五年级上册《心理健康》教案
小学五年级心理健康教育教案20篇
小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生正确认识自己，接受自己的能力。
1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。
通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。
教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。
1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。
教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。
培养学生积极应对情绪的能力。
2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。
教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。
2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。
让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。
教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。
3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。
培养学生尊重他人、理解他人的能力。
3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。
教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。
3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。
让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。
教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。
培养学生积极应对压力的能力。
4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。
教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。
教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。
培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。
2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。
3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。
二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。
3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。
三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。
3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。
四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。
2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。
3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。
五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。
3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。
六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。
2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。
3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。
五年级心理健康教育教案20篇
五年级心理健康教育教案第一课我要学活动目标1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。
2、明确学习目的，感受学习的乐趣。
3、制定争做“学习小主人的计划”。
活动准备1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。
2、教师准备教案。
活动过程一、导入，激发兴趣发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。
同学们想不想看这些小品呢？二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性说明观看小品的要求：1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。
2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。
3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。
①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。
（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩）②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。
最后每组派一个代表上台进行全班交流。
③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。
他们的这种做法值得我们学习。
三、明确学习目的1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。
那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。
2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。
只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。
四、学习竞赛，体验学习的乐趣1、按照书中第4—5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。
2、游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。
板书设计：1、我要学小品表演——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划教学反思：由于这节课采取了学生们感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高，课程的效果良好。
五年级心理健康教育教案上册
五年级心理健康教育教案上册#### 第一部分：认识自我首先，我们将引导学生进行自我认知。
通过“我是谁”、“我的特点”等话题讨论，让学生开始关注并了解自己的内心世界。
教师可以通过提问、小组讨论和角色扮演等方式，引导学生思考自己的兴趣、优点和不足。
此环节的目的是帮助学生建立积极的自我形象，认识到每个人都是独特且有价值的。
#### 第二部分：情绪管理接下来，我们将重点讲授情绪管理。
情绪波动是正常的心理现象，但关键在于如何合理地管理和表达情绪。
通过情景模拟、故事分享等活动，教会学生识别不同的情绪状态，如快乐、悲伤、愤怒等，并探讨这些情绪产生的原因。
同时，教师将介绍一些简单有效的情绪调节技巧，比如深呼吸、积极对话等，帮助学生在遇到不愉快时能够自我安慰和调整。
#### 第三部分：人际交往人际交往是心理健康教育的另一个重要组成部分。
在本节课中，我们将通过团队合作游戏、交流会等形式，教导学生如何与他人有效沟通、建立友谊以及处理冲突。
教师需要强调尊重、同理心的重要性，并鼓励学生在日常生活中实践这些交往技能。
#### 第四部分：压力与应对面对学业和生活中的压力，学生需要学会合理的应对策略。
本部分将通过案例分析、小组讨论等方法，让学生认识到压力的来源，并教授他们制定个人的压力管理计划。
例如，如何合理分配学习和休息时间，如何在遇到困难时寻求帮助等。
#### 第五部分：积极心态的培养最后，我们将专注于培养学生的积极心态。
通过观看励志视频、讲述成功故事等方式，激发学生的积极向上精神。
同时，教师可以引导学生设定小目标，鼓励他们在实现目标的过程中体验成就感和自信心的提升。
在整个教学过程中，教师应注重学生的参与感和体验感，创造一个温馨、开放的氛围，让学生在轻松愉快的环境中学习心理健康知识。
此外，家庭和社会的支持也是不可或缺的，因此，教师应当鼓励家长参与孩子的心理健康教育，共同为孩子营造一个健康的成长环境。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。
2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。
4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。
2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。
3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。
4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。
四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。
2. 课件：与教学内容相关的课件。
3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。
4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。
4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。
六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。
2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。
2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的影响。
2. 培养学生积极面对生活压力和挑战的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会基本的心理调节方法，如倾诉、放松、积极思考等。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会与他人合作、互助。
二、教学内容1. 第五册《心理健康》课本第1-4课。
2. 围绕课本内容，结合学生实际生活，进行案例分析、讨论和实践活动。
三、教学过程1. 导入：通过一个发生在学生身边的心理健康案例，引发学生对心理健康的关注。
2. 新课导入：介绍本节课的主题，引导学生了解心理健康的重要性。
3. 案例分析：分析课本中的案例，引导学生从中认识到保持心理健康的重要性。
4. 讨论环节：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的心理健康问题及解决方法。
5. 实践活动：组织学生进行心理素质拓展游戏，培养学生的心理素质。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生心理素质提升：通过课后观察和与学生交流，了解学生在心理健康方面的提升。
五、教学资源1. 课本《心理健康》第五册。
2. 案例素材：选取一些与学生生活密切相关的心理健康案例。
3. 心理素质拓展游戏：准备一些适合学生的心理素质拓展游戏。
4. 投影仪、白板等教学设备。
六、教学策略1. 采用案例教学法，结合生活中的实例，让学生直观地了解心理健康的重要性。
2. 运用小组讨论法，鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作能力。
3. 采用实践活动法，让学生在游戏中体验心理健康教育的真谛。
4. 运用情感教学法，关注学生的内心世界，引导学生积极面对生活。
七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理调节方法。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对生活压力，提高心理素质。
五上心理健康教育教案
五上心理健康教育教案正文：一、教学目标：1. 增强学生对心理健康重要性的认识。
2. 提高学生识别和表达情感的能力。
3. 教会学生基本的情绪调节和压力管理技巧。
4. 促进学生之间以及师生之间的良好沟通与理解。
二、教学内容：1. 心理健康基础知识介绍。
2. 情绪的分类与识别。
3. 积极应对压力的方法。
4. 人际交往中的心理健康要素。
三、教学方法：1. 情境模拟：通过角色扮演让学生体验不同情境下的心理反应。
2. 小组讨论：分组讨论心理问题案例，共同寻找解决方案。
3. 互动游戏：设计游戏活动，让学生在游戏中学习合作与沟通。
4. 反思日记：鼓励学生记录自己的情绪变化，培养自我反思的习惯。
四、教学过程：1. 引入阶段：通过讲述一个与心理健康相关的故事或者播放一个短片，吸引学生的注意力，引出心理健康的主题。
2. 知识讲解：教师系统地介绍心理健康的基本概念，包括情绪的种类、压力的来源等，并强调心理健康的重要性。
3. 情景模拟：设置几个常见的校园生活场景，让学生分组进行角色扮演，模拟解决问题的过程。
4. 小组讨论：每组选择一个心理问题案例，进行讨论，并向全班分享他们的讨论结果和解决方案。
5. 互动游戏：组织一些团队合作游戏，如信任背摔、盲人方阵等，让学生在游戏中学习信任与支持。
6. 反思总结：引导学生回顾今天的学习内容，鼓励他们写下自己的感受和收获。
五、评价方式：1. 观察学生在情景模拟中的表现，评估其情绪识别和表达能力。
2. 通过小组讨论的表现来评价学生的团队协作和沟通能力。
3. 根据学生的反思日记来了解他们对心理健康知识的理解和运用。
六、教学反思：教师应在每次教学后进行反思，评估教学效果，根据学生的反馈调整教学方法和内容，确保心理健康教育的有效性。
总结：。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我认知的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会欣赏自己，树立自信心。
1.2 教学内容讨论每个人都有自己的特点和优点。
进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好、特长等。
讨论如何树立自信心，克服自卑情绪。
1.3 教学活动学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
学生分组讨论，互相欣赏和鼓励。
教师引导讨论如何树立自信心，提供相关方法和建议。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性。
帮助学生认识到情绪对生活和人际关系的影响。
引导学生学会情绪调节和处理负面情绪。
2.2 教学内容讨论情绪对生活和人际关系的影响。
学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。
讨论如何处理负面情绪，如面对挫折、压力等。
2.3 教学活动学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。
学生分享自己的情绪管理经验和处理负面情绪的方法。
教师引导讨论如何更好地处理负面情绪，提供相关建议和技巧。
3.1 教学目标让学生了解建立良好人际关系的重要性。
帮助学生认识到尊重、倾听和沟通在人际关系中的作用。
引导学生学会尊重他人、倾听他人和与他人沟通。
3.2 教学内容讨论建立良好人际关系的重要性。
学习尊重他人、倾听他人和与他人沟通的技巧。
讨论如何处理人际冲突和建立和谐关系。
3.3 教学活动学生进行角色扮演，模拟尊重、倾听和沟通的场景。
学生分享自己与他人沟通的经验和处理人际冲突的方法。
教师引导讨论如何建立和谐的人际关系，提供相关建议和技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解应对压力的重要性。
帮助学生认识到压力对身心健康的影响。
引导学生学会应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容讨论压力对身心健康的影响。
学习应对压力的方法和技巧，如时间管理、放松训练等。
讨论如何调整心态和积极面对压力。
4.3 教学活动学生进行应对压力的练习，如时间管理、放松训练等。
学生分享自己的应对压力经验和调整心态的方法。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调节能力。
2. 培养学生积极向上的心态，学会面对生活中的困难和挫折。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康的重要性、心理问题的表现及影响。
2. 自我认识：认识自己的优点和不足，树立自信心。
3. 情绪管理：学会表达和调节情绪，做情绪的主人。
4. 与人沟通：掌握有效的沟通技巧，增进人际关系。
5. 应对挫折：学会面对挫折，培养坚强的意志力。
三、教学方法：1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
3. 案例分析法：分析典型心理案例，引导学生从中汲取经验。
4. 角色扮演法：让学生在角色扮演中，学会换位思考，提高沟通能力。
四、教学准备：1. 教材：《心理健康教育》五年级上册。
2. 课件：与教学内容相关的图片、视频等资料。
3. 教具：心理游戏道具、卡片等。
五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们的学习状态。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业，评估他们对教学内容的理解和掌握程度。
3. 学生心理素质提升：通过课后访谈、家长反馈等方式，了解学生在心理健康方面的提升。
六、教学进度安排：1. 课时：本册共16课时，每课时40分钟。
2. 教学安排：按照教材的顺序，每章内容安排2-3课时进行教学。
七、教学注意事项：1. 尊重学生隐私：在教学中，要注意保护学生的个人隐私，不公开讨论学生的个人信息。
2. 创设安全氛围：营造一个轻松、愉快的学习氛围，让学生能够自由地表达自己的感受和想法。
3. 注重个体差异：关注每个学生的成长需求，因材施教，给予个性化的指导和建议。
八、教学活动设计：1. 导入：通过趣味心理测试，引发学生对心理健康的兴趣。
2. 新课导入：介绍本节课的主题，明确学习目标。
3. 课堂讲解：采用生动、形象的教学方法，讲解心理健康知识。
4. 小组讨论：分组讨论典型案例，引导学生分享自己的看法和经验。
五年级上册心理健康教育教案：助力孩子健康成长,促进个性发展
五年级上册心理健康教育教案：助力孩子健康成长，促进个性发展随着社会的发展和进步，心理健康教育在教育界被越来越多地重视和推广。
在小学阶段，学生的心理健康教育尤为重要，因为他们正处于构建自我意识、形成基本性格、建立与他人关系等发展阶段。
五年级上册心理健康教育教案，旨在助力孩子健康成长，促进个性发展。
一、教育目标1.了解心理健康的重要性。
2.认识自己，发扬自己的长处，纠正自己的缺点。
3.培养优秀的人际关系及相互合作、信任的心态和行动，并增强自我保护意识。
4.学会怎样处理自己面临的问题，如压力、挫折等，并掌握解决问题的方法。
二、教学过程1.认识心理健康活动设计：（1）让学生表演一幕场景，例如赛跑比赛，有一个学生输了，感到沮丧，其他学生如何帮助胜利者和失败者走出困境，这种场景需要共情能力。
（2）通过以上活动，让学生感受到自己的情绪变化，并可以尝试跟随感受来做决定。
（3）引导学生认识到身体、心理、社交等方面的健康与重要性。
2.认识自我活动设计：（1）学生以班级为单位，带着相机到校园里拍摄各种照片，如校园风景、同学游戏、课堂环境等，要求其中至少要有一张自己的照片。
（2）共同欣赏所有班级的照片，并基础上，让学生讲述自己的感受和发现。
（3）结合教师的引导，让学生评价自己的优点和不足，在互动交流的基础上增强自己的认识。
3.培养良好的人际关系活动设计：（1）让学生进行小组活动，每个小组有5人左右，让学生自己商议主持教师提供的一个主题，并设计一个表演或PPT。
（2）鼓励学生在小组内自由表达，了解自己的同学的想法以及观点。
（3）在表演或PPT结束后，教师会提出学生观点的一些问题，促进学生与同学的交互。
4.学会解决问题活动设计：（1）让学生表达自己在学习、生活中遇到的困难。
（2）引导学生分组讨论，想出解决问题的方法，例如开会探讨、寻求帮助等。
（3）引导学生执行解决问题的方法，并在解决问题后，回顾讨论这种方法是否有用，有什么优点，有什么需要改进的地方。
小学五年级心理健康教育教案三篇
小学五年级心理健康教育教案三篇教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。
教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。
教学准备多媒体课件教学课时2课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。
（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。
没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。
补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。
同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。
接下来，我们就实行一个踢毽子比赛。
看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。
不过，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意协助他们吗？看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，能够培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。
五年级心理健康教案全册
五年级心理健康教案全册第一单元：认识自我第一课：独一无二的我一、教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，都有自己的特点和价值。
2. 帮助学生发现自己的优点和特长，增强自信心。
二、教学重难点1. 重点- 引导学生发现自身独特之处。
- 使学生理解独特性与个人价值的关系。
2. 难点- 让学生从内心深处接受自己的独特性，尤其是那些自己认为不太好的方面。
三、教学方法讲授法、讨论法、活动法四、教学过程1. 导入（5分钟）- 教师展示一些不同类型的树叶（可以是实物或者图片），问学生：“同学们，你们看这些树叶有什么相同和不同之处呢？”引导学生回答出树叶虽然都是树叶，但形状、颜色、纹理等都有不同。
然后教师引出话题：“就像树叶一样，我们每个人也是独一无二的，今天我们就来聊聊独一无二的我。
”2. 主体活动（25分钟）- 自我描述（10分钟）- 给每位学生发一张纸，让他们写下自己的外貌特征、兴趣爱好、性格特点、擅长的事情以及不擅长的事情等。
- 写完后，请几位同学上台分享自己所写的内容。
- 优点大轰炸（15分钟）- 将学生分成小组，每组5 - 6人。
- 每个小组轮流，一位同学站在中间，其他小组成员说出这位同学的优点。
- 教师在各小组间巡视，鼓励学生积极参与，并引导学生发现他人平时没有注意到的优点。
3. 总结与作业（10分钟）- 教师总结：“今天我们一起发现了自己的独特之处，也看到了同学们眼中的自己的优点。
每个人都是独一无二的，都有自己的价值，希望同学们能够更加自信地面对生活。
”- 作业：让学生回家后把今天在课堂上发现的自己的优点告诉父母，并请父母再补充一些自己的优点。
第二课：我的情绪我做主一、教学目标1. 帮助学生认识常见的情绪，如高兴、悲伤、愤怒、害怕等。
2. 让学生了解情绪产生的原因，以及情绪对自己和他人的影响。
3. 引导学生掌握一些调节情绪的方法。
二、教学重难点1. 重点- 认识不同情绪及其表现。
- 掌握调节情绪的基本方法。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，培养学生的自信心，提高自我认识能力。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式，了解自己的特点和优势，认识到自己的价值和潜力。
3. 教学活动：开展“自我介绍”活动，让学生分享自己的兴趣爱好、特长等，互相了解。
第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生正确面对情绪，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型和影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 教学活动：组织学生进行情绪角色扮演，模拟不同情境下的情绪表现，探讨如何正确应对。
第三章：人际交往1. 教学目标：培养学生学会与人沟通，处理人际关系，提高人际交往能力。
2. 教学内容：教授与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，引导学生学会尊重他人，处理冲突。
3. 教学活动：开展“人际交往情景剧”活动，让学生在角色扮演中学会有效沟通。
第四章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力来源，学会正确面对和应对压力，提高抗压能力。
2. 教学内容：分析学生面临的压力来源，教授压力应对的方法，如时间管理、放松训练等。
3. 教学活动：组织学生进行压力管理小组讨论，分享各自的压力应对策略。
第五章：网络安全1. 教学目标：培养学生具备网络安全意识，学会自我保护，避免上网成瘾。
2. 教学内容：引导学生了解网络安全知识，如个人信息保护、避免沉迷网络等，教授上网自律的方法。
3. 教学活动：开展网络安全知识竞赛，让学生在游戏中加深对网络安全的认识。
第六章：自尊与自爱1. 教学目标：让学生理解自尊与自爱的意义，培养积极健康的人际交往态度。
2. 教学内容：探讨自尊与自爱的概念，分析自尊自爱对个人成长的重要性，引导学生树立正确的自尊自爱观念。
3. 教学活动：组织学生进行小组讨论，分享对自尊与自爱的理解，进行自尊自爱主题的写作练习。
第七章：团队合作1. 教学目标：培养学生学会在团队中协作，提高团队意识和团队协作能力。
小学五年级心理健康教育教案范例
小学五年级心理健康教育教案范例随着时代教育的发展,健康心理教案活动以其独特的魅力开始受到越来越多小学学习、关注和参与其中,并已逐渐成为教育工作重点之一。
下面是小编为你精心整理的小学五年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学五年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;2、师生互动，建立良好的师生关系。
【教过重难点】让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。
【教学准备】趣味心理图【教学方法】讲授法、活动法【教学过程】一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)二、课堂纪律(听、看、思、说\合作、竞争、分享、规则)1、不迟到，不早退。
上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的问题;3、不能随意打断同学和老师的讲话;4、全班同学参与课堂中来。
三、趣味心理课1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?答：2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象(1)月亮错觉(2)色彩心理学(3)广告心理学(4)犯罪心理学(5)晕轮效应(6)黑暗效应(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。
现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。
四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格\三句话让老师记住你)给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。
五、脑筋急转弯1、会发光的萤火虫。
(昆明)2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)3、一大二小。
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WORD格式五年级上册《心理健康》教案教学进度安排周次单元/ 课题教学内容1 带着问好学习如何学习2 交往从尊重开始如何与同学交往3对妒嫉说“不”如何控制自己 45我是独一无二的了解自我 67居家安全用气安全，用电安全89 居家安全火灾防范与逃生10 科学用脑好处多如何使用大脑11 让思维做体操如何改变思维去解决问题12做情绪的主人如何控制情绪1314 学会恰当的沟通如何建立良好的关系15 远离厌学如何调整学习心态16 做善择信息的人学会选择信息17 居家安全陌生访客、养宠物、看电视的安全常识18 复习1WORD格式第一课、带着问号学习教学目标：1、了解自己的学习方法，思考是否正确2、向学习成绩优秀的同学取经，学习其学习方法3、通过交流，制定自己的学习计划教学重难点：向学习成绩优秀的同学取经，学习其学习方法教学过程：1、课前一分钟训练：聚精会神2、默读《心情话吧》，同桌交流李康同学成绩不理想的原因。
3、自由交流：你的学习方法是什么？你觉得用什么方法才可以取得好成绩？4、总结学习方法：（1）避免疲劳战术（2）避免突击战术（3）避免过度焦虑（4）注意预习与复习5、活动在线：制定学习计划6、讨论区：哪种学习方法最科学？板书设计：带着问号学习学习方法学习计划第二课、交往从尊重开始教学目标：1、了解同学之间的相处之道2、3、通过活动，感受互相尊重的美好感觉，学会与人交往教学重难点：学会尊重别人，与人为善教学过程：1、课前一分钟训练：夸同桌2、读一读：《心情话吧》，谈谈你的感受。
3、活动在线一：角色扮演，情景模拟，并讨论分析。
4、活动在线二：学会赞美别人，讨论分享：别人是怎么赞美你的？你认同别人对你的赞美吗？5、总结提升：如何做一个受欢迎的人？板书设计：自然自我交往从尊重开始他人社会生活知识第三课、对嫉妒说“不”教学目标：1、了解妒嫉心理的危害2、学会调节自己的心理，心胸广阔3、通过活动，明白到每个人都有优点与缺点，客观评价自己与他人教学重难点：通过活动，明白到每个人都有优点与缺点，客观评价自己与他人教学过程：1、课前一分钟训练：你真棒！2、默读《心情话吧》，谈谈你的感受3、读一读《心灵港湾》，互相交流妒嫉心理的危害4、活动在线：四人小组间各自寻找对方的缺点，并写下来，讨论分享：对别人给你添加的和去掉的缺点，你以前意识到了吗？通过这个活动，你对自己的认识有没有变化？说说你的感受。
5、总结提升：怎样化解嫉妒心理？6、亲自分享：你曾经妒忌过哪些人、哪些事？和爸爸妈妈说一说。
板书设计对嫉妒说“不”危害化解第四课、我是独一无二的教学目标：1、认识自己，明白自己是独一无二的人。
2、总结出自己是独一无二的因素3、学会善待自己，欣赏自己教学重难点：学会善待自己，欣赏自己教学过程：1、课前一分钟训练：我真棒2、默读《心情话吧》谈谈你的感受3、读一读《心灵港湾》，互相交流你认为你跟别人独一无二的地方4、活动一：指纹花，通过画出指纹花，对比展示出自己的与众不同。
5、活动二：画一幅自画像，并交流分享为什么你用这幅画代表自己？6、方法指南：是什么让你成为一个独一无二的人？把影响你的因素一一罗列出来。
7、亲子分享：选择一个你们都认识的人，说说哪些因素让这个人变得独一无二。
板书设计：我是独一无二的性格因素用电用气安全教学目的：解释电流对人体如何造成伤害，引起学生对用电用气安全的重视和掌握安全用电常识，安全使用各种家用电器，确保在用电用气过程中不发生危险。
教学重点：让学生掌握安全用电用气常识，安全使用各种家用电器，养成良好的用电习惯。
教学过程：导语：电和气的发明给我们的生活带来了太多的便捷，很难想象离开了电，我们的生活还会这样井然有序吗？既然电在我们的生活中扮演的角色是如此重要，那么它一定非常完美了！非也，任何事物都有他对立的一面，电也不例外，生活中用电事故比比皆是，怎样才能有效避免这类问题的发生呢？这就是我们今天要讨论的问题。
一、触电及其伤害：（1）触电是怎么回事？当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针刺麻木剧痛等感觉，重则发生痉挛、心律不齐、血压高、呼吸困难等症状，甚至在很短时间内心跳停止、死亡，这就是触电事故。
（2）触电的伤害：电击：是电流通过人体内部，当达到一定域值后造成人体内部组织破坏或死亡。
电伤：是指触电后皮肤的局部创伤，如烧伤、电瘢等。
二、触电事故发生的原因：1、缺乏安全知识，如在高压线附近放风筝，用手摸破损的胶盖等2、违反操作规程，乱接乱装乱用，如：不规范安装用电器，带电操作电器设备，用湿手拧灯泡等。
举例：XX 学校的XX 学生为了方便在床上看书，私自拉电线到床上接台灯，后引发短路被击伤。
给几分钟学生讨论，使学生了解到这种行为是属于乱接乱装乱用的不良行为。
三、家庭安全用电用气的措施随着家用电器的普及应用，正确掌握安全用电知识，确保用电安全至关重要，用电中的安全问题主要有两个方面。
一是人身安全，二是财产安全，为了杜绝事故的发生，用电时要注意：1、不要购买“三无”的假冒伪劣用电器。
2、使用家电时应有完整可靠的电源线插头，对金属外壳的家用电器都要采用接地保护。
3、不能在地线上和要线上装设开关和保险丝，禁止将接地线接到自来水、煤气管道上。
4、不要用湿手接触带电设备，不要用湿布擦抹带电设备。
5、不要私自乱接电线，不要随便移动带电设备。
6、检查和修理家用电器时，必须先断开电源。
7、家用电器的电源线破损时要立即更换或用绝缘布包扎好。
8、家用电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。
9、用煤气做饭时，应打开抽油烟机、排气扇或打开窗户，以防煤气泄漏中毒。
四、发现触电漏电事故怎么办？触电后的应急方法1、发生触电事故，要立即切断电源。
2、如电源开关太远，可以站在干櫈上用不导电的物体如木棒、竹竿、塑料、衣服等将触电者与带电体分开，莫将带电体碰着自己和他人身体，避免触电再发生。
3、触电者紧握电线时可以用干燥的带木柄的斧头或有绝缘柄的钢丝钳切断电线。
4、抢救触电者一定要及时，不能拖延一分一秒，因为触电时间越长危害越大生命越危险。
发现有人触电，首先要镇静。
若惊慌失措，直接用手去拉触电者，用剪刀剪电线会使救人者自己触电。
必须在保证救护者本身安全的同时，首先设法使触电者迅速脱离电源，然后进行如下抢救工作：1、解开妨碍触电者呼吸的紧身上衣、松开裤带。
2、检查触电者的口腔，清理口腔内的粘液，如有假牙则取下。
3、立即就地进行抢救，如呼吸停止，采用口对口人工呼吸法抢救；若心脏停止跳动或不规则颤动，可进行人工胸外挤压法抢救。
五、本课小结：在日常生活中，我们应养成良好的用点习惯，掌握安全用电知识，时刻牢记安全第一这一个道理板书设计：用电用气安全触电措施火灾预防及逃生教学目标：1、在日常生活中要具备防火意识，杜绝引起火灾的行为，能够消除火灾隐患。
2、知道报火警的方法，认识常见的防火安全标志，制作防火安全标志。
3、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
4、掌握一些消防安全常识及逃生自救的方法，提高学生的自救意识，培养学生的团结合作精神和应变能力。
教学重难点：掌握一些消防安全常识及逃生自救的方法，提高学生的自救意识，培养学生的团结合作精神和应变能力。
教学过程【导入语】“星星之火，可以燎原”。
作为我们生活中不可或缺的一部分，火既有情也无情，如果我们用心使用，它就是我们的朋友，为我们的学习、生活服务；但是，一着不慎，也就成为我们的敌人，会给我们带来无尽的悲伤和惨痛。
作为小学生，应该明确消防安全的重要性。
最靓丽的是生命之爱，最悲惨的是失火成灾。
生命无价，火灾无情。
一、读读谈谈悟危害现在就让我们一起来看看下面组图片和两段视频教师展示搜集到的资料，学生谈感受。
小结：提起火灾这可怕的恶魔，它在瞬间把几十年几代人苦心经营的财富化为灰烬，它让一个个如花的生命就此定格；提起火灾，我们的眼前仿佛出现了火灾过后的残垣断壁，我们的耳边仿佛又想起了遇难者亲人那撕心裂肺的呼喊。
二、读读议议谈防范其实，火灾过后，当人们查找原因的时候，往往更加痛心疾首，一个又一个的悲剧往往是由我们不经意的一些小动作造成的，真是一失足成千古恨。
现在，我们把目光投向我们身边，投向我们的学校，投向内的小家庭——学生宿舍。
学生宿舍防火刻不容缓，我们该如何防火？现在请同学们来观看一段视频学生宿舍防火，之后请同学们以组为单位来填写下面表格。
1、小组交流，防范措施（如何避免）2、全班汇报,明确宿舍该如何防火。
三、读读演演学逃生我设计了这样一个情境：在教室一角布置“家”的场景，提供桌子，电话，水桶，水，毛巾，棉被等一些日常生活用品，学生以 6 人一组来参与游戏，尝试用所提供的物品来保护自己，尽快逃离现场，不被火烧伤。
在学生亲自体验了之后，我请个别做得对的学生来说说自己的方法，并让他来做小老师，之后我将播放一段逃生方法的视频给学生看火灾预防及逃生常识火灾自救逃生知识，最后结合书本知识以及图片作个小结，告诉学生正确的逃生知识。
四、读读学学悟报警当灾难不可避免的发生时，不要怕，不要慌，各级政府通力合作打造了一组通向安全的生命密码，学生交流以下注意事项：现场表演，模拟拨打119五、读读认认记标记其实，为了保障我们的生命财产安全，各级政府还做了很多的工作。
他们在公共场所张贴了大量的防火标志，安放了许多防火设施。
识记书上的防火设施。
六、作业布置：办一期关于火灾危害及预防、如何逃生的手抄报。
七、板书设计：预防火灾珍爱生命第五课、科学用脑好处多教学目标：1、学习提高学习效率的方法。
2、学会科学用脑，充分发挥自己的潜能。
教学重难点：学会科学用脑，充分发挥自己的潜能。
教学过程：1、课前一分钟训练：词语接龙2、默读《心情话吧》谈谈你的感受3、读一读《心灵港湾》，互相交流如何科学用脑4、活动一：下面这些行为中，你认为那些有利于大脑的健康，哪些是不卫生的用脑习惯？为什么？5、活动二：头脑风暴，每个人写出自己平时是怎么用脑学习的，并和小组成员进行交流和分享，看看大家有哪些相同的用脑习惯。
6、方法指南：如何科学用脑，注意事项。
7、亲子分享：请教下你的爸爸妈妈，看看他们有什么科学用脑的好习惯，和爸爸妈妈一起制定一个科学用脑的计划，并贴在自己的书桌上。
板书设计：科学用脑好处多方法指南第六课、让思维做体操教学目标：1、学习提高学习思维的方法。
2、学会锻炼自己的注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力。
教学重难点：学会锻炼自己的注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力。
教学过程：1、课前一分钟训练：观察与想象2、默读《心情话吧》谈谈你的感受3、读一读《心灵港湾》，互相交流锻炼思维能力4、活动一：聚精会神5、活动二：苹果里的“五角星”6、活动三：宝宝和酸奶7、方法指南：如何科学锻炼自己的思维能力。