春困秋乏夏打盹和睡觉息息相关的英文表达!
春困秋乏夏打盹你了解吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢春困秋乏夏打盹你了解吗导语：春天我们有好多人会有困意，好像特别缺觉。
夏天我们都会在中午午睡一会儿，因为夏天昼长夜短，我们都习惯午睡一会儿。
秋天我们都会有乏力，春天我们有好多人会有困意，好像特别缺觉。
夏天我们都会在中午午睡一会儿，因为夏天昼长夜短，我们都习惯午睡一会儿。
秋天我们都会有乏力，精神不振的时候。
为什么我们会这样，怎么样能解决度过春困秋乏夏打盹的习惯呢，我来解析给大家。
1、春困：春天随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了无精打采、昏沉欲睡的表现，是中枢神经系统受抑制的现象。
做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血亦如春天的阳光，舒展畅达，生机勃发。
2、秋乏：秋季气候由炎热变得凉爽，机体进入到了一个周期性的休整阶段，这时候夏季消耗所造成的“隐患”就显现了，所以说秋乏，其实是对夏季节造成人体超常消耗后，生理功能恢复时的一种“补偿”。
秋乏是一个暂时现象，通过调整睡眠，饮食，体育锻炼等，一段时间以后就可以消失。
做到劳逸结合。
在劳动之余，要注意适当的休息。
休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等，在欢愉和谐的氛围中忘却秋乏。
3、夏打盹：夏季“打盹”是因为夏日昼短夜长，夏夜燥热难耐，影响了睡眠质量，高温又使人体皮肤血管受热扩张，大量血液流入，这些都可使机体的消耗增大，出现疲乏的感觉产生睡意，此外，许多人因夏天夜生活丰富，经常熬夜，睡眠不足。
所以夏天容易打盹。
通过午睡来补偿夜间睡眠不足，能使人的大脑和身体各个系统都得到放松预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
春困秋乏夏打盹下一句怎么接
春困秋乏夏打盹下一句怎么接困秋乏夏打盹儿，下一句是睡不醒的冬三月，属于民间谚语。
反映了不同季节，人体的生理反应，根据字面意思也是非常好理解：春困，人们在春天非常容易困倦。
秋乏，在秋天天气变凉的时候人容易疲乏。
夏打盹，在夏天炎热的时候非常容易睡着。
睡不醒的冬三月，在冬季寒冷的时候有非常容易赖床不起来。
总之，人们一年四季都想睡觉。
但这也是非常正常的生理现象。
春困：气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。
生理上的“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但是也需要警惕其中含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。
秋乏：又称为秋困，指人们在秋季是容易疲惫打盹。
夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的机体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感，这是不同季节人体的自然生理反应。
经过一段时间的调整，秋乏现象会自然而然地消除。
夏打盹：医学上也称为“夏季倦怠症”。
医学认为，“春困、秋乏、夏打盹”都属于疲劳，也都有各自的原因。
夏季炎热，温度过高，人体大量排汗。
夏打盹有时对工作、学习、生活带来一些小影响。
如中、高考在即，正在争分夺秒的时候，夏打盹不公使学习效率降低，还会浪费宝贵的时间。
可以自我调整：1、稳定作息时间。
2、早睡早起，成年人需保证每天约7小时的睡眠时间，同时记得睡觉的时候开一点窗，保持空气流通，这样才不会影响第二天的精神，也不会引来春困。
其次是午间休息，一上午的忙碌，会让你的大脑变得迟钝，这时午休时睡半个小时，下午的工作效率会显著提升，同时也能让春困离你而去。
2、五觉刺激。
视觉刺激：经常转移视线，看看周围的新鲜事物或树木花草，提高视觉兴奋性。
听觉刺激：听听曲调变化较大且富有韵味的音乐。
嗅觉刺激：可以闻一闻风油精、清凉油以驱除困意而振作精神。
困死了想睡觉打盹的心情说说：用有限的时间,睡无限的觉
困死了想睡觉打盹的心情说说：用有限的时间，睡无
限的觉
1、双眼无神，上班犯困。
2、每次精神抖擞的下来上班，一坐在电脑前我就犯困
3、得了一种一上班就犯困的病，不知道哪里可以治一下。
4、上班犯困到已经需要外力来提神了，爽到不能肤吸。
5、用有限的时间，睡无限的觉。
6、生前何必久睡，死后必定长眠！
7、除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。
8、睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。
9、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
1
10、我是人，不是神，眼一闭就倒。
11、走的我觔舒力盡渾身戰，一身疼痛十分倦，我，我，我立盹行眠。
12、想多了，就老了。
睡多了就死了。
13、你在睡觉，你若想起，你会微笑！
14、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
15、上班就犯困，休息的时候就贼精神。
16、睡到地老天荒，管他什么洪水涛天。
17、又是个早睡早起，上班犯困的日子。
18、反正就是一上班就犯困就对了。
关于夏天的英语谚语
关于夏天的英语谚语导读：本文是关于关于夏天的英语谚语，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、立夏晴，雨淋淋。
It's sunny and rainy in early summer.2、大暑展秋风，秋后热到狂。
Summer shows autumn wind, autumn fever to fanaticism.3、小暑吃黍，大暑吃谷。
Millet is eaten in summer and grain in summer.4、夏至无风三伏热。
The summer solstice is windless and hot.5、大暑无酷热，五谷多不结。
There is no scorching heat in the summer, and there are many grains.6、小表开花虫长大，消灭幼虫于立夏。
The small flowering insect grows up and kills the larvae in the early summer.7、夏至大烂，梅雨当饭。
Summer is bad, plum rain is the meal.8、立夏小满田水满，芒种夏至火烧天。
In summer, the fields are full of water, and the summersolstice is burning.9、过了夏至节，夫妻各自歇。
After the summer solstice, the husband and wife rested separately.10、芒种晴天，夏至有雨。
It's sunny and rainy in the summer solstice.11、季节到立夏，先种黍子后种麻。
When the season comes to early summer, millet is first planted before hemp is planted.12、不稀不稠庄稼旺，秋收到来粮满仓。
睡觉前说说心情短语推荐
睡觉前说说心情短语推荐睡觉前说说心情短语推荐1)白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
2)不哭不闹，我只翻书睡觉。
3)春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
4)对付疲惫：睡觉。
对付恐惧：睡觉。
对付感冒;睡觉。
对付失恋;还是睡觉。
5)给我一张床，我可以睡到世界灭亡。
6)红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
7)就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
8)懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
9)老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好习惯。
10)累了就去睡觉，醒了继续微笑。
睡觉前说说心情短语最新1)神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。
2)生前何必久睡，死后自会长眠。
3)睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。
4)睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
5)说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
6)天天睡觉，真累啊。
7)我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
8)我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
9)我是懒羊羊，我爱吃东西，吃很多东西，吃完东西要睡觉，睡个大懒觉，懒觉睡多了，再吃东西，再睡懒觉。
10)我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
睡觉前说说心情短语大全1)你在睡觉，你若想起，你会微笑!2)春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
3)睡到地老天荒，管他什么洪水涛天。
4)幸福的日子：就是吃飽了撐著去睡覺。
5)可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。
6)白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
7)清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
8)你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!9)失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
10)你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
11)我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
12)腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病13)睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。
14)睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。
15)就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
怎样地道用英语口语来表达睡眠(最新)
【篇一】怎样地道用英语口语来表达睡眠(1)nap n/v这个单词经常以名词形式出现在take a nap这个词组中，表示“打盹儿，小睡”，是一个中性的表达。
其实nap也可以作一个动词使用，表示“打瞌睡”，例如：An elderly person may nap during the day and then sleep only five hours a night.老年人白天会小睡一会儿，然后晚上只睡5个小时。
(2)doze n/v作名词时它表示“瞌睡”，做动词时常与介词off搭配，doze off也表示“打瞌睡，打盹儿”，不过doze带有一点贬义，常指走神而引发的困倦，如上课打瞌睡，无聊的讲座使听众发困等等：The lecture was so boring that the audience began to doze off.讲座太乏味，听众开始打盹了。
表达睡觉这个含义的词组还有go to sleep/ go to bed，但是我们发现这里有一个to do不定式的结构，该结构可以表目的和表将来，因此在中文里我们就可以理解成，“去做……”。
回到词组上，去睡觉/去床上可不就是到床上准备睡觉，却不一定已经入睡了吗?我们平常问的“你昨晚几点睡?”其实也就是在问“你昨晚几点*?”还有一组很相似的表达是get to sleep/ get asleep/ fall asleep，这一组词就基本等同于sleep，只有这细微的差别。
前两个词组中都有“get”这个单词，get可以译为“得到”，那么得到了睡眠也就意味着已经“入睡”，因此前两个词组就表示“入睡”。
其实这也是sleep和asleep的本质区别，前者作动词是睡觉这个动作，后者作形容词表示入睡这个状态。
因此，第三个词组也跟前两个一样，都表示入睡。
其实平常喜欢追美剧的同学应该都对上面列举的单词和词组应该都不陌生，因为那些都是口语中常见的说法，那如果要用在书面上呢?slumber这个高大上的词可就排上用场了!如果要进行文学创作，写篇小说、作首诗歌，这个词都是你的不二之选哦!让我们看看例句：And you think you can use it to summon the Dragon Lords from a thousand years of slumber?你认为你能用它来召唤沉睡了一千年的龙神?And so they thoughts, when thou art gone, Love itself shall slumber on.当你飘然远去，爱情，将在我对你的思念中安眠。
关于春夏的英语谚语
关于春夏的英语谚语导读：本文是关于关于春夏的英语谚语，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！关于春的英语谚语1、立春雨水到，早起晚睡觉。
Rain comes in early spring, wake up early and go to bed late.2、春风如醇酒，著物物不知。
Spring breeze is like wine, the works are unknown.3、肥不过春雨，苦不过秋霜。
Fat but spring rain, bitter but autumn frost.4、年逢双春雨水多，年逢双春好种田。
It rains a lot every spring, and it's good to farm in every spring.5、春鲢夏鲤，秋鳜冬鳊。
Spring silver carp, summer carp, autumn eel and winter bream.6、春曝死鬼，夏雾做大水。
Spring exposes ghosts to death, summer fog makes water.7、春天孩儿面，一日三变脸。
Children's faces change three times a day in spring.8、春蚕靠火养，秋蚕靠风养。
Spring silkworms are raised by fire, autumn silkworms by wind.9、但得五湖明月在，春来依旧百花香。
But when the moon is shining in the five lakes, the spring is still full of flowers.10、人勤地不懒，人懒地起碱。
People are not lazy, they are lazy to get alkali.11、河水泉源千年在，青春一去不再来。
Rivers and springs have been around for thousands of years, and youth never comes again.12、腊月立春春水早，正月立春春水迟。
学学关于“睡眠”的英文表达
； 定睡觉 ， 到有睡意 ， 再到真正睡着 的过程 。例
如： ；
Ｄｏ ｙ ｏ ｕ ｔ ｈ ｉ ｎ ｋ ｉ ｔ ’ ｓ ｈ ａ ｒ ｄ ｔ ｏ ｆ ａ ｌ ｌ ａ ｓ ｌ ｅ ｅ ｐ ａ ｔ
他 睡 觉时 打 呼噜 打得 很 响 。
９ ． ｔ ｏ ｓ ｓ ａ ｎ ｄ ｔ ｕ ｒ ｎ意 为“ 辗 转反侧 ” 。 例如 ：
１ ０ ． ｉ ｎ ｓ ｏ ｍｎ ｉ ａ 意 为“ 失 眠” 。 例如：
Ｉ ｈ ａ ｖ ｅ ｉ ｎ ｓ ｏ ｍｎ ｉ ａ ．
沉 的人 ” 。 例如 ：
Ｔｏ ｍ ｉ ｓ ｓ ｕｃ ｈ ａ ｈ ｅ ａ ｖ ｙ ｓ ｌ ｅ ｅ ｐ ｅ ｒ ｔ ｈａ ｔ ｔ ｈ ｅ ｅ ｘ ｐ ｌ ｏ －
—
昨 晚 睡得 好 吗 ？
—
嗯， 睡得特 别香 。
３ ． ｆ ａ ｌ ｌ ａ ｓ ｌ ｅ ｅ ｐ意为 “ 入睡” 。 就 是 从 你决
８ ． ｓ ｎ ｏ ｒ ｅ意为 “ 打呼 噜” 。 例如 ：
Ｈｅ ｗａ ｓ ｓ ｎ ｏ ｉｎ ｒ ｇ ｌ ｏ ｕ ｄ ｌ ｙ ｗｈｉ ｌ ｅ ｈｅ ｓ ｌ ｅ ｐ ｔ ．
过度 的焦虑和紧张会 引起 失眠。
Ｈｅ ｔ ｏ ｓ ｓ ｅ ｄ ａ ｎ ｄ ｔ ｕｒ ｎ ｅ ｄ ａ ｌ ｌ ｎ ｉ ｇ ｈ ｔ ．
ｎ ｉ ｇ ｈ ｔ ？
你 觉得每 晚入睡都很 困难吗？
他 昨 天辗 转 反 侧 一 整 晚 。
４ ． ｈ ｅ ａ ｖ ｙ ｓ ｌ ｅ ｅ ｐ ｅ ｒ ／ ｄ ｅ ｅ ｐ ｓ ｌ ｅ ｅ ｐ ｅ ｒ 意为“ 睡眠很
到 睡 觉 的 时 间啦 ！
２ ． ｔ ａ ｋ ｅ ａ ｎ ａ ｐ意 为“ 小 睡 一下 ， 睡午觉 ， 打 盹儿 ” 。例如 ：
春困秋乏句子迷
春困秋乏句子迷1、常说“春困秋乏”,随着立秋到来,早上不爱起,白天不爱动的“秋乏”又来了。
2、“春困秋乏”,暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。
3、俗话说,“春困秋乏夏打盹”,这话一点儿不假。
4、而大家都知道的“春困秋乏”,其实“春困”也是人在春天生理上的一种自我调节。
5、夏天,困了累了吃些啥我们常说“春困秋乏夏打盹”,但现实中,夏日的午后再困也要工作学习。
6、蚌埠新闻网报道,常言道,春困秋乏夏打盹,意思是春天里人们特别容易犯困。
7、春天我不起，春眠不觉晓；夏天我不起，夏日多打盹；秋天我不起，秋日多困乏；冬日我不起，冬眠酣酣睡。
可谓春困秋乏夏打盹，冬日正好眠……祝收到短信的你睡的好，精神好，工作更好。
8、所谓“春困秋乏”进入秋季以后,随着天气逐渐转凉,人体各系统也相应地发生了变化,这时,人的机体需要有个生理*的休整阶段,“秋乏”就产生了。
9、处暑到来天渐凉，秋高气爽重*阳。
春困秋乏懒洋洋，睡眠充足保健康。
热在中午早晚凉，注意温差保无恙。
伸个懒腰解秋乏，发条短信添吉祥。
愿心情爽朗！10、其实,不仅是普通上班族,就连各国政要也不能免受“春困秋乏夏打盹”的影响。
11、记工员清点了人数,春困秋乏,无精打采的社员们,少了往日的话语,懒洋洋的,东倒西歪。
12、记工员清点了人数，春困秋乏，无精打采的社员们，少了往日的话语，懒洋洋的，东倒西歪。
13、俗话说“春困秋乏夏打盹儿”,面对季节交替,很多人都会觉得身体疲惫,呵欠连连。
14、然而,随着天气转凉,很多人会有懒洋洋的疲劳感,早上赖床不起,白天不爱动,这就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的“秋乏”。
15、天苍苍野茫茫，秋天早晚凉，注意添衣裳；西风吹秋鼓擂，春困秋乏易疲惫，注意别太累；雄赳赳气昂昂，多吃蔬菜多吃姜，保重体健康。
秋音起秋雨绵，送上短信来问安，祝你秋高气爽，幸。
16、年轻人好吃懒动,春困秋乏夏天享乐,平时没炼出来,跑个一两百米就喘气,走上几公里就头晕,现在也晚出早归,躲风避寒,以静制动,是为愚蠢之举。
睡觉英语单词
睡觉英语单词1.go to bedgo to bed固定词组，意思是“上床睡觉”、“就寝”、“去睡觉”，强调准备睡觉的动作,不表示“睡着”在bed之前不加the、this、that、your等词。
Please brush your teeth before you go to bed.在你上床睡觉之前，请先刷牙。
2.go to sleep其意思是“入睡”、“睡着”，强调“入睡”这个动作，即begin to sleep 。
When I was reading, I went to sleep.我在读书的时候睡着了。
3.get to sleep其意思是“入睡”、“睡着”，强调进入睡眠状态，且多用于否定句、疑问句或条件句中。
Alcohol is a depressant and will help you get to sleep.酒精具有镇静作用，能让你进入睡眠状态。
4.be asleep表示睡着的状态，asleep为形容词，表示“睡着，在睡觉的”，不可用very修饰，可用sound，first修饰。
The baby is asleep. Don't open the window.婴儿已经睡着了，不要打开窗户。
5.fall asleepfall asleep侧重“无意识/不刻意地入睡、自然而然入睡”的含义，与be asleep 相比，更强调入睡的动作。
The farmer was so tired that he fell asleep quickly.这个农民因为太累了很快便睡着了。
另外，还有以下这些表示睡眠的词汇：1.sleep 作及物动词里通常只可接同源宾语，强调“睡觉”这一动作，表示延续性动作，可与表示时间的状语连用。
如：He slept a sound sleep. 他安稳地睡了一觉。
作为名词，sleep是不可数的.，但如果sleep前有形容词修饰时，可用不定冠词a（n），如：Have a good sleep!好好睡一觉！2.nap 指小睡，打盹儿，a brief sleep。
睡觉地道英文表达
睡觉地道英文表达English:Getting a good night's sleep is essential for our physical and mental well-being. In order to achieve a restful sleep, it is important to create a comfortable and suitable sleeping environment. This includes choosing the right mattress and pillows that provide adequate support for your body, as well as ensuring the room is dark, quiet, and at a comfortable temperature. It is also helpful to establish a regular bedtime routine and to avoid electronics and screens before bedtime. Additionally, practicing relaxation techniques such as meditation or deep breathing can also promote better sleep.中文翻译:获得一个良好的睡眠对我们的身心健康至关重要。
为了获得安宁的睡眠，重要的是要营造一个舒适和合适的睡眠环境。
这包括选择提供足够支撑身体的合适的床垫和枕头，以及确保房间保持黑暗、安静且舒适的温度。
建立一个规律的睡前作息习惯，并在睡前避免电子产品和屏幕也是有益的。
此外，实践放松技巧如冥想或深呼吸也可以促进更好的睡眠。
吐槽失眠的男生搞笑句子
吐槽失眠的男生搞笑句子吐槽失眠的男生搞笑句子1、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。
2、是否有一种药可以治疗失眠？3、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
4、早上长睡不起，晚上视死如归。
5、失眠这么久，别人还以为是想不开，结果是茶喝多了。
6、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。
7、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。
8、你的一句晚安，成全我的失眠。
9、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
10、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。
11、失眠，是梦也在挡我去见你。
12、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。
13、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
14、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
15、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
16、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。
17、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
18、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。
19、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
20、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。
21、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。
22、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。
23、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
24、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。
25、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
26、失眠能看出一个人的病态。
27、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
28、我听你的故事失眠整夜。
29、用有限的时间，睡无限的觉。
30、她说出你的心里话了吗？我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。
失眠难受的微信搞笑句子1、最讨厌睡觉被人吵醒，最讨厌想睡又睡不着，最讨厌能睡却睡不了。
2、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？3、水逆水逆，困扰我整整一个假期的牙疼又来了，而且来势汹汹。
失眠搞笑微信说说
失眠搞笑微信说说失眠搞笑微信说说【经典篇】1. 懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
2. 我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。
3. zgg：周公伯伯说：我今天不想看见你。
于是，我就失眠了。
4. 想多了，就老了。
睡多了就死了。
5. 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
6. 每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
7. 每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
8. 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
9. 对付疲惫：睡觉。
对付恐惧：睡觉。
对付感冒;睡觉。
对付失恋;还是睡觉。
10. 给我一张床，我可以睡到世界灭亡。
11. 红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
12. 就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
13. 失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
14. 生前何必久睡，死后自会长眠。
15. 老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好习惯。
失眠搞笑微信说说【热门篇】1. 今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。
2. 听着催眠师的几句话“我的眼皮像铅一样沉重”“眼皮闭上”“眼皮紧紧地闭上”，我开始有了困意。
3. 只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
4. 不哭不闹，我只翻书睡觉。
5. 我是懒羊羊，我爱吃东西，吃很多东西，吃完东西要睡觉，睡个大懒觉，懒觉睡多了，再吃东西，再睡懒觉。
6. 一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了“最近经常SM7. 每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
8. 你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
9. 说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
10. 我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
11. 我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
短小英语词汇25 Autumn weariness 秋乏
短小英语词汇25 Autumn weariness 秋乏
There is a saying that, "People tend to feel sleepy in spring, doze in summer and feel tired in autumn." As the weather becomes cool during End of Heat, many people will feel languid and weary, which is called "autumn weariness". It is a sign that the human body needs rest, since people have consumed excessive energy in the summer. Get enough sleep, do more exercises and keep plants indoor to help. 俗话说：春困秋乏夏打盹。
进入处暑，随着天气渐渐变得凉爽，许多人会感到精神不振，浑身乏力，这就叫“秋乏”。
这是身体在发出信号，因为人们在夏天消耗了太多的能量，所以现在身体需要休息。
保证充足的睡眠、增加锻炼，以及在室内放置绿色植物可以缓解“秋乏”。
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春困秋乏夏打盹和睡觉息息相关的英文表达
古人云，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，这简直就是从年初困到年末的节奏，因为犯困还闹出不少笑话，闭着眼去洗漱，错把洗面奶当牙膏；上厕所也要闭着眼睛等。
随着天气越来越冷，大家似乎都开始喜欢赖床了，或许是想起来，却又起不来，而且起床困难症已经开始蔓延～今天我们就来学习那些我们天天都用的到的和起床睡觉有关的英文表达～
小编经常听朋友说每天早上至少要定三个闹铃心里才有底，也有可能三个闹铃通通响一遍，人还在床上，床请放开我。
在英文中用“set the alarm clock”表示定闹钟，Could you set the alarm at 7：30 tomorrow？你能把闹钟定在明早7点半吗？
“关闭闹钟”可以用shut off the alarm clock；如果要是问“闹钟响了吗？”可以这样说“Did the alarm clock ring？或者Did the alarm go off？后者更地道一些，go off 表示“突然响起”。
当闹钟响个不停，而你又不想起床，可以把闹钟定位“多睡一会儿”，英文就是：hit the snooze button. snooze 有“贪睡”的意思，例如：Please hit the snooze button for me. I need another 10 minutes of sleep.请帮我按一下“多睡一会儿”按钮，我需要再睡10分钟。
情景对话：
A：Hey，Tom. Did the alarm go off？
B：I don’t know. I remember i t buzzed and you turned it off.
A：嗨，汤姆。
闹钟响了吗？
B：不知道，我记得闹钟响了，然后你把它关了。
接下来看看起床怎么说，大家想到的肯定是get up，再来学一个地道的表达Is Tom up yet？这里up就是get up。
yet是“已经”的意思，表示完成时，强调“已经起床了”。
如果已经醒了，但是赖床，这时候可以问对方“你醒了吗？”Are you awake？awake就是“醒着的”的意思。
如果是被对方惊醒了，可以回答说“I’m wide awake. 表达“全醒了”。
情景对话：
A：Is Tom up yet？
B：Yes，he got up early and went jogging.
A：汤姆起床了吗？
B：起了，他很早就起来跑步了。
每天小编中午吃饱喝足之后，就想有一张床睡个午觉，那么我们可以用“take a nap 午睡，小憩一会儿”，午睡过后，人的精神会变好，下午工作学习会感觉精力充沛，所以外国人还把午睡叫“power nap”。
英文中我们可以用“nod off/doze off 表示“打瞌睡”，
例如：
I nodded off during the class.
我上课的时候睡着了。
He almost dozed off when he was driving at night.
他晚上开车时差点儿睡着了。
情景对话：
A：Well，I’m gonna take a nap，especially after a heavy meal.
B：Yeah. I wish there is a bed for me to lie down.
A：我要去午睡了，特别是在饱餐一顿后。
B：是的，我真希望这里有张床能让我躺。
有人说世界上最遥远的距离不是生与死，也不是我就站在你面前，你却不知道我爱你，而是如何熬过从周一到周五这漫长的岁月！
好不容易熬到周末，终于可以睡个懒觉犒劳一下自己，常用“sleep in睡过头了”，例如：I always sleep in on Sunday. 我周日通常起的晚。
而不是用get up late，这个词组只能表达“晚起床”，但是没有sleep in地道；如果用一个词表示，可以说oversleep，I overslept yesterday，so was late for work. 我昨天睡过头了，上班迟到了。
英式英语中lie in也可表示“赖床”，如：I like to lie in on weekends.我周末喜欢晚起。
情景对话：
A：What ’s your plan this Sunday？We are going to hiking. Would you like to join us？
B：I think I’m gonna pass. I always sleep in on Sunday.
A：你这周日有计划吗？我们准备徒步，你想一起去吗？
B：我还是不去了。
我周日通常起的很晚。
现在年轻人的通病就是“熬夜”，刷个朋友圈，打几局游戏，不知不觉就到了凌晨，这时可以说“stay up late 深夜不睡，迟睡”，例如：Doctors suggest that people should not stay up late even on holidays. 医生建议，即使在节假日人们也不应该熬夜。
如果表达“一夜没睡”可以这样说“I was up all night.” 也可以直接表达“I didn’t sleep all night ”前者更地道一些，大家要注意“stay up”也可以表示“一夜没睡”如：She stayed up for the whole night.她一晚没睡。
情景对话：
A：Wow，what did you do last night？You have dark circles around your eyes.
B：I was up all night. There will be a important test next week.
A：哇，你昨晚干什么了？都有黑眼圈了。
B：我一夜没睡。
下周要有一个重要的考试。