顺产要开几指
一个过来人对即将生孩子的妈妈的忠告
一个过来人对即将生孩子的妈妈的忠告，，，个人觉得很实用，写的很好的！第一部分孕期：1、多锻炼，如果之前没有锻炼的习惯，怀孕后最好保持每天快走1小时+慢走1小时+瑜珈，放松肌肉和韧带；2、严格控制体重，我在孕期接近不吃不喝都长得稀里哗拉；3、多素少荤，孩子智力好，没依据，都是实例；4、补钙适量，多补一是造成脑灰质过早钙化，二是不好生。
这个有太多误区，反正就是不能说的秘密；5、能早生就早生，19-23最好，生孩子象下蛋一样简单，专家说的。
6、胎教，那个叫胡说八道，当年给肚子里的孩子听音乐的，现在长大了精分的比例最高，资料网上查，多得狠；7、5个月出怀肚子显型开始就得抹润肤露，不一定是专业给孕妇用的，这个和体质有关系，弹性纤维好，什么事都没有；8、髋部是否变大，那是肯定滴，但是和体重的关系更大，瘦得象狼一样的，很少有大骻骨的。
另外就是遗传，这个最关键，东北亚体形生来就是大骻，就是为了生孩子个大好生。
产后显得宽那是体重大了，回家看你自己往上三辈的女性找结论。
产后护理同样有关系，懒人恢复都不好。
9、RT和RY色变深因各人体质不同变化，包括乳房下垂程度，与其归罪于哺乳不如怪自己DNA不好10、美女只是女人中的极少数，本来就算不上美女，所以也别把一切的缺点都跟生孩子挂起来。
有些孕前瘦小枯干的，生了孩子更好看了。
脸上是不是有斑，一是忌口，二是产后排毒，另外还是你的DNA，就算不生小孩，接近更年期一样出斑。
第二部分生产期1、产前做好胎盘监测，这个关乎羊水质量，如果羊水少，赶紧剖吧。
如果是先破水，问大夫吧，你自己做不了决定。
2、除了你小时候是专业练体操或是芭蕾的，一般的骨盆都够，当然咱这个说的是正常身高啊，145以下的你问大夫吧。
3、如果一切正常，头胎，自己测宫缩间隔，没破水的情况下，规律性的间隔5分钟再去医院都来得及，还是在外边遛跶比较好，到医院听得你自己都紧张，没必要。
而且，大夫查你开了几指，那方法是比较难受滴，是从GM进去滴；4、有规律宫缩后，尽量少食多水，可以准备一些高热量的食物，比如巧克力，带到产房里去一些。
全程解读顺产
全程解读顺产顺产不仅对妈妈有好处，有利于自身的健康美丽，也对宝宝有不可替代的好处。
通过挤压后出生的宝宝抵抗力等方面都要更强。
虽然有这些好处，但顺产同样也有很多不确定性的因数。
所以是否顺产还要看各人具体的情况。
顺产的分娩过程，是指顺利地从阴道自然娩出胎儿的过程，一共包括三个阶段，即第一产程，第二产程，第三产程。
第一产程开始时间：第一产程也称开口期，是指从腹部开始出现规律性阵痛，宫口逐渐扩张，直至扩展到10厘米，即宫口开全的过程。
对于第一次分娩的初产妇，这一阶段大约经历10-12个小时，经产妇大约经历8个小时。
在整个分娩过程中第一产程历时最长，会因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦。
过程解读：在前8小时里，子宫颈口开大的速度较慢，只开到3厘米左右。
一般来讲，规律性宫缩表现为产妇每隔六七分钟出现一次宫缩痛，每次持续30秒以上，产妇常有腰酸及腹部下坠感。
随着产程进展，子宫收缩越来越强烈，即阵痛间隔越来越短，持续时间却越来越长，并疼痛越来越历害，导致子宫颈口开大速度迅速加快，大约4小时左右子宫颈口完全开全，胎儿能够从这里通过了。
保持放松心情TIPS对待疼痛要有积极心态，不必害怕，焦虑，要进行自我暗示和自我安慰，反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每痛一次就是向目的地前进了一步，可尽快见到宝贝”。
不要总想着自己还得忍受多久这讨厌的疼痛。
产妇要善于分散自己的注意力，如故意与人交谈，听音乐，唱歌，呻吟或看电视节目等。
应该怎样与医生配合？1、与医生配合做肛门检查了了解产程，医生每隔2-4小时会给产妇做一次肛门检查。
通过肛门检查，可以间接了解子宫颈口扩张的大小及胎儿先露部下降的程度，是十分必要的检查。
一般来讲，产妇要接受3-5次这样的检查，如果有特殊情况还要增加检查次数。
但频繁的肛门检查可能会使产妇的肛门充血，水肿，出现疼痛等不适，有些产妇不愿意配合医生。
这些不适对胎儿没有影响，产后会很快消失。
为了顺利分娩尽量忍耐一些，积极与医生配合。
科普一下产房里到底是个啥样！说一说分娩都会经历啥！
科普一下产房里到底是个啥样！说一说分娩都会经历啥！相信每一位怀孕的仙女们从怀有宝宝后，都非常关注怎样完成“卸货”这件大事吧？更有甚者是不是还出现了焦虑不安等负面情绪呢？实际上，仙女们大可不必如此！生孩子嘛，实际上无外乎就是常见的两种形式，一是凭实力自己生，还是靠外力剖宫产。
自己生就是需要进产房生产，而剖宫产则是需要进手术室完成生产。
但是，不管是进产房还是进手术室，相信每一位怀孕的妈妈都对它们十分的陌生。
而它们面纱下产生的神秘感，有时候更让怀孕妈妈感到恐惧。
所以！今天，本文将通过简介的形式，为大家揭开它神秘的面纱！一、产房里到底是个啥样！1.先说说产房到底什么样！神秘的产房，在很多怀孕妈妈眼中可能是如图一这个样子的！但实际上，真正的产房恰恰是图二这个样子的！它温馨、和谐，色调温暖，根本不会产生一点恐惧感啦！另外，医院的产房主要由待产室、分娩室组成，部分条件较好的医院还建立了隔离分娩室，用于提供给患有传染病产妇进行单独使用。
2.再说说产房内都有那些人！产房内主要人员由助产士、产科医生组成，如果产妇出现早产、胎儿窘迫等特殊状况，也会有专业儿科医生协助。
部分医院妇产科产房内还配备了麻醉科医生、导乐公司专业员工。
因此，进入产房的产妇往往无法彻底分清每一位工作人员的身份，但小仙女只要知道这些都是为怀孕妈妈服务的就可以了。
如果产妇妈妈产生十分顺利的话，那么助产士会和产妇接触时间最多。
因为，助产士才是名副其实的产房劳模！不过在产妇分娩全程，医生也会实时守护在产妇身边，但剩余的工作嘛，则全都需要由能力出众的助产士完成了！如若产妇产程未像预期那样顺利进行，如出现了宫口长时间打不开、宫口开口缓慢、胎心不正常、宫缩乏力等大家不想看到的情况时，产科专业医生第一时间就会检查、处理病人，待发现、解决问题后，便能继续生产，若情况恶化，则会调整为剖宫产手术。
因此，产妇在生产时若遇到医务人员定时检查胎心等情况，请不要焦虑，要相信医生，并积极配合；若医务人员没有特别紧张的关注自己，这其实是件好事，因为这表明生产状况很顺利！3.啥样的情况要进入产房？产房产房生产的房间，也就是俗话说“生娃的地方”。
分娩如何看开几指
分娩如何看开几指导读：我根据大家的需要整理了一份关于《分娩如何看开几指》的内容，具体内容：开宫口，又称子宫颈口扩张。
当宫口开了1指大小时，说明准妈是临状态产，但还没有真正生产。
?本文是我整理的资料，仅供参考。
1、虽然说阵痛的强烈在老一辈看来可以得知产妇开...开宫口，又称子宫颈口扩张。
当宫口开了1指大小时，说明准妈是临状态产，但还没有真正生产。
?本文是我整理的资料，仅供参考。
1、虽然说阵痛的强烈在老一辈看来可以得知产妇开几指,但并不靠谱,真正知道宫口情况的就只有我们的医护人员了。
2、原来,在胎头下降至骨盆后,准妈的产道就会呈自然松弛的状态,为不久后的胎宝宝娩出做好准备。
此时,医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。
观察法自然不必多说,而指诊可是有些"门道"的。
3、指诊分为阴道检查和肛门检查,医生在开始检查前会先戴好无菌手套,再将手指伸入产妇的阴道,用手指测量宫口的张开情况。
一般临产前才会做肛门检查,这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长,而且之间的腹膜比较薄,所以可以用手指查看。
不过在临产前,由于无论子宫口有没有打开,多次进行阴道检查容易导致医源性感染,所以一般通过肛门的指诊来做判断。
4、医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。
通常以一个指头1厘米来说,开十指指的是宫口开了10厘米。
而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽,通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。
所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。
分娩中开几指到底是什么1、开指=开宫口开宫口，又称子宫颈口扩张。
正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。
随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。
临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。
育儿知识：顺产分娩过程
顺产分娩过程
分娩过程分为三个阶段，一般称为第一产程、第二产程和第三产程。
第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程，第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程，第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。
分娩产程第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开过程：
1、当准妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。
2、到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。
分娩产程第二阶段：子宫颈全开至胎儿娩出过程：
1、当子宫颈全开，胎头慢慢往下降，妈咪会感觉胎头压迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出现强烈的便意感。
2、此时，医护人员就会安排准妈妈准备上产台。
3、不过，上产台后准妈妈也不是马上就会生产，通常还要经过一段时间的用力，在医生及护士的指导下开始吸气、吐气、吸气、憋气、用力(类似解便的动作)，才会将宝宝生出来。
分娩产程第三阶段：胎儿娩出至胎盘娩出。
顺产接生流程
顺产接生流程
顺产是指孕妇在分娩过程中，通过自身的努力和宫缩，将胎儿顺利推出母体的过程。
顺产接生是一项非常重要的工作，需要医护人员具备丰富的经验和专业的技能。
下面，我将为大家介绍一下顺产接生的流程。
首先，当孕妇进入产房后，医生会对孕妇进行详细的检查，包括测量孕妇的体温、血压和心率等生命体征，以及观察宫颈口的开放情况。
这些检查可以帮助医生了解孕妇的身体状况，为接下来的分娩做好准备。
接着，当孕妇开始出现阵痛时，医生会对其进行监护，密切观察宫缩的频率、强度和持续时间。
在宫缩逐渐加强的过程中，孕妇会逐渐进入产程，这时医生会根据宫缩的情况，判断孕妇是否已经进入了开宫颈的阶段。
当宫颈开放到一定程度后，孕妇就可以进入产程的第二阶段，这时医生会指导孕妇进行屏气用力，帮助胎儿顺利通过产道。
在这个过程中，医生会时刻关注胎儿的心率和孕妇的身体状况，确保一切都在安全的范围内进行。
最后，当胎儿的头部完全通过产道，医生会进行脐带夹闭和切断，然后将胎儿轻轻地接生出来。
接生后，医生会对孕妇和新生儿进行全面的检查，确保二人的身体状况良好，并给予适当的护理和处理。
总的来说，顺产接生是一项非常复杂而又重要的工作，医生需要具备丰富的经验和专业的技能，才能够保证母婴的安全。
在接生的过程中，医生需要时刻保持警惕，及时做出正确的判断和处理，确保母婴平安顺利地度过分娩过程。
希望通过本文的介绍，大家对顺产接生的流程有了更加清晰的认识，也能够对医护人员的辛勤工作有更加深刻的理解和尊重。
让我们共同祝愿所有的孕妇和新生儿都能够健康平安地度过分娩过程，迎接新生命的到来。
生产开指是什么意思
生产开指是什么意思你听说过生产开指吗？你知道生产开指指的是什么吗？相信对于这个专业词汇，一定有很多人都不知道，下面短文就来给大家简单科普一下，究竟什么是生产开指？生产开几指？以及如何辨别生产开指？有哪些可以快速开宫口的方法呢？1什么是生产开指？1.1开指=开宫口实际上，开宫口也可以称之为子宫颈口扩张，一般情况下，子宫颈口张开的幅度大约在一指尖的距离，产程在发展过程中会使子宫口慢慢扩张，直至子宫打开至可以允许一个正常胎儿通过为止，即直径在10cm左右即止，此整个过程便可以称之为开宫口。
对于子宫颈管的长度大致在2cm左右，且其与阴道里及子宫腔肌性管道相连接，产妇在临产之前宫缩会加剧，这时就会使子宫口周遭的肌肉及纤维组织逐步扩展，介时胎儿在进入骨盆之后就会使子宫口慢慢扩张，而子宫颈管也会慢慢变短直到消食为止。
1.2开十指=生宝宝孕妇分娩的整个过程一共可以分为三期，又称三个产程。
第一产程的时候也是宫口的扩张期，第二个产程也是胎儿分娩出期的时候，第三个产程即胎盘娩出期的时候，也是指胎儿从娩出至胎盘排出的整个过程。
通常来说，宫口张开的过程较为缓慢一些，且一般都是在产妇怀孕九个月以后得第二个星期宫颈方才逐步展平，即宫颈成就的过程。
具体宫口开几指大小，极大程度上关联着宝宝具体出生的时间，若在宫口打开约1指大小时，此时证明产妇正处于临产状态，但依旧未进入真正生产状态。
要时刻关注胎动变化情况，如有发现异常时应立刻前往医院接受诊疗。
通常情况下，产妇宫口在开3指大小的时候，产妇便可以进入待产室了，自宫口张开3指指宫口全开中间经历的时间比较长，在宫口张开10指大小的时候，产妇便开始进入到了生产的环节。
顺产分娩时，首先会出现规律宫缩和见红现象，而且随着产程的进展，阵痛会变得越来越频繁且剧烈，在子宫收缩作用下使宫口逐渐打开，初产妇从宫颈打开到完全打开，通常需要经历12到16个小时，而经产妇一般只需要6到8个小时，宫口扩张的过程称为分娩时的第一产程，等宫口全开后就会进入第二产程，这时候子宫收缩的强度会更大，可以对胎儿形成推力，从而使胎儿可以从产道顺利娩出，接下来会进入第三产程，也就是胎儿娩出到胎盘娩出的时间。
顺产分娩知识
顺产分娩知识
顺产分娩是指胎儿通过自然的产道正常分娩的过程。
以下是关于顺产分娩的一些基本知识：
1. 顺产适用于大部分孕妇：正常妊娠、无严重并发症、胎儿位置良好的孕妇一般都可以选择顺产分娩。
2. 劳动分为三个阶段：宫颈开张期、推产期和胎盘娩出期。
宫颈开张期是宫颈逐渐变薄、开张到10厘米的过程；推产期是指胎儿经过产道顺利下降并出生的过程；胎盘娩出期是胎盘和胎膜从子宫内膜剥离分离，并从产道完全娩出的过程。
3. 顺产分娩的过程中，通常使用无痛分娩技术，如硬膜外麻醉或脊髓麻醉，可以减轻孕妇的疼痛感。
4. 孕妇在顺产分娩过程中通常需要有专业的助产士或医生的陪伴和指导，以确保分娩过程的顺利进行。
5. 顺产分娩的风险包括宫颈撕裂、会阴撕裂、产道出血等，但这些风险可以通过医生的及时干预和处理来减少。
6. 顺产分娩后，产妇需要一段时间的休息和恢复。
医生会对产妇进行身体检查，确保没有并发症，并给予必要的术后护理。
7. 在某些情况下，如胎位异常、胎盘黏附异常、妊娠合并疾病等，顺产可能存在一些风险，医生可能会提出剖腹产手术来保证母婴的安全。
请注意，以上只是关于顺产分娩的基本知识，具体情况应与医生咨询。
每个孕妇的情况是独特的，医生会根据具体情况给出最佳建议和分娩方式。
生孩子顺产时开几指最合适
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生孩子顺产时开几指最合适
导语：许多未婚女子不知道生孩子开几指的含义，现在就为大家解释一下，开几指也就是我们平时说的开宫口，或者说是子宫颈口扩张，生孩子时要根据开
许多未婚女子不知道生孩子开几指的含义，现在就为大家解释一下，开几指也就是我们平时说的开宫口，或者说是子宫颈口扩张，生孩子时要根据开了几指来判断什么时候如产房，一般情况下三个指时就可以进产房，开十指就要生了。
1、开宫口
开宫口，又称子宫颈口扩张。
正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。
随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。
临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。
2、宫口开几指可以生宝宝
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。
第一产程，即宫口扩张期。
第二产程，即胎儿娩出期。
第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
第一产程是指从临产至宫口开全，只有开全后，宝宝才能够顺利通过产道，娩出体外。
宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平，也是宫颈成就的过程。
宫口开几指大小，可是跟宝宝什么时候出生有关系的哟。
当宫口开了1指大小时，说明准妈咪已经临产还没有真正动产，这
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正常分娩基本操作
正常分娩基本操作（接生过程）一、适应证产妇宫口开全，经产妇宫口扩张4～5cm且宫缩规律时，应作接产准备工作。
二、准备工作用物：产包、消毒棉球、便盆、碘伏、消毒手套2付。
三、操作方法1．臀下置一便盆，消毒外阴部并铺单（顺序见阴道手术消毒）。
2．接生人员按无菌操作常规洗手、消毒、穿手术衣。
3．接生人员站在孕妇右侧，当抬头拨露时，应保护会阴，保护会阴的方法是在会阴部盖上一块消毒巾，接产者的右肘支在产床上，右手拇指与其余四指分开，利用手掌大鱼际肌顶住会阴部。
每当宫缩时应向上内方托压，同时左手应轻轻下压胎头枕部，协助胎头俯屈和缓慢下降。
宫缩间歇期保护会阴的右手稍放松，以免压迫过久引起会阴水肿。
当胎头枕部在耻骨弓下露出时，左手协助胎头仰伸。
此时若宫缩强，应嘱产妇张口哈气以便缓解腹压的作用。
让产妇在宫缩间歇期稍向下屏气，使胎头缓慢娩出。
当胎头娩出时，胎头娩出后，右手仍然注意保护会阴，不要急于娩出胎肩，而应以左手自鼻根部向下颏挤压，挤出口鼻内的粘液和羊水。
然后协助胎头复位及外旋转，使胎儿双肩径与骨盆出口前后径相一致。
接产者的左手将胎儿颈部向下轻压，使前肩自耻骨弓下先娩出，继之再托胎颈向上，使后肩从会阴前缘缓慢娩出。
双肩娩出后，右手方可放松，最后双手协助胎体及下肢相继以侧位娩出。
4．新生儿娩出后首先清理呼吸道，即使用吸管清除新生儿口腔鼻腔的粘液和羊水，呼吸道清理干净后仍无哭声时，应拍打新生儿足底促其啼哭，并作Apgar评分，然后断脐，用两把血管钳夹紧脐带，在中间剪断，在距脐轮处0.5cm 用气门芯扎紧或用粗丝线结扎，如用丝线结扎脐带应再在结扎线外0.5cm 处结扎第二道。
脐带断端用20％高锰酸钾液消毒，待脐带断端干燥后，用无菌纱布包扎。
将新生儿交台下，由台下人员处理新生儿。
5．观察子宫收缩、阴道出血及胎盘拨露征象。
当子宫体变硬、宫底升高、阴道口外露脐带子向下降变长，阴道有少量出血或手压耻骨联合上子宫下段时，子宫体上升脐带不再回缩时，为胎盘剥离征象。
孕妇分娩产程图解
孕妇分娩产程图解孕妇自然分娩产程图解孕妇自然分娩产程图解(点击图片，进入下一页)孕妇分娩全过程是从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出为止，临床上一般分为三个产程：第一产程(宫颈扩张期)指宫缩30秒左右，间歇5～6分钟开始，到子宫颈口开全。
初产妇宫颈较紧，扩张较慢，约12小时。
产程开始时宫缩弱，间歇时间长，随产程进展，持续时间渐长，约60秒，间歇时间缩短，2～3分钟，强度不断增加。
当宫口开全时，间歇期仅一分钟，持续一分钟以上。
宫口开到3 cm以前，宫颈扩张速度较慢，平均2～3小时开大1cm，称作潜伏期；约需8小时，宫缩强度较弱，疼痛相对以后要轻，但也有一些产妇在此期间也反映有较强的疼痛。
3cm以后宫缩逐渐加强，进入活跃期，宫口扩张速度显着加强，约需4小时至开全，3～4cm约需1.5～2小时，4～9cm需2小时，最后是减缓阶段9～10cm 需30分钟，进入第二产程。
孕妇自然分娩产程图解第二产程(胎儿娩出期)指从子宫口开全到胎儿娩出。
初产妇约需1～2小时,经产妇较快,但也有长达1小时者。
为达到经阴道自然分娩，胎头在下降过程中必须不断适应产道径线的变化，为达到这一目的，儿头位置按以下顺序产生一系列的变化：俯曲、内旋转(胎头旋转90°，枕骨朝前)、仰伸、复位及外旋转。
这些过程主要发生在第一产程末和第二产程。
第三产程(胎盘娩出期〕指从胎儿娩出到胎盘娩出。
约需5～15分钟。
总结：我们把分娩的全过程，全为三个时期，也就是三个产程。
第一产程(第一期)：是从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口完全开大为止，子宫收缩时产妇感到子宫发硬，小腹或腰部疼痛，伴有下坠感。
产程开始每隔10分钟左右宫缩1次，持续时间很短，逐渐宫缩越来越频繁，大约每间隔2--3分钟1次，每次持续1分钟左右，宫缩力量也加强，子宫口随之逐渐开大，直到扩展到10厘米宽，就叫子宫口开全，这时第一产程结束。
第二产程(第二期)：胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降，当胎先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力，约经1--2小时，胎儿也就顺着产道，从完全开大的子宫口娩出了，从而结束了第二产程。
顺产分娩的名词解释
顺产分娩的名词解释顺产分娩是指胎儿通过通过母体的自然生殖道，经阴道正常产出的方式。
它是一种相对自然、安全的分娩方式，也是大多数女性愿意选择的分娩方式之一。
在世界各地，顺产分娩都被视为正常分娩的一种形式。
本文将对顺产分娩的概念、流程和优势进行解释。
1. 顺产分娩的概念顺产分娩是指胎儿自然通过母体生殖道顺利产出的过程。
在顺产分娩中，孕妇通过阴道进行配合性的努力，同时临产时宫缩的力度也起到推动胎儿出生的作用。
顺产分娩通常是指头胎妈妈的分娩方式，因为后续胎儿的分娩往往会比较简单。
2. 顺产分娩的流程顺产分娩的流程中，包括了三个阶段：开宫口、产儿娩出和胎盘娩出。
首先是开宫口阶段，宫颈开始扩张，开口越大，胎儿通过的空间越大。
这个阶段的时间长短因个体差异而不同，一般持续6-20小时。
其次是产儿娩出阶段，通过宫缩和产妇的自主用力，胎儿头部逐渐通过阴道，最后整个胎儿也能够被顺利推出。
最后是胎盘娩出阶段，娩出胎盘是分娩过程的最后一步，通常在胎儿娩出5-30分钟之内完成。
这个过程须小心进行，以确保分娩结束后母体的安全。
3. 顺产分娩的优势顺产分娩相对于其他分娩方式具有许多优势。
首先，它为母婴提供了自然的产道，母体自然分娩可以帮助胎儿迅速适应外界环境，促进呼吸、消化和免疫系统的发育。
其次，顺产分娩相对较少需要外部干预，减少了产妇的疼痛和恢复时间。
自然分娩还有助于孕妇消除累积的精神和身体压力，降低了分娩的风险和并发症的发生率。
另外，经过顺产的产妇通常可以更早地与胎儿建立情感联系，从而加强母婴之间的亲子关系。
4. 顺产分娩的适用条件虽然顺产分娩是一种安全自然的分娩方式，但并非所有孕妇都适合顺产。
适用条件包括母体和胎儿的健康状况、胎位、宫颈开口情况等因素。
例如，孕妇有早产风险、胎儿异常着床、胎盘位置异常、羊水过少、胎儿过大等情况，可能需要考虑其他的分娩方式。
同时，临产时母体或胎儿有任何情况需要紧急处理，也有可能需要紧急剖宫产。
分娩小科普:生娃“开十指”，非你想的那样
分娩小科普 :生娃“开十指”，非你想的那样对于阴道分娩的产妇，对宫口开几指的说法很熟悉，但是“开十指”具体指什么，可能一时间说不上来。
生娃“开十指”，真的要把10个手指塞进去才能生吗？如何进行检查？有哪些加快宫口开全的措施？下面对此进行简单论述。
1．什么是“开十指”？开指就是开宫口，专业名称叫子宫颈口扩张。
一般情况下，女性宫颈开口约为1个指尖，在分娩过程中，宫颈口会逐渐扩大，一直到婴儿能顺利分娩。
胎儿下降到骨盆后，产道做好了准备，呈现自然松弛张开的状态，有利于胎儿娩出。
孕妇在临产时，子宫会规律性收缩，牵拉宫颈内口的肌肉和周围纤维；而胎儿先露部前羊水是楔形，会促使宫颈内口向上、向外扩张，宫颈管逐渐变短并消失。
此时，医护人员为了测量宫颈口的扩张程度，通常用1个指头代表张开1cm，因此“开十指”就是宫口张开10cm。
值得注意的是，“开十指”并不是要把10根手指都放进宫颈口进行测量。
2．孕妇开宫口的过程(1)分娩初期。
宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2周宫颈才逐渐展平，也是宫颈成就的过程。
这个阶段规律宫缩，宫颈口刚刚打开一点，在荷尔蒙的作用下，子宫颈会变得柔软。
(2)潜伏期。
该阶段耗时最长，是从规律宫缩到宫口开到6cm，一般需要8h。
此时子宫颈变薄，宫缩加剧，随着宫口开大产妇会感到难受。
而且，初产妇和经产妇的宫口开大速度是不同的，初产妇是从宫颈缩短到展平，然后宫口扩张；经产妇是宫颈缩短展平和扩张同时进行，所以经产妇明显要快于初产妇。
(3)活跃期。
该阶段产妇最辛苦，是宫口从6cm开到10cm，宫缩更加强烈，疼痛耐受性差的产妇可以使用镇痛措施。
此时宫颈变软、变薄、富有弹性，每次宫缩间隔2-3min，时间约为4h。
(4)快生啦。
当宫口基本开到十指，就需要医护人员的帮助，确保胎儿顺利娩出，及时处理分娩过程中的意外情况。
3．开宫口的检查方法对孕妇来说，开宫口的检查比较尴尬，但又是不可缺少的。
“开十指”并不是把10个手指都放进宫口，多数人一个手掌的宽度就有8-9cm了。
教你如何生孩子
教你如何生孩子孕妈妈怀胎十月终于要迎接宝宝的出生了。
为了更顺利的分娩，孕妈妈需要了解有关生孩子的知识。
下面我整理了生孩子怎么生，希望对你有所帮助!生孩子怎么生1、生孩子怎么生之第一产程第一产程是指子宫口开始扩张,直到宫口开全约为10厘米。
这个阶段大约要持续11-12个小时,这是整个过程中经历时间最长的一个产程。
此时子宫的收缩间隔会越来越短,从开始时的每隔5-6分钟收缩30秒以上到每隔2-3分钟收缩50秒。
准妈咪轻松TIPS:学会轻松心情,转移注意力。
在宫缩疼痛难忍时,可采取一些减痛方法,如呼吸减痛或者请家人帮助按摩减痛。
2、生孩子怎么生之第二产程第二产程是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段,时间约1-2个小时。
此时随着子宫收缩加强,宫口全开,胎头先露部分开始下降至骨盆,随着产程进展,宫缩加强,迫使胎宝宝从母体中娩出。
如果第一产程顺利的话,准妈咪在第二产程时也会信心十足。
准妈咪轻松TIPS:准妈咪不要因为有排便感而感到不安,或者因为用力时姿势不好看觉得不好意思,只要尽可能地配合医生的要求做,大胆用力才能达到最佳效果。
3、生孩子怎么生之第三产程第三产程是胎儿娩出后至胎盘娩出,一般只需数分钟,不能超过30分钟,胎儿娩出后,医生会给予促进宫缩的药物如催产素,促进子宫收缩,出血过多或胎盘滞留30分钟胎盘未从宫壁剥离,需要手取胎盘。
子宫收缩在整个分娩过程中非常重要,宫缩异常会导致产程停滞,产后出血。
第3产程后用手不断按摩子宫,有利于促进宫缩,减少出血。
生孩子的产前准备1、坚持做孕期体操:孕期体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道;孕期体操能有效控制孕期体重,还能增强自然分娩的信心,所以,孕妇要坚持做孕期体操。
2、定时做产前检查:孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩过程。
顺产分娩的全过程
顺产分娩的全过程(一)临床表现宫口开全后，胎膜多已自然破裂。
若仍未破膜，常影响胎头下降，应行人工破膜。
破膜后，宫缩常暂时停止，产妇略感舒适，随后重现宫缩且较前增强，每次持续1分钟或以上，间歇期仅1-2分钟。
当胎头降至骨盆出口压迫骨盆底组织时，产妇有排便感，不自主地向下屏气。
随着产程进展，会阴渐膨隆和变薄，肛门括约肌松弛。
于宫缩时胎头露出于阴道口，露出部分不断增大。
在宫缩间歇期，胎头又缩回阴道内，称胎头拨露，直至胎头双顶径越过骨盆出口，宫缩间歇时胎头也不再回缩，称胎头着冠。
此时会阴极度扩张，产程继续进展，胎头枕骨于耻骨弓下露出，出现仰伸动作，接着出现胎头复位及外旋转后，前肩和后肩相继娩出，胎体很快娩出，后羊水随之涌出。
经产妇的第二产程短，上述临床表现不易截然分开，有时仅需几次宫缩，即可完成胎头的娩出。
(二)观察产程及处理1．密切监测胎心此期宫缩频而强，需密切监测胎儿有无急性缺氧，应勤听胎心，通常每5-10分钟听一次，必要时用胎儿监护仪观察胎心率及其基线变异。
若发现胎心确有变化，应立即作阴道检查，尽快结束分娩。
2．指导产妇屏气宫口开全后，指导产妇正确运用腹压，方法是让产妇双足蹬在产床上，两手握住产床上的把手，宫缩时先行深吸气屏住，然后如解大便样向下用力屏气以增加腹压。
于宫缩间歇时，产妇全身肌肉放松、安静休息宫缩再现时，再作同样的屏气动作，以加速产程进展。
若发现第二产程延长，应及时查找原因，尽量采取措施结束分娩，避免胎头长时间受压。
3．接产准备初产妇宫口开全、经产妇宫口扩张4cm且宫缩规律有力时，应将产妇送至产室作好接产准备工作。
让产妇仰卧于产床(或坐于特制产椅上行坐位分娩)，两腿屈曲分开，露出外阴部，在臀下放一便盆或塑料布，用消毒纱布球蘸肥皂水擦洗外阴部，顺序是大阴唇、小阴唇、阴阜、大腿内1/3、会阴及肛门周围。
然后用温开水冲掉肥皂水，为防止冲洗液流人阴道，用消毒干纱布球盖住阴道口，最后以新洁尔灭冲洗或涂以碘附进行消毒，随后取下阴道口的纱布球和臀下的便盆或塑料布，铺以消毒巾于臀下。
生孩子是怎样的一种体验：顺产超详细记录
⽣孩⼦是怎样的⼀种体验：顺产超详细记录顺产，说⼀下⾃⼰的⽣孩⼦过程。
⽣孩⼦那天凌晨四点多的样⼦，做梦梦见好⼏个⼤肚⼦的⼈，梦中我肚⼦有点难受，醒过来叫醒⽼公，上厕所时就发现见红了。
其实也有点征兆，前⼀天排便突然增多，两天⼤便了三次。
去医院前排便多也是好事，在知乎看到⼀个例⼦说在家准备⼤便时发现见红了，匆忙去医院，结果分娩时拉屎弄得略尴尬。
虽然妇产科都见惯了屎屁尿，个⼈还是不太习惯⾯对这些。
当时还怀疑了⼀下是不是⽺⽔，检查了⼀下没有持续流出液体，我垫了个卫⽣⼱，回床上继续睡觉。
⽼公让我尽可能休息，他起床收拾待产包和⾏李箱。
第⼆天七点多，他叫醒我吃早餐，有紫薯鸡蛋和⽟⽶。
我全都吃完后才考虑去医院的事情。
期间⽼公还问了我⼀句，今天还要去上班吗，我赖在床上说我今天死也不去上班了。
之所以早餐我能吃的就都吃了，是看到过⼀个例⼦，说见红后本来在家时家⼈说要不吃了饭再去，因为急着去医院没吃，结果没吃东西胎监结果不好，建议吃东西，在医院找个饭⼜不容易，折腾了蛮久。
从凌晨开始就时不时略有痛感，早晨痛感更明显，怀疑是真宫缩，⽤⽂件传输助⼿记录了⼀下，规律发痛，⽽且确实是五到七分钟⼀次阵痛，就确定可以医院了。
第⼀产程到了医院直奔产科，产科了解到即将⽣产后，让办了住院⼿续，我们就去住院部报道了。
在住院部，换上病服裙，⼿上戴了⼀个纸环，上⾯写了姓名和⼊院时间，这个纸环直到出院时才会取下。
做了⼀些检查：胎监；检查宫⼝开到⼏指（每次检查宫⼝都要⽤产褥垫）；⾎常规；尿常规；⼼电图；⾎糖检查（因为妊娠糖尿病）。
这些检查做完后，医⽣让我先休息等待，等到阵痛加剧后就叫医⽣。
这⼏天分娩的孕妇很多，医院没有空的病房，连⾛廊上的病床也紧张，我们没有休息的病床，只能找张椅⼦先坐着。
此时已经中午了，我就叫了榴莲披萨外卖。
虽然早餐吃了蛮多，午餐还是狼吞虎咽吃了起来。
这个时候的阵痛我已经不太忍得住了，阵痛来袭时我要停⼏秒调整呼吸，饥饿所驱，还是抓紧那不痛的⼏分钟断断续续把披萨吃完了。
我的“顺产”日记
龙源期刊网 我的“顺产”日记作者：feelclover来源：《大众健康》2016年第07期总结这次经验，总体来说，一定要配合医生，千万不要大喊大叫，大哭大闹，这都是无意义的挣扎，不过我也没有那么做。
主要原因不是不想，是真没力气呀！我是很怕痛的丫头，所以顺产之前问了好多人当时的感受，有超快生产的也有熬了二十几个小时的，各种各样的。
所以我就天天拜，夜夜拜，希望自己是那超快生产的一员，不过这个一员真的是不好当啊。
预产期当天去做产检，各项指标正常，医生让回家去等阵痛，十分钟一次的时候再来医院。
我很开心的回家了，傍晚的时候见红了，想着应该一天之内就可以看到宝宝了，但是等了一天又一天，还是没有发动的迹象。
就是每天晚上十点多的时候有点小痛，第一天晚上数阵痛，数着数着就睡着了，睡到第二天就不痛了。
第二天晚上的时候接着数，数着数着又睡着了，到第三天晚上接着数，结果数着数着还是睡着了，我发现我怎么总睡着。
但是到凌晨1点多的时候，突然感觉疼的特别的地动山摇，一下子就惊醒了，然后接着数阵痛，第三次痛的时候就已经间隔三分钟了。
我一看不好了，于是赶紧起身穿衣服，老公还赖在床上不起来，一个劲儿的问我，“你确定么？现在就去医院？”穿好衣服，叫醒了家里的人，我喝了传说中的1：1浓度的蜂蜜水，太难喝了，喝了半杯就要吐了，然后一家人马不停蹄地出发了。
到了医院被告知没有病房，只能住“走廊”了，太悲剧了，心里暗暗祈祷一切可以顺利，不过很疼也没时间想那么多。
这个“走廊”也不错，很大的房间，落地窗。
第一张床是羊水过少来保胎的，我心中暗暗同情她，当时我也因为这个住院了；第二张床是我的，我爬上了病床体验阵痛，感觉都没什么间隔。
过了一会儿，估计是凌晨2点的时候，第三张床的孕妇醒了，去对面叫醒了老公，她也开始阵痛了，我看到她老公帮他揉腰。
于是我也让老公帮我揉腰，真的是缓解了好多，揉的越快，感觉越舒服，所以阵痛的时候，别忘了揉腰。
然后大概凌晨4点多的时候，内检了一次，悲剧地告诉我还是一指未开，我当时就想，网上说什么超快顺产都是假的。
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顺产要开几指？
有多少孕妈在第一次听到开十指，以为是把10个手指都放在宫口里?!简直吓呆了好嘛?今天在门诊上，有个准妈还说：“哎哟，我一直以为是10个指头全塞进宫口，塞得进才能生孩子”……涨涨知识，沧州玛丽亚妇产医院妇产科专家带我们一起来揭开生宝宝宫口开几指的神秘面纱吧!
到底什么才是分娩中的“开十指”
开指=开宫口
开宫口，又称子宫颈口扩张。
正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。
随着产程的进行，子宫颈口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
分娩过程中宫颈的消退与扩张：
开十指=生宝宝
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。
第一产程，即宫口扩张期;第二产程，即胎儿娩出期;第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
宫口扩张曲线
第一产程分为潜伏期和活跃期。
潜伏期是指从临产出现规律宫缩至宫口扩张3cm，此期间扩张速度较慢，平均2-3小时扩张1cm，需8小时最大时限16小时。
活跃期是指宫口扩张3-10cm，此期间扩张速度加快，需4小时，最大时限8小时。
活跃期又分3期：加速期是指宫口扩张3-4cm,约需1小时30分钟;最大加速期是指宫口扩张4-9cm，约需2小时;减速期是指宫口扩张9-10cm，约需30分钟。
宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平。
当宫口开了1指大小时，说明准妈咪已经临产还没有真正动产，这时不要紧张，可以在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产了。
不过自己要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。
当宫口开了3指大小时，准妈咪就可以进入待产室了;从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，准妈咪做好准备迎接宝宝的到来。
当宫开至9指宽时，可以进产房。
此时需要医护人员的指导和协助，方可顺利产下宝宝，尤其没有生育经验的准妈妈们，需要听从医护人员的指导吸气、呼气等等，学习掌握如何能将宝宝往下生、又能保持妈妈体力坚持下去的技巧。
当宫口开了10指大小时，准妈咪已经进入要生宝宝的节奏了，赶快努把力来迎接宝宝的降生吧。
医生怎么检查宫口开几指
在胎头下降至骨盆后，准妈妈的产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎宝宝娩出做好准备。
此时，医生检查宫口打开情况主要有肛门检查和阴道检查两种方法。
①医生可用观察的方法察看子宫口的张开程度。
②医生还可用指诊的方法探查宫口情况。
通常情况下是做肛门或阴道检查，医生在戴了无菌手套的情况下，从阴道将手指伸入，用手指放在子宫口，以手指来测量宫口的打开情况。
肛门检查是要临分娩的时候才会做，因为阴道在宫颈口那块是相隔不远的，中间是比较薄的腹膜，肛检就是通过这个地方来探察宫口开放情况。
分娩前不管宫口开没开，反复的阴道探察都会造成医源性感染，所以用肛门指诊的方法来判断。
关于开宫口，临产前的注意事项
下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
推拿穴位：在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议准妈咪随意采用此法，除非有专业人员的操作或指导。
依据实际情况选择分娩方式
阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。
只有两方面同时进行，才能顺利娩出胎儿。
如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。