自律主题演讲稿
以自律为话题的演讲稿5篇
以自律为话题的演讲稿5篇自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.下面给大家分享一些关于以自律为话题的演讲稿,希望对大家有帮助.以自律为话题的演讲稿1我曾经在书上看过一句话:自律是金光的缰绳,人生充满诱惑,就像一座精神的祭坛,总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀.自律是我克制自己的利剑.我经常提醒自己要自律,要坚持.我不是一个有意识的人,有时候注意力会被分散.比如有时候我想在父母不在的时候看电视,做作业的时候如果外面有什么,我就跑出去看看发生了什么.每次需要有人提醒的时候,我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次.但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试.那是一个寒冷的冬天,马上就要放寒假了.我拿了成绩单走回家.道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响,在我听来特别刺耳.是的,我考试不及格,这让我很吃惊.这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击.回到家,我妈看完成绩单,很认真的对我说:你现在要学会管理好自己的事情,合理安排好一切,不能和以前一样了.回想一下你之前的学习状态.唉,上帝希望谁死谁先疯是真的.我下定决心,对自己说:一定要自律.但是这个坏习惯一时半会儿改不了.写总是一开始就很痒.有一次,家里只有我一个人练琴.想着自己的决心,也坚持了很久.但是我一直以为我放假了.玩一段时间应该不成问题.刚离开椅子,我不禁感到有些惭愧.现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了,妥协诱惑太可惜了!想着想着,又坐回了座位.练了练,又觉得有点无聊,眼睛忍不住往手机方向瞄.但是我想起了期末考试的那个可怕的数字,给了我一个打击.只是,只是,我在努力做一个自律的人.我得有点专注力!我对自己说,继续练琴.就这样,在煎熬和挣扎中度过了一个下午.幸运的是,我坚持住了.接下来的日子似乎越来越顺利.渐渐的,我也习惯了自我克制的方式.我不再觉得辛苦了.一个月后,开学了.可能老师是这么说的吧.二十一天养成一个好习惯.我已经改变了以前的散漫习惯.看着一遍又一遍的小考结果,我不禁感到高兴.但我知道这不是我的重点,我还需要更加努力去创造更好的自己.我经常对自己说:自律.这个词也深深地刻在我的脑海里,就像檀香,回味悠长.以自律为话题的演讲稿2自律对人,是不可或缺的.人是社会动物.对于社会动物而言,组织.纪律是根本.而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用.自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心.可见,自律对人是多么地重要.不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的.自律,是陡峭的山峰.律部首是双人旁.古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难.吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了.这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子.可见,自律是多么困难.正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律.而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生.但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士.自律,是成功的密码.在英国有一项小实验:将六.七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕.而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕.时间到了,蛋糕就属于他们.研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多.可见,自律是人成功的重要条件之一.记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀.其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己.可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻.因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!以自律为话题的演讲稿3如果学习是一条船,那么自律就是造船人;如果理想是遥远的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大桥;如果自信是一棵树,那么自律就是泥土里坚硬牢固的根.何为自律?自,为自身;律,为约束.既生而为人,便应懂得自律.有自律,才能拒绝平庸.朱熹说过:〝不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆.〞一个人不努力不约束自己,便会颓废肆意.人无非分为三种,一种放浪形骸,沉溺于玩乐享受;一种碌碌无为,随波逐流;而另一种则是严于律己,活出自己的精彩.自律不是为别人,是对自己负责,是为了让自己不会碌碌无为,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦.自古就有苏秦与孙敬的头悬梁,锥刺股,他们的功成名就,是因为他们的自律,他们清楚自己需要的,他们足够自律,来鞭策自己.苏炳添之所以成为中国的飞人,是因为他有着严格的自律习惯.如果他不能严于律己,在饮食锻炼方面持之以恒,那么可能就不会打破亚洲记录,成为中国的骄傲.古人云: 不能律己,何以正人? 我们身处人世,便应先学得自律.南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟,以身作则,将烟当众销毁,从此再不抽烟.荀子曰〞君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣.〞要做到自律,首先是理智的思考自身的情况,知道自己的短处,并且改掉陋习.然后,做到今日事,今日毕,不拖不延.除此之外,还需要屏蔽外界的影响,自律靠的是想法,而不是方法.这一切都由你自己决定,与环境的好坏,生活条件的优良没有任何的关系.而今疫情当前,多数学子在家中沉溺于玩乐,但山村学子为进行网络学习,不惜长途跋涉,只为汲取更多的知识,因为他们的自律,那便决定了他们的未来不应局限一隅之地,他们会因自律而扶摇直上九万里!愿从此开始,你我皆能自律,在别人戏耍时上路,成为更好的自己,实现心中的目标.明日天寒地冻,日短夜长,路远马亡,愿你得自律,以梦为马,不负韶华.以自律为话题的演讲稿4自律是一种克制,是一种反省;它更是一种风度,一份超越.会自律的人,一定会进步,会自律的人就会驶向成功的彼岸.人生是舟,自律是水,以水推舟,方能扬帆万里,驶向自己人生价值的彼岸.富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理,他每日不忘反省,随时也不忘自律,他将缺点视为敌人并去积极克服它,他随时随地都在思考,自己的言行是否得体,这种做法是否礼貌,于是,他便很能克制和约束自己了,并且在自律的同时他还养成了很好的习惯,那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目.自律使他成熟,自律也使他自己更加完善.自律如一个茧,让他在里面慢慢修炼,最后羽化成蝶.自律也是他备受人敬佩,自律使他稳重,大方,行为得体,自律是一列强劲的列车,让他极速进步,直达成功.人生是树,自律是土,树滋长于土,方能枝繁叶茂,结出人生的果实.周恩来自制纸镜子,让自己每日记住行必端,言必正,颜色宜和宜静宜庄.周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩,自律就如一面镜子,时刻让自己清醒,时刻让自己注意自己的行为,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋养自己,使人生这棵大树枝繁叶茂,也是自己迅速进步,直奔成功的终点.人生是茶,自律是沸水,茶用沸水冲泡,方能芳香四溢,凸显人格的高洁.《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己,经不起花花世界的诱惑,一度荒废学业,他的失败是因为不会自律,自律是一种对欲望的控制,是对诱惑的拒绝,自律是一种理智而冷静的思考,多一些这种思考便会使自己更明确目标,让自己展现出全部的价值,让自己少走许多弯路,使自己能更快进步.自律是金光灿烂的马缰,它让人受到理智的束缚,不偏离轨道.自律是一把心灵的扫帚,它让人深知不足并扫除精神污秽.自律是一个大头钉,它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真.自律是一种改造,是最严厉的自我提纯,人格的冶炼.它如同兴奋剂一般使你勇往直前,不受一切阻拦,它使你飞速进步,不浪费一点时间.让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的:〝能自律的人,就是最强有力的人.〞以自律为话题的演讲稿5〝自制是一种秩序,一种对快乐与欲望的控制.〞〝你要控制自己的情绪,否则你的情绪便控制了你.〞这是古希腊人柏拉图.法国著名文学家大仲马对自律的描述.正如这两位名人所说,自律,是一个人极其重要的品质,也是决定我们成功与否的关键.在我平时的学习过程中,我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性.先看我自己——有时,我觉得英语作业背诵很麻烦,老师也不一定会抽查到.但因为自律,我还是会尽量调整心态,然后把作业完成好,才继续完成下一项.连续几天,没有抽查到我,我甚至有些沮丧.可在课堂上,看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子,我又暗自感谢我的自律.后来叫到我,我流利的背下来,也使我尝到了一些学习中的乐.这些乐积攒起来,成了促使我更加自律的动力.再看同学——下课时,总有不少同学在学习,看书.写作业.预习.背古文.虽然很辛苦,但放学时,有的同学早已在一天中积累了不少知识.这知识不多,但经过日积月累,涓涓细流汇成江河,能对学习产生巨大的帮助.这——不是自律带来的好处吗?自律固然好,但人,难免还会有松懈的时候.我也一样,时不时会开小差.于是,我便每周列出一个大计划,每日总结出一个小计划,按着计划去做,一步一步走.时不时比较一下前天.昨天.今天,规划一下明天.有时不想自律了,便用计划来约束一下自己.列出的计划,不可过多或过少,让自己既能劳逸结合,又不至松散.而在完成时,最好能高效率,提前完成,这样既能完成计划,还可以产生成就感,让明天轻松些;甚至,也可以提前休息.计划很重要,但也一定不能只按部就班地照做,有时也要随机应变地调整一下.自律,也要控制自我的情绪.与别人发生矛盾.冲突时,要先控制好情绪,思考一下,我有没有错?如果有,立刻改正.在有些时候,我明明知道自己错了,仍不想承认,结果总是会产生更大的冲突.因此,控制好情绪,是自律中重要的一部分.自律不难,但又很难.只要努力,必能做到自律;但要自律,却需要不断地努力,不停地告诫自己,让自己拥有强大的控制自我的能力.我想,自律一定会是通往成功路上的一剂良药,帮助我们不断前进!以自律为话题的演讲稿。
自律的演讲稿四篇
自律的演讲稿四篇自律的演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。
会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。
自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。
自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。
自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。
周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。
自律主题演讲稿5篇
自律主题演讲稿5篇演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示。
下面是小编为大家整理的自律主题演讲稿，希望能够帮助到大家!自律主题演讲稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!今天我要演讲的题目是《______》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?!你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……____大学的心理学教授____找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。
然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。
如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。
”门关上之后。
三分之二的小孩把棉花糖吃了。
五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。
有些孩子坚持了十四分半。
然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。
十五年后，研究人员发现百分之百没有吃棉花糖的小孩全部都很成功。
这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家____在《________》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。
”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。
即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。
只有自律，才能走向成功。
希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!谢谢大家!自律主题演讲稿2敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《我自信》爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。
有关自律的演讲稿4篇
有关自律的演讲稿4篇演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在我们平凡的日常里，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的自律的演讲稿4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
自律的演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！众所周知：欲成方圆，规矩必严。
但是仅靠严厉的规章制度就能够约束自己吗？不，不是这样的！古希腊柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
”可见，自律对我们来说有着多么重大的意义。
而英国诗人布莱克说过：“一朵花里有一个世界，一颗沙砾里藏着一个天堂。
网络是一个五彩缤纷的世界！但是，一个世界的存在，必定有着好与坏的并存。
”是的，从蹒跚学步到蓬勃发展，我国互联网事业走过了不平凡的发展。
如今上网已不只是一种时尚，更是我们生活中的一部分。
青少年在网上不仅可以找到合适的学习资料，还可以浏览世界，开阔视野。
而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以让我们广交朋友，参与社会问题讨论，并发表自己的观点见解。
所以说网络可谓是取之不尽，用之不竭的宝库。
但是不少青少年的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。
缺乏保护意识的青少年沉迷网络，受不良信言影响，甚至难以自拔。
在我们身边，有些同学为了追求高级装备，他们放弃了学业；为了追求短暂的快感，他们背离了父母；为了追求虚幻的幸福，他们踏上了犯罪道路。
难道网络真的这么可怕吗？不，我们只有摒弃糟粕，提高自我觉悟，坚持自己的原则，认识到网络的双面性，要坚持以自重、自省、自警、自挖来应对多变的网络。
同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有成功。
所以，自律不难，难的是心，网络不可怕，可怕的是反被网络扼住了喉咙。
让我们学会自律，文明使用网络，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一位，不为利所求，不为得所谋。
倡导健康生活，自尊、自律、自护。
让我们的自律，还网络一片净土！自律的演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我演讲的题目是《遵规守纪，自觉自律》。
关于自律的演讲稿5篇
关于自律的演讲稿5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于自律的演讲稿(16篇)
关于自律的演讲稿（16篇）我的讲话到此结束，谢谢大家!关于自律的演讲稿最新篇4尊敬的老师，亲爱的同学们:一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。
评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。
课前演讲的呼声也渐渐小了。
大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。
久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。
大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。
我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。
一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。
如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换，但学生们得有准备吧。
我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。
下周一就做这事儿。
我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。
那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。
那本次演讲就说自律吧！自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。
”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。
正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。
我很认同。
自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。
学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。
比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年？再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水？向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月？而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。
自律的演讲稿四篇
自律的演讲稿四篇自律的演讲稿篇1尊敬的评委、各位观众：大家下午好！我是来自计算机学院的`候选人---朱嘉敏。
此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。
今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。
简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。
”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。
有这么一位老人:从20__年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。
这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。
这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。
在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。
她是一名榜样，一名自律的好榜样。
她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。
她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。
正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。
这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡,一年夏天，他与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。
自律的演讲稿精选15篇
关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿1 各位老师、同学：罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。
”确实是这样，假设一个人在追求成功的道路上可以做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。
所以我认为：自律是成功的基石。
然而在物质生活日益兴旺的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？我们如今正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的才能，而明辨是非却又是增强自律才能必不可少的一大前提。
如今的网络技术越来越兴旺，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑阅读网页、逛空间以及____的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体安康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。
其次，自律才能的上下与自制力的强弱也有着密不可分的联络。
我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。
或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜欢的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。
在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和____之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。
而我身边就存在着一些自律才能特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的鲁凯，他可以在每次的考试中都获得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。
他的不断进步与他的自我约束与管理才能是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。
他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的典范，我们应向他学习，来进步自己的自律才能，不断地向成功迈进。
同学们，自律是一扇窗，翻开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
关于自律的演讲稿(15篇)
关于自律的演讲稿(15篇)关于自律的演讲稿1一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。
评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。
课前演讲的呼声也渐渐小了。
大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。
久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。
大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。
我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。
一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。
如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换，但学生们得有准备吧。
我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。
下周一就做这事儿。
我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。
那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。
那本次演讲就说自律吧！自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。
”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
有人说，自己前行路上最大的`敌人是自己。
正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。
我很认同。
自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。
学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。
比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年？再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水？向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月？而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。
自律的演讲稿三篇
关于自律的演讲稿三篇关于自律的演讲稿三篇自律的演讲稿篇1 尊敬的教师、亲爱的同学，大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才防止了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向成功的此岸。
平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有分开爸爸妈妈的时候，总要开场自己的独立生活。
自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能防止走上歧途，最终走向成功。
所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。
我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。
妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体安康。
有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。
不知不觉，一个小时过去了。
这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：假如把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就费事了！于是，我抑制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。
我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。
有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。
就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很快乐，我学会了自律，可以自己管住自己了。
我相信：自律能助我安康成长！自律的演讲稿篇2 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！自律，这个词我们大家想必都不生疏，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢？或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英____亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理睬，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的表达。
或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又费事了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢？这位英____亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的自律。
关于自律的演讲稿8篇
关于自律的演讲稿8篇自律是一种改造，是最严厉的自我提纯，人格的冶炼。
它使你兴奋地勇往直前，不受一切阻拦，它使你飞速进步，不浪费一点时间。
下面是橙子收集的关于自律的演讲稿，欢迎阅读。
关于自律的演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！人人需要自律。
自律，不应该只是嘴上的一句口号，更应深入我们的心中，贯彻于我们的一举一动里。
几个月前，我和同学们都受到了一次深刻的教育兼教训。
那是一节班会课。
老师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。
因为这是班会课，所以同学们也就没有往常的拘束：有些人悄悄地交谈，有些人传着纸条，稍好一些的也不过是写写作文，养养精神，全然不顾此次班会“自律”的主题。
快下课时，老师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题，并要求我们严于律己，做好份内的事，保持自己桌子周围的卫生，还说要在近几天“整治”一下这些问题。
我们心不在焉的坐着，却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。
就把这些话全部从右耳放出去了。
毕竟，我们根深蒂固地认为：这只是说说的。
但很快，我们的报应真的来了。
第二天自习时，老师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场，勒令我们跑六圈作为处罚。
跑完六圈，我们累得气喘吁吁，几乎直不起腰，像石头一样躺在地上动弹不得，而几个较胖的同学就更倒霉了，回到教室，我们迫不及待地去喝水，一桶18升的纯净水一下就没了。
接着，老师开始发话：“昨天我才跟你们说过要严于律己，要求同学们保持自己座位附近的卫生，可你们自己看看呢，有几个人是干净的？还有，昨天的作业很差，自律，不应该只在嘴上说，更应该在行动中表现出来……”我们低头看看，周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。
看来，如果我们不养成自律的习惯，躲得了一时，躲不了一世呀！自律，应体现在我们的一举一动中。
关于自律的演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！时间一晃，我们都已经四年级了。
我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操心，好好学习，天天向上！自律就是自己控制或支配自己的行为。
自信自律自强演讲稿(8篇)
自信自律自强演讲稿（8篇）自信自律自强演讲稿（精选8篇）自信自律自强演讲稿篇1尊敬的老师们、同学们：：命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。
要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。
学会自尊。
自尊就是尊重自己的人格。
不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。
不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。
种瓜得瓜，种豆得豆。
自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。
学会自立。
自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。
一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。
我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。
一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。
特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。
学会自强。
自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。
自胜者强，自强者胜。
世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。
学会自信。
自信就是坚定不移地相信自己的能力。
信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。
凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。
我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。
事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。
美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。
相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。
自律的演讲稿
自律的演讲稿自律的演讲稿范文集合7篇自律的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：自律，就是自己管理自己。
在当今竞争日益激烈的世界，自主学习成为了一种必不可少的学习方式，而自律则是自主学习的前提。
所以，我们要学会自律，养成自律的好习惯。
在早自习，没有老师的要求下，唯有自主学习才能充分利用这宝贵的时间，而自律便在此发挥了它的作用。
面对周围激烈的竞争，我暗暗下定决心：一定不能松懈。
在这上进心的驱使下，我在早自习放声朗读，将自己全心投入到学习中去，认真复习笔记，背诵优美文章，来提高自己语言方面的能力。
在大课间，当同学们都在闲谈时，几个学霸却坐在座位上埋头苦干。
他们丝毫不受外界影响，双眼盯着书本，右手拿着笔飞快地写着作业，完全沉浸在知识的海洋里。
我想：这就是我所欠缺的一点吧！这也是他们成绩优异的原因吧！在中午，当其他人都在休息或做作业时，我毅然选择了读书。
因为我必须得趁着高一这较为轻松的时间来多读一点书，扩大自己的知识面。
纵然周围并非特别安静，但我心中的信念使我忘却了周围的环境，专心致志地读着书。
当上课时，课程进度很快，稍不留神就会漏掉关键知识点。
所以，我们一定要学会自律，克制自己的惰性，决不能分心。
每当我要睡觉时，我总会敲打自己的大腿，提醒自己千万不能睡觉。
之后，我便会继续跟着老师的思路走，详细地做好笔记。
渐渐地，睡意就没了。
在家里，电视和电脑成了巨大的诱惑，极大地吸引着我。
当我身体中的懒虫又开始活动时，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同学们都在认真学习。
这样，我会落后的。
”经过一番思想斗争，我再次坚定了自己的信念，又开始认真学习。
有人说过：“习惯决定命运！”一个好的习惯，能带给人一生的幸福。
我一定要继续坚持，从一件件小事养成良好的自律习惯。
当要玩的时候，多忍一忍；当要打瞌睡时，多撑一撑；当要放弃时，多想一想自己的梦想······在日常生活中，多尝试克制自己的行为，多想自己的信念。
关于自律的演讲稿范文3篇
关于自律的演讲稿范文3篇关于自律的演讲稿范文3篇演讲稿一：“自律，让你成为更好的自己”各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我要和大家分享的主题是自律。
所谓自律，就是对自己严格要求的一种能力。
自律，是成为更好的自己的必备素质。
自律是一种习惯。
没有自律的习惯，就没有自律的人生。
想要做到自律，就要从小事做起。
比如，坚持按时起床、按时吃饭、按时睡觉等。
这些看似简单的习惯，却能够让我们养成自律的意识和精神。
只有这样，才能够更好地掌控自己的生活和未来。
自律可以让我们更加专注。
当我们明确了自己想要的目标和方向，就需要付出更多的努力和精力去实现它们。
这时候，自律便起到了至关重要的作用。
只有通过自律，我们才能够专注于自己的目标，不受其他事物的干扰，尽可能地让自己进步和成长。
自律是一种积极的心态。
在面对困难和挫折的时候，很多人会选择逃避或放弃。
但是，自律的人不会这样。
他们会把挫折看作是一种学习和成长的机会，进而更加努力地去追求自己的目标。
这种积极的心态，正是自律所能带来的最大的收获和成就。
最后，我想说，自律不是一种束缚，而是一种解放。
只有通过自律，我们才能够更好地掌握自己的人生，充分发挥自己的潜能，成为更好的自己。
让我们一起努力，做一个自律的人，成为更好的自己！演讲稿二：“自律，是成功的必经之路”尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！今天我要和大家分享的主题是自律。
所谓自律，就是对自己负责、自我管理、自我约束的一种能力。
自律，是成功的必经之路。
成功，不是偶然的，而是必然的。
成功需要坚持和付出，需要自律和毅力。
只有通过自律，我们才能够更好地把握自己的机会和能力，更好地实现自己的梦想和目标。
自律可以让我们更加高效。
在现代社会，时间是最宝贵的资源之一。
如果我们没有自律的意识和能力，很容易就会浪费时间、耽误事情。
而自律的人，可以更好地规划自己的时间和计划，更好地完成自己的任务和目标，让自己的生活和工作更加充实和丰富。
自律可以让我们更加自信。
关于自律的演讲稿五篇
关于自律的演讲稿五篇演讲稿一：自律的重要性大家好，我今天想要和大家分享一下自律的重要性。
首先，自律是取得成功的关键之一。
在任何领域，无论是学术、职业还是个人生活，自律都是成功的基石。
通过自律，我们可以培养良好的惯，提高自己的效率和专注力，实现自己的目标。
其次，自律能够帮助我们克服挑战和困难。
当我们面临困难时，自律可以给予我们坚持不懈的力量，让我们不轻易放弃，迎接挑战。
只有通过自律，我们才能在困境中寻找到突破的方法，不断向前。
最后，自律是一种价值观和品质的体现。
通过自律，我们展现了对自己和他人的尊重，展现了对事业和家庭的责任感。
自律不仅仅是为了个人的利益，更是为了社会的和谐与进步。
总而言之，自律是我们取得成功、克服困难和成为更好的人的关键。
让我们每个人都珍视自律，努力培养自律的惯，为我们自己、为社会做出更大的贡献。
谢谢大家。
演讲稿二：如何培养自律大家好，今天我想和大家分享一些如何培养自律的方法。
首先，设定明确的目标。
一个明确的目标可以激励我们，让我们更加专注和有动力去实现它。
确保你的目标具体、可测量和有时限，这样可以帮助你更好地计划和执行。
其次，制定一份详细的计划。
将目标分解为具体的行动步骤，并为每个步骤设定时间表。
制定计划可以让我们更有条理地管理时间和任务，不至于盲目地去做事情。
接下来，保持良好的惯。
良好的惯是自律的基础。
将自律的行为转化为惯后，我们就会自然而然地做出正确的选择，而不需要过多的意志力。
培养惯需要时间和坚持，但是一旦养成，就能够改变我们的生活。
最后，要寻求支持和监督。
自律并不容易，我们可以找到志同道合的朋友或者寻求指导，帮助我们保持自律。
他们可以成为我们的榜样和支持者，帮助我们跨越困难，保持前进的动力。
总而言之，培养自律是一个需要时间和努力的过程。
通过设定明确的目标、制定详细的计划、保持良好的惯和寻求支持和监督，我们可以逐渐培养自律，成为更加优秀和成功的人。
谢谢大家。
演讲稿三：自律和健康生活大家好，今天我想和大家分享一下自律和健康生活之间的关系。
自律的演讲稿(6篇)
自律的演讲稿(6篇)第一篇：自律演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是自律。
作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。
古人的语句，字字透露了自律的重要性。
自律，从另一意义上讲就是慎独。
指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。
生活中有了自律，才会向自己的目标更进一步。
有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。
这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。
每件小事都是他们迈向成功的一步。
其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；无根的花。
所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。
意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。
所以就让我们从今天做起，从小事做起。
让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。
”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”那么就让我们做自己的征服者！让自律从现在开始，让改变从这里出发！第二篇：中学生自律演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《自律》。
作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。
古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。
其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从现在开始。
自律，从另一意义上讲就是慎独。
指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。
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自律主题演讲稿
自律，是我们内心的一股力量，是我们成功的必要条件！下面是小编想跟大家分享的自律主题演讲稿，欢迎大家浏览。
自律主题演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。
平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。
自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。
所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。
我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。
妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。
有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。
不知不觉，一个小时过去了。
这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。
我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。
有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。
就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。
我相信：自律能助我健康成长！
自律主题演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
上午好！
今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。
“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。
鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。
一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。
“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。
是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！
同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。
有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。
比如：学习，打扫卫生。
有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。
比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。
这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。
唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。
在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。
最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！
自律主题演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《自律》。
作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。
古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。
其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从现在开始。
自律，从另一意义上讲就是慎独。
指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。
学会自律，就是会控制自己的思念和欲望。
“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。
鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话—惜时自律。
年少时的迟到换来了老师的斥责—“你若还迟到，以后便不要来了罢”。
他应了，默默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进心里的早，从此再未迟到过，这便是一种自律。
有了自律，才会向自己的目标更进一步。
有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。
这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。
每件小事都是他们迈向成功的一步。
其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；没有意志力的支撑，自律便是无根的花，无法生存；没有意志力的支撑，自律只是海中浮木，随波逐流，找不到成功的彼岸。
所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。
当考试前你对灯苦读，在万籁俱静中自认为在坚持不下去时，请你想想你的目标；在你间操跑步太累坚持不下了时，请你在心中鼓励自己，为自己加油。
意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。
所以就让我们从今天做起，从小事做起。
让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。
”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”那么就让我们做自己的征服者！让自律从现在开始，让改变从这里出发！。