高级中学体育教学大纲.
高中体育与健康教学大纲
-激发学生的积极性和主动性,鼓励他们在体育活动和健康促进活动中发挥自己的能动性和创造力。
-提供资源和机会,让学生主动参与不同的体育项目和健康促进活动,培养持久的兴趣和习惯。
五、评价标准
1.考核形式多样
-学生的体育技能表现和进步
-学生对体育知识的理解和应用能力
-学生对健康生活的认识和行为改变
高中体育与健康教学大纲
一、引言
体育与健康教学是高中教育中重要的一部分,它不仅关注学生的身体健康和发展,还注重培养学生的全面素质和形成积极的生活态度。为了更有效地组织和实施体育与健康教学,制定本大纲,旨在提供指导,并确保学生在教学中能够获得全面、均衡和系统的体育与健康知识与技能。
二、教学目标
1.培养学生充满活力和积极向上的生活态度,增强身体素质和运动技能。
2.提供均衡的体育与健康知识教育,使学生明白健康生活的重要性和方法。
3.引导学生了解各种体育活动的规则和技能,并有意识地选择适合自己的体育项目。
4.使学生了解运动对身心健康和社交发展的重要性,培养良好的合作精神和团队合作能力。
5.鼓励学生主动参与体育活动和健康促进活动,培养持久的兴趣和习惯。
三、教学内容
1.体育知识教学
-健康与运动的关系
-不同运动项目的基本规则和技巧
-运动训练方法与计划
-体力与耐力的训练
-危险性较大的运动项目和安全预防措施
-运动伤害的急救知识
2.体育技能教学
-足球
-篮球
-排球
-游泳
-田径
-武术
3.健康教育
-饮食与营养
-心理健康与压力管理
-性教育与生殖健康
-预防常见疾病和传染病
-合理作息与睡眠
体育高中教案模板大纲范文
一、教学背景1. 学段:高中2. 学科:体育与健康3. 课程内容:以培养学生体育兴趣、提高身体素质、增强团队协作能力为主。
二、教学目标1. 认知目标:使学生了解所学运动项目的起源、发展及特点,掌握运动技能的基本原理和技巧。
2. 技能目标:使学生能够熟练掌握运动技能,提高运动水平。
3. 情感目标:培养学生对体育运动的热爱,增强自信心,培养良好的意志品质。
4. 身体目标:提高学生身体素质,增强体质,预防疾病。
三、教学重点与难点1. 教学重点:- 运动技能的掌握- 团队协作能力的培养- 运动规则的遵守2. 教学难点:- 运动技能的熟练运用- 团队协作中的沟通与配合- 运动过程中的安全防护四、教学过程1. 准备部分(5分钟)- 课堂常规:整队、点名、师生问好、宣布本节课内容- 热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等2. 基本部分(25分钟)- 技术教学:1. 运动技能讲解:结合视频、图片、示范等方式,讲解运动技能的动作要领和技巧。
2. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导。
- 团队协作:1. 团队协作游戏:通过游戏培养学生的团队协作能力。
2. 团队协作训练:进行有针对性的团队协作训练,提高学生的团队协作水平。
3. 巩固部分(10分钟)- 技能巩固:让学生进行自主练习,巩固所学运动技能。
- 团队协作巩固:进行团队协作练习,巩固团队协作能力。
4. 总结与评价(5分钟)- 教师总结:对本节课的内容进行总结,强调重点和难点。
- 学生评价:让学生对所学内容进行评价,提出自己的看法和建议。
五、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、团队协作精神、遵守纪律等方面。
2. 技能掌握:通过观察、提问、测试等方式,评价学生对运动技能的掌握程度。
3. 身体素质:通过运动技能的练习,观察学生的身体素质变化。
六、教学反思1. 教学目标的达成情况2. 教学过程中的优点与不足3. 对下一节课的改进措施注:本教案模板仅供参考,具体教学内容可根据实际情况进行调整。
高级中学体育教学大纲
高级中学体育教学大纲第一章:引言体育教育在高级中学阶段的重要性不言而喻。
高级中学体育教学旨在培养学生的身体素质、培养正确的运动技能和养成良好的运动习惯。
本大纲将从教学目标、教学内容、教学方法和评价方式等方面来规划和指导高级中学体育教学的实施。
第二章:教学目标2.1 综合目标通过体育教学,培养学生积极参与各种体育活动的兴趣和能力,提高学生的身体素质,培养学生的团队精神和协作能力,塑造学生的健康体魄和积极向上的生活态度。
2.2 具体目标2.2.1 身体素质目标使学生具备较高的身体素质水平,包括耐力、速度、力量、灵敏度和柔韧度等方面的发展。
2.2.2 运动技能目标使学生掌握各种体育运动项目的基本技能,如游泳、篮球、足球、乒乓球、田径等。
2.2.3 运动习惯目标养成学生良好的运动习惯和生活习惯,包括良好的饮食习惯、作息习惯和自我保健习惯。
第三章:教学内容3.1 身体素质训练3.1.1 耐力训练包括有氧运动、长跑、游泳等,通过逐渐增加负荷和持续时间来提高学生的耐力水平。
3.1.2 速度训练包括短跑、爬楼梯等训练项目,通过提高爆发力和灵敏度来提高学生的速度水平。
3.1.3 力量训练包括举重、引体向上等训练项目,通过增加肌肉力量的发展来提高学生的力量水平。
3.1.4 灵敏度训练包括多样化的跳跃、转身等训练项目,通过提高反应速度和协调能力来提高学生的灵敏度水平。
3.1.5 柔韧度训练包括拉伸、瑜伽等训练项目,通过增加关节活动范围和柔软度来提高学生的柔韧度水平。
3.2 运动技能训练根据学生的兴趣和特长选择适合的运动项目进行系统的训练,包括游泳、篮球、足球、乒乓球、田径等。
3.3 运动习惯培养通过培养良好的运动习惯和生活习惯,如定时锻炼、合理饮食和规律作息等,促进学生的身心健康发展。
第四章:教学方法4.1 游戏教学法通过游戏方式来进行体育教学,使学生在轻松愉快的氛围中学习和参与体育运动,提高学习的主动性和积极性。
4.2 演示教学法通过教师的示范和指导,帮助学生掌握正确的动作技能和运动规则,开展系统的运动技能训练。
高中生体育课教学大纲
二、课程性质:必修课程三、课程目标:1. 培养学生良好的体育道德和团队精神,增强集体荣誉感。
2. 提高学生的身体素质,增强体质,预防疾病。
3. 培养学生终身锻炼的习惯,为学生的全面发展奠定基础。
4. 培养学生的审美情趣,提高学生的艺术修养。
四、课程内容:1. 体育理论基础知识2. 常见运动项目的技能与战术3. 身体素质训练4. 体育保健与营养5. 体育竞赛规则与裁判方法6. 课外体育活动组织与指导五、教学大纲第一部分:体育理论基础知识1. 体育的基本概念、起源与发展2. 体育的作用与价值3. 体育锻炼的原则与方法4. 体育与健康的关系5. 体育心理学基础6. 体育社会学基础第二部分:常见运动项目的技能与战术1. 球类运动:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球- 技能:基本技术、战术运用、比赛规则- 训练方法:分组练习、模拟比赛、对抗训练2. 田径运动:短跑、中长跑、长跑、跳跃、投掷- 技能:起跑、加速、冲刺、跳跃技巧、投掷技巧- 训练方法:专项训练、综合训练、模拟比赛3. 体操运动:艺术体操、技巧体操、团体操- 技能:基本动作、成套动作、编排与表演- 训练方法:分解动作练习、成套动作练习、表演训练4. 武术运动:太极拳、散打、武术套路- 技能:基本动作、套路动作、实战技巧- 训练方法:基础动作练习、套路练习、实战对抗第三部分:身体素质训练1. 有氧耐力训练2. 无氧耐力训练3. 力量训练4. 灵敏性训练5. 柔韧性训练6. 协调性训练第四部分:体育保健与营养1. 运动性疾病的预防与治疗2. 运动营养学基础3. 运动损伤的急救与处理4. 运动恢复方法第五部分:体育竞赛规则与裁判方法1. 竞赛规则概述2. 竞赛组织与实施3. 裁判员职责与工作方法4. 运动员行为规范第六部分:课外体育活动组织与指导1. 课外体育活动的重要性2. 课外体育活动的组织形式3. 课外体育活动的指导方法4. 课外体育活动的评价与反馈六、教学实施1. 教学方法:讲授法、示范法、练习法、游戏法、竞赛法等。
体育高中教案模板大纲范文
一、教学目标1. 认知目标:学生能够了解篮球的基本技巧,掌握投篮、运球、传球等基本动作。
2. 技能目标:通过训练,学生能够熟练运用篮球基本技巧,提高篮球运动技能。
3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神,增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 投篮技巧2. 运球技巧3. 传球技巧三、教学过程1. 准备活动- 教师组织学生进行慢跑、拉伸等准备活动,确保学生身心愉悦地进入课堂。
2. 技术讲解与示范- 投篮技巧:教师详细讲解投篮的基本动作要领,并进行示范。
- 运球技巧:教师讲解运球的基本动作要领,并进行示范。
- 传球技巧:教师讲解传球的基本动作要领,并进行示范。
3. 学生练习- 投篮练习:学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。
- 运球练习:学生分组进行运球练习,教师巡回指导。
- 传球练习:学生分组进行传球练习,教师巡回指导。
4. 游戏活动- 教师组织学生进行篮球比赛,检验学生掌握篮球基本技巧的情况。
5. 总结与反馈- 教师对学生的表现进行总结,提出改进意见。
- 学生进行自我评价,总结自己在课堂上的收获。
四、教学评价1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度、团结协作精神。
3. 学生对课堂内容的满意度。
五、教学反思1. 教师应关注学生在课堂上的学习效果,及时调整教学策略。
2. 教师应注重培养学生的兴趣,激发学生的学习积极性。
3. 教师应加强课堂纪律管理,确保课堂教学顺利进行。
六、教学资源1. 篮球器材:篮球、篮球架、计时器等。
2. 教学课件:篮球基本技巧教学视频、图片等。
3. 教学场地:篮球场。
七、教学时间1. 准备活动:10分钟2. 技术讲解与示范:20分钟3. 学生练习:40分钟4. 游戏活动:20分钟5. 总结与反馈:10分钟总计:100分钟。
高中体育课程教学大纲
高中体育课程教学大纲一、引言高中体育课程是培养学生身心健康、全面发展的重要组成部分。
本文将探讨高中体育课程教学大纲的设计原则,以及该教学大纲在学生身心健康和综合素质提升方面的重要意义。
二、课程目标1.全面促进学生身心健康;2.提高学生体育技能和运动能力;3.培养学生的协作精神和团队合作能力;4.增强学生的自我约束和自我管理能力。
三、课程内容1.基本运动技能训练,如跑步、跳跃、滚翻等;2.体育项目技能的学习和实践,如篮球、足球、乒乓球等;3.体育游戏和团体活动,如接力赛、拔河比赛等;4.体育知识和技能的理论学习,如运动生理、运动营养等;5.体育器械设备的使用和安全知识的培养。
四、教学方法1.示范引导:教师通过示范运动技能和动作,引导学生模仿和学习;2.小组合作:教师鼓励学生在体育课堂上进行小组活动,培养合作精神;3.游戏化教学:通过体育游戏的方式,激发学生参与的积极性和主动性;4.项目导入:从学生喜爱的运动项目入手,培养学生兴趣和热爱;5.手段多样化:结合多媒体技术、实地考察等方式,丰富课堂教学手段。
五、评价方式1.技能评价:通过完成运动动作和技能的准确性、规范性来评价学生的技能水平;2.体能评价:通过体测等方式,评价学生的身体素质和耐力水平;3.表现评价:评价学生在游戏和比赛中展现的团队合作精神和个人能力;4.理论考试:通过笔试、口试等方式,评价学生对体育知识的掌握程度。
六、课程安排1.每周2-3节体育课程,每节课45-60分钟;2.根据学生实际情况,安排不同内容和难度的体育项目;3.适当安排课外时间进行体育俱乐部或社团活动。
七、教材选用1.教材内容覆盖高中体育课程大纲所要求的内容;2.教材内容新颖、实用,并具有一定的理论深度;3.教材应注重培养学生的实践能力和动手能力。
八、师资培养1.提高教师体育知识和技能水平的培训;2.鼓励教师参加专业培训和学术研讨会;3.加强教师团队的建设和互动交流。
九、设备和场地建设1.确保学校体育场地的安全、完善和灵活利用;2.配备先进的体育器材和设备,提供良好的体育教育环境;3.加强器材和场地维护管理,确保学生的身体安全。
高中体育教学大纲
高中体育教学大纲1. 引言本文档旨在制定高中体育教学大纲,为高中生提供系统、全面的体育教育。
体育教育作为学生综合素质教育的重要组成部分,对培养学生的身心健康、团队合作和竞争意识具有重要作用。
2. 教学目标通过高中体育教学,培养学生以下方面的能力和素质:- 具备基本的体育知识和技能;- 培养良好的身体素质和运动能力;- 培养团队合作和竞争意识;- 培养健康的生活方式和积极的心态;- 培养自我管理和自我评价的能力。
3. 教学内容本教学大纲包括以下几个方面的内容:- 身体素质训练:包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等;- 体育技能培养:包括各种体育项目的基本技能和战术;- 团队合作和竞技实践:包括集体项目的合作和竞赛性活动;- 健康教育和生活方式:包括体育与健康的关系、运动与心理健康等;- 体育知识和理论:包括体育史、规则等基础知识。
4. 教学方法为了实现上述教学目标,采用以下教学方法:- 分层次、分步骤的教学:根据学生的基础和能力进行分层次的教学,逐步提高学生的技能水平;- 个性化教学:根据学生的兴趣、特长和需求,灵活选择教学内容和方法;- 活动性教学:通过各种体育活动和游戏,培养学生的兴趣和积极性;- 评价和反馈:及时评价学生的表现,给予积极的反馈和指导;- 综合实践:通过实际运动训练和比赛,提高学生的实际操作能力。
5. 教学评价教学评价应注重以下几个方面:- 学生身体素质和技能的进步情况;- 学生团队合作和竞技能力的提高情况;- 学生的研究兴趣和积极性;- 学生健康和生活方式的改善情况;- 教学方法和教学资源的有效性评估。
6. 总结高中体育教学大纲的制定旨在为学生提供全面、综合的体育教育,培养学生的身心健康和综合素质。
希望通过本大纲的实施,能够让学生充分认识到体育的重要性,并在体育活动中不断提升自己的能力和素质。
普通高级中学必修科目体育课程纲要.doc
普通高級中學必修科目「體育」課程綱要壹、目標普通高級中學必修科目「體育」課程欲達成之目標如下:一、充實體育知能,建構完整體育概念。
二、提升運動能力,發展個人運動專長。
三、積極參與運動,養成規律運動習慣。
四、培養運動道德,表現良好社會行為。
五、體驗運動樂趣,豐富休閒生活品質。
貳、核心能力普通高級中學必修科目「體育」課程欲培養之核心能力如下:一、瞭解體育活動的意義、功能及方法,並能運用於日常生活中。
二、具備良好運動能力,表現運動技能,發展身體活動。
三、做到定期定量運動,執行終身運動計畫'增進身體適應能力。
四、發揮運動精神,培養良好品德,並表現符合社會規範之行為。
五、實踐力行體育理念,享受運動樂趣,促進身心均衡發展。
參、時間分配一、體育課第一、二、三學年每學期二學分,每週授課二節。
每次上課以一節為原則,若因課程實施之需要,如游泳等教學內容,可連續上課二節。
二、運動會、健康操、校內外體育競賽與活動之實施,依教育部所訂定「各級學校體育實施辨法」之規定辦理。
肆、 教材綱要普通高級中學必修科目「體育」課程十二學分。
、教材類別及配置比例 普通高級中學必修科目「體育」課程十二學分。
各校得根據學校特性、學生 待質、資源特點、發展特色,自訂教材內容及百分比,提交校務會議通過後實施類別主要內容備註 (比一、競技運動60%-80%4-2排球 4-4棒球 4-6手球 4-8桌球 4-10巧固球 4-12高爾夫球 4-14保齡球4-16台球…等4-1籃球 4-3足球 4-5壘球 4-7羽球4-9網球(或軟網) 4-11橄欖球 4-13撞球 4-15木球二、教材內容本課程綱要的教材內容延續九年一貫課程,教材的配置比例保有彈性' 學校可發展本位課程;教材內容以達成核心能力、分項指標為依據,並以指標說明具體提示教材內容的運用。
為落實普通高級中學課程綱要的時代性'教材內容必需適時融入生命教育、性別平等教育、法治教育、人權教育、環保教育、永續教育、多元文化教育及消費者保護教育等重要議題'以期讓學生在學習脈絡中思考這些議題'以期與社會脈動相契合。
高三体育教学大纲
高三体育教学大纲一、教学指导思想1.以“健康第一”为核心指导思想,培养学生的体育兴趣和终身体育意识,促进学生身心健康全面发展。
2.结合高三学生的学习特点和身心发展需求,在提高学生体育技能和身体素质的同时,注重培养学生的心理素质、意志品质和团队合作精神。
3.遵循体育教学的科学性、系统性和渐进性原则,合理安排教学内容和教学进度,确保教学质量和教学效果。
二、教学目标1.知识与技能目标使学生掌握基本的体育理论知识,包括运动生理学、运动心理学、体育保健学等方面的基础知识,了解体育运动对身心健康的重要性。
让学生熟练掌握至少两项体育运动项目的基本技能和战术,如篮球、足球、排球、田径、武术、体操等,提高学生的运动能力和竞技水平。
培养学生的体育欣赏能力和裁判能力,使学生能够正确欣赏和评价体育比赛,掌握基本的体育比赛裁判规则和方法。
2.过程与方法目标通过课堂教学、课外训练和体育竞赛等多种教学形式,培养学生的自主学习能力、合作学习能力和探究学习能力,提高学生的学习效率和学习质量。
引导学生运用体育理论知识和技能,制定个人的体育锻炼计划和运动处方,培养学生的实践能力和创新能力。
采用多样化的教学方法和教学手段,如讲解示范法、练习法、比赛法、多媒体教学法等,激发学生的学习兴趣和学习积极性,提高教学效果。
3.情感态度与价值观目标培养学生的体育兴趣和爱好,让学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,提高学生的自我保健意识和能力。
增强学生的心理素质和意志品质,培养学生的勇敢顽强、坚韧不拔、团结协作、积极进取的精神,提高学生的社会适应能力和竞争能力。
培养学生的爱国主义精神和集体主义精神,让学生树立正确的体育价值观和人生观,提高学生的综合素质和人文素养。
三、教学内容1.理论教学内容体育与健康基础知识:包括体育的概念、功能、目的,健康的概念、标准、影响因素,体育锻炼与健康的关系等。
体育运动项目的技术原理和战术理论:如篮球的传球、投篮、运球技术原理,足球的射门、传球、接球技术原理,排球的发球、扣球、拦网技术原理,田径的跑、跳、投技术原理,武术的基本动作和套路,体操的基本动作和技巧等。
高中体育教学大纲
高中体育教学大纲目标本教学大纲旨在通过高中体育教学,培养学生身心健康、全面发展的素质,并促进学生的团队合作意识和竞技精神。
内容1. 课程内容包括但不限于以下几个方面:- 健身运动:包括有氧运动和力量训练,以提高学生的体能水平。
- 球类运动:如足球、篮球、乒乓球等,以培养学生的协调能力和团队合作精神。
- 田径运动:如跑步、跳远、跳高等,以提高学生的速度和爆发力。
- 游泳:以培养学生的水性和身体协调能力。
- 武术和舞蹈:以培养学生的形体美和艺术表现能力。
2. 学生的评估:- 体育课程将根据学生的参与程度、技能水平和表现进行评估。
- 学生将参与定期的体能测试,以评估他们的身体素质进展。
- 学生的团队合作能力和竞技精神将根据课堂活动和比赛表现评估。
教学方法1. 指导式教学:老师将向学生介绍不同的体育项目和技能,并提供相关的示范和指导。
2. 合作研究:学生将参与小组活动和团队比赛,培养团队合作和协调能力。
3. 兴趣导向:鼓励学生根据自己的兴趣选择参与体育项目,以提高研究积极性和主动性。
4. 反馈和激励:老师将定期给予学生反馈和激励,以鼓励他们继续努力和进步。
教学资源1. 学校体育场地和设施:学生将利用学校的体育场地和设施进行体育活动和训练。
2. 运动器材:学生将使用适当的运动器材进行不同的体育项目。
3. 参观和实践:学校将组织学生参观相关的体育训练场地和比赛场馆,以拓宽他们的视野和增加体验。
考核和评价1. 体育课程的评估将采用综合评价的方式,包括学生的参与程度、技能水平和表现。
2. 学生的体能水平将通过定期的体能测试评估。
3. 学生的团队合作能力和竞技精神将通过课堂活动和比赛表现评估。
4. 学生将根据评估结果获得相应的成绩和奖励。
以上就是本教学大纲的简要内容,请学校和教师根据实际情况进行详细制定和实施。
体育高中教资教案模板大纲
二、教学对象:高中一年级学生三、教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 过程与方法目标:通过实践练习,培养学生团队协作能力和自我保护意识。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生积极向上、顽强拼搏的精神。
四、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球基本技能的掌握和运用。
2. 教学难点:篮球动作的协调性和准确性。
五、教学过程:(一)开始部分1. 课堂常规:学生集合整队,点名报数,师生问好,教师简要介绍本节课的内容和目标。
2. 热身活动:进行简单的拉伸运动,提高学生身体协调性和灵活性。
(二)准备部分1. 讲解篮球基本技能的理论知识,包括运球、传球、投篮等。
2. 示范动作,讲解动作要领和注意事项。
(三)基本部分1. 运球练习:学生分组进行运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 传球练习:学生进行两人一组传球练习,提高传球准确性和稳定性。
3. 投篮练习:学生进行投篮练习,教师指导投篮姿势和动作要领。
4. 集体练习:学生进行全队篮球基本技能练习,培养团队协作能力。
(四)结束部分1. 放松活动:进行简单的拉伸运动,缓解肌肉紧张。
2. 总结评价:教师对学生的表现进行总结评价,表扬优点,指出不足。
3. 教学反思:教师对本节课的教学效果进行反思,为今后的教学提供参考。
六、教学资源:1. 教学器材:篮球、篮球场、篮筐、计时器等。
2. 教学课件:篮球基本技能教学课件。
七、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、动作规范性等。
2. 实践操作:通过实际操作检验学生对篮球基本技能的掌握程度。
3. 团队协作:观察学生在团队练习中的协作能力和沟通能力。
八、教学反思:1. 教师在教学中要注意观察学生的个体差异,因材施教。
2. 加强教学方法的创新,提高学生的学习兴趣。
3. 注重培养学生的团队协作能力和自我保护意识。
九、教学时间:45分钟十、教学注意事项:1. 教师在讲解动作要领时,要准确、清晰。
高级中学体育教学大纲
高级中学体育教学大纲引言体育教育在学校教育中占据重要地位,其目标是培养学生的身心健康,提高综合素质。
为了更好地规范高级中学的体育教学工作,制定一份具体的教学大纲是必要的。
本文将根据高级中学体育教学的特点和目标,详细介绍一份高级中学体育教学大纲。
一、教学目标1. 培养学生的体育兴趣和意识体育教学应该激发学生对体育的兴趣。
通过多样化的体育活动,培养学生的体育意识,引导他们积极参与体育锻炼,形成长期的体育锻炼习惯。
2. 提高学生的体育技能和能力高级中学体育教育应该注重学生体育技能的培养。
通过科学的训练方法和系统的教学安排,提高学生的体育技能水平,培养学生的竞技能力和合作精神。
3. 培养学生的体育文化素养体育不仅仅是技能的培养,还包括体育文化的传承。
高级中学体育教育应该注重培养学生的体育文化素养,让他们了解体育的历史、规则和价值观,提高他们的体育文化修养。
二、教学内容1. 体育锻炼体育锻炼是体育教学的基础内容。
学生应该进行适当的体育锻炼,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
通过锻炼,提高学生的身体素质,增强体能,预防疾病。
2. 传统体育项目高级中学体育教学应该传承和弘扬传统体育项目,如田径、篮球、足球、排球等。
学生应该学习这些项目的基本技能和规则,培养综合体育技能,提高身体素质。
3. 新兴体育项目随着社会的发展,新兴体育项目不断涌现。
高级中学体育教学也应该关注这些新兴项目,如攀岩、健身操、瑜伽等。
学生应该学习这些新项目的技能和知识,拓宽体育锻炼的方式。
三、教学方法1. 循序渐进体育教学应该根据学生的实际情况,循序渐进地进行。
从基础技能的训练开始,逐步提高难度,逐步培养学生的技能和能力。
2. 分组合作体育教学应该注重团队合作。
通过分组活动,培养学生的合作精神和团队意识。
学生可以互相搭档,互相配合,共同完成体育项目。
3. 多元评价体育教学的评价应该多元化。
不仅仅注重学生的竞技成绩,还应该关注学生的合作能力、自我约束能力等综合素质。
高一体育上学期教学大纲
高一体育上学期教学大纲高一体育上学期教学大纲体育作为一门学科,旨在培养学生的身体素质和运动技能,提高学生的协调能力和团队合作意识。
高一体育上学期教学大纲是为了规范教学内容和教学目标,确保学生能够获得全面的体育素养和发展。
一、课程简介高一体育上学期教学大纲的第一部分是课程简介。
这一部分主要介绍体育课程的目标和重点。
体育课程的目标是培养学生的身体素质、运动技能和团队合作意识。
在上学期,学生将学习基本的体育知识和技能,并通过各种体育活动来提高身体素质和协调能力。
二、教学内容高一体育上学期教学大纲的第二部分是教学内容。
这一部分列举了学生将学习的各个模块和具体的教学内容。
例如,学生将学习篮球、足球、乒乓球等不同的运动项目,并了解每个项目的规则和技巧。
此外,学生还将学习体育健身知识,包括基本的运动训练方法和健康饮食的重要性。
三、教学目标高一体育上学期教学大纲的第三部分是教学目标。
这一部分明确了每个教学模块的目标和要求。
例如,在篮球模块中,学生的目标是掌握基本的运球、传球和投篮技巧,并能够运用这些技能进行比赛。
在体育健身模块中,学生的目标是了解不同的运动训练方法,制定个人的健身计划,并能够坚持锻炼。
四、教学方法高一体育上学期教学大纲的第四部分是教学方法。
这一部分介绍了教师将采用的不同教学方法和教学手段。
例如,教师将通过示范、讲解和练习等方式来教授运动技能。
此外,教师还将组织学生进行小组合作和比赛,培养学生的团队合作意识和竞争意识。
五、评价方式高一体育上学期教学大纲的第五部分是评价方式。
这一部分说明了教师将采用的评价方式和标准。
例如,教师将通过观察学生的运动表现、听取学生的自我评价和进行小组合作评价来评价学生的学习情况。
此外,教师还将组织期末考试,测试学生对各个运动项目的掌握程度。
六、教学资源高一体育上学期教学大纲的最后一部分是教学资源。
这一部分介绍了教师将使用的教学资源和辅助材料。
例如,教师将使用教科书、教学视频和运动器材等来辅助教学。
体育大纲教案模板范文高中
一、教学目标1. 知识目标:使学生了解并掌握某项体育技能的基本原理和动作要领。
2. 技能目标:培养学生对某项体育运动的兴趣,提高学生参与体育锻炼的积极性,提高学生该项体育技能的实践能力。
3. 情感目标:培养学生的团队协作精神、拼搏进取精神和良好的体育道德品质。
二、教学内容1. 课程名称:高中体育2. 教学时间:45分钟3. 教学对象:高一(1)班4. 教学场地:田径场5. 教学器材:篮球、排球、足球、羽毛球、跳绳等。
三、教学过程1. 预备部分(5分钟)(1)课堂常规:学生集合,教师宣布上课,检查学生出勤情况。
(2)热身活动:慢跑2圈,活动关节,提高肌肉的兴奋性。
2. 主体部分(30分钟)(1)基本技能教学以篮球教学为例,教师示范原地运球、传球、投篮等基本动作,学生跟随教师进行模仿练习。
(2)分组练习将学生分成若干小组,每组进行篮球技能练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)游戏环节进行篮球接力赛,提高学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 巩固部分(10分钟)(1)复习巩固学生进行原地运球、传球、投篮等动作的复习,教师巡视指导。
(2)展示评价学生分组展示所学技能,教师给予点评和鼓励。
4. 总结部分(5分钟)(1)教师总结对本节课的教学内容进行总结,强调重点和难点。
(2)学生总结学生分享学习心得,提出自己在学习过程中遇到的问题和困惑。
(3)布置课后作业布置课后练习任务,巩固所学技能。
四、教学评价1. 学生出勤率2. 学生技能掌握程度3. 学生团队协作能力4. 学生学习兴趣五、教学反思1. 教师在授课过程中是否注重学生的个体差异,因材施教。
2. 教学方法是否合理,能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学内容是否符合学生的实际需求,是否具有针对性。
4. 教学过程中是否注重学生的情感体验,培养学生的团队协作精神。
本教案仅供参考,教师可根据实际情况进行调整和修改。
高二体育教学大纲
高二体育教学大纲一、教学目标1. 身体素质提升进一步提高学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等基本身体素质,使学生能够较好地适应日常学习和生活的体能需求,为终身体育锻炼打下坚实的基础。
帮助学生掌握科学的体能训练方法,培养学生自主进行体能锻炼的意识和能力。
2. 运动技能掌握让学生熟练掌握至少两项运动项目的基本技能和战术,能够在比赛或日常锻炼中正确、灵活地运用,提高学生的运动竞技水平。
培养学生对运动项目的欣赏能力和裁判能力,使学生能够更好地理解和参与体育运动。
3. 心理健康促进通过体育教学和体育活动,帮助学生缓解学习压力,调节情绪,增强自信心和意志力,培养学生积极乐观的生活态度和良好的心理素质。
培养学生的团队合作精神和竞争意识,使学生能够正确处理人际关系,提高社会适应能力。
4. 健康知识普及向学生传授体育与健康的基本理论知识,包括运动损伤的预防和处理、运动营养、运动处方等,提高学生的体育健康素养。
培养学生的健康意识和良好的生活习惯,使学生能够自觉地进行体育锻炼,保持身体健康。
二、教学内容1. 基础体能训练速度训练:通过短跑、接力跑、反应速度练习等方式,提高学生的奔跑速度和反应能力。
力量训练:进行上肢、下肢、核心力量的训练,如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等,增强学生的肌肉力量。
耐力训练:开展长跑、游泳、跳绳等有氧运动,提高学生的心肺功能和耐力水平。
灵敏训练:安排障碍跑、折返跑、绳梯练习等,培养学生的身体灵敏性和协调性。
柔韧训练:进行全身的拉伸练习,包括静态拉伸和动态拉伸,提高学生的关节柔韧性和身体的灵活性。
2. 专项运动项目教学球类项目篮球:教授篮球的基本技术,如运球、传球、投篮、防守等;学习篮球的战术配合,如传切配合、掩护配合、联防与盯人防守等;组织篮球教学比赛,提高学生的实战能力。
足球:讲解足球的基本技术,如带球、传球、射门、接球等;学习足球的战术,如进攻战术、防守战术、定位球战术等;开展足球比赛,培养学生的团队协作和竞争意识。
体育大纲教案模板范文高中
---课题:高中体育课程实践与理论教学年级:高一课时: 2课时教学目标:1. 认知目标:学生了解篮球运动的基本规则、技巧和战术,提高对篮球运动的认识。
2. 技能目标:学生能够掌握篮球的基本动作,如运球、传球、投篮等,提高运动技能。
3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队合作意识,提高运动积极性。
教学内容:1. 篮球基本规则介绍2. 篮球基本动作练习3. 篮球基本战术讲解与练习教学过程:第一课时一、课堂准备1. 教学器材:篮球、篮球架、秒表、记录板2. 教学环境:篮球场二、教学步骤1. 热身活动(15分钟)- 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,确保学生在正式训练前身体充分活动。
2. 篮球基本规则介绍(10分钟)- 教师讲解篮球的基本规则,包括比赛时间、得分方式、犯规等。
3. 篮球基本动作练习(25分钟)- 运球:讲解并示范正确的运球姿势和动作,学生分组练习。
- 传球:讲解并示范正确的传球技巧,学生分组练习。
4. 休息与调整(5分钟)- 学生休息,教师进行个别指导。
5. 总结与反馈(5分钟)- 教师对学生的表现进行总结,指出优点和不足,提出改进建议。
第二课时一、课堂准备1. 教学器材:篮球、篮球架、秒表、记录板2. 教学环境:篮球场二、教学步骤1. 热身活动(15分钟)- 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,确保学生在正式训练前身体充分活动。
2. 篮球基本战术讲解(10分钟)- 教师讲解篮球的基本战术,如进攻、防守、快攻等。
3. 篮球基本战术练习(25分钟)- 学生分组进行战术练习,教师巡回指导。
4. 比赛实践(10分钟)- 学生进行小型篮球比赛,教师观察并指导。
5. 总结与反馈(5分钟)- 教师对学生的表现进行总结,指出优点和不足,提出改进建议。
教学评价:1. 学生对篮球基本规则、技巧和战术的掌握程度。
2. 学生在篮球基本动作练习中的表现。
3. 学生在篮球基本战术练习和比赛中的表现。
高中体育教学大纲
高中体育教学大纲一、引言体育教育是学生综合素质教育的重要组成部分,对学生身体、智力和心理的发展都起着重要促进作用。
为了提高高中体育教学水平,深化学生体育知识和技能的掌握,制定一份科学合理的高中体育教学大纲是十分必要的。
二、教学主题及目标教学主题:全面提高学生体育素养,培养均衡发展的体育能力。
教学目标:1.促进学生身体素质的发展,提高学生身体机能;2.培养学生运动技能,提高学生的运动水平;3.培养学生的体育意识,加强身体锻炼的自觉性;4.培养学生协作能力、竞争精神和团队意识。
三、活动安排1.理论学习通过讲座、课堂讨论等形式,教授学生体育基本知识,包括体育规则、运动技能、运动生理等方面的内容,为实践活动提供理论指导。
2.实践训练组织学生参与各种体育项目的实践训练,包括球类、田径、游泳等项目,通过不同的训练方法和训练计划,提高学生的体能水平和技术能力。
3.体验活动组织学生参与各种户外体验活动,如登山、探险、露营等,培养学生的勇敢精神和团队协作能力,加深他们对体育活动的热爱和体验。
4.比赛与表演组织学生参与校内外的各类比赛和表演,激发学生的竞技激情和表演欲望,并通过比赛和表演的形式展示他们的体育成果。
四、教材使用1.选用合适的教材结合教学大纲要求,选择与学生年级和学科内容相适应的教材,注重教材的科学性、实用性和趣味性,以及适应不同学生的发展需求。
2.多样化的教材使用方式在教学过程中,采用多样化的教材使用方式,如课堂讲解、问答互动、实践操作等,以激发学生的学习兴趣和积极性,提高教学效果。
3.鼓励学生自主学习在使用教材时,鼓励学生主动研读教材内容,积极参与讨论和思考,发现问题和解决问题,培养学生的自主学习能力和创新思维。
同时,教师在教学中要及时纠正学生的错误理解,引导学生正确运用教材知识。
五、评价方式评价体育教学的效果,需要综合运用各种评价方式,如考试、测试、观察、实践评估等。
要注重定性和定量相结合,注重过程和结果的评价,通过综合评价,全面了解学生在体育学习中的表现和水平,为进一步提高教学效果提供参考依据。
长沙高中体育教学大纲标准
长沙高中体育教学大纲标准长沙高中体育教学大纲标准体育教育在学校教育中扮演着重要的角色,它不仅能够培养学生的身体素质,还能够培养学生的团队合作精神和竞争意识。
长沙高中体育教学大纲标准的制定就是为了确保学生能够全面发展,培养他们的体育兴趣和能力。
首先,长沙高中体育教学大纲标准要求学生参与多种体育项目的学习。
这样的要求有助于学生全面发展,不仅能够培养学生的体能,还能够培养学生的兴趣爱好。
通过参与多种体育项目的学习,学生能够发现自己的优势和潜力,并且能够更好地选择适合自己的体育项目。
其次,长沙高中体育教学大纲标准要求学生培养团队合作精神。
团队合作是体育运动中不可或缺的一部分,通过团队合作,学生能够学会倾听和尊重他人的意见,学会与他人合作,共同达成目标。
在团队合作中,学生能够培养自己的领导能力和组织能力,提高自己的团队意识和协作能力。
此外,长沙高中体育教学大纲标准还要求学生培养竞争意识。
竞争是体育运动的核心,通过竞争,学生能够锻炼自己的毅力和坚持不懈的品质。
在竞争中,学生能够学会面对挑战和压力,培养自己的自信心和适应能力。
通过竞争,学生能够不断提高自己的能力和水平,达到自己的最佳状态。
长沙高中体育教学大纲标准还注重学生的身体素质培养。
身体素质是学生身体健康和发展的基础,通过体育教育,学生能够提高自己的耐力、力量、速度和灵敏度等身体素质。
身体素质的提高不仅能够增强学生的身体抵抗力,还能够提高学生的学习效果和生活质量。
除了以上的要求,长沙高中体育教学大纲标准还注重培养学生的体育文化素养。
体育文化素养是学生了解和认识体育的重要途径,通过学习体育文化,学生能够了解体育的历史和发展,了解不同国家和地区的体育文化差异,培养自己的体育文化意识和素养。
总的来说,长沙高中体育教学大纲标准的制定旨在培养学生全面发展,提高学生的身体素质和竞争意识,培养学生的团队合作精神和体育文化素养。
通过体育教育,学生能够在健康快乐的氛围中成长,实现自己的人生价值。
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中学体育教学大纲全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》中华人民共和国教育部制订说明体育是学校教育的重要组成部分,健康体魄是青少年自身发展和为祖国,为人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现.体育与健康课是学校教学科目中必修的基础学科之一.高中体育与健康教学大纲是依据《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿),结合学生的生理和心理特点以及体育与健康课程的特殊要求制订的.高中是普通教育中高层次的基础教育.高中学生身心的发展与国家的现代化建设,科学技术的发展,综合国力的提高,以及他们自身的发展密切相关.体育与健康课程的目标与功能,既有现实意义又有长远意义,必须面向现代化,面向世界.面向未来,把健康第一作为指导思想,通过体育与健康课教学,促进学生身心得到和谐发展.普通高级中学体育与健康教学大纲是由国家教育行政部门颁发的指导性文件.它是国家对高中学生体育与健康素质的基本要求,是编写高中体育与健康教材的依据,是进行教学,评估教学质量和对学校体育与健康课教学进行管理与督导的依据.一,教学总目标体育与健康教学以育人为本,配合德育,智育和美育,促进高中学生身心全面发展.为培养祖国的社会主义建设者和接班人做好准备.(一)全面锻炼身体,增进学生身心健康培养健康的体魄,发展身体素质,提高运动能力,增强体质;促进学生的身体形态,生理机能的发展和对自然,社会的适应性及应变能力;增进健康,抵御疾病;促进学生身心健康发展,提高身心素质和心理的承受能力.(二)掌握体育与健康的基础知识,基本技能,提高学生的体育与健康意识和能力,为终身体育奠定基础满足高中学生对体育知识的需要,,使学生懂得体育在个人发展中的意义与作用,以及体育文化在现代生活中的价值,养成健康的生活方式和行为习惯;提高学生对健康在人的生存与发展中重要意义的认识,掌握体育锻炼的知识和卫生保健的方法,学会运用体育等手段增进健康;在主动参与体育学习和锻炼中,学会科学地锻炼身体的方法和技能,掌握一项或几项运动技能,积极参与团队活动和比赛;促进学生能力的发展,能够运用已学过的体育与健康知识,技能,自主设计锻炼计划,自我调控,自我检测和自我评价.(三)对学生进行体育价值观和思想品德教育在理论和实践的学习中,使学生明确正确的体育价值观,受到爱国主义,社会主义,集体主义教育,养成良好的社会公德,提高现代体育意识,树立健康第一的思想,能够把健康与生存,学习,生活和自身的可持续发展联系起来,提高对体育的兴趣言积极主动地参与体育活动,提高体育欣赏水平,养成良好的体育锻炼习惯;发挥学生的主体意识和创造性,在体育实践活动中.为学生的个性发展提供表现才能的机会,针对体育的特点,培养活泼愉快,顽强拼搏,主动迎接困难和挑战的心理素质和意志品格;加强人际交往,正确处理好人际关系,培养团队精神,正确对待个人和集体,成功和失败,胜不骄,败不馁,能够与同学友好合作.二,构建体育与健康课程内容的依据,指导思想和原1F(一)构建本课程内容的依据根据国家和社会对培养社会主义建设人才的需要以及有关教育法规,高中生身心发展的规律和现状,体育与健康的学科特点,构建体育与健康课程.(二)构建本课程内容的指导思想全面贯彻教育方针,以"健康第一"作为指导思想,以学生为主体,充分发挥体育与健康学科教育的综合功能,(三)构建本课程内容的原则1.教育性和发展性原则确定教学内容,要以马列主义毛泽东思想和邓小平理论为指导,体现我国社会主义建设培养接班人的要求,切实反映现代化教育和教育教学改革的思想,为学生的自身发展,特别是个性发展,优选最佳内容和途径,以利于促进学生的学习,充实愉快的生活,锻炼健壮的体魄.教学内容要反映时代精神,先进性和创造性.能够激励学生生动,活泼,主动的学习,发挥主体作用和创造精神.2.理论和实践相结合的原则体育与健康课程是以身体锻炼为主要特征,理论与实践相结合的课程.教学内容包括体育与健康的基础知识和身体锻炼的实践内容与方法.体育与健康的理论知识强调在实践活动中有意识地渗透.3.科学性和可行性原则体育与健康课程内容要符合高中学生生长发育的需要,理论知识内容在科学上应是有定论的;实践内容要适度,有益于促进学生的发展.体育与健康的内容与方法,既要改革创新,体现时代精神和学科的新发展,同时又要考虑到我国各地区的实际和可能性.4.健身性和文化性原则体育与健康教学内容,应有益于丰富和拓宽体育与健康知识,保护和锻炼身体,增强体质,防止伤害学生健康.体育与健康教学内容既不能"竞技化",又要积极吸纳符合选材原则的运动项目与技术,服务于教学目标.并充分地发挥运动项目对锻炼身体,提高能力,培养竞争意识和意志品质的作用,促进学生身心发展.5.统一性和选择性的原则统一性是指对高中学生体育与健康课程提出的最基本的教学内容,是大多数学生都能完成的最低要求.选择性是根据学生自身发展和兴趣的需要与地区,学校的差异性选修教材.为加强教材的选择性和灵活性,在构建教学内容时,应加大弹性(指纵向的缩短或延长,横向的减少或增加项目).有的教学内容间隔排列;或只排列内容,不具体划分年级,为学生的学和教师的教留有余地.三,课程安排(一)根据教育部教基厅〔2000〕13号文件,关于《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿)的规定,本学科的名称定为"体育与健康",以体现健康第一和课程的综合性.体育与健康包含体育和健康两方面的基础理论知识和身体锻炼的实践内容.(二)本学科的授课时数,除每周2课时体育与健康课外,根据课程计划的规定,由学校自行安排每周3次以上课外体育活动,其中应有1课时在体育教师指导下进行体育锻炼.(三)高中体育与健康的教学内容分为必修和选修两大类,选修内容又分为限制性选修(简称"限选")和任意性选修(简称"任选")两种.选修内容约占60%.必修教学内容,包括体育与健康基础知识,田径,体操,武术.这些内容是根据构建体育与健康教学内容的指导思想和原则,经过筛选和简化,作为完成高中学生体育与健康课的教育教学目标而确定的教学内容;限选教学内容包括足球,篮球,排球,韵律体操和舞蹈,游泳;任选教学内容包括民族和民间体育项目,现代科学健身方法,新兴或开发的体育项目,以及在必修内容的基础上提高与拓宽或其他可能选学的体育活动内容.关于选修教学内容的选择方式:1.提倡选修的内容.游泳是学生普遍喜爱的运动项目,实用性强,锻炼身体的效果好,特别是在较炎热的夏季,是最佳的体育教学内容.但是,由于条件的限制,不可能普遍开设游泳课,大纲中没有将其列为必修内容.但应创造条件使更多的学生能够学会游泳.2.在必修或限选教学内容的基础上,有选择地延伸或提高.大纲中规定的必修内容由于授课时数的限制,有的没有年年出现,可以在不出现的年级选修.如必修内容中跳高和跳远是间隔排列的,在同一年级只学一项,如必要可将两项同时列人教学内容.有的教学内容可以在原有的基础上延伸和提高.如体操可以提高难度;田径可以增加重复次数;限选教学内容中的球类可以提高要求;武术,韵律体操和舞蹈可以丰富或扩展教学内容.3.选修和拓展有效的健身方法和新兴体育项目.如乒乓球,羽毛球,短式网球,垒球,手球,三网球,滑冰以及新出现的健身方法等.选修体育健身方法和运动项目时,应考虑其健身效果,文化性,以及是否符合学生年龄特点和地区,学校的条件.4.民族,民间的体育内容.我国各地区,各民族有着丰富的体育健身方法,可根据本地区的实际情况增选可替换为选修内容.(四)必修和选修内容,可以采用多种形式进行教学.一般是在一堂课中,必修和选修内容统一安排,并不严格划分选修课还是必修课,只是在教学内容中包括必修和选修的内容;也有的每周两节体育与健康课,必修和选修各上一节,由学校体育教师制订计划;也可采用一年级上必修课,二,三年级上选修课,或者一,二年级上必修课,三年级上选修课.单独上选修课有困难的学校,一般可采用必修和选修兼容的形式.(五)关于教学内容的分类.根据体育与健康课的教学目标和体育与健康的学科特点,将体育与健康教学内容,分为体育与健康基础知识和锻炼身体的实践内容.实践部分,根据历史上形成的各种体育项目,兼顾锻炼身体的动作形式,文化性,分成田径,体操,武术,球类,韵律体操和舞蹈,游泳等.任选内容在大纲有关原则的指导下,不受教学内容分类的限制,可以包括拓宽,提高各形式的内容.体育与健康课程的教学内容,尽管有的内容用运动项目的名称,主要是根据其功能与意义及其文化性作为完成体育与健康教学目标而使用的,要避免"竞技化"的倾向.(六)各项教学内容在各年级的授课时数参考比重.各项教学内容参考授课时数比重表四,教学内容与要求体育与健康基础知识体育与健康的理论知识可用以指导学生进行身体锻炼实践,培养文明行为和形成良好的体育卫生习惯,提高学生体育和卫生保健的文化素养.教学内容是在初中基础上,进一步学习生理和心理健康的知识,体育对促进身心发展的作用.体育文化方面的知识,科学锻炼身体的方法和自我锻炼,自我调节与评价的方法等.高中阶段的基础知识教学应进一步丰富学生的体育与健康知识,增强体育意识,掌握锻炼身体的基本方法,提高体育文化素养,使学生受到良好的思想教育,树立终身体育观念.田径田径以及各种走,跑,跳跃,投掷等人体的基本活动是高中阶段重点教学内容之一.把田径作为教学内容,主要是用田径的手段和文化内涵教育学生,锻炼身体,促进学生身心健康发展.田径教学内容主要是学习田径项目的初步技术,动作要求不高,并不要求学生学会较复杂的技术细节.但是要求学生掌握一定的技术是必要的,因为这是发展能力所必需的,也是学生自身发展所需要的.为了精简教学内容和突出重点,跳高和跳远每年级只选择一项作为必修内容.跑,跳跃,投掷是人们生产,生活和参加各项体育活动不可缺少的内容.通过田径教学使学生掌握跑,跳跃,投掷的基本技术,知识;了解田径教学内容对锻炼身体的意义与作用;学会用田径运动的手段和方法发展体能;除田径项目以外,还应充实跑,跳,投等多种健身手段与方法,把发展身体素质和运动能力密切地结合起来.特别是要重视发展学生的耐力素质,培养学生团结合作精神与竞争意识,以及不怕苦,不怕累,顽强拼搏,锲而不舍,战胜自我和对手的坚强意志.体操体操是高中阶段重点教学内容之一,包括队列和徒手体操,技巧,单杠和支撑跳跃,双杠以及各种体操项目以外的健身手段与方法,如使用健身器械锻炼身体,发展身体素质的各种练习等.队列和体操队形是对身体姿态和群体的协同动作,时空知觉,组织纪律性的基本训练;徒手体操和轻器械体操,是全面锻炼身体,培养健美的身体姿态,发展柔韧性,协调性,增强大小肌肉群力量的有效锻炼手段.高中教学内容要加强动作的力度,增大动作的幅度以及动作的组合和变化.技巧和器械体操对促进学生灵敏,协调,柔韧,平衡等身体素质的发展,增强肌肉力量都具有重要的意义.技巧和器械体操对改善和提高青少年的身体健康状况,促进正常的生长发育实效性强,并具有实用意义.针对学生器械体操水平有相对降低的趋势,要适当加强身体素质的练习,特别要培养学生刻苦锻炼的良好心理素质和顽强的意志品质,迎接困难和挑战,发扬主动精神和创造性.器械体操有一定的难度,应充分挖掘学生的潜能,改进教学方法,提高学生对器械体操的兴趣.教学中应加强保护帮助和安全措施,避免发生伤害事故.技巧,支撑跳跃,单杠,双杠,考虑到有的地区和学校全部教授这些内容有一定的困难,大纲规定每个年级重点教两项内容.除单杠(男生),双杠(男生)在高中三个年级必须有一个年级作为必修内容外,其他各年级都可以由教师和学生选修以上四项教材内容中的两项内容.通过教学,应使学生掌握一些典型的,实用性强的体操技术,技能;了解体操运动的锻炼价值,基本原理及有关知识;注意发展学生的力量,灵敏,柔韧等身体素质,形成正确的身体姿态,促进学生身体全面发展.武术是我国民族,民间体育中具有代表性的体育项目.本大纲只将民族,民间传统体育中的武术列为必修内容.其他民族,民间传统体育项目和中国传统的养生,健身方法均列为选修教学内容.武术是我国各族人民在长期生产,生活的实践中积累起来的民族文化的瑰宝.它具有独特的技击性和内外合一,形神兼备等特点,能强筋骨,防病祛病,锻炼意志.对于强身健体,发展速度,力量灵敏,协调,耐力等素质,培养勇猛,顽强,坚忍不拔等意志品质均有积极的促进作用.武术教学内容要加强基本功的练习,一年级学习形神关拳,二年级学习剑术(女生)和刀术(男生),三年级学习太极拳.大纲中规定的这些内容都是范例性质的,教师和学生可以概括民族,地区的传统更替当地喜闻乐见的武术内容.根据实际情况可向学生介绍一些防身自卫的方法.但决不能主动攻击别人.通过教学使学生掌握基本动作和锻炼方法;了解动静,起落,转折,轻重和快慢结合的运动规律,达到协调用力,动作到位,手眼相随,形神兼备的要求.应结合武术和其他民族传统体育的教学,对学生进行爱国主义教育及武德教育和文化礼貌教育,提高学生的民族自尊心.如果学生有武术的基础,教师和学生都具备一定的条件,可将摔跤,柔道和跆拳道作为选用教学内容,并注意安全,严防伤害事故.球类球类是学生最喜欢的体育活动,其特点是集体性和竞争性强,学生兴趣浓厚,锻炼身体的综合效果好.对树立群体意识,培养应变能力,团结合作,充分发挥集体力量,以及思维的灵活性和创造性,具有积极的作用.根据各种相关条件的比较,将篮球,足球,排球列为限选的球类教学内容.但学校也可将乒乓球,羽毛球,短式网球或三网球,以及学生喜爱的其他球类项目作为任选教学内容.为了集中学习一种或两种球类技术,在限选的"三大球"中每年只选其中一或两项球类教学内容.为适应开设某项球类的起点不同,各年级选修的内容不同,本大纲限选的"三大球"没有按照年级划分教学内容.而是按球类教材内容的难易程度分为三个层次.高中三个年级哪一个年级学什么内容,从哪一个层次开始教学,可由学校自行决定.球类教学内容,强调学生的主动A与相实践,并在游戏和比赛中指导学生学习初步的技术动作和简单的战术.评价的标准是要求学生"会打球",在打球中学习和掌握球类的基础知识,基本技术,发展身体素质,锻炼身体,提高体能,培养勇敢,顽强,积极进取和团结合作等优良品质.韵律体操和舞蹈韵律体操和舞蹈,这两项教学内容都是以节奏,音乐和身体姿态为基本要素,所以将其归为一类,是高中学生的限选教学内容.对锻炼学生身体,培养健美的形体,发展表现力,抒发情感具有积极的促进作用.韵律体操和舞蹈在大纲中规定了基本动作和动作组合;舞步和舞步组合及民族,民间舞蹈;介绍具有代表性的外国舞蹈.重视学习集体舞,并初步学习交谊舞,为他们走上社会生活和自娱做准备.韵律体操和舞蹈内容既有健美的形式和风格,能够反映时代的精神风貌,又要有民族的形式和特点.通过教学发展灵敏,柔韧,协调等身体素质,培养韵律感,表现力,想象力和创造精神.教学中,应注意发挥音乐的作用,音乐的选择应注意内容健康向上,使学生感受音乐的丰富内容,提高动作的韵律感和节奏感,催人上进.女学生不再学习单杠和双杠,可适当增加韵律体操和舞蹈的授课时数与数学内容.发展身体素质练习强调和重视发展身体素质练习,是我国体育教学改革的成果之一.它是全面发展身体素质,锻炼身体七,增强体能的有效内容.为了方便教师整体地构建和搭配体育与健康教学内容.本大纲不再单独编选发展身体素质练习,教师在教学中可通过课课练等行之有效的方法,并应结合各项教学内容,针对学生的具体情况和需求,全面安排和选择相应的内容进行教学.五,高中体育与健康教学评价体育与健康课程是高中学生的必修课程之一,其教与学的成绩,特别是学生的学习状况,是衡量本学科教学质量的标志,是检查和评价全面贯彻教育方针及素质教育结果的组成部分.体育与健康的成绩考核,应体现健康第一的指导思想,重视综合素质的考查与评价.重点考查学生的学习态度,实际参与实践活动的主动性,自觉性,积极性以及是否刻苦锻炼和学习方法的灵活性和创造性.评价的方法,重视学习过程的评价和学生自身能力的发展.教师通过教与学的过程,,进行认真地观察和记录,单元进行小结,对主要的教学内容要进行考查或测验.其目的是鼓励学生积极上进,提高学习兴趣,激励学习热情,掌握必要的基础知识,基本技术,发展能力,提高学习的信心,培养良好的体育锻炼和卫生保健习惯,促进身心和谐考核与评价的具体办法如下:1.严格考勤制度,学生要遵守体育与健康课的教学常规,教师根据学生遵守常规和课堂上的学习态度与表现,评定学生的成绩.2,必修教学内容中的体操,武术和限选教学内容中的球类(当年选修的项目),韵律体操和舞蹈(已教授过的成套韵律体操和舞蹈),在教学过程中通过教师认真观察学生的学习状况,根据学生掌握动作的质量,评定成绩.3.跑,跳跃,投掷等基本活动,身体素质和运动能力及游泳(指有条件上游泳课,并选作教学内容者),能够作为定量分析的教学内容,应对其主要内容进行阶段性的测验,并认真记录其速度,距离,远度,高度等,并结合学生的自身发展和进步的幅度,评定学习成绩.4.体育与健康基础知识,是高中学生应当了解和掌握的.教师应通过多种形式了解和掌握学生的学习状况,并予以评价,以鼓励学生的积极性.评价不加重学生负担,可采用学生口头表述,问答(口头语言或简单的书面语言)进行评价的方法.这部分评价结果可作为对学生进行体育与健康课综合评价的参考.5.任选教学内容,由于其不确定性和差异性,不进行固定形式的评定,学生在学习中的表现和自身发展的状况,可作为对本学科课程总评时参考.6.考核评定成绩的方法,主要通过教师对学生的观察,测验,并参考学生自我评价和同学间互相评价的意见,对学生进行综合评价.采用优秀,良好,及格,不及格等级评定.教学内容中,凡可进行定量测验的(主要是跑,跳,投等身体基本活动能力),应进行阶段性的测验,认真记录成绩.这些记录是判断学生身体素质和运动能力发展的依据,也是了解和评价学生身体健康状况以及身体综合素质的参考数据.7.强调学生自身发展和进步的幅度,进行综合评价,使每个学生都能充分发挥自己的特长,补其所短,激励进步.特别是注意学生的个体差异和体弱学生的特殊情况,使每个学生都有前进的信心.每学期评定一次成绩,每学年进行一次综合等级评定.六,贯彻执行大纲的要求(一)全面认识和实现体育与健康课的教学目标本大纲确定了以育人为本,全面锻炼身体,增进学生身心键康;掌握体育与健康的基础知识,基本技能,提高体育能力;对学生进行体育价值观和思想品德教育的教学目标.这一总目标是与学校各科教学和整体教育工作密切配合进行的.在本学科的教育教学中,要以健康第一作为指导思想.在全面实现学科目标的同时,充分反映本学科的特殊性,即以身体锻炼的实践活动为主要特征,增强学生体质,全面地努力实现素质教育和学科的目标,促进学生身心和谐发展.(二)处理好贯彻大纲的统一性与选择性和灵活性的关系本大纲是根据《全日制普通高级中学课程计划》(试验修订稿)编订的,课程的总目标,授课时数,课程内容的最低要求等方面是全国统一的.由于各地区和学校实际情况的差异,特别是学生自身发展需要的差异,对于具体教学内容和教学要求所要达到的程度,教师在编制年度教学工作计划,课时计划和教学过程中,都可以针对学校实际和学生具体情况,灵活选择和变化.(三)以学生为主体,处理好教与学的关系以学生为主体,正确处理好教与学的关系,充分发挥学生与教师,教与学双方的积极性.教师应当努力学习,认真备课,不仅要研究教法,而且要研究学生的学法,鼓励,启发,诱导学生学习的积极性,主动性和创造性,不断提高教学质量.创造一个尊师爱生,和谐民主,共同提高的教学氛围,全面地实现教育教学目标.(四)正确处理好学习知识,技术和发展能力的关系学习体育与健康的知识,技术与发展能力和锻炼身体是统一的整体.学生不能掌握必要的体育知识,技术就难以很好地锻炼身体.知识,技术既是教学的目标之一,也是完成总目标的手段;知识,技能更多的时候是通过身体锻炼的实践获得的.如果目标不明确,对知识,技术要求过高,就会削弱或影响完成体育与健康课教育教学的主要目标.能力是在掌握基础知识和基本技术的基础上发展的,技术与能力既是教学目标的构成部分,又是增强体质,促进身心发展的手段.高中是基础教育的最后阶段,培养体育能力和良好的习惯尤为重要,要加强体育与健康知识,技能的实践与使用,使学生学会锻炼身体的方法,保护健康,会自我评价,为终身体育奠定基础.(五)改进教学方法,提高教学质量教师要认真学习教学大纲,明确大纲的指导思想,学科目标,教学内容,估体系和大纲的结构特点.在不断丰富自己的学科知识的同时,不断改革教与学的方法.结合高中阶段学生的特点,体育课要生动活拨,饶有兴趣,让学生。