慢性胃炎的食疗方法
一分钱不花就能治好你的老胃病
一分钱不花就能治好你的老胃病慢性胃病多为浅表性胃炎和萎缩性胃炎,其中大部分人属于浅表性胃炎,占比达到70~90%。
常见症状有恶心、嗝气、消化不良等,部分人还伴随有腹胀、腹痛等症状。
对于常见的浅表性胃炎,常见的食疗,很有效,做法也简单。
普通的常见的恶心、反酸以及消化不良等,并非都属于胃炎,这是一个量变导致质变的过程,这些不良症状长期积攒,回导致脾胃功能下降,才导致了常见的慢性胃炎的情况。
★食疗方:养胃粉治胃病不用花钱,只要你家里有这些食材即可,好简单的材料:糯米500g、粳米250g、生姜10g、小茴香30g、陈皮15g★做法:1、分别将食材炒香,放好;2、炒香或碾成细分,混合均匀,即可食用。
3、可干吃,也可冲热水饮用,每天食用量在200g即可。
治胃病不用花钱,只要你家里有这些食材即可,好简单的大米有很好的养胃健脾功能,糯米补中益气,小茴香温中散寒,止痛;干姜散寒,止痛;陈皮利湿健脾。
五味食物配伍使用,可补养脾胃,驱散风寒,对脾胃虚寒慢性胃炎,具有非常好的食疗效果。
这个食疗方对常见的浅表性胃炎效果好,坚持食用就能取得很好效果。
不过有些特殊情况要额外注意,就是慢性胃炎要注意检查幽门螺旋杆菌,一般胃炎患者有80%以上都是幽门螺旋杆菌携带者,对于这类人,想要治愈胃病,先要杀菌。
彻底杀死幽门螺旋杆菌对治疗慢性胃炎、胃溃疡等意义重大。
感染幽门螺旋杆菌,也有食疗方,也很简单。
★食疗方:丁香养胃粥治胃病不用花钱,只要你家里有这些食材即可,好简单的材料:粳米、丁香茶叶,各适量★做法:1、用冷水浸泡丁香茶叶1小时;2、取出茶渣,留茶水待用;3、将粳米洗净放入锅中,加入丁香茶水熬煮成粥;4、亦可将茶叶放入锅中一起熬煮,能更好吸收营养。
丁香茶叶,在《本草纲目》中有记载,它能温中降逆、暖胃、去除胃寒。
现代临床医学研究发现,丁香茶叶中特有的丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌的活性,坚持饮用可杀死幽门螺旋杆菌。
粳米有养胃健脾的功效,熬煮成粥利于消化,对胃更好。
慢性胃病养生食谱
慢性胃病养生食谱1. 薏米粥材料:薏米、糯米、红豆、枸杞做法:将薏米、糯米、红豆洗净浸泡一晚,隔水煮熟,加入枸杞煮开即可食用。
薏米具有健脾益胃、利水消肿的作用。
2. 淮山红枣粥材料:淮山、红枣、糯米做法:将淮山切块,红枣去核切碎,糯米洗净与淮山一起煮粥,直至淮山软烂即可食用。
淮山具有益气养胃的功效。
3. 胡萝卜炖鸡腿材料:胡萝卜、鸡腿、姜片、料酒、盐做法:将鸡腿洗净切块,备用。
胡萝卜去皮切块,姜片切末。
热锅冷油,将鸡块煎至两面金黄,加入姜末翻炒,再加入胡萝卜块和适量的水,放入料酒和盐炖煮。
直至鸡肉熟烂,胡萝卜软糯即可食用。
胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素,有助于缓解胃炎症状。
4. 橄榄菜炒薏仁材料:橄榄菜、薏仁、姜片、盐做法:将薏仁洗净,橄榄菜切碎,姜片切末。
热锅加入适量的水,将薏仁煮熟,捞出备用。
热锅冷油,将姜末煸炒,加入橄榄菜翻炒片刻,再加入煮熟的薏仁翻炒均匀,加入盐调味。
橄榄菜富含维生素C和纤维素,可促进胃肠蠕动,增强胃肠功能。
5. 面包蘑菇汤材料:面包、蘑菇、洋葱、蒜末、盐、胡椒粉做法:将洋葱、蘑菇洗净切片,蒜末备用。
面包切成小块,用水泡软备用。
锅中加入适量的水,将洋葱、蘑菇、蒜末一起煮至熟软,加入泡软的面包煮开后用搅拌机打成汤状,再加入盐和胡椒粉调味即可。
面包含有丰富的纤维素,可缓解胃炎的不适。
蘑菇富含多种营养素,有助于增强免疫力。
注意:以上食谱仅供参考,个人对某些食材可能会有过敏或不适反应,请酌情调整饮食。
如有需要,请在专业医师的指导下进行饮食方案制定。
七款营养粥膳食疗方 有效调治慢性肠胃炎
七款营养粥膳食疗方有效调治慢性肠胃炎慢性肠炎是一种在老人当中患病率最高的疾病,那么患慢性肠炎怎么办呢?慢性肠炎不能吃什么?下面推荐一些慢性肠炎食疗方法,调理身体效果非常好,特别适合老年人养生哦。
★七款营养粥膳有效调治慢性肠炎慢性肠炎是老年人常见的病症,此病以时轻时重反复发作为特点,慢性肠炎的症状表现在腹胀、腹痛、大便稀或黏液、里急后重等症状。
目前除服用消炎药和对症治疗外,尚无特效疗法。
若能在辩证论治的基础上,配合药粥疗法,往往能收到事半功倍的效果。
★山神粥:取山楂60克,神曲20克,粳米40克。
用纱布将山楂、神曲包好,放入锅中,加水适量,煎煮半小时后去药包,加入粳米煮成粥,熟时加入红糖10克调味服食。
此粥具胡健脾和胃、消食导滞的功效,适合消化不良的慢性肠炎患者。
★芡实粥:取芡实30克,粳米100克,冰糖适量。
将芡实去壳,研成粗末,与粳米同煮粥,熟时加入冰糖溶化服食。
具有益肾固精、健脾止泻的功效,适合脾肾两虚、久泻不止的慢性肠炎患者。
★高粱粥:取高粱50克,小米40克,苹果1个。
将高粱、小米放入锅中用文火炒黄,研成细粉,苹果洗净,切成小块备用。
锅中加水适量,苹果块放入锅中煮沸。
将高粱和小米粉放入碗中,加凉水少许调成糊状,然后倒入锅中搅拌均匀,煮熟即可,每天服两次。
具有补脾健胃功效,适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者。
★苡仁粥:取苡仁、粳米各40克,白糖适量。
将苡仁、粳米洗净,加水适量共同煮粥,粥熟时加入白糖调味服食。
具有健脾祛湿功效,适用于脾虚湿盛所致的久泻不止、腹部腹痛、不思饮食、舌苔腻的慢性肠炎患者。
★参莲粥:取党参15克,莲子30克,粳米40克,大枣6枚,红糖少许。
将党参、莲子研成细末,大枣去核切碎,与粳米一起放入锅中煮粥,粥成后加入红糖调味服食。
具有益气健脾止泻的功效,适宜于脾胃气虚,常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性肠炎患者。
★山豆粥:取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克。
将上述各味研成粗末,置锅内用小火加热,不断翻动,炒至呈黄色发出微香时,取出放凉,密封保存。
胃病三分治七分养,推荐几款慢性胃炎食疗方
胃病三分治七分养,推荐几款慢性胃炎食疗方中医认为慢性胃炎属“胃脘痛”“痞症”等病症范畴,且多由饮食辛辣、脾胃受损、药物中毒、胃伤不复、劳累过度、脾胃受损、情志不和或脾胃失调等多种因素引起。
在辨证施治时,慢性胃炎主要分为肝胃不和、胃阴不足、脾胃虚寒和中焦湿困等类型。
适合慢性胃炎患者的食疗方1、牛奶山药糊准备250克牛奶、30克山药和30克面粉,首先将山药去皮洗净并切成丁,然后加入适量清水用文火炖煮到山药汤浓缩,之后加入牛奶和面粉搅拌均匀调成糊状,最后再煮沸即可食用了。
空腹食用牛奶山药糊会比较好,一次性吃完,每天一次即可,能补脾益胃。
2、参芪薏米粥准备12克党参、20克黄芪、60克炒薏米和60克粳米,首先将党参、黄芪、薏米和粳米清洗干净并用冷水浸泡,然后把全部材料一同放入锅内并加入适量清水,最后用文火熬成粥即可。
作为早晚餐吃都行,能健脾去湿。
3、炒木须肉片准备10g干的黑木耳、20克干的黄花菜和60克猪瘦肉。
首先用清水浸泡并洗干净黑木耳,用水稍微浸泡下黄花菜并滤干,将猪瘦肉切成薄片拍松并加入细盐和黄酒调匀。
然后在锅中加入两勺植物油,倒入肉片稍微翻炒,再倒入黑木耳和黄花菜一同翻炒,之后加入适量的细盐和黄酒炒出香味后加入小半碗肉汤或清汤焖烧八分钟,最后撒上香葱并拌炒几下即成。
炒木须肉片可做佐餐食用,能补益脾胃和柔肝调中。
4、太子参炖鸡准备30克太子参、90克鸡肉、15克淮山药和三片生姜,首先去掉鸡肉里的肥油并洗净切块,将太子参、淮山药和生姜也都用清水洗干净,然后把全部材料一同放入炖盅内加适量清水用文火隔水炖煮1到2个小时,最后调味即可。
食用的时候饮汤食肉,能健脾益气养阴。
慢性胃炎是各种胃病中发病率最高的疾病类型,其病程缓慢,有长期反复发作倾向。
慢性胃炎患者经常会出现上腹胀闷、不适或疼痛,同时伴有恶心和食欲不振等症状。
对于慢性胃炎患者来说,平时是可以经常吃牛奶山药糊、参芪薏米粥、炒木须肉片和太子参炖鸡等食物来疗养身体的。
慢性胃炎食谱
急性肠胃炎食谱及食疗方法适当注意饮食,抵得住食物的诱惑,不用吃药也可以痊愈。
每天按时吃饭,每餐7~8分饱,尽量选择容易消化的软食,如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收。
少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯等易产气的食物,忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒等不良刺激。
养胃健脾特别推荐:山药莲子百合粥、花生红枣小米粥,可以添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味,增加营养。
每天上床后和起床前,腹部按摩5~10分钟,先顺时针,再逆时针,从肚脐开始,逐渐向外扩展,如此反复,常年坚持,有利于胃肠功能的恢复一. 急性胃炎一日食谱举例早餐:牛奶(鲜牛奶250克)加餐:水果(桃250克)午餐:薄面片汤(面粉50克),鸡蛋羹(鸡蛋50克)加餐:冲藕粉(藕粉25克)晚餐:米粥(大米50克),小菜(酱黄瓜20克) 全日用盐2克以上食谱含热能770 0千片(3220千焦耳)二.急性胃炎食疗方(1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
粳米淘净。
桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。
粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。
每日1次,早晚餐服用。
(2)鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。
将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。
每日2次,早晚餐食用。
(3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。
将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。
橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。
代茶饮。
(4)枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。
先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。
每日2次,每次100--150克。
(5)桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。
先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。
慢性胃炎的最佳食疗方案
慢性胃炎能吃陈皮治疗吗如何防治慢性胃炎一、治疗慢性胃炎可用陈皮橘子1、炒陈皮9g,炒党参15g,炒白术12g,炒麦芽20g。
上述诸药研为粗末,置热水瓶中,用沸水适量的冲泡,盖闷20.30分钟。
每天一剂,频频饮服。
此方有益胃健脾,增进消化的功效,适于慢性浅表性胃炎脾虚运化不良,或者纳谷欠佳,胃脘胀闷不适感者服用。
3、干橘皮30g。
把橘皮炒后研成末。
每回6g,加适量的白糖,吃饭前热水冲服,每天3回。
此方有理气和胃的功效,适于慢性胃炎气机不利,胃脘胀满不适感者服用。
4、橘皮,生姜各15g,白糖30g。
把生姜,橘皮分别洗干净,切丝,共放进锅里,加水煎沸一刻钟,过滤去渣,加入白糖调溶。
每天一至两剂,连续服用15至20日。
此方有理气健脾,和胃止呕的功效,适于慢性胃炎恶心嗳气,食滞胀满,食欲不佳,嘈杂吞酸者服用。
5、陈皮30g。
把陈皮土炒至皮黄,起珠,拿出研成细末。
每回9g,饭前1至两小时加白糖冲服。
此方有行气止疼的功效,适于慢性胃炎胃胀,时刻作痛者服用。
6、陈皮20g,蒲公英30g,砂仁6g。
把上药共为末。
每回3g,餐后温热水冲服。
此方有消炎理气止疼的功效,适于胃炎胃疼者服用。
7、橘红,徐长卿,麦门冬,生甘草,玫瑰花。
中成药,颗粒剂。
每回1包,沸水冲泡,代为茶饮,每天一至两回。
此方有益胃止疼的功效,适于慢性胃炎患者服用。
二、慢性胃炎一般治疗一、治疗慢性胃炎尚无特效疗法,一般主张无症状者无需进行治疗。
若有症状可参考下列方法进行治疗:1.避免引起急性胃炎的因素如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。
2.饮食治疗原则与溃疡病相似,多次少餐,软食为主,避免生冷及刺激性食物,更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验,总结出一套适合自己的食谱。
3.药物治疗Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗(HP也叫幽门螺杆菌,是引起消化道疾病的常见致病菌)。
而其他慢性胃炎尚无特效疗法,大多不能使胃炎逆转,因此主要是对症治疗。
慢性胃炎 食疗调一调
慢性胃炎食疗调一调
慢性胃炎是由于冒黏膜受到各种致病因子的经常侵袭而发生的一种慢性、非特异性、炎症性或萎缩性病变,是一种常见的胃病。
一、脾胃虚寒症
患者可见胃脘隐痛,喜揉按,食生冷之物则加重,食后饱胀,食欲减退,精神倦怠,面色无华,四肢不温等。
可用:
参米粥选用洗净切碎的党参25克,洗净的大米50克,在铁锅内炒至黄色,然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内,煮至350毫升左右,分次食用。
白胡椒猪肚汤选打碎的白胡椒15克,洗净的鲜猪肚1个,将白胡椒放进洗净的猪肚内,加清水20毫升,然后用线将猪肚上下口扎紧,用文火煲1小时,调味后分次服食。
生姜羊肉粥选新鲜瘦羊肉250克,切成薄小块;大米100克洗净;生姜15克,去皮,切成姜丝。
先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂,再放入大米,以中火煮成粥,待好时放入姜丝再煮片刻,分次食用。
二、肝部气滞症
患者可见上腹部胀满,尤以剑突下胃脘部明显,疼痛时可连及胁部,情绪激动时更为显著,常有嗳气,嗳气后感觉较舒服。
食疗可选择疏肝行气的食物,如:
菜汁炖蜂蜜鲜芹菜120克,鲜车前草30克,鲜白萝卜100克,将三者洗净、捣烂、榨汁。
将汁放置炖盅内,再加入适量上等蜂蜜,炖沸。
调理胃炎的食谱推荐
调理胃炎的食谱推荐胃炎常常是一种慢性疾病,可以靠日常的饮食调理来预防胃炎发作,下面由店铺为大家介绍调理胃炎的食谱,希望能帮到你。
调理胃炎的食谱1、桂花心粥粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
粳米淘净。
桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。
粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。
每日1次2、桔子蜂蜜橙子1只,蜂蜜50克。
将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。
橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。
代茶饮。
3、枸杞藕粉枸杞25克,藕粉50克。
先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。
每日2次,每次100?150克。
4、蜂蜜桃汁蜂蜜20克,鲜桃1个。
先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。
每日1~2次,每次100毫升。
5、胡萝卜炒陈皮瘦肉丝配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。
先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。
功效:宽胸理气。
6、丁香鸭配方:公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鸭子1只(约1000克)。
制法:鸭子洗净,公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分钟,滤出汁,约3000毫升,将药汁倒人砂锅,放入鸭子,加葱、姜,用文火煮至七成熟,捞出晾凉。
在锅中放卤汁,将鸭子人卤汁煮熟,捞出,卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精,再放入鸭子,用文火边滚边浇卤汁,皮色红亮时捞出,抹麻油即成。
功效:理气温中止痛。
胃炎的症状急性胃炎:急性胃炎通常发病十分急迫,但是病程比较短,治愈之后不会再有相关的症状出现。
胃炎发生时,患者会出现一些中毒症状,如发热、头痛、全身不适等,部分患者会发生呕吐和腹泻的情况,若病情严重,可导致酸中毒和水中毒,甚至发生休克。
医治胃炎食谱
胃炎是泛指胃粘摸的各类炎症,作为临床医生一种描述性术语,胃炎包括多种胃粘摸炎症,整体上可以分为急性胃炎和慢性胃炎。
胃炎患者饮食要按时定量,多吃一些易于消化的食物。
少食多餐,细嚼慢咽。
最忌食无按时、食无定量,养成良好的饮食习惯是医治胃病的关键。
下面,咱们向胃病患者们提供一些有利于胃病医治的食谱,让大家的胃在吃中健康起来。
一、大头菜粥菜系及功效:肢寒畏冷食谱:糖尿病食谱胃炎食谱工艺:煮大头菜粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:圆白菜50克,羊肉(熟)50克,调料:大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克大头菜粥的做法:1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。
2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。
食物相克粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。
不可和苍耳食,令人卒心痛。
”清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。
”食谱营养粳米:粳米能提高人体免疫功能,增进血液循环,从而减少高血压的机缘;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
圆白菜:圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维c含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素u样因子,比人工合成的维生素u的效果要好,能增进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有医治作用。
其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有必然的抗癌作用。
另外,圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结归并阴止肠内吸收毒素,增进排便,达到防癌的目的。
另外其中含有丰硕的维a、钙和磷。
这些物质是增进骨骼发育,避免骨质疏松,所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮,对增进血液循环也有很大的益处。
慢性胃炎养生食谱大全
慢性胃炎养生食谱大全
以下是慢性胃炎养生食谱大全:
1. 燕麦粥:将燕麦片煮成稀粥,加入一些蜂蜜或者枣泥调味。
燕麦具有保护胃黏膜的作用。
2. 紫薯薏米粥:将紫薯和薏米一起煮成粥,具有清热解毒、健脾养胃的功效。
3. 香蕉牛奶:将成熟香蕉捣成泥,加入适量牛奶调匀,具有润肠通便的作用。
4. 清蒸鳕鱼:将鳕鱼蒸熟,再加入适量的蒸鱼豉油、姜丝和蒜蓉,鳕鱼富含优质蛋白质,能够增进食欲。
5. 小米粥:将小米煮成稀粥,加入少许红枣和枸杞调味。
小米具有健脾和胃、养血安神的作用。
6. 绿豆粥:将绿豆洗净,加入适量水煮熟,再加入适量冰糖调味。
绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用。
7. 雪梨薏米瘦肉汤:将雪梨去皮去籽,瘦肉切片后与薏米一起煮汤,具有清热润肺、健胃止泻的作用。
8. 紫菜蛋花汤:将紫菜剪碎,打入鸡蛋花,再加入适量盐和味精调味。
紫菜含有丰富的蛋白质和矿物质,能够增强免疫力。
9. 白粥配蒸蛋:将大米煮成稀粥,再用蒸锅蒸好的蛋放入粥中,加入适量白胡椒粉调味。
白粥易于消化,蒸蛋富含蛋白质。
10. 银耳莲子羹:将银耳泡软后,与莲子一起煮成羹状,加入
适量冰糖调味。
银耳和莲子具有养胃养颜的功效。
适合慢性胃炎患者的几款食疗方案(最新)
适合慢性胃炎患者的几款食疗方案
慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。
根据其病理变化差异,常可简单地分为以下三种类型:表浅性胃炎多数缺乏明显症状,部分有食欲不振、嗳气、胃痛、恶心、呕吐等。
胃出血并不少见。
肥厚性胃炎往往只有无规律的上腹不适,临床症状酷似溃疡病。
萎缩性胃炎主要症状是厌食、饭后饱胀、上腹部压迫感钝痛,偶有恶心呕吐。
常伴有贫血、消瘦、疲乏等全身症状。
检查部分病人可有上腹部及左上腹轻度压痛。
本病的'诊断只能由胃镜检查来确诊。
肝气犯胃型
[临床表现]
胃脘胀痛、食后尤甚、嗳气频作、得矢气则痛缓,泛酸,舌质红,苔薄白,脉弦。
[食疗药膳]
1.蜂蜜萝卜膏:蜂蜜60克,萝卜600克(切片),一齐炖至膏状即可食用。
每日1--2次。
2.橘皮粥:橘皮15克(切碎),白米60克,同煮粥食。
脾胃气虚型
[临床表现]
胃脘隐痛、喜按、食后脘腹胀闷、口淡、大便溏、面色萎黄、神疲乏力,舌质淡红,苔白,脉细弱。
[食疗药膳]
1,牛百叶糯米麦粥:牛百叶100克(洗净切块),糯米50克,小麦30克,煮成粥,调味服食。
2.灵芝粉蒸肉饼:灵芝3克(研末),猪瘦肉100克(剁成肉酱),拌匀,碟盛蒸熟佐膳。
3.参芪枣煲猪肚:猪肚250克(洗净切块),党参20克,北芪 20克,大枣3枚,煮汤,食猪肚饮汤。
【适合慢性胃炎患者的几款食疗方案】。
慢性胃炎怎么办 六道食谱来帮你
慢性胃炎怎么办六道食谱来帮你
内容:秋冬天气干燥,气温反复无常,加上现在人们生活工作压力越来越大,得胃病的人也就越来越多。
那么你知道慢性胃炎该如何调理吗?今天小编要给大家推荐了可以缓解慢性胃炎的食谱,一起来看看吧!
冬季养生慢性胃炎吃什么食物好
1、白扁豆汤
材料:白扁豆30克,大枣20克,白芍、陈皮各6克。
做法:将白扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅中,加水1000毫升煎煮,去渣取汁800毫升,温服。
功效:有益气健中、运脾化湿的功效。
2、山药半夏粥
材料:山药50克(研为细末),半夏15克,粳米100克,白砂糖适量。
做法:将半夏用温水淘去矾味,入沙锅水煎,去渣取汁约200毫升,入粳米煮粥,粥将熟时入山药末,再煎二三沸,粥成后加白砂糖适量,每日早晚分服。
功效:有补脾益胃、降逆止呕的功效。
3、鲤鱼汤面
材料:活鲤鱼1条,牛肉30克,挂面50克,食盐少许,生姜适量。
做法:将鲤鱼宰杀,去鳃、鳞及内脏,洗净,与牛肉、生姜同入锅中,加清水适量,煮至汤呈乳白色,再下挂面,煮片刻,加食盐调味即可。
慢性胃炎吃什么食物好
慢性胃炎吃什么食物好*导读:患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。
……慢性胃炎是现代人最为常见的一种肠胃病,因此在慢性胃炎吃什么食物好的问题上,我们应该尽量多了解,这样才能控制病情。
那么慢性胃炎吃什么食物好呢?下面小编就来为大家简单的介绍一下生活中常见的几则治疗急性胃炎的食疗方,希望它们对大家能够有所帮助。
1、饮食行为患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。
日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。
还有在睡觉前,慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西,并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右,这样可以促进消化。
俗话说“饭后百步走,活到九十九”,由此可以看出,餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。
2、饮食结构在日常生活中,患有慢性胃炎的人群一定要注意,应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。
不但如此,同时还要注意避免一些不健康的食物,特别是一些刺激性强的食物,比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。
还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
3、食疗对于慢性胃炎吃什么食物好的问题,食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。
比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤,一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。
以上就是关于胃炎患者吃什么好的介绍了,小编在这里要提醒大家,如使用上述方法无效的话,请及时到医院诊断治疗,以免延误最佳治疗时机,导致病情加重。
治慢性浅表胃炎患者吃什么主食比较好呢?
治慢性浅表胃炎患者吃什么主食比较好呢?人得了胃病是非常痛苦的,有很多的食物都不能吃,而且有的时候还会犯恶心甚至是呕吐。
所以在发展成为严重胃病之前,我们就要采取一些措施来防止病情的进一步恶化。
对于慢性胃炎患者来讲更是如此,吃药只能起到一定的辅助治疗的效果,最好的方法还是食疗,就来给大家介绍下慢性胃炎患者吃什么主食好。
慢性肠胃炎除了药物治疗,就在于平时养护了。
慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。
禁忌烟酒和碳酸饮料。
如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。
每餐可以适当吃几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。
可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。
酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
因而,建议经常适量喝酸奶。
对于胃酸分泌过多者(高酸性胃炎),应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。
可将肉类煮熟去汤后再烹制。
食物要做得细、碎、软、烂。
烹调的方法少采用煎炸等,尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。
可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
慢性肠胃炎养护期间,注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。
对于贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼等,以及肝、腰、胗等动物内脏。
深色的食物,一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素,如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
慢性胃炎患者首先是要到正规医院去找医生拿一些针对病情的药物,每天按时服用。
另外,食疗的效果还是比较好的,慢性胃炎的患者平时少吃一些辣椒和肥腻的食物,主食最好吃一些比较容易消化的,这样对胃也比较好。
平时可以多喝酸奶,豆浆类的食品。
怎么治好慢性胃炎
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂,舌质淡白脉虚饮。
食疗汤水可用:①熟附片煲狗肉汤。
每次可选用制过的熟附片12克,新鲜黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。
然后把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。
煲至狗肉软烂即可。
可饮汤食狗肉。
②白胡椒煲猪肚汤。
每次可取白胡椒15克略拍碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。
然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。
煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。
如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,可能泛酸,舌苔薄白,脉弦。
食疗汤水可用:①佛手砂仁瘦肉汤。
佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。
先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。
②沙田柚花煲猪肚汤。
每次可取沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。
先将猪肚冼净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。
如果是湿热胃痛,可见脘腹胀痛,甚或恶心呕吐,不思饮食,口苦,大便臭秽不爽,尿黄短,身重体倦,舌苔黄腻,脉弦数。
食疗汤水可用:①救必应煲猪瘦肉汤。
每次可取救必应15克,土茵陈12克,新鲜猪瘦肉200克。
一同放进汤煲内,再加进适量清水,中火煲汤约1小时。
然后调味,饮汤食猪瘦肉。
②石仙桃炖猪肚汤。
每次取新鲜石仙桃90克(干品30克),新鲜猪肚500克。
将猪肚切粗件,和石仙桃一起放进炖盅内,加适量清水,隔水炖1小时。
调味后饮汤食猪肚,一次食不完可分次食用。
“安身之本,必资于食”,医食是同源的。
慢性胃炎吃什么食物好 这些食物一定要多吃
慢性胃炎吃什么食物好这些食物一定要多吃
慢性胃炎患者需要慢慢调理,治疗不是一蹴而就的事情。
那么慢性胃炎患者该吃什么呢?下面一起来看看吧。
一、主食类
主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。
由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。
但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。
吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
二、肉类
可以择新鲜瘦嫩的猪肉,鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等,经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。
人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品,多食能强壮身体,但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性热,为补阳之品,而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴,食之更助火伤阴,不利于病情故以不食为佳。
三、蛋类
蛋类的补益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2个为宜,胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。
四、奶类
喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者,
可适量饮食,每日250克为宜。
但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶,因为牛奶一直被认为可以中和胃酸,而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。
慢性胃炎吃什么食物好
慢性胃炎吃什么食物好
导语:
天气一冷,慢性胃炎就容易反复发作,平时需要加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等,可以养护肠胃。
慢性胃炎的饮食治疗
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主,过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软,容易胃消化,过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物,放存长时间的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。
3、积极食疗和按摩保健配合胃泰散:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹
4、慢性胃炎患者平时要不喝烈酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等,这些食物有大量损害胃黏膜的元素,对身体不好。
日常生活调理:
1、主食类:主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化。
治疗胃炎的食疗方法及验方偏方
治疗胃炎的食疗方法及验方偏方食疗1.胡萝卜炒陈皮瘦肉丝配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。
先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。
功效:宽胸理气。
2.丁香鸭配方:公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鸭子1只(约1000克)。
制法:鸭子洗净,公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分钟,滤出汁,约3000毫升,将药汁倒人砂锅,放入鸭子,加葱、姜,用文火煮至七成熟,捞出晾凉。
在锅中放卤汁,将鸭子人卤汁煮熟,捞出,卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精,再放入鸭子,用文火边滚边浇卤汁,皮色红亮时捞出,抹麻油即成。
功效:理气温中止痛。
3.陈皮油淋鸡配方:公鸡1只(约1500克),陈皮20克。
制法:清水1000~1500毫升,加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量,把洗净的鸡放入煮至六成熟,捞出。
卤汁入锅,烧沸,再入鸡,用文火煮熟,捞出待用。
锅内留卤汁少许,放入10~30克冰糖及少许味精、盐收成汁,涂抹在鸡表面上。
菜油入锅内,烧熟,另一半陈皮,切丝炸酥。
将鸡倒提,用热油反复淋烫至颜色红亮为度,再往鸡的表面抹上麻油,然后切成小块装盘,撒上炸酥的陈皮丝即成。
功效:理气开胃。
4.二绿茶配方:绿萼梅6克,绿茶6克。
制法:上二味,沸水冲泡5分钟即可。
功效:疏肝理气,和胃止痛。
5.金橘饮配方:金橘200克,白蔻仁20克,白糖适量。
制法:金橘加水用中火烧5分钟,再加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可。
功效:疏肝解郁,调和脾胃。
6.丁香姜糖配方:白砂糖50克,生姜末30克,丁香粉5克,香油适量。
制法:白砂糖加少许水,放入砂锅,文火熬化,加生姜末、丁香粉调匀,继续熬至挑起不粘手为度。
另备一大搪瓷盆,涂以香油,将熬的糖倒入摊平。
稍冷后趁软切作50块。
功效:温中降逆,益气健脾。
慢性胃炎患者如何通过饮食调理改善症状
慢性胃炎患者如何通过饮食调理改善症状慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其主要症状包括胃痛、消化不良、恶心、呕吐等。
饮食调理是缓解和改善慢性胃炎患者症状的重要方法之一。
本文将介绍一些适合慢性胃炎患者的饮食调理方法,帮助他们改善症状,恢复胃部健康。
一、遵循“三低”原则慢性胃炎患者应当遵循“三低”原则,即低脂、低糖、低盐。
这是因为高脂、高糖、高盐的饮食容易刺激胃黏膜,增加患者的胃痛和胃部不适感。
因此,慢性胃炎患者应减少油腻、糖分高的饮食,尽量选择清淡、低盐的食物,如新鲜蔬菜、水果、白肉等。
二、多食小而频的餐食慢性胃炎患者在餐食选择上应注意多食小而频的餐食。
将大餐分为多个小餐能够减少胃部的负担,有助于缓解消化不良和胃部不适感。
此外,进食时要细嚼慢咽,不要匆忙进食,以免增加胃肠负担,加重症状。
三、适量补充优质蛋白质慢性胃炎患者需要适量补充优质蛋白质,以帮助修复受损的胃黏膜组织。
常见的优质蛋白质食物包括瘦肉、鱼类、乳制品等。
患者可以根据自身情况选择适合自己的蛋白质来源,但要避免选择油腻、烧烤等刺激性食物。
四、忌烟、酒及刺激性食物慢性胃炎患者应该戒烟、限制饮酒,并且尽量避免摄入刺激性食物。
烟草和酒精会刺激胃黏膜,加重症状。
刺激性食物包括辛辣食物、咖啡、浓茶、可乐等,这些食物会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。
慢性胃炎患者应尽量避免或减少对这些刺激物的摄入。
五、增加膳食纤维摄入慢性胃炎患者可适量增加膳食纤维的摄入量,有助于促进胃肠蠕动和排便,缓解便秘等症状。
膳食纤维丰富的食物包括全谷类食物、蔬菜、水果等,患者可以适当增加这些食物的摄入量,但要注意逐渐增加,避免一次摄入过多引起不适。
综上所述,通过合理的饮食调理可以帮助慢性胃炎患者改善症状,缓解胃部不适感。
然而,每个人的胃炎症状和对饮食的适应程度可能不同,患者在调理饮食时应结合自身情况和医生建议进行合理的饮食安排。
同时,定期复诊和密切关注胃部健康也是关键,以便及时发现和处理可能的问题。
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木瓜姜汤
原料:生姜30克,木瓜500克,米醋300毫升。
用法:将上述几味同放瓦锅中加水煮汤。分2~3次服完。2~3天1剂,可常服。
功效 健脾益气,温中和胃。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型,胃脘隐痛、喜暖喜按、食欲减退、饭后饱胀、神疲乏力解痛经症状的饮食高招若有发生则多为消化不良症状,如饭后饱胀、嗳气等。少数患者可有食欲减退、恶心,或有上腹部疼痛、呕吐,甚者有吐血、消瘦、腹泻等。本病多属于中医学的“呃逆”、“反胃”等证。在病机上属胃气上逆。临床多见脾胃虚寒、胃阴不足两证。(1)脾胃虚寒型,症见呃逆,软弱无力,或见呕吐,饮食稍有不慎即吐,时作时止,面色苍白,手足不温,食少困倦,饱胀,舌淡红、苔薄白,脉象细弱。治宜温补脾胃,和中降逆。(2)胃阴不足型,症见呃逆,声急促而不连续,甚则呕吐反复发作,时作干呕,嘈杂,口干咽燥,似饥而不欲食,烦躁不安,舌红而干、苔少,脉象细数。治宜滋养胃阴、降逆止呃。
功效 温中散寒,理气止痛。
附注 荜拨、白胡椒气味辛热;肉桂能温中补肾阳,散寒止痛、引火归原以治本。对虚寒型慢性胃炎有很好的疗效。
原料:生姜120克,大枣500克。
用法:将生姜洗净切片,同大枣一起煮熟。每日吃3次,每次吃大枣10余枚,姜1~2片,吃时用原汤炖热,饭前饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜,每次服此汤更好。
功效 健脾温胃。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型。
茴香黄羊汤
原料:小茴香、生姜各10克,桂皮5克,黄羊肉500克,精盐、调料各适量。
扁豆佛手粥
原料:扁豆80克,佛手20克,粳米80克。
用法:将佛手水煎取汁,加扁豆、粳米煮粥服食,每日1剂,连续10~15天。
功效 舒肝理气,和中健脾。适用于脾胃虚寒型慢性胃炎。
荜拨粥
原料:荜拨5克,白胡椒粉1克,肉桂皮3克,糯米适量。
用法:以糯米煮粥。荜拨、白胡椒粉、肉桂皮三者为末,同煮令熟,去滓,兑入糯米粥中,空腹食之。
慢性胃炎的食疗方法
对症食疗方
木瓜姜汤→生姜大枣汤→茴香黄羊汤→栗子竹丝鸡汤→扁豆佛手粥→荜拨粥
◎首选食材:姜
属性 味辛辣、性微温
功效 活血、杀菌、解腥开胃
存放 干燥、阴凉处
挑选 以块大饱满、色泽微黄、有香气者为佳
慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症性病变,以淋巴细胞和浆细胞浸润为主。其病因尚未完全清楚,主要病因有幽门螺杆菌感染、十二指肠胆汁反流等。本病是一种非常多见的疾病,男性患者略高于女性。
用法:①先将黄羊肉洗净,切成小块;生姜切片备用。②将黄羊肉、姜片、小茴香、桂皮、盐、调料一同放入砂锅中,加水适量,炖煮50分钟,肉熟即可。
功效 补中益气,散寒止痛。适宜于脾胃虚寒之脘腹隐痛、大便稀溏、消化不良、体倦肢冷等症。
栗子竹丝鸡汤
原料:竹丝鸡1只(约500克),鲜栗子250克,党参30克,生姜4片。
用法:将竹丝鸡活宰,去毛、内脏,洗净,斩件;党参、生姜洗净;鲜栗子去壳,用沸水焯过,去衣。把鸡块、党参、生姜一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,然后下栗子再煮半小时,调味即可。适量饮汤食肉。
功效 补气健脾,开胃止泻。越是身体好,越要注意保养适用于慢性胃炎、溃疡病属脾胃气虚者。症见体倦气短、饮食减少、面色萎黄、虚羸形瘦、大便溏薄。