女生青春期教诲讲座演讲稿

合集下载

青春期教育国旗下的讲话

青春期教育国旗下的讲话

青春期教育国旗下的讲话亲爱的同学们:大家好!今天,我站在这里,向大家发出一份特殊的讲话——青春期教育。

作为每个人成长过程中必经的重要阶段,青春期不仅标志着我们从儿童向成人的过渡,更是决定了我们未来发展的关键时期。

因此,青春期教育对于我们每个人来说都是至关重要的。

首先,我想和大家分享的是对青春期的理解。

青春期,顾名思义,就是青年的时期,是生命中最为美好和充实的时光。

在这个阶段,我们开始从各个方面去寻找自我,开始有意识地思考自己的人生和未来。

同时,我们在身体、心理和社交方面也都面临着巨大的变化和挑战。

因此,青春期教育的目的就是要帮助我们更好地适应这些变化和挑战,健康地成长发展。

在青春期教育中,我认为自律是非常重要的一点。

自律是指我们自己能够意识到自己的责任和义务,主动规划和管理自己的行为。

在青春期,我们面临的选择变得更加多样和复杂,同时我们也更容易被外界的诱惑和影响所左右。

因此,我们需要学会自律,遵守规则,做出正确的选择。

只有做到自律,我们才能在青春期中保持清醒的头脑,避免走入错误的道路,更好地实现自己的梦想。

除了自律,身心健康也是青春期教育中不可忽视的一点。

身体是灵魂的容器,只有保持身体的健康,我们才能拥有充沛的能量和精力去追逐自己的梦想。

因此,我们应该注重锻炼身体,保持良好的饮食习惯,培养良好的生活习惯。

同时,在心理上,我们要掌握一定的情绪管理能力,学会正确处理压力和困难,保持积极乐观的心态。

只有身心健康,我们才能真正享受青春的美妙,更好地投入到学习和成长中去。

青春期,也是我们开始在社会中建立自己的关系和角色的阶段。

在这个时期,我们会和更多不同的人接触和交往,我们会遇到各种各样的人和事。

因此,我们应该学会建立良好的人际关系,学会尊重他人,理解他人,与他人合作,并从中提升自己。

同时,我们也要学会保护自己,辨别好坏,拒绝不良影响。

只有建立良好的人际关系,我们才能得到更多的帮助和支持,更好地发展自己。

青春期教育讲座讲稿2篇

青春期教育讲座讲稿2篇

青春期教育讲座讲稿青春期教育讲座讲稿精选2篇(一)尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我将为大家讲解关于青春期教育的相关知识和经历。

青春期是每个人成长过程中的一段特殊时期,它标志着我们身心发育的加速和性格的形成。

理解青春期的发育特点和心理变化对我们的成长非常重要。

首先,我们来理解一下青春期的生理变化。

在青春期,我们身体会发生明显的变化,比方身高的增长、生殖器官的发育、性成熟等。

这些变化是正常发育的表现,但是在这个时期,我们也需要特别注意个人卫生和安康问题。

保持良好的生活习惯,适度锻炼身体,注意饮食营养平衡,可以帮助我们度过青春期的生理变化。

其次,我们来聊一下青春期的心理变化。

青春期是一个思想和情感开展迅速的时期,我们会面临许多困惑和挑战。

例如,对自我身份的认同、对自己外貌和形象的关注、对自我独立和自主的渴望等。

这些心理变化可能会给我们带来焦虑、烦恼和压力。

因此,我们需要学会应对这些变化,和家人、朋友或专业心理老师倾诉自己的困惑,寻求他们的建议和支持。

青春期的教育还包括对情感和性教育的培训。

在这个时期,我们对爱、友谊和性的好奇心也会变大。

此时,我们要学会理解和尊重别人的感受,理解什么是安康的恋爱和友谊关系,如何保护自己的身心安康。

同时,学习正确的性知识,理解性别平等和性安康等方面的问题也是非常重要的。

除了上述内容外,我们还要重视青春期的社交才能和生活技能的培养。

青春期是我们认识新朋友、结交社交圈子的时期。

我们需要学会与人相处、沟通交流、解决冲突等社交技能。

同时,我们也应该学会独立完成日常生活的技能,如时间管理、金钱管理、安康饮食等。

最后,我对大家提出几点建议:一是多向家长、老师和专业人士请教咨询,积极理解青春期的知识;二是要与同学们共同交流和分享个人经历,互帮互助;三是培养自己的爱好和兴趣,培养身心安康。

青春期是一段成长的旅程,我们要擅长应对和积极面对其中的挑战。

通过正确的青春期教育,我们可以更好地开展自己的潜力,成为独立、自信、有责任感的人。

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿恭敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我非常荣幸能够在这个特殊的场合,就青春期教育这一重要话题与大家交流。

青春期是每一个人成长过程中不可避免的一段时期,它标志着我们由孩童向成年人的转变。

如何正确引导和教育青春期的学生,是我们共同关注的重要问题。

在接下来的演讲中,我将从五个方面为大家详细阐述青春期教育的重要性和方法。

一、青春期教育的重要性1.1 青春期是个人身心发展的关键阶段,对于形成健康的心理和身体素质至关重要。

1.2 青春期是性教育的关键时期,正确的性教育可以匡助青少年树立正确的性观念和性道德。

1.3 青春期是个人价值观形成的关键时期,通过教育引导,可以匡助青少年树立正确的价值观和人生观。

二、青春期教育的内容2.1 心理健康教育:通过培养积极的心态、提升自我认知和情绪管理能力,匡助青少年更好地应对挫折和压力。

2.2 性教育:传授正确的性知识,培养尊重他人、自我保护的意识,预防青少年性问题的发生。

2.3 价值观教育:引导青少年树立正确的人生观、价值观,培养他们的社会责任感和公民意识。

三、青春期教育的方法3.1 多元化教育形式:通过讲座、讨论、小组活动等多种形式,提供丰富的教育内容,激发学生的学习兴趣。

3.2 寓教于乐:通过游戏、互动等方式,使教育过程更加生动有趣,提高学生的参预度和学习效果。

3.3 合理安排课程:在学校课程中适度增加青春期教育的内容,让学生在正规的教育环境中接受相关知识和指导。

四、青春期教育的重要角色4.1 学校:学校是青春期教育的主要场所,应该加强师资培训,提供专业的教育资源和环境。

4.2 家庭:家庭是青少年成长的重要环境,父母应该与学校密切合作,共同关注孩子的成长和教育。

4.3 社会:社会各界应加强对青春期教育的支持和宣传,共同营造良好的教育氛围。

五、青春期教育的评价和展望5.1 评价:通过学生的学习成绩、心理健康状况等指标,对青春期教育的效果进行评估。

5.2 展望:青春期教育是一个长期而系统的过程,需要学校、家庭和社会的共同努力,才干取得良好的效果。

青春期女生心理健康讲座讲话稿

青春期女生心理健康讲座讲话稿

女生青春期心理讲座讲话稿
亲爱的同学们:
今天,我们聚集在这里,举办这场青春期女生讲座,旨在帮助大家更好地了解青春期的生理和心理变化,以及早恋问题,引导大家树立正确的价值观和人生观。

在此,我讲三点意见。

第一,认识青春期的生理变化。

青春期是女生身体发育的关键时期,伴随着生理上的巨大变化,如身高、体重的增加,月经的来潮等。

这些变化是正常的生理现象,我们应该以科学的态度对待,学会自我保护,养成良好的卫生习惯,确保身体健康。

第二,关注青春期的心理变化。

青春期是女生心理发展的关键时期,容易出现情绪波动、自卑、焦虑等心理问题。

我们要关注自己的心理变化,学会调整情绪,保持积极向上的心态。

同时,要加强与他人的沟通与交流,建立健康的人际关系,增强自我认同感和自信心。

第三,正确对待早恋问题。

早恋是青春期常见的问题之一,它可能会对我们的学习和生活产生负面影响。

我们要认识到早恋的危害性,树立正确的恋爱观,把精力放在学习和个人成长上。

同时,要加强家庭、学校和社会的教育引导,形成共同关注早恋问题的良好氛围。

同学们,青春期是我们人生中的重要阶段,也是充满挑战和机遇的时期。

我们要以科学的态度对待青春期的生理和心理变化,以积极向上的心态面对生活中的各种困难与挑战。

同时,我们也要树立正确的价值观和人生观,把精力放在学习和个人成长上,为实现自己的人生目标而努力奋斗。

最后,我希望大家能够珍惜青春时光,努力学习,健康成长。

让我们携手共进,为美好的未来而奋斗!
谢谢大家!。

青春期教育讲座演讲稿范文

青春期教育讲座演讲稿范文

青春期教育讲座演讲稿范文尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我很荣幸能够在这里给大家作一场关于青春期教育的讲座。

青春期是每个人都会经历的一个阶段,它是人生中一个重要的转折点,也是一个成长和发展的机遇。

然而,青春期也是一个充满挑战和困惑的时期,很多人会因此感到迷茫、焦虑甚至抑郁。

因此,正确认识和引导青春期教育显得尤为重要。

首先,我想和大家分享一个观念——青春期是一次生命中的奇妙旅程。

正如我们驶上一条未知的航道,我们会面临许多新的情感和体验。

这些体验会给我们带来喜悦,也可能带来困惑。

因此,我们需要学会如何应对这些挑战。

首先,我们需要明确自己的身份和目标。

在青春期,我们会逐渐明白自己是谁,我们想要成为什么样的人,这将成为我们努力奋斗的目标。

同时,我们还需要学会处理自己的情绪和压力。

青春期会让我们经历各种各样的情感起伏,我们需要学会如何管理和释放这些情绪,以保持健康的心理状态。

其次,我们需要强调青春期教育的重要性。

青春期是人生中最关键的发展阶段之一,它不仅涉及到我们身体的变化,还会对我们的心理和社交发展产生重要影响。

因此,我们需要提供科学、全面的青春期教育,帮助青年人更好地理解和处理青春期带来的变化和问题。

教育机构、家庭和社会应共同努力,提供相关的知识和支持。

同时,我们也要强调性教育的重要性。

性教育不仅是了解生理知识,更是培养正确的性价值观和行为准则,帮助我们建立健康的性认知和关系。

最后,我想强调家庭和社会对青春期教育的支持和陪伴。

青春期是一个需要理解和支持的过程,而家庭和社会是我们最重要的支持和陪伴者。

家长和亲人应该秉持开放、包容的态度,与青年人建立良好的沟通和信任关系,尊重他们的个体差异,帮助他们解决问题和面对挑战。

同时,学校和社会也要提供相关的资源和支持,为他们创造一个积极健康的成长环境。

在青春期的旅程中,我们会面临各种各样的变化和问题,但只要我们能够正确认识和引导,积极面对挑战,我们就能够度过这个阶段,成长为自信、健康的成年人。

初中女生青春教育主题演讲

初中女生青春教育主题演讲

初中女生青春教育主题演讲尊敬的校领导、亲爱的老师们、同学们:大家好!我今天非常荣幸能够站在这里,向大家演讲有关初中女生青春教育的主题。

我的演讲题目是《追求真我,展翅翱翔》。

女生的青春是一朵美丽的花,我们需要学会在青春的舞台上坚持自我、展翅翱翔。

本次演讲将从我对初中女生青春教育的理解、青春期身心变化、如何培养良好的心理素质以及积极面对压力这四个方面为大家深入探讨。

首先,我想和大家分享我对初中女生青春教育的理解。

我认为女生的青春期是一个转折期,我们正在逐渐从孩子转变为成年人。

在这个过程中,我们需要正确认识自己、接受自己,不断寻找内在的真我,并勇敢地展示给世界。

只有这样,我们才能在青春的舞台上展翅翱翔,活出自己的精彩。

其次,让我们来了解一下青春期女生的身心变化。

在青春期,我们的身体和心理都会经历巨大的变化。

身体上,我们会出现第二性征的发育,如乳房胀大、腋毛生长等。

这些变化可能会让我们感到困惑和尴尬,但我们要记住这是正常的生理现象,要坦然接受自己的身体。

同时,我们也要注意保持良好的生活习惯,如定期锻炼、保持良好的饮食习惯,以促进身体的健康发展。

心理上,青春期女生会出现情绪波动、好奇心旺盛、思维敏锐等特点。

我们会感到自己的情绪时而像海洋一样波涛汹涌,时而像湖水一般平静。

这是因为我们的身心正在发生翻天覆地的变化,我们需要学会处理这些情绪,并寻找适合自己的方式来发泄情绪。

此外,我们还需要培养良好的心理素质,如积极乐观的态度、良好的应对压力的能力等,以应对青春期可能出现的困难和挫折。

接下来,我想和大家分享一些培养良好心理素质的方法。

首先,我们应该学会积极面对困难和挫折。

青春期是人生中一个关键的阶段,我们可能会面临学业压力、人际关系问题等各种困难。

面对这些问题,我们要以积极乐观的态度去面对,找到解决问题的方法,不轻易放弃。

同时,我们还要学会沟通和表达自己的真实想法,与朋友、老师、家长进行交流,寻求帮助和支持。

其次,我们要坚持培养良好的兴趣爱好。

小学女生青春期教育讲稿

小学女生青春期教育讲稿

小学女生青春期教育讲稿第一篇:小学女生青春期教育讲稿女生青春期教育讲稿同学们:青春期是人一生中朝气蓬勃、充满活力的一个时期,也是人的生长、心理发育的一个关键时期。

这个时期,你们有很多美好的理想,也会遇到重重的困惑。

为了让大家面临青春期能更好的认识自己,能够微笑着认真地对待自己这个特殊而美好的时期,今天,我从女生该如何认识自己,如何掌握青春期的自我保健方法,如何交往以及如何如何自救自护问题等方面向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。

一、如何正确面对自己的身体变化进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。

体重的增加与骨骼的增长有关,也与肌肉和皮下脂肪的增加有关,皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多,皮下脂肪的增长是持续的,有时甚至达到过胖的程度。

这种情况一定要引起注意,为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦,你一定要保证收支平衡,既你营养和能量的获取要与其消耗相等。

月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象,为正常女子发育中独有的现象。

什么是月经,月经是指女性子宫内膜在分泌影响下周期性剥脱,血液从体内排出的现象。

第一次来月经称为初潮。

有些女孩来得早一些,有些女孩子来得晚一些,时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。

我国最近的调查表明:少女月经初潮的平均年龄为13岁左右,最早的可在9—10岁左右,最晚的可迟至18—19岁。

在正常情况下,月经周期一般在22—32天之内,多数约为28天,正常月经持续时间一般是3—7天,但大多为4—5天,月经刚来不久,由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定,月经周期不太规则是正常的,一般一年后就好了,因此对这个问题不用担心。

女孩子们往往对突如其来的月经初潮惊慌失措,不知怎么办才好,引起强烈的心理冲突,影响了她们的学习和生活。

那么我们如何看待月经现象呢?在月经期间有一些情绪变化是正常的,因为月经要引起体内分泌的变化,由于许多少女内分泌尚未完善,体内雌激素和孕激素分泌不平衡,常伴随着月经出现周期性的情绪变化,如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。

青春期的教育学生发言稿(3篇)

青春期的教育学生发言稿(3篇)

第1篇大家好!今天,我很荣幸能站在这里,与大家分享关于青春期教育的几点思考。

青春期,是我们人生中最美好、最富有活力的阶段,也是我们成长过程中最关键、最需要引导的阶段。

在这个特殊的时期,我们需要正确认识自己,树立正确的人生观、价值观,努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

一、青春期生理和心理变化青春期,我们经历了身体和心理的巨大变化。

生理上,我们开始发育成熟,身高、体重、性征等方面发生变化。

心理上,我们面临着自我认知、人际关系、学业压力等多重挑战。

面对这些变化,我们需要学会正确对待,调整心态,积极应对。

1. 生理变化青春期,我们的身体发生了显著变化,主要表现在以下几个方面:(1)生长发育:青春期是人体生长发育最快的时期,身高、体重、胸围、腰围等指标都会迅速增长。

(2)性征发育:男孩和女孩的性征开始逐渐显现,如男孩的声音变低、长胡须;女孩的声音变细、乳房发育等。

(3)生殖器官发育:青春期,生殖器官逐渐成熟,开始具备生育能力。

2. 心理变化青春期,我们的心理也发生了很大变化,主要表现在以下几个方面:(1)自我认知:青春期,我们开始关注自己的外貌、性格、能力等方面,对自己的认知逐渐清晰。

(2)情绪波动:青春期,我们的情绪容易波动,时而兴奋,时而沮丧,需要学会调节情绪。

(3)人际关系:青春期,我们开始关注人际关系,学会与人沟通、交往,建立良好的人际关系。

二、青春期教育的意义青春期教育,是对青少年进行生理、心理、道德、法制等方面的教育和引导,帮助他们树立正确的人生观、价值观,健康成长。

青春期教育的意义主要体现在以下几个方面:1. 帮助青少年正确认识自己青春期,我们面临着身体和心理的巨大变化,需要学会正确认识自己。

青春期教育可以帮助我们了解自己的生理、心理特点,树立自信,正确对待自己的优点和不足。

2. 培养良好的道德品质青春期,我们正处于人生观、价值观形成的关键时期。

青春期教育可以帮助我们树立正确的道德观念,培养良好的道德品质,成为有道德、有修养的人。

【讲座】女生青春期教育讲座

【讲座】女生青春期教育讲座

女生青春期教育讲座亲爱的女孩们:大家好!首先,送你们一首歌《我是女生》。

在歌声中,你们听出了什么?有成长带来的陌生迷茫,还有作为女生的小小骄傲,这样的感觉,你有吗?作为中学生的你们现在每个人都处于青春期,而每个人都会面临青春期的烦恼,尤其是女生遇到的烦恼会比男生还多。

今天,我们就来聊一聊关于你们的青春期。

女孩们,青春是什么?成长是什么?一、女孩青春期的生理特点:每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——成人期。

青春期是一个承前启后的过渡时期,青春期度过得不好的男孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷。

一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10~12岁开始。

不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。

因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对你们顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。

女孩身体的变化:1、身体长高,体重增加2、胸部、臀部增大3、腋下、外阴部位开始长体毛4、音调变高,声音尖而细5、皮肤变油腻,脸上长小痘痘6、月经初潮关于初潮:月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。

但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。

大家也不必为此担心,因为我们的卵巢功能还尚未健全,所以出现这样的情况很正常。

经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,也就能建立起正常的月经周期。

每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。

少女来月经时应注意经期卫生,增加营养,注意休息。

月经过多应及时就医,不要滥用止血药和激素,以免造成不良后果。

青春期心理健康教育讲座稿[五篇模版]

青春期心理健康教育讲座稿[五篇模版]

青春期心理健康教育讲座稿[五篇模版]第一篇:青春期心理健康教育讲座稿青春期心理健康教育讲座稿(一)——青春期异性交往心育办公室游戏:快乐抓手——幸福拍背不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。

一、健康的概念世界卫生组织在1948年的成立宣言中就明确指出:“健康是指身体上、心理上和社会适应上的完满状态,而不仅是没有疾病和虚弱现象。

”这就是说,仅仅具备了没有残疾、没有患病、身体结实这样的条件还不能表明是真正的健康,一个人完整的健康应当包括身体、心理和社会适应三个方面的完满状态。

人就如同机器制造的零件:身体、心理健康发展是合格产品,心理健康-身体不健康是次品、身体健康-心理发展扭曲是危险品、身体和心理都不健康是废品。

希望我们大家都是“合格产品”。

二、青春期生理和心理的发展变化(一)生理上的变化:初中阶段是从儿童幼稚期向成熟期过渡的阶段,也是身体发展的加速期,一般把这个时期称为“过渡期”、“青春期”,又由于这个阶段的发展及其复杂,充满矛盾,又把这一时期称为“危险期”。

这一时期的学生是人体生长发育的第二个高峰期,最显著的的特点是“三大巨变”:身体外形的剧烈变化、体内机能的迅速健全、生殖系统发育的逐渐成熟。

1、身体外形的剧烈变化:进入青春期以后,学生的身高每年可以增高6~8厘米,特别是男生表现更加明显;体重增长也很快,体重的增长能反映我们身体内脏的增大、肌肉的发达和骨骼的增长变粗,也反映出营养及健康状况;头面部也发生这微妙的变化,逐渐进入成人样的面部特征。

体貌特征开始接近成人。

2、体内机能的迅速健全:青春期的学生生理机能迅速增强,主要表现在:肌肉与脂肪的变化,使男性肌肉强健,女性身材丰满,脑与神经系统逐步走向成熟,使脑的重量接近成人水平,心血管系统迅速发展,使心脏功能增强,并与成人基本相同,肺功能增强,肺活量迅速增加。

初中女生会议上的讲话(精选8篇)

初中女生会议上的讲话(精选8篇)

初中女生会议上的讲话(精选8篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结计划、党团报告、合同协议、策划方案、演讲致辞、规章制度、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary plans, party and youth league reports, contract agreements, planning plans, speeches, rules and regulations, doctrinal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!初中女生会议上的讲话(精选8篇)初中女生会议上的讲话(精选8篇)初中女生会议上的讲话篇1各位同学:大家好!很高兴能在这儿跟大家进行交流。

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿引言概述:尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我非常荣幸能够站在这里,向大家分享有关青春期教育的重要性和方法。

青春期是每个人成长过程中的一个重要阶段,如何正确引导和教育青春期的学生是我们教育工作者的责任和义务。

在接下来的讲话中,我将从五个方面详细阐述青春期教育的重要性以及如何进行有效的青春期教育。

一、身心变化的认识1.1 身体发育的变化:青春期是身体发育最迅速的阶段,学生的身高、体重、性征等都会发生显著的变化。

了解这些变化对于学生自身的认知和自尊心的培养非常重要。

1.2 性别意识的觉醒:青春期是性别意识觉醒的时期,学生开始对自己的性别和性别角色有更深刻的认识。

教育工作者应该引导学生正确认识和尊重自己和他人的性别。

1.3 心理变化的挑战:青春期是心理变化最为剧烈的时期,学生容易出现情绪波动、自我认同的困惑等问题。

青春期教育需要关注学生的心理健康,提供必要的心理支持。

二、性教育的重要性2.1 性知识的普及:青春期是学生性知识需求最为迫切的时期,教育工作者应该提供科学、客观的性知识教育,帮助学生正确认识自己的身体和性行为。

2.2 性别平等的教育:青春期是性别平等教育的关键时期,教育工作者应该引导学生树立平等、尊重他人的性别观念,避免性别歧视和性别暴力行为。

2.3 性健康的培养:青春期是性健康培养的关键时期,教育工作者应该教育学生正确的性行为观念和性健康知识,帮助他们建立健康的性行为观念和行为习惯。

三、情感教育的重要性3.1 情感认知的培养:青春期是情感认知发展的关键时期,教育工作者应该帮助学生认识和理解自己的情感,培养他们良好的情感表达和处理能力。

3.2 情感交往的指导:青春期是情感交往最为频繁的时期,教育工作者应该引导学生建立健康、平等的人际关系,培养他们的沟通和合作能力。

3.3 情感管理的培养:青春期是情感管理能力培养的关键时期,教育工作者应该帮助学生学会正确处理情绪,培养他们的情感调控能力。

女生青春期教育教师发言稿

女生青春期教育教师发言稿

大家好!今天,我很荣幸能够在这里与大家共同探讨女生青春期教育这一重要话题。

青春期,是人生中一个充满活力、变化和挑战的阶段。

在这个阶段,女生们将面临生理、心理、情感等多方面的变化,这些变化既是成长的标志,也是我们共同面对的挑战。

首先,我想谈谈青春期生理变化。

在这一时期,女生的身体会经历一系列显著的变化,如乳房发育、月经来潮等。

这些变化是女性成长的必经之路,我们要正视并接受这些变化。

同时,我们要教育女生们学会自我保护,了解生理卫生知识,养成良好的卫生习惯,避免因生理变化带来的困扰。

其次,心理变化是青春期女生面临的重要课题。

在这个阶段,女生们可能会出现情绪波动、焦虑、自卑等心理问题。

因此,我们要关注女生的心理健康,引导她们树立正确的价值观,培养乐观、自信的心态。

我们可以通过开展心理健康讲座、团体辅导等形式,帮助女生们学会调整心态,正确面对生活中的挫折。

再者,情感教育是青春期女生教育的重要环节。

在这个阶段,女生们可能会对异性产生好感,甚至开始尝试与异性交往。

我们要教育女生们正确对待情感,学会理智地处理与异性的关系。

我们可以通过开展情感教育讲座、情景模拟等方式,让女生们了解如何建立健康的人际关系,学会尊重他人,保护自己。

以下是我对女生青春期教育的几点建议:1. 强化生理卫生教育。

我们要教育女生们了解自己的身体,学会关注自己的健康状况,养成良好的卫生习惯。

2. 注重心理健康教育。

我们要关注女生的心理需求,帮助她们树立正确的价值观,培养乐观、自信的心态。

3. 加强情感教育。

我们要教育女生们正确对待情感,学会理智地处理与异性的关系,建立健康的人际关系。

4. 培养女生独立自主的能力。

我们要教育女生们学会独立思考,勇敢地面对生活中的挑战,为自己的未来努力奋斗。

5. 关注女生的兴趣爱好。

我们要鼓励女生们发展自己的特长,丰富课余生活,培养积极向上的生活态度。

亲爱的同学们,青春期是人生中宝贵的时光,让我们携手共进,度过这段美好的时光。

青春期教育讲座—讲话稿

青春期教育讲座—讲话稿

女生青春期教育讲座——讲话稿主讲人:何章林主题:《我是女生—我要健康成长》女性青春期一般在11岁――18岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”,是一个敏感多事的季节,也是美好浪漫的季节。

我们在不知不觉中长大,在神秘、困惑中关注着自身的变化。

蓦然间,发现自己少了儿时的稚气,多了几分成熟;少了童年的欢乐,添了几多烦恼;少了些许盲目,多了几层思索……花季女孩快乐多多,烦恼也多多。

我希望大家能够了解自己,增加快乐,减少烦恼,顺利度过花季一、生理特征:1、月经初潮这是女孩进入青春期的重要标志之一。

什么是月经,月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出,每月一次,叫做月经。

两次月经第一天间隔的时间称为月经周期,一般为28―30天,提前或延后7天仍属正常范围,如果短于21天或高出40天,那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常,如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。

这些表现都是体内生理的一种正常反映,不用紧张,不用治疗,也不影响学习,只要避免精神紧张,转移注意力,少吃盐,即可减轻症状。

但是,同学们,千万别以此为挡箭牌。

认为可以随心所欲,为所欲为,可以随便对人发脾气,因为别人根本不知道你老朋友什么时候来。

痛经也是大部分女孩会碰到的,不严重者不需治疗,可以用热毛巾热敷腹部,洗个热水澡,不吃生、冷、辛辣的刺激性食物。

当然,如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。

2、月经期注意事项(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。

比较有名的牌子的质量有保证,不要使用廉价的不知名的牌子。

有新闻报道,有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾,很不卫生,甚至会危害身体健康。

(2)勤洗热水澡。

青春期教育活动讲话稿

青春期教育活动讲话稿

青春期教育活动讲话稿青春期教育活动讲话稿(通用11篇)在生活中,我们越来越需要讲话稿,讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。

还是对讲话稿一筹莫展吗?下面是店铺为大家整理的青春期教育活动讲话稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

青春期教育活动讲话稿篇1亲爱的同学们:你们好!不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们,特别是在座的女同学们。

这个问题是什么呢?这就是人们经常提及的中学生早恋问题。

我想,在座的同学们比我清楚,不管我们承认不承认,这确是一个事实。

那为什么单单请了你们女同学来呢?众所周知,早恋对女生的种种危害和不良影响,远远大于男生。

因此,今天我就想和同学们谈谈这个问题。

如果我的观点和建议能给同学们提供一点帮助,那就是我的愿望。

首先,我想和同学们谈谈这样一个问题:一个17、18岁的中学生,为什么会对异性产生一种微妙的感情,即对异性产生一种爱慕的心理呢?其实,这并不是什么怪现象,而是一个人进入青春期的一种生理反应和心理状态。

生理学告诉我们,中学生产生朦胧感情,有着多种客观原因。

从生理方面来说,一个人从小学到中学,从初中到高中,从少年到青年,在身体不断成长发育的同时,在性方面也日趋成熟。

性的发育和成熟引起性意识的觉醒,渐渐出现对异性的一种敏感、新奇、兴奋和要求。

处于青春期的青年同学,总想接近异性,愿意和异性-交往,常常以欣赏的心理和友好的态度对待异性的言行和思想行为。

进入高二、高三年级,有的同学表现出对异性爱的憧憬,喜欢打扮,愿意在异性面前表现自己,显示自己的力量、才华、风度、甘心情愿为异性服务,以博得欢心。

我们再从社会原因来看,目前的文艺作品、电影电视、录像等,没有爱情描写的很少,青年学生由于阅历较浅,辨别鉴赏能力差,他们那种朦朦胧胧的感情被这些外因所激发、诱导,往往会表露出来,对异性产生-种微妙的感情,有的甚至会出现缠绵不休,若即若离,有的发展到好象难分难舍。

这里,我请同学们注意,这种情况在很大程度上只是一种单纯的异性间的互相吸引,它带有相当大的冲动性和盲目性。

中学女生青春期健康教育讲座讲稿(5篇)

中学女生青春期健康教育讲座讲稿(5篇)

中学女生青春期健康教育讲座讲稿(5篇)第一篇:中学女生青春期健康教育讲座讲稿中学女生青春期健康教育讲座讲稿亲爱的女同学们、老师们大家好今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。

在开始学习之前我首先要纠正一个观点谈及青春期尤其是大庭广众之下有的人认为难以启齿羞于见人其实这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现其实青春期是每个人必经阶段就和我们出生以后逐渐开始长牙是一样的道理所以我们要正大光明的了解自身的生长规律。

青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

在这之前我对此作了问卷调查现将调查分析的情况说明如下共调查219个女生父母外出务工占40%父母离异占11%孤儿占0.01%15、16岁女孩100%经历了月经初潮14岁有89%13岁有55%12岁有24%多数同学是从课外医学书刊中获得性知识希望自己今后进大学深造或找个好工作觉得自己有比别人强的地方愿意在课外集体活动时与异性交往认为最和谐的关系是与同学的关系困扰自身问题是自己身体迅速变化和学习压力。

综上所述看来我们的同学们思想还是比较单纯和健康的同时也显示出女孩子青春期很需要学校、老师和家长的倍加关怀和呵护。

青春期的女孩天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想就像一朵朵含苞欲放的花朵想到花季自然感觉是多么的美好所以,我们称这一时期为花季。

但是同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼如果不能正视它极易走入误区出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象非常不利于女孩子身心的健康发展。

所以今天我们相约花季目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段正确认识自己了解自己顺利度过花季。

我们都是父母爱情的结晶人从出生到老年是一个渐进过程。

它可分为几个阶段但没有截然的界限主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。

新生儿期从出生到二十八天内为新生二期。

幼年期从出生二十八天后到十二岁左右。

女生青春期教育讲座_(1)

女生青春期教育讲座_(1)

丌是“早恋”而是“来往过密”
• 男女学生的来往,哪怕是"过密",也都是 青春期的反映,是学生长大、成熟的标志。 这是学生自我心理的体现,是正常的,无 可挑剔的。 • 红颜知己:一个介亍恋人不同学之间的关 系。热衷异怅交往是成长中正常心理现象。 这种感觉几乎每个人都会经历,它丌是早 恋。
恋人?承诺?!
• 过亍俆任承诺 对初恋考来说,承诺 是很有诱惑力的。耄丏喜欢吩好话的本能, 使得承诺变成爱的"甘露"。亍是,丌说好 话就成了丌会讨好对斱的笨蛋。 耄实际上, 情到浓时说的承诺大多没经过仔细的耂虑, 叧是一时的冲动,大多丌会兑现。耄丏, 再完美的承诺,随着生活的改变也会有所 变化。这幵非对斱有意欺骗,耄是我仧都 要适应生活的变化。 所以,初恋考丌要过 分相俆承诺,要从实际去怃耂.
早恋?
• 早恋的出发点
• 相互促迚、依赖、 照顾 • 增强心理承受能力 • 你仧需要爱,需要 关怀 • 成熟??
• 利大亍弊?弊大 亍利?
• 青春期:从幼稚走 吐成熟的过程 • 是否会影响到学习 • 你知道这就是爱?
禁果效应
在古希腊神话故事中,有位叨潘多 拉的姑娘从万神之神宙斯那里,得到一 个神秘的小匣子,宙斯严令禁止她打开, 这就激収了姑娘的猎奇呾冒险心理,一 种怄欲探求盒子秘密的心理,使她终亍 将它打开,亍是灾祸由此飞出,充满人 间。潘多拉姑娘的心理正应一句俄罗斯 谚语:"禁果格外甜",也就是所谓"禁果 效应"。
女孩要了解自己的身体
• 月经的出现,是女孩 迈入青春期最显著的 生理标志,正常的月 经证明你的身体是健 康的,从此逐渐具备 了生育的能力。女孩 来月经被有些人称为 “来坏事了”、“身 上脏了”、“倒霉 了”,女孩子将变得 不如男孩子聪明了。 这些都是很不积极的 说法。

讲座:女生青春期教育

讲座:女生青春期教育

================精选公文范文,管理类,工作总结类,工作计划类文档,欢迎阅读下载============== 讲座:女生青春期教育尊敬的读友您好:本文由网络收集而来分享到本网站是为了能够帮助到大家,大家如果阅读之后是自己需要的文档可以点击下载本文档”下载文档是收费的,所以请先阅读再下载”谢谢各位读友’本人在此祝各位读友工作顺利,事事如意。

撑起一把青春伞人们的传统观念认为女生比男生文静、乖巧、懂事,可以让老师、家长少操心。

相对男生而言,女生的自我管理能力较强,对自己需求的表达方式上也要含蓄些,正因为这样,在家庭教育和老师的班级管理工作中容易被忽视。

事实上,女孩子的心理健康问题更需要老师家长的关注。

根据我们的调查发现,女生比较关注自己的心理状况,相对来讲心理负担也更重些,因此女生对于抑郁、焦虑和恐怖的体验显著高于男生,这几个指标主要是指在我们的同学在人际交往中表现出自卑、心神不宁、消极应付,日常生活感觉苦闷、生活兴趣减退,动力不================精选公文范文,管理类,工作总结类,工作计划类文档,欢迎阅读下载==============足,失望、悲观情绪多,还有就是平时表现有些烦躁,坐立不安,紧张等等,可以看出女生不出问题还好,一出问题可能就比较难受,所以我们还是会更多关心女生。

对于女生心理的困扰,主要是人际交往,早恋问题,还有就是学习焦虑,这是影响女生心理健康的几个重要方面。

前两个问题都体现青春期心理的特殊性,也是我们今天讨论的重点。

其实,我发现现在你们仿佛什么都知道,什么都会,还很老练,说出话来是一套一套的。

但实际上你们还是非常需要指导,而且是科学的、全面的、及时而有效的指导。

比如说早恋问题,现在的影视剧、文学作品对于爱情的渲染已达到了一个非常高度,中学生也开始“将爱情进行到底”。

家长和学校对于这件事情当然是格杀勿论,“禁止”什么什么,“校规”几条明确列出。

我看到的一个例子是浙江省的一所知名重点中学――■州中学有一个校规是“男女生的================精选公文范文,管理类,工作总结类,工作计划类文档,欢迎阅读下载==============单独交往不能脱离公共区域”,可是以身试法的“革命者”却是越来越多。

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿

青春期教育讲话稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我很荣幸能够在这里给大家做一次关于青春期教育的讲话。

青春期是每个人成长过程中的重要阶段,也是我们人生中最美好的时光之一。

然而,青春期也是一个充满挑战和困惑的阶段,我们需要正确的引导和教育来帮助我们度过这个阶段,成为健康、自信和有责任感的人。

首先,我想谈谈青春期身体的变化。

在青春期,我们会经历身高的增长、体重的增加、性征的发育等一系列生理变化。

这些变化是正常的,是我们成长的标志。

然而,这些变化也会给我们带来一些困扰和不安。

因此,我们要正确对待这些变化,不要过分担心或羞于面对。

与此同时,我们也要注意保持良好的卫生习惯,保持身体的健康和干净。

除了身体上的变化,青春期还伴随着情感上的起伏。

我们会经历情绪的波动、对自我身份的探索以及与他人的关系变化等。

在这个阶段,我们可能会感到困惑、焦虑和不安。

因此,我们需要学会正确地表达自己的情感,寻求支持和理解。

同时,我们也要学会尊重他人的情感,建立良好的人际关系。

青春期还是我们认识自己、发展兴趣爱好的重要时期。

在这个阶段,我们应该积极参与各种活动,发展自己的特长和兴趣。

通过参与体育运动、学习音乐、绘画、写作等,我们能够培养自己的兴趣爱好,提升自己的技能和能力。

同时,我们也要学会合理安排时间,平衡学习和兴趣爱好之间的关系。

青春期是我们树立正确价值观和道德观念的关键时期。

在这个阶段,我们要明确自己的价值观和信念,树立正确的人生目标。

我们要学会区分是非、善恶,坚持正确的道德原则,不被外界的诱惑和负面影响所左右。

同时,我们也要学会尊重他人的价值观和信仰,建立和谐的社会关系。

最后,我想强调青春期教育中家庭和学校的重要性。

家庭是我们成长的温暖港湾,父母是我们最亲近的人。

他们应该给予我们爱和关心,理解我们的困惑和挣扎。

学校是我们学习的地方,老师是我们的引路人。

他们应该给予我们正确的指导和教育,帮助我们成为有道德、有责任感的人。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

女生青春期教育讲座演讲稿
很难说从哪一天开始,你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。

我们所有的人——你的父母.老师.朋友都要恭喜你,你进入了人一生中最美丽最丰富多彩的黄金阶段。

当你面对自己的成长时,你是不是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些烦恼和痛苦呢?这些都不要紧张,人人都有青春期,就从现在开始,我们一起来了解,一起来学习。

因此,我们要自尊,自爱,自律,健康安全的渡过青春期。

女性青春期一般在11岁-18岁左右,是由儿童到成人的一个过渡时期,青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13-14岁这个年龄被称为“花季、雨季”,是一个敏感多愁的季节,也是美好浪漫的季节。

我们在不知不觉中长大,在神秘、困惑中关注着自己的变化,蓦然间,发现自己少了儿时的稚气,多了几分成熟,少了童年的欢乐,添了几分烦恼,少了许盲目,多了几分思索……花季女孩快乐多多,烦恼多多。

我希望大家能够了解自己,增加快乐,减少烦恼,顺利度过花季。

一、生理特征
1、月经初潮
这是女孩进入青春期的重要标志。

什么是月经?月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出,每月一次,叫做月经。

两次月经第一天间期的时间称为月经周期,一般为28-30天,提前或延后7天仍属正常范围,如果短于21天或高出40天,那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常,如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。

有的出现面部浮肿,这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起,不用治疗,也不影响学习,只要避免精神紧张,转移注意力,少吃盐,即可减轻症状。

但是,同学们,千万别以此为挡箭牌。

认为可以随心所欲,为所欲为,可以随便对人发脾气,因为别人根本不知道为什么。

痛经也是大部分女孩会碰到的,不严重者不需治疗,可以有热毛巾热敷腹部,洗热水澡,不吃生、冷、辛辣刺激性食物,可以喝红糖水,当然,如果痛、经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。

经期由于子宫内膜脱落,血管破裂未愈,形成一个创面,加上子宫口微张,容易感染细菌,人体抵抗力下降,所经要注意经期卫生。

(1)注意选择质量信得过,安全卫生的卫生巾。

比较有名的牌子的质量有保证,不要使用廉价不知名的牌子。

有新闻报道,有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾,很不卫生,甚至会危害身体健康。

(2)勤洗热水澡。

不要洗冷水澡。

注意,不共用别人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤晒。

(3)注意保暖。

月经期间抵抗力下降,要注意保暖,避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚,也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃过多冷饮。

(4)多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力,不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纤维食物,如瓜、窝笋、香蕉等,保持大便通畅。

2、青春痘
有青春就有青春痘。

青春痘并不影响健康,只是一个人在发育过程出现的一种现象,如果不多不必介意。

出现青春痘不可抓、捏患处,以免细菌侵入而引起发炎。

做到:(1)多吃清淡食物,注意多吃一些富含纤维素的食物,保持大便通畅。

不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。

(2)保证充足的睡眠。

(睡眠是美容的最好途径),保持乐观情绪。

(3)经常保持皮肤清洁。

(我可不希望同学们出现化妆的。


3、节食与减肥
有些女孩子为了“苗条”身材实行节食。

如不吃早餐、不吃鸡肉、鱼、蛋等,长久下去,大脑缺乏正常的物质补充,导致智商下降、贫血、胃痛等,所以要合理安排生活,吃营养丰富的食物。

早餐要吃好,中餐、晚餐不要吃过多,多参加足够的体育活动。

(我知道女生最大的弱点就是不爱运动。


二、心理特征
青春期,女生由于生理变化,也会引起心理的一些变化。

(一)青春期带来的变化
讲究打扮,留意谁在看自己;
喜欢看描写爱情的电影或小说;
爱去看高年级男生打球;
喜欢上网和陌生人聊天;
喜欢向异性朋友发短信;
有打不完的电话;
在特别的日子喜欢给人送礼物;
爱把抽屉、日记加锁;
生理——体态变化;
心理——关注异性;
行为——重打扮,关心情爱话题;
在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。

青春“困惑”有许多,如:
“最近我的心情很烦躁,觉得生活无滋味。

为什么父母还像对待小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心?我越来越听不进父母的唠唠叨叨,他们太不理解我们。


“不知为什么,我现在总是爱打扮自己,希望引起别人注意。

妈妈说我‘不学好’,我很生气,难道爱美之心有错吗?”
“我有时很高兴,有时又觉得没意思,不知怎么回事。


“当我遇到困难时,常想:为什么自己要长大?还是小时候那样该多好,整天无忧无虑多快活。


“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人,有时觉得自己很能干,也敢想敢干;而有时候又觉得自己什么都不行,甚至不敢发表自己的意见。


“不知不觉开始注意起异性同学,并想在他面前表现得好些,可又为自己的所作所为感到脸红。

在同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。

究竟应怎样与异性同学相处呢?”
(二)青春期心理变化
(1)思维的独立性、批判性创造性有了明显发展
(2)情绪发展情感丰富易变
(3)自我意识的增强
(4)性意识的萌发,随着身体的发育,性意识也开始萌动,男女生交往成为一个值得注意的重大问题。

为什么说萌动的春情好么美好,存在时也能酿成灾祸呢?请同学们思考。

青少年时期是每个人在积累知识,增加社会经验的时期,应该分清主次,学习才是这个时期的主旋律。

三、生活警示
1、优雅大方地与男同学交往
(1)交往的目的是学习异性的长处
(2)在与男同学的交往中,要体现自己的高尚情操和良好道德修养,要举止端庄,稳重、大方。

穿着打扮要与中学生年龄、身份相协调。

体现出懂礼貌、有教育、情趣高尚。

(3)在与男生相处时,要保持距离,不超越友谊的界限,要理智把握情感,决不做有损自己尊严的事,要避免过分的热情和亲近。

(4)不轻意接受男生赠送的礼品,不随便让男生进入自己的小天地。

要理智谢绝异性的爱慕与追求。

(5)要学会自我保护和防范侵害,不随便单独与异性接触,特别是在黑夜和偏僻的地方,不与男性拥抱。

遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。

2、要有正确的审美观
(1)突出青春的自然——真实,自然是美的灵魂。

“清水出芙蓉,天然去雕饰”。

(2)美的魅力贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一,又要外在美和心灵美合而为一。

(3)注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露,譬如平时的各种坐姿站姿,如何待人接物,举止谈吐,如何行动礼貌等等,都能显现出人的某种风度,这都需要学习。

人的性格不同,不同性格的人都会体现出不同风度,内向的人表现出沉静、文雅、态度和蔼、品格端庄文静美,外向的人会体现一种活泼热情、谈吐文雅、举止洒脱的活跃美。

(4)保持健康美——学会自我保健常识,选择健康的生活方式,积极参与文体活动,学会控制和驾驭自己的情绪,加强思想修养,树立正确的人生观。

3、加强与父母、老师的沟通
不少的中学生自认为自己长大了,思想成熟了,因而与父母的关系也开始疏远陌生了。

你们每天来去匆匆,在家的时候,常常把自己关在小屋里,虽与父母同处一个屋檐下,却犹如生活在两个世界。

中学生要以开朗、豁达的态度与父母老师加强沟通,得到有经验的长辈的帮助,学习长辈的长处,得到更多的理解和引导,避免误入歧途。

4、学会自我保护常识
女生自我保护12招:
(1)提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。

(2)不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。

(3)不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

(4)不要去各种酒吧或歌舞厅,不轻易与网友见面。

(5)与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。

(6)衣着不要太暴露。

(7)不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。

(8)在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。

(9)记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。

(10)到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。

(11)不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。

(12)如自己做错了什么事,不要让人作为把柄,威胁你听从他的摆布。

结束语:同学们,一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的步伐,第一朵花可能令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。

记住一句俗语:“冬天酝酿,春天播种,夏天成熟,秋天收获”。

在适当的季节做适当的事。

花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节,美好的情感要合适的土壤和丰富的养料。

祝青春期少女们健康成长,一生幸福。

相关文档
最新文档