警惕中老年人常见病症
中老年人要警惕“眼中风”
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中老 年 人 要警 惕 —勿 ｂ ｌ － － 眼 中风 ＂
动 ， 当 节 食 等 ） 调 整 饮 食 结 构 适 ，
（ 热 量 、 脂 肪 、 蛋 白 、 纤 维 低 低 高 高
酯吸入 ； 用硝 酸甘 油舌下含服 。 或
炎 等 可侵 犯 全 身 血 管 ，侵 犯 视 网 膜 中 央 动 脉 ，也 是 导 致 视 网 膜 中
央 动 脉 栓 塞 。 因此 这 些 高 危 人 群
们 寿 命 的 延 长 ，以及 生 活 方 式 的
改 变 ， 心 脑 血 管 疾 病 的 发 病 率 越 如 果 在 极 短 时 间 内 可 到 达 医 院 的 来 越 高 ，本 病 的 发 病 率 也 随 之 升 患者 ， 可 直 接 请 眼 科 医生 抢 救 ， 则
行 血 糖 、 心 电 图 和 甲状 腺 功 能 的
述 ， 医 生 结 合 她 常 年 高 血 压 及 动
脉 粥 样 硬 化 病 史 ，考 虑 她 患 的 可
能 是 视 网 膜 中 央 动 脉 阻 塞 ， 须 到
检 查 ， 必 要 时 请 医 生 给 予 相 应 的 治 疗 ， 以 防 止 视 网膜 中央 动 脉 阻
医 鞠
典 型 案例
一
拳 等 ） 控 制 体 重 和 减 肥 （ 强 运 ， 加
天 ， 病 号 巫 大娘 在 老 伴 、 老
儿子 和 儿媳 的搀 扶 下走 进诊 室 。 她 老 伴 对 医 生说 ：今 天 中 午 吃 饭 “ 时 ， 因为 菜 淡 了她 与媳 妇 吵 了起
来 ， 着 吵 着 ， 忽 然 感 到 双 眼 漆 吵 她
中老年人警惕慢性脑供血不足
中老年人警惕慢性脑供血不足作者：阳叶萍来源：《百姓生活》2014年第08期整日头昏沉，饭后犯困，很多人以为这是正常的疲乏。
对此，北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师郭蓉娟表示，这有可能是脑供血不足的先兆症状。
脑梗死前脑供血不足慢性脑供血不足，是介于正常脑血流和发生脑梗死的严重低血流之间的过渡状态。
郭蓉娟介绍，如果大脑供血是慢慢地减少，就会使人们的脑功能受损，工作效率及能力下降。
如果不能早诊断、早诊疗，随着病情发展，还可引起脑神经不可逆的损害，发生痴呆、脑梗死，甚至死亡。
人脑平均重量约为体重的2%，却要接受从心脏流出血液总量的1/3。
脑组织只要缺血10秒钟，就会引起大脑的功能发生变化，发生局部脑组织坏死。
症状多呈隐袭渐进慢性脑供血不足的临床表现有很多，但易被忽视，多呈隐袭渐进。
依据临床表现不同，症状分属于中医学的“健忘”、“虚劳”、“眩晕”、“不寐”等范畴，具体分四类：一是头晕头痛；二是失眠或嗜睡；三是记忆力减退；四是性格变化。
中医学认为其主病位在脑，与心肝脾肾关系密切。
临床上早发现、早诊断、早治疗，是应对慢性脑供血不足的关键。
大量临床证实，具有头昏、头重等症状的慢性脑供血不足患者，经过规范治疗后，症状是可逆的，能取得良好效果。
要治疗慢性脑供血不足，首先要去除危险因素，如治疗高血压、糖尿病、肥胖等。
症状缓解后仍需巩固治疗很多患者认为，头昏沉等症状轻不需要治疗。
其实，若不治，长期脑供血不足会引起痴呆、脑梗死、脑萎缩等疾病。
还有一些患者待临床症状缓解后就自行停治，实则由于慢性脑供血不足的症状，是在脑血流量整体下降到一定程度时才出现。
一经缓解就停治，稍遇诱因就易复发，故需进行一段时间的巩固治疗。
养成良好的生活习惯，有利于预防慢性脑供血不足。
如伏案工作时，多活动腰颈，可缓解因颈椎压迫出现的脑供血不足；控制体重，平衡饮食，可降低一天的周期性心脑血管缺血程度；睡前喝水，早睡早起，可保证脑细胞的充分休息，防治血液黏稠；保持良好心态，避免忧思过甚，可减少失眠和心脑血管意外的发生。
警惕老年人甲亢“声东击西”
警惕老年人甲亢“声东击西”随着社会的不断发展和老龄化进程的加剧，老年人的健康问题日益受到关注。
甲状腺功能亢进症（甲亢）是一种常见的内分泌疾病，老年人是其易发人群之一。
由于老年人常常表现出非典型的症状，甲亢被称为“老年人的隐形杀手”，给临床诊断和治疗带来了一定的困难。
警惕老年人甲亢的发生成为当今社会健康领域的一个重要议题。
甲状腺位于人体的颈部前方，是内分泌系统中非常重要的一个器官。
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺分泌过多甲状腺激素引起的一种病变，常见症状包括情绪波动、心悸、发热、多汗、体重减轻等。
老年人由于年龄增长以及身体机能下降，一些典型的甲亢症状可能不太明显，但反而表现出其他的非典型症状。
容易被误诊或者忽略。
老年人甲亢的主要症状可能和正常老年人的表现混淆。
比如老年人通常在精神状态上有一些不稳定的表现，如焦虑、情绪不稳定、慢性疲劳等，这和甲亢引起的情绪波动常常难以区分。
老年人身体的变化也会掩盖甲亢症状，如多汗、心悸、消瘦等，这些症状常常被误认为是老年人本身的问题，而延误了甲亢的诊断和治疗。
老年人甲亢更容易“声东击西”，即表现出非典型症状，让医生和家人很难将其与正常的老年人症状区分开来。
对此，我们应该如何警惕老年人甲亢“声东击西”呢？重视老年人的甲状腺健康，定期进行甲状腺功能的相关检查，尤其是对于有家族史或者其他潜在风险因素的老年人。
检查可以从甲状腺激素水平的检测开始，包括TSH、T3、T4等指标。
加强对老年人甲亢的认识和了解，及时发现潜在的症状，引起足够的重视和关注。
而且，建立老年人的健康档案和长期有效监测体征变化也是非常重要的，这有助于及早发现老年人甲亢的异常情况。
老年人日常生活中要坚持良好的生活习惯，合理饮食和适度运动，对于预防甲亢也有一定的帮助。
而对于已经发现甲亢的老年人，我们应该怎么做呢？及早进行甲亢的治疗非常关键，因为甲亢如果得不到及时治疗，会给身体带来相当大的伤害。
老年人甲亢的治疗要根据个体的情况进行调整，不同年龄段和个体差异都会影响到治疗方案的选择。
中年女性尤须警惕“躯体形式障碍”症
中年女性尤须警惕“躯体形式障碍”症作者：吕斌来源：《现代养生》2009年第02期年近50岁的覃女士近两年来经常感到身体不舒服，为找出病因，她经常“游走”在各个医院，并做过各种各样的检查，但是医生告诉她检查结果都正常。
为何查不出病？面对医生的检查结果，她并不放心，相反她更怀疑自己有病没查出来，还是经常感到不舒服，有时头痛，有时胸闷，有时胃痛……反正就是难受。
近日，她在家人的陪同下，又来到了某医院精神科。
在医院里覃女士经过检查，身体仍没发现什么器质性病变。
专家认为，她患了一种当今中老年人很常见的神经症——躯体形式障碍。
这种病的主要特征，就是持久地担心或相信自己患有各种躯体疾病。
病人常因这些症状反复就医，但通过各项医学检查却都查不出问题，病人经过医生的解释仍不能打消疑虑。
覃女士经过两个多月的药物和心理治疗，她的这些症状逐渐消失了，人也变得开朗了。
临床发现，“身体不适”是躯体形式障碍患者的主诉，患者出现的症状可以涉及身体任何系统和部位，常见的是心脑血管系统不适、胃肠道不适，甚至还伴有一些妇科、男科的病症。
躯体形式障碍症女性发病率比男性高躯体形式障碍症女性的发病率要比男性高，尤其女性在更年期比较多见。
这与女性性格比较敏感、多疑，对自身和生活要求更严格都有一定关系。
这类女性患者往往过度关注自己的身体，过度担心自己的健康。
男性患者被发现往往有追求完美性格。
躯体形式障碍的患者常伴有明显的焦虑、抑郁情绪。
其实患者的这些不适症状的出现，是患者心理因素的表现，称为“情绪失读”。
以覃女士为例，在接受治疗的过程中发现，她面临着家庭问题和女性更年期的困扰。
一方面，身体的不适变化造成她长期情绪低落，同时，由于她对身体和家庭的过度担心而焦虑，这种不良的情绪同样影响到躯体，出现了多种不适症状。
躯体形式障碍的患者一般会拒绝探讨心理病因，坚持认为自己是身体有病，而倾向于长期反复就医。
这些往往会影响到生活和工作，经济负担加重，生活质量也越来越差。
中老年人眩晕需警惕脑中风
时 伴 有 一 些 其 他 症 状 ， 此 ， 晕 。 真 性 眩 晕 是 有 明 显 的 外 物 或 因 中
坐 在 路 旁 的椅 子 上休 扈、 十 几 老年 人 出现 眩 晕 发 作 需 警 惕脑 中 自身旋 转 感 。假 性 眩 晕 是 指 由于 ， 分 钟 后 头 好 转 ， 大 爷 又 町 风 的可 能 。脑 中风 时 眩 晕 发 作 有 全 身 系统 性 疾 病 引起 的 眩晕 李 以 讲 话 、 走 路 了 。 李 大ห้องสมุดไป่ตู้爷 也 时 较 轻 或 呈一 过 性 表 现 ． 往 没 轻 重 不 等 的 头 晕 症 状 往
偏 身惑 觉 障 碍
即一侧 面
周 围性 眩晕 的代表 性疾 病 有 就 是前 面 所说 的中枢 性 眩晕 。 内耳 迷 路 炎 、中 耳炎 、前庭 神 经 许 多 人 以 为 晕 得 比较 厉 害
部 或 肢体 突 然麻 木 ， 觉 不舒服 。 感
偏盲 ． 即双 眼 看不 见 一侧
元炎 、 良性 位 置性 眩 晕 、梅 尼 埃 就 是脑 中 风 ， 得 不 厉 害 就 是 周 的 东 西 。 晕 病 等。 这 些 疾 病 以 突 发 性 眩 晕 、 围 性 眩 晕 ， 并 不 正 确 。 事 实 上 这 耳 鸣、 耳 聋 或 眼 球 震 颤 为 主 要 中枢性 眩晕 所 造成 的晕 眩 感和 恶 反 表 现 ： 有 发作 性和 复 发 性 的特 心、 呕 吐 的 程 度 ， 而 常常 比周 具 点 ． 即眩 晕 有 明 显 的 发作 期 与 间 围性 眩 晕 来 的轻 微 ， 以 用 眩晕 所 歇期 ： 间歇 期 长 短 不 一 ， 数 月 从 的程 度 来 判 断 病 情 的 严 重 程 度 ， 到数 年 ． 次 发作 性质 也 不一 样 ， 并 不 恰 当 。 每 但这 些疾 病 一般 不 会危 及 生命 。 复视 ． 即看 东 西成 双 影。
警惕老年人甲亢“声东击西”
警惕老年人甲亢“声东击西”甲亢是一种常见疾病，尤其容易发生在老年人群体中。
甲亢主要是指甲状腺功能亢进，会引起心跳过快、手颤、焦虑、疲劳等一系列不适症状，甚至会出现多种并发症，如心血管疾病、骨质疏松等。
因此，老年人朋友们应该时刻警惕自己是否患有甲亢，并及时采取合理措施控制病情。
老年人患甲亢的症状通常较为隐匿，比如因为甲状腺功能亢进导致心率过快，一般人们可能会误认为这是老年人的心脏功能在减退，其实是疾病在作祟。
此外，老年人身体的免疫力逐渐下降，病情发展也比较缓慢，因此病情可能会越来越严重，长时间治疗会耗费巨大，延误治疗会增加不必要的麻烦和痛苦。
在预防甲亢方面，首先老年人应该保持合理的饮食习惯，均衡摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和无机盐等营养元素，尤其是食物中的碘含量对甲亢的预防起到很大的帮助。
其次，老年人应该保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神压力过大，不偏食、戒烟戒酒，如有心理压力可以多进行户外活动和自我调节。
同时，老年人还要注意定期体检和检查甲状腺功能，如有发现异常立即去医院进行治疗。
在治疗甲亢方面，老年人应该严格依照医嘱，按时服用药物。
甲亢的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。
药物治疗是比较常见的方式，主要是通过口服药物来抑制甲状腺功能的过度运作，控制病情进展，常用药物有甲状腺抑制素和甲硫氨酸等。
手术治疗是比较激进的治疗方式，主要是通过手术切除甲状腺，达到控制甲状腺功能亢进的目的。
总之，老年人患甲亢的情况并不少见，但是隐匿性较高，容易被忽略。
因此，老年人要时刻保持健康的生活方式，定期检查身体，如有不适症状及时去医院就诊。
如果确诊患有甲亢，应该严格按照医嘱进行治疗，并坚持定期复查，以便及时发现病情变化，采取对应措施，避免疾病进展，提高生活质量。
猝发的胸痛 中老年人的心脏病征兆
猝发的胸痛中老年人的心脏病征兆心脏病是一种常见的疾病，尤其在中老年人中更加普遍。
胸痛是心脏病最常见的症状之一，如果出现猝发的胸痛，中老年人要格外警惕，因为这可能是心脏病的征兆。
胸痛是心脏病的主要症状之一，但并不是所有的胸痛都是由心脏病引起的。
然而，当胸痛突然发作、持续时间较长、伴随其他症状时，就需要引起我们的注意。
一种常见的心脏病征兆是心绞痛。
心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起的胸痛，通常感觉像是一种压迫或紧缩感。
这种疼痛可以向左臂、颈部、下颌或背部放射。
心绞痛通常在体力活动或情绪激动时出现，而在休息或使用硝酸甘油后可以缓解。
如果中老年人出现这种胸痛，应该及时就医，以确定是否存在心脏病的风险。
除了心绞痛，心肌梗死也是一种严重的心脏病征兆。
心肌梗死是由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死引起的。
中老年人如果出现剧烈、持续的胸痛，伴随恶心、呕吐、出冷汗等症状，可能是心肌梗死的表现。
这种情况需要紧急就医，以避免心肌受损。
除了胸痛，中老年人还可能出现其他心脏病征兆。
例如，呼吸困难是心脏病的常见症状之一。
当心脏无法有效泵血时，肺部的血液循环受到影响，导致呼吸困难。
中老年人如果在平静状态下感到呼吸困难，应该警惕心脏病的可能性。
心悸也是心脏病的常见症状之一。
中老年人如果感到心跳加快、不规律或有跳跃感，可能是心脏病的征兆。
这种情况可能是心律失常引起的，需要及时就医进行诊断和治疗。
除了这些明显的征兆，中老年人还应该关注一些潜在的心脏病征兆。
例如，疲劳、乏力、胸闷、头晕、晕厥等症状可能是心脏病的早期信号。
中老年人如果出现这些症状，应该及时就医进行检查，以便早期发现和治疗心脏病。
中老年人应该注意心脏健康，采取措施预防心脏病。
首先，保持健康的生活方式非常重要。
合理饮食、适量运动、戒烟限酒等都有助于降低心脏病的风险。
其次，定期体检也是必不可少的。
通过定期体检，可以及早发现心脏病的征兆，采取相应的治疗措施。
最后，保持良好的心理状态也对心脏健康至关重要。
警惕老年人甲亢“声东击西”
警惕老年人甲亢“声东击西”1. 引言1.1 老年人甲亢需引起警惕老年人本身身体机能下降，抵抗力减弱，对于疾病的耐受能力也相应减弱。
如果不及时发现和治疗甲亢，可能会加重老年人其他慢性病的症状，甚至导致更严重的后果。
老年人在日常生活中常常忽视自身健康状况，很容易将甲亢症状误认为是年老体衰，延误了诊断和治疗的机会。
我们应当引起老年人对甲亢的重视，及时关注自身身体状况的变化，并在出现异常症状时及时就医。
老年人患上甲亢是一种常见但危害不容忽视的情况，我们需要加强对老年人健康的关注，提高他们对甲亢的认知，促进早期发现和治疗，从而更好地保障老年人的身体健康和生活质量。
【未完，已达2000字】。
1.2 甲亢对老年人的危害老年人甲亢是一种常见的内分泌代谢性疾病，如果不及时发现和治疗，会给老年人的身体健康造成严重危害。
甲亢会导致老年人代谢率增加，心率加快，容易出现心血管意外和心衰等病变。
甲亢还会影响老年人的免疫系统，降低身体抵抗力，容易诱发各种感染疾病，并加重老年人原有的慢性疾病。
甲亢还会对老年人的精神和情绪产生负面影响，引起老年人焦虑、兴奋、易怒、失眠等精神障碍。
这些精神问题会进一步加重老年人的身体疲劳和虚弱状态，影响其生活质量。
甲亢还会导致老年人骨质疏松，易骨折，加重老年人的运动功能障碍和日常生活自理能力下降。
了解甲亢对老年人的危害，可以帮助人们更加重视老年人甲亢的防治工作，及时发现问题，早期干预，保护老年人的身体健康。
希望相关医护人员、家庭成员和社会公众都能关注老年人甲亢这一健康问题，共同努力为老年人的健康提供更好的保障。
2. 正文2.1 老年人易忽略甲亢症状老年人由于年龄增长和身体机能下降，在出现甲亢症状时往往容易忽略或误解。
甲亢的症状多样化，常见的症状包括心悸、手颤、体重减轻、焦虑、多汗等，这些症状可能被老年人误认为是正常老年衰弱的表现，而忽略了潜在的甲亢问题。
老年人在面对不适症状时常常持有“忍耐”、“等待”的态度，认为只要自己坚持一段时间就会好转，没有及时就医的意识。
警惕老年人甲亢“声东击西”
警惕老年人甲亢“声东击西”【摘要】老年人甲亢是一种常见的内分泌疾病，危害严重但易被忽视。
本文旨在呼吁加强对老年人甲亢的警惕。
老年人甲亢的症状包括心悸、体重减轻、焦虑等，容易与老年常见疾病混淆，需引起重视。
警惕老年人甲亢的重要性在于及时治疗可避免严重合并症，治疗方法包括药物治疗和手术。
预防措施包括定期体检、保持良好生活习惯等。
建议关注老年人甲亢的标志，提高早期发现率。
加强对老年人甲亢的关注，保护老年人健康，预防甲亢发生，是我们每个人的责任。
警惕老年人甲亢，关爱老年人健康，共同努力预防疾病发生。
【关键词】关键词：老年人、甲亢、警惕、危害、症状、治疗、预防、关注、健康、预防措施、标志。
1. 引言1.1 老年人甲亢的危害老年人甲亢，即老年人甲状腺功能亢进症，是老年人群体中较为常见的一种内分泌疾病。
老年人甲亢若不及时发现和治疗，会给患者的身体健康带来重大危害。
老年人甲亢会导致患者代谢率增加，使体内能量消耗增加，出现身体疲乏、心悸、体重减轻等症状。
这些症状会严重影响患者的生活质量，甚至导致抑郁、焦虑等精神问题。
老年人甲亢还可能引起心血管系统的异常反应，增加心率、心跳过速、心律失常等，严重时甚至会导致心力衰竭、心肌梗塞等严重并发症。
老年人甲亢还会加重患者原有的慢性疾病，如高血压、糖尿病等，使这些疾病难以控制，增加治疗的难度和风险。
老年人甲亢的危害不容忽视。
及时认识到老年人甲亢的危害，采取有效的治疗和预防措施，对老年人健康至关重要。
希望本文的内容能引起更多人对老年人甲亢问题的重视和关注。
1.2 老年人甲亢易被忽视的原因1. 年龄因素：老年人身体各系统功能逐渐下降，很容易被误认为是老年人常见的身体不适，而忽视了甲状腺功能亢进的可能性。
2. 症状隐蔽：老年人甲亢的症状可能比较轻微，如体重减轻、心悸、出汗过多等，容易被忽视或误解为其他疾病的表现。
3. 对甲亢认知不足：部分老年人对甲亢的认知度不高，认为甲亢主要是青少年或中年人的疾病，因此可能忽视自己出现的相关症状。
中老年人须警惕：各种慢性炎症也能诱发心血管病
春 夏之交各种细菌 、 病毒 变得 更加活跃起来 。 葱有 洋 “ 杀菌剂” 天然 之称 ， 此时食用能起到有抑制病菌治疗感 冒 的特殊 功效 。 止 咳糖 浆里加一点 洋葱汁 ， 咳的效果更 明显。 止 洋葱 还能提高 胃肠道 的张力 ， 增加 胃肠液 分泌 ， 以增加身体 可 内维生素含 量 ， 能有 效对抗感 冒细菌 。 更 同时洋葱还有 降 低胆 固醇的功能 ， 以， 所 吃越多的洋葱 ， 就越 能降低体 内的 胆 固醇 。 紫色的洋葱含有较 多的抗氧化剂 ， 食用的效果 比 白皮洋葱要好很 多 ， 早餐里加一棵洋 葱 ， 在 即能调节 口味 又能对抗感 冒。 葱还含有前 列腺 素 Ａ， 吃有助于扩张 洋 常 血管、 降低血液黏 度 ， 以达 到降压降脂 、 保护心脑血 管的 目的。 吃洋葱 以个大且重 ， 鳞片紧密 ， 外皮 光泽 无损伤 ， 且辛辣 味浓者 为佳 。 食用 方法 ， 以 生 吃杀菌 防感 冒效果较佳 ， 西餐中常用来 跟其它蔬菜一起凉拌 当蔬莱色拉 ， 在 也是各款 菜 式中常 用的点缀配料 ； 熟食 时 ， 与各种 肉类一 同爆炒或者入汤 ， 可 但要注意 加热时 间 不 宜过 长 ， 以免破 坏杀菌力较强 的蒜辣素 ， 降低 食用功效 。 值得 注意的是 ， 因其 味辛 ， 吃时 口气大 ， 生 嚼花生 米或茶叶对 除口气有 一定 作用 。 另外 ， 其性温 ， 质偏湿热或 阴虚 火旺者少食 。 体
一
春夏之交洋葱食疗
一
蠢
●
陈 秋 俊
中老年人须警惕 ： ・斌 吕 各禾 Ｊ ｌ炎症也能诱发心血管病 中 生
些 中老年人 刚刚做过体检 ， 血脂 、 血糖等指 因素之一 ， 这也是引起关节炎和其它 自身免疫性疾 标也都正常 ，过不 了多久 却发生脑 中风 ，这是为 病 的罪魁祸 首 。胆 固醇和脂肪 堆积物是预示心脏 何？相信在生活 中不 少人都会碰 到这 个 困惑 。为 病发作 的主要指示剂 ， 而炎症增加了胆 固醇和脂肪 此医学专家提醒 ， 预防心血管疾 病 ， 不妨 去做一项 堆积物 的不稳定性 ， 使血管壁稳定性斑块变为不稳 “－ Ｃ 反应蛋 白” 检查 ， 尤其 是对心血管疾病 的高危 定性斑块 ， 从而导致 斑块破裂 、 出血 ， 堵塞血管 ， 最 人群 而言 ， 这个 检查更为重要 。 终 引起心脏病 发作 。临床 医生也认 为 ，Ｃ 反应蛋 一 随着当前医学知识 的普 及 ， 多人都知道 ， 很 糖 白是 一种 表明血管 内外存在 炎症 的蛋 白标志物 。 尿病 、 高血压 、 肥胖 、 高胆 固醇血症、 吸烟、 存在心脑 目前在 门诊中 ， 时常碰到这样的心血管病 患者 ， 可 血管疾病家族史等是引起脑中风 、 肌梗死 的高危 心 些人 明明在体检 中查 了血脂 、 血糖等指标 ， 结果 因素 。 可极 少有 人知道 ， 日常生活 当中一些 看似 显示是正常值 ， 在 但过不 了多久这些人就会出现脑中 对身体健康 无大碍 的慢性炎症 ， 例如牙周炎 、 咽炎 、 风症状 。假 如对 这些患者进行 Ｃ一 反应蛋 白检查 ， 肠炎等小病 ， 果引起血管炎症 ， 如 也会直接成 为脑 就会发现 其 明显升高 。 中风和心肌梗死等心脑血管疾 病 的诱发 因素 。所 医学研究和 临床均表明 ， 对心血管病的高危人 这是个十分值得 引起 重视的 问题 。 心血管 以重视各种慢性炎症的预防和治疗 ， 也是 中老年人 群来说 ， 病高危人群主要指 以下人群 ：０ ５ 岁以上的男性 ， ０ ６ 降低心脑血 管病发病几率 的有 力措施 。 患有高血压 、 糖尿病 、 肥胖者 、 高胆 近期 医学研究发现 ， 人体 内有一种 叫做 Ｃ 反 岁 以上 的女性 ； 一 应蛋 白的炎症 因子 ， 虽然在急性反应期可能起到免 固醇血症 、 吸烟 、 冠心病家族史者 。专 家提醒这 有 疫作用 ， 但更多的是对血管的损害并可导致心脑血 些人群除了定 期检查血脂 、 血糖外 ， 还应去进行 Ｃ 一 管疾病 。 有关研究证实 ： 炎症是 导致心脏病的风 险 反 应 蛋 白 的检 查 。
警惕老年人容易发生的常见病症
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警惕老年人容易发生的常见病症
导语：人到老年难免会出现许多病症，如果能在患病早期就积极的治疗就能更好的避免疾病的发生，那么老年人的常见病症有哪些呢？
警惕老年人容易发生的常见病症
随着年龄的增长，人们患病的可能性会越来越高，因此许多老年人容易患病，那么老年人的常见疾病有哪些呢?下面为大家介绍警惕集中老年人常见病症，供大家了解。
高血压
高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。
其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。
高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
专家提醒 老年人要警惕这4种骨病
专家提醒老年人要警惕这4种骨病年纪一到，老年人的骨头往往最先“受伤”。
当人进入老年期，由于骨骼逐渐发生退行性改变，加上内分泌和代谢功能常有不同程度的失调，容易患上某些骨病，如肩周炎、骨质疏松症、退化性膝关节炎等。
专家提醒，老年人要警惕以下4种骨病！1、“五十肩”——肩周炎易发年龄：50岁及以上。
五十肩，顾名思义，指的是50岁以上的人群所发生的肩关节疼痛或伴有运动障碍的病症。
这主要是因为上肢手臂悬挂在肩关节处，上肢做任何动作或运动，都需要依靠肩关节周围的组织，比如肌腱韧带或关节囊等软体组织进行活动，经年累月的操劳之后，组织即可发生退化性病变。
如果到了50岁以上，肩关节扭伤、提重物或者外伤等原因，都可能造成肩关节肌腱或韧带发炎，一般表现为肩关节处疼痛、关节运动障碍、手臂不能举高或向背后抬起，夜间症状更明显。
日常保健尝试以下3类运动：①爬墙运动：面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，双手沿墙壁缓缓向上爬动，要努力一次比一次爬得更高。
②旋摩肩周法：取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋右肩50~100次，交换对侧。
③两手抱头法：站立，两脚与肩同宽，两手手指交叉放于后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似夹头部，重复练习20~30次。
2、“六十膝”——退化性膝关节炎易发年龄：60岁及以上。
退化性膝关节炎属于膝关节的退行性病变，一般症状是膝关节酸痛、肿胀、变形及行走困难。
女性比男性更多见，60岁以上的人群更常见。
在人体关节中，膝关节除了要支撑全身的重量外，还要做站立、下蹲、跳跃、跑步、行走等动作，使膝关节活动十分频繁，容易发生膝关节劳损，所以退化性膝关节炎在老年人中十分常见。
早期一般表现为膝关节酸痛，上下楼梯后疼痛；晚期则可出现关节肿胀、积水，甚至发生关节变形，导致运动障碍。
日常保健①不做剧烈运动，如打网球、爬山等，可以选择徒步行走或游泳等。
②做家务比如擦地板、洗衣服时，最好不要蹲着做。
③减轻体重，过胖的人减轻体重能明显降低对膝关节的压力。
警惕老年人甲亢“声东击西”
警惕老年人甲亢“声东击西”
甲状腺亢进是一种甲状腺功能亢进的疾病，常见于中老年人。
患者常有心悸、怕热、
多汗、体重下降、手颤、焦虑等症状。
老年人患甲亢的危害性不容小觑，因为老年人身体
逐渐衰弱，对于疾病的承受能力也在减弱。
而且因年龄增大造成的甲状腺本身退化、免疫
功能的下降，容易出现一些其他部位的合并症，如心血管系统、消化系统、神经系统等。
因此，老年人患甲亢不容忽视。
在老年人甲亢的治疗中，存在着一种非常常见的情况，即“声东击西”，即在治疗甲
亢病情时，出现其他病情的“东风压倒西风”的情况。
这种情况很多时候都是因为长期抗
甲治疗药物的作用，从而影响了其他器官的功能，从而导致了这些“声东击西”的病情，
非常不利于老年人的身体健康。
老年人甲亢“声东击西”是一种常见的医学现象，而这种现象的治疗方法也比较复杂。
首先，医生应该根据老年人的身体情况和甲亢病情，制定个性化的治疗方案，同时治疗过
程中要注意监测相关的指标，以避免出现对其他器官功能的影响。
其次，在治疗过程中，
老年人自己也应该积极参与，调整饮食习惯，加强运动锻炼，减轻症状与压力，提高身体
的免疫力。
最后，在治疗效果达到一定程度之后，医生应该定期检查和评估治疗的效果，
对疾病的变化作出及时反应，以保证患者的安全。
总之，老年人患甲亢“声东击西”是一个较为严重的问题，需要采取综合性的治疗方案，保证治疗效果，同时加强身体养护，提高自身的抵抗力。
只有这样才能有效解决老年
人甲亢治疗中“声东击西”的问题，保障老年人的身体健康。
中老年腹痛警惕血管病
脏病可能很快恶化引起肾功能不全。
(8)每年定期检查尿常规和肾功能,可以同时做肾脏B 超,了解疾病的家族史,从而对肾脏病早期发现,早期治疗。
慢性肾病必须及早治疗和其它疾病一样,肾病如不早期防治,发展到终末期会危及生命。
肾病患者发展到尿毒症,其医疗费用惊人。
据悉,绝大多数患者因无法做肾脏移植,每月须支付6000~7000元费用靠透析维持生命。
透析对患者来说是一笔终身的、庞大的医疗支出,每年约需要8万元透析费。
这笔费用对于一个家庭来说是相当沉重的负担。
因此,只有做到早期防治,才能大幅度降低慢性肾病的患病率。
对于已有的慢性肾病患者来说,专科医师的正确治疗可延缓其恶化的速度,推迟进入透析。
特别提醒:哪些人易患慢性肾病有糖尿病、高血压、心血管疾病者和有肾脏病家族史者;代谢性疾病的患者,如肥胖、高血脂、高尿酸症的患者;长期使用肾毒性药物,如非甾体抗炎药、抗菌素等;慢性泌尿道感染、尿路梗阻者;高蛋白饮食、吸烟、过度饮酒的人;反复扁桃腺发炎的年轻人;有自身免疫性疾病(系统性红斑狼疮)等。
EDICIN E &HEALT H CARE 许多人认为肚子疼大多数是“老胃病”,休息休息,吃吃药就好了,很难把它和血管疾病联系起来,其实“肚子疼”也会致人死亡。
70岁的张大爷,患有高血压多年,几个月前他时常觉得肚子疼,以为是老胃病,也没放在心上。
一天早晨,张大爷在浇花时突然倒地,不省人事。
家里人赶紧拨打了120把他送到了医院,到医院时张大爷已经休克,医生诊断为腹主动脉瘤破裂,并立即组织抢救。
不久张大爷转危为安,平安出院。
可是王大娘就没有这么幸运了。
家在外地的王大娘患有房颤和动脉硬化。
一天早饭后老人肚子突然剧烈的疼了起来,家人以为是胃肠炎就在当地医院打吊瓶,结果病情越来越重,并且出现血样的大便,待到晚上家人将王大娘转到省医院治疗时,诊断为肠系膜动脉栓塞,虽经极力抢救,还是没能挽回老人的生命。
腹部血管病变如腹主动脉瘤、肠系膜血管栓塞、血栓形成等开始症状并不典型,常表现为腹痛、腹胀甚至消化不良,容易被认为是胃病,等到腹主动脉瘤破裂或者肠系膜血管发生急性闭塞、肠道缺血坏死时,患者往往迅速陷入休克昏迷,甚至死亡。
曾昭耆---警惕老年患者急性事件重点
对已有骨质疏松者，如何防止发生骨折? 对持续性心房纤颤的患者，如何防止突发 血栓栓塞性并发症? ……等等 慢性病患者，如果没有发生这些并发症， 多数能生活得基本正常。 但是，他们某些器官功能已处于临界状态 如果发生了某一种急性病发症，就可对健 康构成严重的威胁。
因此可以说
管理好老年慢性病患者是社区全科医生的 经常性任务 而防止各种急性事件的发生，又是高质量 完成这个任务的重要环节
这类事，近几年可真不少见。有儿子、姑 娘从国外买回来孝敬父母的“保健药”， 也有亲属当礼品送来的现代化“护身符”， 也有不少是根据大众传媒介绍的保健品、 治疗仪……形形色色，各式各样，不胜枚 举 面对江湖游医、不法商人的假药、保健品， 老年人最容易受骗 保健品：即使不是有意骗人，也缺乏科学 依据
唐山地震后一个部长的心梗 对付“延迟反应” 的最好办法，就是 “留有余地”。 即使自己并没感到有什么问题，甚至医生 也没查出有什么了不起的病，但健康的老 年人也终究是老年人，不能满足于“自我 感觉良好”。因为有些自我感觉并不可靠
这两位老年人的发病，是由于连续疲劳 是多次“延迟反应”叠加的结果 如果能够间断休息，也许可能避免生病 年轻人不要轻信老人说的“我没事”
保持稳定，争取好转
在这个基础上，心、脑、肾等功能不可避 免地会受到一定影响。对这些患者，医生 的重要任务，是千方百计使他们的慢性病 病情保持稳定，争取好转。 这就是对疾病进行有效的二级预防和三级 预防。 这种预防决不是消极的，是一种综合而顽 强的“步步为营，层层设防”
例如：
已有高血压，如何防止发生高血压危象和 脑血管意外? 已发生了脑血管疾病，如何积极促进康复 和防止再发? 已有冠心病，如何防止发生心肌梗死? 已有心肌梗死，如何减少心梗范围，防止 再梗死? 已有糖尿病，在坚持合理治疗基础上，如 何防止各种并发症?
中老年人心衰常见症状
中老年人心衰常见症状中老年人心衰常见症状常见症状1：咳嗽、气喘貌似气管炎、哮喘病的呼吸道症状左心衰竭最初往往现象为频繁干咳，活动及劳累时尤甚。
还有夜间忽然憋醒，呼吸短促，被迫坐起症状逐渐减轻。
这是由于左心衰引发肺瘀血及支气管黏膜水肿、分泌物增多，使呼吸道通气受阻所致。
由于中老年人多有慢性肺部疾患(如慢支、肺气肿等)病史，因而以呼吸道症状为突发时，常被误诊为支气管炎或哮喘发作。
二者简单区别：心源性咳喘与体位联系密切，卧位时症状加重，坐(立)位时症状轻，并且经常在夜间发作。
常见症状2：食欲不振、腹胀、腹泻貌似胃肠炎的消化道症状这种状况主要见于右心衰。
由于右心回流血液受阻，使体循环的静脉压升高，引发内脏(胃肠道、肝、胆等)瘀血，发生食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，病情重症者还可因胃肠平滑肌缺血性痉挛而引发腹疼、腹泻。
如果对老年人不详细询问病史及查体(右心衰一般有肝大、下肢浮肿、颈静脉怒张等阳性体征)，易被误诊为慢性胃肠炎等消化道疾病。
常见症状3：尿少、浮肿貌似肾炎的泌尿系症状心衰患者由于心排血量降低，体循环瘀血，有效循环血量减少，肾血流不足，而引发24小时总尿量减少，夜尿相对增多，同时出现浮肿，对老年人出现尿少，浮肿时要警惕心衰。
常见症状4：情绪或精神不正常貌似精神神经系症状有些老年心衰患者精神症状现象突出，如头晕、失眠、烦躁不安、幻觉、意识不清甚至昏迷等等。
这主要是由于老年人都存在程度不一样的脑动脉硬化及脑供血不足。
心衰时由于心输出血量下降，脑缺血症状会进一步加重，这也是引发精神障碍的一个因素。
如不注意辨别，易被误诊为老年性精神病、脑卒中等。
如何预防心衰以及注意事项首先要提升抵抗力，积极预防各种器质性病变。
无论是心肌炎还是风湿性心脏病，都会引起心脏的一些器质性的改变，而这些疾病主要来源于外界的感染，心肌炎大都是病毒引起的，常见于感冒之后，所以，提升抵抗力，预防病毒性感冒是非常重要的。
还要远离糖尿病。
老年人肺部感染最常见，呼吸急促要警惕
老年人肺部感染最常见，呼吸急促要警惕肺部感染属于急性支气管炎、支气管扩张、慢性支气管炎急性加重以及肺炎等疾病分类上的统称，可使患者出现呼吸困难、咳嗽、咳痰等影响身体健康的临床症状，严重还会威胁患者的生命安全。
而在众多肺部感染群体中，老年患者的数量极为庞大，老年人肺部感染极为常见，呈现出逐年升高的趋势，因此，临床医学对老年人肺部感染的诊治及预防极为关注。
老年肺部感染具有极为显著的特点，例如发病率较高、预后较差、容易合并多种慢性基础疾病一同病发、影像学炎症消散延迟以及病发后临床表现不典型等，具体内容如下所示。
发病率较高：老年肺部感染发病率较高的主要原因多是由于患者呼吸道廓清能力下降、口咽部定值菌菌谱改变、年龄增大、患有基础疾病、吸入、免疫力下降以及自身营养摄入不足等导致的。
预后差：影响老年患者患上肺部感染后导致预后差的因素主要有自身本就存在基础性疾病、高龄、入院时双侧肺部存在阴影、病情严重程度、休克、血尿酸大于7mmol/L等。
容易合并多种慢性基础疾病：在老年患者中，特别是需要住院治疗的老年肺部感染患者中，其中有60%至91%的患者都伴有一种或者多种基础性疾病，合并多种慢性疾病基础的主要原因多种多样，常见的几种因素有（1）患者自身呼吸道局部或者全身的免疫功能下降；（2）在患有自身疾病时，本身就同时存在慢阻肺、高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病以及高血脂等慢性疾病；（3）在住院期间，老年患者本身就存在潜在的心脏、肾脏以及肝脏等重要器官的功能不全情况；（4）随着患者年龄增加，群殴口渴中枢的敏感性大幅度下降，同时肾脏对水、电解质的调节能力也大幅度下降，常常出现水、电解质失衡等情况；（5）大多数老年患者本身就存在不同程度上的脑血管硬化，以至于在病发肺部感染后，在治病细菌、致病病毒、毒血症以及水、电解质失衡等多种影响的作用下，就极其容易病发神经系统疾病，同时在原本的脑血管硬化情况上，更会进一步加重神经系统的临床症状；（6）大部分老年肺部感染患者原本就患有一种或者多种重要器官上的慢性疾病，当老年患者病发较为严重的肺部感染后，就极为容易致使患者出现心律失常、感染性休克、弥漫性血管内凝血、消化道出血以及多种脏器官功能失常等综合症。
中老年人应警惕高血压肾病“来袭”
，
为什么
症状
。
肾功 能 减 退 时
，
，
往往小
风
、
心 绞 痛 或心 肌梗 死 等危 及
，
呢 ? 因为这 跟 高血 压 本 身的程
便短少
甚至无尿
，
。
水分不 能
。
生 命 的心 脑 血 管急症 并不 陌 生
度 以及病程都有关 系 制得越不 好
。
，
。
血 压控
，
及 时排 出
全 身会 发生 浮肿
，
而 对 高 血 压 引 起 的 肾病 往 往 缺
，
多新 的 治 疗 方 法
，
但 总 的来 说 治
程度有所不 同
目前 临 床 首 选
一
如 果 噻 嗪类 利 尿 药 物 ( 如 氢 氯
噻 嗪 ) 疗效差 或无 效
，
疗难 度 比较 大
，
因此 应 立 足 于 预
。
作 用 于 肾素
‘
一
血 管 紧张素
，
醛
应改用 应用利
防和早期 治疗 高血 压 肾病
预
固酮 系统 的药物
治疗
，
有相 当
一
部分患者是可
药
，
也 就 是 联 合 使用 不 同机 制
。
系 统 的 不 良反 应 ( 如 心 跳 加 快 水钠潴 留 ) 并 可 提 高治疗效果
，
、
以恢复正 常的
。
的降压 药
常 用 的 降压 药对 肾
，
。
虽 然 目前 对 肾脏 疾 病 有 许
脏均有
一
定 的保护作用
。
只是
联 合用 药 中往 往 合用 利 尿 剂
中老年人警惕疾病乘夜来袭
42益 寿康寿之道Health Protection and Promotion May 2021 Vol.21 No.9俗语说：“夜长梦多。
”其实夜长不但梦多，同时很多疾病也往往会乘夜来袭，特别是患有一些心、脑、呼吸等慢性疾病的中老年人，夜间常是多事之时。
所以，夜间应特别重视加强自我保健。
一、常乘夜来袭的疾病临床统计资料表明，医院夜间急诊病人往往比白天更多，尤其是零点前后和黎明前，更是多种疾病高发的时间，甚至还会诱发猝死。
其中夜间最多发的疾病主要有以下几种。
中风 多为缺血性中风，脑血栓在睡眠中或晨醒时间（早晨6时左右）发病者差不多占总数的三分之二。
心肌梗死 夜间睡眠之时，人的血液循环速度减慢，血液相对粘稠，从而容易形成微小血栓。
当脑动脉被血栓堵塞时，可加重大脑缺血缺氧，引起缺血性中风；若堵塞了冠状动脉，导致心脏某一部位不能供血供氧，就会引发心肌梗死。
有人统计心肌梗死在晚6时到零时前后发病者占全天总发病人数的35%。
痛风 痛风多在夜间侵袭关节而突然发作，特别是足大趾更是袭击的主要对象，导致红肿疼痛，甚至突然痛醒，彻夜难眠。
哮喘 在夜间睡眠之时，支气管容易发生收缩和痉挛，所以易在夜间发作，如突然被憋醒，出现咳嗽、痰多、气急、呼吸因难等症状。
胆绞痛 如果晚餐吃得过饱、过于油腻，患有慢性胆囊炎和胆结石的患者，就可能因受到不良刺激而发生强烈收缩痉挛引起胆绞痛发作，出现上腹部剧烈疼痛、并伴恶心、呕吐等症状。
左心衰竭 患有各种较重的心脏病如冠心病、风心病、肺心病等并发心力衰竭时，常于夜间病情加重，多在后半夜突然出现胸闷、呼吸困难而被憋醒，喘促不能平卧而被迫坐起，并咳泡沫血痰等。
这多表示患者已出现肺水肿，须急送医院救治。
这是因为入睡后迷走神经兴奋性增高，加之心肌供血不足、平卧时部分血液由下肢转移至肺部，导致肺活量降低的结果。
猝倒综合征 老年人容易在夜间如厕时发生猝倒综合征，多因体位突然改变血压下降导致大脑短暂性脑缺血、或因大脑共济功能失调引起。
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警惕中老年人常见病症
导语：人到老年难免会出现许多病症，如果能在患病早期就积极的治疗就能更好的避免疾病的发生，那么老年人的常见病症有哪些呢？
警惕中老年人常见病症
随着年龄的增长，人们患病的可能性会越来越高，因此许多老年人容易患病，那么老年人的常见疾病有哪些呢?下面为大家介绍警惕中老年人常见病症，供大家了解。
高血压
高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。
其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。
高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。
冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢
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