大学生跑步活动策划方案
大学青春跑步活动策划方案
大学青春跑步活动策划方案一、活动背景随着社会对健康生活方式的重视，大学生群体逐渐加入跑步运动的行列。
为了促进大学生的身心健康发展，丰富校园文化生活，本文将介绍一项大学青春跑步活动的策划方案。
二、活动目的1.增强学生体质，提高身体素质；2.增加社交机会，拓展人际关系；3.增进同学之间的互相了解和交流；4.增强团队凝聚力，培养团队合作意识。
三、活动内容与流程1. 活动时间及地点•活动时间：每周六上午7:00-9:00；•活动地点：校园操场或校园周边环境优美的跑步道。
2. 活动安排•7:00-7:30：报到签到、活动说明；•7:30-8:30：共同热身、集体跑步；•8:30-9:00：合影留念、个人冷却、互动交流。
3. 赛事设置•不设定正式比赛成绩，主要是为了鼓励大家自主锻炼；•设立跑步里程奖励制度，鼓励参与者长期坚持跑步。
四、活动宣传与招募1. 宣传渠道•校园广播；•海报宣传；•校内社交媒体平台发布；•班级通知。
2. 招募对象•全校学生均可参加，鼓励广泛宣传，积极吸引各年级学生参与。
五、活动资源准备1. 必备设备•计时器；•扬声器；•饮水站设备；•医疗急救包。
2. 组织团队准备•策划团队：负责活动整体策划和执行；•带队教练：负责指导跑步技巧和安全；•志愿者团队：负责报到、签到、领奖、饮食等工作。
六、活动评估与总结1. 活动后期评估•采集参与者反馈意见；•统计参与人数、跑步里程等数据。
2. 活动总结•对活动进行总结，归纳成功经验和不足之处；•制定下一次活动改进方案。
结语通过大学青春跑步活动，希望能够激励更多的大学生参与跑步运动，倡导健康生活方式，营造积极向上的校园氛围。
让我们一起跑步，青春不止，健康永远！以上为大学青春跑步活动策划方案文档，希望能够为您提供参考。
校园跑步活动策划书
校园跑步活动策划书活动策划书是一个活动顺利进行的前提，以下是小编整理的校园跑步活动策划书，欢迎参考阅读！校园跑步活动策划书1 一、活动背景为深入贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的指导意见》的文件精神，做好“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。
特此发起了这次“与蓝天共呼吸”的体育奔跑活动。
二、活动目的以健康第一为指导思想，以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性，以全校学生为主体，通过开展晚跑40分钟及校外马拉松比赛课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、活动口号及形式口号：跑出青春，跑出活力。
形式：1、周一到周五晚上去操场跑步2、马拉松比赛四、活动对象石家庄铁道大学全体学生五、活动地点学校西操场、汊河沿岸六、活动时间1、晚上操场跑步 4月7日----5月3日2、马拉松比赛 5月10日七、活动展开（一）活动前期1、前期宣传（1）展板：4月6号摆出展板在综餐前、在7栋楼下的电子显示屏上滚动播放活动内容（对活动进行预热）。
负责人：宣传部（2）视频：由活动负责人联提前系好韩导，李导，卢导，邓导，侯书记，张副院长，并将拍摄视频的事宜告知他们，邀请他们配合我们拍摄一个宣传视频。
如果导员在时间方面存在冲突，具体时间视情况而定。
务必在4月4日之前拍好，在4月5号制作好视频。
此事由网信部和马莉全权负责。
视频于4月7号在综餐门前屏幕播放。
负责人：网信部、副会长马莉（3）网络：由网信部、记者团在微博、微信、贴吧上进行活动宣传。
跑步活动方案7篇
跑步活动方案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跑步主题活动策划书3篇
跑步主题活动策划书3篇篇一《跑步主题活动策划书》一、活动背景随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，跑步作为一种简单、便捷且有益身心健康的运动方式，受到越来越多人的喜爱。
为了进一步推广跑步运动，提高人们的健康意识和参与度，特策划举办此次跑步主题活动。
二、活动主题“奔跑吧，健康！”三、活动目的1. 推广跑步运动，营造健康生活氛围。
2. 增强参与者的身体素质，提高健康水平。
3. 促进人与人之间的交流与互动，增强团队凝聚力。
4. 提升活动举办地的知名度和影响力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员广大跑步爱好者、社区居民、企事业单位员工等。
七、活动内容1. 开幕式：时间：活动当天上午[具体时间]地点：活动起点内容：主持人介绍活动背景、目的和流程，领导致辞，运动员代表宣誓，宣布活动正式开始。
2. 跑步比赛：分为个人赛和团体赛。
个人赛：设置不同的跑步距离和组别，如[具体距离]男子组、[具体距离]女子组等，参赛者按照规定路线完成比赛，根据成绩排名颁发奖项。
团体赛：以团队为单位参赛，团队成员共同完成规定的跑步距离，以团队总用时排名颁发奖项。
3. 趣味跑步活动：时间：活动当天上午[具体时间]地点：活动主场地内容：设置各种有趣的跑步挑战项目，如障碍跑、接力跑、计时跑等，参与者在完成挑战的过程中增加乐趣和互动性。
4. 健康讲座：时间：活动当天下午[具体时间]地点：活动主场地内容：邀请专业的健身教练或医生进行健康讲座，讲解跑步的正确姿势、注意事项、健康饮食等知识，提高参与者的健康素养。
5. 闭幕式：时间：活动当天下午[具体时间]地点：活动终点八、活动宣传1. 线上宣传：利用社交媒体平台、官方网站、论坛等发布活动信息和宣传海报，吸引更多人关注和参与。
2. 线下宣传：在社区、学校、企事业单位等张贴宣传海报，发放活动传单，提高活动的知名度。
3. 邀请媒体：邀请当地的媒体记者对活动进行报道，扩大活动的影响力。
校内跑步活动策划书3篇
校内跑步活动策划书3篇篇一《校内跑步活动策划书》一、活动主题“奔跑青春，活力校园”二、活动目的1. 增强学生的身体素质，培养健康的生活方式。
2. 促进学生之间的交流与合作，营造积极向上的校园氛围。
3. 丰富学生的课余生活，缓解学习压力。
三、活动主体全校师生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场六、活动准备1. 宣传工作：在学校宣传栏、班级群等发布活动通知和宣传海报，介绍活动的目的、时间、地点和规则等。
邀请学校广播台进行活动宣传。
2. 场地准备：提前清理和整理操场，确保活动场地的安全和整洁。
划分跑步路线，设置起点、终点和休息区。
3. 物资准备：购买活动所需的奖品，如运动手环、运动水壶等。
准备音响设备，用于播放音乐和活动指令。
安排工作人员负责计时、计分和现场秩序维护。
七、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
学校领导致辞，鼓励学生积极参与活动。
运动员代表宣誓，保证遵守活动规则。
2. 跑步比赛分为个人赛和团体赛。
个人赛：学生自愿报名参加，按照规定的路线进行跑步，用时最短者获胜。
团体赛：以班级为单位组队，每个班级派出若干名学生参赛，团队总成绩最快的班级获胜。
比赛过程中，工作人员负责计时、计分和现场秩序维护，确保比赛的公平公正。
3. 互动环节设置趣味游戏区域，如跳绳比赛、踢毽子比赛等，学生可以自由参与，赢取奖品。
邀请专业的健身教练进行现场指导，教授简单的健身动作和运动技巧。
4. 闭幕式主持人宣布比赛结果，颁发奖品和荣誉证书。
全体参与者合影留念，活动结束。
八、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 场地布置费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 学生在参加活动前要做好充分的热身准备，避免运动损伤。
2. 活动期间要遵守现场秩序，听从工作人员的指挥。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
4. 工作人员要认真负责，确保活动的安全和顺利进行。
跑步活动策划
跑步活动策划跑步活动策划内容1一、活动背景：五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。
为此，我们打算继续开展活动。
与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。
二、活动目的：为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。
三、活动主题：1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。
2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。
3、提高身体素质，提高学习效率。
四、活动内容：主要以*朋友圈的方式进行。
每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。
通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。
五、活动流程：1、*朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在*发朋友圈说明，留下有效真实的凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。
2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分；连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。
（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。
（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。
3、兑换奖品机制：奖品分为不同的`等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。
4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。
5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过网络平台，海报等方式进行宣传。
通过微博，*，等方式，还可以制作宣传海报。
b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。
六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的活动时间，看看同学的反响再定三步计划。
大学跑步的活动策划方案
大学跑步的活动策划方案一、活动背景与意义跑步作为一项简单、方便且受众广泛的健身运动，受到了越来越多大学生的关注和热爱。
在大学校园中开展跑步活动，不仅可以提高同学们的身体素质和健康水平，还可以促进同学们之间的交流和团队合作。
本次跑步活动的目的是丰富大学生们的课余生活，增强体质，培养责任心和团队协作能力，营造积极向上、活力四溢的校园文化氛围。
二、活动时间与地点活动时间：每周二、四下午6点-7点活动地点：大学校园内或跑步场地三、活动形式与规则1. 活动形式（1）个人跑步活动：同学们可以单独参与跑步。
鼓励同学们设定目标，挑战自我。
（2）团队跑步活动：同学们分为若干个团队，团队之间进行比赛。
每个团队包括10人，其中男生5人，女生5人。
每个团队必须有一名队长，负责团队的组织和管理。
2. 活动规则（1）每次跑步活动开始前，组织者将进行简短的热身运动，并介绍本次活动的规则与安排。
（2）每次个人跑步活动的目标为5000米，同学们可以根据自己的情况进行自由安排，可以选择不连续进行，要求在活动结束前完成。
（3）团队跑步活动将分为两个部分，每一部分的里程数相同。
第一部分为团队内部竞赛，第二部分为团队之间的竞赛。
（4）团队内部竞赛时，每个队员需要跑完1000米，为团队争取最佳成绩。
（5）团队之间的竞赛时，5名队员需要组团进行比赛。
每个队员需要跑完1000米，团队总成绩决定最后的名次。
（6）团队和个人的最佳成绩将被记录在每次活动的成绩表中，用于鼓励和奖励。
四、活动准备工作1. 资源准备（1）场地准备：根据活动的参与人数，预先在校园内确定跑步的场地。
确保场地平整、安全、无遮挡物。
（2）跑道划定：使用彩色涂料或者跑道标志将跑道划定出来，使参与者可以清晰地看到跑道范围。
（3）计时器：准备计时器或跑步App，用于每个参与者的跑步计时。
（4）物品准备：准备一些跑步所需的物品，比如钥匙、水杯、毛巾等，以备不时之需。
2. 团队组织（1）指定跑步活动组织者：负责活动的组织、策划和安排，包括场地的预定、各项准备等。
跑步活动策划方案
策划⽅案，是策划成果的表现形态，通常以⽂字或图⽂为载体，策划⽅案源⾃于提案者的初始念头，终结于⽅案实施者的⼿头参考，其⽬的是将策划思路与内容客观地、清晰地、⽣动地呈现出来，并⾼效地指导实践⾏动。
下⾯是关于跑步活动策划⽅案（精选5篇），请参考！ 跑步活动策划⽅案1 “跑在阳光下，跑进健康⾥”活动策划 ⼀、活动背景 久坐办公室的⼈群⼤多数缺乏运动，长期保持同⼀姿势，往往伴随着各种各样的⾝体疾病。
对于爱美⼥性⽽⾔，更是苦恼，容易发胖造成⾝材⾛样。
虽然常常将减肥⼆字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。
所以不能因为⼯作的性质，就忽略了⾃⾝的健康，放弃了欣赏外⾯的世界。
正值阳春三⽉，春暖花开，万物复苏，美不可⾔。
考虑到以上原因公司决定举⾏本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员⼯，甚⾄是家⼈。
本次活动不仅丰富员⼯的⽣活，还能增加运动的积极性，为健康⾝体，美丽⾝材买来⼀份保险，带来⼀份动⼒。
公司活动的时间是有限的，但是更希望⼤家在平时的⽣活中，也能⾃主锻炼。
只有具备强健的体魄，才能給家庭带去快乐，才有更多的经历投⼊到⼯作中，才有资格去谈未来，谈梦想。
⼆、活动⽬的及意义 让员⼯更加重视⾃⼰的⾝体；把健康带⼊⽣活；带动⽣产⼀线的员⼯加强⾝体锻炼。
三、活动主题 跑在阳光下，跑进健康⾥ 四、活动⼝号 每天运动⼀⼩时，快乐⽣活⼀整天，健康⼯作⼀辈⼦ 五、活动形式 慢跑 六、活动时间 每周⽇上午7：30—8：30 七、活动地点 由公司出发，具体前往地点暂定，但须规定往返时间为⼀⼩时 ⼋、活动参与⼈ 全体办公室⼈员 九、活动具体内容 1、地点确定后，由部门领导带队，慢跑到达⽬的地。
2、出发前做10分钟做热⾝运动。
3、返回后，做伸展运动。
⼗、活动相关规定 1、参加活动员⼯当天上午7：20到达公司，并确保当天各项⼯作衔接完好，不出现意外。
2、活动中不允许出现快跑，相互较量、⽐赛等情况。
大学生跑步活动策划方案
大学生跑步活动策划方案篇一：大学校园运动会策划书第七届秋季运动会主要负责部门：主要协助部门：活动策划书前言应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。
强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。
在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。
运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。
那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。
运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。
同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。
届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会上。
作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。
连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。
为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。
一.活动名称XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。
二、活动目的为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。
学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。
三、赛前准备及具体事宜安排.1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。
大学晨跑活动策划书（通用6篇）
大学晨跑活动策划书大学晨跑活动策划书（通用6篇）伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，想必现在的你有必要写一写策划书了。
那么我们该怎么去写策划书呢？以下是小编为大家收集的大学晨跑活动策划书（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学晨跑活动策划书1一、活动主题：xx大学阳光晨跑（冬季长跑）活动二、活动目的：提高同学的身体素质，培养同学们的毅力及奋斗精神。
增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好地投入学习，展现我院莘莘学子的优良风貌。
三、活动安排：1、时间：9月10日起每天早7：00~7：302、地点：苏州工业园区职业技术学院操场3、参加人员：软件一班4、内容：绕400米标准跑道跑步1圈四、活动要求：1、各班于7：00按四列纵队将队伍集合完毕，各系部体育部负责人负责系部各班级的考核工作。
2、阳光晨跑活动（含跑步途中及退场）由各班体育委员带队，确保步调一致、口号响亮，各系部集合完毕则开始跑步，先集合好的系部先跑。
3、院系体育部助理必须每天按时到场进行管理及督促。
4、各班学生如因事、病等请假，需要系部提供假条证明，由体育委员交予系部体育部助理，系部体育部助理上交院部体育部助理进行销假。
病、事假一月不得超过两次，有假条则不做扣分，若没有假条，则相应扣除该生个人分数以及优秀班级评选分数。
若有班级出现多人未来参加晨跑，且无特殊事宜，则取消该班级评选优秀班级资格。
5、严格按此策划书内容执行，如遇雨、雪等特殊天气情况，则正常早自习，当日阳光晨跑活动取消。
如有其它活动安排，另行通知。
五、活动考核：1、各系部由各系部体育部负责全部点名，院体育部进行每天抽查。
2、院体育部同学在操场四个点上进行监督考核，防止有同学不能自觉完成晨跑。
3、系体育部在开始时要进行考核，在晨跑结束退场时要进行二次考核，并做好记录。
4、具体任务分配请见附录六、其他注意事项：对于有心脏病或者其他疾病不能参加晨跑的同学进行统计，让他们适量地减少此项运动，或者经过学生管理处同意，取消该同学参加晨跑。
健身跑步策划书范文3篇
健身跑步策划书范文3篇篇一健身跑步策划书范文一、活动主题快乐跑步，健康生活二、活动目的通过健身跑步活动，激发参与者的运动热情，提高身体素质，增强免疫力，同时也能够促进参与者之间的交流与合作，营造积极向上的生活氛围。
三、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 健身跑步活动安排专业的跑步教练进行现场指导，教授正确的跑步姿势和呼吸方法。
组织参与者进行热身运动，预防运动损伤。
设定不同的跑步路线，让参与者在欣赏美景的同时享受跑步的乐趣。
在跑步过程中，设置中途休息点，提供水和小食品，以补充能量。
2. 健康知识讲座邀请专业的健身教练或医生，举办健康知识讲座，介绍跑步对身体健康的益处，以及如何科学地进行跑步训练。
分享一些实用的健身技巧和营养知识，帮助参与者制定合理的健身计划。
3. 互动游戏组织一些有趣的互动游戏，如跑步比赛、健身挑战等，增加活动的趣味性和参与度。
设立奖励机制，对表现出色的参与者进行奖励，以激励更多人积极参与健身活动。
4. 健康体检在活动现场设置健康体检区，提供免费的身体指标检测，如血压、血糖、体重等，让参与者了解自己的身体状况。
专业的健康顾问将为参与者提供个性化的健康建议和指导。
六、活动注意事项1. 参与者需提前做好身体检查，确保身体状况适合参加跑步活动。
2. 活动现场提供充足的饮用水和小食品，参与者可根据自身需求自行取用。
3. 跑步过程中，如出现身体不适或紧急情况，请及时告知工作人员。
4. 活动组织者将为每位参与者购买保险，确保参与者的人身安全。
5. 请参与者遵守活动现场的秩序和规定，文明参与活动。
七、活动宣传1. 利用社交媒体平台、公众号、海报等多种渠道进行宣传，吸引更多人参与。
2. 邀请一些知名的健身博主、运动员等参与活动，增加活动的影响力和吸引力。
3. 在活动现场设置宣传展板，展示活动的亮点和特色，吸引过往行人的关注。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 跑步教练费用：[X]元3. 健康知识讲座费用：[X]元4. 互动游戏奖品费用：[X]元5. 健康体检费用：[X]元6. 饮用水和小食品费用：[X]元7. 宣传费用：[X]元8. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
校园跑步活动策划书
校园跑步活动策划书活动策划书是一个活动顺利进行的前提，以下是整理的校园跑步活动策划书，欢迎参考阅读！校园跑步活动策划书1一、活动背景为深入贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的指导意见》的文件精神，做好“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。
特此发起了这次“与蓝天共呼吸”的体育奔跑活动。
二、活动目的以健康第一为指导思想，以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性，以全校学生为主体，通过开展晚跑40分钟及校外马拉松比赛课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、活动口号及形式口号：跑出青春，跑出活力。
形式：1、周一到周五晚上去操场跑步2、马拉松比赛四、活动对象石家庄铁道大学全体学生五、活动地点学校西操场、汊河沿岸六、活动时间1、晚上操场跑步4月7日----5月3日2、马拉松比赛5月10日七、活动展开（一）活动前期1、前期宣传（1）展板：4月6号摆出展板在综餐前、在7栋楼下的电子显示屏上滚动播放活动内容（对活动进行预热）。
负责人：宣传部（2）视频：由活动负责人联提前系好韩导，李导，卢导，邓导，侯书记，张副院长，并将拍摄视频的事宜告知他们，邀请他们配合我们拍摄一个宣传视频。
如果导员在时间方面存在冲突，具体时间视情况而定。
务必在4月4日之前拍好，在4月5号制作好视频。
此事由网信部和马莉全权负责。
视频于4月7号在综餐门前屏幕播放。
负责人：网信部、副会长马莉（3）网络：由网信部、记者团在微博、微信、贴吧上进行活动宣传。
大学生跑步策划案
大学生跑步策划案一、活动背景在当今快节奏的大学生活中，学生们面临着各种学业压力和社交挑战，往往忽视了身体健康的重要性。
跑步作为一项简单易行且效果显著的运动方式，不仅能够增强体质，还能提升心理素质和培养坚韧的意志品质。
因此，为了鼓励大学生积极参与体育锻炼，提高健康水平，特策划本次大学生跑步活动。
二、活动目的1、提高大学生对身体健康的重视，培养良好的运动习惯。
2、增强学生的体质，提高免疫力，预防疾病。
3、缓解学习压力，促进心理健康，培养积极向上的心态。
4、增进同学之间的交流与合作，增强团队意识和凝聚力。
三、活动主题“奔跑青春，健康同行”四、活动对象全体在校大学生五、活动时间与地点时间：具体日期，每周具体天数，具体时间段地点：学校操场六、活动安排（一）前期宣传1、制作宣传海报，张贴在学校各个显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍等。
2、利用学校官方网站、微信公众号、微博等网络平台发布活动信息，包括活动时间、地点、参与方式等。
3、组织志愿者在课间向同学们发放活动传单，进行口头宣传。
（二）报名方式1、线上报名：在学校官方网站或微信公众号上填写报名信息，包括姓名、性别、年级、联系方式等。
2、线下报名：在学校指定地点填写报名表格。
（三）活动形式1、设立不同的跑步目标，如每日跑 1 公里、2 公里、3 公里等，参与者可根据自身情况选择。
2、组织团体跑步活动，如班级对抗赛、宿舍接力赛等，增强团队合作精神。
（四）活动规则1、参与者需在规定时间内到达操场签到。
2、跑步过程中需使用指定的运动软件记录跑步轨迹和里程。
3、遵守操场秩序，不得影响其他同学正常运动。
（五）奖励机制1、设立全勤奖，对在活动期间内坚持每天参与跑步的同学给予奖励。
2、对达到一定跑步里程的同学颁发荣誉证书和奖品。
3、设立抽奖环节，为参与者提供运动装备等奖励。
（六）安全保障1、活动前对参与者进行健康状况调查，对于身体不适宜跑步的同学给予建议和指导。
2、在操场设置医疗急救点，配备基本的医疗急救设备和人员。
2022校园跑步活动策划方案（精选7篇）
校园跑步活动策划方案2022校园跑步活动策划方案（精选7篇）为了确保活动有序地进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。
活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的2022校园跑步活动策划方案（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
校园跑步活动策划方案1一、指导思想为进一步提升我校学生体质健康水平，根据教育部对第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的要求，学校决定于20xx年12月至20xx年4月开展学生阳光体育冬季长跑活动。
开展学生阳光体育冬季长跑活动，对于磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质具有重要作用。
二、活动主题我运动我健康我快乐三、组织机构1、领导小组组长：副组长：2、实施小组组长：副组长：组员：各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间20xx年12月5日至20xx年4月30日六、活动内容（一）启动仪式时间：20xx年12月9日早上课间操横幅：溪郭一小阳光体育冬季长跑活动启动仪式（二）宣传工作1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2、各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
（三）活动记录1、班主任老师负责管理2、班级体育委员及小组长负责记录统计3、月底上交体育组备案七、实施方法1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校"我运动、我健康、我快乐"冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照瓯海区教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
八、活动安排1、冬季长跑活动从12月6日开始到20xx年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。
我校依据自有条件，利用早操时间、四点钟学校开始前集中全校师生集体进行长跑。
大学长跑活动策划方案
大学长跑活动策划方案一、活动背景与意义长跑是一项既能锻炼身体、提高体能素质，又能培养毅力、坚持不懈的精神品质的运动项目。
作为一所高等学府，举办大学长跑活动，不仅可以丰富学生的课余生活，推动校园体育事业的发展，还可以通过长跑活动，鼓励学生培养积极向上的健康生活方式，提高学生身心的健康水平。
本次大学长跑活动的意义在于：1. 倡导健康文化：通过大学长跑活动，引导大学生树立健康的生活理念，推动全民健身的实施。
2. 锻炼身体素质：长跑是一项全身性、有氧性的运动项目，能够有效提高学生的体能素质，增强心肺功能。
3. 培养团队精神：长跑活动可以组织学生参与团队，通过互相鼓励、协作、配合以及互相监督的方式，培养学生的团队精神。
4. 培养毅力与坚持：长跑是一项耐力运动，需要学生坚持训练和长时间的跑步，培养学生的毅力和坚持不懈的品质。
5. 形成正面竞争氛围：通过参与大学长跑活动，学生可以参与比赛，从中体验竞争与合作的过程，培养积极向上的竞争意识。
二、活动时间与地点1. 活动时间：活动时间可以选择在大学寒暑假期间或者体育课程之外的周末。
具体时间根据学校的教学安排和学生的实际情况来确定。
2. 活动地点：活动地点可以选择学校的田径场或者举办易于组织的路跑活动。
根据实际情况可以选择在校内或校外进行。
三、活动宗旨1. 倡导校园健康文化，引导学生养成良好的生活习惯。
2. 提高学生的身体素质，增强心肺功能，培养健康的体魄。
3. 培养学生的团队协作精神，通过参与长跑活动，加强同学之间的交流和合作。
4. 培养学生的毅力与坚持不懈的精神，培养学生积极向上、艰苦奋斗的品质。
5. 形成良好的竞争氛围，激励学生积极进取、追求卓越。
四、活动组织与管理1. 成立活动筹备组：由体育部门负责人、学生会主席和相关体育教师担任组长，负责活动的策划、组织和管理。
2. 策划活动流程：活动流程包括报名、训练、比赛、颁奖等环节。
确保活动能够顺利进行。
3. 报名与分组：通过线上报名的形式，广泛征集学生参加。
大学跑步策划书活动背景3篇
大学跑步策划书活动背景3篇篇一《大学跑步策划书》一、活动背景随着生活节奏的加快和学习压力的增大，大学生们的身体素质逐渐下降。
为了提高同学们的健康意识，倡导健康生活，同时也为了丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围，学校决定举办一场以跑步为主题的活动。
本次活动旨在鼓励大学生积极参与运动，提高身体素质，培养团队合作精神，增强校园凝聚力。
二、活动目的1. 提高同学们的健康意识，倡导健康生活。
2. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
3. 增强大学生的身体素质，培养团队合作精神。
4. 提高校园凝聚力，促进学生之间的交流与合作。
三、活动主题“跑出健康，跑出快乐”四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场六、参与人员全体师生七、活动内容1. 开幕仪式在学校操场举行开幕仪式，邀请学校领导、体育老师、学生会成员等参加。
仪式上，将介绍本次活动的目的、意义和比赛规则，同时也将进行热身运动，为的跑步比赛做好准备。
2. 跑步比赛比赛分为男子组和女子组，分别进行 1000 米和 800 米的赛跑。
比赛将按照年级进行分组，每个小组的前三名将获得奖励。
同时，还将设置团体奖，以班级为单位，计算每个班级的总成绩，前三名班级将获得奖励。
3. 趣味运动在跑步比赛结束后，将进行一系列的趣味运动项目，如接力赛、拔河比赛等。
这些项目将以班级为单位进行，旨在增强班级之间的团队合作精神。
4. 闭幕仪式八、活动宣传1. 海报宣传在学校宣传栏张贴活动海报，宣传活动的时间、地点和内容。
2. 班级宣传通过学生会成员向各班级宣传活动的意义和目的，鼓励同学们积极参与。
3. 网络宣传利用学校官方网站、公众号、微博等平台发布活动信息，扩大活动的影响力。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]十、注意事项1. 参赛选手需提前做好热身运动，避免受伤。
2. 比赛过程中，选手需遵守比赛规则，不得作弊。
800米跑步策划书3篇
800米跑步策划书3篇篇一800 米跑步策划书一、活动主题挑战自我，超越极限二、活动目的本次 800 米跑步活动旨在提高同学们的身体素质，培养坚韧不拔的意志品质，同时也为同学们提供一个相互交流和竞技的平台。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体班级]全体同学六、活动流程1. 报名阶段：同学们在[具体时间]前向体育委员报名。
2. 分组阶段：根据报名人数，将同学们分为[X]个小组，每个小组[X]人。
3. 准备阶段：各小组自行组织训练，提高跑步水平。
4. 比赛阶段：各小组在起跑线处集合，听裁判口令后开始比赛。
比赛过程中，同学们需按照规定的路线进行跑步，不得抄近道。
比赛结束后，记录员记录各小组的成绩。
5. 颁奖阶段：根据比赛成绩，为各小组颁发奖品和证书。
七、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 奖品费用：[X]元2. 证书费用：[X]元3. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 参赛同学需穿着运动鞋，避免滑倒受伤。
2. 各小组在比赛过程中要听从裁判指挥，不得有作弊行为。
3. 如遇突发情况（如恶劣天气），请听从组织者安排。
[策划人][日期]篇二800 米跑步策划书一、活动背景为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质，增强团队精神和集体荣誉感，我们决定举办一场 800 米跑步比赛。
二、活动主题挑战自我，超越极限三、活动目的1. 提高同学们的身体素质，增强团队精神和集体荣誉感。
2. 丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的交流和合作。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、参赛对象全体同学七、活动流程1. 报名阶段：[报名开始时间]-[报名结束时间]，同学们可以通过班级体委进行报名。
2. 开幕式：[开幕式时间]，在操场上举行开幕式，介绍比赛规则和注意事项。
3. 分组：[分组时间]，根据报名人数进行分组，每组[X]人。
4. 比赛阶段：男子组 800 米比赛：[男子组 800 米比赛时间]，按照分组进行比赛。
跑步活动策划书主题3篇
跑步活动策划书主题3篇篇一跑步活动策划书一、活动主题挑战自我，超越极限，跑向健康，奔向幸福。
二、活动目的三、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]四、活动对象全体员工五、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]六、活动流程1. 报名阶段：[报名开始时间]-[报名结束时间]，员工可在所在部门进行报名，各部门于[报名结束时间]前将参赛人员名单汇总至活动联系人处。
2. 开幕式：[开幕式具体时间]，活动组织方将组织参赛选手进行开幕式，讲解比赛规则和注意事项。
3. 比赛阶段：5 公里竞速跑：[比赛具体时间]，参赛选手将围绕指定路线进行竞速跑，按照到达终点的先后顺序进行排名。
3 公里健康跑：[比赛具体时间]，参赛选手将围绕指定路线进行健康跑，不进行排名，重在参与和体验。
4. 闭幕式：[闭幕式具体时间]，活动组织方将对比赛结果进行宣布，并为获奖选手颁发奖品。
七、活动规则1. 参赛选手需在规定时间内完成比赛，未完成比赛者将被视为弃权。
2. 参赛选手需按照指定路线进行比赛，不得抄近道或中途退出比赛。
3. 参赛选手需尊重其他选手，不得互相推搡、拉扯或阻挡。
4. 参赛选手需遵守比赛现场的秩序，不得随意丢弃垃圾。
5. 如遇突发情况（如恶劣天气等），活动组织方有权对比赛时间和路线进行调整。
八、奖项设置1. 本次比赛设置一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名，以及参与奖若干名。
2. 奖品将根据比赛名次和活动预算进行设置，具体奖品信息将在活动开始前公布。
九、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 奖品购置费用：[X]元3. 赛事宣传费用：[X]元4. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 参赛选手需穿着运动鞋，并提前做好热身准备。
2. 如遇身体不适或特殊情况，请及时联系现场工作人员。
3. 活动现场将提供医疗急救服务，如有需要请及时寻求帮助。
跑步趣味运动策划书3篇
跑步趣味运动策划书3篇篇一《跑步趣味运动策划书》一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的本次趣味跑步活动旨在通过轻松愉快的运动方式，提高参与者的身体素质，增强团队合作精神，同时也为大家提供一个交流互动的平台，让大家在忙碌的学习和工作之余，能够放松身心，享受运动的乐趣。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 活动开场（1）主持人介绍活动背景、目的和规则。
（2）进行简单的热身运动，如拉伸、慢跑等。
2. 趣味跑步环节（1）设置多个打卡点，每个打卡点设有不同的任务或挑战，如跳绳、俯卧撑、答题等。
（2）参与者需要在规定时间内完成任务并打卡，才能继续前进。
（3）在跑步过程中，鼓励参与者相互帮助、合作，共同完成任务。
3. 团队竞赛环节（1）将参与者分成若干小组，进行团队竞赛。
（2）竞赛项目可以包括接力赛跑、团队拔河等，以增强团队合作和竞争意识。
4. 颁奖仪式（1）根据参与者的表现，评选出个人和团队奖项。
（2）颁发奖品和证书，表彰优秀个人和团队。
5. 活动结束（2）参与者自由交流，合影留念。
七、注意事项1. 活动前确保参与者身体状况良好，如有不适请及时告知工作人员。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，做好防晒和保暖措施。
3. 遵守活动规则，听从工作人员的指挥，确保活动安全有序进行。
4. 保持环境整洁，不乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 奖品和证书费用：[具体金额]2. 场地租赁费用：[具体金额]3. 道具和设备费用：[具体金额]4. 餐饮和补给费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 统计参与人数、完成任务情况等数据，评估活动的影响力和参与度。
3. 观察参与者在活动中的表现，评估团队合作精神和竞争意识的提升情况。
跑步活动方案策划书3篇
跑步活动方案策划书3篇篇一《跑步活动方案策划书》一、活动主题“活力奔跑，健康生活”二、活动目的通过举办跑步活动，倡导健康的生活方式，增强参与者的身体素质和耐力，同时也促进团队合作和交流。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或面向群体]六、活动安排1. 报名阶段在规定时间内接受参与者报名，收集参与者信息。
2. 准备阶段（1）确定活动路线，并做好相应的安全保障措施。
（2）准备活动所需的物资，如号码牌、饮用水等。
（3）安排工作人员负责活动的组织和协调。
3. 活动当天（1）参与者签到，领取号码牌和相关物品。
（2）进行简短的开场仪式，介绍活动规则和注意事项。
（3）鸣枪起跑，参与者按照规定路线开始跑步。
（4）在途中设置补给点，提供饮用水和必要的医疗救助。
（5）参与者完成跑步后，进行颁奖仪式，表彰表现优秀的参与者。
七、活动预算1. 物资费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 提醒参与者做好热身准备，避免在跑步过程中受伤。
2. 安排专业的医疗人员在现场待命，以应对突发状况。
3. 确保活动路线的安全，设置明显的标识和引导。
4. 活动期间，工作人员要维持好现场秩序。
5. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，及时调整活动安排。
策划人：[姓名][具体日期]篇二《跑步活动方案策划书》一、活动主题“活力奔跑，健康生活”二、活动目的1. 倡导健康的生活方式，提高参与者的身体素质。
2. 增强团队凝聚力，促进参与者之间的交流与合作。
3. 通过跑步活动，传播积极向上的生活态度。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[明确参与对象]六、活动安排1. 报名阶段（1）设置报名渠道，方便参与者报名。
（2）确定报名截止日期。
2. 准备阶段（1）准备活动所需的物资，如号码牌、饮用水等。
（2）确定工作人员的职责和分工。
（3）对活动场地进行安全检查和布置。
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大学生跑步活动策划方案篇一：大学校园运动会策划书第七届秋季运动会主要负责部门：主要协助部门：活动策划书前言应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。
强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。
在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。
运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。
那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。
运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。
同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。
届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会上。
作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。
连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。
为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。
一.活动名称XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。
二、活动目的为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。
学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。
三、赛前准备及具体事宜安排.1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。
同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。
2、初试选拨时间定为9月27、28、29日，针对不同专业班级课程安排的不同，做出适当的运动员选拨顺序安排。
各项目筛选出12名候选。
10月9—12日进行第二次筛选,10月13-14日进行第三次复选，最后决出最终参加比赛的运动员名单。
具体选拨原则依据:进行根据管理学部运动员在第六届运动会中获取名次的排名先后的优先录取有经验有成绩的老运动员;公开测试,秉承公平公正原则；对一些特殊项目进行人员上的调整，主要针对男女三项全能。
运动员选拔时间及流程安排.1、选拔时间和地点XX年9月27日---10月14日在XXX田径场举行2、参加单位所有报名参加XXX第七届运动会的运动员。
3、选拔项目（一）男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、三项全能、跳远、三级跳远、跳高、铅球、110米栏。
（二）女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、三项全能、跳远、跳高、铅球、100米栏。
4、选拔时间及流程时间，告知实行专人负责制。
配合体育部进行初试的学生会干部，必须配带工作证，不准与运动员或体委发生口角，有任何情况，需及时向体育部反映。
附：在测试的前天晚自习或当天早自习，体育部需向运动员及体委告知测试赛前准备1、体育部负责必备医药品的采购和准备2、人力资源部负责运动会方阵队的选拔和训练（7*10人）。
3、将运动员按参赛项目分组，安排学生会干部带队，明确职责。
运动会训练人员调动安排表四、活动期间具体安排1、运动场设立管理学部的驻点，关注参赛运动员，做好后勤工作，后勤工作由丁祥涛全权负责，具体部门是劳卫部、女生部负责。
2、每一个小组的负责人必须在比赛项目开始前30分钟，召集该比赛项目的运动员，配合运动员做好热身。
若运动员没能按要求及时到达场地，项目负责人应迅速主动联系运动员。
3、组成宣传小组，及时对学部运动员们的比赛动向进行追踪了解和报道，对获得好成绩的运动员进行褒奖，同时对每位参赛选手进行鼓励，宣传报道由宣传部和编辑部共同负责。
篇二：校园活动方案之夜跑系列活动之二：奔跑吧，骚年!——荧光夜跑（一）活动目的及意义：通过夜跑这一种宣传方式，让同学们体会到环保离我们并不遥远，虽然仅仅是一场短短的夜跑，却足够唤起作为青年人的我们内心对保护环境的那份责任与热情，同时也感染着我们身边的人，吸引更多的人通过自己的行动来为环保事业献出自己的力量。
作为大学生的我们，只有不断增强自己的环保意识、生态意识，养成健康合理的生活方式和消费模式，才能激发全校持久的环保热情，为保护环境，实现天蓝、地绿、水净的美丽校园、美丽城市、美丽中国而奋斗。
（二）活动时间：XX年5月10日19：30~21：30 （三）活动地点：华南师范大学石牌校区校园（四）活动对象：华南师范大学全体师生（五）活动内容：本活动分为两个部分，即荧光夜跑活动及条幅签名活动。
荧光夜跑活动的起点是西区田径场，终点是文化广场，夜跑活动结束后在文化广场进行条幅签名活动。
1、宣传工作：（1）、通知外文学院12级第七支部全体成员将举办此次夜跑，并鼓励大家协助做好宣传工作，邀请自己的同学或朋友参加本次夜跑活动。
（2）、设计宣传海报，并贴在校道的宣传栏上（3）、在校内学生密集区（如食堂、宿舍楼和教学区）派发传单，进行宣传（4）、撰写活动宣传稿交到华师三大饭堂的广播站进行广播宣传。
（5）、利用微信、微博、Q群等网络途径进行转发宣传。
2、报名方式：a.可在宣传单上填写联系方式递交给工作人员进行报名。
b.可用发短信或打电话的形式联系工作人员进行报名。
c.活动当晚开始前，可接受现场报名。
3、活动筹备：（1）、计划和筹备活动所有物质，确保活动万无一失。
（2）、分配安排好活动当天晚工作任务，分工仔细明确，使活动井条有序，顺利进行。
（3）、做好活动当晚出现突发情况的应急方案，人员伤亡处理方案。
保证活动顺利进行完美结束。
（4）、准备好应急所需物质，如突发事件医疗药物的准备。
（5）、准备好夜跑结束后的签名活动所需要的条幅，条幅上的字是：投身环保，无怨无悔（六）活动流程：（七）活动工作安排：（八）注意事项1、天气方案：(1)、活动日期初定于5月10日，提前几天密切关注天气预报，以便能够根据天气状况及时更改活动时间，若天气条件不允许将有更变，则会另行通知。
(2)、活动当晚，请自行带好防雨工具，担心活动进行中，突发下雨，造成不便。
2、应急处理方案：(1)、活动参与者不能出现穿拖鞋，长牛仔裤等影响活动进行的服装，最好是运动鞋，运动裤。
(2)、活动进行时，不能路边停留，嬉戏玩耍和打闹，应对活动给予高度重视态度。
(3)、活动进行中，若发现有突发事件，受伤等严重情况，应立即停止，附近的工作人员或旁边的同学帮助协助，送往医务人员等处及时处理，防止意外的再一次的发生。
(4)、会场秩序将有专门的工作人员维持，注意防止活动期间有人发生争执，破坏气氛。
（九）经费预算：附件：荧光夜跑路线图篇三：一起跑活动策划书XX年中山大学青春杯·活力跑大赛主办单位:共青团中山大学委学生团体部承办单位：中山大学东校区一起跑协会活动时间：XX·12·6---12号活动地点：假草场策划组：一起跑策划部目录一、活动背景 ................................................ ................... 3 二、活动内容 ................................................ ................... 3 三、前期活动宣传 ................................................ ............ 4 四、具体活动流程 ................................................ ............ 5 五、比赛奖项设置 ................................................ ............ 7 六、活动可行性分析 ................................................ ........ 7 七、活动可能存在的问题和解决案................................7 八、活动预算 (8)一、活动背景在寒风肆虐的冬日，跑步让我们桎梏的身体苏醒，跑步唤醒活动的细胞，跑步让我们在活力与笑声中拉近彼此的距离。
为了提高同学们在运动淡季的锻炼水平，一起跑协会特此举办“青春杯活力跑”大赛。
同时，也为同学们创造互帮互助，了解彼此的机会。
我们活动的主题是：让青春和活力在跑道上飞扬！二活动内容1 活动时间：XX年12月11日2 活动地点：假草场3 活动对象：全体中大学生4 活动简介：活动当日上午举行“暖冬跑”并角逐出前10%，下午同时举行三项趣味活动：跳绳跑，两人三足跑，背对背跑，每项评选出5%，所有获奖者在比赛结束后统一颁奖。
5 活动流程：12月6日：前期宣传准备； 12月7—8日：基本宣传活动； 12月9—10日：校园摆摊宣传； 12月11日：比赛正式开展； 12月12日：活动总结。
三前期宣传计划1、时间：12月7号常规手段宣传：在宿舍楼下贴海报，派传单，以及在体育场铁栏处挂横幅网络手段宣传：QQ群宣传、微博宣传、人人网上宣传、手机报宣传 2、时间：12月8号教室宣传：A、在下课时间在公交楼教室播放宣传视频及放映PPT，百度文库-让每个人平等地提升自我号召同学积极参加这次比赛B、在公交楼教室黑板上写下活动的相关信息 3、时间：12月9号—10号摆摊宣传：在三饭门口进行摆摊进行活动的宣传，向同学介绍比赛的基本内容以及接受现场报名（报名以两人为一组参加）四具体活动流程比赛当日活动流程：时间：XX·12·118点---9点10分活动内容：8点工作人员集中，将帐篷等物资搬运到比赛场地进行布置10。