学生心理辅导方案设计
心理健康疏导方案
心理健康疏导方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理辅导活动规划(12篇)
小学生心理辅导活动规划(12篇)引言心理健康对于学生的整体发展至关重要,尤其是在小学阶段。
本文档旨在提供一份详细的小学生心理辅导活动规划,包括12个活动,以促进学生的情感、社交和认知发展。
活动1:自我介绍与信任建立目的:帮助学生建立信任和互动,促进班级团结。
方法:学生轮流进行自我介绍,分享兴趣爱好和个人特点。
教师引导学生积极参与,表达对同学的关心和支持。
活动2:情感认知游戏目的:提高学生的情感认知能力,培养同理心。
方法:通过情感认知游戏,如情感卡片、情感角色扮演等,让学生理解和表达不同情感。
活动3:团队合作挑战目的:培养学生的团队合作和解决问题的能力。
方法:设计团队合作挑战,如拼图、绳子穿越等,要求学生在限定时间内完成任务。
活动4:自信心提升目的:帮助学生建立和提升自信心。
方法:通过肯定学生的优点和成就,鼓励他们设定个人目标,并相信自己能够实现。
活动5:压力管理目的:教导学生有效管理压力和焦虑。
方法:通过深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧,帮助学生缓解压力。
活动6:情绪调节目的:培养学生识别和调节情绪的能力。
方法:通过情绪日记、情绪温度计等工具,引导学生认识自己的情绪,并采取适当措施调节。
活动7:友谊和社交技能目的:提高学生的友谊和社交技能。
方法:通过角色扮演、小组讨论等,教授学生如何与他人建立良好关系和解决冲突。
活动8:目标设定和时间管理目的:培养学生设定目标和有效管理时间的能力。
方法:引导学生设定短期和长期目标,并使用时间管理工具,如时间胶囊、日程表等。
活动9:批判性思维和问题解决目的:培养学生的批判性思维和问题解决能力。
方法:通过思维导图、案例分析等,鼓励学生思考问题、分析信息和提出解决方案。
活动10:创造力和想象力发展目的:激发和培养学生的创造力和想象力。
方法:进行创意写作、绘画、手工制作等活动,鼓励学生表达自己的想法和创造力。
活动11:感恩和积极心态目的:培养学生的感恩意识和积极心态。
方法:通过感恩日记、积极心态分享等,引导学生关注身边的美好事物,培养积极思维。
高中学生心理辅导设计方案
高中学生心理辅导设计方案高中学生心理辅导设计方案(精选6篇)为了确保事情或工作有序有力开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是计划中内容最为复杂的一种。
那要怎么制定科学的方案呢?以下是小编为大家整理的高中学生心理辅导设计方案(精选6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
高中学生心理辅导设计方案(精选6篇)1进入高三了,随着高考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。
学生们必须学会缓减心理压力。
因为高考不仅要考知识基础、思维能力,还要考心理素质。
心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。
但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。
高三学生的心理压力,主要体现在学业焦虑,对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。
一、对考试结果的担忧有很多同学的紧张感,压力感就是来源于对高考结果,或者说是后果的一种过分担忧。
首先,因为自己的不足感,即认为自己以前学习差得太多了,但是时间却所剩不多高中语文,心里特别恐慌。
有很多同学担心着明天会发生什么事,而今天又没有行动,时间又在担心忧虑中偷偷溜走。
未来对于每一个人来说都是一个未知数,有太多的不可控制的因素。
你能把握的,只有“现在”。
不要过多地担忧将来的事情,而应将精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
问问自己:现在我还能做些什么?那我现在就做些什么。
二、缺乏信心一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,或者一两次考砸了,就对自己的能力产生怀疑,产生自卑心理。
持久的、过分的自卑感容易造成心理疾患。
出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。
在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:1.对自己有一个客观、全面的评价。
充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。
要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
2.制定阶段性目标,并实施有效的行动。
2023青少年心理辅导方案5篇
2023青少年心理辅导方案5篇青少年心理辅导方案1一、目标:通过七个活动单元的设计,引导离异家庭孩子认识自已的成长背景,培养他们正确表达自己及分享内心想法的积极态度。
二、方式:辅导教师就设计的活动方案,以团体的分享及互动的过程来达到预定目标,在每一次活动后,辅导教师将会撰写一份观察记录与报告,供学校辅导室参考,按实际需要由班主任及任课教师,配合学校辅导室追踪及关心组员的成长情况,并建立完整个案辅导材料。
三、对象:小学四、五、六年级离异家庭的男生四、时间:课外活动(40分钟左右)五、地点:学校多媒体室或适合孩子游戏的场所六、工作人员:心理辅导教师七、活动内容安排内容:离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则活动之一“我有我的小秘密”交流活动之二“我在家庭中所感受的最痛苦”倾诉活动之三“最愉快事件”或“我是一个……人分享”或“假如我是一个……人”的角色互换活动之四“严重事件”讨论活动之五“我想要一个这样的家”活动之六“个人的梦想”活动之七“健康生活辅导”青少年心理辅导方案2一、活动主题:童心向党传经典,文明礼仪伴我行二、活动目的:明确新学期的奋斗目标,践行十九大,激励全校师生振奋精神、锐意进取,欢迎新同学。
三、时间:9月10日上午8:00四、地点:大操场五、人员安排:主持:何__摄像:肖__广播:程__纪律:体育组老师六、议程:1、新生进场(一年级新生和家长进入学门,走红地毯)主持人:敬爱的老师,亲爱的同学们,尊敬的家长朋友们,大家上午好!沐浴晨光,充满了新学期的希望。
迎着秋风,激荡起跳动的心房。
清爽的季节里,我们欢聚一堂。
又到了开学季,我们迎来了新的一年级学生,现在,请一年级的小朋友们在家长的带领下,走过入学门,踏上红地毯,到操场上和同学们一起,迎接属于我们的开学季。
2、宣布仪式开始新的学期,新的希望,让我们就在今天,就在这里一起放飞。
下面我宣布__小学秋季开学典礼现在开始。
2022学生心理健康教育活动方案7篇
2022学生心理健康教育活动方案7篇在日新月异的现代社会中,制度起到的作用越来越大,制度泛指以规则或运作模式,规范个体行动的一种社会结构。
这些规则蕴含着社会的价值,其运行表彰着一个社会的秩序。
以下是小编整理的2022学生心理健康教育活动方案,欢迎大家分享。
2022学生心理健康教育活动方案篇1良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学心理健康的教育,是实施素质教育的重要内容。
本着以学生发展为前提,促进学生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,掌握必要的心理调试方法,形成正确的心理健康观念,我们策划了我校第_届心理健康教育周活动。
旨在通过本次活动,提高学生的心理健康意识,营造校园的心理教育氛围,让我校师生进一步了解心理健康,关注自身的身心健康。
具体活动方案如下:一、活动主题阳光成长快乐生活二、活动时间三、组织机构为了把活动落实到位,特成立本次宣传周组织机构,具体如下:组长:副组长:组员:四、具体活动安排活动一:“心理健康教育活动周”启动仪式1、时间:12月8日上午2、地点:操场3、活动内容:学校领导讲话“正确看待心理教育,提高自身心理素质”,学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”。
活动二:心理健康教育知识宣传心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、活动三:心理格言朗诵比赛1、参加年级:三年级2、活动程序:12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。
12月9日(星期二)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委:活动四:讲故事比赛1、参加年级:四年级2、活动程序:12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。
12月10日(星期三)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委:活动五:心理健康格言卡制作展示1、参加年级:五年级2、活动程序:作品上交时间:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四楼心理咨询室__老师。
作品展示时间:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)3、地点:操场活动六:心理咨询活动1、时间:活动周期间每天中午一点至两点2、地点:北教学楼四楼心理咨询室3、值班教师安排:周一:__周二:周三:__周四:周五:温馨提示:请评委老师提前调好课参加活动。
2022中小学生心理健康教育活动方案(精选5篇)
2022中小学生心理健康教育活动方案(精选5篇)2022中小学生心理健康教育篇1一、领导小组为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下:组长副组长成员及各班班主任主办:政教处承办:团委会、心理咨询室二、活动主题“和谐心灵、健康成长”三、活动目的:通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围。
四、活动对象全校学生五、活动时间__年5月9日—__年5月30日六、活动安排(一)宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)(三)心理健康教育专题讲座(负责人)活动内容:《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z活动时间、地点:另行通知图书馆学术报告厅(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)活动目的:提高学生的心理自救意识,让更多的同学从中获益,在全校范围内宣传心理健康,能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式:将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出,让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。
活动时间:5月30日中午活动地点:校道宣传栏(五)心理电影展播(负责人、学生会)活动内容:《放牛班的春天》活动对象:初二年全体师生活动时间、地点:5月17日晚6:30图书馆学术报告厅(六)心理健康教育课评选(负责人)参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课,参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。
报送时间:__年5月30日前报送泉州市教育局活动要求:详见泉教思【__】12号(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)为进一步加强心理教师的专业技能,促进心理教师的专业成长,根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(泉教科研函【__】63号)精神,选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。
心理辅导活动方案最新5篇
心理辅导活动方案最新5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理辅导活动课设计方案
小学生心理辅导活动课设计方案小学生心理辅导活动课设计方案(精选9篇)为了确保工作或事情能有条不紊地开展,通常会被要求事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。
那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编收集整理的小学生心理辅导活动课设计方案(精选9篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
小学生心理辅导活动课设计方案(精选9篇)1[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识,经过活动,培养学生的人际交往本事,使他们在陌生环境中也能尽快熟悉,消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变本事。
[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的本事[活动难点]帮忙学生掌握交往的方法、技巧。
[活动准备]1、20包七彩糖。
2、40个写有词语的卡片。
3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题:“七彩糖”。
教师说明游戏规则:①参加游戏人数必须是双数;以40人为例,分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片,在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人,手拉手坐下,20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比,两个小组哪个组用时最短。
③总结:最快小组,你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自我的合作伙伴,即新朋友,两人手拉手坐在一齐,并读出自我组成的短语(考验默契),读完后,给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答问题,分享糖果。
红:最喜欢玩的游戏橙:最高兴的事黄:最喜欢的水果绿:最喜欢的书青:最难过得事蓝:最喜欢的动画片紫:最难忘的一件事与自我的新朋友交流完一个问题后,一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工教师说明游戏规则①运物品。
物品有:一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处,再运回原地,搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶,再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子,两个人一齐抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
学校心理团体辅导方案范文(精选8篇)
学校心理团体辅导方案学校心理团体辅导方案范文(精选8篇)为保障事情或工作顺利开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编为大家收集的学校心理团体辅导方案范文(精选8篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
学校心理团体辅导方案1一、设计理念:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料(4x55)5、小花50朵,大花1朵四、活动过程:(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)导入,揭题。
1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
(老师拿起花)师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
学生心理辅导活动方案(8篇)
学生心理辅导活动方案(8篇)学生心理辅导活动方案1辅导目的:通过本活动增强学生的社会责任感,相信自己,相信老师,相信同学,为了自己的进步,乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象:学习自觉性差的、不负责任的学生,特别是作业不完成的学生。
辅导者:l、心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。
2、要有一位助手配合。
辅导场地:1、活动室要相对大一点。
2、师生座站图:“☆”代表教师,“○”代表学生。
器材准备:l、无线遥控扩音设备,如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程:一、跟我一起做(约2分钟)师:同学们,我做一个动作,要求大家不评价。
不思考,也学着跟我一起做,连续模仿做3遍。
(师可选择做做3~4动作。
目的是消除学生紧张心理,把学生的注意力集中起来)。
二、结识新友(约5~6分钟)(自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主,让同学进—步了解自己)。
师:同学们,我们大家虽在—个班级多时,但相互之间不一定都十分了解。
下面我们做个游戏,可以增进大家的了解,好不好?师:这个游戏的名称叫“结识新朋友”,游戏的方法是:大家在这个圆圈里自由走动,边走边与同学握握手、问声好;然后再与别的同学握手问好。
当老师说:“停”时,每个人都必须要与人握住手、面对面。
这时握住手的两个人,就是你的新朋友。
然后对面而座,双方作自我介绍。
(我是鬃学校啄昙蹲班的喜欢鬃(唱歌、打篮球、画画或爱笑)的鬃祝ㄐ彰),我的学习情况、性格特点爱好等等)。
一方介绍时,另一方认真听,不明的地方可以提问。
做到尽可能多地了解对方。
明白了吗(明白了?师:游戏现在开始(经过10秒钟左右师叫停,学生自我介绍1~2)分钟,然后再进行一次或二次)师:同学们,刚才我看到你们都认识了新朋友,我很高兴,你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?(请3~4位不等。
讲完后让他们抽奖。
青少年心理辅导活动实施方案
青少年心理辅导活动实施方案7篇青少年心理辅导活动实施方案篇1一、指导思想:为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。
通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
二、活动主题:阳光心灵,快乐成长三、活动口号:“我健康,我快乐”四、活动目的:1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。
2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。
并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。
五、领导活动小组:组长:副组长:六、活动时间:20__年11月七、活动准备:心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。
八、活动内容:略青少年心理辅导活动实施方案篇2一、活动背景:团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,为参加者提供一种良好的社会活动场所,创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式。
为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感,达到更为亲密的关系;以及提高他们团队合作的工作效率。
十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的:1、每个人都有一个“舒适区”,“舒适区”好似自身“温度计”。
这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式,打破了彼此之间的距离感,增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中,有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好,团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中,有一些敏感的部位进行接触时,你可以听见到人们的尖叫声和笑声,人们在游戏中,也将自身的“舒适区”完全打破。
小学生心理辅导活动教案(方案)10篇
1、“我长大了”心理辅导活动教案(方案)活动分析:二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期。
经过了一年的学习生活,学生一般经受过一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面、自我评价偏低的现象,这对于儿童来说,是很不利的。
本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到“我不行”和“我能行”两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心。
活动目标:1、了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。
活动重点:帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点:提高自我理解、自我评价的水平,增强学生前进的信心。
活动准备:1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。
适合年级:二年级活动过程:一、小品导入:1、教师导语:小朋友们,我们在生活中肯定要去做很多事情,有的做成功了,这时候,别人就会表扬我们,我们心里肯定很高兴。
但也有很多时候,我们会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢?2、小组里谈谈自己的心情。
3、教师过渡语:有两位小朋友,一个叫“我能行”,还有一个叫“我不行”,我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
4、小品表演:《我能行和我不行》5、小组讨论交流:小朋友,这两个小朋友,你遇到过吗?你觉得自己有些像谁呢?二、找一找,说一说1、教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提。
请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!2、和同桌说说你会做这些事吗?(1)我会洗红领巾,也会洗手帕、袜子。
(2)我会补书,也会包书皮。
(3)我会弹琴、画画、打电脑等等。
(4)我会整理房间。
(5)我会自己叠被子。
小学生心理健康教育活动方案(精选8篇)
小学生心理健康教育活动方案(精选8篇)小学生心理健康教育活动方案篇1根据当前疫情防控形势和学生心理状况,为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习,进一步促进学生科学认识心理健康的重要性,了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,引导学生以积极的态度面对生活,增强耐挫能力,促进学生健康成长,我校决定在开展心理健康教育活动。
一、活动主题关注心理健康,奠基幸福人生二、活动宗旨通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动,进一步加强中小学心理健康教育,宣传普及心理健康知识,提高学生心理健康水平。
三、活动时间2—6月四、活动内容(一)注重衔接,全面排查分析学生心理状况。
学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。
班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会,积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟,增强学生对未来的期待和信心。
心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式,对学生的心理健康状况及时全面摸底,筛查学生心理问题,掌握困扰学生的具体压力****和情绪行为问题。
心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则,关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。
(二)创新形式,帮助学生做好心理调适。
学校要开好心理健康教育课。
通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动,普及心理健康知识,帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法,向自制力好、意志坚强的同学学习,促进自我成长。
各学科教师要在日常教育教学活动中,关注学生的心理状况,注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。
(三)关注差异,针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。
学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。
小学阶段,以组织开展游戏或心理拓展活动为主,在游戏、活动中鼓励学生表达,指导学生学会识别情绪并加以调节;针对毕业年级学生,要提供教育、教学和心理的全方位支持,缓解学生心理压力。
心理健康教育方案(优秀8篇)
心理健康教育方案(优秀8篇)【辅导目标】1、认知辅导目标:通过活动使学生了解自信的重要性。
2、情感教育目标:通过游戏活动,帮助学生了解自己的长处,消除胆怯,自卑,树立学生的自信心。
3、能力训练目标:感受自信,学会建立与巩固自信的具体方法。
【辅导重点】建立和巩固自信的方法。
【辅导难点】持之以恒,激励自己,形成自信心。
【辅导策略】1、情境教学法:利用多媒体辅助创设情境,激发学生学习兴趣,增强学生的心理体验,让学生通过进行自我欣赏的活动,发现自身的优点,增强自信心。
2、自主合作探究法:对于如何树立自信心这个问题,学生不容易概括,采取小组成员合作探究的方式。
【辅导过程】针对小学生年龄及心理特点,结合新课程的理念及本节课内容,我设计以下五个教学环节:(一)玩玩想想,激趣导入兴趣是孩子最好的老师,低年级孩子们的学习兴趣,往往停留在节奏明快的音乐上,色彩鲜艳的图画上,活泼可爱的小动物上,生动有趣的动画片上,为了让学生能以最佳状态进入到这节课,我在开始安排了让学生动手玩“不倒翁”的游戏,活跃气氛,放松学生的心情,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示:只有自信才会不倒的道理。
然后导入到本节课主题,—“自信不倒翁”。
(二)自我认识,测定指数小学生所经历的事情不多,感知和认知能力均比较弱,在学习和其他活动中,很容易遇到困难和挫折。
每当学生遇到困难和挫折的时候,老师就应当耐心给他们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备,不要因成功而忘乎所以,因失败而丧失自信。
成功了,要善于总结经验,为下一次的`奋斗而努力;失败了,更要认真吸取教训,引导学生分析失败的原因,寻找成功的窍门。
在这个环节我首先向学生提出问题,在你的生活中,也会有很多事情曾给你打击,如作业遇到困难、考试失利、朋友误解等。
此时,你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢?然后通过出示测试题,测定学生信心指数,让每个同学了解自己,认识自己,为学生营造一种轻松愉悦的心理氛围。
学生发展与教育心理辅导计划三篇
学生发展与教育心理辅导计划三篇《篇一》学生发展与教育心理辅导计划是一项重要的工作,旨在促进学生的全面发展和提高他们的学习效果。
通过心理辅导,可以帮助学生解决学习和生活中遇到的问题,提高他们的自我认知和情绪管理能力,以及培养他们的学习兴趣和动力。
本计划将提出一系列的工作内容和规划,以指导学生发展和教育心理辅导工作的开展。
1.学生心理健康评估:对学生进行全面的心理健康评估,了解他们的心理状态和学习需求,为制定心理辅导计划依据。
2.心理辅导课程设计:根据学生的心理健康评估结果,设计有针对性的心理辅导课程,包括情绪管理、学习策略、人际关系等方面的内容。
3.心理咨询服务:为学生心理咨询服务,解决他们在学习和生活中遇到的问题,帮助他们建立积极的心态和健康的生活方式。
4.学生的成长跟踪:对学生进行长期观察和跟踪,记录他们的成长过程和心理变化,及时调整心理辅导方案。
5.教师培训与发展:对教师进行心理辅导相关的培训,提高他们的教育质量和心理辅导能力,为学生更好的教育环境。
6.短期目标:在接下来的学期内,对学生进行全面心理健康评估,设计并实施心理辅导课程,心理咨询服务,并对教师进行相关培训。
7.中期目标:在接下来的一年内,建立学生的成长跟踪系统,定期观察和记录学生的成长过程和心理变化,根据需要调整心理辅导方案。
8.长期目标:在接下来的三年内,建立起完善的学生发展与教育心理辅导体系,提高学生的心理健康水平和学习效果,为他们的全面发展持续的支持和帮助。
工作的设想:1.建立多元化的心理辅导方式,包括个体咨询、团体辅导、讲座和研讨会等,以满足不同学生的需求。
2.加强学生与教师之间的沟通,建立良好的师生关系,促进学生的积极学习和成长。
3.创造积极的学习氛围,鼓励学生参与各种活动和社会实践,提高他们的自主学习能力和创新能力。
4.第一个月:进行学生心理健康评估,了解他们的心理状态和学习需求。
5.第二个月:设计并实施心理辅导课程,心理咨询服务。
小学心理健康教育方案优秀10篇
小学心理健康教育方案优秀10篇小学生心理健康教育教案篇一一、活动意义:第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。
为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级二、活动主题:身心健康筑梦校园三、活动组织:在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排:1、活动时间:20xx年11月25日~11月29日2、活动内容活动一:周一国旗下讲话。
时间:20xx年11月25日地点:学校操场主讲人:顾丽华宣传发动活动二:开设一节心理辅导公开课。
时间:20xx年11月27日下午第一节课开课老师:束会琴开课地点:七言楼三楼开课教室注:请全体班主任前往观摩。
活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。
活动四:团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择:钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示小学生心理健康教育方案篇二一、指导思想:以国务院《关于深化教育全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导,以我市的“科研兴教”办特色学校为契机,严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求,坚持育人为本,根据小学生心理发展特点和身心发展规律,运用心理健康教育的理论和方法,有针对性地实施心理健康教育,开发学生心理潜能,培养小学生良好的心理素质,预防学生的心理疾病,促进他们身心全面和谐发展。
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育,并把它作为全面推进素质教育的'重要组成部分。
小学生团体心理辅导活动方案三篇
小学生团体心理辅导活动方案三篇篇一:团体心理辅导活动方案活动目的:1、帮助学生认识到时间的重要性;2、培养学生有序地生活。
辅导重点:什么时间完成什么事,做到生活有规律。
辅导难点:建立时间的概念活动形式:团体辅导活动时间:1节课辅导年级:小学一年级学生辅导内容与步骤:导入调查吃早餐情况:今天吃了早餐的同学请举手,没吃的举手。
辅导员肯定:保质保量吃早餐的行为对儿童身心发育很重要。
引出话题:为什么不吃早餐呢?是没有时间吗?引出故事——小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”步骤小结:从小学生的实际生活入手,自然而亲切,为下一环节“讲故事”张本。
一、听一听讲故事前,辅导员提醒同学:故事讲完以后,会有许多问题要问同学们。
如果你专心地听了故事,就能够回答问题。
你正确回答了问题,将成为今天的“专心宝贝”。
随着故事情节的发展,播放幻灯片。
小松鼠“聪聪”与小松鼠“笨笨”在一个森林里,小松鼠聪聪与小松鼠笨笨各自住在同一棵大树的两个树洞里。
他们常常相约一起玩耍。
在九月份的一天,他们遇到了经验丰富,知道很多很多事情的绵羊伯伯。
绵羊伯伯告诉他们,“今年的冬天将比往年来得早。
你们不要贪玩了,早些准备过冬的粮食吧,不然,会饿死的。
”笨笨只想着玩,它可不愿意相信绵羊伯伯说的话。
在过去大约都是到了十一月才会下雪,现在才九月份,因此笨笨仍然把大部分时间花在玩耍和睡觉上,没有去储存粮食,为过冬做准备。
而它的好朋友聪聪却不这样想的,也不这样做的。
在秋天的森林里,到处都是松鼠爱吃的食物。
聪聪每天都会花一些时间收集硬壳果做过冬的粮食,甚至在玩耍时,聪聪也会留意寻找硬壳果。
因为食物太丰富了,这样做一点也不困难。
因此,在聪聪家里硬壳果慢慢多了起来。
刚到十月,聪聪就已经有足够的食物可以过冬了。
笨笨见聪聪这么忙,经常取笑它说:“聪聪你真傻,不知道玩,就知道收集硬壳果。
”聪聪一点都不理会笨笨说的话,继续收集硬壳果。
在十月快结束的一天,天气突然变得寒冷起来。
天空刮起了呼呼的北风,还纷纷扬扬下起了大雪。
小学生心理辅导个案(精选10篇)
小学生心理辅导个案小学生心理辅导个案(精选10篇)心理健康作为当今社会极其重视的问题,所以进行心理辅导很有必要。
下面是小学生心理辅导个案,一起来看看吧!小学生心理辅导个案篇1一、基本状况林XX,男,小学二年级的学生,头脑聪明,语言表达潜力很好。
但上课注意力不集中,自制力较差,无法专心听讲,不是乱说话就是做小动作,经常严重干扰上课秩序,行为上表现出多动的倾向:1、活动过度:(1)在一些不该动的场合乱跑乱爬。
(2)经常在座位上扭来扭去,小动作多。
(3)经常话多,说起来没完。
(4)很难安安静静地玩。
2、注意力不集中:(1)学习、做事不注意细节、粗心大意。
(2)经常忘事。
(3)经常不能完全按要求做事。
(4)经常丢一些常用的东西。
(5)经常容易因无关刺激而分心。
(6)做事时难以集中精力。
3、反应很慢:(1)写一个字要花别人两三倍的时间。
(2)考试经常不能在规定时间内完成。
(3)课上被老师点名,要个三四秒的时间才会反应过来。
二、诊断和成因分析1、家庭的教育方式存在严重偏差。
父亲教育方式简单粗暴,采用棍棒式教育,而他妈妈对他则比较溺爱,家庭教育观念的不一致他不良的行为习惯未能从根本上改变,久而久之他注意力不集中的毛病就越来越难以改正。
2、父母工作忙,没时间管孩子,所以未能及时发现孩子身上存在的问题,而当他们发现孩子身上存在的问题时,问题已经很严重了。
这时他们对孩子的期望值又容易过高,期望通过一两次的教育就让孩子改掉不良习惯,这显然是不现实的。
三、教育和辅导过程1、对学校环境的干预。
①调整座位。
由于孩子注意力容易分散,任何视觉或听觉的信号都会转移他的注意力。
所以我选取了上课比较遵守纪律的同学坐在他的旁边和前后。
并且让他坐在教室的前边,这样我能够经常注意他并针对其不良的行为采取措施,当他分心时能够及时提醒他。
②对学习的期望:选取适宜的学习目标,降低期望值,找出适合他的学习方法,尽量减轻他的作业量,减轻学习负担,加强对其学习技能的培训,如精确做作业的潜力、仔细检查的潜力等。
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小学生心理辅导方案--做个快乐少年烦恼是一种比较消极的情绪体验,人们的工作和学习效率降纸,而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。
因此,有意识地帮助小学生认识自己的烦恼,并引导他们排解这些烦恼,也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。
本辅导活动以"做个快乐的少年"为内容,帮助小学生认识自己的烦恼,并寻找排除的途径。
辅导目的1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。
2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。
3、增强对自己情绪的调控能力,做自己情绪的主人。
4、帮助学生形成积极的心理防御机制。
辅导形式1、自由讨论与小组讨论。
2、小品表演。
重点难点1、重点:对付挫折,消除不良情绪的积极措施。
2、难点:如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折,并讨论有效的积极的防御措施。
辅导前准备1、指导学生排练小品。
2、准备录音机和音乐磁带"祝你平安曲"、歌曲磁带"幸福拍手歌"。
3、一个课件。
辅导时间:1课时辅导过程1、引入课题。
(1)出示两张脸谱,让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。
归纳学生的发言并板书。
(见附后板书设计图)(2)引出并说明主题。
愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,学习、工作的效率特别高;那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考:①小品中的小方表现出什么情绪?②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演:"他落入了情绪的深渊"。
内容:学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。
小方自言自语:"唉,这下完了,才76分,我怎么都考不上90分,爸爸妈妈一定对我很失望。
......这道题对了两步,老师都不给分,老师不喜欢我。
"然后趴在桌上闷闷不乐。
下课了,小勇过来说,"小方,走,打球去。
"小方不理。
小勇上前想看小方的试卷,小方没好气地说:"看什么看,没你考得好,开心了吧?"小勇委屈地愣在那儿。
旁白:第二天,小方的试卷没让家长签名就交了,路上见到数学老师就躲开,数学课上无精打采,作业也越来越不认真,还常不交。
(2)学生讨论,教师启发引导。
学生讨论以上两个问题,老师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。
这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。
老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。
事情情绪行为后果数学测验成绩不理想难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学,对同学态度不好,作业应付了事成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师(3)问:刚才的小品使你明白了什么?归纳:消极情绪会使一个人产生不良行为,结果不仅使学习退步,还影响了同学与老师和家长的关系,可见不良情绪的危害性多大,因此,我们应该学会如何摆脱不良情绪,调整心态,走出阴影,做自己情绪的主人,那我们应该怎么做呢?3、开展"走出深渊,登上顶峰"的活动。
(1)说明活动方法:回忆-一小组讨论-全班交流-归纳方法-联系实际(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论:在"祝你平安"音乐声中回忆:引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带来什么影响。
小组讨论:A、当你落入不良情绪的深渊时,是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?B、同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪,请其他同学帮助。
教师在小组讨论时巡回了解。
(3)教师引导全班讨论,把发言归纳起来。
屏幕显示:调节情绪常有的方法:自我控制:压制怒火,延迟发作。
转移回避:做别的事,转移注意力。
合理发泄:在房间里大叫或找人倾诉,写日记。
自我安慰:自己暗示自己没事儿的。
激励进取:努力发奋,争取成功。
调整目标:重新估计自己的能力,把目标降低些。
改变认识:遇到挫折,心情不佳时,试从另一方面去想。
问:还有没有更好的方法?找一找这些方法中,那种比较适合你?(4)尝试用以上办法解决实际问题①让各组把没克服的烦恼提出来,全班同学为他们出谋献策。
②讨论:遇到下面问题,怎么办?(投影显示)A、父母感情不好,吵架,心里很烦燥。
B、被老师误解并批评了一顿,心里很难受。
C、在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名,心里很懊恼、悔恨。
4、总结。
问:参加今天的活动,你有什么收获?(学生自由发言)师小结:克服消极情绪的方法很多。
只要我们有决心,并且找到适合自己的方法,我们一定能战胜不良情绪,同时我们别忘了在别人遇到挫折,心情沮丧时,向他伸出友爱之手。
每个人都需要别人的帮助。
最后我送大家一句话:"天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。
"让阳光永远照耀着我们的心灵,愉快地生活着。
放音乐:"幸福拍手歌"师生齐唱。
小学生心理辅导方案——成功的秘诀一、活动主题新课标中强调学生的合作精神,把培养合作精神作为新的教学理念,合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质,也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。
我是一名小学三年新的教师。
对低年级学生来说,由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段,在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征,这些会影响集体的和谐、统一。
所以,教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段,让学生尽快融入到集体中去,学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为,推进他们的社会化进程,为他们的身心健康成长,为他们建立良好的人际关系打下基础。
因此,我决定在我班进行一次活动来改善他们的自我意识。
本次活动借助“两个人三跳腿”、“‘盲人’贴鼻子”的游戏活动,使学生在相互配合的基础上来完成游戏,体验合作的快乐、作用,从而培养学生体会到合作的重要性,并且有意识地训练和培养自己的合作精神。
二活动目标:1、通过游戏,使学生明白人际合作的重要性。
2、通过游戏,锻炼和培养学生的合作精神。
三活动准备:课前要求学生准备好一支笔、解散红领巾放在桌上。
电脑课件或实物投影片。
四活动过程:(一)、导入:1、小朋友,你平时有没有这样一种体会,不论做什么事情,大家一起做要比一个人做来得快,也做得好。
有句话说得非常好,那就是:人多力量大。
比如大扫除的时候,大家一起动手,教室会变得又干净、又整洁;拔河比赛时,大家齐心协力,争取胜利;学习上,互帮互助,共同进步。
这就需要我们学会合作,其实合作随时发生在我们的周围,你瞧!2、实物投影或课件演示合作情境:A、观看合作情境。
情境一:蚂蚁搬食物,一只蚂蚁无力把寻找到的食物搬回家,于是求助众多蚂蚁来帮助,一起把大食物搬回了家。
(小蚂蚁的办法怎么样?你想说些什么吗?)情境二:同学们在一起植树劳动,有的同学正在一起植树,有的同学正在一起抬水,有的同学正在一起挖土。
(看着这劳动的情景,你又有什么想法?)情境三:同学间在学习上的相互合作,课堂上学习小组正在热烈地讨论、交流,可有一个同学正在“独立思考”绞尽脑子。
(结果会怎样?)情境四:大同学能一个人搬动桌子,小同学则在使劲地拉,感到困难。
(这时你会怎么想?怎么做?)情境五:拔河比赛时,一方学生表现注意力不集中,用力方向不一致,另一方学生表现齐心协力使劲拉,且能趋向于成功。
(你猜哪一队会成功?为什么?)B、揭示活动主题。
通过刚才的观看,大家肯定有些想法,请一、二个学生提问。
然后,教师揭示课题:今天这节心理辅导课我们就一起来讨论“成功的秘诀”板书。
(二)、理解什么叫合作:1、教师要求学生试用一根手指头去拿铅笔,用一根手指头擦橡皮。
(行不通)问:怎样才能做到?(需要手指间的合作)2、教师要求学生用一只手系红领巾,系鞋带。
(学生感到困难)问:只要我们怎么做就能办到?(两只手一起帮忙)3、提问:通过我们刚才简单的游戏你有什么启示?(请学生自由发言)学生发言后教师出示一句话:原来自己的身上就天天发生着合作啊!4、讨论:生活中的合作。
(问:你还能举出你平时在生活中碰到的、看到的、或体验过的合作经历吗?并且能谈谈你当时的感受吗?)出示提纲:学校中的合作:家庭中的合作:其他:(三)、体验合作:1、游戏:“盲人”贴鼻子(1)教师事先在黑板上画上一个“无鼻子”的八戒头,选一名小朋友到黑板上表演贴鼻子(表演者被蒙住眼睛),其他小朋友不作任何提示。
(2)再选一名小朋友当表演者的助理,要求只充当解说员,不作动作上的提示。
(即允许做语言上的提示,直到把鼻子贴到正确位置。
)(3)再选一名小朋友当表演者的助理,要求作全面的帮助,可以语言上和动作上的提示帮助完成贴鼻子。
(4)请刚才的表演者谈三次体验的体会。
(其他人可以作补充)(5)得出经验:合作才能成功。
2、游戏:两个人三条腿(1)让我们一起来体验成功的快乐吧!教师宣布游戏的规则:全班分成两组比赛,每两个同学为一组用红领巾把两腿绑住,来回走接力比赛。
(注:游戏场地可以在室内外根据条件选择,时间允许可以多做几组)(2)学生谈游戏后快乐的体验。
(3)教师小结:通过游戏,大家懂得了不仅要两人配合得好,整组之间也要配合得好,才能取得胜利,更从游戏中体会到了同学之间互相合作得好处。
请你记住:成功的秘诀是:合作——你行、我行、大家行!五活动总结通过此次活动我班的同学,在合作关系上相比以前有了很大的改善。
在合作学习中在也不是停留在以前浅层次的阶段。
而是有了全新的认识和感悟。
明白人际合作的重要性,锻炼和培养学生的合作精神。
对于教师的我来说也是一次学习和研究,对于这个活动主题我还将继续研究下去,形成一个长期的活动形式,不段探讨和总结。
小学生心理素质自我意识问题辅导训练方案训练目的:生活中,很多孩子在家庭里是位于中心位置,很多家庭是6个大人,1个小孩。
每个大人都围绕着小孩子转。
这就形成了许多独生子女出现心理素质自我意识问题。
如:自我为中心和自我菲薄的心理。
针对这种情况,我设计了下列训练方案。
自我中心儿童在幼年时期,常常处于自我中心的心理状态。
当他们看到一个小朋友拿着玩具在哭泣,他们便会认为:小朋友不喜欢这个玩具。
(因为他们自己也会因为不喜欢某个玩具而哭泣)。
如果别人告诉她(他),小朋友从来没见过玩具,被玩具吓哭了,他(她)怎么也难以理解。
幼年时的“自我中心”,是儿童正常的心理特点。
随着年龄的增长,到了小学阶段,儿童就已经走出“自我中心”。
可是,仍有一些心理发展不良儿童处于幼年期的“自我中心”的境地。
其主要表现为:很难从别人的角度来观察事物;很难用别人的观点去分析问题;很难体验别人在某种情境中的行为;很难考虑别人的感受;即便是在别人提示之后,他们仍然很难做到上述各点。
辅导与训练:(1)引导学生说出自己哪些方面不行,为什么瞧不起自己。