-在家做的体育亲子游戏
亲子体育游戏
亲子体育游戏体育运动不只是一种健身方式，更是家庭成员之间增进感情的绝佳途径。
亲子体育游戏既能让孩子们锻炼身体，又可以与父母享受亲密的时刻。
本文将介绍一些适合亲子参与的体育游戏，助您打造快乐而健康的家庭生活。
一、接力跑接力跑是一项简单且受欢迎的亲子体育游戏。
通过分组比赛，家庭成员可以互相配合，提高团队合作意识。
这个游戏不需要太多的场地和器材，只需要一块平坦的空地或者是公园操场。
将家庭成员平均分成两个小组，每组站在起点线上，手持一个道具，如传球或者接力棒。
在指令下，第一位选手开始跑到终点并将道具交给下一位选手，以此类推。
最先完成接力的小组将获得胜利。
二、射篮球射篮球是一项适合亲子共同参与的体育游戏。
只需要一个篮球和一个篮球架，就可以在家中的庭院或者是小区的公共篮球场开展。
家长可以和孩子一起比赛，看谁能够命中更多的篮球。
这不仅能够锻炼孩子们的身体协调能力，还可以培养他们的集中力和目标感。
三、橡皮筋跳跳橡皮筋跳跳是一项传统的亲子体育游戏，不仅寓教于乐，还能让家庭成员之间更加亲密。
这个游戏可以在户内或者户外进行，只需要一根橡皮筋。
选择一段适当长度的橡皮筋，两位家庭成员分别站在橡皮筋的两端，然后通过跳跃的方式交替站在橡皮筋内或者外部。
随着游戏的进行，橡皮筋会逐渐升高，增加难度。
这个游戏不仅有助于锻炼孩子们的协调能力，还能增加亲子间的默契与互动。
四、太极拳太极拳是一项深受大众喜爱的传统体育运动，也是一种适合亲子共同参与的运动形式。
太极拳不仅有助于调节身心平衡，还能培养耐心和坚持不懈的精神。
家长可以与孩子一起学习太极拳的基础动作，通过互相观摩和研习，增进亲子间的理解和互动。
在晨间或者傍晚时分，选择一个安静的环境，让全家一起练习太极拳，享受身心放松的乐趣。
五、兔子追逐兔子追逐是一种适合户外的亲子体育游戏，可以增加家庭成员之间的默契与合作意识。
这个游戏需要一块较为开阔的草地或者操场。
每个家庭成员分别扮演兔子和猎人的角色，兔子们需要通过跑动来躲避猎人的追逐。
亲子活动：健身小游戏
亲子活动：健身小游戏
教学方案：
活动名称：健身小游戏
年龄段：3-4岁
时间：30分钟
材料：小球、乒乓球拍、障碍道具（如小桥、障碍物等）
活动流程：
1. 热身（5分钟）：引导孩子们进行简单的拉伸操和运动操。
2. 小游戏1（10分钟）：将孩子分成两组，每组站在球门两侧，用乒乓球拍将小球传送到对方球门，看哪一组可以得到更多的进球。
教师可以增加游戏难度，比如让孩子们用手接球或在球门周围增加障碍物等。
3. 小游戏2（10分钟）：将孩子们分成几组，每组需依次跨越障碍道具，到达终点。
如果孩子摔倒或碰到障碍物，则需要从起点重新开始。
教师可以给每个障碍点加上不同的颜色，每次将颜色告诉孩子们，要求他们按顺序跨越障碍。
4. 放松（5分钟）：放松运动操，归还球拍和小球。
教学反思：
此次活动中，孩子们积极参与，感受到运动带来的快乐和身体上的好处。
小游戏1中，孩子们需要配合团队，通过乒乓球拍的传递完成进球，增强了孩子们的合作意识和互动能力。
小游戏2中，孩子们要跨越障碍物，提高了孩子们的协调能力和反应能力。
在活动中，教师也发现一些问题，比如需要更多的带领孩子进行运动操，以及障碍物的设置需要更加合理，避免孩子受伤。
教师会针对这些问题进行改进，不断增加活动的趣味性和安全性。
幼儿园亲子共乐：精彩家庭体育活动案例分享
【幼儿园亲子共乐：精彩家庭体育活动案例共享】一、引言幼儿园时期是孩子们成长的重要阶段，同时也是家庭教育的关键时期。
在这个阶段，亲子互动和家庭体育活动对孩子的成长起着至关重要的作用。
今天，我们将共享一些精彩的家庭体育活动案例，希望可以给家长们带来一些启发和灵感，让孩子们在家庭环境中得到更丰富的成长。
二、案例共享1. 捉迷藏亲子运动在家庭中可以进行一场简单的捉迷藏亲子运动。
父母和孩子分别藏好或者寻找，这样的游戏可以锻炼孩子的观察力和动手能力，增强亲子之间的互动和默契。
也可以让家庭关系更加融洽。
2. 家庭篮球比赛拥有一个篮球架，可以在家里进行一场家庭篮球比赛。
父母和孩子们可以组成队伍，进行友好的比赛。
在快乐中，孩子们可以学会团队合作，父母也可以更好地了解孩子们的兴趣和能力。
3. 跳绳竞赛家庭中可以进行跳绳竞赛，可以是速度竞赛或者单人跳绳比赛。
这种活动可以增强孩子们的体能和耐力，同时也是一种很好的亲子互动方式。
三、总结通过这些精彩的案例共享，我们可以看到家庭体育活动对于幼儿园阶段的孩子们成长有着非常重要的意义。
家长们可以结合自己的实际情况，选择合适的体育活动和亲子游戏，让孩子感受到家庭的温暖和爱，同时也可以促进孩子的全面发展。
让我们一起在幼儿园亲子共乐，共同为孩子的成长助力吧！四、个人观点作为我的个人观点，我认为家庭体育活动是非常重要的，它不仅可以促进孩子的身体健康和心理健康，同时也可以增强家庭成员之间的亲情和互动。
在繁忙的生活中，家庭体育活动更加带给我们的是亲子共乐的时光，让全家人更加紧密地联系在一起。
希望更多的家庭可以重视家庭体育活动，为孩子健康成长和家庭和睦共处贡献自己的力量。
以上是对于幼儿园亲子共乐：精彩家庭体育活动案例共享的文章，希望可以帮助你更好地了解这一主题。
幼儿园亲子共乐：精彩家庭体育活动案例共享五、更多家庭体育活动案例共享4. 家庭户外徒步在周末或假期，家庭可以组织一次户外徒步活动。
选择一个适合的山林步道，全家人一起走走，呼吸清新的空气，感受大自然的美好。
亲子游戏活动200个
亲子游戏活动200个随着社会的发展和家庭结构的变化，亲子关系的重要性越来越被重视。
亲子游戏活动是增进亲子关系的一种有效方式，既能促进亲子之间的沟通和互动，也能够增进彼此之间的了解和信任。
本文将为您介绍200个亲子游戏活动，希望可以为家庭提供一些游戏的灵感和参考。
1. 家庭足球比赛：在院子里或者公园里组织一场足球比赛，家庭成员可以分成两队，通过打球互动增进感情。
2. 一起做健身操：跟随视频一起做健身操，既能增强亲子关系，也能够锻炼身体。
3. 拼图比赛：每个人都选择一张拼图，比赛看谁先拼完。
4. 家庭烹饪比赛：每个家庭成员都来一道拿手菜，由大家评选出最好的一道菜。
5. 一起看电影：选择一部适合全家观看的电影，一起享受电影带来的欢乐和情感交流。
6. 室内露营：在家里摆起帐篷，一起度过一个与众不同的夜晚。
7. 组装模型：选择一款适合家庭玩的模型，一起动手组装。
8. 亲子读书会：每周安排一个固定的时间，全家一起读书分享心得。
9. 组织夏令营：和其他家庭一起组织夏令营，让孩子们一起参与各种活动。
10. 家庭团建：每个月安排一次家庭团建活动，可以是户外野餐、滑雪、探险等。
11. 制作家庭剧：全家合作，编写并表演一出属于自己的家庭剧。
12. 卡片制作：一起制作生日卡、节日卡，表达对彼此的祝福和关爱。
13. 晚餐派对：每周末一起举行晚餐派对，可以尝试不同的菜品和主题，增加乐趣。
14. 表演才艺秀：每个家庭成员都可以展示自己的才艺，一起观看和欣赏。
15. 植物培育：一起种植花草，培养责任感和爱护的意识。
16. 种田体验：去农场体验种田的乐趣，了解农业的种种细节。
17. 家庭留声机：选择一首喜欢的歌曲，全家一起录制自己的音乐作品。
18. 亲子DIY：一起动手制作手工艺品，如折纸、串珠等。
19. 家庭记忆录：使用相册或者视频记录家庭的点滴时刻，以后可以一起回忆。
20. 遛宠物：带着宠物一起出门散步，增加对动物的关注和爱护。
亲子室内运动小游戏
亲子室内运动小游戏
1. 踢足球游戏
如果没有疫情的影响，此时此刻我们可以自由踢球、户外跑步、放风筝等，但为了身体健康，还是尽量在疫情前尽量待在家里吧。
疫情好转。
聪明的人总能找到替代品。
现在，我们来自制作纸板箱踢球的游戏。
准备一个纸板箱、两根木棍、乒乓球等。
在纸箱两侧剪出两个孔。
让孩子把两个小人画成足球运动员或他们自己、父母等，然后把它们贴在木棍上。
将两根木棍插入纸箱，现在游戏开始！这个攻防站，看看谁才是最终的赢家？
2. 乒乓球投篮游戏
如果你喜欢篮球，你现在可以玩这个“代餐”。
用薯条盒和纸板盒做一个篮球架，用乒乓球当篮球来投篮。
这个游戏可以锻炼孩子控制手力的能力，也可以锻炼他的耐心。
投资看似容易，实则难。
看看孩子打进10 个球需要多长时间？您也可以双人比赛，看看谁在5 分钟内进球更多。
3.色彩投球
从小我们会教孩子认识各种各样的颜色。
除了市面上拿出相应色块的积木教孩子，还可以用寓教于乐的方式呢。
若是家里的彩球足够多，那就玩玩这个投篮游戏吧。
准备四到五个筐子，并在每个筐子上贴上一张彩纸，让孩子将手中彩球扔入相应颜色彩纸的筐子中。
虽然很简单，却能让孩子开心的玩好久呢！。
亲子游戏50个
亲子游戏50个1. 障碍赛：在室内或室外设置一些障碍物，让孩子们在规定时间内跨过障碍物完成比赛。
2. 家庭拼图：选一幅拼图，全家人一起合作拼凑完成。
3. 太空橡皮筋：玩具橡皮筋串连起来，尽量不碰触，看谁能串得最长。
4. 猜猜我是谁：父母和孩子轮流扮演某个人物的角色，家人们通过提问猜对对方的身份。
5. 爬洞洞：在室内或室外摆放一些纸质洞洞，比赛谁能最快通过。
6. 咕咕鸡：父母和孩子一起模仿鸡叫声，看谁叫得最像。
7. 扔手绢：全家人围成一圈，用手绢传递并传新。
8. 蛇与鸟：家人们组成两队，一队扮演蛇，一队扮演鸟，比赛谁能抓住对方全队成员。
9. 水球大战：在室外进行水球比赛，全家一起玩耍。
10. 跳绳：家人们轮流跳绳，看谁能跳得最多。
11. 绘画大作战：家人们在纸上画画，看谁能画出最优秀的作品。
12. 跳跳床：在床上跳跃，看谁能保持平衡最长时间。
13. 说故事：每个人轮流编故事开头，其他人接着创造情节。
14. 穿衣比赛：比赛看谁最快速地穿戴衣物。
15. 立定跳远：测量一下家人们的跳远能力。
16. 眼明手快：准备一组物品，让家人们通过观察和记忆尽快找出不同的一个。
17. 跳远接物：一人跳远后，另一人尽量接住其抛出的物品。
18. 卡片记忆：将一副扑克牌逐一展示给孩子们，他们需要尽量记住。
19. 翻翻乐：在一堆卡片中找到两个相匹配的卡片。
20. 挑战跳绳：尝试各种不同的跳绳动作。
21. 叠叠乐：比赛看谁最快速地叠起一堆衣物或纸巾。
22. 移动零食：全家人利用吸管、筷子等道具将小零食移动到碗里。
23. 排球：在室外玩排球，家人们互相配合。
24. 十字步：家人们一起模仿十字步舞蹈，看谁舞得最好。
25. 掷骰子：比赛看谁能掷出最大的点数。
26. 记住颜色：家人们将一堆物品按颜色分类，并试图记住每个物品的摆放位置。
27. 隐形画家：用眼睛闭着画一副画，看最后作品的相似程度。
28. 跷跷板：在公园或家中使用跷跷板，家人们一起玩耍。
二人的室内亲子游戏有哪些
二人的室内亲子游戏有哪些二人的室内亲子游戏有哪些？现在的孩子在成长过程中都是需要陪伴的，跟孩子做一些亲子游戏有利于维护亲子之间的感情也可以增加童年的趣味，下面分享二人的室内亲子游戏有哪些？二人的室内亲子游戏有哪些11、保龄球几个空的矿泉水瓶子，随便一个什么球，就可以玩啦！把倒了的瓶子扶起来的活儿，一定要交给孩子，不然就不是他消耗体力而是你消耗体力了。
如果是大一点识数的孩子，还可以和他约好，这次打掉的瓶子少的人，下次就去扶瓶子，有点比赛竞争的感觉，会更好玩一些。
如果有纸杯的话，还可以做成这种变体，也是很有成就感！2、室内篮球如果没有很多球，可以用其他物品代替，比如毛绒玩具、团成球的袜子、积木、乐高等等，不过如果扔硬的东西可要注意安全哦。
篮子也可以用纸箱代替，让平日里爱扔东西的小捣蛋鬼扔个过瘾吧！用胶带粘个“网”来投纸团也很好玩。
3、套圈圈这个游戏就是外面经常看到的十块钱套圈圈，春节在家我带着小朋友玩了无数遍，被套的物品可以变化，用小朋友喜欢的东西，他们就会很兴奋，百玩不厌。
4、寻宝游戏选一套简单的拼图，5-1块的那种，然后把拼图的每一块藏在家里的各个角落，让孩子找到并且拼好。
当然，比较小的孩子，你要藏得显眼一些，最好就摆在明面上，降低寻找难度。
对于稍微大一点的孩子，可以藏得隐蔽一些，或者给他画一张“藏宝图”，让他按照图上标注的地方去找。
这个游戏非常有挑战性和成就感，比单纯的玩拼图有意思的多，小朋友也会玩得更久。
如果玩够了，还可以转换角色，孩子藏大人找，一样乐趣多多哦。
5、玩纸牌玩纸牌可以锻炼孩子的数字敏感性和规则理解，可以把规则变的简单，比如从出一张牌开始，先比数字大小，再慢慢进阶。
6、数字游戏数字匹配游戏，让孩子在游戏中认识数字。
在大小适中的纸片上写下数字，然后引导孩子，选择自己喜欢的积木，根据对应数字放置数量相等的积木。
7、带娃做家务孩子是非常想参与到大人做的事情中的，当你做家务的'时候，不妨让娃也过来帮（添）忙（乱），你会发现娃会很有热情、有耐心的。
室内亲子活动游戏10大室内亲子活动游戏
室内亲子活动游戏10大室内亲子活动游戏玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。
游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。
幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。
谁先到谁为胜。
玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。
游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。
家长配合接沙包。
最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。
玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，编上号码挂上数牌。
然后在规定的范围内，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人继续，坚持到最后者获胜。
玩法：亲子两人游戏。
2\听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。
速度最快的一组为获胜者。
玩法：幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。
家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。
如球掉需捡回球夹住，继续走。
目的：要求幼儿能用清楚的语言指挥家长，正确判断出方向。
准备：圣女果假设干，小碟子四只，遮眼布四条。
人数：共12个家庭，每个家庭由三人组成，四个家庭为一组，共分3组进行预赛，每组胜出者参加决赛。
玩法：妈妈手持圣女果，站在指定位置，爸爸蒙上眼睛，背着孩子，原地转三圈，在孩子的语言提醒下，去寻找妈妈手中的果实，并用嘴吃掉果实，最先吃完者为胜。
规那么：爸爸妈妈不许发出任何声音，任何人不许用手碰果实，违者取消游戏资格。
玩法：幼儿与家长面对面站立;幼儿拿球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。
在规定时间球不掉下来即为胜。
人数：八个家庭(每个家庭一大一小)为一组，每组分两排对面站(间距为十米)共两组。
玩法：幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。
家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。
哪组最先传递完即为胜利队。
玩法：一名家长在终点，幼儿在起点，哨声响起时，幼儿拿起衣服跑向终点，给其家长穿上衣服，拉上拉链后，家长背起孩子迅速跑向起点，先到者为胜。
亲子体育游戏大全
亲子体育游戏大全体育嬉戏能让幼儿能乐观地参加活动，并获得其中的欢乐。
下面是我为大家带来的亲子体育嬉戏大全，欢迎大家阅读，仅供参考!一、嬉戏名称：贴人嬉戏实习班级：蒙一班(小、中混龄)玩法描述：1、小伴侣手拉手围成一圈站立2、老师请小伴侣一二一的报数，然后让报一的小伴侣站在报二的小伴侣的前面。
3、老师讲嬉戏规章。
老师先请出两位小伴侣做示范。
一个小伴侣跑另一个小伴侣追，跑的那位小伴侣贴到哪个小伴侣前面，这组小伴侣的最终一位就开头跑。
假如，跑的那个小伴侣被抓，这个小伴侣就要反过来抓刚刚追她的的那个小伴侣。
依次循环。
二、嬉戏名称：老鼠笼实习班级：蒙一班(小、中混龄班)嬉戏名称：老鼠笼玩法描述：1、老师带领幼儿围成大圈，教孩子念儿歌《老鼠笼》老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米。
我们做个老鼠笼，咔嚓一声捉住你。
2、老师讲嬉戏玩法和示范。
老师请三分之一的幼儿做老鼠，其余的小伴侣做老鼠笼。
做了笼子的幼儿大声念儿歌，老鼠不停地从“笼子”里钻进钻出，当儿歌念到“咔嚓”时，小老鼠要抓紧钻出“笼子”，扮演“老鼠笼”的小伴侣抓紧蹲下。
没有钻出去的“小老鼠”就被捉到了。
被捉到的幼儿，就去做老鼠笼，没有捉到的“小老鼠”连续嬉戏。
三、嬉戏名称：小兔种萝卜实习班级：蒙一班(小、中混龄班)玩法描述：老师叙述嬉戏规章。
小伴侣们都到老师的身边来，今日我们玩一个小兔种萝卜的嬉戏。
老师当兔妈妈，小伴侣们都是兔宝宝。
春天来了，兔妈妈想在远处的天地里种一些萝卜。
要想中萝卜呀，就要先松松土，小兔子们，快帮兔妈妈去给田地松松土。
(小伴侣们学兔子跳着跑过去给土地松土。
)那松完土，该干嘛啦?对了，撒种子。
那小兔们快去帮兔妈妈播种吧。
播种完，该做什么呀?对了，该浇水了，那小兔子们快去帮兔妈妈给萝卜浇浇水吧。
小老鼠呀在这个时候，常常出来偷吃刚长出来的小苗了，兔宝宝们，赶快去帮兔妈妈看看又没有小老鼠在偷吃小苗，把小老鼠抓回来呀!哎呀，抓回来那么多的小老鼠呀，快，把转来的小老鼠都扔到下水道里。
小班幼儿室内亲子游戏50个
小班幼儿室内亲子游戏50个游戏1：喂老虎--室内游戏游戏重点：要求有准确度的定点投掷游戏准备：直径70cm的钻洞1个、大型加厚的袋子1个、桌子1张、乒乓球若干、定点线、纸板绘制老虎头2个活动过程：每人5个乒乓球，幼儿站立于定点线，瞄准虎口，向其投掷，球入虎口。
幼儿投进虎口的乒乓球刚好或者超出3个的得胜获奖励。
（小、中大班按两个老虎头的距离分别实行投掷）游戏2：打保龄球--室外游戏游戏准备：15个装有水的矿泉水瓶、小篮球3个、三条记事贴。
玩法：游戏分为三组实行，分别设为小班区、中班区、大班区。
小班区五个水瓶并排一排没有间距，中、大班各依次增大难度。
起点到水瓶的距离为两米。
规则：要求幼儿把球滚过去（抛起来算犯规）就不能参与游戏。
每组家庭参加滚球的次数不能超过5次，在五次之内把球都*的家庭可获得一个印章。
游戏3：钓鱼--室内游戏游戏准备：1、鱼杆磁铁小鱼若干。
2、用绳子围一个圆圈作鱼池。
游戏玩法：每次请6名幼儿进入场地，拿钓鱼杆钓鱼。
用磁铁将鱼池里的小鱼钓起。
比比看谁钓得多。
钓到鱼的能够在游戏卡上盖一个印章。
游戏4：套圈--户外游戏游戏准备：1、小圈若干。
印章 2、玩具若干。
游戏玩法：每次请三名幼儿参加游戏，每个幼儿手拿三个圈圈站在起点线处，向前把圈丢到玩具处，套到玩具的能够在游戏卡上盖一个印章。
每个幼儿有三次机会。
游戏4：连环跳--户外游戏游戏准备：呼啦圈每组5个游戏玩法：把幼儿分四组，每组分别把5个呼啦圈一字排开，幼儿跳一个圈，家长把后面的圈捡起来套在幼儿身上，幼儿拿着圈接着跳下一个圈，直到把5个圈都套在身上达到终点，在跑回起点，把圈交给下一组家长。
游戏完成可获得一个印章。
游戏5：抢钱--室内游戏游戏准备：大鼓一个游戏玩法：游戏可由16人参加（家长也可），每个人是一块钱，老师边说抢钱了，抢钱了，边敲鼓助兴，鼓声停止，老师说"5块钱"5人抱在一起凑成5块钱，7块钱就7人抱一起，抱错的、数目不准确的被淘汰。
亲子体育游戏
亲子游戏集锦（一）游戏一：《圈圈乐》（亲子游戏）游戏玩法：幼儿从起点，双脚跳过由圈铺成的小路，然后家长用圈套住自己的宝贝，幼儿扭动身体，让圈落到脚下，接着家长和宝贝一起来到投掷点，取沙包投入“魔方”。
游戏规则：1、小班幼儿由家长抱着进行投掷，要求进3个，中班幼儿自己投球，要求进3球，大班幼儿自己投球要求进5个。
2、游戏过程中按顺序前进，不走回头路。
游戏二：装果果（亲子游戏）游戏玩法：家长背着小背篓背对孩子，孩子将布艺飞帕投入小背篓中即可。
游戏规则：1、家长只能背对孩子。
2、大中小班分别投中5、3、2个方为集印章。
游戏三：《跳跳乐》（亲子游戏）游戏玩法：家长将跳跳球转10圈，同幼儿击掌，幼儿击打悬挂着铃铛的跳跳球（小、中、大班的高度不同）。
游戏规则：1、游戏必须在规定时间1分钟内完成；2、家长转完跳跳球同幼儿击掌后，幼儿才能去击球，否则视为无效。
游戏四：我推小车过山头（亲子游戏）游戏玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，家长和幼儿同时越过障碍物---杠铃。
游戏规则：1、家长抓住幼儿的双脚，幼儿双手着地向前爬。
2、向前爬行的过程中，不得挪动杠铃。
游戏五：《全家总动员》（亲子游戏）游戏玩法：由家长和孩子各握袋袋圈的两个圈，圈上的布袋上放上皮球，两人合作把球运到目的地，颠球三下，把球抛向篮筐里。
小班抛三个，中班抛四个，大班抛五个，即可集一枚彩虹贝贝班班章。
游戏六：《捉年怪》（幼儿游戏）游戏玩法：幼儿站在起止线上，手拿一个健身圈迅速投向“年怪”，将健身圈套在“年怪”身上后，方可再拿一个健身圈，将其套到“年怪”身上，直到3个健身圈都套中“年怪”为止。
游戏规则：1、套圈人不能超过起止线。
2、幼儿一次只可拿一个健身圈，直到3个健身圈套中“年怪”为胜利。
游戏七：《敲响新年钟声》（幼儿游戏）游戏玩法：幼儿匍匐向前，爬行通过三条橡皮绳组成的障碍，拿到弹弹球，有3次机会用弹弹球去撞响铃鼓，游戏结束。
在家做的体育亲子游戏
在家做的体育亲子游戏在如今快节奏的生活中，家长们常常忙于工作，孩子们则沉浸在电子设备的世界里。
然而，亲子之间的互动和交流对于孩子的成长至关重要。
体育亲子游戏不仅能够增强亲子关系，还能让孩子们在欢乐中锻炼身体，培养他们的运动兴趣和团队合作精神。
以下是一些在家就能轻松进行的体育亲子游戏，让您和孩子共度欢乐时光。
一、室内羽毛球准备一副轻便的羽毛球拍和一个羽毛球，在客厅或宽敞的房间里就可以开始游戏。
规则可以简化，比如不计算比分，只是互相击球，尽量让羽毛球在空中停留的时间更长。
这个游戏可以锻炼孩子的手眼协调能力和反应速度，同时也能增强他们的上肢力量。
二、家庭跳绳比赛跳绳是一项简单而有效的有氧运动。
准备一根适合孩子身高的跳绳，家长和孩子可以轮流跳绳，或者一起跳双人绳。
可以设定一个时间，比如一分钟，看看谁跳的次数最多。
跳绳不仅能够提高孩子的心肺功能，还能锻炼他们的节奏感和身体协调性。
三、室内足球找一个柔软的小皮球当作足球，用几个靠枕或者椅子当作球门。
在客厅的空地上，家长和孩子可以互相传球、射门。
为了增加趣味性，可以设定一些特殊的规则，比如只能用脚尖踢球或者不能让球落地。
这个游戏可以培养孩子的脚部控球能力和团队协作意识。
四、亲子俯卧撑比赛俯卧撑是一种很好的锻炼上肢和核心力量的运动。
家长和孩子可以面对面进行俯卧撑比赛，看看谁在规定的时间内做的次数更多。
对于年龄较小的孩子，可以让他们采用跪姿俯卧撑的方式，降低难度。
在比赛过程中，家长可以给予孩子鼓励和指导，帮助他们掌握正确的动作要领。
五、亲子瑜伽瑜伽不仅能够锻炼身体，还能帮助放松心情。
家长可以和孩子一起在地上铺上瑜伽垫，跟着视频教程或者自己创造一些简单的瑜伽动作，如树式、猫式、下犬式等。
在做瑜伽的过程中，家长可以引导孩子深呼吸，感受身体的伸展和放松。
六、室内障碍赛利用家里的家具和物品设置一些障碍，比如用绳子围成迷宫、用靠枕搭成小山、用椅子排成独木桥等。
家长和孩子一起从起点出发，穿越各种障碍到达终点。
在家做的体育亲子游戏
在家做的体育亲子游戏在当今社会，由于快节奏生活和电子产品的普及，孩子们往往缺乏运动和与家人互动的机会。
为了改善这种情况，为了增强亲子关系，让孩子和父母之间建立更加牢固的纽带，我们可以在家里进行一些简单而有趣的体育亲子游戏。
这不仅可以增进家庭成员之间的亲密关系，还可以促进孩子身体的发育与健康。
一、室内接力赛准备一条绳子或者彩色的胶带，在地板上制订一条直线，让孩子们站在起点。
然后，父母和孩子们一起排成两队，每队轮流传递小球或者其他物体，通过最后一名成员跨过绳子或者踩在胶带上完成一轮。
最终，完成最多轮数的队伍获胜。
二、家庭瑜伽瑜伽是一种非常适合家庭共同参与的运动形式。
家长可以通过在家学习一些简单的瑜伽姿势并与孩子一起练习。
比如，可以尝试一些简单的伸展动作、坐姿动作或者平衡动作。
除了有益于孩子的身体发育，瑜伽还能帮助孩子放松心情，提高专注力。
三、父母与孩子的摔跤比赛摔跤是一项室内体育项目，它可以增强孩子们的身体素质，培养他们的勇敢和坚持不懈的意志。
我们可以在家里铺上一些柔软的地垫，然后父母和孩子们一起进行模拟摔跤比赛。
当然，安全是最重要的，父母应该确保操作正确并避免受伤。
四、家庭篮球赛在家里设置一个简易的篮球场地，可以利用洗衣篮或者其他容器作为篮筐。
父母和孩子们一起进行投篮练习和比赛，可以分为多轮，最终得分最高的人获得胜利。
这不仅可以增强孩子们的手眼协调能力，还能锻炼他们的体力。
五、床上羽毛球比赛在室内，我们可以把床作为羽毛球比赛的场地。
父母和孩子们可以一起来一场激动人心的比赛。
这个游戏不仅可以增强家庭成员之间的亲密关系，还能锻炼孩子的身体素质和反应能力。
六、家庭跳绳跳绳是一项简单而有效的锻炼身体的运动方式。
父母可以教孩子们跳各种不同的跳绳动作，比如单脚跳、换脚跳等等。
通过跳绳可以锻炼孩子的全身肌肉，提高协调性和灵活性。
总之，通过在家做体育亲子游戏，可以为家庭成员提供一起锻炼的机会，增强亲子之间的关系。
100种亲子体能游戏
亲子体能游戏100项1、蚂蚁搬豆请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。
(第一个幼儿站立，两手作触角; 第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰) 2. 请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3. 设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。
请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。
2、贴鼻子玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则：家长要将眼睛蒙好不能偷看。
幼儿只能用语言指挥。
3、我的宝宝在哪里准备：布带若干玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。
4、我给爸爸（妈妈）穿鞋子玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸（妈妈）的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利者5、踩气球准备：气球若干玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。
听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。
6、小脚踩大脚玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。
7、揪尾巴准备：尾巴若干玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。
8、两人三足准备：绳子若干、玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
适合一家人一起做的亲子游戏集锦
适合一家人一起做的亲子游戏集锦子游戏不仅有益于家庭内父母与孩子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。
下面是小编为大家整理的关于适合一家人一起做的亲子游戏集锦，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!亲子游戏11、亲子热身运动：健康歌游戏一：小蜗牛去旅行目标：发展宝宝钻、爬动作的灵活性。
准备：蜗牛头饰若干弓形门4个玩法：宝宝带头饰做小蜗牛，从起点开始爬行，爬过弓形门，早到达终点者获胜。
2、装豆豆目标：培养宝宝的手眼协调能力。
准备：矿泉水瓶每位一个豆豆若干玩法：鼓励宝宝把豆豆装到矿泉水瓶里，装豆豆多者获胜。
3、快快走，慢慢走(感受快和慢)用具准备：铃鼓人数：2人或以上玩法：妈妈拍铃鼓，拍快，宝宝就走快。
拍慢，宝宝就走慢。
停下，宝宝就也得跟着停下。
玩完一轮就换宝宝拍铃鼓，妈妈走。
跟小哥哥或小姐姐也可以玩，或换口头指令也可以。
4、彩带飘飘目标：练习走和初步跑，体验与家长共同游戏的快乐，增进亲子之间的情感。
准备：自制彩带玩具、音乐伴奏磁带。
玩法：家长手持彩带玩具向前跑，同时引导宝宝去追逐彩带，家长跑得慢一些，让宝宝们体验到成功的快乐。
5、许多小鱼游来了(也是感受“停”的指令，增进感情)人数：3人玩法：很简单的呀，爸爸和妈妈搭个鱼棚，大家边一起唱歌，宝宝边在鱼棚下钻进钻出，唱到“快快抓住”，就PIA一下把宝宝抓住!宝宝每每乐得哈哈大笑。
6、袋鼠妈妈运水果目标：体验与亲人、同伴一起游戏的快乐。
准备：自制的大树二棵，自制的水果图片若干玩法：(1)将大树上挂满水果并放在场地的一端(终点)，家长和孩子在场地的另一端(起点)面对面的站立，同时幼儿将自己的脚踩在家长的脚上，家长用双手提住幼儿的双肩准备，说儿歌：袋鼠妈妈，有个袋袋，袋袋里面，装着乖乖，妈妈和乖乖，相亲又相爱。
(2)游戏开始后，幼儿与家长一起往前走，到达果树后家长抱起幼儿摘下一个水果，两人一起学回跑，以先回到起点为胜。
体能亲子游戏玩法
体能亲子游戏玩法
一、口令带动：
家长与小朋友进场后的一次口令互动“面对面、手拉手、举高”等
二、欢乐带动跳————天使：
现场带动所有家长与小朋友
三、亲子互动—---口香糖:
当主持人说：“口香糖”所有的小朋友与家长同时说：“帖那里”主持说帖手心，家长与手心帖手心等.
四、亲子互动游戏--—-空气棒:
1、螃蟹夹棒:把空气棒平放或者纵放于家长和小朋友之间，面对面时，用身体夹住，手拉手原地转圈，背靠背的时候,用后背夹住,家长和小朋友的手挽在一起，横向移动。
（注意：除身体外手不能碰空气棒）
2、火箭发射：家长站在小朋友前面，背对小朋友,弯腰，双手放背后抓住空气棒,空气棒要露出一点，小朋友站在家长的左侧，当说:火箭发射的时候,小朋友用力的把空气棒从家长的手中打向空中.
3、传棒：家长和小朋友背对背，小朋友把空气棒从头上传给家长，家长把空气棒再从跨下传回给小朋友。
也可以从体侧，家长和小朋友互相传递。
4、抛接棒：小朋友和家长面对面，家长把空气棒横着拿在手里，把棒抛向小朋友接住。
5、高空抛：小朋友和家长一起拿着空气棒向空中抛,看谁的空气棒抛的最高。
6、罗马骑士：家长背着小朋友，手里拿着空气棒，和别的家长间进行战斗。
7、拳王争霸：空气棒立于地上，家长按在地上，小朋友双手击打,直到打倒为止。
五、亲子律动—踏踏拍拍拍：
现场带动所有家长与小朋友
六、亲子互动游戏---- 飞盘：
你飞我接：家长与小朋友面对面1.5M,家长把飞盘飞给小朋友，小朋友用手接飞盘。
左右传接、带帽子、飞盘直飞等
七、大手牵小手，欢乐回家去。
小学生亲子活动游戏小学生亲活动游戏10例
小学生亲子活动游戏小学生亲活动游戏10例1、踩气球玩法：幼儿在脚上系四个气球家长去踩其他幼儿的气球(一分钟)最后看谁剩下的气球多为胜利得星2、吹球进筐目标：训练孩子的耐力增强肺活量增添家庭的欢乐气氛规则：桌沿下放只塑料筐桌上放几只乒乓球爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐看谁进球多建议：家长可以指导孩子吹球时要掌握方向和力度3、过小河玩法：家长与孩子利用三块纸板以最快的速度过小河家长与孩子的脚不能接触地面三个家庭为一组先过小河的胜利得星4、赶小猪准备：自制高尔夫球棍4条小皮球2只,拱门两个玩法：家长和幼儿各拿一条棍子互相交替赶小球向前走可以是宝宝把小猪赶给家长家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走以最快穿过拱门的那组为胜5、快活呼啦圈准备：小动物木偶若干、呼啦圈玩法：地上摆放若干小动物木偶每个木偶之间的间隔为20厘米游戏者站在规定的地方才干向木偶扔圈圈以扔中多少获得不同的礼物6、玩报纸准备：报纸玩法：亲子站在起点游戏开端家长把两张报纸依次展在地上让幼儿从报纸上走到对面以速度快慢获得不同的礼物7、运西瓜准备：西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个玩法：妈妈(爸爸)与幼儿在指定的地位两人拿着棍子夹好西瓜球准备两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回谁最快回来的那组为胜8、好玩的大力士玩法：4个小朋友同时加入游戏把绳索套在腰部面向圈外各自想措施向自己的方向用力拉拾前面的礼物为胜9、打靶准备：敌人图片5幅;小椅子5把;沙包若干玩法：幼儿每人5个沙包站在线后老师说：开端幼儿用力将沙包向“敌人”投往沙包用完后记载各自投准情形为幼儿发放小粘贴 10、打保龄球准备：彩色矿泉水瓶3组(每组10个在瓶子上贴上祖国各地地名);皮球几个(依据情形而定)玩法：幼儿在指定地位用力转动皮球将矿泉水瓶子击倒(可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章)。
幼儿园推荐：10个在家可以做的体育亲子游戏
幼儿园推荐：10个在家可以做的体育亲子游戏1、摘果子目的：1.锻炼幼儿的下肢力量和弹跳能力。
2.培养幼儿的劳动意识。
准备：水果图片若干，用曲别针别在细绳上。
玩法：1.爸爸、妈妈分别抓牢挂有水果图片的绳子的一端，并举到适当的高度，表示果园。
2.孩子提着篮子来到“果园”，用力跳起摘果子，把摘到的果子放进篮子里。
游戏重复进行。
2、猫捉老鼠目的：锻炼幼儿的反应能力和奔跑能力。
准备：分别画有猫、老鼠和老鼠洞的图片3张，场地上画直径为1米的圆圈3个。
玩法：1.将3张图片揉成团儿，放在地上，爸爸、妈妈、孩子各抓一个纸团儿分别站在3个圆圈里。
2.抓到“老鼠洞”的人原地不动，并举手高喊“老鼠洞”，同时，“猫”迅速跑去抓“老鼠”，“老鼠”则立即向“老鼠洞”的方向跑。
看谁反应快、跑得快。
游戏重复进行。
3、波浪球目的：1.锻炼幼儿全身动作的协调性和灵活性。
2.培养幼儿的合作意识。
准备：皮球1个。
玩法：1.孩子、爸爸、妈妈面向同一方向站成一竖排，三人前后相距适当的距离，腿同时左右开立，孩子持球当排头。
2.游戏开始，孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸，爸爸拿球经头顶向后传给妈妈，妈妈接球后快速跑到前面当排头，游戏继续进行。
4、落叶飞舞目的：1.锻炼幼儿的反应能力和判断能力。
2.提高幼儿手眼配合的协调性。
准备：纸或树叶。
玩法：1.孩子与爸爸(或妈妈)面对面站立，爸爸手拿一张纸或一片树叶并举到适当的高度。
幼儿双手(手心相对)自然伸开，放在胸前，眼睛注视着爸爸手中的纸或树叶。
2.游戏开始，爸爸突然松开手，纸或树叶便自然下落，幼儿赶紧用双手拍击下落的纸或树叶，拍中则胜。
然后互换角色继续游戏。
5、小鱼漏网目的：锻炼幼儿在一定范围内变向、躲闪跑的能力，提高身体动作的灵活性。
准备：方纱巾1条。
玩法：1.爸爸、妈妈面对面，双手分别扯住纱巾的四个角当“鱼网”，孩子当“小鱼”。
2.游戏开始，小鱼在规定的场地内自由跑动，鱼网跟着追赶小鱼。
当追到小鱼后，立即把小鱼套在网中。
10到12岁的亲子室内游戏
10到12岁的亲子室内游戏10到12岁的亲子室内游戏10到12岁的亲子室内游戏，给孩子买的任何玩具、上的任何课外班、穿的任何漂亮衣服、选的任何精致的餐具，对他们的意义，都大不过每天陪他玩儿游戏，下面来看看10到12岁的亲子室内游戏。
10到12岁的亲子室内游戏11、二人三足玩法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，老师发令后，必须绕过标志物，才能返回，以先跑完的队为胜。
2、抛接毽球玩法：家长和孩子各自站在相对的两头，孩子拿着6个毽球抛到家长手持的塑胶桶那里，然后双方调换位置，12个毽球抛完游戏就结束，以接到的毽球数多的队为胜。
3、运球走玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜。
4、蒙眼作画玩法：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
5、瞎子走路玩法：两人一组（如A和B），A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
如：向前走，迈台阶，跨东西，向左或右拐，然后交换角色，B闭眼，A指引B。
10到12岁的室内亲子游戏有哪些？1、有趣的“手指画”手指画操作方便，艺术表现直观简洁，鲜艳的色彩，游戏性绘画形式等，极易受到孩子的喜爱，同时也可以有效开发孩子的手部灵活性，丰富孩子对事物的感受。
爸爸妈妈在指导孩子进行手指画的时候，要注意选择容易清洗的颜料，从简单的图案开始练手；玩到后面则可以让孩子用手指画来画出身边的人，别有乐趣。
2、互相模仿的“照镜子”模仿是孩子对环境学习和适应的过程，它意味着孩子不停地在用自己的大脑，开拓思维，从事物中找出共性来进行表演。
即便有时候做得不对，拙劣的模仿也会让大人和孩子都沉浸其中，营造出欢快的家庭气氛。
3、经久不衰的“躲猫猫”“躲猫猫”是一种流传很广、历史也很久远的游戏，是屡试不爽的逗娃绝招。
锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏的小游戏
锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏的小游戏亲子游戏是孩子与父母共同参与的游戏活动，正确、适量的亲子游戏能够启发儿童的智慧，增进孩子与父母的情感交流。
1.游戏名称：长大了变小了要求：婴幼儿自己会下蹲方法：让宝宝与您面对面站立，当您告诉宝宝说“变小了”时蹲下，说“长高了”时站起，边说边示范，然后说“变小了”教宝宝蹲下，说“长高了”教宝宝站起，可反复玩。
2.游戏名称：踢球游戏目的：准确的短跑游戏方法：和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。
随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。
也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。
让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。
精选阅读有趣的游戏能锻炼宝宝的平衡能力！孩子的平衡能力是很重要的，平衡能力好的孩子可以轻松的玩很多的游戏，相反，平衡能力差的孩子摔跤的次数就会多很多。
对于2岁的宝宝来说，他们的目标只有一个：他们想站起来，到处走动。
而这个目标的实现依赖于在宝宝的平衡感不断得到训练。
对于4岁左右的宝宝，他们可能更喜欢动来动去，喜欢爬楼梯等等，这些都是在训练自己的身体协调性和肌肉能力。
对于再长一些的儿童，他们可能就更喜欢在大自然或是一些娱乐场所奔来奔去了。
下面这些就是帮助儿童平衡训练的方法。
1、跳格子家长可以在家里的地板或是瓷砖或是一些户外泥地上，画上方格子。
有一些是一只脚着地，有些是两只脚着地，最后有一个目的地，当然这个游戏也可以不断升级，让平衡性训练越来越难。
2、踩石头踩石头是锻炼儿童平衡性训练的好办法。
既有趣味性又能锻炼起到儿童身体平衡训练的目的。
首先准备好彩纸，剪成圆形图案，散布在地板上。
告诉孩子，地板是小湖，散布在上面的圆形纸片是湖面上的“小石头”，踩着这些“石头”才能走到湖对面，拿到对岸孩子的心仪之物。
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在家做的体育亲子游戏
有时间多在家里陪宝宝做游戏吧，下面就来介绍适合在家庭做的10个亲子体育游戏。
摘果子
目的：1.锻炼幼儿的下肢力量和弹跳能力。
2.培养幼儿的劳动意识。
准备：水果图片若干，用曲别针别在细绳上。
玩法：
1.爸爸、妈妈分别抓牢挂有水果图片的绳子的一端，并举到适当的高度，表示果园。
2.孩子提着篮子来到“果园”，用力跳起摘果子，把摘到的果子放进篮子里。
游戏重复进行。
猫捉老鼠
目的：锻炼幼儿的反应能力和奔跑能力。
准备：分别画有猫、老鼠和老鼠洞的图片3张，场地上画直径为1米的圆圈3个。
玩法：
1.将3张图片揉成团儿，放在地上，爸爸、妈妈、孩子各抓一个纸团儿分别站在3个圆圈里。
2.抓到“老鼠洞”的人原地不动，并举手高喊“老鼠洞”，同时，“猫”迅速跑去抓“老鼠”，“老鼠”则立即向“老鼠洞”的方向跑。
看谁反应快、跑得快。
游戏重复进行。
波浪球
目的：1.锻炼幼儿全身动作的协调性和灵活性。
2.培养幼儿的合作意识。
准备：皮球1个。
玩法：
1.孩子、爸爸、妈妈面向同一方向站成一竖排，三人前后相距适当的距离，腿同时左右开立，孩子持球当排头。
2.游戏开始，孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸，爸爸拿球经头顶向后
传给妈妈，妈妈接球后快速跑到前面当排头，游戏继续进行。
落叶飞舞
目的：1.锻炼幼儿的反应能力和判断能力。
2.提高幼儿手眼配合的协调性。
准备：纸或树叶。
玩法：
1.孩子与爸爸(或妈妈)面对面站立，爸爸手拿一张纸或一片树叶并举到适
当的高度。
幼儿双手(手心相对)自然伸开，放在胸前，眼睛注视着爸爸手中的
纸或树叶。
2.游戏开始，爸爸突然松开手，纸或树叶便自然下落，幼儿赶紧用双手拍
击下落的纸或树叶，拍中则胜。
然后互换角色继续游戏。
小鱼漏网
目的：锻炼幼儿在一定范围内变向、躲闪跑的能力，提高身体动作的灵活性。
准备：方纱巾1条。
玩法：
1.爸爸、妈妈面对面，双手分别扯住纱巾的四个角当“鱼网”，孩子当
“小鱼”。
2.游戏开始，小鱼在规定的场地内自由跑动，鱼网跟着追赶小鱼。
当追到
小鱼后，立即把小鱼套在网中。
游戏重复进行。
会跑的背篓
目的：1.锻炼幼儿双手轮换投掷的协调性和准确性。
2.提高幼儿的反应能力。
准备：纸团儿若干，背篓1个，场地上分别画直径为1米和3米的内外两
的圆圈玩法：
1.爸爸、妈妈、孩子猜拳决定一人背篓。
背篓者站在内圆圈里面，投掷者
站在外圆圈上。
2.游戏开始，背篓者在内圆圈里面走动躲闪，防止对方把纸团儿投入篓内。
两位投掷者设法向篓内投掷纸团儿。
三人互换角色游戏，在规定时间内，谁篓
里的纸团儿少，谁为胜者。
小小保龄球
目的：1.锻炼幼儿全身动作的协调性和滚球的准确性。
2.发展幼儿上肢力量，提高手眼配合的能力。
准备：内装少许水的塑料矿泉水瓶6个，皮球1个。
玩法：
1.在场地上将6个瓶子摆成三角形，爸爸、妈妈、孩子分别站在距瓶子3
米或5米的起点线后。
2.游戏开始，三人交替持皮球模仿打保龄球的动作，对准瓶子，用力将皮
球沿地面抛出。
击倒一个瓶子得1分，看谁打得准，得分多。
游戏重复进行。
小小排球
目的：1.锻炼幼儿的上肢力量。
2.提高幼儿全身动作的灵活性。
准备：气球1个，细绳1根。
玩法：
1.气球轻轻抛向空中，爸爸、妈妈、孩子三人轮流用手拍或用头顶气球，
尽量不让气球落地。
2.爸爸、妈妈分别抓牢一根细绳的一端，举到适当高度当球网。
孩子站在
距“球网”3米的线后，用力拍击气球，直到把气球打过球网为止。
互换角色，游戏重复进行。
小兔拔萝卜
目的：1.锻炼幼儿双腿跳跃的能力。
2.提高幼儿投掷的准确性。
准备：啤酒瓶若干，直径20～30厘米的竹圈(或塑料圈)若干，场地上画间距为3米的平行线3条。
玩法：
1.将啤酒瓶均匀地摆放在终点线上，爸爸、妈妈、孩子各拿个竹圈(或塑料圈)站在起点线后。
2.游戏开始，三人模仿兔跳的样子从起点线跳到中线后，原地站好，分别
向终点线处的瓶子投掷竹圈(或塑料圈)，谁套住的瓶子多，就表示哪只“小白兔”拔的“萝卜”多。
游戏重复进行。
过小桥
目的：1.锻炼幼儿的平衡能力。
2.培养幼儿遇到困难时的反应能力。
准备：场地上画两条间距20～30厘米的平行线，当小桥。
玩法：
1.孩子和爸爸(或妈妈)面对面站在平行线(小桥)的两端。
2.游戏开始，两人双手侧平举相向而行，当走到“小桥”中间相遇时，互
相扶着对方的身体，侧身同时经过“小桥”。
然后继续沿各自前进的方向走到
终点。
3.爸爸、妈妈、孩子两人一组重复游戏。