最新实习周记锦集七篇
实习周记大全(通用15篇)
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实习周记范文大全【12篇】
实习周记范文大全【12篇】【#实习报告# 导语】实习能帮助大学生树立市场意识，端正就业态度。
大学生通过实习才能认知社会中的优胜劣汰，培养竞争意识，才能在实习中了解用人单位的需求和要求。
本篇文章是®无忧考网为您整理的实习周记范文大全【12篇】，希望可以帮助到您，欢迎分享！1.实习周记范文大全时光过得很快，一下子就到了实习的第xx周，我感觉到利用好时光真的很重要。
一天的时光如果不好好地规划，就会被白白地浪费掉，一无所获，并且时光一旦被浪费掉就永远也回不来了。
这是我此刻的感触。
所以我告诫自我这周必须要好好规划，做到心中有数，不能手忙脚乱，好好地利用好这最终一周时光。
可是在实际应运过程中，我发现不论怎样规划好，还是会有一些同学不听讲，搞小动作。
我运用教育心理学里面的非言语提示，言语提示，转移注意力等方法都没有取得什么好的效果，无奈只能采用有意忽视的下下策，这样让我心里很不舒服。
突然很佩服我们的概论教师，只要底下的同学不讲话，干什么事情都不会影响到她讲课的兴致，即使仅有一个人听课，她也能讲得津津有味。
这是一种胸怀，一种心态，更是一种境界，而这种境界，正是我们这种新手所要学习的。
2.实习周记范文大全刚刚走出校门，踏上工作岗位，一切都是那么的新鲜，但是新鲜感过后，我又觉得很迷茫很迷茫。
我从来没有在公司学过我需要的东西，也不知道如何在工作中运用在学校学到的东西。
我发现有很多东西我连碰都碰不到。
面对太多的问题，心里感觉压力很大，大家都想放弃。
“我是否能够胜任这里的工作？会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽？”内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，不懂的时候去问他们，他们会耐心地给我讲解，教我。
和他们在一起工作，有一种工作的乐趣。
在最初的几天里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，也慢慢知道了工作中的一些知识，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。
实习周记【八篇】
强化毕业实习管理,能更好地使⼤学⽣毕业实习⼯作有序进⾏,增强毕业实习效果。
本⽂是⽆忧考为⼤家整理的实习周记【⼋篇】，仅供参考。
实习周记【⼀】 第⼀周 时间就像⼀个永不停息的机器，转眼间⼤学三年即将结束。
在完成⼤学⽣涯前，等着我们的还有⼀门必修课去完成—实习。
⼀个星期过去了，虽然还没怎么适应这⾥的环境不过这⾥的⼈还是⽐较开朗友善的，他们渐渐的把我拉⼊这⾥的氛围⾥⾯了。
⼀开始怕融⼊不了这个环境的念头给打消了。
⼯作之余他们给我讲述了不少公司⾥⼈际处理的⽅法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的⾮常的重要。
在这⾥，我们⼀⾏的同学⼀起先进⾏了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，⽐如发展历史，⼈员数量，产品的卖点等等。
2,公司的基本制度⽐如：上班时间，下班时间，节假⽇的放假情况等。
3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。
4.公司的业余安排等，每个星期的⼀三五晚上有最新的电影免费在⼆楼的⾷堂播放等。
最后⼀天的下午和单位签署了劳动合同。
⼯作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，⼀个星期过去了。
第⼆周 这是我们来这⾥的第⼆个星期了，渐渐地对这⾥有了⼀点熟悉，但是⼯作上的事还是只能做⼀些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等⽇⼦长了我们就会慢慢的上⼿了。
公司⾥⾯有⾃⼰的⼀套⼈员培养政策，刚进来的员⼯都是从学习开始。
开始的⼯作那就是繁琐，单调，每⽇重复单调繁琐的⼯作，时间久了容易厌倦。
象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受⼀下公司快递，显得枯燥乏味。
但是⼯作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。
第三周 总的来说，这周似乎还挺顺利，⼀切都在按部就班的进⾏着。
⼀些事可能接近尾声了。
虽然我不能做核⼼，不过帮帮其它的忙倒是可以。
说实话，这⾥的业务量超⼤，有时候会忙不过来。
就算是快下班了，⼿头上还有⼀⼤堆的东西还等着处理。
实习周记20篇通用版
实习周记20篇通用版【#实习报告# 导语】实习是把学到的理论知识和实践融合在一起，进一步对已经学过的理论知识进行巩固以及深化，提升对学过知识的综合运用，培养自身发现问题以及解决问题的能力。
以下是®无忧考网为大家准备的实习周记20篇通用版，供您参考学习！1.实习周记通用版篇一本周，当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。
实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。
对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手……刚开始实习的时候，什么都不懂，更别说敢轻易动手了。
始终认真跟着老师，绝不放过老师操作的每一个细节，认真做好笔记。
即便如此，我还是有很多不明白的地方，让我觉得很挫败，在老师面前觉得自己好渺小。
就这样迷迷糊糊的进入了CCU，带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。
听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。
2.实习周记通用版篇二本周，在整个测量过程中，体力的付出是次要的，这不是我们测绘工程实习应该着重注意培养的，最重要的是锻炼在实际测量工作中分析、解决突发问题，理论联系实际的能力。
比如，在同济校内进行地形图测量的过程中，导线网测量完成后，进行细部点的采集时，在当前测站的测量视线恰好被一辆临时停车挡住，这时当然不能因此停止测量，要想办法解决这一问题，可以在附近找一个同视的临时测站进行测量；或者如果这个站要采集的数据比较少，则跳过，在下一个测站对这些点进行补测；实在测不到的点，则用拉皮尺或成图时用打直角的方法得到。
实习生实习周记(17篇)
实习生实习周记（17篇）实习生实习周记（精选17篇）实习生实习周记篇1这星期，体会到为人师表的滋味，真正体会到园丁教育工作第一线的酸甜苦辣，要真正做到“传道、授业、解惑”是一件任重而道远的事情，因此更需要不断努力提高自身素质和教学水平。
在这段时间里，我收获很多。
将理论与实践有机的结合，巩固和运用所学的基础理论，专业知识和基本技能，获得有关中等学校教育教学工作的充分与全面锻炼，培养教育和教学上的独立工作与人合作的能力。
一方面，我深感自己知识的局限性。
另一方面，我也深刻体会到教学相长地含义。
真所谓“教学相长”，我在学生身上学到的其实更多，学生的创意有的时候会让你忍俊不禁，而他们也善于发现问题，有时候提到的问题还会难倒我呢，不过这也激励我对教材进行进一步的研究。
而且学生都很可爱，在路上偶遇时都会很热情地和我打招呼，即使是腼腆的学生，在课堂上偶尔讲错自己感到窘迫的时候，他们也会轻松化解我的尴尬，课堂上的气氛非常融洽。
就是因为有这么群可爱的学生支持，我更深深感觉到作为一名老师，即使是一名实习老师的责任感，我应该更积极的准备教学内容，认真的备课，不负他们口中的“老师”二字。
通过这次实习我认为：优秀，就是比别人多留意了一点；比别人多思考了一点；比别人多努力了一点；比别人多了一点点儿……实习生实习周记篇2在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经__个月了。
在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了。
这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到实践中去。
这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。
实习生实习周记篇3迎来了第__周的工作，前台文员需要一份仔细，需要一份电脑的基本技术，更需要一种会学习的精神。
从第__周的渐渐了解，到第__周的加速工作，不断加强自己的仔细。
大学生毕业实习周记大全【10篇】
大学生毕业实习周记大全【10篇】【#实习报告# 导语】实习正式提供了一个从学生变成员工，从学习变成工作，从学校走进职场的机会，让大家真实的接触职场。
有了实习的经验，以后就业的道路就会少走很多弯路。
以下是©无忧考网为大家整理的大学生毕业实习周记大全【10篇】，供您参考学习！【篇一】大学生毕业实习周记大全在实习的第一周，赵经理主要让我了解了我们公司的背景、产品和发展方向。
此外，我试着和我的同事交流，因为我可以从谈话中学到很多东西。
同事都很热情，很照顾我。
当我遇到困难时，他们经常向我伸出援助之手。
他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用办公用品，如何接电话。
也从我是大学应届毕业生的角度为我考虑，鼓励我做事自由，不懂就问。
没关系，这让我很感动，也很欣慰。
为了真正学到知识，我很严格的要求自己做好每一件事，哪怕是简单的(整理文件资料)，我都会认真的考虑几遍。
所以虽然不快，但能保证满意。
【篇二】大学生毕业实习周记大全第二周其实是一个适应期。
但是，我已经熟悉了公司的工作环境和时间安排。
上周我想打扫办公室，但是我不知道清洁工具在哪里。
这很尴尬。
知道这些之后，我曾经每天早早的去上班，去清理前任办公桌下的垃圾，去拖地，去擦桌子等等。
过了几天，经理安排我开始做一些业务相关的工作，主要是帮忙做一些简单的事情，也就是打基础。
不要小看这些活动。
虽然简单，让我查一下有些单据是否与数据相符，但都是疏忽。
一切都很重要，因为它们是环环相扣的。
为了确保最终成功，我们必须为今后的每一步打下良好的基础。
同事一般都不急，他们把任务安排好，然后交给我处理，同时时不时提供一些帮助。
当你熟悉之后，做事情就会变得越来越容易。
【篇三】大学生毕业实习周记大全实习第三周，快半个月了。
从一开始就和单位的学长很熟。
至于我原来学的跟单实务的业务，一个星期的单证接触让我对实际操作中的各种单证有了一定的了解，经理开始让我帮一些学长填写单证，比如出口货物清单，装箱单，商业发票等。
实习周记模板(35篇)
实习周记模板（35篇）最新实习周记模板（精选35篇）最新实习周记模板篇1在这实习的__周里，我担任的是文员一职，平时工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。
在这一过程中，我认真的观察和学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。
我主要负责的工作内容是办公室文员：整理资料，收、发传真，接电话，收拾办公室，接待客户等事情。
在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了公司文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于工艺帽子生产方面的知识和国际质量认证体系的要求和作业流程。
为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的作用是重要的，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
最新实习周记模板篇2每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入账凭证，记明细账、日记账、总账等。
漏账、错账的更正都不允许随意添改，不容弄虚作假。
每一个程序，步骤都得以会计制度为前提、为基础，体现了会计的规范性。
会计本来就是烦琐的工作，实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。
越错越烦，越烦越错，这只会导致“雪上加霜”。
反之，只要你用心去做，反而会左右逢源。
越做越觉乐趣，越做越起劲。
市场管理部是市场部的一个重要部门，它有正式职工15名，市场协管人员20名，我跟着市场管理部的经理了解熟悉整个市场服务、管理的一些基本做法和过程。
并对市场周围非法摊位进行撤消。
但是往往情况却不尽人意，比如说经营者的物品摆放情况，有些经营者东西往往乱摆乱放，多次劝说也没什么效果。
最新实习周记模板篇3经理召集我们所有科室的员工开每周的例行会议。
会议一开始经理就进行了发言，总结了最近一段工作时间内公司的状况和面临的问题，对于经理的能力和口才，我真是由衷感到佩服。
接着各个科室的负责人也先后发言：销售科、售后服务科、财务室、人事科，最后是我所在的行政后勤科。
实习周记范文【精选五篇】
实习周记范文【精选五篇】1.实习周记范文精选篇一本周，刚开始的一段时间里我是做一名服务员，做服务员首先要学会的便是操作机台，对每一台机器都要做到了如指掌，机器的开关，卡币、卡票、钞票等以后的处理，故障的修理等等都要学会。
在这过程中我发现学习是多么重要，就算是服务也需要学习，任何工作都离不开学习。
身为一名服务员与顾客沟通自然少不了，向顾客介绍机台，告诉他们机器的玩法这是最主要的，他们有不会玩的我得第一时间去帮忙他们，当然把每一台机练熟是我能够帮忙他们的前提。
当然，作为一名服务员也是件十分辛苦的事，每一天要站七个小时左右，回到家腿真的挺酸的，并且当顾客比较少时会感到很无聊，人多了又忙不过来，可是时间长了，渐渐的也都适应了。
在这次工作后我的世界观有了一些变化，我认识到了社会的不公平性，这个世界没有绝对的公平，仅有相对的公平，永远不要去埋怨人生、埋怨社会，当我处于一定的环境之下，埋怨、愤怒、反抗都是无济于事的，能做的就是去适应，端正自我的心态，把眼光放低，把双手放高，踏踏实实做好自我手头的事，经过奋斗去提升自我，闯荡出一片锦绣前程。
2.实习周记范文精选篇二本周，我终于登上讲台成为了一名老师！其实当时很忐忑不知道怎么办，可能是因为紧张，讲话也变得有点结巴。
但是，看着讲台下学生们渴求知识的双眼，我就把自己大学生的身份完全抛弃，冠以自己是“老师”这个新身份渐渐地就进入了老师这个角色。
当我第三天上课时就已经能完全的掌控整个课堂了。
在后面的教学中，很多个孩子都很听话。
上课也十分的认真，偶尔也会有那么几个让老师们头痛的学生。
但是，这些孩子总会给我们带来惊喜。
这是一个新的开始，我们的人生得到了不同的意义，我们正在为自己的人生书写不同的篇章。
我自己也成长了不少，变得更有自信了，对社会，对实现自我价值的思考更加深入了，正如“实践出真知”所说的，作为一名21世纪的大学生，要想成为一名合格的人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用与实际，从实际出发，在实践中不断分析、总结。
实习周记大全（精选13篇）
实习周记大全（精选13篇）大全篇1企划部实习周记第1周作为营销与策划专业的大学生，我很荣幸能够进入营销与策划专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个*，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。
企划部实习周记第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是营销与策划专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。
在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
实习周记内容模板(9篇)
实习周记内容模板（9篇）实习周记内容模板（精选9篇）实习周记内容模板篇1给定值和实际值的比较纯是电动信号，不再是力平衡。
因此能够克服常规力平衡的缺点。
但在用于紧急停车场合时，如紧急切断阀、紧急放空阀等。
这些阀门要求静止在某一位置，只有紧急情况出现时，才需要可靠地动作。
长时间停留在某一位置容易使电气转换器失控造成小信号不动作的危险情况。
此外用于阀门的位置传感电位器由于工作在现场，电阻值易发生变化造成小信号不动作，大信号全开的危险情况。
因此为了确保智能可靠性和可利用性，必须对它们进行频繁的测试。
通过对调节阀故障原因分析，采取适当的处理、改进办法，将大大提高调节阀的利用率，降低仪表故障率，对流程工艺的生产效率和经济效益的提高以及能源消耗的降低都有着重要作用，可有效提高调节系统的质量，从而确保生产装置长周期运行。
经过一段时间以后，我已经能够自如的工作了，现在的我对以后的工作充满信心，我相信我会干出一番事业。
实习周记内容模板篇2这一周我们的主要任务是：适应新环境，听课，备课，做好角色的转换。
一个新的环境，难免需要一定的时间适应，我们争取以最快的时间去适应这里的一切。
我对环境的要求不高，所以也较快的适应了这里，第一个晚上就早早的睡着了。
不过对这里的熄灯制度，还有热水供应时间，我们多少有些情绪。
晚上9：20才会开灯和有电，也就意味着，我们晚上不能提早回来，这对于我们习惯在宿舍的生活，多少有点不习惯；热水供应的时间也是有限的，早上6：00，晚上9：20还有一个下午4：40，这三个时间段很尴尬，而且，热水用完了，不管你几点，还是没有热水的，这就意味着，我们必须和学生一起竞争那可怜的热水。
面对这个，我们就忍痛着洗冷水脸，洗澡也几个人跑到外面去洗，这个状态没有持续很久，因为我们意识到，我们可以克服这些问题的，比如我们可以晚上早点回寝室，储备好热水，第二天就可以有热水洗脸了。
实习中每一个人都有了自己的收获，收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆！实习周记内容模板篇3绿色营销绿色营销，广义的解释，指企业营销活动中体现的社会价值观、道德观，充分考虑社会效益，即自觉维护自然生态平衡，更自觉抵制各种有害营销。
有关实习周记(通用10篇)
有关实习周记（通用10篇）实习周记1第一周周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。
在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。
在这期间，单位支部的工作人员对我都很好。
在实际工作中，大学的工程造价专业知识还是不够，很多需要在工作中继续学习，所以在工作中遇到了一些困扰。
在知道我的工作任务后，同事们积极帮助我，告诉我他们总结出来的不同之处，让我突然觉得每一项任务都可以驾轻就熟，因为他们的帮助彻底加快了我的工作进程。
如果你真的想做一件事，你需要毅力。
无论我们想完成什么领域，如果你已经设定了目标，就必须坚持不懈。
罗马不是一天建成的只要你一天天用心去做，总有一天，量变会质变。
这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。
在工作过程经过遇到一些挫折。
关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。
对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。
说不定更好。
另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。
要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。
第二周这周星期一是我实习单位xx周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。
虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。
我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。
我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。
他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。
是啊，人在外，谁没个难处呢。
多么朴实却温暖的一句话。
工作实习周记(20篇)
工作实习周记（20篇）工作实习周记篇1周记1实习第一周是一个适应期。
其实主要是了解一些公司的背景，产品，发展方向。
另外，试着多和同事交流，从交谈中学到很多东西。
同事都很热情，很照顾我。
他们经常在我遇到困难的时候伸出援助之手，这让我很感动。
几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。
也就是打基础。
可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。
为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
为了真正学到知识，我很严格的要求自己做好每一件事，哪怕是很简单的事情，我都会认真的考虑几遍。
所以虽然不快，但我能保证让同事们满意。
同事一般都不急，他们把任务安排好，然后交给我处理，同时时不时提供一些帮助。
当你熟悉之后，做事情就会变得越来越容易。
第一个礼拜的实习工作，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要培养独立思考的能力，遇到问题要有意识地尝试独立解决问题，这样才能对问题有更深刻的认识，在解决问题时受益匪浅。
另一方面，要发扬团队精神。
公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
周记2第二周开始实习，已经逐渐进入状态。
我开始独立接触一些业务，公司也知道我是销售新手，所以一开始要求我做的主要是电话和客户沟通。
现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。
这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。
于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。
进展顺利。
平时每天要接很多电话，而且电话一般都很短。
我只需要做一些简单的介绍。
当然，有些客户需要更详细的信息，所以我需要描述整个情况，试图让他们更多地了解我们的产品。
实习生实习周记范文(6篇)
实习生实习周记范文(6篇)“周记”是一个汉语单词，其拼音为zhōuj5分钟，就应当结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，由于只有你站在客户的角度去思索问题的时候，客户才会情愿连续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，由于许多时候，许多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。
实习的第四个星期现场操作一周的电话回访，从生疏到娴熟，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要连续回访的，哪些是今日重点客户，要通知其他人员去实地访问的，接下来就要开头一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，或许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。
最终开头理解前辈们了。
经过一周的电话洗礼耳膜开头有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惊心理，信任这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必需经受的。
只有在克服这个经受后才有可能有更大的进步。
实习的第五个星期意外的收获时间飞逝而过，转瞬间已经实习一个多月了。
回首过去的几个星期，学到了许多，虽然中间有些小小的埋怨，但是功夫不负有心人，终于是没有白白铺张过去的光阴。
这要感谢在我最困难的时候同事赐予的鼓舞和关心，让我克服了电话恐惊症。
在他们的关心下，我学到了许多课本上所没有学问，信任这会是我今后生活工作中的一块宝藏。
有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较简单调整好心态了。
依据每个月的工作任务，开头给自己制定周方案，开头按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。
实习周记【20篇】_实习周记_
实习周记【20篇】相信在大学实习的过程中大家一定有很多的感想，那么就把这些实习感想记录下来吧!以后拿起来回顾，对于实习期间的点点滴滴，一定有更多的感慨。
下面是分享的【20篇】，一起来看看吧。
实习周记【一】今早来公司来得比较早，把卫生打扫后，本来打算今天把贵阳市环岛路(观山湖大桥~金阳路)道路工程(路面、交通工程、供电照明)的预算给弄好，这是我上礼拜四就开始做，全长1585.595米，这次预算做的是路面，和之前的贵遵线的预算就有很多不一样的地方要去注意了。
而上次在做贵遵线的预算中，招标方有给我们一个控制价，和他给出的单价，让我在校对的时候能有个大概的方向，这次完全是丈二和尚摸不着头脑。
此次工程给我们的只有施工图设计，还有很多地方时要学会看图纸，如果不懂的，就会把工程量算错了。
的不同是，此次工程清单里有关路面东西比较多，这是我所没接触过的。
我先把清单说明(工程量清单说明、投标报价说明计日工说明、其他说明)以及施工设计图的路面工程设计说明先看几遍，有个大概的印象再往下做。
这是我们在做预算时不能忽略的文字，里面有的是我们在查找定额可能有关系的资料。
在我看来，只有认认真真的去做一件事，并把这件事努力去做好，我相信，对我们自身来说，这将使一个很大收获。
我发现现在我学会了建筑工程的预算，路基路面的预算我接触点了，发现自己可以努力让自己变得全能起来，加油努力工作。
实习周记【二】今早下雨了，坐公交车很拥挤的到了公司，坐下来，师父给我发了一个消息叫我去他办公室，原来今天师父让我写一个分包的交底内容，因为我以前没有写过，所以师父给我一个模板让我看着写，我看着模板就开始写了，交底的内容主要是项目名称：贵阳恒大国际广场南区B段基坑降水。
分包内容：基坑降水。
基坑降水合同主要交底内容：承包人(全称)：中建三局建设工程股份有限公司分包人(全称)：贵阳市中天建筑工程有限公司分包工程承包方式及范围：专业分包工程承包方式：包工包料、包工期、包质量、包安全、文明施工、包环保、分包工程承包范围：负责本工程基坑降水的成井、运行及截井施工;提供材料检验合格证、检测报告、工程试验、检测验收以及全部工程资料的编制与移交;文明施工、工完场清及天津市的各项专项管理要求，以及解决降低噪音、扰民等问题。
实习周记通用版大全【12篇】
实习周记通用版大全【12篇】1.实习周记通用版大全篇一本周，每一天挤公交车到高新开发区西口，然后还要走一段路程才能够到单位，工作吃饭休息工作下班，生活很有规律。
它检验了我在三年来的理论知识，同时也让我接触了社会的各种状况，学会了怎样分析社会的很多状况，让我更快的融入社会，对适应社会起了很大的促进作用。
我所在的公司叫xxxxx科贸有限公司，它是一家自然人投资或控股的有限职责公司，其经营范围是家具及木器制品的设计、生产及销售；家具设计及室内装横；软件开发及应用；数码产品、五金交电、家电、针纺织品、化工产品（不含危险品）、煤制品、生铁、钢材的批发零售；酒店管理咨询服务；机械设备的销售及租赁。
财务室设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计李会计。
2.实习周记通用版大全篇二本周，让我明白进取心是十分重要的。
在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。
同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。
人际沟通也是十分重要的一点，如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。
立刻就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。
在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。
在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力。
3.实习周记通用版大全篇三本周，我深感自己的不足，比如容易被挫折绊倒，情绪容易受波动，工作耐心度还差于自己的同事。
所以，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。
相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！经过在xx有限公司短暂时间的工作实习，让我学到了不少新东西，积累了宝贵的社会经验，同时也增加了丰富的社会阅历，对今后迈入社会，踏入工作都产生了进取的影响，起到了指导意义。
通用实习周记（精选18篇）
通用实习周记（精选18篇）通用篇1很平淡的一周，没什么好说的。
我现在要好好锻炼自己，好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。
别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。
在这两个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。
现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”，也就是坚持不懈。
现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
通用实习周记篇2时间过得真快，转眼这么多天就过去了，因为毕竟是新手，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。
我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让朋友放心，将来才能成就一番大事业。
“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
通用实习周记篇3人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。
因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。
另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。
等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。
所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!通用实习周记篇4有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。
不知不觉，来到这里已经有这么多天了。
在这些天的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。
经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。
我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。
实习周记范文锦集七篇(模板)
实习周记范文锦集七篇实习周记篇1我在深圳商场实习，从事收银一职，因为这个职位是直接和钱打交道的，所以我时刻提高警惕，工作注意力高度集中，认真负责。
由于我不是深圳本地人，所以对本地语言理解的不是特别流畅，根据这个缺点我勤奋好学，现在经验可以进行简单的交流了，听力方面更是没有问题，下面就是本人的实习鉴定。
自入职实习将近三个月的以来，严格遵守公司劳动纪律及规章制度。
在店长与班长和各位同事的耐心带教与引导下，迄今已能够熟练运用pos机，并能独立、工程部年度工作总结速效地完成当班的收银销售；规范化地做到唱收唱付，迎送顾客。
做好药品的代理销售，但绝不妄自向顾客肆意滥推销药品。
能适时、契机发展新会员，完善会员卡资料的电脑记录；妥善及时地完成店长、班长交办的工作事宜。
本地语言方面虽然进步很大，异地的语言差距对我和主要是一部分教年长的顾客，进行销售交流时造成的一定影响已有所降低。
当然，能说一口流利粤语方面，还有待进一步的加强。
此外，在处理顾客异议等方面，有不同程度的情绪化干扰，我深刻地认识到，目前容易把个人情绪带到工作中，是我最大的不足。
在以后的工作中，势必强化改正，力求坚守好每一班，把握好每一个细节，让自己的情绪收放自如，真正做到尽善尽美! 实习周记篇2又是一周过去了，本周我的工作再一次发生了变动，在师傅的安排下我从大堂转向了柜台。
这一次工作的变动又让我的心情也跟着发生了变动，来到柜台更多的可能就是心理更多的紧张和激动，因为这里需要承受的压力更大、接受的考验更严峻。
然而，刚开始师傅并没有让我很快的就正式上柜工作，他安排了我学习出纳的一项重要工作——编制银行存款余额调节表。
首先，账证核对。
检查本月该点是否有未达账项，如果有就得去相关的银行把对账单取回……其次，在电子版《银行存款余额调节表》中依银行存款日记账输出银行剩余数、企业剩余数。
银行对账单的数与银行存款日记账进行逐笔核对，逐笔勾对。
最后，需要进行调整平衡，既是在上述不平衡的项目中进行调整。
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这周天天都在下雨，心情都变差了。在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学。刚刚开始放线。
由于楼层不高，我们是用线坠和经纬仪配合使用来放楼层轴线的。从上一层向一层垂吊下一层轴线技术人员把线坠吊到一层，量出垂线与墙体的水平距离，然后上一层人员在由垂线量出在一层相同的水平距离加上外墙到轴线的水平距离得出○1轴和○G轴（即轴线）。在西山墙的南北两个拐点处分别用同样的方法测出轴线○1轴。注意的是：如果在西山墙引轴线，那么再放下一层的时候也要在此处引测。然后在到东山墙引○G轴和○19轴，再用工程线（如果拉不通工程线，就用经纬仪头测）把西山墙的○G轴点和东山墙的○G轴点连起来，再在整个楼板上把○G轴放通，并用墨线把○G轴和○1轴都弹出来。剩下的轴线均用放出来的○1轴和○G轴作为参考轴线，用钢尺量出并用墨线弹出。
混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。
1 裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础
不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。
涉及的其他专业请建，要做到绝对明了建筑的设计构思和意图。此外还看了节点大样图及门窗大样以及楼梯大样图。
第五周
这一周了解了一些监理。工程项目监理是指监理单位接受项目法人的委托，依据国家批准的工程项目建设文件、有关工程建设的法律、法规和工程建设监理合同和其他建设合同，对工程项目实施的监督管理。工程项目监理的主体是监理单位；客体是工程项目；其依据是国家批准的工程建设文件，有关工程项目的法律、法规，建设监理合同，其他合同等。实行项目监理，已经成为我国的一项重要的制度。工程项目监理的主要内容有：投资控制、进度控制、质量控制、合同管理、组织协调、信息管理等内容组成。
第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅告诉我说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动
第四周
这几他很多时候都在看图，通过观察收获颇丰，一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上 建筑施工图包括以下部分：图纸目录，门窗表，建筑设计总说明，一层~屋顶的平面图，正立面图，背立面图，东立面图，西立面图，剖面图（视情况，有多个）， 节点大样图及门窗大样图，楼梯大样图（视功能可能有多个楼梯及电梯）。作为一个结构设计师必须认真严谨的把建筑图理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑图上
第三周
好吧，一星期七天下了五天的大雨基本上什么都没有做，不过还是写几个字吧！诶，天气开始热咯，好像睡午觉，可是工地时间还没改作息时间，中午只能照常去上班。现在升吊台也干，做试块也做过，杂七杂八的事情都干，干的最多的还是楼层放线，打水平，最近打了个过梁的水平，打了以便门过梁高度不会搞错。有时还签下混凝土单子，多看，多想，多问，慢慢的熟悉起来，诶，这行业还真不是一般的苦，尤其是现在和冬天，啊哦，5月中先回了学校再说，呵呵，走一步算一步。
实习周记 篇2
流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了房屋的建造过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。
2温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的`措施之一，例如可以使用减水防裂剂。
范
文
实习周记锦集七篇
实习周记锦集七篇
实习周记锦集七篇
时间过得真快，一周又过去了，相信大家都倍感充实，收获良多吧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。那么写周记需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的实习周记7篇，欢迎大家分享。
实习周记 篇1
第一周
这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制；同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的
到工地时，踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始心里觉得挺危险的，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，可以清楚地看到支撑上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，可以看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过施工师傅的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。