(完整word版)女生青春期教育讲座发言稿
青春期教育讲座讲稿2篇
青春期教育讲座讲稿青春期教育讲座讲稿精选2篇（一）尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我将为大家讲解关于青春期教育的相关知识和经历。
青春期是每个人成长过程中的一段特殊时期，它标志着我们身心发育的加速和性格的形成。
理解青春期的发育特点和心理变化对我们的成长非常重要。
首先，我们来理解一下青春期的生理变化。
在青春期，我们身体会发生明显的变化，比方身高的增长、生殖器官的发育、性成熟等。
这些变化是正常发育的表现，但是在这个时期，我们也需要特别注意个人卫生和安康问题。
保持良好的生活习惯，适度锻炼身体，注意饮食营养平衡，可以帮助我们度过青春期的生理变化。
其次，我们来聊一下青春期的心理变化。
青春期是一个思想和情感开展迅速的时期，我们会面临许多困惑和挑战。
例如，对自我身份的认同、对自己外貌和形象的关注、对自我独立和自主的渴望等。
这些心理变化可能会给我们带来焦虑、烦恼和压力。
因此，我们需要学会应对这些变化，和家人、朋友或专业心理老师倾诉自己的困惑，寻求他们的建议和支持。
青春期的教育还包括对情感和性教育的培训。
在这个时期，我们对爱、友谊和性的好奇心也会变大。
此时，我们要学会理解和尊重别人的感受，理解什么是安康的恋爱和友谊关系，如何保护自己的身心安康。
同时，学习正确的性知识，理解性别平等和性安康等方面的问题也是非常重要的。
除了上述内容外，我们还要重视青春期的社交才能和生活技能的培养。
青春期是我们认识新朋友、结交社交圈子的时期。
我们需要学会与人相处、沟通交流、解决冲突等社交技能。
同时，我们也应该学会独立完成日常生活的技能，如时间管理、金钱管理、安康饮食等。
最后，我对大家提出几点建议：一是多向家长、老师和专业人士请教咨询，积极理解青春期的知识；二是要与同学们共同交流和分享个人经历，互帮互助；三是培养自己的爱好和兴趣，培养身心安康。
青春期是一段成长的旅程，我们要擅长应对和积极面对其中的挑战。
通过正确的青春期教育，我们可以更好地开展自己的潜力，成为独立、自信、有责任感的人。
青春期教育讲话稿
青春期教育讲话稿恭敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够在这个特殊的场合，就青春期教育这一重要话题与大家交流。
青春期是每一个人成长过程中不可避免的一段时期，它标志着我们由孩童向成年人的转变。
如何正确引导和教育青春期的学生，是我们共同关注的重要问题。
在接下来的演讲中，我将从五个方面为大家详细阐述青春期教育的重要性和方法。
一、青春期教育的重要性1.1 青春期是个人身心发展的关键阶段，对于形成健康的心理和身体素质至关重要。
1.2 青春期是性教育的关键时期，正确的性教育可以匡助青少年树立正确的性观念和性道德。
1.3 青春期是个人价值观形成的关键时期，通过教育引导，可以匡助青少年树立正确的价值观和人生观。
二、青春期教育的内容2.1 心理健康教育：通过培养积极的心态、提升自我认知和情绪管理能力，匡助青少年更好地应对挫折和压力。
2.2 性教育：传授正确的性知识，培养尊重他人、自我保护的意识，预防青少年性问题的发生。
2.3 价值观教育：引导青少年树立正确的人生观、价值观，培养他们的社会责任感和公民意识。
三、青春期教育的方法3.1 多元化教育形式：通过讲座、讨论、小组活动等多种形式，提供丰富的教育内容，激发学生的学习兴趣。
3.2 寓教于乐：通过游戏、互动等方式，使教育过程更加生动有趣，提高学生的参预度和学习效果。
3.3 合理安排课程：在学校课程中适度增加青春期教育的内容，让学生在正规的教育环境中接受相关知识和指导。
四、青春期教育的重要角色4.1 学校：学校是青春期教育的主要场所，应该加强师资培训，提供专业的教育资源和环境。
4.2 家庭：家庭是青少年成长的重要环境，父母应该与学校密切合作，共同关注孩子的成长和教育。
4.3 社会：社会各界应加强对青春期教育的支持和宣传，共同营造良好的教育氛围。
五、青春期教育的评价和展望5.1 评价：通过学生的学习成绩、心理健康状况等指标，对青春期教育的效果进行评估。
5.2 展望：青春期教育是一个长期而系统的过程，需要学校、家庭和社会的共同努力，才干取得良好的效果。
青春期女生心理健康讲座讲话稿
女生青春期心理讲座讲话稿
亲爱的同学们：
今天，我们聚集在这里，举办这场青春期女生讲座，旨在帮助大家更好地了解青春期的生理和心理变化，以及早恋问题，引导大家树立正确的价值观和人生观。
在此，我讲三点意见。
第一，认识青春期的生理变化。
青春期是女生身体发育的关键时期，伴随着生理上的巨大变化，如身高、体重的增加，月经的来潮等。
这些变化是正常的生理现象，我们应该以科学的态度对待，学会自我保护，养成良好的卫生习惯，确保身体健康。
第二，关注青春期的心理变化。
青春期是女生心理发展的关键时期，容易出现情绪波动、自卑、焦虑等心理问题。
我们要关注自己的心理变化，学会调整情绪，保持积极向上的心态。
同时，要加强与他人的沟通与交流，建立健康的人际关系，增强自我认同感和自信心。
第三，正确对待早恋问题。
早恋是青春期常见的问题之一，它可能会对我们的学习和生活产生负面影响。
我们要认识到早恋的危害性，树立正确的恋爱观，把精力放在学习和个人成长上。
同时，要加强家庭、学校和社会的教育引导，形成共同关注早恋问题的良好氛围。
同学们，青春期是我们人生中的重要阶段，也是充满挑战和机遇的时期。
我们要以科学的态度对待青春期的生理和心理变化，以积极向上的心态面对生活中的各种困难与挑战。
同时，我们也要树立正确的价值观和人生观，把精力放在学习和个人成长上，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
最后，我希望大家能够珍惜青春时光，努力学习，健康成长。
让我们携手共进，为美好的未来而奋斗！
谢谢大家！。
学校女生会议上的讲话稿（精选3篇）
学校女生会议上的讲话稿（精选3篇）学校女生会议上的篇1在座的各位女同学，你们正处于人生成长的重要的黄金时期，充满了青春活力。
但同时，我知道，你们又有许许多多说不清，道不明的烦恼和困扰。
人们用花季、雨季形容你们这个年龄阶段，就是因为这两个原因。
今天，我们就在这个只属于我们女孩子的时间里，讨论一下我们女孩子的事情。
高中时代的女生是校园里一道靓丽风景线，与男生相比，我们的身体心理有着诸多的不同：一、多愁善感，情绪更不稳定，爱幻想几乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是进入高中阶段，便进入多愁善感的岁月。
女生的情感细腻而敏感，对于一件微不足道的小事她们也能感慨半天，甚至泪眼汪汪。
兴奋、着急、懊恼等一系情绪来得快，但是去的很慢，需要一段时间的调节才能恢复原始的状态。
尤其女孩子经期，由于体内激素水平的变化。
这种情绪波动性会更大，所以在这期间我们得学会调整自己，遇事冷静一点，多想一些以前快乐的时光。
女生的想象力尤其丰富，一部动人的小说，一部精彩的电视剧，经常使他们浮想联翩，同时将自己的现实生活与艺术作品中的细节联系起来，仿佛置身其中。
有时会有一些很奇特的想法在脑海中盘旋不去，想专心学习却能以集中精力。
这往往还影响到自身睡眠，很想睡着，但头脑中出现的想法和画面太多，难以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女进入青春期后，往往会关心自己在别人心目中的评价，加上少女情绪不稳定，易偏执地看问题，因此对人与人之间的关系十分敏感。
经常有女生告诉说：我总是无缘无故的不高兴，即使没有人招惹我。
对这些女生，我建议她们用下面有益的活动松驰身心。
1、到户外走一走，多呼吸几口新新鲜空气，领略一下美丽景致。
譬如蓝天、白云、星星、月亮、点头微笑的小草，含苞欲放的花朵。
即使是不出校门，也一样能使人心情放松。
2、运动是摆脱紧张，忘记忧愁的好办法，有无体育专长并不重要，关键在于寻找一种适合的运动方式活动一下。
像我们学校的跑操，就是比较好的一种方式，希望大家抓住这个大好时机好好活动一下。
女生讲座发言稿
女生讲座发言稿尊敬的老师和同学们：大家好！很荣幸能在这里给大家做一场关于女生的讲座。
首先，我想先向大家介绍一下我自己。
我是XX学校XX班的班长，大家可以叫我XX。
今天，我将和大家一起讨论一些与女生有关的话题，希望能对大家有所帮助。
首先，我想和大家聊一聊女生的成长与发展。
女生在我们的社会中扮演着至关重要的角色。
从小到大，女生经历了许多身心上的变化和成长，面临着各种各样的挑战和困扰。
在这个过程中，我们需要关注女生的教育和培养，为她们提供适合的学习环境和资源。
同时，我们也需要鼓励女生发展自己的兴趣爱好，培养她们的独立思考能力和创造力。
女生们应该努力追求自己的梦想，掌握自己的命运。
接下来，我想和大家分享一些关于女生的心理健康问题。
在这个快节奏的现代社会中，女生面临着来自学业、家庭、社交等方面的巨大压力。
这些压力可能会直接影响到女生的心理健康。
我们应该关注并了解女生在成长过程中的心理问题，鼓励女生勇敢面对挑战，建立积极的心态，寻求帮助和支持。
同时，我们也应该关注女生的自信心和自尊心，鼓励她们独立思考，培养自己的人格魅力。
除了心理健康问题，女生在青春期也会面临一些生理和生活习惯方面的挑战。
我们应该帮助女生了解并适应自己的生理变化，提供相关的健康教育和指导。
同时，我们也应该关注女生的生活习惯，引导她们养成健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、规律的作息时间和适当的运动等。
此外，我还想和大家谈一谈关于女生的权益问题。
女生作为社会的一部分，应该享有与男生一样的权益和机会。
我们应该支持和鼓励女生参与各种活动，争取自己的权益。
同时，我们也要反对和消除对女生的歧视和压迫。
我们应该倡导平等、尊重和包容的社会氛围，为女生提供一个公正的发展环境。
最后，我想从教育的角度谈一谈女生的发展。
教育是女生成长和发展的重要环节。
我们应该关注女生的教育问题，提供平等和优质的教育资源。
同时，我们也要重视女生的教育特点和需求，为她们提供更多的学习机会和发展空间。
青春期的教育学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸能站在这里，与大家分享关于青春期教育的几点思考。
青春期，是我们人生中最美好、最富有活力的阶段，也是我们成长过程中最关键、最需要引导的阶段。
在这个特殊的时期，我们需要正确认识自己，树立正确的人生观、价值观，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
一、青春期生理和心理变化青春期，我们经历了身体和心理的巨大变化。
生理上，我们开始发育成熟，身高、体重、性征等方面发生变化。
心理上，我们面临着自我认知、人际关系、学业压力等多重挑战。
面对这些变化，我们需要学会正确对待，调整心态，积极应对。
1. 生理变化青春期，我们的身体发生了显著变化，主要表现在以下几个方面：（1）生长发育：青春期是人体生长发育最快的时期，身高、体重、胸围、腰围等指标都会迅速增长。
（2）性征发育：男孩和女孩的性征开始逐渐显现，如男孩的声音变低、长胡须；女孩的声音变细、乳房发育等。
（3）生殖器官发育：青春期，生殖器官逐渐成熟，开始具备生育能力。
2. 心理变化青春期，我们的心理也发生了很大变化，主要表现在以下几个方面：（1）自我认知：青春期，我们开始关注自己的外貌、性格、能力等方面，对自己的认知逐渐清晰。
（2）情绪波动：青春期，我们的情绪容易波动，时而兴奋，时而沮丧，需要学会调节情绪。
（3）人际关系：青春期，我们开始关注人际关系，学会与人沟通、交往，建立良好的人际关系。
二、青春期教育的意义青春期教育，是对青少年进行生理、心理、道德、法制等方面的教育和引导，帮助他们树立正确的人生观、价值观，健康成长。
青春期教育的意义主要体现在以下几个方面：1. 帮助青少年正确认识自己青春期，我们面临着身体和心理的巨大变化，需要学会正确认识自己。
青春期教育可以帮助我们了解自己的生理、心理特点，树立自信，正确对待自己的优点和不足。
2. 培养良好的道德品质青春期，我们正处于人生观、价值观形成的关键时期。
青春期教育可以帮助我们树立正确的道德观念，培养良好的道德品质，成为有道德、有修养的人。
女性青春期健康知识讲座（合集5篇）
女性青春期健康知识讲座（合集5篇）第一篇：女性青春期健康知识讲座女性青春期健康知识讲座一、青春期的生理发育（一）、女性的生殖系统女性的生殖系统包括内生殖器与外生殖器两部分。
内生殖器由生殖腺(卵巢)、输卵管道(输卵管、子宫、阴道)和附属腺(前庭大腺)组成。
外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、前庭球等结构。
（二）卵巢的生理特征卵巢做为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素。
排卵大多发生在两次月经中间，在每一个月经周期里，可以同时有8～10个卵泡发育，但一般只有一个卵泡达到成熟程度，而其余卵泡先后退化，形成闭锁卵泡。
成熟卵泡突出在卵巢表面，卵泡破裂而使卵子从卵巢内排出。
卵巢排卵后，卵巢内残存的卵泡壁塌陷，血管壁破裂，血液流入腔内结成血块，称为血体。
并且，卵泡壁的破口很快被纤维蛋白封口，留下的卵泡壁细胞增生，这些细胞体内出现许多黄色颗粒，从而形成了黄体。
它分泌孕激素和雌激素。
这时，如果卵子和精子结合形成受精卵，黄体在绒毛膜促性腺激素的支持下发育成妊娠黄体，以提供妊娠所需的孕激素和雌激素，并一直维持到妊娠4～6个月后，才逐渐退化。
如果排出的卵子在48小时内没有受精，黄体则在排卵后的第9～10天开始萎缩纤维化，变成白体以至消失，卵巢分泌女性激素的功能也随之减退，从而使月经来潮，而卵巢中又有新的卵泡发育。
于是，又开始了下一个月经周期。
（三）月经的形成月经指女子周期性子宫出血的生理现象。
28-30天为一个周期，每次持续3-5天。
人类是以胎生的方式繁殖后代的。
人类胎儿生长发育的地方是母亲的生殖器官--子宫。
为了使新生命能在子宫中着床生长，子宫的内膜必须周期性地发生变化。
进入青春期的女孩，卵巢在下丘脑一垂体所分泌的促性腺激素的刺激下逐渐发育。
卵巢开始分泌两种荷尔蒙，即雌激素和黄体酮，刺激子宫内膜产生变化。
这种变化分为三个时期。
(1)增殖期。
在垂体促卵泡激素的作用下卵泡逐渐生长，发育成熟，并分泌大量的雌激素，在雌激素的作用下子宫内膜增生变厚，呈增殖期变化。
【讲座】女生青春期教育讲座
女生青春期教育讲座亲爱的女孩们：大家好！首先，送你们一首歌《我是女生》。
在歌声中，你们听出了什么？有成长带来的陌生迷茫，还有作为女生的小小骄傲，这样的感觉，你有吗？作为中学生的你们现在每个人都处于青春期，而每个人都会面临青春期的烦恼，尤其是女生遇到的烦恼会比男生还多。
今天，我们就来聊一聊关于你们的青春期。
女孩们，青春是什么？成长是什么？一、女孩青春期的生理特点：每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。
青春期是一个承前启后的过渡时期，青春期度过得不好的男孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10～12岁开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对你们顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
女孩身体的变化：1、身体长高，体重增加2、胸部、臀部增大3、腋下、外阴部位开始长体毛4、音调变高，声音尖而细5、皮肤变油腻，脸上长小痘痘6、月经初潮关于初潮：月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天，出血量为30～60毫升。
但是有些少女月经无规律时，有时2～3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来,有的出血量太多，有的出血量太少。
大家也不必为此担心，因为我们的卵巢功能还尚未健全，所以出现这样的情况很正常。
经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，也就能建立起正常的月经周期。
每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，不必为此担扰。
少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。
月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成不良后果。
中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料资料5则范文
中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料资料5则范文第一篇：中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料资料中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料什么是青春期每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。
这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。
由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。
由于人体发育受多种因素的影响，因此，开始发育和发育结束的时间便参差不齐，进入青春期的年龄随着环境、气候、生活条件的不同而不同。
世界卫生组织（WHO）对青春期的年龄范围规定为10——20岁，我国一般将青春期的年龄范围定为11——18岁，分为三期：即青春早期，大约女孩从10岁开始，男孩从12岁开始，表现为生长突增；青春中期，表现为男女孩的第二性征发育，女孩月经初潮，这是女孩发育的显著标志；青春晚期，生长发育稍缓慢，此时性发育成熟，第二性征发育如成人，体格发育逐步完全，最后发育达到成人水平。
每期约持续2——4年。
女孩开始青春期发育的年龄比男孩约早2年，我国在校学习的中学生正处在青春发育期。
青春期的身体变化进入青春期，我们的身体像开了闸的河水，飞速向前，迅猛发育起来。
1、身高突增。
长得快的，上半年穿的衣服，下半年就显得小了。
女孩身高增长在月经初潮前后（11——13岁）速度最快，一般到19——23岁后停止长高。
男孩身高增长稍晚（13——15岁），一般长到23——26岁停止。
个子的高矮与遗传有一定关系，但不是绝对的，它与后天的营养、体育锻炼及生活习惯都有很大关系。
在青春期，充足的睡眠能使人长高，体育锻炼、保证足够的营养也是影响身高的极为重要的因素。
2、体重显著增加。
3、体态发生变化——男女有别。
在青春期，男孩比女孩显得瘦一些，其原因是：在发育的时候，男孩体内其他的细胞都猛长，惟独体内的脂肪细胞长得较慢，而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一起猛长。
青春期教育讲话稿
青春期教育讲话稿引言概述：尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，向大家分享有关青春期教育的重要性和方法。
青春期是每个人成长过程中的一个重要阶段，如何正确引导和教育青春期的学生是我们教育工作者的责任和义务。
在接下来的讲话中，我将从五个方面详细阐述青春期教育的重要性以及如何进行有效的青春期教育。
一、身心变化的认识1.1 身体发育的变化：青春期是身体发育最迅速的阶段，学生的身高、体重、性征等都会发生显著的变化。
了解这些变化对于学生自身的认知和自尊心的培养非常重要。
1.2 性别意识的觉醒：青春期是性别意识觉醒的时期，学生开始对自己的性别和性别角色有更深刻的认识。
教育工作者应该引导学生正确认识和尊重自己和他人的性别。
1.3 心理变化的挑战：青春期是心理变化最为剧烈的时期，学生容易出现情绪波动、自我认同的困惑等问题。
青春期教育需要关注学生的心理健康，提供必要的心理支持。
二、性教育的重要性2.1 性知识的普及：青春期是学生性知识需求最为迫切的时期，教育工作者应该提供科学、客观的性知识教育，帮助学生正确认识自己的身体和性行为。
2.2 性别平等的教育：青春期是性别平等教育的关键时期，教育工作者应该引导学生树立平等、尊重他人的性别观念，避免性别歧视和性别暴力行为。
2.3 性健康的培养：青春期是性健康培养的关键时期，教育工作者应该教育学生正确的性行为观念和性健康知识，帮助他们建立健康的性行为观念和行为习惯。
三、情感教育的重要性3.1 情感认知的培养：青春期是情感认知发展的关键时期，教育工作者应该帮助学生认识和理解自己的情感，培养他们良好的情感表达和处理能力。
3.2 情感交往的指导：青春期是情感交往最为频繁的时期，教育工作者应该引导学生建立健康、平等的人际关系，培养他们的沟通和合作能力。
3.3 情感管理的培养：青春期是情感管理能力培养的关键时期，教育工作者应该帮助学生学会正确处理情绪，培养他们的情感调控能力。
女生青春期教育教师发言稿
大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家共同探讨女生青春期教育这一重要话题。
青春期，是人生中一个充满活力、变化和挑战的阶段。
在这个阶段，女生们将面临生理、心理、情感等多方面的变化，这些变化既是成长的标志，也是我们共同面对的挑战。
首先，我想谈谈青春期生理变化。
在这一时期，女生的身体会经历一系列显著的变化，如乳房发育、月经来潮等。
这些变化是女性成长的必经之路，我们要正视并接受这些变化。
同时，我们要教育女生们学会自我保护，了解生理卫生知识，养成良好的卫生习惯，避免因生理变化带来的困扰。
其次，心理变化是青春期女生面临的重要课题。
在这个阶段，女生们可能会出现情绪波动、焦虑、自卑等心理问题。
因此，我们要关注女生的心理健康，引导她们树立正确的价值观，培养乐观、自信的心态。
我们可以通过开展心理健康讲座、团体辅导等形式，帮助女生们学会调整心态，正确面对生活中的挫折。
再者，情感教育是青春期女生教育的重要环节。
在这个阶段，女生们可能会对异性产生好感，甚至开始尝试与异性交往。
我们要教育女生们正确对待情感，学会理智地处理与异性的关系。
我们可以通过开展情感教育讲座、情景模拟等方式，让女生们了解如何建立健康的人际关系，学会尊重他人，保护自己。
以下是我对女生青春期教育的几点建议：1. 强化生理卫生教育。
我们要教育女生们了解自己的身体，学会关注自己的健康状况，养成良好的卫生习惯。
2. 注重心理健康教育。
我们要关注女生的心理需求，帮助她们树立正确的价值观，培养乐观、自信的心态。
3. 加强情感教育。
我们要教育女生们正确对待情感，学会理智地处理与异性的关系，建立健康的人际关系。
4. 培养女生独立自主的能力。
我们要教育女生们学会独立思考，勇敢地面对生活中的挑战，为自己的未来努力奋斗。
5. 关注女生的兴趣爱好。
我们要鼓励女生们发展自己的特长，丰富课余生活，培养积极向上的生活态度。
亲爱的同学们，青春期是人生中宝贵的时光，让我们携手共进，度过这段美好的时光。
青春期女生生理健康讲座文档（精选五篇）
青春期女生生理健康讲座文档（精选五篇）第一篇：青春期女生生理健康讲座文档做一个健康的女孩中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期，然而面对现代社会竞争的加剧、教育的局限、家庭教育的弱化、信息时代的负面影响，社会的不良风气导致个人价值观的偏差；网络上的不良信息的侵入，虚拟世界带来的刺激与满足，致使许多学生不同程度地存在各种误解。
进行心理健康教育也是必不可少的，所以今天组织了专门针对你们女生的健康讲座。
那么女生的健康状况表现在哪些方面呢？1、人际关系的困扰是最严重的问题。
（与同学、父母及老师的关系烦恼）2、早恋问题。
（遭到老师、家长的责备,为处理不好彼此的关系，影响了学习而苦恼）3、学习上的烦恼。
4、身体变化的烦恼。
（青春期带来的烦恼）我们今天只谈三个问题：⑴人际关系问题。
⑵恋爱问题。
⑶青春期生理卫生问题。
一、人际关系问题问：①如果你非常要好的姐妹跟另外的女同学一样要好时，你是什么感觉？②如果某老师特别喜欢你班的一位女生，你对她是什么态度？③如果你的父母经常唠叨你的学习，干涉过多，管教过严，你有什么感受？④你如果看不惯你班上某个女生所作所为，你会怎样？⑤当别的女生比你优秀你会怎样想？⑥你看到别人有很多朋友而你没有人缘会怎样？⑦看到别的女生有男朋友你会怎样想？其实女生内心有强烈的交友需要，却不知如何处理人际关系。
例如：别人比自己优秀而嫉妒、报复，或自己的好朋友跟别人要好时，苦恼、猜疑、误解、仇视；还有父母与子女之间缺乏理解和信任无法相处、老师喜欢别人而不喜欢自己，认为老师不公平，偏心而苦闷、敌视，报复他人或伤害自己。
在我们的校园女生群体中出现这样一种现象：打扮时尚、怪异、活跃、思想开放、敢想敢为，即使成绩很差的女生倒很受一些男女生的青睐，很有人缘，成了强势力，但那又是一个什么样的群体呢？而那些性格内向、怯弱，虽然成绩比较好，老师也喜欢的女生劫成了弱势群体？不过她会有至诚朋友。
问：如果你看到一个女生穿着露肩、露肚的上衣、超短裙，脚穿高帮靴、手戴假水晶戒指，耳朵上打了三个孔，戴着一排耳环或耳坠，染着黄头发出现在你面前时，你是什么感觉？当出现在大都市你又觉得怎样？那么她出现在校园里效果会怎样呢？我个人以为：当她出现在大都市里，多数人会觉得她是一个很前卫的人，是一个追求时尚的年青人，并没有什么不可以，说不定还有偏爱新潮装扮的男孩女孩在心里嘀咕：“这家伙够酷的啊，还打了几个耳洞呢！”就差没在肚脐眼上扎个洞吊点什么饰品呢！如果你这种装扮出现在校园里，我会觉得她是少数追求怪异人中的一个，应该不是一个学生吧，起码不是一个稳重、成熟好相处的人，有时还会给人轻浮、不稳重的印象，甚至会与娱乐场所的小姐联系起来。
女生青春期教育的讲话稿
女生青春期教育的讲话稿各位同学：大家好!很高兴能在这儿跟大家进行交流。
大家都是初中学生了，有的已经进入了青春期。
一般来说，十一、二岁到十七、八岁为青春期，十七、八岁到二十四、五岁为青春后期，从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。
青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。
面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。
那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷惘呢?接下来，老师就向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。
一、如何正确面对自己的身体变化进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。
由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同，因此你的骨骼框架会发生变化，你会发现你的腿要比以前显得修长。
体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。
这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，既你营养和能量的获取要与其消耗相等。
乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。
两侧乳房的发育有先有后，大小也可不对称，这是正常现象，在进一步成长发育时通常可自然消失。
月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。
第一次来月经称为初潮。
有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。
我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。
在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约为28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。
在月经期间有一些情绪变化是正常的，常伴随着月经出现周期性的情绪变化，如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。
青春期教育讲座—讲话稿
女生青春期教育讲座——讲话稿主讲人：何章林主题：《我是女生—我要健康成长》女性青春期一般在11岁――18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
13－14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。
我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。
蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索……花季女孩快乐多多，烦恼也多多。
我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季一、生理特征：1、月经初潮这是女孩进入青春期的重要标志之一。
什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。
两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28―30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。
女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。
这些表现都是体内生理的一种正常反映，不用紧张，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻症状。
但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。
认为可以随心所欲，为所欲为，可以随便对人发脾气，因为别人根本不知道你老朋友什么时候来。
痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以用热毛巾热敷腹部，洗个热水澡，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物。
当然，如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。
2、月经期注意事项（1）注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
比较有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价的不知名的牌子。
有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。
（2）勤洗热水澡。
青春期教育活动讲话稿
青春期教育活动讲话稿青春期教育活动讲话稿（通用11篇）在生活中，我们越来越需要讲话稿，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。
还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是店铺为大家整理的青春期教育活动讲话稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
青春期教育活动讲话稿篇1亲爱的同学们：你们好！不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们，特别是在座的女同学们。
这个问题是什么呢？这就是人们经常提及的中学生早恋问题。
我想，在座的同学们比我清楚，不管我们承认不承认，这确是一个事实。
那为什么单单请了你们女同学来呢？众所周知，早恋对女生的种种危害和不良影响，远远大于男生。
因此，今天我就想和同学们谈谈这个问题。
如果我的观点和建议能给同学们提供一点帮助，那就是我的愿望。
首先，我想和同学们谈谈这样一个问题：一个17、18岁的中学生，为什么会对异性产生一种微妙的感情，即对异性产生一种爱慕的心理呢？其实，这并不是什么怪现象，而是一个人进入青春期的一种生理反应和心理状态。
生理学告诉我们，中学生产生朦胧感情，有着多种客观原因。
从生理方面来说，一个人从小学到中学，从初中到高中，从少年到青年，在身体不断成长发育的同时，在性方面也日趋成熟。
性的发育和成熟引起性意识的觉醒，渐渐出现对异性的一种敏感、新奇、兴奋和要求。
处于青春期的青年同学，总想接近异性，愿意和异性-交往，常常以欣赏的心理和友好的态度对待异性的言行和思想行为。
进入高二、高三年级，有的同学表现出对异性爱的憧憬，喜欢打扮，愿意在异性面前表现自己，显示自己的力量、才华、风度、甘心情愿为异性服务，以博得欢心。
我们再从社会原因来看，目前的文艺作品、电影电视、录像等，没有爱情描写的很少，青年学生由于阅历较浅，辨别鉴赏能力差，他们那种朦朦胧胧的感情被这些外因所激发、诱导，往往会表露出来，对异性产生－种微妙的感情，有的甚至会出现缠绵不休，若即若离，有的发展到好象难分难舍。
这里，我请同学们注意，这种情况在很大程度上只是一种单纯的异性间的互相吸引，它带有相当大的冲动性和盲目性。
中学女生青春期健康教育讲座讲稿（5篇）
中学女生青春期健康教育讲座讲稿（5篇）第一篇：中学女生青春期健康教育讲座讲稿中学女生青春期健康教育讲座讲稿亲爱的女同学们、老师们大家好今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。
在开始学习之前我首先要纠正一个观点谈及青春期尤其是大庭广众之下有的人认为难以启齿羞于见人其实这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现其实青春期是每个人必经阶段就和我们出生以后逐渐开始长牙是一样的道理所以我们要正大光明的了解自身的生长规律。
青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
在这之前我对此作了问卷调查现将调查分析的情况说明如下共调查219个女生父母外出务工占40%父母离异占11%孤儿占0.01%15、16岁女孩100%经历了月经初潮14岁有89%13岁有55%12岁有24%多数同学是从课外医学书刊中获得性知识希望自己今后进大学深造或找个好工作觉得自己有比别人强的地方愿意在课外集体活动时与异性交往认为最和谐的关系是与同学的关系困扰自身问题是自己身体迅速变化和学习压力。
综上所述看来我们的同学们思想还是比较单纯和健康的同时也显示出女孩子青春期很需要学校、老师和家长的倍加关怀和呵护。
青春期的女孩天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想就像一朵朵含苞欲放的花朵想到花季自然感觉是多么的美好所以，我们称这一时期为花季。
但是同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼如果不能正视它极易走入误区出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象非常不利于女孩子身心的健康发展。
所以今天我们相约花季目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段正确认识自己了解自己顺利度过花季。
我们都是父母爱情的结晶人从出生到老年是一个渐进过程。
它可分为几个阶段但没有截然的界限主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。
新生儿期从出生到二十八天内为新生二期。
幼年期从出生二十八天后到十二岁左右。
讲座：女生青春期教育
================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载============== 讲座：女生青春期教育尊敬的读友您好：本文由网络收集而来分享到本网站是为了能够帮助到大家，大家如果阅读之后是自己需要的文档可以点击下载本文档”下载文档是收费的，所以请先阅读再下载”谢谢各位读友’本人在此祝各位读友工作顺利,事事如意。
撑起一把青春伞人们的传统观念认为女生比男生文静、乖巧、懂事，可以让老师、家长少操心。
相对男生而言，女生的自我管理能力较强，对自己需求的表达方式上也要含蓄些，正因为这样，在家庭教育和老师的班级管理工作中容易被忽视。
事实上，女孩子的心理健康问题更需要老师家长的关注。
根据我们的调查发现，女生比较关注自己的心理状况，相对来讲心理负担也更重些，因此女生对于抑郁、焦虑和恐怖的体验显著高于男生，这几个指标主要是指在我们的同学在人际交往中表现出自卑、心神不宁、消极应付，日常生活感觉苦闷、生活兴趣减退，动力不================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============足，失望、悲观情绪多，还有就是平时表现有些烦躁，坐立不安，紧张等等，可以看出女生不出问题还好，一出问题可能就比较难受，所以我们还是会更多关心女生。
对于女生心理的困扰，主要是人际交往，早恋问题，还有就是学习焦虑，这是影响女生心理健康的几个重要方面。
前两个问题都体现青春期心理的特殊性，也是我们今天讨论的重点。
其实，我发现现在你们仿佛什么都知道，什么都会，还很老练，说出话来是一套一套的。
但实际上你们还是非常需要指导，而且是科学的、全面的、及时而有效的指导。
比如说早恋问题，现在的影视剧、文学作品对于爱情的渲染已达到了一个非常高度，中学生也开始“将爱情进行到底”。
家长和学校对于这件事情当然是格杀勿论，“禁止”什么什么，“校规”几条明确列出。
我看到的一个例子是浙江省的一所知名重点中学――■州中学有一个校规是“男女生的================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============单独交往不能脱离公共区域”，可是以身试法的“革命者”却是越来越多。
青春期教育经验交流发言稿
大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家分享一些关于青春期教育的经验。
青春期是人生中最重要、最关键的时期之一，它不仅关系到青少年个体的成长，也关系到整个社会的和谐与进步。
在这个阶段，我们不仅要关注青少年的学业，更要关心他们的身心健康，引导他们树立正确的世界观、人生观和价值观。
以下是我的一些心得体会，希望能对大家有所启发。
一、关注青春期生理和心理变化1. 生理变化青春期是人体生长发育最快的时期，青少年在这个阶段会经历一系列生理变化。
作为教育工作者，我们要关注这些变化，了解青少年在生理上的需求，为他们提供适宜的指导和帮助。
2. 心理变化青春期是心理发展的关键时期，青少年在这个阶段会经历自我认同、情感波动、人际交往等一系列心理变化。
我们要关注他们的心理需求，引导他们正确面对这些问题。
二、加强青春期教育，培养青少年综合素质1. 增强道德教育道德教育是青春期教育的重要内容。
我们要通过德育课程、社会实践等方式，培养青少年具有良好的道德品质，树立正确的价值观。
2. 提高学业成绩学业成绩是衡量青少年综合素质的重要指标。
我们要关注他们的学业进步，帮助他们克服学习中的困难，提高学习成绩。
3. 培养兴趣爱好兴趣爱好是青少年全面发展的重要途径。
我们要关注他们的兴趣和特长，鼓励他们参加各种兴趣小组和社团活动，培养他们的兴趣爱好。
4. 增强体质锻炼体质锻炼是青少年健康成长的重要保障。
我们要鼓励他们积极参加体育锻炼，提高身体素质，养成良好的生活习惯。
三、加强家校合作，共同关爱青少年成长1. 家长要树立正确的教育观念家长是孩子的第一任老师，他们的教育观念对孩子的成长具有重要影响。
我们要引导家长树立正确的教育观念，关注孩子的身心健康，尊重他们的个性和需求。
2. 加强家校沟通家校沟通是青少年成长的重要保障。
我们要定期组织家长会，让家长了解学校的教育教学情况，共同关心孩子的成长。
3. 家校共育家校共育是青少年成长的重要途径。
我们要鼓励家长积极参与学校的各项活动，与学校共同为孩子的成长创造良好的环境。
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初一女生青春期心理教育讲座很高兴能在这儿跟大家进行交流。
大家都是初中生了，已进入了青春期。
青春期是由儿童到成人的过渡时期，是一个生理、心理迅速发育、日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
其年龄范围在10岁--20岁左右，这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。
那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷茫呢？接下来，我就向大家介绍有关青春期的早恋问题。
首先我给同学们讲个小故事：春天来了，有一棵敏感的桃树首先嗅到了春天的气息，迫不及待地张开了娇嫩的花蕾，开出了美丽的桃花。
但初春的天气是不稳定的，一夜寒霜突来，满树的桃花散落一地。
到了秋天，其他的桃树硕果累累，唯独它没有结出果实。
早恋正如这棵桃树，尽管涉足的人数很少，但其危害性是不可忽视的。
⑴分散精力，影响学业。
有的中学生错误地认为：“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”，或者认为：“相爱产生动力，促进两人学习”，这些都是极不客观的。
实际上，早恋者往往以恋爱为中心，以对方为航向，感情为对方所牵制，学习没有不分心，成绩没有不下降的，许多早恋者两人交往虽然很隐蔽，之所以最终还是被家长、老师发现，主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意，追问之下，道出实情。
在心理学家咨询对象中，几乎百分之百的“早恋”中学生惨遭败绩，有的本来有望进入重点高中，如今却只能去“借读”；有的是公认的大学苗子，高考却名落孙山。
尽管今天他们已迷途知返，但由于走了弯路，已被同龄人远远甩在身后。
其中的教训，不能不引起我们的反思。
如某校一位16岁的女生，刚进校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情，并很快谈上了恋爱，上课“走神”，下课思念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧下降，最后竟没有升入高中。
（2）恋情极不稳定。
青春期少男少女谈恋爱，可以说都是在身心不很成熟的情况下进行的，加上青少年没有经济基础，其经济来源多半寄托于父母。
因此，这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。
他们初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。
但随着时间的流逝，他们由中学进入大学，或走向社会，知识和阅历逐渐丰富，生活经验不断积累，真的成熟起来，并确立了各自的世界观，有了新的择偶标准。
过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。
到那时，他们回顾旧时的一段经历，会觉得似乎是一场游戏。
有人作过追踪调查发现，早恋者婚姻的成功率极低，中学时代相互热的人，最后能组成家庭的并不多。
为这种最终苦果多于甜果的“爱”，而耗去大量人生最美好的时光，未免太可惜了。
（3）感情冲动，种下苦果。
少男少女坠人爱河后，成天单独在一起，他们或成双成对外出郊游，或自由自在地进出影视厅，爱的镜头会成为他们关注和模仿的焦点，尤其是影视中男女亲吻、搂抱等动作，会激发少男少女们的感情冲动。
强烈的性冲动往往使他们失去理智，不考虑后果而发生性行为甚至造成未婚先孕。
我国的道德观念和舆论对少女怀孕是不能容忍的，于是有的学生少女因害怕别人知道，又无颜向老师及家长交待，便装病偷偷到远离家的医院或私人诊所去做人流，术后又得不到充分休息，给身体造成极大伤害，甚至终生不孕，一生生活在悔恨和痛苦中。
有的学生少女甚至因自行买药打胎而死于非命，更有的学生少女在事情败露后，在家长的打骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无地自容，继而轻生。
可见，早恋的结果，往往是少女成为最终的受害者（4）走上犯罪道路“早恋”引发的违法犯罪案例案例（一）早恋惹祸南郑发生校园血案雷某系南郑县某中学初三学生，因与本校同级某女生说过话，引起同级另一学生宋某嫉恨，因宋某早已认为该女生是自己的女朋友了。
为此，宋某曾多次扬言要找人打雷，雷知情后，便常常将一把长约20厘米左右的匕首带在身上。
10月26日晚8点10分左右，学校刚下晚自习，在距校门口约40米处，宋某纠集本校学生约七八人围攻雷。
雷某情急中用匕首连捅一人七刀。
闻讯赶来的学校领导将伤者紧急送往医院抢救，终因伤势过重而死亡。
此恶性事性，引起当地各级领导的高度重视。
雷某已被县公安局抓获。
案例（二）昆明一中学生早恋不成竟杀死女友母昆明市某中学学生超然、大伟因早恋而引发故意杀人案，两名学生被检察机关移送审查起诉。
14岁的超然与同班女生15岁的杨某悄悄谈恋爱。
杨某的母亲王某发现后及时劝阻了自己的女儿，王还多次劝超然：“你年纪还小，应以读书为重，不是谈恋爱的时候。
”超然听不进去，认为是王有意阻碍他与杨某相好，便怀恨在心，并产生将王杀掉后继续与杨某恋爱的想法。
随后，超然将此想法告诉了同学大伟(男，14岁)。
两人预谋后，多次去察看地点，等候时机。
案发时，超然、大伟各带一把匕首，窜至昆明市某小区杨某家门口，以借伞为名进了王家，趁王转身拿伞之机，超然冲上去勒住王的脖子，大伟用沙发垫捂嘴，把王拖进卧室，用准备好的匕首疯狂地刺杀王的胸部、背部和大腿，共计50余刀。
见王还未死，又从王家厨房内拿来菜刀，朝王的颈部一阵乱砍，直至将王杀死。
他们还抢走王身上仅有的7元钱。
他们将尸体抬到了事前看好的八楼顶藏匿。
二人回到房中后，用水冲洗现场血痕后逃离。
3天后，公安机关在学校内将犯罪嫌疑人超然、大伟抓获。
两人对犯罪事实供认不讳。
案例（三）早恋少年争女友同窗行侠丢了命两名中学生，因为同恋一位“女友”引起争执，一同窗好友为“哥儿们”出面“讨公道”竟招杀身之祸。
黄兵和臧××均为初中二年级学生，一年前臧××就和同班一名女生偷偷“早恋”，近日他发现黄兵和自己的女友来往密切，就与黄兵发生争执。
臧××将此事告诉给同学李卫，李卫表示要帮“哥儿们”讨回公道。
一天，李卫早读后在教室楼道找到黄兵，并当众打了黄兵，后被同学劝解。
早8时许，黄兵从课桌内书包中取出一把匕首藏在衣袋内去找李卫，两人在教学楼后相遇，黄兵用匕首在李卫左腋部猛刺一刀后向校门外跑去，李卫随后追赶，刚追出校门就晕倒在地，后被学校领导和教师急送县医院抢救，但李卫终因肺脏及肺动脉破裂引起失血性休克死亡。
（案例4）早恋引发的跳楼事件2007年4月，在安徽省某中学，发生了令人心惊肉跳的事件。
初一8班的女生江雯跳楼自杀了。
原因是她与邻班的一位男生发生了恋爱关系。
但不久，江雯又发现那男生又另有新欢了，江雯很痛苦，决定“用自己生命挽回她的爱人，希望她的爱人抱着她的身体哭泣”（引遗书原话），于是，在一天阳光灿烂的早晨，江雯嘴里叫着那位男孩的名字，从五楼跳下。
她的遗言实现了，爱她的人哭天喊地，惨不忍睹，不过，不是那男孩，而是深深爱着她的父母！以上事实和案例说明早恋对于正在担负紧张学习任务的中学生而言是不适宜的。
在青春期同学们萌动对异性好感的心理是可以理解的，但是不要付出行动，要珍惜青春大好时光，学习知识、掌握技能、发展能力，保持相互间的纯洁，尤其是女性更要自尊自爱。
早恋不好，但如果有的同学现在已经投入到这种漩涡中，怎么办？一是“跳”出来。
既然早恋不适合我们中学生，我们就要学会用理智战胜情感，主动跳出恋爱的漩涡，树立远大的理想和培养强烈的事业心。
高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。
二是“冻”起来。
这是要求双方在理智的情况下谈明态度，把早恋的情感泠冻，把精力集中在学习上，曾经有早恋的同学在毕业后告诉我说：“那时凭一时的好感和好奇，被对方的某一点迷住，便不顾一切地好上了。
后来，觉得对方和自己有很多方面存在着不少差异，并不是理想中的意中人，就分手了。
”感情产生后，先把它埋藏起来，不要惊扰它，等再长大点成熟点，就自然消除了。
三是“隔”开来。
尽量避免两人单独接触，和其它同学多交往，多参加一些集体活动，用多层次，多角度的同学友谊来淡化这种恋爱关系。
通过广泛参加各种集体活动，与同学加强广泛的交往，你就会不断地发现其他异性同学身上的优点和可贵品质，会发现使自己脸红心跳的同学只是众多的各具特色、各有特长的异性同学中的一员，会感到自己当初视野的狭窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。
四、做自尊、自爱的最美女生什么叫自尊？我以前看过这样一个故事，在很久以前，有一个少年想要明白人的自尊究竟是什么，于是去请教一位智者。
智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。
少年听后大吃一惊。
第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一些钱，少年听后满脸疑惑。
第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案：自尊就是要尊重自己、爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
也许我说的比较空洞，而我们怎么去具体的定位我们自尊的标准呢？自尊就是做最美女生：净、静、敬。
第一个是净。
我们常问自己或者他人，衣服干净吗？面孔干净吗？鞋子干净吗？班主任常问大家，教室干净吗？宿舍干净吗？责任区干净吗？大家都很少去去问，感觉干净吗？思想干净吗？心灵干净吗？我们与同学的关系干净吗？我们的渴望干净吗？我们的言行干净吗？同学们，干净才美啊！再华美的衣服，油迹斑斑，让人生厌。
同样再漂亮的女生，出口脏言，衣冠不整，举止浮躁，说不该说的话，做不该做的事，出入不该出入的场合，就是不干净啊！如果给大家一块洁白的毛巾和一块脏兮兮的抹布，问你喜欢干净的毛巾还是抹布？你会喜欢谁呢？同样，我们不干净的言行举止，也会像那抹布一样，让人讨厌。
举个例子：夜晚熄灯，同学们都入睡了，你在被窝里偷偷拿出手机，玩游戏，上QQ聊天，请问同学们：这行为干净吗？这想法干净吗？这个女生，她无视学校的管理制度，忽略了老师对她的关心，这样的女孩，是美丽的天使，还是自私的丑陋女生呢？同学们记住，我们的衣着清爽，举止端庄，言行得体，思想进取，就是一干净女生。
就是最美女生。
第二个静。
就是安静，宁静，恬静，沉静。
不是不说、不动、不跑、不跳。
而是大家心无旁骛，面对美好的事物，静若潭水，凝视的眼神，平和的心态，不浮不躁。
有的女生遇到不开心的事或人，就狮子大开口，脏话连篇，甚至两手叉腰，怒目圆睁，唾沫四溅。
更有甚者觉得嘴骂不过瘾，开始直接动手。
请问同学们，这样的形象美吗？这样的形象简直就是现代母夜叉。
请记住，遇事不急躁，文静的女孩，最美。
所以以后不问自己：我美丽吗？我们这样问自己，我安静吗？第三个敬。
是礼貌、尊敬。
你尊敬含辛茹苦的父母吗？你尊敬披星戴月的老师吗？你尊重情同手足的朋友吗？你善待朝夕相处的同学吗？最重要的，我要特别强调女生你尊敬自己了吗？你染了头发，留着指甲，说话发嗲，扭扭捏捏，一副小太妹状。
更有甚者，衣冠不整，穿低腰裤，低胸衣，故意将外套不扣扣，请问大家，电影，电视里，有多少白领丽人，如此装束？大家只不过会在低级酒吧，舞厅，洗头房里，发现这样的装束。