如何从身体语言识别面试中的谎言
识别谎言的技巧
识别谎言的技巧识别谎言的技巧有很多，以下是一些常见的方法，仅供参考：1.观察微表情：微表情是那些在人们脸上一闪而过的面部表情，能够折射出人们隐藏于谎言之下的真实情感。
当一个人说谎的时候，他的微表情会带有一丝焦虑，主要体现在双眉紧锁，前额有细纹挤出。
2.观察是否摸鼻子和捂嘴：不少人在说谎的时候往往更喜欢摸鼻子，这可能是肾上腺素上升到鼻部毛细管导致鼻子发痒的后果，而说实话的时候摸鼻子的频率却下降很多。
说谎的人也更喜欢用手捂住嘴巴或者将手放在嘴边，似乎是要掩盖呼之欲出的谎言；而绷紧的嘴和撅起的唇则暗示出他的焦虑情绪。
3.观察眼球转动方向：说谎的人不敢看对方的眼睛，所以一般不敢看你眼睛的回答都是说谎，然而高明的说谎者会盯着你的眼睛。
通常，当一个人编造谎言时，眼球会向左上方转动。
当他们真的在回忆某事，眼球则会向右上方转动，靠这种“眼动”分辨是否说谎。
但是这个方法也遭到了部分科学家的质疑，所以也要慎用。
4.观察滔滔不绝的嫌疑：通常，人们在回忆某个时间段的各种细节时会记不太清，会反复纠正自己，复述的磕磕巴巴。
但是说谎者在陈述时往往会把一切都想好了，不过，这恰恰暴露了他们。
5.观察声音和声调反常：说谎时音调升高往往是说谎者掩饰虚弱内心的表现。
6.观察笑容对称：发自内心的微笑应该是均匀的，看着很自然，而且真正的笑来得快，但消失得慢。
伪装的笑容看着就很假，假笑来得相对也会较慢。
7.观察微小动作：人在说谎时多少会紧张，这时候身体上或心理上总有一些不适应，这些不适应会导致一些下意识的微小动作，比如摸胳膊、拽衣角、揉眼睛、搓耳朵等，这些动作可能都与内心的不安有关。
8.观察是否转移话题：说谎者在说谎时往往会因为心虚而避免直接回答问题，他们会尝试用各种方式来转移话题，比如重复你的问题、词不达意、顾左右而言他等。
9.观察对方是否出汗：人在说谎时容易出汗，这是因为他们的交感神经在发挥作用。
如果你无法看到对方的汗腺反应，可以注意对方的口气和体味是否发生变化，因为这些也与交感神经有关。
鉴别谎言的技巧
第一集：1.倒叙法：先说正叙，后说倒叙。
测试说谎2.眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。
看左边，回忆，真话。
3.要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。
4.心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。
5.你去过她家吗?不，我没有去过她家。
这样生硬的重复是典型的谎言。
[1]6.真相和快乐不可兼得。
7.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
8.如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。
真正的吃惊表情转瞬即逝。
补充：9.眨眼睛就是真情10.瞳孔放大可能代表有性欲哈哈11.男人摸鼻子代表想要掩饰12.手放在眉骨附近代表羞愧13.如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎14. 五指向上紧贴在身体一侧，表示意思明确(停止.住口，吵得不得开交时才会有的手势)15.嘴角翘起且只展露在脸部一侧表示轻蔑。
16.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现17.微笑的时候眨眼睛说明是真的想到了令人幸福的事，假笑眼角是没有皱纹18.判断对方说“我爱你”是否是真心的：说谎者一般语言和表情互相矛盾，如果一个人的表情并非发自他的内心，他一般会把脸部的肌肉运动集中在嘴巴的部分。
如果一个人皱着眉对你说“我爱你”你一定不要相信。
19. 抬起下巴，表示尴尬20. 眼睛向左看表示在回忆，向右看表示在思考谎话21. 男人右肩微耸表示在说谎22.说话重复声音上扬---撒谎第二集：1.说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。
2.人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
3.纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。
4.对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。
5.语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
6.如果可以，选择观察，让别人来问问题，这样能更好地观察而避免分心。
职场沟通中这些动作,可能表明在撒谎!
职场沟通中这些动作，可能表明在撒谎！在职场沟通中，往往会遇到撒谎者，有可能让自己的工作受到损失。
识破谎言，就变得极其重要了。
一般来说，人们说谎时经常会做出一些小动作。
这些行为是无意识的，没有特殊训练是无法伪装的。
自己一点，就能识破.....说谎动作1：皱鼻子出现这种表情，通常表明对方对此有一点嫌弃的心理，面部紧张。
说明在掩饰自己厌恶的表情。
举个例子：指着一个胖女孩问一个同事，他漂亮吗？这位同事皱起鼻子说：“它看起来仍然很漂亮。
”那意味着你在撒谎。
说谎动作二：耸肩一般来说，耸耸肩的意思是未知和不清楚的，还有一点惊讶或不满。
举个例子：一女生问她男友今天晚上做不做饭，一起去外面吃可以吗？男友耸了耸肩膀，露出无所谓的样子：“好啊，没问题。
”这就表明男友在撒谎。
躺着动作3：双手交叉抱着胸部，身体向后倾斜这个动作是下意识的自我保护动作，希望能够结束这个话题，罪犯在受到警察盘问的时候，都会无意识的做到这个动作。
说谎动作4：眼睛游荡在说谎的时候，撒谎者不敢正视听众的眼睛，眼睛东看西看的，这明显是心虚的表现。
善于撒谎的人会盯着对方看，但这是无表情地盯着观众看，因为眼睛和大脑的意识不统一，存在两种情绪。
说谎动作五：眉毛突然稍微一动说话时，惊讶时，瞳孔会无意识地放大。
为了隐藏这种表情，试着抑制住眼睛，但眉毛仍在无意识地跳动。
说谎动作六：用手摸脖子与某人聊天时，触摸他的脖子表明此人处于高度紧张、害怕某事、缺乏自信或对某事不确定的状态。
说谎动作七：脸红这是最常见的现象。
原因是当你撒谎时，你会感到紧张，心跳加快，然后血液循环加快。
说谎动作八：挽袖子原理与前一个相同。
当血液循环加速时，体温会升高，你会卷起袖子或解开纽扣。
说谎动作九：言语和动作相反这就是人们通常所说的“口是心非”。
通过用手和脚做相反的动作，嘴巴会发出声音，干扰听众的注意力，掩盖他们的谎言，但他们没有发现这个动作更容易让人感觉到他们在撒谎。
识破谎言的十大技巧
识破谎言的十大技巧世界上有许多谎言，有些是为了欺骗，有些是为了避免伤害他人，而有些则是隐藏真相。
不论出于何种原因，如果你想要识破谎言，就必须学会使用一些技巧来判断对方说的话是否属实。
以下是一些识破谎言的十大技巧：1.察身体语言：一个人的身体语言有时会暴露他的秘密。
有时，他们会有不自觉的动作，说话时会有不同的表情，或者举止不自然。
2.听对方的声音：对方的语调会暴露他的真实想法，如果他说谎，他的声音会有所不同。
3.用语言符号：有时，人们会使用特定的语言符号来掩饰他们在说谎，比如额外的暂停，不必要的话语延伸等等。
4.提问：发问可以帮助你找出问题的根源，这样你就可以很容易的判断出对方是否在说谎。
5. 了解双方间的关系：有时，你有义务去了解双方之间的关系，这可以帮助你判断出对方为什么会这么说。
6.查细节：有时，一个人在说谎时会疏忽许多细节，留下可疑的空隙。
因此，你需要检查对方所说的细节是否真实。
7.重对方：如果你想要探究事实，要想让对方告诉你真相，就应该尊重他，不要用伤人的方式对他进行攻击。
8.持自己的观点：当你提出疑问时，不要改变自己的观点，保持自己的稳定性，这样可以帮助你更容易的识破谎言。
9.力收集证据：有时，你可能需要搜集一些证据，证明对方所说的是谎言，这样你才有话语权，比如对方的文章，电话等。
10.合现实：在判断对方是否说谎和探究事实时，一定要考虑现实，比如社会利益、道德价值等。
以上就是识破谎言的十大技巧，它们可以帮助你判断对方是否说谎，努力收集证据，根据现实判断，让你在人际交往中取得更多的成功。
在今天这个全部信息爆炸的时代，识破谎言对我们来说是非常重要的技能，通过这些技巧，帮助我们更加准确地判断真相，减少损失，走向成功。
面试的肢体语言
面试的肢体语言
1、与面试官握手时保持坚定有力、抬头挺胸，表示你有信心可以胜任这份工作；
2、端端正正地坐着，保持一个舒适的坐姿，避免将腿交叉，因为这会给人一种漫不经心或轻视的印象；
3、与面试官交流时保持礼貌的语言，面带微笑；
4、目光交流一致，保持眼神的接触；
5、不要装模作样，展现真实的自己；
6、在有记录的面试中，多使用动作和手势表达，以增加面试者的可信度；
7、在做回复时保持肢体的动作，并表示你的同意或反对；
8、面试完毕后，保持坚定有力的握手，以表示自己对这份工作的热忱和决心。
20个说谎破绽 肢体语言告诉你
20个说谎破绽肢体语言告诉你用手触面为掩饰谎话，说谎者会不自觉地抓鼻、用手掩口或用食指掩着上唇、抓面颊或耳朵。
（你有什么的小动作？）假笑假笑笑得较慢，而且笑容不对称；双眼完全没有表情。
（我有个朋友就有这个习惯，每次说完谎，就会不自觉地打哈哈。
当我直指他讲大话，他便会不自然地说只是和我说笑来遮掩过去。
）眼神闪烁说谎时，因为脑部要集中在谎话上，双眼会望向别处，或经常眨眼；跟对方没眼神接触，表现不安或闪缩。
（所以，不看着他人的双眼，不单代表没有礼貌，或没有自信，也表现出你自己也不相信自己的说话！）视线说谎者不时望向房门，双脚指向门口；这是因为潜意识想摆脱谎话，因而想离开房间。
（其实在开会时，你常选近门口的位置坐下，也表示你想逃避开会。
）表现犹豫为怕前后矛盾，说谎时说话会比平时慢，小心用字遣词，脑海中会先“预演”一次。
（当然，如果你在说谎前已在脑内预演了千百篇，我相信“反应”应该还是颇快的。
）“脚印印”想尽快说完谎话，不耐烦感觉或会出卖说谎者，坐下时不自觉“脚印印”或摇脚。
（老人家说：“人摇福薄，树摇叶落”，原来还有其他暗示的。
）跷手跷脚经典的自我保护象征，显示说谎者担心谎话最终被揭穿，因此作此守势。
（除此之外，这也代表了不要烦我，我有自己的意见、思维；我就是我！）面部抽搐面部表情肌肉是不随意肌，偶然一次抽搐，即使过程不足一秒，或已露破绽。
面红说谎时，心跳往往加速，血液涌进毛细血管，人就会觉得热，继而可能面红。
（测谎机也是利用心跳的突然变化，来确定被测者是否说谎。
）微细表情一个人若不想对方知道自己已早知一个消息，他会先做出一个惊奇表情，但很快就回复原貌。
（所以，变面不要太快啊！）说话离题担心对方不相信自己的谎话，说谎者会胡扯，提供很多不必要的资料。
（时常胡扯的朋友，要留意了。
）转话题若向说谎者提问，他们或不能即时提供合情合理的答案，唯有转话题，通常是讨好对方的话。
（老人家话，好话太多，其中必有诈！）坐立不安说谎者有时会触碰耳珠、啪手指关节、转动指环或拨弄头发，似乎要先自我鼓励。
行为面试法SR模型及识别谎言的技巧
行为面试法的STAR模型一、基于素质模型（或岗位说明书）的行为面试法1.1 什么是行为面试法目前流行的面试方法比较多，但常用的是一种名为“行为面试法”的理论方法。
行为法以往主要用在心理咨询当中，是通过了解咨询人过去发生的行为，进而推断其往后的表现。
人力资源专家经过开发、运用到招聘面试活动当中，变成为了一种较为有效的面试方法。
行为面试法的核心是只关注候选人过去发生的行为、业绩、遇事处理方法，而弱化对将来行为的假设。
因为过去的行为能预见将来。
如果这个候选人以前的工作跟你招聘的行业比较相关，职位也接近，那么他过去的行为就有可能预示将来，所以你要不断地看，他过去的工作成绩、工作方式等都怎么样，进而推断出他来这儿以后会怎么样，所以我们才追问他过去工作中的行为，而不问“你将要怎么样”？行为面试法的问法(1)你是怎样分派任务的？是分派给已经表现出有能力完成任务的人呢？还是分派给有兴趣完成该任务的人？或者是随机分配？?请描述一下你是怎样分派任务的，并举例说明。
(2)你觉得人生中最大的激励是从金钱还是从工作中获得的？你认为什么是生活中最大的激励？为什么这样说？(3)你的前任主管是一个严厉的人还是一个随和的人？你如何评价你的前一任主管？请你举一些具体的实例来说明。
(4)你的团队沟通能力好不好？你以前是怎样和你的团队进行沟通的？请举例说明。
(5)在你今后的职业生涯中，你会继续在这个领域工作还是会做一些别的事情？你的中长期职业发展计划是怎样的？1.2 行为面试法的STAR行为面试法倾向于一种开放式、非暗示式的问法，减少应聘者从问题中得到相关信息的可能性，更有效考察应聘者与岗位模型的匹配度。
但相应地要求面试官具有更高的面试技巧，避免“真空”问题的出现。
所以一般而言，面试官应该注意STAR。
STAR是每个词的大写字母代表的一个英文单词，组成了四个角：Ｓ是Situation，就是情景。
Ｔ是Target，目标，你要干什么，当时你为了干什么。
说谎时的肢体语言
说谎时的肢体语言一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败——即使这是一次千万元级别的商务谈判。
是的，那些被我们所忽略的微小的身体语言，就是有着如此之大的魔力。
我们能够辨认的面部表情有25万种之多，但这仅仅是身体语言中的一小部分。
正是这些微妙的身体语言，决定了我们在与他人的交往中是掌控别人，还是为别人所掌控。
1.用手遮住嘴巴下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。
有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。
有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。
对于会议的发言人来说，如果在发言时看到有听众捂着嘴，那是最令人不安的手势之一，那表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。
遇到这种情况，你应该停止发言并询问听众，“大家有什么问题吗？”或者“我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下吧。
”值得注意的是，听众们双臂在胸前交叉的动作，与遮住嘴巴的手势有着相同的含义。
2.触摸鼻子触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。
和遮住嘴巴一样，说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。
美国芝加哥的嗅觉与味觉治疗与研究基金会的科学家发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀。
科学家们还揭示出血压也会因撒谎而上升。
血压增强导致鼻子膨胀，从而引发鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉，于是人们只能频繁地用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。
美国的神经学者深入研究了比尔·克林顿就莱温斯基性丑闻事件向陪审团陈述的证词，他们发现克林顿说真话时很少触摸自己的鼻子。
但只要克林顿一撒谎，他的眉头就会在谎言出口之前不经意地微微一皱，而且每四分钟触摸一次鼻子，在陈述证词期间触摸鼻子的总数达到26次之多。
不过，我们必须牢记一点，触摸鼻子的手势需要结合其他的身体语言来进行解读，有时候人们做出这个动作只是因为花粉过敏或触摸鼻子的手势者感冒。
面试时要注意的肢体语言
面试时要注意的肢体语言面试时要注意的肢体语言面试时要注意的肢体语言篇11、身体坐直这是Glass 给出的第一个建议——这会传递出你坚定和自信的信号。
如果你本来就驼背，也要强迫自己像有一根绳子把你从头到脚拉起来那样笔直的坐着。
2、不要直勾勾盯着面试官的眼睛相反，要进行”面部交流”。
要显得你看上去有兴趣。
更有效的方式是每隔2秒转换一次你看对方脸部的部位，在眼睛、鼻子、嘴唇见不断转换，从而就避免了一味盯着面试官的眼睛。
3、在说话时学会用手势如果你不不知道自己的手该往哪里放，那就在说话的时候学会使用手势。
“当你真的很紧张时，你往往想要藏起你的手，因为它们会暴露出你的焦虑。
”Wood 说。
但是把你的手藏起来可能会被误解为是不信任对方的表现。
4、露出你的手掌当你的手掌向上，就标志着真诚和参与。
它与生存本能紧密相关，如果我们看不到手掌摊开，就会让我们感到警惕。
一般情况下，向上的肢体语言，如手掌摊开、微笑和笔直的坐姿都会让你看起来精力充沛。
5、脚要接地Wood和Reiman都建议把双脚牢牢放在地上。
妇女不该交叉膝盖，要交叉膝盖还不如交叉脚踝，“因为这使他们能够在有必要交换的时候不那么明显。
”保持双脚接地还有一个科学的好处：回答高度复杂的问题确实是很困难的，除非你的双脚都在地面上，可以帮助你实现高度复杂的理性思维与创造性思维。
6、走进房间时注意走路方式面试官常常在见到你第一次的10 秒内做出是否录用的判断，Wood说。
你如何走进房间会是其参考的标准之一。
“收回肩膀伸长脖子，每一步应该是大约一到两英尺宽，”雷曼说，“和其他参加面试的人一样直接朝面试你的人走去，保持眼神交流，偶尔看看一旁。
”7、深呼吸，并在呼气时说话一个缓解面试紧张情绪的方法就是正确地呼吸。
Reiman、Wood和 Glass 都建议将呼吸视作面试过程的重要组成部分。
Glass建议当面试官问你一个问题的时候吸气，然后在说话的时候呼气。
“深呼吸会影响我们副交感神经的反应，会使我们平静下来，”雷曼说。
面试中要避免的肢体语言
应聘者在面试中用错肢体语言，很可能会让招聘官以为他对这份工作并不很上心，或有意想隐瞒些什么，从而导致面试无果而终。
为了避免出现这种情况，有四个有关肢体语言的要点是作为应聘者的你应该注意的。
一、保持适当的眼神接触。
无论是过少的眼神接触，还是过多的眼神接触，都会影响招聘官对你的看法。
在人力资源专业人士看来，如果你在被问到某个问题时，避免与他进行眼神接触，可能意味着你的回答中有不诚实的成分。
而如果你一直目不转睛地直视着他，又会让人觉得极不自在。
二、不要坐立不安。
一方面，坐立不安表明你比较紧张，招聘官会想：你连面试中的这点压力都处理不好，以后还能处理好工作中的压力吗？另一方面，你在坐立不安时出现的一些肢体动作，也会影响和分散招聘官的注意力。
三、坐要有坐姿，站要有站姿，始终保持自信。
无论是站还是坐，一副懒洋洋的姿态在招聘官看来都是缺乏自信的表现。
四、不要使用封闭式的肢体语言。
双手交叉抱在胸前或者拳头紧握这样的动作，就是封闭式的肢体语言，它们传达的是防御和紧张的信息。
辨识谎言的终极指南
辨识谎言的终极指南在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的谎言，有些谎言可能是为了保护自己，有些则是出于不可告人的目的。
因此，学会辨识谎言成为了一项十分重要的技能。
本文将为您详细介绍如何辨识谎言，帮助您成为一位谎言识别专家。
第一章语言表达1. 语速和语调当人们说谎时，他们往往会改变语速和语调。
他们可能会加快说话速度以掩饰紧张，或者在回答问题时语气不自然，节奏不稳定。
2. 针对性回答和避免回答谎言者通常会避免直接回答问题，而是选择回避或敷衍回答。
他们可能用复杂的句子构造逃避真相，或者直接拒绝回答问题。
3. 改变措辞和使用模糊词语当人们说谎时，他们有时会改变措辞或使用模糊词语来掩饰真相。
例如，他们可能使用含糊不清的形容词或副词，或者回答时不使用具体的时间和地点。
第二章身体语言1. 眼神避讳眼神是辨识谎言非常重要的线索。
当一个人说谎时，他们可能会避免直接注视别人的眼睛，或者快速地转移目光。
此外，有些人在说谎时会有眨眼频率增加的情况。
2. 身体姿态和动作当人们说谎时，他们可能会表现出一些紧张和不自然的身体姿态和动作。
这可能包括手臂交叉、足够保持距离以避免与对方接触、挠头或咬唇。
3. 情绪反应不协调当一个人不诚实时，他们的情绪反应可能与所描述的情况不相符。
例如，说谎者在描述悲伤的事情时可能展现出不合适的微笑。
第三章语言和身体语言的结合1. 注意综合分析要准确辨识谎言，不能局限于只观察语言或身体语言的单一因素。
综合分析语言和身体语言的表达，将有助于更准确地识别谎言。
2. 观察时间和上下文理解上下文和时间对说谎的辨识非常重要。
比如，如果一个人在某个时间点回答问题时的情绪反应与之前的回答不一致，那么就需要重点留意可能存在的谎言。
3. 多角度判断辨识谎言需要我们多角度思考和综合判断。
只有通过观察和谨慎思考，才能更准确地确定某人是否在撒谎。
结语辨识谎言是一项挑战性的技能，需要通过长期的观察和实践来日臻完善。
希望通过本文的指南，您能够更加准确地辨别谎言，避免被欺骗，并在日常生活中更加智慧地应对各种情境。
教你如何辨别对方是否在说谎解读肢体语言(太经典了)
教你如何辨别对方是否在说谎+解读肢体语言(太经典了)1、如果是真心的笑，眼角会有皱纹。
假笑则没有。
2、如果被问起某天的行程，当对方回答完后再马上让他倒序说一遍行程，撒谎者会回答支支吾吾甚至答错，因为被编造的行程在脑子里不是按照时间顺序来记忆的。
3、单边耸肩表示对刚才说的话没有信心。
4、撅嘴表示对对方的猜测很不屑。
5、真正的惊吓持续不到1秒钟时间，而假装的惊吓会超过1秒。
6、有些人说谎的时候习惯用手撑着头掩饰紧张。
7、当说谎者被对方说中要害时，手心温度会上升。
8、当思考要回答的问题的时候，被问者眼神会稍避开对方来思考，而撒谎时为了掩饰惊慌会故意加强眼神的交流。
（某些时候）9、若说谎者被揭穿了，他会在摇头前微微地点一下头。
10、瞳孔放大，可能是撒谎，愤怒，也可能是性刺激，心跳也是如此，所以测谎仪的结果不一定是正确的。
11、说话急促或是说话时手里拿着东西与对方构成屏障都是焦虑的表现。
12、说话时抿嘴可能是对刚才说的话没有信心，也就是撒谎。
13、嘴角上扬、皱鼻子可以表示轻蔑或厌恶。
（你的肢体语言会出卖你哦！！）14、经典的强迫动作：说谎的时候摸自己的脖子，或者耳朵等部位。
15、说话时不经意的耸肩+翻手掌可能是在说谎。
16、伸下巴是生气的讯号。
17、眉毛上扬，挤在一起，代表紧张，担心和恐惧。
18、当关掉声音去看一段视频的时候，撒谎者的面部表情和所说的语言是不配套的，他可以很容易地伪装出自己的语言，但是表情是很难掩饰的。
19、当人的脸部表情两边不对称时，他们的表情极有可能是装出来的。
20、摩挲自己的手，是一种自我安慰的姿态，当你不相信自己说的话的时候使自己安心。
（貌似很多政客都是这样的。
欧。
我什么都没说。
）21、如果是真发火，大声说话和拍桌子会在同一时间发生，而撒谎者在实施这两个动作时会有一个时间差。
22、给真正的凶手看死者案发现场的照片，会显示出轻蔑和恶心，而不是吃惊和惧怕。
23、有攻击倾向的人的面部表情：眉毛向下皱到一起，眼睑上扬，眼袋紧绷。
如何从身体语言识别面试中的谎言
如何从身体语言识别面试中的谎言人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。
作为面试官可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。
（一）什么是体态语言语言是人类传达思想进行交流的最重要的工具。
然而有些情感往往用非语言的信号会表达得更加准确。
研究表明，在人际交往的过程中，非语言手段所传达出的信息的可信度、可靠性也明显优于口头语言。
当听者觉得一个人的言辞和他的行为之间存在矛盾时，他会更信赖后者。
与身体有关的非语言表达方式称为体态语言，体态语言大致包括:表情、手势和姿势、触摸等。
（二）表情表情也就是感情或者情绪外在的表面的表现形式，一般所说的表情是指发生在颈部以上的能反映内心变化的动作、状态和生理变化。
(1)面部面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。
脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。
如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。
识别谎言的一个关键线索就是假笑。
说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。
假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。
假笑缘于情感的缺乏。
由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。
微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。
面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。
假微笑不像微笑那样分布对称，眼睛周围的肌肉并没有随之一起运动，眼睛不会眯起。
假笑保持的时间能特别长。
真实的微笑持续的时间只能在2/3秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。
而假笑则不同，它持续的时间比较长同时会让人感到别扭。
这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励。
其实，任何一种表情如果持续的时间超过10秒钟或5秒钟，大部分都可能是假的。
揭谎四部曲总结
揭谎四部曲总结引言揭谎四部曲是由美国心理学家保罗·艾克曼（Paul Ekman）提出的一套研究人类面部表情和情感的方法。
该四部曲包括观察、解码、提问和评估，通过这些步骤，可以帮助人们识别他人的谎言和隐藏的情感。
本文将对揭谎四部曲进行全面、深入的总结，并探讨其重要观点、关键发现和进一步思考。
一、观察观察是揭谎四部曲的第一步，它要求我们仔细观察他人的面部表情、身体语言和语言表达。
通过观察，我们可以寻找潜在的线索和不一致之处，从而判断对方是否在撒谎。
在观察过程中，我们需要注意以下几点： 1. 面部表情：人类面部可以表达丰富的情感，例如微笑、皱眉、眼神等。
观察对方的面部表情可以揭示其内心真实的情感状态。
2. 身体语言：身体姿势、手势、姿态等也是表达情感的重要方式。
通过观察对方的身体语言，我们可以了解到更多的信息。
3. 语言表达：注意对方的措辞、声音变化、语速等因素。
有时候，人们在撒谎时会出现言辞的不连贯、语速的改变等迹象。
二、解码解码是揭谎四部曲的第二步，它要求我们分析和理解观察到的线索和不一致之处。
通过解码，我们可以推断对方的情感状态和可能的谎言。
在解码过程中，我们需要注意以下几点： 1. 面部表情的意义：不同的面部表情代表不同的情感，例如笑容代表开心，皱眉代表担忧等。
了解这些面部表情的意义可以帮助我们判断对方的情感状态。
2. 身体语言的含义：不同的身体语言也有不同的含义，例如双臂交叉代表防御心态，手指敲击代表焦虑等。
通过解码身体语言，我们可以了解到对方内心的真实情感。
3. 语言表达的分析：分析对方的措辞、声音变化和语速等因素，可以帮助我们发现可能的谎言。
例如，对方可能会使用模糊的措辞、声音变得紧张或语速明显加快等。
三、提问提问是揭谎四部曲的第三步，它要求我们通过提问来进一步确认对方是否在撒谎。
通过提问，我们可以引导对方揭示更多的信息和线索。
在提问过程中，我们需要注意以下几点： 1. 开放性问题：提问时尽量使用开放性问题，这样可以让对方展开回答，从而获取更多信息。
身体语言暴露你是否撒谎
第一集1.向对方询问某事时，对方单肩抖动表示对方对你的所言不自信——撒谎。
2.身体和语言不一致——撒谎。
3.惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的。
4.对方对你的质问表示轻蔑，通常你的质问会是真的。
5.手放在眉骨附近——羞愧。
6.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话，而谎言不需要回忆的过程。
7.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。
8.对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式（eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。
” ）9.一男一女之间：看对方一眼然后转移视线，对方轻微抬起下巴—尴尬——有一腿。
10.（男人）挠鼻子——试图掩饰某事（男人鼻子上有海绵体，想掩饰的时候就会痒，女人未知）。
11.摇头否认之前有一瞬间的点头动作——撒谎。
12.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿——紧张。
13.情绪不激动却气喘吁吁——隐瞒事实。
14.说类似“我怎么会知道？！”的话时眉毛上扬——就是知道答案。
15.在叙述中不直呼其名，而使用代词，如“那个人”，在语言上拉开距离，通常是厌恶、试图隐瞒的表现。
16.描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。
17.人在害怕时，会做些事情来使情况维持现状，而不论这些事情会不会造成更坏的影响。
18.性兴奋会使人的瞳孔放大。
19.假笑眼角是没有皱纹的。
20.微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
21.在和某人的对话中五指向上紧贴在身体的一侧——正在争吵（让某人住嘴）。
22.人在害怕时会出现生理逃跑反应，血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉。
23.谈到某人时抓拳——厌恶此人。
第二集1.人说谎时，有时会下意识的退缩——不自信。
2.说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍——刻意与对话者保持距离——焦虑。
3.眉毛上扬，下颚下垂——惊讶。
4.嘴角向下瘪，是经典的犯错表情，表明对自己的话没信心——说谎。
行为心理学中撒谎的微表情和微动作
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1欢迎下载 1.揉鼻子 掩饰真相 人说谎时，体内多余的血液流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀数毫米。
说谎者会觉得鼻子不舒服，所以会不经意地触摸它。
2.注视对方眼睛 撒谎中 与大家想象中或电视剧里表现的不同，不是“你看着我的眼睛”就不会说谎，要小心说谎者是为了看看自己的把戏是否得逞而看着你的眼睛。
反之，中断眼神交流并不代表对方在说谎。
3.对你的问题生硬地重复 典型的撒谎方式 在回答你的问题时明显的生硬重复，说明TA 心虚了，比如你问：“你去过TA 家吗？”“我没去过TA 家。
”4.男人右肩微耸一下 说假话 在《Lie to Me 》第一季第一集的最后，Lightman 博士走过一对男女身边，那个男人一边竭力向对方解释着“我一定会离婚”一边下意识地耸了一下肩，聪明如你一定猜到了，他绝对不会为了她离婚的。
5.当不能倒着将事情回忆一遍 事情肯定是编造的 所以不要轻易撒谎，保不齐别人就用这种方法来检验你。
问：“你昨天都干吗了？”“我去洗车，然后吃了午饭，去给一个朋友送东西。
”“倒过来说一遍？”“@￥@……%￥#……￥……”或者打乱顺序提问，对方支吾了，那就是褶子了。
6.说类似“我怎么会知道”的话时眉毛上扬 就是知道答案 比如正室说起小三的情况，当事人保不准就来一句“我怎么会知道”迅速撇清关系，小心观察TA 的眉毛。
当心，没准TA 的心正在咚咚狂跳呢。
7.太专心于撒谎的人可能会放慢手上正在做的事情的动作 说谎 这已经得到了印证，剧中Lightman 在 Jenkins 走过来的时候放慢了叠衣服的速度。
吴奇博士也告诉我们，如果注意力集中在语言上，就不太会关注到当下的别的事情，平时习惯性的手势都会减少，心理资源主要用于编造线索，而人的注意力总是有限的。
所以不要只听对方说了什么，也要注意对方的语调和其他身体语言。
8.惊讶表情超过一秒 假装惊讶 装表情装得太用力就会这样，其他的宏观表情都不会持续超过4秒。
别对我说谎，3招教您识别谎言
一次玩剧本杀时，朋友信誓旦旦地指着我说：“你是凶手！”原因是我在说话时眼神飘忽，双手环胸，是典型的说谎姿态。
很多人都觉得微表情和身体语言是识别对方谎言的最好方式，其实不然，跟随这篇文章，学会靠谱的识别谎言的方法吧！1.身体语言不一定反应谎言很多人都听说过，说谎的人会有一些特定的身体动作，比如试图回避对方的目光且眼神飘忽。
有心理学家针对身体语言与撒谎的相关性作了系统分析，发现一些人们认为是“说谎信号”的身体语言实际与谎言无关，比如视线回避或者双手环胸。
研究还发现，唯一确实成立的“说谎信号”是，说谎者者说谎时减少了点头、摆动四肢，或者改变姿态的频率。
只是，这些也很难作为判定对方是否撒谎的决定性证据。
2.比起行为，言语更重要虽然人们说谎时身体语言的表现有个体差异，但大多数人都难以避开这一规律，即说谎比说实话需要动用的认知资源更大，因为说谎的人需要编造出一套逻辑自洽却不曾发生的事情。
基于这一规律，心理学家们通过研究检验出了一套可靠的、用于培训专业人士的测谎技术。
这套技术通过正确的问题来增大对方在你面前撒谎的难度。
以下是其中一些常用的审讯技巧：开放式问题使用开放式的问题往往能够从对方口中获得更多细节，而这些细节恰恰是判断对方是否说谎的关键，并且编造细节也会增大对方说谎的难度。
例如：比起问“你昨天有没有去他家”来说，那么“你昨天都在干什么”是更合适的问法。
反顺序问题通过让对方以反顺序来复述事件经过，对于说实话的人而言没什么难度，毕竟不管从哪个时间点开始复述事件，他们都能依赖自己的记忆作出回答。
然而，这增加了撒谎者思考的难度，因为谎言编造的故事不是依赖记忆中的“时间叙事”，而是依赖认知内的“逻辑叙事”。
反顺序复述故事不会扰乱人们在说实话时参考的“时间顺序”，却会扰乱人们说谎时参考的“逻辑顺序”。
隐藏已知事实在听到对方所述事实与自己已知的事实不符时，不用急着丢出全部已知事实反驳，不妨等对方把完整的故事讲完后，一点点地把手头证据丢出来。
教你如何判别谎言
教你如何判别谎言海绵体, 男性, 时间, 表情, 眼神1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；5.手放在眉骨附近表示羞愧；6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；10.明知故问的时候眉毛微微上扬；11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；12.假笑眼角是没有皱纹的。
13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。
当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；15.抿嘴两次;摇头之前先轻轻的点一下头，典型的模棱两可；16. 双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；17.虚情假意不会有眨眼。
18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。
21、说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移 ~22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。
而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。
23 用到“那个XX”之类的字眼，表示想划清界限。
24 瞳孔放大：害怕，愤怒，性欲。
25 五指向上紧贴在身体的一侧：紧张(stop),激烈的争吵。
《洞察者》，是一个日本人写的，但是是很久以前的书了，大概是上个世纪80 年代的了，这本书也写得很生动，也是有大量关于谎言识别的，但能不能买到看各位的运气了。
【辨人识相】撒谎时经常出现的八种身体语言
【辨人识相】撒谎时经常出现的八种身体语言肢体语言密码是一种在各种场合、任何环境下交流具体信息的动作、手势和习惯的结合。
如果你仔细倾听客户说话，并观察他们的肢体动作和面部表情，你会知道他们是在撒谎呢，还是在说实话；他们是喜欢你呢，还是不喜欢你。
你还会知道他们是心口一致呢，还是言不由衷。
亚伦•皮斯与妻子芭芭拉合著的《身体语言密码》，为我们揭示了说谎者经常出现的八种身体语言。
1．用手遮住嘴巴下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。
有时候人们是用几根手指或者紧握的拳头遮着嘴，但意思都是一样的。
有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。
比如我们在电视上常常看到的扮演强盗或者罪犯的演员，他们在和其他歹徒讨论犯罪计划，或者遭受警察审讯时，就常常做出这样的动作。
于是观众们会觉得这些人鬼鬼祟祟的或者在对警察撒谎。
如果一个人在说话的时候遮住自己的嘴，那么他很可能是在撒谎。
如果在你说话的时候，其他人遮着自己的嘴，那就表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。
对于会议的发言人来说，如果在发言的时候看到有听众捂着嘴，那一定是最令他不安的手势之一。
在遇到这种情况时，他应该停止发言并询问听众，“大家有什么问题吗？”或者“我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下吧。
”这样就可以让听众们提出自己的异议，发言者也有机会来解释自己的立场并且回答听众的问题。
值得注意的是，听众们双臂在胸前交叉的动作，与遮住嘴巴的手势有着相同的含义。
用手遮住嘴巴就如同把食指竖立在嘴唇前说“嘘”的手势一样，都是一种表示非礼勿言、不得罪人的手势。
“嘘”的手势是父母常常对孩子做出的举动。
当孩子成为成年人以后，这个手势是提醒他们不要随意表达内心的想法。
重要的是，你得明白这个手势意味着别人对你有所隐瞒。
2．触摸鼻子触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触，几乎令人难以察觉。
女人在做这个手势时比男人的动作幅度更小，或许是为了避免弄花脸上的妆容。
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（四）触摸
面试官可以通过面试者进行触摸的行为发现面试者撒谎的迹象。
(1)触摸嘴
当人们在说谎的时候或者说别人坏话的时候，往往习惯用手捂住嘴巴。用手捂住嘴巴的动作有两种方式，一是用指尖轻触一下嘴唇，一是将手握成拳头状，将嘴遮住。无论那种动作，都是为了掩盖自己说谎的真正企图，阻止嘴的活动给人以过分明显的表示，防止对方察觉出来。在说谎时，内心深处会有一种愧疚和害怕的心理，从而感到不安和不自在，这是人在说谎时的生理反应。为了克服自己的不自在心理，就用手捂住了嘴巴，掩饰自己，使自己镇静下来。因而，用手捂嘴原因有两个，一是控制自己，使自己镇静；一是掩饰自己，不让别人知道自己在撒谎。
(2)触摸脖子
脖子也是人体传达信息的重要器官。用手摸脖子，或用手去扯衣领的行为也是说谎的表现。说谎时，大脑的消极思维会引起脸部和脖子的肌肉组织发痒，需要用手去搔痒。直接的方式便是用手去触摸。但是，当意识到对方已察觉出自己在说谎时，往往会很紧张，引起颈部出汗，拉一下衣领，使颈部周围的空气可以流通，这样消除发痒的感觉。
象征性动作时非语言交流的独特方式，尽管它们通常处于个人意识的支配下，但有时也可能会超出个人的意志而不自觉流露出来。当一个象征动作与说话语义完全相反时，就表示面试者的非语言行为出卖了他的谎言。例如，轻微的点头（表示肯定）可能就表明“否定”的言语是谎言；或者当面试者说自己很感兴趣，但却收回张开放在桌上的双手，交叉抱在胸前，并把前倾的身子往回缩（表示拒绝和不感兴趣）可能表明面试者刚才说的自己很感兴趣的话就是谎言。
（五）象征性动作
象征性动作是指在特定文化群体内具有精确含义的形体动作、面部表情或身体姿势。这些象征性动作对于其他文化群体的成员来说可能具有不同的含义乃至没有特殊意义。皱眉、点头、摇头和扬眉等都是象征性的动作。
象征性的动作具有地方色彩，在不同的地区和国家都会有不同的表示含意，这需要面试官尽量多地了解面试者的地方所具有的这些象征性的动作以及含意。
假笑保持的时间能特别长。真实的微笑持续的时间只能在2/3秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。而假笑则不同，它持续的时间比较长同时会让人感到别扭。这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励。其实，任何一种表情如果持续的时间超过10秒钟或5秒钟，大部分都可能是假的。只有一些强烈情感的展现如愤怒、狂喜例外，而这些表情持续的时间常常更为短暂。
识别谎言的一个关键线索就是假笑。说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。
假笑缘于情感的缺乏。由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。
微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。假微笑不像微笑那样分布对称，眼睛周围的肌肉并没有随之一起运动，眼睛不会眯起。
眼睛也是泄露人内心秘密的元凶。人们交谈时，保持目光接触，敢于正视，表明彼此都不回避问题；企图逃避对方正视的目光是害怕隐藏于内心深处的秘密被人看出。说谎时，面试者常用揉眼睛的动作来掩饰。
(3)鼻子
当人在说谎时，大脑中有一部分会觉得不舒服，于是就想用手来制止这话的说出。掩嘴的意图过于明显就演变为摸鼻子；或者在生理上会使鼻子内的神经组织产生某种异样的感觉，于是就下意识地用手去摸一下鼻子，以便感觉舒服一点。据有关资料报道，当年比尔?克林顿总统被记者问及其与莱温斯基的丑事时，曾有三次下意识摸鼻子的动作。对于面试官来说一旦看到面试者在回到问题的过程中有摸鼻子的动作，那么就有理由怀疑面试者刚才回答的内容是谎言。
(4)嘴、舌、唇
嘴、舌、唇的干燥也是说谎的表现。说谎时，会强烈刺激舌下神经，对嘴、舌、唇的粘膜细胞的唾液分泌发生强烈的抑制作用，表现为嘴、舌、唇干燥。所以不停地舔嘴唇是面试官判断面试者是否说谎的另一种迹象。
（三）手势与姿势
手势是指用手和手臂表示出的各种动作姿势。姿势指以躯干为主体的身体的各部位做出的各种姿势以及呈现出的不同状态。手势和姿势也可以发出情感和体态信号。
人的眼睛是受大脑交叉支配的。人的大脑分为左右两个半脑，左半脑处理空间、形象和整体等信息；右半脑处理语言、数学和理性的信息。人们在思考问题时，目光会向左右两边移动。目光向左移动的人可能是在使用右半脑处理信息。大约70%的人目光总是向一个方向移动，也就是说，一个人惯于左移还是右移目光可能不会总是变来变去的。因为人们一般在思考问题时才移动目光。所以，如果面试官问一个不用思考的问题时，面试者也移动目光，那十有八九说明他不想轻易地说出这一信息，或者说他想撒谎；如果面试官问一个需要进行思考的问题时，面试者却没有移动目光，那么说明他并没有进行创造性的思考而可能事先就已经准备好答案，知道面试官会问什么问题。
德国研究者菲德勒和沃尔卡（1993）曾在培训人们提高辨别谎言能力方面取得了较大的成功。他们归纳出了七种准确率最高的辨谎线索，其中前三种都是体态语言的表示：1、假装微笑；2、缺少头部动作；3、自适应性动作（为了让自己感觉舒服，如摸鼻子、紧握双手、搔头等）频率增加。所以对于面试官来说，能在面试过程中明察秋毫地注意到面试者的这些体态语言，并进行分析，就可以有理由怀疑面试者在说谎，并为招聘过程中的背景调查以及最后的录用决策提供参考依据。
假笑时鼻孔两边的表情常常会有些许的不对称。习惯于用右手的人，假笑时左嘴角挑得更高，习惯于用左手的人，右嘴角挑得更高。
(2)眼睛
有首歌唱道：“你的眼睛背叛了你的心”。很多情况下，眨眼的频率、眼珠的朝向、视觉方式的变换等等能够表达一定的心理内容。
眨眼的动作也可以反映内心活动。一般来说，人们在注意力集中思考时很少眨眼。这是因为从大脑提取信息的过程需要受到视觉的影响。当一个人眨眼过多时，他的思维没有活动，相反，当他的眨眼开始放慢时，说明他正进入思考状态。面试官可以通过面试者的眨眼动作判断面试者是否在进行思考。
在面试的过程中，如果面试官发现面试者的手势比较多，但随着谈话的深入面试者手部的动作减少了，那么面试者可能就已经在说谎了，因为当面试者把注意力集中在自己讲话的内容上，身体动作变得不再是自发而出而是刻意做出的时候，这些身体动作就会明显减少。身体动作的降低可能因为面试者正在说谎，正在把注意力放在监督谎言的语言内容上。同时在下意识里，人们觉得挥动双手会把自己的秘密泄露出去，于是在说谎时就很可能也不自觉地把手藏起来，放到口袋里。
当人们说谎后担心谎言被拆穿，都会表现得很紧张、焦躁不安，就会将手背到身后掩饰心神不定的心理状态，或者互相紧握着，或者是握住另一只手的腕部以上的部位，握的部位不同，心情紧张的程度也不同。一般来说，握的部位越接近另一只手臂的肘部，他的紧张程度也就越高。当然在面试中有很多面试者由于过于紧张，即使诚实地进行交流也会出现双手紧握的情况，所以面试管需要结合多种体态语言进行分析和审视。
如何从身体语言识别面试中的谎言
人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。作为面试官可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。
（一）什么是体态语言
语言是人类传达思想进行交流的最重要的工具。然而有些情感往往用非语言的信号会表达得更加准确。研究表明，在人际交往的过程中，非语言手段所传达出的信息的可信度、可靠性也明显优于口头语言。当听者觉得一个人的言辞和他的行为之间存在矛盾时，他会更信赖后者。与身体有关的非语言表达方式称为体态语言，体态语言大致包括:表情、手势和姿势、触摸等。
（二）表情
表情也就是感情或者情绪外在的表面的表现形式，一般所说的表情是指发生在颈部以上的能反1)面部
面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。
脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。