《篮球 直线运球》教案

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篮球直线运球教案

篮球直线运球教案
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要求:愉悦身心,陶冶情操
3-4分
场地器材
心率预计
90次/分
密度预计
40%—50%
运动负荷
中上
安全措施:
1.充分做好准备活动。
2.督促学生在非练习时不乱拍球.扔球。
3.在限高练习时适当增加学生左右间的距离,防止学生在练习时发生碰撞。
4.在迎面接力运球和游戏时要求学生严格按照要求完成动作。
5学生必须在老师视线之内活动。对课上偶发事件及时处理。
情感目标:使学生在练习中体验篮球运动的乐趣,培养学习的兴趣,建立学习的信心
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
练习量
时间
强度
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
练习量
时间
强度




一.篮球直线运球
1、复习原地运球
要求:守纪律,听指挥。
2、尝试性直线运球
3、讲解直线运球动作要领:
双膝稍弯曲,上体前倾,前臂用力用手指.手腕拍球,球的反弹高度约与膝同高,球的落点在同侧脚的前侧,行进时步伐要与球弹起的节奏协调一致。
篮球直线运球教案
授课时间
授课年级
授课人数
授课老师
教学内容
1篮球直线运球
2游戏
教学重、难点
重点:掌握正确的低位运球方法
难点:难点:控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调
教学目标
认知目标:通过学习,使大部分学生能正确理解篮球直线运球的动作方法。
技能目标:通过教学使大部分的学生掌握篮球直线运球的技术,增强学生的奔跑能力。

2024年篮球直线运球教案

2024年篮球直线运球教案
五年级学生对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此造成运球时动作不规范,动作不协调及控制球的能力较差等。所以,在运球时要保持正确的身姿,掌握正确的运球方法有利于学生在运球时控制好球与地面反弹的高度及行进间运球的节奏,在运球时球的高度和行进间运球的节奏又是学生在学习过程中最难掌握的,决定着运球时的动作质量。
(三)分数统计
师:这一次的第一名是谁啊?有几分?第二名是谁啊?有几分?第三名是谁啊?有几分?第四名是谁啊?有几分?啊,我们算一算,现在星星最多的是谁?
幼儿数数统计,决出胜利的一队
五、小结,放松
师:宝贝们,玩了这么久累了吗?那举起你的小手来我们放松一下吧。
教师带幼儿做放松运动
师:今天我们学习的拍球的方法是什么啊?怎么可以让球跑得快?
3、抛接球:
两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4、乖乖球:
两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5、转圈圈:
幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球:
把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
2、运球打点
3、看手势说规则(盲打)
4、“人动球不动”游戏
5、“快快报时”游戏
三、游戏:协作跑
四、课课练
说明:教师随机选择持有好朋友的同学,让其查看好朋友底部字条,并宣布课课练内容,教师组织集体练习。
1、放松练习(音乐)
2、小结与评价
3、回收器材
4、师生再见
篮球直线运球教案4
使用材料:
篮球、塑料圈、纸棍等。
2024年篮球直线运球教案

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

《篮球——直线运球》教学设计一、指导思想:《义务教育体育与健康》课程标准在水平二阶段对球类教材提出的学习目标是:初步掌握球类活动的基本方法,完成基本身体活动动作。

基于此,本课通过教与学,使学生掌握篮球的一项技能一一直线运球技能,达成技能学习目标。

用有效的游戏手段,激发学生的学练兴趣,在有着不同目标的游戏中提高运动技术并发展体能。

从学生的发展出发,通过个人练习、集体练习、小组练习、分组比赛的形式,充分调动学生的参与性,让学生乐于参与篮球学习。

并在多种游戏中合作学习。

相互竞争。

二、教材分析:本课选自人教版《体育与健康》3至4年级全一册中三年级篮球的行进间运球。

本课为单元第一课次,在学生掌握1・3年级所学的原地运球、篮球游戏的基础上学习篮球行进间直线运球。

小篮球是小学三、四年级球类教材的主要内容,是深受学生喜爱的体育活动内容。

水平二阶段小篮球的教材内容以原地运球、原地双手传接球和双手胸前投篮的基本技术为主,各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,将小篮球活动能力练习、小篮球游戏与小篮球的基本技术有机结合,以促进学生篮球运动能力的提高。

水平二的运球主要是学习原地和行进间运球的正确按拍球方法,区分两者按拍球部位的不同点,培养抬头运球,用手感觉控制球和两手都能运球的能力,以此能用正确的身体姿态带球移动,并能在游戏和比赛中运用。

行进间运球动作方法是向前运球时,目视前方,上体稍前倾,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。

篮球直线运球是行进间运球的基础性练习,主要让学生掌握按拍球后上方、球落侧前方的动作,发展学生身体协调、灵敏、速度等素质。

三、学情分析:技能方面:四年级的小学生已经学过原地运球,知道原地运球的基本身体姿态,并通过多种运球游戏活动,运球水平已有了一定的基础。

学生在课中、课后也自我尝试过行进间运球,但没有有意识的去区分原地运球和行进间运球按拍球的不同,学生运球能力也呈现不同层次。

篮球直线运球初中教案人教版

篮球直线运球初中教案人教版

篮球直线运球初中教案人教版课程类型:技能训练课年级:初中一年级教材来源:人教版《初中体育与健康》七年级全一册教学目标:1. 认知目标:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧,理解直线运球在比赛中的重要性。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地运用直线运球技术,提高控球能力。

3. 情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学重点与难点:教学重点:直线运球的基本技巧。

教学难点:直线运球技术的熟练运用。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

2. 向学生介绍篮球直线运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

二、技术讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解直线运球的基本技巧,包括握球手法、运球步伐等。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解直线运球的动作要领。

3. 学生跟随教师一起做动作,体会直线运球的感觉。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

2. 各小组按照教师的要求,进行直线运球练习。

3. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。

四、比赛与评价(10分钟)1. 教师组织学生进行直线运球比赛,比赛过程中注意安全。

2. 学生互相评价,总结比赛中的优点和不足。

3. 教师对学生的表现进行点评,给予鼓励和指导。

五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调直线运球的重要性。

2. 学生分享自己的学习心得,表示将继续努力。

教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在直线运球时存在握球手法不正确、运球步伐不协调等问题。

在今后的教学中,应加强对学生基本功的训练,注重个体差异,因材施教,提高学生的直线运球技术水平。

同时,加强课堂纪律管理,确保教学秩序井然。

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计

通用版体育与健康二年级《篮球直线运球》教学设计一. 教材分析《篮球直线运球》是通用版体育与健康课程二年级的教学内容。

本节课主要让学生掌握篮球直线运球的基本技巧,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动能力。

教材内容主要包括篮球直线运球的姿势、手法、脚步移动等方面的知识。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新事物。

但他们的注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引他们的注意力。

此外,学生的身体素质和运动能力参差不齐,需要在教学过程中给予不同程度的学生适当的指导和帮助。

三. 教学目标1.认知目标:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧和要领。

2.技能目标:培养学生能够熟练地进行篮球直线运球,提高学生的篮球运动能力。

3.情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握篮球直线运球的基本技巧和要领。

2.教学难点:培养学生熟练地进行篮球直线运球,并能在实际比赛中运用。

五. 教学方法1.示范法:教师通过亲自示范,让学生直观地了解篮球直线运球的动作要领。

2.游戏法:通过篮球直线运球的游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的运球技能。

3.分组练习法:让学生在小组内进行篮球直线运球练习,培养学生的团队协作能力。

4.比赛法:学生进行篮球直线运球比赛,检验学生的学习效果,提高学生的竞技水平。

六. 教学准备1.篮球场地的准备:确保篮球场地平整、无障碍物。

2.篮球器材的准备:准备足够的篮球,让学生每人一球进行练习。

3.教师服装的准备:教师应穿着舒适、便于运动的服装。

4.教学计划的准备:教师应提前准备好教学计划,明确教学目标、内容和步骤。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引导学生进入篮球直线运球的学习,例如通过讲解篮球明星的故事,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师亲自示范篮球直线运球的动作要领,让学生直观地了解正确的姿势和技巧。

篮球直线运球体育教研课(3篇)

篮球直线运球体育教研课(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识目标:掌握篮球直线运球的基本动作要领,了解直线运球在篮球比赛中的作用。

2. 技能目标:通过直线运球练习,提高学生的运球技巧和实战能力。

3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高学生的自信心。

二、教学重难点1. 教学重点:直线运球的基本动作要领。

2. 教学难点:直线运球的协调性和节奏感。

三、教学过程(一)准备部分1. 热身活动:慢跑、拉伸运动,提高学生的身体协调性和灵活性。

2. 集体游戏:抢球游戏,培养学生的团队协作能力和反应速度。

(二)基本部分1. 讲解示范(1)教师讲解篮球直线运球的基本动作要领,包括站位、运球手法、身体协调性等。

(2)教师进行示范,让学生直观地了解直线运球的动作。

2. 学生练习(1)学生分组进行直线运球练习,教师巡回指导。

(2)学生在练习过程中,注意掌握以下要点:①站位:两脚分开,与肩同宽,膝盖微弯,身体重心下沉。

②运球手法:用手指的根部触球,手腕和前臂用力,使球在手中跳动。

③身体协调性:保持身体平衡,眼睛观察周围情况,随时调整动作。

3. 技术提升(1)教师针对学生在练习中存在的问题,进行个别指导。

(2)学生进行针对性练习,提高直线运球技巧。

4. 实战演练(1)学生分组进行直线运球比赛,提高实战能力。

(2)教师观察学生比赛情况,总结经验教训。

(三)结束部分1. 学生自我总结:回顾直线运球练习过程中的收获和不足。

2. 教师点评:总结学生练习情况,提出改进建议。

3. 体能训练:进行简单的拉伸运动,放松身体。

四、教学反思1. 教学过程中,注重学生的个体差异,因材施教。

2. 通过游戏和比赛等形式,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。

3. 加强教师与学生的互动,关注学生在练习中的感受,及时调整教学策略。

4. 注重培养学生的团队协作意识和实战能力,为学生的篮球技能提升奠定基础。

五、教学评价1. 学生对篮球直线运球动作的掌握程度。

2. 学生在直线运球练习中的表现,包括动作的准确性、协调性和节奏感。

小学篮球直线运球教案

小学篮球直线运球教案

小学篮球直线运球教案小学篮球直线运球教案(精选14篇)作为一位杰出的教职工,通常需要准备好一份教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。

写教案需要注意哪些格式呢?以下是店铺为大家整理的小学篮球直线运球教案(精选14篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学篮球直线运球教案(精选14篇)1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

初中直线运球教案

初中直线运球教案

初中直线运球教案1. 篮球:直线运球2. 素质练习:俯卧撑,跳绳,深蹲二、教学目标与任务:1. 通过学习篮球直线运球,使学生掌握直线运球的基本技巧,提高学生的篮球技能水平。

2. 通过素质练习,发展学生的力量、速度、协调性等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互助的意志品质。

三、教学过程:1. 开始部分(5分钟)(1)体育委员整队,报告出勤情况。

(2)师生问好。

(3)教师宣布本次课内容:篮球直线运球、素质练习。

(4)安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

2. 准备部分(10分钟)(1)热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

(2)球性练习:学生分组,每人一球,进行基本的运球练习,如原地运球、左右手交替运球等。

要求:注意动作规范,培养学生的球感。

3. 基本部分(20分钟)(1)教师示范直线运球的动作要领,强调运球时的手眼协调和身体平衡。

(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(3)设置障碍物,学生进行直线运球绕障碍物练习,提高学生的运球技巧。

(4)进行一些简单的教学比赛,如直线运球接力比赛,激发学生的学习兴趣。

要求:学生在练习中要注意安全,避免发生意外伤害。

4. 素质练习(15分钟)(1)俯卧撑:学生分组进行,每人完成3组,每组10个。

(2)跳绳:学生分组进行,每人完成3组,每组1分钟。

(3)深蹲:学生分组进行,每人完成3组,每组15个。

要求:注意动作规范,避免受伤。

5. 结束部分(5分钟)(1)教师总结本次课的收获,强调直线运球的重要性。

(2)学生进行简单的拉伸放松,缓解肌肉紧张。

(3)教师宣布下次课的内容。

(4)师生再见。

四、教学评价:1. 对学生的直线运球技巧进行评价,关注学生的进步情况。

2. 对学生的素质练习完成情况进行评价,关注学生的身体素质提升。

3. 学生之间的相互评价,鼓励学生互相学习,共同进步。

4. 教师对学生的表现进行总结评价,给予鼓励和指导。

小篮球直线运球教案5篇

小篮球直线运球教案5篇

小篮球直线运球教案5篇小篮球直线运球教案篇1一、指导思想本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据,学生终身受益为宗旨。

在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育锻炼的习惯。

以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌,促进学生良好的人际关系交往。

二、教材分析篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,运球是在比赛中组织进攻的必要手段,原地运球是篮球运动的基本技能,熟练掌握运球技术,才能更好地掌握篮球这门技能,甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。

三、学情分析根据高三学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,他们对篮球学习兴趣浓厚,有强烈的掌握技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力,相信学生会配合教师并能积极思索。

四、教学目标1、认知目标:通过学习激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。

2、技能目标:使学生基本掌握正确的“行进间运球”的技术,并能运用到以后的实战中去。

3、情感目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。

五、教法与学法围绕本教材的重、难点,根据教材和学生实际,从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。

教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。

六、教学重点与难点:重点:手型、按拍球的部位、力量难点:上下肢协调配合和手对球的控制能力七、教学程序1、开始热身部分:(1)课堂常规(2)绕篮球场跑(3)学生在教师的带领下徒手操2、学习提高部分:(1)原地运球练习(2)行进间运球练习3、恢复整理部分:跟随老师做放松拉伸活动八、负荷强度练习密度:35%~40%运动量:中等预计心率:120~140次/分九、安全防范1、在玩游戏过程中,跑动强度较大,注意同伴之间摔倒受伤。

篮球直线运球教案

篮球直线运球教案

篮球直线运球教案一、教学目标:1.了解篮球直线运球的基本要领。

2.掌握正确的篮球直线运球姿势和运球动作。

3.提高学生的运球技术水平。

二、教学重点:1.球员姿势的正确性。

2.运球动作的正确性。

3.篮球直线运球的练习。

三、教学准备:1.篮球。

2.球场或者室内场地。

四、教学过程:1.球员姿势的讲解a.双脚分开与肩同宽,脚尖略微转开。

b.上身略微前倾,背部挺直。

c.头部保持平衡,目视前方。

d.手臂自然弯曲,球放在腰部正前方。

2.运球动作的讲解a.用指尖控制球,使球稳定地在地上反弹。

b.手臂保持自然弯曲,向下斜向前伸直。

c.运球时要用掌心和指尖的力量将球从地上反弹起来。

d.运球动作要快速而稳定,节奏要均匀。

e.运球时身体的重心要下蹲,保持平衡。

3.篮球直线运球的练习a.先在原地进行不间断的直线运球练习,注意手臂的力量和节奏的均匀。

b.在球场上设定直线跑道,指导学生在直线上进行运球练习。

c.引导学生进行速度递增的直线运球练习,加强运球速度和控制能力。

d.引导学生进行变向直线运球练习,通过快速的变向提高敏捷性。

五、教学总结:1.给学生发表现的奖励和鼓励,并点评优秀的学生。

2.强调学生要持之以恒地练习篮球直线运球,不断提高自己的技术水平。

3.与学生共同总结本节课的要点,激发学生的学习兴趣。

六、教学延伸:1.学生可以参加校内或校际的篮球比赛,提高比赛实战经验。

2.学生可参加篮球俱乐部或者篮球培训班,接受更加专业的篮球训练。

篮球直线运球是篮球运动中最基本的技术之一,是其他高级技术的基础。

通过正确和规范的运球动作,可以提升学生的手眼协调能力、反应能力和对球场的控制力。

通过本节课的学习,相信学生会掌握篮球直线运球的基本技术,并能在实践中不断提高自己的运球水平。

直线运球教案

直线运球教案

直线运球教案直线运球是篮球基本功中的一项重要技术,能够帮助球员在比赛中灵活地运用,快速推进球队进攻。

本教案将带领学生从基础动作练习开始,逐步提高直线运球的技术水平。

一、基本动作练习1. 站直,双脚与肩同宽,膝盖微蹲,身体重心向前。

2. 按照自己的节奏,用右手进行单手直线运球,注意手掌贴地、手指弯曲、手腕放松。

3. 运球时,向前推出一小段距离,球一离手立即迅速用右手接住,再向前推出下一次运球,保持连续运球的动作节奏。

4. 右手运球熟练后,再用左手进行同样的练习。

二、变化练习1. 独脚运球:a. 站起,将重心稍稍向右移,将左脚提起并抬至另一只腿前面。

b. 用右手进行单手直线运球,手掌贴地、手指弯曲、手腕放松。

c. 运球时,身体重心保持稳定,不要摇晃。

左脚可以适时地用于平衡。

d. 这样可以提高对身体重心掌握的能力。

2. 大步运球:a. 站直,双脚与肩同宽。

b. 用右手进行单手直线运球,手掌贴地、手指弯曲、手腕放松。

c. 运球时,身体保持稳定,双脚在运球的同时,向前迈出大步。

d. 瞄准目标,尽量在运球的同时推进身体,提高推进速度。

三、应用练习1. 直线加速运球:根据教练或队友的指令,从原地开始进行直线运球,逐渐加快速度,最后全力冲刺到终点。

2. 线路变换:设置障碍物或者篮球框,从一侧开始进行直线运球,根据教练或队友的指令,迅速变换方向,绕过障碍物或者完成投篮。

四、教学要点1. 注意身体姿势:保持膝盖微蹲的动作,身体保持稳定,重心向前。

2. 手部动作:手掌贴地、手指弯曲、手腕放松,注重手部力量和灵活性的练习。

3. 眼观四方:在进行直线运球的同时,要始终保持头部抬起,观察场上的局势,寻找队友或者空位。

五、注意事项1. 在进行练习前要做好热身准备,防止受伤。

2. 初学者要从基本动作练习开始,逐渐提高技术水平,不要急于求成。

3. 练习时应保持良好的动作技术,不要追求速度而牺牲技术规范。

4. 练习结束后要进行适当的拉伸放松,避免肌肉疲劳。

小学体育篮球直线运球教案(精选3篇)

小学体育篮球直线运球教案(精选3篇)

小学体育篮球直线运球教案(精选3篇)小学体育篮球直线运球篇1一、课堂常规:体委:立正…向右看齐…向前看体委:报告老师,X班应到XX人,实到XX人,报告完毕。

师:好,回到队伍中。

师:全体都有,从右往左1、2报数学生:1、2、1、2(报数)师:由二列横队成四列横队——走学生:1、2、3(变成四列横队)师:由四列横队成二列横队——走学生:1、2(变成二列横队)师:由二列横队成四路纵队——走学生:1、2、3、4(变成四路纵队)师:由四路纵队成二列横队——走学生:1、2、3、4(变成二列横队)二、宣布本堂课内容:师:我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史,篮球是我校传统特色项目,在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级,在球场上奋勇拼搏的状态,我希望几年以后的你们,也要为自己的班级争夺增光添彩。

这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》,在学习前,我们先做一下准备活动,慢跑两圈,全体都有,向右——转,跑步——走。

学生听从老师指令跑步热身……三、基本部分:(篮球行进间运球动作教学与练习)以研究性教学为基础,挑选个别学生做出行进间运球的动作,学生积极参加,老师和学生共同指出展示学生的不足之处,加以改正说明,最后老师详细做分解动作教学,使学生更加明确动作的要领和重难点。

师:有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球?学生A进行行进间单手高运球师:刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处,有哪位同学告诉大家?学生B指出A的不足处师:非常好,看来B同学观察特别细心。

还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球?学生C进行行进间单手高运球师:在C同学运球过程当中大家看到哪里不对?哪位同学告诉大家?D同学,你来大声告诉大家…师:D同学非常棒,大家一定要向这两位同学一样要认真观察。

教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点,并且示范分解动作和完整动作,学生认真观看教师讲解与示范,听清重难点的注意动作。

篮球直线运球教案

篮球直线运球教案

篮球直线运球教案教案标题:篮球直线运球教案教学目标:1. 理解直线运球的基本概念和技术要领。

2. 掌握正确的直线运球动作和姿势。

3. 提高学生的篮球控球能力和协调性。

教学准备:1. 篮球。

2. 篮球场地或室内空间。

3. 篮球场地的标记工具。

教学过程:引入:1. 介绍直线运球的概念,解释其在篮球比赛中的重要性。

2. 引导学生思考直线运球对于控球和进攻的作用。

主体:1. 示范直线运球的正确动作和姿势,包括:a. 双脚分开与肩同宽,膝盖微屈。

b. 上身保持直立,肩膀放松。

c. 用手指掌握篮球,手肘略微弯曲。

d. 通过手腕和手臂的运动将篮球向前推动。

2. 练习直线运球的基本动作:a. 让学生站在篮球场地的一端,进行单手直线运球。

b. 强调手指掌握篮球,避免手掌过度接触篮球。

c. 鼓励学生保持头部和眼睛向前,保持视线在前方。

d. 指导学生控制运球的力度和速度,保持稳定的运球节奏。

3. 练习直线运球的应用:a. 设置直线运球的练习路线,要求学生在规定的路线上进行直线运球。

b. 逐渐增加练习难度,如增加运球速度、增加转向动作等。

c. 强调学生的注意力集中和身体的协调性。

d. 进行比赛性质的练习,如与其他学生进行直线运球比拼。

总结:1. 回顾直线运球的基本概念和技术要领。

2. 强调直线运球对于篮球控球能力的重要性。

3. 鼓励学生在日常训练中坚持练习直线运球,提高技术水平。

拓展活动:1. 引导学生观看篮球比赛或相关的篮球教学视频,进一步了解直线运球的应用和技巧。

2. 组织学生进行小组讨论,分享直线运球的经验和技巧。

3. 鼓励学生在课余时间继续进行直线运球的训练,提高篮球控球水平。

教学评估:1. 观察学生在练习中的动作和姿势是否正确。

2. 通过练习路线的设置和比赛性质的练习,评估学生的直线运球控球能力和协调性的提高程度。

3. 收集学生的反馈和意见,了解他们对于直线运球教学的理解和体验。

注意事项:1. 确保学生在进行直线运球时,场地和周围环境的安全。

篮球直线运球初中教案

篮球直线运球初中教案

篮球直线运球初中教案教学目标:1. 认知目标:通过学习,让学生了解并掌握篮球直线运球的基本技巧和训练方法。

2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练地运用直线运球技术,提高学生的运球能力。

3. 情感目标:培养学生对篮球运动的热爱,增强团队协作意识,提高学生的自信心和自主学习能力。

教学内容:1. 篮球直线运球的基本技巧2. 直线运球训练方法教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行一些简单的篮球热身活动,如传球、投篮等。

二、基本技能训练(15分钟)1. 教师示范直线运球的动作要领,强调运球时的手部动作和身体协调性。

2. 学生分组进行直线运球练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

3. 设置障碍物,让学生在直线运球的过程中穿越障碍,提高学生的运球技巧。

三、训练方法(20分钟)1. 进行分组对抗练习,让学生在实战中运用直线运球技术。

2. 设置不同的运球路线,让学生按照指定的路线进行运球练习,提高学生的应变能力。

3. 组织学生进行运球比赛,鼓励学生发挥自己的潜能,提高运球速度和准确性。

四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次训练的内容和收获。

2. 学生分享自己在训练中的体验和感受,提出改进意见。

3. 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。

教学评价:1. 对学生的直线运球技巧进行评估,看是否达到了教学目标。

2. 观察学生在训练中的态度和团队协作精神,对其进行评价。

教学反思:本节课通过直线运球的训练,旨在提高学生的运球技巧和应变能力。

在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中得到提高。

同时,要注重培养学生的团队协作精神,让他们在实战中感受到篮球运动的乐趣。

在今后的教学中,可以适当增加一些趣味性的训练,激发学生的学习兴趣,提高他们的自主学习能力。

直线运球教案

直线运球教案

直线运球教案直线运球是一种基础的篮球运球技术,对于篮球运动员非常重要。

下面是一个针对初学者的直线运球教案。

一、教学目标1. 学会正确的直线运球动作;2. 练习双手直线运球,并逐渐提高运球速度;3. 培养良好的运球习惯和灵活的手腕。

二、教学准备1. 篮球;2. 平坦的球场。

三、教学过程1. 示范动作:首先,教练向学生展示正确的直线运球动作,包括身体的基本姿势、手臂和手腕的动作、手指的运动以及如何用腰部发力。

重点是要保持双手握球的正确姿势和手指的灵活性。

2. 练习双手直线运球:学生按照教练的示范,用双手进行直线运球练习。

要求学生身体保持低姿势,上半身微微前倾,两只手交替运球,保持节奏和力度的一致。

初始的练习可以从较慢的速度开始,然后逐渐加快运球速度。

3. 单手运球:学生练习单手直线运球。

让学生先用一只手进行运球练习,然后切换到另一只手。

重点是要保持手掌与球的接触,手指的活动和节奏的控制。

4. 运球抛球练习:让学生进行运球抛球练习,从直线运球过程中,将球向上抛起后再接住。

这个练习可以帮助学生更好地掌握球的控制和手指的感觉。

5. 变向运球:学生练习直线运球时,突然变向转身,进行反向运球。

这个练习可以培养学生在比赛中变向运球的能力。

四、教学要点1. 保持正确的身体姿势,身体保持低位,重心稳定。

2. 双手交替运球,节奏和力度一致。

3. 手指的运动要灵活,保持对球的控制。

4. 初始练习可以较慢的速度开始,然后逐渐加快运球速度。

5. 练习过程要重复多次,坚持练习,逐渐提高运球技术。

五、教学总结在篮球运动中,直线运球是基本的运球技术之一。

通过本次直线运球教学,学生应该能够掌握正确的直线运球动作,培养良好的运球习惯和灵活的手腕。

在练习中要注重以下几点:保持正确的姿势、稳定的身体重心;双手交替运球,保持节奏和力度的一致;手指要灵活,保持对球的控制。

通过反复练习和不断提高运球技术,学生可以在篮球比赛中更好地应用直线运球技术。

篮球直线运球教案初中

篮球直线运球教案初中

篮球直线运球教案初中一、教学内容1. 篮球直线运球的基本技巧。

2. 直线运球的动作要领与训练方法。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球直线运球的基本技巧。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,提高学生的自主学习能力。

3. 通过篮球直线运球的教学,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

三、教学重点与难点1. 教学重点:直线运球的基本技巧。

2. 教学难点:直线运球的动作要领与训练方法。

四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师以生动有趣的方式导入篮球直线运球的教学,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解直线运球的动作要领,包括手部动作、脚步动作以及身体协调性等方面。

然后进行示范,让学生直观地了解直线运球的技巧。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师的要求进行直线运球练习。

教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。

4. 游戏环节(10分钟)设计一个简单的篮球直线运球游戏,让学生在游戏中运用所学技巧,增强实践体验,提高学习兴趣。

5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结直线运球的学习心得,让学生认识到自己在练习中的优点和不足,为下一节课的学习做好准备。

五、教学评价1. 学生直线运球技巧的掌握程度。

2. 学生参与课堂活动的积极性和主动性。

3. 学生团队合作意识和集体荣誉感的表现。

六、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,检验直线运球技巧的实际运用能力。

2. 邀请家长参与课堂,展示学生的学习成果,增强家校合作。

3. 开展篮球直线运球的学习交流活动,让学生分享学习心得,提高学习能力。

通过本节课的教学,使学生掌握篮球直线运球的基本技巧,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,提高学生的自主学习能力,为终身体育锻炼打下基础。

同时,培养学生团队合作意识和集体荣誉感,促进学生全面发展。

小学体育篮球直线运球教案(通用11篇)

小学体育篮球直线运球教案(通用11篇)

小学体育篮球直线运球教案小学体育篮球直线运球教案(通用11篇)作为一名教职工,常常需要准备教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

如何把教案做到重点突出呢?下面是小编整理的小学体育篮球直线运球教案(通用11篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学体育篮球直线运球教案1使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。

目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

活动设计:1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。

要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。

先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。

幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。

两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。

也可以增加难度,背对背运球走。

10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。

这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。

篮球直线运球教案

篮球直线运球教案

《篮球直线运球》教案
一、教学内容:篮球直线运球
二、教学目标:
认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处,认识篮球运动的目的是全面发展身体素质,增进健康。

技能目标:通过本课的练习,使85%以上的学生正确掌握直线运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制能力,发展学生的灵敏、速度素质。

情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质。

三.教学重难点
重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

难点:对球的控制能力,不掉球。

四、教案。

篮球直线运球教案(通用7篇)

篮球直线运球教案(通用7篇)

篮球直线运球教案篮球直线运球教案(通用7篇)作为一名无私奉献的老师,常常需要准备教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

教案要怎么写呢?下面是小编为大家整理的篮球直线运球教案(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

篮球直线运球教案1教学目标1、进一步学习小篮球原地运球动作,使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法,并让学生初步体会移动中运球的技巧。

2、通过协作跑游戏,增强学生下肢力量,发展灵敏素质,提高脚步灵活性。

3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力,养成擅观察、勤思考的好习惯。

教学准备小篮球48只,自制钟表盘5个,“好朋友”24只,地标数字24个,腕带48个。

设计思路1、激发情趣,主动参与通过教师展示,有效刺激学生感官,使学生对学习篮球产生欲望。

“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来,为主教材做好身、心的铺垫。

2、主题学练,掌握双基(1)在这一环节中,教师运用“好朋友”小道具,一方面激发了学生的练习兴趣,一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

(2)运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。

3、学习反馈,展示才能通过本节课的学习,学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学,通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

4、放松调整,恢复身心在舒缓的音乐伴奏下,教师和学生一起进行放松练习,积极恢复,调整身心。

教学内容一、集合整队二、师生问好三、活跃情绪,预热身心1、小游戏‘抓尾巴”2、热身球操(音乐)a.上肢运动b.体侧运动c.体转运动d.踢腿运动e.腹背运动f.模仿运动一、辅助练习熟悉球性:1、手指拨球2、双手抛接球3、单手抛接球4、拍静止球二、运球与游戏1、原地运球动作要领:两脚前后开立,两腿弯曲,上体前倾;运球时五指自然分开,掌心空出,以肘为轴;手触球时,小臂和手腕随球向上做缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面,如此反复。

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《篮球基础——运球》
单位:南阳市实验学校
姓名:杨浩
《篮球基础——运球》
水平二年纪:三年纪人数:40 器材:篮球场和40个小篮球
教学设计
篮球运球是小学水平二的教学内容,注重基础性、趣味性,本课主要是让学生掌握一些简单的篮球运球动作以及游戏规则,转变过于竞技化的成人练习方法,以免使学生失去参与篮球活动的乐趣。

因此在本课中根据小学四年级学生的身心特点,认知以及运动技能规律,突破规范的、单一的技术教学的观念,运用游戏法来惊醒运球教学,让学生在游戏中熟悉球性,掌握运球技术,提高控球能力。

从而让学生充分享受篮球活动带来的乐趣。

教学中教师通过“唱游式”和“情绪激励法”的师生互动来激励学生的兴趣和课堂氛围。

通过舞蹈、口诀、以及一对一的对话形式来调动每个学生的积极性,既能拉近师生关系,又哟利于发现教学中出现的问题,给学生树立学习的榜样,激发学生的学习兴趣,让学生在惊叹,兴奋之余,对篮球产生渴望。

本节课注重教学方式的转变。

在个个环节中发展学生的学习能力。

20XX年小学、初中区域教研暨优质课竞赛活动
内容:篮球基础—运球
学校:南阳市实验学校
水平:水平二
年纪:四年级
任课教师:杨浩。

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