大学生生命教育

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第五讲 大学生生命教育与危机干预
漫画欣赏：一个女人跳楼的全过程
请记住： 1.人人都有自己隐藏的不幸！当你觉得自己很不幸的时候，要 记住你并不是这个世界上最不幸、最倒霉的人。 2.有自杀念头和自杀行为的人是处在困境中需要帮助的，求助 并不可耻！
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
死的启示
纸笔练习：当死亡来临
意外发生，疾病的威胁……，提到死亡，你会联想到什么？ 1.请写下三个关于死亡的形容词； 2.请写下临死前最后三个月你想做的五件事情； 3.小组分享 4.团体分享 5.教师分享（二选一） 视频：一生一闪而过 故事：享受当下
“长的是人生，短的是年轻，所有面向死亡的修行，都是为了更好地 活着。” ——毕淑敏
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
电视作品推荐《女人的香气》
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讨论题：
做完了体验，看完了视频，现在请大家思考以下几个问题，小组讨论后 派代表分享。 1.如何将人生的“绊脚石”变成“垫脚石”？ 2.人在逆境中依然能够享受生命的秘诀是什么？
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
研究表明：感 恩与幸福是成 正比的
第五讲 大学生生命教育与危机干预
电影作品推荐《父后七日》
一场传统的台湾农 村的葬礼。没有煽 情，没有悲戚，没 有天天以泪洗面， 只是有一些滑稽的 桥段，有一些温馨 的回忆，有一些淡 淡的亲情 。。。
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
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心理正常、心理异常问题的图示
心理正常
心理不健康 心 理 健 康
一 般 心 理 问 题 严 重
心 理 问 题
心理不正常
神 经 症
重 性 精 神 病
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
享受生命
如何将人生的“绊脚石” 转变成“垫脚石”？
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
互动游戏：
请用嘴巴写你自己的名字 视频观赏：《谢坤山的故事》、《三国—曹操》
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
故事分享
“这条小鱼在乎！”
在暴风雨后的一个早晨，一个男人来到海边散步。他注意到，在 沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。它们被困 在浅水洼里，回不了大海了，虽然近在咫尺。用不了多久，浅水洼里 的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼都会被干死的。 男人继续朝前走。他忽然看见前面有一个小男孩，走得很慢，而 且不停地在一个水洼旁弯下腰去——他在捡起水洼里的小鱼，并且用 力把他们扔回大海。终于，这个男人忍不住走过去： “孩子，水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。” “我知道。”小男孩头也不抬地回答。 “哦？那你为什么还在扔？谁在乎呢？！” “这条小鱼在乎！” 男孩一边回答，一边拾起一条小鱼扔进大海。
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
尊重生命
2-3亿精子进入母体，大 部分半路死去
数亿精子 最后，仅存数百个精子 能靠近卵子 一个卵子
数百个精子 争抢一个卵子
受精卵 只有一个精子 与卵子结合
生命诞生Байду номын сангаас神奇之旅
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
儿子，或许这封信只能算是一篇阶段性的总结，总结的不仅是有 关你的一切，更多的是我和你母亲因为你油然而出的一种喜悦。或许 无法使用更为贴切的言语来阐述这种莫名的情绪，但是既然要铺陈于 纸面，就权且用喜悦来概括这一切，这当然是大喜悦 说来可能会让你的母亲有些切齿，当得知那张试孕纸出现阳性反 映的时候，注定要成为老爸的我确实是比成为新郎那一刻要来得激 动。。。。。。
幻觉（知觉障碍） 幻听（评论性幻听、命令性幻听）
幻视
幻嗅等 妄想（思维内容障碍） 被害妄想 关系妄想等
无自知力
抑郁症
“三低”症状 情绪低落；思维迟缓；意志行为减退 “六无”症状 无趣—无兴趣；无助—失落感；无望—悲观感；无用—无能力；无 力—疲乏感；无价值—低自尊
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
谈论过自杀并考虑过自杀方法 写过有关自杀的诗或文字 不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物 长期受抑郁症困扰 情绪、行为突然明显异常
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珍惜生命 快 乐
0 岁
？ 岁
痛 苦
纸笔练习：画画我的生命线，后分享
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
大学生常见的危机
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
生的喜悦
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
三原则
用于区分正常与 异常心理
统一性原则
主观世界与客观 世界相统一
协调性原则
认知、情感、意志 和行为相互协调
稳定性原则
人格具有相对 稳定性
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重性精神病（精神分裂症）
从积极的 视角看待 “问题”
创造力可以帮 助我们更好地 面对危机，更 好地生活
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大学生心理健康
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心理健康教育教研室制作
第五讲 大学生生命教育与危机干预
认识生命 珍惜生命 享受生命
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
认识生命
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
学业压力
33.3%
人际关系
27.8% 22.0%
恋爱情感
心理危机的极端应 对方式——自杀
精神疾病
11.1% 5.6%
生理疾病
大学生自杀现状研究（2002.1-2003.12）
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
关于自杀的误区
1.说自杀的人不会真的自杀 2.自杀是无迹可寻的 3.自杀的人一心一意想死 4.直接询问自杀会增加自杀的风险 5.企图自杀者都有精神病或抑郁症 6.自杀未遂后自杀危机便过去了 7.当企图自杀的人情绪好转时危机便解除了
何谓心理危机？
定义：是指面临突然或重大生 活事件，个体既不能回避又无 法用常用的方法来解决问题时 所出现的心理失衡状态。 影响因素：
主观评价 社会支持系统 应对机制
评定：认知、情绪、行为
时间标准
类型：
发展性危机 境遇性危机 存在性危机 病理性危机
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第五讲 大学生生命教育与危机干预
何谓心理疾病？
与心理疾病相关的几个概念（图示）； 心理疾病并非不治之症； 心理疾病本身并不可怕，患病以后不承认、拒绝接受治疗、延误最佳治 疗时间才是可怕的；
不能随便贴标签、下结论
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