《婚姻心理学》婚姻期待高想要幸福的有效方法是这样的

《婚姻心理学》婚姻期待高想要幸福的有效方法是这样的文｜于悦

婚姻中的柴米油盐就是基础，没有了太多的甜言蜜语，也没有了过多惊喜的期待感，更多的是赡养老人，抚养子女的责任感。

这个过程中，与结婚前的婚姻期待有很大的差距，结婚前不用考虑太多的吃穿住行问题，结婚后就要面对屋里屋外的经济问题，不得不让人降低自己的期待感。

两个人结婚后对婚姻期待感降低了，就会出现难过，毕竟这种反差是有点大，从而婚姻的弹性和质量就会受到影响。

小丽是个爱玩的姑娘，谈恋爱的时候，觉得李明是个细心的人，做事都很努力。而她自己收入不高，经常出去游山玩水，用着李明给的零花钱，而李明也乐意，表示自己的钱就是小丽的钱，表现得很大方。

两人没有经济上的压力，恋爱期间倒是谈得很平顺，李明也没辜负小丽，准备结婚的事情很上心。小丽呢？依然喜欢玩，觉得自己怎么做，李明都会全力支持，甚至她都做好了当家庭主妇的准备，期待自己做个好妈妈。

确实，恋爱期间的感受都是美好的，连生活规划都带有幸福的意味，期待他俩结婚了肯定会过得幸福美满。

然而，结婚后，他俩刚开始还是一如既往地甜蜜，随着孩子的出生，家庭压力的增加，李明开始变得浮躁，小丽也没有做好母亲的准备，结果矛盾就多了，偶尔还会吵起来。

这种婚前婚后的反差是很正常的，要是没有早意识，时间久了，也会出现很大的麻烦。婚姻的弹性就会表现出来了，质量也跟着下降。

那该如何是好呢？

“获取婚姻最有效的幸福方法：两个人都提高自己，修炼自己，完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。”-婚姻成功的秘密。

前提是两个人都要意识到自己的不足，不断地提升自己，都能从一个层面提高到另一个层面，即恋人到夫妻的过渡。过渡好了，相处的方式也会随着改变，自然而然就都很舒适，也不会有太多的抱怨和矛盾。

期待感是会变得，但态度可以调整，就是因为婚姻的责任重大，才会造成理想与现实的大落差，期待就下来了，改善的最好方式就是调整心态。

婚姻是两个人的事，未结婚之前互相会迁就，甚至心甘情愿付出，毕竟两个人没有共同面对过生活责任问题，才会有那么高的期待。

结婚后，两个人没有持续展现好感的欲望，再加上生活压力，矛盾就会产生，这时便会失落，长此以往，婚姻也会不幸福。

心理学已经告诉我们，婚姻幸福是需要两个人共同来完成的，一方做得再出色，另一方消极怠慢，就是“一个巴掌拍不响”的效果。

两个人齐心协力的心态上就会产生平衡，这样才能更好地面对问题，两个人都在努力改变当前的状态，自然而然就互相体谅，也会克制，态度趋于缓和，既不影响夫妻关系，也能和睦相处。

婚姻是属于两个人的，幸福的过程就要两个人的努力奋斗。

图｜网络

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