教案排球垫球及游戏
排球垫球初中教案
排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。
2. 排球垫球战术教学。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。
（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。
（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。
（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。
4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。
（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。
2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。
2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。
通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球教案垫球教学设计
排球教案垫球教学设计一、教学目标：1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：垫球技巧的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。
三、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示正确的垫球动作。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中掌握垫球技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：warm-up exercises（5分钟）2. 基本技能训练：a. 讲解垫球动作要领（2分钟）b. 示范垫球动作（1分钟）c. 学生分组练习，教师个别指导（10分钟）3. 进阶技能训练：a. 设置障碍物，进行垫球接力比赛（5分钟）b. 优秀学生展示，大家学习（2分钟）4. 总结与反思：教师点评，学生分享学习心得（3分钟）1. 学生能够正确地完成垫球动作。
2. 学生能够在比赛中运用垫球技巧。
六、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干个。
2. 障碍物若干个。
3. 录音机或音响设备一台，播放排球垫球教学视频。
4. 教学教案、教学笔记等教学资料。
七、教学环境：1. 室内排球馆或室外平坦场地。
2. 光线充足，通风良好。
3. 安全设施完善，避免运动伤害。
八、教学内容：1. 垫球动作要领：包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等。
2. 垫球技巧训练：包括正面垫球、侧面垫球、吊球、扣球等。
3. 团队配合训练：包括传球、防守、进攻等。
九、教学步骤：1. 讲解垫球动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 设置障碍物，进行垫球接力比赛。
4. 优秀学生展示，大家学习。
5. 教师点评，学生分享学习心得。
1. 教师总结本次教学活动的优点和不足。
2. 学生反馈学习过程中的困难和问题。
3. 对教学方法、教学内容进行调整，以提高教学效果。
4. 制定下一步的教学计划，为下次教学活动做好准备。
体育教案-排球垫球(背垫)
体育教案－排球垫球（背垫）
教案名称：排球垫球（背垫）
一、教学目标：
1. 让学生了解排球背垫的基本技术要求；
2. 培养学生的协调能力和身体平衡感；
3. 培养学生团队合作意识。
二、教学内容：
排球垫球（背垫）的基本技术和动作要领。
三、教学过程：
1. 热身活动（10分钟）：
让学生进行一些简单的热身活动，如跑步、伸展、旋转等，以准备接下来的训练。
2. 技术讲解（10分钟）：
向学生介绍排球垫球（背垫）的基本技术要求和动作要领。
解释每个动作的正确姿势和动作要点，如保持身体平衡、掌握好力度和方向等。
3. 示范演示（15分钟）：
教师进行示范演示，让学生看到正确的动作和技术要领。
4. 练习与实践（30分钟）：
学生分组进行练习，互相之间进行背垫。
每个小组轮流进行练习，教师逐一指导和纠
正学生的动作和姿势。
5. 游戏与应用（15分钟）：
安排一些游戏和应用环节，让学生在游戏中练习和应用所学的技术。
如进行小组间的
比赛，看哪个小组在规定时间内完成的垫球次数多。
6. 总结（5分钟）：
总结学习过程中的经验和不足，让学生讲述他们学到的东西和遇到的问题。
四、教学评价：
教师可以观察学生在练习和游戏中的表现，以评价学生的技术水平和协作能力。
五、教学延伸：
教师可以引导学生深入研究排球垫球的相关知识，如不同技巧的应用和战术的运用等。
六、教学资源：
排球和垫球（背垫）等运动器材。
排球对垫教案8篇
排球对垫教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如演讲致辞、策划方案、心得体会、条据文书、合同协议、应急预案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, planning plans, reflections, legal documents, contract agreements, emergency plans, rules and regulations, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!排球对垫教案8篇一个合理的教案可以提高教学的灵活性和适应性，教案的制定需要根据教学过程中的实际情况进行灵活调整和优化，以下是本店铺精心为您推荐的排球对垫教案8篇，供大家参考。
大学排球垫球游戏教案
教学目标：1. 通过排球垫球游戏，提高学生对排球垫球技术的掌握程度。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3. 锻炼学生的身体素质，提高学生的反应能力和协调性。
4. 增强学生之间的交流与合作，营造积极向上的校园体育氛围。
教学对象：大学体育课程学生教学课时：2课时教学内容：排球正面双手垫球教学过程：第一课时一、开始部分1. 体育委员整队，报告人数。
2. 师生问好，教师简要介绍本节课内容。
3. 学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等。
二、准备部分1. 教师讲解排球正面双手垫球的基本动作要领，包括准备姿势、手型、击球点等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、基本部分1. 游戏一：接球接力- 将学生分成若干小组，每组人数相等。
- 每组站在球场的两端，中间放置一个排球。
- 第一个学生将排球垫过网，第二个学生接球后再垫过网，以此类推，直到最后一个学生将球垫过网。
- 第一组先完成的组获胜。
2. 游戏二：垫球接力- 学生分成若干小组，每组人数相等。
- 每组站在球场的两端，中间放置一个排球。
- 第一个学生将排球垫过网，第二个学生接球后再垫过网，以此类推，直到最后一个学生将球垫过网。
- 在规定时间内，垫球次数最多的小组获胜。
四、结束部分1. 教师总结本节课的学习成果，表扬表现优秀的学生。
2. 学生进行放松运动，包括慢跑、拉伸等。
第二课时一、开始部分1. 体育委员整队，报告人数。
2. 师生问好，教师简要介绍本节课内容。
3. 学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等。
二、准备部分1. 教师讲解排球正面双手垫球在比赛中的实际应用，强调动作的连贯性和准确性。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、基本部分1. 游戏三：垫球比赛- 将学生分成若干小组，每组人数相等。
- 每组在规定时间内进行垫球比赛，以垫球次数多少计算成绩。
- 比赛过程中，学生需注意动作的连贯性和准确性，争取获得更高的分数。
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案一、教学目标：1. 技能目标：通过复习正面双手垫球技术，使学生掌握正确的垫球姿势和技巧，提高垫球稳定性。
2. 体能目标：通过滚球接力赛，提高学生的速度、力量和团队协作能力。
3. 认知目标：使学生了解正面双手垫球的重要性，培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容：1. 复习正面双手垫球技术。
2. 组织滚球接力赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：垫球稳定性和团队协作能力的提高。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行正面双手垫球示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习正面双手垫球，提高技能。
3. 竞赛法：组织滚球接力赛，激发学生的学习兴趣和团队精神。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为教学活动做好充分准备。
2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解正面双手垫球的技术要领，强调垫球姿势和用力顺序。
（2）分组练习，教师或优秀学生进行示范，引导学生模仿。
（3）针对学生的错误动作，进行个别指导，纠正错误。
3. 实践训练（10分钟）：（1）组织学生进行正面双手垫球练习，提高垫球稳定性。
（2）设置障碍物，增加练习难度，提高学生的适应能力。
4. 滚球接力赛（10分钟）：（1）分组进行滚球接力赛，要求学生迅速、稳定地完成垫球任务。
（2）教师担任裁判，确保比赛公平、公正。
5. 结束部分（5分钟）：（1）学生进行简单的放松活动，如拉伸、慢跑等。
（3）提醒学生注意课后练习，提高技能。
六、教学评价：1. 技能评价：观察学生在正面双手垫球练习中的姿势、动作准确性和垫球稳定性，给予及时的反馈和评价。
2. 体能评价：通过滚球接力赛的成绩，评估学生的速度、力量和团队协作能力。
3. 态度评价：关注学生在练习和比赛中的参与程度、合作意识和运动精神。
七、教学资源：1. 排球若干个。
排球游戏教案优秀3篇
排球游戏教案优秀3篇排球游戏教案篇一教学内容1、排球：垫球2、身体素质重点垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。
难点垫球协调用力，插、压、蹬、送。
教学目标1、认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2、技能目标：a基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。
b提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。
4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的`密度40~50%教学内容一、开始1、整队2、导入3、明确内容、目标4、师生问好5、情景：排球比赛"五连冠"6、宣布本课内容、要求7、安排见习生体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。
二、新课熟悉球1、情景：现我国排球现状，积极健身。
2、介绍击球的几种方法3、巡视指导、参与用排球玩"打猎"游戏模仿练习自创练习充分活动各关节启迪心智先密集站立，后男女分两组围成圆站立。
三、模拟排球赛方法：不使球落地思考：如何控制好击球的方向1、情景：苦练本领，立志再夺冠军2、讲解方法3、提示：采取哪些方法把球击出4、巡视指导、参与学生自由发挥把球击起练中想听哨声停止听口令抱团结合8人一组练习中探索8人一组围成圆形。
四、归纳要领击球部位、移动、用力方向设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？1、典型学生示范2、反思归纳引入最佳学习状态培养观察分析能力五、巩固练习排球游戏教案篇二因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。
1、让孩子体验玩球的乐趣。
2、让孩子尝试对球的各种玩法。
3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。
锻炼学生身体协调能力。
排球--垫球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 排球垫球基本动作教学。
2. 排球垫球练习。
3. 排球垫球比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球垫球的基本技巧。
2. 教学难点：排球垫球的准确性和稳定性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 基本技巧教学：讲解并示范排球垫球的基本动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习：让学生分组进行排球垫球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 比赛：进行排球垫球比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
五、教学评价：1. 对学生的排球垫球技巧进行评价，包括准确性、稳定性等方面。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生和教师的反馈意见，不断改进教学方法和内容。
六、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干个。
2. 教学视频或图片，用于讲解和示范。
3. 录音机或音响设备，用于播放音乐或掌声。
4. 教学PPT或黑板，用于展示动作要领和练习方法。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范排球垫球动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：让学生分组进行排球垫球练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织排球垫球比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 反馈法：教师收集学生反馈意见，及时调整教学方法和内容。
八、教学步骤：1. 讲解排球垫球的基本动作，让学生了解动作要领。
2. 示范排球垫球动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
4. 进行排球垫球比赛，让学生应用所学技巧。
5. 总结本次课程，布置课后练习任务。
九、课后练习：1. 让学生在家中观看排球垫球教学视频，加深对动作的理解。
2. 进行家庭作业，要求学生每天进行排球垫球练习，提高技能。
初中排球垫球教学教案
初中排球垫球教学教案1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高排球垫球技术。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生协作、团队精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。
三、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍，点名报数，安排见习生。
（2）教师讲解课堂纪律和要求。
2. 准备部分（10分钟）（1）慢跑报数：教师喊数字，被喊到数字的同学在前面进行领跑。
（2）球性练习：培养学生对排球的感觉，提高手腕灵活性。
3. 基本部分（25分钟）（1）正面双手垫球技术讲解：教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
（2）分组练习：学生分成若干组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）比赛：分组进行比赛，检验学生掌握正面双手垫球技术的程度。
教师点评，总结优点和不足。
4. 结束部分（5分钟）（1）学生总结课堂收获，分享学习经验。
（2）教师点评课堂表现，给予鼓励和指导。
四、教学反思通过本节课的教学，教师要关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏，使学生在轻松愉快的氛围中掌握排球正面双手垫球技术。
同时，注重培养学生的团队协作精神，提高学生的运动能力。
在今后的教学中，教师应不断丰富教学手段，激发学生的学习兴趣，使排球运动成为学生喜爱的体育项目。
排球垫球教案
排球垫球教案【排球垫球教案】一、教学目标1. 培养学生对排球垫球的兴趣，增强其对团队合作和沟通的能力。
2. 掌握正确的垫球动作和技巧，提高学生的身体灵活性和手眼协调能力。
3. 培养学生的反应能力和判断能力，提高他们的决策能力和自信心。
二、教学内容1. 垫球的基本动作：站立、双臂置于身体两侧，双腿分开与肩同宽，目视前方，腰腹部略微用力，提高认真程度。
2. 正确的垫球技巧：接球时，用双手将球固定在额头正上方，用力控制球的方向和高度，通过弹跳将球垫向目标区域。
3. 团队合作与传球：通过两人或三人之间的传球练习，培养学生之间的默契程度，并逐渐增加传球难度，提高学生的接球能力。
4. 比赛练习与应对技巧：组织学生进行排球垫球比赛，让学生在竞技中锻炼并提高应对技巧。
三、教学过程1. 热身活动：利用一些简单的舒展运动，如旋转手腕、伸展双臂等，热身学生的肌肉。
2. 基本动作讲解：向学生展示正确的站姿和垫球动作，重点强调站姿的稳定性和双手的控制力。
3. 基本动作练习：请学生站在原地，反复进行垫球动作练习，注意身体协调和动作的流畅性。
4. 技巧学习与练习：示范正确的垫球技巧，并要求学生以小组为单位进行练习，逐步增加难度和加大力度。
5. 团队合作传球：分组进行传球练习，要求学生之间保持良好的配合和默契，逐渐提高传球的速度与精准度。
6. 比赛应用与技巧训练：组织学生进行排球垫球比赛，引导他们在实战中运用所学技巧，及时做出判断和应对，提高比赛胜率。
7. 总结归纳：总结本节课学到的内容和技巧，鼓励学生继续坚持练习和提高。
四、教学评价1. 观察学生的动作：观察学生在练习中的站姿、垫球动作和传球技巧是否正确，及时指导和纠正。
2. 练习成果检查：通过练习和比赛，评价学生对垫球的掌握程度和技巧的运用情况。
3. 学生自我评价：鼓励学生分组互相评价，提高他们的自我认知和评价能力。
五、教学延伸1. 排球垫球技巧的提高：通过多次反复练习，逐步加大垫球力度和速度，提高学生的技术水平。
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案一、教学目标：1. 学生能够复习并掌握正面双手垫球的基本技术要领。
2. 学生能够通过滚球接力赛提高团队合作能力和竞技水平。
3. 培养学生对体育运动的热爱，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 复习正面双手垫球技术。
2. 滚球接力赛游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领和运用。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作协调性和准确性。
四、教学资源：1. 排球若干个。
2. 划线或标志物用于标记比赛区域。
3. 计时器或其他计时工具。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简短回顾上节课的内容，提出本节课的教学目标。
b. 学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术复习（15分钟）a. 教师示范正面双手垫球的动作要领，强调技术关键点。
b. 学生分组进行练习，教师个别指导纠正。
c. 学生进行分组对抗练习，提高技术运用能力。
3. 滚球接力赛游戏（20分钟）a. 教师讲解游戏规则和注意事项。
b. 学生分组进行游戏，教师监督比赛过程并确保安全。
c. 教师记录比赛成绩，给予学生鼓励和评价。
4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
b. 学生反馈学习感受，提出改进建议。
5. 课后作业（教师布置）a. 学生回家后观看排球教学视频，加深对正面双手垫球技术的学习。
b. 家长监督并签字确认。
六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习和比赛中的表现，评估其正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 团队合作能力：通过滚球接力赛观察学生在团队中的协作和沟通能力，评估其团队合作能力。
3. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，包括练习、游戏和互动等。
七、安全注意事项：1. 学生进行运动时应穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 教师应确保运动场地平整、无障碍物，避免发生意外伤害。
3. 在练习和游戏过程中，教师应强调学生的安全意识，避免用力过猛或不当动作导致受伤。
排球教案垫球教学设计
排球教案垫球教学设计一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康课程标准，主要涉及排球垫球技术的学习。
教材章节为排球技巧训练，具体内容包括垫球的基本姿势、手法、步法和击球点的选择。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术，提高学生的运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增进学生的身心健康。
三、教学难点与重点1. 教学难点：垫球的手法和步法的协调，击球点的选择。
2. 教学重点：垫球技术的动作要领和基本姿势。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、垫子。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范排球垫球技术，让学生初步感受垫球的动作要领。
2. 讲解与示范：教师讲解垫球的基本姿势、手法、步法和击球点的选择，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节：学生进行垫球比赛，培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
六、板书设计排球垫球技术1. 基本姿势：站立、半蹲、跃起2. 手法：手臂摆动、手掌紧贴球面3. 步法：左右移动、调整击球点七、作业设计1. 作业题目：排球垫球技术练习2. 作业要求：回家后，自行练习排球垫球技术，注意动作要领，每天至少练习30分钟。
3. 答案：学生能够独立完成排球垫球技术练习，动作规范，击球准确。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在课后要对本次课程进行反思，了解学生的学习情况，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：教师可以组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
同时，鼓励学生参加排球社团活动，拓宽学生的兴趣爱好。
重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容主要涉及排球垫球技术的学习。
教材章节为排球技巧训练，具体内容包括垫球的基本姿势、手法、步法和击球点的选择。
在教学过程中，教师应重点关注让学生掌握排球垫球的基本技术，提高学生的运动技能。
排球《垫球》教案
排球《垫球》教案教案标题：排球《垫球》教案教学目标：1. 熟悉排球垫球的基本技术动作。
2. 提高学生的垫球技术水平。
3. 培养学生的合作精神和团队意识。
教学内容：1. 垫球的基本技术动作：站立姿势、手臂姿势、腿部动作、球的接触点等。
2. 垫球的基本技术要领：准确接球、控制球的方向和高度、稳定球的传递等。
3. 垫球的练习方法：个人练习、小组练习、对抗练习等。
教学步骤：引入活动：1. 利用图片或视频展示排球垫球的精彩瞬间，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 提问学生对排球垫球的了解和认识，激发他们对学习的积极性。
技术动作讲解：1. 通过示范和解说，详细介绍垫球的基本技术动作，包括站立姿势、手臂姿势、腿部动作和球的接触点等。
2. 强调正确的姿势和动作要领，帮助学生理解和掌握技术要点。
技术练习：1. 个人练习：学生按照老师的示范，进行个人垫球练习。
教师可以逐个指导学生的动作和姿势，纠正错误。
2. 小组练习：将学生分成小组，进行垫球传递练习。
每个小组内学生轮流进行垫球，其他学生负责接球。
教师可以观察和指导每个小组的练习情况。
3. 对抗练习：将两个小组进行对抗，进行垫球比赛。
教师可以设置一定的规则和要求，鼓励学生发挥团队合作精神，提高比赛技巧。
技术巩固：1. 教师总结垫球的基本技术要领，并与学生进行互动讨论，强化学生对技术要点的理解。
2. 鼓励学生在日常生活中多加练习，提高垫球的技术水平。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的表现，给予及时的指导和反馈。
2. 设计简单的测验或小练习，检验学生对垫球技术的掌握程度。
3. 通过观察学生在对抗练习中的表现，评价学生的团队合作和竞技能力。
教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，提高技术水平和竞技能力。
2. 引导学生学习排球比赛的规则和战术，培养他们的战术意识和分析能力。
教学资源：1. 排球垫球的示范视频或图片。
2. 排球、球网、场地等相关器材。
3. 教学课件、练习册等辅助教学材料。
排球对垫教案8篇
排球对垫教案8篇一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康课程标准五年级上册，第四章“运动技能”，第一节“排球垫球”。
教学内容包括：1. 排球垫球的基本动作；2. 排球垫球的练习方法；3. 排球垫球的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作，能够熟练地进行排球垫球练习。
2. 培养学生团队合作的精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 通过排球垫球的学习，锻炼学生的身体，增强学生的体质。
三、教学难点与重点重点：排球垫球的基本动作。
难点：排球垫球的准确性、力量和角度的掌握。
四、教具与学具准备教具：排球、排球网、标志物。
学具：排球、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行一场简短的排球比赛，让学生感受排球垫球的重要性。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解排球垫球的基本动作，并示范正确的垫球姿势和技巧。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）：学生进行排球垫球的比赛，检验学习效果。
5. 作业布置（5分钟）：布置排球垫球练习作业，要求学生课后进行练习。
六、板书设计排球垫球基本动作：1. 姿势：蹲下，双脚分开，与肩同宽；2. 手臂：弯曲，双手自然下垂；3. 击球：手臂向前摆动，用手掌击球；4. 脚步：根据球的方向，及时调整脚步。
七、作业设计1. 排球垫球练习作业：请学生在家进行排球垫球练习，每天至少练习20分钟，并记录练习次数和感受。
答案：学生根据自身练习情况，记录练习次数和感受。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师课后反思：本节课学生掌握排球垫球的基本动作，但在力量和角度的掌握上还有待提高。
在今后的教学中，应加强对学生的个别指导，提高学生的技术水平。
2. 拓展延伸：学生可以自行组织排球比赛，运用所学知识进行比赛，提高排球垫球的技术水平。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康课程标准五年级上册，第四章“运动技能”，第一节“排球垫球”。
排球圆圈垫球游戏教案
排球圆圈垫球游戏教案一、活动目的。
通过排球圆圈垫球游戏，让学生掌握排球基本技能，提高团队合作能力和身体协调能力，培养学生团队精神和竞技意识。
二、活动准备。
1. 场地，室内或室外均可，需要有排球场地标志和固定的排球场地。
2. 器材，排球、垫球、圆圈标志。
3. 人员，每队5-6人，可根据班级人数确定参与人数。
4. 时间，根据实际情况确定比赛时间，一般为30-40分钟。
5. 裁判，需要有专门的裁判员进行比赛裁判。
三、活动流程。
1. 准备阶段。
（1）将场地按照排球场地标准进行划分，每个队伍站在自己的半场。
（2）裁判员宣布比赛规则和注意事项，比如禁止犯规、尊重对手等。
（3）队伍进行热身活动，拉伸身体，做好准备。
2. 比赛阶段。
（1）比赛开始前，裁判员进行抛硬币决定哪个队伍先发球。
（2）比赛开始后，每队轮流发球，发球时必须站在自己的半场，并且发球不能超过三次。
（3）球传递规则，每队可以用手或者脚将球传递给对方半场，但每次传递不能超过三次。
（4）得分规则，当对方队伍未能成功接球或者球触地出界时，得分一次。
（5）比赛时间结束后，裁判员宣布比赛结果，得分多的队伍获胜。
3. 结束阶段。
（1）裁判员宣布比赛结束，进行颁奖仪式。
（2）对比赛进行总结，包括队伍表现、技术问题和团队合作等方面。
四、注意事项。
1. 安全第一，比赛中要注意安全，避免发生碰撞和摔倒等意外情况。
2. 尊重对手，比赛中要尊重对手，遵守比赛规则，不得进行恶意犯规。
3. 团队合作，比赛中要注重团队合作，互相配合，共同努力取得胜利。
4. 热身活动，比赛前进行充分的热身活动，预防运动伤害。
五、教学反思。
通过排球圆圈垫球游戏，学生能够在愉快的氛围中学习排球技能，培养团队合作精神和竞技意识。
在教学中，要注重引导学生尊重对手，培养良好的比赛风气，同时也要重视技术细节，帮助学生掌握排球基本技能。
通过这样的游戏教学，不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生的团队精神和竞技意识，是一种很好的体育教学方式。
排球垫球教案
排球垫球教案活动目标：1. 了解垫球的基本规则和技术要领。
2. 学习基本垫球动作的正确姿势和技巧。
3. 提高团队合作和协调能力。
活动准备：1. 所有参与者身着运动装备，穿着运动鞋。
2. 准备一片平整的场地作为垫球比赛的场地。
3. 提前准备好足够数量的垫球。
活动步骤：1. 热身运动（5分钟）：在整个活动开始前，进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体做好垫球运动的准备。
2. 垫球规则介绍（5分钟）：通过简洁明了的方式介绍垫球的规则，包括场地、比赛时间、队员人数等。
3. 垫球基本动作练习（15分钟）：分组进行垫球基本动作的练习，例如垫球姿势、手法、击球动作等。
教练详细解释并示范正确的动作，并要求参与者跟随练习。
4. 小组技术练习（20分钟）：将参与者分成小组，让他们在同一侧的场地上进行技术练习，包括传球、接球和发球等。
教练在练习过程中提供指导和纠正，帮助参与者提高技术水平。
5. 垫球比赛（20分钟）：将参与者分成两队，进行垫球比赛。
比赛中要求参与者充分运用之前练习的基本动作和技巧，团队合作并发挥个人的优势。
6. 比赛总结和反思（10分钟）：比赛结束后，教练与参与者一起总结比赛过程中的优点和不足，并鼓励他们表达自己的感受和体会。
参与者也可以提出对垫球技巧的进一步学习需求。
7. 活动结束（5分钟）：教练和参与者一起整理垫球器材，做好清理工作。
活动结束前再进行一些简单的放松运动，以保证身体恢复。
注意事项：1. 确保场地的安全性，避免摔倒和意外伤害。
2. 活动中引导参与者遵守规则，确保公平竞争。
3. 鼓励参与者积极参与，互相学习和分享经验。
4. 当有参与者表现出困难时，教练要给予耐心和帮助，让他们感受到支持和鼓励。
排球垫球教案
排球垫球教案一、教学目标1.让学生掌握排球垫球的基本技术，了解排球垫球在比赛中的应用。
2.培养学生的团队协作能力，提高学生参与体育运动的兴趣。
3.通过排球垫球教学，提高学生的身体素质，增强学生的体质。
二、教学内容1.排球垫球技术要领2.排球垫球练习方法3.排球垫球比赛实践三、教学重点与难点1.教学重点：排球垫球的基本技术，包括准备姿势、击球点选择、手臂摆动等。
2.教学难点：排球垫球的力度控制、方向调整以及与队友的配合。
四、教学步骤1.讲解排球垫球的基本技术要领，让学生了解排球垫球的重要性。
2.示范排球垫球的动作，让学生直观地了解技术要领。
3.分组练习，让学生在练习中掌握排球垫球的技术。
4.组织比赛，让学生在实践中运用排球垫球技术，提高团队协作能力。
5.总结教学，针对学生在练习和比赛中出现的问题进行讲解和指导。
五、教学评价1.学生对排球垫球技术的掌握程度。
2.学生在比赛中的表现，包括技术运用和团队协作。
3.学生参与体育运动的兴趣和积极性。
六、教学建议1.在教学过程中，注重个别指导，针对学生的不同问题进行针对性教学。
2.鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作意识。
3.结合学生的实际情况，适当调整教学难度和进度。
4.注重学生的安全教育，预防运动损伤。
5.定期组织比赛，检验学生的学习成果，激发学生的学习兴趣。
通过本教案的实施，希望学生能够掌握排球垫球的基本技术，提高团队协作能力，增强身体素质，培养终身体育锻炼的习惯。
重点关注的细节：排球垫球技术要领1.准备姿势准备姿势是排球垫球技术的起始环节，也是保证技术动作正确性的基础。
在准备姿势时，学生应保持两脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾。
这样的姿势有助于快速启动和移动，同时也能够更好地控制身体的平衡。
2.击球点选择击球点的选择是排球垫球技术的关键。
正确的击球点应该位于手腕和前臂之间，这个位置能够提供足够的控制力和灵活性。
学生应该学会通过调整手臂的位置来找到最佳的击球点，以便更好地控制球的方向和力度。
排球《垫球》教案
3.课堂氛围：注重课堂氛围的营造，使学生在一个轻松、愉快的环境中学习。
4.学生参与度：鼓励学生积极参与，关注每位学生的学习进度，提高学生的自信心。
5.教学评价：通过作业设计和课堂评价，及时了解学生的学习情况，为下一步教学提供参考。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的心理素质。
三、教学难点与重点
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
四、教具与学具准备
1.教具：排球、音响设备、示范视频等。
2.学具：排球、运动服、护具等。
五、教学过程
1.实践情景引入（5分钟）
通过组织学生进行简单的排球比赛，让学生亲身体验排球运动，激发学生的学习兴趣。
2.基本技术讲解与示范（10分钟）
（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
（2）教师示范排球垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3.学生分组练习（10分钟）
学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
2.拓展延伸：组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
重点和难点解析
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
3.学生分组练习：教师巡回指导，纠正动作错误。
4.作业设计：排球垫球动作练习的评价和指导。
2.作业指导：针对学生的不足之处，给予具体指导和建议，帮助学生提高垫球技能。
本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
下肢蹬地与抬臂的协调用力，找准击球点。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
活跃情绪启发兴趣
一、集合整队
二、徒手操
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
1、伸展运动
2、体侧运动
3、俯背运动
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材
三、师生再见
3`
随教师做充分放松
要求
1、学生分组小结自我评
估。
2、集中汇报。
3、男生第一组归还器材。
师生再见
学生成四排排列
注：学生
体育委员
教师
要求：
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
学生练习很认真，基本完成练习要求，下次要注意及时纠错。
预计
【教案】排球
体育与健康教案
授课班级：初三年级男生教师：刘博授课地点：西工大附中
教材
1、排球(垫球) 2、游戏
教
学
目
标
1、运动参与目标：自主活动和情景学习，提高学生运用已学知识、技能、技术自主设计实践活动的能力并积极参加体育活动，提高对体育的兴趣。
2法和技术。
一人抛球，另一人通过快速移动接住抛球。
要求：
1、学生分成四小组。
2、按规则认真练习。
方法：圈外为猎人，圈内为鸭子，用排球击中圈内鸭子的出圈变为猎人。
若干次
可采用多角练习
讲解要清楚，注意击打学生胸部以下部位。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
稳定情绪恢复身心
一、整理放松
二、小结
一、领做放松操
学生成四排排列
注：学生
体育委员
教师
要求
1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
8*8拍
领操要求是体育委员
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
保持情绪发展运动能力
一、体侧垫球
二、游戏
一、移动触球游戏
2人一组，面对相距4米
二、移动接抛球游戏。
2人一组，面对相距4米。
三、自垫
2人一组同时垫球
负荷
练习平均
密度35 %心率142次/分
教
学
反
思
在以往教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得很详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、击球部位、击球点等等，练习时对动作要求得比较严格，学生容易产生畏惧和厌烦心理。因此上在本次课我突出“精讲”、“多看”、“练习+比赛”。通过这堂课的教学，我想到当前很流行的一句话：现在教师的角色是平等中的首席，教师由传道授业者转向学生学习发展的促进者。的确，学生不可能对我们所教的所有教学内容兴趣，一味的说教或填鸭式的教学已不适应现代教学的要求。解放思想，创新思维，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和学习的积极性，才能取得好的教学效果。
2人一组，一抛一垫
正面双手垫球
（1）教师讲解要求
（2）示范并组织学生练习
（3）巡回指导并及时纠错
要点：1正面对准来球，两臂伸直、夹紧、提肩。
2用腕关节以上小臂处击球。
3击球时腿蹬地，身体重心前移，上、下肢协调用力。
游戏（打野鸭子）
1、教师讲解要求和规则
2、组织学生练习并参与
22`
`
5`
学生练习图：
甲将球放在地上，向乙的两侧进行地滚球，乙采用适合自己的准备姿势快速移动，力争在最短时间手触球。
3、心理健康目标：认识运动对心理健康的积极作用，敢于面对困难和挑战困难，养成学生自尊和自信，培养学生创新精神，锻炼学生的创造能力。
4、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个同学都能够体验到团队的安全感和信任感，能够在活动中与同伴合理分配角色，建立合理的人际关系，培养良好的合作精神。
重点
掌握垫球的手型与击球的部位。