2016年世界无烟日宣传材料
2016控烟宣传资料
2016年“控烟”健康教育宣传资料烟草的危害吸烟危害健康早已被科学家所证实。
烟草传入我国,不过400多年的历史,目前我国卷烟生产产量占世界第一位。
吸烟人数接近全国总人口可四分之一。
烟草在燃烧的烟雾中,含有3000多种有害物质,其中30多种对身体明显有害,它刺激咽喉、气管,引起咳嗽、吐痰、器官发炎;通过口、鼻、胃粘膜被人体吸收,产生牙、口腔、胃肠等器官发病,导致肺、肠、子宫及膀胱等癌症的发生。
吸烟污染空气,威胁亲友及周围人群的健康。
六种与吸烟有关的癌症1、肺癌:吸烟是导致肺癌发生的罪魁祸首。
2、胃癌:有关人员对不吸烟、戒烟、吸烟三组人群进行研究,结果吸烟者胃癌患病率最高,不吸烟者最低,戒烟者居中。
3、大肠癌:包括结肠癌和直肠癌。
在一组研究中表明,当吸烟持续20多年时,大肠里会出现大块息肉,而当持续时间短一些时,会出现小块息肉。
4、肝癌:最新资料公布肝癌与乙型肝炎、丙型肝炎病毒有关。
但是吸烟引起肝癌已被证实。
5、血癌:研究表明,在淋巴性血癌、骨髓性血癌、单核细胞血癌或急性血癌病例中,吸烟者死亡率明显上升。
6、宫颈癌:在吸烟的患者中,宫颈癌的发病率比不吸烟者增加2倍。
十条成功戒烟的规则1、确定戒烟的日期并且坚持下去。
2、戒烟后,一定要避免重新吸烟,哪怕是只吸一口:它引起你的重新吸烟的可能性很大。
3、扔掉你所有在香烟、打火机和烟灰缸。
4、列出吸烟的危害和戒烟的好处,让它时刻地提醒着你,从而激励你戒烟的行动。
5、使用能帮助您戒烟的药物。
6、请求其他人当你在场是不要吸烟。
戒烟的第一星期,避免到吸烟的场所。
7、得到你周围人和健康专家的支持。
8、改变习惯,避免一些你经常吸烟的场所和可以吸烟的场合。
9、当你特别想吸烟时,可以采用其它的方式。
(例如:散步,喝水,嚼口香糖)。
一般强烈想吸烟的时间也就3到5分钟,这几分钟过后,这种想吸烟的感觉就会消失。
10、习惯没有香烟的生活需要时间和毅力。
吸烟与冠心病近年来,国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明,吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素,它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。
世界无烟日宣传材料(四)
世界无烟日宣传材料实施背景:世界无烟日是为了提高人们对吸烟危害的认识,促进公众健康意识的提高而设立的国际性节日。
吸烟对人体健康有着严重的危害,尤其是对吸烟者本人和其周围的非吸烟者造成二手烟的危害。
因此,为了推动吸烟控制工作的开展,宣传无烟环境的重要性,世界无烟日宣传材料的制作是非常必要的。
工作原理:世界无烟日宣传材料的制作和发布,旨在通过多种媒体形式,如海报、宣传册、电视广告、网络宣传等,向公众传递吸烟危害的知识,提高人们对吸烟危害的认识和对无烟环境的重视。
通过这些宣传材料,可以让更多的人了解吸烟对健康的危害,并引发公众对吸烟的关注和反思。
实施计划步骤:1.制定宣传材料的主题和内容:确定宣传材料的主题,如“拒绝吸烟,呼吸健康”,并制定相应的内容,包括吸烟危害、二手烟危害、吸烟对环境的影响等。
2.设计宣传材料的形式和样式:根据目标受众的特点和宣传效果的要求,设计宣传材料的形式和样式,如海报的大小、颜色、文字和图片的搭配等。
3.制作宣传材料:根据设计好的样式,进行宣传材料的制作,包括海报的印刷、宣传册的设计和制作等。
4.发布宣传材料:通过多种渠道发布宣传材料,如在学校、医院、社区等公共场所张贴海报,通过电视、广播、网络等媒体发布宣传广告等。
5.宣传效果评估:对宣传材料的发布效果进行评估,通过问卷调查、统计数据等方式,了解公众对宣传材料的反响和对吸烟危害的认知程度。
适用范围:世界无烟日宣传材料适用于全球范围内的各个国家和地区,无论是发达国家还是发展中国家,无论是城市还是农村,都需要进行吸烟危害的宣传和教育。
创新要点:1.多媒体形式:采用多种媒体形式,如海报、宣传册、电视广告、网络宣传等,以覆盖更广泛的受众群体。
2.针对性宣传:根据目标受众的特点和需求,设计相应的宣传内容和形式,提高宣传效果。
3.宣传材料的制作质量:注重宣传材料的设计和制作质量,以提高公众对宣传材料的接受度和认可度。
预期效果:1.提高公众对吸烟危害的认知程度,引发公众对吸烟的关注和反思。
世界无烟日宣传材料
世界无烟日宣传材料世界无烟日是一个旨在提高人们意识,让人们了解吸烟对健康的危害,并激励人们戒烟、禁烟的全球性健康运动。
每年的5月31日都是世界无烟日,这个节日是联合国世界卫生组织发起的。
作为一个重要的公共健康活动,世界无烟日已经成为推动全球范围内戒烟、禁烟的行动。
下面,我们将从以下几个方面对世界无烟日进行详细介绍。
一、节日的由来1976年5月,世界卫生组织(WHO)向全球发布第一个反吸烟报告,揭示了吸烟如此危险的真相。
在报道之后,世界卫生组织开始鼓励全球范围内的关注公共健康问题,并通过“世界无烟日”加强对吸烟有害的信息宣传和行动呼吁。
2008年,中国政府正式支持了世界无烟日。
随着中国经济发展和民众整体素质提升,国家及社会受到越来越多吸烟危害的认识,世界无烟日也越来越受到广大人们的关注和支持。
二、如何做好宣传有效的宣传是推动社会发展的重要工具。
以下是做好世界无烟日宣传的关键步骤:1. 制定详细的宣传计划,并根据不同群体和场所制订不同的宣传策略和方案。
2. 利用多媒体平台,如电视、广播、报纸、杂志、微博、微信等,扩大影响面。
此外,还可以组织活动、举办义演、制作海报等方式进行宣传。
3. 利用公共场所的空间,悬挂宣传画、张贴宣传海报等形式,营造清新环境,吸引民众的注意。
4. 与政府相关部门合作,利用公共场所上的发布器发布宣传信息。
同时,鼓励志愿者积极配合实施有针对性的宣传工作。
三、重点要点在强调禁烟和戒烟的过程中,世界无烟日需要把主要精力放在以下四个方面:1. 宣传吸烟的危害和戒烟的重要性;2. 加强对未成年人吸烟行为的预防和控制;3. 鼓励大众参加禁烟和戒烟活动;4. 监督并打击相关的非法销售、污染环境。
四、包含的精神世界无烟日包含了以下一些值得我们认真思考的精神:1. 关心全民健康。
如同推进世界卫生组织所提倡的“健康世界,自由吸烟”的观念,支持不吸烟并激励所有的抽烟者尝试戒烟。
2. 倡导科学的态度。
无烟日宣传资料
无烟日宣传资料世界无烟日烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。
吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。
1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day),并从1988年开始执行。
从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。
选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。
2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日,本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。
我国作为世界上最大的烟草受害国,在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距,主要原因之一即在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺乏深刻的认识,有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。
吸烟与疾病世界前八位致死疾病中有六种疾病(缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌)与吸烟有关。
吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤,以及慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病。
1998年,在我国进行的100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查结果显示:在我国人群中,所有归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%,而所患吸烟相关疾病中,COPD占45%,肺癌占15%,食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%~8%。
研究表明,吸烟是导致COPD发病的重要环境危险因素,至少95%的COPD患者是吸烟者。
吸烟使冠心病的患病时间提前10年,患病风险增加2倍,发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上。
吸烟使脑卒中的患病相对危险增加50%,其中患缺血性脑卒中的相对危险增加90%,蛛网膜下腔出血死亡危险增加190%;吸烟使外周血管病的患病危险增加10~16倍,70%的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎所有的血栓闭塞性脉管炎都与吸烟相关。
世界无烟曰的宣传
世界无烟曰的宣传世界无烟曰的宣传【篇一:世界无烟曰的宣传】2016年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日。
为加大控烟宣传和健康教育力度,维护人民群众身体健康。
5月30日,环渚龙泉街道社区卫生服务中心联合吴兴区疾控以拒绝烟草的危害为活动主题,在玉堂桥社区开展世界无烟日宣传咨询活动。
活动现场,通过展示控烟宣传展板、发放控烟、吸烟对人体危害等宣传材料及图片,专业知识咨询等形式开展宣传活动,现场解答居民所关心的烟草危害,尤其是二手烟的危害性及一些疾病防治和健康教育知识,进一步提高了居民对烟草危害的防范意识,吸引了近60多名居民群众参与。
现场共发放各类宣传材料60余份。
此次活动受到了广大居民的好评,大家认为通过此次活动,提高了市民对烟草的认识、防控烟草危害的能力,营造全社会支持控烟的良好氛围。
【篇二:世界无烟曰的宣传】文章来源1、小小一支烟,危害万万千。
2、香烟是魔鬼的契约。
3、拒绝烟草,珍爱生命。
4、不抽一支烟,快乐似神仙!26、一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟。
27、生命只有一次,怎能断送在香烟上?28、吸烟有害健康。
29、拒绝烟草,珍爱生命。
30、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
31、为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
32、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里!33、吸烟危害多,青年紧又慎,慢性毒药,一染不戒。
34、为了你和周围人的健康着想,营造一个无烟的环境,请戒掉吸烟的恶习。
35、请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。
36、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!文章来源::【篇三:世界无烟曰的宣传】2016年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日。
我校以开展创建无吸烟学校为契机,在师生中开展了吸烟有害的宣传活动。
这对促进学校的管理、增强教师和青少年的控烟意识,约束吸烟行为、均起到了积极的作用。
这次的无烟日活动为创无烟学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。
政教处范文世界无烟日宣传材料
政教处范文之世界无烟日宣传材料每年的5月31日为世界无烟日, 作为世界卫生组织(简称WHO)《烟草操纵框架公约》的缔约方, 我国于6年前向世界承诺于2011年1月9日起在公共场所全面禁烟。
但时至今日, 情况如何呢?这是大家都明白的……因而禁烟照旧任重道远。
香烟烟雾中, 92%为气体, 如一氧化碳、氢氰酸及氨等;8%为颗粒物, 这些颗粒物统称焦油, 内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等, 已被证明的致癌物质约40余种。
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等, 是造成早亡、病残的最大病因之一。
英国一项历时40年的研究证明, 中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。
世界卫生组织材料说明, 在工业兴旺的国家中有四分之一的癌症者, 吸烟的占90%;死于支气管炎的, 吸烟的占75%;死于心肌堵塞者, 吸烟的占25%。
目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人, 可能到2025年将升高到1000万, 而我国将占200万。
吸烟对青青年危害性更大, 据医学研究说明, 青青年正处在生长发育时期, 各生理系统、器官都尚未成熟, 其对外界环境的有害要素的抵抗力较成人为弱, 易于吸收毒物, 损害身体的正常生长。
吸烟不仅危害本人的身体, 也会对别人造成损害, 造成别人被动吸烟即所谓“二手烟”, 研究说明“二手烟”对妇女儿童危害更大,一是烟毒素本身的损害, 二是他们生理方面的抵抗力弱, 三是情绪遭到妨碍精神遭到损害。
研究说明, 父亲不吸烟的, 子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1~10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。
孕妇本人吸烟数量的多少, 也直截了当妨碍到婴儿出生前后的死亡率。
因而, 吸烟已成为严峻危害我国人民健康的紧迫咨询题。
烟草这个咨询题已经越来越为世界各国所关注。
2003年5月21日, 在日内瓦举行的世界卫生大会上, 世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草操纵框架公约》。
政教处范文世界无烟日宣传材料
政教处范文世界无烟日宣传材料尊敬的校长、老师们,亲爱的同学们:大家好!我是学校政教处,今天我为大家带来了有关世界无烟日的宣传材料。
作为青少年,我们应当明确知晓吸烟的危害并积极参与到无烟环境的倡导和传播中。
你是否在生活中见过吸烟的人们?他们有时面容憔悴,有时咳嗽不止,有时气短乏力……这是因为吸烟导致了他们的健康出现了严重问题。
吸烟不仅对吸烟者自身造成了严重的伤害,还对周围的人们产生了二手烟的危害,特别是对我们青少年的健康带来了潜在的风险。
据统计,全球每年有超过800万人因为吸烟导致的疾病和死亡。
吸烟不仅仅引发了肺癌、心脑血管疾病等,还与其他很多疾病,如胃病、肾病、口腔癌等有关联。
青少年是吸烟的高发人群之一,很多未成年人沉迷于吸烟,而这将对他们的人生造成不可逆转的伤害。
通过参与世界无烟日的宣传活动,我们旨在向大家传递以下信息:吸烟有害健康,保持无烟环境有益健康。
吸烟的危害不言而喻,但在日常生活中我们仍然会目睹到吸烟的现象。
作为学校师生,我们应该要做到以下几点:首先,我们要充分了解吸烟的危害。
我们可以通过图书、互联网等多种途径获取有关吸烟的信息,了解吸烟对健康的不良影响。
只有真正认识到吸烟对健康的危害性,我们才能拒绝诱惑,坚决远离吸烟。
其次,我们要积极参与到无烟环境的倡导和传播中。
我们可以通过参加学校组织的世界无烟日宣传活动,进行海报设计、演讲比赛、知识竞赛等形式的活动,向同学们宣传吸烟的危害,教育他们保持健康的生活方式。
此外,我们还可以自己撰写文章、制作宣传海报等,传播无烟理念,影响身边的人,共同创造一个健康的校园环境。
最后,当我们面对吸烟的诱惑时,要时刻提醒自己要远离吸烟。
我们可以选择参加其他有益身心健康的活动,如体育运动、读书写字等,让自己的生活更加充实和有意义。
同时,我们还需与家人、朋友进行沟通,互相支持,共同远离吸烟,保持健康的生活习惯。
各位同学,吸烟对我们的身心健康造成了严重的伤害。
作为中小学生,我们应该提高自我保护意识,远离吸烟,拒绝被吸烟所害。
世界无烟日手抄报2016世界无烟日宣传资料大全文字稿
世界无烟日手抄报2016世界无烟日宣传资料大全二手烟简介被动吸烟即俗称的“吸二手烟”,不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟,又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。
在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。
除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会,以及其它如呼吸疾病等等,严重伤害人们的身体健康。
能够完全避免二手烟的办法有,比如其中比较典型的就是k-smoker办法,他是模拟传统抽烟过程,能够避免二手烟的。
公众认知不足尽管谁都会说“吸烟有害健康”,但我国男性吸烟率依旧居高不下,女性吸烟率也正逐年上升。
而民众对二手烟有害的知晓程度也不容乐观,很多人依旧持有“只要我自己不吸烟,就能够远离烟草危害”的错误观点。
2010年的调查显示,我国仅有一半的被调查者知道二手烟能够对肺部健康造成损害;仅有不到三成的人群了解二手烟可引起成人心脏病。
二手烟危害知晓率在教育程度比较低的人群中尤其低,例如小学及以下程度者对二手烟可引起成人心脏病、肺癌、儿童肺部疾病的知晓率仅为12.5%。
包括中国在内,全世界40%以上人口所生活的国家没有阻止使用误导性和欺骗性包装用语——“薄荷型”、“清淡型”或是“低焦油” 。
实际上,以上这些没有一个意味着健康风险有任何的减少。
而正是这些误导性用语,反而成功欺骗了不少“知识分子”。
2010年的调查发现,大学及以上教育程度的民众有接近一半认为“低焦油”烟草危害更小,而医务人员中错误认识的比例竟然高于50%。
患癌几率专家指出,每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。
肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
每个人身上都有“原癌基因”,这种基因使人在胚胎时期能够生长,但其应该在适当的时候停止起作用,否则人就容易得癌,而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。
(完整word版)2016年世界无烟日宣传资料
十二、吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘,增加呼吸道感染的发病风险。
十三、吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
十四、吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。
十五、男性吸烟可以导致勃起功能障碍。
十六、女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重,增加婴儿猝死综合征的发生风险。
二十五、吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟,可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
二十六、吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状,必要时可依靠专业化的戒烟治疗。
二十七、吸烟者应当尊重他人的健康权益,不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
二十八、吸烟者应当积极戒烟,吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。
★2011年5月1日起施行的《公共场所卫生管理条例实施细则》第十八条明确规定室内公共场所禁止吸烟。公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。公共场所不得设置自动售烟机。公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传,并配备专(兼)职人员对吸烟者进行劝阻。
吸烟,上瘾,依赖,致病,死亡这就是烟草流行的路线图。
基于大人群研究的预测表明,一半长期吸烟者,特别是那些在青少年期开始吸烟的人,最终会死于烟草使用。二手烟的烟雾同样可引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心血管病、脑血管病等严重疾病,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
世界无烟日宣传资料
世界无烟日宣传资料世界无烟日是每年的5月31日,旨在呼吁人们远离烟草威胁,倡导无烟生活。
烟草对人类健康和环境造成了巨大危害,世界各国都在积极采取措施减少吸烟的人数,保障人们的身体健康。
本文将会介绍烟草的危害、吸烟的后果以及无烟生活的重要性,以此呼吁人们加入无烟的行列。
烟草对人类健康的危害是众所周知的,吸烟是导致许多慢性疾病和过早死亡的主要原因之一、据统计,每年因吸烟导致的世界范围内的死亡人数超过700万,其中还包括吸烟者的家人和被动吸烟者。
吸烟不仅会引起肺癌、慢性支气管炎、心脏病等严重疾病,还会增加患上其他癌症和呼吸系统问题的风险。
烟草中的化学物质会破坏人体的免疫系统,削弱人们抵抗疾病的能力。
吸烟还会引起口腔问题,如口臭、牙黄、牙龈炎等,并且会给社会医疗系统带来巨大的负担。
这些都显示了吸烟带来的危害是多么巨大。
吸烟不仅严重危害个人的健康,还对环境造成了不可忽视的影响。
首先,吸烟产生的二手烟导致了被动吸烟者的健康问题。
被动吸烟者包括家庭成员、同事和公共场所的其他人群。
他们吸入的二手烟中同样含有致癌物质和有害物质,增加了患上各种疾病的风险。
其次,烟草种植对环境造成了很大的破坏。
为了满足烟草需求,需要大量的土地资源,这导致了森林砍伐、土地退化等环境问题。
烟草种植也需要大量的水资源和农药,导致了水源污染和生态系统的破坏。
因此,保护环境也是远离烟草的重要原因之一无烟生活对个人和社会都有重要意义。
首先,个人可以拥有更健康的身体和更高质量的生活。
无烟生活有助于降低患上肺癌、心脏病和其他常见疾病的风险,提高生活质量。
此外,戒烟还能改善皮肤质量、增强味觉和嗅觉功能,提高体力和精力水平。
其次,无烟生活对社会也有积极影响。
通过减少吸烟者的数量,能够减少医疗费用和社会负担,保障国民的健康。
无烟生活也有助于减少烟草种植和制造业的需求,从而减少对环境的破坏,创建更健康的生态系统。
为了鼓励人们加入无烟生活的行列,我们可以采取以下措施。
世界无烟日宣传内容(最新5篇)
世界无烟日宣传内容(最新5篇)世界卫生组织规定,每年的5月31日为“世界无烟日”,规定这一天世界各地既不吸烟也不售烟,并要求各国广泛宣传戒烟的意义。
下面是小编整理的《世界无烟日宣传内容(最新5篇)》,欢迎阅读。
世界无烟日宣传内容(一)随着科技进步和人们健康意识的不断提高,越来越多的人开始重视戒烟和非吸烟环境的重要性。
为了倡导全球公众关注吸烟对健康的危害,每年的5月31日被定为世界无烟日。
在这一天,全球各地的医生、政府、媒体和民间组织都会开展丰富多彩的宣传活动,以提高公众对吸烟危害的认识,同时鼓励吸烟者戒烟,减少二手烟危害。
事实上,吸烟是世界上最主要的可避免死因之一。
据世界卫生组织(WHO)统计,每年全球有800万人死于吸烟相关疾病,其中超过70%的死亡发生在低收入和中等收入国家。
这不仅是对个人身体健康的严重威胁,也给家庭和社会带来了沉重的负担。
戒烟是一项长期而艰难的过程,但它对健康产生的好处是不言而喻的。
事实上,从戒烟后的20分钟开始,身体开始恢复、呼吸更轻松;8小时后,血液中的一氧化碳水平将下降;48小时后,身体开始排出烟草残留,味觉和嗅觉也会得到改善;72小时后,支气管开始放松和扩张,呼吸越来越顺畅。
此外,戒烟不仅能够提高身体健康水平,还能帮助节约资金、减轻压力和提高生活质量等。
为尽可能减少吸烟的危害,我们应该鼓励每一个吸烟者戒烟,而不只是在世界无烟日这一天。
同时,我们也应该建立更多的非吸烟区和强制性的吸烟限制政策,以保护非吸烟者免受二手烟的危害。
我们应该被鼓励去支持研究、教育和预防计划,以增加人们对吸烟危害的认识,同时制定更加严格的公共健康政策,以保护我们自己、我们的家庭和我们的社区健康。
展望未来,我们需要不断加强对吸烟危害的认识,在政策层面上设定更为严格的标准和限制,让人们远离吸烟,喜欢和享受健康的生活方式。
只有这样,我们的世界才会变得更加美好和健康。
世界无烟日宣传内容(二)世界无烟日是每年的5月31日。
5月31日世界无烟日宣传活动资料
5月31日世界无烟日宣传活动资料【篇一:2013年5月31日第26个世界无烟日宣传材料】2013年5月31日第26个世界无烟日宣传材料1.烟草、烟雾中的有害成分烟草主要是由碳水化合物(占40%-50%)羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成,同时还有一些生长过程中必需的营养物(如硝酸盐等)以及某些污染物(如农药、重要金属元素等)。
烟草与别的植物不同这点是所含的萜烯类物质比较丰富,即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。
吸烟者吸入香烟过程,是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应,形成大量新的物质,其化学成分很复杂,从烟雾中分离出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。
在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,如果把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,也都变成有害物质。
烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。
粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。
2.香烟何“香”之有十个吸烟者有八个会说,吸烟是一种感觉。
基于吸烟者这种普遍心理。
香烟之所以能成为一种“感觉”,罪魁祸首就在这个“香”字。
应该去掉香烟的“香”字,很大程度上就可能减少吸烟的诱惑及危害。
时下,我们一方面大力宣传吸烟的种种危害,且也在烟盒上注明“吸烟有害健康”的字眼,但在烟盒上仍标明是某某什么香烟。
在烟盒正面中间的醒目处,标明是特制过滤嘴香烟。
这实则是一悖论。
一“香”字的诱惑,对于某些吸烟者尤其是青少年烟民来说,实在能把烟盒不起眼处的“有害健康”的提示作用消释殆尽,使他们在吸烟时真有种沉浸在烟雾缭绕香气怡人的氛围中的感觉,再加上影视镜头中的那些吸烟者的派头及吸烟的迷人姿势,可以说对青少年产生了不良的诱导作用。
5月31日世界无烟日宣传资料
5月31日世界无烟日宣传资料世界无烟日(World No Tobacco Day)是每年的5月31日,旨在引起全球范围内对吸烟及其对健康的危害的广泛关注,促进吸烟者戒烟,并提倡无烟环境的推广。
以下是一份关于世界无烟日宣传资料,1200字以上。
标题:迈向无烟世界,为健康加分引言:吸烟是世界上最严重的公共卫生问题之一,每年约有800万人因吸烟而丧命。
世界无烟日的目的是通过引起公众对吸烟危害的关注,鼓励吸烟者戒烟,并呼吁政府和社会各界采取行动,创造无烟环境,保护人们的健康。
一、吸烟的危害1.吸烟与各种疾病的关系:吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等健康问题密切相关。
吸烟不仅危害吸烟者自身的健康,还对二手烟暴露人士构成威胁。
2.青少年吸烟问题:吸烟已成为全球范围内青少年的严重问题。
早期接触吸烟对青少年的身心健康产生长期影响。
需要加强青少年对吸烟危害的教育和预防。
3.经济负担:吸烟对各国经济产生巨大压力,包括医疗费用、失去劳动力和生产力以及环境清洁成本等。
二、世界无烟日的重要性1.引起公众的关注:世界无烟日是吸引公众关注吸烟危害的一个窗口,促使各界对吸烟问题持续关注,推动戒烟行动加剧。
2.鼓励吸烟者戒烟:世界无烟日提供了一个机会,让吸烟者更深入地了解吸烟的危害,启发他们戒烟的意愿,接受专业支持。
3.倡导无烟环境:通过宣传世界无烟日活动,呼吁政府、企业和公共场所采取行动,建立无烟环境,并制定相关政策。
三、如何参加世界无烟日活动1.个人行动:-戒烟挑战:鼓励吸烟者参与戒烟挑战,制定明确的戒烟计划,寻求专业支持。
-教育宣传:向家人、朋友、同事传递吸烟危害知识,帮助他们认识到吸烟的危害,并积极支持他们戒烟。
-健康替代品:提供健康的替代品,如口香糖、薄荷糖、零烟产品等,帮助吸烟者调整习惯。
2.社区活动:-世界无烟日倡议书:在社区内发起无烟倡议,鼓励居民参与,并呼吁建立无烟环境。
-健康教育讲座:组织专家讲座,向社区居民传播吸烟危害知识和戒烟方法。
世界无烟日宣传资料
世界无烟日宣传资料(一)我国目前吸烟现状中国疾病预防控制中心、世界卫生组织、美国疾病预防控制中心在深圳联合发布首次“全球成人烟草调查——中国部分”调查结果。
调查显示:我国吸烟情况仍然严重,2002年后的吸烟率、戒烟比例和二手烟暴露没有明显改善,现在吸烟者总数高达3亿,72.4%的非吸烟者遭受二手烟的危害,戒烟率仅为16.9%。
此次调查结果显示,我国目前吸烟者总数达3亿。
农村人群吸烟率高于城市,低教育水平人群吸烟率相对较高。
我国男性成人吸烟率有所下降,但依然在较高水平:15岁及以上人群现在吸烟率为28.1%。
其中,男性吸烟率为52.9%,女性吸烟率为2.4%。
15至69岁人群的吸烟率为54%,较2002年有微弱下降。
20至34岁的每日吸烟者中,一半以上在20岁以前已经成为每日吸烟者了。
调查人员按照工人、农民、干部、医务人员和教师五种职业类别对15至69岁男性人群吸烟率进行统计,结果显示,工人、农民的吸烟率最高,均超过了60%。
吸烟的危害1、烟草里没有任何对人体有益的东西,相反对身体有害的物质有20多种,在吸烟产生的烟雾里,大约有70多种有害物质。
2、烟草中含量最高的毒性物质是烟碱。
一支烟含烟碱高达5至15毫克。
而烟碱对人的致死量为50毫克。
也就是5至10支纸烟中所含的烟碱,一次注入人体,就可以致命。
烟碱的慢性中毒对人的神经系统、心血管系统、消化系统等均有严重的损害。
3、肺癌的第一位原因就是吸烟。
人体其他的一些癌症,如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。
4、吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。
可导致和加重动脉硬化,并导致冠心病和中风。
5、吸烟还能造成室内环境的污染。
被动吸烟者所受到的危害,也不亚于吸烟者。
6、吸烟既不能解乏,也不能增加灵感,反而会降低神经系统的功能。
吸烟对青少年的危害吸烟对青少年危害性更大。
据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。
世界无烟日宣传资料
世界无烟日宣传资料1.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。
2.拒绝烟草,珍爱生命3.世界蕨科瓶,都去把烟戒;欢乐搞神仙,蕨科瓶也清风;烟草本有毒,戒烟益处多,全民去参予,你我不滞后,争做戒烟不好先锋!4.世界无烟,为了你的健康和美好,将烦恼戒掉,将疾病戒掉,将忙碌戒掉,将熬夜戒掉,将大鱼大肉戒掉,重要的是把烟戒掉。
5.世界蕨科瓶,想要对你说道,我还是灌顶不掉下来,灌顶不掉下来对你好,灌顶不掉下来关心你,灌顶不掉下来怀念你,灌顶不掉下来回忆起你。
和亲,必须特别注意身体,心里存有你!6.吸烟,吸入的是尼古丁烟碱;吐出的是毒气病毒。
世界无烟,远离香烟。
为了自己,也为了自己爱的人,戒烟,从我做起!7.虽说你就是交际的利器,可以也就是身心健康的宿敌;虽说你就是洒脱的定义,可以也就是疾病的卧底。
世界蕨科瓶,使我们向香烟说道“不”。
预祝蕨科瓶欢乐。
(听后感范文)8.吸吸烟,伤了身体害自己,生活逊色少活力,世界无烟,远离香烟健心脾,净化环境多出力,戒掉吸烟从今起,健康幸福属于你!9.你说道,哥点的不是烟叶就是孤独。
肺说道,哥扣的不是烟草就是尼古丁。
我说道,哥喷的不是空气清新剂就是二手烟!世界蕨科瓶欢乐!10.世界无烟广告:自从戒了烟,看这里看这里看这里,小痘痘不见了。
吃饭一顿顶五顿,腰不疼了,腿也不抽筋了,身体倍棒吃嘛嘛香。
11.不一定烟雾氤氲的地方就是天堂,它也可能将就是地狱!就是世界蕨科瓶,我的朋友,恳请你爱护自己也爱护身边的人,戒除手中的香烟!12.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?13.身心健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!14.有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。
为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
15.现在吞云吐雾,以后病痛接踵而来。
1.它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。
2.我最怕每当烟雾蒙蒙,看不清楚看不清楚你的面容。
3.摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚4.珍视生命,崇尚文明生活;爱好生命,培养良好习惯。
31日世界无烟日宣传活动资料
5 月 31 日世界无烟日宣传活动资料【篇一: 2013 年 5 月 31 日第 26 个世界无烟日宣传资料】2013 年 5 月 31 日第 26 个世界无烟日宣传资料1.烟草、烟雾中的有害成分烟草主假如由碳水化合物(占 40%-50% )羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等构成,同时还有一些生长过程中必要的营养物(如硝酸盐等)以及某些污染物(如农药、重要金属元素等)。
烟草与其他植物不一样这点是所含的萜烯类物质比较丰富,即往常所说的“蜡质”或“尼古丁”。
抽烟者吸入香烟过程,是香烟在不完整焚烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反响,形成大批新的物质,其化学成分很复杂,从烟雾中分别出有害成分达 3000 余种,此中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芬芳化合物等一系列有毒物质。
在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有利物质,假如把它作食用那是有利的,可是把它作为香烟,经过焚烧而开释出烟雾尘埃等,也都变为有害物质。
烟草点燃的烟雾由两部分构成,此中气体部分,占有 92% ,包含多量的氧和氮无害气体和必定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。
粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。
2.香烟何“香”之有十个抽烟者有八个会说,抽烟是一种感觉。
鉴于抽烟者这类广泛心理。
香烟之所以能成为一种“感觉”,罪魁祸首就在这个“香”字。
应当去掉香烟的“香”字,很大程度上便可能减少抽烟的迷惑及危害。
时下,我们一方面鼎力宣传抽烟的各种危害,且也在烟盒上注明“抽烟有害健康”的字眼,但在烟盒上仍注明是某某什么香烟。
在烟盒正面中间的醒目处,注明是特制过滤嘴香烟。
这实则是一悖论。
一“香” 字的迷惑,对于某些抽烟者特别是青少年烟民来说,实在能把烟盒不起眼处的“有害健康”的提示作用消释殆尽,使他们在抽烟时真有种沉醉在烟雾缭绕香气怡人的气氛中的感觉,再加上影视镜头中的那些抽烟者的气派及抽烟的迷人姿势,能够说对青少年产生了不良的引诱作用。
世界无烟日宣传内容演讲稿
世界无烟日宣传内容演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!今天,我在这里很荣幸地给大家做一场演讲,主题是世界无烟日宣传。
世界无烟日是每年的5月31日,目的是敦促各国政府和个人关注吸烟对人类身体健康的危害,促进无烟生活的倡议。
吸烟是一个全球性的问题,对人们的健康和社会稳定产生了负面的影响,因此我们有责任积极参与无烟运动,传播无烟的意识和理念。
首先,我要讲述的是吸烟对健康的危害。
大家都知道,香烟含有大量有害物质,比如尼古丁、一氧化碳等。
吸烟会导致许多严重的疾病,比如肺癌、慢性阻塞性肺疾病、心脏病等。
根据统计数据显示,吸烟是导致世界范围内不同年龄段人群疾病和死亡的主要原因之一、每年有数百万人因吸烟相关疾病而死亡,其中相当一部分是因为被动吸烟而造成的。
其次,我们要明确的是吸烟对社会的影响。
吸烟不仅带来了健康问题,还对社会稳定产生了负面的影响。
吸烟不仅是一种恶习,还带来了吸烟者对家庭和社会的负担。
研究表明,吸烟会增加医疗开支,对个人经济造成负担,对家庭和社会的稳定产生不利影响。
此外,吸烟还会导致环境和餐饮场所污染,对他人身体健康造成危害。
因此,为了保护人们的健康和创造一个干净的环境,我们必须共同努力,推动无烟生活的理念。
然后,让我们来谈谈世界无烟日的重要性。
世界无烟日是一个呼吁全球人们关注吸烟危害、反对吸烟的特殊日子。
这一天,全球上千个机构会组织各类活动来提高公众对吸烟伤害的认识。
通过这些活动,我们将增加人们对吸烟危害的了解,激发公众的反吸烟意识,同时也提供了一个呼吁各国政府采取更多措施限制吸烟的机会。
最后,我们要讨论的是如何宣传无烟的意识和理念。
在这个问题上,我们每个人都可以扮演一个重要的角色。
作为吸烟者,我们应该意识到吸烟给自己和他人带来的危害,要尽早戒烟,保护自己和家人的健康。
作为非吸烟者,我们应该增强自身的抵制诱惑和引导他人远离吸烟的能力。
政府应该加强管控,加大对吸烟危害宣传的力度,制定更多的法律法规来限制吸烟行为。
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世界无烟日宣传资料大全2016年世界无烟日宣传资料大全2016世界无烟日推广目的有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,如果不加控制,这一数字到2020年时将达到1000万。
有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。
被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。
一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。
目前全球有13亿烟民,其中9亿人在发展中国家。
吸烟者的人数,特别是青少年烟民的数量越来越多。
中国约有3.5亿吸烟者。
2002年,中国男性吸烟率为66%,女性吸烟率为3.08%。
中国烟民正趋于低龄化,青少年吸烟人数高达5000万。
调查显示:全球少年烟民人数增多虽然烟草业一直声称这个行业能够带来就业和税收,对世界经济有很大贡献,但根据世界卫生组织提供的数据,烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境和国民经济等所造成的损失。
因此,世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。
2003年5月,在日内瓦举行的世界卫生大会上,世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》,为在全球控制烟草危害,共同维护人类健康提供了法律框架。
控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。
因此,世界卫生组织提出“创建无烟环境”,也是在告诉公众,吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素,公众都有索取享有没有烟草烟雾污染的清洁空气的权利。
只有“创建并享有100%无烟环境”,才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。
烟草对人类健康的危害一、烟草烟雾的有害成份在烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已知的化学物质,其中有69种致癌或促癌物质。
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2016年世界无烟日宣传材料世界无烟日自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量流行病学研究证明,吸烟是导致肺癌的首要危害因素,为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day),并从1988年开始执行。
从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。
选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。
控烟法律法规★世界卫生组织《烟草控制框架公约》(以下简称《公约》)是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。
2006年1月9日,《公约》在我国正式生效。
★2009年5月,卫生部、国家中医药管理局、总后勤部卫生部和武警部队卫生部四部门联合印发了《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》,要求军地所有卫生行政部门和至少50%的医疗卫生机构到2010年应建成无烟单位。
★2011年5月1日起施行的《公共场所卫生管理条例实施细则》第十八条明确规定室内公共场所禁止吸烟。
公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。
室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。
公共场所不得设置自动售烟机。
公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传,并配备专(兼)职人员对吸烟者进行劝阻。
★2013年,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》,明确要求各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟,在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟;在各级党政机关公务活动中严禁吸烟;要把各级党政机关建成无烟机关;各级领导干部要主动接受群众监督和舆论监督。
烟草危害知识一、中国吸烟人数超过3亿,约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。
二、中国每年因吸烟死亡的人数逾100万,超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
三、现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡,吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。
四、烟草烟雾至少含有69种致癌物。
五、烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖,烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
六、吸烟及二手烟暴露均严重危害健康,即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。
七、二手烟暴露没有安全水平,室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。
八、在室内设置吸烟区(室)、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。
九、不存在无害的烟草制品,只要吸烟即有害健康。
十、“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。
十一、吸烟可以导致多种恶性肿瘤,包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。
十二、吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘,增加呼吸道感染的发病风险。
十三、吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
十四、吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。
十五、男性吸烟可以导致勃起功能障碍。
十六、女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重,增加婴儿猝死综合征的发生风险。
十七、吸烟可以导致2型糖尿病,增加其并发症的发生风险。
十八、吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。
十九、二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。
二十、二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
二十一、孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
二十二、二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
二十三、戒烟是降低吸烟危害的唯一方法,戒烟越早越好,任何年龄戒烟均可获益。
二十四、戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险,延缓上述疾病的进展,并改善预后。
二十五、吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟,可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
二十六、吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状,必要时可依靠专业化的戒烟治疗。
二十七、吸烟者应当尊重他人的健康权益,不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
二十八、吸烟者应当积极戒烟,吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。
二十九、戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。
三十、全国戒烟热线电话为400 888 5531,公共卫生服务热线电话为12320。
控烟意义与主题涵义一、吸烟致病于无形,致害于长远。
烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的,使用烟草制品与发生烟草相关疾病之间有一段时间间隔,这些事件的出现常常是在吸烟后的10年到20年甚至更长时间,所以吸烟的危害常常被人们大大的低估了。
它与子弹杀伤力区别,仅仅是快慢而已。
健康随烟而逝,疾病伴烟而生。
二手烟暴露没有安全水平,室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。
创建无烟环境,是你我共同的心愿!携手灭烟的含义:控烟是社会责任,必须凝心聚力、携手努力1. 让禁烟场所的吸烟者,灭掉手中烟;2. 让吸烟者下定决心戒烟,不再燃起手中烟;3. 让所有的人远离烟害。
灭是毁灭、灭掉之意,烟害无穷,必须坚决灭除,灭是一种动作和过程,强调参与感。
拥抱晴天的含义:室外雾霾天气坏,室内烟霾更有害。
无烟环境的创建,让烟霾消失,阳光再现,让所有的人健康!快乐!二、吸烟危害超过想象科学研究的进展大幅度地扩充了烟草烟雾与吸烟的相关疾病名单;吸烟的危害超乎人们此前的想象:吸烟与人体几乎所有器官的疾病都有关联;吸烟会增加全部癌症治疗的失败风险。
暴露于二手烟也具有同样危险。
吸烟,上瘾,依赖,致病,死亡这就是烟草流行的路线图。
基于大人群研究的预测表明,一半长期吸烟者,特别是那些在青少年期开始吸烟的人,最终会死于烟草使用。
二手烟的烟雾同样可引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心血管病、脑血管病等严重疾病,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
三、吸烟伤身二手烟增加儿童哮喘和支气管炎的患病风险,使用喷雾器,呼吸困难的哮喘儿让我们心痛;吸烟和二手烟导致严重的女性健康问题;吸烟导致宫外孕以及生育能力受损,怀孕期间吸烟影响胎儿生长,引发流产、早产和死胎,并导致新生儿低体重、出生缺陷。
丈夫吸烟导致不吸烟的妻子肺癌患病率风险的增加;二手烟的暴露更加重了作业环境有害物质的暴露,这将会是雪上加霜。
四、 吸烟毁容吸烟带来的黄牙、口臭、黄手指让你的帅气锐减;不分场合的吸烟更损害了你的彬彬有礼的绅士形象,同样吸烟的你,损害着你最爱的人的健康。
五、卷烟改良,风险依旧低焦油卷烟、添加中草药卷烟的改良,不能降低吸烟带来的疾病风险。
相反,改良卷烟,骗了你,套住了你。
这是烟草营销的大骗局,请看:国外法院确认烟草公司宣传“低焦油”和“淡味”卷烟比其他的卷烟危害小,属于商业欺诈行为,要求烟草公司做出更正声明:吸“低焦油”卷烟、“淡味”卷烟、“超淡味”卷烟、“柔和型”卷烟和“天然”卷烟对健康并无明显益处。
六、让我们算笔经济账如果你每天一包烟,40年,光你买烟的钱就是15万人民币。
“小家”账:你买烟的钱可买一辆家用汽车,可用作孩子从小学到高中毕业的教育基金。
“大家”账:你买烟的钱可供贫困地区100个孩子一年的午餐,可给光脚的他们买3000双运动鞋七、如果有人吸烟, 很快室内小颗粒物(PM2.5)就会剧增。
烟草烟雾是室内PM2.5的主要来源。
点2支烟,室内PM2.5可骤升至500微克/立方米。
相比室外,我们一天中80%的时间在室内,室内空间狭小,通风差,在这样的室内环境我们如何生存?八、烟霾更毒室内小颗粒物主要来自烟草烟雾,我们称之为烟霾。
复旦大学研究表明,粒径在0.25~0.50微米的颗粒物的浓度与居民健康危害的关系最为显著,对心血管影响尤甚,且粒径越小,健康危害越大。
我要告诉大家,室内烟雾的颗粒物更小,其远小于2.5微米,不到头发丝直径的百分之一,因为它小,极不容易察觉,又极其容易经过呼吸道进入肺部,穿透肺泡,进入血液循环,到达您所有的器官,危害您的健康,导致疾病。
九、烟霾致癌:烟霾除了自身可对身体带来的危害之外,烟霾小颗粒上还可以吸附各种卷烟燃烧产生的致癌物,如金属镉、烟草特有亚硝胺、多环芳烃、放射性元素等。
十、实行无烟立法才是保护吸烟者及非吸烟者免受烟草危害最有效的方法2006年以来,有十几个城市颁布了公共场所禁烟的法规。
烟害已引起政府和公众的广泛关注,国家层面的无烟立法正在逐步推进。
只有100%无烟法规才能真正起到保护公众健康的作用。
2006年在我国生效的《烟草控制框架公约》及其实施准则要求:1、所有的室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具禁止吸烟;2、室内不设吸烟区或吸烟室,吸烟必须到室外;3、中小学、职业学校、妇幼保健院、儿童医院等机构室内外禁止吸烟。
十一、无烟环境,同努力,共收益在中国没有任何工作可以像控烟工作一样,能够人人加入,人人贡献,人人受益。
我们从自身做起,参与无烟环境的创建。
吸烟者:首先不要成为移动污染源,吸烟一定走出门外,支持室内无烟;尊重他人的健康权,也许她是你的家人,也许他是你的挚友,也许她是深藏在你心里的一份期待。
别让卷烟和二手烟吞噬他们的健康,好好享受彼此的陪伴,正是你最大的期望;不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟;为了健康,戒烟,生命需珍惜,只有健康才是完完整整属于自己的,关心自己,做一个健康的你。
戒烟好处 立竿见影。
大量科学研究表明,戒烟20小时后,心梗危险性降低;2天后,味觉、嗅觉敏感性增加;2个月后,自我感觉呼吸变顺畅、体力恢复、身上和口腔异味消失、牙齿变洁净;1年后,由于心脏病所致死亡风险降低50%;15年后,罹患吸烟相关疾病风险降至与不吸烟者相同。
戒烟劝诫、戒烟咨询、戒烟热线及药物治疗可有效提高戒烟成功率公共卫生服务热线电话为12320非吸烟者:要做到不尝试吸烟,不敬烟、不送烟;无烟环境的法律给了我们维护自身健康的权利,生命健康权与你同在,要学会拒绝。
对在公共场所吸烟的行为,我们要维护法律,敢说、敢劝。
我们要充满爱心教育孩子不吸第一支烟,用亲情劝亲人戒烟。
十二、劝导技巧维护法律,我们要劝阻别人在公共场所吸烟。
劝导要有爱心,劝导要有技巧劝导有四个原则。
1. 关爱而非歧视,因为吸烟是一种成瘾性疾病 ;2. 制止而非迁就,为了别人和自己的健康;3. 劝导而非斥责,用温和的方式达到目的;4. 鼓励而非冷漠,对方熄灭卷烟及时表示感谢。
劝导技巧:1.借助从关怀弱者(老人、患者、孕妇、儿童劝导)如:看到旁边桌的两位小伙抽烟,我走过去,轻声说,不好意思打扰您,我就坐在您的旁边桌,闻到烟味就会觉得呼吸困难,可否?(做了一个掐烟的手势)而且这里还有孩子。