关于含羞草的研究报告

关于含羞草的研究报告
含羞草研究报告
含羞草（Reizhoushu），又名野牡丹，属于唇形科植物，为宿根草
本植物，又历史悠久，被认为是一种可以提高肌肤、调理身体状态的
天然草药。

一、含羞草的特点
含羞草的叶子大而叶脉细，长条形7-14毫米，宽2毫米；花朵比
较大，黄绿色，5-7毫米。

其根具有长粗的茎茎，延长植物的生长，有益于增强抗逆性，抗旱等。

二、含羞草的营养价值
含羞草采收后，贮藏室应温度保持在8-15℃，以免造成贮藏过程中所携带的成分，如糖分、矿物质等，随时间流失和变质，影响药材价值。

含羞草含有丰富的维生素A、B、C、K、E和多种矿物质，还含有
优质的脂肪酸和不饱和脂肪酸等物质，可以有效改善人体内激素失衡，改善肌肤状态。

三、含羞草的保健功能
1、强身健脑：含羞草具有滋补的功能，含多种维生素和不饱和脂
肪酸，有助于补充人体的维生素和氨基酸，增强记忆力和提高抗病能力；
2、滋阴补血：含羞草具有补血养血和滋阴益精功效；
3、改善睡眠：长期服用含羞草可以改善自身的神经调控状态和血
液循环，改善睡眠质量；
4、护肤养颜：含羞草可以调理平衡皮肤的油脂平衡，促进皮肤色
泽的均匀，并改善皮肤状态，美白肤色和祛斑；
5、减轻病痛：含羞草含有类似阿司匹林的成分，有助于消除疲劳
和抗炎，可以抗衰老，减轻膝关节炎、骨关节炎等疼痛；
6、延缓衰老：含羞草有助于延缓衰老，改善肤质，增强细胞活性，调节肌肤油脂平衡、使肌肤保持水分，从而明显延缓衰老。

四、含羞草的药理作用
（1）抗菌作用：含羞草胶囊具有一定的抗菌作用，可以抑制金黄
色葡萄球菌、甲型流感嗜血杆菌的生长；
（2）抗癌作用：含羞草素，肉苁蓉素和其他成分具有抗癌细胞的
作用，能够抑制肝癌、食道癌和子宫内膜癌的细胞的生长和转移；
（3）抗高血压、抗心律失常作用：含羞草有助于调节血压和心力
衰竭；
（4）明目作用：含羞草具有补肝肾、强筋壮骨、明目等作用；
（5）其他作用：含羞草有助于促进胃肠蠕动、平衡消化系统功能，并可改善贫血，促进消化、软化结石的排出，改善肝硬化、肝炎、肾
脏疾病和关节炎的症状。

五、含羞草的副作用
虽然含羞草具有多种功效，但使用过量仍可能导致某些副作用，以
下是可能出现的副作用：
1、可能会出现休克，心率异常和吞咽困难；
2、可能会出现恶心、呕吐和腹痛等不适症状；
3、可能会受紫外线照射而发红；
4、尤其对于那些正在服用抗血凝药物的患者来说，含羞草也有可能影响其药物的生物利用度，从而改变原本的治疗方案；
总之，含羞草是一种能够有效改善身体状态的天然药材，具有良好的保健作用，但使用过量也可能会产生多种副作用，因此应在医生建议下使用，以及遵守正确的每日用量。