学生在家午休申请书
最新小学生在家午睡申请书
第一篇小学生在家午睡申请书《2016学生在家午休承诺书》学生在家午休承诺书随着现天气渐热，为保证能够学生按时午休，提供充足的学习精力，我校决定从2016年5月3日起实行午休，特制订以下规定，请家长同志予以配合。
1、午休时间1200—14:10，共130分钟（包括午饭时间），下午上课时间1430。
午休时间学校将关闭大门，14:10学校开大门，在家午休的学生方可进入。
2、午休期间，中午留校的学生在本班教室休息，不准在操场、楼道等场所玩耍，更不准外出赶集、上网等；中午回家吃饭的学生在家休息，家长监护督促孩子休息，提高孩子的午休质量，不得提前到校，学校预备时间为14:203、中午回家吃饭的学生，家长必须监护学生午睡，加强对学生上学、回家、午休期间的管理，严禁到河边、池塘玩耍、游泳，请家长督促学生按时返校上课，严禁迟到现象的发生，在午休时间内因家长管理或监护不力造成的安全事故，由家长自负责任。
4、孩子是每一个家庭的希望，请家长一定要高度重视，确保孩子按时午休，按时上学，严防溺水、交通事故等恶性事件的发生。
教育子女严格遵守学校各项规定，做文明守纪的小学生。
本责任书从签字之日起有效。
本责任书一式两份，班主任、家长各执一份。
班主任签名家长签名学生姓名房村镇中心小学2015关于午休期间学生安全管理告家长书尊敬的学生家长为保证学生健康成长，促进学生身心发展，提高学生学习效率,学校决定从4月29日起执行夏季作息时间。
为此，学校制定了严格的午休管理制度。
为了确保学生午休的安全和质量，做好午休管理工作，现将学校关于学生的午休要求告知家长，请家长积极配合学校，严格学生纪律，确保学生午休质量。
切实做好学生午休和上学途中的安全工作，自觉履行对学生午休的监管义务。
1．学校午休时间从上午1230起，到下午1400。
这段时间为静校时间，学生在家午休。
家长应严格要求学生及时休息、按时起床、及时到校上课，不得迟到，更严禁早到。
午休期间，学校大门封闭，不允许进入校园。
午休申请书申请理由
午休申请书申请理由
尊敬的领导/老师：
您好！
我谨以此信向您提出关于午休时间的申请，并详细阐述我的申请理由。
我深知午休对于身心健康的重要性，同时也了解到午休时间的合理安排对于提高工作效率和学习质量有着不可忽视的作用。
午休是我调整身心状态，恢复精力的关键时段。
在日常的工作和学习中，我会遇到各种各样的挑战和压力，这些都需要我有足够的精力和清晰的思维去应对。
午休时间能够让我暂时放下手中的工作和学习任务，放松身心，从而以更加饱满的精神状态投入到下午的工作和学习中去。
午休有助于提升我的工作效率和学习质量。
经过上午的工作和学习，我的大脑和身体都会感到一定的疲劳。
如果没有适当的休息，我可能会感到困倦和注意力不集中，这将会严重影响我的工作效率和学习质量。
而午休时间能够让我得到充分的休息，使我的大脑和身体得到恢复，从而以更加高效的状态投入到下午的工作和学习中去。
我诚恳地请求您能够批准我的午休申请。
我相信，通过合理的午休安排，我将能够更好地调整身心状态，提升工作效率和学习质量，同时也能够培养出更加健康的作息习惯。
再次感谢您的关注和支持！期待您的回复。
此致
敬礼！
申请人：[您的姓名]
申请日期：[填写具体日期]。
在家睡午觉申请书(3篇)
第1篇尊敬的领导：您好！我是贵公司/学校/机构的员工/学生，鉴于当前工作/学习压力较大，为了保障我的身体健康和精神状态，提高工作效率/学习效果，现申请在家睡午觉。
以下是我申请在家睡午觉的具体原因和理由，请您予以审批。
一、背景及原因1. 工作强度大：随着公司业务的不断拓展，我承担的工作任务日益繁重，每天的工作时间较长，工作强度较大，导致我身心俱疲。
2. 精神压力大：在工作中，我经常需要面对各种挑战和压力，如客户需求、项目进度、团队协作等，这使得我的精神压力不断增大。
3. 生物钟影响：作为一名上班族，我习惯于早睡早起，但午间休息时间较短，很难保证充足的睡眠。
长时间缺乏午睡，使我白天精神状态不佳，工作效率降低。
4. 健康问题：近年来，我国白领阶层普遍存在“过劳死”现象，许多年轻人在年轻时因过度劳累而患上各种疾病。
为了保障我的身体健康，我认为在家睡午觉是必要的。
二、午睡的好处1. 提高工作效率：午睡有助于消除疲劳，恢复精力，使我在下午的工作中保持高效。
2. 增强记忆力：研究表明，午睡有助于巩固记忆，提高学习效果。
3. 降低心血管疾病风险：午睡有助于降低血压，减轻心脏负担，降低心血管疾病风险。
4. 改善情绪：午睡有助于缓解压力，提高心情，使我在工作中保持积极乐观的态度。
5. 增强免疫力：午睡有助于提高免疫力，降低患病的风险。
三、在家睡午觉的可行性1. 环境条件：家中环境相对安静，有利于午睡。
我可以利用卧室或书房等私密空间进行休息。
2. 时间安排：我可以在午休时间安排在家休息，不影响正常的工作/学习。
3. 设施保障：家中设有舒适的床铺，满足午睡的基本需求。
4. 安全保障：在家休息，我可以确保自身安全，避免因外出午休而引发的各种意外。
四、具体措施1. 制定午睡计划：每天设定固定的午休时间，如中午12:00至12:30，保证充足的睡眠。
2. 调整作息时间：尽量保证早睡早起，使身体适应午休时间。
3. 保持午睡环境：在家中营造一个安静、舒适的午休环境，有助于提高午睡质量。
学生午休申请书模板
尊敬的校长/班主任：您好！我是XX学校的一名学生，现在向您提出关于实行午休制度的申请书。
首先，我想阐述一下午休制度的必要性。
在当前的教育环境中，学生的学习压力越来越大，课程设置也越来越繁重。
学生们需要在短时间内掌握大量的知识和技能，这无疑给他们的身心带来了巨大的负担。
而午休制度则可以为学生们提供一段短暂的休息时间，让他们可以从紧张的学习中暂时解脱出来，缓解疲劳，恢复精力，从而更好地面对下午的学习任务。
其次，午休制度也有利于学生的身心健康。
研究表明，适当的午休可以有效地降低心血管疾病的风险，预防感冒等疾病的发生。
此外，午休还可以改善学生的情绪状态，减少焦虑和抑郁的发生。
这些都有助于学生形成良好的身心状态，提高学习效率。
再次，午休制度也可以提高学生的学习效果。
通过短暂的休息，学生可以更好地集中注意力，提高学习效率。
同时，午休也可以让学生们有时间进行适当的锻炼，增强体质，提高学习效果。
在实施午休制度方面，我们可以参考其他学校的成功经验。
例如，一些学校在中午安排了15-30分钟的午休时间，让学生在教室内安静地休息或进行简单的活动。
此外，学校还可以提供一些午休设施，如午休室、休息桌椅等，以方便学生进行午休。
当然，实施午休制度也需要考虑到一些实际问题。
例如，如何安排学生的午休时间，如何保证学生的安全等。
针对这些问题，我们可以通过充分调查研究，制定出合理的午休制度实施方案，以确保午休制度的顺利实施。
最后，我想代表全体学生，恳请学校领导能够考虑我们的申请，实施午休制度。
我们相信，通过午休制度的实施，学生们将能够更好地面对学习压力，提高学习效果，同时也能够促进他们的身心健康发展。
谢谢。
学生午休申请书 5
学生午休申请书
尊敬的：
我家学生在年级______ 班学习，由于，我特自愿申请我家孩子中午在家午睡，并且在家由家长全程监护午睡。
我保证午睡期间严格遵守学校的各项规章制度，保证每日按时到校，不迟到，不早退，不旷课，保证在上、放学路上不私自下河下塘洗澡或戏水，遵守交通规则等，如果在路途中出现任何问题由本人及家长负责，且人身安全及财产损失责任由本人全部承担，与学校无关。
特此申请
申请学生（签字）：_________
学生家长（签字）：_________
班主任（签字）：_________
申请日期：二0一四年五月。
学生在家午休申请书
您好！我是贵班的一名学生，因近期身体原因，特向您申请在家午休，恳请您予以批准。
首先，我想向您说明一下我申请在家午休的原因。
近期，我感到身体疲惫，睡眠质量不高，导致下午上课时精神不集中，学习效果不佳。
为了不影响我的学习和身体健康，我决定向学校申请在家午休。
我深知，午休对于学生来说非常重要。
午休可以帮助我们恢复体力，提高下午的学习效率。
然而，由于我目前居住的家庭环境有限，无法提供舒适的午休条件。
以下是我申请在家午休的具体理由：1. 家庭环境限制：我家的居住条件较为拥挤，午休时没有宽敞的空间进行休息。
在学校午休时，我可以充分利用学校的设施，保证午休质量。
2. 学习需求：作为一名学生，我深知学习的重要性。
为了提高下午的学习效率，保证充足的睡眠是必不可少的。
在家午休，我可以更好地调整自己的作息时间，为下午的学习做好准备。
3. 适应能力：经过一段时间的适应，我相信我能够迅速适应在家午休的环境，不会影响到我的学习和生活。
4. 家长支持：我的家长对我申请在家午休表示理解和支持，他们认为这有助于我的健康成长。
为了确保我在家午休期间的学习和生活不受影响，我制定了以下计划：1. 严格按照学校作息时间进行午休，保证充足的睡眠。
2. 在家午休期间，保持安静，避免影响邻居。
3. 午休后，及时完成下午的学习任务，提高学习效率。
4. 家长将负责监督我在家午休的情况，确保我能够按时休息。
请您相信，我一定会珍惜在家午休的机会，充分利用这段时间，调整好自己的作息，提高学习效率。
同时，我会密切关注自己的身体状况，如有不适，及时向家长和老师汇报。
最后，再次恳请您批准我在家午休的申请。
我会用实际行动回报您的关爱和信任，为我国的未来贡献自己的力量。
此致敬礼！申请人：[您的姓名]申请日期：[日期]。
午休申请书格式
尊敬的领导：您好！我是贵公司/学校/单位的一名员工/学生，工号/学号：[工号/学号]，在此就近期工作/学习压力较大，申请进行午休一事向您提出申请，恳请领导予以批准。
一、申请原因近期，由于工作/学习任务较为繁重，加上工作/学习节奏加快，导致我的身心俱疲。
具体原因如下：1. 工作量增加：近期，我负责的项目/工作任务量明显增加，加班成为常态，导致我身心疲惫。
2. 学习压力：作为学生，我正处于备考阶段，课程繁多，学习任务繁重，导致我难以集中精力。
3. 环境因素：办公室/教室空气流通不畅，导致我长时间处于不舒适的环境中，影响了工作效率和学习效果。
4. 生活作息不规律：由于工作/学习压力，我常常加班到很晚，导致作息时间不规律，影响了身体健康。
二、午休时间及地点鉴于以上原因，我特申请在以下时间进行午休，地点为：1. 午休时间：每周一至周五，中午12:00至12:30。
2. 午休地点：办公室/教室休息区。
三、午休期间安排为确保工作/学习不受影响，我将在午休期间做好以下安排：1. 保持手机静音，避免打扰他人。
2. 在休息区保持安静，不进行大声喧哗。
3. 午休后，立即投入到工作/学习中，提高工作效率。
4. 休息期间，注意保持个人卫生，不浪费水资源。
四、午休的必要性我认为进行午休有以下必要性：1. 提高工作效率：短暂的午休可以帮助我恢复精力，提高工作效率。
2. 保持身心健康：合理的午休有助于缓解工作/学习压力，保持身心健康。
3. 维护团队形象：良好的作息时间有助于树立良好的团队形象。
综上所述，为了确保工作/学习不受影响，提高工作效率，保持身心健康，我特向领导申请进行午休。
恳请领导予以批准。
此致敬礼！申请人：[您的姓名]申请日期：[年月日]。
自愿开餐午托申请书
自愿开餐午托申请书
自愿开餐午托申请书「篇一」
学生午托申请书
尊敬的文峰小学领导和老师：
您们好！
我家孩子（），性别：（），于今年9月入读贵校（）年级（）班。
现因我们夫妻俩工作需要经常出差或早出晚归，中午不能按时接送和照顾孩子午餐午休，为了遵守学校接送制度和培养孩子有规律的作息生活，特申请孩子中午在校午餐和午托，请予批准。
承蒙领导和老师们体恤照顾，十分感谢！
此致
敬礼家长签名：
二O一三年九月一日
学生午托申请书
尊敬的文峰小学领导和老师：
您们好！
我家孩子（），性别：（），于今年9月入读贵校（）年级（）班。
现因我们夫妻俩工作需要经常出差或早出晚归，中午不能按时接送和照顾孩子午餐午休，为了遵守学校接送制度和培养孩子有规律的作息生活，特申请孩子中午在校午餐和午托，请予批准。
承蒙领导和老师们体恤照顾，十分感谢！
此致
敬礼家长签名：
二O一三年九月一日
自愿开餐午托申请书「篇二」
通
知
我校接上级指通知：为了确保学生安全，消除校外安全隐患，要求学生不参加校外辅导班（午托部）且不在辅导班（午托部）住宿，望家长积极配合，如违背上级要求，所产生的一切安全隐患及负面影响与学校无关。
班级:
班主任签字:
家长签字:
学生签字:
时间:。
学校学生在家午睡申请书
学校学生在家午睡申请书尊敬的学校领导、老师：老师们好呀！我想跟您聊聊关于午睡这件事儿呢。
您也知道，咱们学生一天的学习任务那可真是不轻松呀。
从早上一睁眼，就像小陀螺一样开始转个不停，上课、记笔记、回答问题，脑子一直在高速运转。
到了中午的时候，就感觉像手机电量快耗尽了一样，急需充电呢。
我觉得午睡对我们学生来说就像是一场美妙的“能量补充站”。
在学校里呢，虽然也有午休时间，但是我发现在家午睡对我来说有着独特的好处。
在家午睡呀，我能躺在自己超级舒服的小床上。
我的小床可软乎啦，上面还有我最爱的小熊玩偶陪着我。
我可以把被子裹成自己喜欢的形状，就像躲在一个温暖又安全的小窝里。
在这个熟悉的环境里，我能更快地放松下来，进入甜甜的梦乡。
而且呀，在家里午睡还特别安静。
不像在学校宿舍，有时候同学们难免会有一些小动静。
在家里，周围都是熟悉的声音，像窗外偶尔传来的几声小鸟叫，就像大自然给我唱的小摇篮曲，能让我睡得更香。
我知道学校有学校的规定，大家都在学校午睡便于管理。
可是我保证，如果我能在家午睡，我一定不会影响学习的。
午睡好了，下午回到学校的时候，我就像充满电的小超人一样，精力超级充沛。
上课的时候我能更集中注意力听讲，积极回答老师的问题，那些之前觉得有点难的知识点，我相信我都能轻松理解啦。
我还想和您说哦，在家午睡的话，我可以让妈妈给我准备一些小点心，像我最爱吃的小水果或者小饼干。
午睡起来吃一点，感觉整个人都被幸福包围了，然后带着满满的好心情去学校。
我也知道，这可能会给老师们带来一些额外的担心，比如会不会我在家就偷懒不睡啦，或者午睡过头迟到呀。
老师您放心，我会让爸爸妈妈监督我的。
他们会像小闹钟一样，准时叫我起床，保证我能按时回到学校。
我真的特别希望能得到学校的批准，让我可以在家午睡呢。
这样我就能以更好的状态投入到下午的学习中，也能让我的学习生活更加充满活力。
老师，您就看在我这么诚恳的份上，批准我的申请吧。
我会好好利用在家午睡的时间，成为一个更棒的学生的哟。
中午在家午休申请书
1. 亲爱的[批准人称呼]，我想申请中午在家午休。
你知道吗？我就像个电量不足的机器人，一上午的忙碌后急需中午充电。
就像上次，下午我困得眼皮直打架，工作效率超低，脑袋像一团浆糊，可难受啦。
午休在家能让我像小树苗得到雨水滋润一样恢复活力。
2. [批准人称呼]，我得跟您说说午休在家这事。
我呀，中午就像个被抽干精气神的小可怜。
有一回中午没休息好，下午整个人就像霜打的茄子，蔫蔫的。
在家午休就不一样啦，那感觉就像躺在云朵里，周围安静得像深夜的森林，能让我满血复活呢。
3. 嘿，[批准人称呼]！我要申请中午在家午休哦。
我中午的状态就像个没了油的汽车，跑不动啦。
像那天，下午头疼得像要爆炸，都是没午休好闹的。
在家午休就像给我这个“小破车”加油，能让我重新欢快地跑起来，多好呀。
4. [批准人称呼]，我申请中午在家午休啦。
我中午的时候，就像个困在迷雾里的小迷糊，脑子不灵光。
有次开会，我都差点睡着，那场面尴尬得像在舞台上表演出丑。
要是能在家午休，就像太阳出来驱散迷雾，我能精神抖擞地工作呢。
5. 哟呵，[批准人称呼]！我这份午休在家的申请您得看看。
我一到中午，就像个泄了气的皮球，软趴趴的。
上次考试，中午没休息好，做题的时候眼睛都睁不开，成绩自然不好。
在家午休就像给皮球重新打气，让我充满干劲呢。
6. [批准人称呼]，我真的需要中午在家午休。
我中午就像个在黑暗中挣扎的小虫子，困得不行。
就像之前上班，下午错把文件放错地方，被领导说了，都怪没午休。
在家午休就像点亮一盏灯，让我不再迷糊啦。
7. 嘿，[批准人称呼]！我来申请中午在家午休啦。
中午对我来说，就像个可怕的怪兽，把我的精力都吸走了。
有一次和朋友聊天，我都差点睡着，朋友都笑我。
在家午休就像有了打败怪兽的武器，能让我精力充沛呢。
8. [批准人称呼]，我希望能中午在家午休。
我中午那状态，就像个被太阳晒化的雪人，没力气。
像搞活动那次，下午我累得话都不想说，活动效果都受影响了。
在家午休就像把雪人放进冰箱，让我重新凝固起来，有活力呢。
个人申请午休申请书模板
尊敬的XX领导：您好！我是公司/学校的一名员工/学生，因为近期工作/学习压力较大，为了提高工作效率/学习效果，保证身心健康，我特此向领导申请实行午休制度。
以下是我的申请理由：一、午休有助于提高工作效率/学习效果近年来，国内外许多企业和学校都开始推行午休制度，取得了显著的成果。
据研究发现，适当的午休可以缓解疲劳，恢复精力，从而提高工作效率/学习效果。
在午休期间，员工/学生可以放松身心，缓解工作/学习压力，以更好地投入到下午的工作/学习中。
同时，午休还可以避免因疲劳导致的失误，降低工作/学习错误率。
二、午休有助于保障身心健康长时间的工作/学习会导致身心疲惫，而午休可以给予员工/学生短暂的休息时间，使身心得到有效缓解。
午休期间，员工/学生可以闭目养神，放松心情，有助于降低焦虑和抑郁情绪。
此外，午休还有利于提高睡眠质量，从而保证身心健康。
三、午休有助于营造良好的工作/学习氛围实行午休制度可以培养员工/学生的良好习惯，提高自律意识。
午休期间，员工/学生可以进行适当的休闲活动，如阅读、听音乐等，这有助于丰富员工/学生的业余生活，提高幸福指数。
同时，午休还可以加强员工/学生之间的交流，增进团队凝聚力。
四、午休实施的可行性目前，我国许多企业和学校已经实行了午休制度，并取得了良好的效果。
在实施午休制度的过程中，我们可以参考这些成功案例，结合公司/学校的实际情况，制定合适的午休方案。
此外，我们还可以通过调查问卷等方式，了解员工/学生的需求和意见，确保午休制度的实施更加人性化。
五、午休时间的建议根据我国国情和实际情况，建议午休时间为1小时。
这样可以确保员工/学生有足够的时间休息和放松，同时不会影响工作/学习的进度。
在实际操作中，可以根据公司/学校的具体情况进行调整。
综上所述，我特向领导申请实行午休制度，希望领导能够予以批准。
我相信，在午休制度的保障下，员工/学生的工作/学习效果会得到显著提高，身心健康也会得到更好的保障。
中午在校午休申请书怎么写
中午在校午休申请书（三篇）第一篇尊敬的校方领导：我是___________班级的学生，______（学生姓名），学号____________。
因家庭情况特殊，我无法在中午回家休息。
为了确保下午能更好地参与学习和课程活动，我申请在学校安排的午休时间内在校休息。
我的具体情况如下：（这里详细说明无法回家午休的原因，例如家离学校距离较远、家中无人等。
）考虑到上述情况，我希望学校能够批准我的申请，允许我在学校的休息室或指定区域进行午休。
我保证会遵守学校关于在校午休的所有规定和要求，不影响他人，也不干扰校园的正常秩序。
此外，我将负责自己的午餐问题，并确保午休结束后准时参加下午的课程。
感谢校方对我的情况予以考虑并给予帮助。
我期待着您的肯定回复。
此致敬礼！申请人：__________（学生姓名）家长签字：__________（如果学生未成年）联系电话：__________日期：____年__月__日第二篇尊敬的校方领导：我是______年级______班的学生______（或“我是______年级______班学生______的家长”），学号/学生姓名____________。
鉴于我（或我的孩子）中午往返家与学校的时间较长，且为了保证下午课程的学习效率，我特此申请在学校设定的午休时间内在校进行午休。
家庭住址的远近以及其他特殊情况说明：（在这一部分详细阐述无法回家午休的原因，例如：家庭住址距学校较远，中午往返耗时较长，导致午休时间不足；或家中无人照看，不便于午休等。
）我已了解学校关于中午在校午休的相关规定，并承诺在午休期间严格遵守学校纪律，不影响周围同学的休息，保持安静，同时保证午休结束后，及时返回教室参加下午的教学活动。
我理解这项申请需要学校的特别安排和额外关照，因此在此表示感谢，并保证遵守所有相关规定和安排。
请校方领导考虑我的申请，并批准我在中午时分在校园内指定的安静场所进行午休。
此致敬礼！申请人：__________（或家长签字：__________）联系电话：__________日期：____年__月__日第三篇尊敬的[校长/班主任姓名]：我是____年级____班的学生______（学生姓名），学号为_________。
学生在家午休申请书
学生在家午休申请书
篇一:学生午休申请书 5
学生午休申请
书
尊敬的 :
我家学生在年级______班学习，由于，我特自愿申请我家孩子中午在家午睡，并且在家由家长全程监护午睡。
我保证午睡期间严格遵守学校的各项规章制度，保证每日按时到校，不迟到，不早退，不旷课，保证在上、放学路上不私自下河下塘洗澡或戏水，遵守交通规则等，如果在路途中出现任何问题由本人及家长负责，且人身安全及财产损失责任由本人全部承担，与学校无关。
特此申请
申请学生(签字):_________
学生家长(签字):_________
班主任(签字):_________
申请日期:二0一四年五月
篇二:午休申请书
午休申请书
尊敬的学校领导和老师:
我是x年级xx班学生xxx的家长，因家离学校很远，我跟她爸
爸上班较忙，对于xxx的中午安排需要求助学校，她会在学校的午休中遵守学校的纪律，服从学校的午休管理，不大吵大闹，不影响同学的休息和学习，如有违反，会自动退出学校的午休。
请学校领导和老师批准～
家长签名:学生签名:
篇三:在家午休申请
在家午休申请
大槐树小学年级班班主任老师:
适等健康或其它原因)，每日午间需在家午休，本人保证监督学生在家按时午休，以确保午后良好的学习状态。
特此申请在家午休，在家午休所发生的一切后果由本人全部承担。
恳请准予同意。
家长签字日期
班主任意见班主任签字。
高三住宿转午休申请书
高三住宿转午休申请书尊敬的老师：嗨，老师呀。
我是咱们高三的一名学生呢。
今天来找您呀，是想和您说说关于我住宿转午休的事儿。
您也知道，高三这一年可太不容易了。
每天的学习就像一场超级马拉松，从早到晚都有做不完的题，背不完的知识点。
我呢，原本是住宿的，可现在我越来越觉得住宿不太适合我现在的状态了。
我住宿舍的时候呀，晚上大家都很努力地在学习，这本来是件好事。
可是呢，每个人的学习进度不太一样，休息的时间也就不一样。
有时候我想早点睡，但是周围的同学可能还在挑灯夜战，翻书声、写字声虽然很轻，但还是会影响我入睡。
我就只能在床上翻来覆去，好不容易睡着了，早上又被闹钟声或者其他早起的同学的动静给弄醒了。
这样一晚上休息不好，第二天一整天都没什么精神，上课的时候直打瞌睡，感觉自己像个小迷糊虫一样，老师讲的好多重点都错过了，学习效率特别低。
再说说午休吧。
我发现如果我中午能好好休息一下，下午就像充满电了一样，精神倍儿棒。
我家离学校也不算远，要是能转成午休生，中午回家舒舒服服地睡个好觉，吃点家里做的可口饭菜，那该多好呀。
我妈妈做的饭可香了，每次一想到能吃到妈妈做的饭，就感觉特别幸福，学习都更有动力了呢。
而且呀，我在家里午休的话，就不用担心被打扰了。
可以有一个完全属于自己的安静空间，想睡多久就睡多久，只要不迟到就行。
这样下午回到学校，我就能活力满满地投入到学习当中去。
我就能更加集中精力听老师讲课，做练习的时候也能更快更准，说不定成绩还能蹭蹭往上涨呢。
老师，我真的特别希望您能考虑我的这个申请。
我知道学校有学校的规定，但是我觉得这个改变对我来说就像是一场及时雨，能让我在高三这个关键的时期调整好状态，更好地迎接挑战。
我保证，如果我能转成午休生，我一定会严格遵守午休的时间规定，按时到校，不会因为这个事情给学校和老师添麻烦的。
我真的特别期待能得到您的批准呢，老师。
您要是同意了，我觉得我就像得到了一个超级幸运的大礼包一样，一定会好好珍惜这个机会，更加努力地学习的。
午休床位保留申请书模板
尊敬的校领导：您好！我是一名热爱学习、珍惜时间的学生，为了更好地利用午休时间，提高学习效率，特向您申请保留午休床位。
以下是我的申请理由：一、午休的重要性随着学习压力的不断增大，学生的身心健康发展越来越受到关注。
午休作为一天中难得的休息时间，对于缓解学生疲劳、提高学习效率具有重要意义。
据相关研究显示，午休可以帮助学生提高记忆力、注意力，降低焦虑情绪，有利于身心健康。
因此，保留午休床位对我而言，既是一种休息，更是一种学习资源的珍惜。
二、申请保留午休床位的理由1. 离家较远，回家不便我家离学校较远，中午回家需要花费较多时间。
在往返途中，我无法充分利用午休时间进行休息或学习，导致下午上课时精神状态不佳。
若能在学校保留午休床位，我将能更好地利用这段时间，提高学习效率。
2. 校园环境舒适，有利于休息学校午休环境安静、舒适，有利于学生放松身心。
与在家中午休相比，学校午休更能保证睡眠质量，使我下午上课时精神饱满，更好地投入到学习中。
3. 增强团队合作，促进同学友谊保留午休床位，使我能够在午休时间与同学们交流、互动，增进彼此的了解和友谊。
在共同的学习生活中，我们相互鼓励、共同进步，有利于形成良好的团队精神。
4. 遵守纪律，不影响他人我深知遵守纪律是每个学生的基本素养。
在保留午休床位期间，我将严格遵守学校相关规定，保持安静，不影响他人休息。
同时，我会珍惜这一机会，充分发挥午休床位的作用，做到休息与学习相结合。
三、申请承诺1. 严格遵守学校午休规定，按时到达指定地点午休。
2. 保持安静，不打扰他人休息。
3. 自觉维护教室卫生，不乱丢垃圾。
4. 遵守学校纪律，不违反校规校纪。
5. 充分利用午休时间，进行休息或学习，提高自身素质。
请您审阅我的申请，并希望能得到您的批准。
在此，我提前向您表示衷心的感谢！此致敬礼！申请人：（姓名）班级：（班级）学号：（学号）日期：（日期）。
申请午休床铺申请书
您好！我是XX年级XX班的学生，现向您提交一份关于申请午休床铺的申请书，恳请领导予以审批。
近年来，随着我国教育事业的不断发展，学生的学习压力逐渐增大，为了让学生在紧张的学习之余，能够得到充分的休息和调整，我校特设立了午休制度。
然而，由于我校教室面积有限，床铺数量不足，导致部分学生无法享受到午休的便利。
为了更好地保障学生的身心健康，提高学习效率，我特向学校申请午休床铺。
以下是我申请午休床铺的原因：一、身体健康需求在紧张的学习过程中，适当的休息对于维持身体健康至关重要。
午休可以帮助我恢复精力，提高下午的学习效率。
然而，由于我校教室床铺数量有限，我无法在午休时间得到充分的休息，这对我身体健康产生了一定影响。
二、学习效率需求良好的睡眠有助于提高学习效率。
在午休期间，我可以通过短暂的休息，调整心态，使下午的学习更加专注。
然而，由于没有床铺，我只能在教室里进行短暂的休息，这使我无法达到理想的学习状态。
三、人际关系需求午休时间，同学们可以互相交流、增进感情。
在休息过程中，我可以更好地融入集体，与同学们建立深厚的友谊。
然而，由于没有床铺，我无法与同学们一起休息，这使我错失了与同学们交流的机会。
为了解决以上问题，我特向学校申请午休床铺。
以下是我在申请过程中所做的工作：1. 在得知学校有午休床铺申请后，我主动向班主任了解相关情况，并向同学、老师请教申请流程。
2. 在申请过程中，我严格按照学校规定，如实填写申请表格，并附上相关证明材料。
3. 我承诺在午休期间遵守学校纪律，不随意挪用、损坏床铺，保持宿舍卫生。
4. 我保证在申请到床铺后，积极发挥带头作用，与同学们共同维护宿舍秩序。
综上所述，为了保障我的身体健康、提高学习效率以及增进同学间的友谊，我恳请学校领导审批我的午休床铺申请。
如有需要，我愿意随时提供相关证明材料，配合学校完成审批工作。
感谢领导对我的关注与支持，期待您的审批。
此致敬礼！申请人：XXX申请日期：XXXX年XX月XX日。
学生在家午休申请书
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篇一：学生午休申请书5
学生午休申请
书
尊敬的：
我家学生在年级______班学习，由于，我特自愿申请我家孩子中午在家午睡，并且在家由家长全程监护午睡。
我保证午睡期间严格遵守学校的各项规章制度，保证每日按时到校，不迟到，不早退，不旷课，保证在上、放学路上不私自下河下塘洗澡或戏水，遵守交通规则等，如果在路途中出现任何问题由本人及家长负责，且人身安全及财产损失责任由本人全部承担，与学校无关。
特此申请
申请学生（签字）：_________
学生家长（签字）：_________
班主任（签字）：_________
申请日期：二0一四年五月
篇二：午休申请书
午休申请书
尊敬的学校领导和老师：
我是x年级xx班学生xxx的家长，因家离学校很远，
我跟她爸爸上班较忙，对于xxx的中午安排需要求助学校，她会在学校的午休中遵守学校的纪律，服从学校的午休管理，不大吵大闹，不影响同学的休息和学习，如有违反，会自动退出学校的午休。
请学校领导和老师批准！
家长签名：学生签名：
篇三：在家午休申请
在家午休申请
大槐树小学年级班班主任老师：
适等健康或其它原因），每日午间需在家午休，本人保
证监督学生在家按时午休，以确保午后良好的学习状态。
特此申请在家午休，在家午休所发生的一切后果由本人全部承担。
恳请准予同意。
家长签字日期
班主任意见班主任签字。
学校学生在家午睡申请书
学校学生在家午睡申请书尊敬的学校领导、老师们：老师们！我想跟您聊聊关于午睡这件超重要的事儿呢。
我是[姓名]，是咱们学校[年级][班级]的一名学生。
您知道吗？午睡对于我们学生来说，就像是给身体和大脑来一场超级充电。
在学校里呢，我每天上午都很努力地学习，眼睛盯着黑板，耳朵听着老师们的精彩讲解，小手不停地记笔记，小脑袋也是飞速地运转。
到了中午的时候，真的是有点累啦。
虽然学校有安排午休时间，但是我觉得在家里午睡对我来说会更好呢。
在家里，我有我超舒服的小床，那个小床呀，就像云朵一样柔软。
我可以在熟悉又温馨的环境里，舒展开我的小身体，把小被子一盖，那感觉简直太美妙了。
而且呀，在家里午睡还特别安静，不会有周围同学偶尔的小动静打扰我。
我可以完全放松自己，让自己沉浸在午睡的美好中。
在家里午睡还有一个好处呢，就是我可以按照自己的节奏来。
我知道在学校里大家都要统一行动，这是为了方便管理，我也很理解啦。
可是有时候我可能上午的劳累程度不太一样，在家午睡的话，我就可以根据自己的情况决定是睡久一点还是稍微眯一会儿就行。
如果我觉得上午特别累，那我就可以好好地睡上一大觉，要是感觉还比较有精神，我就稍微休息一下，然后起来看看书或者做一些自己喜欢的轻松的小事情。
我保证呀，如果我能在家午睡，我一定不会耽误下午的学习。
我会提前定好闹钟，然后以超级饱满的精神状态回到学校。
我会更加认真地听讲，更加积极地回答问题，让老师们看到一个充满活力的我。
而且我也会让爸爸妈妈监督我，让他们确保我按时起床，按时回到学校。
我知道学校也很关心我们的午休情况，希望我们都能好好休息，这样才能更好地学习。
我真的很希望学校能够批准我在家午睡的这个小小的请求呢。
这对我来说不仅仅是一次午睡的改变，更是让我能以更好的状态投入到学习中的一个机会呀。
我真的特别期待能够得到学校的批准，这样我就能享受在家午睡的幸福时光啦。
谢谢老师们能够耐心地看我写的这些话哦。
此致。
敬礼！[申请人姓名][申请日期]。
中午在家里午休的申请书
中午在家里午休的申请书尊敬的[受理人称呼]：嗨呀，我想跟您唠唠关于我中午午休的事儿呢。
您知道的，我现在是个大学生啦，每天的学习生活那可叫一个忙碌。
早上要早早起来去上课，课上得全神贯注，那小脑袋瓜就像个不停运转的小马达。
这一上午下来呀，真的是又累又困。
您能想象那种感觉吗？就像手机电量从满格一下子快用到红色警戒线了，急需充电。
学校的午休时间虽然有，但是宿舍里呢，大家作息不太一样，有的同学还会有各种动静，我在宿舍里就很难好好休息。
我家里就不一样啦，家里那是我的小港湾呀。
我有自己舒服的小床，被子都是熟悉的味道，软软乎乎的。
一躺上去，就感觉像是被温暖的云朵包围着。
而且家里很安静，没有那些嘈杂的声音。
我可以把窗帘拉上，让房间暗暗的，就像夜晚一样宁静。
在这样的环境里，我能很快进入梦乡，哪怕只有一小会儿的午休，也能让我像充满电的小超人一样，下午活力满满地去应对各种学习任务。
我知道可能会有一些担心，比如说会不会影响到下午的到校时间之类的。
您放心，我是个很有时间观念的人。
我都想好了，我会提前定好闹钟，保证能按时起床，然后用最快的速度收拾好自己，以饱满的精神状态回到学校。
我真的特别希望能中午在家里午休。
这对我来说，不仅仅是休息，更是一种让我能在忙碌的大学生活里找到一点温馨和舒适的方式。
我能感受到家人在身边的那种安心，这种安心能让我更好地调整状态，在学习上也能更有劲头呢。
我相信您肯定能理解我的想法的。
我也会好好遵守和您的约定，保证午休不会给我的学习和学校的管理带来任何麻烦。
希望您能批准我中午在家里午休呀。
非常感谢您能耐心听我说完这些话。
申请人：[你的名字][具体日期]。