涯规划形成性考核

合集下载

职业生涯规划(1)_2020春形成性考核0

C.计算机操作类
D.财务会计类
答案:B
6.（ )不是职业生涯目标的特性。
A.阶段性
B.动态性
C.专注性
D.稳定性
答案:D
7.调整职业生涯规划的关键是（）。
A.“我干的怎么样？”
B.“放弃原有计划”
C.“我为什么干？”
D.选择更适合自己的发展方向和发展目标
答案:D
A.MBTI职业性格测试
B.贝尔宾团队角色测试
C.霍兰德SDS职业兴趣测试
D.职业锚定位测评
答案:C
11.在确定了职业生涯目标之后的关键环节是（）。
A.制定职业生涯规划
B.行动
C.确定职业决策风格
D.进行职业环境分析
答案:B
12.具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用的是（）。
试卷总分:100 得分:200
1.（）是人生总体目标在职业领域理想的具体化，是个人在选定的职业领域内的未来时点上，所要达到的具体目标。
A.职业生涯目标
B.工作目标
C.人生目标
D.职业理想
答案:A
2.近期目标更具体，更明确，远期目标可以是个范围，所有的阶段目标都指向（）。
8.职业生涯规划的内容不包括（）。
A.自我定位
B.自我推介
C.目标设定
D.反馈与修正对自我的认知和最终的职业目标
答案:B
9.确定合理的职业期望，不应以（）为基础。
A.个人素质优势
B.个人荣誉
C.客观的社会需求
D.自己的专业特长

国开【安徽省】51937《职业生涯规划(1)》形成性考核【答案】

国开【安徽省】51937-职业生涯规划（1）-2019秋形成性考核【答案】【题目】职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。

A. 持续B. 合法C. 稳定D. 适当参考答案：稳定【题目】日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。

不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。

此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。

企业为什么不录用他。

请选择正确答案（）A. 企业重视应聘者的工作经验B. 企业看重的是应聘者的专业技能素质C. 企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩D. 企业重视应聘者的职业人格特征参考答案：企业重视应聘者的职业人格特征【题目】（）是指人们在社会生活中所利用专门的知识和技能，从事的相当稳定、有经济收入、能为社会创造物质财富和精神财富的工作的统称。

A. 专业B. 职业C. 行业D. 产业参考答案：职业【题目】下列对职业的理解，不正确的是（）。

A. 职业是合法、相对稳定、有报酬的工作B. 职业意味着一定的社会义务和责任C. 职业是任何有经济收入的工作D. 职业是社会分工产物参考答案：职业是任何有经济收入的工作【题目】有三只猴子要被关进笼子里三年。

在进笼前，它们各提出一个要求：【题目】目前我国职业分类情况正确的是（）。

A. 8个大类，75个中类B. 12个大类，88个中类C. 9个大类，88个中类D. 10个大类，66个中类参考答案：8个大类，75个中类。

国开作业职业生涯规划（1）-形成性考核二28参考（含答案）

题目：在确定了职业生涯目标之后的关键环节是（）。

选项A：行动
选项B：确定职业决策风格
选项C：进行职业环境分析
选项D：制定职业生涯规划
答案：行动
题目：职业生涯目标的（）是以时间为坐标节点，将多个目标前后连接起来，实现一个子目标之后再去实现下一个子目标，从而在有序地逐步达成各子目标之后，最终实现个人职业生涯的总目标。

选项A：连续组合
选项B：时间组合
选项C：全方位组合
选项D：并进组合
答案：连续组合
题目：要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（）因素。

选项A：个人、家庭因素
选项B：企业评价和社会评价
选项C：自我评价、家庭评价
选项D：个人、家庭、企业、社会等各方面
答案：个人、家庭、企业、社会等各方面
题目：战略管理学派在企业竞争分析时使用的主要用来分析公司内部的优势、劣势、机会和
威胁的一种方法称为（）。

选项A：SWOT法
选项B：路径分析法
选项C：橱窗分析法
选项D：因素分析法
答案：SWOT法
题目：（）是进行职业生涯规划的重要依据，职业生涯的每一步都应该紧紧围绕它相互
承接、互促互进。

选项A：人生规划
选项B：人生目标
选项C：职业生涯目标
选项D：职业生涯规划
答案：职业生涯目标
题目：要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。

选项A：现在
选项B：入学
选项C：就业
选项D：积蓄一定实力时。

国家开放大学《职业生涯规划(1)》形考任务参考答案

国家开放大学《职业生涯规划（1）》形考任务参考答案题目随机，下载后利用查找功能完成学习任务一、单项选择题1.（）是职业生涯规划管理的重要手段。

（）A.善于请人督促B.和老师搞好关系C.定期自我检查规划落实的情况D.每天饭后、睡前，闭幕反思2.创新思维修炼的使用方法有：（）A.头脑风暴法B.提出问题法C.平行思维——六顶思考帽子。

D.以上答案都正确3.大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

（）A.勤学好问B.终身学习C.乐于助人D.刻苦钻研4.大学生探索职业世界的途径有：（）A.通过政府人力资源与社会保障部门B.咨询学校的老师C.通过各种媒体D.以上答案都正确5.大学生探索职业世界的途径有：（）A.咨询社会职介公司B.找单位实习C.利用自己的社会关系网D.以上答案都正确6.大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）A.工作两、三年B.毕业前夕C.初入工作岗位的第一年D.规划制定后7.对职业人的基本要求是（）A.行为不许出错做人B.做事C.做人D.思维8.共同愿景与个人愿景的关系是什么？（）A.个人愿景是共同愿景的前提和基础；B.共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；C.共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。

D.以上答案都正确9.获取就业信息的渠道有哪些？（）A.招聘会B.报纸和网络C.就业广告D.以上答案都正确10.阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。

（）A.基础方向B.方向基础C.基础基础D.方向方向11.克服学习障碍，就必须：（）A.解开心结；B.突破盲点；C.跨越设防。

D.以上答案都正确13.马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（）A.生理需要和安全需要B.归属与爱的需要C.尊重的需要和自我实现的需要D.以上答案都正确14.帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：（）A.清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B.清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；C.上述两个条件的平衡。

电大职业生涯规划答案

职业生涯规划〔1〕课程为100%形成性考核，不设终结性考核。

本学期的形成性考核分五次作业任务完成。

二、形成性考核成绩计算2022年秋《职业生涯规划〔1〕》形成性考核成绩计算表2 、以下选项中，属于生涯规划对职业理想的主要作用是〔 )。

〔难度系数：易〕A、社会竞争的需要B、完成人生价值的途径C、有利于端正工作态度D、有利于通向职业理想的目标答案：D答案解析：生涯规划对职业理想的作用主要有：〔1〕有利于通向职业理想的目标；〔2〕有利于选准通向职业理想的途径；〔3〕有利于端正求职择业的态度。

3 、以下选项中，不属于大学生成熟择业的相关条件是( )等。

〔难度系数：难〕A、掌握求职择业的技巧B、较好的经济条件C、应有社会实践和求职的经验D、有自己的职业生涯规划答案：B答案解析：大学生成熟择业的相关条件包含：建立自己的社会关系；专业人员的指导；应有社会实践和求职的经验；掌握求职择业的技巧；有自己的职业生涯规划；掌握人才市场状况；提升个人的知识、能力、品行等。

4 、以下的需求选项中，不属于马斯洛的“人生需求理论〞的内容是 ( )。

〔难度系数：难〕A、生理的需求B、心理的需求C、友爱和归属的需求D、受尊敬的需求答案：B答案解析：马斯洛的“人生需求理论〞包含的需求层次有生理的需求、平安的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我完成的需求。

5 、以下的需求选项中，属于马斯洛的“人生需求理论〞的内容是 ( )。

〔难度系数：易〕A、生理的需求B、心理的需求C、成功的需求D、学习的需求答案：A答案解析：马斯洛的“人生需求理论〞包含的需求层次有生理的需求、平安的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我完成的需求。

6 、五业贯穿中的“五业〞包含学业、就业、事业、家业和 ( )。

〔难度系数：易〕A、择业B、基业C、创业D、作业答案：C答案解析：五业贯穿：学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯穿7 、职业的意义不包含〔 )。

(2020年更新)电大《职业生涯规划》教学考一体化网考形考作业试题和答案

最新河南电大《职业生涯规划》教学考一体化网考形考作业试题及答案100%通过2015年秋期河南电大把《职业生涯规划》纳入到“教学考一体化”平台进行网考，针对这个平台，本人汇总了该科所有的题，形成一个完整的题库，内容包含了单选题、多选题、判断题，并且以后会不断更新，对考生的复习、作业和考试起着非常重要的作用，会给您节省大量的时间。

做考题时，利用本文档中的查找工具，把考题中的关键字输到查找工具的查找内容框内，就可迅速查找到该题答案。

本文库还有其他教学考一体化答案，敬请查看。

一单选题1.“身在江海至上，心居乎魏阙之下”体现的是（）（4.00分）A. 责任意识B. 乐观情绪C. 情感意识D. 忧患意识2.以下哪一项属于企业型人才的特质（）（4.00分）A. 动手能力强B. 愿意使用工具从事操作性强的工作C. 做事有较强的目的性D. 做事手脚灵活3.下列哪一项不是人格特质与职业稳定的表现（）（4.00分）A. 面对不断变化的职场，有些人选择了另辟蹊径B. 面对不断变化的职场，大多数人总习惯于稳定C. 面对不断变化的职场，大多数人喜欢迎难而上D. 面对不断变化的职场，有些人被某些错误的舆论所迷惑4.以下哪一项属于艺术型人才的特质（）（4.00分）A. 做事理想化B. 不喜欢冒险和竞争C. 喜欢与人交往D. 具有领导能力5.以下哪一项不是“系留点”理论的类型（）（4.00分）A. 挑战型B. 管理型C. 上进型D. 创造型1.秘书、办公室人员属于哪种类型人才？（4.00分）A. 企业型B. 社会型C. 实际型D. 传统型2.“适合你的，就是最好的”如果将此话运用于职业生涯，体现的是？（4.00分）A. 职业素质B. 职业期望C. 职业声望D. 职业定位3.以下哪一项不属于职业挫折的范畴？（4.00分）A. 升职加薪产生的动力B. 职场人际关系的复杂导致心理上产生了对职业的厌倦感C. 职业的调换产生的对新的职业性质的畏惧感D. 个人在职业表现中的失误导致心理上产生挫折感4.政府官员、法官、律师属于哪种类型人才？（4.00分）A. 社会型B. 企业型C. 实际型D. 传统型5.下列哪一项不属于舒伯的四阶段说的内容？（4.00分）A. 维持阶段B. 试探阶段C. 实现阶段D. 衰退阶段1.以下关于职业“系留点”理论类型的说法，不正确的是？（4.00分）A. 生活型：不喜欢太紧张的工作，也不喜欢因为工作而影响自己的家庭生活B. 创造型：敢于冒险并勇于创造C. 挑战型：希望自己能创造出新产品电大资料精品D. 管理型：具有管理能力和责任感2.以下哪一项不属于秘书人员安全感缺失和厌倦情绪的表现方面？（4.00分）A. 经济地位低B. 年龄和自身素质的局限C. 社会地位低D. 晋升途径不明朗3.按照卡耐基的说法，下列哪一项不是有烦心情况需要做的？（4.00分）A. 问问自己：可能发生的最坏状况是什么B. 冷静地谋求改进之道C. 情绪低落，垂头丧气D. 如果别无选择，准备接受最坏的状况4.下列哪一项不是情商高的表现？（4.00分）A. 尊重自己、尊重他人B. 把自己的价值观及个人意见强加给他人C. 为人谦和，不与人争辩高低D. 能够承受来自外界的压力5.以下哪一项不属于摆正自己位置的做法？（4.00分）A. 敢于正确面对自己B. 心有不甘，倍加努力工作C. 正确看待人生追求D. 能够正确看待个人在职业岗位上的作用1.以下哪一项关于面试的说法是错误的？（4.00分）A. 在面试场上跷二郎腿是不礼貌的B. 走路时脚步声不要太重C. 女士在面试时留比较时髦的发型会增加面试成功概率D. 参加面试前花些时间在着装上很有必要2.下列哪一个说法是正确的？（4.00分）A. 求职仅仅是为了获得一份工作B. 简历要简中有繁，略中有详C. 求职时要谦逊，所以不能相信自己的价值D. 求职时不必考虑专业问题3.以下哪一项不属于秘书在职业转型时要做的工作？（4.00分）A. 确定职业目标、制定职业决策计划B. 到与之前单位业务毫不相关的单位就职C. 主动征询值得信赖的人的意见并独立思考D. 明确面临的困难并努力用行动去克服4.下列哪一个说法是正确的？（4.00分）A. 求职信要当自我推销的广告来写B. 可以把求职信写成抒情诗，以增强语气C. 在求职信中可以使用地方语D. 求职信语气要尽可能亲热，表现出对求职单位的极大热情5.以下哪一项不属于面试时的正确做法？（4.00分）A. 仪态端庄大方，态度谦逊有礼B. 认真聆听面试官问题、清晰表达自身想法，有效进行沟通C. 注意面容、服装的得体性D. 按面试时间到达面试场地1.以下哪一项不属于职业挫折的范畴？（2.00分）A. 职场人际关系的复杂导致心理上产生了对职业的厌倦感B. 职业的调换产生的对新的职业性质的畏惧感C. 个人在职业表现中的失误导致心理上产生挫折感D. 升职加薪产生的动力2.下列哪一项不是人格特质与职业稳定的表现（）（2.00分）A. 面对不断变化的职场，大多数人总习惯于稳定B. 面对不断变化的职场，有些人被某些错误的舆论所迷惑C. 面对不断变化的职场，大多数人喜欢迎难而上D. 面对不断变化的职场，有些人选择了另辟蹊径3.下列哪一项不是情商高的表现？（2.00分）A. 尊重自己、尊重他人B. 能够承受来自外界的压力C. 把自己的价值观及个人意见强加给他人D. 为人谦和，不与人争辩高低4.以下哪一项属于艺术型人才的特质（）（2.00分）A. 具有领导能力B. 做事理想化C. 不喜欢冒险和竞争D. 喜欢与人交往5.以下哪一项关于面试的说法是错误的？（2.00分）A. 在面试场上跷二郎腿是不礼貌的B. 走路时脚步声不要太重C. 参加面试前花些时间在着装上很有必要电大资料精品D. 女士在面试时留比较时髦的发型会增加面试成功概率6.“适合你的，就是最好的”如果将此话运用于职业生涯，体现的是？（2.00分）A. 职业期望B. 职业素质C. 职业定位D. 职业声望7.政府官员、法官、律师属于哪种类型人才？（2.00分）A. 传统型B. 社会型C. 企业型D. 实际型8.以下哪一项不是“系留点”理论的类型（）（2.00分）A. 创造型B. 挑战型C. 上进型D. 管理型9.以下哪一项不属于面试时的正确做法？（2.00分）A. 按面试时间到达面试场地B. 仪态端庄大方，态度谦逊有礼C. 认真聆听面试官问题、清晰表达自身想法，有效进行沟通D. 注意面容、服装的得体性10.下列哪一个说法是正确的？（2.00分）A. 求职时要谦逊，所以不能相信自己的价值B. 求职时不必考虑专业问题C. 简历要简中有繁，略中有详D. 求职仅仅是为了获得一份工作二多选题1.职业活动的基本特征有哪些（）（4.00分）A. 活动形式的重复性B. 活动范围的相对固定性C. 活动内容的规定性D. 活动环节的连续性2.简历的正文应包括哪些内容（）（4.00分）A. 介绍从事过的各项社会活动B. 接受教育的资历C. 个人特长D. 以往工作情况3.以下哪些是写简历需要注意的问题（）（4.00分）A. 学历证明、获奖证书、专业技术职务证书及有关人员的推荐信以附件形式附在简历后面即可B. 写明自己想要谋求的具体工作C. 要写明求职的具体目标D. 写明自己所具有的资格和专业技能4.以下哪些是写简历需要注意的问题（）（4.00分）A. 简历的语气、语序及用词要有分寸B. 简历内容一定要真实、完整、准确C. 简历要简中有繁，略中有详D. 简历要尽可能把自身的优点和特长表现出来5.职业定位的作用有哪些（）（4.00分）A. 可以确立职业发展前途，不断在职业上有所提升B. 充分发挥优势C. 在团队中确立与众不同的位置D. 能得到领导的赏识6.舒伯关于职业生涯过程的学说包含哪几个阶段（）（4.00分）A. 维持阶段B. 创立阶段C. 衰退阶段D. 试探阶段7.职业是人们在一定的社会组织分 3.美国职业问题专家金兹伯格把对青年人的职业选择划分为哪几个阶段（）（4.00分）A. 努力期B. 尝试期C. 现实期D. 空想期8.以下哪些属于求职信的特点（）（4.00分）A. 文字简洁B. 言辞恳切C. 态度谦和D. 要点突出9.职业生涯规划的目标具有哪些特征（）（4.00分）A. 长期性B. 实际性C. 方向性电大资料精品D. 整体性10.简历个人基本情况介绍一般包括哪些（）（4.00分）A. 电话B. 标题C. 地址D. 姓名1.关于求职信里个人能力的表述，以下说法正确的是（）（4.00分）A. 略写次要能力B. 针对性强C. 重点突出D. 真实性强2.以下哪些是秘书应当具备的能力（）（4.00分）A. 操作计算机的能力B. 表达能力C. 协调公关能力D. 适时进谏的能力3.面试要遵循哪些哪些法则（）（4.00分）A. 铂金法则（情绪法则）B. 黄金法则（八二法则）C. 白金法则（控制法则）D. 钻石法则（回避法则）4.对职业声望的评价主要集中在哪几个方面（）（4.00分）A. 职业要求B. 职业报酬C. 职业环境D. 社会功能5.可以通过以下哪些途径提前了解目标单位（）（4.00分）A. 查询网络B. 找寻目标单位的促销资料、广告和通信报告C. 查阅企事业名录D. 向亲友询问6.秘书的一般职业道德规范包括以下哪些选项（）（4.00分）A. 廉洁奉公B. 秉公办事C. 忠于职守D. 严格守密7.面试包括哪些种类（）（4.00分）A. 电话面试B. 阶段式面试法C. 远程面试D. 合议制面试法8.以下说法正确的是（）（4.00分）A. 在求职信结束语中要表达个人希望得到求职单位方工作的迫切心情B. 关于薪金问题应在目标单位请求职者作出回答时再提出C. 对资金的预算能力也是秘书所需的能力之一D. 要在求职信中充分表达个人的求职热诚和面谈的意向9.以下关于面试的说法正确的有（）（4.00分）A. 面试以后可以安心等通知B. 面试前一定要做美容、买套价格昂贵的服装C. 面试时要注意对自身态度、行为举止的控制D. 面试时要以正直、坦诚的方式说出自己的不足10.求职信的落款应写明以下哪些信息（）（4.00分）A. 电话号码B. 写作日期C. 自荐人的真实姓名D. 联系地址和邮政编码1.下列哪些属于研究型人才的特质（）（4.00分）A. 抽象思维能力强B. 考虑问题理性C. 喜欢独立和富有创造性的工作D. 善于思考，不愿动手2.“系留点”理论的核心是以下哪些方面（）（4.00分）A. 职业人思维机制B. 职业人实践经验C. 职业人工作能力D. 职业人人格修炼3.以下哪些属于弗兰克帕森斯的“人-职匹配”说的要素（）（4.00分）A. 对自己的了解B. 对成功率的了解C. 对职业选择成功条件的了解D. 对自己和对职业选择成功条件的对照和综合平衡中匹配电大资料精品4.职业转型存在以下哪几个方面因素（）（4.00分）A. 转型后能否适应新的职业B. 新职业与秘书职业的联系C. 转型是机遇，也必然存在困惑D. 转型的原因与动力5.以下哪些属于失业的心理表征（）（4.00分）A. 抑郁、焦虑B. 认知扭曲C. 自我封闭D. 厌食、失眠6.以下哪些属于求职前需要做的工作（）（4.00分）A. 对用人单位的了解B. 了解所求职业的性质C. 与领导同事搞好关系D. 努力工作7.秘书职业的规划设计需要注意哪些方面（）（4.00分）A. 明确求职意向B. 走出求职误区C. 做好求职前的思想准备D. 矫正个性缺点8.秘书人员安全感的缺失和强烈的厌倦情绪主要表现在哪些方面（）（4.00分）A. 工作环境与用人环境存在诸多非正常因素B. 秘书工作处于辅助地位，不被重视C. 不满足于自己的职业定位D. 秘书岗位流动性大9.下列哪些属于传统型职业人的特质（）（4.00分）A. 尊重权威和规章制度B. 习惯以利益得失、权力、地位、金钱等来衡量做事的价值C. 喜欢按计划办事D. 缺乏创造性10.以下哪些属于职业定位的策略（）（4.00分）A. 确定人生方向B. 大胆接触社会C. 克服自身弱点D. 培养自己广泛的兴趣爱好1.下列关于求职的说法不正确的有哪些（）（4.00分）A. 专业对口就能够胜任工作B. 知识不等于能力C. 有熟人介绍时获得职业岗位的保障D. 把行业当成职业2.以下关于面试的说法正确的是（）（4.00分）A. 在面试时为防止自己紧张，可以嚼口香糖B. 专心聆听面试者的话语，理解问题的弦外之音是十分重要的C. 面试时遇到面试官有说的不对的地方要及时打断纠正D. 在面试中要善于使用目标单位的名称或主试人的名字3.求职信中对个人能力的表述应该注重哪些方面（）（4.00分）A. 略写次要能力B. 重点突出C. 真实性强D. 针对性强4.关于面试的说法正确的是（）（4.00分）A. 面试前要尽可能地多了解面试单位B. 面试前要对所求职位了解多一些C. 面试前要准备一份简历或者求职信D. 为提高成攻率，可以在学历或者工作经验上动动手脚5.施恩把职业发展目标分为外生涯目标和内生涯目标，其中外生涯目标包括哪些（）（4.00分）A. 工作内容B. 工作环境C. 价值观念D. 具体职业6.以下关于“系留点”类型的说法，正确的有哪些（）（4.00分）A. 创造型：敢于冒险并勇于创造B. 安全稳定型：注重工作的稳定性、工作过程中的安全性及收入的稳定性C. 主独立型：追求工作中个人的高度自主和习惯性工作方式D. 服务型：志愿为他人服务并以此为乐趣的人7.以下关于面试的说法正确的是（）（4.00分）A. 面试时要懂得回避法则，对没有把握的问题不急着回答，巧妙地抛回给面试官B. 面试时要遵循八二法则C. 面试至少应比预定时间提前半小时到达面试场地D. 说话要抑扬顿挫、不紧不慢电大资料精品8.求职信如何写可以被人注意并受招聘者重视（）（4.00分）A. 求职意向清楚B. 求职者的态度应不卑不亢C. 求职信应反映出对招聘单位的关心度D. 求职信的投递应准确无误9.施恩把职业发展目标分为外生涯目标和内生涯目标，其中内生涯目标包括哪些（）（4.00分）A. 人际交往经验的丰富B. 所任职位C. 智力与非智力水平的提高D. 绩效和所能获取的荣誉10.以下哪些属于秘书在职业转型时要做的工作（）（4.00分）A. 果断行事，充满自信B. 对自己掌握的与职业选择有关的信息进行筛选、整理和分析，根据信息采取行动C. 尽可能多地搜集自己感兴趣的职业资料，制定职业目标D. 清晰地把握自己已经获得的职业“系留点”1.“系留点”理论的核心是以下哪些方面（）（2.00分）A. 职业人实践经验B. 职业人人格修炼C. 职业人思维机制D. 职业人工作能力2.以下哪些属于求职信的特点（）（2.00分）A. 文字简洁B. 言辞恳切C. 态度谦和D. 要点突出3.以下关于面试的说法正确的是（）（2.00分）A. 说话要抑扬顿挫、不紧不慢B. 面试至少应比预定时间提前半小时到达面试场地C. 面试时要懂得回避法则，对没有把握的问题不急着回答，巧妙地抛回给面试官D. 面试时要遵循八二法则4.关于面试的说法正确的是（）（2.00分）A. 面试前要对所求职位了解多一些B. 面试前要准备一份简历或者求职信C. 面试前要尽可能地多了解面试单位D. 为提高成攻率，可以在学历或者工作经验上动动手脚5.以下关于面试的说法正确的是（）（2.00分）A. 在面试时为防止自己紧张，可以嚼口香糖B. 在面试中要善于使用目标单位的名称或主试人的名字C. 专心聆听面试者的话语，理解问题的弦外之音是十分重要的D. 面试时遇到面试官有说的不对的地方要及时打断纠正6.职业转型存在以下哪几个方面因素（）（2.00分）A. 转型的原因与动力B. 转型后能否适应新的职业C. 新职业与秘书职业的联系D. 转型是机遇，也必然存在困惑7.以下关于面试的说法正确的有（）（2.00分）A. 面试时要注意对自身态度、行为举止的控制B. 面试时要以正直、坦诚的方式说出自己的不足C. 面试前一定要做美容、买套价格昂贵的服装D. 面试以后可以安心等通知8.以下哪些属于失业的心理表征（）（2.00分）A. 认知扭曲B. 抑郁、焦虑C. 厌食、失眠D. 自我封闭9.以下哪些是写简历需要注意的问题（）（2.00分）A. 学历证明、获奖证书、专业技术职务证书及有关人员的推荐信以附件形式附在简历后面即可B. 要写明求职的具体目标C. 写明自己想要谋求的具体工作D. 写明自己所具有的资格和专业技能10.下列哪些属于研究型人才的特质（）（2.00分）A. 考虑问题理性B. 善于思考，不愿动手C. 抽象思维能力强D. 喜欢独立和富有创造性的工作11.秘书人员安全感的缺失和强烈的厌倦情绪主要表现在哪些方面（）（2.00分）A. 工作环境与用人环境存在诸多非正常因素B. 不满足于自己的职业定位C. 秘书岗位流动性大电大资料精品D. 秘书工作处于辅助地位，不被重视12.职业定位的作用有哪些（）（2.00分）A. 可以确立职业发展前途，不断在职业上有所提升B. 能得到领导的赏识C. 在团队中确立与众不同的位置D. 充分发挥优势13.职业生涯规划的目标具有哪些特征（）（2.00分）A. 方向性B. 整体性C. 实际性D. 长期性14.职业活动的基本特征有哪些（）（2.00分）A. 活动环节的连续性B. 活动形式的重复性C. 活动内容的规定性D. 活动范围的相对固定性15.面试要遵循哪些哪些法则（）（2.00分）A. 铂金法则（情绪法则）B. 钻石法则（回避法则）C. 白金法则（控制法则）D. 黄金法则（八二法则）16.关于求职信里个人能力的表述，以下说法正确的是（）（2.00分）A. 略写次要能力B. 针对性强C. 重点突出D. 真实性强17.秘书职业的规划设计需要注意哪些方面（）（2.00分）A. 明确求职意向B. 走出求职误区C. 做好求职前的思想准备D. 矫正个性缺点18.以下说法正确的是（）（2.00分）A. 对资金的预算能力也是秘书所需的能力之一B. 要在求职信中充分表达个人的求职热诚和面谈的意向C. 在求职信结束语中要表达个人希望得到求职单位方工作的迫切心情D. 关于薪金问题应在目标单位请求职者作出回答时再提出19.秘书的一般职业道德规范包括以下哪些选项（）（2.00分）A. 忠于职守B. 严格守密C. 秉公办事D. 廉洁奉公20.求职信中对个人能力的表述应该注重哪些方面（）（2.00分）A. 略写次要能力B. 重点突出C. 针对性强D. 真实性强三判断题1.唐代对秘书人员的基本要求是：“身、言、书、行”。

职业生涯规划形考电大

《职业生涯规划》工商管理专科形考作业来安工作站1.保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？（文秘类）2.（）是从业者对所从事的工作抱有的心理倾向。

D.职业期望3.职业生涯反馈评估步骤排序正确的是（）。

①全面搜集反馈评估信息②选择合适的反馈评估方法③确定反馈评估的目的和任务④得出结论A.③①②④4.（）是指根据个体的职业生涯目标和实施情况开展反馈反馈评估的方法。

A.基于目标管理的反馈评估法5.一个人经常出现的、比较稳定的心理倾向性和非倾向性特征的总和是（）。

B.性格6.职业生涯规划的内容不包括（）。

B.自我推介7.中期反馈评估一般（）开展一次。

B.2-3年8.在职业锚类型中，喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍的人的职业锚类型属于（）。

B.挑战型9.要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（）因素。

D.个人、家庭、企业、社会等各方面10.在职业生涯规划的评价体系中，社会评价的评价者是（）。

C.社会舆论11.下列对职业的理解，不正确的是（）。

B.职业是任何有经济收入的工作12.（）是对组织中某个特定工作职务的的目的、任务或者职责、权利、工作条件、任职资格等相关信息进行收集与分析，以便获得工作描述和工作规范的过程。

A.岗位环境分析13.个性强、平衡而不灵活的神经类型对应的气质类型是（）。

B.黏液质14.完成一项活动的本领称为（）。

C.能力15.小顾不喜欢重复性的工作，愿意干挑战性和冒险性的工作，这种职业生涯成功的价值取向属于（）。

D.攀登型16.（）是一种心理特征，是有效完成某种活动的心理条件。

B.能力17.（）是将目标清晰化、具体化的过程，是将目标落实为可实施的具体方案的有效手段。

A.目标分解18.张某毕业于斯坦福大学计算机系，出于爱好喜欢研究计算机领域相关技术而不是从事管理工作。

根据麻省理工学院人才教授的观点，张某的职业定位属于下列（）。

电大终身学习与职业发展形成性测试试题与答案

《终身学习与职业发展》新增作业册第一次第1-3章一、填空题1.职业生涯可以分为和。

2.在舒伯的生涯彩虹图中，这条彩虹是所有彩虹中最短同时也是最宽的一条。

岁以后还有一个峰值，说明终身学习不仅是工作需要，也是人生存的需要。

3.按照时间的长短来分，职业生涯规划可以分为、、和短期规划；短期规划主要是年以内的规划，主要确定近期的目标，规划近期要完成的任务。

4.人的全面发展有三个层次的含义，第一层面作为个体的人的全面发展，主要包括得到全面和谐的发展；；。

第二个层面是。

第三个层面是。

5. 是学会生存的必要前提。

是生存竞争的“永动机”。

是生存竞争的重要资本。

6.在人本主义看来，是以为中心的，教师是学习的、或者说是伙伴、朋友，学生才是学习的关键，学习的过程是学习的目的所在。

简而言之，学习行为就是。

7.按照构建主义的学习理论，学习是以自己的经验为基础来构建现实的。

因此构建主义学习理论十分关注以原有的、和为基础来构建知识。

强调学习的、和情境性。

8.在合作学习中，和是合作学习产生良好效果的关键。

9.成人的学习动机具有更强烈的，表现为对学以致用、学后即用的强烈追求。

10. 、学习型企业是终身学习的重要场所。

二、判断题1.内职业生涯强调个人的学习和积累，外职业生涯强调外部环境和外部条件。

（）2.美国心理学家舒伯用生命彩虹图揭示了人生主要的发展阶段和大致年龄，并揭示了人生中的不同角色。

（）3.树立终身学习理念，不仅是为了学习一些新技术新技能，以满足眼前工作的需要，它更是人的全面发展的需要。

（）4.学会学习就是要学会自学、学会有效的学习以及学会研究式的学习。

（）5.学习的实践性是非常明显的。

（）6.人本主义代表人物罗杰斯认为，学习类似于心理学上的无意义的音节的。

（）7.在构建主义的观点下，教师是知识的传授者与灌输者。

（）8.成人学习与儿童学习相比，前者是自主学习；经验是成人学习的一个重要的资源；成人学习是主动的学习。

（）9.终身学习与终身教育的相同之处在于终身学习是终身教育的基础，为终身教育提供系统支持。

2019-2020年电大考试《职业人生(3)》形成性考核

题目1还未回答满分2.00标记题目题干张三是侦探，人们会认为他精明；张三改搞文艺，人们就认为他活泼而浪漫；张三去当教师，人们则认为他有学问。

这个例子说明了职业的（）特点。

选择一项：A. 层次性B. 同一性C. 广泛性D. 差异性题目2还未回答满分2.00标记题目题干霍兰德提出职业--人格匹配理论将人格分类为六种类型，这六种类型是（）（1）现实型；（2）研究型；（3）交际型；（4）社会型；（5）理想型；（6）企业型；（7）传统型；（8）艺术型选择一项：A. （1）（2）（4）（6）（7）（8）B. （1）（2）（3）（4）（5）（6）C. （1）（2）（3）（6）（7）（8）D. （1）（3）（4）（6）（7）（8）题目3还未回答满分2.00标记题目题干张某毕业于斯坦福大学计算机系，出于爱好喜欢研究计算机领域相关技术而不是从事管理工作。

根据麻省理工学院人才教授的观点，张某的职业定位属于下列（）这种。

选择一项：A. 安全性B. 创造性C. 管理型D. 技术题目4还未回答满分2.00标记题目题干一个人能否取得事业上的成功，关键在于是否能准确识别并充分发挥（）。

选择一项：A. 不高攀B. 家庭背景的优势C. 不低就D. 自身的优势题目5还未回答满分2.00标记题目题干生涯是一个动态的发展历程，个人在不同的生命阶段中有不同的企求，这些企求会不断地变化，个人也就不断地成长。

这体现了生涯的什么特性？选择一项：A. 综合性B. 独特性C. 发展性D. 终身性题目6还未回答满分2.00标记题目题干在职业生涯规划的流程中，（）是制定职业生涯规划的关键。

选择一项：A. 环境评价B. 自我评价C. 确立目标D. 职业定位题目7还未回答满分2.00标记题目题干情绪兴奋性高，性情活跃，外部表现明显，反应敏捷，动作灵敏，善于交际，但注意力和情绪容易转移属于（）气血类型？选择一项：A. 抑郁质B. 多血质C. 胆汁质D. 粘液质题目8还未回答满分2.00标记题目题干( )是个人对客观现实的稳定态度及与之相适应的习惯化了的行为方式。

电大市场营销专业职业生涯规划辅导及形成性考核作业

作业一1职业成熟度职业成熟度：是指个人在其职业发展接管相适应的职业发展目标上的准备程度，职业成熟度的高低反映职业选择能力的高低。

2职业生涯规划、职业生涯规划：就是规划你从开始为工作学习到退休的整个职业历程。

3职业价值观职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。

4性格性格是指一个人对待现实的稳定态度和与之相适应的习惯化的行为方式中具有核心意义的个性心理特征5 1、简述舒伯的职业生涯发展阶段。

一、成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。

这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。

二、探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。

共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

三、建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。

精选2019年大学生职业生涯规划考核题库300题(含参考答案)

2019年大学生职业生涯规划考试题库300题含答案一、单选题1．从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为:A.企业更倾向于内部招聘B.内部招聘成本更低C.这时的招聘竞争非常激烈D.外部招聘成本更高正确答案:AC2．能力是指:A.能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。

B.由遗传决定的完成事情的特征。

C.那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。

D.顺利完成任务以达到预期目标的行为。

正确答案:D3．简述树立职业目标的五种方法。

正确答案:理论:就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。

想象:指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。

情境:指你在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。

实践:在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。

榜样:以哪位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。

树立职业目标五种方法:理论.想象.情境.实践.榜样。

理论，就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。

具体了解职位，在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。

此种方式只是在理论上确定了，其树立的目标并不一定是所想要的，所以要大量阅读职位信息.与职位对照自身。

想象，这里的想象是指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。

具有很大的随意性和局限性。

情景，是指在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。

在现实活动下，可能会因为自己的一时冲动或受其启发，或颇有感受等，确定一个职业目标。

多去参加各种活动，以增加见识和阅历。

实践，是指在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。

榜样，可能因为以那位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业。

2019-2020年电大考试《终身学习与职业发展》考题答案

终身学习与职业发展测验一1下列那个词不能用来描述当今的这个世纪（）正确答案是：稳定2下面哪些属于发展性危机（）正确答案是：升学3可以用来描绘当今的这个世纪的词汇有（）正确答案是:速度,多变,危机4比较普遍的提法是把人的气质分为哪些类型（）正确答案是:多血质型,胆汁质型,粘液质型,抑郁质型5人在职业发展中所需要的职业能力包括那些（）正确答案是:交流沟通能力,团队合作能力,问题解决能力,自主学习能力6人的全面发展的涵义包括（）、正确答案是:人类的全面发展,人的社会关系的全面发展,人的个性的全面发展7一个良好的大学生职业生涯规划应具备以下那些特点（）正确答案是:连续性,可行性,适时性,针对性8属于境遇性危机的有（）正确答案是:自然灾害,恐怖袭击,被绑架9自主学习又称自我调节学习。

它主要表现出下面哪些特征（）正确答案是:自主学习是个人以自己的学习过程为监控对象的,自主学习能力的培养是一个循环渐进的过程。

,自主学习需要一定情感的投入，并能以意志控制学习过程中困难。

10职业生涯中影响职业发展的因素有（）正确答案是:年龄增长,知识老化,科技更新,社会发展11生涯学者Herr和Cramer将工作可能达成的目的归纳为经济的、社会的，心理的三个层面，其中心理层面包括（）正确答案是:自我肯定,角色认定,可信赖感,个人评价12多血质气质类型的表现特征属于以下哪一项（）正确答案是：活泼、好动、敏感13职业生涯规划具有特别重要的意义在于（）正确答案是:职业生涯规划能够帮助个人确定职业发展的目标，促进个人努力工作,职业生涯规划有助于激发自身潜能，增强个人实力,职业生涯规划有助于协调好职业生活与家庭生活的关系，更好地实现人生目标,职业生涯规划有助于实现自我价值的不断提升和超越，实现个人全面发展14现实型的人喜欢（）正确答案是：有规则的具体劳动和需要基本技能的工作15职业素质不包括（）正确答案是：唯利是图16不属于良好的学习习惯的是（）正确答案是：死记硬背的习惯17学习方法分解为程序、原则、方式和手段四个要素，程序是指（）正确答案是：学习行为的先后顺序，包括过程、环节、步骤、阶段、顺序等18随着社会的发展，社会教育逐渐向终身教育过渡。

职业生涯规划考核试卷

1.以下哪些因素会影响职业生涯规划的选择？（）
A.个人兴趣
B.家庭期望
C.教育背景
D.社会经济环境
2.下列哪些方法可以用来评估个人的职业能力？（）
A.自我评价
B.同事评价
C.上级评价
D.专业测试
3.职业生涯规划中的SMART原则包括以下哪些？（）
A.明确性
B.可衡量性
C.可实现性
D.相关性
4.以下哪些行为可以帮助个人实现职业目标？（）
A.穿着得体
B.保持专业行为
C.建立个人品牌
D.忽视个人卫生
19.以下哪些是职业生涯规划中可能面临的风险？（）
A.技能过时
B.市场需求减少
C.行业衰退
D.工作压力过大
20.以下哪些行为有助于提升个人在职场上的谈判能力？（）
A.了解市场需求
B.明确个人价值
C.掌握谈判技巧
D.避免提出要求或期望
三、填空题（本题共10小题，每小题2分，共20分，请将正确答案填到题目空白处）
A.主动学习新技能
B.与同事建立良好关系
C.了解公司文化和流程
D.避免与同事交流
16.以下哪些是职业生涯规划中的关键步骤？（）
A.自我评估
B.目标设定
C.战略规划
D.评估与调整
17.以下哪些因素在职业选择时可能需要特别考虑？（）
A.工作地点
B.工作时间
C.薪资水平
D.职业前景
18.以下哪些方法可以帮助个人提高职业形象？（）
职业生涯规划考核试卷
考生姓名：__________答题日期：__________得分：__________判卷人：__________
一、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

国开作业职业生涯规划（1）-形成性考核一79参考（含答案）

题目：（）是一种心理特征，是有效完成某种活动的心理条件。

选项A：能力
选项B：性格
选项C：气质
选项D：兴趣
答案：能力
题目：职业生涯规划的内容不包括（）。

选项A：反馈与修正对自我的认知和最终的职业目标
选项B：自我推介
选项C：自我定位
选项D：目标设定
答案：自我推介
题目：他们所做的属于职业的有（）。

选项A：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴小广告。

选项B：小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，成为给居民住户做家政服务的小时工。

选项C：张老板开了印刷厂，专门印制盗版书，牟取暴利。

选项D：周某刻图章，做办证业务，什么证章都给刻，什么证都给办。

答案：小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，成为给居民住户做家政服务的小时工。

题目：《水浒传》中李逵的气质类型属于（）。

选项A：多血质
选项B：抑郁质
选项C：粘液质
选项D：胆汁质
答案：胆汁质
题目：下列对职业的理解，不正确的是（）。

选项A：职业意味着一定的社会义务和责任
选项B：职业是社会分工产物
选项C：职业是任何有经济收入的工作
选项D：职业是合法、相对稳定、有报酬的工作
答案：职业是任何有经济收入的工作
题目：崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？（）
选项A：艺术创造类
选项B：计算机操作类
选项C：工程类
选项D：财务会计类
答案：艺术创造类。

2020年国家开放大学电大市场营销专业《职业生涯规划》形成性考核