小学科学健康生活练习卷
教科版科学小学五年级上册课时练习《制定健康生活计划》
教科版科学小学五年级上册课时练习
《制定健康生活计划》
一、判断题
1.只要是卫生的油炸食品，多吃也没关系。
( )
2.适当的压力对人有好处，能转化为前进的动力。
( )
3.反复进行投篮练习，命中率并不会提高。
( )
4.开展形式多样的体育活动，能使我们的身体得到全面的锻炼。
( )
5.吃得太多会增加胃的负担，但饿肚子不会影响胃的健康。
( )
答案：1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.×
二、选择题
1.（）不是21 世纪人体健康标准。
A.有充沛的精力
B.眼睛明亮，反应敏锐
C.经常猛吃猛喝
D.以上都不是
2，下列说法不正确的是（）。
A，吸烟会危害吸烟者的健康，但不会危害周围人的健康
B.乘车时，系好安全带有利于保护我们的神经系统
C.经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强
D.以上都不对
3.运动不当会对身体造成损伤，下列做法错误的是（）
A.制定合理的运动计划
B.运动前做好热身活动
C.运动前要吃饱喝足
D.以上说法都不对
4.下面做法（）不利于保护消化器官。
A。
吃饭定时定量 C.饭后不要剧烈运动
B.不吃变质食物 D.经常不吃早饭
5.下列行为中可能影响呼吸系统健康的是（）。
A.大量吸烟
B.暴饮暴食
C.经常熬夜
D.都不对
答案：1.C 2.A 3.C 4.D 5.A。
教科版小学科学五年级上册第四单元《健康生活》测试题(含答案)
教科版五年级上册第四单元综合练习一、单选题1.人体的司令部是（）。
A. 心脏B. 大脑C. 手脚2.下列行为中可能影响呼吸系统健康的是（）。
A. 大量吸烟B. 暴饮暴食C. 经常熬夜3.( )不是21世纪人体健康标准。
A.有充沛的精力B.眼睛明亮，反应敏锐C.经常猛吃猛喝4.下列行为不利于健康的是( )。
A.饭后做剧烈运动，帮助消化B.多运动、增强体质，抵抗传染病C.不经常吃太甜的食物，保持牙齿清洁5.如果儿童每睡眠的时间不足7小时，那么他的学习效率将（）。
A. 提高B. 降低C. 不变6.从脑发出的脑神经主要在（）。
A. 头部．四肢B. 头部．内脏C. 躯干．四肢D. 头部．躯干7.神经传递信息的特点是（）。
A. 向一个方向，速度快B. 无固定方向，速度慢C. 方向不明，速度快D. 方向明确，速度慢8.吸烟有害健康，伤害最大的就是( )。
A. 心脏B. 肺C. 肝脏9.对我们的心脏和血管的健康不利的习惯是。
A. 均衡饮食B. 抽烟喝酒C. 锻炼身体10.运动不当会对身体造成损伤，下列做法错误的是（）。
A. 制定合理的运动计划B. 运动前做好热身活动C. 运动前要吃饱喝足11.少年儿童在正常情况下每分钟心跳（）次。
A. 80-120B. 60-90C. 60-10012.晚上刷牙的主要目的是（）。
A. 牙龄变白B. 容易睡觉C. 保持口腔健康13.雾霾严重时，我们应该( )。
A. 清晨去公园跑步B. 多到室外锻炼身体C. 减少室外活动，尽量留在室内14.心脏收缩时，把血液压入( )A. 动脉血管B. 静脉血管C. 毛细血管15.下面做法不科学的是( )。
A. 长时间看书、写字B. 反复练习可以提高大脑反应能力C. 上完语文课后再安排一节音乐课二、判断题16.学校课程表把不同学科交替排列,能保证学生科学用脑。
（）17.大脑是人体的“司令部"，它对身体的管理是同侧关系。
（）18.我们每天的体育运动应该项目多样，运动量适宜。
小学生健康知识测试题及答案
小学生健康知识测试题及答案
测验题
1. 人体最重要的器官是什么？
答案：心脏
2. 健康饮食的标准是什么？
答案：多样化、适量、均衡、清淡。
3. 每天应该运动多久？
答案：至少60分钟。
4. 洗手应该用流动水和肥皂要洗多少秒？
答案：20秒。
5. 哪些食品含有较高的糖分，应该少吃？
答案：糖果、蛋糕、巧克力、薯片等零食。
6. 夏天游泳时应该注意什么？
答案：不要在深水区游泳，不要私自到没有救生员的地方游泳，不要脱离家长或老师等有监管的人。
7. 我们该如何保护眼睛？
答案：看书要保持一定的距离，不要长时间看电视和玩电脑，
户外活动要戴上墨镜，避免阳光直射眼睛。
8. 什么情况下我们会感到口渴？
答案：在运动、发烧、呕吐、腹泻等情况下。
9. 良好的睡眠时间是多久？
答案：小学生每天应该睡9-11小时。
10. 养成良好的卫生惯能够预防什么疾病？
答案：感冒、肠胃病等。
总结
小学生健康知识非常重要，掌握正确的健康知识能够帮助我们
保持身体健康，预防疾病。
希望经过测试大家能够更好地学习健康
知识，养成良好的生活习惯。
新教科版五年级科学上册第四单元《健康生活》测试卷(AB卷含答案)
新教科版（2017秋）五年级科学上册第四单元《健康生活》测试卷及答案（A）一、填空题1、________偏理性，________偏感性。
（填“左脑”或“右脑”），某病人右侧肢体出现瘫痪症状，可能是他的________部分出现了问题。
（填“左脑”或“右脑”）2、被称为人体“司令部”的器官是_______，被称为电话线的器官是_______。
3、二氧化碳能使燃烧火柴_______，使澄清石灰水变_______，经常用这个性质检验气体是不是二氧化碳。
4、良好的_______可以避免冲突。
5、健康的生活方式要从学生时期开始培养，所以我们要早早地为自己制订一份_________。
6、________、________才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。
如果营养获取不均衡，会影响________。
7、科学用脑五要素包括课程交替、反复强化、勤于思考、______、_______。
8、神经系统由_______、_______以及与其相连并遍布全身的周围神经所组成。
全身各系统、_______和_______都是在神经系统的控制下，相互配合，完成各自的功能。
二、选择题1、下列是合理用脑的良好习惯是（）。
A、通宵玩游戏B、通宵做功课C、充足睡眠2、人体进行呼吸的主要器官是（）。
A、肺B、心脏C、胃3、把手指按压在手腕上，能感觉到脉搏的跳动。
安静时，成年人的心脏每分钟大约跳（）次。
A、50B、60C、754、（）负责把信号从身体各个器官传递到神经中枢。
A、传入神经B、传出神经C、脊髓5、下列行为中不利于保护脑的做法是（）。
A、早睡早起B、加强运动C、抽烟喝酒6、人体的各项活动都靠( )指挥。
A、神经系统B、循环系统C、消化系统7、下列因素中，（）不是影响我们生长发育的因素。
A、遗传B、包含习惯C、不同的发型8、下列活动中，可以增大肺活量的是（）。
A、经常看书B、经常慢跑C、多吃蔬菜三、判断题1、当我们对外物用力时，肌肉会收缩。
教科版小学四年级科学上册2.2呼吸与健康生活 课时练习试题(含答案解析)
2.2呼吸与健康生活一、填空题1、人的呼吸实际上是在进行（），使（）进入血液，同时排出（）。
2、我们体内所有的细胞都需要空气中的（）来维持生命，它可以帮助我们正常地生活和工作。
3、我们在运动后，呼吸的次数（），心跳的次数（）了。
【填“增加”或“减少”】二、判断题。
1、人在安静状态下每分钟呼吸的次数约为120次。
（）2、睡眠的时候，每分钟呼吸的次数是最低的。
（）3、人在呼吸过程中主要利用的是氮气。
（）4、每次呼吸气体交换的量与肺活量的大小无关。
（）5、经常参加体育锻炼，可以增强呼吸功能，保持身体健康。
（）三、选择题。
1、呼出的气体和吸入的气体相比，( )减少了，( )增加了。
A.氧气B.氮气C.二氧化碳2、 ( )是身体气体交换的“中转站”。
A.呼吸道B.肺C.心脏3、下列活动可以增强呼吸功能的是（ )。
A.经常看书B. 经常慢跑C. 多吃饭四、简答题心跳随呼吸快慢的变化规律是怎样的？五、综合应用下课了，同学们到操场上做运动，有的同学在跑步、踢球，有的同学在跳绳、做热身。
1、运动过后，同学们的呼吸都出现了哪些变化？为什么会出现这种变化？2、经常运动能增强呼吸功能，呼吸功能变强与我们的身体健康有什么关系？六、材料分析一般情况下人体吸入和呼出的气体成分对比如下。
参照上表，回答下面的问题：现象。
根据实验装置图完成下面各题。
1、呼出的气体和吸入的气体相比，（）减少了，（）增加了，（）不变。
这说明人体的呼吸需要（）。
2、人的呼吸实际上是在进行气体交换，人体进行气体交换的场所是( )。
A.胃B.肺C.心脏3、在“其他气体”一项中，主要增加的气体成分是（）。
2.2呼吸与健康生活答案及解析一.1、气体交换氧气二氧化碳2、氧气3、增加增加二.1、×解析：人在安静状态下每分钟呼吸的次数为16~20次。
2、√3、×解析：人在呼吸过程中主要利用的氧气。
4、×解析：肺活量的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。
最新教科版(2021年版)小学科学五年级上册第四单元《健康生活》知识点练习题
最新教科版（2021年版）小学科学五年级上册第四单元《健康生活》知识点练习题（包括部分探究活动）第1课.我们的身体1.健康包括身体健康、心理健康等。
2.影响青少年健康的主要因素有遗传、睡眠、饮食习惯、运动、压力等。
3.良好的生活习惯有益于健康。
4.噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。
良好的生存环境有益于健康。
5.从出至到死亡，人体都在不断地发生变化。
青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯才非常重要。
6.为了健康成长，我们需要做哪些努力？应关注自己的心理健康状况，构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。
第2课.身体的运动1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
3.骨、关节、肌肉共同组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。
4.在“制作运动模型”探究活动中，筷子(或知木棍）相当于骨；橡皮筋相当于肌肉。
5.青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。
这时，我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。
6.人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。
骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。
骨与骨之间可以活动的连接叫关节。
不同地方的关节，活动的方式不同。
人体共有600多块肌肉。
肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
7.经常进行身体最炼是相当重要的。
球类运动、游泳、划船、跑步、滑冰.骑自行车等对运动器官的发育非常有益，因为参加这些运动几乎会锻炼身体所有的肌肉群。
青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。
经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。
8.描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举起哑铃的动作的。
小学科学教科版五年级上册第四单元《健康生活》练习题(附参考答案)(2022秋)
五年级科学上册第四单元练习题班级考号姓名总分一、填空题。
(每空2分,共28分)1.吸烟有害健康，我们要远离______，拒绝_____。
2.青少年时期是生长发育的旺盛时期，我们要抓住这个机会，养成良好的_____和习惯。
3.我们的运动系统由骨、_____和肌肉组成。
4.跳动的____为血液提供动力，使它能在全身的_____中进行流动。
5.______是人体的控制中心，它总是在不断地发送和接收信息。
6.小明在路口准备过马路时，看到红灯亮起，便止步等待。
在此过程中，信号的传递路线是：眼睛→_____→_____→_____→腿。
7.人的循环系统由_____、______和______组成。
心脏的作用类似于“水泵”，使血液在血管内循环流动。
8．健康的生活方式要从学生时期开始培养，所以我们要早早地为自己制订一份______。
二、判断题。
(对的打“√”,错的打“×"，共10分)1.“一寸光阴一寸金”所以我们饭后要抓紧时间学习。
( )2.生命在于运动，越运动越健康,强度越大越好。
( )3．将哑铃往上举的过程中，上臂肌肉会收缩变硬。
( )4．青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动紧密关联着。
( )5．心脏无时无刻不在工作，但是它会在两次跳动的间隙进行休息，所以它是不会疲劳的。
( )6．每分钟心跳的次数多于脉搏的次数。
( )7.经常运动，心脏会强壮，肺活量也会增加。
( )8.如果手被仙人掌的刺扎了，我们会立刻缩手，这是人的本能反应，不受神经系统控制。
( )9.脑是神经系统的主要器官,大脑是脑的主要部分。
( )10.我们制订健康行为计划后，要进行长期的、坚持不懈的努力，真正将计划变为行动。
( )三、选择题。
(将正确答案的序号填在括号里,共20分)1.大脑有很多皱褶，是因为（）。
A 增加大脑表层面积，储藏更多信息B 增强大脑抗弯曲能力C 减小大脑体积和重量2.影响生长发育的因素有很多，其中属于先天因素的是( )。
教科版版五年级上册科学第四单元健康生活试题(含答案)
教科版版五年级上册科学第四单元健康生活试题含答案一、选择题1.大脑是人体的控制中心，包括（）θA.左右两个大脑半球B.脑干、小脑和脊髓三部分C.上脑、中脑和下脑三部分2.人的神经系统中（）相当于人体的司令部。
A.脑B.脊髓C.神经3,英国科学家威廉•哈维研究发现，人的心脏可容纳约血液。
A.0.5升B.0.5毫升C.0.2升4.（）就像路边的高塔结构一样，支持着我们的身体，保护我们的内脏，使我们能进行各种活动。
A.关节B.肌肉C.骨骼5.小明在操场上看别人踢足球时，突然看到足球快速朝自己飞来，他立刻伸手接住了足球。
这是由小明的（）来指挥他做出反应的。
A.脑B.耳朵C.眼睛6.2023年10月12日下午，“天宫课堂”第三课在问天实验舱开讲。
宇航员陈冬用了三根粗细不同的塑料管，做了一个毛细效应实验，下面描述符合现象的是（）。
A.细塑料管液面升得快B.粗塑料管液面升得快C.粗细塑料管液面一样快7.骨骼对人体的作用是（）。
A.保护内脏器官，输送营养B.支撑身体，输送营养C.支撑身体，保护内脏器官8.做接乒乓球游戏时，反复练习接球，接球的成功率一般会（）。
A.越来越高B.基本不变C.越来越低二、填空题9.脑位于颅腔内，包括（）、小脑、（）等部分。
10.神经系统由脑、以及与其相连并遍布全身的周围神经系统所组成。
11.心脏时，血液从动脉流向全身：心脏时，血液从静脉流回心脏。
12.心脏总是在有规律地和o13.人的健康包括、和良好的社会适应能力三个方面。
14.健康包括健康和健康等。
15.经常锻炼身体，可以（）身体的肺活量，有利于身体（）。
16.人体能够感知各种环境刺激的器官，包括、、、、_等。
17.可以消除大脑的疲劳、恢复大脑的功能。
长期的会损害身体健康，不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你不能集中注意力，难以学会新东西，因此我们要学会管理压力。
18.食物中的营养和我们吸入的氯气，进入我们的血液后，都将通过,血管等运输到身体的各部分，维持身体的生命活动。
小学科学教科版四年级上册呼吸与消化(新)2.呼吸与健康生活-章节测试习题
章节测试题1.【答题】运动三分钟后，呼吸会（）。
A.加快B.减慢C.不变【答案】A【分析】本题考查呼吸与人体运动间的关系。
【解答】运动后，身体耗能加快，呼吸会随着身体节奏的加快而加快。
2.【答题】呼出的气体只有二氧化碳。
（）【答案】×【分析】本题考查呼出气体成分。
【解答】人体呼出的气体不止二氧化碳。
3.【答题】人在呼吸时，吸进去的是______，呼出来的是______。
【答案】氧气二氧化碳【分析】此题考查的是呼吸原理。
人体通过呼吸，外界的氧气进入组织细胞，组织细胞利用氧气分解细胞内的有机物，产生二氧化碳和水，同时释放能量，能量供给人体进行各项生理活动以及维持体温等，产生的二氧化碳则通过呼吸排到体外。
【解答】人体呼吸时，吸进含有氧气的空气，呼出体内产生的二氧化碳，肺就是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官。
故此题的答案是氧气，二氧化碳。
4.【答题】我们呼吸时，吸进的是氧气，呼出的气体中含有大量的二氧化碳。
（）【答案】×【分析】此题考查的是人的呼吸原理。
人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。
人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。
【解答】人体吸入的空气经过代谢，大部分氧气被消耗，变成二氧化碳，别的气体不能被消耗。
所以，人类呼吸出的气体还是主要以氮气为主78%左右，二氧化碳少于21%。
故此题是错误的。
5.【答题】人类通过呼吸将氧气输送到体内，将体内产生的二氧化碳排出体外。
（）【答案】✓【分析】此题考查的是人的呼吸原理。
人体的呼吸器官由鼻腔、喉、气管、支气管、肺组成，呼吸需要吸进氧气，呼出二氧化碳气体。
【解答】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。
人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。
故此题是正确的。
6.【答题】呼吸是人体吸取二氧化碳，呼出氧气的过程。
（）【答案】×【分析】此题考查的是人的呼吸原理。
人体通过呼吸，外界的氧气进入组织细胞，组织细胞利用氧气分解细胞内的有机物，产生二氧化碳和水，同时释放能量，能量供给人体进行各项生理活动以及维持体温等，产生的二氧化碳则通过呼吸排到体外。
教科版五年级科学上册第四单元《健康生活》测试卷及答案(含三套题)
科学试题 第1页（共22页） 科学试题 第2页（共22页）教科版五年级科学上册第四单元《健康生活》测试卷（满分：100分 时间：40分钟）一、选择题。
(请把正确答案的序号填在题后括号内，每小题2分，共40分)1.五年级的乐乐的体重指数是19，那么他的体重属于( )。
A.正常 B.肥胖 C.超重 D.偏瘦2.以下会阻碍青少年正常生长发育的是( )。
A.充足睡眠B.营养丰富C.适量运动D.环境污染 3.平静状态下，正常人每分钟的心跳范围是( )。
A.60~100 B.30~60 C.100~150 D.10~30.4.支撑我们的身体，保护我们的内脏，能使我们进行各种运动的器官是( )。
A.骨骼B.肌肉C.关节D.神经 5.当我们用手提起重物时，肌肉会( )。
A.变硬B.变软C.不变D.先变软再变硬 6.我们之所以能灵活地曲臂和伸臂，是因为我们有( )。
A.骨骼 B.关节 C.肌肉 D.血管7.我们会经常提重物，提重物时，肌肉会发生变化，下列说法正确的是( )A.肱二头肌收缩、肱三头肌舒张B.肱二头肌舒张、肱三头肌收缩C.肽二头肌收缩、肱三头肌收缩D.肱二头肌舒张肱三头肌舒张8.通过皮肤看到的血管是( )。
A.动脉血管B.静脉血管C.毛细血管D.肌腱 9.( )是人体生长发育最旺盛的时期.A.儿童期B.青少年时期C.中年期D.老年期 10.以下属于人体血液循环器官的是( )。
A.心脏B.肺C.小肠D.气管 11.大脑和( )联系着的神经分布到身体的各个部分。
A.脊髓 B.血管 C.器官 D.血液 12.以下做法有利于保护心脏的是( )。
A.适宜参与体育运动 B.生病坚持锻炼 C.熬夜看书 D.挑食13.喝醉之后，走路摇晃，站立不稳，是因为酒精麻痹了脑的( )。
A.大脑 B.小脑 C.脑干 D.骨骼 14.神经系统传递的是( )。
A.刺激B.兴奋C.神经D.信号 15.以下器官( )具有维持生命基本生理功能的作用。
小学科学总复习 《健康生活》练习卷
小学科学总复习《健康生活》练习卷学校班级姓名成绩一、判断。
1.人的牙齿按不同形状可以分为门齿、犬齿、臼齿，在消化食物的过程中发挥着各自不同的作用。
（）2.人的身体外形可以分为头、颈、躯干、四肢、尾五个部分。
（）3.一种食物中含有人体所需要的全部营养成分。
（）4.食物的不同食用方法对人体吸收食物中的营养不会有任何影响。
（）5.米饭中的主要成分是蛋白质和脂肪。
（）6.为保证我们健康成长，获取均衡的营养，在饮食过程中要合理搭配膳食。
（）7.放在潮湿环境下的面包比放在干燥环境下的面包更容易发霉。
（）8.破坏微生物的生长环境可以减慢食物变质的速度。
（）9.食物包装上的信息为我们科学均衡营养提供了帮助。
（）10.在选用食物时，保质期长的要比保质期短的好。
（）11.人的一切活动都需要依靠身体各个器官的协同工作才能完成。
（）12.经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更灵活。
（）13.随着运动量的增加，人的心跳和呼吸次数也会增加。
（）14.运动时，人体需要消耗更多的氧气和养料。
（）15.为了让心脏更好地工作，我们应该多休息、多睡眠、少运动。
（）二、选择。
1.在面包上滴一滴碘酒，会变成蓝紫色，说明面包里含有（）。
A 淀粉B 脂肪C 蛋白质2.用白纸包裹一块瘦肉后，白纸上会留下油渍，说明瘦肉中含有（）。
A 水分B 脂肪C 蛋白质3.下列食物中，含有糖类较多的是（）。
A 鱼虾B 青菜C 面包4.下面关于合理饮食的话中，（）是错误的。
A 要注意荤素搭配B 每天吃适当的新鲜水果和蔬菜C 喜欢吃的菜尽量多吃，不喜欢吃的菜尽量少吃5.小明在两块干面包上都放上霉菌，都滴上水，分别装在黑色塑料袋里。
然后一块放在冰箱里，一块放在冰箱外。
本实验是想验证（）对霉菌生长的影响。
A 水分B 温度C 阳光6.人在呼吸时，主要吸入的是（），呼出的是（）。
A 氧气B 二氧化碳C 一氧化碳7.下列的食物营养成分中，（）能为人体提供能量。
小学科学四年级生活常识练习题(含答案)
小学科学四年级生活常识练习题(含答案)一、选择题1. 下列熟食中，不可久存的是：A. 烤鸭B. 火腿C. 香肠D. 豆腐干答案：C2. 小华妈妈常常煮豆腐，可是煮豆腐时煮沸后要等片刻再放豆腐，是因为这样能：A. 使豆腐更好吃B. 少用油C. 使菜熟得快D. 更卫生答案：D3. 下列哪些属于我们身体微生物的好帮手：A. 大肠杆菌B. 泌尿系统的细菌C. 酸奶中的乳酸菌D. 抗生素答案：C4. 砒霜不能食用，品尝一点就会丧失生命，所以砒霜的世界毒品编号是：A. Ⅰ类B. Ⅱ类C. Ⅲ类D. Ⅳ类答案：A5. 从食品中可以摄取到人体所需的：A. 维生素B. 纤维素C. 蛋白质D. 碳水化合物答案：A、C、D二、填空题1. 饱和饮食有害身体健康，一个健康的人应该多吃富含不饱和脂肪酸的________，例如芝麻、豆油、鱼等。
(食品)2. 人的神经系统由________和________两部分组成，分别负责主动和被动的活动。
(中枢神经系统，周围神经系统)3. 小明家里杀了两个鸡蛋，放到沸水里煮了3分钟，鸡蛋就变成了固体。
这是因为________。
(蛋白质变性)三、简答题1. 请说明什么是人体免疫系统？答案：人体免疫系统是由各种细胞、器官、分子等组成的一套机体内部防御系统，是对抗外来入侵病原体的保卫系统。
2. 垃圾分类，你是怎么做的？答案：我会将厨余垃圾、可回收垃圾、有害垃圾分别放到指定的垃圾桶内，保持分类干净卫生。
四、解答题1. 如果小明不小心用手抓了一根热的钢针头，应该怎么办？为什么？答案：应该立即将患处放到流动的水龙头下冲洗，或者用清水冲洗至少10分钟以上，并及时切除伤口周围的布料。
因为钢针头高温状况下有可能带有细菌，尤其是家用的无菌纱布可能对锈和铁屑的去除效果不佳，这样会导致创口感染的几率很大。
教科版小学科学五年级上册第四单元《健康生活》单元复习试卷
五上第四单元复习一、选择题1．小明在测肺活量时，需要深吸一口气，再用力吹出气体。
吸入的气体从肺进入血液，再由（）通过血管输送到全身各处。
A．胃B．气管C．心脏2．图甲是医生常用的听诊器，当医生想检查病人的心跳情况时，应该把“听头”放在图乙中人体的（）。
甲乙A．①位置B．②位置C．③位置3．关于心脏的跳动，以下说法中最科学的是（）。
A．心脏跳动是为了输送血液，因此跳动得越快越好B．心脏也需要更多休息，因此跳动得越慢越好C．心脏跳动应该在合理范围之内，太快或太慢都会影响健康4．如果小明经常参加体育锻炼，小丽很少参加体育锻炼，他们在体育课上一起跑完200米后，心跳次数增加较多的是（）。
A．小明B．小丽C．两个人一样多5．当小智听到上课铃声响起，迅速回到教室的过程中，下列传递过程正确的是（）。
A．接收信号→传入神经-→神经中枢→传出神经→做出反应B．接收信号-→神经中枢-→传人神经→传出神经→做出反应C．接收信号→传入神经→传出神经→神经中枢→做出反应6．在模拟血液循环实验中，洗耳球(模拟心脏)收缩时，水(模拟血液)会（）。
A．被吸入B．被挤出C．无变化7．门上都有合页，如图，它的作用类似于我们人体的（）。
A．关节B．骨骼C．肌肉8．人体运动量的增加，需要血液运输更多的氧气，心脏跳动速度的（）可以加大运输血液的数量。
A．减少B．平稳C．增加9．关于压力，下列说法比较科学的是（）。
A．人就像弹簧，压力越大，动力越大B．压力会使人产生很多不适感，人要回避压力C．适度的压力，有利于人的进步和发展，我们要正视压力并作出合理的应对10．一个成年人的身体里有（）多块骨头。
A．200 B．300 C．60011．通过学习，佩佩知道了运动过后，心跳和呼吸变化的原因是（）。
A．运动让人太累了B．运动需要更多的营养C．能够增强运动效果D．运动需要更多氧气12．下列说法错误的是（）。
A．骨骼能支撑我们的身体，保护内脏器官B．可以用耳听、手捏等方法帮助我们了解身体的内部结构C．我们举重物时，胳膊上方的肌肉会变软13．把手指按压在手腕上，能感觉到脉搏的跳动。
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷附完整答案(全优)
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷及答案一.选择题(共5题, 共10分)1.下列不属于有效管理压力（负面情绪）的方法是( )。
A.体育锻炼B.不尝试沟通C.深呼吸、让自己平静2.骨、肌肉、关节是我们人体的运动器官, 当我们屈臂举起重物的时候, 图中( )的肌肉会收缩鼓起。
A.①B.②C.①和②D.无法确定3.人的心脏每分钟送出的血量约为( )升。
A.0.2B.15C.9004.下列行为中, 不利于身体健康的是（）。
A.饭前洗手B.进行体育锻炼C.吃很多鸡腿和香肠5.在模拟心脏跳动输送血液的实验中, 挤压和放开吸耳球时水从塑料管吸进又挤出。
挤压和放开吸耳球的动作模拟的是( )。
A.心脏的跳动B.气体的流动C.血液在血管里流动二.填空题(共5题, 共18分)1.如图所示, 上臂在运动中能产生力量的是（）器官。
（填合适的编号）2.人体由（）、（）、（）、（）四部分组成。
3.脑位于颅腔内, 包括（）、（）和脑干, 他们分别控制着人体不同的生命活动。
4.心脏血管是人体内的高速公路网络, 它们的作用就是（）。
5.脑位于颅腔内, 包括大脑、（）和脑干等部分。
三.判断题(共5题, 共10分)1.在学习和生活中, 我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重。
（）2.感到愤怒的时候, 我们可以先尝试几次深呼吸, 让自己平静下来。
（）3.绝大多数人的心脏位于左胸部。
（）4.只要我们吃得好, 休息得好, 身体就会很健康。
（）5.趴在桌子上看书有利于保护我们的神经系统。
（）四.连线题(共1题, 共6分)1.用连线把情情绪进行分类。
喜欢积极情绪愤怒惊恐消极情绪高兴自豪五.简答题(共5题, 共20分)1.大脑是如何接收信号并做出正确反应的?2.为了我们的身体健康, 在平时的学习生活中, 我们应该注意些什么呢？3.人体有哪些呼吸器官？4.你自己在日常生活中有没有不健康的行为, 这种行为会对身体产生什么样的危害？应该如何改变？5.为了保护脑的健康, 我们应该怎样做？六.综合题(共2题, 共30分)1.实验内容: 研究心脏的跳动实验器材: 水槽、洗耳球、塑料管、红色水实验过程:（1）在水槽中倒入适量的红色水, 把洗耳球与管子连接好；（2）把管子插入水中, 挤压、松开洗耳球, 同时观察管子中水的流动情况；（3）持续挤压1分钟, 数出挤压的次数, 并说出手的感觉。
小学科学健康生活方式和人体科学考试试题
小学科学健康生活方式和人体科学考试试题一、选择题1. 下面哪项是科学指导小学生良好的生活方式？A. 晚上睡觉忘记刷牙B. 每天坚持锻炼身体C. 经常吃垃圾食品D. 长时间玩手机游戏2. 人体最大的器官是？A. 心脏B. 肝脏C. 肾脏D. 皮肤3. 吃什么食物可以补充维生素C？A. 鸡肉B. 牛奶C. 橙子D. 米饭4. 以下哪种行为对眼睛健康有益？A. 长时间盯着电视或电脑屏幕B. 阅读时保持合适的距离和光线C. 不佩戴近视眼镜D. 不要做眼保健操5. 人体最重要的骨头系统是？A. 脊柱B. 肋骨C. 手掌骨D. 胫骨二、简答题1. 什么是均衡饮食？请写出均衡饮食的几个要点。
均衡饮食是指摄入的食物能够提供人体所需的各种营养物质，并且按照一定比例进行搭配。
几个要点包括：- 合理摄入主食、肉类、蔬菜、水果、奶制品等各类食物，保证蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入；- 不吃或少吃垃圾食品，如糖果、零食等；- 控制油盐糖的摄入量，避免过多的脂肪、盐和糖的积累；- 保持饮食多样化，多种食物搭配，让身体获得更多种类的营养；- 注意合理的进食时间和食量，避免暴饮暴食。
2. 请简述运动对人体健康的重要性。
运动对人体健康有着重要影响：- 增强心肺功能，提高心、肺、血管等器官的工作能力；- 促进血液循环，增加氧气供应，加快新陈代谢；- 增强肌肉的力量和灵活性，提高身体的协调性；- 维持适当的体重，预防肥胖和相关疾病；- 提高免疫力，增强身体对抗疾病的能力；- 增强心理健康，缓解压力，改善情绪。
三、解答题1. 请列举三项保护眼睛健康的方法，并简要说明其重要性。
方法一：保持良好的用眼姿势根据合适的距离和角度阅读，避免长时间盯着电视或电脑屏幕。
这可以减少眼睛疲劳、过度用眼导致的眼睛酸涩等不适感。
方法二：适当休息和眼保健操长时间用眼后要适时休息，每隔一定时间闭目养神，远眺远处景色，或进行简单的眼部运动和按摩。
这可以缓解眼部肌肉的压力，防止视力下降。
小学科学五年级上册第四单元《健康生活》典型练习(含答案)
小学科学五年级上册第四单元《健康生活》典型练习（含答案）1.选择题
（1）（）主要功能是维持个体生命,包括呼吸、心跳、消化、体温、睡眠等重要的生理功能。
A.小脑
B. 脑干
C. 大脑
D.手
（2）体育锻炼可以减轻肌肉紧张,帮助我们拥有更好的睡眠。
这说明体育锻炼( )。
A.会增加压力
B.可以缓解压力
C.不影响压力
D.有时增加压力,有时缓解压力
（3）吸入的氧气进入血液后,通过( )运输到身体的各个部分来维持身体的生命活动。
A.胃和肠
B.心脏和血管
C.肺和气管
D.肌肉和骨骼
（4）我们的脑柔软而又脆弱,所以需要( )来保护。
A. 颅骨
B.头发
C.皮肤
D.手
（5）下列行为习惯中,属于健康的有( ),属于不健康的有( )。
A.每天早睡、早起
B.吃饭前吃些零食，就不用吃饭了
C.多喝开水,少喝或不喝饮料
D.常跟父母到户外活动
E.定期整理自己的房间
F.星期六熬夜玩游戏
G.放学后,先完成作业再玩耍 H.一点小事就爱生气
I.不喜欢上体育课就不上 J.每顿饭都吃得十分饱
2.填空题
参考答案：
1.选择题
（1）C （2）B （3）B （4）A （5）ACDEG BFHIJ 2.填空。
最新教科版小学科学四年级上册《呼吸与健康生活》练习题
2.2 呼吸与健康生活练习题一、填空题。
（1）通过分析探讨哪些活动会影响我们每分钟呼吸的次数，运动都会我们的呼吸次数，呼吸次数的增加对我们的健康是有的。
（2）是身体气体交换的中转站。
（3）人体通过呼气和吸气这种呼吸运动，不断进行着与外界的交换。
（4）我们人的呼吸实际上是在进行着气体交换，吸入进人血液，呼出排出体外。
（5）与平静状态相比，运动后呼吸次数都会。
（6）下面是某同学在学习这一课时进行的记录。
从上面的数据中，我发现每分钟呼吸次数是最少的，每分钟呼吸次数是最多的。
二、选择题。
（1）下列（）不是保护呼吸器官的正确方法。
A.空气不良时，出门戴口罩B.经常开窗通风C.经常吸二手烟（2）对于吸烟者，我们要做到（）A.积极劝阻B.大加赞赏C.不理不睬（3）体育课进行100米跑后，同学们出现的现象是（）。
A.呼吸比较深，呼吸频率不变B.呼吸比较浅，呼吸频率增加C.呼吸深度和呼吸频率都增加（4）关于运动与呼吸的关系描述正确的是（）。
A.运动时呼吸变慢B.运动时呼吸与平静状态下一样C.运动时，随着运动量的增加呼吸急促（5）在安静状态下每位同学一分钟的呼吸次数是（）。
A.一模一样的B.有一些差别C.有很大差别（6）人体从呼吸过程中获取（）。
A.血液B.氧气C.细胞三、实验探究题下面是乐乐记录的自己在三种状态下意分钟的呼吸次数。
安静状态下运动结束时休息3分钟后休息10分钟后第一次24次45次39次27次第二次25次44次38次26次第三次23次45次40次25次（1）乐乐安静状态下的呼吸次数平均值是次。
（2）在不同状态下，一分钟的呼吸次数（填“相同”或“不相同”）。
（3）运动结束后呼吸次数比安静状态次数，说明运动时呼吸会。
四、培优训练下图是奇奇根据自己的呼吸次数的数据制成的统计图。
（1）通过课堂实验以及观察、比较：运动后，每分钟呼吸次数明显，休息3分钟后，逐渐。
（2）呼吸时，奇奇吸入含有的空气，呼出体内产生的。
小学科学精品试题：《身体的运动》练习
五年级科学第四单元《健康生活》——《身体的运动》练习一、聚焦运动系统
1.
在做曲臂和伸臂的运动中，通过摸的方法发现，、和参与了活动。
2.人体内有200多块骨，我知道的骨头有、、、；人体有600多块肌肉，我知道的肌肉有、、、；人体共有78个关节，我知道的关节有、、、。
二、探索运动系统
1.如右图所示，手拿起地上的哑铃，慢慢移到胸前，上臂主要肌肉的运动是（）。
A.肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
B.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
C.肱二头肌收缩，肱三头肌收缩
D.肱二头肌舒张，肱三头肌舒张
2.观察上图，前臂能够慢慢移到胸前的力量来自于（）。
A. 前臂骨
B. 上臂肌肉
C.肘关节
3.利用提供的材料，做一个前臂抬起的运动模型。
在左边的方框中画出模型，并在图中出筷子、橡皮筋和绳子各模拟什么。
4.人体进行各种各样的运动都是由骨、关节、肌肉协同工作完成的。
（）
5.骨骼可以使身体进行运动，同时具有支撑身体，保护内脏器官的作用。
（）
6.没有关节，身体就不能做各种运动，关节都可以做旋转运动。
（）
7.体育运动身体容易受伤，为了保护骨骼，我们尽量不要参加。
（）
8.为了促进骨骼、肌肉的发育要注意营养均衡、合理作息、正确的身体姿势。
（）
三、拓展练习：吊车吊起重物与手臂抬起重物很相似，将两者相应的部分连线。
教科版科学小学五年级上册 第四单元 健康生活 第7课时 制订健康生活计划
三、判断题。
1.身体中的一个系统出现问题，也会影响到其他系统。 ( √ )
2.要想让自己健康地成长，我们必须要合理饮食、科学作息、坚持
锻炼身体。
(√)
四、阅读材料，回答问题。 1. 世界卫生组织对影响健康的因素进行了如下总结：健康＝60% 生活方式＋15%遗传因素＋10%社会因素＋8%医疗因素＋7%气候 因素。由此可见，健康的生活方式对一个人的健康非常重要。专业 医生在生活方式上给出了以下建议：①早睡早起，常做运动，作息 规律，不熬夜；②不要暴饮暴食，各种蔬菜、水果、糖类、蛋白质 等搭配比较均衡；③不过多饮酒，饮酒会造成肝脏损伤；④不抽 烟，因为抽烟会损害人的呼吸系统及心脏等；⑤适当增加运动，比 如进行跑步等有氧运动，一周跑步150分钟以上，每天跑步30分钟 以上；⑥保持健康的心态，这是健康生活方式的重要标志之一。
(1)影响健康最大的因素是( B )。
A.遗传因素
B，龙龙每天晚上11点睡觉，早上9点起床，是健康
的生活方式。
(✕)
点拨：早睡早起才是健康的生活方式。
2. 目前，慢性病(指心脏病、癌症、糖尿病等)已成为危害人类健康 的“头号杀手”。据统计，仅我国每年就有约370万人因慢性病死 亡。为了远离疾病，专家建议禁烟忌酒，保持健康的饮食习惯，多
或做法正确的是( C )。 A.酒能够提高神经系统的兴奋性，所以可以过量饮酒 B.吸烟可以提神，能提高记忆力 C.遇到挫折时，向知心朋友诉说 3.下列行为不会影响我们的身心健康的是( B )。 A.容易生气 B.晚上10点钟之前必须睡觉 C.总是担心学习跟不上
4.在制订和执行健康行为计划时，下列做法合理的是( B )。
A.为了减轻体重，可以每天只吃两餐水果 B.为了加强体质，可以每天坚持跳绳等运动 C.为了身体好，早上赖床睡懒觉 5.下列行为中，( C )属于健康的生活方式。
教科版科学小学四年级上册第二单元 呼吸与消化 第2课时 呼吸与健康生活
A.①号瓶
B.②号瓶
C.③号瓶
点拨：呼吸多次的空气中，氧气少，二氧化碳多，燃烧需要氧
气，所以火柴在③号瓶中燃烧的时间最短，在①号瓶中燃烧的
时间最长。
二、填空题。 1.一般情况下，把人体吸进去的气体和呼出来的气体比较，会发现 呼出来的气体中 二氧化碳 增多了， 氧气 减少了， 氮气 含量不变。 2.参加完剧烈运动后我们感觉腿部变酸，这是由于腿部缺 氧 造 成 的 ， 因 此 人 体 会 增加 呼 吸 次 数 ， 从 而 吸 入 更 多 的 氧 气。
三、分析人体呼吸前后气体成分比较柱形图，回答以下问题。
1.吸进人体的空气中，含量最多的是 氮气 ，占 78 %；呼出 体外的气体中，这种气体的含量 没有 (填“有”或“没有”)发 生变化。
2.吸进人体的空气中氧气占 21 %，呼出体外的气体中氧气 占 16 %，被人体吸收了 5 %。 3. 二氧化碳 原来在空气中占0.03%，在呼出体外的气体中增加 到了 4 %。 4.呼出的其他气体和吸入的相比 增加 (填“增加”或“减 少”)了。 5.分析柱形图后，我们可以知道人体 呼吸需要消耗 氧气 ， 会产生 二氧化碳 和 其他气体 。
四、典典注意到运动后，不仅呼吸次数增加了，心跳速度也发生了 变化。于是他们小组测量了典典在安静状态下和运动一分钟后每分 钟的呼吸次数和心跳次数，请回答以下问题。
项目
安静状态
运动一分钟后
每分钟呼吸次数
23
34
每分钟心跳次数
73
96
1.测量呼吸次数时，一呼一吸算呼吸 1 次。在呼吸过程中，空 气从外界进入肺部，通过了以下器官：鼻腔或口腔、咽、喉、 气 管 、 支气管 、肺。 2.对比表格中的数据，我们发现运动一分钟后，每分钟心跳和呼吸 次数都增加，这说明 运动时，人体要消耗更多的氧气 。
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拱墅区小学科学总复习《健康生活》练习卷学校班级姓名成绩
一、判断。
1.人的牙齿按不同形状可以分为门齿、犬齿、臼齿，在消化食物的过程中发挥着各
自不同的作用。
（）
2.人的身体外形可以分为头、颈、躯干、四肢、尾五个部分。
（）
3.一种食物中含有人体所需要的全部营养成分。
（）
4.食物的不同食用方法对人体吸收食物中的营养不会有任何影响。
（）
5.米饭中的主要成分是蛋白质和脂肪。
（）
6.为保证我们健康成长，获取均衡的营养，在饮食过程中要合理搭配膳食。
（）
7.放在潮湿环境下的面包比放在干燥环境下的面包更容易发霉。
（）
8.破坏微生物的生长环境可以减慢食物变质的速度。
（）
9.食物包装上的信息为我们科学均衡营养提供了帮助。
（）
10.在选用食物时，保质期长的要比保质期短的好。
（）
11.人的一切活动都需要依靠身体各个器官的协同工作才能完成。
（）
12.经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更灵活。
（）
13.随着运动量的增加，人的心跳和呼吸次数也会增加。
（）
14.运动时，人体需要消耗更多的氧气和养料。
（）
15.为了让心脏更好地工作，我们应该多休息、多睡眠、少运动。
（）
二、选择。
1.在面包上滴一滴碘酒，会变成蓝紫色，说明面包里含有（）。
A 淀粉
B 脂肪
C 蛋白质
2.用白纸包裹一块瘦肉后，白纸上会留下油渍，说明瘦肉中含有（）。
A 水分
B 脂肪
C 蛋白质
3.下列食物中，含有糖类较多的是（）。
A 鱼虾
B 青菜
C 面包
4.下面关于合理饮食的话中，（）是错误的。
A 要注意荤素搭配
B 每天吃适当的新鲜水果和蔬菜
C 喜欢吃的菜尽量多吃，不喜欢吃的菜尽量少吃
5.小明在两块干面包上都放上霉菌，都滴上水，分别装在黑色塑料袋里。
然后一块放在冰箱里，一块放在冰箱外。
本实验是想验证（）对霉菌生长的影响。
A 水分
B 温度
C 阳光
6.人在呼吸时，主要吸入的是（），呼出的是（）。
A 氧气
B 二氧化碳
C 一氧化碳
7.下列的食物营养成分中，（）能为人体提供能量。
A 糖类
B 维生素
C 矿物质
8.食物的腐败变质是由（）引起的。
A 温度变化
B 空气流动
C 微生物生长
9.使血液在全身循环流动的力量来自于（）。
A 呼吸
B 心跳
C 消化
10.（）可以增强体质，保持旺盛精力，磨炼意志，延缓衰老，增强竞争意识。
A 加强运动
B 补充营养
C 经常休息
三、填空。
1.按先后顺序写出食物进入人体后所经过的消化器官名称。
口腔→（）→（）→（）→（）→肛门2.下图是人体内的气体交换和运送的示意图，请填空。
（1）图中的气体交换器就是（），血液推动器就是（）。
（2）图中实线箭头所表示的气体是（），虚线箭头所表示的气体是（）。
（3）思考，当全身各部位需要的气体量和排放的气体量增加时，图中的其他各部位
会产生什么变化？。