一次震撼心灵的讲座_初中生
初中生教育讲座观后感
初中生教育讲座观后感
在某个周末的下午，我参加了一场关于初中生教育的讲座。
作为一名教师，我深刻认识到对于现代教育的重要性，而这场讲座正是给我提供了这种认识。
# 讲座内容
讲座的主题是“如何培养孩子的有效学习能力”。
在这场讲座中，教育专家介绍了一些与初中生教育有关的研究结果，以及多年教学经验中对于培养孩子有效学习能力的实践。
讲座的内容涉及了很多方面，包括如何理解和认识学习，如何培养学习兴趣和学习动力，如何制定和执行学习计划，以及如何与家长合作等。
除了学术界的研究成果外，讲座还结合了大量实际例子来说明这些理论知识在实践中的应用。
讲座收获
我从这场讲座中学到了很多。
对于如何理解和认识学习，我认识到了学习除了掌握知识外，还要学会如何理解学习，如何有条理地学习，以及如何不断地调整自己的学习策略。
此外，讲座还让我更加深刻地认识到，家长在孩子的教育中扮演着极其重要的角色。
家长与孩子合作，可以帮助孩子培养学习动力，制定学习计划，掌握有效的学习技巧等等。
无论是学校还是家庭，教育都是一个共同协作的过程。
最后，讲座也让我认识到，作为一名教师，我们需要不断拓展自己的教育知识和教学技能，不断学习和探索新的教育方法和理论。
因为只有不断进步和提高，才能更好地帮助我们的学生成长。
总结
这次初中生教育讲座，为我带来了很多新的感悟和思考。
作为一名教师，我们需要不断拓展自己的教育知识和教学技能，以更好地服务我们的学生。
同时，我们也需要与学生家长密切合作，协同共同为孩子的成长发展努力。
阳光花季从心开始 初中生心理健康讲座讲稿
阳光花季从心开始初中生心理健康讲座讲稿阳光花季从心开始--初中生心理健康讲座讲稿下午好，很高兴能够在这里和大家有一个机会沟通，今天我们要讲的题目是阳光花季从心开始。
首先我想要和大家互动的就是曾经影响过我的一个小故事。
故事说道的就是一只刚出生没多久的小鹰不小心掉下来在了一个鸡圈里，小鹰和很多小鸡长大，它没其他小鸡可爱的羽毛甚至走路的姿势都不如其他小鸡平稳，小鹰为自己的瑕疵深感伤心，一天天在鸡圈里长大，有一天一只鹰从鸡圈里飞到看见了小鹰对小鹰说道你就是一只鹰，蓝天才就是你的家。
小鹰非常惊艳，但是他从来没尝试过飞翔他就是在一天天的自卑中长大的，但是他坚信自己就是一只鹰，它晓得一只雄鹰必须存有铁通常的意志，极其勇敢的心，能够战胜困难的勇气，于是他每天都在练，别的小鸡都真的他不可能将顺利，但是我们的小鹰始终不退出，终于有一天飞过了鸡圈，在蓝天上飞翔。
当时我从这个故事里得出结论了一个结论如果你坚信自己就是一只鹰，就要象一只鹰一样自尊心，自信心，改立，力行，wound，为自己的目标坚持不懈的不懈努力，不管你后生处于何地在你内心都存有一个最强悍的力量那就是坚持不懈的信心和勇气。
当我在这里面队大家的时候我看见的就是一只只这样的小鹰，我在你们脸上看见了崇尚梦想的神情，那么今天在你们蜕变为雄鹰的路上，我想要和你们一起从心已经开始找寻自己梦想的源泉，找寻生命的阳光。
在我记忆浅扭扭捏捏一个广告画面始终显露在我的面前，一个穿着红袄的小女孩在乡村的矮墙边唱歌，她不停的冲呀冲，冲到了城市，冲到了故宫的墙边上，冲到了高楼大厦的楼顶，东站在那里停下来眺望，这个广告的广告词就是梦想存有多小，舞台就存有多小。
大家想一想自己的梦想就是什么。
不好了也许每个同学在自己心里都存有一个小小的不愿说其他人的梦想。
如何同时实现自己的梦想呢首先从爱好自己已经开始。
长存自己的生命。
可能将大家都晓得一个小朋友因为父母和老师的不能认知完结了自己的生命，我想要说道的就是首先我为这个小朋友遗憾，因为他退出了同时实现自己梦想的机会，在我们蜕变的道路上你可以遇到很多磨难，很多不认知，有时候是因为自己的确做错了，但不晓得该怎样挽救，有时候就是周围人都无法认知你，除了时候就是你不晓得该怎样化解眼前的问题，我能够认知你们此时次刻的心情，但是也许你挑选完结你可以辨认出你就没同时实现自己梦想的机会，你已经自己退出了将来象一只鹰一样飞翔，你比较坚强和勇敢直面困难。
商镇中学举行初三年级心理健康教育讲座
商镇中学举行初三年级心理健康教育讲座随着中考的日趋临近，初三学生身上背负的精神压力越来越大。
为了更好地帮助学生调整心理状态，缓解心理压力，提高复习效率，规范行为习惯，6月12日下午，商镇中学政教处组织，心理咨询员刘丹军老师为全体初三学生开展了一场别开生面的心理健康教育讲座。
刘老师用深厚的专业知识，结合学生实际，以浮躁产生的原因为切入点，剖析了初三学生考前心理状况，深入浅出地说明了浮躁来源于心理压力过大；他以轻松幽默的话语启发学生要以良好的心态去面对人生的挑战，用科学实用的方法疏导学生舒缓迎考前和考试时紧张的心理。
讲座紧紧围绕中考复习，要求学生要客观评价自己，给自己一个合理的定位，调整好学习心态，稳定情绪，制定合理的复习计划，做到心中有数，劳逸结合，注重学习效果。
讲座中学生认真听讲，积极思考、会场气氛热烈，达到了很好的辅导效果。
本次讲座为初三学生冲刺中考提供了必要的心理援助，促使学生们以积极的心态、勇敢地去面对即将到来的中考，受到了师生的热烈欢迎。
作者：周妮刘龙生唐玉斌联系电话：3264491
审核领导：刘亚民（副校长）联系电话：3264495。
初一学生青春期心理辅导讲座
初一学生青春期心理辅导讲座引言：青春期是每个人成长过程中不可回避的一段时间，特别是对于初中一年级的学生来说，他们正处于身体和心智上的巨大变化阶段。
为了帮助这些学生更好地应对青春期的挑战和压力，我们举办了一场专门针对初一学生的青春期心理辅导讲座。
本次讲座旨在帮助同学们了解青春期带来的变化、提供应对困境和压力的方法，并促进积极健康的成长。
主题一：了解青春期无可否认，青春期是一个充满了生理、心理和情感上巨大变化的时段。
因此，在本次讲座中，首先要给同学们呈现一个准确全面的青春期定义和概述。
1.1 青春期身体发育说明同学们身体发育过程中可能出现的变化及其原因，如性征开发、骨骼增长等。
通过科普知识让同学们明白这些变化都属于正常发育范畴。
1.2 青春期心理发展解释青春期所伴随的情绪波动和内心纷乱。
明确告诉同学们这是一种正常现象，描绘出他们可能经历的不安、焦虑等情感问题背后的原因。
主题二：应对困境和压力面对青春期带来的各种困境和压力，初一学生需要掌握一些有效策略来化解，并保持积极乐观的态度。
2.1 建立健康的生活品质强调良好的饮食习惯、充足的睡眠以及适度运动对身体和心理健康的重要性。
识别并避免有害物质以及不健康的行为，如过度使用电子设备或追求完美主义。
2.2 进行情绪管理引导同学们认识到自己的情绪变化，并提供表达情感、战胜消极情绪和应对挫折方法。
通过倾听音乐、读书、写日记等方式让他们找到舒缓心灵压力的途径。
2.3 构建支持网络鼓励同学们与朋友、家人之间保持良好的沟通和互动，建立支持性人际关系。
同时，将一些专业资源引荐给同学们，如心理咨询机构或青少年热线。
主题三：积极发展个人潜能除了应对困境和压力之外，我们也希望借此机会激励初一学生充分发展自身的潜能。
3.1 树立目标与计划辅助同学们制定明确的个人目标，并指导他们将目标分解为可行的小步骤。
强调坚持和毅力对于实现目标的重要性。
3.2 寻找兴趣爱好向同学们介绍通过参加社团、拓宽知识面等途径寻找并培养自己的兴趣爱好。
初中中学讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场初中中学讲座，这场讲座让我受益匪浅，对我的教育教学工作产生了深远的影响。
以下是我对这次讲座的一些心得体会。
首先，讲座让我对初中教育教学工作有了更深刻的认识。
讲座中，专家们从多个角度分析了初中教育教学的现状和问题，并提出了相应的解决方案。
这使我认识到，作为一名初中教师，我们不仅要关注学生的知识学习，更要关注学生的品德培养、心理健康和综合素质的提升。
在今后的教育教学工作中，我将更加注重学生的全面发展，努力做到德智体美劳全面发展。
其次，讲座让我对教学方法有了新的启发。
讲座中，专家们分享了多种实用的教学方法，如小组合作学习、探究式学习、翻转课堂等。
这些方法能够激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度，使学生在轻松愉快的氛围中学习。
在今后的教学中，我将尝试运用这些方法，丰富我的教学手段，提高教学质量。
此外，讲座让我对教师的专业素养有了更高的要求。
专家们强调，教师要有扎实的学科知识，要关注教育发展趋势，要具备良好的教育情怀。
这使我意识到，作为一名教师，我要不断学习，提高自己的专业素养，以适应不断变化的教育环境。
在今后的工作中，我将努力提高自己的教育教学能力，为学生提供更好的教育。
讲座还让我对家庭教育有了新的认识。
专家们指出，家庭教育是学生成长的重要环节，家长要关注孩子的心理健康，培养孩子的良好习惯，与学校教育形成合力。
这使我意识到，作为教师，我要加强与家长的沟通，共同关注学生的成长。
在今后的工作中，我将积极与家长联系，共同为学生的成长创造良好的环境。
最后，讲座让我对教师队伍建设有了更深的思考。
专家们强调，教师队伍建设是提高教育教学质量的关键。
学校要为教师提供良好的工作环境，关心教师的生活，激发教师的积极性。
这使我认识到，作为教师，我们要珍惜学校为我们提供的良好条件，努力提高自己的教育教学水平，为学校的发展贡献自己的力量。
总之，这次讲座让我受益匪浅。
在今后的教育教学工作中，我将牢记专家们的教诲，努力提高自己的教育教学能力，为学生的成长贡献自己的力量。
初中记叙文：一次震撼心灵的讲座作文字初中叙事作文
初中记叙文：一次震撼心灵的讲座这是一场讲座，一场写满生命感悟的课程。
每个人都在这其中收获了很多，受益匪浅。
回首往事，那是一次令人震撼心灵的讲座。
讲座的主讲者是一位身着简约的打扮，头发整洁干净的年青人，他叫李宏。
当他走到讲桌前说起他自己的经历，开始着重强调他曾经经历过的挫折，失败，并且他面对这些事情的态度与想法，听者们就被吸引住了。
李宏说：“我们人生中最美好的一定不是成功，而是在追逐成功的路上体悟到生命的意义。
”他回忆了自己曾经失败了无数次，亏待了家人，让老师和同学失望的经历。
他说：“我从不曾停止去尝试和学习，也从未放弃过自己。
在这漫长而寂静的之路中，我懂得了人生的真谛。
我们必须要有追求卓越、勇尝苦难的勇气。
我们不能总是被挫败打倒，我们需要抱着一份顽强不屈的心态，不断地探求和追寻。
”听着李宏这番话，我忍不住在心里燃起了一股热情。
他让我明白了，做人要有勇气，不能怕困难，不能怕失败。
这次讲座也让我明白了：我们从未跌倒，只是不断地躬起身，尝试着继续前行。
讲座往往会有一些难懂的概念和名词，但是李宏却能以非常简洁明了的方式描述问题。
例如，他说：“成功是一种心态，不是一个结果。
”全场听众都认真聆听着他的演讲。
李宏讲解的不仅仅是生命的深刻，还有人情的温暖。
他说：“没人能一个人生活，需要周围的人来辅助，也需要慈爱呵护，这就是爱的真谛。
”他告诫每一个年轻人：“在成长的道路上，要珍惜身边亲人，爱护每一个生命，就算失败了又怎样？失败不一定幸福，幸福却可以从失败中赢得的。
”听到这里，我心里默默地发誓：无论生活带给我什么，我都要坚持下去，去追寻自己的梦想，珍惜身边的人，不被外表干扰，珍惜生命，成为人生的赢家。
总之，这次讲座提醒我们面对生活可能的困难和失败，要保持一份勇气和坚定，并始终坚信自己可以克服困难，实现自己的理想。
无论如何，我们都能够承担这个挑战，成为人类生命的赢家。
总结这场讲座，是一次我们心灵的洗礼，一个启迪我们前进方向的智慧之旅。
心理健康讲座稿《初中生如何应对学习压力》
心理健康讲座稿《初中生如何应对学习压力》学习压力大已经成为中小学生面临的普遍问题。
学习压力对大多数学生来说是一种烦恼，这种压力大都来自学校、家庭和社会，因无法摆脱而表现出情绪低落、不善言谈、不爱交往、信心不足，有时还伴有失眠、烦躁、焦虑、健忘、恐惧、厌学等失衡现象，有的甚至离校出走。
这种心理压力严重地影响着中小学生的学习和身心健康。
如何把学习压力转化为前进的动力？如何在强大的压力下继续保持健康、向上的心态呢？一、用正确的心态面对压力压力是客观存在的，中小学生必须直面压力，承认压力，分析压力。
压力犹如一把双刃剑，既有弊端，也有益处。
有些学生因承受不了学习的压力，自暴自弃，终日沉浸在苦恼的深渊，结果成绩也越来越差。
而有些学生则在压力的推动下，更加积极向上，勤奋刻苦，最终硕果累累。
所以说，积极乐观的心态可以帮中学生减压。
二、树立正确的学习观相信“天生我才必有用”“三百六十行，行行出状元”，树立正确的学习观，轻松愉快地学习，这样才会有较好的学习效果。
上学不完全是为了升学，而是为了提高各方面的素质，掌握学习的方法，为离校后走入社会时能够独立工作和自学作准备。
三、制定适当的学习目标有的学生给自己订的目标过高，如考试前暗暗要求自己必须考多少分或第几名，虽然想法不错，却只能增加心理压力。
如果达不到预定的目标，就会产生消极的影响。
因而我们要正确判断自己的实力，不要把考试分数当作一个“生死存亡”的问题，确立只要尽心尽力，不论结果如何，都问心无愧的态度。
四、积极想象法当我们要做某件事情前，或要达到某一个目标时，先问自己能否成功，并让自己做出简短的肯定回答：“能。
”在晚上睡觉前自己重复一遍，第二天早上我们一定会感到舒服得多，做起事情来也就很有信心，压力无形中变小了。
五、避免杂乱无章我们不要在杂乱无章或太拥挤的地方学习，努力为自己创设一个令人愉快的、宽敞的、不容易分散自己注意力的学习空间。
比如，把座位周围、房间打扫得干干净净，把书籍用品摆放得井然有序，和周围同学相处融洽等，这都会产生一种良好的学习氛围。
安吉中学召开初三考生心理辅导讲座
轻松备考，迎接挑战
——安吉中学召开初三考生心理辅导讲座
安吉中学何泉林
为缓解学生中考心理压力，使考生以最佳的精神状态备考迎考，安吉举办了中考心理辅导讲座。
5月30日下午，安吉中学初三年级全体师生齐集学校阶梯教室，聆听“轻松备考，12355与你同行”考前心理辅导讲座，讲座由南宁三中心理辅导专家董杨老师主讲。
董老师运用生活实例和令人轻松愉悦的图片，从心理学、医学、教育学等角度向学生讲解优化学习策略，掌握考试技巧，考前心理调适，发挥最佳水平等方面知识，为考生介绍简单、实用而有效的调整积极心态的方法。
最后从考试全局来看，讲解中考前几天该如何合理的安排休闲活动、饮食和睡眠、如何保持愉快的心情、考试过程中遇到困难时和紧张时应当如何处理等方面，对学生进行了全面的辅导。
此次心理辅导讲座是共青团南宁市委组织，是“12355阳光行动”为最后冲刺的莘莘学子量身设计并举办的。
当前，考生们都面临着一定程度的中考压力，心理辅导讲座则有利于考生舒缓压力，以更轻松的心态走向考场。
中学生心理健康教育讲座
中学生心理健康教育讲座
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我将为大家做一个关于中学生心理健康教育的讲座。
我们都知道，中学生时期是一个充满挑战和压力的阶段。
学业压力、人际关系、自我认知等因素都会对我们的心理健康产生影响。
因此，学会如何调节自己的心理状态，保持良好的心理健康非常重要。
首先，我们要学会识别和应对压力。
中学生时期面临的学业压力常常让我们感到焦虑和紧张。
但是，我们要明白，适量的压力是正常的，它可以帮助我们提高学习效果和应对困难。
当我们感到压力过大时，可以尝试一些缓解压力的方法，如运动、听音乐、与朋友聊天等。
另外，培养良好的时间管理和学习计划，也能够减轻压力，提高效率。
其次，我们要重视人际关系。
中学生时期，我们会遇到各种各样的人和情况，有时会因为人际关系的问题而感到困扰。
但是，我们要学会尊重他人、积极沟通和处理冲突。
建立和谐的人际关系，可以让我们获得更多的支持和帮助，并且有助于提升自己的社交能力。
最后，我们要关注自己的情绪和心理健康。
人的情绪是多变的，我们可能会感到快乐、悲伤、愤怒等各种不同的情绪。
但是，我们要学会有效地管理自己的情绪，避免过度消极或过度积极的情绪出现。
在面对情绪困扰时，可以通过与家人、老师或心理咨询师交流，获取帮助和支持。
通过以上几点，我相信我们能够更好地调节心理状态，提高自身的心理健康。
在未来的日子里，成为一个健康快乐的中学生，我们将能够面对挑战和困难，取得更好的成绩和发展。
谢谢大家！。
初中生心理辅导讲座
初中生心理辅导讲座王万忠同学们，接下来我们一起来说说校园暴力。
首先，请同学们思考几个问题：你是否遭遇过校园暴力？你知道校园暴力的危害吗？如何预防校园暴力？你有没有暴力倾向？和同学们发生矛盾你是怎么处理的？我这里有一个小故事，叫做橡树的“自卫还击战”。
在美国的东北，生长着大片的橡树林。
有一年橡树上突然长了一种名叫舞毒蛾的害虫，由于这是一种极难扑灭的害虫，所以美国政府并没有组织人力进行大规模的治理，也没有喷洒任何农药，所以大片的橡树叶子被吃得一干二净。
但是过了一段时间奇迹出现了，橡树又重新长出了新芽新叶。
科学家在惊喜之余，通过研究发现橡树叶子中含有大量的单宁酸，橡树就是运用这种自我保护的本领战胜了舞毒蛾，重新焕发了新生。
故事听完了，同学们一定有所感悟：一株幼苗要长成参天大树，仅靠大自然提供的阳光、空气、水分及所需的养料是不够的，其自身还必须具有抵制各种病虫害的能力。
我们青少年就像一株株茁壮成长的幼苗，要成为国家的栋梁之才，也必须具有橡树的这种本领，我们要增强自我保护能力当前校园暴力问题，已经成为国际社会教育领域的一大顽症，长期困扰着世界各国的政府和人民。
在美国，每年都要发生数十起校园枪击事件、数千起校园暴力案件，造成无数无辜的在校学生受到伤害。
在我国，校园暴力案件也是不断攀升，居高不下。
根据百度网的一项网络调查显示，有50%的学生表示身边存在校园暴力，11%的学生表示曾经遭遇过校园暴力。
有15%的学生表示自己存在暴力倾向，可能会用暴力解决问题。
仅今年以来，在网络上热炒的校园暴力事件就多达17起，造成了极为恶劣的社会影响。
今年2月，云南省墨江哈尼族自治县第一中学高一学生小张因与同学小林发生争执，持匕首将劝架的高三学生小赵刺死，将小林刺伤。
这些情况都表明，校园暴力问题不再遥远，就在我们身边，而且形势越来越严峻，危害越来越严重。
校园暴力，已经成为当前影响我国青少年教育事业的发展前进、影响未成年人成长进步、影响我国社会和谐的严重问题，必须引起同学们的高度重视。
黄滩初中九年级男生心理健康教育专题讲座(精)
我是男孩子,我要做男子汉黄滩初中九年级男生心理健康教育专题讲座刘俊文同学们:你们好!今天,我们黄滩初中九年级男生聚集在一起,进行一次中考前的心理健康教育。
我演讲的主题是“我是男孩子,我要做男子汉” 。
一、残酷的现实1、血的教训2013年 5月 10日早晨,我校九 (4班女同学林敏的尸体在文峰社区被发现,经应城市公安局侦查,定性为高坠死亡。
后又多方调查取证,确定为迷信笔仙游戏,于 5月9日晚 9点多钟被同学相约自杀。
一个鲜活的生命,就这样离开了她的父母,离开了她的亲人,离开了她的同学,离开了她的学校,离开了这个美好的世界。
林敏同学平日活泼好学,尊敬师长,孝敬父母,疼爱小弟,是一个非常阳光的女孩子。
可是, 在害人的笔仙游戏中,不能自拔,与某某同学相约自杀。
这是家人的悲哀,也是同学们的悲哀,更是学校的悲哀、社会的悲哀。
此事只过去 10来天,同学们还沉浸在林敏坠亡的阴影中,在 5月 22日,九(3 班的男生邹钢同学,因上网被他的爸爸批评了几句,就过量吃药,差点找造成又一起自杀的悲剧。
这是血的教训啊。
2、迷惑的表现2013年 6月 20日至 21日的中考马上就要来临,距离现在只 20多天了。
可是同学们临考的状态确实令人担忧,特别是你们这群小帅哥们,更让人恨铁不成钢。
一是有些男生不爱学习,油盐不进。
二是有些男生萎迷不振,得过且过。
三是有些男生精力过剩,狂动燥热。
四是有些男生青春期发育特征明显,无知早恋。
五是有些男生无视校纪班规,迟到、早退、逃学、上网、玩手机,甚至擂肥、打架。
六是有些男生愚昧无知,讲哥们义气,互相护短。
……等等。
这些表现,根本不是做学生的样子,目无尊长,无视纪律,萎靡颓废,真是遗憾。
你们凭什么去参加中考啊!3、原因分析造成同学们有以上表现的原因有很多,主要有如下几个方面:一是当今学校的教育还存在着许多问题。
评价学校、评价教师、评价学生都以指标、分数等为依据,造成教育的片面性。
二是家庭教育缺失。
初三考前心理辅导讲座
初三考前心理辅导讲座尊敬的各位同学们，大家好！今天我给大家带来的是一场关于初三考前心理辅导的讲座。
在这个关键的时刻，我们都面临着即将到来的中考，这是每一个初三学生都不可避免的挑战。
为了帮助大家更好地应对考试压力，我将从以下几个方面给大家进行心理辅导和建议。
我想强调的是对考试的正确认识。
考试是对我们所学知识的一次检验，但并不是我们全部的评价标准。
不管考试结果如何，我们都应该理解考试只是人生道路上的一站，不是我们的全部。
所以，不要给自己太大的压力，不要过分焦虑和担心考试结果，要保持积极乐观的心态。
我想提醒大家要合理安排时间。
考前的时间宝贵且有限，要充分利用好每一天。
制定一个合理的学习计划，将时间分配给不同科目和不同难度的题目。
一方面，要将重点放在薄弱科目上，进行有针对性的复习；另一方面，要保证每个科目都有适当的时间进行回顾和巩固。
同时，要合理安排休息时间，避免长时间的学习造成疲劳和厌倦。
第三，要保持良好的生活习惯。
良好的生活习惯对于我们的身心健康非常重要。
首先，要保证充足的睡眠时间，晚上早点休息，保证每天的睡眠时间在8小时左右。
充足的睡眠可以让我们的大脑更好地休息和恢复，提高我们的学习效率。
其次，要合理饮食，保证营养的摄入。
多吃蔬菜水果，保持饮食的均衡。
此外，适当参加一些体育锻炼，如慢跑、太极等，可以帮助我们放松身心，缓解考试压力。
第四，要保持积极阳光的心态。
面对考试的压力和挑战，我们要保持乐观积极的心态。
不要给自己过多的负面压力，要相信自己的实力，相信自己已经做好了充分的准备。
同时，要注意自己的情绪管理，遇到困难和挫折时要学会调整自己的情绪，寻求他人的帮助和支持。
与家人、朋友的交流可以帮助我们舒缓压力，获得更多的支持和鼓励。
我想告诉大家要保持良好的学习状态。
考试前的准备工作至关重要，我们要保持专注和集中注意力。
在学习时，要找到适合自己的学习方法和学习环境，有计划地进行学习和复习。
要充分利用好各种学习资源，如教材、习题册、辅导书等。
心理安全讲座观后感初中生
心理安全讲座观后感初中生篇一心理安全讲座观后感嘿，咱就说，前几天参加了那个心理安全讲座，真的是让我感触颇深啊！一开始，我心里还犯嘀咕：“这讲座能有啥意思，不就是讲讲大道理嘛！”可没想到，我还真就被“打脸”了。
讲座上，老师讲的那些案例，就像一把把小锤子，一下一下敲在我心上。
比如说，有个同学因为学习压力太大，整个人都变得郁郁寡欢，甚至都不想去学校了。
我就寻思，这学习压力咋能把人压成这样呢？也许是他自己太脆弱了，也许是周围的人没有给他足够的理解和支持。
然后又讲到了人际关系这一块，我觉得这可太重要了。
就像我们班，有时候同学之间闹点小矛盾，可能就是一句话没说好，或者一个眼神不对。
这时候要是大家都能多想想对方的感受，是不是就能避免很多不必要的麻烦呢？我觉得吧，处理人际关系可能比做数学题还难，毕竟人心难测啊！还有啊，老师说要学会调节自己的情绪，这可真是说到我心坎里了。
我有时候考试没考好，心情就跟那下雨天似的，阴沉沉的。
可听完讲座我就想，这一次没考好能代表啥呀？说不定下次我就逆袭了呢！总之，这次心理安全讲座让我明白了，心理安全可不是小事儿，它关系到我们能不能开开心心地过好每一天。
我以后可得多注意自己的心理状态，不能让那些小烦恼把我给打倒！你们说是不是这个理儿？篇二心理安全讲座观后感哇塞，那场心理安全讲座，真的是让我大开眼界啊！刚走进讲座的教室，我心里还在想：“不就是个讲座嘛，能有多厉害？”可当老师开口的那一刻，我就知道我错了。
老师给我们讲了好多好多，其中让我印象最深的就是关于自信的部分。
你说，自信这东西，看不见摸不着的，可它咋就那么重要呢？我就常常觉得自己不够自信，比如说上课回答问题，明明心里知道答案，可就是不敢举手，我这是怕啥呢？可能是怕答错了被同学笑话，也许是自己给自己设了太多的限制。
还有关于挫折的那些事儿，老师说挫折是成长的垫脚石。
我就在想，真的是这样吗？我之前遇到挫折的时候，只觉得天都要塌了，哪还能想到它是垫脚石啊！不过现在回过头来想想，好像还真是那么回事儿。
2024年给初中生的心理讲座演讲稿范文
2024年给初中生的心理讲座演讲稿范文我站在这里，不是作为一个严肃的教授，也不是作为一个高高在上的导师，而是作为一个与你们一样，曾经在初中阶段摸索、探寻、成长的人。
我知道，这个阶段对于每一个人来说，都是一段充满挑战与机遇的旅程。
那么，今天，我们就一起来聊聊这段旅程中，我们可能会遇到的一些心理困惑，以及如何去面对和解决它们。
你们是否曾经有过这样的感觉：觉得自己就像一艘在茫茫大海上航行的船只，时而平静，时而波涛汹涌，不知道前方会是什么？这就是青春期的我们，正处在一个生理和心理都在快速发展的阶段，我们面临着从儿童到成人的过渡，这个过程充满了不确定性。
而面对这种不确定性，我们可能会感到迷茫、焦虑，甚至恐惧。
但是，我想告诉你们，这些都是正常的。
每一个人都会在这个阶段遇到这样的问题，而这些问题正是我们成长的催化剂。
只有通过面对和解决这些问题，我们才能真正地了解自己，了解自己的需求、兴趣、价值观，进而找到属于自己的方向。
那么，如何去面对和解决这些问题呢？首先，我们需要正视自己的感受，无论是喜悦还是痛苦，都是我们成长的一部分，都值得我们去尊重和接纳。
其次，我们需要学会倾听，不仅是倾听自己的内心，也需要倾听他人的意见和建议。
有时候，我们的问题可能并不是那么复杂，只是我们自己没有意识到而已。
而他人的观点，可能会给我们带来新的启示。
接下来，我想通过几个例子，来进一步说明这个问题。
首先，我们都知道，初中阶段是一个学习压力非常大的阶段。
我们不仅要应对繁重的课业负担，还要处理各种人际关系。
那么，当我们面对学习压力时，应该怎么办呢？我想引用一句名言：“压力是成长的催化剂。
”是的，压力虽然会让我们感到不适，但它也能激发我们的潜能，推动我们前进。
所以，当我们面对压力时，不要害怕，而是要勇敢地迎接它，将其转化为自己的动力。
再比如，人际关系也是我们在这个阶段常常遇到的问题。
我们可能会遇到与同学之间的矛盾、与家长的冲突等。
面对这些问题，我们应该怎么办呢？我认为，最重要的是要学会换位思考，理解他人的想法和感受。
初中心理讲座
初中心理讲座《初中生的心灵之旅》嘿，亲爱的初中生小伙伴们！今天咱们来聊聊你们正经历着的奇妙心理世界。
你们知道吗，初中就像是一场超级有趣的冒险。
就像你走进了一个满是新奇玩意儿的大乐园，有时候会开心得哈哈大笑，有时候又会有点小迷茫。
想想看，学习就像是攀登一座高高的山峰，有时候爬得气喘吁吁，但当你站在山顶，哇，那感觉太棒啦！每一次解开一道难题，就像是找到了隐藏在山中的小宝藏。
和同学们相处呢，就像是一起在乐园里玩耍，有的小伙伴很逗趣，有的很贴心，大家一起嘻嘻哈哈，多有意思呀。
不过呢，这一路上也会有小怪兽出没哦！比如考试没考好的时候，心里可能会有点小失落，这时候可不能被小怪兽打倒呀。
要像勇敢的小战士一样，拍拍身上的灰尘，继续前进。
还有呀，有时候可能会和同学闹点小别扭，别担心，这也是成长的一部分呀，主动去沟通，说不定就能和好如初啦。
在这个阶段，你们的心情可能会像天气一样多变。
前一秒还阳光灿烂呢，后一秒可能就下起了小雨。
这都是很正常的哦。
当心情不太美丽的时候，试试找个安静的角落听听喜欢的音乐，或者去操场跑上几圈，把烦恼都甩在身后。
记得有一次，我看到一个同学因为一次考试成绩不理想而特别沮丧。
我就跟他说：“嘿，这只是一次小考呀，又不是世界末日，咱下次努力不就好了嘛！”他听了之后，想了想，笑了，然后又充满了斗志。
其实呀，我们都要学会给自己加油打气。
还有哦，和爸爸妈妈的相处也很重要。
他们就像是你们的超级后援团，会一直支持你们。
有时候他们可能会有点啰嗦，但那都是因为爱你们呀。
初中的时光呀，就像一道彩虹，五颜六色，绚丽多彩。
你们会在这里收获知识、友谊，还有成长。
不要害怕遇到困难，因为每一次克服困难，你们都会变得更强大。
所以呀，亲爱的小伙伴们，尽情享受这场初中的心灵之旅吧！让自己的青春绽放出最美丽的光芒！不管遇到什么，都要开开心心的，因为你们是最棒的初中生！。
初中讲座心得体会
初中讲座心得体会讲座，是学校教育重要的组成部分，通过这种形式，我们可以接触到各种各样的知识和思想。
近日，我的学校举办了一场题为“青春正能量”的讲座，主讲人是一位非常出色的青年演讲家。
在听完这次讲座后，我收获颇多，感悟良多，有以下几点心得体会。
首先，讲座的主题非常具有吸引力，引发了我的浓厚兴趣。
作为一个初中生，我所关注的问题主要是与自身成长和学习有关的。
而这次讲座所选择的“青春正能量”这一主题，正是我们所关心的话题。
它既与我们紧密相关，又能激发我们积极向上的思维方式，帮助我们更好地成长。
这让我充满期待，迫不及待地去聆听。
其次，主讲人的演讲技巧非常高超，给我们留下了深刻的印象。
他运用了丰富的肢体语言，生动活泼地表达了自己的观点。
他的声音抑扬顿挫，情感真挚，让我仿佛置身其中，与他共情。
他还用了一些有趣的案例和故事，生动形象地阐述了他的观点，让我们更容易理解和接受。
这种愉悦的演讲方式，大大提高了演讲的效果，让我们更愿意去接受他的观点。
最后，这次讲座给我带来了重要的思考和启示。
主讲人强调了健康的生活方式和积极的心态对我们的成长的重要性。
他解释了青春期的成长和发展的特点，并提出了一些针对性的建议。
例如，他告诉我们要树立正确的人生观和价值观，要注重身心健康，要善于自我调节，要勇于面对困难和挑战。
这些观点都深深地触动了我，让我对自身的成长和未来有了更加明确的认识和规划。
通过这次讲座，我深深地感慨到了知识的力量。
正是因为有了这些讲座，我们才能够了解更多的世界，拥有更广阔的眼界。
也正是因为有了这些讲座，我们才能够更好地成长和进步。
我希望自己能够将这次讲座所传递的正能量转化为实际行动，努力塑造积极阳光的形象，不断提升自身的素质和能力。
总之，这次初中讲座是一次非常有意义的经历。
我通过这次讲座，不仅获得了知识上的启迪，更增长了见识，培养了正确的价值观。
丰富的内容、精彩的演讲、有益的思考，让这次讲座成为我人生道路上一道美丽的风景线。
初中生心理辅导讲座讲话稿
初中生心理辅导讲座讲话稿同学们：你们好！很兴奋有这个时机同你们坐在一起共同讨论问题。
首先我想说的是，你们如今正处于人生中一个最为美妙的阶段。
美妙表达在哪里？就表达在你们的青春，你们的活力上。
青春无限，活力四射，多么美妙啊是。
所以，你如今可以为你们所拥有的这份美妙偷着乐一下。
好，偷乐完了，我们再来想想，为什么有的同学处在这么美妙的一个阶段，却丝毫没感觉到生活的美妙。
首先我想问问大家，怎么样的生活你才认为是美妙的呢？拥有强健的体魄吗，但假如成天闷闷不乐、郁郁寡欢的，是美妙的吗？拥有美丽的容貌吗，但容貌会苍老的啊。
李宗盛不是有句歌词是“拥有美丽的容颜是否就是拥有春天”吗。
还是有万贯家财？张国荣不有百万家产吗，但是他却因抑郁跳楼自杀了。
人家钟镇涛不说我负债几亿都没跳楼呢。
同学们，由此可见，一个美妙的人生，首先必需具备的条件是什么？安康，而且并不仅仅是身体的安康，还包括心理的安康。
没有安康的心理，我们的人生同样不会美妙。
我们人的心理其实就象是个球体，球一施压力就会变形。
我们的心理也承受着外界各种各样的压力，有的学习成果下降了就自暴自弃，有的和同学相处不好了，有的缺乏自理实力，老是衣来伸手，饭来张口，有的过于自卑，老是觉得自己一无所长，这些都是影响我们安康的心理问题。
所以说，心理问题是特别普遍的，我们每个人在人生的某个阶段都会遇到这样那样的困惑，有的通过自己的心理调整或挚友的开导解决了，有的却仍积聚在心里，甚至有的会越积越深最终导致严峻的后果。
比方马加爵，小的时候是特别聪明，听话的好孩子。
但是，童年的自卑，孤僻，不擅长和人相处这些心理上的小问题，没有被重视，也没有加以疏导处理……一点点积累，无法承受的时候，最终导致他严峻的心理问题产生，用极端的方法去处理他和同学之间的冲突，杀害他的同学…….所以同学们，你们可不要无视了这些象感冒一样的心理问题，感冒厉害起来后果还是挺严峻的呢。
那么，在初中阶段有哪些问题是比拟普遍同学们都必需留意的呢？首先，我想就是学习类问题。
七年级讲座
心理健康讲座讲稿亲爱的同学们：我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有美丽如画的彩蝶翅膀。
我们21世纪的中学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。
在这种紧张的学习生活里，同学们可能会表现出各种各样的问题。
时下，中学生的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
那么，我希望通过今天的这次讲座能对大家接下来的学习生活会有所帮助。
好，下面就进入我们今天的话题“健康从心开始”。
同学们，你们可曾想过什么是健康？你们是否健康？是肌肉隆起、不生病就是健康吗？下面，请同学们看这样一则案例：云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵连杀四位同学，其事件起因很小，就是因为四位同学爱拿他来戏耍，开他玩笑，让他在很多时候下不了台，所以，他怀恨在心，在2004年2月10日因打牌发生争执，他随即凶残杀死了四位同学，其中还有一位与自己平时关系很不错的同学。
我们认为，马加爵有心理缺陷最直接的原因就是他没有能够处理好身边的烦恼。
如果他的心理能够得到及时的疏导，我想，这些悲剧是完全可以避免的。
可见，只有排除自己的烦恼才能真正获得心理健康，使自己生活得更加愉快。
我们也认为，心理健康对中学生而言尤为重要，它是学生德智体全面发展的重要影响因素。
早在40多年前，世界卫生组织就已经对健康做了科学的界定：“健康不仅仅是没有疾病，或者不虚弱，而是心理、生理之健康及社会适应良好的总称”。
这就是说，健康必须具备三个必要条件：（1）身体健康；（2）心理健康；（3）具有良好的社会适应能力。
人们在谈论健康时往往只注意身体健康，而忽视心理健康，其实两者之间是密切联系的。
身体不健康的人常常表现为郁郁寡欢，多愁善感；而心理不健康的人，常常是形容枯槁，体弱多病。
那么，什么是心理健康？正如英国哲学家培根所说：“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的健康。
中学生心理讲座精彩演讲稿
中学生心理讲座精彩演讲稿中学生心理讲座精彩演讲稿演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。
在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的中学生心理讲座精彩演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
各位同学：大家下午好！很荣幸有这样的机会能和你们在一起交流！有时候我非常羡慕你们，青春、叛逆、冲动、单纯……是你们的代名词，你们的世界是那么的辽阔，那么的无忧无虑；有时候，我又很同情你们，世界的博大，交往的信息化，使得你们往往又会陷入本不该属于你们的无奈与忧愁！从小学升入初中以后，多数同学都会感到不适应（只是程度不同而已），由于自身生理、心理上的明显变化，由于客观环境的改变，由于主观条件不适应客观环境，接踵而来的问题往往会令你们困惑不解，应接不暇。
在适应这个环境的过程中，心理健康是至关重要的因素，而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。
在人生旅途中，谁不希望既有健康的身体，又有健康的心理呢？很多时候你们的烦恼来自成绩，你们的生活充斥着分数，使你们喘不过气来，你们常呼吁：理解万岁！希望老师、家长多留些空间给你们去自由的飞翔。
然而往往这样的自由你们得不到，于是你们埋怨、你们叛逆……但其实，哪个家长不愿自己的孩子好？哪个老师不希望自己的学生成材呢？由于在大人那里得不到理解，得不到所谓的自由，于是，你们更渴望得到同学的友谊与支持。
然而，要得到一份真正的友谊是多么的不易，在诸多的交流与碰撞中，你和同样属于叛逆期的同学们，就很容易产生大量的冲突和摩擦。
怎么办？看来我们很有必要来探讨一下怎样与父母、与老师、与同学相处！前不久，我在一个班上课。
有一个同学帮我做了一个调查，看看班上有多少同学在上网，结果非常可惜，没有找到没有上过网的，上过N次的还大有人在。
你们上网干什么？无非是聊天和打游戏，有的出于好奇甚至再看看什么不良的东西！上网怎么会这么吸引你们？它到底有什么魅力？网络是虚拟的，正是因为在现实中你们得不到同学、老师和家长的理解与尊重，所以才会慢慢地从网络中寻找慰藉，渐渐的迷恋上了网络，但网络就象是慢性毒药，很容易侵蚀你们弱小而不成熟的心灵，而且，会使你们渐渐脱离这个现实世界，脱离与同学、家长、老师的相处，这太可怕了，同学们，要知道你们是生活在现实中的啊！反过来说，如果我们能找到一条与身边的人友好相处，真心交流的方法，那么我们的世界就不会那么容易被电脑控制，从而成为一个有个性，出色的中学生！一、当路谁相假？知音世所惜荀子说：“人之生也，不能无群。
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一次震撼心灵的讲座
一次震撼心灵的讲座
以前，我跟在爸爸屁股后边“拜访”过些自称搞艺术的人物。
他们多数人的衣服乱七八糟，通常留着不着四六的头发，眼神看上去似乎深邃却很浑浊,。
他们谈笑风生，我在一旁常常不知其所云。
隐隐绰绰地觉得他们好远好飘渺。
他们，是群生活的很艺术的人，我这么想着。
后来，我明白这些人是徘徊在社会边缘的人物，总与我们有太多不同，我怕是一生也理解不了了，可就在听了学校“东方大讲堂”的一次讲座后，我的心灵有了震撼的感觉。
下午听完了张铭先生的讲座，不，不能称之为“讲座”，这太俗乏，这应该是一场从指尖到发梢的洗礼，就是所谓给大家带来的真正的震撼吧。
一个艺术家，当有张铭先生如此之作为！张铭先生是位真正能感悟生活，拔升思想的人。
独立于世俗的情操，时刻清醒的思维，克己正行的品德，慷慨激昂的气节，这一切融于一身，就会发生些神奇的反应。
高一年级，老师加同学二百余人被震撼得一塌糊涂，就是反应的结果。
从报告厅出来，眼泪似乎止不住地掉下，我很好奇地问自己，傻了么？哭成这样，为什么？我也不知道，心里开了口子，内容都泄了出来，情感的宣泄你如何堵得住？堆积了十数年的情感得到了最最彻底的释放，也许只有真正的艺术家，才会使我们这帮似乎麻
木的90后感到清醒。
那种震撼，总是用言语无法表述。
说不出，也写不出。
很单纯的是从心底最深处涌动激腾，轰击颠覆着曾经的认知！音乐，生命，艺术，突然发现原来生活中有好多原来不曾有的体会。
一个木桶，猛然间拥有了海一般的内涵，很多灵感被触发，跨过了认知的级别，触摸到了高一个的层次。
这大概就是所谓的灵魂工程师，我被引入，重塑了灵魂。
站在巨人的肩膀上再一次欣赏世界，看得愈发的高，远。
而对这一切的感悟以及它造成的影响，依靠现在激动的心情还无法清晰地察觉体会。
但我会慢慢地去揣摩消化，今日之所得，明日会有所获。
这怕是会左右我一生的吧。
今日起，我会让音乐带领，重新观察生命，贴近生活！不知道需用上多少年月才能如张铭老师般洞察人世，难道要用尽一生？呵呵，即使是这样，我也会努力。
因为今天我终于发现原来世界上还有好多美丽的事物我不曾留意，便如张铭老师所言，一生匆匆而过，若不留下些足迹，岂不显得太过寂寞？那么应该做的就只剩下努力地完善知识，灿烂辉煌的成就没有深厚的沉积怎可体现完美？
在这个年龄，我们都是热血的，冲动的。
但我现在是真实的，我明白自己在做些什么，写些什么。
做人若不为自己而活，那世界又是怎一番精彩!不做些空洞的盲行，碾压些真真切切的坎坷，差距的存在是先天的必然，后天却是绝对可以缩短。
等我差不多了，人生也就过的七七八八了。
如果那时我依旧存在，那么我依旧热血生活！
，。