血压计,血糖仪的使用方法分析
指导血压和血糖监测方法

指导血压和血糖监测方法指导血压和血糖监测方法:1. 血压监测:•准备工作:选择一个安静、舒适的环境进行监测。
如果可能,避免在吃饭、喝咖啡、吸烟或运动后立即进行监测。
•选择合适的血压计:市面上有手动和自动两种类型的血压计。
手动血压计需要医护人员训练才能准确操作,而自动血压计通常更便于使用,但准确性可能会受到外界因素影响。
•正确佩戴袖带:袖带应该贴紧但不紧绷,袖带的底部应该位于上臂的心脏水平,袖带不应该覆盖衣物。
•测量血压:静坐数分钟后,将袖带套在上臂上,手肘略微弯曲,手掌朝上。
按下开始按钮,等待血压计完成测量。
记录收缩压和舒张压的数值,以及心率。
•记录结果:记录每次测量的时间、日期、血压数值和心率。
最好在不同时间段(例如早晨、中午和晚上)进行测量,并保持一致的条件和姿势。
2. 血糖监测:•准备工作:洗净双手,用温水清洁手指,以提高血糖监测的准确性。
•选择合适的血糖仪:市面上有许多不同类型的血糖仪,包括传统型和连续监测系统。
根据个人需求和医生建议选择适合自己的血糖仪。
•采集血液:使用一个新的、干净的测试条,将其插入血糖仪中。
使用一个血液采集器或针头在手指上轻轻挤压,获取一滴血液。
•进行测试:将血液涂抹在测试条上,根据血糖仪的指示等待几秒钟。
血糖仪将显示血糖水平的数字读数。
•记录结果:记录每次测量的时间、日期和血糖数值。
如果有任何特殊情况,例如餐前或餐后测量,请在记录中注明。
无论是血压监测还是血糖监测,都应该遵循医生的建议和指导,并定期进行监测,以便及时调整治疗方案。
如果发现异常情况,请及时就医并咨询医生的意见。
血糖仪使用方法

血糖仪使用方法血糖仪是一种用于测量血液中葡萄糖浓度的仪器,它对于糖尿病患者来说至关重要。
正确地使用血糖仪可以帮助患者监测血糖水平,及时调整饮食和药物治疗,有助于控制糖尿病的发展。
接下来,我们将介绍血糖仪的使用方法,希望能够帮助您正确地使用血糖仪。
第一步,准备工作。
在使用血糖仪之前,首先要做好准备工作。
您需要准备好血糖仪、测试条、针头、酒精棉球、棉签和垃圾袋。
确保这些物品都是干净的,并且没有过期。
另外,您还需要洗净双手,以免在使用血糖仪时污染测试样本。
第二步,使用血糖仪。
1. 洗手,首先,用肥皂和水洗净双手,并擦干。
干净的手能够减少污染测试样本的可能性。
2. 准备测试条,拿出一根测试条,然后关闭测试条瓶盖。
测试条的瓶盖一旦打开,就应该尽快使用,以免受到空气和湿气的影响。
3. 插入测试条,将测试条插入血糖仪中,并等待仪器的屏幕显示出来。
4. 准备针头,拿出一根针头,并将其安装到针头笔上。
确保针头是全新的,以免感染。
5. 洗净采血部位,用酒精棉球擦拭采血部位,然后用棉签擦干。
这样可以减少感染的风险。
6. 采血,将针头轻轻地刺入采血部位,按下按钮以采集足够的血液样本。
7. 测量血糖,将采集的血液样本涂抹在测试条上,然后等待血糖仪显示出血糖浓度值。
第三步,记录结果。
在测量完血糖后,您需要将测量结果记录下来。
这有助于您了解自己的血糖水平变化,并及时调整饮食和药物治疗。
您可以使用笔和本子记录下每次的测量结果,或者使用血糖仪自带的记录功能。
第四步,处理废弃物。
在使用血糖仪后,您需要将废弃物妥善处理。
将使用过的测试条、针头和其他废弃物放入垃圾袋中,并扎口封好。
这样可以避免他人接触到废弃物而受到感染。
总结,正确地使用血糖仪对于糖尿病患者来说至关重要。
通过按照以上步骤正确地使用血糖仪,您可以及时监测血糖水平,并根据测量结果调整饮食和药物治疗。
希望本文的介绍能够帮助您更好地使用血糖仪,保持良好的血糖水平。
操作血糖仪的使用方法

操作血糖仪的使用方法使用血糖仪是许多糖尿病患者日常生活中的一部分。
大家都知道,控制血糖非常重要。
操作这个小设备其实没那么复杂,掌握了技巧就好。
接下来,我们就来聊聊具体的使用方法。
首先,准备好一切。
血糖仪、测试条、刺血针和酒精棉球都要准备齐全。
使用前,确保手是干净的,洗手很重要。
别忘了,脏手会影响测试结果哦。
酒精棉球可以用来消毒,轻轻擦拭你要刺的指尖,干了之后就可以开始。
接下来,插入测试条。
测试条的插槽通常是专门设计的,别搞错方向哦。
插入后,仪器会自动开机,显示屏上会出现准备的符号。
这个时候,你就可以用刺血针了。
将针头调整到合适的深度,一定要小心。
轻轻一刺,血珠就出来了。
然后,将血滴放在测试条的指定位置。
记住,血量要合适,太少或太多都会影响结果。
如果操作成功,仪器会在几秒钟内显示结果。
看到结果的那一刻,心里难免有些紧张。
这就是生活的真实一面,健康需要我们认真对待。
如果血糖值不在理想范围内,别慌张,保持冷静。
可以记录下来,和医生讨论。
这个仪器不仅仅是测量,它还帮助你掌握自己的健康。
想想你每次测量的经历,像是一个小仪式,帮助你更好地了解自己。
使用完后,记得处理好测试条和针头,保持环境卫生。
小小的细节,不容忽视。
操作完血糖仪的整个过程,虽说简单,但其中的意义可不简单。
它让我们意识到,控制血糖并不是一个孤立的行为,而是生活的一部分。
这就是使用血糖仪的基本方法。
掌握这些技巧后,你会发现,操作它其实并不那么可怕。
希望每一个使用它的人都能保持健康,过上更好的生活。
生活中,总会有小插曲,但只要坚持,终究会看到阳光。
血压计,血糖仪的使用方法

步骤二:把电子血压计的袖带空气排尽 后,绑在左臂或者右臂上,注意,与心 脏平齐。而且不能有毛衣等厚的衣服, 袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣 服。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
臂式自动血压计的使用方法
步骤三:打开电子血压计的开始按钮 进行测量,然后根据电子血压计的说 明书看一下测量的时间是多少,具体 的视电子血压计说明书为准。(不同 型号的时间会有所不同)
步骤四:在测量过程中,手臂放松, 手掌张开,不要握拳。在休息3-5分 钟后再次测量一遍,取平均值即为此 次测量的结果。测量的时间最好是在 起床后的1小时或睡觉前的1小时为最 佳。
臂式自动血压计的使用方法
中国人平均正常血压参考值 (mmHg) 血压参考值
国家 权威机构发布 正常血压:收缩压 (高压)<130 mmHg,舒张压(低压)<85 mmHg; 理想血压:收缩压(高压)<120 mm Hg,舒张压(低压)<80 mmHg。
高血压人群在饮食上的注意事项
豆腐:性味甘凉。可益气和中,生津润燥,清热降火,降胆固醇。 主要吃法是鱼头豆腐汤、豆腐白菜汤等。 海带:味甘性寒。可软坚、行水。可降胆固醇,冠心病者常吃海带 有益。主要吃法是煲海带绿豆瘦猪肉汤、蒜蓉海带丝等。 山楂:味酸甘性微温。可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾,并可 强心、扩张血管和降血压、降低胆固醇等。主要吃法是山楂麦芽鱼片 汤、山楂银耳汤等。 牛奶:味甘性平。可补虚补钙,益肺胃,生津润肠,并降胆固醇。 主要吃法是牛奶煲鸡汤、牛奶冲鸡蛋等。 花生:味甘性平。可悦脾、降胆固醇。主要吃法是花生大枣鸡肉汤、 山药花生瘦猪肉汤等。
高血压人群在饮食上的注意事项
平常除限盐、限酒外,在日常饮食上还应注意改善 膳食结构: 1.以谷类为主:根据不同年龄、性别和体力活动强度, 其食用量掌握在300~500克左右。同时注意粗细搭配, 多吃一些粗粮、杂粮(包括薯类)。 2.多吃新鲜蔬菜和水果:保证每天食用新鲜蔬菜400~ 500克,水果100~200克,以增加膳食中有益于心血管 健康的维生素c,胡萝卜素,膳食纤维,钾等营养素的 摄取量。
血糖仪和血压计的使用

血糖仪),碘酒、碘伏中的碘可以与血糖试纸中的酶发生反应,产生误差。这是 因为:电极法原理的血糖仪是当全血滴到试纸条的反应区,样品中的血糖与化学 底物(酶)发生反应,产生一个电流,通过检测电流的强度来计算血糖的含量。 碘与酶也可发生反应,从而干扰电流的数值,使血糖产生偏差。光化学法原理的 血糖仪通过检测反应过程中试条的颜色变化来反应血糖值,碘可通过上述化学反 应及本身的色泽干扰颜色的变化,从而影响血糖值的准确性。
7. 血糖仪屏幕显示滴血标识时进行采血
8. 正 确 安 装 采 血 针 , 将 采 血 针 置 于 欲 采 血 部 位
9.
使用一次性采血针采血
10. 采 血 一 次 成 功 , 不 宜 多 次 采 血
11. 轻 轻 按 摩 手 指 至 足 够 血 液 量 , 血 液 被 吸 入 测 试 孔
12. 吸 入 后 不 要 移 动 仪 器 和 试 纸 , 正 确 读 数
备齐用物:治疗盘、血糖仪、采血器、试
纸、消毒棉、废物盒、利器盒、洗手液、记
录
本
操作中
1. 核对床号,名,解释操作过程
2. 选择采血部位:手指末端指腹两侧
3.
手 臂 下 垂 10~15s
4.
常规消毒皮肤
5. 取 出 试 纸 , 立 即 关 上 容 器 盖
6. 插入试纸即开机,确认机器屏显示的
代码与试纸代码一致
血糖仪和血压计的使用
讲课人:旷旷
目
录
一、血糖仪
二、血压计
1.血糖仪
1.血压的定义
2.血糖仪的使用 2.电子血压计的使用
如何正确使用常见的医疗器械

如何正确使用常见的医疗器械在日常生活和医疗治疗中,医疗器械起着关键的作用。
正确使用这些器械能够有效预防疾病和促进康复。
本文将介绍如何正确使用几种常见的医疗器械,包括血压计、血糖仪和导尿管。
一、血压计的正确使用方法血压计是测量血压的重要工具,正确使用血压计可以帮助我们掌握自己的健康状况。
以下是正确使用血压计的步骤:1. 准备工作:在测量血压前,先找一个安静、舒适的环境。
松开袖口或者将袖子卷起,让上臂裸露。
2. 型号选择:根据自己的情况,选择合适的血压计型号,常见的有手动血压计和电子血压计。
3. 定位袖口:将血压计的袖带正确地绑在上臂的下段,袖带应该紧贴皮肤但不过紧。
袖带的下缘应该与肘关节的上缘对齐。
4. 位置调整:调整袖带位置,使其与心脏大致在同一水平线上。
5. 手法正确:将血压计紧密固定在袖带上,确保不会松动。
6. 测量血压:开始测量前,注意保持放松和静止的状态。
打开血压计,按照仪器说明进行测量。
通常会测量两次,取平均值作为最终结果。
二、血糖仪的正确使用方法血糖仪是糖尿病患者常用的器械,可帮助监测血糖水平。
以下是正确使用血糖仪的步骤:1. 准备工作:洗净双手,用温水清洁测量部位,确保没有任何残留物。
同时确保血糖试纸和指尖穿刺器都是新的和无损坏的。
2. 准备测试:将试纸插入血糖仪,并打开仪器。
3. 抽血:使用指尖穿刺器在指尖上刺破一小块皮肤,然后轻轻挤压,使血液出现。
4. 采样:将试纸的尾端接触流出的一滴血液,等待血糖仪的显示结果。
5. 记录结果:将血糖仪的数据记录下来,以便后续分析和跟踪。
三、导尿管的正确使用方法导尿管是一种用于引流尿液的器械,正确使用可以减少感染和其他相关并发症的发生。
以下是正确使用导尿管的步骤:1. 消毒:在开始使用导尿管之前,要先对导尿通道进行消毒。
可以使用医用酒精或消毒液进行消毒。
2. 准备工作:取出清洁的导尿管,并涂抹适量的润滑剂,使其更容易插入。
3. 定位:选择正确的位置,通常是将导尿管插入尿道,然后推进到膀胱。
血压计和血糖仪的标准使用

作业
• 几种医疗器械的正确操作 • 常见问题的正确解答
血糖仪常见问题处理
• 血糖仪与静脉血比较为什么有误差 • 不同血糖仪的测量值为什么不同 • 血糖仪的正常误差是多少
诺和笔的标准使用
• 诺和笔的正确操作 1.准备 2.安装 3.注射
诺和笔使用的注意事项
• 注射的注意事项 • 安装诺和笔芯的注意事项
诺和笔常见问题的解答
• 诺和针头为什么不能打出胰岛素
血压计和血糖仪 的标准使用
医疗器械的标准使用
• 台式血压计的标准使用 • 电子血压计的标准使用 • 血糖仪的标准使用 • 诺和笔的标准使用
台式血压计的使用
• 操作步骤 1. 打开血压计 2. 袖带绑在胳膊肘上
方 3. 气囊充气 4. 测量血压 5. 血压计倾斜45°关
闭血压计
台式血压计使用的注意事项
分直接插试纸自动开机的。 • 第二步:插入试纸调校正码。免调码;手动输入试纸
校正码;用密码码插入机器自动记录试纸校正码。 • 第三步:采血、吸血:采血用随血糖仪配好的采血笔
直接采血就可以,然后将血靠进试纸,放到试纸吸血区 就会直接吸进。 • 第四步:显示结果:吸血之后,就会呈现倒计时,显 示测试结果。从五秒到30秒不等。 • 第五步:完成测试,关机。
电子血压计常见问题的处理
• 电子血压计到底准不准 • 电子血压计与台式血压计比较有多大误
差
血糖仪的标准使用
• 血糖仪的分类 • 血糖仪的正确使用 • 血糖仪常见问题的处理
血糖仪的分类
• 滴血式血糖仪
• 吸血式血糖仪
血糖仪的正确使用
血糖仪的操作基本上分五个步骤: • 第一步:打开电源,一部分是直接按电源开关,一部
血糖仪的使用方法

血糖仪的使用方法血糖仪的使用方法介绍血糖仪是一种用于监测血糖水平的便携式设备。
它是糖尿病患者日常管理血糖的重要工具之一。
本文将介绍血糖仪的使用方法,包括准备使用前的准备工作、使用步骤和注意事项等。
准备工作在使用血糖仪之前,有一些准备工作是必要的。
1. 购买血糖仪和测试条首先,您需要购买一台血糖仪和相应的测试条。
在购买时,您可以根据自己的需求选择适合自己的型号和品牌。
2. 阅读说明书在开始使用血糖仪之前,请务必仔细阅读血糖仪的说明书。
了解每个按钮和显示屏的功能以及正确的使用方法。
3. 洗手在进行血糖测试之前,请先洗手。
用温水和肥皂仔细洗手,确保手部干净。
这样可以防止任何污染物影响测试结果。
使用步骤接下来,我们将详细介绍使用血糖仪的步骤。
1. 准备血糖测试仪器插入测试条到血糖仪的测试孔中。
确保测试条与仪器连接稳固。
2. 获取血样使用消毒棉球清洁测试部位,通常是手指的尖端或侧面。
然后,用血糖仪配备的针刺设备取得一小滴血样。
3. 使用测试条将血样轻轻触碰到血糖测试条的端口上,等待血糖仪的显示屏上出现倒计时。
确保血样完全被测试条吸收。
4. 等待测试结果等待血糖仪在显示屏上显示测试结果。
通常,这个过程只需要几秒钟。
5. 记录测试结果将测试结果记录在您的血糖日记中。
这将帮助您了解自己的血糖水平的变化和趋势。
6. 清理仪器使用纸巾或清洁布轻轻擦拭血糖仪的测试部位和显示屏。
确保仪器干净并储存到适当的位置。
注意事项使用血糖仪需要一些额外的注意事项,请务必遵守以下建议:- 遵循使用说明确保按照血糖仪的使用说明正确操作。
如果有任何问题,请咨询医生或相关专业人士。
- 避免感染在使用血糖仪之前,确保您的手部干净,并使用消毒棉球清洁测试部位,以避免任何感染。
- 储存和保养遵循血糖仪的储存和保养要求。
确保仪器存放在干燥、清洁且避免阳光直射的地方。
- 校准和检验定期校准和检验您的血糖仪。
这将确保测试结果的准确性和可靠性。
结论血糖仪的使用方法包括准备工作、使用步骤和注意事项。
血压仪器的正确使用方法

血压仪器的正确使用方法血压仪器是一种用来测量人体血压的医疗设备,正确的使用方法对于获取准确的血压值非常重要。
下面将介绍血压仪器的正确使用方法,希望能够帮助大家更好地使用血压仪器。
首先,使用血压仪器之前需要保持身体放松,尤其是测量血压的那一刻,应该坐在椅子上,双脚平放在地面上,双手自然垂放,不要交叉或者过于用力。
在测量之前,最好先静坐5分钟,尽量放松身体,避免因为活动或者情绪波动而影响血压值的准确性。
其次,正确佩戴血压仪器也是非常重要的。
通常情况下,血压仪器应该佩戴在左臂上,因为左臂的血压值更能代表整体的血压情况。
在佩戴血压仪器时,应该将袖带包裹在上臂上,位置应该是与心脏齐平,不要过紧或者过松,以免影响测量结果。
同时,应该确保袖带的边缘与皮肤贴合,不要有明显的皱褶。
接着,正确的操作血压仪器也是至关重要的。
在测量之前,应该先打开血压仪器,确保其功能正常。
然后,将袖带包裹在上臂上,调整好位置后,开始充气,直到气压充分,然后缓慢放气。
在放气的过程中,应该注意观察血压仪器显示的数值,一般来说,第一个听到心跳声的数值就是收缩压,最后一次听到心跳声的数值就是舒张压。
在测量过程中,应该保持呼吸平稳,不要说话或者移动。
最后,测量完成后,应该及时记录测量结果。
将测量到的收缩压和舒张压记录下来,可以帮助医生更好地了解您的血压情况。
同时,应该及时清洁血压仪器,保持其干净卫生,以免影响下一次的使用。
总之,正确使用血压仪器对于获取准确的血压值非常重要。
希望大家在使用血压仪器时能够按照上述方法进行操作,保持身体放松,正确佩戴血压仪器,正确操作血压仪器,并及时记录测量结果,这样才能够获得准确的血压值,更好地了解自己的健康状况。
医疗器械的使用方法指南

医疗器械的使用方法指南医疗器械的使用方法对于患者的健康治疗至关重要。
正确的使用方法可以确保器械的有效性和安全性,提高诊断和治疗的准确性。
本文将为大家提供医疗器械的使用方法指南,帮助患者和医护人员正确使用各类常见医疗器械,从而更好地保障人们的身体健康。
1. 血压计的正确使用方法:测量血压时,应该选择一个安静的环境,确保患者处于放松和舒适的状态。
使用血压计时,应正确地将袖带固定在患者的上臂上,确保袖带紧密贴合但不过紧。
正确放置听诊器,准确地测量收缩压和舒张压,并记录结果。
在测量过程中,患者应保持静默,不要说话或移动。
2. 针筒及针头的使用方法:在使用针筒和针头之前,需要确保它们的完整性和清洁。
使用前,应仔细观察针筒和针头是否有损坏或污染。
使用时,应采取正确的步骤,确保正确选择和装配针头。
在注射前,应清洁和消毒注射部位,然后缓慢注射药物。
注射结束后,将针头安全地丢弃到专用容器中,避免针头被他人触碰,减少交叉感染的风险。
3. 心电图机的正确使用方法:在使用心电图机时,需要先准备好设备和电极。
电极要确保良好的接触,对于成人而言,一般需在胸前安装六个电极,四肢各安装一对电极。
在使用时,需要根据实际情况选择单导联、三导联还是十二导联心电图,确保正确的信号采集和记录。
记录结束后,应及时关闭设备,妥善保存患者的心电图图像,方便以后的诊断和分析。
4. 输液泵的正确使用方法:在使用输液泵之前,需要对设备进行检查,确保电源和电缆的连通性,检查滴速是否正常。
插入输液管道时,应保持清洁,避免污染。
运行输液泵时,需要根据医嘱设置正确的滴速和输液时间,监控滴速的准确性。
输液过程中,要密切观察患者的生命体征和输液情况,及时处理可能出现的问题。
5. 呼吸机的正确使用方法:呼吸机是重症患者治疗中常用的设备,正确使用呼吸机可以提供有效的辅助通气。
在使用呼吸机之前,需要准备好设备,并确保电源和气源的正常供应。
根据患者的具体情况设置合适的通气模式和参数,定期检查呼吸机的机械通气状态和患者的呼吸情况。
如何正确使用血糖仪和血压计

如何正确使用血糖仪和血压计血糖仪和血压计是很多人日常生活中不可或缺的医疗器械,可以帮助我们实时监测血糖和血压,及时发现自己的身体状况是否正常。
然而,如果使用不当,这些医疗器械反而无法发挥其应有的作用,甚至会给我们的身体带来潜在的健康风险。
本文将针对血糖仪和血压计的正确使用方法进行详细介绍,帮助大家更好地使用这些医疗器械。
一. 血糖仪的使用方法血糖仪通常由血糖仪本体、试纸和采血器三个部分组成。
在使用血糖仪前,我们首先需要选择合适的采血器,注意不同采血器的深度和感觉略有不同,根据自己的需求和感受选择合适的采血器。
使用前还需准备好干净的手、清洁的皮肤,在采血前用酒精棉擦拭手和采血部位进行消毒。
采血时要注意使用采血器后不能重复使用,否则会有感染的风险。
采血后,将试纸插入血糖仪中即可开始检测。
在使用过程中,我们应该遵循以下几个原则:1. 检测前要注意洗手:检测前双手以及采集部位要用清洁的水和肥皂清洗干净,以减少细菌污染,避免影响实验结果。
使用时可以戴上手套,避免直接接触血液。
2. 选用试纸和血糖仪:选择质量可靠的试纸和血糖仪进行检测,不要盲目选购,以免给自己带来健康风险。
3. 注意试纸使用时间:使用试纸时一定要注意试纸的有效期,过期的试纸不能使用,否则会影响检测结果。
在使用前要检查试纸是否有损坏,如发生变色或裂纹则不应继续使用。
4. 注意血糖仪保养:在使用后,需要及时清理血糖仪,清除血液残留物,避免细菌滋生。
此外,还要避免降落、碰撞或水和油污染,注意保护血糖仪的电池和仪器本体,以保证其长期有效。
二. 血压计的使用方法血压计通常由袖带、气管、计算器等部分组成,在使用前需要先检查好气管和袖带等是否损坏或有磨损。
使用时,需注意以下几个方面:1. 注意姿势和环境:测血压时,应该在安静、舒适的环境下进行,姿势要舒展自然。
为防止测量时的因素干扰,需避免大声喧哗等现象。
2. 袖带的选择:袖带的大小要合适,过紧或过松都会影响测量结果。
血糖仪的使用方法步骤

血糖仪的使用方法步骤血糖仪是糖尿病患者日常监测血糖的重要工具,正确的使用方法可以帮助患者准确监测血糖水平,及时调整饮食和药物治疗。
下面将介绍血糖仪的使用方法步骤,希望能够帮助到您。
1. 准备工作。
在使用血糖仪之前,首先要做好准备工作。
需要准备的物品包括血糖仪、测试用的试纸条、针头、酒精棉球、棉签等。
确保这些物品都是干净的,以免影响测试结果。
2. 洗手。
在进行血糖测试之前,首先要彻底洗净双手。
使用肥皂和温水洗手,然后用干净的毛巾擦干双手。
这样可以避免外界污染物影响测试结果。
3. 准备测试仪器。
将测试用的试纸条插入血糖仪中,然后打开血糖仪,等待仪器显示出测试指示符号。
4. 采集血液样本。
使用针头在手指上轻轻扎出一小滴血液,然后用酒精棉球擦拭采血部位。
这样可以避免感染和减轻疼痛。
5. 进行测试。
将采集到的血液滴在试纸条上,等待血糖仪显示出测试结果。
在等待的过程中,不要移动试纸条,以免影响测试结果的准确性。
6. 记录结果。
当血糖仪显示出测试结果后,将结果记录在血糖监测表上。
这样可以帮助患者和医生了解血糖水平的变化趋势,及时调整治疗方案。
7. 处理废弃物。
将使用过的针头和试纸条等废弃物放入专用的废弃物容器中,避免对他人造成伤害。
8. 清洁血糖仪。
在使用完血糖仪后,用干净的棉签蘸取少量酒精擦拭测试口和外壳,保持血糖仪的清洁卫生。
总结。
正确的使用方法可以帮助糖尿病患者准确监测血糖水平,及时调整治疗方案。
希望通过本文介绍的血糖仪使用方法步骤,可以帮助到您,让您能够更好地管理自己的血糖水平,保持健康的生活状态。
医用血糖仪和医用血压计的原理特点及正确使用方法

医用血糖仪和医用血压计的原理特点及正确使用方法医用血糖仪和医用血压计是现代医疗中不可或缺的仪器设备,它们在监测和评估患者的健康状况方面起着非常重要的作用。
本文将介绍医用血糖仪和医用血压计的原理特点,并提供正确使用方法的指导。
一、医用血糖仪的原理特点及正确使用方法1. 原理特点医用血糖仪是用于测量血液中葡萄糖浓度的仪器。
其原理是通过电化学法或光学法测定血液中的葡萄糖含量,并将结果显示在仪器屏幕上。
电化学法通过将血液样品与特定试剂在电化学传感器上发生反应,测定反应产生的电流或电压来确定血糖浓度;光学法则利用光的吸收、散射或荧光特性来测定血液中的葡萄糖含量。
2. 正确使用方法(1)清洁:在使用医用血糖仪前,先用温水和肥皂洗手,保持双手干净。
清洁仪器也很重要,使用酒精棉擦拭测量部位。
(2)准备:将血糖试纸插入仪器中,待仪器自检完成。
取一小滴血液样品,可以通过手指刺破皮肤获取。
(3)测量:将取得的血液样品涂抹在试纸上,等待几秒钟后,结果将自动显示在屏幕上。
(4)记录:将测量结果记录在相应的记录表格中,以便日后参考和分析。
二、医用血压计的原理特点及正确使用方法1. 原理特点医用血压计用于测量人体的血压。
常见的医用血压计有汞柱血压计、听诊血压计和电子血压计。
汞柱血压计通过汞柱的高度变化来测量血压值,听诊血压计则通过听诊器听取血流声音来判断血压,电子血压计则利用压力传感器、空气泵等电子元件测量血压值,然后显示在屏幕上。
2. 正确使用方法(1)准备:松开衣袖,将血压计的袖带包裹在上臂上,确保压力点在肱动脉上。
坐直或躺下,舒适放松。
(2)测量:按下血压计上的开始按钮,仪器将充气直到达到一定压力,然后缓慢放气。
仪器会自动测量您的血压。
(3)记录:将测量结果记录下来,包括收缩压和舒张压,并注明测量时的时间和日期。
(4)注意事项:在进行测量过程中,保持安静,不要说话或移动手臂。
同时,在测量前避免吸烟、饮咖啡或运动等会影响血压的因素。
血糖仪的使用方法步骤

血糖仪的使用方法步骤血糖仪是糖尿病患者日常生活中必不可少的一种医疗设备,它能够帮助患者监测血糖水平,及时调整饮食和药物治疗。
正确的使用血糖仪对于控制血糖水平至关重要,下面将为大家介绍血糖仪的使用方法步骤。
第一步,准备工作。
在使用血糖仪之前,首先需要做好准备工作。
准备工作包括,洗手、准备好血糖仪、测试纸条和穿刺针头。
洗手是非常重要的,因为干净的手能够避免外界细菌的污染,确保测试结果的准确性。
另外,要确保血糖仪和测试纸条的有效期,以免使用过期的设备影响测试结果的准确性。
第二步,使用血糖仪。
使用血糖仪之前,需要先安装好测试纸条和穿刺针头。
一般来说,血糖仪的说明书会有详细的安装步骤,按照说明书上的指导进行操作即可。
安装好测试纸条和穿刺针头后,打开血糖仪,等待仪器自检完成后,就可以进行血糖测试了。
第三步,采集血液样本。
在进行血糖测试之前,需要先采集血液样本。
通常情况下,可以在手指尖处轻轻按压,选择一个较为丰富的血管位置,然后用穿刺针头刺破皮肤,使血液流出。
在血液流出后,将测试纸条的吸血口对准血液滴,等待测试纸条吸收血液样本。
第四步,进行测试。
当测试纸条吸收了足够的血液样本后,血糖仪会自动进行测试。
在测试过程中,需要保持手指稳定,等待血糖仪显示出测试结果。
一般来说,测试时间不会太长,大约在几秒钟到半分钟之间。
第五步,记录结果。
当血糖仪显示出测试结果后,需要将结果记录下来。
可以使用笔和纸,也可以使用血糖仪自带的记录功能。
记录测试结果的目的是为了帮助医生更好地了解患者的血糖波动情况,从而调整治疗方案。
第六步,处理废弃物。
在测试完成后,需要将使用过的测试纸条和穿刺针头等废弃物进行处理。
这些废弃物可能带有血液和细菌,需要进行正确的处理,以免造成交叉感染。
以上就是血糖仪的使用方法步骤,正确的使用血糖仪能够帮助患者更好地控制血糖水平,预防并发症的发生。
希望以上内容能够对大家有所帮助,也希望大家能够重视血糖监测,在日常生活中做好血糖管理工作。
诊断类医疗器械主要用于疾病的诊断和监测如血压计血糖仪等

诊断类医疗器械主要用于疾病的诊断和监测如血压计血糖仪等诊断类医疗器械在现代医疗领域中扮演着重要的角色,主要用于疾病的诊断和监测。
其中,血压计和血糖仪是最常见的诊断类医疗器械之一。
它们通过测量人体的血压和血糖水平来帮助医生判断患者的健康状况和疾病风险。
本文将详细介绍血压计和血糖仪的原理、使用方法以及在医疗实践中的重要性。
一、血压计的原理与使用方法血压计是一种用来测量人体动脉血压的设备。
它由袖带、压力传感器和显示屏等部件组成。
血压计的工作原理是基于袖带中的传感器能够感知到动脉血流的压力变化。
在使用血压计时,首先需要将袖带固定在患者的上臂上,并通过气泵将袖带内的气压逐渐增加。
然后,通过漏气阀逐渐释放袖带内的气压,同时使用压力传感器和显示屏来记录并显示动脉血流的压力值。
血压计的正确使用方法十分重要。
在测量之前,患者应尽量保持安静并选择舒适的坐姿。
袖带需要紧贴患者的上臂,但不应过紧或过松。
另外,测量前应休息片刻,以便稳定患者的血压。
测量完成后,应将测得的数值记录下来并及时与医生进行沟通和分析。
血压计在诊断和监测高血压、低血压以及其他心血管疾病方面起着至关重要的作用。
医生可以通过血压计来判断患者的血压水平是否正常,并根据测量结果制定个体化的治疗方案。
此外,血压计也被广泛应用于临床实验室和科研领域,为研究人员提供了宝贵的数据。
二、血糖仪的原理与使用方法血糖仪是一种用于测量血液葡萄糖浓度的设备。
它通常由测试条、血液采集器和显示屏等部件组成。
血糖仪的工作原理是基于测试条中的化学试剂与血液中的葡萄糖发生化学反应,并通过电化学传感器将反应结果转化为电信号,最终在显示屏上显示出血糖浓度值。
在使用血糖仪时,首先需要将测试条插入血糖仪中,并将一滴鲜血加到测试条上。
血糖仪会对血液进行化学反应,并通过电化学传感器测量血液中的葡萄糖浓度。
一般来说,血糖仪的显示屏会在几秒钟内显示出测量结果。
血糖仪的正确使用方法对于糖尿病患者的日常生活至关重要。
血糖仪和血压计的使用

血糖仪从采血方式上有两种,一是抹血 式,一是吸血式。抹血的机器一般采血 量比较大,患者比较痛苦。如果采血偏 多,还会影响测试结果,血量不足,操 作就会失败,浪费试纸,这种血糖仪多 为光电式的。吸血式的血糖仪,试纸自 己控制血样计量,不会因为血量的问题 出现结果偏差,操作方便,用试纸点一 下血滴就可以了。
4、测血糖时的注意事项
1、血糖仪必须配合使用同一品牌的试纸,不能混用。请勿 分装试纸条,并于开封后3个月内使用完毕(注意在有效期 限内)。有的血糖试纸每批次有区别,换用前需要把新试 纸的条形码数字输入仪器,否则会影响测试结果。 2、检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精 混入血液。不能用碘酒消毒,因为碘会与试纸上的测试剂 产生化学反应,影响测试准确性。 3、采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液 量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。为 保证采血量足够,之前手可以在温水中泡一下,再下垂30 秒。另外,扎的时候把针按一下再弹出,以免扎得太浅;。 4、手部潮湿或是脏污时,请勿接触试纸条。要使用的试纸 取出后,请立刻盖紧罐盖,在有效期内使用。试纸注意保 存,放在干燥、避光的地方。 5、空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降 糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚,所 测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果,其结果可能偏 高或偏低。
测量结束后,取下袖带,挤 压排尽空气,关闭球囊的开 关,折叠好之后放入盒子里。 一定不要忘记将血压计的盒 盖向右倾斜45°,使水银完 全回流槽内,再关闭水银槽 的开关,阖上盒盖。如果不 将水银回流,就会导致下一 次使用时水银柱出现断裂, 水银的挥发也会变得很快。 现在有的水银血压计有明确 说明,可以不用回流,这个 就要根据厂家的产品说明来 具体对待了。
血压计、血糖仪,应该如何正确使用?科普知识来了

血压计、血糖仪,应该如何正确使用?科普知识来了血压计、血糖仪很多家庭中常备的医疗器械。
它们使用起来及时方便,能够随时随地监测家人的身体健康状况。
但是,你们知道应该如何使用血压计、血糖仪,才能尽量避免测量误差吗?今天,小编就和大家聊一聊如何正确使用血压计和血糖仪的问题。
血压计分类和特点是什么?水银(汞)柱血压计耐用,测量血压值稳定,较精确;完全依赖人的主观性,重复性差,准确度依赖临床医师的经验,外界噪声干扰对“柯氏音”的识别,携带不便。
电子血压计不需要掌握柯氏音听诊术,小巧轻便,使用简便易掌握,噪声小,无水银外漏,适合家庭自测或出差旅途中测量。
灵敏度高,抗干扰性较差,容易受受检者的体位、上臂位置和袖带缠扎部位等因素的影响。
气压表式血压计体积小、没有液体、便于携带,无水银外漏问题,但难以保证测压数据始终准确,必须定期与汞柱血压计进行校准,通常读数偏低。
使用血压计时应注意哪些事项?依测量结果自我诊断及治疗有风险,应遵从医生指导。
在普通心律失常(比如说房性期前收缩、室性期前收缩及心房颤动等)的情况下测量会造成误差。
请勿对袖带过度加压,会造成手臂淤血或麻痹。
患有严重的血液循环障碍、血液疾病的患者,请在医生的指导下使用。
测量时因手臂受到挤压,可能会导致急性内出血。
请勿在血压计附近使用移动电话或其他发射电磁场的装置。
请勿对血压计的本体或袖带自行拆卸和改造。
测量时需保持正确测量姿势,并在温度适宜的房间内测量血压。
测量前预先去洗手间。
在进食、饮酒、抽烟、运动和淋浴后,至少等30分钟才开始测量。
测量前请至少休息15分钟以上,连续测量时,请至少间隔2分钟以上。
血糖仪有哪几种类型?血糖仪按照工作原理一般分为电化学法和光化学法两大类。
1.电化学法:采用检测反应过程中产生的电流信号的原理来反映血糖值,酶与葡萄糖反应产生的电子通过电流计数设施,读取电子的数量,再转化成葡萄糖浓度读数。
其根据所采用的工具酶不同一般又分为葡萄糖氧化酶(GOD)血糖仪和葡萄糖脱氢酶(GDH)血糖仪两大类。
医疗器械的正确使用与护理

医疗器械的正确使用与护理医疗器械是医疗领域中非常重要的工具,能够帮助医生进行诊断、治疗及监测患者的病情。
正确使用和护理医疗器械对于确保患者安全和治疗效果至关重要。
以下是一些常见的医疗器械的正确使用和护理方法:一、血压计:1.每次使用血压计前都应该先校准,确保其准确性。
2.在使用血压计时,应该坐姿放松,胳膊与心脏平行,不要交叉叠加。
3.测量时应该保持安静,不要说话或移动。
4.测量完成后,要及时记录血压数据,以便医生进行分析。
二、体温计:1.在使用数字体温计之前,需要在每次使用前清洁并消毒。
2.将体温计插入患者的口腔、腋下或肛门,根据体温计的类型选择合适的测量部位。
3.测量完成后,要及时清洁体温计,消毒避免交叉感染。
4.电子体温计需要注意防水,避免损坏。
三、输液器:1.在设置输液器时,需要确保输液管路没有气泡,以免引起空气栓塞。
2.检查输液器的滴速是否正确,根据医生的指示调整滴速。
3.注射液体时要注意注射液体是否清澈,有无异常,避免输错液体。
4.注意输液器是否漏液,及时更换或修理。
四、呼吸机:1.在使用呼吸机时,要根据医生的建议设置呼吸参数,并注意监测患者的呼吸情况。
2.定期清洁和消毒呼吸机的吸气管道和面罩,避免交叉感染。
3.注意呼吸机的工作正常性,如有异常应及时维修。
五、心电监护仪:1.在使用心电监护仪时,要正确安装电极,确保电极与皮肤接触良好。
2.注意监测心电图的波形和数据,如有异常及时报告医生。
3.定期检查心电监护仪的电极和线缆,确保其良好连接。
六、手术器械:1.手术器械需要经过严格的消毒,并确保在手术前在环境中有一定时间的湿热灭菌处理。
2.在手术中使用时,医护人员需要根据手术需要选择合适的器械,并确保器械的清洁和完整性。
3.手术器械使用后需要严格清洁、消毒或灭菌,避免交叉感染。
七、血糖仪:1.在使用血糖仪检测血糖时,确保血糖仪和测试条符合有效期,并按照说明书正确使用。
2.在采集血液样本时,使用消毒酒精棉球清洁指尖,避免感染。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
2. 血糖的正常值
正常人血糖的参考值是: 空腹血糖:3.9--6.2mmoL/L 餐后一小时:7.8--9.0mmoL/L 餐后两小时:3.9-7.8mmol/L
高血糖人群在饮食上的注意事项
高血糖人群不宜吃的食物
易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、 蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮 料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 另外,含 碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食 用后减少相应的主食量。 易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对 富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化 性心脏病的发生。花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量 不吃或少吃或减少油类摄入。 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不 用。 糖尿病人应少吃或不吃水果。水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高, 故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖 <10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
血糖仪的使用方法
1.测前准备 取出血糖仪、采血 笔、采血针、试纸 桶,放在干净的桌 面上,附近不要有 电视、手机、微波 炉等电子设备,防 止干扰。用温水洗 手或消毒后必须等 待完全干净后测 试。
血糖仪的使用方法
血糖仪的使用方法
1.为什么血糖仪每次测试的结果有所不同?
糖尿病患者与正常人一样,血糖水平除受身体状况和自身激素 变化的影响外,还受情绪、饮食、运动及药物等的影响,一天中 血糖值都在不断变化,所以每次测得的血糖值有差异。但如果 您对测试结果有疑问,可在同一时间连续测2~3次,如结果相差 大,就回顾检查一下测试步骤是否正确、试纸是否过期。如不 放心,可到医院向医护人员请教。
降压的食物
萝卜:味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、 软化血管,常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝 卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。 玉米:味甘性微寒。能清胃热、利小便,降血脂。主要吃法是肉片蛋 花玉米、海参瘦肉玉米。 冬菇(或鲜菇):味甘性平。可益胃气,降血脂,治佝偻病,治贫血。 主要吃法是冬菇瘦 猪肉汤、鲜菇鲩鱼汤、冬菇鸡脚汤等。 黄豆:味甘性寒。可健脾宽中,润燥消火,降胆固醇。主要吃法是番 茄黄豆煲瘦猪肉、黄豆马铃薯兔肉汤等。 大枣(黑枣):味甘性温。可补脾和胃,养血安神,益气生津,滋补 肝肾,降胆固醇。主要吃法是黄豆大枣火腿汤、大枣花生排骨汤、大枣 花生八宝粥等。
如何健康饮食改善身体健康
高血糖人群适宜吃的食物 ——主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油 中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂, 所含的谷固醇也有降脂作用。 粗杂粮:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B 和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、 白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利 于降糖、降脂,又能减少饥饿感。 鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并 且减少相应主食摄入量。 苦瓜降糖很明显,菠菜保持血糖稳,芦荟药食皆相宜。 烯丙基硫化物具有抑制血糖升高的作用,如洋葱、韭菜、葱 。 儿茶素具有抑制血糖升高的作用,如绿茶 。 食物纤维有抑制糖和脂类的吸收,减缓血糖的上升速度,如牛蒡,魔芋 维生素C具有提高脂肪代谢和基础代谢作用,如圆辣椒。
如何健康饮食改善身体健康
降血糖的食物
1.苦瓜[4] 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的 粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作 用。 2.洋葱 味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行 气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥, 又能降糖治病。 3.麦麸 味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,尚可养心安神。麸小麦 可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选 用。用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病 病人正餐或加餐食品。 4.南瓜 味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜 能促进胰岛素的分泌。
高血压人群在饮食上的注意事项
豆腐:性味甘凉。可益气和中,生津润燥,清热降火,降胆固醇。 主要吃法是鱼头豆腐汤、豆腐白菜汤等。 海带:味甘性寒。可软坚、行水。可降胆固醇,冠心病者常吃海带 有益。主要吃法是煲海带绿豆瘦猪肉汤、蒜蓉海带丝等。 山楂:味酸甘性微温。可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾,并可 强心、扩张血管和降血压、降低胆固醇等。主要吃法是山楂麦芽鱼片 汤、山楂银耳汤等。 牛奶:味甘性平。可补虚补钙,益肺胃,生津润肠,并降胆固醇。 主要吃法是牛奶煲鸡汤、牛奶冲鸡蛋等。 花生:味甘性平。可悦脾、降胆固醇。主要吃法是花生大枣鸡肉汤、 山药花生瘦猪肉汤等。
高血压人群在饮食上的注意事项
3.豆类及豆制品:可以提供优质蛋白,并补钙,平均每日 可食用50~100克。豆类几乎不含有任何胆固醇。 4.奶类:每天250克牛奶或一瓶酸奶,以增加钙的摄入。 5.肉、禽类:每天50~100克,应以含优质蛋白的瘦肉和 禽类为主,动物内脏是高胆固醇食物,应少吃或不吃。
高血压人群在饮食上的注意事项
步骤二:把电子血压计的袖带空气排尽 后,绑在左臂或者右臂上,注意,与心 脏平齐。而且不能有毛衣等厚的衣服, 袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣 服。
臂式自动血压计的使用方法
步骤三:打开电子血压计的开始按钮 进行测量,然后根据电子血压计的说 明书看一下测量的时间是多少,具体 的视电子血压计说明书为准。(不同 型号的时间会有所不同)
步骤四:在测量过程中,手臂放松, 手掌张开,不要握拳。在休息3-5分 钟后再次测量一遍,取平均值即为此 次测量的结果。测量的时间最好是在 起床后的1小时或睡觉前的1小时为最 佳。
臂式自动血压计的使用方法
中国人平均正常血压参考值 (mmHg) 血压参考值
国家 权威机构发布 正常血压:收缩压 (高压)<130 mmHg,舒张压(低压)<85 mmHg; 理想血压:收缩压(高压)<120 mm Hg,舒张压(低压)<80 mmHg。
臂式自动血压计的使用方法
一、测前准备 被测量者在测血压前半小时之内,应当禁烟酒、禁咖啡,禁止摄入会造成 兴奋刺激的食物。如果是刚刚有运动过,也要在安静的环境下,坐着休息 至少十分钟,使情绪平稳下来,心情放松,否则活动或紧张的情绪会导致 测出的数值偏高。
步骤一:在测量血压之前的20分钟, 可以上一下厕所,憋尿会对血压有一 定的影响,之后就是坐在桌边,不要 运动、抽烟等。
培训分为三部分:
一、如何正确地使用血压计、血糖仪 二、高血压、高血糖人群在饮食上应 该注意哪些地方 三、如何健康饮食改善身体健康
臂式自动血压计的使用方法
家有高血压的病人医生 都会建议购买一台血压计 在家中以便能够及时的测 量血压,对于血压计来说 一般就是电子血压计和医 院用的水银血压计。水银 血压计的测量比较准确, 但是操作起来会有一些麻 烦,而且不能够一个人单 独使用。电子血压计操作 起来简单,但是数据不是 特别准确,大家可以根据 不同的情况来选择血压计, 在这里我教大家如何使用 电子血压计。
高血压人群在饮食上注意事项
高血压食疗6方:
芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段, 粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火 炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。 菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干 或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武 火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用,大米适量。将海带切碎与其它2味 同煮成粥。可长期当晚餐食用。 荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤, 再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。 淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一 疗程,对降压有效。 胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病 人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
高血压人群在饮食上的注意事项
平常除限盐、限酒外,在日常饮食上还应注意改善 膳食结构: 1.以谷类为主:根据不同年龄、性别和体力活动强度, 其食用量掌握在300~500克左右。同时注意粗细搭配, 多吃一些粗粮、杂粮(包括薯类)。 2.多吃新鲜蔬菜和水果:保证每天食用新鲜蔬菜400~ 500克,水果100~200克,以增加膳食中有益于心血管 健康的维生素c,胡萝卜素,膳食纤维,钾等营养素的 摄取量。
5.魔芋 魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在 肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔 芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又 因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减 轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品。 6.猪胰 性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显 疗效。 7.紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等, 其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜, 以降低血糖。 8.黑木耳 含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿 物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低 糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。