红茶到底去火么

红茶到底去火么

红茶去火么?曾经不少人都问过这一问题。红茶确实是我们在生活中常常喝到的茶品，因此我们就格外关注到红茶这种茶品。上火是我们常常会出现的现象，因此我们就要关心到上火的现象。如果能在享受红茶的同时，又能达到去火的效果的话，我们就要关心一下这方面的知识。那么下面我们就来看看小编的讲解吧。

1、红茶是大家很常喝的一种茶，喝红茶的好处非常多。它属于全发酵茶，茶性比较温和，适合体寒者、肠胃不好者、心血管疾病患者饮用。红茶的适用人群很广，刺激性极低，连老人也可以放心饮用。对于“红茶去火么”这个问题，还得从红茶的性味说起。性味是中药的重要理论，一般可称之为“四气五味”。四气(或四性)，即寒凉温热，表明药物的寒热特性。五味，即辛甘酸苦咸，表明药物的味道。茶的性味，在《本草纲目》中记载：“味苦、甘，微寒，无毒。”中医认为，甘者补而苦则泄。由此可知，茶叶是功兼补泻的凉药。

2、而红茶是经过萎凋、揉捻、发酵、烘焙等一些列工艺制作而成的，凉性会因为这些工艺而减弱，变得甘甜、温补。刚烘好的红茶会带有一点热性，最好放置一段时间后再喝。如果是在夏天，则可以等到茶汤变得有点凉之后再饮用。那么上火了可以喝红茶吗?医学上都讲究忌口，比如感冒或者发烧不能吃什么喝什么。上火后还能喝红茶吗?喝红茶会不会导致上火的症状加剧?答案是不会的。

3、红茶具有利尿的功效与作用，在红茶的咖啡碱以及芳香物质联合作用下，肾脏的血流量会有所增加，肾小球的过滤率会提高，肾微血管会扩张，并会抑制肾小管对水的再吸收，从而导致尿量增加。如此一来，体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物质等就会被快速排出体外，症状反而会得到缓和。因此，即便上火了，喝点红茶也是可以的，而且还会有利于排尿，帮助消除火气。

红茶去火么这一问题的解答就是以上讲的这些，希望这些能帮助到我们大家。我们要想在生活中不上火的话，我们就要养成良好的生活习惯。同时也可以通过运动出汗的方法来排毒的，达到不上火的效果。我们还要保持愉快的心情，这样才能得到更健康的身体!