第一次学游泳精选作文300字3篇
第一次上游泳课作文9篇
第一次上游泳课作文在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的第一次上游泳课作文，希望能够帮助到大家。
第一次上游泳课作文1今天是我们第一次游泳课，大家兴奋不已，我也高兴得一蹦三尺高。
路上，大家议论纷纷：“游泳池是什么样的呢？深不深啊？”来到游泳池边，大家换好衣服后。
只听老师说：“游泳时要注意安全，不要到深水区去。
”说完后，我们象离弦的箭似的射进水里。
大家在水里嬉戏打闹、玩耍，同学们有的欢快的打水仗，有的快乐的游泳，还有的在进行游泳比赛。
李明逊同学陈我不注意，潜在水里，把我的脚用力往下拉，我一点儿准备也没有，被呛了几口水，我想反击时，他却转身逃跑。
还有一次，罗涵玥同学故意一直用水泼我，我也反泼，她被我泼得落荒而逃，正当我得意洋洋的时候，他带着三个女生以四打一的行式攻击我，我被泼得一头一身的水。
大家一节课嘻嘻哈哈，玩的不亦乐乎!第一次上游泳课作文2今天我们上了盼望了五年的第一次游泳课。
不是没游过泳，而是和同学们一起游泳，每个人都感觉特别快乐!大家跳进水里，像一条条小鱼回归母亲的怀抱。
自由自在地游起来。
同学们互相追赶，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。
泳池里立即沸腾起来。
在一番吵闹后，大家各自玩起各自喜欢的水上游戏，有玩比憋气的、有玩水中石头剪子布的、还有玩打水花儿的，那水花儿真是漂亮，像喷花的飞泉一样惹人喜爱。
就在我们玩得兴高采烈、满头大汗的时候，游泳馆管理人员的一句话让我们的心情降到了谷底，那就是：“下课了，请同学们回班级吧!”我们感觉这八十分钟过得好快，虽然我们离开了，但是仍陶醉在那仅有八十分钟的快乐时光之中，而泳池里呢，也回荡着我们欢乐的笑声。
第一次上游泳课作文3我们盼星星，盼月亮，今天终于盼到了第一次上游泳课。
下午一到了学校，我就去女厕所把游泳衣换到了运动服里面，然后，就迫不及待地去排队。
一到游泳池，全体二年级同学就换好衣服纷纷往下跳。
第一次学游泳作文300字（通用30篇）
第一次学游泳作文300字第一次学游泳作文300字（通用30篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的第一次学游泳作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文300字篇1在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。
第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。
在教练的帮助下，我一步步学习着。
有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。
这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。
“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。
我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。
“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
第一次学游泳作文300字篇2在我7岁的时候，妈妈带我去游泳。
刚下水的时候，我冷得直叫，过了一会儿，太阳出来了，阳光洒在水面上，像小星星一样美丽极了。
我感觉好多了，不过，还是有一点点冷。
接着，妈妈教我憋气，我首先戴好游泳眼镜，捏着鼻子，往下憋气，刚开始我只能憋二三秒钟，经过努力，我憋气最长的时间达到31秒。
学会了憋气，我又继续学游泳。
妈妈告诉我:“游泳其实并不难，只要用心地去学，就一定能学好的。
”我听了妈妈的话，下决心今天一定要学会游泳。
然后，我就不停地游着。
不过，我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。
一会儿，一个会游泳的姐姐过来了，她热情地对我说：“我扶着你，你来练习游，好吗?”我有些不好意思地说：“好的。
第一次学游泳作文范文五篇
第一次学游泳作文范文五篇导读:第一次学游泳作文300字【一】同学们，大家都有第一次干什么吧，有的人第一次做饭，有的人第一次走夜路，还有的人第一次洗衣服，而我的第一次是第一次学游泳……记得那一次，我看见了同学们在游泳，可那时候我还不会游泳，我多么希望我会游泳。
能和*小朋友一起游泳，于是便让父亲教我学游泳，因为我不会游泳，所以身上只好套着游泳圈，可是不知道怎么整的，游泳圈好像漏气了，我吓得直哆嗖，我喊着父亲，父亲说：坚持住。
可那时我不会游泳怎么坚持的住哪。
于是只有在水里瞎扑腾，不大一会我竟然学会了游泳，我真的高兴。
我喊着父亲，我终于会游泳了。
我真高兴。
通过这件事我知道了：做什么事都要对自己有信心，要想把事情做成功，就必须拥有自信，要有自信心。
第一次学游泳作文300字【二】在暑假里，我听说游泳馆开放了，便嚷着要妈妈带我去学游泳。
妈妈答应了，于是，我们便收拾了游泳用具，直奔游泳馆。
我们来到游泳馆，我赶紧换上泳装，戴上游泳镜，跑到游泳池边。
啊，这儿的水真蓝呀！我迫不及待地跳入水中，水花溅得老高，冰凉的池水把我包围了。
首先，教练教我们憋气。
我学着他示范的动作，先深深的吸了一口气，然后迅速将头钻进水中，顿时，水灌进了我的耳朵和鼻子，还喝了一口水，我憋不住了，一下子冲出了水面。
经过多次练习，我的进步很大。
接着，教练教我们怎样划水，要两腿使劲往后蹬，双手向两边划。
于是，我吸足了气，身子往水里扑，两腿使劲往后蹬，双手用力向两边划，凭时间的感觉向前游。
不知不觉，我游了很远，咦，我会游泳了，我站在水中，妈妈微笑着向我翘起了大拇指，我心里甜滋滋的。
通过这次学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
第一次学游泳作文300字【三】炎热的夏天，我和爸爸一起去外曾祖母家学游泳。
我们到外曾母家了，进了门，换上游泳衣，就到了四楼。
哇，好美呀！池里的碧蓝碧蓝的水在阳光照耀下，像一片片鱼鳞似的。
我迫不及待就下到水里去，可马上就呛到了好几口水。
第一次学游泳作文（14篇）
第一次学游泳作文第一次学游泳作文(14篇)在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的第一次学游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳作文1我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。
今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。
教我们学游泳的是一位男老师，他高高的个子，看起来像是大哥哥一样。
首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。
刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。
老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心！就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。
第一次学游泳作文2暑假到了，妈妈给我报了游泳班。
我很开心。
因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。
我的教练是个女老师，她很细心的教导我如何去学游泳，第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游，我有点害怕，不会憋气总是呛着，我就更加害怕了，更不敢在深水区游泳，我就选择在靠近池岸游。
所以，学习得特别慢。
妈妈对我说，勇敢点，人最大的敌人是自己，要克服自己内心的恐惧。
教练也对我说，背漂即使一只大象也不会沉下去，可是我就是放不开手脚。
我第一次学游泳作文（7篇）
我第一次学游泳作文我第一次学游泳作文(7篇)在日常学习、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的我第一次学游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我第一次学游泳作文1每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。
我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。
我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。
于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。
一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。
幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。
但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。
没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。
这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。
做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。
我第一次学游泳作文2我在出生至现在，尝到了许许多多第一次的滋味，但令我最难忘的是第一次游泳的滋味。
那是一个炎热的暑假，每天在家热得我一头汗，一天就吃一两根冰棒。
于是我想到了一个好办法，就是去学游泳。
为什么呢?因为这样我都可以在水里泡个够。
于是我便让妈妈去给我报名学游泳，起初，妈妈死活不答应，因为她认为学游泳没用，除了浪费钱没别的，但她还是答应了，因为我在她身边叫呀叫，受不了我，所以答应了。
我报完名后，换上泳装，准备下水，可老师让我们热身后再下水，我没办法，只好答应了。
热身做完后，我直接冲进水中，本以为可以舒舒服服泡一下，谁知这水是刚换的，我一下水就立马上来了，可是在上面又热得不行，就只有下水熟悉熟悉。
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】一在我的记忆中，有好多个第一次，而第一次游泳不但令我记忆犹新，更令我难忘。
去年暑假，有一天，突然告知我要带我去洗温泉、游泳。
听了这个万分。
于是我抓紧找来了泳装，带好泳圈，潜水镜，鼻塞儿等游泳器具，全副武装后就跟着爸爸动身了。
来到那里，这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池，还好，浅水区只到我肩膀处，不碍事，当然灌不着我了。
看到许多小伴侣在水里游来游去那敏捷自如的样子，简直就跟一个水鸭子没什么两样，艳羡的我只盼自己感觉学会。
这时，爸爸来到我身边，问：“你想学习那种游泳姿态？”“先学蛙泳吧。
”“蛙泳很简洁”爸爸说。
是啊，“会了不难，难了便不会”这个理谁不懂啊？呵呵，我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。
爸爸告知我：练蛙泳首先要学会憋气，憋气时间越长，蛙泳就越好。
说着，爸爸便一个猛子扎了进去，一口气憋了老长时间。
我知道，爸爸是个游泳高手，原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子，先憋气，试了好几次，我都不敢潜入水里，爸爸在一旁帮我鼓劲。
我最终鼓足了士气，一憋气扎进水里。
结果时间不长我就耐不住性了，爸爸不厌其烦地指导我，鼓舞我。
我又试了好几次，终于有胆识扎进水里了。
接着，爸爸指导我手脚齐动往前游，我自觉挺不错，扎进去就开头游，本以为已经游了好远了，钻出水面才发觉我还没到一米远，基本上是在原地转圈，还累得气喘吁吁的。
爸爸看到了刚才的我游泳的全过程，连忙帮我订正动作，然后让我再练，再游，就这样，一次次练，一次次游，爸爸不断的订正，我不断的努力，最终功夫不负有心人，我学会了，这次，一下子游到了中点，好兴奋埃爸爸告知我，你已经娴熟把握了游泳的技巧，以后就是怎么练了。
我兴奋地点了点头。
第一次学游泳，不仅让我把握了娴熟地游泳技巧，更让我深受教育：做任何事情，只要你专心，只要你努力，就没有学不会的东西，就没有战胜不了的困难。
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】二我们的生活中，有过许很多多的第一次，第一次养小动物，第一次做饭，第一次走夜路，第一次去野营，第一次登台表演，第一次得奖，第一次坐火车，第一次去外旅游……一个个第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
第一次学游泳300字作文5篇
第一次学游泳300字作文【第1篇】我拿着一个小包，坐在摩托车上，心情十分激动。
因为，我今天就要开始学游泳了。
到了游泳的地方，一个比篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，穿着花花绿绿的人们在里面嬉戏玩耍着。
开始学习了，教练让我们先练习憋气，我不管三七二十一，直接把头伸到水里，结果不到三秒钟就坚持不下去了，教练说，要先深呼吸一口气再潜下去。
于是，我按照教练的指导憋气，效果果然好多了。
教练也说我练得很不错，学起来一定学得很快，听了这些，我不禁有些小骄傲了。
第二步，教练让我们练习漂浮。
一开始，教练让我们自己趴在池边上练，我想：“这有什么难得！”不一会儿，我就会了。
可是，后来教练竟然要抓住我们的手在池子里动！还居然要憋气！轮到我了，教练拉着我的手，让我把头潜下去，我深呼吸了一口气就立刻潜了下去，硬撑了好长时间，喝了几口水，走了一个来回，勉强通过了。
后来更悬了，竟然要我们自己浮在水面上，我刚试着浮了起来，却差点沉到水下去，还好教练托着。
教练有说：“要把身子放平。
”我又学到了一招。
下课了，想着刚才的几个游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因为一点困难就退缩不前。
【第2篇】８月３日上午１０点，我兴高采烈地去五星泳池学游泳。
刚到那里，就看见同学正在排长队，等教练点名。
远远望去，泳池里面已是人头攒动。
换好衣服，我们踏着刺脚的毯子走向泳池。
教练在那等我们，人齐了，教练先给我们排队，再教我们做准备活动和基本要领。
下水了，“这水真凉”！我“嗦嗦”发抖着向池中心走去。
教练让我们围成圈在水里转，并且不时用水泼到我们脸上，让我们熟悉一下水温。
接着，我们抓住栏杆练习换气，我屏住一口气，把整个脸都浸在水里，直到我屏不住的时候再上来换气。
第一次换气，我把头向前仰，把嘴张开，没想到水涌到嘴里，现在想起来还挺难受的，因为这水有股怪怪的味道。
之后，教练让我们每两人一起练习潜水，我以为潜下水耳朵就会难受，就非常讨厌潜水，而试了一下，觉得没事就放心下潜，而且水下还听得见水声，看得见每个人的脚呢！最后，教练还让我们练习登地平划，这是一个高难度的动作，弄不好就会沉下去，我同样也沉下去过。
第一次学游泳的小学作文(精选8篇)
第一次学游泳的小学作文（精选8篇）第一次学游泳的小学作文（精选8篇）在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的第一次学游泳的小学作文（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文1今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。
哇！游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。
再仔细一看，那水真清呀！清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。
一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊！接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。
教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。
”我按照教练教的，一步一步地完成，啊！我可以在水中换气了。
接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。
开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。
通过我这一次的学习，已经可以在水中游一段了。
最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。
我下定决心要刻苦练习，学会游泳。
第一次学游泳作文2游泳是我最喜欢的一项运动，可我又不会，每次去游泳都要带一个笨重的游泳圈，真烦人。
听说爸爸要给我报游泳班，我乐得一蹦三尺高。
游泳班开课了。
我换好了衣服，做了热身运动就开始上课了。
老师先教我们憋气，再教我们打腿，最后教我们划臂。
然后把我们放到水里，扶着我们挨个练习。
轮到我游了，下了水，我感到凉快极了，憋足了一口气，一头扎到水里，真舒服呀！加上我动作做得不错，一得意就不小心呛了几口水，鼻子又酸又疼，眼泪鼻涕一起流，难受死了。
第一次学游泳作文
第一次学游泳作文第一次学游泳作文300字（精选38篇）在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的第一次学游泳作文300字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳作文篇1暑假的一天，晴空万里，天气十分晴朗。
下午，爸爸。
妈妈带我和3岁的表弟豆豆去游泳，我高兴的跳了起来。
换了泳装，我们迫不及待的出发了。
我们在车上有说有笑，一下子就忘了那太阳带来的炎热。
到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是水上乐园，它是专门为小朋友设计的；另一个是大人和小孩都能去的游泳池，它分为2层，一层是1.4米的浅水区；另一层是1.9米的深水区。
我们把我的弟弟放在水上乐园，由妈妈看管，我和爸爸就去另一个游泳池游泳。
一到水里，爸爸就教我游泳。
他先教我如何换气，换气就是在水里自由呼吸；然后教我怎样游。
爸爸告诉我：先要把脚保持平衡，把后半截稍微朝下，手脚不能同时划出，要脚先划，这样才能动，也要懂得技巧，不要老用力，不然力气白用了。
我试了几次，终于可以游4米来远了！我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止！第一次学游泳作文篇2今天上午，我和妈妈一起兴致勃勃地去“龙城”游泳馆学游泳。
首先，教练让我们趴在塑料板上，然后，双腿上下拍了起来，象小鱼的尾巴摆动一样。
你会想：趴在板上很舒服吧！可我难受极了，因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。
我的腿使劲向后蹬，板顺着水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去“环游世界”了。
我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸，很羡慕。
下课了，我们起来一边休息一边吃面包。
吃完面包，我们就像小青蛙一样“扑通”“扑通”跳下水。
我们在水里自由自在地打水仗，玩得可开心了。
上课了，老师教我们“弯腰曲腿”，先五指合拢，两手举起，然后弯腰，蹲下去，双腿向后一蹬，浮了上来，然后双腿使劲拍。
第一次学游泳作文300字4篇最新
第一次学游泳作文300字4篇最新第一篇：我的第一次学游泳我还记得那是一个炎热的夏天，我第一次去游泳池学游泳。
我那时候还是个小孩子，对一切都充满了好奇心。
我很期待这次的经历。
老师给我们上了一节初级游泳课，教我们如何浮在水面上，蹬腿和划手臂。
虽然我一开始感到有些不适应，不敢将头浸入水中，但是我在老师的指导下很快掌握了游泳的技巧。
我沉浸在水中的感觉让我感到轻松和愉悦。
第一次学游泳的经历让我学会了如何控制身体的浮力和塞满空气的肺部在水中舒适呼吸。
这也是我第一次体验到，一个人夏天最好的休闲方式就是泳池里自由畅游。
游泳让我度过了我最美好的童年时光。
写作重点：第一次学游泳的经历，如何掌握技巧，控制身体的浮力。
用词分析：用感性的语言描绘第一次学游泳的情境，注重描述细节，让读者能够感受到学游泳的过程中的兴奋和难忘。
第二篇：学游泳的经历我第一次学游泳的经历不是很愉快。
我在游泳课上很紧张，出汗、心跳加速，因为我并不喜欢在别人面前丢脸。
泳池里的水让我的皮肤感到冰冷，而且教练华丽的跳水和超震撼的翻滚让我觉得游泳太难，不可能掌握。
当我真正进入水中游泳的那一刻，我的心情感到十分的复杂。
我困于自己的烦恼中，不停地呛水和咳嗽。
我扪心自问：学游泳可能会是我这辈子最痛苦的事情。
然而，令人惊讶的是，几次课后我发现自己已经可以在水中自由移动了。
我掌握了几个游泳姿势并以此反复训练。
对于我这个以前害怕深水泳池的人来说，这是一个巨大的成功。
我意识到，只要我足够勤奋并恪守训练，游泳绝对是一项容易上手的运动。
写作重点：紧张与克服紧张心理。
用词分析：用真实的语言描述自己怀疑自己，并逐渐克服自己紧张心理的过程。
让读者感受到自信从未断裂的力量，并提出对某个事情的胆略和信心。
第一次学游泳作文300字4篇
第一次学游泳作文300字4篇第一次学游泳作文300字4篇每个人都有很多的第一次，而每个人的第一次虽然不一样，但是，这肯定是记忆深刻的一次全新的体验。
今天学游泳，这也是我的第一次。
以下是小编为大家搜集整理提供到的第一次学游泳作文，希望对您有所帮助。
欢迎阅读参考学习！第一次学游泳作文1我人生中有很多第一次，可是给我留下印象最深的是第一次学游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸来到了石漫滩水库边，换上泳衣，戴上泳帽和眼镜。
爸爸先教我做健身运动，这样可防止到水里边之后腿抽筋。
然后爸爸又给我讲了动作要领。
听完爸爸的嘱咐，兴高采烈的我迫不及待地跳入水中。
水好凉，我感觉身体抖擞了一下，清清的水无处不在的迅速包围了我。
那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感到一丝忐忑不安。
我慢慢静下心来，开始回想爸爸刚才教我的动作要领，慢慢伸直胳膊，两手费力地扒开水面，可两脚好像不听使唤，随水飘来飘去，身体东摇西晃。
一不小心又喝进了好几口水。
十几分钟下来，我感觉手脚酸麻，不听使唤，胸闷气短。
立马到岸边稍作休息。
几个回合下来，虽然感觉累得筋疲力尽但是动作娴熟了许多，感觉游泳也并不是很难的事。
虽然这次我没学会，但我不灰心。
我会更加努力地去学，相信自己一定行！第一次学游泳作文2今年暑假我妈妈给我报了游泳班，“我要去学游泳了”心里那个美啊！我快高兴死了。
我下决心一定要学会游泳。
“游泳的时间快到了，妈妈快点”。
我催着妈妈。
妈妈把我送到游泳池内，我飞快的跑到男游泳池内到男更衣室把衣服换了。
站在游泳池边上，在老师的带领下开始了热身运动，我出了很多的汗。
“可以下水了”老师一声命令，同学们就像下饺子似的“扑扑咚咚”就下水了。
我不敢向他们那样下水，我扶着扶手沿着楼梯慢慢地走下去。
见大家都已经到水里老师说：“大家手拉手围成一个圈，然后不呼吸将头沉入水里”。
一开始我一点也不敢把头沉入水里。
老师看到后鼓励我们大家说：“大家不要害怕，你们按照老师说的方法去做，不会有事的，我也在水里保护着你们。
第一次学游泳作文（通用10篇）
第一次学游泳作文（通用10篇）第一次学游泳作文(通用10篇)在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的第一次学游泳作文，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文1今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消暑，又强身健体。
我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。
游泳馆中人真多呀！大家穿着各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。
有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。
游泳课程中首先学的是蛙泳。
我和同学们在岸上做了热身运动，然后纷纷下水开始学习。
蛙泳先是练憋气，接着是漂浮练习，最关键最难学的就是蛙泳腿了。
教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹，收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易，动作做不对，你根本游不动，教练喊着口号手拉手地教我们，经过两天的指导练习和我的刻苦努力，我终于学会了蛙泳法。
可是又一个难题摆在我面前：蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了！刚开始，我四肢配合很不协调，游起来手忙脚乱的，多次呛水后真有点害怕了。
妈妈鼓励我说：“坚持就是胜利！”终于我心领神会，腿和手协调一致，来回反复，游得越来越自如！我兴奋不已，像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。
我最终领到了“蛙泳合格证书”。
通过这次学习，我不仅锻炼了身体，而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。
我们的生活丰富多彩，却也需要我们努力克服困难，去争取更大成绩。
加油吧，少年！第一次学游泳作文2今天，我要迎接我人身当中第一次游泳了。
我怀着无比激动的心情，坐着爸爸的摩托车，来到了一中游泳馆。
到了游泳馆，我总是担心游不好。
我跟着爸爸进了更衣室，换了泳裤，就马上来到了泳池。
哇，泳池里人山人海，有的在岸上做热身动作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸来喝水。
我一步一步挪到池子边，小心翼翼的用脚点了一下水，呀，好冰啊，池子里荡出一圈圈水纹。
第一次游泳作文300字（8篇）
第一次游泳作文300字（8篇）第一次游泳作文300字（8篇）【篇一：第一次游泳】我第一次游泳是在七岁那年，跟妈妈学的，妈妈认真地教我，我也认真的学着。
那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，妈妈鼓励我让我下来，可我还是抱个救生圈不敢下去，最后还是让妈妈把我拉下水地。
下水以后一看没什么，也就不还怎么害怕了，我游一会儿，妈妈就叫我放下救生圈游，我试了一下，一游，我就呛了一口水，不敢再游了。
我准被拿救生圈游泳，可是妈妈不让拿，说要教我学游泳，我不太相信，妈妈游地还不怎么样就要教我游，我不敢相信。
妈妈开始教我了，首先拖着我的肚子，让我憋住气，两个腿像青蛙一样的动，妈妈让我两只手也像青蛙一样动。
妈妈的手一会儿放下，一会儿拖住，一会儿放下。
慢慢的我也没太在意，当我再往两边看时，见妈妈已经上岸了，我还在来回的游，我非常高兴，自己会游泳了，一大意有呛了一口水。
妈妈一看，又下水帮我一次。
人生的不确定是那么多啊！人生的挫折虽多，但都会被克服的，所以我没不要放弃。
【篇二：第一次游泳】游泳是夏季的一项清凉的健身运动，阔别去年游泳已差不多有一年了，再次来到游泳馆，感到内心有几分欣喜与激动。
登记之后，我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。
换完之后，我就来到游泳池。
走进里面，就觉得天昏地暗，与外面的光线有天壤之别。
因为长时间没游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在浅水区游泳。
刚下水，就觉得水非常的冰凉，与身体温度不适应，刺骨的感觉不一会蔓延全身。
可是我还是坚持在水里适应了一会，这种感觉也渐渐的消失啦。
刚开始的时候，在水里游泳的动作我都有些模糊，只好拿着游泳圈当道具，练习了一回我终于摆脱了游泳圈，能自如地在水里游一会，可是由于体力不够，有一会就要有到水边歇一会。
这样持续在水里游了快两个小时，我的.第一次游泳也告一段落。
很开心的在游泳馆里度过美好的一上午！【篇三：第一次游泳】今天天气特别的闷热，屋里压抑着透不过气来，窗外树上的知了“热呀！热呀！”叫个不停，让人更加烦躁不安。
第一次学游泳作文(优秀7篇)
第一次学游泳作文（优秀7篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的教育资料，如一年级作文、二年级作文、三年级作文、四年级作文、五年级作文、六年级作文、初中作文、高中作文、其他作文等等，想了解更多不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of educational materials for everyone, such as first grade compositions, second grade compositions, third grade compositions, fourth grade compositions, fifth grade compositions, sixth grade compositions, middle school compositions, high school compositions, and other compositions. If you want to learn more about different data formats and writing methods, please stay tuned!第一次学游泳作文（优秀7篇）在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
第一次游泳作文300字8篇
第一次游泳作文300字第一次游泳作文300字8篇【篇一：第一次游泳】这是一个炎热的夏天，我和家人去体育馆游泳，这是我第一次游泳，到了游泳池只见那里人山人海，到处都是大人和小孩。
刚刚开始我不敢下水，怕很冷，后来，我用脚试一下放到水里，冰得我都不能动了。
之后，我爸爸把我抱起来，猛地一扔将我从地面扔进水中“扑通”一声我掉进了水里，害我的屁股痛的要命。
因为那水很浅之后我爸爸在水中将我抱起。
又把我扔进更深一点的水里，当时的我不会游泳，只会在水中憋气，只能憋1分钟。
后来我慢慢的地走回地面之后，我爸爸给我借了一个游泳套，去游泳，但是我爸爸想让我学会游泳，又把游泳套还回去，把我扔进水里害的我喝了一大堆水。
之后我和我爸爸回家了，这是我第一次游泳的。
【篇二：第一次游泳作文】今天，是我第一次游泳。
早上吃饭的时候，妈妈提醒我今天是去学游泳的时间，我猛然想起，几天前，妈妈给我报了一个游泳班，目的是为了让锻练身体。
当然，我心里也是特别的美，因为学会游泳就可以像小鱼一样自由地在水中游来游去，可以像人鱼公主一样，可以和水中的一切生物做朋友，多好呀！八点半，我们准时来到了游泳馆。
老师走过来把我领到泳池边，先教我一些基本的游泳动作和要领，然后就让我在那里练习。
这时，我才注意到游泳池里有许多的孩子，男孩、女孩、年龄大的、小的，都在清澈的水里像小鸭子一样游来游去。
看着他们，我好想马上就下到水里去。
老师给我拿来一个游泳圈，说可以到水中去练习了，我心中暗喜，三步并作二步地下到了泳池里。
老师让我先抓着扶手练习没有多久，我居然能不扶任何东西自己游了。
老师说我很聪明，学的快，妈妈也夸我像菲尔普斯。
实际，我心中很明白，我和菲尔普斯相比还相差很远呢。
但是，听了妈妈的话，我还是很高兴。
我真想成为菲尔普斯呀！【篇三：第一次游泳作文】昨天下午，妈妈拿出一件漂亮的泳衣，说要带我去游泳。
我兴奋得一蹦三尺高。
我在家换好泳衣，正想往外走，妈妈连忙把我叫了回来：“你什么东西都没吃就下水是不行的`！”“哦。
精选四年级作文第一次游泳【6篇】
四年级作文第一次游泳【精选6篇】在我的同意下，我进入了游泳班。
那是在暑假中，我的小姨给我报了游泳班。
我没学过游泳，觉得还挺新鲜。
于是，就这样进了游泳班。
这是我第一次学游泳，心里有着一种从未有过的神秘感。
在前几节课，我们没下水，而是学动作，我学的很认真，把动作一一不漏地记了下来。
在第一次下水，虽然我不是最好的，但也名列前茅。
第一次下水是带着浮袖的。
带着这东西，我们觉得不够自在。
我们觉得沉甸甸的，但是心里还是很高兴的。
下水以后，只见许多人凉的嗷嗷直叫，我也不例外。
但是很快就适应了，我们很快就开始了游戏。
但是随着教练的一声喊：“停！别玩了，上课了！下一次再玩，等学会了游泳，你们怎么游都可以！”真是好花不常开，好景不长在。
在最后几节课，教练让我们脱下浮袖，我们又高兴又害怕，因为我们高兴没了拘束，但害怕我们技术不好而又自己鼻子“喝水”，所以我们才会犹豫不决。
我游泳时，觉得游的还可以，重复着教练教的动作，翻手、抬手、放手、抬腿、弯腿、蹬腿┉我全身放松着，慢慢的慢慢的往前游着。
但过了一会儿，我的身体不知怎的下沉了，糟了！鼻子进水了！我一次又一次的挣扎着，终于回到了岸边┉我一次次的吸取教训，终于学会了游泳。
人生中谁都有第一次，让我吸取教训，失败乃成功之母，加油！今年，我开始上蛙游初级班了！去年因为我报过启蒙班，基础不错，于是教练让我和另外学过的三个人开始了长达15天的“魔鬼训练”。
游蛙泳有以下两个重点，如果你都做到了，你就会成为一只“小鱼儿”。
其一是身体放松。
游蛙泳时身体放松才会浮起来，不然你会沉下去。
其二是速度控制。
在游的时候蹬腿速度要快，划手时要慢慢划，才可以吸到更多的空气。
我们都掌握了这几个重点后，一个看不见的“魔鬼”出现在了我们的头上。
前几天，我们是不定距离游的，一般都是游一个来回，休息一会儿，虽然体力有些不支，但可以休息。
后来，就不容易了。
教练给我们定距离，要求游完800米后就可以玩。
我们十分激动，立马一头扎下去游了起来。
学游泳作文300字三年级作文
学游泳作文300字_三年级作文学游泳作文300字_三年级作文1今天是我第一天去学游泳，太高兴啦！妈妈把我送到了游泳馆门口，我迫不及待地下了车，跑到了泳池旁边，看见有几个小朋友们已经下水了，我赶紧换好了泳衣，戴好了泳帽、泳镜，也下了水，感觉泳池里的水凉凉的有点冷。
开始教练先教我们憋气，后来又教我们去池里蹬腿，可我老是在泳池旁边逗留，不敢走开去觉得很慌。
第二天，教练看见我还是不敢走开去，于是就把我拉到大池边跟我说：“来来来，这边来，到大池里来见识见识。
”说着“扑通”一声，把我扔进了大池中间，我觉得那里的水好深好深啊！吓得我又哭又叫，还喝了好几口水呢！双手拼命地向岸边乱划着，这时，教练伸出了一双大手，把我拉了上来，问我：“是不是没事，以后胆子大一点。
”后来，教练又教了我们用左脚顶住游泳池边上，用力一蹬，手像小鱼一样游过去，经过一次教训的我，胆子终于大了一点，我不停地告诉自己：别怕别怕，我一定能学会。
到了第四天的时候，我终于可以放开教练的手，独自游了出去。
我相信只要自己有信心，就一定能够做好每一件事！学游泳作文300字_三年级作文2我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。
但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。
放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。
6月26日下午，培训班正式开始上课了。
当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。
来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。
下水前教练让我们先做了热身运动。
做好热身运动，终于可以下水了。
教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。
我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的练习，很快我就有了进步。
紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。
第一次学游泳(通用10篇)
第一次学游泳（通用10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第一次学游泳作文
第一次学游泳作文第一次学游泳作文(合集10篇)在生活、工作和学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
为了让您在写作文时更加简单方便，以下是店铺精心整理的第一次学游泳作文，欢迎阅读与收藏。
第一次学游泳作文1我从小就有一个愿望，就是学会游泳。
今年暑假我终于可以参加游泳培训班，实现自己的愿望了，我非常高兴。
我盼望已久的游泳班开始了，下午2点，我用背包装了潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水，就迫不及待的让妈妈送我来到游泳馆，我换好泳衣，在泳池旁边做好准备运动后，就拿着浮板下水，老师教我们蛙泳，今天老师先教我憋气，他说今天你就学憋气，学会就可以下水了。
先深深的吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中。
记住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的话，鼻子就会灌满水，酸酸的很难受。
如果憋不住，就把刚才吸的气呼出来，气呼完了头就抬上水面。
我按着老师的话去做，先深深的吸一口气，闭上眼睛，然后把头潜入水下。
憋了一会儿，我实在憋不住了，就慢慢的往外吹泡泡，把气泡吹完了，抬头上去，把水吐开，再呼吸，有的时候也呛到水。
过了一会儿我已经可以在水下呆半分钟了，老师来了问你练得怎么样了？我说我可以憋半分钟了。
那试试，我吸一口气，闭上眼睛潜入水下。
对很好，自己再练一练。
第二天老师教我蹬蛙咏腿。
第一个动作是收，把脚往里收，两个膝盖要有一拳的距离；第二个动作是翻，把小腿往外翻；第三个动作是蹬夹，把腿王外蹬，然后夹在一起。
脚尖绷直。
我练完这几个动作就下水了。
这次游泳我收获很大，不仅学会了在水中憋气，而且明白了一个道理，什么事都不能一学就成，需要经过自己的不懈努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难”就是这个道理，同学们让我们一起奋斗，坚持不懈，相信没有翻不过的火焰山。
第一次学游泳作文2天气炎热，爸爸带我去阿尔卡地亚游泳馆学游泳，我高兴得跳了起来。
我们吃完晚饭，把泳衣、泳帽、救生圈准备好，我们就出发了，一路上，我一边走一边嘴里哼着歌。
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第一次学游泳精选作文300字3篇
每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。
以下是小编给大家整理的第一次学游泳精选作文300字3篇，喜欢的过来一起分享吧。
第一次学游泳精选作文1 周日下午，徐伯伯的电话打破了我的美梦。
原来他约我和爸爸去家天下刚开业的巨恒游泳馆游泳。
我们来到游泳馆，穿好泳衣，戴好泳帽，便迫不及待地来到游泳池边。
哇，游泳池的水可真清、真蓝啊，像一面明晃晃的大镜子，又像一片蓝汪汪的海洋。
姐姐带着我来到游泳池儿童区，看到这平静的河水，我不由自主的往后退了一步，心里非常害怕。
在姐姐的鼓励下，我终于小心地走到了水里。
池里的水温温的，不像我心里想的那么凉。
站在水池里，水吞没到我的脖子了。
姐姐边说边示范动作：“游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。
”我按照姐姐的方法双脚用力的摆动，但就是浮不起来。
徐伯伯过来用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。
可是他把手一松，我像一个石头一样沉入水中，并喝了一大口水。
一次，两次……在姐姐他们耐心的指导下，我渐渐不害怕了，渐渐地会划水了。
通过这件事，让我懂得一个道理：只要我们努力学习，没有什么战胜不了的困难！
第一次学游泳精选作文2 今天下午非常热，我和爸爸妈妈去
游泳，到了游泳馆，因为我第一次游泳，所以妈妈给我买了一个游泳圈，颜色和图案我都很喜欢。
因为是第一次，心里有点激动。
那里的人很多，我看到面前有两个池子，分深水区和浅水区，浅水区一米深，深水区两米深。
爸爸先带我去浅水区，我带上游泳圈到了水里就浮上来了，我不会游，看着别人在水里玩得好开心啊！于是，我也学着别人的样子游。
我看到爸爸在深水区游，我也想去试试，我又跳到深水区玩了一会，好开心啊。
过了一会，爸爸看了一下表说该回去了，真舍不得离开，不过，我还是乖乖地回家了。
第一次学游泳精选作文3 每次看到小金鱼在鱼缸里游来游去，我就非常羡慕。
我也想像鱼儿一样在水中游啊游。
这不，在上海夏令营里，我和其他小伙伴们一起去了游泳馆学习游泳。
那是一个炎热的下午，大家排着队伍来到了位于地球村的游泳馆。
在更衣室换过衣服之后，我们就来到了室内游泳池的旁边。
再看看小伙伴们，一个个都变了样。
大家的装备可齐全啦，游泳圈、泳衣、泳帽、眼镜、毛巾、耳塞……换上游泳衣之后，小伙伴们个个像游泳健将。
刚开始下去的时候，我有点害怕，怕自己摔倒在里面喝水。
但是下去之后就不担忧了，因为我们玩的是儿童区，水非常浅，合适我们小朋友玩耍。
我和小伙伴在一起玩游戏。
游戏的规则是，套上游泳圈，一个人在前面走，几个人在后面追，看看谁先追到谁就赢。
我套上游泳圈加速前进，遥遥领先。
我的脚在水中碰出片片水花，把大家弄得
哭笑不得。
一下午的时间，游泳我没有学会，但是大伙玩的非常开心。
看来要像小金鱼那样在水中自由的游来游去，还需要我付出努力，多加练习。