乒乓球辅导工作计划
乒乓球教练员年度工作计划
乒乓球教练员年度工作计划第一节：工作目标一、培养优秀乒乓球运动员，为国家代表队选拔更多的优秀选手。
二、提高普通学校乒乓球队水平，培养更多的优秀青少年乒乓球人才。
三、提高乒乓球教练团队的整体素质，使其能够更好地开展工作。
第二节：具体工作计划一、个人技能提高：1. 参加乒乓球教练员培训班，学习相关教学理论和技术知识。
2. 定期观看乒乓球比赛录像，学习国内外顶级教练员的指导方法和战术布置。
3. 参加乒乓球教练员交流活动，与其他教练员共同探讨乒乓球训练的方法和经验。
二、学校队培养计划：1. 制定学校乒乓球队的培养计划，根据选手的实际情况制定训练计划和比赛安排。
2. 选拔潜力选手，加强基本功训练，提高队伍整体水平。
3. 定期参加校际乒乓球比赛，锻炼选手的比赛经验和心理素质。
4. 做好选手的身体素质训练，使其身体各项指标符合乒乓球运动的要求。
三、个人成长计划：1. 提高自己的教学水平，参加教练员能力考核，取得高级教练员证书。
2. 参加专业课程培训，学习教学心理学、运动营养学等相关知识，提高自身综合素质和专业水平。
3. 参加专业比赛，争取获得更多的教练荣誉，提高个人知名度和市场竞争力。
第三节：工作重点一、制定乒乓球训练计划：根据队伍实际情况，制定科学合理的训练计划，注重基础技术的培养和锻炼，加强战术训练，提高队伍整体水平。
二、加强选拔工作：通过选拔赛、考核等方式，发现和培养潜力选手，为国家队选拔更多的优秀运动员。
三、强化赛事管理：参加各项乒乓球比赛时，加强对选手的心理辅导，制定合理的比赛战术和应对策略，提高队伍的比赛成绩。
四、改进教练员团队的培训和交流机制：定期组织教练员培训班，邀请专家进行指导，加强教练员之间的交流合作，共同提高乒乓球教学水平。
第四节：预算安排一、教练员培训费用：5000元。
二、队伍训练费用：10000元。
三、比赛参赛费用：8000元。
四、心理辅导费用：3000元。
五、场地租赁费用：6000元。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划乒乓球教学计划1一、学生基本情况分析七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。
这个时期学生是独立性与依赖性的统一。
二、教材简析根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
三、教学目标训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。
四、实施措施1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。
根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。
以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。
素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
五、时间安排月周份次八月九月123时间内容8．28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球发展史介绍五花八门的乒乓球拍讲解练习直拍和横拍456十月7899.19--9.259.26--10.02练习球感，为后面学习打好基础掌握基本姿势及站位10.03--10.09初步学习发球，学会正手平击球10.10-10.1610.17-10.23进一步学会正手发球下旋球技术正反手练习10.24--10.30体能训练，1010.31---11.06速度、力量训练1111.07--11.13正手位、侧身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻练习、节奏性练习1211.14-11.20直拍反手推挡、横板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位连续拉弧线球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25进行小组比赛1612.12-12.18搓中侧身突击1812．261.01正手位、侧身位正反手攻球一月201.091.15比赛总结191.021.08步法练习，侧身攻、正手扑、推侧扑乒乓球教学计划2教练：唐军场地：学校一楼大厅时间：从2月23日起，每天早上7：00-8：00下午4：25-5：05第一次训练：2月23日一、准备部分：1、慢跑300米；2、行进间徒手操一套；二、基本部分：1、熟悉球性练习；（1）推挡练习；（2）攻球练习；（3）接发球练习；2、选拔比赛；要求：（1）新队员与老队员互相比赛，从中挑选技术好的新手加入；（2）今天每个学生打两轮比赛，11分制，5战3胜。
乒乓球兴趣班教学计划(共7篇)
乒乓球兴趣班教学计划（共7篇）第1篇：乒乓球兴趣班培训计划乒乓球兴趣班培训计划教师：杨朗一、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活二、培训目标1.在活动中让学生了解乒乓球的知识2.学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法3.发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣三、授课内容：单球训练计划1、正手位/侧身位直、斜线攻球。
要求：动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习。
2、直拍反手推挡/横板反手攻球。
要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量。
3、左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线。
4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确。
5、正、反手搓球。
要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合。
6、搓中侧身突击/拉弧圈球。
要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高，练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）。
7、比赛。
要求：在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点，也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛。
注：均为常规训练计划。
多球训练计划1、正手位/侧身位正手攻球。
要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
乒乓球工作计划5篇
乒乓球工作计划5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球选修课辅导课时计划
乒乓球选修课辅导计划
第1周
乒乓球选修课辅导计划
第2周
乒乓球选修课辅导计划
第3周
乒乓球选修课辅导计划
第4周
乒乓球选修课辅导计划
第5周
乒乓球选修课辅导计划
第6周
乒乓球选修课辅导计划
第7周
乒乓球选修课辅导计划
第8周
乒乓球选修课辅导计划
第9周
乒乓球选修课辅导计划
第10周
乒乓球选修课辅导计划
第11周
乒乓球选修课辅导计划
第12周
乒乓球选修课辅导计划
第13周
乒乓球选修课辅导计划
第14周
乒乓球选修课辅导计划
第15周
乒乓球选修课辅导计划
第16周
乒乓球选修课辅导计划
第17周
乒乓球选修课辅导计划
第18周
乒乓球选修课辅导计划
第19周
乒乓球选修课辅导计划
第20周。
乒乓球工作计划范文
乒乓球工作计划范文目标：通过有效的训练和比赛，提高球员的水平，提升团队整体实力，取得更好的成绩。
一、训练计划1. 制定个性化的训练计划。
根据每个球员的特点和需求，制定个性化的训练计划，包括技术训练、体能训练、心理训练等方面。
2. 加强基本功训练。
在日常训练中，注重基本功的锻炼，包括发球、接发球、正手推球、反手推球等方面的技术训练，提高球员的基本功水平。
3. 提高比赛应变能力。
通过模拟比赛训练，加强球员的比赛应变能力和心理素质，在关键时刻能够保持冷静，发挥出最佳状态。
4. 加强团队合作训练。
在训练中注重团队合作，提高团队的整体实力，培养球员之间的默契和配合能力。
5. 定期进行比赛复盘。
在比赛后进行复盘分析，总结经验教训，找出问题所在，为接下来的训练提供指导。
二、比赛计划1. 参加国内外各类比赛。
通盲周赛、公开赛、省市赛等各类比赛，为球员提供更多的比赛机会，提高比赛经验和应变能力。
2. 重点突破重大赛事。
针对全国乒乓球大赛、全运会、全国青少年锦标赛等重大赛事，重点进行针对性的训练，争取取得更好的成绩。
3. 加强对手分析。
及时了解对手情况，制定针对性的对策，确保在比赛中能够应对各种情况。
4. 调整比赛心态。
在比赛前对球员的心态进行调整，保持良好的心态，避免因焦虑、压力等而影响发挥。
5. 及时总结经验教训。
比赛后及时总结经验教训，找出问题所在，为下一步的比赛提供指导。
三、管理计划1. 统一管理制度。
建立完善的管理制度，包括训练管理、比赛管理、队员管理等方面的规章制度，确保训练和比赛的顺利进行。
2. 加强队伍建设。
加强队伍的凝聚力和向心力，营造和谐的氛围，建立良好的队伍形象。
3. 完善队员考核制度。
建立成绩考核、表现考核等方面的考核制度，对队员进行全面评估，为队伍建设提供依据。
4. 加强队员的思想教育。
加强对队员的思想教育，树立正确的人生观、价值观，培养健康向上的心态。
5. 加强教练团队建设。
完善教练团队的建设，提高教练的管理水平和训练水平，确保训练质量和效果。
乒乓球兴趣小组辅导计划
乒乓球兴趣小组辅导计划
李川
一、指导思想：
为了实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高学生学习乒乓球的兴趣与技术。
特制定本计划如下：
本学年的活动目标：
1、初步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；
2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质。
二．活动安排及进度：
第一阶段（第4周—第6周）：熟悉乒乓球球性，进行球感训练：托球、持球行进、垫球；
第二阶段（第7周—第10周）：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；
第三阶段（第11周—第14周）：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练；
第四阶段（第15周—第18周）：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。
三．活动小组成员名单：
郝英男王海梁家伟王鑫钰温川
四、具体训练内容：
第一阶段（9.13—10.1）：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、
对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。
第二阶段（10.8—10.29）：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。
第三阶段（11.1—11.26）：削球、搓球练习；攻球、对打练习。
第四阶段（11.29—12.24）：讲解比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
五．训练地点：
乒乓球室
2015 09 09。
少年宫乒乓球教学工作计划
一、前言为丰富少年宫学员的课余生活，提高学员的乒乓球技术水平，培养学员的团队协作精神，特制定本教学工作计划。
二、教学目标1. 使学员掌握乒乓球的基本技巧，提高学员的乒乓球技能水平。
2. 培养学员的团队协作精神，增强学员的集体荣誉感。
3. 培养学员的拼搏精神，提高学员的心理素质。
4. 激发学员对乒乓球运动的兴趣，为学员终身体育锻炼打下基础。
三、教学对象1. 6-12岁儿童及青少年。
2. 具有一定乒乓球基础的学员。
四、教学内容1. 乒乓球基本技巧：握拍、发球、接发球、攻球、推挡、搓球等。
2. 乒乓球战术：站位、跑位、抢攻、防守等。
3. 乒乓球规则及比赛实践。
五、教学安排1. 每周安排2次课程，每次课程90分钟。
2. 采用理论与实践相结合的教学方法，注重学员的个性化培养。
3. 针对不同水平学员，设置不同难度的教学内容。
六、教学方法1. 小组教学：将学员分为若干小组，通过小组合作学习，提高学员的团队协作能力。
2. 案例教学：通过分析经典比赛案例，让学员了解乒乓球战术及规则。
3. 实践教学：让学员在实际比赛中锻炼，提高学员的实战能力。
七、教学评价1. 定期组织学员进行技能考核，了解学员的学习进度。
2. 对学员的比赛成绩进行统计分析，评价学员的竞技水平。
3. 鼓励学员参加各级乒乓球比赛，检验教学成果。
八、教学保障1. 配备专业的乒乓球教练，负责学员的教学工作。
2. 提供优质的乒乓球场地、器材和教材。
3. 定期组织教练员参加专业培训，提高教学水平。
九、总结本教学工作计划旨在通过乒乓球教学，提高学员的乒乓球技能水平，培养学员的团队协作精神，激发学员对乒乓球运动的兴趣。
在实施过程中，我们将不断总结经验，优化教学方法，为学员提供优质的教学服务。
乒乓球教练策划书3篇
乒乓球教练策划书3篇篇一乒乓球教练策划书一、背景乒乓球作为一项受欢迎的体育运动，在全球范围内拥有大量的爱好者和参与者。
为了满足人们对乒乓球技能提升的需求，培养更多优秀的乒乓球选手，特制定本乒乓球教练策划书。
二、目标1. 提供专业的乒乓球教学服务，帮助学员提高乒乓球技能水平。
2. 培养学员的团队合作精神、竞争意识和体育道德。
3. 组织学员参加各类乒乓球比赛，提高学员的比赛经验和竞技水平。
4. 推广乒乓球运动，促进乒乓球文化的传播和发展。
三、服务内容1. 基础课程：针对初学者，提供乒乓球基础知识、基本技能和规则的教学。
2. 提高课程：针对有一定基础的学员，提供技术改进、战术应用和比赛策略的教学。
3. 私人教练：为学员提供一对一的个性化教学服务，根据学员的需求和特点制定专属的教学计划。
4. 团队训练：为团队或俱乐部提供专业的乒乓球训练服务，包括团队协作、战术配合和比赛模拟等。
四、教学方法1. 讲解示范：通过讲解和示范，让学员了解乒乓球的基本知识、技术动作和战术应用。
2. 实践练习：让学员在实践中练习乒乓球技术动作，提高技术水平和熟练度。
3. 反馈指导：及时给予学员反馈和指导，帮助学员改进技术动作和战术应用。
4. 比赛模拟：通过比赛模拟，让学员在实战中提高比赛经验和竞技水平。
5. 视频分析：通过视频分析，让学员了解自己的技术动作和战术应用存在的问题，并进行针对性的改进。
五、教学计划1. 基础课程：课程时长：[X]小时/节课课程内容：乒乓球基础知识、基本技能和规则的教学。
教学方法：讲解示范、实践练习、反馈指导。
课程目标：让学员掌握乒乓球的基本知识和基本技能，能够进行简单的乒乓球比赛。
2. 提高课程：课程时长：[X]小时/节课课程内容：技术改进、战术应用和比赛策略的教学。
教学方法：讲解示范、实践练习、反馈指导、比赛模拟。
3. 私人教练：课程时长：根据学员需求而定课程内容：根据学员的需求和特点制定专属的教学计划，包括技术动作、战术应用、比赛策略等。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划一、教学目标乒乓球作为一项优秀的体育运动，具有锻炼身体、提高协调能力和培养团队精神等多种好处。
本教学计划的目标是帮助学生掌握乒乓球基本技术，培养兴趣，提高水平，提升团队合作意识。
二、教学内容1. 熟悉乒乓球比赛规则和相关知识；2. 掌握乒乓球基本技术，包括握拍、正手推球、反手推球、发球等；3. 练习乒乓球的战术应用，包括进攻、防守、快攻等；4. 提高球员们的身体素质，包括速度、力量、耐力等；5. 增强团队协作意识和组织能力。
三、教学安排1. 每周安排2次乒乓球训练课，每次90分钟；2. 设置专门的训练课程，包括基础训练、技术提高、战术训练等；3. 针对不同水平的学生进行分组教学，保证每个学生都能获得适合的训练；4. 每月举行一次内部比赛，检验学生们的训练成果；5. 不定期组织外部比赛，提高学生们的比赛经验。
四、师资安排本乒乓球教学计划将由资深的乒乓球教练团队负责，他们拥有丰富的教学经验和专业的技术水平，能够有效指导学生，提升他们的乒乓球水平。
五、教学要求1. 学生需认真对待每堂训练课，按时到达训练场地；2. 学生需积极配合教练的指导，刻苦训练，不懈努力；3. 学生需遵守乒乓球比赛规则和纪律，尊重对手，团结合作；4. 学生需保持良好的体育素质，保持良好的训练状态。
六、教学评估1. 每月举行一次内部比赛，根据比赛成绩和表现评选出优秀学生；2. 每学期结束进行一次综合测评，评定学生的整体水平和进步情况；3. 定期组织教练团队讨论，总结教学经验，不断改进教学方法。
七、总结乒乓球教学计划旨在帮助学生提高乒乓球水平，培养团队合作意识，提升身体素质，让学生们在体育运动中快乐成长。
希望学生们能够在本教学计划中取得进步，享受运动的乐趣，收获友谊和成就。
乒乓球教学计划设计方案
一、教学目标1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生的参与度。
2. 使学生掌握乒乓球的基本技术，提高技术水平。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
4. 培养学生良好的体育道德和健康的生活习惯。
二、教学对象本教学计划适用于初学者和有一定基础的学生，年龄在8-18岁之间。
三、教学内容1. 乒乓球基本技术：握拍、站位、发球、接发球、推挡、拉球、扣杀、旋转等。
2. 乒乓球战术：站位、击球路线、力量分配、节奏变化等。
3. 乒乓球规则与裁判法。
4. 乒乓球心理素质训练。
四、教学进度安排1. 第一阶段（1-4周）：基本技术教学，重点掌握握拍、站位、发球、接发球等基本技术。
2. 第二阶段（5-8周）：提高技术水平，重点学习推挡、拉球、扣杀、旋转等技术。
3. 第三阶段（9-12周）：战术与心理素质训练，重点学习站位、击球路线、力量分配、节奏变化等战术，以及心理素质训练。
4. 第四阶段（13-16周）：实战演练，提高实战能力。
5. 第五阶段（17-20周）：总结与提高，巩固所学技术。
五、教学方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，使学生了解乒乓球的基本技术要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行有针对性的练习，提高练习效果。
3. 对抗练习法：组织学生进行对抗练习，提高实战能力。
4. 观察与评价法：观察学生在练习中的表现，及时给予评价和指导。
六、教学评价1. 技术评价：评价学生在握拍、站位、发球、接发球、推挡、拉球、扣杀、旋转等方面的掌握程度。
2. 战术评价：评价学生在站位、击球路线、力量分配、节奏变化等方面的运用能力。
3. 实战评价：评价学生在实战中的表现，包括反应速度、战术运用、心理素质等方面。
4. 课堂表现评价：评价学生在课堂上的出勤、纪律、学习态度等方面。
七、教学保障1. 提供充足的乒乓球器材，确保教学活动的顺利进行。
2. 安排专业的教练员进行教学，保证教学质量。
3. 定期组织学生参加比赛，提高学生的实战能力。
乒乓球兴趣班教学计划
乒乓球兴趣班教学计划一、教学目标。
本乒乓球兴趣班教学计划的目标是通过系统的教学，让学生掌握乒乓球的基本技术和规则，培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高学生的身体协调能力和团队合作意识。
二、教学内容。
1. 乒乓球基本规则和比赛规则。
2. 握拍姿势和基本动作。
3. 正手推球和反手推球的基本技术。
4. 正手搓球和反手搓球的基本技术。
5. 正手弧圈球和反手弧圈球的基本技术。
6. 正手快攻和反手快攻的基本技术。
7. 乒乓球比赛中的战术和策略。
三、教学安排。
1. 教学时间，每周一次，每次90分钟。
2. 教学地点，学校体育馆。
3. 教学人员，由专业乒乓球教练担任主教练，辅以学校体育老师的协助。
4. 教学设备，乒乓球台、乒乓球拍、乒乓球。
四、教学方法。
1. 示范教学法，教练员通过示范动作，让学生直观地了解乒乓球的基本技术动作。
2. 分组练习法，将学生分成小组，进行乒乓球基本技术的练习，培养学生的团队合作意识。
3. 对抗练习法，让学生进行对抗练习，提高学生的比赛技能和心理素质。
4. 游戏教学法，通过一些乒乓球相关的游戏，激发学生的学习兴趣，增加学习的趣味性。
五、教学评价。
1. 学生表现评价，通过观察学生在课堂上的表现、练习时的动作和比赛中的发挥，对学生进行综合评价。
2. 学生自评互评，鼓励学生互相学习、互相帮助，让学生在小组中进行自评和互评，促进学生之间的交流和进步。
3. 考试评价，每学期末进行乒乓球技能考试，评定学生的乒乓球技能水平。
六、教学保障。
1. 安全保障，严格遵守体育场馆的安全规定，保障学生在乒乓球教学过程中的安全。
2. 教学环境，保证体育馆的清洁和整洁，为学生提供良好的教学环境。
3. 教学设施，保证乒乓球台、乒乓球拍等教学设施的完好，保证学生的教学需要。
七、教学效果。
通过本乒乓球兴趣班教学计划的实施，我们期望学生能够掌握乒乓球的基本技术和规则，培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高学生的身体协调能力和团队合作意识，为学生的身心健康和全面发展打下坚实基础。
男子乒乓球工作计划
男子乒乓球工作计划
内容:
一、训练计划
1. 每天进行2-3小时的基础技术训练,包括正手反胶、反手反胶、正手直板、反手直板等基本击球动作的训练。
2. 每周进行2次体能训练,增强肌肉爆发力、柔韧性和协调性。
采取间歇性有氧训练,并进行力量训练。
3. 每周安排1-2次配对训练,进行反手反胶对反手反胶、反胶对直板等配对训练。
4. 每周进行1-2次战术和心理训练,进行发球、接发球和正手反手配合的训练。
进行心理调节训练,增强应变能力。
二、比赛计划
1. 积极参加校内外各种乒乓球比赛,提高实战经验。
2. 在重要比赛前1-2个月进行针对性训练,完善战术,提高状态。
3. 与教练员一起研究对手的技战术特点,制定对策。
在比赛中注意观察对手,灵活调整战术。
4. 在每场重要比赛后进行总结,并针对不足改进训练。
三、注意事项
1. 严格控制训练量,防止过度训练。
出现疲劳时及时调整。
2. 重视生活规律,保证充足的睡眠时间。
合理膳食,补充体能。
3. 防止运动损伤,采取必要的保护措施。
出现伤病时及时治疗。
4. 增强团队意识,营造良好的训练氛围。
2020年乒乓球兴趣班教学计划(精选3篇)
2020年乒乓球兴趣班教学计划(精选3篇) 乒乓球兴趣班教学计划（精选3篇）日子如同白驹过隙，不经意间，为了提高教学质量，现在的你或许正在准备教学计划。
以下是乒乓球兴趣班教学计划（精选3篇），旨在帮助你更好地进行教学计划的编写。
一、课程开发背景：本课程是学校自主开设的新型课程，旨在培养学生的兴趣特长、创新思维惯和实践能力，以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质。
通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，推动乒乓球运动的发展，打造我校特色品牌。
学校在开发本课程时有着得天独厚的优势，硬件设施齐全，教练队伍合理，家长认可，为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件，也是我校进行该项研究的价值所在。
二、课程目标本课程的目标包括：让学生了解乒乓球的知识，掌握基本运动技能和方法，认识乒乓球在锻炼身体的有效价值，形成终身体育的意识；提高学生的灵敏性、协调性和果敢的意志品质；让学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
三、课程内容本课程的内容包括：乒乓球基本知识的理论课；握拍方法、站位方法、推挡技术的研究；正反手平击发球技术、正反手侧旋发球技术的研究；正手攻球技术、左推右攻技术的研究；教学比赛和裁判规则的研究；步法练和素质考试。
通过这些内容的研究，学生可以逐渐掌握乒乓球的技巧，并能够进行小型比赛活动，提高自身素质和推广乒乓球运动。
七、实施计划的具体措施为了实现乒乓球校本课的教学目标，我们将采取以下具体措施：1.认真备课、上课，注重课堂高效，采用多种方法灵活多变，调动学生的积极性。
2.结合课上讲解和课外欣赏，利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，让学生了解乒乓球的发展史，激发学生的研究兴趣。
3.理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4.师徒结对，兵教兵。
课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练，共同进步。
5.在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
2023年关于乒乓球教学计划范文（精选6篇）
2023年关于乒乓球教学计划范文（精选6篇）2023年关于乒乓球教学计划范文篇1一、指导思想乒乓球运动是我们旗北小学的一个传统项目，也是学校体育课程教育、教学的一项特色内容。
一年来，经过上下齐心、共同努力，运动成效卓著，学校培养的小选手们在镇比赛中屡屡摘金夺银。
本学期继续以点带面、体教训练结合，使乒乓球运动更有效地促进学校教育、教学活动的进一步腾飞。
二、工作要点1、在校园内，广泛地宣传、普及、开展乒乓球运动，并不断地创出佳绩，以此激发学生的竞争意识与爱国之情，提高学校的整体实力，使我校获得更大的发展空间，形成旗小乒乓文化的浓厚氛围，是我们学校当前开展乒乓球运动的工作重点和追求目标。
2、在校内全面开展群体乒乓球运动，乒乓球运动员做到人手有一拍，班级有球队，天天有活动，月月有比赛。
3、建立运动员个人档案（从入选乒乓队之日起到停止训练为止），由学校与运动员及其家长共同完成。
4、通过成立乒乓教研组，不断研究乒乓动态，及时学习、掌握新技术，并切实可行地开展活动，提高教练员的业务水平。
同时，适时而科学地改进训练计划、结合本校群体乒乓的开展，从中发掘具备一定天赋的小选手，并对其进行重点培养，提高竞赛成绩，更好地营造乒乓球运动的氛围。
并以优秀运动员的事迹，激励、培养学生克服困难、积极向上的学习态度，真正达到以点带面、体教结合的互动效果。
5、及时利用所取得的优异成绩，通过媒体宣传等方式，扩大影响面，使社会各界熟悉我校的乒乓球运动开展现状，了解学校以小小银球为龙头，以点带面、体教结合的办学特色，以提高学校的知名度和社会影响力。
同时要积极创造条件，使部分乒乓场地可对外开放，吸引各年龄段、不同水平的业余乒乓爱好者参与到学校的群体乒乓运动中来，切搓球艺，以球会友。
三、具体做法1、根据阶段性计划（学期计划、月计划、周计划）。
其中，阶段性计划以月为单位，根据不同月份因比赛、气候、考试等因素造成的变化，适时制定更具针对性的训练计划。
乒乓球工作计划格式及范文
乒乓球工作计划格式及范文一、背景介绍乒乓球作为一项广受欢迎的体育项目，不仅在国际上具有较高的影响力，也受到了国内广大群众的喜爱。
作为一个团队运动项目，乒乓球需要队员之间的配合，技术水平的提升和体能的训练等多方面的工作。
因此，我们制定了以下乒乓球工作计划，来规划和安排队伍的训练、比赛和技术提升。
二、工作目标1. 提高队员的技术水平，达到国内一流水平；2. 培养乒乓球后备人才，为未来乒乓球队的发展储备更多优秀的队员；3. 在国内各项比赛中取得不错的成绩，争取代表国家参加国际赛事。
三、工作内容1. 训练安排：制定每日、每周的训练计划，包括体能训练、球技训练、心理素质培养等内容；2. 比赛安排：安排国内外各项比赛的参赛计划，确保队伍有充足的比赛经验；3. 队员选拔：定期进行队员的选拔考核，发现潜在的优秀队员；4. 国际交流：组织队伍参加国际性比赛，增加队员的国际经验和竞技水平；5. 科学训练：结合最新的训练理论和方法，确保队员的训练科学合理；6. 养成管理：培养队员的正确的比赛和训练态度，提高团队合作精神。
四、时间安排1. 每日训练：每日早上9:00-12:00，下午14:00-17:00；2. 每周比赛：周末安排国内外比赛，尽量保证队员有充足的比赛机会；3. 每月选拔：每月定期进行队员的选拔考核，确保队伍的整体实力。
五、工作措施1. 负责人：指定一名负责人，负责整个队伍的训练和比赛安排；2. 教练团队：组建一支专业的教练团队，确保队员的训练得到良好的教学指导；3. 球具设备：购置先进的球具设备，确保训练和比赛的质量；4. 心理辅导：安排心理专家对队员进行心理素质辅导，提高队员的比赛状态和心理素质；5. 科学营养：制定科学的饮食和营养计划，保证队员体能和状态的良好。
六、工作预算1. 教练费用：根据教练团队的人数和级别，预估每月教练费用；2. 球具设备：根据实际需要购置各类球具设备；3. 比赛经费：预估每年的比赛经费和差旅费；4. 其他费用：包括队员的伙食费、交通费等其他杂费。
乒乓球教练工作计划报告示例
乒乓球教练工作计划报告尊敬的领导、各位同事：大家好！我是乒乓球教练，在这里，我将对下一阶段的工作计划进行汇报，请各位领导和同事给予指导和监督。
一、工作目标1. 提高学员技术水平，培养更多优秀选手。
2. 优化训练计划，提高训练效率。
3. 提高自身业务能力，提升专业素质。
4. 加强与学员及家长沟通，确保训练顺利进行。
5. 参与乒乓球赛事组织工作，提高赛事水平。
6. 做好运动损伤预防和康复工作，确保学员健康。
二、具体工作计划1. 严格执行训练计划。
按照制定的训练计划进行培训，确保学员的技术水平得到提高。
2. 优化训练计划。
根据学员的实际情况和比赛需求，调整训练计划，提高训练效率。
3. 提高自身业务能力。
积极参加各类培训、学术交流活动，提高自己的业务能力和专业素质。
4. 加强与学员及家长沟通。
及时了解和解决学员在训练和生活中遇到的问题，确保训练顺利进行。
5. 参与乒乓球赛事组织工作。
为赛事提供技术支持和建议，提高赛事水平。
6. 做好运动损伤预防和康复工作。
指导学员进行正确的运动损伤预防和康复训练，确保学员健康。
三、工作进度安排1. 第一阶段（1-2月）：严格执行训练计划，提高学员技术水平。
2. 第二阶段（3-4月）：优化训练计划，提高训练效率。
3. 第三阶段（5-6月）：提高自身业务能力，提升专业素质。
4. 第四阶段（7-8月）：加强与学员及家长沟通，确保训练顺利进行。
5. 第五阶段（9-10月）：参与乒乓球赛事组织工作，提高赛事水平。
6. 第六阶段（11-12月）：总结工作成果，制定下一年度工作计划。
总之，在今后的工作中，我将按照俱乐部的发展战略和领导的要求，认真履行职责，努力提高学员的技术水平和比赛成绩，为乒乓球运动的发展做出贡献。
请各位领导和同事给予支持和帮助。
谢谢大家！。
乒乓球教师工作计划
乒乓球教师工作计划一、工作目标作为一名乒乓球教师，我的工作目标是通过教学和指导，帮助学生们提高乒乓球水平，培养他们对乒乓球运动的兴趣，同时也要注重学生的身心健康。
我计划通过专业的教学，激发学生的潜力，提高他们的乒乓球技术水平，培养他们的自信心和团队合作精神。
二、教学内容安排1. 乒乓球基础知识教学：通过讲解乒乓球的基本知识和规则，培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 技术动作训练：对学生进行乒乓球基本技术动作的训练，包括握拍姿势、接发球、底线推球、拉球等动作的练习。
3. 战术训练：对学生进行乒乓球比赛战术的训练，包括防守、进攻、快攻、发球、接发球等方面的技术和战术训练。
4. 素质训练：通过体能训练、心理训练等方式，增强学生的身体素质和心理素质，提高他们的竞技能力。
5. 比赛训练：组织学生参加校内外乒乓球比赛，并进行针对性的训练，培养学生的比赛经验和心理素质。
三、教学方法1. 全面发展：注重学生乒乓球技术、身体素质和心理素质的全面发展，通过不同的教学方法和训练方式，培养学生全面发展的乒乓球运动员。
2. 个性化指导：针对不同学生的特点和技术水平，进行个性化的指导和训练，使每位学生都能够得到充分的发展和提高。
3. 观摩学习：组织学生观摩优秀选手的比赛和训练，激励学生树立榜样，提高学生学习的积极性和动力。
4. 激励引导：通过赛事表演、成绩公布等方式，激发学生对乒乓球的兴趣，提高他们的学习积极性和学习动力。
5. 团队合作：注重培养学生的团队合作精神，组织学生进行团体比赛和集体训练，提高他们的集体荣誉意识和团队精神。
四、评估方法1. 日常观察：通过教学实践和日常训练观察，了解学生的学习情况和技术水平，及时调整教学内容和方法。
2. 定期考核：每学期组织乒乓球技术考核和比赛训练，对学生进行技术水平和竞技能力的考核，评选出优秀选手和团队。
3. 离校考察：安排学生参加校外乒乓球比赛，并对学生的表现进行评估和总结，了解学生在实战中的表现和进步。
小学一年级乒乓球课后辅导计划
小学一年级乒乓球课后辅导计划小学一年级的乒乓球课后辅导计划，着眼于帮助孩子们在轻松愉快的氛围中掌握乒乓球的基本技能，同时提升他们的团队合作和运动精神。
每节课后辅导将注重以下几个方面，以确保孩子们在乒乓球的世界里充满自信地成长。
首先，课后辅导的核心是培养孩子们对乒乓球的兴趣。
为了让孩子们保持对乒乓球的热情，可以设计一些趣味性强的游戏和小挑战。
比如，可以安排一个“乒乓球大冒险”游戏，其中包含各种小游戏，如击球接力赛、乒乓球迷宫等。
这些活动不仅能提高孩子们的基本技能，还能增强他们的参与感和竞争意识。
其次，基础技术的训练是课后辅导的关键环节。
小学一年级的孩子们刚刚接触乒乓球，基本技能的培养至关重要。
辅导中可以采用分解教学的方法，将乒乓球的基本动作分解成几个小步骤进行训练。
比如，从握拍姿势、站位、挥拍动作等方面入手，通过反复练习和示范，使孩子们逐步掌握正确的动作要领。
在练习的过程中，辅导员应给予及时的指导和鼓励，以帮助孩子们克服困难，提升自信心。
除了技术训练，课后辅导还需要关注孩子们的身体素质发展。
乒乓球运动需要一定的反应速度和协调性，因此，可以安排一些提升身体素质的辅助训练，如敏捷性训练和协调性练习。
这些训练不仅有助于提高孩子们的乒乓球水平，还能增强他们的整体身体素质，为未来的运动发展打下坚实的基础。
团队合作精神的培养也是课后辅导的重要组成部分。
在小学阶段，孩子们还处于形成团队合作意识的关键期。
通过组织一些团队合作的乒乓球活动，如双打比赛、团队挑战赛等，可以帮助孩子们学会如何与队友配合，共同应对挑战。
这不仅能提升孩子们的乒乓球技艺，还能增强他们的集体荣誉感和合作意识。
在辅导过程中，教师应当注重激发孩子们的学习兴趣。
可以通过设立小奖励机制来激励孩子们的积极性，如每周评选“乒乓球小明星”，给予一些小礼品或荣誉证书。
此外，可以定期举办一些小型的乒乓球比赛，让孩子们在比赛中展示自己的进步和成果。
这样的做法不仅能提升孩子们的参与感，还能增加他们的自信心和成就感。
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少年宫活动材料
济阳初中乡村少年宫乒乓球兴趣小组辅导工作计划（2017—2018学年度第一学期）
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校结合工作计划和少年宫工作要求于本学期继续组建乒乓球课外兴趣小组。
为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。
二、现状分析：
由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学）。
另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。
要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排：
每周下午和周六中午
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练内容安排：
（一）、准备期：
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
（二）、第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球。
（三）、第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
（四）、第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
（五）、第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确，注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
（六）、第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提
高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。