健康教育课堂内分泌血脂
医院内分泌科知识培训
03
内分泌科诊疗流程
患者就诊流程
医生问诊
医生询问患者病情、病史等相 关信息。
诊断与治疗
医生根据问诊和检查结果,给 出诊断和治疗方案。
患者挂号
选择内分泌科,挂号后等待就 诊。
身体检查
医生对患者进行必要的身体检 查,如测量身高、体重、血压 等。
注意事项
告知患者注意事项,如饮食、 运动等,并定期复查。
内分泌科与其他科室的关联
总结词
了解内分泌科与其他科室的关联有助于提高临床诊疗的全面性和准确性。
详细描述
内分泌科与多个科室存在密切联系,如神经科、心血管科、消化科、呼吸科等 ,对于复杂病例需要多科室协作,共同制定治疗方案。
02
内分泌科常见疾病
糖尿病
总结词
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病,以高血糖为主要特征,长期控制不佳可导致多系统损害。
03
了解内分泌科领域的新 进展和新技术业培训和学术交 流活动,提高自己的专 业水平和实践能力。
06
内分泌科发展前景与挑 战
内分泌科医疗技术的创新与发展
创新诊疗技术
随着医学技术的进步,内分泌科在诊 疗技术方面不断创新,如基因检测、 影像诊断等,提高了疾病的诊断准确 率。
详细描述
糖尿病的病因较为复杂,主要包括遗传因素、环境因素和自身免疫等。患者常表现为多饮、多尿、多 食和消瘦等症状,严重时可出现酮症酸中毒等急性并发症。治疗糖尿病的主要目标是控制血糖,预防 和延缓并发症的发生,提高患者的生活质量。
甲状腺功能亢进症
总结词
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多所致的内分泌疾病,患者会出现代 谢亢进的临床表现。
的药物治疗方案。
药物副作用
2024年高血脂健康教育讲座ppt课件
80%
混合型高脂血症
血清总胆固醇和甘油三酯含量均 增高
鉴别诊断与误区提示
继发性高血脂症
由于其他疾病引起的血脂异常,如糖 尿病、甲状腺功能减退等,需要与原 发性高血脂症进行鉴别
误区提示
高血脂并非胖人的“专利”,瘦人也 可能出现高血脂;高血脂并非老年人 的“专利”,年轻人也可能患上高血 脂。
03
治疗方案与药物选择
对于轻度血脂异常的患者,可首选生活方式干预措 施;对于中重度血脂异常的患者,应在生活方式干 预的基础上加用药物治疗。
在选择药物时,应充分考虑患者的经济条件和用药 依从性等因素,选择最适合患者的药物。
04
饮食调整与营养建议
合理膳食结构搭建
均衡饮食
以谷类为主,粗细搭配,适量 摄入蔬菜、水果、薯类、豆类 等。
生活方式干预措施
饮食调整
减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加可溶性纤维 的摄入,如水果、蔬菜、全谷类等。
增加体育锻炼
进行有氧运动,如快走、跑步、游泳等,每周至 少150分钟中等强度的运动。
控制体重
通过合理的饮食和锻炼计划,达到并维持健康的 体重。
戒烟限酒
戒烟可以显著降低心血管疾病的风险,饮酒应适 量。
心得,获得情感支持和信息支持。
家庭关爱
02
家庭成员应给予患者足够的关爱和支持,鼓励患者坚持健康生
活方式和药物治疗计划。
寻求专业帮助
03
如果患者出现严重的心理问题或情绪困扰,应及时寻求专业心
理咨询师的帮助。
06
并发症预防与处理策略
心血管事件风险评估
评估方法
采用国际通用的心血管风险评估工具,结合患者年龄、性别、血脂 水平、血压、吸烟史等因素,进行综合评估。
11教案——治疗高血脂关键在预防
治疗高血脂关键在预防(第一部分:开场白自我介绍)尊敬的大叔、大妈早上(上午、下午)好,欢迎大家来到国康健康会场!欢迎大家!(鞠躬赢得第一次掌声)!我叫××,是我们小区服务宣传点的健康顾问,学护理(营养、保健)专业的。
(第二部分:本课要点引起顾客的兴趣)百病源于血污,也就是说,血液污染了就会产生各种疾病,对吗?高血脂是污染我们血液的最主要因素之一,它被预防医学界称作埋藏在身体里的重磅炸弹,也是最可怕的无形杀手!在讲课之前,我想先问一下:在座的叔叔、阿姨有没有血脂高的,有的请举一下手?(引导回答),这么多呢!这证明这些叔叔、阿姨对自己的身体状况还比较了解!不过,我敢肯定,在座的还有很多叔叔、阿姨血脂升高的自己不知道,为什么我这么肯定呢?因为国家卫生部门公布的调查结果显示:我国55岁以上中老人患有高血脂症的占到了89%,也就是说,在座10个人中就有9个人有不同程度的高血脂症!我想再问一个问题:说到高血脂,大叔、大妈对它的危害有什么认识或者印象吗?(单个人提问,引导众人思考)我想,大家的回答可以总结为一句话:血脂高了不好,但是对身体也没有什么大影响!大家的这种认识是完全错误的,叔叔、阿姨知道不知道,预防医学界是怎么称呼高血脂的吗?(引导思考,提高兴趣)——它被称作埋藏在身体里的重磅炸弹,也是最可怕的无形杀手!忽视高血脂的危害,就相当于拿自己的生命开玩笑,就相当于自杀!因为高血脂症与多重高危病症产生着千丝万缕的联系!(第三部分:高血脂与高危病症)1、血脂与冠心病:据统计,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2。
冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。
冠状动脉是专门给心脏供血的动脉,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,使血流受阻,引起心脏缺血,发生一系列症状,即冠心病。
引起冠心病的危险因素:高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等,其中、高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一。
肾内科健康教育
凤阳县人民医院尊敬的病员们:欢迎您来内二科病区就诊,为了使广大病友们对自己的疾病知识有所了解,以利康复,请您仔细阅读,祝您早日康复!内二科病区目录1.内二科入院宣教 (1)第一部分内分泌常见疾病健康教育2.甲状腺功能亢进症健康教育..............................2-33.甲状腺功能减退症健康教育..............................4-64.糖尿病健康教育.......................................7-165.糖尿病酮症酸中毒健康教育............................17-18第二部分肾内科常见疾病健康教育6.肾脏“生病”的表现 (19)7.如何预防肾脏病 (20)8.肾病综合症健康教育..................................21-239.系统性红斑狼疮健康教育..............................23-2610.肾穿刺活检术患者须知..............................26-2711.糖尿病肾病健康教育...............................28-3012.尿路感染健康教育.................................30-3213.肾小球肾炎健康教育..............................32-3414.慢性肾功能衰竭健康教育...........................34-3615.急性肾功能衰竭健康教育............................24-2516.肾急性肾盂肾炎健康教育............................37-39内二科入院宣教尊敬的病友!欢迎您住进内二科病区,为了给您营造一个清洁、舒适、安静、安全的环境,为了使您安心治疗,早日康复,诚挚渴望得到您如下的配合:1.如果您需要帮助,床头的呼叫按钮可以帮助您。
血脂健康教育
高原中老年血脂异常的预防保健---体育锻炼高血脂是现代富贵病之一,随着生活的质量提高,高蛋白、高脂饮食机会增多,加上运动量减少,血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚从而导致高血脂。
高血脂对身体的损害是隐匿、逐渐进行性和全身性的。
高血脂多数没有临床症状,高血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。
动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂密切相关。
高血脂是脑溢血、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要是危险因素;高血脂也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素;高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管痴病、跛行、高尿酸血症;高血脂病人还可以出现腱状、结节状、掌平现及眼眶周围黄色瘤、青年角膜环等。
高原地区居民由于地理、环境和饮食习惯的因素,在膳食结构中往往是高热量、高脂肪、高胆固醇食物较多,所以高原居民血清胆固醇比平原高。
高原地区低氧,人体内氧运输能力和肌肉利用氧的能力都受到很大的影响,组织中无氧代谢率增高,机体的能量供给主要靠糖代谢,致使脂质代谢紊乱。
而体内没有收缩功能的脂肪过多,机体进行各种活动的能力下降,基础代谢水平降低,会对健康造成一定的危害。
高原地区中老年人习惯应酬饮酒及区域性的膳食特点和运动较少加之高原缺氧环境的影响,血脂异常的预防保健显得尤为重要。
血脂异常在一定意义上属于“生活方式病”,90%以上的血脂异常与生活方式有关,防治心血管病只有从源头抓起,才能收到事半功倍的效果,应当积极重视调整生活方式,关键在于改变饮食习惯和适度锻炼。
适宜的运动,如步行或慢跑,游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、太极拳、骑自行车等。
研究发现,经常参加体育锻炼的高原中老年人其体内胆固醇和甘油三酯水平均较平时不参加任何运动的同龄人低,经常参加适宜的体育锻炼可调节和控制机体内的血脂含量。
健身运动促进机体的代谢,提高脂蛋白脂酶的活性,有效地改善高血脂患者的脂质代谢,促进脂质的运转、分解和排泄,使血清胆固醇、三酰甘油及低密度脂蛋白含量降低,而使高密度脂蛋白含量增高,有利于预防动脉粥样硬化病变的发生和发展。
内分泌科健康宣教
糖尿病特色服务:
1、设立了“糖尿病综合门诊”,以满足患者特需服务。该门诊目前采取预约方式,将有内分泌科、消化科、心血管科、神经内科、肾内科、眼科等3个以上学科专家参与联合会诊,并为患者制定出综合诊治方案,对患者病情的整体防治十分有益,深受患者好评。
2、运动定时定量。每天餐后1小时后运动30~40分钟,每周3~5天,即每周150分钟左右中等强度的有氧运动有助于控制血糖,改善生活质量。即使进行少量的体力活动(如平均每天少至10分钟)也是有益的。糖尿病患者运动时的靶心率为170-年龄(岁)。
3、监测血糖,最好能在运动前后测定血糖,利于调整运动量与保证安全;对于使用胰岛素和/或胰岛素促泌剂的患者,锻炼之前血糖水平低于5.6mmol/L(100mg/dl)时应先补充少量含糖食物;随身携带糖尿病卡片和含糖食物,有利于防治低血糖或其他意外。
2、设立了“糖尿病专病教育门诊”,由专人对糖尿病患者的饮食、运动、胰岛素注射与血糖监测等进行具体指导。
3、设立了糖尿病运动病房与糖尿病教育课堂。每两周一次糖尿病教育课,每季度一次大型糖尿病病友户外活动及每年一次糖尿病病友联谊会,使许多糖尿病患者从中获益。糖尿病教育在省内享有较高声誉。
糖尿病
哪些人易患糖尿病?(绿色)
8、长期嗜肉类,并有饮酒习惯的中年人。
痛风病人如何饮食(绿色)
1、控制总热能摄入:控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。
2、限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类及含嘌呤成分较高的黄豆、豆腐、豆干等。
内分泌病学教学设计
描述激素在内分泌腺体内的合成过程 ,以及激素分泌到血液中的方式,包 括持续分泌、脉冲式分泌等。
激素的概念与分类
解释激素的定义,阐述激素的化学性 质,并根据其化学性质进行分类,如 胺类、肽类、类固醇等。
激素的生理作用与调节
激素的靶器官与靶细胞
01
解释激素作用的特异性,说明激素如何识别并结合到靶器官或
治疗措施
抗甲状腺药物、甲状腺激 素替代治疗、手术治疗等 。
并发症预防
定期监测甲状腺功能,避 免药物过量或不足引起的 并发症。
肾上腺疾病的诊断与治疗
诊断方法
肾上腺皮质功能检测(皮质醇、 醛固酮等)、肾上腺CT或MRI等
影像学检查。
治疗措施
防
情感目标
培养学生对内分泌病学的兴趣,树立严谨的科学态度,关注患者身心健康。
课程安排与时间
课程安排
本课程共分为理论授课、实验操作和临床实践三个部分,其中理论授课主要讲解 内分泌系统基础知识和常见内分泌疾病,实验操作部分包括相关实验技能和操作 方法的训练,临床实践部分则安排学生进入临床实习,接触真实病例。
身体代谢水平,改善内分泌功能。
定期体检
04
定期进行内分泌相关指标的检查,如血糖、血 脂、血压等,及时发现并干预潜在问题。
健康教育与生活方式干预
知识普及
开展内分泌疾病相关知识的普及教育,提高公众对内分泌疾病的 认识和重视程度。
生活方式指导
针对个体情况,提供个性化的饮食、运动、作息等方面的指导, 帮助改善生活方式,预防内分泌疾病的发生。
疾病的诊疗过程。
实习地点
选择具有丰富内分泌疾病资源的 医院或诊所,以便学生能够接触
到多样化的病例。
实习内容
血脂 ppt课件
PPT课件
20
LDL-c亚组分——SD-LDL
2000年美国将高水平的SD-LDL为冠心病条件致病性危险因素之一 SD-LDL超过2.6mmol/L,冠心病危险增高3倍 SD-LDL↑、TG ↑HDL↓“血脂异常三联症”
Lp(a)是与其它脂蛋白都无相关性的一种独立的脂 蛋白,是AS和CHD的独立的危险因子。
Lp(a)水平高低主要由遗传因素决定,基本不受性 别、年龄、饮食、营养、药物和环境影响,与高 血压、吸烟、饮酒无关。
PPT课件
30
脂蛋白a Lp﹙a﹚
参考值: 0-300mg/L
临床意义
生理性变化
病、慢性肝炎、肝硬化等PP。T课件
35
载脂蛋白 ApoB
参考值 0.8-1.55g/L 临床意义
载脂蛋白B是冠心病的危险因素,是各项血脂指标中较好的 动脉粥样硬化标志物。
降低ApoB可减少冠心病发病及促进动脉粥样斑块消退。 与冠心病的发生及发病严重性之间存在高度相关。
PPT课件
36
载脂蛋白 ApoB
空腹12H(可少量饮水)后取前臂静脉血(只 查TC时可以不空腹)。
取血前应有2周时间保持平时的饮食习惯,近 期内无急性病、外伤、手术等意外情况。
取血前24H内不饮酒、不做激烈运动。
取血前最好停止应用影响血指的药物(如血脂 调节药、避孕药、某些降血压药、激素等), 数天或数周,否则要记录用药情况。
3.4 . 初期血管内壁出现脂肪状沉积,并令血管 向外肿胀,此时,高脂血症这个“无声的杀手” 已将动脉粥样硬化病变悄悄地潜藏在人体内积 聚起来
内分泌科健康教育资料
控制慢性疾病
控制慢性疾病的发展可以预防内分泌代谢性 疾病的发生和恶化
合理用药
合理使用药物可以帮助控制内分泌代谢性疾 病的症状和预防并发症的发生
THANKS
感谢观看
医疗资源
建立完善的医疗资源体系,包括专业的医生、护士、营养师等, 为糖尿病患者提供全面的诊疗服务。
社区支持
通过社区卫生服务中心、健康管理中心等机构,为糖尿病患者提 供日常的健康管理、监测和支持。
公益组织
鼓励和支持公益组织参与糖尿病的防治工作,提供资金、技术和 人力支持。
社会对糖尿病防治的关注与支持
媒体宣传
通过媒体宣传,提高公众对糖尿病的认识和重视 程度,加强社会对糖尿病防治的关注和支持。
企业合作
与企业合作,开发针对糖尿病的健康产品和服务 ,如健康食品、健身器材等。
社会公益活动
组织各种形式的社会公益活动,如健康讲座、义 诊等,提高公众的健康意识和技能水平。
06
内分泌科其他疾病的教育资料
甲状腺疾病的教育资料
平衡等。
低血糖昏迷
患者表现为心慌、出汗、手抖、 面色苍白等症状,处理包括立即 进食糖类食物、静脉注射葡萄糖
等。
高渗性昏迷
患者表现为嗜睡、脱水、意识障 碍等症状,处理包括补液、纠正
电解质紊乱等。
慢性并发症及预防
01
02
03
心血管疾病
患者表现为心悸、胸闷、 胸痛等症状,预防包括控 制血糖、血压、血脂等。
内分泌科健康教育资料
2023-11-10
contents
目录
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病患者的自我管理 • 糖尿病的并发症及预防 • 糖尿病的教育与心理支持 • 糖尿病的防治政策与资源 • 内分泌科其他疾病的教育资料
血脂ppt课件完整版
适量增加不饱和脂肪酸的 摄入
适量食用富含n-3和n-6多不饱 和脂肪酸的食物,如深海鱼、 坚果等,有助于改善血脂谱。
运动处方制定和实施要点
个性化运动处方
根据患者的年龄、性别、身体状况和运动 习惯,制定个性化的运动处方。
运动强度和频率
运动强度应逐渐增加,以避免运动损伤和 过度疲劳。同时,运动频率也应根据患者
采用统一的报告格式和术语,明确列出各项检测指标的结果、参考值范围及临 床意义等信息。同时,给出相应的饮食、运动等生活方式的调整建议,以改善 血脂代谢状况。
04
血脂异常治疗策略及药物治疗 进展
非药物治疗方法探讨
01
02
03
04
调整饮食结构
减少饱和脂肪和胆固醇的摄入 ,增加可溶性纤维的摄入,如
水果、蔬菜、全谷类等。
联合用药策略和不良反应监测
联合用药策略
对于单一药物治疗效果不佳的患者,可以考虑联合使用不同 作用机制的药物,如他汀类药物与贝特类药物或烟酸类药物 联合使用。
不良反应监测
长期使用降脂药物可能会出现一些不良反应,如肝功能异常 、肌痛、胃肠道不适等。患者应定期监测相关指标,及时发 现并处理不良反应。同时,医生应根据患者的具体情况调整 药物剂量或更换药物种类。
临床上常见血脂异常类型
高胆固醇血症
以TC和LDL-C升高为主要特征 ,是动脉粥样硬化的危险因素
之一。
高甘油三酯血症
以TG升高为主要特征,与胰腺 炎、糖尿病等疾病密切相关。
混合性高脂血症
TC、TG、LDL-C均升高,HDLC降低,动脉粥样硬化风险增加 。
低高密度脂蛋白血症
以HDL-C降低为主要特征,是 冠心病的独立危险因素之一。
高脂血症健康教育及防治-2018执业药师后续教育
相反,如若在进食中减少对外源性脂肪的摄取, 那么人体的内源性血脂的合成速度便会加快,从而 可以避免血脂水平偏低,这样能使人体的血脂水平 始终维持在相对平衡、稳定的状态。而正是由于这 种制约关系的存在,人体的血脂水平才能够良好地 维持在稳定状态。若是长期受到不良因素的影响, 如高脂肪、高热量饮食等,则会造成血脂升高,诱 发疾病。
血脂的正常作用 一定范围内的血脂非但无害,而是人体所必需 的基本物质。血脂在维持人体生理活动中发挥重要作 用。 甘油三酯主要参与人体能量代谢,可以释放大 量的能量供机体活动,过多的能量可通过甘油三酯的 形式储存起来。 胆固醇是构成细胞膜的主要成分,对于稳定细 胞膜的正常功能起关键作用。 胆固醇是合成某些激素、维生素D和胆酸的重要 原料。正常情况下,脂类在体内的吸收、消耗和转化 维持相对平衡,所以人体血脂含量基本保持稳定。
20
空腹抽血可以避免不同食物对血脂的影响。目 前血脂各项检验的参考范围,均是以空腹血所测得 的数值为准。此外,抽血化验血脂前应避免大吃大 喝或有意素食;应在抽血之前1月内没有严重的急性 感染、急性高热等情况。
21
化验餐后血脂的意义
正常人进食高脂饮食后的6-8小时,血甘油三酯水平基
本恢复空腹状态。但冠心病患者不仅餐后甘油三酯水平 的上升幅度大,而且餐后6-8小时仍然维持高水平,与 正常人有显著的区别。 此外,餐后甘油三酯越高者,血管壁也就越厚,管腔阻 塞自然更严重。目前认为:餐后的甘油三酯升高是引起 冠心病的一个重要危险因素。也就是说,餐后甘油三酯 显著升高的患者发生冠心病的危险增大。 因此,化验餐后甘油三酯水平对于冠心病的早期防治很 有意义。
18
在进行血脂检查前应注意几点: 检测空腹血脂,一定要抽取空腹12小时以上的静脉 血。 采血前应维持原来规则的饮食,并保持体重恒定。 在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验。4 ~6周内应无急性病发作。 检查时不要服用某些药物。避孕药、某些降血压药 物等可影响血脂水平,导致检验的误差。
内分泌科健康教育
双胍类药物等。
胰岛素注射
对于1型糖尿病和部分2型糖尿病 患者,胰岛素注射是必要的治疗
方法。
药物治疗调整
糖尿病患者应根据血糖监测结果 ,及时调整药物治疗方案。
糖尿病自我监测与护理
血糖监测
糖尿病患者应定期进行血糖监测,以评估治疗效果并调整治 疗方案。
讲座与研讨会
定期举办内分泌科健康讲座或研讨会,邀请专家 讲解内分泌疾病的预防、治疗及康复等知识,提 高患者对疾病的认知。
宣传资料
制作宣传册、海报等资料,提供关于内分泌疾病 的常见问题解答、健康生活方式及用药指导等信 息。
个性化教育
针对患者的具体情况,提供个性化的饮食、运动 及药物治疗指导,帮助患者更好地管理疾病。
VS
护理
护理人员会协助患者进行适当的运动锻炼 ,包括指导患者进行有氧运动、力量训练 等。同时,护理人员还会监督患者的运动 执行情况,确保患者按照医生的建议进行 运动治疗。此外,护理人员还会为患者提 供心理支持,鼓励患者坚持运动治疗并克 服困难。
05 内分泌科健康教育方法与 技巧
教育形式与内容
1 2 3
教育方法与技巧
互动式教学
采用互动式教学方法,如小组讨论、角色扮演等,鼓励患者积极 参与,提高学习效果。
多媒体教学
利用多媒体技术,如视频、PPT等,直观展示内分泌疾病的病理 生理过程,提高患者的理解能力。
案例析
通过分析典型病例,使患者更加深入地了解内分泌疾病的诊断、 治疗及护理过程。
教育效果评估与改进
腺功能,预防甲低等并发症的发生。
04 肥胖与代谢综合征健康教 育
肥胖与代谢综合征基础知识
高血脂患者健康宣教
高血脂是冠心病的重要危险因素,长期血脂异常会增加冠状动脉粥样硬化的风险 ,进而导致心肌缺血、心肌梗死等严重后果。
对脑血管的影响
脑梗塞
高血脂可引起脑血管内血栓形成,导 致脑梗塞,出现偏瘫、失语等症状, 甚至危及生命。
脑动脉粥样硬化
高血脂可引起脑动脉粥样硬化,导致 脑供血不足,引发头痛、眩晕、记忆 力减退等症状。
避免盲目恐慌
避免过度关注病情和恐慌,保持平常客观的心态,积极配合医生的 治疗和建议。
建立健康的生活方式,提高生活质量
合理饮食
遵循低脂、低糖、低盐、高纤 维的饮食原则,控制饮食中的
热量摄入,避免暴饮暴食。
戒烟限酒
戒烟限酒是保持健康生活方式 的重要一环,有助于降低心血 管疾病的风险。
适量运动
根据自身情况选择合适的运动 方式,如散步、慢跑、游泳等 有氧运动,有助于降低血脂水 平。
限酒
过量饮酒会使血脂水平升高,高血脂患者应限制酒精摄入量,男性每日不超过25克,女性每日不超过 15克。
04
高血脂患者的药物治疗
他汀类药物
洛伐他汀
降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆 固醇水平。
阿托伐他汀
强效降低总胆固醇和低密度脂蛋白 胆固醇水平。
瑞舒伐他汀
降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固 醇水平,同时降低甘油三酯水平。
03
高血脂患者的日常保健
合理饮食
1 2
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入
饱和脂肪和反式脂肪是导致高血脂的主要因素, 应尽量少吃或避免食用动物内脏、肥肉、油炸食 品等高脂肪食物。
增加膳食纤维的摄入
膳食纤维有助于降低血脂,建议多吃蔬菜、水果、 全谷类食品等富含膳食纤维的食物。
3
高血脂健康宣教了解高血脂的风险和预防方法(1)
常用的降血脂药物主要包括他汀类、 贝特类、烟酸类、胆酸螯合剂等。不 同种类的药物作用机制和降脂效果各 异,需根据患者的具体情况进行选择 。
用药剂量调整和副作用观察
用药剂量调整
药物治疗初期,医生会根据患者的血脂水平和身体状况,从小剂量开始逐渐调整用药剂量,以达到最佳治疗效果 。
副作用观察
降血脂药物可能会引起一些副作用,如肌痛、肝功能异常等。患者在用药期间应密切关注自身状况,如出现不适 症状应及时就医。
控制烹饪用油
选择不饱和脂肪酸含量较高的植物油 ,并控制用量。
增加不饱和脂肪酸摄入
增加鱼类摄入
适量增加富含不饱和脂肪酸的鱼 类摄入,如三文鱼、鲑鱼、鳟鱼
等。
食用坚果和种子
适量食用坚果和种子,如核桃、杏 仁、亚麻籽等,它们富含不饱和脂 肪酸。
使用橄榄油
在烹饪和制作沙拉时,可以选择使 用橄榄油,它富含单不饱和脂肪酸 。
,提高公众对高血脂的认识和重视程度,促进健康行为的形成和维持。
THANKS.
未来高血脂防治趋势预测
01
个性化治疗
随着精准医疗的发展,未来高血脂的治疗将更加个性化,根据患者的基
因型、生活方式等因素制定针对性的治疗方案。
02
综合管理
高血脂的防治将更加注重综合管理,包括饮食、运动、药物等多方面的
干预措施,以全面降低患者的心血管风险。
03
健康教育
健康教育将在高血脂防治中发挥更加重要的作用,通过广泛的健康宣教
心理压力导致高血脂
长期的心理压力和不良情绪,如焦虑、 抑郁等,可能导致内分泌失调,进而引 发高血脂。
VS
心理压力加重高血脂病情
对于已经患有高血脂的人群,心理压力可 能加重病情,增加并发症的风险。
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30
内容摘自:2013ACC/AHA控制血液胆固醇降低成人动脉粥样硬化性心血管风险指南
临床常用的不同强度的他汀类药物
高强度他汀治疗
LDL-C降幅≥50% 的日剂量
阿托伐他汀 40-80mg 瑞舒伐他汀20-40*mg
中等强度他汀治疗
低强度他汀治疗
LDL-C降低30-50%的 日剂量
阿托伐他汀10(20)mg 瑞舒伐他汀(5)10mg 辛伐他汀20-40mg 普伐他汀40(80)mg 洛伐他汀40mg 氟伐他汀 XL 80mg 氟伐他汀 40mg bid 匹伐他汀2-4mg
心绞痛、心肌梗 死、缺血性脑卒 中、短暂性脑缺 血发作、外周动 脉疾病患者
原发性LDLC≥4.9mmol/L 的患者
年龄40~75岁, LDL-C为
1.8~4.9mmol/L 的糖尿病患者
年龄40~75岁, LDL-C为1.8 ~4.9mmol/L且 10年ASCVD发 病风险#≥7.5%
2021/3/10
血糖监测 您 在 家 可监以测通 过 便
携、小巧的血糖仪 测定血糖值,并及 时告知医生,有助 于医生指导您的治 疗方案
合理 膳食
戒烟 限酒
适量 运动
血糖 监测
健康生活 方式
心理 平衡
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做到饮食均衡、搭配合理
蛋白质占15-20%
脂肪占25-30%
控制总热量 饮食均衡 合理搭配
碳水化合物占50-60%
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临床血脂检查常见的检查项目有哪些呢?
检查项目
英文缩写
单位
总胆固醇
TC
mmol/L mg/dL
甘油三酯
高密度脂蛋白胆固醇 (“好胆固醇”)
低密度脂蛋白胆固醇 (“坏胆固醇”)
TG HDL-C LDL-C
mmol/L mg/dL mmol/L mg/dL mmol/L mg/dL
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极高危 高危
中危 低危
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疾病类型 急性冠脉综合征(ACS) 冠心病/缺血性卒中合并糖尿病
疾病类型
冠心病 缺血性卒中/一过性脑缺血发作
(TIA) 糖尿病 高血压合并≥3个危险因素 慢性肾脏病(1-4期CKD) 疾病类型 高血压或其他危险因素≥3且 TC≥240mg/dl,LDLC≥160mg/dl 疾病类型 无高血压且其他危险因素<3
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维生素、微量元素不可少
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几类营养物质都包括哪些呢?
碳水化合物
面食、大米和五谷杂粮 糖类、葡萄糖、白沙糖、水果糖等 水果类:苹果、梨、桃、桔子等 部分的蔬菜:豆类菜、淀粉类菜
蛋白质
蛋类:鸡蛋、鸭蛋 奶类:牛奶、酸奶、奶粉 鱼虾类:鲤鱼、草鱼、虾、蟹 部分瘦肉 黄豆类:豆腐、豆浆
脂肪
急性心肌 梗死
缺血性 脑卒中
糖尿病患者的动脉粥样硬化程度更加严重
糖尿病患者的动脉 粥样硬化斑块中软 斑块成分更高,更 易发生破裂
软斑块更多 更不稳定
糖尿病患者一旦发生 心脑血管事件需要手 术治疗,其手术过程 将更加复杂,术后恢 复也较慢
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发病年龄 更早
治疗过程 恢复慢
糖尿病患者发生心脑血管事件的
肥胖
其他危险 因素
高血糖
高血脂
动脉粥样硬化
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什么是动脉粥样硬化 ?
动脉粥样 硬化
动脉粥样硬化就是动脉壁上 有小米粥样的脂质沉积,它
使血管腔变得狭窄
动脉粥样硬化的形成主要是由于血液中的“坏”胆固醇(LDL-C) 过多所致,它会沉积在动脉壁上,再结合其他物质,就形成了粥 样硬化斑块
LDL-C目标值 <2.07mmol/L (80 mg/dL)
LDL-C目标值
<2.59 mmol/L (100 mg/dL)
LDL-C目标值
<3.37 mmol/L (130 mg/dL)
LDL-C目标值
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<4.14 mmol/L (160 mg/dL)
糖尿病患者应严格控制血脂水平
冠心病或者卒中患者同时还患有糖尿病
硬斑块
坏胆固醇少
软斑块
坏胆固醇多
纤维帽厚
纤维帽薄
硬斑块中坏胆固醇含量少, 纤维帽厚,不易破裂
软斑块中坏胆固醇含量多, 纤维帽薄,很容易破裂,这
样的斑块特别危险
软斑块破裂导致心肌梗死/缺血性卒中
软斑块
软斑块中坏胆固醇 含量多,Hale Waihona Puke 维帽薄,很容易破裂血栓
破裂后形成血栓,阻塞 血管,就会发生心肌梗
死或缺血性脑卒中
植物油 动物油 动物内脏 肥肉 动物的皮类:猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮 干果类:花生、瓜子、核桃仁等
维生素
主要有B族维生素,维生素C和维生素E等 主要从水果和蔬菜中摄取
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给您推荐合理的饮食搭配
谷物、大米和干豆
约250克/天,可选择全麦、豆类食物,少吃精制食 品、油炸食品和糕点
肉、鱼、禽类 约100克/天(以生肉计算)
如果医生建议药物治疗,请您遵医嘱坚持按 时服药
• 您在保持健康生活方式的同时,有可能需要药物治疗来控制血脂水平 ,以降低心脑血管事件风险
• 常用的调脂药物有他汀类、贝特类和烟酸类等
我给您处方了他 汀类降脂药,您 一定要按时服用
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如果您是下列四类人群之一, 他汀治疗可显著降低心血管事件风险
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高脂血症通常没有临床症状,是“隐形杀手”
血脂异常通常没有临床症状,是“隐形杀手”。多数在化验检查时发现。 随病程进展可能出现:
脂质在真皮内沉积所 引起的黄色瘤
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脂质在血管内皮沉积 引起动脉粥样硬化, 产生冠心病、缺血性 卒中和周围血管病等
高甘油三酯血症引起 急性胰腺炎
血脂检查中最应关注“好胆固醇”和“坏胆 固醇”
低密度脂蛋白胆固 醇(LDL-C)被称
为“坏胆固醇”, 越低越好
高密度脂蛋白胆固 醇(HDL-C)被称
为“好胆固醇”, 越高越好
恶魔
天使
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哪些人群应该警惕高脂血症?
冠心病
糖尿病
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高血压
缺血性卒中
肥胖
高脂 血症
40岁以上男性
让我给您做 解答
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问题一 什么是血脂异常?有哪些临床症状?
血脂异常通常指血浆中胆固醇和 (或)甘油三酯升高,俗称高脂血症
血脂异常通常没有临床症状,是 “隐形杀手”
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血脂异常的定义
血脂异常
血脂是血液中胆固醇、甘油三 酯和类脂等的总称。血脂异常 通常指血浆中胆固醇和 (或)甘 油三酯升高,俗称高脂血症。
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动脉粥样硬化可导致一类疾病, 统称为动脉粥样硬化性心血管疾病
• 动脉粥样硬化性心血管疾病是一类疾病的总称,包括:
急性心肌梗死
心绞痛
冠状动脉或 其他血管重建术
缺血性脑卒中或 短暂性脑缺血发作
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外周动脉粥样 硬化性疾病
其他动脉粥样硬化 性疾病或影像学确认 的动脉粥样硬化证据
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动脉粥样硬化斑块有“软”有“硬”
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适量运动 贵在坚持
• 运动频率:每周3-5次, 每次30分钟 • 运动种类:一般可选择散步、慢跑、打太极、游泳、爬山、
打乒乓球等 • 运动过程: 5分钟热身、20分钟运动、5分钟恢复 • 运动强度:运动结束后以不感到疲劳为适度,最高安全心
率=170-年龄
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LDL-C降幅<30% 的日剂量
辛伐他汀10mg 普伐他汀10-20mg 洛伐他汀20mg 氟伐他汀20-40mg 匹伐他汀1mg
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内容摘自:2013ACC/AHA控制血液胆固醇降低成人动脉粥样硬化性心血管风险指南
请您注意定期进行血脂检测
人群 40岁以下血脂正常人群
40岁以上人群 心血管病高危人群
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糖尿病患者
小于
2.07mmol/L (80 mg/dL)
小于
2.59mmol/L (100 mg/dL)
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问题四 糖尿病患者应该做些什么有效预防心脑血管事
件?
健康生活方式+血糖监测
如果医生建议药物治疗,请您遵医嘱 坚持按时服药
注意定期进行血脂检测
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保持健康生活方式+定期血糖监测
10年2AS0C2V1D/发3病/1风0险:请您咨询医生,利用专业的计算工具,评估未来10年内发生动脉粥样硬化性心血管疾病的风险
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内容摘自:2013ACC/AHA控制血液胆固醇降低成人动脉粥样硬化性心血管风险指南
四类获益人群选择不同强度的他汀治疗
他汀治疗强度
高强 度
高强 度
中等或 高强度
中等或 高强度
年龄早于非糖尿病者
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糖尿病患者应该更加关注您的血脂水平
我国现有糖尿病患者
92,400,000
这个数目庞大的糖尿病群体应该更加关注血脂水平
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问题三 我的血脂降到多少合适呢?
危险程度不同,血脂目标值 也不同 糖尿病患者应严格控制血脂 水平
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危险程度不同,血脂目标值也不同
动脉粥样硬化是一个逐步发展的过程
泡沫 细胞
脂质条 纹
内膜损伤
动脉粥样 硬化形成
纤维斑 块