上心理健康教案5、看谁记得快
初中心理健康情绪调节教案5篇
初中心理健康情绪调节教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案第一单元学习乐园第一课细心伴我成功（1课时）教学目标：1.让学生通过具体的实例，认识到粗心对学习的危害。
2.帮助学生养成一些认真细致的学习习惯。
活动准备：1.计时工具。
2.多媒体课件。
教学过程：一、活动：看谁最细心。
1.师：当作业本发下来的时候，你是不是经常发出这样的感慨：“哎，又出错了！我怎么这么马虎呢！”虽然你狠想细心，虽然你也不想出错，可是到下次作业时又会重复这样的感叹。
有的同学甚至为此而苦恼，怎样和细心交朋友能？这就是这节课我们要讨论的话题。
2.小测试。
学生在课本上完成“小测试”3.小统计。
（1）教师出示正确答案，同桌互改。
（2）师生共同统计班上全部画对的同学数。
（3）采访一下全部画对的同学，看他们有什么小窍门。
二、活动“细心百分百1.引导学生说一说插图中的人物是怎么做的，结合自己的情况说一说这样做有什么好处。
也可以让学生举一些与自己对应的反例。
2.讨论：除了这些，你还有什么好办法？行动作业：搜集整理一些由于马虎闹出笑话或者办糟糕事情的故事，开个小故事会。
课后反思：第二课我爱读书（1课时）教学要求： 1、知识目标：了解读书的好处，培养读书的习惯。
2、能力目标：介绍读书的感受3、情感态度价值观目标：喜爱读书，愿意和好书交朋友，感受读书带来的快乐。
教学重点、难点：重点：指导学生感受读书的好处。
难点：让学生养成爱读书的习惯。
教学过程:一、导入：1、同学们，你们在学校来是做什么的？（逐步引导——“读书”）2、我们怎样读书呢？我们就来学习《我爱读书》。
（板书：——我爱读书）二、探讨：为什么要读书1、思考：为什么要读书？（板书：1、为什么要读书？）2、学生发言，说说为什么要读书。
（老师一一予以肯定）3、读书是不是有这么多的好处呢？我们来读一读《陈毅吃墨水的故事》。
4、讲述陈毅吃墨水的故事：（1）学生自由地看这个故事，读懂图文意思。
（2）同桌（前后桌）表演吃墨水的动作、神态。
看谁最逼真。
二年级心理健康教学课件 第6课 看谁记得快
第六课 看谁记得快
暖身活动
游戏：倒数数字
天真屋
董爷爷的外语“阅兵”
董爷爷在67岁时下了决心：开始学英语。 他将单词每5个写在一张卡片上，并有趣 地称之为一个个“小队”。 他坚持一个一个“小队”去认，当作在 “阅兵”。 这种“阅兵”方式记单词的效果很好， 他最终学会了英语。
聊聊天天法
14 3 8 10 9 12 1 7 16 5
·1 3 5 7 9 ·8 10 12 14 16
聊聊天天室室
歌谣记忆法
清晴青 睛情请
·河水清清天气晴 ·小小青蛙大眼睛 ·保护禾苗吃害虫 ·做了不少好事情 ·请你爱护小青蛙 ·好让禾苗不生病
聊聊天天室室
歌谣记忆法
苔 白日不到处， 青春恰自来。 苔花如米小， 也学牡丹开。
看谁记得快
三十秒内记住以下八个词语：
shíyàn
juàn
阳光 实验室 花市 手绢
小鸟 玻璃 中国 肯德基
加聊油天室站
请你试试
下面这幅图中都有些什么呢？
请你试着编一个小故事，比一比，看谁的故事更有趣。
亲子聊天分室 享
跟爸爸妈妈讲一讲，今天的课堂上， 你记住了什么？把你掌握的记忆方法用 到生活中去吧！
以愉快的心情学得
聊天室
的，会永远记着。
聊聊天天室室
口诀记忆法
烧浇绕晓
·有火才能烧 ·有水才能浇 ·用丝来缠绕 ·有日见分晓
聊聊天天室室
联想记忆法
气球 天空 导弹 苹果 小狗 闪电 街道 柳树
我被气球吊上天空，骑 在一颗飞来的导弹上，导弹 射出了一个苹果掉在小狗的 头上，小狗受惊后像一道闪 电似的奔跑在街道，撞到了 柳树。
游聊戏天室角
苏教二年级《心理健康》教案(完整版)
小学二年级《心理健康》教案第一课说说我自己教学目标：1.初步体会世界上每一个人都是不同的。
2.引导学生正确认识自己的长处和短处，并接纳自己。
3.帮助学生树立自信，保持健康而积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学准备：动画——动物学校的故事；每位同学准备一张空白小卡片、彩笔。
教学过程；1.天真屋（1）“印指纹”小游戏。
过渡：我们每个人都不一样，动物朋友也各有各的特点，我们一起来认识它们吧。
（2）观看flash动物学校的故事。
让学生结合动画和阅读材料，了解几种小动物的特点：分别有什么长处和短处。
（3）小结过渡。
金无足赤，人无完人，小动物们也一样有自己的长处和短处。
2.聊天室（1）创设心理情境。
小兔子它们认识到自己的短处，怎么也高兴不起来，这可急坏了动物学校的校长，你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢?（2）分享妙招。
把想说的话写一写或画一画，然后交流分享。
（3）总结归纳。
人贵有自知之明，认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的，我们要正确地认识自己、相信自己，我们每一个人都是小明星。
3.游戏角（1）填写“小明星档案”（自信卡）。
（2）交流分享“这个，我真的很不错！”我们每一名同学，都有自己的特长，为什么我们不能自信地说一声“这个，我能行”呢?请大声而有感情地朗读小明星档案给大家听。
（3）总结归纳。
世上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己的不同，我们是独一无二的存在。
每个人都应从小看重自己，在别人肯定你之前，你要先肯定自己。
请为自己设计一张属于你自己的个性名片吧。
学生用卡片、彩笔设计名片。
4.加油站（1）我夸我。
假如有记者来采访你，你会怎样介绍自己呢?（2）总结归纳。
给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对缺憾。
让我们从这一课起，带着自信的笑脸去迎接美好的明天吧。
5.亲子分享（1）牵手父母。
回家采访爸爸妈妈，听听他们是怎样评价自己的。
（2）他们眼中的我。
让爸爸妈妈谈谈你在他们心目中是什么样子的。
小学心理健康第十七课《看谁记得快》教案
小学心理健康第十七课《看谁记得快》教案看谁记得快——培养小学生的记忆力概述：小学心理健康第十七课的教案是关于培养小学生记忆力的内容。
记忆力是儿童智力发展中非常重要的一项能力，良好的记忆能力对学习和生活都有着积极的影响。
本课将通过游戏和讨论等活动来帮助学生了解记忆力的重要性，学习一些提高记忆力的方法，并培养他们对学习的主动性和探索精神。
教学目标：1.了解记忆力的重要性，认识到培养记忆力的必要性。
2.学习一些提高记忆力的方法和技巧。
3.培养学生的注意力、观察力和细节处理能力。
4.促进学生对学习的兴趣和主动性。
教学重点和难点：教学重点在于让学生理解记忆力的重要性，并掌握一些提高记忆力的方法。
教学难点在于培养学生对学习的主动性和探索精神。
教学准备：1.课堂PPT2.记忆游戏素材3.小组活动题目教学过程：步骤一：导入（5分钟）老师带领学生回忆上一节课学习到的内容，引出本节课的主题——记忆力。
通过问答和讨论的方式，让学生提出对记忆力的理解和认识。
步骤二：引入（10分钟）老师用生活中的例子和故事，向学生介绍记忆力的重要性。
例如，我们每天都需要记住很多东西，比如老师讲的知识、家庭作业、朋友的生日等等。
如果我们没有好的记忆力，就可能会忘记重要的事情，影响学习和生活。
通过这些例子，让学生认识到记忆力对他们的重要性。
步骤三：方法介绍（15分钟）在这一步骤中，老师将介绍几种提高记忆力的方法和技巧，例如：1.分段记忆法：将要记住的内容分成小的部分，分别记忆，再整合起来。
这样可以降低学习负担，提高记忆效果。
2.联想记忆法：通过将要记住的内容和已经熟悉的事物联系起来，形成关联记忆，提高记忆效果。
例如，通过形象化的比喻或者故事来记忆数学公式和地理知识等。
3.重复记忆法：通过反复复习，多次记忆同一内容，可以增强记忆效果。
例如，在学习英语单词时可以通过多次识记和应用来巩固记忆。
4.注意力训练：良好的注意力是记忆力的基础。
老师可以通过一些集中注意力的游戏和活动来锻炼学生的注意力，例如找出图片中的不同之处、记忆拼图等。
初中生学习心理健康教育活动课设计：做个记忆达人
初中生学习心理健康教育活动课设计：做个记忆达人活动理念自19 世纪末期艾宾浩斯开始记忆实验以来，大量的研究结果已经证实，信息通过类别群集、联想群集、表象化等方式进行识记和组织加工，最后在长时记忆中形成有组织的知识系统。
由此演变出多种记忆方法，开始被广泛地运用于学习生活中。
《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》指出，在初中阶段，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率是该阶段的主要内容，同时强调学会学习是中学心理健康教育的具体目标之一。
其中，记忆是“学习心理”主题的重要组成部分，也是认知心理学中的重要内容。
基于此，本课程旨在引导学生掌握多种记忆策略及方法，加强意义识记的能力，秉持“以人为本”的理念，并将罗杰斯的“有意义学习观”渗透于教学过程中，让学生在全身心投入的基础上，积极探索记忆方法，以便有意识地将记忆方法运用于自身的学习实践中。
●活动背景●进入初中阶段，由于课程内容突然增多，面对看似零碎且“毫无规律”的知识点，未能掌握有效记忆方法的初一学生往往会选择死记硬背。
“背书慢”“遗忘快”“内容混淆”等问题会在学习过程中逐渐显现，这势必会影响学生的学习效率和学习效能感。
因此，理解遗忘的规律和掌握切实可行的记忆方法迫在眉睫。
研究发现，中学生记忆发展的特点是：记忆容量日益增大，意义识记逐渐成为主要的记忆手段。
此外，初中一年级学生思维的独立性和批判性显著发展，因而不满足于简单的说教和现成的结论。
为了提升学习效率，促使学生能更好地利用中学阶段记忆发展的特点，本设计让学生从自主探索到自主学习再到实践运用，在层层递进的讨论和活动体验中进一步加强有意记忆的能力，体会及时复习的重要性，掌握并运用科学的记忆策略和方法。
●活动目标●1. 认知目标：了解遗忘的规律，识别常用的记忆策略和方法。
2. 情感目标：体验巧记的乐趣。
3. 技能目标：掌握记忆的策略和方法，有意识地运用于自己的学习实践中。
●活动准备●PPT 课件、音乐《幸福拍手歌》、视频《商鞅变法》、学案“记忆达人秀”、白纸。
湖科版六年级上册心理健康教育全册教案
第一课欣赏他人的成功太山小学黄怡君学习目标：使学生学会欣赏他人，善于发现他人的优点。
学习准备：多媒体课件学习过程：一、观察岛出示多媒体：“第一名有什么了不起？”你赞同男孩的想法吗？二：活动一游戏：做一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他人都讲讲这个同学的优点。
（1）被别人赞美时，你的心情怎样？（2）赞美别人时，你的感受如何？三：活动二课件出示：谁是我的情绪导师如果你是“我”，你会怎么办？四、分享屋（1）学生阅读课本上的“分享屋”。
（2）说说自己的感受五、拓展园阅读故事，谈谈你的感受第二课学习方法我最多学习目标：使学生知道好的学习方法是学好知识的基石。
学习准备：多媒体课件学习过程：一、观察岛出示课件：（1）学生阅读课本第6页的故事（2）猜猜科学家会怎么办？（3）你会怎么办？二、活动一课件出示：请根据自己的实际情况，在题目后面选出相应的字母：A、表示很符合自己的情况；B、表示比较符合自己的情况；C、表示不符合自己的情况（1）填写课本上的各种现象。
（2）统计自己的分数三、活动二课件出示：听力小测试（1）比比哪一组同学记得多？（2）从中我们得到什么启示？四、分享屋五、拓展园说说自己的方法第三课男生女生对对碰学习目标：1、知道男女生各有自己的特点。
2、保持与异性同学正常的交往。
学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛说一说，男生和女生有哪些不同？二、活动一课件出示：男孩女孩各不同？（1）受欢迎的男生具有什么特点？（2）受欢迎的女生具有什么特点？三、活动二课件出示：接力传水（1）在接力传水的过程中，你发现了男生与女生有哪些不同的性格特点？（2）男生的哪些性格特点是你喜欢的？（3）女生的哪些性格特点是你喜欢的？四、分享屋（1）阅读材料（2）说说你的感受？五、拓展园（1）不带偏见地看待你周围的异性同学，发现值得你欣赏和学习的地方就记录下来。
（2）尝试和不一样的人交往，你会发现这其实是一件很棒的事。
高三心理健康教育教案7篇
高三心理健康教育教案7篇教案的合理设计能够帮助教师更好地掌控课堂，提高教学水平，通过写教案，教师可以发现并解决教学中的问题和不足，本店铺今天就为您带来了高三心理健康教育教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
高三心理健康教育教案篇1【活动理念】教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现要我学到我要学的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。
所以被称为人类灵魂工程师的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
【活动目的】1、让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
2、通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
【重点难点】1、重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到乐在其中。
2、难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
【活动准备】要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
【活动过程】一、导入同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练1、小品表演。
提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？小品简介：人物：学生甲、学生乙。
2、讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。
说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
3、继续讨论下述三个问题：⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。
这时你们的感受是苦还是乐？⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。
二年级心理健康上册教案-第六课看谁记得快
二年级心理健康上册教案-第六课看谁记得快教案：第六课看谁记得快一、课程目标1.让学生掌握记忆技巧和方法，提高记忆能力。
2.激发学生学习兴趣和自信心，培养积极心态。
3.培养学生学习的习惯和态度，提高学生学习成绩。
二、教学方法1.口头讲解:老师通过讲解，介绍记忆技巧和方法。
2.示范演示:老师进行记忆技巧和方法展示。
3.互动演习:教师通过丰富多彩的游戏和活动，让学生参与其中，加强课程效果。
4.小组合作:教师将学生分为小组进行合作，让学生相互学习、交流和合作。
三、教学步骤第一步:引入主题引导：通过一个有趣又富有挑战性的游戏活动，激发学生参与课程的积极性。
同时，通过这个游戏，初步引入记忆技巧和方法的概念。
游戏目标：让学生在短时间内记住第一次记忆的单词，然后通过关卡，挑战记忆更多单词。
游戏规则：1.老师给学生5个单词，并让学生记忆。
2.老师设置5个障碍，学生必须穿过这些障碍然后到达终点。
3.在每个障碍后，学生需要回答之前学过的单词及其意思。
4.学生现在只有30秒回答问题，否则就输了。
阅读关键词：记忆技巧、方法、记忆单词、挑战、LIVE、错误、改正。
第二步:传授记忆技巧和方法1.学生完成游戏后，老师介绍不同的记忆技巧和方法。
2.通过使用实际例子，来解释记忆技巧和方法的应用。
3.讨论记忆技巧和方法的优势和劣势，帮助学生更好地理解记忆技巧和方法的应用。
4.通过对课堂中学生的反馈和提问，让学生更好的掌握相关知识。
阅读关键词：记忆技巧、方法、实际例子、讨论、优势、劣势、反馈、提问。
第三步:互动演练1.在教学过程中，教师将学生分为小组，让他们共同学习并方便互相支持和交流。
2.在游戏活动中，教师设置为团队挑战，让学生互相帮助。
3.让学生参与团队活动、角色扮演、支持和鼓励其他队员。
4.在团队活动中设置不同难度的关卡，通过不断地挑战，让学生在讨论和合作中提高自己的记忆技巧和方法。
阅读关键词：团队挑战、帮助、角色扮演、支持、鼓励、不断挑战。
小学四年级上册心理健康教育教学计划及全册教案
小学四年级上册心理健康教育教学计划及全册教案小学四年级心理健康教育教学计划（2015-2016学年度第一学期）一、教学目标1.学习心理与智能发展指导：（1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。
（2）引导学生形成强烈持久的学习动机。
（3）引导学生养成良好的学习习惯。
（4）学习策略的辅导、阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
（5）特殊时段的学习心理调适。
2．情绪、情感、情操教育:（1）认识情绪的丰富多样性与易变性。
学会认识自己与他人的情绪。
（2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
（3）学会保持积极心境的方法。
3.坚强意志与耐受挫折的教育:（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。
（3）培养学生良好的自我控制力。
（4）引导学生正确应对挫折与困难。
二、教学准备准备相应的心理健康的事例，准备活动的器材和道具三、教学措施1．坚持以人为本，根据学生心理的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
四、教学中应该注意的问题1．以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
2．个别咨询与辅导采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。
3．发挥任课教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队工作中渗透心理健康教育。
高三学生心理健康教育教案3篇
高三学生心理健康教化教案3篇高三学生处于身心快速开展阶段,必须要重视高三学生的心理安康水平,关注他们的心理安康水平已成为21世纪素养教化的一个根本点。
以下是我整理的高三学生心理安康教化教案3篇，欢送阅读共享。
高三学生心理安康教化教案1二、三位学生(一位成果好但心理压力大，一位学习很被动，一位成果中等心理状态良好)发表自己对高三的心态和准备。
三、由心理老师讲讲有关的高三该留意的问题，同时答复同学的心中的疑虑。
四、全班同学举办签名印手印活动，盼望从心里感受到团结就是力气，大家共同努力超越幻想。
活动时间：20__.2.17班会课活动地点：教室活动目的：1、让学生有很好的心态对待高三2、使学生相识到集体的力气活动主持：活动过程：主持人:大家下午好不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说中学三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗?听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今日就让我们一起来畅谈一下我们自己的幻想。
首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华幻想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞)。
同学们各抒己见，讲解并描述自己的看法和想法。
有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现幻想又不能忽视了身体。
主持人：我们每个人都有自己的幻想，都有自己实现幻想的准备。
在为实现幻想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都盼望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今日我们请来了心理老师，我们以热忱的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要留意的问题，同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉。
老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要留意的事项。
同学们也踊跃的向屈老师请教，从;老师那得到正确的指导。
主持人:感谢屈老师的指导。
坚信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。
【精品】通用版小学生心理健康教育-六年级教案：第六课_增强记忆有策略_教师用书
六年级第六课增强记忆有策略【主题说明】记忆是过去经验在人脑中的反应，是一个复杂的心理过程，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
识记和保持是再认和回忆的前提，再认和回忆又是识记和保持的结果，识记和保持效果如何，直接影响再认和回忆；学生在学习过程中，往往对知识记不牢，不会记，既影响学生记忆力的正常发展，又影响了各学科的学习效果。
记忆方法是学生学习的一个重要手段，方法是否适当，直接影响学习的效果，而良好的记忆方法是建立在符合记忆规律的基础上的。
本课从学生的实际出发，通过游戏竞赛激发学生的记忆愿望，通过开展活动和记忆训练，使学生了解记忆是有一定规律的，增强提高记忆的信心，初步掌握增强记忆的几种方法，以帮助学生在学习中提高自己的记忆能力，消除对记忆知识的恐惧感。
【教学目标】1、认知目标：了解记忆是有一定规律的，掌握一些有效的记忆方法。
2、情感目标：获得愉悦记忆的体验，消除对记忆知识的恐惧感，增强提高记忆的信心。
3、行为目标：在学习生活中能有效地利用记忆策略解决实际问题。
【教学重点、难点】重点：认识自己的记忆能力，发现记忆的规律。
难点：掌握记忆的规律，在学习生活中能够有效利用。
【课前准备】教师准备：课前PPT。
学生准备：卡片、笔、纸。
【教学设计】1、学生是否有兴趣参加记忆活动。
2、学生是否感受到了记忆的乐趣，消除记忆的恐惧。
3、学生在活动中是否学到了记忆的方法。
【练习题】1、通过本节课的学习，你掌握了哪些记忆方法？2、谈谈记忆的规律吗？【教学参考素材】背诵——记忆的根本理解——趣味——记忆的媒介应用——卡片——记忆的仓库争论——重复——记忆的窃门联想——简化——记忆的助手整理——二、增强记忆的方法记忆的大敌是遗忘。
提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。
在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的十种方法。
1.注意集中。
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。
第一学期二年级心理健康教育教案
一我喜欢的学科教学内容：小学心理健康教育--我喜欢的学科。
教学目标：1、让学生了解在学校里各学科能使学生学到不同的知识和技能。
2、让学生尝试使不喜欢的学科变成喜欢的学科。
教学重点：学习品质的教育，让学生尝试使不喜欢的学科变成喜欢的学科。
教学难点：学习品质的教育，让学生尝试使不喜欢的学科变成喜欢的学科。
教学方法：讨论法、图文结合法。
教学准备：电脑、投影仪、课件。
教学活动及过程：一、激趣导入1、观看录像：一组语文、数学、自然、音乐、美术等上课的镜头。
2、学生讨论：你们在学习这些学科的时候，学到了什么呢？二、学文明理小组讨论：你喜欢什么学科呢？体验场：你说我说请用“★填空：我喜欢-------学科。
”选出你最喜欢的学科，并互相说一说。
★填空：我还喜欢-------学科。
教育学生爱惜我们的教科书。
不能随便乱写乱画。
想想议议：怎样才能使不喜欢的学科变成喜欢的学科？我不喜欢的学科，你觉得应该怎样尝试改进？三、深化导行：1、小调查：爸爸妈妈小时候喜欢什么学科？与自己的有什么不一样？他们为什么喜欢这些科目？2、画一幅代表你喜欢的那一门学科的图画，送给任课老师。
也可以送一件环保小制作给任课老师，这样既环保又有意义。
四、总结这节课，你有什么新的收获？请用自己的语言与同学们分享一下。
作业布置：回家和爸爸妈妈谈谈自己喜欢的学科，对于不喜欢的学科，以后要怎么做。
板书设计：我喜欢的学科我喜欢-------学科。
我还喜欢-------学科。
二遇到学习困难怎么办小学心理健康教育--遇到学习困难怎么办教学目标 :1、教育学生遇到学习困难不应放弃，应积极寻求解决困难的方法。
2、培养学生的自信心。
教学方法：讨论法、图文结合法、教学重点：学习品质的教育，教育学生遇到学习困难不应放弃，应积极寻求解决困难的方法。
教学难点：学习品质的教育，教育学生遇到学习困难不应放弃，应积极寻求解决困难的方法。
教学准备：电脑、投影仪、课件教学活动及过程：一、激趣导入二、学文明理1、投影出示图：看图说话遇到学习困难怎么办？、学生自由发言，讨论。
上心理健康教案5、看谁记得快
（四） 总全课
结合实际情况，学生能很快地进入到学习状态当中去。
归纳要有要点，培养学生概括的能力。
说一说集中注意力和记忆效果的关系，结合本人和同组同学的经验得到结果。
板书设计
看谁记得快
你做事专注吗
怎样才能记得快
教学反思
同学们对知识的了解比较深入，但在实践当中，由于各种环境的影响，还是会出现比较自私的行为，需要不断的学习和环境的渗透。
课前选好表演短剧的同学。
教学过程
修注栏
（一） 导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《看谁记得快》。
（二） 学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。 2、 走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：二年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
小学心理健康教案第六课看谁记得快
小学心理健康教案第六课看谁记得快“小学心理健康教案第六课看谁记得快”在小学心理健康教育的课程中，培养学生的记忆力是非常重要的一个方面。
记忆是学习和成长的基石，而提高学生的记忆力能够帮助他们更好地掌握知识，提高学习成绩，并在未来的学习和生活中受益无穷。
因此，本文将介绍一节小学心理健康课中的教案，旨在通过让学生参与多种记忆活动，培养他们快速记忆和运用知识的能力。
教学目标：1.了解记忆的重要性以及如何提高记忆力；2.学习和实践几种提高记忆力的方法；3.通过小组合作，增进学生的合作精神和团队意识。
教学流程：一、导入（10分钟）教师用生动的语言介绍本课的主题——如何提高记忆力的重要性，并简要说明记忆力与学习成绩的关系。
同时，激发学生的兴趣，鼓励他们积极参与课堂活动。
二、知识输入（10分钟）1.师生互动教师通过提问的方式，引导学生了解记忆的定义、作用以及重要性。
教师提供一些简单易懂的例子，让学生更好地理解。
2.讲解记忆方法教师简要介绍几种常见的记忆方法，如联想记忆、分段记忆和图像记忆等。
教师通过举例说明每种记忆方法的具体应用。
三、实践活动（40分钟）1.听音乐记词语教师给每个小组播放一个包含多个单词的音频，每个单词仅读一遍。
学生需要用笔和纸记录他们能够听到的所有单词。
最后，小组内部进行讨论并对比结果，看看谁的记忆力最好。
2.观察与回忆教师放映一个包含多个图片的短视频，学生需要仔细观察，并在视频结束后尽量回忆和描述他们所看到的内容。
学生可以在小组内共享自己的回忆结果，并互相鼓励和帮助。
3.蒙眼摸物体教师为每个小组准备一些盒子，并在里面放入不同的物体。
学生轮流戴上眼罩，从盒子中摸出一个物体，并通过触摸记忆的方式，再次摸出相同的物体。
学生需要在规定的时间内完成任务，并尽量准确。
4.拍照记事教师给每个小组提供一张照片，学生需要在限定的时间内观察照片，然后关闭照片，尽可能多地回忆和描述照片中的内容。
最后，小组成员一起讨论并补充自己遗漏的内容。
小学心理健康《看谁记得快》(教学设计)
小学心理健康《看谁记得快》（教学设计）引言：小学生心理健康教育是培养学生良好心理素质的重要途径。
通过针对性活动的设计，可以帮助学生更好地认识自己、发展自己，提高自身的心理素质。
本文将介绍一种适用于小学心理健康教育的教学设计——《看谁记得快》。
一、教学目标：1.了解记忆与学习之间的关系。
2.了解记忆的类型和过程。
3.培养学生的记忆能力和集中注意力的能力。
4.提高学生的思维灵活性和解决问题能力。
二、教学准备：1.课件或教学投影仪。
2.学生参与的游戏卡片或图片。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）引导学生思考并讨论他们在学习中遇到的困难和问题，如记不住知识点、经常分心等。
2. 知识讲解（10分钟）介绍记忆与学习的关系，解释记忆的定义和重要性。
与学生互动，了解他们对记忆的理解。
提出问题引导学生思考记忆的类型、过程以及影响记忆的因素。
3. 游戏环节（25分钟）以《看谁记得快》为主题进行游戏。
事先准备好卡片或图片，每张卡片上都有一个数字或单词。
学生分组，每组轮流翻开卡片，看图或说出卡片上的数字。
要求学生在规定的时间内牢记卡片上的信息，并记录下来。
游戏规则：1.每组学生轮流进行，每人可以记忆一张卡片。
2.每组学生在规定时间内（30秒）记忆卡片上的信息。
3.一轮游戏后，学生需互相交换卡片，测试他们是否能记住其他组的卡片上的信息。
4. 分组竞赛（20分钟）通过游戏的方式，培养学生的合作意识。
组长带领小组策划并呈现自己的旗帜，展示小组风采。
根据游戏规则，对小组进行排名，并为各小组颁发奖状。
5. 总结归纳（10分钟）请学生回顾整个游戏过程，总结记忆的技巧和策略，分享记忆效果最好的方法。
鼓励学生描述他们在游戏中使用的记忆策略，并与其他同学分享。
教师可及时给予肯定和引导，引导学生发现更有效的记忆方法。
6. 课堂延伸（5分钟）布置练习作业，要求学生用自己掌握的记忆策略完成作业中的题目，并在下节课交流分享。
鼓励学生在日常生活中运用记忆策略，以提高学习效果。
一年级心理健康《看谁记得快》教案
教案目标：1.让学生通过游戏提高记忆力。
2.培养学生的观察力和注意力。
3.培养学生的团队合作能力。
教学目标：通过游戏活动，学生能够记住并复原一系列图片。
教学重点：学生能够记住并复原一系列图片。
教学难点：学生能够记住并复原更多的图片。
教具准备：1.一套配有相同图片的卡片。
2.黑板或白板。
教学过程：引入活动：1.教师可以使用一些简单的记忆游戏或谜语，激发学生对记忆力的兴趣，引导学生探讨记忆力的重要性。
2.教师可以与学生分享一些记忆力的技巧和方法，例如将信息分成小块、使用联想或图像记忆法等。
游戏规则：1.将卡片图片分成若干组，每组有两张相同的图片。
图片可以是动物、水果、数字、字母等。
2.学生分成若干个小组，每组有2-4名学生。
3.学生随机选择一张卡片，展示给全班看，并让全班记住这张卡片上的图片。
4.学生把卡片翻过去，然后开始还原。
5.可以设定一定的时间限制，例如1分钟。
在规定时间内，学生尽可能多地复原图片。
6.时间到后，每个小组展示他们复原的图片数量，并记录下来。
讨论和反思：1.教师引导学生讨论记忆的过程和策略。
例如，他们是否使用了联想、图像记忆法或其他方法。
2.教师和学生一起分析在这个游戏中进行记忆和还原的挑战，例如时间限制、大量信息、团队合作等。
3.学生可以分享他们成功的记忆和还原策略，以及他们发现的困难和改进的方法。
延伸活动：1.可以逐渐增加卡片的数量，增加游戏的难度。
2.可以尝试加入其他规则和要求，例如在还原图片的同时按顺序报出卡片上的内容，或者加入其他类型的记忆和还原练习。
教学反思：1.这个活动可以激发学生对记忆力的兴趣，并提高他们的记忆能力。
2.通过小组合作，学生能够培养团队合作和沟通能力。
3.在游戏中引导学生分析自己的记忆和还原策略，帮助他们意识到不同的记忆方法，并提高他们的自我学习能力。
对于一年级的学生来说，记忆力的培养是非常重要的，这个游戏不仅可以帮助他们提高记忆能力，还可以培养他们的观察力和注意力。
《第十七课看谁记得快》作业设计方案-小学心理健康北师大版一年级上册
《看谁记得快》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业旨在通过《看谁记得快》这一心理健康课程，帮助小学生提高记忆力，培养专注力，并促进其情绪管理能力的发展。
通过课堂学习与课后作业的巩固，使学生能够掌握有效的记忆方法和注意力集中技巧。
二、作业内容1. 记忆游戏：学生需准备一张包含各种图片的卡片，包括动物、植物、日常用品等，每个类别不少于5张图片。
课堂上进行小组讨论和游戏互动，记住尽可能多的卡片上的图片，并将所记住的图片按类别进行分类。
2. 专注力训练：学生需在家中完成专注力训练任务。
使用定时器，设定一个固定时间（如10分钟），期间集中注意力完成一个任务，如抄写课文、做数学题或阅读故事书等。
训练结束后，记录自己的专注时间以及过程中产生的思维活跃状态。
3. 记忆宫殿构建：学生在家设计一个自己独特的记忆宫殿。
选择熟悉的地方（如家中的房间或学校教室），在脑海中构建一个有空间感的场景，并想象每个空间中放置一个与之前记忆游戏相关的物品。
4. 情绪日记：要求学生记录一天的喜怒哀乐等情绪变化，并简短地描述触发这些情绪的事件或情境。
鼓励学生用绘画或文字形式记录下来，培养自我观察和表达情感的能力。
三、作业要求1. 记忆游戏要求记录完整的图片信息，并能正确分类。
2. 专注力训练中，要求认真记录自己的表现数据和主观感受。
3. 记忆宫殿构建要确保清晰且独特，并能准确关联到所记忆的图片信息。
4. 情绪日记要真实记录自己的情感变化，鼓励用多种方式表达情感。
四、作业评价1. 教师根据学生提交的作业完成情况和记录信息，评价学生在记忆、专注力、情绪管理能力上的表现。
2. 通过与家长沟通、收集学生的表现和感受等信息，对学生的学习进度进行全面评估。
五、作业反馈1. 课堂分享：学生可在下一节课上分享自己的作业成果和感受，教师给予肯定和鼓励。
2. 个别辅导：针对个别学生在作业中遇到的问题，教师进行个别辅导和指导。
3. 家长反馈：教师与家长沟通学生的课后表现和进步情况，共同促进学生的心理健康发展。
心理健康考编面试——教案《看谁记得快》
心理健康考编面试——教案《看谁记得快》1、初中心理健康《看谁记得快》1.题目：《看谁记得快》2.内容几乎所有的人都有巨大的记忆潜力，我们可以通过科学的记忆方法开启潜能，提高学习效率。
你知道哪些记忆方法呢？请查阅记忆力方法的相关材料，从中选出几种适合你的记忆方式，并整理你所学学科的知识，将需要记忆的内容写在相应的记忆术中。
如：谐音法：战国七雄——齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦（七叔含烟找围巾）联想法：魏、蜀、吴三国建国年代：公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳；公元221年，刘备建蜀，定都于成都；公元222年，孙权建吴，定都建业。
可以联想为：曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0），刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1），孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）。
因为刘备建蜀时已是风烛残年，故一天二两药，而孙权的吴国在长江边上，故联想到养鸭。
请以“看谁记得快”为题，设计一堂完整的心理课。
3.基本要求（1）试讲时间控制在十分钟；（2）体现活动课的特点；（3）配合一定的板书设计。
初中心理健康《看谁记得快》教案一、教学目标1.认识良好记忆的重要性，培养良好的记忆习惯。
2.通过记忆训练，掌握一定的记忆策略。
二、教学重难点1.教学重点：良好记忆的重要性。
2.教学难点：养成良好的记忆习惯，掌握记忆策略。
三、教学方法故事法、游戏法。
四、教学准备PPT五、教学过程（一）热身活动：词汇滚雪球1.规则介绍（1）以心理小组为单位，围圈而坐。
（2）第一名同学先说出一个词汇，第二名同学要重复前面同学的词汇，然后再说自己的词汇，第三名同学要先重复前面两名同学的词汇，再说出自己的词汇……依此类推，每一名同学都要重复前面说过的所有的词汇，忘记的就被罚坐下，坚持站到最后的就是胜利者。
（3）请胜利者给大家分享自己的记忆方法。
2.分享交流（1）师：在这个活动中，你觉得最大的困难在什么地方？生1：我最大的困难在于要记忆的词汇量太多，因为我是最后一个人。
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结合实际情况，学生能很快地进入到学习状态当中去。
归纳要有要点，培养学生概括的能力。
说一说集中注意力和记忆效果的关系，结合本人和同组同学的经验得到结果。
板书设计
看谁记得快
你做事专注吗
怎样才能记得快
教学反思
同学们对知识的了解比较深入，但在实践当中，由于各种环境的影响，还是会出现比较自私的行为，需要不断的学习和环境的渗透。
（三） 学生活动
1、 说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。
教学内容
5、看谁记得快
教材版本
苏教版
教学课时
共1课时 第1课时
课型
新授
教学目标
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
教学重点
教会学生在学习中做一个集中注意力的人。
教学难点
通过活动，引导学生在学习及生活中，处处做事要认真，只有认真才能做好。
教学准备
课前选好表演短剧的同学。
教学过程
修注栏
（一） 导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《看谁记得快》。
（二） 学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）
3、 做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。 2、 走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：二年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。