红十字会手抄报

人道、博爱、奉献

红十字会是一个遍布全球的慈善救援组织，目

的是为推动“红十字运动”（或称“红十字与红新

月运动”），是全世界组织最庞大，也是最有影响

力的类似组织，除了许多国家立法保障其特殊地位

外，于战时红十字也常与政府、军队紧密合作，成

为了一个人尽皆知的慈善组织。红十字会由瑞士银

行家亨利·杜南成立。红十字会将他的生日5月8

日订为“世界红十字日”，而红十字几乎成为图腾

的标志，是由他的祖国瑞士的国旗颜色翻转而成。

5月8日——世界红十字纪念日，“人道、博爱、奉

献”是崇高的红十字精神的精髓，它像缕缕春风吹拂大地，

像丝丝春雨滋润泥土，让这个世界变得温馨而又美好，面

对灾难，仅靠一个人的力量显然是不够的，就像著名德国诗人海塞说的那样：“我们整个一生，每做一件善行，每怀有一个勇敢的想法，每表示一次爱，都是在通往圣贤的道路上前进一步！”我们坚信：只要人人都奉献出一点爱，世界一定会变得更加美好！

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。

所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何

影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素

B12、叶酸等。

值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。

人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。

适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现，当您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人、又利己、更利社会，送人玫瑰、手留余香。