高三激励班会(走进高三,超越自我)
高三激励班会(走进高三-超越自我)
在高三这个关键时刻，需要一个支持和鼓舞的环境。本次班会将帮助同学们 认识压力和挑战，掌握一些有用的技巧，走进高三，超越自我。
高三学业和生活压力的分析
1 高三学业压力
来自高考的严峻形势和诸多考试的紧张安排。我们将提供一些缓解压力的方法，并分享 成功者的经验。
2 生活压力
学习和生活的平衡是每个高中生都需要面对的问题。我们将探讨如何以积极的心态面对 压力，并保持身心健康。
如何建立和保持良好的心态
1
认识情绪
了解自己的情绪表现，及时寻求帮助
积累正能量
2
和支持。
通过阅读、音乐、体育等方式增加积
极的生活体验。
3
与他人沟通
和家人、朋友、老师沟通交流，获得
放松自己
4
支持和建议。
挖掘潜力
挖掘自己的潜力和优势，找到自身的定位和 发展空间。
系统学习
合理规划学习计划，明确系统学习路径和方 法。
寻找支持
与朋友、家长和老师沟通交流，获得支持和 建议。
分享成功备考的经验和案例
1
学霸经验
学霸的备考经验和学习策略，让大家
成功案例
2
受益匪浅。
有些人备考成功，有的人失败，我们
将分享成功者的故事和经验。
3
答疑环节
在与同学和老师的交流中，解决备考 和学习中的疑惑和难题。
结语和展望未来
回顾过去
总结班会中的内容和精神，回顾高三的学业和 生活。
展望未来
展望高考之后的新生活，让同学们积极面对挑 战，迎接未来。
通过冥想、运动、睡眠等方式来放松 身心，减少负面情绪。
提高学习效率的技巧与方法
学习环境
高三激励班会(走进高三超越自我)课件
目录 CONTENT
• 高三，你准备好了吗？ • 超越自我，成就未来 • 激发潜能，创造奇迹 • 高考，你准备好了吗？ • 走进高三，超越自我
01
高三，你准备好了吗？
高三的重要性
决定未来大学和专业方向
形成人生观和价值观
高三的成绩和表现是决定未来进入何 种大学和专业的关键因素。
01
面对高考压力，保持乐观和积极的态度，相信自己能够克服困
难。
合理规划时间
02
制定科学的学习计划，合理安排每天的学习、休息和运动时间
，避免过度疲劳。
寻求帮助
03
遇到学习上的困难或心理压力，及时向老师、家长或同学寻求
帮助和支持。
高考前的复习策略
系统复习
按照学科特点，系统梳理知识体系，强化基础知识的掌握 。
模拟考试
参加模拟考试，熟悉考试形式和流程，提高应试能力。
重点突破
针对自己的薄弱环节进行重点突破，提高综合运用能力。
高考前的注意事项
注意饮食健康
保持合理的饮食结构，避免过度油腻或刺激性食品，确保身体健 康。
遵守考试规定
了解并遵守考试规定，带齐考试用品，准时到达考场。
调整生物钟
保证充足的睡眠时间，调整生物钟，以最佳状态迎接高考。
主动学习
养成自主学习的习惯，独立思考 ，主动探究，不断拓宽知识面。
反思总结
及时总结学习经验，反思学习过 程中的不足，不断改进提高。
提升学习效率
高效利用时间
合理分配时间，把握学习重点，提高学习效率。
科学学习方法
掌握适合自己的学习方法，如分类记忆、联想记 忆等。
避免拖延症
克服拖延症，集中精力完成任务，提高学习效果 。
激励高三学子的班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：高三全体学生一、班会开场（主持人张老师走上讲台，微笑着向大家问好）张老师：同学们，大家好！今天是4月15日，我们高三全体师生齐聚一堂，召开本学期的第三次班会。
本次班会的主题是“高三学子励志大会”，旨在激励同学们在高考的关键时期，坚定信念，勇往直前。
下面，让我们以热烈的掌声欢迎今天的嘉宾——著名励志演讲家李老师。
（掌声雷动，李老师走上讲台）二、励志演讲（李老师开始演讲）李老师：同学们，大家好！我是李老师，很荣幸能在这里与大家分享我的成长经历和心得。
今天，我想和大家谈谈“梦想的力量”。
（李老师分享了自己的成长故事，讲述了他如何在困境中坚持梦想，最终实现自己的人生目标。
）李老师：同学们，人生就像一场马拉松，高考只是其中的一段路程。
在这段路程中，我们会遇到很多困难和挫折，但只要我们心中有梦想，有信念，就一定能够战胜一切困难，实现自己的人生目标。
（同学们认真聆听，不时响起热烈的掌声）李老师：接下来，我想给大家讲一个关于梦想的故事。
这个故事的主人公是我们中国著名的科学家、诺贝尔奖获得者屠呦呦。
她年轻时，就立志要为人类健康事业做出贡献。
经过多年的努力，她终于发现了青蒿素，为抗击疟疾做出了巨大贡献。
同学们，屠呦呦的成功，正是她坚定的信念和不懈的努力换来的。
（同学们对屠呦呦的故事表现出极大的兴趣，纷纷议论）李老师：同学们，你们都有自己的梦想吗？你们是否有勇气去追求自己的梦想？我相信，只要你们心中有梦想，有信念，就一定能够实现自己的梦想。
三、互动环节（李老师邀请同学们上台分享自己的梦想）学生1：我的梦想是成为一名优秀的医生，帮助更多的人。
学生2：我想成为一名教师，用知识改变更多孩子的命运。
学生3：我的梦想是成为一名科学家，为国家的科技进步贡献自己的力量。
（同学们纷纷上台分享自己的梦想，现场气氛热烈）张老师：同学们，刚才大家分享了自己的梦想，我相信这些梦想一定会在未来的某一天实现。
高三冲刺高考励志主题班会教案
高三冲刺高考励志主题班会教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】
以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】以冲刺高三为主题的主题班会篇1活动意义：高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。
交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
活动时间：20年9月2日星期一班会课活动对象：高三（1）班活动准备：收集大学活动的精彩图片，制备PPT活动过程：1导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
2体验大学的精彩生活1）通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2）正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。
轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主自由学习的象牙塔，而不是让人松解的颓废的地方。
为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。
为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3品味一起奋斗的滋味1）分享高三的经历与学生交流高三的学习方法和学习心态。
高三励志主题班会教案(汇编5篇)
高三励志主题班会教案(汇编5篇)高三励志主题班会教案(汇编5篇)高三励志主题班会教案1 活动目的：1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法，高三冲刺高考励志主题班会教案。
活动时间：xxxx年xx月xx日活动地点：xxxx班活动主持人：班长活动过程：一、教师致词：高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人害怕了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要到达高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!二、展望风景播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。
高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。
还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小将来担忧着。
光阴如梭，大学生活已经让我们适应下来了。
经常也会回忆起高中时的种、种。
那时的天，那时的地，那时的生活……你们步入高三，有没有无限的希冀和美妙的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?学生发表感受三、登高望远讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和别人真实经历来讲述四、互动交流与学生交流个人的学习方法与经历，希望学生从中受到启发。
五、完毕：希望同学们始终以坚决的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!高三励志主题班会教案2 一、主持：XXX、XXX二、流程设计：开始白草原上的故事观看视频〔小人物〕成功者的范例〔往届届学生代表〕学生谈谈自己是如何准备高三〔发表自己的看法〕制定目的卡班级宣誓签名仪式完毕语三、班会过程：X：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。
高三励志主题班会教案(汇编5篇)
高三励志主题班会教案(汇编5篇)引言高三阶段是学生人生中非常重要的一个阶段，也是一个压力特别大的阶段。
在这个阶段，学生们面临高考的挑战，需要面对各种困难和压力，因此，组织一些励志主题班会对于激励学生的学习动力和心理状态非常重要。
本篇教案将汇编高三励志主题班会的教案共5篇，帮助班主任和学生导员开展励志主题班会活动。
篇一：坚持不懈，努力拼搏的力量目标通过本次班会，使学生认识到坚持不懈、努力拼搏的重要性，激励他们在高三阶段保持积极向上的心态。
内容1.介绍许多成功人士的故事，重点强调他们取得成功的背后都是坚持不懈、努力拼搏的结果。
2.展示一些具体案例，让学生了解到困难和挫折是必然存在的，只有坚持不懈、不轻言放弃，才能取得真正的成功。
3.鼓励学生积极思考自己的目标和追求，并制定明确的计划和努力的方向。
4.提供实用的学习方法和应对压力的技巧，帮助学生更好地应对高三阶段的各种困难和挑战。
活动安排1.激发学生的兴趣：播放成功人士的故事视频、分享具体案例，引起学生的共鸣。
2.小组讨论：学生分组，共同讨论自己的目标和追求，并制定相应的计划。
3.学习方法和技巧分享：班主任或学生导员分享一些实用的学习方法和应对压力的技巧，学生可以提出问题和讨论。
4.总结和展望：班会结束前，总结本次班会的主要内容，鼓励学生坚持不懈、努力拼搏。
篇二：积极心态，战胜困难的信心目标通过本次班会，使学生树立积极的心态，提高战胜困难的信心，面对高考的挑战更加从容和自信。
内容1.介绍一些积极心态对于解决问题和战胜困难的重要性，启发学生积极面对所面临的困难和挑战。
2.分享一些具体案例和经验，鼓励学生从失败和挫折中吸取经验教训，不断提高自己的应对能力。
3.告诉学生高考是一个临时的考试，不是决定一切的命运，提醒学生提前规划备考和做好心理调整。
4.活动中加入一些轻松愉快的环节，缓解学生的压力和紧张情绪，增强积极心态。
活动安排1.介绍积极心态的重要性：通过讲述一些具体案例和经验，让学生认识到积极心态对于战胜困难的重要性。
2024年高三励志主题班会教案(三篇)
2024年高三励志主题班会教案设计背景:本学期处于“走近”高三的阶段, 各学科纷纷吹响总复习的号角;而学生刚刚经历完学业水平测试, 心理疲劳期的不良反应逐渐凸显, 精神松散, 状态不佳, 借期中考试的机会, 进一步强化目标意识, 激发学习动力成为当前刻不容缓的事情。
活动目标:核心目标：增强班级凝聚力, 激发学习驱动力。
子目标: 培养一个好习惯制定一个细计划分享一个好方法活动准备:1.考后一周内班级全体同学一对一沟通;2.考后一周内全体同学家长联系一次;3.设计问卷调查并实施;4.班会课发言同学沟通并确定稿件;5.相关视频、课件制作。
活动过程:班长主持：雅安地震牵动了国人的爱心, “震生”的出生点燃了废墟上的温情;一个生命的成长要经历多少风雨彩虹, 我们不禁回望过去。
环节一: 过去PPT展示照片, 展示学业水平测试备考场景、家长送考场景、学业水平测试考完后的表情, 一系列图片展示开学初至学测考试这一段辛苦历程;主持人旁白：我们一路走来。
播放采访本班同学的视频, 主题关于学测考前、考后、出成绩后从慌乱到紧张, 从胸有成竹到硕果累累, 不禁感叹: 付出终有回报, 努力终有成绩。
播放采访本班同学家长的视频《父母眼中的我》, 主持人旁白：我们不一定知道视频中是谁的父母, 但某个人一定知道视频中的父母对于“我”是多么的欣赏, 父母始终关注着我们, 成为我们的坚强后盾, 伴我们一路同行。
那么我们自己呢?环节二: 现在三位同学分别演讲《我这两三月》, 其余同学讨论并自由发言,总结备考过程中的经验得失。
分小组讨论: 话题1、本周班级应重点强化的一个好习惯。
话题2.哪些行为能够促进学习进步?主持人将汇总后的各项内容汇总在黑板上, 举手确定重点强化的好习惯并实施;同时将讨论的结果添加到学习计划表中。
图片展示: 学测考试后班级的学习场景、教室卫生场景。
主持人结合问卷调查内容总结, 过去我们努力拼搏, 成败得失都已成过去, 经验教训指引我们前行, 我们收拾心情, 展望未来。
走进高三励志主题班会发言稿（通用22篇）
走进高三励志主题班会发言稿走进高三励志主题班会发言稿（通用22篇）在不断进步的社会中，发言稿的使用频率越来越高，发言稿可以帮助发言者更好的表达。
大家知道发言稿怎么写才正确吗？以下是小编为大家整理的走进高三励志主题班会发言稿，欢迎阅读与收藏。
走进高三励志主题班会发言稿篇1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好，今天我很荣幸作为女生代表在这里发言，我所发言的内容是:背起行囊，走进高三。
走进高三意味着我们已经成人，意味着我们由懵懂迷茫到成熟的考虑人生。
想想两年前的九月，我们来到三中，心怀梦想，憧憬未来；想想两年之中，我们埋头苦学，奋笔疾书。
经历着一次次洗礼，成功了，失败了,接受着一次次挑战，期盼着，憧憬着，坚强了，成长了。
走进高三，总让人有所感慨。
我们渐渐的明白，无论你爱不爱学习，都必须背水而战。
曾有人这样说过高中的三年时光：“高一就像一杯可乐，清爽可口，怡然自乐；高二就像是一杯烈酒，有几分醉人，也有几分烈性；而高三则是一杯浓浓的咖啡，尝的时候，可能苦的无法下咽，但尝过之后，却留有余香，令人难以忘怀”。
面对高三，我们应该怎样做呢。
首先，我们要充满自信，面对困难，勇敢的说“我能行”，有了自信，就迈出了成功的第一步；有了自信，就走上了义无反顾的追求路。
只有相信自己，才能在克服学习和生活中的困难时，爆发出无穷的勇气，才会有战胜困难的力量。
“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。
”所以要成功，首先便要自信。
其次，我们要有坚定的毅力。
高考的路很艰难，我们有时会出现停滞、徘徊、烦躁，甚至是放弃的情绪。
要实现远大的理想，就必须增强毅力。
没有毅力，理想无法实现；没有理想，毅力无从产生。
毅力是由理想催发的。
我们已站在高考的起跑线上，时光荏苒，为了明天会更好，让我们用顽强的毅力来征服浩瀚的学海，点缀我们的青春，让我们的高三生活更加绚丽多彩。
再者，我们要笃实勤奋，学习始终如一，相信勤能补拙。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，千里之行，始于足下。
高三激励班会(走进高三超越自我)
在高三这个关键时期，团队协作能够培养同学们的合作精神，为未 来的学习和工作打下基础。
如何互相支持与鼓励
建立学习小组
鼓励同学们按照学科或兴趣分组，共同学习、讨论和解决问题。
互相帮助与答疑
鼓励同学们在遇到困难时互相帮助，共同解决学习难题。
定期分享与交流
组织定期的分享会，让同学们分享学习心得、方法和技巧，激发 学习热情。
培养积极的心态
保持积极的心态，面对挑战和困难，不放弃追求自己的梦想。
不断学习和成长
通过不断学习和成长，提升自己的能力和价值，实现个人和社会的 双重价值。
从高三走向更广阔的世界
拓展视野和思维方式
通过阅读、交流和实践等方式，拓展自己的视野和思维方式，培养全球化的眼光和思维。
建立人际关系网络
与不同背景的人建立联系，拓展人际关系网络，为未来的发展打下基础。
ONE
KEEP VIEW
高三激励班会(走进高 三超越自我)
目 录
• 高三的重要性 • 制定学习计划与目标 • 克服学习困难与挑战 • 激发内在动力与信心 • 团队协作与互相支持 • 展望未来与规划人生
PART 01
高三的重要性
高考对未来的影响
高考成绩决定大学和专业选择
01
高考成绩是进入理想大学和专业的关键因素，对未来的学术和
找到适合自己的方法。
时间管理困难
制定合理的学习计划，合理分 配时间，优先处理重要和紧急
的任务。
注意力不集中
采用番茄工作法等时间管理技 巧，提高专注力。
缺乏学习动力
设定明确的学习目标，找到学 习的内在动力，保持积极的学
习态度。
调整学习状态与心态
保持积极心态
高三励志主题班会教案三篇
【导语】⼤浪淘沙，⽅显真⾦本⾊，暴⾬冲过，更显青松巍峨。
在⽣命中最缤纷的岁⽉⾥，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。
下⾯是整理的《⾼三励志主题班会教案三篇》，希望对你们有帮助！【篇⼀】⾼三励志主题班会教案 ⼀、班会背景： ⾼三是学⽣成长的重要阶段，确⽴理想、⽴志成才，对以后的⼈⽣⾛向有重要的作⽤。
我设计了这次主题班会，培养学⽣确⽴⽬标，做有理想的⼈。
⼆、班会⽬的： 1、通过讲故事、演讲等活动，启发学⽣认识到树⽴理想的重要性，激发学⽣树⽴理想的热情; 2、帮助学⽣寻找⾃⼰的理想，早⽇确⽴学习⽬标，努⼒学习，积极向上; 3、通过活动，让学⽣清醒地对⾃⼰有定位，确⽴⽬标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备： 1、选择组织能⼒较强的男、⼥同学各⼀名担任主持⼈，并在课余时间进⾏排练; 2、选择讲故事能⼒较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练; 3、演讲选⼿的挑选和排练; 4、⼩品演员的挑选和排练; 5、组织学⽣收集有关理想的名⾔警句; 6、“我的理想”卡⽚收集准备，组织学⽣准备卡⽚，写上⾃⼰的奋⽃⽬标，准备在活动中分享、交流; 7、⾳乐、多媒体的准备。
四、班会流程： (⼀)班会流程 1、主持⼈开场引⼊主题 2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，⽤多媒体展⽰主⼈公相关⽣活照⽚); 同学演讲，谈理想(背景⾳乐：纯⾳乐) 3、⼩品剧《我的未来不是梦》的表演 4、名⾔警句畅谈环节 5、“我的理想”交流分享环节 6、主持⼈总结，宣布班会结束(背景⾳乐：明天会更好)【篇⼆】⾼三励志主题班会教案 活动⽬标： 1、正确认识⾃⼰所背负的压⼒，初步形成主动磨练⾃⼰的意识。
2、树⽴⾃强进取的信念和信⼼，培养勇于承受压⼒的能⼒和乐观积极的⽣活态度。
活动重难点： 让学⽣初步形成主动磨练⾃⼰的意识，培养勇于承受压⼒的能⼒。
主题阐释： 现代社会迅速发展，升学压⼒、家长期望、⾃我期望等各⽅⾯压⼒纷纷压到学⽣的⼼头，如何引导学⽣正确对待压⼒，并培养⾃强不息的意志⼒成为现代学校德育的⼀个重要的内容。
班会“走进高三挑战自我”(高三开学)主题班会
高三的学习任务和目标
面对高考的压力和挑战，学生需要保持积极的心态，正确对待学习和考试。
调整心态
增强自信
学会放松
通过不断的努力和实践，提高学生的自信心，相信自己能够应对高考的挑战。
在紧张的学习之余，学生需要学会适当的放松，缓解压力，保持身心健康。
03
02
01
高三的心理准备
挑战自我
02
了解自己的兴趣和特长，以便在高三学习中更好地发挥个人优势。
详细描述
总结词：了解自己的优势和不足，明确个人定位和发展方向。
分析自己的学习状况，找出薄弱科目和需要提高的方面。
明确个人定位，制定符合自身情况的学习和发展目标。
自我认知与定位
01
03
02
04
05
01
03
04
02
制定学习计划和策略
总结词：制定科学、合理的学习计划和策略，提高学习效率。
详细描述
选择适合自己的学习方法和策略，如分块学习、集中学习、合作学习等。
鼓励同学们在遇到困难时相互鼓励，共同寻找解决问题的方法，增强应对困难的能力。
共同应对挑战和困难
应对困难
共同目标
目标与未来
04
总结词：设定个人目标与愿景是班会的重要环节，有助于激发学生的学习动力和积极性。 详细描述：在班会上，老师引导学生思考自己的未来方向和目标，鼓励他们树立远大的愿景，并制定具体可行的计划，以实现个人目标。 总结词：设定个人目标与愿景是班会的核心内容，有助于学生明确自己的方向和计划，提高学习效率。 详细描述：在班会上，老师指导学生根据自身实际情况和兴趣爱好，制定符合个人发展的目标，如提高成绩、培养特长、参与社会实践等。同时，老师还引导学生思考如何实现这些目标，制定具体的行动计划和时间表。
高三励志主题班会经典5篇
高三励志主题班会经典5篇高三励志主题班会经典5篇高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
下面小编给大家带来高三励志主题班会经典，希望大家喜欢！高三励志主题班会经典（精选篇1）班会主题：如何背着“壳”前行活动目标：1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。
制作课件。
并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。
另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。
正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。
在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。
就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢学生讨论回答。
教师稍作归纳。
这“壳”能够搁下吗(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。
)三、讨论：我们要如何背着“壳”前行呢看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：故事一：德国法兰克福的钳工汉斯季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
走进高三主题班会(通用4篇)
走进高三主题班会（通用4篇）走进高三主题班会篇1走进经典，拥有一颗感恩的心教育目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
时间：主持人：高越，马翌超主要内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人感恩你所有的所有一、一段段经典在生命中留下了不可磨灭的印记，《红楼梦》的凄美，《西游记》的神幻，《三国演义》的精彩和《水浒传》的悲壮、让人不得不感叹经典的魅力。
人生需要经典，在经典中体会着震撼与感动，慢慢成长与互动活动：挖掘一下身边的经典，向同学介绍你所了解的经典。
邬一丰：经典文学《悲惨世界》陈思维：经典诗词《满江红》凌霏开，王文博：经典电影对白《向左走，向右走》《笑傲江HU 》二、拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听王聪聪同学的心声，感受她心中的恩诗朗诵《拥有一颗感恩的心》三、听了朗诵后，互动活动二：说出最让你感动的事施徐量：腿脚不便的外婆担心家人而十几次硬是忍着伤痛穿越半个家而打电话黄青：与父母沟通的益处杨依曼：姨父在人世给自己上的最后一课四、要学会感谢身边的人，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢？小型辩论赛正方：给父母的报答是精神上大于物质上。
反方：给父母的报答是物质上大于精神上五、无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，父母的爱是那么的平凡，却又那么的动人，正如丁香花般的默默无闻，却沁人心脾。
男生合唱《丁香花》。
六、班主任梁老师讲话在这次“走近经典，拥有一颗感恩的心”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。
(高三主题班会)高三励志主题班会课教案内容三篇
高三励志主题班会课教案内容三篇只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
——泰戈尔。
下面由我来给大家分享高三励志班会课，欢送大家参阅。
高三励志班会课1活动目的：激发同学们的学习斗志，引导同学们正确树立自己的人生目标，同时增进进同学们之间的感情。
前期准备：1，召开班干会议，确立班会主题及具体流程；2，调动同学们的积极性，指导他们自编自演游戏?走出黑暗?；3，让同学们准备关于理想的发言稿；4，让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上，班会上请同学谈谈对理想的看法，用于班会后贴到教室后面的黑板以鼓励同学们的学习斗志；【班会开场白】甲：尊敬的老师！乙：亲爱的同学们！丙：大家好！高二励志主题班会王：同学们，我们每一个人都有一个五彩斑斓的梦想。
它就像一座灯塔，指引着我们前进的方向。
冶：是啊，我记得福尔摩斯说过这么一句话：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
王：〔假设有所思地〕“朝什么方向走〞哦，我知道了，这句话的意思是，我们要想实现自己的理想，就必须朝着正确的方向坚持不懈地去奋斗，去努力，你们说这样理解，对吗冶：是的，再美好的理想也只能在行动中一步步去实现，没有行动的理想只能是一个梦，仅仅一个梦而已。
〔遗憾地〕王：但我们坚信，汗水能够点燃希望，信念最终会成就梦想，有付出就有回报！冶：所以，我们这次以励志为主题的班会有一个响亮的题目，那就是——王冶：汗水点燃希望，信念成就梦想！【班会流程】甲：首先让我介绍一下这次主题班会的流程：这次主题班会将会分七个环节进行，分别是1，小游戏1，小游戏王：好，下面就让我们一起进入第一个环节〔游戏准备：画苹果，蒙眼，转圈；游戏开始，约1分钟后，主持人让玩家停，可选两到三个玩家，直到摸到苹果为止〕王：同学们想一想，为什么同样是找苹果，有的同学没有找到，而有的同学却找到了呢〔待同学们齐答〕冶：通过刚刚这个游戏，我们知道，要找到一样东西，心中一定要有明确的目标。
关于高三励志主题班会5篇
关于高三励志主题班会5篇关于高三励志主题班会5篇主题班会能充分发挥集体的才智和力气，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素养。
信任许多伴侣都需要一个好的主题班会的策划内容，下面是我为大家收集的关于高三励志主题班会例文，盼望你喜爱。
关于高三励志主题班会篇1【班会主题】迈向高校，放飞幻想【活动意义】高三年级的同学都在为了高考而倾注自己的全部精力，但高考究竟是为了什么，连续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，许多人在劳碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三年级的同学体会高校精彩的生活，激发他们对高校的向往之情。
沟通高中生活的感受和体会，保持乐观乐观的态度，坚决追求抱负的信念。
【活动时间】20__年9月2日星期一班会课【活动对象】高三(1)班【活动预备】收集高校活动的精彩图片，制备PPT【活动过程】1、导入：让同学再次思索自己在现阶段的目标设问：1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思索)总结：进入高三后确立目标和坚决目标的重要性。
2)你们抱负中的高校是怎样的呢?同学探讨，了解同学对高校的理解。
2、体验高校的精彩生活1)通过图片观赏，感受高校缤纷多彩的课程学习和课余生活;让同学体会到高校精彩，对高校产生向往。
2)正确熟悉“高校”的意义。
大多数的同学简单陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入高校，生活就可以随心所欲了。
轻松拘束，毫无限制。
通过高校管理模式——班级自主管理，让同学熟悉到高校是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。
为即将走向高校的同学打好“预防针”，避开陷入“迷途”。
3)高校“理财经”由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的同学，上高校对于他们来说，是一份沉重的经济负担。
为了削减同学在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让同学提前了解高校期间在经济方面的状况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让同学减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会阅历，可谓一箭双雕。
高三励志主题班会5篇
高三励志主题班会5篇最新高三励志主题班会5篇积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
下面小编给大家带来最新高三励志主题班会，希望大家能够喜欢！最新高三励志主题班会篇1【教学目的】通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。
用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
【教学内容】一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。
并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(40分钟)【教学设计】一、导入环节(简单自我介绍)同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。
在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节(一)初步发掘压力(教师)每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。
说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。
无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。
高三青春励志主题班会5篇
高三青春励志主题班会5篇高三青春励志主题班会5篇没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生。
下面是小编给大家整理的高三青春励志主题班会，希望大家喜欢！高三青春励志主题班会【篇1】活动时间：20__年__月__日星期一班会课活动对象：高三（1）班活动准备：收集大学活动的精彩图片，制备PPT活动过程：1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活1）通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2）正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。
轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。
为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。
为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味1）分享高三的经历与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
活动效果通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。
同时，进一步思考高三的学习生活。
活动反思需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。
高三备战高考主题班会精选5篇
高三备战高考主题班会精选5篇活动背景__级即将进入高三学习，面对高三生活，自己应当如何应对？如何去实现自己理想的目标？充满着疑惑与好奇。
在这样彷徨的阶段，给以学生奋斗的动力，增强其雄心壮志非常重要。
活动主题我理想的大学活动目的旨在激发学生的学习动力，鼓舞学生学习的热情，通过班会能够警醒学生时间的紧迫感，树立持之以恒的决心和锲而不舍的精神，培养学生吃苦耐劳的品质。
帮助学生树立远大的理想，进一步端正学习态度，鼓励学生联系实际，为自己确定一个明确的短期目标和远期目标，赢在高三的起跑线上。
活动时间__年6月20日晚7：00活动地点本班教室参加人员组织者：实习班主任和原班主任参与者：全班同学活动流程1、齐唱班歌(放飞梦想)开场7min2、班主任致辞，激活班会气氛5mi3、主持人介绍活动的环节及背景3min4、第一环节：看看我国名校风采(播放ppt)5min5、第二环节：说说我理想的大学20min6、第五环节：憧憬未来，奋斗在当下(经验交流)10min7、第四环节：游戏互动10min8、第六环节：才艺展示10min9、第七环节：活动总结，布置写一封信“写给一年后的我”10min活动准备1、准备活动策划书，搜集有关素材2、准备卡片小游戏，游戏奖品3、实习老师大学生活的发言稿4、“写给一年后的我”5、选定学生做发言准备及才艺展示详细方案一、引出主题男：当你乘坐轮船航行于大江大海之中，你可曾知道，不管是风和日丽，阳关明媚的白天，还是狂风巨浪、月明星稀的夜晚，船都可以航行，靠的是什么呢？女：靠的就是一条正确的航道，靠的就是指引巨轮航行的罗盘和灯塔。
男：认得一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路也需要正确的航道，也要灯塔，更需要梦想！梦想是灯，指引人生走向正确航道，使你我扬帆远航。
女：相信在大家心中都有自己梦想的大学，那不妨与大家一起分享一下你理想的大学是怎样的？男：在你们思考之余，我们先来分享一些我国的知名大学的部分照片，看看这些学校是否与你理想的大学一样呢？看完了照片，你一定有许多的想法？那就大家齐分享吧。
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• 如何提高学习效率呢？
• 最重要的一条就是劳逸结合。
• 也就是平时我们常说的：玩的时候痛快玩，学 的时候认真学。
• 学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以 进行适当的休息和娱乐，不仅仅是有好处的，更是 必要的，是提高各项学习效率的基础。
• 举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是 随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能 记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己 的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得 很快，而且不容易遗忘。
• 某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不 时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不 去。
• 本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就 应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情 况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。
• 效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就 会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个 效率的问题。
不要忘了父母的叮咛
不要忘了父母无微不至的关怀
很多同学都说 痛苦 煎熬
什么叫痛苦，什么叫幸福
不经历残酷的高考 你又如何去体会
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
算算 Knowledge Hardwork Attitude 它们分别是多少分？
你的知识（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+11＝98）
大家好
走进高三，超越自我
心在云上，路在脚下 雄鹰再生，敢于超越
说起来距高考还有10个月的时 间，但扣除节假日之后，我们的时间 真的所剩无几了，倒计时牌即将被挂 起，你准备好了吗？明年的今天，我 们将拿着大学通知书，正在为去大学 报到做准备!
我们应该走在时间的前面，学会自 己支配时间，而不是处于被动状态。高 三，每个人身上都肩负不可推卸的责任。
一个小故事
• 游泳教练与“聪明的学员” 一次一个游泳教练在教导一群
初学游泳的学员，为了克服学员不 敢下水的心理，他拿了一个洋娃娃 丢进游泳池，然后大声喊：“有小 孩落到水了，大家赶快跳下去救！”
同学们,如果你是其中的一位学 员,你会怎么样做呢? A:立刻跳进游泳池中。
B:继续站在游泳池的边上无动于衷。
你的态度（ATTITUDE）才是左右你生命的 全部
（1+20+20+9+20+21+4+5＝100）
我们没有权，我们也没有钱，那么 我们靠什么来改变我们的命运，？
幸运的是：我们有高考！我们可以 用自己的拼搏来改变命运！
我相信这样的一个现实：
最困难之时就是离成功不远之日
今天会很残酷， 明天会很残酷， 后天会很美好， 但大部分人会死在明天晚上
• 可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定 可以大大提高学习的效果。
学习习惯五大忌
• 课前没有准备好书和笔记本。 • 上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、传纸条、翻
桌子、借东西、发出噪音、看课外书或写其它学 科作业。 • 不交、晚交作业，不及时订正作业。 • 抄袭作业。 • 考试作弊。
班里的一些现象总结 :
明年你会是这样吗？
每年高考过后，总有同学留下遗憾或心有不甘： 有的稀里糊涂进高三，晃晃悠悠就一年；有的手忙脚 乱进考场，昏天黑地就“下课”；有的搏击题海身手 不凡，剑走偏峰绝招不断，拿到考题方寸大乱；有的 感觉良好阳光灿烂，考分下来天蹋地陷。
其实，上述种种黑色遭遇的出现，半点也不奇怪。 因为没有策划的高三，就没有成功的高考。进入高三， 每个人的基础不一样，对自己的期望值也不一样，但 8个月的时间对每个人都是公平的，那么，如何利用8 个月的时间，让自己最大程度地逼近甚至超过自己的 预期目标呢？请努力吧！
听老师的话
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第 三个馒头的效果？
冲刺高三 青春无悔
• 培养毅力，学会坚强
• 学习不懂就问
• 有的同学基础不好，学习过程中 老是有不懂的问题，又羞于向人 请教，结果是成绩越来越差。这 时，唯一的方法是，向人请教， 不懂的地方一定要弄懂，一点一 滴地积累，才能进步。
• （3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 • （点评：自制能力差，受不了诱惑）
班里的一些现象总结 :
• 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 • 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 • 值日不认真，不及时。 • 有少数同学时间抓得不紧，以上课铃
声响来看自己是否该学习了，有少数
同学经常有迟到现象。
•（点评：习惯差，随意挥霍时间）
•总评：（没有长远的目光，对自己的人 生没有计划性）
锻炼身体很重要
记住
知道在适当的时候自动管制自己的 人就是聪明人。——雨果 哪怕是自己的一点点克制，也后使 人变得强而有力。——高尔基
我们的对策
一.态度:决定一切,与智力无关 二.规则:法理第一 三.耐心:人生的砥砺和坚守 四.习惯:成就未来的必要条件 五.自律:打开通往大学之门的钥匙
• （1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的 答案不加思索地搬到作业本上以便交差；
• （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） • （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以
我不交作业；
• （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办 法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）
• 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而 进的精神。
努力造就实力 态度决定高度
心咬 中牙 的坚 梦持 想， ！为
了
然后学员们听到了都争先恐后地 跳到水里面去了。只有一位学员站 在游泳池边不动，冷笑道：“想用 这一招骗我！”
他是全队学员中最最聪明的一 位，可是很不幸也是全队学员中唯 一没有学会游泳的一位。
有人曾经这么说过：“伟大的事业不是 靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠 性格、意志和知识的力量完成的。”同学们， 意志是成功的重要心理因素，为了我们将来 能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练 我们的意志吧！