脱发的根本原因是什么
聚二甲基硅氧烷并非导致脱发的元凶
聚二甲基硅氧烷并非导致脱发的元凶爱美之心人皆有之，乌黑浓密的头发即赏心悦目也能带来自信。
但随着经济和科学技术的发展，各种化学品的涌现和环境的改变以及社会压力使脱发这种现象常出现在中老年人群的病症频繁出现在年轻人中。
许多人认为导致脱发的元凶是聚二甲基硅氧烷，这种见诸于洗发水和护发素中的成分。
聚二甲基硅氧烷是以硅元素为基本单位组成的高分子聚合物，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。
美国在线知识资源网站eHow介绍，这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑且有光泽。
美国食品药品监督管理局（FDA）批准硅灵为合法护肤品成分，可直接购买，不用像处方药需批准和登记。
FDA的下属单位——化妆品成分审查委员会（CIR）也已评估了它在日用化学品中的安全性。
但美国环境工作组织（EWG）建立的化妆品数据库，却将聚二甲基硅氧烷列为有轻微危害的成分。
墨西哥化妆品专家布丽塔·阿拉贡表示，经常使用含有该物质的用品，如同给皮肤套上了一层人造外衣，皮肤正常生理活动产生的汗液、油脂和其他杂质，就会被阻挡在这层外衣下，会引起粉刺黑头灯皮肤问题。
美国eHow网站指出，洗头之后，洗发水的“主力”被冲掉了，聚二甲基硅氧烷却会残留在头发上，填满毛鳞片的缝隙，头发正是因此变得顺滑有光泽。
随着时间推移，头发被厚重的层层聚二甲基硅氧烷包裹，失去弹性，毛囊被堵塞而无法正常代谢。
聚二甲基硅氧烷不溶于水，外界水分也无法进入头皮，头发势必干枯受损。
长期使用含聚二甲基硅氧烷的洗发水可能导致脱发，但这种物质并不是脱发的罪魁祸首。
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
传统中医学认为“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物，脱发的病因主要在肾。
脂溢性脱发的症状及病因
脂溢性脱发的症状及病因一、脂溢性脱发的分类：脂溢性脱发分两类：急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。
（1）急性脂溢性脱发症状是：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。
（2）慢性脂溢性脱发症状是：头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形成秃顶的可能。
二、脂溢性脱发临床表现：脂溢性脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。
经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。
脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。
临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。
症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。
患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。
脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。
三、脂溢性脱发的原因：脂溢性脱发是由什么原因引起的呢？导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。
目前西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关，中医认为与人体肾血亏虚有关。
有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。
关于掉头发的文案
掉头发，是一个让人烦恼的问题。
每天在镜子前，看着那一缕缕脱落的发丝，心情不禁低落。
但是，不必担心！我们为您提供了解决之道。
1.拥有浓密秀发，是每个人的梦想。
然而，掉发却成为现实中的困扰。
2.头发脱落的原因有很多，包括遗传、压力、营养不良等。
3.无论您是男性还是女性，掉头发都会影响到自信心和形象。
4.现代科技带来了许多解决方案，从药物治疗到植发手术，选择多样。
5.为了解决掉发问题，我们需要找到引起脱发的根本原因。
6.生活中的压力和焦虑可能导致酮体生成过多，进而引起脱发。
7.营养不良也是造成头发稀疏和脆弱的一个重要原因。
8.均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对保持健康头发至关重要。
9.选择适合自己的洗发产品，避免使用含有刺激性成分的洗发水。
10.每天按摩头皮可以促进血液循环，增加头发生长。
11.避免频繁使用吹风机和直发器，减少对头发的热损伤。
12.脱发问题需要耐心和时间来解决，不要指望一夜之间见效。
13.如果您感到焦虑和困惑，不妨寻求专业医生的帮助和建议。
14.植发手术是一种有效的治疗脱发的方法，但需要选择信任的专家。
15.保持积极乐观的心态对于改善脱发问题非常重要。
16.身体健康是拥有健康头发的基础，注意锻炼和充足睡眠。
17.头皮按摩油可以帮助滋养头皮，并促进毛囊生长健康头发。
18.均匀修剪头发可以让它看起来更加浓密和健康。
19.不要过度梳理或拉扯头发，以免引起断裂和掉落。
20.最重要的是记住：掉发并非绝望的问题，相信自己可以找到解决方法！无论您是为了改善形象还是担心健康问题，解决掉头发的困扰都是非常重要的。
希望这些建议能对您有所帮助，让您重拾自信，拥有健康而浓密的头发！。
头顶突然掉了一块头发是为什么
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头顶突然掉了一块头发是为什么
导语：头顶上突然掉了一块头发，那么就需要考虑是哪一种，因为这种现象在生活当中，其实可以说是常见的，所以我们就必须了解一下，到底是哪一种因
头顶上突然掉了一块头发，那么就需要考虑是哪一种，因为这种现象在生活当中，其实可以说是常见的，所以我们就必须了解一下，到底是哪一种因素会引起，这样才能够从根本上帮助自己预防和解决，下面我就为大家具体介绍一下，头顶突然掉一块，头发的原因有哪些。
常见的脱发类型有哪几种，脱发的原因有很多，脱发原因不同，脱发的类型也就不同。
成都润禾医院皮肤疾病专家指出，脱发是一种皮肤附属性病变，此病会严重影响脱发的容貌，很多人知道自己患上了脱发，可是却不知道自己患上脱发的类型。
精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。
精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发的原因。
精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。
本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。
恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。
对于斑秃的治疗，应寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗，还可辅以内服及外用的药物治疗。
“NHG毛发新生诊疗体系”，该疗法采用先进专业细胞移植仪器，操作方便，细胞完整再生率高，毛囊细胞移植创面微小无痛苦，头发的密度高、自然度高，秀发生长快速、自然。
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突然大量掉发的原因
突然大量掉发的原因最近有一段时间很苦恼我的朋友出现了一些困扰，他突然大量掉发，其实以前我有过一段这样的情况，但是那个时候我是怀孕时期，听说怀孕时期都会掉头发，我想的时候也有过一段时间掉头发，但是原因都是不同的，这个我们是真的很不了解，这个苦恼让我的朋友很慌乱，他的一家人也跟着担心到处寻找医生，那么突然大量掉发到底是怎么一回事呢？1、饮食营养跟不上目前很多男人都不是很注意自己的饮食，而头发生长所需的营养都是从饮食中获取的，所以饮食跟脱发有着很大的关系，当男人饮食不均衡的时候，则就会很容易出现脱发了。
2、不良的精神因素其实这是一个主要的原因，我们都知道现在的社会竞争是很大的，所以男人们是有很大的压力的，因此，也常常的忧虑不安，或者是心事重重的，当精神过于的紧张，在遭到很大的刺激之后，则就会影响头发的生长了，所以大家要知道这个常见的突然大量脱发的原因，然后做好调理。
3、健康亮起红灯健康是很关键的，如果一个人很健康，那么则不会出现脱发的情况的，但是一个人的健康受到了影响，则也会出现脱发的，所以大家在平时的时候，应该及时的关注一下自己的健康，才可以更好的维持头发的健康。
掉头发、脱发、斑秃是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，是很影响我们个人形象的。
造成掉头发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
1.补充铁质。
经常脱发的人体内常缺铁。
铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。
头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。
维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。
可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。
这份脱发自救指南，帮你摆脱“头顶危机”
这份脱发自救指南， 帮你摆脱“头顶危机”２０岁左右时，人的头皮约有１０万根头发，其中约９０％处于生长期、１％处于退行期、８％处于休止期。
正常人每天会脱落约５０￣１００根头发，不过每天也会有大约等量的新生头发“发芽”。
但如果平均每天掉的头发超过１００根，并持续３个月以上，就一定要警惕了，需要及时就诊，查明原因。
推荐一个简单易行的方法，帮你粗略评估脱发情况：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复５￣６次；如果每次掉发都超过３根，则怀疑存在异常的活动性脱发，提示每天自然脱发可能超过１００根了。
值得注意的是，一定要轻轻抓、轻轻拉，用力太大可能会误以为自己脱发。
脱发真的会遗传众多研究证实，脱发的确会遗传，且男性更容易脱发。
不仅父母脱发会影响后代，爷爷、舅舅、叔叔脱发也会影响后代。
国内数据显示，临床常见的雄激素源性脱发患者中５１．８％有家族史。
国外研究发现，父亲、母亲或外祖父有脱发的，雄激素源性脱发患病率约是无脱发家族史的２．５倍。
雄激素源性脱发，又被称为“男性型脱发”，约占所有脱发类型的９５％，它并不是男人们的专属，女性也会得。
家族有脱发史，青少年时青春痘严重、脸部出油多的，都属于高危人群。
除遗传因素外，导致脱发的原因还有很多，常见的主要有以下几类：一个手法自查脱发每根头发的一生分为三个时期：生长活跃的“生长期”，这个时期，头发每个月能长１厘米左右，大概可持续３￣４年；逐渐退化的“退行期”，生长期结束后，头发进入退行期，毛囊开始萎缩，头发不再生长，大约２￣３周；休养生息的“休止期”，退行期后，新的毛囊周期还没开始，中间这段“默默无闻”的时期，便是休止期，头发一般在这期间自行脱落，休止期大约会持续３￣４个月。
对一部分人而言，自己头发最密集的地方，可能是自家的地板上和下水道口。
每天戏谑“快秃了”的你，或许连掉发和脱发都分不清。
想保卫发际线，必须先了解脱发的根本原因。
刮痧能帮助改善脱发吗？
刮痧能帮助改善脱发吗？在如今快节奏的生活中，脱发已经成为了许多人面临的困扰。
人们为了留住头发，尝试了各种各样的方法，从使用昂贵的洗发水到进行专业的治疗。
而刮痧，作为一种传统的中医疗法，也逐渐进入了人们的视野，引发了大家对于它是否能改善脱发的思考。
首先，我们来了解一下脱发的常见原因。
压力过大是导致脱发的一个重要因素。
现代生活中的竞争压力、工作繁忙以及各种人际关系的处理，都可能让人长期处于紧张和焦虑的状态，这会影响身体的内分泌平衡，导致毛囊供血不足，从而引起脱发。
营养不良也是脱发的“元凶”之一。
不均衡的饮食，比如过度节食、挑食，或者缺乏某些关键的维生素和矿物质，如维生素B、铁、锌等，都会影响头发的健康生长。
此外，遗传因素在脱发中也起着不可忽视的作用。
如果家族中有脱发的遗传倾向，那么个体脱发的风险相对较高。
还有一些疾病，如脂溢性皮炎、甲状腺疾病等，也可能导致脱发的发生。
那么，刮痧究竟是什么呢？刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，以达到疏通经络、活血化瘀、调整脏腑功能等目的的一种中医疗法。
从中医的理论角度来看，刮痧对于改善脱发可能是有一定帮助的。
中医认为，“发为血之余”，头发的生长与气血的充盈和运行密切相关。
而刮痧能够促进血液循环，使得气血能够更顺畅地到达头部，滋养毛囊。
同时，刮痧还可以调节脏腑功能，改善身体的内部环境。
比如，通过刮拭背部的相关穴位，可以调理肝肾等脏腑，因为肝肾的健康与头发的生长息息相关。
当肝肾得到调理，其功能恢复正常，就能为头发的生长提供更好的支持。
具体来说，在头部进行刮痧时，可以刺激头皮上的穴位和经络，增加头皮的血液循环和氧气供应。
这样一来，毛囊能够获得更多的营养物质，有助于头发的生长和稳固。
而且，刮痧还可以缓解头皮的紧张状态，减轻头部的压力，对于因压力导致的脱发可能会有一定的缓解作用。
然而，需要明确的是，刮痧并非是治疗脱发的万能良药。
它更多地是作为一种辅助的调理手段。
秋风一吹 为何头发也似“落叶飘飘”
你是不是发现自己在洗头或者起床后，头发脱落得非常厉害，枕头上、地板上……落发无处不在。
尤其是女性，脱发量比平时明显增多。
头发的结构，头发被软化后则容易断裂；而冷烫（化学烫发）则会改变头发的角质层，造成毛囊营养不良，毛❷药物 维生素A补充过量会引起脱发。
肿瘤、血液病、风湿免疫性疾病Copyright©博看网 . All Rights Reserved.74Food and Life食品与生活752021-10发，患者通常表现为头皮油腻。
造成这种脱发的根本原因是患者局部头皮毛囊对雄激素的敏感性增加，从而引起头发脱落。
中医将这种脱发辨证为“脾胃湿热型”，认为这类患者通常需要健脾胃、除湿热以改善脱发的问题。
体重急剧下降 减肥过快也会导致脱发。
通常这种脱发一般都能自我修复，但如果这种体重下降是因为厌食症等饮食紊乱情况引起的，则需要引起警惕，因为饮食紊乱会让身体无法获得必需的营养素，无法保持头发健康。
❺ 精神情绪异常引起脱发 精神心理因素也与脱发密切相关，负面情绪和沉重的心理负担会使头发脱落。
由于造成脱发的原因各式各样，徐文彬副主任建议，若要防治脱发，还是需在皮肤科大夫的帮助下先查清引起自己脱发的根本原因，才能对症防治。
预防脱发从生活调理入手❶ 每日梳头 掌握科学方法，认真梳头，长期坚持可以促进头部血液循环，减少脱发。
❷ 饮食调理 不要经常吃甜食（包括含有蔗糖的食物）以及太过油腻、辛辣、刺激性的食品。
可适当地吃一些护发、健脾食物，如黑芝麻、茯苓饼等，也可将茯苓碾成粉加入粳米熬粥。
❸ 保证睡眠 头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血，大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反，输送到侧支的血液不断减少，日积月累，头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。
头发没营养，自然会日见稀少，失眠会导致脱发的现象也就出现了。
所以，保证高质量、充足的睡眠对于养护头发、防止脱发也是相当重要的。
掉发厉害的原因有哪些
掉发厉害的原因有哪些
无论是十来岁的孩童，还是六七十岁的老年人，都会或多或少的掉头发，平时梳头或是洗头的时候，掉发现象更加严重。
我们也曾尝试去缓解，有的人还特意买了促进头发生长防止脱发的洗发水，但效果不是很明显。
所以我们还应该从根本上去解决，那么掉发厉害的原因有哪些呢？
遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发。
并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙undefined 。
工作压力大，经常熬夜也会引起脱发的，这个你自己要有正规的作息时间，饮食方面也要规律，多吃点维生素B类的食物，蔬菜可以多吃点，平时多吃点黑芝麻坚果黑木耳核桃等等之类的食物，这对脱发都很有帮助的。
遗传性脱发不仅要看父母，还要看双方的家族。
如秃发发生在女方，症状比男性轻，所以有时发生在母亲一方症状可能不太明显，而在舅舅一方会更明显些。
但秃发女性比秃发男性携带更多的易感基因。
雄激素的作用，男性假两性病人的研究发现，如有男性激素合成和活动基因的缺陷，就不会出现男性型秃发的现象。
男性型秃发的患者往往由于雄激素在局部组织中代谢异常，
使毛囊过早成熟，生长期缩短而提前进入休止期，毛囊逐渐变小，毛发变得细短，进而脱发。
在上面的内容中，我们知道了脱发厉害的各种原因，那么在日后生活中，如果遇到脱发现象，我们可以先了解掉发的原因，然后从根本上去治疗。
同时每天保持一个愉悦健康的心情，不要让强大的精神压力影响我们的身心健康。
治掉发最好的方法
治掉发最好的方法发际线后退、头发稀疏、脱发严重，这些问题困扰着许多人，尤其是男性朋友。
头发是人体形象的一部分，因此对于脱发问题，许多人都希望能够找到一个有效的治疗方法。
那么，到底有没有一种治掉发最好的方法呢？接下来，我们就来探讨一下。
首先，要治掉发最好的方法，就需要找到脱发的根本原因。
脱发的原因有很多种，可能是由于遗传因素、荷尔蒙失调、压力过大、营养不良等引起的。
因此，治疗脱发需要根据具体的原因来制定相应的治疗方案。
对于遗传因素引起的脱发，可以考虑进行植发手术；对于荷尔蒙失调引起的脱发，可以通过药物治疗来调节荷尔蒙水平；对于压力过大引起的脱发，可以通过放松心情、适当锻炼来缓解压力。
因此，治掉发最好的方法，需要根据个人的具体情况来选择针对性的治疗方案。
其次，要治掉发最好的方法，就需要注意日常的护发工作。
正确的洗发、护发方法对于预防脱发和促进头发生长至关重要。
首先，选择合适的洗发产品非常重要，要选择温和的洗发水，避免含有刺激性成分的产品。
其次，在洗发时要轻柔地按摩头皮，不要用指甲直接触碰头皮，以免刺激头皮。
此外，在护发方面，可以选择一些含有丰富营养成分的护发素，定期进行深层护理，保持头发的滋润和柔顺。
通过正确的护发工作，可以有效预防脱发问题的发生。
最后，要治掉发最好的方法，还需要注意饮食和生活习惯。
良好的饮食和生活习惯对于头发的生长和健康至关重要。
要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是锌、铁、维生素B等对于头发生长至关重要的营养成分。
此外，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉快，这些都对于预防脱发和促进头发生长非常重要。
综上所述，治掉发最好的方法并不是一蹴而就的事情，需要综合考虑个人的具体情况，从根本原因入手，通过正确的护发工作和良好的饮食和生活习惯，才能够达到最好的治疗效果。
希望大家都能够拥有浓密健康的头发，展现自信的形象！。
为什么洗头和睡觉会掉头发
为什么洗头和睡觉会掉头发掉头发对每个人来说都很恐怖，很多人都有掉头发的现象，女人掉头发，尤其是长发女人会显得特别恐怖，一脱一大把。
下面是店铺推荐给大家的洗头和睡觉会掉头发的原因，供大家参考。
洗头和睡觉会掉头发的原因一、怀孕分娩怀孕会使激素水平改变，导致掉发，一般多出现在分娩后，不过不用过度担心，新妈妈只要营养充足，注意休息，一般生育后六到九个月后头发就会长出来。
二、贫血缺铁性贫血也会诱发脱发，还会表现出度劳、头晕、手脚冰冷、脸色苍白。
这种情况要多补铁，适当吃膳食补充剂，可以解决因贫血导致的脱发问题。
三、精神创伤因为巨大精神刺激或者创伤，不仅会影响身体，也可能会造成头发生长周期打乱，最终让头发过多脱落或者出现斑秃。
四、自身免疫疾病如果免疫系统过于活跃，会将头发作为攻击对象，导致脱发，这种情况比较少见，但并不是说完全没有可能。
五、药物副作用药物是把双刃剑，在达到药物治疗作用的前提下，会伴有一定的副作用。
某些抗癌类、化疗药物、治疗风湿和皮肤病的药物、抗抑郁药物，可能会带来脱发副作用。
六、缺乏蛋白质缺乏蛋白质，只要两三个月，就会出现脱发，所以要保证蛋白质的摄入充足，别限制血液对头发蛋白质的供应。
七、过度烫染长期烫、染、编辫子，发根会因为过度的物理拉抻、高热或化学反应，遭到摧残。
所以一定要减少烫发次数，洗发后使用护发素，让头发自然干燥。
八、洗发水使用不当不合适的洗发水，会刺激头皮、伤害毛鳞片。
长期使用，会导致头发越洗越差、越洗越少。
掉头发吃什么好1、补充铁质。
适合人群：贫血引起掉头发人体需要各种微量元素，缺铁会引起贫血，而贫血的伴随的症状之一就是掉头发，所以在饮食上要选择含铁量教高的食物。
花生、黄豆、黑豆、胡萝卜、菠菜、鲤鱼、香蕉、马铃薯等都含有丰富的铁元素。
2、补充蛋白质。
适合人群：营养不良类掉头发头发是测量人们身体健康的尺度之一。
营养不良在头发上表现为枯黄、分叉、同时大量掉头发。
这类的掉头发应该吃蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、白肉、玉米等就是高蛋白类食物。
为什么掉头发很厉害
为什么掉头发很厉害为什么掉头发很厉害首先，我们应该知道的是，精神压力过大时引起掉头发很厉害的一个常见病因。
精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落。
其次，生活饮食习惯不规律，也很容易诱发掉头发。
日常饮食摄取不足，营养不均衡和不正常的生活习惯，都会引起肠胃功能不佳，从而影响蛋白质、维他命等营养物质的消化和吸收，导致头发掉的很厉害。
另外，由于护理不当导致头发掉的很厉害的例子也是比比皆是，很多人喜欢戴帽子，时间久了会使得头皮部位的血管被压迫，导致血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，导致头发掉的很厉害。
专家建议女性朋友在日常生活习惯上要加以调整1、注意饮食，从养生学的角度来说，营养均衡更有利于身体健康，由于现代社会生活节奏快，很多人的在饮食方面都是随便吃点，一日三餐根本没有注意，从而导致头发不能得到足够的营养而提前进入休止期。
头发的主要成分是蛋白质，应该多食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
另外还应多食富含维生素的水果蔬菜和含有铁、锌等矿物质及微量元素的食物。
只有合理搭配，均衡营养，才有利于防治掉头发。
2、放松心情，保持乐观，心情愉快对身体健康有很大帮助。
同时在工作之余，多去户外走走，让紧张的精神放松一下。
因为精神长期处于紧张状态，会是毛乳头发生改变，造成头发掉落，所以每天给自己放松一下是很有必要的。
同时还应适当的增加锻炼，因为运动不仅能提高人体免疫系统，增强抵抗力，还能促进身体血液循环，使更多的应该通过血液循环被送到发根出，从而有效的防治掉头发。
3、讲究卫生，我们在讲究光鲜亮丽的同时，还应该讲究个人头部卫生。
洗头不需要太频繁，但要保持头部清洁，洗的太多对头发不好，会使发根失去相应的保护而长时间裸露，致使其提前进入休止期。
洗头的水温不宜过高也不宜过低，接近体温为宜。
在洗发的同时，用指肚按摩头皮，这样不仅能更有效的清洁头发，还有助于增加头皮的血液循环。
一直脱发怎么办什么原因
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一直脱发怎么办什么原因
导语：现如今出现脱发的人们越来越多，无论是中老年人还是年轻朋友们工作的压力越来越大，忙碌的工作根本就没有一天假期给自己放松，很多人白头发
现如今出现脱发的人们越来越多，无论是中老年人还是年轻朋友们工作的压力越来越大，忙碌的工作根本就没有一天假期给自己放松，很多人白头发也出现了，脱发的现象也出现了，身上的皱纹也出现了，这些都是有很大的危害，很大的危机而存在，那么一直脱发怎么办，生活当中我们要注意些什么呢来一起了解一下。
脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。
只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
另外英国秀密莱就是专门针对脱发患者的。
每天使用这个产品可以给头部组织输送养分，固发所需环境。
促进血液循环。
另外保持精神愉快是法宝，如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可导致恶性循环。
应先静下心来想想，可能你所做的一些很简单事情就是引起脱发的原因，例如你可能要减低使用化学剂的次数，包括使用染发剂。
此外，在洗头后，应减少用吹风机吹干头发的时间，最好是用干毛巾尽可能把湿头发抹干。
文章当中我们了解到了一直脱发怎么办，首先呢，平时不要过度的用吹风机吹头，在洗头发的时候我们一定要选择合理适合自己的洗头液来进行洗头，给自己一个放松愉快的假期来缓解心情，自然而然就会好的。
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掉头发是什么原因
掉头发是什么原因相信很多人都遇到过这样的情况。
平时梳头和洗头时，头发一把一把的掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发也越来越稀少。
那么掉头发是什么原因造成的呢？下面就为大家讲解。
掉头发是什么原因1.营养失衡我们的头发如同我们的身体其他器官一样，也需要营养滋润，如果人体营养缺乏或者营养失衡，往往会造成大量脱发。
2.内分泌失调内分泌失调是导致女性掉头发严重的一个重要原因，女性内分泌失调主要是指女性体内的雌雄激素发生了一定的改变，如果女性体内雄性激素过多的话就会导致掉头发严重。
如果女性是因为内分泌失调导致的掉发，就应该多补充雌激素来缓解，可以多吃南瓜、黑米、蜂蜜、豆制品等来补充雌激素。
3.遗传脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。
4.染发烫发很多人掉头发的原因与其经常烫发、染发、不正确的洗发、使用刺激性过强的洗发水等引发头皮及头发的毛囊受损所，发质变差进而引发的大量的脱发，而且这种脱发会一直持续。
5.血虚肾亏当女性的血气和肾气充足的时候，才能够拥有乌黑亮丽的头发，所以女性掉头发有可能是出现了血虚肾虚的情况，这种掉法应该及时的补肾和补血。
6.环境污染近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。
遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。
如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。
7.睡眠不足睡眠是人体自我修复的时间段，如果睡眠时间不足或者睡眠质量差的话，我们人体的自我修复就不会达到最好的状态。
长期以往下去，别说是掉发，身体的其他机能也会受到影响。
以上就是掉头发是什么原因的相关介绍。
其实掉头发跟我们的生活习惯息息相关，所以大家只要改掉不好的生活习惯，掉头发的问题就会得到很大的改善。
脱发是什么原因
脱发是什么原因
作者：姜希
来源：《健康必读》2016年第09期
中医认为，很多人脱发是因湿热内蕴的体质。
而在中医里，湿热上蒸，湿热都是往上走的，很容易到达头顶。
并且头顶是阳气最盛的地方，头顶的百会穴就是诸阳之会，阳气最盛。
湿热之气在头顶蒸腾，导致秃顶。
脱发主要有以下几个原因：
精神因素。
现代社会节奏快，很多人压力都非常大，很容易引发精神性脱发。
个人体质。
脱发也会因为个人体质而引发，很多人脱发也会有遗传的因素。
肝肾虚。
中医认为，发为血之余。
而肝主藏血，肾为先天之本，肾主藏精，体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。
如果肝肾虚、血气不足就会引起脱发。
生活不规律。
很多人熬夜、过度吸烟、饮酒，生活极其不规律，也会导致流失营养，头发干枯且脱发。
饮食因素。
喜食甘油肥腻的食物、带刺激性的食物，也容易引起脱发。
脱发有可能是因为其他疾病引起。
如果是因为其他一些疾病，找到脱发的根本原因、原发病。
一般会导致的脱发的慢性疾病有：糖尿病、甲状腺激素疾病（甲亢、甲减），银屑病，红斑狼疮等。
毛发生长周期是很长的，生长速度慢。
因此在脱发的治疗上，疗程比较长，一般要坚持治疗半年以上才能看到效果。
头顶处头发稀少怎么办 六个方法解决头发稀少的问题
头顶处头发稀少怎么办六个方法解决头发稀少的问题很多男人到了中青年，头发逐渐开始脱落，慢慢的导致头顶处头发稀少，总是被身边的朋友冠以“地中海”、“绝顶聪明”的外号。
同时，头顶处头发稀少也是老去的另一种表现，不管是身体上、还是心理学都遭受了很大的伤害和无奈。
那么头顶处头发稀少怎么办呢?一、头顶处头发稀少的原因引起这样脱发的原因也是众多，造成这样的脱发原因主要有六点：1、精神或身体因素(生活压力大，熬夜等)2、内分泌失衡(身体激素激变，产后脱发的原因)3、疾病或药物所致(贫血，抑郁，癌症等)4、食物及营养代谢异常(缺少维生素，蛋白质等)5、先天性因素(雄激素脱发，又称脂溢性脱发)6、物理及化学因素(染发，烫发，空气污染)二、头顶处头发稀少怎么办呢?1、针对头顶头发稀少问题，可以使用植司泉这款专业的生发产品，其口碑和出色的生发效果都是很不错的。
同时，它也是中国美容协会和亚洲美容协会共同推荐的生发产品。
更是经过各大医院临床试验，其试验数据表明：止脱生发有效率高达90%。
2、改变梳头方向：一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的，即从发根往发梢梳，但如果换一种方式，从发尾向发根进行梳理，可以让头发看上去更加蓬松。
3、烫头：如果头发真的少，可以选择烫头发。
因为卷发会使头发变得很蓬松，头发整体看起来就变多了。
不过也不能经常烫头发，这会损伤发质和毛囊，从而导致头发更加细软、稀疏。
4、选择合适的发型：一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题，男性朋友，最好留短发，女性的话，可以选择将头发扎起来。
5、补充营养：头发的生长只要人体提供足够的营养，所以在日常饮食中要保证充足的蛋白质和微量元素的摄入，同时要少吃高油脂、辛辣等刺激性较强的食物。
6、科学作息：在生活中能合理地安排作息，做到不熬夜、睡眠充足，并辅以适量的运动，能让我们的内分泌、甲状腺功能处于平稳的状态，也能防止脱发问题的出现。
相信通过以上文章的介绍，我们已经明白了如何使头发变得浓密。
最近一直掉头发是怎么回事呢？
最近一直掉头发是怎么回事呢？其实头发它是具有一定的生命周期的，每个人每天都会有不同程度的脱发，只要不是特别的多，这都属于正常范围，而当一个女性，每天大量的脱发时，就应该要引起注意了，很可能是由于某些病理性的原因引起的，下面就给介绍一些容易引起女性脱发的具体原因。
1、遗传原因女生也会有遗传性脱发的现象。
不过和男性不同的是，女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发，而是呈现出整体性稀疏的症状。
专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感，而女生体内的雄性激素一般很低，因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微，当然了，如果你真的是遗传性脱发，那么这将是一个非常棘手的问题，也许最后不得不选择植发。
2、营养原因女生营养不良的情况比男性更多，一般表现在两个方面：一是不吃肉食，过度减肥，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，导致营养性脱发；二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也会导致脱发。
3、精神压力现代女性的精神压力和工作压力要远远高于以前，这就是为什么现代女性更容易脱发。
这种情况的脱发一般都是暂时性的，如果你的头发一直都很好，但是突然就有大量掉头发的现象，然后回想下最近是有否压力过大、熬夜过多的情形，如果有的话，你的脱发可能就来自这些无形的压力，和其他类型的脱发相比，精神压力造成的脱发想恢复也不难，只要注意放松心情、多加保养就可以慢慢逆转，但是如果长期都处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能造成永久脱发等严重后果的，因此一定要注意。
4、头发护理不当烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。
烫发和染发都是一种深度的化学变化，不仅非常容易伤害头发，长期累积下去对于头发发质、头发生长都会带来根本性的影响，如果长期烫发染发，及时是再好的头发也会变得毫无光泽，甚至大量脱发。
在平时一定要注意头发的卫生，定期进行清洗，尽量减少由于头皮毛囊发生感染而使得头发脱落的情况，平时在护理头发的时候，也需要有所注意，尽量不要过于频繁的烫染烫头发，当出现严重脱发的时候，最好是可以去医院进行检查。
90%的女人都不知道掉头发的根本原因是···
90%的女人都不知道掉头发的根本原因是···每次梳头时，头发一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，其实你并不知道掉头发很有可能是你洗头的方式不当造成的。
错误1:洗发时在头发上打泡沫扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。
挤在头发上再揉，首先头皮根部。
其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。
手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。
有没有中招?往下看,还有呢...错误2:把头发堆在头顶揉洗扫盲：从上至下捋头发清洗别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。
要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。
这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。
试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。
1错误3:少洗头皮，头发就能少掉点儿扫盲：比平时多用一分力揉头皮洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。
其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。
脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。
要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。
错误4:偶尔少用一次护发素扫盲：洗加护绝对不分离千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。
因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。
高质量生活知识公众号：gzlshzs错误5:头发还在滴水，就抹护发素扫盲：用护发素前一定擦干头发洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。
脱发的原因中饮食影响大吗
脱发的原因中饮食影响大吗据了解，很多脱发朋友并不了解脱发的原因，有的朋友甚至认为脱发就是天生的，治疗不好；也有朋友认为脱发是遗传的，父亲有脱发，儿子肯定有脱发。
其实这些说法都不完全正确。
北京中德毛发移植整形医院植发专家说：脱发的根本原因人头部头发先天性结构不健全导致的头发变稀变细变软，最后出现脱发；脱发的主要原因是遗传因素导致的，这里还包含有家族脱发遗传史；除此以外，脱发还有一些外在因素比如经常熬夜睡眠不足、挑食或偏食营养摄取不平衡、恶劣的工作环境、长期精神压力巨大等等，都会导致脱发的发生。
今天就为大家介绍一下，脱发原因中与饮食的关系。
人吃五谷杂粮，营养均衡才能长寿。
从小我们也接受不挑食不偏食的教育。
而头发，别看它较为纤细，但所需营养却一点儿也不少。
头发中，含有大量的角蛋白，所需营养来多个方面，有蛋白质、各种维生素、微量元素等，缺一不可。
而这些营养元素恰恰包含在肉类、果蔬、坚果等食品中，所以需要大家在生活中保证饮食平衡。
但是，现代社会，由于大家的家庭条件好了，餐桌上也越来越丰富，但是每个人的饮食习惯也有了非常大的改变。
男性朋友偏重肉食，可谓是无肉不欢；女性朋友为了美丽，基本上是点肉不沾。
这种偏执的饮食习惯，往往就造成了身体营养摄取不均衡，最终可能导致脱发，甚至还会带来另外的疾病。
如果说，饮食与脱发是直接关系，饮食不平衡就肯定会脱发，那这种说法是不正确的，但是饮食与脱发也有着非常紧密的关系。
压死骆驼的并不是最后一根稻草，但也与最后一根稻草密不可分，正是如此。
其实，避免脱发在生活中的一些简单小事上就可以做好。
除了饮食要平衡以外，我们还要注意平日里不要熬夜，在晚上11点前就要入睡；生活中少用电脑，不要一整天都和电脑打交道；多听听音乐，给自己一个愉悦心情；勤换着点儿洗发液，注意水的温度等等，做起来非常简单。
以上就是脱发与饮食的关系，希望大家都能够在生活中做好预防保护头发的工作，让天下无脱发。
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脱发的根本原因是什么
导语：脱发是常见的一种现象，不同人群都会患有此类病症。
但是每种人群的病因是不相同的，只有根据病因才可以有针对性的治疗。
从医学的角度上来说
脱发是常见的一种现象，不同人群都会患有此类病症。
但是每种人群的病因是不相同的，只有根据病因才可以有针对性的治疗。
从医学的角度上来说，不正常的脱发也是一种病症，比如每天都掉很多头发，头上明显的出现的光秃等等，都属于不正常的脱发，下面就来介绍关于脱发的根本原因。
遗传因素与脱发
部分患有秃发的患者，其发病与遗传因素有关，如男性型秃发(早秃)患者中7％～8％的人可发现有家族遗传史，如果父母脱发，受父母双方或一方的遗传基因影响，其所生的儿子以后多数会出现同样类型的秃发。
在男性型秃发，其遗传基因是在雄激素作用的条件下才表现出来。
在医学遗传学士称之为常染色体显性遗传病。
少数斑秃(俗称“鬼剃头”)也可能与遗传有关，据调查研究，有10％～20％斑秃患者家属中有同样患者。
有报道同卵双胎者两人均患斑秃。
先天性秃发是由于某些先天性发育缺陷所致。
常可同时伴有指甲、牙齿、骨骼等发育异常表现。
其发病背景可能是属于常染色体隐性遗传。
内分泌代谢与脱发
秃发与某些内分泌代谢异常有密切关系，这在男性型秃发的发生中表现最为突出。
这型秃发绝大多数发生在青中年男性而不发生在未成年的儿童、青少年中．据研究发现，这些患者头部脱发部位的头皮内双氢睾酮(一种雄性激素代谢物)的浓度均高于正常人。
正是这种雄性激素代谢物可导致头发的生长周期缩短，头皮内毛囊退化变小，头发变
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