倒班表四班两倒
2013倒班表
2012年倒班表（四班两倒）
一月 星期 甲 乙 丙 丁 二月 星期 甲 乙 丙 丁 三月 星期 甲 乙 丙 丁 四月 星期 甲 乙 丙 丁 五月 星期 甲 乙 丙 丁 六月 星期 甲 乙 丙 丁 七月 星期 甲 乙 丙 丁 八月 星期 甲 乙 丙 丁 九月 星期 甲 乙 丙 丁 十月 星期 甲 乙 丙 丁 十一 月 星期 甲 乙 丙 丁 十二 月 星期 甲 乙 丙 丁 1 日 休 白 休 夜 1 三 休 白 夜 休 1 四 白 休 夜 休 1 日 白 休 休 夜 1 二 夜 休 白 休 1 五 休 白 休 夜 1 日 夜 休 休 白 1 三 休 夜 休 白 1 六 白 休 夜 休 1 一 休 夜 白 休 1 四 夜 休 白 休 1 六 休 白 夜 休 2 一 夜 休 白 休 2 四 休 白 休 夜 2 五 休 夜 休 白 2 一 白 休 夜 休 2 三 休 夜 白 休 2 六 夜 休 白 休 2 一 休 白 夜 休 2 四 夜 休 休 白 2 日 休 夜 休 白 2 二 白 休 休 夜 2 五 休 夜 白 休 2 日 休 白 休 夜 3 二 休 夜 白 休 3 五 夜 休 白 休 3 六 夜 休 休 白 3 二 休 夜 休 白 3 四 白 休 休 夜 3 日 休 夜 白 休 3 二 休 白 休 夜 3 五 休 白 夜 休 3 一 夜 休 休 白 3 三 白 休 夜 休 3 六 白 休 休 夜 3 一 夜 休 白 休 4 三 白 休 休 夜 4 六 休 夜 白 休 4 日 休 白 夜 休 4 三 夜 休 休 白 4 五 白 休 夜 休 4 一 白 休 休 夜 4 三 夜 休 白 休 4 六 休 白 休 夜 4 二 休 白 夜 休 4 四 休 夜 休 白 4 日 白 休 夜 休 4 二 休 夜 白 休 5 四 白 休 夜 休 5 日 白 休 休 夜 5 一 休 白 休 夜 5 四
油田一线倒班管理制度表
油田一线倒班管理制度表一、总则为了保障油田生产工作的顺利进行，提高生产效率和员工的安全意识，制定本倒班管理制度。
本制度适用于油田一线生产工作人员的工作安排和管理。
二、倒班轮班制度1. 班次安排油田一线生产工作采用倒班轮班制度，分为白班、晚班、夜班三个班次。
各班次的具体工作时间安排如下：- 白班：上午8:00 - 下午5:00- 晚班：下午5:00 - 晚上12:00- 夜班：晚上12:00 - 上午8:002. 倒班轮班安排员工按照轮班制度进行倒班安排，每个班次工作8小时，每周工作5天，休息2天。
轮班顺序按照白班、晚班、夜班的顺序进行，每轮轮班周期为3周。
3. 休息制度员工在每个工作周期结束后有2天的连续休息时间，以保证员工的身心健康。
三、倒班管理1. 倒班调整在特殊情况下，如生产任务特别繁重或者紧急事件发生时，公司有权对员工的倒班安排进行调整。
调整后的倒班计划需提前告知员工。
2. 离岗请假员工如因私事需要请假，需提前向公司申请请假，并经公司批准后方可离岗。
请假期间，员工需安排好工作交接。
3. 改变倒班如果员工因特殊情况需要改变倒班安排，需提前向公司申请并获得批准。
改变后的倒班安排需得到其他员工的配合和理解。
四、工作安排1. 工作分配公司根据工作需要对员工进行工作分配，保证生产工作的顺利进行。
员工需按照公司安排认真履行职责，保证工作质量和效率。
2. 工作交接员工在倒班交接时，需将工作情况及相关资料交接给接班人员，并做好记录。
确保工作的连续性和准确性。
3. 安全注意事项员工在工作中需遵守各项安全操作规程，确保自身安全和生产设备的安全。
如发现安全隐患需及时报告给相关部门。
五、违纪处分1. 如果员工在倒班过程中出现违纪行为，公司将按照公司规定对其进行处理，包括警告、罚款、停职直至解雇。
2. 对于严重违纪行为，公司将立即采取相应处理措施，以保障生产安全和生产秩序。
六、其他事项1. 本制度在执行过程中如出现问题或者需对制度进行修订，需向公司相关部门汇报并获得批准。
2015年四班两运转倒班表
烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、王慧军、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明
2015年十二月四班两运转倒班表
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 1 2
2015年七月四班两运转倒班表
1 夜 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 白 夜 2 3
王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣、李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙 烘干、石灰窑、煤气、维修 王玲斌、刘太强、毛新力 王建荣 李忠亮、段春明 宋建军、李建峰、王向军 路军君、李晓忠、李小龙
倒班制度举例
四班三倒可以具体的情况是：早早凌凌休中中休，八天一个周期，一周期工作时间：48小时。
早班：8:00——16:00中班：16:00——24:00凌晨：0:00——8:008:00——16:00 第一天。
16:00——第二天8:00点休息16小时8:00——16:00 第二天。
16:00——同一天24:00 休息8小时0:00——8:00 第三天。
8:00——同一天24:00 休息16小时0:00——8:00 第四天。
8:00——第三天16:00 休息48小时16:00——24:00 第六天。
0:00——同一天16:00 休息16小时16:00——24:00 第七天。
0:00——第二天8:00 休息32小时也可以是这一种情况：早早中中休凌凌休，八天一周期，一周期工作时间：48小时。
8:00——16:00 第一天。
16:00——第二天8:00点休息16小时8:00——16:00 第二天。
16:00——第二天16:00 休息24小时16:00——24:00 第三天。
0:00——同一天16:00 休息16小时16:00——24:00 第四天。
0:00——同一天24:00 休息24小时0:00——8:00 第六天。
8:00——同一天24:00 休息16小时0:00——8:00 第七天。
8:00——第三天8:00 休息48小时四班二倒具体情况是：白班夜班休两天，四天一个周期，一个周期总计工作时间：24小时。
白班：8:00——20:00夜班：20:00——8:008:00——20:00 第一天白班，之后休息24小时20:00——8:00 第二天夜班，之后休息48小时1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14A 班白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班B 班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息C 班休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班D 班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息白班夜班休息休息三班两倒具体情况是：四个白班后休两天（中间其实有72小时休息），接着上四个夜班再休两天（中间其实只有48小时休息）。
人员倒班制度模板
人员倒班制度模板一、总则为确保公司生产工作的连续性和稳定性，提高生产效率，根据我国相关法律法规和公司实际情况，制定本人员倒班制度。
本制度适用于公司所有实行倒班工作的员工。
二、倒班方式1. 倒班分为日班、夜班和机动班，日班为早上8点至晚上8点，夜班为晚上8点至早上8点，机动班根据生产需要进行调整。
2. 倒班周期为四周，每周一轮换。
3. 倒班人员分为A、B、C三组，每组人员按照倒班周期轮流上班。
三、倒班安排1. 人力资源部根据生产计划和员工实际情况，制定倒班表，并提前一周通知全体员工。
2. 倒班表一经制定，原则上不予调整。
如有特殊情况，需提前向人力资源部申请，经批准后方可调整。
3. 员工应按照倒班表准时上下班，如有迟到、早退、请假等情况，需提前向班组长或主管申请，并做好工作交接。
四、倒班补助1. 夜班员工享受夜班补助，标准为公司规定金额。
2. 节假日加班按国家相关规定给予补助。
3. 员工因个人原因导致无法正常倒班的，不享受倒班补助。
五、健康管理1. 倒班员工应注重休息，保持良好的作息时间，避免熬夜、饮酒等不良生活习惯。
2. 倒班员工应定期参加公司组织的健康检查，确保身体状况符合倒班工作要求。
3. 员工在倒班期间如有身体不适，应及时向班组长或主管报告，并必要时就医。
六、培训与考核1. 公司定期对倒班员工进行业务培训，提高员工综合素质。
2. 倒班员工应积极参加培训，掌握相关业务知识，提高工作效率。
3. 公司对倒班员工进行定期考核，考核结果作为员工晋升、奖励等方面的依据。
七、违纪处理1. 倒班员工应遵守公司规章制度，如有违纪行为，按公司相关规定处理。
2. 倒班员工在工作中造成安全事故的，依法承担相应责任。
3. 倒班员工如有严重违反本制度的行为，公司有权调整其倒班岗位或解除劳动合同。
八、附则1. 本制度自发布之日起实施，如有未尽事宜，可根据实际情况予以补充。
2. 本制度的解释权归公司人力资源部所有。
3. 原有相关制度与本制度不一致的，以本制度为准。
2014年四班倒班表
1夜1休1白1休1夜1休1中1白1白1夜1夜2夜2夜2白2白2夜2夜2中2中2白2休2夜3休3夜3中3白3休3夜3休3中3中3白3休4白4休4中4中4白4休4夜4休4中4白4白5白5白5休5中5白5白5夜5夜5休5中5白6中6白6夜6休6中6白6休6夜6夜6中6中7中7中7夜7夜7中7中7白7休7夜7休7中8休8中8休8夜8休8中8白8白8休8夜8休9夜9休9白9休9夜9休9中9白9白9夜9夜10夜10夜10白10白10夜10夜10中10中10白10休10夜11休11夜11中11白11休11夜11休11中11中11白11休12白12休12中12中12白12休12夜12休12中12白12白13白13白13休13中13白13白13夜13夜13休13中13白14中14白14夜14休14中14白14休14夜14夜14中14中15中15中15夜15夜15中15中15白15休15夜15休15中16休16中16休16夜16休16中16白16白16休16夜16休17夜17休17白17休17夜17休17中17白17白17夜17夜18夜18夜18白18白18夜18夜18中18中18白18休18夜19休19夜19中19白19休19夜19休19中19中19白19休20白20休20中20中20白20休20夜20休20中20白20白21白21白21休21中21白21白21夜21夜21休21中21白22中22白22夜22休22中22白22休22夜22夜22中22中23中23中23夜23夜23中23中23白23休23夜23休23中24休24中24休24夜24休24中24白24白24休24夜24休25夜25休25白25休25夜25休25中25白25白25夜25夜26夜26夜26白26白26夜26夜26中26中26白26休26夜27休27夜27中27白27休27夜27休27中27中27白27休28白28休28中28中28白28休28夜28休28中28白28白29白29休29中29白29白29夜29夜29休29中29白30中30夜30休30中30白30休30夜30夜30中30中31中31夜31中31白31休31休10月11月2014年四班倒班表1月2月3月4月5月6月7月8月9月12月1中2休3夜4夜5休6白7白8中9中10休11夜12夜13休14白15白16中17中18休19夜20夜21休22白23白24中25中26休27夜28夜29休30白31白。
什么叫电厂倒班工作制度
电厂倒班工作制度是指在电厂运行过程中，为了保证设备的正常运行和生产安全，采用轮班制的工作方式。
倒班工作制度可以根据不同的需求和条件，分为两班倒、三班倒、四班倒等多种形式。
在这些形式中，员工按照一定的时间间隔和工作顺序，轮流承担白班、夜班和中班的工作。
一、两班倒工作制度两班倒工作制度是最常见的倒班方式，分为白班和夜班。
员工在白班工作8小时，夜班工作8小时，交替进行。
一般来说，员工每工作一个星期或两个星期，工作班次会进行一次倒换，即原来上白班的员工轮到上夜班，原来上夜班的员工轮到上白班。
这种倒班方式可以保证员工有一个相对固定的休息时间，但长时间的夜班工作对员工的生理和心理健康有一定影响。
二、三班倒工作制度三班倒工作制度是将员工分为三个班次，每天有两个班次在工作，一个班次在休息。
具体分为白班、中班和夜班，每个班次的工作时间可以根据实际情况进行调整。
例如，白班工作8小时，中班工作8小时，夜班工作16小时，然后循环进行。
这种倒班方式可以提高生产效率，但员工的工作和休息时间相对不稳定，对员工的生理和心理健康有一定影响。
三、四班倒工作制度四班倒工作制度是将员工分为四个班次，每天有三个班次在工作，一个班次在休息。
具体分为白班、中班、夜班和早班，每个班次的工作时间可以根据实际情况进行调整。
例如，白班工作8小时，中班工作8小时，夜班工作8小时，早班工作8小时，然后循环进行。
这种倒班方式可以进一步提高生产效率，但员工的工作和休息时间更加不稳定，对员工的生理和心理健康有一定影响。
四、电厂倒班工作制度的优势1. 保证设备正常运行：电厂倒班工作制度可以确保设备24小时不间断运行，提高生产效率。
2. 提高生产安全性：通过轮班制的工作方式，可以减少因疲劳导致的生产事故。
3. 充分利用人力资源：电厂倒班工作制度可以合理安排员工的工作时间，提高员工的工作积极性。
4. 提高工作效率：通过连续的工作班次，可以减少工作交接的时间和环节，提高工作效率。
四班制,三班制倒班表(最终)
6月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲乙丙丁 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁甲乙丙
日期 班次 白班8:00~17:00 夜班17:00~8:00
7月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙丁甲乙 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙 丙 丁 甲 乙丙丁甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 丙 甲乙丙 甲 乙丙甲 乙 丙 甲 乙 丙
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 丙 甲乙丙 甲 乙丙甲 乙 丙 甲 乙 丙 甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 甲 乙丙甲 乙 丙甲乙 丙 甲 乙 丙 甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 丙 甲乙丙 甲 乙丙甲 乙 丙 甲 乙 丙 甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 甲 乙丙甲 乙 丙甲乙 丙 甲 乙
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 乙 丙甲乙 丙 甲乙丙 甲 乙 丙 甲 乙 丙
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 丙 甲乙丙 甲 乙丙甲 乙 丙 甲 乙 丙 甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 甲 乙丙甲 乙 丙甲乙 丙 甲 乙 丙 甲
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 甲 乙丙甲 乙 丙甲乙 丙 甲 乙 丙 甲 乙
四班两倒倒班表
一班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
二班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班
三班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
四班 白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
星期 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五
一班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
二班
Байду номын сангаас
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班
三班 夜班
星期 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日 一 二 三 四 五 六 日
一班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
二班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
白班 夜班
三班 白班 夜班
白班 夜班
一班
白班 夜班
白班 夜班
纺织企业一种新的倒班制度
“
大 中型
企 业 劳 动 工资 配 套 改革研 讨会
经验
,
会议 交 流 了 大 中 型 企 业 劳动
主要内 容
、
工资
、
人事
、
保 险 福利 制 度 配 套 改革 的
。
并 就配 套 改革 的 指导 思 想
,
方法 步骤
。
、
内 外部条 件等 展 开 了 讨 论
近 几年 制度
度
, ,
一 些企 业 开展 了 劳 动工 资 的配 套 改 革
,
。
劳 动 工资 的配 套 改 革 关 键 是 引入 竞争
机制
要 结 合 经 营 承 包责 任 制 进行 劳 动 工 资 配 套 改 革
,
以 利于 建 立和 完善 企业 内 部 经 营 机 制 , 要特 别注
,
重 调 动 劳动 者 的积极 性
巩 固 和 加强 企业 生许多 有利 条 件
中周芳 动科 学
1
5 年第
期
纺 织企业一 种 新 的倒 班 制 度
“
四 班 两倒一常制
、
”
是纺 织 企 业一 种新 的倒班 制
,
缩 短了 劳 动时间
月平 均 工 日 由 2
,
进 一 步 改 善了务 动 条 件 倒班 工 人
9 7 5 天 缩减 为 1 3
。
.
。
度
,
是 辽 宁省 铁 岭 色织 厂 1 9 8 7年 初 首创 的
”
,
天中
,
对 调 动纺 织 工 人 的 积极性
,
稳定 纺 织
,
;
,
丁 班 上 2 夭 夜班
四班二倒是怎么倒
四班二倒是怎么倒四班二倒是把职工分为4个班，四天上两个班次。
一个白班、一个夜班，（每班12个小时）再加2天休息，4天为一个周期。
基本介绍第一天: 0:00 - 8:00 一班上班, 8:00 - 24:00(也有的企业是22 :00,那么下个班接班的就是22:00接班)二班上班第二天: 0:00 - 8:00 三班上班, 8:00 - 24:00四班上班第三天: 0:00 - 8:00 二班上班, 8:00 - 24:00一班上班第四天: 0:00 - 8:00 四班上班, 8:00 - 24:00三班上班第五天: 0:00 - 8:00 一班上班, 8:00 - 24:00二班上班以一班为例，四天一个循环，第一天白班，第三天零点班，第五天白班减少了交接班次数，集中了休息时间。
对于我这种离家不远不近的人来说，四班三倒基本没有充裕的时间回家，整天穿梭在宿舍与岗位之间，缺乏工作带来的幸福感，让上班成为一种身体和精神上的压力，枯燥无味！合理分配四班两倒时间，上班较四班三倒来说更为轻松。
首先，我们现在上夜班依旧为8个小时，并将两个夜班分开上，这样对于之前的模式来说，上夜班的心理压力更小。
其次，在早班的16个小时班中，我们有四个小时的自由支配时间，这样可以解决长时间上班的疲劳和枯燥感，我班健全的梯队人才储备也让我们能更好地适应四班两倒。
《劳动法》第36条规定，四班两倒加班国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
接着第39条规定，企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
这里，公司因其生产特点可以实该制度，但前提是经劳动行政部门批准。
四班两运转倒班表11
24 夜 早
29 30 31 夜 夜 夜 早 早 早 早 早 早 夜 夜 夜 夜 25 26 27 28 29 30 早 早 夜 夜 早 早 早 早 夜 夜 夜 夜 25 26 27 28 29 30 31 早 早 早 早 夜 夜 夜 早 早 早 夜 夜 夜 夜 25 26 27 28 29 30 31 早 早 早 早 夜 夜 夜 夜 早 早 早 夜 夜 夜 25 26 27 28 29 30 早 早 早 早 夜 夜 夜 夜 夜 早 早 夜 25 26 27 28 29 30 31 早 早 早 夜 夜 夜 夜 夜 夜 夜 早 早 早 早 25 26 27 28 29 30 早 早 夜 夜 夜 夜 夜 夜 早 早 早 早 25 26 27 28 29 30 31 夜 夜 早 早 早 夜 夜 夜 夜 夜 早 早 早 早
夜 早 13 夜 早
11 12 13 夜 夜 夜 早 早 早 11 12 13 夜 早 早 早 夜 夜 11 12 13
早 夜 11 早 夜
早 早 夜 夜 12 13 早
早 夜 夜 11 12 13 早 早 早 夜 夜 夜 11 12 13 早 早 早 夜 夜 夜
11 12 13 早 夜 夜 夜 早 早 11 12 13 夜 夜 夜 早 早 早 11 12 13 早 夜 夜 夜 早 早
2012年倒班表 2012年倒班表
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值班四班两倒排班方案范文
值班四班两倒排班方案范文嗨，小伙伴们！为了让咱们的值班工作井井有条，又能保证大家有足够的休息时间，下面就来看看这个超酷（其实就是很实用啦）的四班两倒排班方案。
一、排班模式。
咱们采用四班两倒，就是把一天24小时分成两个班次，每个班次12小时。
这就像接力赛一样，四个班轮流来“跑”这两个班次。
二、具体班次安排。
1. 早班（08:00 20:00）A班：第1天、第5天、第9天……（就是以4天为一个循环，A班每4天轮到一次早班）B班：第2天、第6天、第10天……C班：第3天、第7天、第11天……D班：第4天、第8天、第12天……2. 夜班（20:00 08:00）A班：第2天、第6天、第10天……（A班早班后的第二天就上夜班，这样轮着来）B班：第3天、第7天、第11天……C班：第4天、第8天、第12天……D班：第1天、第5天、第9天……这样安排的好处呢，就是每个班都能在早班和夜班之间交替，不会老是上一种班，避免了大家生物钟完全紊乱，像个小僵尸一样（开个玩笑啦）。
三、休息安排。
1. 上完早班之后。
早班下班后，可以休息24小时。
这就像是给身体和大脑放个小假，让大家能去做自己想做的事情，比如睡个超级长的觉，或者去吃顿大餐。
2. 上完夜班之后。
夜班下班后，能休息整整48小时。
毕竟夜班很熬人，就像和瞌睡虫大战了一场，需要多一点时间来恢复元气。
这两天可以把觉补回来，陪陪家人或者出去玩玩，反正就是好好放松一下。
四、特殊情况应对。
1. 同班次其他班的小伙伴自愿代班（会有一点小奖励哦，像是多一天的休息或者一点小奖金，这就看咱们公司的福利政策啦）。
2. 如果同班次找不到人，就从下一个班次即将上这个班的小伙伴里找。
代班的小伙伴也不会白辛苦，也会有相应的补偿。
土方工程倒班制度
土方工程倒班制度一、目的与原则本倒班制度的目的在于保障土方工程的连续作业和施工质量，同时考虑员工的身体健康和休息权利。
我们遵循的原则包括：合理分配工作时间，确保工作与休息交替；遵守劳动法规定的工作时长和休息时间；注重工作效率与员工福祉之间的平衡。
二、倒班模式1. 标准倒班模式：采用三班两运转制，即24小时内分三个班组轮流工作，每个班组工作8小时，中间设有交接班时间。
2. 灵活倒班模式：根据实际情况和工程需求，可适当调整为两班制或四班制，以适应紧急情况或特殊任务。
三、工作安排1. 白班：早上8:00至下午4:00，为主要的施工时间，负责日常的挖掘、搬运和填土等工作。
2. 中班：下午4:00至午夜12:00，主要处理夜间施工作业，如噪音较小的机械操作等。
3. 夜班：午夜12:00至早上8:00，负责紧急抢修、夜间安保等必要工作。
四、休息与调整1. 每班次之间应保证至少16小时的休息时间，以确保员工的充分休息。
2. 根据工程进度和员工身体状况，适时调整倒班计划，避免过度劳累。
五、健康监测1. 定期对员工进行健康检查，特别是对于长期从事夜班的员工，应加强心理健康的关注。
2. 对于出现健康问题的员工，应及时调整其工作班次，必要时给予适当的医疗休假。
六、安全管理1. 各班次应严格遵守安全操作规程，不得因倒班而忽视安全措施。
2. 加强夜间施工的照明和警示设施，确保作业现场的安全。
七、沟通与协调1. 倒班制度的实施需要管理层与员工之间的有效沟通，确保每位员工都清楚自己的工作时间表。
2. 对于倒班带来的生活影响，公司应提供必要的支持和帮助，如交通安排、住宿调整等。
八、监督与评估1. 设立专门的监督机构，负责监督倒班制度的执行情况，及时解决执行过程中的问题。
2. 定期对倒班制度的效果进行评估，根据实际情况进行调整优化。
船员倒班工作制度范本最新
船员倒班工作制度范本最新一、总则1.1 为了保障船员的健康、安全和合法权益，提高船舶安全管理水平，依据有关法律法规，制定本制度。
1.2 本制度适用于我国籍船舶船员倒班工作的组织和管理。
1.3 船员倒班工作应遵循公平、合理、科学、安全的原则，确保船员充分休息，保持良好的工作状态。
二、倒班模式2.1 船员倒班工作模式分为四班制和三班制两种，具体倒班模式根据船舶类型、航区、航程等因素确定。
2.2 四班制倒班模式：白班（06:00-18:00）、中班（12:00-20:00）、夜班（20:00-06:00），每班12小时，每4天轮换一次。
2.3 三班制倒班模式：白班（06:00-18:00）、小夜班（18:00-00:00）、大夜班（00:00-06:00），每班8-10小时，每3天轮换一次。
三、倒班安排3.1 船员倒班安排应充分考虑船员的身体承受能力和实际工作需求，确保船员休息时间和质量。
3.2 船员倒班安排应遵循“先陆地、后海上，先轻松、后紧张”的原则，避免连续长时间值班。
3.3 船员倒班安排应考虑船员的个人特长和意愿，合理分配工作任务。
3.4 船员在船期间，每周至少安排一天休息时间，特殊情况除外。
四、倒班周期4.1 船员倒班周期应根据航程、航区、船舶类型等因素合理确定，最长不得超过6个月。
4.2 船员在船连续工作时间不得超过6个月，特殊情况除外。
4.3 船员在船工作期间，应按照规定的周期进行倒班，确保船员身心健康。
五、休息时间5.1 船员休息时间应满足以下要求：（1）每日休息时间不少于6小时；（2）每周休息时间不少于24小时；（3）每4周累计休息时间不少于72小时。
5.2 船员在船期间，应保证有足够的休息环境和设施，确保休息质量。
六、培训与考核6.1 船员倒班工作制度应作为船员培训的重要内容，加强船员对倒班工作制度的认识和理解。
6.2 船员在上船工作前，应进行倒班工作制度的培训，考核合格后方可上船工作。
环境工程倒班制度
环境工程倒班制度一、目的和原则本倒班制度旨在规范环境工程项目工作人员的工作时间和休息时间，保障员工的健康与安全，同时确保项目运行的连续性和效率。
所有参与倒班的员工必须遵守本制度的规定，合理安排工作与休息，避免过度劳累。
二、倒班类型1. 三班倒：每班8小时，共24小时，分为早班、中班、晚班。
2. 两班倒：每班12小时，共24小时，分为白班和夜班。
具体倒班类型的选择应根据项目的实际需要和员工的身体状况来决定。
三、倒班安排1. 每个员工应提前一周收到自己的倒班时间表。
2. 倒班时间表应由班组长或项目经理制定，并考虑员工的意见和建议。
3. 员工在接到倒班时间表后，应及时确认并提出可能的调整建议。
4. 特殊情况下，如员工因故无法按计划上班，应至少提前24小时通知直接上级，并寻求替班人员。
四、工作时间1. 每个班次的起始时间和结束时间应明确，并在倒班时间表中注明。
2. 员工应在班次开始前15分钟到达工作地点，做好交接班准备工作。
3. 班次结束时，员工应确保工作交接清楚，并完成必要的记录和报告工作。
五、休息时间1. 每个员工在连续工作一定时间后，应有规定的休息时间。
2. 休息时间的长短根据具体的倒班类型和国家相关法律规定确定。
3. 员工在休息时间内不得被要求执行任何工作任务。
六、健康与安全1. 公司应为倒班员工提供必要的健康检查和职业病防护措施。
2. 对于长期从事夜班工作的员工，公司应定期评估其健康状况，并提供相应的健康指导和支持。
3. 员工应遵守安全操作规程，确保个人和同事的安全。
七、违规处理违反倒班制度的员工将根据情节轻重接受相应的管理措施，包括但不限于口头警告、书面警告、扣罚工资或奖金、调离岗位等。
八、其他事项1. 本倒班制度自发布之日起生效，由项目管理团队负责解释和修改。
2. 本制度如有变动，将及时通知所有员工。
亚洲硅业倒班制度
亚洲硅业倒班制度目前很多企业的很多岗位都需要实行24小时倒班制，即根据实际情况分时段安排人员值班，以实现24小时不落岗的生产经营目的。
企业借此可以外树优质的服务品牌，能使相关业务获取更大的经济效益。
但倒班制首先应解决人员的配置问题。
并不是所有人都喜欢晚上或通宵工作，而且喜欢的人还不一定能适应。
而在化工厂，机器不允许休息，所以才会按倒班制度来配合机器生产，以实现24小时不落岗的生产经营目的，获取更大的经济效益。
一、两班倒两班倒：如果公司人手不足，就会安排人两班倒，两班倒有两种，一种是上12休12，只是上12休12时间太紧。
两班倒职工会比较累，但是收入会相对高一些。
二、三班两倒三班两倒：就是每班上12小时休息24小时，按每月4周计算，普通朝九晚五的白领一个月上班160小时，而这种倒班的每月上班224小时，多出来的64小时就是算加班时间。
公司会按每小时18元结算工资。
这种倒班制度比较常见，适用于公司人手充足的情况，职工压力也不会太大。
三、四班三倒三班两倒：就是每班上12小时休息24小时，按每月4周计算，普通朝九晚五的白领一个月上班160小时，而这种倒班的每月上班224小时，多出来的64小时就是算加班时间。
公司会按每小时18元结算工资。
这种倒班制度比较常见，适用于公司人手充足的情况，职工压力也不会太大。
三、四班三倒五班四倒：共有五个班组，每班组6小时班，30小时一个周期也就是说上6小时休息24小时。
这种倒班制度上班就很轻松了，一班都是国企采用的上班方式。
五、五班三倒五班三倒：共有五个班组，每班组8小时班，40小时一个周期也就是说上8小时休息32小时；这种倒班方式也是国企常用的倒班制度，工作也是非常轻松。
六、其他倒班方式1、四班三倒30天，连休10天（例如：内蒙古克什克腾旗天然气）。
2、上1个月，休息一个月（例如：中海油）。
3、上一个月白班，然后上一个月四点班，然后再上一个月零点班。
倒班制注意事项及对身体的影响：如果班次倒得太频繁，人的生物钟就会失控，直接影响正常的睡眠质量，最终危及身体健康。
巨化的倒班制度
巨化的倒班制度
一、两班倒
两班倒：如果公司人手不足，就会安排人两班倒，两班倒有两种，一种是上12休12，只是上12休12时间太紧。
两班倒职工会比较累，但是收入会相对高一些
二、三班两倒
三班两倒：就是每班上12小时休息24小时，按每月4周计算，普通朝九晚五的白领一个月上班160小时，而这种倒班的每月上班224小时，多出来的64小时就是算加班时间。
公司会按每小时18元结算工资。
这种倒班制度比较常见，适用于公司人手充足的情况
三、四班三倒
四班三倒：就是每班上8小时休息24小时，大部分工厂会采用这种上班方式。
至于特殊原因特殊处理，在细节上有些地方不太一样。
四、五班四倒
五班四倒：共有五个班组，每班组6小时班，30小时一个周期，也就是说上6小时休息24小时。
五、五班三倒
五班三倒：共有五个班组，每班组8小时班，40小时一个周期，也就是说上8小时休息32小时；
六、其他倒班方式
1.四班三倒30天，连休10天
2.上1个月，休息一个月
3.上一个月白班，然后上一个月四点班，然后再上一个月零点班。
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董立春 李新忠 柯君 魏斌
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2011年1月7日 白班 夜班 下夜休息 休息
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