排球运动项目简介
排球运动简介
２、扣球与吊球的分类
扣球 正面扣球 勾手扣球 自我掩护扣球 时位 空 间置 间 差差 差 高 轻 快 点 吊 吊 吊 球 球 球 吊球
近 网 扣 球
远 网 扣 球
近 短 平 体 平 位 快 快 快
背 快 背 平 快
调 扣 整 快 扣 球 球
拦
网
１、拦网的作用： 拦网是防守的最 后一道防线。有效的拦 网，可以减轻 本方后排的防守压力， 为反击创造的利条件， 同时也可以 削弱对方进攻的锐气， 给对方攻手造成心理威 胁。
防守战术 接 接 接 接 发 扣 拦 垫 球 吊 回 传 球 球 球 防守阵形
中 一 二 形 式
边 一 二 形 式 打法
后 排 插 上 形 式
强 快 两 次 攻 攻 攻
进攻阵形
END
３、排球战术的分类
●根据排球运动的特点和比赛的规律，一般把排球战 术分为集体战术和个人战术两大类。
○在集体战术中，又分为进攻和防守两大系统。同时， 按比赛中出现的不同来球情况，在集体防守战术中，又 分为接发球、扣、吊球，拦回球和垫球、传球四种不同 的来球，并组织相应的战术系统。
排球集体战术
进攻战术
请看图例：
0.05m 18m
排 球 运 动 的 比 赛 场 地
0.20m
0.15m
0.15m
边线0.05m
0.05m
中线
进攻线 9m
端线0.05m
前场区
后场区
发球区短线
3m 9m
0.20m
二、排球运动的场地与器材设备
2、球网和网柱的基本规格 球网的规格：球网为深色，网长９.５米，宽为１米， 网孔１０cm×１０cm，网上沿缝有５厘米宽的双层白帆 布。 标志带：两条宽５厘米，长１米的白色标志带，应分别设 在球网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计 算在场内上空。 标志杆：长１.８０米，直径１０毫米。在一端８０厘米长 度上，每１０厘米应涂红白相间的颜色，其余部分为白色， 分别装在球网两端的异侧面上。 网 柱：高２.５５米，两网柱应垂直固定在两条边线以外０. ５０米～１米的中线延长线上。
六年级体育课件 - 排球运动概述全国通用
排排球运动世界大赛简介
世界锦标赛 世界杯赛 奥运会排球赛 世界沙滩排球锦标(巡回)赛 残疾人奥运会排球赛
排 始于1895年 球 创始人:威廉·莫根 运 1896年美国开始有排球比赛 动 的 起 源
排 排球运动在美国问世后，由美国传教士 和驻外国的军官、士兵带到了世界各地。
球 传入亚洲： 1900年排球传入印度，1905 运 年传入中国、日本和菲律宾等国。
2、解放后的我国排球运动开展情况
我 第一阶段 1950—1952继承学习与推广 阶 国段 排 特点:主要是学习六人排球打法和东欧诸 球 国家的高举高打强攻的战术打法，在全国 运 内推广六人制排球。 动 第二阶段 1953—1959发展与提高阶段 的 特点：学习国外的先进经验和发扬自己
的快速多变的打法风格，排球技术战术水
动 一种球类运动项目。英文名称为 的 “Volleyball”,中文名称为排球，这是
因为场上队员按排站位，故称之为排
概 球。
念
排 形式的多样性和广泛的群众性 球 排球比赛形式多样，场地设备简单，规则
易掌握，参加人数可多可少，运动量可大
运 可小，适合不同阶层、年龄、性别、体质 和训练程度的人在不同环境条件下进行活
立大会，标志了排球从娱乐性时代进入
动 了竞技时代。 的 （三）现代排球 发 1.全攻全守排球 展 2.排球的社会化、商业化和职业化。
1.采用“六人制排球”前的我国排球运
我动 国 排球运动1905传入我国后,首先在广州、 排 香港的几所中学中开展. 球 1913年我国首次参加了菲律宾举行的第
1届远东运动会的排球比赛，
球“五连冠”的新记录。我国女排的“全攻全守”
球 打法成为世界学习的典范。 我国男排大胆创新了“前飞”“背飞”“拉
关于排球运动的介绍
关于排球运动的介绍排球，球类运动项目之一，运动起源于美国，1895年2月9日，由美国麻省霍利奥克青年会干事威廉·摩根发明，下面是小编为大家整理的排球运动的介绍，希望对大家有所帮助!排球运动简介排球(volleyball)运动源于美国。
1895年，美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。
当时，网球、篮球很盛行。
摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。
但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。
而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。
玩起来不方便，难于控制。
但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。
现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(J.Y.Cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。
当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。
从此，欧美开始流行6人排球。
斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。
____青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。
排球1900年第一次传入加拿大。
同年传入亚洲的印度。
1919--1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。
至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。
但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。
排球简介文案
排球简介文案排球，又称为排球运动，是一项体育运动项目，起源于美国。
它是一种室内运动项目，比赛双方各六人。
排球比赛的场地为长方形，场地长度为18米，宽度为9米。
场地中间有一条高2.43米的网，将场地分为两半，每半场面积为9米×9米。
排球比赛的目的是通过将球击落在对方场地上得分，同时阻止对方球队将球击落在本方场地上。
排球比赛分为男子组和女子组，比赛项目主要有室内排球和沙滩排球。
室内排球是在室内场地进行的比赛，而沙滩排球则是在沙滩上进行的比赛。
排球比赛的比赛规则简单明了，比赛双方各六人，比赛分为五局三胜制，每局比赛先得到25分者为胜方，若比赛进入第五局，胜方需先得到15分。
在排球比赛中，球员可以使用手、臂、肩、头等身体部位触球，但不得使用脚踢球。
排球比赛的技术动作主要包括发球、扣球、拦网、接发球、传球等。
发球是比赛开始时由发球员发球，发球员站在发球区内，将球发向对方场地。
扣球是球员将球击落在对方场地上得分的动作，是排球比赛中最具观赏性和进攻性的技术动作。
拦网是球员在对方进攻时利用身体挡住对方球员的进攻动作，是排球比赛中重要的防守技术。
接发球和传球是球员在比赛中接到对方发球后将球传给队友进行进攻的技术动作，是排球比赛中重要的配合和传球技术。
排球比赛在世界范围内备受关注，尤其是在亚洲和欧洲地区，排球运动备受青睐。
排球比赛的比赛节奏快、激烈，比赛过程中球员需要具备良好的体能、敏捷的反应和高超的技术。
排球比赛不仅考验球员的个人技术，更需要球员之间的团队合作和默契配合。
排球比赛既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，因此备受青少年和青年朋友们的喜爱。
总的来说，排球是一项富有激情和活力的体育运动项目，它不仅考验球员的个人技术，更需要球员之间的团队合作和默契配合。
排球比赛不仅能锻炼身体，更能培养团队合作精神，因此备受青少年和青年朋友们的喜爱。
希望更多的人能够了解和喜爱排球运动，让排球运动在世界范围内得到更广泛的发展和推广。
排球运动简介
排球运动简介排球运动简介排球(volleyball)运动源于美国。
1895年，美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。
当时，网球、篮球很盛行。
摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。
但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。
而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。
玩起来不方便，难于控制。
但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。
现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(j.y.cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。
当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。
从此，欧美开始流行6人排球。
斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。
基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。
排球1900年第一次传入加拿大。
同年传入亚洲的印度。
1919--1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。
至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。
但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。
在排球运动传入我国的初期，除一些教会学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也引起了相当的作用。
排球运动，1900年传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。
排球运动的技术有哪些
排球运动的技术有哪些排球运动是一种非常受欢迎的体育项目，可以锻炼人们的协调性、反应速度、爆发力等多个方面的身体素质。
在排球比赛中，不同的技术能够帮助运动员更好地掌握比赛节奏、占领比赛主动权，本文将从发球、传球、扣球等多个方面介绍排球运动的技术。
一、发球技术发球是排球比赛中的第一步，也是攻守转换的重要环节。
在比赛中，发球者需要根据情况选择使用什么手法发球，下面介绍几种常用的发球技术：1.直线发球直线发球是最基本的发球方式，运动员需要用手将球向对方场地发出，通常发球时需要注意手部的力度和角度，力度不易过大或过小，否则会导致球飞出场地或者被对方拦截。
2.浮球发球浮球发球是另一种常见的发球技术。
通常情况下，运动员要踩在发球区线上，将手臂轻轻向前抬起，然后轻轻将球发出。
因为发球的角度和力度并不是很大，所以球的飞行轨迹会相对平缓，给对手造成更多的困扰。
3.跳跃发球跳跃发球是发球技术中比较复杂的一种，运动员需要在踏进发球区之前进行冲刺并跳起，然后把球向对方场地发射。
这种发球方式具有一定的技巧难度，但是在比赛中也是最常用的方式之一。
二、传球技术传球是排球比赛中最为常见的技术之一，在比赛中需要不断地进行传球，从而保证攻防转换的顺利进行。
下面介绍传球时需要注意的几个技巧：1.站稳脚步传球时需要保持稳定，因此要注意将脚步稍微离开一些，膝盖弯曲，重心放在前脚。
这样可以保证身体的平衡，避免因为姿势不稳导致传球失败。
2.用手臂传球用手臂传球是最常见的传球方式，需要将双手张开，将球拦住在手臂中间，然后轻柔地将球传向队友。
在传球时要注意保持手臂的平行，避免过度用力或者转头，导致球传偏。
3.接发球传球有时候对手发球过于强劲，手臂传球会难以完成，这时候可以使用接发球传球的方式。
这种方式需要运动员跳起，用手指夹住球，然后将球传向队友。
这种方式可以在一定的范围内减少对手的干扰，并且提高球的传递精度。
三、扣球技术扣球是排球比赛中最为刺激的技术之一，成功的扣球可以给对手造成巨大的威胁，因此在比赛中需要掌握好扣球的技巧。
排球理论知识
排球理论知识排球理论知识要点一、排球运动简介排球运动是1895年起源于美国，创始人是摩根。
最早的排球比赛，场上每队有16人，站成4排，每排4人，故称之为“排球”。
1905年，排球运动开始传入了我国。
随着运动技术水平与战术的发展，以后逐渐改变为12人制，9人制，直至50年代才改为6人制，场地也相应缩小。
1913年，第一届“远东运动会”时，排球被正式列为竞赛项目。
当时实行的是9人制比赛。
1947年，国际排球联合会在巴黎成立，并统一了竞赛规则，排球运动随之成为一项世界性的运动项目。
目前世界排球比赛情况如下：1。
世界排球锦标赛：男子比赛从1949年开始举行，女子比赛从1952年开始每四年举行一次。
2.奥运会排球：1964年，排球在第18届奥运会上被正式列入奥运会比赛项目。
3.世界杯排球赛：男子比赛始于1965年，女子比赛始于1977年。
每四年举行一次。
1954年，我国正式加入国际排球联合会二、排球运动的特点及锻炼身体的价值1.排球对场地要求低，设备简单，容易掌握主要规则，运动量大或小，不受年龄、性别和训练水平的限制。
因此，它的质量范围很广。
2.排球比赛是在激烈对抗、快速移动、突然变化、连续动作和复杂竞争中进行的。
基本技术要领优良，形成排球高技术。
3、排球比赛规则要求位置轮转，每个队员都必须掌握全面的攻、防技术，所以排球运动可以促使机体各部的全面发展。
4、排球比赛中，除发球和一次击球过网外，如果没有二人以上的密切配合，是无法发挥个人技术和进行比赛的，这就培养了运动员团结协作和集体主义的精神。
5、排球比赛中，球落地即为失误，又受到击球次数的限制，因此要求运动员有较强的时间和窨概念，在比赛中要有精确的判断和快速的反应，并迅速作出相应的技术动作。
这些动作对于发展灵敏、速度、力量、弹跳力及耐久力等身体素质都有良好的作用，同时也培养了运动员勇敢、顽强、果断的作风。
三、排球基本技术综上所述，排球基本技术包括六大类：准备姿势和动作、发球、传球、垫球、扣球和拦网。
排球的基本知识
排球的基本知识
排球的基本知识
一、排球的简介
排球是一种以体能促进心理健康的球类运动的体育项目，它是篮球和网球的综合体，具有技术难度大、速度快、节奏递进等独特优点，相似于网球和篮球，但是又有独特的特点，它必须依靠双方参与者的技巧和体力来进行比赛。
排球它的最大特点是：球不能离开手，只能用脚/手/膝盖/肘/头/臀部将球击到对方的地板上，使对方无法接到而赢得一分。
二、排球的历史
排球源自美国，由詹姆斯·布莱克（JamesBlock）发明的，他在1897年将网球和篮球的元素融合创新出排球这个新的项目，他在美国俄克拉荷马州建立了第一个排球场地。
之后，排球运动迅速发展，在欧洲、南美洲、亚洲等地，也开始流行起来，排球运动也被提上国际舞台，成为国际上一项举足轻重的运动项目。
三、排球的规则
排球采用的是抢七制赛制，即双方来回得分到七分就比赛结束；比赛者可以使用任何部分的身体或物体将球击向对方的地板，但是，球不能离开双方的比赛场地；每一轮比赛必须经过服务和接球方便比赛，而发球方则是攻击方；此外，还有触及球、阻挡、握把、投掷等一系列比赛规则，值得排球运动爱好者深入思考。
四、排球的技巧
排球的技巧有很多，比如发球技巧、跑位技巧、击球技巧、防守技巧等，其中发球技巧和跑位技巧是基本的技能，而击球技巧和防守技巧则是比较高级的技能，它们的技术难度大，只有身体素质和良好的技术练习，才能获得较高的水平。
排球运动简介
排球运动经历了从室内到室外，从非 正式比赛到正式比赛的演变过程。 1895年，美国正式成立了排球协会， 标志着排球运动的诞生。
现代排球发展概况
01
02
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普及程度
排球运动在世界范围内得 到了广泛的普及和发展， 成为一项重要的体育项目 。
国际排球联合会
1947年，国际排球联合会 成立，负责制定和推广排 球运动规则和技术标准。
Байду номын сангаас
意志品质锻炼
排球比赛往往紧张激烈，对青少 年的意志品质是一种锻炼。通过 参与排球运动，青少年可以学会 坚持、拼搏和永不放弃的精神。
推广普及排球运动的意义
丰富体育文化生活
排球运动的推广普及可以丰富人们的体育文化生活，提供更多参 与体育锻炼的机会。
提高健康水平
排球运动是一项全身性的运动，对提高人们的健康水平有很大帮助 。推广普及排球运动有助于提高全民健康水平。
06
如何参与和推广排球运动项目 建议
个人参与方式建议
了解排球规则和技巧
在参与排球运动之前，了解排球的基本规则和技巧是非常 重要的。可以通过观看比赛、阅读相关书籍或参加培训课 程来学习。
参加业余或专业比赛
参加业余或专业比赛是提高排球技能和享受排球运动的好 方法。可以通过加入当地的排球俱乐部或参加学校、社区 组织的比赛来参与。
基本技术动作及要领
发球
接发球
高远球
扣球
发球是比赛开始时的一项技术 ，要求将球平稳地抛到空中， 然后用手臂或身体任何部位将 球击出。发球时，身体平稳， 手臂伸直，手腕放松，以控制 球的落点。
接发球是对方发球后，本方队 员将球接住并击出。接发球时 ，身体平稳，手臂伸直，手腕 放松，以控制球的落点。
排球运动简介
排球最初的名字叫做 “Mintonette”，意为“小网 球”。
排球运动的发展
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排球运动在20世纪初逐渐发 展成为一项独立的运动。
1915年，美国成立了排球协 会，并举办了第一届世界杯男
子排球赛。
20世纪60年代，排球运动开 始在欧洲和亚洲迅速发展。
如今，排球已经成为一项全球 性的运动，拥有广泛的参与者
详细描述
拦网技巧包括正确的姿势、移动速度、手型和拦网角度等。训练方法包括反复练习拦网动作、提高反应速度和移 动速度、模拟比赛场景等。
04
排球运动对身体与心理的影响
排球运动对身体与心理的影响
• 排球运动是一种源于19世纪末20世纪初的球类运动项目，它与 篮球、足球、网球等运动项目一起，被并称为“球类运动中的 四大球”。排球运动以其独特的魅力，吸引了全球数以亿计的 爱好者。
随着科技的不断进步，排球运动中也融入了更多的科技元素， 例如电子裁判、无人机直播等技术，使得比赛更加公正、透明
。
排球运动正在吸引越来越多的年轻人参与，这也为排球运动的 未来发展注入了新的活力。
排球运动的打法、规则等方面已经出现了多元化的趋势，更加 丰富和灵活的比赛形式使得排球运动更加具有观赏性和趣味性
详细描述
发球技巧包括正确的姿势、抛球高度、击球力度和发球落点等。训练方法包括 反复练习发球动作、调整抛球高度和落点、模拟比赛场景等。
接发球技巧与训练方法
总结词
接发球是防守的第一道防线，接发球技术的好坏直接影响着 比赛的攻防转换。
详细描述
接发球技巧包括正确的姿势、移动速度、接球手型和接球力 度等。训练方法包括反复练习接发球动作、提高反应速度和 移动速度、模拟比赛场景等。
排球运动——掌握排球基本技能
排球运动——掌握排球基本技能排球是一种团体性很强的运动，是在场地上用手把球接过来，而且要排在对方场地上的一项运动项目。
在开始接触排球运动之前，我们首先需要掌握一些基本技能，以确保我们能够更好地进行排球运动。
一、传球技能传球是排球中最基础的技能之一。
传球的作用在于将球传到队友手中，使得球队能够持续地攻打。
传球时需要注意的是，要将球传到合适的位置，同时还要保证球在空中的时间不过长或过短。
一般来说，传球时需要将手臂伸直，将双手放在头顶后方，身体向前弯曲，双手上下配合，将球传到对方场地。
二、发球技能发球是第一次攻击的技能，也是比较基础的技能之一。
发球时需要注意的是，要将球发到对方场地，控制好发球的力量和角度。
发球时一般会采用上旋球和下旋球的方法。
上旋球的发球方式是用手掌在球的下部捏住，向上发球，球在空中会有一个向上的转动，使得对手很难把球接住。
下旋球的发球方式是用指尖在球的下部推球，球在空中会有一个向下的转动，使得对手很难把球接住。
三、扣球技能扣球是排球中最难的一种技能，需要掌握一定的力量和精准度。
扣球时需要注意的是，要估计好自己和对手的位置以及身体高度，确定扣球的方向和力量。
扣球的时候，要将手臂伸直，发力时用手掌的底部来拍球。
同时，在运动中还需要掌握跳跃的力量和跳起的时机。
扣球的时候，还要将球准确地砸在对方的防线上。
四、拦网技能拦网是排球中用来防守的一个关键技能。
在比赛中，有效的拦网可以很好地限制对方的攻击，给己方带来更多的机会。
拦网时需要注意的是，要根据对手的攻击方式，确定自己的防守位置和时间。
同时，需要配合队友，把握好对手的进攻节奏。
拦网的时候，需要提前准备好跳跃，将手臂伸直，在对方发球时迅速跳起，挡住对方的扣球。
五、组合打法技能排球是一项团队运动，组合打法技能也是非常关键的一项技能。
在场上，队友之间要互相协作，相互配合，制造出各种攻击组合。
组合打法技能的核心在于，在不同的情况下，巧妙地妙用各种技巧来打出更好的进攻球。
第二节排球运动
创新精神
协作精神
排球运动需要队员不断创新和突破，发掘新 的技战术和打法，以取得更好的比赛成绩。
排球运动要求队员之间相互信任、相互配合 ，形成默契的协作关系。
排球运动文化内涵
体育文化
排球运动作为体育文化的重要组成 部分，具有广泛的群众基础和影响 力。
教育文化
排球运动在教育方面具有重要作用 ，能够培养学生的团队协作意识和 集体主义精神。
拦网技术
拦网是排球比赛中重要的防守技术之一。
拦网时，球员要站在对方场地的空当处，将双手伸向对方场地，用身体 姿势和动作规范性将对方球员的进攻路线挡在界外或空中，同时要注意
自己的移动速度和时机把握。
拦网时要注意自己的位置和动作规范性，同时要注意对方的进攻情况和 变化，避免被对方轻易突破或得分。
03
在扣球时要注意发挥团队协作的作用，利用扣球突破对方防守，为队友创造机会 。
接发球战术
接发球是排球比赛中的重要环 节，也是组织进攻的开始。
在接发球时，应根据对方发球 质量及本方队员情况，采取稳 定接、积极接、保护接等多种 接发球方法。
在接发球时应注意球的落点、 弧度和力量，同时要保持身体 的平衡和稳定，避免出现失误 。
防守战术
防守是排球比赛中重要的环节之 一，是组织反攻的基础。
在防守时，应根据对方进攻情况 及本方队员情况，采取集中防守 、分散防守、随机防守等多种防
守方法。
在防守时应注意球的落点、弧度 和力量，同时要积极移动和配合
，避免出现漏洞。
进攻战术
进攻是排球比赛中重要的环节之一，是得分和争取主动的重要手段。
速度和灵敏度训练
主要包括核心力量和下肢力量训练，有助于 提高运动员的跳跃高度和扣球力度，以及稳 定性和耐力。
排球运动
（二）世界第一场正式国际排球比赛
关键词： 1913年2月第一届远东运动会（菲律宾）→应邀组队→临阵磨枪→仓促上阵
→顽强拼搏→0：2虽败犹荣
因此，排球运动传入我国主要是通过基督教青年会体育部、留学生、外籍人士以及远东运动会的参赛队员等以教学、游戏、训练班及表演赛等形式传播的。它先传到广州、香港，随后又波及广东台山、海南文昌、上海、北京等地，而后渐入内地，最后流传到全国。
例如：6人制排球、沙滩排球。
娱乐排球：以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以娱乐、健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式。
例如：软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球（坐式、立式、盲人）、草地（泥地、雪地、水中、沙地）排球、墙排球等。
二、 排球运动的比赛方法与特点（六人制排球）
①世界排球大赛
1948年第一届欧洲男子排球锦标赛
1949年第一届世界男子排球锦标赛
1949年第一届欧洲女子排球锦标赛
1952年第一届世界女子排球锦标赛
1957年被奥运会批准为奥运会正式比赛项目
1964年男、女排进入第18届奥运会
1965年第一届世界杯男子排球赛
1973年第一届世界杯女子排球赛
由重攻轻守到攻防兼备；
由追求高度和力量到讲究技术和战术；
由注重个人技巧到讲究集体配合。
（三） 现代排球（20世纪80年代——今）
排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的，它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。
1、 全攻全守排球
1、击球规定
每队最多击球3次使球过网；每名队员不得连续击球2次；球可以触及身体的任何部位，但球必须击出，不可接住或抛出，球可以向任何方向弹出。
排球第一讲：排球简介、准备姿势、基本步法
排球运动
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排球准备姿势
为了及时起动、快速移动，以便在合理位置上完成各项技术动作， 达到战术目的，要求思想高度集中，身体处于最合适的移动和防守 状态之中。
正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三种。 其中半蹲运用最多。其动作为：两脚开立，距离比肩稍宽（男子比 女子更宽），两脚尖适当内扣，脚后跟抬起，膝关节弯曲，大小腿 之间的成90度，上体前倾，重心着力点在前脚掌拇指根部，两肩前 探超出膝关节，两臂自然弯曲置于胸腹之间，抬头看球，随时准备 移动。稍蹲和低蹲与半蹲基本相同，只是两膝与躯于弯曲程度大于 或小于半蹲。
第一阶段：继承学习阶段（1951-1956年）：这一阶段主要继承我 国9人制排球的上手传球，勾手大力发球，正面及勾手扣球，快球 和拦网等技术，以及快球掩护进攻和集体拦网等战术。学6人制排球运动发展概况
第二阶段：摸索发展阶段（1956-1966年）：这一阶段各省市自治 区根据各自的特点，开始摸索发展各自不同的风格和打法。周总理 邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华。明确地提出“三 从一大”的训练原则，对当时排球运动的发展起了很大的推动作用， 在走自己技术发展的道路方面，迈出了可喜的一步。
③我国6人制排球运动发展概况
中华人民共和国成立后，排球运动和其他运动项目一样，有了较快 的发展。1951年根据国际规则，结合国内情况制定了我国6人制排 球规则，经中华全国体育总会筹委会审定通过并在全国试行。同年 举行全国篮、排球比赛大会，正式采用6人制排球比赛。我国6 人 制排球的发展分七个阶段加以叙述：
运用：只宜于向左右侧向移动时使用。
练习：5米距离内做交叉练习，左右交叉，做5组
排球运动
谢谢观看
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②跨步
动作方法： 当来球较低，离身体一米左右距离时，可采用跨步移 动。移动时，一脚用力蹬地，另一脚向来球方向跨出一大步。跨出 腿膝部弯屈，上体前倾，臀部下降，身体重心移至跨出腿上，后腿 在蹬地后膝部也要微屈。
排球运动的简单介绍
排球运动的简单介绍文章一：《排球运动：让我们一起嗨起来！》（面向青少年）小朋友们，今天我要给你们讲讲超好玩的排球运动！排球呀，就像是一场有趣的团队游戏。
想象一下，在一个大大的操场上，两边各有一群小伙伴，大家一起为了把球打到对方的场地上而努力。
比如说，我们班上次和隔壁班打排球比赛。
小红跳得可高啦，一下子就把球给扣过去了，对方都没反应过来，我们这边全都欢呼起来。
还有小明，他总是能稳稳地接住对方打过来的球，就像有魔法一样！打排球不仅能让我们变得更厉害，还能让我们学会和小伙伴们一起合作。
大家互相帮助，一起为了胜利加油，这种感觉太棒啦！所以，小朋友们，快来一起玩排球吧！文章二：《排球运动：释放活力的绝佳选择》（面向成年人）嘿，朋友们！今天咱们来聊聊排球运动。
排球这玩意儿，简单说就是一群人在场上争来争去的有趣活动。
它不需要你有特别厉害的天赋，只要你有热情，就能参与。
我有个同事，以前总是抱怨工作压力大，身体也不好。
后来被我们拉着去打排球，一开始他啥都不会，但慢慢地，他爱上了这项运动。
现在他身体倍儿棒，工作也更有精神了。
而且啊，打排球的时候，大家一起欢笑，一起流汗，那种感觉真的特别解压。
比如说，有一次我们公司组织排球比赛，大家为了一个球拼命跑，那种团结一心的劲儿，让人特别感动。
所以啊，别总是宅在家里或者埋头工作，出来打打排球，释放一下自己的活力！文章三：《排球运动：老年人的健康新伙伴》（面向老年人）老伙计们，咱们来认识一下排球运动。
排球啊，可不是年轻人的专利，咱们老年人也能玩得转！它不像跑步那么累，也不像打球那么激烈。
就说我们小区的李大爷，以前身体不太好，总是没精神。
后来跟着大家一起打排球，每天乐呵呵的。
他说，每次把球打出去，就觉得自己又年轻了几岁。
还有王大妈，以前总是腰疼，自从打了排球，活动开了，腰也不疼了。
咱们打排球，不为争个输赢，就是图个乐呵，锻炼锻炼身体。
大家一起在球场上，说说笑笑，多好啊！所以，老朋友们，快来试试排球吧！文章四：《排球运动：亲子互动的好方式》（面向家长和孩子）家长们，孩子们，咱们一起来看看排球运动！排球可以成为咱们亲子之间一起玩耍的好项目。
排球运动的特点
排球运动的特点
排球是一项集技巧、速度、力量、耐力于一体的运动项目，其特点包括：
团队协作：排球比赛需要队员之间密切配合，相互信任，团队协作是获胜的关键。
技术要求高：排球运动员需要具备良好的技术基础，如传球、发球、扣球、拦网等。
动作迅速：排球比赛节奏快，球员需要快速做出反应，具备迅速的身体协调能力。
瞬间爆发力强：排球比赛中需要爆发力，如扣球、拦网等动作，需要球员具备强大的瞬间爆发力和身体控制能力。
精神状态稳定：排球比赛中球员需要保持良好的心理状态，遇到失误需要快速调整，保持信心和积极的态度。
比赛时间较长：排球比赛时间相对较长，需要球员具备较好的体能和耐力，保持比赛状态的持久性。
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综上所述，排球是一项高度技术化的团体运动，需要球员具备良好的技术、心理素质和体能，是一项集体智慧和个人才华于一身的运动。
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8.5掩护
8.5.1发球队球员不得以个人或集体掩护方式妨碍对方观察发球者或球的飞行路线。
8.5.2在发球时，球员不得以个人或集体以挥动手臂、跳起或侧移。球飞经集结球员上方，即构成掩护。
运动项目简介
项目名称：排球比赛规则
1.比赛的开始
第一裁判员鸣笛后开始发球;而比赛的进行始于发球员击球的瞬间。 2.死球的构成
比赛中犯规，裁判鸣笛时，构成死球。若无犯规，则自鸣笛时构成死球。
4.2球触及球场以外的任何物体，如天花板或非比赛球员时;
4.3球触及标志竿、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身时;
4.4球体全部或一部分在有效的球网空间外通过其垂直面时(规则11.1.2情况除外)
6.1.2.2球由同边有效空间外击回，对手不得妨碍
6.1.3当球体完全越过球网以下的垂直平面时，即为“界外球”
6.2球触网
当球飞越球网时(规则ll.l.1)可以触网。
5.3.2藉助击球:在比赛区域内，球员以队友或任何建造物/物体作为击球的支撑(规则10.1.3)。
5.3.3持球:球员未能清晰的击球(规则10.2.2)而是用持球、掷球。
5.3.4连击:球员连续击球二次或球连续触及身体数个部位(规则10.2.3)
7.2.2.2禁止以身体的其它任何部位触及对方场地。
7.2.3球员可在死球后进入对方的场地(规则9.2)
7.2.4若未妨碍对方球员的活动，球员可侵入对方的场外无障碍区域。
若同队球员互相碰撞，不视为犯规。
5.1.2.2若双方球员于球网上方同时触球而比赛继续进行，则接球的一方仍有三次击球权。
若该球落于界外，则为该球所在场区的对队犯规。
5.1.2.3若因双方球员同时触球而造成「持球」(规则10.2.2)则判为双方犯规(规则6.1.1.2)并重新发球。
5.2.3.2球队第一次击球时(规则10.1、15.4.1)只要是发生在同一动作中，球可以连续触及身体多处部位。
5.3击球的犯规
5.3.1四击:球队在击球回对方场区前触球四次(规则10.1)
8.6发球犯规
8.6.1即使在对方位置错误的情况下(规则13.7.1)，下列的犯规则成为换边发球。
发球员:
8.6.1.1违反发球顺序(规则13.2)。
5.1.3藉助击球
在比赛区域内，球员不得以队友或任何建造物/物体作为击球的支撑。然而若球员即将犯规(触网或越过中线等)，队友可予以阻止或将其拉回。
5.2击球的特性
5.2.1可用身体任何部位触球。
3.界内球
当球触及包括球场界线在内的场内地面时，即为「界内球」(规则1.3.2)
4.界外球
以下情况发生时为「界外球」
4.1球体触地的部分完全落在界线外时;
6﹒近网球
6﹒1球越网
6.1.1送到对队场区的球，必须由网上有效穿越空间越过。有效穿越空间是限于球网垂直面部分，其范围如下:
6.1.1.1下至球网上缘。
8.1.1第一局与决胜局(第五局)的第一次发球，以掷硬币方式决定之(规则7.1)
8.1.2其它各局则由前一局未先发球的球队开始发球。
8.2发球顺序
8.2.1各队球员须依照上场阵容单的顺序，依次发球(规则7.3.1.2)
8.3指示发球
第一裁判确认发球员已拿球，且双方球员已准备进入比赛，便可指示球员发球。
8.4臂的任何部位将球击出。
8.2.2每局第一次发球后，其后的发球球员依下列方式决定:
8.2.2.1当发球队赢得该球时，由原球员再发球
8.2.2.2当接发球队赢得该球时，则由接发球队获得发球权并轮转(规则7.6.2)。出前排右的球员移到后排右位置进行发球。
各队均赋予至多三次的击球(拦网除外，规则15.4.1)击回对区，若超过就构成四击球。
全队击球次数的计算不仅包括球员有意的击球，同时也包含无意的触球。
5.1.1连续击球
同一名球员不得连续击球两次(拦网除外，规则10.2.3、15.2﹒、15.4.2)
8.6.1.2未按规定执行发球(规则13.4)。
8.6.2发球犯规:击发球后犯规正当发球后，造成发球犯规的情况如下(除非有球员位置错误):(规则13.7.2)
当球:
8.6.2.1触及发球队球员或球未从网上垂直乎而通过，
7.4近网球员犯规
7.4.1在对方攻击前或攻击时，球员于对方空间内触及球或对方球员(规则12.1.1)
7.4.2球员由网下侵入对方空间干扰对方的活动(规则l2.2.1)
7.4.3球员侵入对方场地(规则12.2.2.2)
6.1.1.2两侧到标志竿及其假想延伸线内。
6.1.1.3上至天花板。
6.1.2球的部份或全部从有效空间外穿越球网垂直面飞向对方无障碍区可击回继续比赛只要:
6.1.2.2该球员末接触到对方场区
7.2网下侵入对区
7.2.1只要不妨碍对方的活动，允许球员由球网下方侵入对方空间。
7.2.2跨中线侵入对方场区:
7.2.2.1允许单是(手掌)或双足(手掌)触及对方场地，惟侵入的单是(手掌)/双足(手掌)须仍有一部份与中线接触或在中线的上方。
8.4.2在击发球的瞬间或跳跃发球起跳时，发球员不得触及球场场区(含端线)或发球区以外的地面。击球后，可踏入或落于发球区外或场内。
8.4.3第一裁判鸣笛指示发球后，发球员必须在八秒钟内将球击出。
5.1.2同时触球
二名或三名球员可同时触球。
5.1.2.1当二(三)名队友同时触球，应视同二(三)次的击球(拦网除外)
若二(三)名队友均趋前击球但仅一人触球，则视为一次击球。
4.5球体全部通过网下垂直面。(规则11.1.3)
5.比赛的击球:每队必须在自己比赛区域内打球(除了规则1l.1.2以外)无论如何，救球可以自无障碍区将球打回。
5.1球队的击球次数
7﹒近网球员
7.1手越过球网
7.1.1拦网时，若未妨碍对方球员攻击前及攻击时的活动，拦网者可越网触球(规则15.3)
7.1.2当进攻球员在自己的比赛空间击球时，手于击球后可顺势越过球网。
6﹒3球入网
6.3.1击球入网时，可在球队三次击球的限制下将球救起(规则10.1)。(发球除外)
6.3.2若球将球网的网孔击破或将球网击落，则该球不计，并重新发球。(发球除外，规则11.2)
7.4.4球员企图击球时，触及球网及标志竿(规则12.3.1)
8.发球
发球，系指后排右方球员在发球区内用一只手或手臂将球击出而进入比赛的动作。(规则13.4.1)
8.1一局的首先发球
8.6.2.2出界(规则9.4)
5.2.2击球必须清晰，不可持球或拋球，球可反弹至任何方向。
5.2.3球可触及身体数个部位，惟须以同时触及为原则。
例外:
5.2.3.1在拦网时，球可以连续数次触及一名或多名拦网者，但须在同一动作中发生(规则15.2.)
7.3触网
7.3.1球员无企图击球而触及球网或标志竿，不视为犯规(规则12.4.4)。
7.3.2球员一旦击球后，可触及球网全长以外的网柱、绳子或其它物体。但不得妨碍比赛。
7.3.3若球被击入网，并致使球网触及对方球员，不作犯规论。