心理课程的收获与感想范文三篇

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学习心理课程心得体会（精选11篇）

学习心理课程心得体会（精选16篇）学习心理课程心得体会（精选16篇）学习心理课程心得体会 1即将步入教育工作岗位的大学生学习教育心理学是相当必要的。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。

教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。

记得那是大一的下学期，带我们《数学分析》课的是任亲谋老师，他衣着朴实大方，给我的第一印象就是他完全一个智者，那种亲和力完全让我感到温暖，听其授课如沐春风，受益匪浅。

他虽操一口陕西方言，但我也不觉我是外地的，再高深的知识在他讲出来之后是那么的易于理解，传授的思想方法是如此的启迪心灵，这才是我梦中的大学教授。

每每在大学校园里见到他，都犹如阳光洒在我的身上，是那么的温暖，感觉自己一下子吸收了好多好多的能量，可惜呀！后来无福再得其授课。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

因为首先，教师是文化的传递者。

“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

其次，教师是榜样。

"学高为师，身正为范"，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

第三，教师是管理者。

教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。

关于心理课程心得体会范文(三篇)

关于心理课程心得体会范文（三篇）心理课程心得体会篇一随着大一下学期的到来，我们增添了一门新的课程《大学生心理健康教育心得》，一门十分有趣，有用的课。

所谓的心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪，和同学们关系和谐，很好的融于集体，能很好的适应环境。

其实，对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。

当然了，我也不例外。

随着这个学期对心理健康课学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。

经过一个学期对心理健康课的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试,做到心理健康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

课后感悟心理课心得体会(3篇)

第1篇在经历了这次心理课后，我深深地感受到了心理学的魅力，它如同一把钥匙，为我打开了理解自己、理解他人以及理解这个世界的窗户。

以下是我对这次心理课的感悟和体会。

一、认识自我心理课让我更加清晰地认识了自己。

通过学习心理学的理论，我明白了每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。

我学会了正视自己的不足，并努力去改进。

同时，我也发现了自己的潜能，这让我对自己的未来充满了信心。

首先，心理课让我明白了自我认知的重要性。

一个人要想取得成功，首先要认识自己，了解自己的优点和缺点。

通过心理学的理论，我学会了如何分析自己的性格、兴趣、价值观等，从而更好地规划自己的人生道路。

其次，心理课让我学会了自我调节。

在日常生活中，我们经常会遇到各种压力和困扰，如何调整自己的心态，保持心理健康，是每个人都应该学会的。

心理课教给了我许多实用的方法，如放松训练、情绪管理等，让我在面对压力时能够保持冷静，从容应对。

最后，心理课让我明白了自我成长的重要性。

一个人要想不断进步，就必须不断地学习、实践和反思。

心理课让我意识到，只有不断地挑战自己，突破自己的舒适区，才能实现自我成长。

二、理解他人心理课让我学会了如何理解他人。

在人际交往中，我们常常会遇到各种矛盾和冲突，如何化解这些矛盾，增进彼此的理解，是每个人都应该学会的。

首先，心理课让我明白了沟通的重要性。

人与人之间的沟通，是建立在相互理解的基础上的。

通过学习心理学的理论，我学会了如何倾听、表达和反馈，从而更好地与他人沟通。

其次，心理课让我明白了同理心的价值。

同理心是指设身处地为他人着想，理解他人的感受。

在人际交往中，拥有同理心的人更容易赢得他人的信任和尊重。

心理课让我学会了如何站在他人的角度思考问题，从而更好地理解他人。

最后，心理课让我明白了冲突解决的方法。

在人际交往中，冲突是难以避免的。

心理课教给了我许多冲突解决的方法，如协商、妥协、共赢等，让我在面对冲突时能够冷静处理，避免矛盾升级。

心理课的学习心得（精选14篇）

心理课的学习心得心理课的学习心得（精选14篇）当我们积累了新的体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样我们就可以提高对思维的训练。

那么要如何写呢？以下是小编收集整理的心理课的学习心得（精选14篇），欢迎阅读与收藏。

心理课的学习心得1心理健康课其实就是一门关于心理健康的课程，它不仅是针对大学生，而是针对所有在不人。

在面向素质教育的时代，拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础，是每个人能够健康成长的重要保障。

随着年龄的不断增长。

处理事情的思维方式的变化，以及社会阅历的逐步扩展〃，人的心里不免产生各种健康的问题。

对于大学，我们熟悉又陌生。

之前是对大学的美好憧憬，对大学生活想象的多么美好，接触大学生一段时间后才发现，现实与想象中的理想总会有差距，由此心中产生了极大的落差，不满，厌烦的情绪也随之而来。

在大学，心理健康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大学的新生准备的。

当然，这只是个人的只言片语罢了。

不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，不良的情绪也难免产生。

对于我们，处理好复杂的人际关系，也许这是以后对我们解决问题，立足社会的关键所在，毕竟有好的人际关系，就犹如我们多了一队左膀右臂，就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。

对于心里正在趋于成熟的我们，对恋爱的欲望也在也在不断增强，在对恋爱中的问题或失恋时，心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。

而对自己，也应该理性的认识和判断，这也是影响心理健康的一大因素。

心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。

虽然有时在外界的刺激下难免会有些波动。

之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。

容易感情用事。

在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己的真实情感。

在面对对一些问题总是存在偏执，不肯自己去“弯腰”去理性地分析和处理问题，或许这就是所谓的死要面子。

刚接触心理健康教育课，当时是一脸的忙然，当老师提及情绪的内容时，以一些举证和理性的话去展示。

大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)

学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇：经过这学期对学心理(二)的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中家彼此敞开了自我的心扉，进取的参与到了团体的活动中，在此中再一次体现了团体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，可是家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。

它能够调动学生学习的激-情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自我。

此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供给展现自我行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的家庭，家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学供给心理方面的服务。

异常是今年的5.25活动更是深深的感动了我，教师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了学心理学(二)的学习，我对自我学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。

可见，心理学对我们学生的帮忙之是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自我去专心听课，而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很的联系，可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

心理课程心得体会范文(精选3篇)

心理课程心得体会范文（精选3篇）心理课程心得体会1在面向素质教育的时代，拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础，是每个人能够健康成长的重要保障。

随着年龄的不断增长。

处理事情的思维方式的变化，以及社会阅历的逐步扩展〃，人的心里不免产生各种健康的问题。

对于大学，我们熟悉又陌生。

在大学，心理健康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大学的新生准备的。

当然，这只是个人的只言片语罢了。

不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，不良的情绪也难免产生。

对于心里正在趋于成熟的我们，对恋爱的欲望也在也在不断增强，在对恋爱中的问题或失恋时，心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。

而对自己，也应该理性的认识和判断，这也是影响心理健康的一大因素。

心理健康课使我的情绪自控能力得到了增强。

虽然有时在外界的刺激下难免会有些波动。

之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。

容易感情用事。

在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己的真实情感。

在面对对一些问题总是存在偏执，不肯自己去“弯腰”去理性地分析和处理问题，或许这就是所谓的死要面子。

刚接触心理健康教育课，当时是一脸的忙然，当老师提及情绪的内容时，以一些举证和理性的话去展示。

渐渐地发现，对于处在这个年龄的我们，应有成人的深思熟虑，善于克制忍让，心胸宽广，敢于卑躬屈膝，这才是一个大学生所具备的`心理健康标准。

有时，理想与现实是不能匹配的，就犹如理想中的自我及现实中的自我。

当然我就是一个理想远大于现实的人了。

更确切地说，想的远大于现实的，不是很实际。

心理课程心得体会及感悟(3篇)

第1篇在我国，随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。

为了提高大学生的心理素质，我国各大高校纷纷开设了心理课程。

通过参加心理课程的学习，我对心理健康有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会及感悟。

一、心理健康的重要性通过心理课程的学习，我认识到心理健康对一个人的成长和发展具有重要意义。

一个心理健康的人，能够更好地适应环境，处理人际关系，实现自我价值。

反之，一个心理不健康的人，往往会在学习、工作和生活中遇到诸多困难，甚至导致身心疾病。

1. 学习方面：心理健康有助于提高学习效率。

一个心理健康的学生，能够保持良好的学习状态，集中精力投入到学习中，从而提高学习成果。

2. 工作方面：心理健康有助于提高工作效率。

一个心理健康的人，能够保持积极的工作态度，面对压力和挑战时，能够保持冷静，从而提高工作效率。

3. 生活方面：心理健康有助于提高生活质量。

一个心理健康的人，能够更好地享受生活，拥有幸福的人生。

二、心理课程的学习内容1. 心理健康知识：心理课程为我们介绍了心理健康的基本概念、心理发展规律、心理疾病等内容，让我们对心理健康有了全面的认识。

2. 心理调适方法：心理课程教授我们如何进行心理调适，包括情绪管理、压力应对、人际交往等方面，帮助我们提高心理素质。

3. 心理咨询与辅导：心理课程介绍了心理咨询与辅导的基本原理和方法，让我们了解如何寻求心理帮助，以及如何为他人提供心理支持。

三、心理课程的心得体会1. 自我认知：通过心理课程的学习，我更加了解自己的性格特点、优缺点，以及心理发展状况。

这有助于我更好地认识自己，明确自己的人生目标。

2. 情绪管理：心理课程教会了我如何调整自己的情绪，保持积极的心态。

在面对困难和挫折时，我能够保持冷静，寻找解决问题的方法。

3. 人际交往：心理课程让我认识到人际交往的重要性，以及如何与他人建立良好的关系。

这有助于我在日常生活中更好地与他人相处。

4. 心理援助：心理课程让我了解到心理咨询与辅导的作用，以及如何为他人提供心理支持。

心理健康教育课程心得体会（最终5篇）

心理健康教育课程心得体会（最终5篇）第一篇：心理健康教育课程心得体会心理健康教育课程心得体会我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。

那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编精心整理的心理健康教育课程心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理健康教育课程心得体会1我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。

这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。

做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。

为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。

造成小学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。

如我班有个小男孩，长的活泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后其成绩及下降。

后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。

接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信心地改掉坏习惯。

心理课程的收获与感想范文三篇

心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想（1）从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。

首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。

刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。

可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。

因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。

我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。

我也必须珍惜这来之不易的大学生活。

第一讲是幸福人生，阳光旅程。

看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。

否则，我们将失去很多乐趣。

打造幸福人生，从现出发。

一是做好.职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。

并且人生不能够重来，时间一去不复返。

如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗第二，教师说要做最好的自我，爆发自我的小宇宙。

三，在成长的过程中，最大的敌人是自我，而不是别人。

上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。

第二讲是学会学习，收获成长。

学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。

学习，需要效率，那么便离不开记忆力。

一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。

当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。

大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)

学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇：经过这学期对学心理 ( 二 ) 的学习，我对心理知识有了一定的认识，第一是对心理学的发展史有了一定认识，而后是学习了一些集体活动的知识，而且在参加活动课的过程中领会到了好多人生的知识，在集体活动中家相互敞开了自我的心扉，进步的参加到了集体的活动中，在其中再一次表现了集体的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中柔弱一面，有时心灵事多么的需要他人的爱惜，那种心与心的交流才能让人领会到交流得欢乐，我们的心理咨询的模拟有时会让人感觉像节目表演，但是家真挚的心却又不可以不让感人，首次它让我领会到了那种帮忙他人的欢乐。

活动课是实行素质教育的有效形式，是理论联系本质的重要门路。

它可以调换学生学习的激 - 情，活跃讲堂氛围，真切抵达育人成效。

学生在实实在在的活跃的生动的而且有一定新意的活动中遇到教益和启示，促使知行的联合。

学生在主动参加教课过程中，激发了感情，理解了道理，情理凝固，构成了信念以后，从而需要内行动中表现自我。

此时教师要引导、鼓舞学生把健康崇高的感情向外投射，为他们供应显现自我行为的时机和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会 --- 沁心港湾，这是一个暖和的家庭，家在一齐共同努力，不不过学到了好多心理方面的知识，还为其余同学供应心理方面的服务。

异样是今年的 5.25 活动更是深深的感人了我，教师与同学们的亲密谈话让同学们，还有我有懂得了很多好多而且在那边我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!达成了学心理学 ( 二 ) 的学习，我对自我学四年的生活有了初步的规划，对此后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。

可见，心理学对我们学生的帮忙之是不言而喻的。

我们不论在生活、仍是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自我去专心听课，而是那种身不由己被教师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊!固然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我此后的职业没有什么很的联系，但是心理学知识对于我的帮忙倒是长远的，甚至是一世的。

心理课程心得体会范文6篇

心理课程心得体会范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理课程的心得体会5篇

心理课程的心得体会5篇心理课程的心得体会【篇1】近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。

良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。

确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。

因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。

心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。

围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。

从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。

这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。

心理健康内涵的核心是自尊。

所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。

老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。

心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。

心理课程的收获与感想三篇

心理课程的收获与感想三篇心理课程的收获与感想三篇心理课程的收获与感想（1）随着时代的不断提高，生活节奏的不断加快，我们都面临着许许多多的压力，在中小学的时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断的读书、考试，因为仅有这样我们才能够考上好的中学、大学。

可是此刻我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗答案是否定的，在大学里我们同样要应对很多的压力，有考试的压力，还有就业的压力。

这么多的压力压得我们喘可是气来。

所以，对于我们大学生来说，学习心理健康课是必不可少的。

在心理课上，我明白了所谓的健康不仅仅是指身体上的完整和正常，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，坚持良好的心理功能状态。

即一种高效而满意的持续的心理状态;知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。

通俗的描述心理健康，是指一个人对自我、对他人和社会都抱有进取的态度，异常是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生病等，能够主动的去应对、学习和寻求帮忙，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。

从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的本事。

经过个人的感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生的重要性，高校都应当重视大学生的心理状况。

大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为高等教育必须解决的当务之急。

如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。

前方的道路是曲折的，可是也是光明的。

随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题必须会逐步得到解决的。

在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于是就沉迷于网络游戏，到了最终就无法自拔，于是他们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在电脑前。

心理课程的收获与感想范文三篇

心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想（1）经过上大学心理健康课程，让我了解了许多关于心理方面的问题，也使我更好的认识了自我，懂得了心理健康对一个人成长的重要性心理健康对一个人的成长是很重要的。

然而，不少大学生自我意识不到自我的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。

例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期症状;而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情，也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。

但这些小问题、细节平时都不为他们所重视，他们意识不到容易引发的危机，也就不会主动寻求帮忙，直至最终问题日积月累、一发不可收拾。

所以大学生应当更主动一些，关注自我的心理动态，主动向专家说出自我的所想。

事实上，每个人，在不一样阶段、不一样层面、在遇到不一样的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心境郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时，果断大方地走进心理咨询室，要及时倾吐，或上学校心理咨询中心倾听专家的意见，千万不要憋在自我心中，自我钻牛角尖。

去心理咨询，就像得了感冒看内科医生一样自然。

同时一些性格孤僻内向的学生能够多参加团体活动，扩大交友圈子，多听朋友教师的提议。

将心理问题及早的排除。

对于我们来说，在新的环境里，我们更应当注重自我的心理健康，注重对自身的体察和分析，强调独立，注重自我的确立。

在应对各种压力，困惑时，要进取向上，乐观豁达，树立起正确的人生观，价值观，世界观。

让自我更好的去完善自我，适应社会。

同时，在认识评价社会问题时，要切合实际。

真正让自我在大学生活里得到锻炼，得到提高，使自我向着健康的心理努力，以便更好的适应以后的社会生活。

心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

心理课的收获与感悟15篇

心理课的收获与感悟15篇心理课的收获与感悟15篇心理课的收获与感悟（一）：在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至期望自我能够从中找寻到属于自我的一片天空。

经过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，能够说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

心理学不仅仅具有科学性，并且不乏应用性。

心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。

心理学来源于生活，又指导生活。

对于自我，首先要学会欣赏自我，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自我，气愤时，心疼一下自我，不要让那些无名之火伤身;忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现;劳累时，美美得睡上一觉，人可是血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就是要懂得爱自我，仅有懂得爱自我的人才会明白怎样去爱别人.经过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人，处理事情时也研究周到些。

逐渐开始观察，理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及给予安慰，以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都提高了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。

我很感激许倪倪教师和心理课，是他们让我懂得了许多多.心理学不仅仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会安慰自我：欢乐其实很简单，只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇;成功时，欢乐时，也不要太自满，要学会居安思危.心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自我去悟，去体会，经过上心理健康课，让我最终感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自我的事情自我做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。

心理健康教育课程学习心得感悟三篇

心理健康教育课程学习心得感悟三篇。

心理健康教育课程学习心得感悟范文【篇一】___年5月_日到_日，我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训，听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授，感触很深，收获颇丰。

郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。

虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课，但是通过这短暂的三天的学习，使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识，开阔了视野，对研究性教学有了更加深入的认识；同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅，通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况，学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。

下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

一、精品课程的建设是一项立体工程。

通过郭教授的介绍我深深体会到，精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验，它是一项系统、立体工程，需要教学团队长期不懈的努力，它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素，而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。

先进的教学理念是课程建设的灵魂，这是课程建设的目标，为了实现这个目标需要有一个教学团队，现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的，而是靠一个团队的力量，必须要依靠团队成员的集体智慧，发挥各自的特长，共同努力实现目标。

比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍，每个人的分工有所不同，发挥自己的特长，如课程负责人是杨治良教授，郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师，是课程的主讲教师；李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员，课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。

课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责，课后辅导工作，一方面减轻了骨干教授的教学负担，另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。

心理课程的收获与感想3篇

心理课程的收获与感想3篇心理课程的收获与感想3篇心理课程的收获与感想（一）大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。

受伤的时候会很悲痛，成功的时候又会洋洋得意。

异常是到了大学之后，自我得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自我也很无奈。

大学生心理课这门课早早的就想上的，老觉得心理学很古老也很神秘。

看过弗洛伊德的传记，了解了一点心理学的知识，看了一些心理学的电影，觉得心理学更加难以捉摸了。

经过这一学期的心理课程学习，我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理，并被心理学的规律性和科学性所折服。

尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的)，可是，教师在上课的时候，为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法，已经很值得我慢慢体味的了。

此刻，我能够感觉到自我有这样的本事，在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候，自我已经能够跳出意气用事的躯壳，上升到一个精神的高度，用逻辑理性去驾驭思想，而不是被情绪驱动着去郁闷，去彷徨。

高中的那段时间是挺自卑的，大概是因为压力大的缘故吧。

很敏感所以更容易受挫。

不管做哪一件事情，小到等车没等到，也会很生气，郁闷半天，总是在心里重复这样一个声音为什么别人能够做到，我却做不到呢很受伤的花很多时间去疗伤。

此刻，上来心理课之后，开始懂得要对自我好一点，好多事并不是自我的错。

尽管是个女生，异常悲痛委屈的时候，找个朋友说说，或者藏个角落好好哭哭，跟老爸老妈好好撒撒娇，总之，不能让无名火腐蚀了自我本该阳光的心灵;生病或者其他原因，干什么都不在状态的时候，不要老是去苛刻自我，没什么的，只是因为生病的缘故，应当对自我好一点的;看到自我的短处的时候，不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽，用行动告诉他人，也告诉自我吧，在某一方面，我才是最棒的!我以往看了一本书，叫做《20秒看破人心》，当时觉得挺邪乎的。

此刻觉得，有点相信了。

潜意识控制的行为，很多时候会暴露出对方很多想法的。

心理课感受和心得感悟

心理课感受和心得感悟（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康课程学习心得体会

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