治膝盖痛两偏方 - 360文档中心

【民间偏方】白醋透骨草可治膝关节疼痛

【民间偏方】白醋透骨草可治膝关节疼痛朱女士提供了一个治疗膝关节疼痛的偏方。

朱女士也曾患有膝关节疼痛，骑自行车等日常活动深受病痛影响。

后来，在医院工作的妹妹为她提供了一个偏方，朱女士尝试后，竟然治好了膝关节疼痛。

朱女士说，去药店买2元钱的透骨草，需要注意的是，把里面的硬梗挑出来，避免伤害到皮肤。

缝一个纱布袋子，把透骨草放进去，将口缝上。

买两袋白醋，把布袋子放到白醋里，泡两天。

然后将布袋用微波炉加热，为防止有效成分蒸发，最好将布袋儿放在有盖的器皿里。

最后，将加过热的布袋敷在膝盖上（最好是用绳将布袋绑在腿上），每天一次。

朱女士提醒患者，如果布袋凉了，可以再加热，多敷一段时间，这样效果会更好。

朱女士去年冬天坚持用该方法一个月后，膝关节不再疼痛。

朱女士身边的很多朋友都尝试过此方法，效果很好，有此类病症的患者不妨也尝试一下。

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五种自疗方法缓解膝盖疼痛

五种自疗方法缓解膝盖疼痛膝盖疼痛是一种常见的问题，特别是在老年人中。

除了寻求医生的帮助，我们还可以尝试一些自疗方法来缓解这种疼痛。

本文将介绍五种自疗方法，帮助您缓解膝盖疼痛。

一、热敷热敷是一种简单而有效的自疗方法，可以舒缓膝盖疼痛。

您可以使用热水袋、热毛巾或者热水浸泡来进行热敷。

将热水袋或热毛巾放在膝盖上，持续15到20分钟。

热敷可以促进血液循环，舒缓疼痛和炎症。

二、冷敷冷敷是另一种常用的自疗方法，适用于膝盖炎症引起的疼痛。

您可以使用冰袋或者冷水浸泡来进行冷敷。

将冰袋或冰块裹在毛巾中，放在膝盖上，每次持续10到15分钟。

冷敷可以减轻肿胀和炎症，缓解膝盖疼痛。

三、锻炼适当的锻炼对膝盖疼痛的缓解非常有效。

一些简单的锻炼可以帮助增强膝关节周围的肌肉，减轻负担。

例如，腿部提肌肉锻炼、骑自行车、游泳等都是不错的选择。

但请注意，锻炼时要保持适度，避免过度使用膝盖。

四、调整活动方式如果您的膝盖经常感到疼痛，您需要考虑是否需要调整活动方式。

避免长时间站立、行走或者跑步，可以减少膝盖的负荷。

您可以使用拐杖或者支具来帮助缓解负担，减轻膝盖疼痛。

五、保持良好的姿势保持良好的姿势可以减轻膝盖的压力，减少疼痛。

当您是站立或坐下时，尽量保持直立或者完全踏地。

当您需要下蹲时，尽量保持平衡，并使用辅助工具。

通过保持良好的姿势，可以减轻膝盖的压力，减少膝盖疼痛的发生。

综上所述，膝盖疼痛是一种常见且令人困扰的问题。

但除了寻求医生的帮助外，我们还可以尝试一些自疗方法来缓解这种疼痛。

通过热敷、冷敷、锻炼、调整活动方式和保持良好的姿势，我们可以减轻膝盖疼痛，提高生活质量。

但请记住，在尝试自疗方法之前，最好咨询医生的建议，以确保您选择的方法适合您的具体情况。

2个民间偏方治膝盖疼,半个月赶走关节病,老中医说治一个好一个

2个民间偏⽅治膝盖疼,半个⽉赶⾛关节病,⽼中医说治⼀个好⼀个如果没⼈欣赏你，那就⾃⼰欣赏⾃⼰，如果没⼈祝福你，那就⾃⼰祝福⾃⼰。

⾃信是成功的源泉，⾃省是成长的阶梯，⾃强是进取的前奏，⾃豪是未来的序曲。

膝关节炎给我们的⽣活带来了很⼤的影响⼜怎么样呢，⽣活仍在继续，我们仍然不会放弃，膝关节炎带来的疼痛问题的存在是⼀时，过去之后，我们仍然拥有幸福的⽣活。

民间⽅治膝关节病：⼈上了年纪，关节软⾻营养失调磨损变薄，对关节保护作⽤降低，慢慢就会出现膝关节病。

由于关节软⾻是⽆⾎管组织，⼝服药物⽆法进⼊病灶，导致该类疾病久治不愈，很多⼈不到六⼗就拄上了拐杖，然⽽在贵州南部⼭区，各民族百姓却因为⼀个奇妙的治⾻⽅⼦，祖祖辈辈远离⾻病困扰。

⽅⽈：天⿇30g、⽯斛30g、半夏40g、黄柏50g、龙胆草30g、天冬20g、鱼腥草50g，威灵仙50g，磨成粉，加⼊芝⿇油中，熬制成膏，窖藏49天，摊于布上，贴在患处，不管病情有多重，病史有多久，⼤都能⽴竿见影，疼痛当晚就能减轻，⼏天就能⼤步⾏⾛。

经验⽅：制⼤戟、制⽢遂、⽩芥⼦各等份。

⽤法：将以上三味药研成粉末，每次取 2克，睡前温开⽔送服，每天1次。

另取⽩芥⼦末、⼤葱⽩等量，捣烂调匀成膏状，敷贴患处2—4⼩时，每⽇1次。

连⽤15⽇为 1疗程。

内服偏⽅不宜长期服⽤，对肝脏损害⽐较⼤。

现在很多⼈其实都⾯临着关节、颈椎等病的困扰，有些⼈⼀经发现，并且很痛苦，⽽中医根据多年⾏医经验总结出”红景天通络法“来治关节炎膝盖疼，有效率达九成以上，其中红景天是西藏地区⾮常名贵的药材，其味⽢、苦，性平，具有活⾎化瘀、⽌疼消肿作⽤。

药材：红景天、藏红花、藏党参、川芎、⼭甲、独活、续断、三七、透⾻草、制川乌、龙⾎竭、熟地黄、皂⾓刺、枸杞⼦、碎⾻补、⽜膝、龟板、黄芪、当归、接⾻⽊等等，⼀共四⼗多种中藏药配制。

制法：以上药材依次加⼊熬制6⼩时成膏状，敷在疼痛处。

每天敷⽤在患处3-8⼩时，坚持20天即可根治关节疾病，本⽅可活⾎舒筋通络，孕妇、⽉经者慎⽤。

【验方】膝关节疼痛千家秘验方

【验方】膝关节疼痛千家秘验方膝关节疼痛膝关节疼痛是中老年人常见的一种疾病，病因复杂，症状轻重也因人而异。

常见的病因有膝关节软组织损伤、退行性变、骨质增生、骨性关节、急慢性滑膜炎以及膝关节结核等。

随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。

此种增生是人体衰老的现象。

40多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，有的有症状，有的无症状。

本病属中医“痹证”范畴，多由于风寒湿侵袭和慢性劳损所致。

膝关节创伤性滑囊炎是以膝关节积水、积液为主的疾患，是由于膝关节损伤后引起的滑膜非感染性炎症反应，出现关节肿胀、疼痛、活动受限等临床症状。

临床上可分为急性创伤性炎症和慢性劳损性炎症两种，后者以肥胖女性多见。

属中医的“痹证夹湿”或“湿气下注”。

本病多采取非手术治疗，预后较好，但病程往往较长。

■散寒祛湿治增生性膝关节炎◎山茱萸、淮山药、熟地黄、泽泻、茯苓各30克，制附片15克（先煎30分钟），补骨脂14克，牡丹皮12克，骨碎补10克，三七粉6克（冲）。

每日1剂，水煎服。

功效：散寒祛湿，活血化瘀。

适用于增生性膝关节炎引起的膝关节疼痛。

（《中医专病专效方》）■活血止痛治膝关节疼痛◎祛瘀止痛汤：当归12克，赤芍12克，桃仁10克，红花10克，乳香6克，生地黄12克，川牛膝12克，甘草6克。

水煎，每日1剂，分2次服。

适用于膝部软组织损伤初期，表现为局部肿胀，关节活动时疼痛。

（侯振民《古今特效单验方》）◎增生消痛汤：穿山甲、土鳖虫各10克，皂刺、红花、熟地黄各12克，蒲公英、金银花各24克，赤芍、独活、王不留行、鹿含草各15克，川牛膝18克，薏苡仁20克，三七粉2克（冲）。

水煎，分2～3次服，每日1剂。

加减：如关节肿胀明显伴关节腔积液，去熟地黄、鹿含草，加黄柏12克，车前草20克，防己、炒水蛭各9克。

适用于增生性膝关节病。

[杜秀兰.山东中医杂志，1994，13（1）：14]■利水消肿治膝关节疼痛◎生黄芪15克，防己12克，羌活12克，姜黄12克，当归12克，茯苓12克，赤芍12克，红花12克，苡仁15克，老鹳草12克，制天南星9克，牛膝12克，炙甘草9克。

大蒜治膝盖疼最快的方法

大蒜治膝盖疼最快的方法
大蒜具有抗炎和镇痛的功效，可以帮助缓解膝盖疼痛。

以下是使用大蒜治疗膝盖疼痛的一些方法，你可以选择适合自己的方法来尝试：
1. 直接食用：每天饭前或空腹时，嚼两瓣新鲜大蒜，可以缓解疼痛并促进血液循环。

2. 大蒜膏：将数瓣大蒜捣碎，加入适量温水搅拌成膏状，然后将膏状物涂抹在患处，并用纱布固定。

保持15-20分钟，然后
用温水洗净。

3. 大蒜油：将大蒜切碎放入橄榄油中，加热至大蒜变成金黄色。

然后将其冷却并过滤掉大蒜颗粒。

使用大蒜油轻轻按摩患处，可以缓解疼痛并减轻肿胀。

4. 大蒜泡水：取数瓣大蒜，切碎后加入一杯温水中，放置一晚上。

第二天早上空腹喝下大蒜水，可以帮助舒缓膝盖疼痛。

请注意，以上方法只是提供参考，如果膝盖疼痛严重或持续时间较长，请及时就医寻求专业建议。

对付膝盖疼的方法（伸筋草，透骨草，千年健）（腘窝囊肿）

对付膝盖疼的方法（伸筋草，透骨草，千年健）（腘窝囊肿）膝盖疼是中老年人常见的毛病。

今天，我们为你介绍几个专治膝盖疼的妙法。

它们的治疗思路十分明确，效果也非常不错。

涉及口服方剂，须咨询当地中医师，根据体质辩证用药！1，伸筋草透骨方准备伸筋草40克，透骨草40克，千年健20克。

将这些药物洗净，加清水2500毫升煮沸，煎煮药液500毫升，倒入盆中，趁热蒸熏膝盖，或者用毛巾浸透药液，趁热外敷膝盖，每次治疗30分钟。

10次为一个疗程。

说明：此方中伸筋草以及透骨草，能去风湿，舒筋活络。

千年健入肝肾二经，能去风湿，壮筋骨。

它们对于风湿痹痛、肢体酸痛，尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重，有很好的治疗效果。

2，乌花透骨汤准备制川乌30克，红花30克，透骨草30克。

将这些药物洗净，加清水1500毫升，浸泡30分钟，用武火煮开后离火，加醋250毫升，熏洗膝盖。

说明：此方中川乌能散寒，红花能活血止痛，透骨草伸筋通络。

它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效，对于大多数的膝盖疼痛，都有治疗作用。

3，葱醋热敷方准备陈醋160克，葱白50克。

先将醋煎煮到剩下一半，然后加入切细的葱白，再煮沸，过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。

每天两次即可。

说明：此方对于膝盖冷痛有特别好的疗效。

患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。

这里的葱白有散寒通络的效果。

醋入肝经，肝主筋，因此可以对膝盖不适起到治疗作用。

4，消瘀散准备蒲公英60克，没药30克，土鳖虫30克。

将这三味药共研细末，蜂蜜和冷开水调拌，外敷患处，坚持3小时。

每日一次。

说明：这个办法对于膝盖肿痛，有淤血的人特别有效。

蒲公英可以清热解毒。

土鳖虫能破血逐瘀，续筋接骨。

没药活血散瘀。

膝盖受伤急性期多以红肿疼痛为主要表现，热毒和淤血是致病的根源。

此时用这个小方子，会取得不错的效果。

5，桑寄生鸡蛋汤准备桑寄生30克，鸡蛋两枚。

将桑寄生洗净入锅，加入适量水，旺火煮沸到鸡蛋熟，蛋去掉壳回汤里继续煮。

膝盖疼有什么偏方

膝盖疼有什么偏方文章目录*一、膝盖疼有什么偏方*二、膝关节疼痛是怎么回事*三、膝盖疼按摩哪些穴位膝盖疼有什么偏方1、膝盖疼有什么偏方之生姜泡脚首先要把生姜用刀拍碎,然后需要把红花用干净的纱布包裹好。

这个时候再把拍碎的生姜和红花都放入水中烧开,等到水烧开以后可以加入适量的盐。

这种生姜水泡脚可以在一定的程度上缓解膝盖疼的症状,在天气寒冷的时候非常适合使用。

2、膝盖疼有什么偏方之红花泡脚红花泡脚也能够缓解膝盖疼痛,而且它有很好的活血化瘀功效。

如果患者的经常腰酸背疼也可以用红花来泡脚。

这里需要准备的材料是红花和盐,需要把红花放入水中,烧开以后再加入适量的盐。

等到水的温度降低一些就可以泡脚了。

3、膝盖疼有什么偏方之艾叶泡脚对于老年人来说经常用艾叶泡脚也可以治疗膝盖疼痛,而且对于一些常见的疾病都有一定的预防保健作用。

关节病,咳嗽或者支气管炎就是非常有代表性的疾病。

专家表示经常用艾叶水泡脚还可以治疗脚气和脚臭。

4、膝盖疼有什么偏方之韭菜白酒糊材料:韭菜10-20根,白酒50克。

做法:将韭菜洗净晾干,用刀切碎,放入碗中,再将白酒一起倒入,搅拌均匀即可。

用法:将韭菜白酒糊用纱布包裹敷在膝盖疼痛的位置,用医用胶布固定,待身体发热、出汗后再取掉即可。

每日1-2次,连续3天。

韭菜白酒糊取掉后切记不要用水清洗膝盖,只要用毛巾擦干即可,过程中一定要注意做好保暖工作,皮肤过敏者慎用。

功效:活血化瘀、通经活络、缓解膝盖疼痛。

5、膝盖疼有什么偏方之红糖生姜黄酒饮材料:鲜生姜50克,红糖30克,黄酒150毫升。

做法:每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁,也可放入臼中捣后用纱布过虑取汁),与黄酒、红糖一起入锅渚沸,待放温(温度以能饮用为度,越热越好,以利于发汗)后饮用,每晚1次。

功效:通经活络、活血化瘀、缓解膝盖疼痛。

注意:痛风引起的膝盖疼痛不能使用此偏方,痛风患者不可饮酒。

膝关节疼痛是怎么回事1、劳损和不良姿势引起的膝盖关节疼痛膝关节疼痛的疼痛,患者还可以使用热疗、水疗、超声、针灸等物理疗法来缓解急性发作的疼痛。

老年人膝盖痛的中医治疗方法

老年人膝盖痛的中医治疗方法：
1.黑膏药外治疗法是目前中医治疗膝盖痛的首选疗法。

[月板镇痛.贴]针对膝盖痛的病因，从中医整体观念入手，在治疗膝盖时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈膝盖痛的目的！
2.取羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等量，连须赤皮葱适量。

先将前八味药共研为细末，每次取适量药末与适量的连须赤皮葱捣烂混和，用醋炒热，布包，热熨患处，每天1次。

具有温经散寒，祛风止痛之功效。

3.取当归60克，乳香60克，血竭15克，儿茶60克，羌活15克，白芷30克，丹皮30克，骨碎补90克，红花60克，元胡60克，防风60克，上药共研细末用凡士林调成膏，每天外敷患处1次。

具有消肿散瘀，舒筋止痛之功效。

治疗老年膝盖疼痛民间验方

治疗老年膝盖疼痛民间验方
我母亲有段时间腿脚十分不便，上下楼很困难，特别是蹲下后想站起来，双膝非常痛，用不上力，在家买了些药吃后也没有效，我很是着急，就带她到重庆找专家检查，医生说，这种病老年人很常见，属于膝盖磨损过度，最好的办法就是换膝盖，还举例他们院里的一位老教授也是这种情况，换了后，感受很好，但以后还得换（有使用年限），母亲听后，坚决不换，我就问有没有保守疗法，专家告诉我，可以向膝盖关节处注射有润化作用的药物，但这种不能治根，只能减少磨损，没法，我们只好选择了注射这种保守疗法，回来后，一直到将所开的药注射完了，母亲的脚也没有得到缓解。

一日母亲到农贸市场买肉，卖肉的大妈看到母亲腿脚不便，就问她是怎么回事，母亲因经常在她那买肉，人也熟了，就把情况摆给她听了，这位大妈听了，对母亲说，我告诉你一个偏方，你回去试一下，很多人吃了都有效，花钱不多，费事不大，就是没效也对身体没有什么影响，母亲就问是什么偏方，大妈告诉她用肉皮或猪脚与辣椒蒂蒂（就是辣椒与植株连接部分）一起炖，喝汤。

卖肉的大妈说完，拿了几块肉皮给母亲，又叫她到卖辣椒那去找了些辣椒蒂蒂，回到家后，母亲就炖了一锅汤，吃了几天，不想真的有效，膝盖不那么痛了，之后，她又吃了几次，腿脚就基本没问题了，这真是西医化了几千元，不敌偏方几十块。

此方母亲又推荐给了一些亲朋好友，都有明显的效果，所以借论坛将此方公布出来，希望广大受此痛的老人能早日解除痛苦。

膝盖疼的受不了,别慌!农村一种土方法,专治膝盖疼,治一个好一个!

膝盖疼的受不了,别慌!农村⼀种⼟⽅法,专治膝盖疼,治⼀个好⼀个!夜晚还是很凉快的，夜晚穿着单薄很容易导致膝盖出现受凉疼痛情况。

膝盖疼痛使得⼈们⾏⾛坐⽴都会有不同程度的不适，今天就给⼤家推荐2个妙招，对治疗膝关节疼痛有奇效。

⼀、冷敷护膝在膝关节受伤后的48⼩时内，冷敷可以消肿并减轻疼痛。

冷敷⽅法是在塑料袋中装⼊冰块，然后将冰袋包裹在⽑⼱内，再敷于患处（不要直接⽤冰敷上去），每天3～4次，每次15～20分钟。

72⼩时之后，可以洗热⽔澡或⽤热⽑⼱敷在患处，每 3～4次，每次15～20分钟。

⼆、⼟⽅治膝盖疼材料：买⾼度的⽩酒，还有花椒，把⼀两花椒⽤粉碎机粉碎后，泡到半⽄的⽩酒⾥，泡两天。

使⽤⽅法：先把花椒酒倒在⼿上使劲揉搓腿，发红发热，不停地拍打，直到把膝盖疼痛的地⽅都拍打红，热乎乎的感觉。

再敷上⼀个热⽔袋，⽤⽑⼱包住，不要烫到，敷⼀端时间，感觉⾥⾯热乎乎的，很舒服啊！腿也不疼了。

连续三天后，就能⾛动了！三、艾灸中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。

局部感受风寒之邪，遂致⽓⾎阻滞⽽成。

医书记载艾条味⾟，能够祛湿、散寒。

艾叶性温，味苦、⾟，有温经⽌⾎，散寒⽌痛，祛湿⽌痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。

艾灸疗法就是⽤燃烧的艾草在⼈体的⽳位上熨、灼，使艾叶的药⽓和⽕⼒温度透达肌⾻经脉，从⽽达到治疗疾病的⽬的。

古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。

”有温阳补⽓、舒经通络、化淤散结、补中益⽓的作⽤。

所以⽤艾灸疗法来对付膝盖疼，再好不过了。

艾灸⾎海、梁丘、犊⿐、膝眼、⾜三⾥、膝阳关、阳陵泉、阿是⽳具有祛风散寒，温经通络，调和⽓⾎的功效。

灸⾄病⼈有温热舒适感觉或⽪肤红晕即可，⼀般灸约15~30分钟，每⽇1次，30天1疗程。

但很多⼈家⾥没有艾条，也不会艾灸，那就在家⾥备⼀个艾叶膝盖贴，⼀撕⼀贴就能⽤了！艾叶膝盖贴依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的基础，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作⽤，研制成功的⼀种外⽤贴。

白醋治疗膝盖痛的偏方，治疗膝盖疼的简单方法

白醋治疗膝盖痛的偏方，治疗膝盖疼的简单方法
简单实用的中医外用小方，经过成人验证，希望对大家摆脱滑膜炎的困扰有所帮助。

材料：35克透骨草、30克藏红花、40克土鳖虫、适量的麻椒和食醋。

还要一个容器和棉布袋。

做法和用法：
1、把上述材料混合均匀，装进容器里，再倒进适量的食醋；
2、浸泡36个小时后，把材料过滤出来，晾干后装进棉布袋里。

3、使用之前把棉布袋加热一下，热敷在膝关节疼痛处。

温馨提示：经过中药材热敷后，再敷一会热水袋，膝关节会更轻松的，不过小心不要烫伤。

另外，麻椒具有一定的刺激性，滑膜炎严重情况不一样，用量也不同，建议在专业的指导下使用。

治疗膝盖疼痛的小秘方

膝盖疼痛-- 用这个方法效果惊人材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏饮用方法：一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；二. 每日饮一至两次；三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好；四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

看到这里大家是否觉得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？让笔者告诉大家，其功效对膝盖! 疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。

一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。

五. 眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。

六. 对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。

七. 经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。

以上这么多的功效，如果你的年龄在中年以上者一定适合，花钱不多，有益且功效显著，不妨一试。

补充：讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。

关心自己也关心家里的人喔！【洋葱比骨质酥松症的药有效】家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。

除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。

但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。

膝盖关节炎治疗偏方

膝盖关节炎治疗偏方文章目录*一、膝盖关节炎治疗偏方*二、膝盖关节炎如何预防*三、膝盖关节炎怎么运动膝盖关节炎治疗偏方1、膝盖关节炎治疗偏方云南白药方法:将云南白药揉进一张纸皮膏药中,先将患处用姜汁擦热,再贴上做好的膏药外敷,半个月就取下。

疗效:有用过的膝关节炎患者表示,可一次性治愈轻微的风湿性关节炎。

消炎痛方法:取消炎痛100毫克,乳香、没药各10克,血竭6克,一起研细混匀,取1-2克撒在风湿膏上,贴在患处外部即可。

三天换一次,症状有所缓解后改为每周贴一次。

疗效:验方。

可有效缓解风湿性的膝关节炎疼痛。

止痛酒药物组成:白芥子10克,细辛10克,制川乌10克,皂刺10克,土元10克,血竭5克,樟脑10克,冰片3克。

用法:上药共打碎成粉,白酒调如膏状,外敷膝关节痛点,每日一次,每次敷8小时,10次为一疗程。

功效:适用于膝关节炎、风湿关节炎患者,可有效减轻疼痛、关节红肿。

2、膝盖关节炎的病因膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。

膝关节炎多发于中老年人,是引起老年人腿疼的主要原因。

另外,体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。

3、膝盖关节炎临床表现多数膝关节炎患者初期症状较轻,若不接受治疗病情会逐渐加重。

主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。

膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一,以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧,严重者会发生活动受限。

膝盖关节炎如何预防1、注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。

避免长时间下蹲,是常见的预防膝关节骨性关节炎的要求,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍,工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳),长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

2、走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损,造成膝关节骨性关节炎。

关节炎膝盖痛中药方

关节炎膝盖痛中药方关节炎主要病变是膝关节软骨发生了退行性变和继发性磨损破坏。

除关节疼痛外，久而久之由于关节活动受限，可致关节僵硬，活动后疼痛加重，行走困难以下是店铺为你整理的关节炎膝盖痛中药方，希望能帮到你。

关节炎膝盖痛中药方肝肾阴虚型：膝关节痛以酸痛为主，伴有潮热、颧红、五心烦热、耳鸣、口燥咽干、舌红少苔、脉细数。

治宜补益肝肾，方用：枸杞子、菊花、熟地、生地、山药、山萸肉、茯苓各15 克，当归、沙参、川楝子、泽泻、丹皮、天冬、麦冬、石斛、威灵仙各10克，水煎分3次服，每日1剂。

血瘀型关节疼痛有定处，动则痛剧，痛处拒按，缠绵不愈，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩。

治宜活血化瘀、消痹止痛，方用：当归、赤芍、生地、党参、丹参、牛膝各15克，水蛭、三七(研粉冲服)、川芎、桃亡：、红花、地龙、蒲黄、乳香、没药各10克，水煎分3次服，每日1剂。

热型关节红肿热痛，得凉稍舒，伴发热、口干、苔黄、脉数。

治宜清热消肿、消痹止痛，方用：石.膏30克(先煎1小时)，知母、糯米、桂枝、黄芩、龙胆草、苍术、威灵仙、寒水石各10克，炙甘草9克，水煎分3次服，每日1剂。

湿型关节酸痛重着，伴手足沉重，活动不便，肌肤麻木，苔白腻，脉濡数。

治宜除湿通络、健脾止痛，方用：薏苡亡——20 克，白术、苍术、当归各15 克，附子(先煎1小时)、羌活、防风、独活、川芎、千年健、桂枝、甘草、生姜各10克，水煎分3次服，每日1剂。

寒型关节疼痛遇寒加重。

治宜温经散寒止痛，方用：当归、黄芪、桑枝各15克，桂枝、防风、附子(先煎1小时)、葛根、独活、威灵仙』、地龙、赤芍各 10克，生姜4片，水煎分3 次服，每日1剂。

治骨关节炎方处方：冰片30克，田七10克，白酒1 斤。

冰片与田七捣碎，放在白酒中，浸泡24 小时成“冰七酒”。

用棉签蘸药酒涂抹关节，边抹边用手推拿，每次20分钟，每日两次。

主治：骨关节炎。

老人患膝骨性关节炎应该注意以下几点：减轻局部负重活动，注意保护关节软骨。

10个民间偏方治疗膝盖疼

10个民间偏方治疗膝盖疼人越发年纪变大，越非常容易产生各种各样出乎意料的病症问题。

例如膝关节会出现常常着凉的状况产生，膝关节一旦受凉，会疼痛不止。

并且也非常容易引起别的病症，例如风湿性关节炎，类风湿性关节炎等病症。

膝关节着凉会出现一些方法治疗，可是需要的是平常应当留意避免这类状况产生。

1、注意保暖膝盖骨碰到严寒，血管收缩，血液循环系统越差，通常使疼痛加剧，故在天气寒冷时要注意保暖，必要时戴上运动护膝，避免膝盖骨着凉。

大白天能够加厚型衣服裤子，部分能够带紧松适合的运动护膝，假如运动护膝带的过紧，反倒会阻拦部分的血液循环系统，加剧病况。

夜里可以用棉絮和纯棉布做一截厚长裤筒，穿在膝盖骨处，裤筒不适合过紧，以舒服为度，两边用纯棉布带轻轻地系紧，不松脱就可以了。

2、中西医的药理论还可以选用热熨和敷热，推拿按摩和推拿等物理疗法方式缓解疼痛。

此外，风湿性关节炎病人除开能够选用中医学外拥济愈堂髌骨顺古安玉贴彻底治疗、西医方面医治，还能够加上食疗，加速康复治疗过程。

3、不触碰凉水风湿性关节炎病人要随时随地注意天气实况，在寒流扑面而来或是天气变化的時候提升防冻保暖，并尽可能不触碰凉水。

权威专家特别提示一些追求美丽的女性，在寒性的气温不必穿裙，一些类风湿性膝关节炎，实际上也是一种冻出去的“女裙病”，当平均气温小于16℃，就需要立即添衣，乃至要穿护膝套，维护膝盖骨了。

膝盖受凉疼痛小妙招4、合理膳食多补充维生素E，宜多吃烟酸的食物和B族维生素，能扩大末梢神经血管。

多吃坚果、红萝卜等温热性食物，防止吃生冷食物的食材、冰品或喝冷食。

适度吃刺激性食物如朝天椒、胡椒粉、芥末酱等可推动血液循环系统。

坚持不懈按时吃饭，不必挑食、过多减肥瘦身，让人体存储些适当的人体脂肪，可协助保持人体体温。

5、敷热膝关节敷热具备软化血管、改进部分血液循环系统、推动部分新陈代谢的功效，也可减轻肌肉痉挛、松驰神经、改进肌腱柔软性。

敷热分成干敷热和寒湿敷。

生姜花椒治膝盖疼

生姜花椒治膝盖疼
对膝盖疼痛的情况，在民间有些偏方能够取得一定的效果，可以适当的应用生姜和花椒捣碎之后放在关节疼痛的部位，然后应用热水袋进行外敷，有利于膝盖疼痛的恢复，因为生姜和花椒都有一定的散寒除湿的作用。

但这些方法只能作为一种辅助治疗，还是要明确引起膝盖疼痛的根本性原因，可以进行膝关节的磁共振检查。

如果有明显的关节积液等情况，必要的时候还需要适当的抽取液体，也可以配合应用一些活血化瘀的药物例如髌骨顺古安玉贴调理。

花椒治腿疼偏方
1、花椒酒
取花椒50克，研磨成粉末后，倒入250克的白酒中封藏。

一周后，每天取适量的花椒酒涂抹在膝盖周围或腿部肌肉上，然后轻轻按摩，直到花椒酒干掉。

花椒居于驱寒止痛、行气的作用，白酒外用时具有活血化瘀的作用。

此方适用于风寒所致的腿痛。

2、生姜花椒足浴方
取花椒几十粒，生姜几片，干艾叶一小把，一起放入锅中，加清水煮开后倒入木盆中。

然后泡脚15到20分钟，注意不要让水变凉。

生姜、花椒和艾叶等药材具有活血、通络、驱寒、除湿的作用，对于风寒或风湿所致的腿痛均有一定的缓解作用。

3、花椒热敷
取花椒50克，生姜10片，一起压碎，用纱布包好，然后放置于
膝盖处，并在纱布上放一个热水袋。

躺在床上，盖好被子，然后尽量放松膝关节，热敷半个小时左右。

此方法可以改善膝盖处的血液循环，并让花椒发挥驱寒止痛的效果。

结语：以上就是花椒治腿疼偏方，如果有膝关节炎或风湿等问题，可以尝试一下。

如果是腰椎间盘突出或深静脉血栓形成所致的腿痛，就不适用这些偏方了。

黄酒冲服土元粉止膝痛（等3则）

诺综合征等引起的指甲病变，症状与灰指甲有一定的相似之处，患者自己往往难以分辨。

所以建议大家在使用此偏方前务必咨询有经验的中医师，以免误诊。

江苏省中西医结合学会外治法专业委员会主任委员刘万里黄酒冲服土元粉止膝痛我们一起打乒乓球的老年朋友，常有不小心伤到膝盖的，疼痛难忍，影响正常活动。

很多人会用土元研磨成粉，每次5克，用黄酒加热冲服，每天两次，服用两个月左右，基本都好转了。

请问这种方法科学吗？　北京袁先生点评：这位读者提到的膝盖碰伤导致的疼痛，多由于气血淤滞引起，如中医所讲的“不通则痛”。

黄酒冲服土元粉可活血化淤，促进血液流通，缓解炎症，消除疼痛。

但这个偏方适用于身体健康的老年人，而且，每天喝黄酒的量以100～200毫升为宜。

注意，年老体弱者不可服用；偏方也不适合骨质疏松、关节自然磨损老化等骨骼病变引起的腿疼；重度脂肪肝患者不宜服，否则容易让病情加重；有心脑血管疾病的患者更要慎用，以免诱发心肌梗死和中风。

所以，如果腿疼，建议还是先到医院查体，看是否有骨骼病变，以免延误病情或带来不良后果。

天津药物研究院副研究员李红珠丝瓜络缓解跟腱炎一周前，我在跳舞时不慎扭伤，脚后跟上方的跟腱部位总是疼。

后来听说用艾叶15克，大黄、千斤拔、宽筋藤各30克，丝瓜络、苏木各10克煮水泡洗，可以缓解跟腱炎。

我试过之后，症状的确缓解了。

贵州贵阳张女士点评：跟腱炎主要是由于走路、跑跳等剧烈运动时扭伤，导致跟腱发生了炎症。

患跟腱炎后，首先要到医院检查，如果是轻中度炎症，需要在医生的指导下服用药物，同时可以用此法作为辅助治疗。

验方中的中药主要取其活血通络作用。

其中，艾叶能理气血、温经脉，是外用泡洗的常用药；丝瓜络有通络祛风之功效；大黄能活血祛淤，可用于跌打损伤、淤血肿痛；苏木能活血通经、散淤止痛。

此外，也可以添加红花、伸筋草等。

需要注意的是，使用此验方需要在专业医生的指导下，孕妇、经期女性不宜使用。

北京中医药大学博士翟永松蜂蜜焙萝卜治前列腺炎我父亲患前列腺炎多年，由于夜尿次数多，排尿痛，老人十分遭罪，睡眠也受影响。

骨质增生两味

偏方：
川芎1斤（500克），山奈2两（100克），陈醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）备用。
用法：
将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。每次取一小抓药粉（约50克药粉，用量视敷处面积大小而定，如敷膝盖处药少，一小杯足矣，而敷颈椎处面积大，约需两小杯），用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏时不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。此时用透气性好的纱布包裹好该“面团”两层做成“药布包”，放在锅里蒸（最好有蒸笼，如无蒸笼，则须注意防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。如此一起架放于锅里，锅底盛少许水，盖好锅盖，文火而蒸）。水开后，约蒸5-6分钟，取出，稍冷，平摊于纱布上，趁热（以皮肤能受得了为度）敷于骨质增生处，绑扎固定，外面可再垫上一层塑料，以防药水渗出污染衣裤。敷两三个小时后，解开，让敷处透气两三个小时，再如上法又将药包蒸一次，此次蒸时只需2分钟即可，又趁热敷上，两个小时后，解开，透气，依此类推，交替进行，一天十敷十解（病情稳后，可放松一点，晚上可视情况敷或不敷），一幅药团可连蒸连敷2至3天，再换新药团。本药方所开药量约摸可用一月。
骨质增生两味
膝盖骨质增生，走起路来时不时刺辣辣的痛，遍用医院各药不济，遂求中医。
不两日，病情明显好转，三日，痛觉全无，五日，可谓痊愈，甚为惊讶，为加固效果，继续坚持敷药一月，如今病根彻底不见，一年来尚未有复发，神奇哉！
偏方非常简单，就两味药，据说乃为奈就是沙姜。功能主治行气温中，消食，止痛。用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。但在《岭南采药录》中说沙姜能治跌打伤，又能消肿。故而外敷效果应该如此。

膝盖疼痛中药治疗方法？

膝盖疼痛中药治疗方法？关于《膝盖疼痛中药治疗方法？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

膝关节痛是一种普遍的人体疼痛，对当代人而言早已并不是老人的专利权了，许多年青人也身患这类病症，尤其是在气温不稳定的夏天更非常容易发病。

膝盖骨的疼痛对大家的平时交通出行产生许多麻烦，有时候爬楼会非常的疼痛，给病人的日常生活产生非常大的困惑。

中药治疗膝关节痛是一种非常好的方式，下边就追随网编一起来了解一下。

中药材治疗法1. 薰洗药：作用：袪风通脉，行气活血，利湿消肿，活血止痛药品：伸筋草透骨草紅花海桐皮五加皮牛膝炙乳没防风炙川乌炙草乌番木瓜威灵仙鸡血藤手镯土元桑桂枝艾草叶使用方法：水煎薰洗伤处，每日2次，每一次20分钟。

2. 消肿药：膝盖骨骨关节炎归属于中医学痹证范围中医学觉得诸筋皆归属于节膝乃筋之府肝主筋，肾主骨，表明膝病与筋络肾脏息息相关寒湿痹：膝痛伴部分肿胀炙热，痛不能触，骨节不可以活动，苔黄腻，脉滑数论治：清热祛湿，快速消肿中药方剂：四妙散加味赤芍黄柏牛膝苡米伏苓萆廨泽兰防己公英地丁泽泻元胡莲翘甘草忍冬藤风寒痹：膝痛伴骨节湿冷伸屈不好，得热痛减，遇凉加剧，下雨天显著，苔白，脉沉论治：袪风祛寒，通脉止疼中药方剂：黄芩桂枝五物汤加味黄芩桂枝赤芍防风细辛番木瓜威灵仙牛膝五加皮乌药元胡紅花全虫紫丹参甘草炙川乌荆芥鸡血藤手镯淤血痹：有创伤史，膝痛强烈，痛如锥刺刀割，害怕活动，舌紫暗，脉沉涩论治：活血化淤理气止痛中药方剂：桃红四物汤加味桃仁紅花白芍紫丹参川芎羌活炙乳没香附牛膝土元生地黄元胡地龙泽兰甘草三七粉苏木枳壳肾脏虚痹：膝痛酸痛乏力，走动不稳，疲劳加剧，骨节形变膝关节是身体十分关键的位置，伴随着如今追求美丽女士的增加，许多漂亮妹子在冬天穿超短裙，膝关节非常容易遭受严寒的刺激性，時间久了非常容易身患膝关节痛，这类病能伴随着年纪的增长更为比较严重。

期待年青追求美丽的女士爱惜好自身的膝关节，防止膝关节着凉。