2017年七年级新生素质拓展训练方案
中学生开学素质拓展训练方案
中学生开学素质拓展训练方案开学季是中学生重新投入学习的时刻，也是培养学生全面素质的重要契机。
在传统教育中，学生们大多集中精力于学科知识的学习，而对于实际应用技能和综合素质的培养则相对不足。
因此，制定一套科学的开学素质拓展训练方案，有助于增强学生的综合能力、培养他们的创新意识和实践动手能力。
一、开展体育活动体育活动对中学生健康成长起到了积极的促进作用。
开学初，学校可以组织各种形式的体育运动，如篮球比赛、足球比赛等，吸引学生积极参与。
通过体育活动，学生可以锻炼身体，增强体质；同时也能培养学生团队合作精神，培养他们的领导才能和集体荣誉感。
二、开展艺术训练艺术训练对于培养学生审美情趣和创造力至关重要。
学校可以开设绘画、音乐、舞蹈等课程，让学生自由发挥创造力，提高他们的艺术修养。
此外，可以组织艺术展览或演出，为学生提供展示才艺的平台，激发他们的自信心和表达能力。
三、开展实践活动中学生在课堂以外，也应该参与到实践活动中。
学校可以组织社会实践、志愿者活动等，让学生亲身体验社会生活，了解社会问题，并通过交流和反思，提升社会责任感和人文关怀。
同时，学校还可以组织学生参加科技创新竞赛、实践性学习等，培养学生实践动手能力和科学研究的意识。
四、开展一对一辅导有些学生在学习上遇到困难，需要个别辅导。
学校可以组织老师进行一对一辅导，针对学生的学业问题给予指导。
通过与学生的个别交流，了解他们的学习困难，制定个性化的学习计划，提高学生的学习效果，并增强他们的自信心。
五、开展讲座和研讨会组织各行各业的专家学者来学校进行讲座和研讨会，可以为学生提供新的知识和视野。
讲座和研讨会不仅可以增加学生的学科知识，还可以开拓学生的思维和视野。
学生们可以通过与专家学者的交流互动，了解不同领域的发展动态，激发学生对知识的热爱和求知欲望。
六、开展读书活动学习是学生成长的基础，而读书是学生学习的重要途径之一。
学校可以组织书展、读书分享等活动，鼓励学生积极参与阅读，培养他们的阅读兴趣和阅读理解能力。
初中生素质拓展活动方案
初中生素质拓展活动方案一、引言近年来，随着教育改革的不断推进，初中生的综合素质教育备受关注。
拓展活动是培养学生全面发展的重要途径之一。
本文将就如何设计一套有效的初中生素质拓展活动方案展开讨论。
二、目标设定1. 增强学生的思维能力和创造力。
2. 提高学生的人际交往能力和团队合作意识。
3. 培养学生的社会责任感和公民意识。
4. 培养学生的体能和身体协调能力。
三、学科拓展活动针对各学科的拓展活动，课程设置应注重培养学生的兴趣和实践能力。
例如，在语文课上可以设计有趣的作文比赛或朗诵会，激发学生的写作与表达能力；在数学课上可以组织数学建模竞赛，培养学生的分析和解决问题的能力。
四、思维拓展活动1. 辩论赛：组织辩论赛能够锻炼学生的辩证思维和口头表达能力，提高他们分析问题和论证观点的能力。
2. 智力竞赛：组织智力竞赛可以培养学生的逻辑思维和解决问题的能力，让他们在比赛中锻炼思维敏捷度与判断力。
五、实践拓展活动1. 社区服务：组织学生参与社区服务活动，如义工活动、环保活动等，培养学生的社会责任感和公民意识。
2. 实地考察：组织学生参观考察企业、博物馆、科研机构等，拓宽学生的视野，增加他们的实践经验。
六、艺术拓展活动1. 书法绘画：提供书法和绘画课程，让学生在艺术中感受美，培养审美能力和创作能力。
2.音乐舞蹈：组织音乐会和舞蹈表演，培养学生的音乐和舞蹈兴趣，锻炼他们的表演能力。
七、体育拓展活动1.学校运动会：每年定期举行学校运动会，培养学生的体育技能和团队协作能力。
2.社团活动：设立各种体育类社团，如篮球社、羽毛球社等，提供多样化的体育锻炼机会。
八、社交拓展活动1. 交流会：定期组织学生交流会，让学生互相交流、分享经验和感悟，提高他们的人际交往能力和沟通能力。
2.班级活动：组织班级游戏、聚餐等活动，促进同学之间的友谊和团队合作。
九、情感拓展活动1.心理健康教育：开展心理健康教育课程，帮助学生认识自己的情感需求，提高他们的情商和自我管理能力。
初中开学学生素质拓展活动
初中开学学生素质拓展活动一、定位与目标每一个新学年的开始都意味着一个新的开始。
作为初中学生，他们正处在身心发展的关键时期，所以针对他们的素质拓展活动非常重要。
这些活动旨在促进学生全面发展，培养其自主学习和创新能力，提高他们的社交能力和团队合作意识。
二、身体素质提升为了增强学生的身体素质，学校可以组织定期的体育活动，如运动会、健身操比赛和户外拓展。
这些活动不仅能够锻炼学生的身体，还能够培养他们的团队合作和领导能力。
三、社交技巧培养除了身体素质，学生的社交技巧也需要得到培养。
学校可以组织各种社交活动，如班级聚餐、亲子活动和社区服务。
这些活动旨在培养学生良好的沟通能力、人际关系和合作精神。
四、阅读活动阅读是学生终身学习的基础，学校可以组织图书馆参观和阅读活动。
此外，还可以邀请作家来校园进行讲座和交流，激发学生的阅读兴趣和创作潜能。
五、科技实践在信息化时代，科技实践变得非常重要。
学校可以组织学生参加编程比赛、科技作品展览和机器人竞赛，培养学生的创新思维和科学素养。
六、艺术修养艺术是人文教育的重要组成部分，学校可以举办美术展览、音乐会和文学艺术沙龙。
此外，学生可以参加舞蹈、声乐和乐器演奏等培训课程，培养他们的艺术修养和审美能力。
七、道德品质培养完善的道德品质对于学生的全面发展非常重要。
学校可以组织讲座、座谈会和社区服务活动，培养学生的良好品德和社会责任感。
八、实践能力培养学校可以组织各种实践活动，如实地考察、科研项目和实验设计。
这些活动旨在培养学生的实践能力、动手能力和问题解决能力。
九、职业规划对于初中学生来说，职业规划是一个重要的课题。
学校可以组织职业讲座和实践活动，引导学生认识自己的兴趣和优势，为未来职业发展做好准备。
十、心理辅导在学生成长的过程中，他们经常面临各种压力和困扰。
学校可以组织心理辅导活动，提供心理咨询和支持，帮助学生解决问题和培养积极的心态。
总结：初中开学学生素质拓展活动的目标是全面发展学生，培养他们的身体素质、社交技巧、阅读能力、科技实践能力、艺术修养、道德品质、实践能力、职业规划和心理健康。
新生户外素质拓展训练活动策划书
新生户外素质拓展训练活动策划书活动名称：新生户外素质拓展训练活动时间：一天活动地点：户外拓展训练基地活动目标：1. 促进新生之间的团队合作和沟通能力。
2. 增强新生的自信心和适应能力。
3. 培养新生的领导能力和问题解决能力。
4. 提升新生的身体素质和心理素质。
活动内容：1. 开场介绍：活动主持人简单介绍活动目的、规则和注意事项。
2. 冰破活动：设定一系列简单的团队游戏，通过游戏达到增进新生之间的相互了解和互动。
3. 团队合作训练：设计一系列需要团队协作的项目，如绳网穿越、横渡河流等。
通过这些项目，培养新生之间的团队合作意识和沟通能力。
4. 个人挑战项目：设置一些个人挑战项目，如攀登困难陡坡、跃过河流等。
通过个人挑战，增强新生的自信心和适应能力。
5. 创意拓展活动：每个小组分别策划并表演一段小品或故事，鼓励新生展现他们的创造力和表演才能。
6. 结束总结：活动主持人对整个活动进行总结，并对新生在活动中展示的优点和不足进行评价和指导。
活动要求：1. 活动参与者：新生团体，每组约10人。
2. 活动器材：安全保护装备、绳网、扣环、攀爬器材等户外拓展训练器材。
3. 活动保障：保证活动场地的安全，并配备专业教练和急救人员，确保活动的安全进行。
活动评估：1. 通过观察新生在团队合作和个人挑战中的表现，评估其团队合作能力、自信心和适应能力的提升情况。
2. 根据新生在创意拓展活动中的表现，评估其创造力和表演才能的发展情况。
3. 通过新生对活动的反馈，评估活动对其身体素质和心理素质的帮助程度。
活动宣传：1. 利用学校的官方微信公众号、班级群等渠道宣传活动，介绍活动目的、内容和时间地点。
2. 制作海报和宣传册，张贴在学校校园内，吸引新生关注。
3. 利用线下活动宣传，如宣讲会或迎新会上，向新生介绍活动，增加参与的兴趣。
备注：1. 在活动过程中，要确保参与者的安全，严禁危险行为。
2. 活动组织者要事先考虑好天气情况，如有恶劣天气，要及时调整活动计划或延期。
初中素质拓展训练教案
初中素质拓展训练教案年级学科：初中体育课时：1课时教材内容：1. 培养学生团队合作意识；2. 提高学生心理素质，激发个人潜能；3. 培养学生的坚强意志、乐观心态；4. 学会相互关爱、尊重与信任。
教学目标：1. 让学生在训练中体验团队合作的重要性，提高团队协作能力；2. 帮助学生树立自信，勇于面对挑战，挖掘个人潜能；3. 培养学生坚强意志，增强抗压能力；4. 引导学生学会相互关爱、尊重与信任，培养良好的沟通能力。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体温度；2. 进行简单的拉伸运动，预防运动损伤。
二、团队合作游戏（15分钟）1. 游戏名称：盲人方阵（1）将学生分成若干小组，每组4-6人；（2）每组选出一名“盲人”（眼睛被蒙上），其他人为“向导”；（3）在场地上设置障碍物，形成一个迷宫；（4）“向导”需口头指导“盲人”通过迷宫，不能触碰障碍物；（5）先完成任务的小组获胜。
2. 游戏名称：接力跑（1）将学生分成若干小组，每组4-6人；（2）每组成员依次完成一段固定距离的跑步，接力完成；（3）设置一定的障碍，增加游戏的难度；（4）先完成任务的小组获胜。
三、个人挑战项目（10分钟）1. 项目名称：攀岩（1）为学生提供安全的攀岩设备；（2）指导学生掌握攀岩技巧，注意安全；（3）鼓励学生挑战自己的极限，克服恐惧；（4）为学生提供必要的保护和鼓励。
四、总结与反思（10分钟）1. 让学生分享在训练中的感受和收获；2. 引导学生认识到团队合作的重要性，提高团队意识；3. 培养学生坚强意志，勇于面对挑战；4. 强调尊重、关爱与信任，促进人际关系的和谐。
教学评价：1. 观察学生在训练中的表现，评价其团队合作能力和个人潜能；2. 关注学生在挑战个人项目时的心理素质，评价其坚强意志；3. 搜集学生分享的感受和收获，评价训练效果。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，确保训练的安全性和有效性。
初中学生素质拓展活动方案
初中学生素质拓展活动方案引言：素质拓展是培养学生全面发展的一种有效手段，旨在提升学生综合素质和核心竞争力。
本文将提出一份初中学生素质拓展活动方案，包括课内及课外活动，帮助学生发展各方面的能力。
一、体育活动体育活动是培养学生身体健康和团队合作精神的重要途径。
学校可开设各类体育比赛，如足球、篮球、田径等项目，鼓励学生积极参与。
此外，学校还可以组织登山、露营等户外活动，让学生感受大自然的魅力，增强体魄和意志力。
二、艺术类活动艺术类活动对培养学生的审美能力和创造力大有裨益。
学校可以组织美术比赛、音乐会等艺术活动，鼓励学生展示才艺。
此外，可以开设合唱团、舞蹈团等社团活动，让学生在团队中学会合作与沟通，培养对艺术的热爱。
三、社会实践活动社会实践是学生了解社会、增长见识的好方式。
学校可以组织走访社会机构、参观企业等实践活动，让学生亲身感受社会运行的规律和实践能力的重要性。
此外，在节假日可以组织义务劳动，让学生关爱他人，培养责任感。
四、科技创新类活动在当前科技发展迅猛的时代，科技创新类活动对培养学生的创新思维和动手能力具有重要作用。
学校可以开设科技创新竞赛，组织学生进行电子制作、编程等活动。
此外，学校还可以邀请专业人士来进行科技讲座，激发学生的科学兴趣。
五、阅读与写作活动阅读和写作是学生提升语文素养的重要途径。
为了培养学生对阅读的兴趣，学校可以设置校园图书馆，丰富图书资源。
同时，组织阅读分享会、写作比赛等活动，鼓励学生痛痛快快地阅读作品，并表达自己的观点和想法。
六、学科竞赛活动学科竞赛活动是培养学生学科知识和应试能力的有效途径。
学校可以组织数学、物理、化学、地理等学科的竞赛，并鼓励学生积极参与。
此外，学校还可以组织模拟联合国会议，让学生锻炼口头表达和团队合作的能力。
七、才艺展示活动才艺展示活动对学生自信心和表达能力的培养起到重要作用。
学校可以组织才艺表演、演讲比赛等活动，提供展示自己才华的平台。
同时，学校还可以组织英语角、辩论赛等活动，提高学生口语表达和辩证思维能力。
新生户外素质拓展训练活动策划方案
新生户外素质拓展训练活动策划方案素质拓展训练活动是提高学生综合素质的有效途径之一，旨在通过户外的团队合作、智力拓展和体能训练，培养学生的团队意识、创新思维和身体素质。
下面是一份新生户外素质拓展训练活动的策划方案，主要包括活动目标、具体内容、组织方法等。
一、活动目标：1. 培养学生团队合作意识和能力，提升沟通协作能力。
2. 提高学生解决问题的能力和创新思维。
3. 培养学生的体能和心理承受能力，增强身体素质。
4. 培养学生的领导能力和团队意识。
二、活动内容：1. 团队合作训练：通过一系列团队合作项目，如拓展训练、盲人套圈、互相扶持等，培养学生的团队合作意识和能力。
通过拓展训练，学生能够互相理解、相互帮助，共同完成任务。
2. 智力拓展训练：通过智力游戏和解决问题的训练，提高学生的解决问题的能力和创新思维。
例如，室外解密游戏和智力挑战，让学生在合作中思考解决问题的方式和方法。
3. 体能训练：通过跑步、攀岩、绳索等体能训练项目，提高学生的体能和心理承受能力。
通过体能训练，学生能够锻炼身体，增强体质，并培养坚持不懈的精神。
4. 领导能力和团队意识培养：通过小组比赛和角色扮演等方式，培养学生的领导能力和团队意识。
例如，设置小组比赛项目，学生需要分工合作，完成任务，并在角色扮演中学会互相倾听、协作、领导。
三、组织方法：1. 活动分组：根据班级人数和性别比例，将新生分为若干个小组，每个小组成员数量最好保持一致。
同时，可以根据学生个性和特长，组合不同的小组，以促进学生相互交流和合作。
2. 活动安排：将活动分为几天进行，每天进行不同的训练项目。
在活动开始前，向学生介绍每个项目的目的、规则和注意事项，并进行适当的示范和训练。
3. 活动评估：设置活动评估环节，对学生的表现进行评估，包括个人表现和小组表现。
通过评估结果，可以发现学生的不足和优点，并针对性地进行后续培训和指导。
四、活动保障：1. 安全措施：活动期间，要确保学生的安全。
中学素质拓展训练活动安排
中学素质拓展训练活动安排一、活动目的中学生的素质拓展训练活动旨在提高学生综合能力，培养学生的创新思维、团队合作、领导才能以及身心健康等方面的能力。
通过这些培训，学生将能够更好地适应社会发展，并为未来的个人发展打下坚实的基础。
二、活动内容1. 创新思维培养通过如思维导图、创意设计、问题解决等活动，培养学生的创新思维能力。
学生将学会更加深入思考问题，灵活运用已有知识去解决实际问题。
2. 团队合作训练通过设立各类团队合作的课程和活动，培养学生在团队中表达意见、协作合作的能力。
学生将通过团队活动来学会尊重他人意见，有效地沟通和合作。
3. 认识自我与职业规划通过心理测试、职业生涯规划等活动，引导学生了解自己的特点和优势，并帮助他们初步制定个人职业规划。
学生将学会正确地认识自己，以便更好地规划未来发展。
4. 社交礼仪培训通过模拟社交场景和实际演练，培养学生的社交礼仪能力。
学生将学会如何与人相处，与人交流，以及如何在社交场合中保持良好的礼仪形象。
5. 身心健康指导通过健康饮食、适当的运动以及思想上的调节等方面进行身心健康指导。
学生将学会保持良好的生活习惯，更好地关注自己的身心健康。
6. 领导才能培养通过领导力训练、学生干部的选拔和培养等活动，培养学生的领导才能。
学生将学会如何在学校、社团或其他组织中发挥领导作用，提升自己的领导能力。
7. 实践活动通过学生社团、志愿者活动等实践活动，让学生将所学知识运用到实际生活中。
学生将学会通过实践来加深对所学知识的理解，并培养实际操作能力。
8. 交流分享定期组织学生交流分享会，让学生有机会展示自己的成果和经验。
学生将能够从他人的经验中汲取灵感，丰富自己的知识和视野。
9. 基础学科辅导为了帮助学生提高学习成绩，设置数学、英语、科学等基础学科的辅导班。
学生将在专业老师的指导下，夯实基础知识，提高学习成绩。
10. 艺术培训为了培养学生的审美能力和艺术修养，设置绘画、音乐、舞蹈等艺术培训活动。
学生开学素质拓展训练计划
学生开学素质拓展训练计划开学季是学生们回到校园的时刻，也是他们重新开始学习和成长的时机。
为了提高学生的素质和能力，让他们全面发展，学校制定了一项开学素质拓展训练计划。
1、项目介绍这项拓展训练计划的目的是帮助学生自我认识、发现潜能、培养合作精神和解决问题的能力。
通过一系列有趣且具有挑战性的项目，学生们可以主动参与其中，并在实践中提升自己。
2、个人认识第一个项目是个人认识。
通过学生们自我介绍，分享自己的兴趣、优点和目标，帮助他们更好地了解自己。
同时，还将进行一些个人特长展示，让学生们展示自己的才艺。
3、团队合作接下来的项目是团队合作。
学生们将分成小组，通过完成团队任务来培养合作精神和团队意识。
这可以提高学生的互助合作能力，培养团队精神。
4、挑战项目挑战项目是训练学生们解决问题的能力。
在这个项目中，学生们将面临一系列的挑战，需要运用自己的智慧和创造力找到解决办法。
这将锻炼学生们的思维方式和解决问题的能力。
5、沟通交流良好的沟通交流是学生成功的重要因素之一。
这个项目将通过模拟情境，训练学生们的口头表达和书面表达能力，让他们能够更好地与他人交流和沟通。
6、体能训练除了智力训练，体能训练也是不可忽视的一部分。
这个项目将通过各种体育活动和运动项目，增强学生的体质和协调能力。
体育活动不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的团队精神和竞争意识。
7、社会实践学校还将安排学生们进行社会实践。
通过参加志愿者活动、社区服务等，让学生们了解社会，培养他们的社会责任感和公民意识。
8、文化体验为了拓宽学生们的视野，学校还将组织他们进行文化体验活动。
这包括参观博物馆、艺术展览、音乐会等，让学生们接触到艺术和文化的熏陶，培养他们的审美情趣和人文素养。
9、创新实践创新是时代发展的推动力，也是学生们必备的能力。
学校将鼓励学生们进行创新实践，引导他们思考、探索和实践自己的创意。
这将培养学生的创新思维和实践动手能力。
10、心理健康身心健康是学生全面发展的基础。
初中学生开学素质拓展活动策划
初中学生开学素质拓展活动策划导言：随着社会的发展和学校教育的改革，开学的第一天已不再只是简单的坐上课桌听老师讲课了。
为了激发学生的学习兴趣、提升他们的综合素质，初中学生开学活动日益受到重视。
本文将从不同方面提出了多种活动策划方案。
1.创新思维训练通过创新思维训练，激发学生的创新意识和创造力，开拓他们的思维方式和学习方式，使他们能够在以后的学习和生活中更加灵活和机智应对。
2.团队合作活动安排团队合作活动，培养学生的团队意识和合作能力。
可以组织学生进行小组拓展活动，如定向越野、团队拓展等，让他们在合作中互相协作、互相信任，体验团队合作的重要性。
3.社区服务体验组织学生参与社区服务活动，如义务清洁、植树造林等，让他们亲身体验社会责任的重要性。
这将培养他们的公民意识，增强他们的责任感和奉献精神。
4.户外运动开展户外运动活动，如登山、露营、野外拓展等，增强学生的体质和身体素质。
同时，户外运动可以培养学生的意志品质、培养他们的坚毅和勇敢精神。
5.艺术创作活动组织学生参与艺术创作活动，如绘画、书法、歌唱等，培养学生的审美能力和艺术创造力。
这可以激发学生的创造思维，培养他们的情感表达能力。
6.科普教育开展科普教育活动，如科学实验、科学讲座等，拓展学生科学知识和科学思维。
通过自主学习和实践，学生能够更好地掌握科学方法和思维方式。
7.读书活动组织学生进行读书活动，鼓励他们培养阅读习惯和拓展知识面。
可以通过开展读书分享会、主题阅读等形式，使学生能够更深入地理解书中的内容，并进行思考和讨论。
8.心理健康教育开展心理健康教育活动，让学生了解心理健康的重要性，并学会排解学习和生活中的压力。
通过心理辅导、心理测量等方式，帮助学生更好地应对压力。
9.社交礼仪培训组织社交礼仪培训活动，让学生掌握基本社交礼仪，增强他们的社交能力。
这将有效提高学生的人际交往能力和沟通能力。
10.讲座和座谈会邀请各个领域的专家、教育家等给学生做讲座或座谈会，让学生了解不同领域的知识和经验，并与专家进行交流和互动。
初一学生开学拓展活动方案
初一学生开学拓展活动方案1. 简介开学是学生们迎接新学期的重要时刻，为了给初一学生提供一个丰富多彩的学习和成长机会，我们制定了以下拓展活动方案。
2. 个人挑战在这个部分，我们将引导学生将个人挑战作为一种激励方式，帮助他们树立个人目标和追求卓越的意识。
我们会鼓励学生制定个人学习目标，并定期进行自我评估和反思。
3. 团队合作团队合作是学生们在校园中重要的技能之一。
我们将组织团队活动，包括解谜游戏、拓展训练等，让学生们学会倾听、协作和互相支持。
4. 学科交流学科交流旨在增强学生对各种学科的兴趣，并促进学科之间的跨学科学习。
我们将组织学科报告展示和讨论，让学生们分享自己的学科研究成果。
5. 创造力培养创造力是培养学生创新思维和解决问题能力的重要要素。
我们将组织艺术创作、科学实验等活动，激发学生的创造潜能和想象力。
6. 社区服务社区服务是培养学生社会责任感和公民意识的有效方式。
我们将组织学生参与社区义工活动，如义卖、环保清理等，让他们尝试为社会做出贡献。
7. 健康生活身心健康对于学生的全面发展至关重要。
我们将鼓励学生参与体育锻炼、健康饮食和心理健康辅导，提高他们的身体素质和心理抗压能力。
8. 阅读推广阅读是培养学生语言表达和思维发展的重要途径。
我们将组织读书俱乐部、写作比赛等活动，激发学生的阅读兴趣和写作能力。
9. 参观学习参观学习是拓宽学生知识视野的好方法。
我们将组织学生参观博物馆、科技展览等，让他们亲身体验和感受知识与技术的魅力。
10. 思维拓展思维拓展活动能够让学生开拓思维，提高问题解决能力。
我们将组织思维导图训练、逻辑思维比赛等活动，培养学生的批判性思维和创新思维。
11. 国际交流国际交流是培养学生国际视野和跨文化交流能力的机会。
我们将组织学生参加国际学生交流活动、学习外语等，让他们了解不同文化，并提升语言技能。
12. 总结初一是一个学生发展的关键时期，通过开展上述多样化的拓展活动，我们能够给学生提供更广阔的学习和成长空间。
2017年素质拓展活动方案
2017年素质拓展活动方案素质拓展，又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，那么怎样去策划呢?下面是有2017年素质拓展活动方案，欢迎参阅。
2017年素质拓展活动方案篇1为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，特制定素质拓展训练活动方案。
具体内容如下：一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目1、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
初中学生素质拓展活动方案
初中学生素质拓展活动方案引言：初中学生在学习知识的同时，也应该注重培养综合素质，提升自身能力。
为此，学校应该开展一系列的素质拓展活动。
本文就初中学生素质拓展活动方案进行探讨，希望能给学生们的成长提供一些建议。
一、体育运动活动通过开展体育运动活动，可以帮助学生培养团队合作意识、培养坚毅意志和培养顽强拼搏的精神。
学校可以组织足球、篮球、乒乓球等比赛，激发学生的运动热情，提高他们的体质水平。
二、社会实践活动通过社会实践活动，可以让学生走出校园，了解社会、感受生活，提高他们的实践能力。
学校可以组织参观博物馆、科技展览、文化活动等，让学生增长见识，开阔眼界。
三、艺术文化活动通过开展艺术文化活动，可以培养学生的审美情操和创造力，提高他们的艺术修养。
学校可以组织文学讲座、绘画比赛、音乐会等，让学生能够欣赏艺术，发挥自己的才能。
四、科技创新活动通过开展科技创新活动，可以培养学生的科学思维和创新能力，提高他们的实践操作能力。
学校可以组织科学实验、科研竞赛、机器人制作等，让学生了解科技发展的最新动态，培养他们的科学兴趣。
五、志愿者活动通过参加志愿者活动，可以培养学生的社会责任感和乐于助人的品质。
学校可以组织学生到社区、养老院、敬老院等地开展志愿者活动，让学生积极参与公益事业，培养他们的社会意识。
六、演讲与辩论活动通过参加演讲与辩论活动，可以提高学生的口头表达能力、逻辑思维能力和争论辨析能力。
学校可以组织英语演讲、辩论赛等，让学生能够自信地演讲和辩论，培养他们的领导才能。
七、户外拓展活动通过开展户外拓展活动，可以培养学生的团队合作精神、应急处理能力和解决问题的能力。
学校可以组织露营、登山、野外求生等活动，让学生在户外环境中学习与不同人合作、应对各种挑战。
八、心理健康教育活动通过开展心理健康教育活动，可以帮助学生认识自己、调节情绪、培养自信心。
学校可以组织心理辅导课程、心理健康讲座等，提供学生心理健康咨询服务，让每个学生都能够健康成长。
初中生素质拓展活动方案
初中生素质拓展活动方案一、背景介绍随着社会竞争的加剧和综合素质评价的推广，初中生的素质拓展活动日益受到重视。
开展素质拓展活动有助于培养学生的创新意识、合作精神、动手实践能力和社会责任感。
本文将从课内外、个人和团队等多个角度探讨初中生素质拓展活动的方案。
二、课内拓展活动1. 学科课程延伸：为了培养学生的兴趣和学科深入研究的能力，可以组织学科课程的延伸活动。
例如，在地理课上组织实地考察、在物理课上进行小实验等。
2. 学科交叉拓展：通过学科交叉的拓展活动，帮助学生跨学科地理解和解决问题。
例如，在语文课上组织戏剧表演，同时培养学生的文学素养和表达能力。
三、课外拓展活动1. 社区服务：组织学生参与社区服务活动，如义教、义务照顾老人等，培养学生的社会责任感和公益意识。
2. 实践探索：组织学生进行实践探索活动，如科学实验、手工制作、农田劳动等，培养学生的实践动手能力和创新精神。
四、个人拓展方案1. 学术研究：鼓励学生进行自主学术研究，如撰写小论文、参加科技竞赛等，培养学生的学术思维和创新能力。
2. 兴趣培养：根据学生的兴趣和特长，开展钢琴、绘画、舞蹈等兴趣培养活动，激发学生的创造力和才艺。
五、团队拓展方案1. 团队合作：开展团队合作训练，培养学生的沟通协作能力和团队意识。
可以进行拓展训练、户外团建等活动。
2. 实践项目：组织学生分小组进行实践项目，如组织文化展览、开展环保活动等，培养学生的项目管理和领导能力。
六、评估体系建设1. 多元评价：建立多元化的评价体系，综合考虑学生的学科成绩、团队合作能力、实践成果等方面，更全面地评价学生的素质拓展。
2. 学生反馈：重视学生的主观感受和反馈意见，通过问卷调查、座谈会等方式了解学生对素质拓展活动的评价和建议。
七、资源支持保障1. 建立网络平台：建立专门的网络平台，供教师和学生发布和交流拓展活动资源。
2. 建立基金项目：设立专门的基金项目，为学生的拓展活动提供经费支持，保障活动的顺利进行。
初中新生素质拓展活动方案
初中新生素质拓展活动方案引言：随着教育理念的不断深化和教学模式的不断改革，现代教育强调学以致用，培养学生全面发展的素质。
初中新生素质拓展活动旨在通过一系列有针对性的活动，促进学生的德、智、体、美、劳等多方面能力的提升，让他们在全面成长的道路上迈出坚实的一步。
本文将重点介绍初中新生素质拓展活动的内容和实施方案。
1. 家庭教育篇家庭是孩子成长的第一课堂，开展家庭教育活动可以帮助初中新生更好地适应学习环境和社会生活。
例如，邀请家长参与学校开展的亲子活动，分享家庭教育经验和育儿心得，并加强家长与孩子之间的沟通与互动。
2. 学业指导篇通过学业指导的活动，引导初中新生树立正确的学习态度和方法，提升他们的学习成绩。
例如，开设学习技巧讲座，教授学习方法和时间管理的技巧，帮助学生养成良好的学习习惯。
3. 社会实践篇社会实践是培养学生社会意识和实践能力的重要途径，可以组织学生参观企业、社区、博物馆等。
此外，还可以引导学生参加志愿者活动，让他们亲身体验社会的多样性和价值观的多元化。
4. 文化体验篇丰富学生的文化生活，培养他们的审美能力和文化素养。
可以组织学生观摩音乐会、戏剧演出等文化活动，鼓励学生参与朗诵比赛、绘画比赛等，激发他们的创造力和想象力。
5. 体育健身篇体育锻炼是培养学生身心健康和团队合作精神的重要途径。
可以组织学生参加各类体育比赛和运动会，培养他们的运动技能和团队协作能力。
6. 社交交流篇初中是青春期的关键时期，开展社交交流活动有助于学生拓展人际关系网，培养交往能力和合作精神。
可以组织班级聚会、团队合作游戏等活动，让学生从中学会友情、团队合作和人际交往的技巧。
7. 创新创造篇创新创造能力是未来社会所需的核心能力之一。
可以开展创新创造训练营、科技发明比赛等活动，让学生积极思考问题，培养他们的创新思维和实践能力。
8. 劳动技能篇劳动教育是培养学生实际操作能力和动手能力的重要途径。
可以开展劳动实践活动，如植树造林、手工制作等，让学生亲身体验劳动的价值和乐趣。
中学开学新生素质拓展训练方案
中学开学新生素质拓展训练方案导言：每年开学之际，中学迎来一批新生，这些新生进入中学阶段，不仅需要学习新课程，还需要适应新的学习环境和社交圈。
为了帮助新生们更好地适应中学生活，培养全面的素质，中学应该实施一套全面的素质拓展训练方案。
一、心理健康拓展首先，中学应该重视新生的心理健康发展。
作为一个新阶段的学生，他们可能面临着课业压力、人际关系等各种困难，因此中学可以开设心理健康拓展课程，引导新生学会积极应对压力、管理情绪，并提供心理咨询服务，帮助新生更好地适应新的学习环境。
二、学习方法培养为了提升新生的学习能力，中学可以在开学初阶段为新生提供学习方法培养课程。
这些课程可以包括如何制定学习计划、如何高效记忆和总结、如何解决学习难题等内容。
通过这样的培训，新生能够更好地掌握学习方法，提高学习效率。
三、实践能力培养除了理论学习，实践能力也是学生需要具备的关键素质之一。
中学可以组织各类实践活动，如社会实践、实验科研、艺术创作、社团活动等，鼓励新生积极参与其中，并借助导师指导，培养他们的实践能力和团队合作精神。
四、体育锻炼体育锻炼是培养学生身体素质和健康习惯的重要环节。
中学可以制定有针对性的体育锻炼计划，引导新生参加各类体育运动，如篮球、足球、田径等，并在课程中强调运动的重要性，帮助新生树立健康的生活观念。
五、社交能力培养在中学阶段，学生面临更多的社交机会和亲友关系。
为了帮助新生建立良好的人际关系，中学可以开设社交技巧培训课程，教授新生如何与他人交流、合作与解决冲突。
同时，中学还可以鼓励新生参加学校社团和义工活动，培养他们的领导能力和团队合作精神。
六、职业规划指导青少年正处在职业选择的关键时期，中学应该提供相应的职业规划指导，帮助新生了解不同专业领域和职业发展趋势，并能够通过实践体验来确定自己的兴趣和潜力。
中学可以组织职业展览、讲座等活动，引导新生积极思考未来的职业选择。
七、实用技能培养中学应该关注学生的实用技能培养，帮助他们更好地适应社会生活。
初中开学素质拓展活动方案
初中开学素质拓展活动方案导语：随着新学期的到来，为了帮助学生更好地适应新环境、增强团队合作精神和培养综合素质，制定一套合适的初中开学素质拓展活动方案是非常关键的。
本文将介绍一个丰富多彩的活动方案，旨在激发学生的学习兴趣和个人潜能。
第一部分：个人认识与定位1.挑战自我: 通过激励演讲、自我介绍等活动，引导学生分享自己的梦想、兴趣和优点，帮助他们认识自己，并计划未来的目标。
2.个人反思: 组织学生进行写作或绘画活动，让他们记录自己在过去学期中的成长和进步，同时反思不足之处，为新学期制定新的学习计划。
第二部分：团队合作与沟通3.小组合作: 分组活动将学生分成不同的团队，通过讨论、合作解决问题，培养学生的团队合作精神和沟通能力，并促进学生相互之间的理解和尊重。
4.角色扮演: 组织学生进行情景模拟活动，让他们分别扮演不同的角色，体验如何在团队中有效地沟通和协作，培养学生的领导能力和团队协作意识。
第三部分：学科拓展与才艺培养5.学科竞赛: 组织学科竞赛，如数学、英语等学科的知识竞赛，在比赛中锻炼学生的学习能力和应变能力，同时激发他们对学科的兴趣。
6.才艺表演: 对于学生的特长和爱好，组织才艺表演活动，如歌唱、舞蹈、器乐演奏等，提供展示和交流的平台，培养学生自信心和表达能力。
第四部分：社会实践与公益活动7.社区服务: 组织学生参与社区服务活动，如帮助清洁、植树绿化等，让他们体验社会责任，培养他们对社会的关爱和贡献精神。
8.公益行动: 组织学生开展公益义卖、捐款等活动，帮助当地贫困学生，让学生关注社会问题，培养他们的公民意识和社会责任感。
第五部分：情绪管理与心理健康9.情感交流: 组织学生参与情感分享活动，让他们分享自己的困扰和快乐，倾听他人的经历和感受，促进学生之间的情感交流和同理心培养。
10.心理疏导: 组织心理老师进行心理讲座，帮助学生认识各种情绪，学会积极应对压力和情绪波动，提升学生的心理健康水平。
总结：初中开学素质拓展活动方案对于学生的全面发展和健康成长至关重要。
素质拓展训练教案
素质拓展训练教案一、教学目标：通过本次素质拓展训练，希望学生能够：1.了解素质拓展的概念和意义；2.培养学生的团队合作意识和组织协调能力；3.提高学生的沟通表达和解决问题的能力。
二、教学准备：1.多媒体设备；2.课堂讨论活动用到的问题卡片；3.小组合作活动用到的小组任务卡。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过引发学生对素质拓展的思考，激发学生的学习兴趣。
教师可以向学生提问：“你认为素质拓展是什么意思？为什么我们要进行素质拓展?”等等。
鼓励学生积极参与讨论，发表自己的观点。
2.知识讲解（10分钟）通过多媒体展示素质拓展的概念和意义，向学生解释素质拓展对个人的重要性以及对社会的积极影响。
教师还可以分享一些关于素质拓展的案例，让学生了解素质拓展对个人成长的促进作用。
3.课堂讨论（15分钟）教师将学生分成小组，每组派出一名代表，从盒子中随机抽取一张问题卡片。
问题的内容可以是素质拓展相关的挑战或者困难，学生需要在规定的时间内进行讨论，提出自己的解决方案。
随后，代表提出小组的讨论结果，并对其他小组的观点进行评价和补充。
4.小组合作（20分钟）每个小组根据讨论的结果，选择一项小组任务。
教师将任务写在任务卡上，交给每个小组。
任务可以是完成一项体育运动或者手工制作，也可以是展开一次社会实践活动等。
学生需要在规定的时间内组织并完成任务。
教师可以在小组合作过程中提供必要的指导和帮助。
5.成果展示（10分钟）学生将完成的任务展示给全班，并进行评价与反思。
教师可以引导学生讨论他们在合作过程中遇到的困难以及他们是如何解决问题的。
学生也可以讨论他们从这次素质拓展训练中学到了什么，对自己的收获有哪些。
6.教师总结（5分钟）教师对本节课进行总结，并强调素质拓展的重要性。
同时，鼓励学生将素质拓展的理念应用到日常学习和生活中，并希望学生通过不断的努力和实践，不断提高自己的综合素质。
四、教学反思：通过本次素质拓展训练，学生能够通过合作、思考和解决问题的过程，提高自己的综合素质。
初中学生开学拓展训练计划
初中学生开学拓展训练计划开学对于初中生来说是一个新的起点，也是一个新的挑战。
在新学期开始之前，为了帮助学生们更好地适应学习环境，拓展他们的兴趣爱好，提高他们的学习能力，学校可以组织一些拓展训练计划。
本文将从身体锻炼、学习方法、社交技巧、实践经验四个方面，为初中生提供一些拓展训练计划的建议。
第一部分：身体锻炼要想拥有一个健康的身体，身体锻炼是必不可少的。
开学之初，学校可以组织不同类型的运动项目，如晨跑、篮球比赛、足球比赛等，让学生们参与其中，加强体能锻炼。
此外，学校还可以邀请专业的教练对学生进行体育锻炼指导，帮助他们了解各类运动的技巧和规则，培养他们对运动的兴趣和能力。
第二部分：学习方法学习方法的正确与否直接关系到学生的学习成绩。
开学之初，学校可以安排一些学习方法的讲座或研讨会，让专家给学生们介绍一些科学的学习方法。
例如，学习计划的制定、良好的阅读习惯和记笔记的技巧等。
通过培养正确的学习方法，学生们可以提高学习效率，更好地掌握知识。
第三部分：社交技巧社交技巧的培养对于初中生的成长非常重要。
学校可以组织一些社交交流活动，如班级聚餐、团队合作等，鼓励学生们积极主动地参与其中。
此外，学校还可以举办一些社会实践活动，如走访老年院、植树活动等，让学生们与社会接触，培养他们的公民责任感和社会感受力。
第四部分：实践经验实践经验对于学生们的成长和发展非常重要。
学校可以鼓励学生们参与各类实践活动，如科学实验、手工制作等，让他们动手实践，培养他们的实际操作能力。
此外，学校还可以组织一些学生社团或者俱乐部，让学生们自由选择感兴趣的领域，参与其中，发展他们的特长和兴趣。
总结：通过身体锻炼、学习方法、社交技巧和实践经验的拓展训练，学校可以帮助初中生更好地适应学习环境，提高他们的学习能力和兴趣爱好。
这些训练计划不仅可以开阔学生们的眼界，培养他们的综合素质，还可以促进他们的个性发展和自信心的建立。
希望学生们在新学期中能够积极参与拓展训练，取得更好的成绩和发展。
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2017级新生素质拓展训练活动方案作息时间表：
2017年新生素质拓展训练日程具体安排
2017级新生素质拓展训练营开营仪式
议程
时间：8月26日上午8:00 地点：操场
多媒体会标：2017级新生素质拓展训练营开营仪式
主持：
介绍主席台部队领导、学校领导
2017级新生素质拓展训练营开营仪式现在开始：
第一项：全体起立、升国旗奏唱国歌。
第二项：校长讲话。
第三项：教官代表讲话。
第四项：学生代表讲话。
第五项：教官队列表演。
2017级新生素质拓展训练营开营仪式到此结束，各连队到指定地点，训练现在开始。
2017级新生素质拓展训练营会操表演暨总结大会
议程
时间、地点：8月29日下午16:00 操场
（主持人：）
1. 介绍学校、部队领导等。
2.升国旗、奏国歌。
3.军训领队教官：宣布军训会操开始。
4.副校长宣布军训优秀连队、文明班级和优秀标兵名单。
5.学校和武装部领导颁奖
军训优秀连队代表上台领奖
军训优秀标兵上台领奖
6.优秀标兵代表讲话
7.武装部领导讲话
8.校长讲话
2017级新生素质拓展训练营安全应急预案
1.凡遇突发事件，各班班主任必须在第一时间保护好学生安全并立即向学校汇报。
2.校长任紧急事件处置总指挥，同时立即向书院街道中心中学、市
教体局等上级领导单位汇报联系，王成书记、副校长、胡国华副校长任副总指挥，负责与教官领导联系，王胜、孔祥峰、代国慧负责维护学生安全
秩序，各班主任坚守岗位负责做好学生各项安全保护工作。
3.学生突发身体不适或伤病现象班主任和有关领导及时采取措施，现场由医生处理，严重者及时拨打120救治。
4.遇到下雨天时，代国慧负责提前通知，及时调整为室内引桥课程或班会（班干部竞选、小组培训、确定班级文化、班级名片等）。
5.每天坚持安全教育，教育学生来回路上注意交通安全，遵守交通规则；注意食品卫生安全，不乱吃零食，不乱喝冷饮，每天带水杯喝开水。
6.工作人员手机24小时开机，不关闭。
2017年8月20日。