激光祛斑后护理
激光祛斑术后护理方法
激光祛斑术后护理方法引言激光祛斑术是一种常见的美容整形手术，可以有效地消除皮肤上的色斑、黄褐斑、晒斑等问题。
然而，术后的护理是非常重要的，它能够帮助恢复皮肤的健康状态，并减少术后并发症的发生。
本文将详细介绍激光祛斑术后的护理方法。
术后护理步骤1.局部冷敷激光祛斑术后，患者可能会出现轻微的肿胀和疼痛。
为了减轻不适，可以在术后立即进行局部冷敷。
方法是将冰袋或者冷敷物放在祛斑部位，每天冷敷15-20分钟，可以帮助消肿止痛。
2.保持皮肤清洁术后的皮肤容易感染，所以保持皮肤的清洁非常重要。
在术后的几天里，使用温水轻柔地清洁皮肤，避免使用化妆品和刺激性的洗面奶。
同时要注意避免接触室内污染源，保持环境整洁。
3.避免阳光暴晒术后的皮肤对阳光的敏感性增加，容易出现色素沉着和反复发作的情况。
因此，术后的几周内要避免阳光暴晒，尤其是在烈日下活动时，要充分做好防晒措施，如佩戴宽边帽、使用防晒霜等。
4.正确使用药物术后医生通常会给予一些药物，如抗生素、消炎药等，以预防感染和减轻炎症反应。
患者应按照医生的指导正确使用药物，并注意不要随意停药或更改药量。
5.保持适当的湿润术后的皮肤可能会变得干燥，建议使用温和的保湿品来保持皮肤的水分，以减少干燥和脱皮的情况发生。
同时，要注意避免使用含有刺激性成分的护肤品，以免引起过敏或刺激。
6.避免擦伤和摩擦术后的皮肤较为脆弱，容易受到外界的擦伤和摩擦。
因此，在术后的几周内应避免使用粗糙的毛巾、刺激性的洗面奶和化妆品，以免损伤皮肤。
7.注意饮食调理术后的患者需遵循医生的饮食建议，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等，有助于皮肤的恢复和愈合。
术后禁忌事项1.暴晒和紫外线照射术后的几周内，患者要避免暴晒和紫外线照射。
紫外线会刺激皮肤产生色素，导致术后的色斑反复出现，影响治疗效果。
2.擦伤和摩擦术后的皮肤较为脆弱，容易受到外界的擦伤和摩擦。
因此，在术后的几周内应避免使用粗糙的毛巾、刺激性的洗面奶和化妆品。
激光去痣后正确的护理方法
激光去痣后正确的护理方法激光去痣是一种常见的美容方法，可以有效去除皮肤上的痣，但在去痣后的护理过程中，需要特别注意，以确保伤口的愈合和预防感染。
以下是激光去痣后的正确护理方法：1.保持伤口干燥：在激光去痣后的前几天内，保持伤口干燥非常重要。
可以使用无菌棉球轻轻擦干伤口周围的水分，并避免在伤口上覆盖湿润的物品。
保持伤口干燥可以促进创面愈合。
2.观察伤口状态：激光去痣后，密切观察伤口的状态非常重要。
注意伤口是否有出血、渗出物或肿胀，如有异常情况应及时就医。
3.避免日晒：激光去痣后的伤口比较敏感，容易受到日晒的伤害。
因此，为了防止伤口变黑或出现色素沉着，需要避免阳光直射，尽量在户外活动时佩戴遮阳帽、太阳镜和使用防晒霜。
4.避免拉扯伤口：去痣后的伤口需要时间来愈合，因此在愈合期间要避免拉扯伤口。
不可用手指或其他物体触碰或揉搓伤口，避免使用粗糙的毛巾擦拭伤口，以免造成伤口感染。
5.温和清洁伤口：激光去痣后的伤口需要保持清洁。
可以使用生理盐水或者食盐水轻轻清洁伤口，以保持伤口的干净和无菌。
避免使用含有酒精或刺激性成分的药物或化妆品。
6.使用抗生素药膏：根据医生的建议，可以使用抗生素药膏在伤口上涂抹。
抗生素药膏可以预防伤口感染，促进伤口愈合。
7.注意饮食调理：激光去痣后，饮食调理也是很重要的。
需要避免吃辛辣、刺激性食物，多吃含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜和鱼类，可以帮助伤口更快修复。
8.随访医生：激光去痣后，需要定期回诊复查。
医生会对伤口进行检查，确保伤口正常愈合，并根据情况调整后续的治疗方案。
总之，在激光去痣后的护理过程中，保持伤口干燥、清洁和避免感染是关键。
此外，遵循医生的建议，合理调整饮食，定期复查是保证伤口愈合和预防并发症的重要措施。
激光去痣的术后护理方法是什么？【健康小知识】
激光去痣的术后护理方法是什么？
文章导读
激光用在很多疾病的治疗上，特别是美容领域，激光应用的很广泛，像激光
去除红血丝，激光去除腋毛，激光去痣等，它的优点是创面小，几乎不留疤痕，而且容易
愈合。
有的人会选择激光去痣，但是也要注意术后的护理。
1、在激光点痣完后， 7至10天内在点痣处最好不要碰水。
2天后是可以洗脸，但洗完后要
立即用干软的毛巾印干;注意毛巾一定不能混用，以免感染。
但头两天之内是绝不能碰水的。
2、在激光点痣完后，手不能经常去触碰该部位，大家都知道手上细菌众多，碰的次数多
了容易造成发炎，感染。
必须注意。
3、激光点痣后要等结痂
自然脱落，想要点痣后脸上没有痕迹，就不要心急去用手抠，避免疤痕的出现。
4、在激光点痣完后，最好不要化妆，不饮酒，不做面膜，防止短暂的色素沉着。
5、激光点痣结痂脱落后，痣的地方会有些红印，在这段时间内，要尽量少吃含深色素的
食物。
比例酱油等。
6、激光点痣后要求要注意保持多休息，避免活动导致身体流汗过多，此外在激光点痣术后为了防止留下色素沉着。
7、如果激光点痣后会有些许的不适感觉，但要注意不可以抓挠以免出现炎症，恢复期间
伤口部位伴有炎症，一定要注意即使去美容院做相关的处理。
特别提示
激光去痣后的痂皮从第4至6天开始脱落，脱痂结束后，新鲜组织比较娇嫩，不能经常
晒太阳，尤其注意防晒。
建议外出时要涂抹防晒霜。
激光祛斑治疗术后注意事项
激光祛斑治疗术后注意事项
作用原理
利用特定双波长(1064nm/532nm)，瞬间发射高能量有效击碎色素及相应色素团，随后被人体巨噬细胞吞噬后，最终通过人体淋巴系统循环排出体外。
术后提示
1、术后反应：
1）治疗部位可能会有轻微结痂，结痂情况一般会持续3-7天，不要刻意让痂皮提前脱落；
2）掉痂后，可能会出现皮肤色素沉着或色素减褪现象；色素沉着的自然消退期在3-6 个月，暂时性色素减退不需要处理，一般均可在3-6 个月内恢复自然肤色；
3）治疗后可能会出现痤疮样皮疹，会在1周内恢复。
2、日常护理
1）治疗后如有结痂创面，前3天勿碰水，减少创面感染；1周左右待创面结痂脱落后方可化妆；无创面使用温冷水轻柔洗脸，勿用力摩擦，24小时后可化淡妆；
2）治疗后至少2周内避免使用刺激性护肤品，如：颗粒型洗面奶、磨砂膏、含酒精/果酸等成分护肤品；
3）治疗后加强保湿、修复、防晒产品（SPF30以上）使用，并配合遮阳伞与宽边帽使用。
3、生活饮食
1）术后1周内注意避免高温环境，如：高温汗蒸、高温瑜伽等，以及剧烈
大量出汗运动；
2）治疗后1周内尽量避免抽烟、喝酒、吃辛辣食物等。
特别叮嘱
请遵医嘱搭配药妆产品，加强修复、补水、防晒，一周内减少室外活动时间。
回家好好休息并按照疗程治疗。
做完激光祛斑怎么护理
做完激光祛斑怎么护理
女性脸上的斑斑点点会成为美丽的阻碍，色斑产生之后是没有办法用护肤品消除的，只能够依靠医美手段解决。
现在的医美祛斑技术已经非常成熟，只要选择合格医院进行，基本没有危险。
但是也有女生觉得自己做完之后效果不好，这是为什么呢。
激光祛斑后的护理
祛斑之后反弹，主要是因为术后的护肤做的不够到位，产生色素沉着、不白反黑的后果。
肌肤屏障的修复需要一定的时间，需要做到这一些事情，才能让肌肤在护理之后变得白皙。
1、洗脸
在激光祛斑之后的三天是不能洗脸的，流水容易感染。
用干净一次性毛巾沾湿轻轻按压洗脸。
在此后的一个月中，都不能用洗面奶和其他清洁去角质产品。
激光之后肌肤变得脆弱，角质层变薄，这时候不要再进行清理。
2、修复类护肤品
使用修复类产品，一般医院会给一些基础护肤的产品。
敏感肌建议用温能修护精华效果特别好如果没有的话，可以在医生的指导下使用修复敏感肌的产品，只需要给肌肤温和保湿的作用就可以了。
3、防晒
做完激光的前几天避免出门，因为出汗和污垢都会刺激肌肤，而且难以清洁。
之后出门一定要做好防晒，缺少了屏障的保护，肌肤更加容易变黑。
紫外线还会加重敏感的肌肤发炎，需要做好完全的遮挡工作。
4、冰敷
激光后皮肤会变红，需要等待皮肤的自我修复。
在颜色变深的情况下可以用冰敷，可以减少不适感和泛红的情况。
激光之后的护理十分重要，这个时期要尽量减少黑色素的沉淀，避免斑点再次产生。
不仅护肤上要小心，生活习惯上更要调整，准时休息，饮食清淡，可以加速肌肤的好转。
激光点斑后注意事项
激光点斑后注意事项激光点斑是一种常见的美容技术，它能够有效地去除皮肤上的黑斑、雀斑和色素沉着。
但是，激光点斑后需要注意一些事项，以便保障皮肤的修复和保养。
首先，激光点斑后，我们需要注意保护皮肤。
激光穿透皮肤，破坏黑色素的沉积，因此在术后的几天内，皮肤比较敏感。
我们应该避免暴晒太阳，尽量待在阴凉的地方，如果需要出门，一定要涂抹防晒霜保护皮肤，避免阳光对皮肤的伤害。
其次，激光点斑后我们需要注意保持皮肤清洁。
在术后的几天内，皮肤可能会有些红肿和发热，这是正常的反应。
为了避免感染，我们需要用温水和温和的洗面奶轻轻清洁皮肤，避免使用带有刺激性的化妆品或护肤品。
第三，激光点斑后，我们需要避免用力搓揉皮肤。
激光点斑后的皮肤比较脆弱，容易出现痒、紧绷等不适感。
我们不要用力搓揉或者划抓皮肤，而是可以用温水敷面，帮助皮肤恢复。
第四，激光点斑后，我们需要注意皮肤的水分补充。
激光治疗会对皮肤造成一定的干燥，因此我们需要多喝水，帮助皮肤保持水润。
同时，可以选择一些具有保湿效果的护肤品，帮助皮肤恢复水油平衡。
第五，激光点斑后，我们需要避免化妆。
激光治疗后的皮肤比较敏感，容易发红，因此不宜使用化妆品。
我们可以选择清爽的护肤品，帮助皮肤修复。
最后，激光点斑后，我们需要注意饮食和生活习惯。
我们应该避免辛辣食物和油腻食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于皮肤的修复和疗养。
此外，我们还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适度的运动，有助于身体的新陈代谢，促进皮肤的恢复。
总之，激光点斑后需要我们注意保护皮肤，保持清洁，避免用力搓揉皮肤，补充水分，避免化妆，注意饮食和生活习惯。
只有做好这些注意事项，我们才能够更好地维护皮肤的健康和美丽。
激光祛斑手术后5大护理
激光祛斑手术后5大护理引言随着科技的进步，激光祛斑手术作为一种常见的治疗斑点的方法已经被广泛运用。
然而，激光祛斑手术后的皮肤需要特别的护理才能恢复和愈合。
在本文中，我们将讨论激光祛斑手术后的5个关键护理措施。
1. 保持皮肤清洁激光祛斑手术后，皮肤可能会出现红肿、疼痛和水肿等症状。
为了促进伤口愈合和预防感染，保持皮肤的清洁非常重要。
首先，用温水轻轻清洁面部，避免使用刺激性的洗面奶或肥皂。
然后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免擦拭。
最后，使用医生推荐的抗菌药膏或护理霜来涂抹激光手术区域。
2. 避免暴露在阳光下激光祛斑手术会使皮肤对阳光更加敏感，因此，术后的皮肤需要避免直接暴露在阳光下。
阳光中的紫外线会延长伤口愈合时间并增加色素沉着的风险。
在进行手术后的第一周内，避免在中午阳光最强烈的时候外出。
如果必须外出，请涂抹高倍数的防晒霜，并戴上宽檐帽子和太阳镜以保护皮肤。
3. 使用保湿品激光祛斑手术后的皮肤通常会感到干燥和紧绷。
为了缓解这些不适，使用保湿品是非常重要的。
选择医生推荐的保湿霜或乳液，涂抹在手术区域上，轻轻按摩直至完全吸收。
保湿品可以帮助皮肤保持水分，加速愈合过程，并减轻不适。
4. 避免使用刺激性化妆品和护肤品激光祛斑手术后的皮肤非常脆弱，容易受到刺激。
因此，建议在康复期间避免使用刺激性化妆品和护肤品，如酒精、酸类和香料等成分。
这些成分可能导致皮肤过敏或刺激，延长伤口愈合时间。
如果必须使用化妆品，选择无刺激性的产品，并在使用前进行皮肤过敏测试。
5. 定期复诊激光祛斑手术后，定期复诊非常重要。
定期复诊可以帮助医生监测伤口愈合情况，并及时处理任何并发症。
在复诊期间，医生可能会对手术区域进行局部治疗，如冷敷、激光补救等。
同时，医生还可以根据皮肤的反应和康复情况，调整后续的护理和治疗方案。
结论激光祛斑手术是一种常见的治疗斑点的方法，但是手术后的皮肤需要特别的护理才能恢复和愈合。
本文对激光祛斑手术后的5个关键护理措施进行了详细的介绍，包括保持皮肤清洁、避免暴露在阳光下、使用保湿品、避免使用刺激性化妆品和护肤品以及定期复诊。
祛斑后的注意事项
祛斑后的注意事项激光：1、接受治疗前三周尽量避免日晒，以免影响激光祛斑效果。
2、治疗部位早晚应以温水及肥皂水清洗，再用无菌棉签拭干，然后将抗菌药膏均匀涂抹于患部。
3、做完激光祛斑治疗后，要彻底改变以往随意曝晒阳光的习惯，做好防晒功课。
4、在做好防晒工作的同时，避免酒精饮料、辛辣食物、剧烈运动等，以免造成皮肤潮红、发热刺激，术后暂时性激光祛斑返黑现象通常会很快消除。
5、激光祛斑后仍可如常洗脸，擦干治疗部位后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品。
6、治疗部位如果有红肿不适，可用冷敷。
7、痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需擦防晒油SPF15以上，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高激光祛斑效果。
8、1-2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
9、多补充维生素C，促进黑色素代谢。
以上就是关于激光祛斑后要注意的介绍，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。
日常：祛斑要限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。
每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。
清除面部油腻，清洁皮肤。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
2、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。
所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数SPF很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
3、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。
皮秒祛斑后注意事项
皮秒祛斑后注意事项皮秒激光祛斑是一种常见的美容项目，可以帮助人们去除面部的黑斑、雀斑等色素沉着问题。
经过皮秒祛斑后，面部会出现一些反应，需要特别注意以下事项：1.避免阳光暴晒：皮秒激光祛斑后，皮肤会变得比较脆弱，容易受到紫外线的伤害。
因此，在术后的2-4周内，应尽量避免户外活动，尤其是在阳光直射下。
如果需要外出，应使用防晒霜和遮阳帽等防晒措施。
2.禁止用力揉搓：皮秒激光祛斑后，皮肤需要一定时间来恢复，此时皮肤比较娇嫩，不宜用力揉搓或刺激。
在清洁过程中，应轻柔地使用温和的洗面奶或洁面产品，尽量避免磨砂或刺激性的洗面奶。
3.保持皮肤清洁：术后的皮肤容易受到感染，因此要保持皮肤的清洁和卫生。
建议每天使用温和的清洁产品洗脸，使用柔软干净的棉布或纱布来擦拭面部，避免使用毛巾等会造成刺激或细菌滋生的物品。
4.注意饮食调理：在皮秒激光祛斑后的一段时间内，应注意饮食调理，均衡摄取营养，增加维生素C和维生素E的摄入，以帮助皮肤的恢复和修复。
少吃辛辣食物、油腻食物和海鲜等容易引起面部发炎的食物。
5.避免使用刺激性化妆品：在术后的一段时间内，应避免使用刺激性的化妆品，尤其是染发剂和漂白类产品。
可以选择温和的护肤品，对皮肤进行特殊的护理。
如果需要使用化妆品，应选择温和、无刺激性的产品。
6.避免剧烈运动：皮秒激光祛斑后，皮肤需要一段时间来恢复，此时应避免剧烈运动。
剧烈运动会导致面部毛细血管扩张，增加面部红血丝和色素沉着的风险。
建议术后的1-2周内，避免剧烈运动，保持适度的休息。
7.定期复诊和保养：皮秒激光祛斑是一个长期的过程，通常需要多次治疗才能达到理想的效果。
因此，在术后应定期复诊，与医生进行沟通，根据皮肤的恢复情况进行调整。
同时，要做好日常的皮肤保养工作，注意保湿、补水和防护，使皮肤保持良好的状态。
综上所述，皮秒激光祛斑后需要注意以上事项。
对于每个人的皮肤恢复情况可能有所不同，因此，术后应及时与医生沟通，遵循医生的指导，做好皮肤的护理和调理工作，帮助皮肤尽快恢复。
激光祛斑后的保养方法
激光祛斑后的保养方法
1. 防晒：激光祛斑后的皮肤更容易受到紫外线的伤害，因此一定要做好防晒工作。
选用SPF值高的防晒霜，避免在阳光暴晒下，尤其是在10点到4点之间的阳光照射强度最高的时候。
2. 保湿：激光祛斑后的皮肤容易出现干燥现象，因此要加强保湿工作。
可以选择保湿面膜、保湿乳液或者保湿喷雾来给皮肤补充水分。
3. 避免刺激：在激光祛斑后的皮肤表面可能会变得比较脆弱，因此要避免使用刺激性较大的化妆品或者护肤品，尤其是含有酒精和香料成分的产品。
4. 规律作息：保持良好的作息习惯，做一些适量的运动，保持心情愉快，有助于促进皮肤的修复和新陈代谢。
5. 补充营养：多摄入一些富含维生素C、维生素E、葡萄籽提取物等抗氧化成分的食物，可以帮助皮肤更快地恢复健康。
6. 定期护理：定期到美容院进行护理，如补水、美白等护理，可以帮助皮肤更好地恢复。
激光祛斑后如何护理
激光祛斑后如何护理激光祛斑术后如何护理一、激光祛斑医治后，医治部位会有灼热感或微量出血。
以后会结痂，无需特殊处置，结痂一样会在3天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。
二、方才同意激光医治后，脸部动作要轻柔，不要利用刺激性护肤用品。
3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光医治后的反映不同，个他人可能会显现一些程度的红肿现象，能够用冰敷的方式来减缓。
4、刚做完祛斑医治的部位关于阳光会很灵敏，医治后3个月到半年内要注意防晒，幸免色素的沉积。
五、一周内脸部禁水，只能用棉棒沾水警惕擦拭眼睛周围部位以避免造成细菌感染。
6、早、晚各一次，12克细胞修复营养ACMETEA，3至6个月，一般的胶原蛋白不行，不含修复因子达不到修复成效。
术后护理是不是正确，关系到术后的成效和副作用的规避。
激光祛斑后不能吃色素含量太高的食物，避免色素在局部发生沉着，辛辣的刺激性食物要幸免，注意清洁，幸免感染，注意防晒。
激光祛斑后如何护理什么是激光激光美容仪有多种分类和功效，有祛斑、祛疤、脱毛、红血丝、清洗刺青、其它美容等。
激光美容仪采纳了透过能力较强、人体组织吸收率高而且有利于人体的光波波段，利用弱激光对生物组织刺激和破坏，而引发新细胞再生。
术前10天，术后1-3个月天天两次，口服新细胞营养ACMETEA修复营养，改善和优化躯体原有的细胞缺点，为新生优质细胞奠定基础。
ACMETEA细胞营养同时增进代谢，有效去除衰老萎缩的上皮细胞，生成皮肤新的胶原纤维，增进细胞再生。
通过修复营养改善新生细胞质量，从本源上解决色素沉着、皮肤松弛、皮肤粗糙等，使脸部皮肤水润光泽、富有弹性，延缓衰老。
激光祛斑后如何护理激光祛斑的成效一、、激光祛斑的成效取决于医师。
医师对病情的判定了解程度、医治体会手法的娴熟是超级重要的。
因为激光祛斑仪所发射的波长都要由医生来判定，必需是通过培训的皮肤科医生，确保医治的平安及成效。
二、激光祛斑的成效取决于仪器。
设备的不同直接致使疗效。
激光祛斑后如何护理
激光祛斑后如何护理1. 激光祛斑简介激光祛斑是一种常见的美容技术，通过激光能量的作用，能有效去除皮肤上的色斑，如雀斑、晒斑、老年斑等。
激光祛斑在医学美容领域被广泛应用，但在进行该项技术后，正确的护理和保养是非常重要的。
2. 激光祛斑后可能出现的反应在激光祛斑过程中，照射的激光会破坏皮肤中的色素，从而使斑点逐渐淡化并消失。
然而，在治疗后的一段时间内，患者可能会出现一些反应，包括：2.1 肿胀和红斑激光刺激会导致局部的肿胀和红斑。
这种状况通常会在治疗后的几小时内消退，但在某些情况下可能会持续更长的时间。
2.2 暂时性色素改变激光刺激皮肤后，可能会导致暂时性的色素改变。
这些改变可能包括暂时性的深化或变浅的痕迹。
通常情况下，这些改变会在几周甚至几个月内逐渐恢复正常。
2.3 干燥和脱皮激光治疗后，皮肤可能会变得干燥并脱皮。
这是正常的反应，通常会在几天到一周内自行消退。
2.4 疼痛和瘙痒激光刺激可能会引起疼痛和瘙痒感。
这些症状在治疗后的几天内较为常见，但它们通常会自行减轻。
3. 激光祛斑后的护理建议激光祛斑后，正确的护理和保养有助于促进皮肤的修复和恢复。
以下是一些护理建议：3.1 注意保护皮肤受激光治疗的皮肤需要额外的保护。
避免直接暴露在阳光下，并使用防晒霜进行防护。
选择SPF值高的防晒霜，每天多次涂抹，尤其是在户外活动时。
3.2 避免使用刺激性护肤品在激光治疗后的一段时间内，避免使用刺激性护肤品，如酒精类产品、去角质类产品等。
这些护肤品可能会导致皮肤刺激和不适。
3.3 保持皮肤清洁保持皮肤的清洁是关键。
使用温和的洁肤产品清洁面部，避免用力搓揉皮肤。
在清洁后，使用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。
3.4 恢复期间避免暴露于热水和蒸汽中在激光治疗后的恢复期间，避免暴露于热水和蒸汽中。
热水和蒸汽可能导致皮肤过度干燥和敏感。
3.5 保持皮肤水分使用保湿霜或乳液保持皮肤的水分。
选择温和、不含刺激成分的产品，涂抹在脸部和颈部，轻轻按摩至吸收。
激光祛斑术后护理方法
激光祛斑术后护理方法
激光祛斑术后护理方法包括以下几点：
1. 注意防晒：激光祛斑术后皮肤对紫外线的敏感性较高，因此需要注意防晒。
在术后的几个月内，尽量避免暴露在强烈阳光下，出门时戴帽子和遮阳伞，并使用SPF值高的防晒霜。
2. 轻柔清洁：在术后的几天内，避免用力搓揉、刺激或擦拭治疗区域，以免引起感染或刺激皮肤。
用温水轻轻清洁面部，并用柔软的毛巾轻轻拍干。
3. 保持皮肤湿润：在术后的几天内，使用医生推荐的温和保湿剂或者特殊的术后修复霜，帮助保持皮肤湿润，并促进愈合。
4. 避免使用刺激性化妆品：在术后的几个星期内，避免使用含有酒精、酸类等刺激性成分的化妆品，以免刺激皮肤，延缓愈合过程。
5. 注意饮食和生活习惯：保持良好的饮食和生活习惯，避免熬夜和控制饮食，有助于皮肤的愈合和恢复。
6. 定期复查和保养：术后定期复查和保养是非常重要的。
及时向医生反馈治疗效果和出现的任何异常，并根据医生的建议进行进一步的保养和治疗。
请注意，不同人的肤质和手术方法可能有所不同，因此最好在进行激光祛斑手术前咨询医生，了解个人的术后护理方法。
如何护理激光祛斑后的皮肤[1]
![如何护理激光祛斑后的皮肤[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/f20ea274f011f18583d049649b6648d7c1c708aa.png)
如何护理激光祛斑后的皮肤摘要激光祛斑是一种常见的美容方法，可以帮助改善皮肤色斑问题。
但是，激光祛斑后的皮肤需要特别的护理和保养，以促进皮肤的修复和恢复，同时防止并发症的发生。
本文将介绍激光祛斑后的皮肤护理方法和注意事项，希望能给需要的人们提供一些帮助。
引言激光祛斑是一种通过激光技术来消除皮肤上的色斑问题的方法。
它常被用于去除脸部、背部、手臂和其他部位的雀斑、晒斑、老年斑等。
激光祛斑的原理是利用激光光束的能量，选择性地作用于色素颗粒，使其被分解和吸收，从而达到去除色斑的效果。
然而，激光祛斑后的皮肤需要一定的时间来恢复，因此需要进行特殊的护理。
护理步骤1. 避免阳光直射激光祛斑后的皮肤对阳光的敏感性会增加，因此在术后的几周内，尽量避免阳光直射。
如果外出必须暴露在阳光下，应使用高倍数的防晒霜，并戴上宽边帽子和太阳镜。
这样可以有效地保护皮肤，并防止色斑的再次出现。
2. 注意清洁术后的皮肤需要保持清洁，以避免感染和其他并发症的发生。
使用温和的洗面奶清洁皮肤，轻柔地按摩，同时避免使用含有刺激性成分的产品。
洗脸后，轻轻拍干皮肤，避免用力搓揉。
另外，使用柔软的毛巾和纸巾进行清洁和擦拭，以免皮肤受到刺激。
3. 保持皮肤湿润激光祛斑后的皮肤容易出现干燥和紧绷的现象，因此需要保持皮肤的湿润。
使用温和的保湿霜或乳液涂抹在皮肤上，轻轻按摩帮助吸收。
可以选择一些含有抗氧化剂和修复成分的产品，以促进皮肤的修复和恢复。
同时，保持足够的饮水量，从内部补充水分。
4. 避免使用刺激性护肤品和化妆品术后的皮肤比较脆弱，容易受到外界刺激，因此应避免使用刺激性的护肤品和化妆品。
选择温和、无刺激、无添加剂的产品，以免引起过敏或感染。
尽量避免使用粉底、粉饼等彩妆产品，给皮肤一个呼吸的机会。
5. 饮食调理合理的饮食对皮肤的护理也非常重要。
多摄入新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。
同时，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，以免影响皮肤的恢复和修复。
6. 规律生活保持规律的生活作息对于皮肤的修复也有益处。
做完激光祛斑注意事项
做完激光祛斑注意事项
1. 避免直接暴露在阳光下：激光治疗后，皮肤会变得更加敏感，因此要尽量避免直接暴露在阳光下。
如果不能避免，应该涂抹防晒霜或使用遮阳伞等措施保护皮肤。
2. 不要抓挠皮肤：激光治疗后，皮肤可能会出现轻微的瘙痒或刺痛感，但是一定要避免抓挠皮肤，以免引起感染或恶化肌肤状态。
3. 注意饮食：激光治疗后，皮肤需要恢复，因此应该注意饮食，多摄取富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果等，有助于促进皮肤的修复和抗氧化。
4. 避免使用刺激性化妆品：激光治疗后，皮肤对化妆品的敏感度较高，建议避免使用含有刺激成分的化妆品，并选择温和、低敏感性的产品。
5. 洗脸时要轻柔：激光治疗后，皮肤可能会变得干燥或敏感，因此在洗脸时应该避免用力搓揉皮肤，选择温和的洁面产品，并用温水轻柔清洗。
6. 注意保湿：激光治疗后，皮肤可能会出现干燥现象，因此要注意保湿，选择适合自己的保湿产品，并按时补充水分。
7. 注意遵循医生建议：在激光治疗过程中，一定要按照医生的建议进行护理和
保养，如使用医生推荐的护肤品、定期复诊等。
请注意，这只是一些建议，具体的注意事项可能因个人情况而有所不同，最好在接受激光祛斑治疗前，咨询专业的医生。
激光祛斑后的注意事项
激光祛斑后的注意事项
激光祛斑治疗结束并不意味着万事大吉。
激光祛斑后，还要有以下几点的注意事项。
一、防晒
为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：
1、外用防晒霜激光术后所选择的防晒剂:UVB防晒指数（SPF>30;UVA防护系数（PA>++。
2、外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外线伞等。
3、避免在每天日光照射最强烈的时间早晨10点-下午4点长时间暴露在日光下。
二、注重饮食
激光治疗结束后，你应避免进食含铜、B族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、
豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。
三、湿敷
激光治疗结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷丁皮肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。
四、使用医学护肤品
由丁激光不同程度得损伤了皮肤的皮脂膜、角质层等结构，所以治疗结束后3-6
个月内，你要使用含保湿成分的医学护肤品，帮助修复受损的皮肤。
最后提醒患者朋友，深圳阳光目前所应用的新型激光尽管具有安全性高、创伤小、出血少、痈苦少的优点，但在治疗过程中也会不同程度地破坏皮肤的正常结构，术后皮肤出现红肿，甚至渗血、感染、色素沉着等都届丁正常现象，会随时间消失，不用过丁担忧。
激光去除雀斑护理方法
西安海空医院激光去除雀斑护理方法很多年轻姑娘们脸上要是长了雀斑肯定都会千方百计地想要去掉它，激光是最省事也最直接的去除方法，那么激光去除后要怎样护理保养呢？1、治疗后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，不使用其他药物或化妆品。
治疗部位如果有肿胀和不适，可用冰。
痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需要擦防晒霜，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
2、知道阳光的一个重要原因是雀斑的形成，因此，建议你做好全面防晒的同时，要注意饮食的合理搭配，含高感光材料的蔬菜，如胡萝卜，芹菜，香菜，最好是在吃晚餐后吃，不强的活动，避免黑色素沉着。
3、激光去雀斑后，应保持治疗区域的清洁，可用抗生素软膏，创面保护，原则上应水刷洗。
禁止早期去痂，应让其自行脱落，同时，避免阳光照射，在痂皮脱落也可以用防晒霜，维生素C能防止继发性色素的形成。
4、激光去除雀斑护理方法？戒掉坏习惯，如吸烟，饮酒，熬夜。
多喝水，多吃水果和蔬菜，如西红柿，黄瓜，草莓，桃子，等。
注意休息，保证充足的睡眠。
缺乏睡眠会引起黑眼圈，灰色的皮肤。
保持好心情。
精神焕发。
皮肤好，情绪不好会产生相反的效果。
西安海空医院5、在护理雀斑期间，饮食的作用是非常大的，患者应多吃食物中的维生素C和维生素E丰富的食品，这两种营养元素的雀斑是至关重要的。
维生素C不但能抑制黑色素的形成，而且还具有氧化还原，氧化着色的大量维生素C可以使颜色加深逐渐恢复到浅色或无色的状态。
6、天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强机体免疫功能，抗衰老，预防疾病，抗癌作用；能降低胆固醇，改善人体的微循环；能有效地预防心脑血管疾病的发生。
天然维生素E是美容的最佳选择，具有清除体内氧自由基的作用，防止生物染料生产良好的修复效果，对紫外线灼伤皮肤；它是很容易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。
以上是为您介绍的激光去除雀斑护理方法，大家都了解了吗，保持身体的洁净勤洗澡，避免过多的日光照射，补充维生素，多吃蔬菜水果。
激光打完痣要注意什么
激光打完痣要注意什么激光去痣是一种非常常见且有效的方法，可以帮助人们去除身体上的痣。
然而，在激光去痣之后，我们还需要注意一些事项来保护和促进伤口的愈合。
下面是一些建议。
1. 保持伤口清洁：打完激光后，保持伤口干净是非常重要的。
使用温水和温和的皂液清洗伤口，然后用纱布轻轻擦干。
避免使用刺激性的化妆品或洗浴用品。
定时清理伤口，以避免感染。
2. 避免暴露于阳光下：打完激光的痣区域很容易受到紫外线的伤害。
因此，在伤口愈合期间，避免暴露于阳光下，尤其是强烈的阳光。
如果不可避免，要使用SPF30或更高的防晒霜保护伤口，并遮盖痣区域。
3. 避免体力活动和剧烈运动：打完激光后的伤口需要一定的时间去愈合。
在伤口愈合期间，避免进行体力活动和剧烈运动，以免伤口撕裂或感染。
4. 注意饮食：适当的饮食有助于伤口的愈合。
增加摄入富含蛋白质和维生素的食物，帮助创口快速修复。
同时，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免引发过敏或对伤口产生不良反应。
5. 保持良好的伤口护理：定期更换伤口敷料，保持伤口干燥和清洁。
如果有任何异常情况，如明显红肿、渗出物或异味等，应及时就医咨询。
6. 避免用手触摸伤口：手部可能带有细菌，所以避免用手触摸伤口以防止细菌感染。
如果必须接触，请在接触之前洗手。
7. 不要抓挠伤口：激光去痣后的伤口可能会出现轻微的瘙痒感，但切记不要抓挠伤口。
如果感觉过于痒，可以轻轻拍打或者使用冷敷的方式缓解症状。
8. 使用专业修复产品：激光去痣后，可以在专业的医生指导下使用适当的修复产品，帮助平复伤口和促进愈合。
如：抗炎舒缓凝胶、修复霜等。
9. 注意观察伤口：打完激光后，需要密切观察伤口的变化。
如果伤口出现明显肿胀、红肿、疼痛、渗出物增多等异常情况，应立即就医咨询。
10. 遵循医生的建议：最后，还是要听从医生的建议和指导。
医生会根据实际情况给出适当的护理建议和医疗指导，遵循这些意见能够更好地促进伤口愈合，并减少潜在的并发症。
总之，在激光去痣之后，我们需要注意伤口的清洁、保护伤口免受阳光暴露、避免剧烈运动和体力活动、注意饮食、保持良好的伤口护理、避免用手触摸伤口、不抓挠伤口、使用专业修复产品、观察伤口情况和遵循医生的建议。
激光术后护理
1、激光去雀斑后，多补充维生素C，促进黑色素代谢，少吃辛辣刺激的食物。
2、激光祛斑后，仍可如常洗脸，擦干治疗部位后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品，当痂皮脱落后，无需再擦药膏。
并及时去医院复诊。
3、激光祛斑后，治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，需擦防晒油SPF15以上，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB 的伤害。
1、防晒：日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并防晒使其加剧。
日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。
夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。
由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2、防止各种电离辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。
这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!调整生活习惯4、调整生活习惯：戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
注意休息和保证充足的睡眠。
睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
5、注意休息和保证充足的睡眠：睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
还要避免刺激性的食物，刺激性食物易使皮肤老化。
尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
点阵激光后护理流程
点阵激光后护理流程宝子们，刚做完点阵激光呀，护理可是相当重要的呢！下面就给大家说说护理的流程哈。
首先呢，刚做完点阵激光，脸上肯定是有点火辣辣的感觉。
这个时候可别乱摸脸哦！我觉得最好是让医生给你做个简单的处理，像冰敷啥的，这能让你舒服不少呢。
不过呢，有的地方可能不会马上给你冰敷，那你自己也得小心着点，可别让脸受刺激了呀。
接下来就是伤口护理啦。
这时候脸上可能会有一些小伤口，虽然小，但也得重视。
我觉得呢，不要自己乱擦东西在脸上，就按照医生给的建议来。
如果医生给了药膏，那就轻轻的涂抹在脸上，可别用力过猛呀，就像对待小宝贝一样轻柔。
当然啦，如果医生说不需要特别用药膏，那你也别自作主张去用哦。
在洗脸这方面呢，刚开始的时候真的要很小心。
我建议啊，不要用那种刺激性很强的洗面奶。
最好是用清水轻轻的洗，就像抚摸似的，轻轻带过脸就好。
什么时候可以用洗面奶呢？这个得看脸的恢复情况啦，我觉得大概过个几天，你看脸没那么敏感了，就可以试着用温和一点的洗面奶。
不过呢，这也得看个人情况，你要是觉得脸还很脆弱，那就再等等。
还有防晒呀，这可太重要了！刚做完点阵激光，皮肤可脆弱了，紫外线一照，那可容易出问题呢。
我一般都推荐大家物理防晒为主，像戴个大帽子，再戴个口罩啥的。
不过有时候物理防晒也不能完全挡住阳光，那这个时候呢，你可以选择一些温和的防晒霜。
但是呢，选择防晒霜的时候一定要慎重，可别选那些会刺激皮肤的。
小提示：别忘了最后一步哦！就是要坚持防晒，不管是阴天还是晴天，都得做好防晒措施呀！饮食方面也不能马虎哦。
我知道很多宝子喜欢吃辣的，但是刚做完点阵激光可不行呀。
要尽量吃清淡点，多吃蔬菜水果。
为什么要这样呢？因为这些清淡的食物有助于皮肤恢复呀。
不过呢，偶尔吃一点不太辣的东西，我觉得也不是完全不行，只要你的脸没有不良反应就好。
在结痂这个环节呀，可别手贱去抠呀！有的宝子可能看着痂皮就想抠掉，这可不好。
就让痂皮自然脱落，这对皮肤的恢复是最好的。
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激光祛斑后护理
术后护理是否正确，关系到术后的效果和副作用的规避。
激光祛斑后不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，辛辣的刺激性食物要避免，注意清洁，避免感染，注意防晒。
激光祛斑后护理
激光祛斑术后如何护理
1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血。
之后会结痂，无需特殊处理，结痂一般会在3天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。
2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。
3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出
现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。
4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。
5、一周内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。
6、早、晚各一次，12克细胞修复营养ACMETEA，3至6个月，普通的胶原蛋白不行，不含修复因子达不到修复效果。
激光祛斑后护理
什么是激光
激光美容仪有多种分类和功效，有祛斑、祛疤、脱毛、红血丝、清洗刺青、其它美容等。
激光美容仪采用了透过能力较强、人体组织吸收率高并且有利于人体的光波波段，利用弱激光对生物组织刺激和破坏，而引发新细胞再生。
术前10天，术后1-3个月每天两次，口服新细胞营养ACMETEA修复营养，改善和优化身体原有的细胞缺陷，为新生优质细胞奠定基础。
ACMETEA细胞营养同时促进代谢，有效去除衰老萎缩的上皮细胞，生成皮肤新的胶原纤维，促进细胞再生。
通过修复营养改善新生细胞质量，从根源上解决色素沉着、皮肤松弛、皮肤粗糙等，使面部皮肤水润光泽、富有弹性，延缓衰老。
激光祛斑后护理
激光祛斑的效果
1、、激光祛斑的效果取决于医师。
医师对病情的判断了解程度、治疗经验手法的
娴熟是非常重要的。
因为激光祛斑仪所发射的波长都要由医生来判断，必须是经过培训的皮肤科医生，确保治疗的安全及效果。
2、激光祛斑的效果取决于仪器。
设备的差异直接导致疗效。
3、激光祛斑的效果和受术者自身有很大关系。
这一点也是非常重要的。
在国外激光治疗配套ACMETEA，内外结合来进行手术的，激光手术负责破坏皮下细胞组织，修复营养更新原有身体细胞生长环境，保障患处不老问题复发，为优质新细胞带来精准营养。
忽视营养基础，会影响效果，也可能回到治疗前。
激光祛斑后护理
激光祛斑副作用
激光美容是物理性的美容方式，在手术过程中,高温首先会破坏皮肤细胞，当我们的细胞出现损伤时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是修复因子、透明质酸和胶原蛋白。
皮肤
问题有根源就是自身营养失衡引发的，不通过ACMETEA优化体内营养结构，会出现术后皮肤细胞修复失败，轻微的会回到术前，手术无作用，严重的会发生萎缩性损伤，皮肤凹凸不平，细胞不完善、角质层变薄，黑白斑、发红、易过敏，肤色黑暗，僵硬等不良高现象。
激光祛斑后护理
激光祛斑副作用的预防和治疗
最好的去斑方法是内外结合，分斑而治。
激光手术前后，口服ACMETEA预防和治疗术后皮肤细胞再生失败和损伤
1、ACMETEA预防和治疗术后加重黑色素的沉积：
激光祛斑后，肤色反黑，而这种反黑现象类似于密密麻麻的斑点，色斑反而比之前更多。
也可能产生白色的色斑。
由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。
ACMETEA的细胞修复因子，修复受损细胞，帮助体内黑色素的代谢。
2、ACMETEA预防和治疗皮肤干燥、干裂：
这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。
皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。
同时加速了皮肤的衰老进程。
服用ACMETEA的细胞修复因子，中的双倍双项保湿因子修复，一方面可以快速生成保湿层，锁住皮下水份全面解决肌肤干燥问题，另一方面可以修复受损细胞，抑制增生。
3、ACMETEA预防和治疗皮肤变薄出现红血丝：
脸红，而且容易出汗，有时候还会痒得特别难受。
因为受术者自身体内细胞再生的营养不足和胶原再生的营养含量不足。
针对这种激光祛斑后出现红血丝症状，首先必须增厚脸上角质层，刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。
这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。
当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。
这就是我们常见的红血丝。
4、ACMETEA预防和治疗皮肤变得敏感：
因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。
这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。
由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑。
5、ACMETEA预防和治疗新生细胞失败和细胞萎缩
通过激光仪器进行外皮刺激，同时结合口服ACMETEA修复因子，双向结合的治疗过程，刺激胶原蛋白增生，治疗痤疮疤痕，抚平皱纹，ACMETEA有效稳定再生的胶原蛋白纤维细胞，巩固皮层弹性构架。
进行光损伤修复以及色素沉着，提高肌肤弹性和光泽度。
临床验证1148例患者配合使用ACMETEA经过治疗后面部色斑、皱纹、眼袋、毛孔粗大、皮肤光泽较治疗前均有不同程度的改善。
其中987例(85.97%)显效,161例(14.03%)有效,未出现没效果病例。
出师表
两汉：诸葛亮
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。
然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。
诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。
若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰“能”，是以众议举宠为督：愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。
先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。
先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。
后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。
受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。
今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。
此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。
至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。
若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。
臣不胜受恩感激。
今当远离，临表涕零，不知所言。