二年级体育教案-技巧— 纵叉教学设计 全国通用
二年级体育说课稿《技巧：纵叉》
二年级体育说课稿《技巧：纵叉》一. 教材分析《技巧：纵叉》是小学二年级体育课程中的一节内容。
本节课主要让学生学习纵叉的技巧，培养学生身体的柔韧性和协调性。
教材中详细介绍了纵叉的动作要领和练习方法，通过各种形式的练习，使学生能够掌握纵叉技巧，并在实际运动中运用。
二. 学情分析二年级的学生年龄较小，好奇心强，活泼好动，对新鲜事物充满好奇。
但他们注意力容易分散，需要教师通过趣味性的教学手段和方法来吸引他们的注意力。
此外，学生的身体素质和运动能力参差不齐，教师应根据学生的实际情况进行有针对性的教学。
三. 说教学目标1.认知目标：使学生了解纵叉的动作要领，理解纵叉技巧在体育活动中的应用。
2.技能目标：通过练习，使80%的学生能够熟练掌握纵叉技巧，20%的学生能够较好地掌握纵叉技巧。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点：纵叉动作的掌握，特别是腰部和腿部的协调。
2.教学难点：纵叉动作的准确性和稳定性，以及如何在实际运动中运用纵叉技巧。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师亲自示范纵叉动作，让学生直观地了解动作要领。
2.分组练习法：将学生分成小组，进行有针对性的练习，培养学生团队协作精神。
3.游戏法：通过趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习纵叉技巧。
4.反馈法：教师及时给予学生动作反馈，指导学生纠正错误，提高动作质量。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：通过简单的跑步、跳绳等运动，让学生充分活动身体，提高课堂练习效果。
2.技能讲解与示范（5分钟）：教师讲解纵叉的动作要领，并进行示范，让学生初步了解纵叉技巧。
3.分组练习（10分钟）：学生分成小组，按照教师的要求进行纵叉练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节（10分钟）：设计一个与纵叉技巧相关的游戏，让学生在游戏中运用并提高纵叉能力。
5.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
二年级体育教案竖叉横叉 全国通用
《竖叉、横叉》教学设计一、指导思想:本课以新课标为依据，以学生身心健康为第一要务，从兴趣入手，寻求教材的突破口，在教学的整个过程中，时刻关注一年级学生的心理需求，努力追求快乐与技能教学的融合，切实让学生体验到体育课堂的有趣性，充分体现学生的主体地位与主动参与的活动意识。
二、教材分析本课是水平一学生柔韧素质练习的重要教学内容，主要学习竖叉和横叉动作，本课的教学重点是学生能较熟练做出“竖叉和横叉”动作，学习难点是能做出规范而富有美感的动作。
本教材教学有利于发展学生下肢柔韧素质。
三、学情分析：二年级学生，活泼好动，对新鲜事物有着浓厚的兴趣，且模仿能力强，爱做游戏，好胜心强，其灵敏、柔韧、平衡等素质正处于有利的发展时期，有待提高。
四、学习目标：1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣五、教学流程诱导小游戏：石头、剪刀、布学习竖叉（引导学生辅助开跨练习，预防损伤；引导集体支撑练习——初步体验——引导支撑互助练习——引导学生个体练习）学习横叉（躺青蛙——高垫横叉练习——低垫横叉练习——集体展示）复习巩固（游戏：彩虹桥）体能（爬爬虫接力）。
六、教学组织策略游戏诱导、完善修订动作、循序渐进练习、游戏巩固提高、合作学习体验。
七、安全措施1.合理的教学设计2.安全的练习距离3.准备活动充分竖叉、横叉（实践课）学习目标1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣学习内容1.体操：竖叉、横叉2. 2. 游戏：爬爬虫教学重点学生能较熟练做出“竖叉和横叉”动作学习难点能做出规范而富有美感的动作教学流程导入新课活动身体5,1.师生问好，检查服装2.“垫上动感搏击操教师活动1.向学生问好！2.指导学生一起练习垫上热身操学生活动1.向老师问好！2.听清教师的练习要求,积极参与安全要求：保持左右安全距离3，设计意图：1.热身；2. 为导入主教材服务学习技能探索新知22,1.诱导小游戏：石头、剪刀、布1．两种横向与纵向“石头、剪刀、布”游戏方法，引导学生练习1.认真听，积极参与安全要求：认真练习，保持距离1,设计意图：诱导练习，为主教材学习做准备2.学习竖叉1.出示挂图，提问：“哪一个‘纵叉’更美？为什么？”2.归纳学生回答，讲解竖叉的动作要领及其正确的下叉方法3.引导学生纵叉学习a.引导学生辅助开跨练习，预防损伤b.引导集体支撑练习，初步体验c.引导支撑互助练习，共同进步学生活动1.仔细看、认真思考，积极回答2.认真听，学会8字要领3.认真听讲，积极练习a.认真做开跨练习b.积极做支撑练习，保持腿直c.按要求互助练习d.引导学生个体练习，初步完成动作要求：抬头、挺胸、立腰、腿直安全要求：队列整齐，依次练习谁最美？学习技能探索新知22,设计意图：通过对比、辅助、互助等方法，逐步突破教学重点4.学习横叉1..引导生辅助开跨练习（躺青蛙），预防损伤2.引导生高垫横叉练习3.引导生低垫横叉练习，循序渐进4.巡回指导，鼓励和帮助有困难的同学5. 集体合作练习横叉，共同提高学生活动1.认真观察，积极参与2.认真进行高垫横叉练习3.努力进行低姿练习4.认真练习，努力提高个人动作5. 积极展示安全要求：关注左、右安全距离 1每次练习5～6次设计意图：以高度的递减，不断激发学习兴趣，巩固所学动作复习巩固3,游戏1：“架彩桥”1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习1.认真听，积极参与安全要求：不挤、不推、有序游戏游戏方法:8人为一组，依次劈叉，最先完成,动作优美的小组获胜设计意图：活跃课堂气氛，复习已学动作,培养学生的合作精神活跃身心游戏2：“爬爬虫”1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习游戏方法:8人一队，一条线依次爬过，有序并且先站好队的小组获胜设计意图：活跃课堂气氛，发展学生爬行能力恢复身心5,1.音乐放松(配音乐：草原之夜)2.师生再见1.带领学生做放松舞蹈2.小结本课学生活动1.认真模仿，充分伸展身体2.积极发言，师生道别要求：守游戏规则2分钟设计意图：在舒缓的音乐中放松身心平均心率约125次/分练习密度约50%场地器材小垫41块。
二年级体育教案-竖叉横叉 全国通用
《竖叉、横叉》教学设计一、指导思想:本课以新课标为依据，以学生身心健康为第一要务，从兴趣入手，寻求教材的突破口，在教学的整个过程中，时刻关注一年级学生的心理需求，努力追求快乐与技能教学的融合，切实让学生体验到体育课堂的有趣性，充分体现学生的主体地位与主动参与的活动意识。
二、教材分析本课是水平一学生柔韧素质练习的重要教学内容，主要学习竖叉和横叉动作，本课的教学重点是学生能较熟练做出“竖叉和横叉”动作，学习难点是能做出规范而富有美感的动作。
本教材教学有利于发展学生下肢柔韧素质。
三、学情分析：二年级学生，活泼好动，对新鲜事物有着浓厚的兴趣，且模仿能力强，爱做游戏，好胜心强，其灵敏、柔韧、平衡等素质正处于有利的发展时期，有待提高。
四、学习目标：1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣五、教学流程诱导小游戏：石头、剪刀、布学习竖叉（引导学生辅助开跨练习，预防损伤；引导集体支撑练习——初步体验——引导支撑互助练习——引导学生个体练习）学习横叉（躺青蛙——高垫横叉练习——低垫横叉练习——集体展示）复习巩固（游戏：彩虹桥）体能（爬爬虫接力）。
六、教学组织策略游戏诱导、完善修订动作、循序渐进练习、游戏巩固提高、合作学习体验。
七、安全措施1.合理的教学设计2.安全的练习距离3.准备活动充分竖叉、横叉（实践课）学习目标1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣学习内容1.体操：竖叉、横叉2. 2. 游戏：爬爬虫教学重点学生能较熟练做出“竖叉和横叉”动作学习难点能做出规范而富有美感的动作教学流程导入新课活动身体5,1.师生问好，检查服装2.“垫上动感搏击操教师活动1.向学生问好！2.指导学生一起练习垫上热身操学生活动1.向老师问好！2.听清教师的练习要求,积极参与安全要求：保持左右安全距离3，设计意图：1.热身；2. 为导入主教材服务学习技能探索新知22,1.诱导小游戏：石头、剪刀、布1．两种横向与纵向“石头、剪刀、布”游戏方法，引导学生练习1.认真听，积极参与安全要求：认真练习，保持距离1,设计意图：诱导练习，为主教材学习做准备2.学习竖叉1.出示挂图，提问：“哪一个‘纵叉’更美？为什么？”2.归纳学生回答，讲解竖叉的动作要领及其正确的下叉方法3.引导学生纵叉学习a.引导学生辅助开跨练习，预防损伤b.引导集体支撑练习，初步体验c.引导支撑互助练习，共同进步学生活动1.仔细看、认真思考，积极回答2.认真听，学会8字要领3.认真听讲，积极练习a.认真做开跨练习b.积极做支撑练习，保持腿直c.按要求互助练习d.引导学生个体练习，初步完成动作要求：抬头、挺胸、立腰、腿直安全要求：队列整齐，依次练习谁最美？学习技能探索新知22,设计意图：通过对比、辅助、互助等方法，逐步突破教学重点4.学习横叉1..引导生辅助开跨练习（躺青蛙），预防损伤2.引导生高垫横叉练习3.引导生低垫横叉练习，循序渐进4.巡回指导，鼓励和帮助有困难的同学5. 集体合作练习横叉，共同提高学生活动1.认真观察，积极参与2.认真进行高垫横叉练习3.努力进行低姿练习4.认真练习，努力提高个人动作5. 积极展示安全要求：关注左、右安全距离 1每次练习5～6次设计意图：以高度的递减，不断激发学习兴趣，巩固所学动作复习巩固3,游戏1：“架彩桥”1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习1.认真听，积极参与安全要求：不挤、不推、有序游戏游戏方法:8人为一组，依次劈叉，最先完成,动作优美的小组获胜设计意图：活跃课堂气氛，复习已学动作,培养学生的合作精神活跃身心游戏2：“爬爬虫”1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习游戏方法:8人一队，一条线依次爬过，有序并且先站好队的小组获胜设计意图：活跃课堂气氛，发展学生爬行能力恢复身心5,1.音乐放松(配音乐：草原之夜)2.师生再见1.带领学生做放松舞蹈2.小结本课学生活动1.认真模仿，充分伸展身体2.积极发言，师生道别要求：守游戏规则2分钟设计意图：在舒缓的音乐中放松身心平均心率约125次/分练习密度约50%场地器材小垫41块。
新人教版一至二年级体育《体操球类活动 3.技巧 4.纵叉》公开课教案_15
《纵叉》教学设计授课班级：授课内容：技巧--《纵叉》授课教师：《纵叉》教学设计一、指导思想：本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合学生的身心发展特点与认知规律设计课的全过程。
教学中注重学生的主体地位，遵循循序渐进的教学原则，通过自主合作练习，使学生掌握“纵叉”的动作要领，并进行相关的柔韧练习，提高学生的柔韧性，同时为不同能力的学生都提供了展示的平台，调动了学生的练习积极性。
通过挑战不同难度，培养了学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助的优良品质，激发学生练习的主动性，让学生体验成功的快乐。
二、教学内容：1.纵叉2.游戏：“接力帖字”三、单元计划：本单元安排4课次，本课为第2课次。
四、教学背景分析（一）教学内容分析“纵叉”是静力性的技巧动作，是小学一、二年级技巧类教材中重要的教学内容之一，此教材符合低年级儿童骨骼、肌肉、关节、韧带弹性好的生理特点，是发展学生柔韧和关节灵活性的黄金时期。
“纵叉”主要作用是拉长大腿内侧肌肉和韧带，增大髋关节外展的灵活性和活动幅度。
“纵叉”的特点是两腿前后伸直在一条直线上，腿的内侧着垫。
难点是身正、髋正、腿直。
通过一年级教学，学生已经掌握滚动和滚翻的技能，有了一定的体操动作基础，对学习本课具有帮助作用，但由于“劈叉”这类教材对于学生的柔韧性要求很高，且练习方法不得当对学生易造成肌肉、韧带的损伤，所以，在教法上要循序渐进，做好保护与帮助，并及时进行放松进行调节。
（二）学生情况分析本课授课对象为二年级<5>班学生，共30人，其中男生17人，女生13人，无肥胖学生。
本班学生课堂纪律良好，思维敏捷，模仿能力较强，勇于挑战。
由于“跆拳道”是我校的校本课程，本班学生之前学习过跆拳道“前踢”和“横踢”的内容，对于大腿内侧肌肉和韧带的拉伸，有过体验，这对本节课教学目标的达成有一定的帮助作用，但是本班有几名男生存在柔韧性较差，下叉较为困难的问题，针对真个问题，教学中我选择了“小垫子”作为辅助工具，采用区别对待方法，建立他们能够完成的目标，在学生互帮互助下，循序渐进进行练习，逐步提高他们的柔韧性。
纵叉教学设计[1]
![纵叉教学设计[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/0c9be27884868762cbaed5d6.png)
纵叉教学设计一、教学目标1、初步学习前滚翻起立——单腿前滑成纵叉的动作方法,使 70%-80%的学生在保护与帮助下完成动作,20%-30%的学生独立完成动作;2、发展学生柔韧、灵敏素质和身体协调性,提高身体平衡能力和快速安全通过障碍的能力;3、树立自信心,勇于展示自我,培养学生友好交往与合作的优良品质。
二、学情分析1、生理特点:此阶段学生骨化尚未完全,关节的活动范围大,关节的柔骨较厚,骨骼硬度较小, 关节囊及肌肉的伸展性也很强,韧带容易拉长,可塑性强能够完成本单元所选内容。
2、心理特点:此阶段学生对于直观的、易于模仿的、有挑战性的学习内容兴趣较高。
学生自主活动有所增多,合作意识逐渐加强。
但注意力不易长时间集中,活泼好动,自我约束力差,因此在教学中我多采用独立完成动作、合作式、讨论式练习进行教学,来激发学生的学习兴趣。
3、运动基础:本课的授课对象是二年级的学生,通过对他们掌握“前滚翻”和“纵叉”技术测评情况的分析,同学们较好的掌握了“前滚翻”的动作。
但在“纵叉”方面,30%左右的学生能够基本掌握“纵叉”的动作。
70%左右的学生由于不了解动作的要领或者能力有限存在的问题。
所以在本节课中要充分练习好纵叉,利用好这 30%的学生为分层教学提供支持。
多关注 7 0%的学生,让其在原有的基础上都有提高。
三、重点难点教学重点:两腿在一条直线上,逐渐下振接近地面,上体正直。
教学难点:身正、髋正、脚面绷直。
四、教学过程（一）、开始部分课堂常规1.体育委员整队,报告人数2.师生相互问好3.宣布教学内容和目标,提出教学要求4.检查服装队列练习(1-2 次)1.三面转法2.蹲下——起立3.原地踏步——立要求:动作规范、精神饱满。
（二）、准备部分(一)垫上操(八节)4×8 拍第一节:头部运动第二节:屈伸腿第三节:体前屈第四节: 前压腿第五节:后压腿第六节:压脚背第七节:分腿正压腿第八节:分腿侧压腿要求:拍节准确、动作到位,富有节奏感。
小学体育与健康《纵叉》教案
小学体育与健康《纵叉》教案《纵叉》是小学体育与健康教学中一项重要的训练项目。
它对培养学生的灵活性、平衡力和协调能力具有很大的帮助。
本文将就《纵叉》教案进行详细的介绍和解析，希望能给教师和学生提供一些参考和指导。
教学目标：通过学习和练习，使学生能够掌握正确的《纵叉》姿势和技巧，并能够熟练地完成《纵叉》的动作。
教学内容：介绍《纵叉》的基本动作和技巧，通过练习来加强学生的体能和协调能力。
教学准备：场地准备，如操场或体育馆；学生的运动服装和鞋子；教学用具，如跳绳或标志物。
教学步骤：1. 引入：通过观看相关的视频或图片介绍《纵叉》的概念和基本动作。
向学生解释《纵叉》的重要性和训练的目的，激发学生的兴趣和参与度。
2. 示范：教师向学生展示正确的《纵叉》动作，注意示范动作的细节和正确性。
教师可以进行多次示范，让学生有足够的时间来观察和学习。
3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组由4-5名学生组成。
每个小组在指定的区域内进行练习，在教师的指导下，学生在轮流进行《纵叉》的动作练习。
教师应该密切关注学生的动作和姿势，及时纠正错误和提供指导。
4. 制定练习计划：根据学生的水平和能力，制定适合不同学生的练习计划。
对于初学者，可以适当降低难度，采用简单的练习方法和辅助器械。
而对于进阶学生，可以增加练习时间和强度，以提高技巧和力量。
5. 游戏和竞赛：利用游戏和竞赛形式来增加学生的兴趣和动力。
例如，设置跳绳比赛，要求学生在跳绳的同时完成《纵叉》动作，以提高学生的反应能力和协调能力。
6. 教学总结：在课程结束前进行总结，回顾学生的学习成果和进步。
鼓励学生分享他们的体验和感受，提出改进和提高的建议。
教学评价：通过观察学生的动作和表现，评价学生的技巧和协调能力是否达到教学目标。
教师可以制定评价标准，对学生进行量化评估，以便更好地了解学生的学习情况。
《纵叉》是一项对小学生体能发展和协调能力培养非常重要的教学内容。
通过设计合理的教案和教学活动，可以使学生在轻松愉快的氛围中掌握《纵叉》的技巧和动作。
小学体育与健康《技巧：横叉、纵叉》教案
小学体育与健康《技巧：横叉、纵叉》教案标题：培养小学生体育与健康技巧——横叉、纵叉引言：体育与健康教育在小学阶段起着至关重要的作用。
通过体育活动，学生不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和拓展自身的技能。
横叉和纵叉是小学体育与健康课程中的两个重要技巧，本文将着重介绍这两项技巧的训练方法和教学步骤。
一、技能介绍：1. 横叉：横叉是一种在身体前方形成十字交叉并快速切换双手和双腿位置的动作。
它不仅能够锻炼身体的灵活性和协调性，还能够增强小学生的注意力和反应能力。
2. 纵叉：纵叉是一种在身体前方迅速抬高并交叉双腿的动作。
纵叉动作既可以提高小学生的爆发力，又能够培养其肌肉的协调性和身体的平衡感。
二、横叉和纵叉技巧的训练方法：1. 基本训练方法：（1）热身运动：在开始横叉和纵叉训练之前，提醒学生进行必要的热身运动，如跑步、跳绳等活动，以准备身体。
（2）逐步训练：从基础动作开始，逐步引导学生迈向更高难度的技巧。
例如，起初让学生练习单手单腿的横叉和纵叉，然后逐渐引导他们切换双手和双腿的位置。
（3）个体差异：小学生在体力、柔韧性和协调性方面存在差异，教师应根据学生的实际情况合理安排训练强度和节奏，确保每个学生都能够逐步掌握技巧。
2. 游戏化教学方法：（1）设定目标：将横叉和纵叉技巧融入游戏中，给学生设定目标。
例如，搭建障碍场地，要求学生通过横叉或纵叉方式越过障碍，争取最快速度完成任务，增加学生的趣味性和动力。
（2）小组竞赛：将学生分成小组，让他们进行横叉和纵叉技巧的比赛。
通过竞赛的方式，激发学生的积极性和团队合作精神，促进技能的提高。
（3）奖励机制：根据学生的表现设置奖励机制，鼓励他们更加努力。
奖励可以是一些小礼物、表扬或是设立技能等级，激发学生对技巧的追求。
三、教学步骤：1. 导入：（1）引导学生复习前一次课程的内容，温习与横叉、纵叉相关的运动技能。
（2）通过简单的故事、图片或示范引起学生对横叉、纵叉技巧的兴趣，并强调技巧的重要性。
小学纵叉横叉教案模板范文
教学目标：1. 让学生掌握纵叉、横叉的基本动作要领。
2. 培养学生的柔韧性、协调性和平衡能力。
3. 增强学生的团队合作精神和勇敢克服困难的精神。
教学对象：小学二年级教学时间： 40分钟教学器材：小体操垫、毽子、音乐播放设备教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 热身运动：全体学生跟随音乐做简单的热身操，包括头部运动、肩部运动、腰部运动等，以活动全身关节。
2. 活动肌肉：学生跟随教师做专门针对下肢肌肉的拉伸动作，如脚踝旋转、小腿拉伸等。
二、基本技术教学（25分钟）1. 纵叉教学- 讲解示范：教师详细讲解纵叉的动作要领，并做示范动作。
- 分组练习：学生两人一组，互相帮助练习纵叉动作。
- 纠正动作：教师巡回指导，纠正学生的动作，确保动作规范。
2. 横叉教学- 讲解示范：教师详细讲解横叉的动作要领，并做示范动作。
- 分组练习：学生两人一组，互相帮助练习横叉动作。
- 纠正动作：教师巡回指导，纠正学生的动作，确保动作规范。
三、巩固练习（10分钟）1. 集体练习：学生全体起立，跟随教师一起练习纵叉和横叉动作，加强动作的熟练度。
2. 比赛练习：将学生分成若干小组，进行纵叉和横叉的接力比赛，激发学生的兴趣。
四、放松活动（5分钟）1. 肌肉放松：学生跟随教师做下肢肌肉的放松动作，如腿部抖动、脚踝旋转等。
2. 呼吸调节：学生跟随教师进行深呼吸练习，放松身心。
教学评价：1. 观察学生在练习中的动作规范程度，评价学生的技术掌握情况。
2. 观察学生在练习中的合作精神和克服困难的能力，评价学生的综合素质。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法，确保学生能够掌握动作要领。
2. 注重培养学生的团队合作精神和勇敢克服困难的精神，提高学生的综合素质。
备注：1. 在教学过程中，教师应密切关注学生的安全，确保学生的人身安全。
2. 针对不同学生的差异，教师应给予适当的指导和帮助。
小学体育与健康《技巧(三)劈纵叉及游戏》教案
小学体育与健康《技巧（三）劈纵叉及游戏》教案引言：小学体育是培养学生健康身心发展的重要环节。
而技巧训练在体育教学中的作用至关重要，可以帮助学生提高自己的运动技能和协调能力，并且培养他们的团队合作意识。
本篇文章将从劈纵叉及游戏这一技巧出发，为老师们提供一份完整的小学体育教案。
一、教学目标：通过学习劈纵叉及游戏，学生将达到以下几个方面的目标：1.掌握基本的劈纵叉技巧；2.培养学生的协调能力和运动精度；3.提高学生的团队合作意识；4.增强学生对体育运动的兴趣与积极参与。
二、教学内容：1.技巧部分：劈纵叉2.游戏部分：三人劈纵叉游戏三、教学步骤：第一步：技巧讲解1.向学生简要介绍劈纵叉的概念：劈纵叉是一种通过腿部动作完成的技巧。
学生需要站立，然后迅速抬起一条腿并分开向两侧劈开，并立即回到原位。
2.演示给学生观看正确的劈纵叉姿势和动作过程。
3.分步教学，让学生尝试跟随教师的示范进行练习。
4.反复练习，纠正学生的动作不准确的地方，并鼓励他们进行自我纠正。
第二步：技巧巩固1.让学生两人一组，互相练习劈纵叉技巧。
一个学生站立，另一个学生站在前方观察并给出改进意见。
2.轮换角色，使所有学生都有机会练习和观察。
师生互动，帮助学生的技巧更上一层楼。
第三步：游戏引入1.向学生简要介绍三人劈纵叉游戏的规则和目标。
要求学生分成小组，每组三人。
他们依次进行劈纵叉动作，并尽快完成。
2.演示给学生观看正确的游戏姿势和动作过程。
第四步：游戏实施1.让学生分组进行游戏实施。
老师可以设定一定的时间限制，以增加游戏的竞争性。
2.鼓励学生进行全力以赴的努力，并注意观察并指导学生的动作。
第五步：游戏总结1.游戏结束后，进行小组间的展示和讨论。
让学生分享他们在游戏中的收获和体会。
2.引导学生讨论游戏中可能遇到的问题和困难，并找出解决的办法。
四、教学评价：通过观察学生在技巧训练和游戏中的表现，老师可以综合评价学生在以下几个方面的发展情况：1.动作的准确性：学生是否能够正确执行劈纵叉的动作；2.协调能力：学生的动作是否协调流畅；3.团队合作意识：学生能否与队友良好合作完成游戏任务；4.积极参与：学生在学习和游戏中的参与程度和态度。
小学体育与健康《纵叉》教学设计
小学体育与健康《纵叉》教学设计教学任务：初步学习纵叉动作方法，增大髋关节活动幅度，发展柔韧、灵敏等身体素质和平衡能力.教学目标：1.运动技能：能试做出纵叉动作，能模仿做出动作全过程2.心理健康：对学习纵叉感兴趣，乐于重复练习教学重点：腿着地，前后一线教训难点：能试做出纵叉动作，能模仿做出动作全过程教学器材：把杆教学步骤：一．组织学生整队1.体委整队；2.师生问好，宣布课的内容；3.学生复习四面转法练习；4.组织学生进行转法游戏；5.安排见习生组织队形：四列横队、集体练习二．把杆压腿练习1.组织学生上把杆进行正压腿和侧压腿2.教师讲解、示范正、侧压腿的方法（主力脚要稳定，腹部贴大腿）3.组织学生进行八个八拍的练习3.对动作不标准的学生进行及时纠正和讲解4.组织学生分组继续练习；组织队形：散点、小组练习三．踢腿练习1.教师示范讲解2.学生模仿，分组练习小组练习四．主要教法与措施：1.一腿跪撑，另一腿前滑，上体前倾，两腿交替进行2.前后分腿站立，两手撑垫地前腿向前慢滑练习3.两手体侧撑地，两腿前后劈叉下振，逐渐加大幅度4.一腿后滑成纵叉，两手体侧撑垫，大腿着垫，脚面绷直5.在提示和帮助下做纵叉练习6.纵叉收腿姿态练习（小口诀）7.独立练习完整的纵叉动作五．注意事项：1.两腿基本劈直，上体正直2.腿要直，绷脚面，上体正六．结束本课：1.集合整队2.组织学生做放松操3.教师小结4.师生再见适合小学生的体育教学方法首先，创设情境，活跃课堂。
有效教学需要良好的氛围来助阵，多样化的情境创设对于体育教学至关重要，给体育课堂注入活力让其灵动起来。
创设情境的教学方式是体育课堂“灵动”的鲜活剂。
一是要形象导入，激趣话题。
在体育教学过程中，也需要教师用话题吸引学生激发学生的思考，让学生积极参与课堂中呈现出最佳状态。
二是利用游戏，引人入胜。
游戏在体育教学中有着不可忽视的作用，游戏能让青少年学到知识、明白诸多道理，同时也能引导他们提高辨别能力，而游戏也提高了教学效率。
小学纵叉横叉教案模板范文
一、教学目标1. 知识与技能目标：- 让学生了解纵叉和横叉的基本动作要领。
- 通过练习，提高学生的柔韧性和关节活动能力。
2. 过程与方法目标：- 通过示范、模仿和分组练习，让学生掌握正确的动作步骤。
- 培养学生的观察力、模仿力和协调性。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
- 增强学生对体育运动的兴趣，树立终身体育的观念。
二、教学内容1. 纵叉：- 动作要领：两腿并拢站立，身体前屈，两手撑地，两脚向左右外滑，两膝伸直，两踝逐渐绷直，滑到两腿内侧全部着地，两手推地，两臂侧平举，抬头挺胸，腹部微收。
- 练习方法：原地练习、进退步练习、分组练习。
2. 横叉：- 动作要领：两腿左右分开，脚尖向外，体前屈，两手撑地，两脚向左右外滑，动作幅度由小到大，逐渐下振，两腿伸直，腿内侧着垫，髋外展。
- 练习方法：原地练习、进退步练习、分组练习。
三、教学过程1. 准备活动（5分钟）：- 教师带领学生进行慢跑、关节活动等准备活动，提高学生的兴奋度和身体协调性。
2. 基本部分（25分钟）：（1）讲解与示范（5分钟）：- 教师讲解纵叉和横叉的动作要领，并进行示范。
- 学生观察教师示范，了解动作过程。
（2）模仿练习（10分钟）：- 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
- 可以采用分组练习，让学生互相帮助，共同进步。
（3）自主练习（10分钟）：- 学生自主练习，教师巡回指导，鼓励学生克服困难，提高动作质量。
3. 放松活动（5分钟）：- 教师带领学生进行肌肉放松练习，帮助学生消除疲劳。
四、教学评价1. 过程性评价：- 观察学生在练习过程中的表现，如动作规范性、进步程度等。
- 通过课堂提问、小组讨论等方式，了解学生对动作要领的掌握情况。
2. 结果性评价：- 检查学生在课后练习中的动作质量，如动作的准确性、稳定性等。
- 通过比赛、表演等形式，检验学生的技能水平。
五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，帮助学生克服困难，提高动作质量。
二年级体育教案-技巧：纵叉全国通用
1、示范游戏方法
2、讲解游戏规则
习情况
表扬进步生和优秀生
学法：
1、随教师活动身体关节
2、分组进行柔韧练习
3、注意听教师的讲解
4、分组进行练习
5、注意看教师的示范、听讲解
6、练习、体会动作
7、观察小榜样的示范
8、在组长的带领下进行练习
重点
上体稍前倾
难点
大腿尽量贴近地面
主要教学
方法预设
讲解法示范法练习法讨论法
课的结构
与
时间
教学
内容
教师活动
学生活动
教学组织及要求
练习
次数
时间
开
始
部
分
准
备
部
分
上课常规：
队长整队
报告人数
师生问好
教师宣布任务
队列练习：
向左转
广播操：
1、伸展运动
2、头部运动
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、踢腿运动
7、全身运动
8、跳跃运动
整理运动
师：同学们好!
动作要领：听到动令后，左脚跟与右脚掌前部同时用力，向左转体90度，重心落在左脚上，接着，右脚向左脚靠拢，转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
教法：
1、教师发口令
2、请小榜样领做
生：老师好！
听教师口令，完成原地转法。
1、精神饱满，动作到位。
2、认真观察榜样示范，改正动作小问题。
体育课时计划
第5周第4节单元第课次授课年级：二年级
教学
内容
技巧：纵叉游戏：跳过跑绳
课的类型
新授课（必修）
教学
二年级体育教案-技巧— 纵叉教学设计 全国通用
通过比赛产生兴趣。
构思：通过团结协作传球接力
提高学生的学习兴趣的同时也发展了学生的奔跑能力
19
8
结
束
部
分
一、在音乐的伴奏下放松
1、舞蹈拉伸，敲打腿部肌肉
二、本课小结
组织学生放松
教师提问学到了什么
宣布下课
认真放松
学生回答，并总结动作
安排收器材
通过放松，减轻疲劳
3
1
场地器材
场地：足球场
器材：垫子32个
体育与健康课技巧—纵叉教学设计
学校：年级：二年级人数：28人教师：
教学
内容
1、纵叉
2、游戏：“团结协作跳跳”
教学
目标
1、使学生初步学会纵叉的动作方法，并乐于参与到其中来。
2、培养学生的柔韧性，协调性以及腿部力量等身体素质。
3、培养学生团结协作，不怕困难的优良品质。
教学重点
柔韧性的掌握
教学难点
协调性的掌握
四列横队
要求：1、队伍快、静、齐。
2、注意力集中。
组织：
1、遵守规则
2、组织
动作幅度要大些，。
充分活动各关节。
强调安全意识
吸引学生兴趣，提高学生的注意力。
激发兴趣
提高注意力
2
4
3
基
本
部
分
一、讲解动作并示范
示范完整动作并强调要领
要求:学生注意观看
口诀：双腿挨地脚绷直，带
教学过程
课的内容
教师指导
学生活动
构思
时间
强度
准
备
部分
一、课堂常规
师生问好，师宣布本课内容
小学体育水平一《技巧-纵叉》教案
教学难点：脚面绷直，大腿贴紧地面
2－3
2－3
2－3
2－3
2－3
1－2
2－3
3－4
2－3
3－4
1－2
3－4
2－3
1－2
组织：四列体操队形
教法：
1、教师讲解，观察挂图
2、做两腿交替，一脚跪撑，一腿前滑脚跟着地，上体前后屈体练习
3、做单膝跪撑，前腿脚跟着垫前滑，跪立腿逐渐后伸，上体前倾，两手在体侧撑垫，逐渐下振练习
要求：动作柔和、舒展、形象
小结：提出表扬，暗示不足
作业：柔韧性练习，纵叉练习
教学媒体与教学器材
器材：小体操垫若干
挂图1幅
运动量与练习密度
课后
小结
对学生练习情况、学生技术掌握情状况、教学组织情况、教学内容安排、教学手段选择的合理性、学生练习积极性、课堂教学气氛、教学过程体验、以后应注意的问题等进行小结。
2、教师指导下集体练习
3、在教师引导下做不同方式的压腿、耗腿练习
要求：压腿时动作幅度由小渐大
基本部分
28
分
钟
一、技巧
纵叉（1）
动作方法：
站立开始、一腿前滑前后分开、成一直线，大腿着垫，绷直脚面，上体正直，两手扶垫
教材重点：两腿前后分开，在一条直线上
教学难点：大腿接近地面，脚面绷直
二、技巧
纵叉（2）
动作方法：（略）
5、独立完成动作练习
6、纵叉接后腿前摆成并腿坐，直立
7、分组表演，评价练习
要求：完成纵叉后，静止状态不必停留时间过长，注意轻松
结束部分
4
分
钟
一、放松身心活动
《大雁南飞》
体操纵叉教案
体操纵叉教案教案标题：体操纵叉教案教学目标：1. 学生能够理解体操纵叉的基本动作要领。
2. 学生能够掌握体操纵叉的基本技巧。
3. 学生能够在体操纵叉中展示良好的协调性和平衡性。
教学重点：1. 体操纵叉的基本动作要领。
2. 体操纵叉的基本技巧。
教学准备：1. 纵叉器械。
2. 安全垫。
教学过程：引入活动：1. 引导学生进行热身活动，如跑步、伸展等，以准备身体。
教学步骤：步骤一：介绍体操纵叉的基本动作要领1. 向学生简要介绍体操纵叉的定义和作用。
2. 展示体操纵叉的基本动作要领，包括站姿、手臂的位置和身体的协调。
步骤二：示范和练习基本技巧1. 示范正确的体操纵叉技巧，强调动作的流畅性和协调性。
2. 分步骤指导学生进行练习，重点关注姿势的正确性和平衡性。
3. 鼓励学生进行反复练习，以提高技巧的熟练度。
步骤三：巩固和拓展技能1. 组织学生进行小组活动，让他们互相观摩和提供反馈。
2. 引导学生尝试一些拓展技能，如加入转体或跳跃动作，以提高难度和创造性。
总结：1. 对学生进行总结，强调体操纵叉的重要性和技巧。
2. 鼓励学生继续练习和探索更多的体操纵叉动作。
评估：1. 观察学生在练习过程中的表现，给予及时的指导和反馈。
2. 可以组织小组或个人演示，评估学生的技能水平和表现。
拓展活动：1. 组织学生观看体操纵叉比赛视频，激发他们的兴趣和动力。
2. 鼓励学生参加体操纵叉俱乐部或校内比赛，提供更多的练习机会。
注意事项：1. 确保学生在练习过程中的安全，提供安全垫和监督。
2. 灵活调整教学步骤和技巧难度，以适应学生的实际水平。
这个教案旨在帮助学生掌握体操纵叉的基本动作要领和技巧。
通过引导学生进行示范和练习，以及提供反馈和评估，学生将能够在体操纵叉中展示良好的协调性和平衡性。
同时，通过拓展活动和参与比赛，学生还可以进一步提高技能水平和培养兴趣。
《纵叉》(教学设计表)-人教版《体育与健康》(水平一)二年级
课题
纵叉
教学目标
1.通过教学使90%以上的学生掌握纵叉的动作方法与要领。
2.通过学练，发展学生的柔韧素质，提高身体的协调性、灵敏性。培养学生勇敢、顽强的拼搏精神。
3.在游戏中培养学生自主、合作的团队意识，增进同学间互爱互敬，共同进步。
教学重难点
两腿成一条直线，身体直立
课的顺序
学习内容
6.勇于直面自己的不足，挑战自我。
1.认真听取游戏的规则与方法。
2.积极参与到游戏中，并严格遵守游戏规则。
3.树立安全意识，加强自我保护。
4.团结奋进，勇夺第一。
结
束
部
分
一、放松：
垫上放松操
二、总结与评价
三、组织学生收放体育器材
1.带领学生充分放松。
2.总结学生的课堂表现情况。
3.师生再见。
1.跟随教师充分放松。
2.指导学生集体练习，一边说一边做。
3.选优示范，学生互相学习，互相评价。
4.分组练习，组长负责。5.教师巡视指导，发现问题及时解决，
6.选生示范，师生共同解决出现的问题。
7.巩固练习，提高动作的质量。
8.提高动作难度，为素质好的学生提高发挥的空间。
1.教师讲解游戏的方法与要求。
2.组织学生游戏，强调遵守游戏规则。
2.积极开展评价。
3.协助教师收放体育器材。
场地
器材
舞蹈教室、小垫子3个、音响1台
2.师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。
基
本
部
分
一、柔韧素质的专门性练习
1.正压腿
2.侧压腿
3.坐位体前屈
4.前直后屈压腿
5.前屈后直压腿
二年级体育《技巧——纵叉》教案
开始时每组第一位同学站在起跑线前，听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑，不按要求跑的那组将加1秒，速度最快的一组获胜，最慢的那组全体成员将做原地蹲起10次
一、组织：四路横队成广播操队形分开
XXX XX XXX
XXXX XXXX
XXXXXXXX
X XXXXXXX
学法：
1、跟随教师做放松游戏；
2、听求：
1、放松要自然，轻松；
2、认真听教师的总结，对自我也有个评价。
难点：前腿大腿后部。后退大腿前部贴近地面。
通过学习纵叉动作，进一步掌握正确的动作方法，学会利用纵叉动作拼接图案，摆出优美造型，体验多人合作做造型时的感觉。发展柔韧性、协调性的素质，培养学生合作自信的品质及审美能力。
二、选用教材：30米穿梭障碍接力赛
1、游戏方法：，学生分成人数相等的4组，（男生两组，女生两组）在各自的跑道内按穿梭绕过障碍物的要求进行游戏比赛。
二年级体育《技巧——纵叉》教案
教材
1、纵叉2、选用教材：30米穿梭障碍接力赛
教学目标
1、初步学习纵叉的动作,练习穿梭过障碍的基本要领
2、发展学生的身体柔韧性、灵活性及奔跑能力
3、培养学生良好的组织纪律性和勇于克服困难的品质
教学
重难点
重点：加强柔韧性，两腿前后分开成直线
难点：前面腿的大腿后部，后面腿的大腿前部贴近地面
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
准
备
部
分
课堂常规
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习,
热身活动（在音乐伴奏下）
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课的内容
教师指导
学生活动
构思
时间
强度
准
备
部分
一、课堂常规
师生问好，师宣布本课内容
那我们今天来学习体操技巧当中的一个动作。
二、小舞蹈加跑步
充分热身，活动各关节。
。
1、教师提出问题，引出本课内容、要求。
2、声音洪亮，精神饱满。
讲解方法、规则。强调安全。
教师发口令。（如：1234GOGOGO.）
教师领做徒手操，强调幅度。
体育与健康课技巧—纵叉教学设计
学校：年级：二年级人数：28人教师：
教学
内容
1、纵叉
2、游戏：“团结协作跳跳”
教学
目标
1、使学生初步学会纵叉的动作方法，并乐于参与到其中来。
2、培养学生的柔韧性，协调性以及腿部力量等身体素质。
3、培养学生团结协作，不怕困难的优良品质。
教学重点
柔韧性的掌握
教学难点
协调性的掌握
预计负荷
平均心率110次/分练习密度：30℅
课后反思：通过学习纵叉，学生能够掌握基本动作要领，学生态度积极认真，团结的凝聚力较强，但个别学生接受能力较弱需要课后多加练习。
讲解游戏方法、规则。
充当裁判并评价。
一、同学们认真观察
认真听讲
仔细观察老师的动作
积极思考
组织：
认真学习，积极模仿，
自主讨论
优生展示
要求：注意安全，
学生互评
1、学生分成4组双腿夹球,开始游戏
2、遵守规则，积极参与
让学生对老师的准确度产生羡慕，引起兴趣。
了解腿内侧是什么部位?
自主讨论，领悟动作要领。
体会动作要领
控制力量掌握技巧
通过比赛产生兴趣。
构思：通过团结协作传球接力
提高学生的学习兴趣的同时也发展了学生的奔跑能力
19
8
结
束
部
分
一、在音乐的伴奏下放松
1、舞蹈拉伸，敲打腿部肌肉
二、本课小结
组织学生放松
教师提问学到了什么
宣布下课
认真放松
学生回答，并总结动作
安排收器材
通过放松，减轻疲劳
3
1
场地器材
场地：足球场
器材：垫子32个
1、比谁做到好
2、集体练习
3、学生的技术要领强调
4、逐渐开始练习竖叉
5、集中练习并纠正动作
6、继续练习
7、分小组看那组做得好
8、优生展示
二、游戏：
团结协作跳跳Βιβλιοθήκη 教师展示动作1、介绍腿内侧是哪里
2、讲解、示范
3、语言清晰、洪亮
教师口令。
适时指导
教师评价
指出同学中的错误动作，集中纠正
讲解方法、规则。
组织比赛，适时评价。
四列横队
要求：1、队伍快、静、齐。
2、注意力集中。
组织：
1、遵守规则
2、组织
动作幅度要大些，。
充分活动各关节。
强调安全意识
吸引学生兴趣，提高学生的注意力。
激发兴趣
提高注意力
2
4
3
基
本
部
分
一、讲解动作并示范
示范完整动作并强调要领
要求:学生注意观看
口诀：双腿挨地脚绷直，身体正直别忽视。
二、各种动作充分抻拉韧带