男士皮肤特点及护理
男人皮肤的特点男人皮肤有何特点
男人皮肤的特点_男人皮肤有何特点*导读：男人一般情况都没有女人爱护自己的皮肤，也不会花很多精力在保养皮肤上。
男人皮肤的特点男人知道多少？只有了解自己的肌肤，才能从根本上改善肌肤。
下面小编就给男人们讲讲男人皮肤的特点吧。
*一、男人皮肤的特点1、35岁后男人的肌肤弹性迅速下降在35岁前，男性的皮肤比女性更富有弹性，但到了35岁以后，男性皮肤弹性会迅速下降。
这意味着男性皮肤一旦产生皱纹，通常会比女性更深、更宽，更难以处理，所以男性更应该注意防止皮肤衰老。
2、男性肌肤出油多和女性肌肤相比，男性的皮脂腺更旺盛，分泌的皮脂要多出40%~70%。
而且，有80%的男性是油性或混合性偏油性皮肤。
男性的皮肤油性大、毛孔大，易受污物、尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，导致炎症和感染的机会增多，所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮肤问题。
3、男性角质层新陈代谢慢女性角质层的新陈代谢周期是24小时，而男性的则是34小时。
男性皮肤显得更粗厚、结实，这给男人承担艰苦的工作提供了保障，但粗糙的皮肤更容易显得衰老。
4、雄性激素水平高，易诱发痤疮男人体内雄性激素水平大大高于女性。
这意味着受雄性激素的影响，皮脂腺会分泌过多的皮脂，并由此堵塞皮脂腺的导管，形成痤疮，因此男性的痤疮发病率明显高于女性，而且症状更严重。
5、缺少护肤习惯男人顶多是一瓶洗面奶、一瓶面霜就够了，尤其对于各种减少过度暴露在阳光下的警告，男士们总是显得无动于衷。
*二、男人如何护肤1、增加体内的蛋白质对于男人来说，越多蛋白质意味着越多的肌肉，而且蛋白质还能使皮肤结实而有弹性。
豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E，可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性，进而减低皮肤老化及皱纹的形成。
2、每天喝1500毫升水成年人体内含水量约为58%~67%，当体内水分不断减少，便会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，所以每天充足的饮水量非常重要。
3、补充维生素自由基会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老，维生素E、A、B2能降低自由基的化学活性，从而保持皮肤弹性，防止皮肤衰老。
男士护肤10大秘诀
男士护肤10大秘诀男性护肤如今已经越来越重要，不再是女性的专属领域。
随着时代的变迁，我们现在已经认识到男性护肤很重要，而且男性护肤也不仅仅是保持肌肤清洁和健康，更是提升个人形象和自信。
男性护肤产品和护肤方式是不同于女性的。
男性皮肤比女性更油腻，同时也比女性更容易出汗和受到外界的损伤，因此需要更加注重护肤。
下面是男士护肤10大秘诀，有助于男性美容和护肤。
一. 清洁很重要清洁对于肌肤健康和美容至关重要。
每天早晚使用温和且适合自己的洗面奶和洁面配套用品清洁面部，去除面部污垢和老旧角质等。
二. 使用磨砂膏每周使用一到两次磨砂膏，去除棱角分明的死皮细胞，让肌肤的表面光滑，看上去更年轻，更健康。
三. 不同部位使用不同护肤品面部、手部、眼部、唇部等部位的肌肤和血管的特性不同，所以使用不同的保湿乳液、眼霜、护手霜等不同的产品是必要的，保证不同部位的肌肤得到不同的保护和滋养。
四. 早晚保湿使用清爽而滋润的保湿乳液，在早晚分别进行保湿，这能有效地增强肌肤的保水能力，使肌肤更加光滑和有弹性。
五. 避免过度清洗和长时间泡澡或洗澡长时间泡澡和洗澡，特别是使用温水或热水，容易使皮肤流失水分，变得干燥和粗糙。
因此，水温要控制在适宜的水温带以便于肌肤的健康。
六. 使用太阳防护霜如要在户外活动，一定要涂上太阳防护霜，特别是在高温季节，这能有效地预防UV rays 的侵害和肌肤的老化。
七. 停止吸烟吸烟不仅会伤害身体其他器官，还会影响肌肤的健康，使肌肤变得干燥和黄色，甚至如同老人般变得憔悴。
八. 健康饮食饮食健康对于皮肤健康的影响非常大。
摄取足够的维生素A、C和E可以提高肌肤弹性和提供抗氧化剂的作用，同时补充适量的蛋白质可以促进皮肤的生长和修复。
九. 正确使用化妆品使用合适的化妆品，特别是那些舒缓的化妆品，这能有效的减轻肌肤的敏感和抵御外界压力。
使用不同的化妆品时，一定要遵守产品使用说明以避免可能的负面影响。
十. 不要忽视酒店护肤当你在酒店和出差时，一定不要忽视肌肤的护理。
男士皮肤的特点
男士皮肤的特点男性与女性生理上存在着较大的差异，因此，显而易见，男性与女性的皮肤特性上野存在着较大的差异。
下面我进行一些简单的总结。
1、油脂分泌不同：男人体内雄性激素水平大大高于女性。
雄性激素会促进皮脂腺增生肥大，刺激油脂分泌导致面部油脂过多，所所80%的男性是油性或者混合性偏油性的皮肤，清洁的工作量更大。
容易出油的男性皮肤的PH值也比较低，容易滋生各种皮肤问题。
皮脂分泌过多会使毛孔变得粗大，油脂容易吸附空气中的灰尘和细菌，导致炎症和感染的机会增多，所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮肤问题。
皮脂分泌较旺盛的几个部位包括额头、鼻子、和背部。
所以推荐使用无油护肤品。
2、角质厚度不同：我们的皮肤中含有一种叫胶原蛋白的物质，胶原蛋白的多少决定着皮肤的厚度与弹性，而荷尔蒙影响着胶原蛋白的合成。
雄性荷尔蒙的睾固酮会促进胶原蛋白的合成，而雌性荷尔蒙中的雌激素会让这种合成能力下降，胶原蛋白少了就比较容易产生皱纹，这就是为什么男人脸皮厚的原因.一般女性角质层的新陈代谢周期是24小时，而男性的则是34小时。
因此男性肌肤比女性厚40%左右，角质较厚容易诱发：皮肤暗沉、粗糙，男人们的活力，精彩都被暗淡的肌肤所掩盖。
由于男士肌肤外面油，往往遮蔽了很多潜在的皮肤问题。
3、护理程度不同：男人很少有护肤习惯，顶多是一瓶洗面奶、一瓶面霜就够了，尤其对于各种减少过度暴露在阳光下的警告，男士们总是显得无动于衷。
但男人比女人更热衷于户外运动，所以受到阳光的伤害更多。
男性皮肤比较容易缺水。
男性皮肤较女性比较容易水分流失，也更容易干燥脱皮。
所以洗澡最好别用水温过高的水也别用肥皂，用保湿效果较好的沐浴产品吧。
另外过高的水温对你的睾丸也不好哦。
男士 护肤
男士护肤男士护肤是现代生活中越来越受重视的话题。
男性朋友们开始注意自己的外貌和形象，逐渐意识到保持健康肌肤的重要性。
在这篇文章中，我将介绍男士护肤的基本知识、常见问题以及有效的护肤步骤。
首先，了解男士肌肤的特点是非常重要的。
相比女性的肌肤，男性的皮肤更厚、更油脂，因此更容易产生痘痘和油光。
男性肌肤的护理应该注重清洁和控油，以保持皮肤的健康与光滑。
清洁是男士护肤的第一步。
每天早晚使用温和的洗面奶清洁面部，去除污垢和多余油脂。
同时，选择含有保湿成分的洗面奶，可以避免清洁过度导致皮肤干燥紧绷。
除了日常清洁，定期深层清洁也是必不可少的。
男性肌肤容易堵塞毛孔，因此每周应该进行一次深层清洁面膜或磨砂。
这可以帮助去除死皮细胞和其他杂质，减少黑头和粉刺的产生。
控油是男士护肤的重点之一。
选择控油效果好的乳液或保湿霜，可以帮助减少油脂分泌，防止出现油光。
另外，使用含有收敛作用的爽肤水能够收缩毛孔，有效控制油脂分泌。
除了基本的清洁和控油，男士护肤还应该注重防晒。
阳光中的紫外线会导致皮肤的老化和色素沉积，因此每天出门前都需要使用防晒霜。
选择防晒系数高、质地轻薄的产品，可以有效保护肌肤免受伤害。
另外，男士也可以选择一些特殊的护肤品来改善肌肤问题。
例如，男性常见的问题之一就是粗糙的胡须和剃须刺激。
使用含有舒缓成分的剃须霜和后须水，可以缓解剃须时的不适感，同时保持皮肤的平滑和水润。
最后，男士护肤还应该注重内外兼修。
保持充足的睡眠和均衡的饮食对皮肤的健康有很大的影响。
睡眠不足和不良的饮食习惯会导致肌肤干燥和缺乏养分，因此男士们需要确保每天有足够的休息和摄入健康的食物。
综上所述，男士护肤虽然相对女性护肤来说简单一些，但仍然需要重视和正确的方法。
清洁、控油、防晒和特殊护理都是男士护肤的重要环节。
如果男士们能够养成良好的护肤习惯，并随时关注自己的肌肤状况，相信会拥有健康、年轻和有魅力的肌肤。
男士护肤的重要性和适合男性的保养品
男士护肤的重要性和适合男性的保养品男士护肤在过去可能被许多人忽视，认为这是一个属于女性的领域。
然而，随着时代的变迁和环境的污染加重，男性护肤的重要性也愈发凸显。
男士护肤不仅可以改善肌肤质量，还有助于提升自信心和个人形象。
本文将探讨男士护肤的重要性，并介绍适合男性使用的保养品。
一、男士护肤的重要性1. 保护肌肤男性的皮肤往往比女性更容易受到环境因素的影响，如紫外线、污染物和刺激性化学物质等。
经常接触这些外界因素会导致肌肤失去光泽，出现粗糙、暗沉和干燥等问题。
因此，男士护肤可以为肌肤提供保护，减少外界对肌肤的伤害，保持皮肤的健康状态。
2. 延缓衰老随着年龄增长，男性也会出现皮肤松弛、细纹和色斑等衰老迹象。
通过正确的护肤步骤和使用合适的保养品，可以帮助男性减缓这些衰老迹象的出现，并保持年轻健康的肌肤。
3. 增强自信外界对外貌的重视让男性也开始关注自己的形象。
拥有一张健康、清爽的面孔不仅可以提升自己的信心，还能给他人留下深刻的印象。
通过正确的护肤方法，男性可以改善面部肌肤质量，增强个人的自信心。
二、适合男性的保养品1. 清洁产品清洁产品是男士护肤的重中之重。
男性皮肤往往更容易油脂分泌旺盛，容易产生面部油腻、痘痘等问题。
因此，选择具有去油、控油效果的洁面产品非常关键。
建议男士选择无刺激性的洁面乳或洁面啫喱，将其用温水洗净后，再用凉水冲洗，以收缩毛孔。
2. 爽肤水爽肤水有助于调理肌肤的酸碱度，并提供肌肤所需的水分和养分。
男士可以选择不含酒精成分的爽肤水，以避免对皮肤造成刺激。
使用爽肤水后，可再使用保湿霜或修复霜，以滋润肌肤。
3. 保湿霜保湿是男士护肤的关键步骤之一。
干燥的环境和频繁的剃须可能导致男性面部皮肤失去水分，出现干燥和脱皮等问题。
因此，男士应选择轻薄质地的保湿霜，以便更好地被皮肤吸收，并保持肌肤的水分平衡。
4. 防晒霜太阳紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。
男性也需要使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。
男士护理
男士护理作为男人，内涵远重于外表，但重视外表亦是内在修养的体现，有里有面，自然不做作，才是真男人。
“没有丑女人，只有懒女人”，这句话在男人身上一样适用。
因为男士的粗旷并不是粗糙，要做一个品位男人，就要为自己的面子负起责任。
其实，男士的护肤不用像女士那样复杂。
因为男士和女士的皮肤，在生理上、生活习惯上都有显著的不同。
男性的护肤品应强调便捷、易保存，对皮肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的功效。
男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性，可以利用化妆品的保养使其收敛。
同时，男性的皮肤种类不象女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数的人是敏感、斑点皮肤。
因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种作用，这种持续不断的作用，使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。
而且这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢，导致皮肤发生松弛现象。
男性的皮肤更需要水合作用的滋润。
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。
随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。
而实际上皮肤正处于缺水状态，皱纹乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，冬、春季更是面部护理的关键季节。
接下来详细解说一下男士护理该怎么做。
首先说一下男士面部皮肤护理：男士护肤步骤一：做好控油清洁工作男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。
男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。
男士美容项目方案
男士美容项目方案前言随着社会的进步和生活水平的提高，越来越多的男性开始关注自己的外表和形象，对美容项目的需求也越来越高。
但是，与女性相比，男性的皮肤结构、生活习惯等方面有所不同，需要定制化的美容项目方案。
本文将针对男性的皮肤特点和美容需求，提出几种男性美容项目方案，供大家参考。
男性皮肤特点与女性相比，男性的皮肤更加油腻，毛孔也更加粗大。
这是由于男性皮肤中的油脂分泌比女性更多，加上面部肌肉的活动，易于造成肌肤松弛、皱纹等问题。
此外，男性的皮肤容易受到外部环境的侵害，如阳光、雾霾等，容易出现色斑、晒伤等问题。
男性美容项目推荐深度清洁深度清洁是男士护肤的基本功，这一步的目的是去除皮肤表层的油脂和污垢，使肌肤保持清爽和洁净。
男性的皮肤经常出油，因此每周至少需要进行一次深度清洁，特别是T区和鼻翼两侧的毛孔需要更加重视。
可以选择面膜、磨砂膏等产品进行清洁，也可以去美容院进行专业的清洁护理。
祛痘痘痘不仅影响外表形象，也容易引起精神上的不适。
男性的皮脂分泌较多，更容易长痘痘。
治疗痘痘可以选择内调和外用相结合，内调可以选择饮食调理、中药调理等方式，外用则有祛痘面膜、祛痘霜等产品。
如果痘痘较为严重，建议去皮肤科就诊，选择合适的药物治疗。
抗衰老随着年龄的增长，男性的皮肤也会逐渐老化，出现皱纹、松弛、色素沉着等问题。
为了抗衰老，可以选择一些针对性的美容项目，如注射玻尿酸、肉毒素等，也可以选择抗衰老保养品进行护理。
在日常护肤中，可以多注意保湿，避免使用含酒精等刺激性成分的产品。
美白色斑是男性皮肤容易面临的问题之一，对于这一问题可以选择美白护理，如美白面膜、美白精华等。
同时，注意日常的防晒工作也是关键，可以选择具有防晒效果的护肤品，避免在阳光直射的环境下待时间过长。
结语总之，男性美容需要根据不同人的皮肤特点和需求来定制化方案。
在选择美容项目时，可以根据个人情况进行选择，同时也要注意日常的护肤工作，保持肌肤健康和光彩。
以上几种男性美容项目方案，相信会为广大男性朋友带来帮助。
男士美容项目方案
男士美容项目方案在过去的几年里，越来越多的男性开始关注他们的外表和形象。
男士美容行业也因此得到了迅速的发展，市场需求也大大增加。
今天，我们将介绍一些男士美容项目方案，为您提供一些有用的建议。
1. 皮肤护理男士皮肤往往比女士更油腻，容易产生粉刺和痘痘。
因此，正确的皮肤护理是维持肌肤健康的关键。
以下是几个适合男性皮肤的护肤方案：•洗脸：使用温和的洁面产品，每天早晚洗脸一次。
去角质产品也可以帮助去除死皮细胞，让皮肤更加光滑。
•补水：男士皮肤容易因为长时间在空调房间里工作而干燥，因此，使用补水产品可以让皮肤保持水润状态。
•防晒：男性比女性更容易在户外工作或活动，这就需要做好防晒工作。
使用防晒霜或者含有防晒成分的面霜可以保护皮肤不受紫外线的伤害。
2. 祛除眼袋随着年龄的增长，男性的眼袋会越来越明显。
这不仅会让人看起来疲惫不堪，还会影响整体形象。
下面是两种男士祛除眼袋的方案：•激光祛眼袋：通过激光技术来刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到祛除眼袋的效果。
这种方法安全、快速，但需要多次治疗才能看到明显的效果。
•肉毒杆菌注射：通过注射肉毒杆菌来松弛眼周肌肉，减少眼袋的出现。
这种方法效果明显，但是需要定期注射才能维持。
3. 光子嫩肤光子嫩肤是一种通过激光和光线技术来去除皮肤表面的瑕疵和减少色素沉积的美容方法。
男性也可以通过光子嫩肤来改善面部肤色不均和暗沉的状况。
这种方法安全、无创伤，效果明显，但是需要多次治疗才能达到最佳效果。
4. 黄金线拉皮黄金线拉皮是一种非手术性提拉面部皮肤的方法。
该方法使用特殊的黄金线，将其缝在皮肤下面，从而达到拉紧皮肤的效果。
这种方法不需手术，恢复期短，效果自然，非常适合那些不想进行手术的男性。
5. Botox注射Botox注射是一种增强面部轮廓，消除皱纹的方法。
该方法通过注入肉毒杆菌来松弛面部肌肉，减少皱纹和细纹的出现。
这种方法安全、效果显著，但需要持续注射才能维持效果。
以上是我们推荐的男士美容项目方案。
男士皮肤特点及护理
汇报人：日期:CATALOGUE 目录•男士皮肤特点•男士皮肤清洁•男士皮肤保湿•男士皮肤抗衰老•男士皮肤护理的其他注意事项01男士皮肤特点男性皮肤比女性皮肤更厚、更粗糙。
男性皮肤的油脂分泌比较旺盛，容易出现油光和粉刺。
男性皮肤的黑色素含量较高，因此对阳光的抵抗力更强。
由于皮脂腺发达，男性皮肤更容易出现痤疮和粉刺。
男性皮肤也更容易受到紫外线的伤害，导致晒伤和色斑。
随着年龄的增长，男性皮肤也容易出现皱纹和松弛。
使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁。
使用控油和保湿产品，保持皮肤水油平衡。
避免暴晒和吸烟，减少对皮肤的损害。
定期做深层清洁和去角质，促进皮肤的新陈代谢。
01020304男性皮肤的改善方法02男士皮肤清洁男性的皮肤通常比女性产生更多的油脂和污垢，因此清洁是保持皮肤健康的关键。
去除污垢和油脂预防粉刺和痤疮提亮肤色长期不清洁会导致毛孔堵塞，增加粉刺和痤疮的风险。
清洁可以帮助去除死皮细胞和污垢，使皮肤更加明亮。
030201清洁的重要性选择温和的洁面产品选择温和的洁面产品可以避免刺激皮肤，并保持皮肤的天然油脂。
轻柔按摩用指腹轻轻按摩脸部可以帮助彻底清洁皮肤，并促进血液循环。
使用温水使用温水可以帮助打开毛孔，并更容易去除油脂和污垢。
清洁的方法清洁产品的选择选择适合肤质的洁面产品不同的皮肤类型需要不同的洁面产品，例如油性皮肤可以选择控油和深层清洁的产品，干性皮肤可以选择保湿和滋润的产品。
注意成分选择洁面产品时要注意成分，避免选择含有刺激性成分的产品。
注意品牌和口碑选择知名品牌和口碑好的洁面产品可以保证质量和效果。
03男士皮肤保湿1 2 3保湿是维持皮肤水油平衡的关键，有助于预防皮肤干燥、缺水等问题，保持皮肤健康。
保持皮肤健康皮肤水分充足可以减缓皮肤老化过程，减少皱纹、干纹的出现，使皮肤更加光滑细腻。
延缓皮肤老化保湿可以改善肤色，使皮肤更加明亮、均匀、有光泽。
改善肤色保湿的重要性选择适合自己肤质的洗面奶，早晚各洗一次脸，避免使用过于刺激的洗面奶，以免破坏皮肤屏障。
男士皮肤如何护理男性护理皮肤方法
男士皮肤如何护理_男性护理皮肤方法*导读：男士皮肤如何护理？很多男性对于皮肤护理并没有引起重视，长期下去导致皮肤毛孔增大而且粗糙，男性平时也要做好皮肤护理，那么男士皮肤如何护理呢？下面为大家介绍。
男上的良好形象包括男性身体的各个方面，当然也更需要有良好的文化素养。
从修饰外表这方面而言，本篇将着重点介绍男性头、面部的护理。
男女的皮肤在解剖结构和生理功能上是有差别的。
男性的皮肤较粗厚、结实，这给男人承担最艰苦的工作提供了保障。
男性的皮肤油性大、毛多、毛孔大，易受污物，尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，从而导致炎症和感染的机会多。
男性体内的雄激素含量高于女性，致使男性的痤疮发病率明显高于女性。
头皮是我们身体上一个特殊的部位，它暴露在外，覆盖在头颅上，保护着我们的大脑。
因此，头皮头发的保护比其它部位的皮肤复杂而且重要。
而男士们由于没有很好地保护自己的头发，有时甚至不自觉地损害它，这也是我们常见秃顶的男士较多的原因之一，男性的皮肤特点决定其保养方法有别于女性的，因为男性的皮脂腺分泌较旺盛，外界活动多，接触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物。
首要的问题就是清洗，清洗头发的目的是除去污物及脱落的皮细胞(头屑)等。
洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及季节等因素，洗头的次数过少易造成污染及头皮屑积聚，致使毛囊感染、头发脱落;洗头过频，也会因皮脂腺被大量清除而损害毛囊及毛发，造成头皮过敏及感染。
目前，洗发水品种繁多，应根据个人皮肤的性质而选用相应洗发水。
脂性皮肤的人，可选用营养型洗发水;油性皮肤的人，可选用去脂力较强的洗发水;介于二者之间可选用中性洗发水。
洗完头后要梳理，梳头有类似按摩头皮及清洁作用。
对于发蜡类化妆品，男士应尽量少用。
烫发对绝大多数男性是多余的，有脂溶性皮炎的患者，应尽量去专科门诊就医，切勿乱用某些夸大功效的产品涂抹，免致雪上加霜的后果。
男性的性征特点之一是有胡须。
现在有不少人留着小胡子，这从卫生角度看是不可取的。
男士护肤品推介_男士护肤品与女性的不同
男士的皮肤护理越来越受到人们的重视了，但是人们对于男士护肤品的知识却是非常匮的！男士皮肤的很多特性决定了男性的皮肤护理锁特有的特点和注意事项！一、男性的皮肤角质层更厚比女性的皮肤角质层厚24%-40%.这就意味着：1.男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。
2.男性的皮肤吸收力相对较弱，——所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。
二、男性肌肤油更多男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌肤。
男性肌肤的PH值比女性更低。
这意味着：1.男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。
2.男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺滋生的皮肤问题。
——所以男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。
需要抗菌配方，抑制产生粉刺。
三、男性的角质层新陈代谢更慢男性的角质层比女性的新陈代谢更慢。
女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。
——所以男性的皮肤需要促进新陈代谢。
四、35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降。
1.虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹。
2.男性的皱纹是在真皮层产生——所以中年男性应该开始注重抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们非常重要。
先让我们来看一下，男士护肤基本有哪些步骤。
男人护肤与女人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。
男士护肤三部曲一、深层洁面因为大多数的男性都是重油性的皮肤，往往早上起来后都会感觉油腻，如果单纯的使用清水清洗后非但并不能改善这种情况，而且可能刺激皮肤的分泌系统导致更多油量的产生，所以洁面的时候一定要注意清洁的彻底性，把皮肤深层的污垢都清洗掉，防止堵塞毛孔产生痘痘粉刺。
二、控油补水深层的清洗过后，虽然脸上的污渍全部去除掉了，但是同时也刺激到了肌肤更快的分泌油脂，这个时候要做的就是进行控油补水的工作，保持肌肤的水油平衡。
【男士怎样亮肤】男士护肤技巧
【男士怎样亮肤】男士护肤技巧炎炎夏日，皮肤出油问题困扰着很多都市男士。
男士怎样亮肤？怎样保持干净清洁的皮肤？只要注意下面这几个细节，男士怎样亮肤的问题自然迎刃而解。
我们一起来看看吧！*亮肤你该知道的8件事1 由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。
除了男士专用亮肤产品，一些美白产品也可以纳入我们的保养清单。
2 相比其他人种，亚洲人的肌肤更易长日晒斑和老年斑。
研究发现，亚洲人皮肤中黑色素颗粒的密度高，是欧洲人的2倍左右。
同时由于亚洲人皮肤角质层剥落的速度比欧洲人皮肤更缓慢，黑色素退化的速度减慢，容易因色素沉积而产生斑点，另外，亚洲人皮肤对紫外线照射不敏感，在UVA的照射下，亚洲人的皮肤很容易因日晒而变黑并产生晒斑。
3 亮肤不是一朝一夕的事，在使用亮肤产品几日后不见效果就停用是大错特错的。
以28天肌肤代谢周期来看，马上看到效果是不大可能的。
每日所做的保养其实都是在聚沙成塔，要感受到明显的效果，还是要有点耐心才行。
4 亮肤的完整概念包括提高肌肤的新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养，它会为你未来的肌肤做好储备，以预防老化和老年斑的提前出现。
5 你也许听说过美白产品含铅汞，对健康有害，那早已经是陈年旧事了，新的亮肤成分和科技已经完全摒弃了有害的亮肤成分，不会对肌肤和健康造成伤害。
如果你属于敏感性肌肤，那么选择经过敏感测试的温和亮肤产品会保护你的肌肤免受刺激。
6 要知道，人的肤色不会无限白下去，最多只能达到你上臂内侧的肤色-由于没有日晒及氧化，该部位的肤色是你身体皮肤最浅的。
真正的亮肤是帮助受紫外线损伤的肌肤回复到本来的肤色，以及预防肤色更加深及斑点的产生，并让肌肤变得更明亮更匀净。
7 防晒是亮肤最关键的步骤--这是任何亮肤话题的绝对前提，如果没有做好防晒，那么亮肤就是一句空话。
男性皮肤保养小常识
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男性皮肤保养小常识
导语：男性皮肤保养小常识，说到这很多人就会说，男士也需要皮肤保养吗，答案是肯定的，男性皮肤同样是需要用心去呵护的，因为爱美不只是女性的天
男性皮肤保养小常识，说到这很多人就会说，男士也需要皮肤保养吗，答案是肯定的，男性皮肤同样是需要用心去呵护的，因为爱美不只是女性的天性。
尤其男人的生活压力比较大，经常加班熬夜，聚集在身体内的毒素不能得到很好的缓解，所以皮肤也就不会像女人那样细致柔嫩，那么这就需要男性朋友更要重视皮肤保养了。
男性的脸部皮肤相对来说，毛孔比较粗大，角质层比较厚，所以很多男士都是油性皮肤或者是混合性皮肤的，大部分的男人也不太在意自己的皮肤，其实皮肤护理也没有想象的那么复杂，只要简单的几步，并且基本在洗脸的前后就能做到，男性朋友不妨了解一下这些关于皮肤保养的小常识，然后再自己动手做一做。
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头(所谓T字部)会长出黑头，甚至满脸暗，而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。
很多男仕会问使用女性护肤品可以吗，其实男士的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。
女性护肤品理论上对您的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用，如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤，每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂，不过别以为洁面越多越
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男士皮肤特点及护理
• 2、油性皮肤 、
• • 表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁 护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类 皮肤。 保养方法：关键在于均衡油脂的分泌，清洁和收敛毛孔。首先每周用两次磨 砂产品，每日至少早晚２次使用清洁力强的男士专用洗面乳清洁脸部，然后 用脱脂棉蘸适量爽肤水轻轻拍打面部，使用男士专用乳液护肤，其次 ，其次要注意 的是饮食起居习惯，再有就是少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水 果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。 表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬 天稍干。此类属正常皮肤。 护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面，之后 用富含营养成分的男士专用护肤品护肤，虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌 食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
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• •五、男士护肤品选择和 Nhomakorabea养• • • • • 1、早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很油，证明是油性 皮肤；如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了 2、男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的 选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。 3、使用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液； 晚上洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干 性的要用保湿霜； 4、有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。 5、皮肤的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，而且多油脂，容易在上面滞留污 垢，除了用温水（30摄氏度—40摄氏度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。日常要选用 一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，比如我们的男士双效洁面乳，另外每周还要做一次面膜， 多数人不太习惯当着别的人面在脸上涂一层奇怪的东西，你可以选择在家里只有你一个人的 时候进行，时间不长，半个小时足以，当然最省事的方法还是到美容院去，让专业的美容师 帮你最身订做适合自己的面膜。 6、日常的保养，应该使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情况，如我们的特效清 爽控油露，及控油系列洗面奶，不过在控制油脂的同进，还应及时给皮肤补充水分，尤其是 混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水剂尤为重要。此外一瓶爽收缩水，它能收 剑粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致，并能杀死皮肤上的细菌，防止青春痘，粉刺等的出现。 7、 护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的功能，能使皮肤保持柔软、 滋润，调节改善皮肤的生理功能。超市上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水 比较适合男生，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。 营养水可以平衡皮肤的酸缄度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减 缓皮肤的色素沉积。爽肤水，可爽洁毛孔，对通畅毛孔中的油质十分有效。 收缩水具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 膏霜类护肤品包括椰液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油不同，从10%~15%以上不等。 其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，加强皮肤细胞活力，达到延缓皮肤衰老的过程。 可根据每个人皮肤的不同特点加以选择。
男性皮肤的清洁和护理
常使用 疏水 性润肤 剂 诱 导 添加 水 溶性 保 湿 剂 以提 高
非温 和 型表 面活 性剂 除对 角 质层 中 的蛋 白质 和 脂 质 产生 即 刻 损 害 外 ， 长 期 累 积 的刺 激 也 会 最 终 导 致 屏 障功 能 的破 坏 。男 性 皮 肤 大 多较 油 腻 ． 沐 浴 频 率较高， 更 需要 选择 含 有 温 和 型 清洁 剂 的 清 洁产 品 ， 将 表 面 活性 剂 对蛋 白质 和脂 质 的潜 在 损 害减 小 到最 低程度 ， 同时， 选用添加有效滋润成分的清洁产 品， 补 充被 清洗 掉 的脂 质 成 分 ， 以修 复 角 质 层 的储 水 能 力 和屏 障功 能 。 ３ ． １ 温 和 型 清 洁 剂 能 减 少 对 角 质 层 屏 障 功 能 的破
性 等 的感知 其实 会 更 明显 。他 们 普 遍 希 望 沐浴 露 比 香 皂具 有更 好 的滋 润效 果 ， 但 同时 又 希望 无 粘 腻 感 ． 容 易 冲洗 清 爽舒适 的洗后感 觉 。
３ 温 和 清 洁 和 滋 润 护 理 及 其 对 男 性 皮 肤 护 理 的
意 义
剂 。评价 表 面活性 剂 的温 和 性 ， 通 常采 用 Ｚ Ｅ Ｉ Ｎ测 试 法ｌ ７ ］ 。Ｚ Ｅ Ｉ Ｎ是 一种 特定 的玉 米 蛋 白质 ， 其 自身 几 乎 是完 全不 溶 于水 的 ， 如果 Ｚ Ｅ Ｉ Ｎ 与表 面 活性 剂 有 较 大 的互 相作 用 ， 则作用后 Ｚ Ｅ Ｉ Ｎ 的水 溶 性 将 加 大 ， 从 而 间接证 实 了表 面活 性剂对 蛋 白的作用 程度 。但 Ｚ Ｅ Ｉ Ｎ 测 试仅 仅评 价 了 表 面 活 性 剂 对 蛋 白 的 破 坏 ． 有 些 表 面活性 剂对 蛋 白的破 坏性 相 对 较 小 ， 但脱 脂 力 很 强 ， 即对脂 质成 分有 很 强 的溶 解 性 。所 以在 选 择 温 和型 表 面活 性剂 时 。 要 同时 考 虑 其 对 蛋 白和 脂 质 的双 重
男士皮肤特点及护理
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熬夜后皮肤容易暗沉，需使用深层清洁产 品，去除皮肤表面的污垢和多余油脂。
含有多种营养成分的面膜能在短时间内改 善皮肤状态，恢复皮肤光彩。
眼部护理
补水与修复
熬夜容易导致眼部浮肿和黑眼圈，使用眼 霜或眼膜进行急救护理，减轻眼部问题。
应酬时烟酒刺激容易导致皮肤干燥和敏感 ，及时补充水分，使用修复型护肤品有助 于皮肤尽快恢复正常状态。
症状
皮肤出现红肿、疼痛的痘 痘，或是黑头、白头粉刺 。
护理建议
保持皮肤清洁，使用控油 护肤品，避免用手挤压， 以防感染和炎症加重。
毛囊炎与须疮
成因
剃须不当或皮肤细菌感染 容易引起毛囊炎和须疮。
症状
皮肤出现红肿、疼痛的丘 疹，严重时可能伴有脓包 。
护理建议
剃须前软化胡须，使用锋 利的剃刀，剃须后使用消 炎护肤品；若症状严重， 需就医治疗。
注意事项：选择合适的产品与正确的护肤方法
选择合适的产品：男士在选择护肤品时，应根据 自己的肤质和需求来选择，避免盲目跟风或使用 不适合自己的产品。
生活习惯：良好的生活习惯也是护肤的关键，如 充足的睡眠、饮食均衡、避免长时间暴露在烟雾 和紫外线下等。
正确的护肤方法：除了选择合适的护肤品外，正 确的护肤方法也很重要，如正确的按摩手法、涂 抹顺序等，这都有助于护肤品更好地吸收和发挥 效果。
运动前后的皮肤护理
清洁为重
01
运动前，男士应使用清洁力强的洁面产品，有效去除油脂和污
垢，防止运动时毛孔堵塞。
补水不可少
男生皮肤_精品文档
男生皮肤男生皮肤是指男性个体身体表面的外层组织，它起着保护内脏和器官的作用。
与女性相比，男性皮肤具有一些独特的特征和需求。
在男性皮肤护理方面，了解男性皮肤的特点和问题是至关重要的。
男性皮肤相对于女性皮肤而言更厚更油腻。
这是因为男性的皮肤含有更多的胶原蛋白和弹性纤维，这使得他们的皮肤看起来更加紧实和有弹性。
然而，由于皮肤更油腻，男性在护理过程中也面临着更多的挑战。
常见的男性皮肤问题包括油脂分泌过剩、毛孔粗大、易出油和易长青春痘等。
针对男性皮肤问题，以下是一些建议和护理方法。
首先，男生应该定期清洁皮肤。
由于男性的皮肤更容易出油，积聚的污垢和细菌会导致堵塞毛孔和痘痘的产生。
因此，每天使用适合自己肤质的洗面奶，温和而彻底地清洁面部肌肤是必不可少的。
其次，男生应该注意保湿。
虽然男性皮肤油脂分泌多，但也需要适量的水分补充。
选择适合自己的保湿产品，将其均匀地涂抹于面部和颈部。
特别需要注意的是，男性在刮胡子之后应及时进行保湿，以减少刮痕和刺激。
另外，男生还应注意防晒。
紫外线是导致肌肤早衰的主要因素之一。
无论是在户外活动还是在室内工作，男性都应使用含有足够防晒指数的防晒霜，以保护皮肤免受阳光的伤害。
除了日常护理，男生还可以通过均衡饮食来改善皮肤健康。
摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于提高皮肤的免疫力和抵抗力。
此外，男性在护理皮肤时也应避免一些不良习惯。
例如，长时间暴露于空调或暖气中会使皮肤干燥，戴眼镜会导致面部肌肤周围出现压痕。
此外，抽烟和过度饮酒也会对皮肤产生不利影响，导致皮肤失去光泽和弹性。
对于男生而言，皮肤保养不仅仅只停留在面部。
身体其他部位的皮肤也同样需要关注和护理。
每天淋浴后使用适合自己肤质的沐浴露，清洁身体肌肤。
定期去角质和使用身体乳液，能够帮助去除死皮细胞、保持肌肤柔软和滋润，更加健康。
此外，男性还可以考虑使用一些特殊护肤产品来满足个人需求。
例如，针对青春痘和油脂分泌过剩问题，可以选择含有收敛毛孔和调节油脂的护肤品。
男士护肤有哪些要点男性护肤的重点
男士护肤有哪些要点_男性护肤的重点男士护肤有哪些要点，男士的皮肤犹如男士的外衣，要好看才有魅力。
男士护肤有哪些要点，男士护肤不容忽视，否则，就算你西装革履，也会因为肌肤护理不佳而魅力倍减。
男士护肤有哪些要点，一起来注意下，让你更加具有男人味。
*一、男性彻底洁面最重要对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。
最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
*二、天然油膜不输护肤品肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。
脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。
但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
*三、护肤要求有营养在护肤品的选择上，要看重其营养性，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
*四、护肤品随四季更换根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。
比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
*五、购买护肤品的建议护肤品最好买小包装的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏；在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好；不要购买美容院推荐的美白产品。
*六、男士护肤品种类1、洗面奶一般为白色乳液状，多以天然矿物质或者植物精华为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
2、收缩水具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，同时也有补充水分和养分的作用。
最好选用收缩水、爽肤水和须后水三合一产品。
3、面膜特别添加高效清洁成分，能深层清洁毛孔里的污垢和油脂，防止堵塞毛孔引起的黑头和暗疮等问题。
男士皮肤的特点及护理的基本程序
男士皮肤的特点及护理的基本程序如今越来越多的男士开始关心自己的仪容，意识到维护皮肤健康的重要性。
男士皮肤护理已逐渐成为美容院的新增服务项目。
近年来，在我国的一些大中城市，爱美的男士们也开始渐渐地出入美容院、购买美容用品。
一、男士皮肤特点除了性器官的明显不同之外，男女两性在身体上的其他差异也相当大.由于生理上的原因，男性通常比女性长得较为高大。
强壮。
男性的骨整构造较大，较密，而且比女性多20%的肌肉。
女性的脂肪组织比男性多，而且全身脂肪细胞的分布也不尽相同。
男性脂肪分布均匀而女性则集中于胸部、臀部等部位。
两性肌肉结构与脂肪分布的不同是由于荷尔蒙分泌的差异造成的尤其是男性体内的睾丸脂酮可以增强肌肉，使肩膀变宽；而女性体内的雌激素则可使臀部变宽并增加脂肪的数量。
在皮肤结构上，男性的皮肤也是由五层表皮组织与两层真皮组织所组成，这一点与女性相同。
两性皮肤中所含的细胞数量以及冷、热、痛、触觉等感受体的数量都是相同的，因此，两性皮肤的差异并不在于构造上，而是在于性质上的不同。
男性皮肤的皮脂腺通常比女性大，因此所分泌的皮脂也比女性多。
同时，男性腺体的分泌期也比女性长久。
雌激素(女性荷尔蒙)对皮脂的分泌量影响甚大，从青春期开始，由于激素的增长，男性和女性间有了明显的差异。
男性激素能活跃皮脂腺，使皮脂腺分泌比女性多多为油性皮肤，因此，男性毛孔容易堵塞，脸部会发生斑疹、痤疮等炎。
此外，男性皮肤较女性皮肤更多地暴露在太阳下，由于紫外线的作厂使得男性皮肤更易老化。
女性过了更年期之后，皮脂的分泌呈明显减。
趋势，而男性上了年纪之后却不会减少皮脂的分泌：因此，上了年纪的男性皮肤比上了年纪的女性更油腻。
大致上，由于男性的皮脂分泌较多.痤疮的发生几率也比女性高。
受到热力的影响时，男性比女性容易流汗。
男性皮肤的酸度比女性高，皮肤质地较粗糙、角质层较厚。
另外，在脸部与身体的毛发上，两性皮肤的毛囊数目虽然相同，但由于男性体内的睾丸脂酮含量较多，脸部与身体的毛发也因此较浓、较粗。
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• 2、油性皮肤
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3、混合性皮肤
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• 4、过敏性皮肤
• 表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制 剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、 丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。 • 护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况 下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫 剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以 及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营 养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品.
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每周特殊护理：磨砂、按摩、敷面 · 摩砂（去角质）：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表 层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩 手法在面部轻轻按摩，T界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。 每周1－2次。 · 按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。 脸部：从额头由内向外条圈， T界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加 轻拍（可消除眼部疲劳，）。 颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳， 令肌肤结实，更有弹性。每每1－2次。 · 敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升 高，加促血液循环，促进新陈代谢。 撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁， 彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将 面膜均匀涂于脸部（避开眼和唇部），待10-20分钟后撕除。每周2-3次。 水 洗式面膜：清洁的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面 部10-20分钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1-2次。 加强保养（视肌肤状况而定）：嫩肤、眼部护理 · 嫩肤：爽肤后，使用嫩肤品，以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力， 使肌肤保持健康的生理机能。 · 眼部护理：取眼霜轻抹于眼周，以向上向个打圈手法轻轻按摩片刻，减少眼 部皱纹、眼袋和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。
导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜
的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造 成长痘痘。来自压力，男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和
心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身
功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称 为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
3、不屑于皮肤护理：不少男人认为皮肤护理是女 性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。 于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来
了。
4、过多的户外运动：男性较喜欢户外运动，户外 高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时 间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如
晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4、精神美容法：瑞士美容、心理专家特里斯教授 推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗 法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是 无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑 的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用 不了一个月，就会容光焕发。 5、采取些防晒措施 ：生活或工作在日照较强地方 的男士应注意防晒，阳光中的紫外线照射会引起皮 肤变黑，而长时间被户外紫外线照射者可引起皮肤 炎症及小泡、红斑、脱皮等损害。紫外线照射是加 速皮肤老化最重要的外部原因，因此，男性更应该 选择和使用防晒用品，您可以选择有一定防晒系数 的防晒霜或防晒乳液，如果天气较热，脸部已很腻 易生暗疮，您可以选择清爽的防晒水，再就是在骄 阳下别忘了戴上一副太阳镜，或戴顶太阳帽。
• 7、 护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化 妆品的功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节改善皮肤的 生理功能。超市上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤 水和收缩水比较适合男生，一般男士至少需要选择其中的 一种护肤水。
附：皮肤保养顺序
• • • • • • • • 正确的皮肤保养顺序 完整保养＝日常基础保养＋每周特殊护理 日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼 圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。 每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环， 增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份和养份，让肌肤处于健康状况之下。 日常基础保养：洁肤、爽肤、润肤 · 洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈 部，清除尘垢、过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌 肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。 · 爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再 次清洁面部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。 · 润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补 充必要的水份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
•滞留污垢，除了用温水（30摄氏 度—40摄氏度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。日 常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶。 • 6、日常的保养，应该使用一些有控油功能的面霜以改善 面部的出油情况，如我们的特效清爽控油露，及控油系列 洗面奶，不过在控制油脂的同进，还应及时给皮肤补充水 分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以 补水剂尤为重要。
男士皮肤特点及护理
男士皮肤特点及护理
• • • • • • 一、男士皮肤护理的目的 二、男士皮肤结构的组成 三、男士皮肤类型 四、男士皮肤护理方法 五、男士护肤品选择和护理 附：皮肤保养顺序
一、男士皮肤护理的目的
• 1、荷尔蒙的作用：男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于 荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的 分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如 果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永 久的疤痕。 • 2、生活方式不良：抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能
5、暗疮性皮肤
• 表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。 • 护理方法：每天早晚用洁面用品，之后用加少量食盐的冷 水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。 适当补充维他命Ｃ、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水 果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严 重时，及时到医院接受治疗。
• 皮肤特征：男士皮肤开始老化大概在35岁左右。一般表现 为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无 弹性，有松弛现象，苍白或浮肿，皮肤干燥。 • 护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；保持健康的 心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。
四、男士皮肤护理方法
• 1、早睡早起：睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也 会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮 肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复， 这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早 起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。 • 2、拯救提议——备一套男性专用护肤品：对于男士来说， 护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少 需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这 些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。 不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂 分泌，宜选择温和的洁面剂。 • 3、吃出好皮肤：有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况 的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。 多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、 花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、 小麦胚芽、植物油、各种坚果。
五、男士护肤品选择和保养
• 1、早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如 果纸巾上面很油，证明是油性皮肤；如果纸巾上的油是星星 点点的，这样的皮肤就偏干了 • 2、男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。选择原则是，皮肤 偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏 油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。 • 3、使用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中 性的要有活性嫩肤洁面乳液；晚上洗完脸以后，都用柔肤水 就可以了。使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和 干性的要用保湿霜。 • 4、有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。
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洁肤 —>> 磨砂（去角质）—>> 按摩 —>> 敷面—>> 爽肤 —>> 嫩肤 —>> 润肤 —>> 眼部护理
完整的保养步骤：
谢谢！！
6、色素斑点性皮肤
• 皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油 腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、 褐色和黑色小点。 • 护理方法：每周可到美容院接受１～２次祛斑面膜、祛斑 精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命Ｃ、 维他命Ｅ，以及可抑制黑色素细胞的药物。
• 7、开始老化性皮肤
二、皮肤结构：由三部分组成，由外往里依次为表皮、真皮和
皮下组织。
三、男士皮肤类型
• • • • • • • 1、干性皮肤 2、油性皮肤 3、混合性皮肤 4、过敏性皮肤 5、暗疮性皮肤 6、色素斑点性皮肤 7、开始老化性皮肤
1、干性皮肤
• 表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、 热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。 保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。少吸烟，每天保持充足的 睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。 表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁 护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类 皮肤。 保养方法：关键在于均衡油脂的分泌，清洁和收敛毛孔。首先每周用两次磨 砂产品，每日至少早晚２次使用清洁力强的男士专用洗面乳清洁脸部，然后 用脱脂棉蘸适量爽肤水轻轻拍打面部，使用男士专用乳液护肤，其次要注意 的是饮食起居习惯，再有就是少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水 果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。 表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬 天稍干。此类属正常皮肤。 护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面，之后 用富含营养成分的男士专用护肤品护肤，虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌 食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。