青春期健康教育教学反思doc

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青春期健康教育教学反思doc

青春期健康教育教学设计与反思一、教学设计教学目标：

1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。

2、辅导她们做好青春期的保健工作教学对象：

七年级女生教具准备：

有关月经形成的《小伶小俐》 VCD 录象，歌曲《我不想长大》教学流程：

（一）、人的来历（引入）歌曲引入，老师提问：

同学们你们为什么不想长大？今天老师就要和你们聊一个青春话题。

（二）、讲授新知（女生青春期生理变化） 1、中学生天地一位女生给知心姐姐的信：

（出示图片）知心姐姐：

你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。

我是不是得病了？你能帮帮我吗？一位心烦的女孩其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。

青春期是人生中最重要最灿烂的年华。

每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。

在学生中调查已经来月经的人数。

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学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。

2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约 9 岁，晚一点的要到 16 岁左右，这都属于正常范围之内。

一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？女孩子在青春期的第二性征 9 至 15 岁：

身体迅速长高 10 至 13 岁：

乳房增大，臀部变大 10 至 14 岁：

阴毛和腋毛生长 11 至 17 岁：

月经开始小结：

同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。

同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。

情景 3：

（录像）小伶脸上长满暗疮，他非常烦恼，你能给他提供一些建议吗？学生讨论老师讲解：

长了粉刺以后要注意保持心情开朗、乐观，因为粉刺会随年龄增长而自动消失。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 千万不要用手抠它，以免细菌感染、毛孔变粗。

平时常用温水洗脸，使用中性洁肤品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然会减少粉刺。

3、体内的变化（出示图片）（录象，思考：

青春期女孩的白带、月经是如何形成的？）步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为白带。

这是一种正常的生理现象。

建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。

4、月经的形成及周期到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为排卵。

当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。

第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期 5：

经期的保健晓俐每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？师答：

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任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。

做到：

①每天洗温水澡。

②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。

③搞好个人卫生。

经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。

（三）总结同学们，通过以上的讲解，我们已经明白了青春期生理的变化，随着月经的出现，说明你们已经长大了，慢慢地你们会出现一些青春期的萌动，那么我们该怎样来把握好自己的青春期呢？怎样正确与异性同学交往呢（讲一些基本的性知识）？老师通过举例讲解如何把握好自己，否则可能会产生的后果等。

结束语：

同学们，通过这节课的学习，希望你们把握好这个美丽的花季，让花儿开得更加灿烂！教学反思：

健康教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与别的文化课有很大的区别。

而且涉及的知识领域是十分广泛的，在教学的过程中，要加以整合，灵活运用，才能使健康教育课体现其科学性。

七年级女生大部分随着月经周期的出现，会出现恐慌、羞

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 怯等心理，甚至不知所措，在这一时期为她们上一堂生理课是很有必要的。

这堂课是针对女生实实在在存在或即将出现的问题，学生非常感兴趣也非常认真。

通过多媒体教学，结合视频、图片、举例等，让学生在轻松、愉快的氛围中了解了自己该了解的一些生理知识，对她们自身的帮助是很大的。

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