铁皮石斛绝配西洋参粉的方法
石斛西洋参煲汤的做法
石斛西洋参煲汤的做法
关于《石斛西洋参煲汤的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
铁皮石斛高丽参熬汤是十分有特点的一道菜，可以将特色美食和西洋参的功效融合在一起，不但丰富多彩了大家的口感儿，并且具备非常大的食疗功效，非常是针对高血压、青光眼、白内障等病症具备非常好的医治功效。
因而，铁皮石斛高丽参煲汤的做法是十分有必要的。
那麼，铁皮石斛高丽参如何煲汤?下边来详尽掌握。
铁皮石斛营养成分很高，石斛煲汤有滋阴润肺，清热解毒生津止渴，解酒护肝，健脾养胃的作用，常常出门有工作中交际，或平常工作中长期熬夜的人，能够试着着用它做平时的调理。
野生灵芝铁皮石斛西洋参汤主要材料：猪排骨或脊梁骨，鸡脯肉或是幼鸽500-50克
野生灵芝铁皮石斛西洋参汤调料：野生灵芝，铁皮石斛，高丽参，小枣
铁皮石斛怎么煲汤：
1、将全部的原材料侵泡10分钟，捞出洗干净预留。
2、将骨骼焯水。
3、将全部的原材料放入石锅，加上六碗半凉水。
先用火灾将汤烧开，随后调成文火煲2个钟头。
4、出锅前放进适当的盐就可以。
详细介绍的铁皮石斛高丽参煲汤的做法，大伙儿应当可以学好吧。
事实上，铁皮石斛高丽参煲汤的做法是比较简单的，可是即然是熬汤，熟度就十分关键了，要想煲出好汤，平常一定要多加练习，并不是每一个人全是与生俱来的烹饪技术高手，但我觉得假如多试几回一定可以作出大家都很喜欢的铁皮石斛高丽参汤的。
石斛西洋参花茶饮及其制作方法与制作流程
本技术提供一种石斛西洋参花茶饮及其制作方法，由以下重量份的原料组成：石斛6～10份，西洋参1～4份，红枣1～3份、桑椹子2～4份、杭白菊2～4份、玫瑰花2～4份，将各原料分开煎煮而得。
本技术所述花茶，味甘馥香，提神醒脑，使得各原料协同互补，尤其适合经常加班熬夜、长时间使用电脑的人饮用，长期饮用，增强体质，精神饱满。
技术要求1.一种石斛西洋参花茶饮，其特征在于，包括以下重量份的原料：石斛6～10份，西洋参1～4份，红枣1～3份、桑椹子2～4份、杭白菊2～4份、玫瑰花2～4份，适量水。
2.根据权利要求1所述石斛西洋参花茶饮，其特征在于，包括以下重量份的原料：石斛8份，西洋参3份，红枣2份、桑椹子3份、杭白菊2份、玫瑰花3份，适量水。
3.一种根据权利要求1-3任一项所述石斛西洋参花茶饮的制作方法，其特征在于，所述制作方法步骤如下：（1）将石斛按其重量份10～15倍的水煎煮40～50min，煎煮液过滤后得到石斛滤液；（2）将西洋参按其重量份的10～15倍的水煎煮20～30min，煎煮液过滤后得到滤液；（3）将配比量的红枣、桑葚、杭白菊、玫瑰花按其总重量份10～15倍水煎煮15～30分钟，煎煮液过滤后得到滤液；（4）将三种煎煮滤液混合，加入矫味剂，按常规工艺制成饮品，即得石斛西洋参花茶饮。
4.根据权利要求4所述石斛西洋参花茶饮的制作方法，其特征在于，所述制作方法中原料均二次煎煮，其中，石斛二次煎煮时，加入5～10倍的水二次煎煮，煎煮30～40min，煎煮液过滤后得到石斛滤液；西洋参二次煎煮时加入5～10倍的水二次煎煮，煎煮10～20min，煎煮液过滤后得到西洋参滤液；红枣、桑葚、杭白菊、玫瑰花二次煎煮时，加入5～10倍的水二次煎煮，煎煮10～20min，煎煮液过滤后得到滤液；所得二次煎煮滤液均与初次煎煮滤液合并。
5.根据权利要求4所述石斛西洋参花茶饮的制作方法，其特征在于，所述制作方法步骤（4）中的矫味剂为蜂蜜或白砂糖或冰糖中的一种或两种。
当石斛遇上西洋参，造就最佳黄金配方！
当石斛遇上西洋参，造就最佳黄金配方！在我们身边有很多亲人朋友肠胃不好或者是血糖高，后期引起一系列的麻烦。
肠胃是我们消化吸收的重要器官，只有调理好我们的肠胃，才能保障拥有好身体；而血糖高，我们在生活中更应注意，以免带来由糖尿病引起的并发症。
那我们在生活中该怎么重视呢？其实控制和治疗这两种病，只需要用铁皮石斛和西洋参搭配着吃。
1铁皮石斛铁皮石斛有“养阴益胃，生津止渴”的功效，在治疗糖尿病的中药方剂中很多都用到了铁皮石斛。
铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
2西洋参西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
当石斛遇上西洋参，造就最佳黄金配方！现代药理研究证明，西洋参可提高机体的抗病能力，补气养阴、清热生津、对高血压、高血脂、抑制癌细胞的生长、效果显著。
石斛功能养胃阴、生津，临床研究资料表明，石斛对癌症化疗、放疗后伤津及阴虚津亏证所致口渴多饮、糖尿病预防，咽干舌燥、大便秘结等确有效验。
二味配伍为食疗茶饮，具有明显的滋阴养胃，生津止咳功效，对胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果，尤为适宜青少年儿童及老年白血病患者。
铁皮石斛西洋参服用方法1、有肠胃问题的患者铁皮石斛和西洋参分别以1：0.3的比例磨粉，用开水冲泡服用即可。
2、糖尿病患者铁皮石斛和西洋参可以1：1磨粉服用。
混合粉用量：一天3-5克。
温馨提示：直接用开水冲服，为充分泡开，建议缓慢加水并同时搅拌，以免结块。
因为加了西洋参粉的缘故，口感较涩。
其它搭配方法：石斛粉14克西洋参粉5克250毫升清水（如果喜欢粘稠感强些的可以少放水，石斛用量没有太多讲究，大家小抓一把就好）；将其混装，文火（100度）炖60分钟；待稍微凉却后即可食用。
注意：此搭配也适合“烟酒过多，经常熬夜加班的人士”或是“长期抽烟有慢性咽炎的患者”。
石斛产品食用及冲调方法
铁皮石斛含片
【主要成份】 石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素 【用 途】 濡养五脏六腑、强阴益精填髓、生津润燥止 渴 【适宜人群】 对于亚健康状态、经常过量饮酒、超负荷工 作、情绪抑郁、失眠、乏力、记忆力减退、 脱发、生理机能下降、高血压等有良好调节 作用。对慢性病、久病体虚、术后恢复及产 后体虚康复效果更佳 【服用方法】 每天2次，每次2片 【包装规格】 0.6克/片*30片/瓶，0.6克/片*60片/瓶，0.6 克/片*120片/瓶
西洋参
三七
【主要成分】铁皮石斛精粉，三七精粉，西洋参精粉 【包装规格】铁皮石斛精粉25克/瓶，三七精粉60克/瓶， 西洋参精粉55克 /瓶 【用 途】强阴益精，虚补五脏，壮筋骨，活气血，补肾益气，滋阴以 养气，生津而补血，气血双补，延缓衰老。 【适宜人群】对气阴两伤、胸腹刺痛、虚热烦躁、气滞血瘀者有良好的调 理作用，同时增强人体免疫力，适宜大众养生人群。
铁皮石斛
桑葚
活力方
超微粉-活力方-三七 【组 成】铁皮石斛精粉25克/瓶， 三七精粉60克/瓶 【用 途】补血养阴、活血通络
三七
铁皮石斛
超微粉-活力方-西洋参 【组成】铁皮石斛精粉25克/瓶， 西洋参精粉55克/瓶 【用 途】气阴双补、清热生津、提高 身体免逸力。
西洋参
三养方
铁皮石斛
密码茶
【用 途】 滋阴补血、益精生 津、养阴润燥、除烦 止渴
铁皮石斛
【适宜人群】 阴虚血虚、烦躁口 渴、心悸多梦、咽干 少津免疫力低下、更 年期女性、易衰老人 群。 【服用方法】 每天1-2次，每次1 袋，可多次泡服 【包装规格】 3克/袋*20袋
清虚火不寒凉 西洋参石斛水
清虚火不寒凉西洋参石斛水
推荐一款铁皮石斛西洋参枸杞水，煮的时候还真是没有好好拍成品图，大家勉强看看吧。
石斛水煮好很清香，带着枸杞的丝丝微甜。
夏天在空调房，如果你觉得口干舌燥，或者加班熬夜虚火，想清火又不敢吃太寒凉的东西，那么煮点铁皮石斛水，加点西洋参，喝上一整天，身体就舒服多了。
经常煮给办公室的伙伴们喝，可以瞬间缓解办公到下午的疲劳。
这个搭配一直是我旅行必备搭配，不管去西藏还是欧洲，用保温杯或者把找到可以煮的地方就可以，很简单，晚上睡前用大的保温杯泡一壶铁皮石斛西洋参水，早上一吃就好多了，明显感觉没有那么干燥也不上火。
石斛专治上火嗓子疼，滋阴降火，其所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，还能够调理肾脏、肺部等各个器官，让人充满活力。
小孩子也是可以吃的，铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质，可增强免疫力抵抗疲劳，如果在学习或者用脑过度喝一点也是好的，还可以保护儿童视力，帮助其开胃。
西洋参粉三七粉丹参粉＋石斛粉=中老年人最需要的四宝粉！记得收藏
西洋参粉三七粉丹参粉＋石斛粉=中老年人最需要的四宝粉！
记得收藏
西洋参+三七+丹参+铁皮石斛按1≤1≤1，俗称四宝粉的比例混合成粉。
它能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，降低血压，降低血液粘度，辅助治疗冠心病、糖尿病、高血压、高脂血症等，对有或可能出现三高人群或心血管症状的人有保健作用。
四宝散的主要功能成分
西洋参
西洋参具有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增强心肌收缩能力的作用。
冠心病患者的症状为气阴两虚，心慌短，可长期服用西洋参。
02，三七
三七有活血化瘀的作用，三七能增强和改善冠状动脉微循环，用药历史悠久，疗效奇特，被历代医家视为医学宝库，故有金不变的说法。
03.丹参
这是对付血块的有力武器
04.石斛
石斛清热滋阴，益气解烦，对阴虚阴虚火、五脏虚损、眼睛昏暗、胃热渴、火晚积、烟酒过多等有显著疗效。
四宝散的服用方法
在实际剂量和配伍上需要更多的个人症状和医生推荐服用，一般每天早晚服用，每次约5克，用温水送衣服。
四宝散应注意的几个问题
1.孕妇、幼儿、阳虚怕寒、体质特别虚弱、过敏者不宜服用；
2、感冒、发烧、经期须推后再用，不宜过量服用；
3、不宜与藜芦、萝卜、茶同服。
铁皮石斛绝配西洋参粉的方法
铁⽪⽯斛绝配西洋参粉的⽅法 与铁⽪⽯斛⼀样，铁⽪⽯斛花也有⾮常好的药⽤价值。
下⾯是店铺为⼤家精⼼挑选的铁⽪⽯斛绝配西洋参粉的⽅法效，希望对⼤家有所帮助。
铁⽪⽯斛绝配西洋参粉的⽅法 铁⽪⽯斛泡⽔喝可以⽤于⾼热病后津伤⼝⼲、烦渴、虚热不退。
在炎热的夏天时煎⽔代茶饮⽤，可起到很好清热解毒、⽣津⽌渴的效果。
对于失⾳者以及教师、歌唱家、播⾳员的⼲燥综合征、阴虚内热者及声⾳嘶哑有它显著的缓解效果。
铁⽪枫⽃和西洋参不仅能⼀起泡⽔喝或打粉⽽且铁⽪枫⽃和西洋参⼀起的好处还有很多。
西洋参是⼈参的⼀种，可以有效增强中枢神经，达到静⼼凝神、消除疲劳、增强记忆⼒等作⽤，可适⽤于失眠、烦躁、记忆⼒衰退及⽼年痴呆等症状。
铁⽪⽯斛、西洋参泡茶功效是养阴⽣津益⽓，有清润滋养,提⾼免疫⼒的功效的，滋润⾝体和⽪肤。
益⽓养阴，养阴为主，尤其是养胃阴。
以胃脘灼热，⾷欲减退，⼲呕恶⼼，⼝燥咽⼲为表现，平时我们说的胃炎和胃溃疡多有以上表现。
铁⽪枫⽃和西洋参磨粉泡⽔喝效果如何?泡茶喝是⼈们⽐较喜欢的⼀种既简单⼜好的⽅式，磨粉泡茶是⼈们最喜欢的⼀种⾷⽤⽅法。
把铁⽪枫⽃磨成细粉洗，也可把西洋参磨成细粉混起来⼀起⽤沸⽔冲泡，最加⽅法是加清⽔若⼲，武⽕煮沸再⽂⽕煮2个⼩时以上，连渣⾷⽤。
⽔煎服，适⽤于⾼热病后的津液缺乏，咽⼲⼝燥，⾷欲不振，⼤便秘结，⼩便不利等症。
西洋参⽯斛的吃法 1、西洋参⽯斛茶 原料：西洋参5克，⽯斛30克。
制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒⼲或烘⼲，切成饮⽚，放⼊较⼤容器内，备⽤。
将⽯斛拣杂，洗净，晾⼲后切成⽚，放⼊沙锅，加⾜量⽔，⼤⽕煮沸后，改⽤⼩⽕煨煮30分钟，⽤洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛⼊⼊有西洋参饮⽚的容器中，加盖闷15分钟，即可饮⽤。
近代名医张锡纯说：“铁⽪⽯斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。
功效：滋阴养胃，具有降⾎脂、降⾎压、增强免疫⼒、预防糖尿病、⽣津⽌咳。
本⽅适⽤于胃阴虚实热型⽩⾎病并发⼝腔炎患者。
石斛的吃法
石斛的吃法铁皮石斛：最有效的就是打成粉服用，直接服用或者用温开水冲服都比较方便，吸收也不受影响。
石斛性寒，所以，可以放一些红枣、枸杞等一起炖，当然辅料也不是随便加的，最好问下医生。
炖补品营养成分容易流失，但是对于人体而言吸收应该是不成问题的，特别是对于消化系统不太好的人或者年纪大的人来说更加适合。
那么，把补品打成粉再服用，人体吸收会不会有问题呢？杨其康说，有些补品打成粉服用吸收效果很好，比炖起来服用利用率要高一些。
但有一点需要提醒，打粉吞服并不适用那些消化功能不好的人。
杨其康还特别提醒说，这个季节，肾和心肺功能不好的人比较多，这时候把铁皮石斛和适量的冬虫夏草合在一起，打成粉灌入胶囊，每天服用10颗左右，效果会非常好。
打成粉再炖最有效其实，炖起来服用和打粉服用不是完全对立的，两者完全可以结合起来。
杨其康说，炖和打粉结合起来能够最大程度地利用补品中的营养成分。
他建议，如果不嫌麻烦，完全可以把补品打成粉，然后再分不同的方法服用。
例如，喜欢方便点的，可以直接服用；如果直接服用感觉不舒服的，可以把粉从胶囊里倒出来，用温开水冲了服用；如果喜欢炖，那么可以把粉末直接放到水里，用文火慢慢炖起来服用，这样营养成分损失相对就比较少，一般只有5%左右的损失。
山竹石斛生鱼汤的做法主料：猪肉(瘦)160克,黑鱼400克辅料：玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克调料：盐4克做法：1、生鱼去鱼鳞、鳃，用水冲洗，抹干。
2、用姜下油锅煎至微黄。
3、淮山、玉竹和霍山石斛用水洗净。
4、淮山、玉竹切片。
5、瘦猪肉和陈皮用水洗净。
6、加水于瓦煲内，煲至水滚。
7、放入全部材料，候水滚起。
8、用中火煲3小时。
9、入细盐调味，即可饮用。
文章来自: 女人伊甸园-时尚健康网（）原文：/20110517/76053.html石斛瘦肉汤主料：猪肉(瘦)100克辅料：石斛30克,芦根30克做法：1. 将石斛、芦根去泥沙；2. 猪瘦肉洗净，切块；3. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
石斛的吃法铁皮石斛怎么吃
石斛的吃法铁皮石斛怎么吃石斛的吃法，石斛的种类有很多种，其中的铁皮石斛最为出名，正宗的铁皮石斛味不苦，有粘液，干嚼无渣，色为铁绿色或微黄。
石斛这种对我们来说并不是很熟悉的一种中药材，你对此有着怎样的认识呢,来一起看看专家的介绍吧。
石斛的使用方法有四种:第一种配药使用，可让医生开出处方;第二种磨粉，和西洋参1:0.3配比磨粉,每天两小勺;第三种煮茶喝,取铁皮石斛十五克,切片或者直接放在1.5升至2升的水里煮沸后用中火慢煮一个小时正宗的铁皮石斛味不苦，有粘液，干嚼无渣，色为铁绿色或微黄。
使用方法有四种:第一种配药使用，可让医生开出处方;第二种磨粉，和西洋参1:0.3配比磨粉,每天两小勺;第三种煮茶喝,取铁皮石斛十五克,切片或者直接放在1.5升至2升的水里煮沸后用中火慢煮一个小时;第四种入膳,放热水瓶里浸泡三个小时以上,连水和铁皮石斛当底可煲鸡、鸭、骨等，煲制时间略长于平时即可。
功效三、四最明显，医生现在建议的是取前两种，因为更方便一些，当然也有一定的道理。
石斛粳米粥:鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。
取石斛30克，加水200毫升，用文火久煎取汁约100毫升，去渣，再加冰糖、粳米适量，同入砂锅内，加水400毫升左右，煎至米开粥稠停火。
早晚温热服下，7天为一个疗程。
石斛茶:取鲜石斛45克，沸水冲泡，代茶频饮。
具有滋阴养胃、清热生津的功效，适用于热病伤津、口干躁烦、舌红少津者配方:铁皮石斛、生晒参、麦冬、山药、茯苓、乳糖。
配方依据:本配方是全国名老中医专家连建伟教授依据传统验方组方而成。
中医认为该方生津益气滋阴，清肺养胃补肾功效显著。
鲜食:每日取新鲜的[小香铁皮石抖]20,30克，以清水冲洗干净直接食用(同吃水果一样)。
宜早饭或饭前食用(胃寒者，不建议新鲜食用)。
入茶:取新鲜的铁皮石斛20,30克，以清水冲洗干净后切薄片，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干(根据自己饮水量)，以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。
西洋参和石斛泡水喝能降血糖吗
西洋参和石斛泡水喝能降血糖吗
作者：
来源：《家庭医学》2021年第01期
江苏扬中读者颜某来信说：我是个糖尿病患者，最近一位朋友对我说，将西洋参放在杯中，用石斛煮水冲泡，可以帮助控制血糖。
请问是真的吗？具体应该如何做？
据《神农本草经》记载，铁皮石斛“补五脏虚劳羸弱、强阴”。
2015年《中国药典》记载其具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于阴伤津亏、口干烦渴等。
此外，现代药理研究表明，铁皮石斛含有多种降糖的活性成分，如多糖、黄酮和微量元素等。
临床研究表明，中药铁皮石斛能通过调节胰岛α细胞和β细胞分泌的激素水平，发挥降血糖作用，对胰岛B细胞的损伤有修复作用，同时能够增加胰岛素敏感性，調整糖脂代谢。
西洋参则具有补气养阴、清热生津功效，可用于气虚阴亏、烦倦、咳喘痰血、消渴、口燥咽干等。
所以西洋参和石斛配伍可一定程度上起到辅助降血糖作用，且对咽干等不适也有改善作用。
具体使用方法是石斛6～12克（如是新鲜石斛，则15～30克）煮水，冲泡3～5克西洋参。
此外，也可用于煲汤、泡茶饮用，或打成粉服用，1次服用3～6克混合粉为宜。
广西医科大学
医学博士吕若琦。
西洋参石斛鸡汤怎么做？
西洋参石斛鸡汤怎么做？
在我们身边，有很多补品存在，当然其中很多都是中药材，就拿人参来说，就是人人都知道的昂贵中药材。
其实人参的种类也是很多的，西洋参就是其中的一种。
一般来说，人们吃西洋参都喜欢熬汤喝，味道非常不错还会给身体补充足够多营养，关键是防治疾病。
那么，西洋参石斛鸡汤怎么做?
清澈见底的西洋参石斛鸡汤，非常的好喝!清甜!顺气!功效：清补，理气，健胃等等，就是西洋参+石斛的功效了。
做法是电炖锅炖，很简单!
用料
老母鸡半只西洋参片10g石斛15g枸杞子10g桂圆肉3颗红枣3颗
西洋参石斛鸡汤的做法
石斛先用清水泡1个小时，再一粒粒拉开成条比较容易出味老母鸡斩大块下锅滚开去一下血水捞起，如果新鲜鸡肉不去也可以。
鸡块，西洋参片，泡过的石斛，枸杞子，桂圆肉，红枣一起下电炖内胆锅，加满9分水
内胆盖盖放进电炖锅，外锅加到最高刻度的水，调到慢炖档，炖2个半小时即可。
可预约!
保健价值
增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
铁皮石斛食用方法
七、白芍铁皮石斛瘦肉汤
原料：猪瘦肉250克， 白芍12克，铁皮石斛5 克，红枣4枚。 制法：瘦猪肉切块， 白芍、铁皮石斛、红 枣（去核）洗净。把 全部用料一齐放入锅 中，加清水适量，武 火煎沸后，文火煮1-2 小时，调味即成。 功效：益胃润肺，养 阴生津
八、铁皮石斛老鸭汤
原料：铁皮石斛5克， 老鸭1只 制法：将铁皮石斛 洗净切段拍碎和老 鸭放在一起文火炖 90分钟左右，调味 即成。 功效：生津止渴， 益气解暑，夏天或 上火时服用最好。
四、煎汤
取铁皮石斛粉10 克或者碎鲜条20克， 加清水若干，煮沸 再文火2小时以上， 连渣食用。可反复 煎煮3次以上。
五、泡酒
整颗或切碎，单 味或和其他物料一 起浸入40℃以上的 酒中，3个月以后， 即可食用。
六、铁皮石斛洋参鸡汤
原料：铁皮石斛5克， 西洋参5克，本鸡1 只。 制法：将具茨山铁 皮石斛、西洋参和 本鸡放在一起文火 炖90分钟左右，调 味即成。 功效：养阴生津、 清热之效。
一、鲜吃
洗净入口细或 捣烂和开水吞服。
二、榨汁
取郑国半山农场 铁皮石斛10克，用 冷水浸泡洗净，去 衣，切成5厘米左右 短条，加0.25升水， 榨汁30秒后加入1升 左右的水，继续榨 汁1分钟，过滤，即 可饮用。
三、粉、茶、花泡茶
铁皮石斛细粉、 干花或者切片，每 天取3-5克，沸水冲 饮，持续喝30天， 也可以和西洋参粉 混合起来冲泡。
铁皮石斛西洋参
铁皮石斛西洋参关于《铁皮石斛西洋参》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
高丽参也是山参的一个种类，而且高丽参和别的山参一样，对身体所具有的补气补血功效是非常显著的。
霍山铁皮石斛也是一种中草药材，而且霍山铁皮石斛对身体所具有的药用价值也是十分明显。
可是霍山铁皮石斛和高丽参实际上也是有相通之处，那便是针对抑止肿瘤细胞都可以具有功效，因此霍山铁皮石斛和高丽参一起服食的作用会是啥？霍山铁皮石斛高丽参同屏当代药理学科学研究证实，高丽参补气血滋阴、清热解毒生津止渴，另外对抑止肿瘤细胞的生长发育具备显著效果。
临床实验材料说明，铁皮石斛对癌症放疗、放疗后伤津，及肾阴虚津亏引发口干多饮、糖尿病、喉干舌燥、大便不通畅等确定有验证。
二味搭配为饮食疗法奶茶，具备显著的补阴健脾养胃、降血脂、生津止渴止咳化痰、清热解毒、补气血、防癌作用。
霍山铁皮石斛与高丽参的服食方式：高丽参石斛茶原材料：高丽参5克，霍山铁皮石斛10克。
制作方法：1、将霍山铁皮石斛干条10克，放进锅中，再加一定量水，火灾烧开后，改成文火煨煮30分钟。
2、将煮好的汤剂，盛入有高丽参中药材的器皿中，盖上闷15分鐘，就可以食用。
古方鲜石斛煎汤原材料：新鮮霍山铁皮石斛10-20克、高丽参3-5克制作方法：1、将新鮮的霍山铁皮石斛，清洗剁碎或拍破后，放进锅中，再添加适量的水。
2、用慢火先煎制30分钟，后放进3-5克高丽参，再煮30分钟，可反复煎制，连渣服用。
研磨成粉水冲法(最好保健方法)将高丽参、霍山铁皮石斛干条，依照1：2的占比打磨抛光成细粉，早中晚温开水立即服用。
每天1-2次，每一次6-9克。
与西洋参最配的四款中药
与西洋参最配的四款中药
① 石斛+西洋参
石斛：养阴益胃、生津止渴
食用方法：西洋参3-5g、石斛5g；加水煮至水开，代茶饮；
功效：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津、滋阴清热等；适合烟酒过度等人群，用于调节肝胃，增强食欲、补气提神、抗疲劳。
② 三七+西洋参
三七：活血、止血；西洋参滋阴补气、宁神益智；两者按1:1的比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻、通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者的福音
食用方法：西洋参粉三七粉各等量，两者混合均匀；每日混合粉末5-10g，温水分两次服用。
③ 枸杞+西洋参
枸杞：作用是补肝肾，用于治疗肝肾阴；腰膝酸软、头目眩晕、虚劳咳嗽、遗精等，也有调节血糖的作用。
食用方法：西洋参5-10克，枸杞10-20粒，沸水500g浸泡代茶饮；一周5次，一个月为一个疗程
④黄芪+西洋参
黄芪片：补充气血、增强抵抗力
功效：西洋参和黄芪都有补气益气的作用；适合用于阴气两虚的
人群，及抵抗的人群；增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。
铁皮石斛粉怎么吃功效与作用
铁皮石斛粉怎么吃功效与作用铁皮石斛粉就是把铁皮石斛超微破壁粉碎制成粉末状，功效与铁皮石斛一样，比铁皮石斛更利于人体吸收。
以下是小编收集整理的关于铁皮石斛粉的吃法，希望对你有帮助。
铁皮石斛粉怎么吃入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干(根据自己饮水量)，以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。
或直接沸水冲饮。
入膳：取新鲜的铁皮石斛30-50克，以清水洗净切片或切段拍裂，根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。
煲制时间略长于平时些许即可。
入酒：取新鲜的铁皮石斛500克，以清水冲洗冲洗干净，配枸杞、西洋参、白酒1000克，浸泡2个月后早晚适量服用.铁皮石斛粉的功效与作用1、滋阴生津：现代医学研究成果显示，铁皮石斛中提取出的石斛碱具有降血压，护血管，解热镇痛的作用。
因此铁皮石斛在中医临床上应用上更具有普遍性，且更能显示出铁皮石斛独特的药用价值。
2、补益脾胃：脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。
3、护肝利胆：石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病4、调节五脏：铁皮石斛含有七种人体必需的氨基酸，具有补益脑髓，滋润肌肉，营养五脏，充养皮肤，滑利关节，调节神经、内分泌、免疫功能。
5、轻身延年：铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。
现代研究表明，铁皮石斛能滋阴生津，保护五脏六腑机能，扩张血管，有效促进人体对各种营养物质、维生素和矿物质的吸收，显着改善机体新陈代谢，提高身体各器官的生理功能，促进血液循环，增强体质，达到提高生命质量，轻身延年的作用。
石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛，更全面。
6、促进循环：石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。
实验结果表明，石斛能够显着改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
养生四宝粉怎么打磨，搭配比例是多少
养生四宝粉怎么打磨，搭配比例是多少一些听说养生四宝粉的好，但还不知道怎么打磨、怎么搭配、搭配比例是多少。
其实，对于养生四宝粉的搭配比例是没有要求的，具体可根据自己身体情况而定。
生活中常见常用的云南满泽四宝粉，由文山春三七、西洋参粒头、铁皮石斛、丹参1:1:1:1混合，散热好的机器打磨四宝粉。
四宝粉怎么打磨养生四宝粉，是由三七、西洋参、丹参、石斛4种原料打磨的，为了打磨均匀些，我们可以分两次打磨。
1、分开打磨：将四种原料分开打磨成粉末，稍微粗点都行；2、混合打磨：将分开打磨好的四种原料混合在一起，搅拌均匀。
把机器里面的筛子换成细筛，再打磨一次。
打磨的过程中，不能太急，需要慢慢的细磨。
大家都在用的云南满泽四宝粉，就是上方这两个步骤打磨的，这样打磨出来的养生四宝粉，粉细、搭配均匀，加上搭配原料的好，食用也要好些。
打磨养生四宝粉，打磨机器，记得选散热好的，如果散热不好，会把里面的一些原料打熟。
如搭配原料“三七，”生熟吃，效果可不一样的哦。
这也是云南满泽四宝粉，要选文山产地、水洗晾干大个生三七头搭配打磨的原因。
而烤干、烘干、蒸煮过的三七，干燥后，是熟的哦。
虽然熟的三七，也有那作用，但好，还是生的。
四宝粉搭配比例是多少四宝粉的搭配比例，是没有具体要求的，但常见的为1:1:1:1，也就是三七、西洋参、丹参、石斛，可以一样一斤，混合打粉。
也可以根据自己身体情况搭配，如血管问题，三七可以稍微多点；如胃不好，石斛可以多点；如果气不足，西洋参可以多点。
产地好四宝粉，大家都在用的云南满泽四宝粉，是根据用户需求搭配，挑选云南文山好三七、大个原三七头，搭配西洋参粒头、铁皮石斛、丹参颗粒，一比一比一比一的比例现磨的。
如果你也不是很懂，那按这个搭配就行，这搭配也是比较常用、常见的。
也就是三七、石斛、丹参、西洋参，各一斤，混合打粉。
生活中所见四宝粉，搭配比例很多都不一样，一些过于便宜的，会里面多加丹参什么的。
因为在这四种原料：三七、丹参、西洋参、石斛中，其丹参是比较便宜的，几十块一斤；而好些的三七、石斛、西洋参，每斤都是要好几百的。
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铁皮石斛绝配西洋参粉的方法
铁皮石斛绝配西洋参粉的方法铁皮石斛泡水喝可以用于高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退。
在炎热的夏天时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果。
对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、阴虚内热者及声音嘶哑有它显著的缓解效果。
铁皮枫斗和西洋参不仅能一起泡水喝或打粉而且铁皮枫斗和西洋参一起的好处还有很多。
西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
铁皮石斛、西洋参泡茶功效是养阴生津益气，有清润滋养,提高免疫力的功效的，滋润身体和皮肤。
益气养阴，养阴为主，尤其是养胃阴。
以胃脘灼热，食欲减退，干呕恶心，口燥咽干为表现，平时我们说的胃炎和胃溃疡多有以上表现。
铁皮枫斗和西洋参磨粉泡水喝效果如何?泡茶喝是人们比较喜欢的一种既简单又好的方式，磨粉泡茶是人们最喜欢的一种食用方法。
把铁皮枫斗磨成细粉洗，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用。
水煎服，适用于高热病后的津液缺乏，咽干口燥，食欲不振，大便秘结，小便不利等症。
西洋参石斛的吃法1、西洋参石斛茶
原料：西洋参5克，石斛30克。
制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。
将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。
近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。
功效：滋阴养胃，具有降血脂、降血压、增强免疫力、预防糖尿病、生津止咳。
本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
2、石斛西洋参粉
保健食品用到西洋参和铁皮石斛，推荐食用量一般在药典推荐量的1/3-1/2，不能超过药典推荐量。
功效：铁皮石斛具有益胃生津，滋阴清热。
用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
西洋参具有补气养阴生津的作用。
两者合用，具有养阴生津的作用，对肺阴虚的患者较为适用。
早晚温水直接冲服，每次6～9克，每日1～2次。
3、铁皮石斛西洋参乌鸡汤
材料：乌鸡一只，铁皮石斛15克，西洋参30克，山楂15克;姜片、葱段、料酒，盐鸡精适量;
做法：
1.将准备好的乌鸡杀掉后，用水清洗下，然后切成块。
2.将铁皮石斛、西洋参与山楂清洗一下。
3.向锅中加水后，用火烧开后，将乌鸡放入里面煮4~7分钟后，取出来用水再次清洗下后放入瓦煲中
4.再向瓦煲中加入铁皮石斛、西洋参、山楂、姜片、葱段、料酒和适量清水
5.用大火将水煮沸后，用小火再次煮2个小时，将它煮烂，期间可以向瓦煲中添加调料盐、鸡精。
功效：补中益气，生津，恢复体力，抗疲劳。
铁皮石斛花的简介铁皮石斛花属于兰科类植物，开的花非常漂亮，花朵一般呈黄绿色，花瓣上有少量斑点。
如果大片种植铁皮石斛，开花时可以闻到淡淡的香味，每年五六月份正是铁皮石斛花的盛花期，非常好看。
由于野生铁皮石斛自然繁殖困难，加上铁皮石斛的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格，因此野生铁皮石斛濒临绝迹。
相比铁皮石斛，铁皮石斛花更是弥足珍贵，约100克铁皮石斛才能采收1克铁皮石斛花，可谓真正的百里挑一。
物以稀为贵，铁皮石斛花产量低不说，在栽培采摘方面要求也很高。
而相较于铁皮石斛，想留住铁皮石斛的花更是难上加难。
首先，铁皮石斛花期短，必须适时采摘。
如果采摘过早，会让药力不足，而如果采摘时间偏晚，又可能导致铁皮石斛花腐烂。
所以，每年真正能采收铁皮石斛花的季节就这么短短一两个月。
每到铁皮石斛花上市的季节，这个时候如果能买点铁皮石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。
铁皮石斛叶泡茶用法用量1、开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。
2、直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种铁皮石斛特有的香甜气味。
每日3至6克。
3、磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美可口，且具保健益寿之功效!每日3至6克。