大学生人际交往中存在的问答,成因及解决途径

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大学生在人际交往常见的问题及应对策略

大学生在人际交往常见的问题及应对策略

大学生在人际交往常见的问题及应对策略人际交往是大学生生活的核心,不仅影响着自身融入社会的结果,还会通过他们影响社会中人际交往的大环境,因此,了解大学生人际交往的现状,分析他们在人际交往过程中的问题,针对性地探究和谐交往的理念,提升大学生人际交往的能力,是一件意义深远的工作,以下是对当代大学生的人际交往中常见问题分析及对策。

摘要大学生人际交往问题对策一、大学生人际交往的问题(一)心理需求从生理规律的角度看,大学生正处在热情、自信、充满着了解欲和尝试欲的年龄阶段,当他们摆脱了中学时期繁重的课业负担和升学压力,步入环境相对宽松、轻松的大学校园,那种渴望了解和被了解、渴望参与和成功的“合群天性”被淋漓尽致地释放出来。

在回答“你是否参加过趣缘团体”的问题时, 68%的同学做了肯定的回答,仅有6%的同学回答“不喜欢”,还有一些同学回答“没机会”等。

在回答对“雅室大赛”的看法时, 89%的同学认为是“营造温馨家园”, 3%的同学回答“没兴趣”,另有一些同学回答“劳民伤财”等。

在回答“你心中最依恋的人是谁”时, 70%的同学选择了“母亲”。

28%的同学选择了“父母亲”,另有同学选择了奶奶或不作答。

在“你给家庭打电话的时间间隔”的问题上,回答“每周一次”的同学占63%,“两周一次”的占21%,“一月一次”的占12%,“从来不打”的为0,其余同学未作答。

在“你最想用哪种方式与老师做课外交流”的问题上, 32%的同学选择了“面对面聊天”, 46%的同学选择了“网络”, 15%的同学选择了“书信”, 5%的同学选择了“不交流”, 2%的同学未作答。

在“你认为社会公益事业价值大吗”的问题上, 92%的同学选择“是”, 8%的同学选择“否”。

在“你觉得自己做过的最有意义的事是什么”问题上, 26%的同学回答“让家人开心”,28%的同学回答“帮助他人”, 7%的同学回答“交真心朋友”,一些同学回答了“献血”、“放生青蛙”、“募捐”、“助盲”、“做志愿者”等,另有13%的同学未作答。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展,大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境,面对着对社交能力与素质的更高要求。

随之而来的挑战是,大学生人际交往存在着一系列的问题,从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。

本文将分析大学生人际交往存在的问题,并提出相应的对策。

问题一:人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中,往往由于人际沟通不畅,而导致交往效果不佳,特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。

这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。

对策一:加强学习在大学阶段,我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式,来提高自己的沟通能力。

同时,我们应该注意自己的心态与情绪,避免过于紧张、自卑,保持良好的自信心与心态。

我们可以通过实践,如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧,从而加强自己的交际能力。

同时,我们可以尝试参加一些公共发言活动,如演讲、辩论等,来提高我们的表达能力和说服力。

问题二:社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子,他们往往与学生会、社团等群体单一交往,缺乏广泛的人际交往圈子。

这与个人的性格、兴趣、知识面有关。

对策一:多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动,如学会、娱乐活动等,增加自己的社交机会,扩大自己的交际范围。

我们应该注意参加各种类型的活动,在处理人际关系时更加自然和从容。

同时,我们可以通过参加各种活动,了解更多朋友和领域。

对策二:全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面,从而能够拓展自己的社交圈子。

此外,我们可以尝试与不同类型的人交往,如不同学院、年级、性别等,从而开展更多的交往机会。

问题三:缺乏信任有些大学生缺乏信任感,容易怀疑周围的人,从而造成恶性循环,加剧彼此关系的矛盾。

这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。

对策一:提高信任感我们可以提高自己的信任感,如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段,不仅是学业的开始,也是人际关系的开始。

在这个阶段,大学生面临着各种各样的人际交往问题,这些问题不仅会影响到他们的学习生活,还会对他们的成长和发展产生深远影响。

我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题,并针对这些问题提出有效的对策。

一、存在的问题1.交际能力不足:大学生在高中阶段很少接触社会,在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁,但是很多大学生由于过去的生活阅历较少,社交能力不够成熟,导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。

2.沟通不畅:大学生中很多人由于性格内向,不善于表达自己的想法,因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况,导致难以建立良好的人际关系。

3.面对人际冲突:大学是个多元文化交融的地方,学生们来自不同的地方、不同的文化背景,因此不可避免地会出现一些人际冲突,尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。

4.自我中心:部分大学生由于自我关注过多,缺乏对他人的关心与尊重,导致与他人的人际交往产生障碍。

二、对策建议1.提升交际能力:大学生可以通过参加各种社交活动,主动结识新朋友,培养自己的社交能力,提高面对陌生人时的自信心和应对能力。

2.加强沟通训练:大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力,需要有意识地训练自己的沟通技巧。

3.学习解决冲突:在大学生活中,难免会遇到人际冲突,大学生可以通过学习解决冲突的方法,掌握处理冲突的技巧,避免冲突对人际关系造成负面影响。

4.培养关心他人的意识:大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识,多为他人考虑,从而改变过于自我中心的态度,融入到集体生活中。

5.寻求帮助:对于人际交往中的困扰,大学生可以主动寻求帮助,可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询,通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。

6.培养团队意识:在大学里,大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活,因此培养团队意识是非常重要的,大学生可以积极参与团队合作活动,锻炼自己的团队合作能力。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步,大学生的人际交往越来越受到重视。

大学生作为社会中一支重要的力量,其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。

在大学生人际交往中存在着一系列问题,如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。

为了解决这些问题,我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题,并提出相应的对策。

一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体,往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素,导致他们在人际交往中产生紧张感。

部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突,导致他们的人际交往能力下降,严重影响了他们的学习和生活。

2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中,往往存在着沟通不畅的现象。

这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。

这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量,甚至导致交流中的误解和冲突。

3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体,他们的社交能力不足是比较普遍的现象。

他们缺乏合理的交往方式和方法,对社交礼仪、人情世故的了解不足,导致他们在人际交往中显得拘谨和古板,难以融入社会。

二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题,首先需要从源头入手,加强对大学生人际交往能力的培养。

学校可以开设相关课程,对大学生进行人际交往能力的培训,使其学会正确地处理人际关系,增强沟通技巧,从而提高人际交往的能力。

2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题,学校可以组织各种形式的活动,如辩论赛、演讲比赛等,增强大学生的交流与表达能力。

学校还可以建立各种交流平台,鼓励大学生多参与社团和志愿者活动,促进他们与他人的交流与沟通。

3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题,学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程,为大学生提供必要的社交技能培训。

学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动,如商务活动、社交聚会等,让他们通过实践提升社交能力。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策一、问题1.沟通不畅或缺乏沟通能力部分大学生缺乏良好的沟通能力,在交际过程中就会出现语言不流畅、表达困难、无法应对变化等问题,从而导致人际交往出现障碍。

2.社交恐惧在不少大学生中,社交恐惧成为阻碍他们人际交往的最大障碍,很多人会因为害怕失态或者拒绝而远离人群。

3.与他人思想不同大学生在这个时期都有自己的想法和理念,这样的话就会存在和他人思想不同的情况,有时候就会因此人际关系破裂。

4.缺乏同理心一些大学生由于自身的行为表现太过于自我,会忽略他人的感受和意见,导致人际交往出现障碍。

二、对策1.培养沟通技巧大学生可以通过真实、积极地沟通来加强自己的能力。

有机会时可以参加相关的培训课程,以帮助更好地应对沟通。

大学生既可以通过参加一系列的活动来逐渐适应社交环境,也可以通过音乐、舞蹈、话剧、演讲等方式增强自信,克服社交恐惧。

3.尊重他人的想法在人际交往中,不同的想法和观点都是很正常的,我们不能为了维护个人意见而将关系闹砸。

所以必须要尊重他人的想法和意见,以建立良好的人际关系。

对于同理心的培养,家庭和社会教育是非常关键的,大学生可以多了解自己身边的事情、情境和人物,这样会更容易培养自己的同理心。

5.创造自然的人际网络大学生在校园中可以多参与一些组织或团体,比如校内的学生会、社团、志愿者团队,或者参与一些志愿活动,建立自然的人际网络。

6.适当分享自己的生活和经历在人际交往中,大学生也要适应时机,适度分享自己的经验和生活,这样不仅能表达出自己的态度和看法,还能增进互相之间的了解。

总之,大学生应该在日常生活中多关心自己身边的人,主动融入校园群体,建立良好的人际关系,从而更好地适应大学生活的新环境。

大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页

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大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差,导致学生心理失衡。

有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美;有学生填报志愿时受到老师、家长左右,上了并非自己所愿大学。

导致他们对学校一切不满,这个陌生又不满环境使他们心理失衡,致使他们不愿与同学交往。

2、大学新生对新环境不适应。

一方面,大学新生离开了家乡、父母、朋友,面对新校园环境,难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感;另一方面,同学大多来自全国各地,有着不同文化背景与生活习惯,思想观念、处世风格、个性脾气。

并且特长爱好也千差万别,因此在人际交住中,难免会产生矛盾与冲突。

(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余,培养锻炼不足,导致子女对父母、家庭依赖性较大。

父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心,不愿意与人分享与合作坏习惯,一旦进入高校,远离父母,他们各种缺陷就会暴露出来,心理健康问题也随之而来。

这很不利于他们人际关系形成与培养。

(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观,主要表现在以下几个方面:1 有些毕业生在回顾几年大学生活时,往往觉得收获不多。

自我评价较低,容易产生失落感。

2 临近毕业时,同学之间依依惜别导致情感失落;同时严峻就业形势,给众多毕业生造成了很大精神压力,引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。

此外还有少部分毕业生,平时就有积怨,临近毕业时一下发泄出来,造成人际关系紧张。

(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生,他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦,总觉得自己低人一等,常常自惭形秽,在人际交往中表现为心理上缺乏信心,行为上采取逃避、退缩应付方式。

有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起,怀疑对方在恶意中伤自己,固而自我封闭,不愿与同学进行交往,很少参加集体活动。

贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾,成为他们人际交往一个重要障碍。

大学生人际交往中存在的问题、影响因素及其解决对策

大学生人际交往中存在的问题、影响因素及其解决对策

大学生人际交往中存在的问题、影响因素及其解决对策大学,一个新的开始,一个新的起点,我们的一切都是新的,在这个新的地方我们会遇到各种各样的人,我们要与这些不同的人打交道。

人是社会性的动物,人类显著的特性之一就是群体性,早在原始社会,我们的祖先就是群居生活,一起打猎为生,群体性的生活离不开个体的相互交往,在社会交往中,人与人之间产生各种联系,从而形成人际关系。

在人际交往中,我们不是跟一个人进行单方面的交流,而是跟多个人进行双方的相互交流,因而我们不能避免交往中会因为各自的价值观、生活习惯、各自的传统等方面的差异导致的一些观念上的冲突。

在动物界,动物会凭借自己的力量来争夺它在这个种群中的领导地位并且会不断受到雄性同类的挑战,我们的祖先在群居的时候也会通过物理来确定自己的领导地位,这些都是交往中存在的问题。

在当今的大学生群体中,我们也存在着许多不容忽视的问题,它们严重影响着我们的大学生活。

首先,我认为大学生人际交往存在最突出的问题就是以自我为中心,过分追求自我,过分注重个人的权利和利益,强调别人对自己应该承认、理解和接受,没有站在对方的立场上看问题,交往中注重实现自己的目的,而忽视别人的利益和要求,对人和事的看法带有强烈的主观性,总是说“我要….,我想….我认为…..”,惯性的认为别人应该迁就自己,更习惯于从自己的立场、观点出发,用马克思主义对待别人,用自由主义对待自己,因而,在与同学、朋友、老师相处过程中,时常以“自我为中心”的心态去看待别人,要求别人,很少去体会别人的想法与感受。

交往中缺乏与人合作的意识与行为以及换位思考的能力,难以完成团队工作。

这点我们在大学的班级活动中经常可以看到,有的人总是说自己有什么什么事来做借口推脱不去参加班级活动。

许多大学生总是以自己的思想、情感和需要为出发点,不体谅他人的感受,致使一些大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。

其次,影响大学生交往的第二大问题就是大学生的自卑心理,自卑的人总是觉得别人看不起自己,其实在他的内心里是担心别人看不起自己,本质上就是自己看不起自己,即缺乏自信。

大学生宿舍人际关系存在的问题及应对措施

大学生宿舍人际关系存在的问题及应对措施

大学生宿舍人际关系存在的问题及应对措施大学生宿舍人际关系存在的问题及应对措施高校宿舍是大学生集中聚居的场所,是大学生们生活、学习、思想交流的主要场所,它对大学生的全面发展有着至关重要的直接作用。

多年来的高校宿舍管理说明,和谐融洽的宿舍人际关系能凝聚人心,激发宿舍成员乐观、积极向上,调动认真学习的热情;反之,会使宿舍成员丧失进取心,影响到学业,乃至正确的人生观、价值观的确立。

一、大学生寝室关系存在的主要问题1.缺少沟通、交流导致人际关系不和谐2.攀比、炫耀、嫉妒3.寝室内的小团体现象4.不好的生活习惯,如乱扔垃圾、乱放物品,在寝室吸烟、喝酒,爱贪小便宜,不爱护寝室公物。

未经室友同意使用他人物品,甚至是偷窃行为等。

5.互相排挤二、原因探析(一)自身因素1.存在以自我为中心的思想,事事以自我为中心的话,就会出现冲突。

2.个体差异显著。

体现在行为习惯、生活方式、人生观、价值观的不同。

3.心理问题自傲和自卑心理4.缺乏处理人际关系的技巧(二)外部因素1.学校教育和管理的力度不够。

学校主要偏重于对学生遵纪守法方面的教育,而对学生在人际关系方面出现的问题重视程度不够。

2.社会因素。

高校与社会的交往越来越密切,一些社会上的不良风气也逐渐渗入到高校中来。

(三)解决措施高校1.开展丰富多彩的文体活动,努力营造健康向上的宿舍文化氛围。

以宿舍为单位开展丰富多彩,积极向上的宿舍文化活动,这既能让学生感到充实而不觉得无聊,又能增强宿舍成员的集体荣誉感和团结协作意识。

2.开设人际关系学讲座、课程,加强教育。

高校应针对大学生人际交往的特点和存在的问题,有针对性的对其进行教育,使他们了解人际关系学的基本理论,人际交往的意义,人际交往的艺术。

大学生个人1.舍友们平时要注意沟通和交流,懂得赞扬和微笑,以使宿舍关系温馨、融洽。

2.与室友交往时要主动,在跟室友沟通的同时,谈吐要注意分寸。

日常作息习惯尽量不要影响到他人,如果出现了不兼容的现象就应该先从调整自己做起。

大学生人际交往中的常见问题与应对策略

大学生人际交往中的常见问题与应对策略

大学生人际交往中的常见问题与应对策略大学生时期是一个人成熟和发展的重要阶段,而人际交往则是大学生活中不可避免的一部分。

然而,由于各种原因,大学生在人际交往中常常面临一些问题。

本文将探讨大学生人际交往中的常见问题,并提供相应的应对策略。

1. 社交焦虑大学生往往由于社交能力不足或自我意识较强而出现社交焦虑。

这种焦虑可能导致他们害怕与人交流、羞怯或不自信。

应对策略:-提前做好准备,了解对方的兴趣和话题,为自己提供更多的交流材料。

-积极参加社交活动,多结交不同类型的人,逐渐增强社交能力。

-参加公开演讲或辩论活动,锻炼自己的表达能力和自信心。

-寻求专业人士的帮助,如心理咨询师,以改善社交焦虑问题。

2. 沟通困难沟通是人际交往的基础,而大学生常常因为沟通困难而难以与他人建立良好的关系。

沟通困难可能来自语言表达能力不足、情绪管理不当或对他人情感不敏感等原因。

应对策略:-积极参与课堂讨论和小组活动,提高口头表达能力和与人交流的技巧。

-多读书、多写作,提升自己的文字表达能力。

-尽量保持冷静和沉着,不要让情绪左右自己的表达和理解。

-学习倾听和观察,关注他人的非语言信号,提高对别人情感的敏感度。

3. 人际关系冲突与他人发生冲突是人际交往中常见的问题。

这可能是因为双方意见不合、价值观冲突或误解等原因导致的。

应对策略:-冷静思考问题的根源,尝试从对方的角度考虑问题,增进理解和共识。

-及时沟通,解释自己的想法和感受,避免误解的产生。

-寻求妥协和合作的解决办法,以维护双方的关系。

-若无法解决冲突,寻求第三方的干预和调解,以促进问题的解决。

4. 人际圈狭窄大学生通常存在人际圈狭窄的问题,很少与不同专业或社团的人交往,导致交友圈子相对局限。

应对策略:-积极参加各种社团、活动或志愿者项目,扩大自己的社交圈。

-主动与同班同学或同学会取得联系,培养更为紧密的关系。

-多与不同专业的同学进行学术或兴趣交流,增进彼此的了解和合作。

5. 亲密关系冲突在大学期间,学生常常面临亲密关系冲突的问题,如友谊、恋爱关系等。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策随着高等教育的普及,大学生的人口规模不断增长。

在这个相对开放的校园环境中,人际交往已经成为大学生必须具备的一项基本技能。

但是,也正因为交际环境与方式的多样性,大学生人际交往中难免会存在一些问题。

本文将从以下几个方面探讨大学生人际交往存在的问题并提出对策。

一、社交焦虑和孤独感由于长期在高压下学习,某些大学生会出现社交焦虑和孤独感。

他们可能对人群感到不适,无法主动与人交流,或者因为无法走出舒适区而错失了认识新朋友的机会。

对策:培养自信心,让自己充分地沉浸在校园生活中。

在社交场合里主动与人交流,一开始可以尝试与邻座同学聊上几句,然后拓展圈子,参加各种组织活动,认识更多的人。

同时,通过良好的兴趣爱好,结交志同道合的伙伴也是一种很好的方式。

二、自尊心不稳定社交交际比赛,情绪容易波动是大学生交往中的常见问题。

有些人会因为自尊心脆弱而在交际中产生焦虑情绪,如对自己缺乏自信,因怕被他人拒绝而避免与人交流,感觉自己受到冷落等。

对策:通过培养自我认知能力,明确自己的特点和价值;参加自我培养、锻炼自身社交技能等心理辅导活动,慢慢提高他人对自己的认可感。

分析具体的场景,在过程中不断提升自己的能力和实现自己的目标。

三、情绪失控、沟通不良大学环境中不可避免会存在一些因为各种问题而情绪失控、沟通不良的情况。

无法正确表达情感、情绪容易波动,甚至出现极端行为等,都是影响人际交往的亟待解决的问题。

对策:通过了解并了解其他人的经历以及做法,了解和自己的短处以及自己的受众等来提高自己的情感和沟通能力,提升自己坦率开放和理解他人的优秀品质,找到提高自我意识和冲浪人生中的途径,将自己变得更好的过程。

同时也可以寻求专业咨询帮助,获取情绪管理技巧和沟通方法。

从上述内容来看,要想在大学环境中顺利地人际交往,必须树立自信心,稳定自尊心,提高情感和沟通能力。

只有掌握这些基本的交往技巧,才能更好地在社交场合中展示自己的优点,增加朋友并体验社会多样化。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策作为大学生,人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。

在大学期间,我们需要与同学、老师、室友等不同类型的人进行交往,但是在这个过程中,很可能会遇到各种各样的问题,可能是因为沟通不畅导致产生误会,可能是因为性格不合产生矛盾,可能是因为社交技巧不够而导致无法建立良好的关系。

本文将从大学生人际交往存在的问题及对策进行探讨。

一、问题分析1. 沟通不畅大学生人际交往时常常会出现沟通不畅的问题,导致双方之间的误会和不愉快。

这种情况主要是因为沟通技巧不足,表达能力不强,而且在大学里学生们通常会有不同的价值观和观点,这也会导致沟通困难。

2. 性格不合在大学里,学生们来自不同的城市、家庭和文化背景,性格差异是不可避免的。

这种性格不合可能会导致交往上的矛盾和冲突,影响人际关系的正常发展。

3. 社交技巧不足一些大学生缺乏社交技巧,不擅长与人交往,可能因为害羞或者社交能力较差而难以融入集体或者建立起良好的人际关系。

二、对策建议1. 提高沟通能力提高沟通能力是大学生人际交往中最为重要的一环。

要想提高沟通能力,可以通过多参加一些活动,增加社交经验,多与人交流,培养自己的表达能力和倾听能力。

在大学里,可以多参加一些辩论赛、演讲比赛等活动,这样可以提高自己的辩论能力和演讲能力,从而在交往中更加得心应手。

2. 学会尊重他人在大学里,学会尊重他人是非常重要的。

因为每个人都有自己的生活方式、性格特点以及思维方式,如果在交往中缺乏尊重,就容易产生矛盾和冲突。

学会尊重对方的不同观点和看法,尊重对方的个性和独立性,这样才能建立良好的人际关系。

3. 加强自我管理学会自我管理是提高人际交往能力的重要一环。

大学生应该养成良好的个人习惯,包括自我约束、自律和自我激励,这样可以提高自己的社交能力,增强自信心,从而更好的与他人交往。

4. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是提高人际交往能力的重要方法。

大学生可以通过参加一些社团活动或者志愿者活动,这样可以结识更多的朋友,拓宽自己的社交圈子,增加交往机会。

大学生在人际交往和沟通中存在的问题及原因_交际礼仪_

大学生在人际交往和沟通中存在的问题及原因_交际礼仪_

大学生在人际交往和沟通中存在的问题及原因在大学阶段的学习生活中,由于主观和客观的原因,其中一部分人往往会出现人际交往和沟通不畅的情况,影响其身心健康和学习进步。

下面是小编给大家搜集整理的大学生在人际交往和沟通中存在的问题及原因文章内容。

大学生在人际交往和沟通中存在的问题近年来,由于各种因素的影响,大学生人际交往困难成为大学生活中的一个普遍问题。

看看上面那个调查,同学们在回答“通过择业你感到自己特别欠缺的素质是什么”时,选择人际交往能力的比例最高达34.8%,位列首位。

大学生人际交往与沟通中存在问题重要有以下几种类型:1、自我中心型。

在与别人交往时,“我”字优先,只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。

在与他人相处时,不顾场合,不考虑别人的情绪,自己高兴时,就高谈阔论,眉飞色舞,手舞足蹈;不高兴时,就郁郁寡欢,谁都不理,或是乱发脾气,根本不尊重他人,漠视他人的处境和利益。

2、自我封闭型。

这种类型有两种情况,一种是不愿让别人了解自己,总喜欢把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来,往往持一种孤傲处世的态度,只注重自己的内心体验,在心理上人为地建立屏障,故意把自我封闭起来;另一种情况是虽然愿意与他人交往,但由于性格原因却无法让别人了解自己。

这样的人一般性格内向孤僻,形成了一种自我封闭的状态。

在我们队里也存在着这样的学员,喜欢一个人独来独往,不喜欢与他人接触,做什么都一个人,很难融合到大集体中,产生一种圾不和谐的情况。

3、社会功利型。

任何人在交往过程中都有这样那样的目的、想法,都有使自己通过交往得到提高,进步的愿望,这些都是好的。

但如果过多过重地考虑交往中的个人愿望,利益是否能够实现和达成,实现的可能性有多大等,就很容易被拜金主义、功利主义等错误思想腐蚀拉拢,使个人交往带上及其浓厚的功利色彩。

在我们学员队中,也有部分学员把市场经济通行的“等价交换原则”用于人际交往,靠吃吃喝喝建立感情,靠拉拉扯扯,吹吹拍拍以实现个人目的;或“唯利是图”;大利多交,小利少交,无利不交,冷落不能给自己“实惠”的人,滥交乱捧能给自己“实惠”的人。

大学生在人际交往常见的问题及应对策略

大学生在人际交往常见的问题及应对策略

大学生在人际交往常见的问题及应对策略目录一、大学生人际交往中常见的心理问题 (1)二、大学生人际交往问题的成因 (2)1.客观因素 (2)2.主观原因 (3)三、解决大学生人际交往问题的对策 (3)1.引导大学生形成正确的认知 (3)2.注重人际交往的技能技巧 (4)3.加强大学生人际交往的管理工作 (4)参考文献 (5)大学生在人际交往常见的问题及应对策略摘要:自我中心,自卑、恐惧、孤僻、嫉妒、猜疑等是大学生人际交往中常见的心理问题。

问题的成因既有客观因素,也有主观原因。

解决的对策是引导大学生形成正确的认知,注重形成人际交往的技能技巧,加强大学生人际交往的管理工作。

关键词:大学生人际交往问题对策良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的综合体现,也是今后事业发展与人生幸福的基石。

在大学校园中,人际交往问题排在大学生各种心理问题的首位,已成为困扰和影响大学生学习和身心健康发展的一个重要因素。

一、大学生人际交往中常见的心理问题自我中心。

一些大学生希望周围的人以他为中心,服从于他。

这种人强烈希望别人尊重他,却不懂得尊重别人。

只从自己的经验角度去认识人和事,而不能意识到别人对同一事物的看法和观点,对人和事的看法带有强烈的主观性。

自卑心理。

自卑是一种过低的自我评价,认为自己在某个方面或几个方面不如他人的情感体验。

有自卑心理的大学生大多较为敏感,缺乏自信,他们处事过分谨慎,为减少挫折,尽力避开人群,因而丧失许多发展机会。

还有一部分有自卑心理的大学生表现为凡事对自己要求很高,在交往中总是力求完美,以免于遭到他人酌耻笑,常以一种盛气凌人的架势来掩饰自己自卑而脆弱的心理,这使他们将自己的社交圈子限制得非常狭小。

恐惧心理。

有些大学生与人交往时,会不由自主地感到紧张、害怕,以至于手足无措,语无伦次,严重的甚至害怕见人,导致社交恐惧症。

由于现在大学生面临的学业压力和就业压力日益增大,尤其是网络时代的来临,使得大学生容易沉溺于网络上虚拟的社交活动以对抗日益增大的精神紧张情绪,而忽略了真实的人际社会中人与人的直接交流的社会技巧。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断发展,大学生人际交往也日益受到关注。

在大学校园中,人际交往问题是一个非常重要的议题。

大学生在校园中需要和各种类型的人进行交往,这对于他们的成长和未来都有着重要的意义。

大学生人际交往中存在着许多问题,不同的人在不同的时候和不同的情况下会面临不同的挑战。

本文将对大学生人际交往存在的问题进行剖析,并结合实际情况提出相应的对策。

大学生人际交往存在的问题之一是沟通不畅。

在大学校园中,大家来自不同地方,有着不同的文化背景和思维方式。

沟通不畅是一个很普遍的问题。

有些人可能因为害羞或者自卑而不愿意开口,有些人可能因为对方的态度或者言语而感到不愉快而选择保持沉默。

这种情况的存在势必会影响到人际交往的质量,也会减少人与人之间的了解和信任。

解决这个问题的对策之一是加强心理辅导和沟通技巧的培训。

学生可以通过参加一些心理课程或者心理咨询来学习如何有效地与他人沟通,如何处理不同人的心态和情绪,从而增强自己的人际交往能力。

大学生人际交往存在的问题是人际关系不稳定。

在大学期间,学生会接触到很多不同的人,会结交很多新的朋友。

不同的人有着不同的性格和爱好,这势必会导致人际关系的不稳定。

有些人可能会在短时间内结交很多朋友,但是随着时间的推移,他们之间的交往可能会逐渐淡化。

这种情况会给自己带来不必要的困扰,也会影响到后续的人际关系。

解决这个问题的对策之一是要真诚对待每一段人际关系。

无论是短暂的还是长久的,都要保持真诚和尊重。

只有建立起真诚的人际关系,才能够保持长久的友谊。

大学生人际交往存在的问题之一是人际压力过大。

在大学校园中,大学生面临着各种各样的压力,比如学业压力、生活压力、就业压力等等。

这些压力会导致大学生们在人际交往中产生焦虑和隔阂,从而影响到自己的情绪和行为。

解决这个问题的对策之一是要学会调节情绪和放松自己。

大学生可以通过参加一些兴趣班或者社交活动来放松自己,也可以通过一些适当的方式来释放情绪,比如运动、读书、听音乐等等。

大学生人际交往问题及解决方法

大学生人际交往问题及解决方法

大学生人际交往问题及解决方法良好的人际交往可以促进更好的交流和沟通,然而当今时代的大学生在不同程度上有着困惑和不解,人际交往问题日渐突出。

下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往问题及解决方法文章内容。

大学生人际交往出现的问题第一,自卑心理作怪。

有些同学刚刚来到大学,觉得自己处处不如别人,与此同时产生了强烈的自卑感,所以不愿也不主动与人交往,有时即使别人主动与之交往,也觉得害怕别人瞧不起自己,不敢与人交往,慢慢的对此感到漠然,不再与人交往。

第二,嫉妒心太强。

有嫉妒心其实不可怕,但嫉妒心太强就十分可怕了。

这种现象特别表现在一些重点院校上,由于这些大一新生在高中阶段可谓是天之骄子,处处受到老师和同学的爱护和崇拜。

但到了大学,同乡们都处在同一个起跑线上,强弱胜负都要重新定义了,但有的同学看别人在某些方面超过自己,便嫉妒起来,甚至与之为敌,不愿也不屑与之交往。

第三,锋芒毕露。

有些同学我们不得不承认其能力很强,但是他们太锋芒毕露了,干什么事都走在前面,显示出高人一等的姿态(虽有时自己并未感受到),最后大家都敬而远之,影响其交往。

第四,自私自利。

这种人没有一个集体的概念,遇事便为自己考虑,唯恐自己有所损失,与己无利的事不想干。

并且便显得十分吝啬,总爱山小便宜,时间长了,同学们对此感到厌倦,从此不再与之交往。

第五,待人不真诚,虚伪,让人难以置信。

我们常常有这样的心理:与虚伪的人交往时,担心自己会上当受骗,有一种不安全感,与之带来的影响是不愿也不想与这种人交往。

大学生人际交往问题的解决方法第一,要自信,乐观。

我们常常会看到那些自信乐观的人总能感染周围的其他人,使其在人际交往过程中游刃有余,所以,一定要建立自信心,乐观地面对一切困难。

第二,真诚,守信。

这是一个人最重要的人格体现,真诚给人一种亲切之感,守信让人感到安全,只有这样,别人才想并愿意与其交往。

第三,适当的克制自己的情绪与欲望。

这是认识,了解自己的一种表现,只有自己才能控制自己。

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策

大学生人际交往存在的问题与对策大学生是一个特殊的群体,他们面临着各种各样的挑战和困难,其中之一就是人际交往。

大学生时代是一个成长、学习和交往的阶段,然而在这个过程中,大学生人际交往中存在着许多问题,如沟通不畅、人际关系紧张等,这些问题会对大学生的学业和心理产生一定的影响。

为了解决这些问题,我们需要认真分析问题的根源,并提出相应的对策。

大学生人际交往存在的问题之一是沟通不畅。

大学生在面对异性、师长、同学等人群时,常常因为不够自信、话题匮乏或是不擅长表达而导致交流效果差,甚至造成交流的障碍。

由于这些问题的存在,大学生在人际交往中经常会感到困惑、焦虑,甚至是孤独。

人际关系紧张也是大学生人际交往中的一个普遍存在的问题。

由于不同的性格、习惯和价值观,大学生在与人交往的过程中往往会出现磨擦和冲突,影响了大学生的学习和生活。

针对大学生人际交往存在的问题,我们需要采取一些措施来解决。

大学生需要提升自己的沟通能力。

通过学习、练习,大学生可以提高自己的口头表达能力、交流技巧和表达能力,从而顺利进行人际交往。

大学生还需要增强自信心和自尊心。

只有具备自信和自尊,大学生才能更好地面对各种人际交往,克服各种问题。

大学生还需要学会换位思考。

在与他人交往的过程中,大学生需要设身处地地为对方着想,理解对方的需求和困难,促进双方的和睦相处。

提升自己的交往能力、增强自信心和自尊心,以及换位思考,这些都是解决大学生人际交往问题的有效对策。

大学生在解决人际交往问题的还需要注重心理健康。

由于大学生面临的学业压力、社交压力等各种问题,心理健康问题也成为了大学生人际交往中的一个隐患。

从某种意义上讲,心理健康状况决定了一个人在人际交往中的表现。

大学生往往因为缺乏相关知识和技能,对于心理健康问题的重视程度不高,导致了心理健康问题的饱受忽视。

大学生需要认识到心理健康对于人际交往的重要性,从而采取相应的对策来解决。

为了解决大学生心理健康问题,我们需要采取一些措施。

人际沟通视角下大学生同学关系中的常见问题及改善对策

人际沟通视角下大学生同学关系中的常见问题及改善对策

人际沟通视角下大学生同学关系中的常见问题及改善对策一、引言在大学期间,同学关系是每个人都难以避免的。

有时候,我们会发现与同学之间存在很多问题,例如:相处不愉快、沟通不畅、彼此之间不信任、互相攀比等。

这些问题对于我们的学习和生活都会产生不良影响。

因此本文将从人际沟通的视角出发,探讨大学生同学关系中的常见问题及改善对策。

二、常见问题1. 相处不愉快相处不愉快可能会导致同学之间产生不良情绪,例如互相不理解、不信任、情绪化、披露私事等。

相处不愉快的原因很多,在这里简单列举一些常见的原因:•学习方法不同,导致相互抱怨和不满;•彼此之间缺乏了解,没有尊重彼此的习惯和喜好;•性格不合,产生矛盾和摩擦;•习惯和生活方式不同,给彼此带来压力和不适;•不满彼此的言行举止,导致相互不信任和不愉快。

2. 沟通不畅沟通不畅也是大学生同学关系中常见的问题。

沟通的不畅可能会导致彼此之间产生误解,甚至产生冲突。

常见的原因如下:•语言表达不清,导致意思不明;•没有表达清楚自己的观点和想法,导致造成误解;•不善于倾听,导致产生感受,进而抑制沟通;•不注重语言和行为的非言语语言,导致产生误解;•语言和行为之间不连贯,导致产生不信任。

3. 彼此之间不信任彼此之间不信任是同学之间产生矛盾最为常见的问题之一。

不信任可能导致很多问题,例如:•导致对方失望和沮丧,影响彼此的学习和生活;•彼此之间往往会产生疑虑和怀疑,对方还有什么隐瞒;•从根本上影响了彼此之间的关系,导致产生敌意。

4. 互相攀比大学生期间,很多同学都会有攀比心理,这种心理可能会导致彼此之间产生不好的情绪。

例如,一些同学会因为分数或者奖项的悬殊而感到嫉妒和不满,甚至视对方为敌人,产生竞争之心。

三、改善对策对于以上存在的问题,本文提出以下改善对策:1. 相处不愉快•多了解彼此,尊重、包容彼此的差异,消除产生矛盾的根源;•坦诚地沟通,表达个人的想法和感受,及时解决小矛盾,防止问题扩大化;•保持良好的态度和心态,对待同学关系中出现的问题冷静、客观、理智,不夸张、不草率做出决定。

大学生人际交往问题与技巧

大学生人际交往问题与技巧

大学生人际交往问题与技巧大学生人际交往问题与技巧大学生常见的人际交往问题与技巧(一) 害怕交往在学校里你也许会发现有这样一些同学:他们走路专挑幽静的小道,听课专拣边缘的一角,害怕与人直接的目光交流,尤其是老师、异性,经常认为别人都比自己“好”。

他们很自卑,不会主动与人沟通,时间久了,别人无法很好地去了解他们、关注他们,忽视了他们的要求,缺少了沟通,这就导致这些同学产生交往障碍,严重的可导致社交恐惧症。

(二) 不会交往在学校你也许会遇到这样一些同学:他们与人交往时,书生气十足,语言生硬木讷,内心的感情表达不恰当。

这其中有的是不懂与人交往中的“第一印象的重要性”,不注意交往方式,在劝说别人、批评别人、拒绝别人时不讲方式。

如有些大学生在与人沟通的过程中,开玩笑不分场合,不注意保护别人隐私,不懂得给别人留面子,这些行为都有损自身形象,不利于同学间进一步的交往。

(三) “高期望”交往刚进入大学校园的新生对人际交往的要求往往是理想化的,以友谊的理想模式为标准来衡量生活中的人际关系,导致高期望值与高挫折感并存。

这些学生常常回忆过去,对现实的人际沟通表现出强烈的不满。

这其中有一部分同学是被动型的,总期望别人来主动与自己沟通,主动关心自己;有的是拿朋友当“拐杖”,需要时用,不需要时扔,这样的交往一般持续时间不会很长。

(四) 缺乏纵向交往在大学中,大部分同学的交流是横向的,一般与同龄人沟通多,缺乏纵向的交流沟通。

社会经验不足,同学们在沟通中就出现了一些这样的问题:大学生在沟通中的固执己见、妄自尊大,这些都是社交面过窄、自我认知有误造成的。

(五) 与父母沟通少沟通可以增进亲子之间的了解和感情,通过沟通,父母才能真正知道子女的需要和内心的感受,帮助子女解决他们的难题。

在现代社会的快速发展中,两代人的价值观不同,让亲子关系有了差距,使得子女无法与父母沟通。

如果子女采取消极的沟通方式,而父母又忙于工作,无法分身,这样一来两代之间的“代沟”将越来越大,父母在情感交流上逐渐丧失了影响力。

大学生人际交往中存在的问题及原因

大学生人际交往中存在的问题及原因

⼤学⽣⼈际交往中存在的问题及原因 在⼤学阶段的学习⽣活中,由于主观和客观的原因,其中⼀部分⼈往往会出现⼈际交往和沟通不畅的问题。

下⾯是店铺给⼤家搜集整理的⼤学⽣⼈际交往中存在的问题及原因⽂章内容。

希望可以帮助到⼤家! ⼤学⽣⼈际交往中存在的问题 ⼈际理想失落 进⼊⼤学后,拥有了许多⾃由的空间,他们带着强烈的交往欲望,带着对友谊的美好憧憬来结交朋友,相处时间⼀长,发现了朋友⾝上的⼀些缺点、⽑病,有的⼤学⽣会⽤⾃⼰的⽅式改造他⼈,但结果通常是失败的;有的⼤学⽣因此疏远朋友,把友谊停留在表⾯。

有些⼤学⽣经历了⼏次这样的打击,就容易引起强烈的失落感,时间久了就导致了交往恐惧,拒绝与他⼈沟通,⾃我封闭,从⽽远离整个集体,对社会产⽣不信任感。

功利性的不正当交往 物质的重要性不断被强化,社会上的⼀些不良风⽓对⼤学⽣有所影响,使得⼤学⽣在交往对象的选择上更注重物质条件,这种带有功利性的交往很容易忽视弱势群体.⼀些家庭⽐较困难、⼜有些内向的学⽣,往往被⼈忽视.在这种功利性的影响下,产⽣了⾃卑⼼理。

个别学⽣把个⼈利益看得很重,最好荣誉、成绩都属于⾃⼰,别⼈都不如⾃⼰。

寝室交往危机 在寝室中,⼏个同学朝⼣相处,他们相处基本都⽐较融洽,但时间长了也难免会产⽣⼀些⼩的摩擦,如果寝室关系处理不好,对于⼀些⼈来说就会产⽣⼈际交往的障碍,如果⼀个寝室⾥只有⼀两个⼈被孤⽴,那么,这⼀两个⼈⾃然就会有被冷落、忽视的感觉.久⽽久之,容易产⽣憎恨他⼈、悲观厌世或打击报复等不良情绪,很容易⾛向极端。

轻者出现内向,躲避,重者出现精神妄想,⾃杀甚⾄犯罪等。

像马加爵事件就是个典型。

虽然愿意与他⼈交往,但由于性格原因却⽆法让别⼈了解⾃⼰。

这样的⼈⼀般性格内向孤僻,形成了⼀种⾃我封闭的状态,不喜欢与他⼈接触,很难融合到⼤集体中,产⽣⼀种极不和谐的情况。

⼤学⽣⼈际关系中问题的原因分析 在⼤学⾥如何处理好⼈际关系就涉及到了社交能⼒的问题。

产⽣这些问题的原因很多,分析起来⼤体有以下⼏⽅⾯的因素: 家庭教育的原因 现在⼤学⽣在家⾥⽗母总怕孩⼦吃亏,慢慢的就养成孩⼦⾃私的⼼理。

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大学生人际交往中存在的问题、成因及解决途径2012年第3期(总第99期)边疆经济与文化THEBORDERECONOMYANDCULTURENo.3.2哦2Genera1.No.99【政治文化】大学生人际交往中存在的问题,成因及解决途径姜涛,张栋(东北农业大学工程学院,哈尔滨150030)摘要:当前大学生在人际交往中出现了一些问题.本文主要分析了大学生人际交往中存在的问题和原因.在分析的基础上提出了如下三方面的解决途径:首先社会要关注大学生的人际交往;其次家庭和学校应加强教育和引导;第三是大学生应加强自身修养.关键词:大学生;人际关系;问题;途径中图分类号:D648.2文献标志码:A文章编号:1672-5409(2012)03-0044-03一,大学生人际关系中存在的问题1.自我中心型现在的大学生大多都是独生子女,在家里娇生惯养,受到父母亲戚的百般宠爱,从而助长了他们自私自利以自我为中心的性格.在与朋友,同学,老师相处时,他们都会以一种"唯我独尊"的心态去要求别人来满足自己,却很少去体会别人的感受,在家里耍小姐少爷脾气;到了大学,真正走进了一个独立自主的社会,他们没有意识到自己不再是那个被人众星捧月般围绕的宝贝,在与别人交往时,不顾及别人的感受,只注重自己的内心体验,依旧行使着自己惯有的"权利",从而逐渐地被淡出了同学们的交际圈.2.拒绝与别人交往型表现在寝室与兄弟或姐妹间不沟通,班级活动不参加,遇到什么困难也不吭声,将自己在与他人交往上处于一种封闭状态.尤其是那些性格比较内向的学生,不愿意向别人敞开自己的心扉,也不愿去聆听别人的故事,什么事情都是自己一个人来面对,独来独往,像个"独行侠".3.自我迷失型'走进大学殿堂,发现学校的生活如此丰富多彩,除了上课,学习时问之外,有很多自己支配的时间.于是,那些组织能力强,活跃的同学更易成为大家的焦点.对于一些只知埋头读书的优等生来说,想继续保持自己在中学阶段的优势已很困难,面对大学生活,开始感觉迷茫,变得不知所措.…学习开始退步,人际交往出现问题.4.金钱至上型有些学生来自经济条件富裕的家庭或者有一定社会背景和地位的家庭,也就是社会上所说的"富二代","官二代",他们过早接触社会,沾染了一些不良习气,开着豪车出现在校园中,以显示自己的身份和地位,在人际交往中以公子哥和千金小姐的圈子作为自己交往的对象,对一般同学不屑一顾.他们崇拜"金钱万能","有钱能使鬼推磨"的思想,丧失了大学生应该有的人生观和价值观,在人际关系中常用金钱来进行交易oL2J5.自卑退缩型大学校园里来自农村的孩子与那些城市的孩子在一起很容易产生心理上的落差,各种危机随之而来.在集体活动或是人多的场合,他们能避则避,实在躲不了就站在角落里,待他人主动与自己交往.这种心态不仅影响了他们与周围同学正常关系的建立,也给他们自己的生活,学业带来负面影响.收稿日期:2011-12-28作者简介:姜涛(1982一),男,山东日照人,助教,硕士,从事思想政治教育研究;张栋(1985一),男,安徽阜阳人,辅导员,从事思想政治教育研究.JIJ|J|wwENHu姜涛.张栋:大学生人际交往中存在的问题,成因及解决途径二,大学生人际交往关系问题的成因1.客观原因(1)社会客观原因.首先,社会主义市场经济决定大学生观念的转移.讲求效益,追求利润最大化在大学生群体中更多体现为自我意识增强,主体性增强,交往中注重塑造和体现个人风格,实现个人价值的欲望增强,并关注彼此利益关系.因此,在大学生的人际交往中,功利主义,实用主义等观念逐渐增多.其次,随着东西方文化交流日益增多,带来了观念的碰撞和冲突,我国传统的风俗习惯,伦理道德以及社会价值目标等都发生了一定的变化.同时,价值评价和价值目标日趋多元化和多样化,给大学生原有的传统观念带来了很大冲击,大学生开始困惑,在人际交往方面表现为无所适从.(2)学校和家庭教育原因.首先是学校层面,教育上往往是偏重智力素质,忽视情感,意志,性格等非智力因素的培养;注重思想政治教育,不注重心理的沟通疏导;注重知识的灌输,忽视能力的培养.其次,在大学生中,独生子女越来越多,他们在家里往往是倍受娇宠,由于受到家庭的过分保护和宠爱,再加上不少父母对子女的期望过高,又缺乏正确的引导,从而给他们造成了过重的心理包袱.这些往往会导致他们在人际交往中过于以自我为中心,不尊重他人,不善于理解他人并设身处地为他人着想,虚荣心强,过分炫耀自己,对人缺乏真诚,交往耍手段,嫉妒,猜疑,偏激,过分自尊固执,自鸣得意,以自己的标准来要求别人.2.个体主观原因(1)大学生身心发展不一致.大学生的年龄一般是在l8岁到23岁之间,在这个年龄段里,大学生的生理已经成熟了,他们希望形成自己独特的个性,然而心理发展却是滞后的.例如,人生阅历浅薄,经验不足,比较冲动,善于幻想等等.这样,过高的心理需求和较差的心理承受能力之间时时产生冲突,形成冲突心理矛盾.他们渴望与他人交往,希望了解他人,也希望他人了解自己,产生一种强烈的希望自己能被同学朋友和社会接受的心理需求.当这种需求得到满足时,他们是愉快的,高兴的,人际关系也就是和谐的;当这种需求得不到满足时,他们就感到悲伤,空虚,孤独无助,这种情况进一步发展就会引起人际关系问题.(2)缺乏交往技巧.在中学的时候,人际关系比较简单,大家都有一个念头:好好学习,将来考个好大学.到了大学后,大学生的学习与生活环境就变得宽松,大学生都想与他人交往,由于还是使用中学时形成的交往方式和方法,缺乏一些技巧,这就使得在交往中出现了挫折,从而导致情感的损伤.三,解决大学生人际关系问题的途径1.社会要关注大学生的人际交往问题首先,我国应该构建一个多角度,多层次,全方位的大学生心理健康教育体系.在这个体系中不仅要有心理咨询,心理课程等专门活动,更要把心理健康教育融人到平常的教育教学活动之中.其次,正确认识我国大学生目前的心理健康状况.笔者认为,教育部和卫生部有必要在全国高校中进行大学生心理健康状况的调查,对大学生的心理状况摸底,对调查情况进行研究,进而制定出具有我国特色的预防大学生心理问题规章制度.2.加强家庭和学校方面的教育和引导(1)家长,子女要正确沟通交流.首先,应加强大学生与父母的沟通.由于他们问存在着"代沟",一旦与父母的看法有异时,既不愿意改正又不愿意重新解决,导致沟通障碍,进而使得关系更加紧张.所以,不论是父母还是大学生都应主动与对方进行交流,探讨,以增进彼此的亲切感.当然,父母对大学生的期望也不要太高.应该努力为他们提供一个非常民主的家庭氛围,使其感受到人与人交往的乐趣以及重要性.(2)学校要加强引导.学校应该设立专门的心理咨询室,配备专业的心理咨询老师进行个别辅导,及时解答学生交往过程中出现的困惑,使他们能及早走出困惑,增强自信,克服自卑,在心灵上产生安全感和归属感.学校还应定期开展心理讲座或组织心理学专家举办咨询报告,提高大学生在理论上的认识.辅导员在大学生的大学生活中发挥着重要作用,不仅要在生活学习上帮助大学生,还要经常进行情感BIA,vJIANGJINGYUWENHUA圈边疆经济与文化2012年第3期TheBorderEconomyAndCulture'No.3,2012上的沟通交流,及时了解和把握大学生的心理动向,在学生遇到困难时主动给予帮助,让学生感受到家的温暖.同时还要加强对大学生的思想政治教育,引导大学生向正确的方向发展. 3.大学生应加强自身修养(1)优化人格.改造不良人格,培养和优化良好人格,这是建立和发展良好人际关系的第一步.大学生一定要经常反思自己的所作所为,发现和总结自己在人际交往中存在的问题,培养热情开朗,积极果敢,自信宽容等优良品质,形成良好的人格魅力.同时,要善于向那些人际关系好的同学学习,使自己的人际交往能力逐步提高,促进人际关系的发展.当然,人格的优化是一个长期的过程,不可能一蹴而就.大学生只有在实践中反复总结,不断修正自己,才能13趋成熟.(2)学习掌握交往的基本原则和方法.大学生在交往的过程中仪表比较得体就会增加人际吸引力,同时,通过得体的仪表也可以透露出自己的审美观和修养,品味.在讲话时要有礼貌,语言要文明,不要讲粗话,也不要说那些假大空的话.在交谈时,不要一打开话匣子就停不住,自己在那里滔滔不绝,唾沫儿星乱飞,没有别人讲话的份儿,要学会倾听,还要有一定的谈话技巧.在交往时行为举止要大方,优雅,自信.要讲究信用,不要轻易许诺,一旦许诺,要设法实现,以免失信于人.交往时不卑不亢,端庄而不过于矜持,谦虚而不矫饰诈伪,不俯仰讨好位尊者,不藐视位卑者.(3)提高社会交往技巧.'大学生应该学习掌握这样一些交往技巧:举止大方,使别人感到轻松自在;培养开朗活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行,给人以美的享受;与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人;安慰受创伤的人,鼓励失败的人;处事果断,富有主见等.(4)积极参加各种团体和活动.在大学里,有各种各样的社团.大学生可以根据自己的兴趣和爱好,参加一个或几个社团.喜欢军事,可以参加军事协会;喜欢篮球,可以参加篮球协会;''喜欢动漫,可以参加动漫协会;喜欢英语,可以参加英语协会;爱好文学,可以参加文学社团等.这些协会会定期地开展一些活动.学校学院也会开展一些活动,如大学生艺术节,舞会,寝室设计大赛等等.这些活动不仅能让你获得更多的快乐和放松,缓解内心的压力,更有助于培养和谐的人际关系.,(5)扩大交往领域,培育真挚的友谊.大学生可以扩大交往领域,朋友的朋友也可以成为朋友,这样自己的交往领域就可以扩展到其他院系,同城的其他学校,甚至异地等.同学问加强交往,可互补互助.在广交朋友中,应选择品行高尚,知识丰富的人做朋友,培育真挚的友谊.(6)学会理解和宽容.由于认识水平,性格脾气,习惯爱好不同,大学生在交往中经常会发生矛盾摩擦,双方如果能以容忍的态度对待别人,就可以避免很多冲突.作为新世纪的大学生应海纳百川,多吸收别人的优点,对他人的缺点,则应多加理解和包容.宽容是建立良好人际关系的润滑剂,能"化干戈为玉帛",会赢得更多的朋友,营造良好的人际环境.参考文献:[1]贾水峰.大学生人际关系问题分析[J].中国科教创新导刊,2007,(8).[2]韦芬,许秀平.浅谈大学生应如何正确处理人际关系[J].现代企业教育,2008,(1O)[3]于丽娜.大学生人际交往现状探究[J].出国与就业,2011,(6).[4]王川平.大学生人际关系问题及应对策略[j].读与写:教育教学刊,2008,(2).[5]郭平.大学生人际关系问题浅探[J].成功:教育,2008,(3).[6]石反修,张继英.大学生人际关系浅析[J].山东电力高等专科学校学报,2008,(1). TheProblem,ReasonandSolutionofCollegeStudentsInterpersonalJIANGTao,ZHANGDong(DongbeiAgriculturalUniversity,EngineeringCollege,Harbin150030,China) Abstract:Therearesomeproblemsincollegestudentsinterpersona1.Thearticleanalysisthe problem,reasonandcarriesoutsomesolution.Firsdy,societyshouldpayattentiontocollegestudentsinterpersona l;second,familyandschoolshouldemphasiseducationandguiding;thirdly,collegestudentsshouldenhancetheir self—cultivation.Keywords:collegestudents;interpersonal;problem;method[责任编辑:李建峰]r———]f46fB/ANJIANGJINGdYUWENHUA。

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