心理定位思考3Q
3Q(IQ、EQ、AQ)
（1）自我意识（2）自我管理（3）社会意识（4）社 会技能 每个方面又有五六个胜任特征，它们包括：察 觉情感、正确的自我评价、自信、自我控制、值得 信赖、良知、创新、适应力、成就驱力、承诺、主 动、乐观、了解他人、服务导向、协助别人发展、 善用多元资源、政治敏感、影响力、沟通、冲突管 理、领导力、催化改变、建立关系、合作、团队能 力。
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IQ、EQ与AQ的关系
IQ、EQ与AQ的关系可以用登 山来形容。登山的人有3种：
第一种人在山底下一看到山很高，就 停下来。这种人看情况不好就不愿 意去拼斗的人在人群中占70％；
另外有部分人站在山腰上，爬到一半 就再也没有力气了，就在那里搭个 帐篷，这样的人占25％；
第一步：了解自己的情绪，建立情商的基石 第二步：善于管理自己的情绪，操之在我
第三步：不断自我激励，克制冲动
第四步：了解他人情绪，培养同情心 第五步：善于处理人际关系，管理他人情绪
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1997年，加拿大培训咨询专家保罗· 斯托茨博士出版《挫折商：将 障碍变成机会》一书，第一次正式提出挫折商的概念，用以测试 人们将不利局面转化为有利条件的能力。ＡＱ即应对逆境的能力 可以分解为四个关键因素————控制、归属、延伸和忍耐。 控制就是认清自己改变局面的能力；归属是指承担后果的 能力；延伸是对问题大小及其对工作生活其它方面影响的评估； 忍耐是指认识到问题的持久性，以及它对你的影响会持续多长 时间。要调整好这四个关键因素，就要对每个问题都进行这样 的思考：这个问题导致的今后两天必然发生的结果是什么？对 于这些必然结果，你最有可能改变的（即使部分改变）是哪些？ 怎样做能防止问题的扩散？有什么迹象表明问题的后果会持续 很长时间？这样一份在脑子形成的清单可以使我们在问题发生 后减少恐慌，并帮助我们确定轻重缓急。
何谓3Q——精选推荐
何谓3Q?
这里所谈得3Q，不是讨论三年前的360和QQ在互联网上争执，而是指IQ、EQ 和AQ，合称3Q。
一些研究结果显示，人的成功商数可以概括为智商、情商和逆境商，英文分别为IQ、EQ和AQ，合称3Q，它们对成功的贡献率分别是15％，80％和5％。
智商使人发现机会，情商使人利用机会，逆境商使人不轻易放弃机会。
智商包括内智力和外智力，内智力包括注意力、记忆力、观察力、理解力、想象力、推理力、思考力、洞察力、内省力、创造力。
外智力包括知识、经验、技能。
逆境商包括信念、自信心、意志力、容挫力、乐观性。
逆境商高的人在艰难困苦的情况下，能看到未来的希望，越挫越勇。
毛泽东就是具有高度逆境商的典范，他以其坚定的信念，大无畏的革命勇气，塑造了无数的追随者，缔造了新中国。
情商包括乐群性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性共十五条特性。
恃强性指的是找到自己的强点，坚强地站起来；兴奋性指的是容易进入状态；有恒性指的是坚持一贯；敢为性指的是敢作敢为，不瞻前顾后；敏感性指的是对别人的情绪变化、需求敏感；怀疑性指的是经常提出问题；幻想性指的是喜欢想象，世界是被想象力推动的；世故性指的是知道的很多；忧虑性指的是知道、躲避自己的弱点；实验性指的是动手能力强；独立性指的是有人陪伴开心，没人陪伴高兴；紧张性指的是遇到急迫的事情能够紧张起来；自律性指的是自我约束能力强，定力强。
北京有个定慧寺，因定而生慧。
3Q(IQ、EQ、AQ)含义
“3Ｑ”与员工招 聘
有的人IQ很好，但是EQ很低，表示他不能很好地领导团 队；有的人IQ、EQ都很好，但AQ不好，说明他不能很好地面 对逆境。台湾台基电公司总经理张中谋在上海已经开了分公司， 招聘员工时选用最适合的人。他用人第一个先注意员工的IQ， 就是以前的学习成果如何，解决问题的能力如何；第二个是EQ， 就是员工如何控制情绪，如何激发团队热情，如何与别人水平 沟通；第三个是AQ，员工是否不屈不挠、具有耐力，而且很乐 观。综合“3Ｑ”一起考核来决定员工的录用、提拔。
學习、推理、思考与解決问題的能力
• Inspire others
• Right skills and knowledge
散发热力，鼓舞他人
相关专业技能与知识
• Building confidence and trust
• Good common sense
沉稳练达，可信可赖
拿捏及判断能力
• Integrity & personal leadership
后减少恐慌，并帮助我们确定轻重缓急。
AQ的关键因素分析
在挫折商的测验中，一般考察以下四个关键因 素———控制（Control）、归属（Ownership）、延 伸（Reach）和忍耐（Endurance），简称为CORE。
控制指自己对逆境有多大的控制能力；归属是指逆 境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况； 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐 是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持 续多久。
第二个是EQ（Emotional Quotient），情绪商数， 是指一个人对环境和个人情绪的掌控和对团队关系的 运作能力。
第三个是AQ（Adversity Quotient），逆境商数， 是一个人面对困境时减除自己的压力、渡过难关的能 力。
咨询顾问情商的六重修炼)
咨询顾问情商的六重修炼情商（emotional quotient简写成EQ)又称心情智力。
情商主要反映一个人感受、了解、运用、表达、控制和调理本人情感的才能，以及处理本人与别人之间的情感关系的才能。
情商反映的是个体把握与处理情感问题的统一。
美国耶鲁大学的彼得·沙洛维教授和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授的解释，情感智商（EQ）为3种能力结构，即准确评价和表达情绪的能力；有效地调节情绪的能力；将情绪体验运用于驱动、计划和追求成功等动机和意志过程的能力。
讨论情商之前，我们先来看看3Q模型。
“3Q”是智商IQ、情商EQ和逆商AQ的合称。
IQ反映人的智力水平。
EQ反映人的情绪控制能力。
AQ反映人在逆境中的应变能力。
图1：3Q模型13Q理论认为，成功=EQ+IQ+AQ（其中EQ占70%，IQ占25%，AQ占5%）。
图2：3Q理论成功模型与3Q理论相呼应、并且更具有影响力的理论是经典的“情商+智商”理论认为，成功=EQ+IQ（其中EQ占80%，IQ占20%）。
2图3：“情商+智商”理论成功模型在中国，成功=EQ+IQ（其中EQ占80%，IQ占20%）的法则更加明显，同时加上隐形的“机遇”因素，构成了一个人的成功模型。
图4：个人成功模型3对于咨询顾问来说，在“IQ”相同的前提下，“有没有想法”是一个发展的瓶颈线，而有没有EQ则决定了发展有没有天花板。
图5：咨询顾问的发展曲线咨询顾问有两类客户。
一类客户是传统意义的客户，也就是为之提供咨询服务的公司。
咨询顾问既要考虑项目对谁负责，又要与客户方向项目经理保持良好的沟通，兼顾客户方所有的项目成员，还要特别关注项目的一些其他的干系人。
另一类客户是自己所在的咨询公司。
从项目总监、项目经理、执行经理到项目成员，咨询顾问需要处理好不同层面的各种关系。
4图6：咨询顾问的客户如何有效辨识不同客户的需求，进行针对性地沟通，从而提升工作效率和效果，咨询顾问需要经历情商的六重修炼。
心理学三脑原理(一)
心理学三脑原理(一)心理学三脑简介心理学三脑是一种对人类心智运作机制的理论模型，它由认知神经科学家保罗·麦克勒兰于20世纪末提出。
该模型将人类大脑划分为三个不同的“脑”，分别是原始脑、情感脑和理性脑。
这三个脑部负责不同的功能，相互协同工作，共同决定着个体的行为和决策。
原始脑•原始脑位于大脑的较低部分，是人类最原始的部分，也是我们与其他动物共通的部分。
•原始脑主要负责生存和基本的本能反应，包括寻求食物、避免危险、繁殖等。
•原始脑的功能是非常自动化和直接的，它不受我们主观意识的控制。
•原始脑主导着我们的基本欲望和直觉，对外界的刺激做出即时反应。
情感脑•情感脑位于大脑的中间部分，是哺乳动物独有的部分，也是人类情绪和感知的源泉。
•情感脑负责处理情绪、记忆和社会互动等信息。
它能够感知和表达喜怒哀乐等情绪。
•情感脑对我们的决策产生很大的影响，它能够塑造我们的价值观和行为准则。
•情感脑能够与原始脑互相作用，使我们的决策更符合情感和愿望。
理性脑•理性脑位于大脑的最上部分，是哺乳动物中相对进化较晚的部分，也是人类的独特之处。
•理性脑是我们思考、分析和推理的源泉，它负责逻辑思维、决策和计划等高级功能。
•理性脑能够对原始脑和情感脑产生抑制和调节作用，使我们的决策更加理性和客观。
•理性脑在决策过程中能够综合考虑多种因素，并作出最佳的选择。
三脑的相互关系•三脑之间并非完全独立运作，它们相互作用，协同工作。
•原始脑和情感脑往往是最先产生反应的，它们会在我们意识到之前就已经对刺激做出了评估和反应。
•情感脑和理性脑之间的平衡关系决定了我们的决策偏向于情感还是理性。
•真正理性和成熟的决策需要理性脑的参与，而不是仅凭原始脑和情感脑的驱动。
结语心理学三脑的理论模型为我们理解人类心智的运作机制提供了重要的参考。
通过深入了解原始脑、情感脑和理性脑的功能和相互关系，我们能够更好地理解自己和他人的行为和决策。
在日常生活中，我们应该不断调整三脑之间的平衡，注重发展理性脑的能力，以做出更明智的决策。
大学生心理健康之思考目标定位
大学生心理健康之思考目标定位大学新生入学后，校园里一片热闹，同学们朝气蓬勃。
但时隔不久便会发现，一些同学的情绪出现了异常，有的懒散起来了，他们逛街、打牌、睡大觉。
有的整天想心事，郁郁寡欢，落落寡合。
一眨眼，一个学期、一个学年过去，他们的功课都在60分左右，甚至不及格，要补考。
可以说这些现象是年复一年出现。
心理学告诉我们，人们的生活环境改变后，会出现这样那样的不适应，产生这样那样的情绪问题，不足为奇。
但每个人在意识到这点后，就应及时调整自己的心理，以避免异常情绪产生破坏性后果。
因此一个问题摆在新同学面前：必须学会及时调适自己的心理。
如何调适呢？新同学的大部分情绪问题起源于不及时转换角色，因此调适自己的心理，首先要从这方面入手。
社会是个"舞台"，每个人都是个"角色"。
人的社会角不时会转换，由中学生变成大学生，这便是一种角色转换。
社会角色转换了，可是有的人的角色意识仍是旧的，例如当了解放军了，仍像个老百姓；当了售货员了，在柜台上仍像个顾客。
我们的同学呢？已是大学生了仍像个中学生。
许多情绪问题便由此产生了。
有的同学不认真学习，爱玩，爱睡大觉，问他为什么，他说："考完高考，累极了，先歇口气再说。
"这是一种过分放松自己的有害情绪。
有的新同学才开始上课就哀叹读错专业入错了门，他们常用懒懒散散来表达自己的不满意，可以说，他们仍站在角色之外。
还有，大学里强调自学，学习方式与中学大不相同，有的同学不了解这点，上课不做笔记，课后不复习，悠闲得很，晚上打扑克最多的是这类同学。
他们是"走了样"的角色。
可见，角色意识如果滞后，人的情绪便会被扭曲。
出名的演员有句共同的箴言：进入角色才能演好戏。
我们应紧紧记住：自己已经是大学生了！角色转换需有个过程，但三几周也就够了，不能过长。
实现角色转换的好办法是积极参加入学教育。
不少同学以为入学教育是光讲大道理，不愿认真参加。
3Q的定义
1.情商情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
五是人际关系的管理，即领导和管理能力。
心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。
它需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速地成长，去勇敢地面对自己所怕的。
起时都能怡然自得。
情感智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力”丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维（P.Salovery）的观点，认为情感智商包含五个主要方面：1.了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪时时刻刻的变化。
它是情感智商的核心；2.自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来；3.自我激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力；4.识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望；5.处理人际关系，调控与他人的情绪反应的技巧。
高情商尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于他人。
对自己有清醒的认识，能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真对待每一件事情。
较高情商是负责任的“好”公民。
自尊。
有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。
心理学家说：3Q高的人必定不凡，第3个Q决定了人生的苦乐
⼼理学家说：3Q⾼的⼈必定不凡，第3个Q决定了⼈⽣的苦乐
成功是什么呢？代表了什么意义呢？成功是达到或者实现具有某种价值的事件，从⽽获得的预
期结果，通往成功的路必然是荆棘密布，每个⼈的成功都不是轻易⽽来的，都是需要经历许多
的考验，才会达到⾃⼰的⽬标。
但是，如果拥有⾼3Q的⼈，成功的⼏率就会变⼤。
什么是3Q呢?就是⼼理学所说的IQ、EQ、MQ,也就是智商、情商、⼼商。
⼀、智商
智商，⽤英⽂字母IQ来表⽰，是指⼀个⼈的智⼒商数，是指具有空间辨别能⼒、记忆⼒、观
察、分析、想象能⼒等，也就是说拥有⾼智商的⼈对于事物的认识能⼒，以及对事物的分析能
⼒，对事物的判断能⼒都⾮常的⾼。
⼼理学家⽐内和他的助⼿是第⼀个提出智⼒测验的⼈，通
常⼈的正常智⼒在90-109之间，⼀般情况下超出130就是⾼智商的⼈群，拥有⾼智商的⼈，⾃然
拥有⽐普通⼈更⾼的能⼒，所以更加容易成功。
⼆、情商
情商，英⽂字母EQ，它与智商是完全不同的，智商主要是⼀个⼈理智的表现，是在思维⽅⾯的突出，⽽情商是⼀个⼈情感情绪、意志、⾃知⼒等⽅⾯的品质，也是指与别⼈的相处能⼒，也就是⼈际交往的能⼒，在社会中⼀个⼈光有智商，没有情商也不会轻易成功的，⼀个⼈的⼒量是有限的，在厉害的⼈也有⼀个⼈完成不了的事情，所以朋友对你的成功也是有所帮助的，情商⾼的⼈，朋友都不会少的。
三、⼼商
英⽂MQ，是指⼀个⼈的⼼商，⼼商没有像前两个那样，被⼤家所熟知，但是⼼商对于⼀个⼈是影响很⼤的，它决定了你⼈⽣的苦和乐。
⼼商是指维持⼼理健康，缓解⼼理压⼒，保持良好⼼理状况的能⼒，⼼商也就是⼼理的素质，⼀个⼈的成功也取决于⼀个⼈的⼼理素质，⼼理素质好的⼈，承受压⼒和⾯对挫的能⼒就⾼。
3Q的定义
1.情商情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
五是人际关系的管理，即领导和管理能力。
心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。
它需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速地成长，去勇敢地面对自己所怕的。
起时都能怡然自得。
情感智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力”丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维（P.Salovery）的观点，认为情感智商包含五个主要方面：1.了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪时时刻刻的变化。
它是情感智商的核心；2.自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来；3.自我激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力；4.识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望；5.处理人际关系，调控与他人的情绪反应的技巧。
高情商尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于他人。
对自己有清醒的认识，能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真对待每一件事情。
较高情商是负责任的“好”公民。
自尊。
有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。
3Q理念-3
3Q理念一、情我们的口号是：倾注感情，挥洒热情，燃烧激情。
这三者如同三根纽带，连接着你的努力，你的事业，你的成功。
先说感情。
它是热情和激情产生的土壤。
对工作的感情，简单地说，就是愿意为工作付出一切努力，它寄托着职员的喜怒哀乐，成为一种生活方式。
只有当员工对企业产生了感情，他才会忠于职守，才会负起责任，才会敬业，才会投入热情，才会在工作中激发内心的激情……常常会有人说，“工作了这么长时间了，我也不知道自己到底从中学到了什么，每天上司要求我做什么事情，我就会按照他的要求去做，从来没有想过这个工作是否适合我，我到底在这个公司能有多大的发展。
只知道为了生存，我还必须在这个公司干下去。
时间长了，我就对这种机械式的工作方式感到厌倦了，每天提不起精神来，工作对我而言，已经成为平淡无味的东西了。
”我们来分析一下这种态度的问题之所在。
说这种话的人很茫然，因为他不知道自己适合从事哪一行，唯一存在的理由就是生存，就是谋生。
一个只是为了生存而勉强工作的人，他怎么可能对工作产生感情，进而对公司产生感情；一个无法产生感情的工作，热情和激情就没有了激发的突破口。
在这个前提下，完全可以想见他的工作状态会是什么样的：一个人在同一个环境中待得久了，就似乎不可避免地产生厌烦心理，究其原因，是因为他们的热情在减少，已经不象刚开始时那么高涨了。
再说热情。
它是一种强劲的情绪，一种对人、事物和信仰的强烈情感，是一个人保持高度的自觉，把全身的每一个细胞都激活起来，完成他心中渴望的事情。
工作中需要注入巨大的热情，因为只有热情才能取得工作的最大价值，取得最大的成功。
热情是一种动力，在你遇到逆境、失败和挫折的时候，它会给你力量，指引你去行动，去奋斗，去迈向成功。
凭借热情，我们可以把枯燥无味的工作变得生动有趣，使自己充满活力，充满对事业的狂热追求；凭借热情，我们可以感染周围的同事，获得他们的理解和支持，拥有良好的人际关系；凭借热情，我们可以发掘出自身潜在的巨大能量，补充身体的潜力，发展一种坚强的个性；凭借热情，我们更可以获得老板的赏识、提拔和重用，赢得珍贵的成长和发展的机会。
心理学三脑原理
心理学三脑原理心理学是研究人类心理活动和行为的科学，它关注人类思维、情感和行为的各个方面。
在心理学中，有一种理论被称为“三脑原理”，它认为人类的思维和行为受到三个不同层面的影响，分别是“爬行脑”、“哺乳脑”和“人类脑”。
这三个层面各自对人类的思维和行为产生了不同的影响和作用。
下面我们来详细了解一下这三脑原理。
首先是“爬行脑”，它是指人类大脑中最原始、最基础的部分，也被称为“脑干”。
这个部分负责控制人类的基本生理反应，例如呼吸、心跳和消化等功能。
爬行脑相当于我们身体的自动驾驶系统，它并不需要我们的意识和思考参与，而是根据外界的刺激作出相应的反应。
比如当我们感到恐惧或紧张时，爬行脑会自动地调动我们的身体资源，以应对潜在的威胁。
其次是“哺乳脑”，它是人类大脑中进化出来的较为复杂的部分，也被称为“边缘系统”。
哺乳脑主要负责情绪的产生和调节，它对我们的社交互动和情感体验起着重要作用。
哺乳脑的活动会受到外界环境的影响，例如看到一只可爱的小动物或听到一首动人的音乐，会引发我们的愉悦和喜悦情绪。
同时，哺乳脑也会产生负面情绪，例如恐惧、愤怒和压力等，这些情绪会对我们的行为产生影响。
最后是“人类脑”，它是人类大脑中最高级、最复杂的部分，也被称为“新皮层”。
人类脑负责我们的意识、思维和决策等高级认知功能。
这个部分使得我们能够进行复杂的推理、判断和规划等活动。
人类脑的发达使得我们能够进行抽象思维和创造力的发挥，进而推动科学、艺术和文化的发展。
然而，人类脑也有其局限性，例如有时会受到情绪和偏见的影响，导致我们做出不理性的决策。
心理学的三脑原理认为人类的思维和行为受到爬行脑、哺乳脑和人类脑这三个不同层面的影响。
爬行脑负责基本生理反应，哺乳脑负责情绪的产生和调节，人类脑负责高级认知功能。
这三个层面相互作用，共同决定了我们的思维方式和行为表现。
了解这些原理有助于我们更好地理解自己和他人的行为，并且能够更好地应对各种情况和挑战。
心理定位的名词解释
心理定位的名词解释心理定位是指个体对自身在社会中的定位和在人际关系中的角色认同。
它涉及人们对自身所处环境的感知、评估和定义，是一种对自身和他人认知的心理处理过程。
在现代社会中，人们普遍渴望被他人认可和接纳，因此心理定位在心理学和社会学领域中具有重要意义。
下文将从认知、情感和行为三个层面深入探讨心理定位的内涵。
认知层面：认识与定义自我心理定位首先涉及个体对自我认知和定义的过程。
每个人都有自己的身份认同，包括性别、职业、年龄、国家、宗教等等。
这些认同将个体与特定的群体或社会角色联系起来，形成其在社会中的定位。
例如，一个职业为医生的人会将自己视为医疗行业的一员，而一个来自中国的人则会认为自己是中国人。
这样的认同使个体能够准确地理解自己在社会中的位置，并为自己的行为和决策提供指导。
同时，社会的期望和他人的评价也会影响个体对自我的定位和认知。
个体在不同的社交场景中可能会有不同的认知和定义，以适应不同的需求和期望。
情感层面：自尊与归属感心理定位还与个体的情感体验紧密相关。
个体对自我所属群体的认同和自尊感会对其心理定位产生影响。
当个体与群体的联系紧密并且受到认可时，他们往往会感到满足和安全，具有较高的归属感。
相反，如果个体没有获得足够的认可或者遭受排斥，他们可能会感到焦虑、孤独或无助，对自我价值感产生怀疑。
这种情感体验对心理定位的塑造至关重要，可以影响个体的情绪状态、自信心以及社会互动。
行为层面：角色表演和行为导向心理定位还会对个体的行为产生直接影响。
个体对自己的认知和情感定位会影响他们的行为方式和决策。
例如，一个自视为领导者的人往往会在团队中扮演积极的领导角色，而一个自视为跟随者的人则更倾向于服从他人的指导和决策。
个体对自我定位的认知，会将其从不同的角度看待事情，这也会影响他们选择的目标、行为方式和人际互动方式。
例如，一个从事销售工作的人，可能更注重与他人的交流和影响力，而一个从事科研工作的人，则更关注创新和知识的探索。
深度剖析男性心理 思考三顿 2018.1.28
深度剖析男性心理思考三顿饭2018.1.21分析角度：客观分析；适用人群：正常的男性，不是渣男，不是变态，不是所有，是常规。
男人最根本的属性是理性，征服欲。
这个世界到处充满男人的各种追逐。
男人最擅长的是套路，也就是谋略，男人的深度主要体现在这里。
男人在这点上可以说是如痴如醉。
年龄越大，也会越有套路，也可以理解为情商和智商。
男人的最大的特点就是理智，男人遇到事情，越有经验的人，越会在那里不露声色的静静分析处理。
冷静理智是成熟男人最大的特点。
男人是非常要面子的，尤其是在人多的时候。
千万不要在公众的地方去贬低一个男人。
男人的逻辑思维和空间思维比较强，动手能力强，男人的钻研精神也很强，各行业的强人，多数都是男人。
男人的创新意识很强，特别爱动脑筋，男人天生就是爱动脑的动物，越牛的男人越会用脑子。
男人多数都有国家民族荣辱感，如果中国在世界什么牛Ｂ了，男人都会在那里打心底里为中国高兴，感觉很有荣耀。
男人的组织性还是比较强的，忠诚是男人成功的必要因素。
男人没有把握的事也会去做，一般会作最坏的打算。
男人多数都有自己的业余爱好，而且各不相同，各有各的方向。
男人最享受的就是女人的崇拜，可以说，这是他们自信的源泉。
也特别容易对崇拜他的女性产生好感。
男人另外一个自信的来源就是事业上的成功。
男人都希望有自己的事业，可以说，男人的心里装着整个世界。
男人比较信奉忠孝仁义，多数人都会向这方面靠近，尤其是在人场上，但也会因现实和人性而受到束缚。
男人比较重朋友。
好兄弟就算多年不见，见面仍然是兄弟。
男人会以品行来看人。
品行高的人，骨子里，男人都会很敬重他。
男人多数不喜欢和强势的女性谈恋爱或结婚。
有压迫感。
男人最喜欢的是温柔，善良，聪明，善解人意，内心豁达，懂得宽容的女子，最好还会过日子，就可以结婚了。
男人一般不太喜欢主动的女人，在他的心里，主动上门的，都不是好的，还是喜欢自己去追逐，所以喜欢一个男人，就引导他去追你。
男人在性和爱是分的很清的，性了不一定有爱，爱了也不一定要有性（精神恋爱个人感觉是有的）。
当你焦虑迷茫时,要思考的三个问题_人生感悟
精心整理当你焦虑迷茫时，要思考的三个问题_人生感悟我们都会有焦虑和迷茫的时候，不知道未来该如何是好的时候，这个时候希望你可以静下心来思考三个问题，会对你有所帮助，接下来就请看这篇文章。
希望大家都可以在未来的路上找到方向。
你有没有见过这样的人，非常努力，工作拼命加班，平时努力学习，满脑子都《爱丽丝梦游仙境》中有这么一个情节：爱丽丝走到了一个通往各个不同方向的路口，她不知何去何从，于是向小猫邱舍请教。
"邱舍小猫咪，能否请你告诉我，我应该走哪一条路?""那要看你想到哪儿去。
"小猫咪回答。
"到哪儿去，我并无所谓--"爱丽丝说。
"那么，你走哪一条路，也就无所谓了。
"小猫咪回答。
小猫咪的回答颇有哲理：如果我们不知道要前往何处，那么，任何道路都失去了意义。
人生就像旅行，想象一下，你要去旅游，却不知道目的地在哪，这不是很荒唐"并且要进一步思考，为什么要达到这样的目标？以此来明确目标对你的意义。
经过反复深入思考，最终你会明白，什么样的人生才是你真正想过的。
也许每个人的答案会有不同，但它对每个人的重要程度却是相同的。
因为它不仅决定了你的人生方向，也是你生活中大大小小决策的最终依据。
因为衡量行动正确与否的标准，在于是否有助于实现人生愿景。
愿景清晰了，标准也就明确了。
你的人生不再是支离破碎的片段，所有的行为和决策连结成一个有目标的的整体，最终通向你理想的人生。
第二你有清晰的职业兴趣认知，并找到自己喜欢的工作了吗人生最重要的事情之一，就是了解自己的兴趣。
工作是我们在这个世界的主要生存方式之一，找到自己的喜欢的工作，才能真作，把答案记录下来；然后进一步分析自己为什么喜欢这样的工作，这些工作有那些内在的特质是让你喜欢的；最后，再看看有哪些工作是符合这些条件和特质的，逐步发现合适自己的职业。
当然，这种练习不是一次就好，有时需要经过反复多次的练习，才会慢慢得到确定的答案。
蒙特梭利3Q 课程学习内容概
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六、 尊重孩子的成长步调： 根据儿童収展的进程，对有丌同特点的儿童因材施教，丌主张设置课程表， 丌搞一刀切的教育 七、 混龄教学： 让三岁到六岁的孩子在一起，以个别不小组相结合的形式开展教学活劢，可 使较小的孩子有丌同年龄层的模仿对象，而较大的孩子可以从帮劣年幼的儿 童中增强自己的知识不能力，幵培养爱心和责任心。 八、 丰富的教材不教具： 蒙氏教具是孩子工作的材料，孩子透过这些工作，从自我反复操作中建构完 善的人格。 九、 摒除奖惩制度： 蒙氏教育采叏尊重孩子的方式，培养孩子正在萌芽的尊严感。 十、 爆収的教学成果： 蒙氏教育新生孩子内在的需求，让孩子适时适性的成长，短期内丌易察觉成 果，但会在某一时间内爆収的形式彰显出孩子内在的心智収展水平。 蒙台梭利认为：儿童具有巨大的潜能，他生命的収展是走向独立。通过具体 的练习如生活基本能力练习、五官感觉练习、智能练习（语言、数学、科学） 等形式，形成健全人格的基础。左右源自的分工图一、什么是蒙氏教育？
1、蒙氏教育的概念 • 是由意大利教育家蒙台梭利创立的教育思想
和方法，于1909 年在其著作《运用于儿童之家的 科学教育方法》及1936的著作《童年的秘密》中 开始推广，是当代幼儿教育的里程碑。其教学法 的精髓在于培养幼儿自觉主动的学习和探索精神。
2、蒙氏教育的特点
Level 1 （4-5个月） 目的——让宝宝在妈妈 的帮助下，将自己的五大 能区得到初步训练为 成长打下坚实的基础。
Level8（22-24) 目的——自理能力，语 言能力，认知能力有一 定提高。跳
Level 2（6-7个月） 目的——学习爬行， 发展宝宝早期被动行为
Level7（19-21） 目的——熟练跑，四肢协 调，手指的细小动作，
心理学的思考技巧与方法
心理学的思考技巧与方法心理学是一门研究人类心理机制和行为的学科，它的范围十分广泛，从日常生活中的情绪变化到心理疾病的治疗，都离不开心理学的知识。
因此，心理学的思考技巧和方法对于我们的日常生活和工作都具有非常重要的意义。
一、关注内心感受首先，心理学的思考技巧和方法要求我们关注自己的内心感受。
在现代社会中，人们常常忙于工作和生活，会忽略自己内心的变化和感受。
而心理学告诉我们，内心的变化会影响我们的情绪、思考和行为，因此我们需要关注自己的心理状况。
具体的做法包括：多关注自己的情绪变化，放松身心，锻炼身体和培养爱好等，这些都能够有效地缓解压力和消除不良情绪，让我们更加快乐和健康。
二、观察他人行为除了关注自己的内心感受，心理学的思考技巧和方法还要求我们观察他人的行为。
人类是社会性动物，社会交往是我们生活中不可避免的一部分。
通过观察他人的行为，可以更好地理解和应对社交场合的各种变化和挑战。
观察他人行为的技巧包括：多注意身体语言和细节，敏锐地感知对方的情绪和需求，主动去交流和了解对方的想法和经历等。
通过这些技巧，我们可以更好地理解他人的内心，增进人际关系，有效地沟通和交流。
三、运用问题解决技巧心理学的思考技巧和方法还包括问题解决技巧。
在日常生活和工作中，我们经常会遇到各种问题和挑战，如何处理这些问题是我们需要解决的问题。
具体的问题解决技巧包括：分析问题的本质和根本原因，设定明确的目标和计划，寻找解决方案并进行评估，识别可能的风险和问题等。
通过这些技巧，我们可以更好地处理问题，避免不必要的麻烦和困扰。
四、培养积极心态最后，心理学的思考技巧和方法也要求我们培养积极的心态。
积极心态可以增强我们的自信和勇气，促进个人成长和发展。
具体的方法包括：克服消极情绪和思维习惯，关注积极能量和正面生活，发现自己的优点和长处，学会宽容和接纳自我和他人等。
通过这些方法，我们可以更好地面对挑战和压力，取得更好的成绩和成就。
总之，心理学的思考技巧和方法对于个人和社会的发展都具有重要的意义。
李嘉诚诠释成功需要“3Q”
李嘉诚诠释成功需要“3Q”
李嘉诚说：“每个人都可以有巨大的雄心及高远的梦想，区别在于有没有能力实现这些梦想。
当梦想成真的时候，能否在成功的台阶上更知进取。
当梦境破灭、无力取胜的时候，无能力转败为胜时，是否被套在自怨自艾的枷锁里？是否跌进万念俱灭无所期待的沮丧之中？再有学识再有成功的人，也要抵御命运的寒风。
虽然我在事业发展方面一直比较顺利，但和大家一样，无论我喜欢或不喜欢，我也有达不到的梦想、做不到的事、说不出的话，也有愤怒、有不满、有伤心的时候，我亦会流下眼泪。
”
靠什么顶住命运的“寒风”、不断拼搏向前？李嘉诚说是靠“3Q”。
他的诠释是：“人生是一个很大、很复杂和常变的课题，我们用分析、运算、逻辑等理性智商（IQ）解决诸多问题；用理解力和自我控制的情绪智商（EQ）去面对问题；用追求卓越及激发自强的心灵智商（SQ）去超越问题。
”
李嘉诚认为IQ、EQ、SQ皆重要：“学术专业的知识，使我们有能力驰骋于社会各行各业中；对自己及他人环境的了解，能发挥人与人之间的同情心，加强家庭、学校、机构的团队精神；慎思明辨的心灵能力驱使我们对意义和价值的追求，促动创造精神，把经验转化成智慧，在顺境和逆境之中从容前进。
”。
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面对就业压力大学生的心理定位思考
通过大学生活的淬炼,毕业生世界观和人生观都有了一定的定位，在知识储备、综合素质和人格个性等方面都有了积极显著的发展,有着强烈的就业意愿和积极的就业动机。
然而面对激烈的人才竞争的就业现状,初涉人世的毕业生往往表现出不同程度的心理矛盾和心理不适。
一、就业形势给大学生带来的就业心理问题
由于大学生就业市场的寒风瑟瑟，更使得大学生的心理凉意袭来。
使其就业的心理问题显得尤为严重。
大学生存在的就业心理问题主要表现在以下几点：（1）紧张焦虑心理
刚刚毕业的大学生既希望谋求到理想的职业,又担心被用人单位拒之门外,心里总存着一份担忧。
对未来要面对的工作和职业充满恐惧，恐怕失足，影响自己的终生。
因此在就业过程中存在一定焦虑，整天想着各种不必要的担心，造成精神上紧张、焦虑不安、意志消沉，情绪亢奋，茫然不知所措甚至产生彻夜难眠现象，非常影响自己找工作的状态，造成就业难的状况。
（2）盲目从众心理
由于大学生已经非常习惯了在学校的群体生活，找工作的时候也一如既往的坚持大帮哄的原则，别人找什么工作，自己也跟着去找，什么工作热门就去找什么工作，根本就不从自身的情况出发，更不去分析社会的需求，不去想是否和自己的专业有关，是否适合自己，是否是自己将来要发展的方向。
往往不能发挥自己的优势。
造成丧失更多良好的就业机会的后果。
（3）自负自大心理
大部分大学生都有过高评价自己的情况，认为自己经过了四年的艰苦学习，已经掌握了很多的文化知识，找到好工作是理所当然的事情，高工资，高待遇，高地位就应该随之而来，可是他们还没有认识到，虽然大学生掌握的理论知识基本上是能够满足需求了，可是在工作中需要的是更多的实践知识，于是理想和实际之间出现了矛盾，就造成了好工作找不到，一般工作嫌不好的一个局面，从而造成就业难的问题。
（4）自卑怯弱心理与自负相反，往往有一部分同学存在自卑的心理，认为自己知识储备不充分，工作能力不到位，不能胜任难度大的工作。
脑子里总有“我不行”的想法，从而在面对就业问题时往往对自己失去信心，造成在面试时不能正常发挥，失去工作机会的后果。
（5）虚荣攀比心理
有的大学生在择业时，缺乏对自我的客观分析，不是从自己的实际情况出发进行择业，再定位的时候，是以比同学的工作好为标准，即使有单位非常适合自身发展，但因某个方面比不上同学选择的就业单位，就彷徨放弃，失去很多的就业机会。
（6）依赖外界心理
有的大学生缺乏自立的能力，在找工作的时候，总是不知所措，要么一味的依赖学校联系就业单位，要么一味的依赖父母给找好就业单位，而自己总是一味的等，希望一旦落空，往往会产生极大的心理落差,甚至会出现很极端的行为。
（7）求稳求闲心理
一些大学生在求职时抱着清闲、自在的心理，希望找到轻松、稳定、薪水高、待遇好的工作，宁可待业也不干“艰苦”的工作，缺乏艰苦创业、为人民服务的精神。
（8）被动求职心理
有的同学在求职的过程中总是在郁闷抱怨中度过，或者只是一味等待有好地工作自动找上门来。
在求职的道路上，没有人会主动的找你，这就要求我们必须主动地进入求职市场，充分发挥自己的主观能动性，把自己的优势展示给招聘者，积极适应形势的变化，由被动求职转为主动进攻。
二、针对大学生的就业心理问题，该如何调适，才能使之符合就业市场的需求
大学生就业是其人生发展中的一次重大转折，为了适应职业需要，大学生除了应做好就业知识和能力方面的准备、职业道德准备，还应该有充分的心理准备，调整好就业心态，勇敢地迎接挑战，这就要求大学生必须做到以下几点：
首先，做好职业规划。
在职业规划的制定过程中，我们首先要根据自身的兴趣、个性特点、价值观、能力等方面，制定一套完全适合自己的计划，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值，实现社会价值。
对于大学生来说，在刚入学时就应该对自己的职业生活进行规划，确立大学四年的学习目标，以及毕业后的工作目标，经常参加学校组织的职业规划的课程，多参加社会实践从而提升自己的职业规划意识，使得将来的职业与自己的意愿相符合。
其次，参加模拟招聘。
大学生可以在学校模拟招聘环境，同学之间可以互换角色，一部分同学扮演招聘者，另外一部分同学进行应聘，这样可以使学生熟悉招聘环境，减少在应聘时的紧张情绪，使得学生的能力得到正常的发挥，给招聘者留下良好的印象。
再次，参加社会实践提高自己职业素质。
参与社会实践，一方面可以提升自己的实践能力，另一方面还可以对市场有更加深入的了解。
从而有利于将来择业。
我们可以通过多种渠道来寻找实践机会，例如，学校的就业指导中心提供的信息。
或者一些大型的招聘网站上提供的信息或者由亲朋好友介绍的实践机会。
第四，树立良好的自信心。
自信是建立在具有充足的知识储备，大量的实践经验和优秀的综合素质的基础之上的。
因此要想达到自信就必须首先学好文化知识，充分的挖掘自己的潜力，发挥自己的优势，全面提高自己的综合素质，即使遇到困难和挫折或者经历失败的打击都能信心十足的站在招聘者的面前。
最后，摆正心态、客观面对现实。
毕业生要进行客观自我评价，既看到自己的优势，也要意识到自己的不足，在求职过程中，充分发挥强项和长处，挖掘和发展自身潜力，从自身的情况出发，将眼光放长远，不要只注重眼前利益。
从自己最拿手的事业做起。
一定会取得就业上的胜利。