脾虚各种秒方
补脾胃虚寒的中药处方大全集图
补脾胃虚寒的中药处方大全集图补脾胃虚寒的中药处方大全集图补脾胃虚寒是一种常见的中医证候，主要表现为食欲不振，消化不良，腹胀腹痛，大便溏泄等症状。
中药具有天然的药理作用，可以调理身体，强身健体。
本文将为大家介绍一些针对补脾胃虚寒的中药处方，以及一些食谱和偏方，供大家参考。
一、中药处方1.四君子汤组成：人参、白术、茯苓、甘草。
用法用量：每次煮水5g，煎服，每日2次。
主治：益气养血，健脾和胃。
2.六君子丸组成：人参、白术、茯苓、当归、陈皮、甘草。
用法用量：每次煎水3g，每日2次。
主治：调和脾胃，增加食欲。
3.八珍汤组成：人参、黄芪、白术、茯苓、当归、熟地、川芎、甘草。
用法用量：每次煮水3g，每日2次。
主治：滋阴补肾，调和气血。
4.参苓白术散组成：人参、苓子、白术。
用法用量：每次煮水3g，每日2次。
主治：健脾益气，利水化湿。
二、食谱1.红枣银耳粥配料：白米、红枣、银耳、冰糖。
制法：先将米洗净，加适量清水煮成粥，放入红枣、银耳和冰糖，再煮10分钟即可。
注意事项：红枣性温，脾胃虚寒的人不宜食用过多。
2.山药银耳汤配料：山药、银耳、熟地、姜片、红枣、冰糖。
制法：将山药、银耳、熟地、姜片和红枣加适量水，煮沸后转小火煮1小时，加入冰糖调味即可。
注意事项：山药性平，有滋阴健脾的作用，但山药含有大量淀粉，糖尿病患者应慎食。
三、偏方1.燕麦粥配料：燕麦、水。
制法：将燕麦加入水中，煮沸后转小火熬1小时，不断搅拌，至粥熟软即可。
用量：每日1次，早餐食用。
注意事项：燕麦是富含膳食纤维和必需氨基酸的食物，只要不搭配过多糖类食物，可以帮助调理胃肠功能。
2.五味子茶配料：五味子、枸杞子、红枣、黄芪、当归。
制法：将五味子、枸杞子、红枣、黄芪、当归放入茶杯中，注入开水浸泡5~10分钟即可。
用量：每日1~2次。
注意事项：五味子具有益气和胃，润肺止咳的作用，但需要谨慎搭配，避免食用过量。
四、养生建议除了吃中药和食疗之外，平时我们还可以多注意以下几点：1.注意饮食营养均衡，少吃辛辣和生冷食品。
补脾胃虚弱的名方治疗方剂大全
补脾胃虚弱的名方治疗方剂大全补脾胃虚弱是中医里面非常常见的体质类型，由于这种体质的症状多种多样，因此中医中需要根据不同的病证情形来选用不同的药材来进行治疗。
本文结合了多年的养生经验，为您提供了补脾胃虚弱的治疗方剂大全，并对文中提到的食谱或者偏方的用量及制作步骤进行详细说明。
一、养生茶水：1.山药红枣茶【原料】山药、红枣、决明子。
【制作】将山药削皮，洗净去芯切成块，红枣洗净去核，决明子洗净晾干，以上材料混合搭配入保温杯中，加适量热水冲泡，伴以蜂蜜调味。
【用法】每天饮用一次。
2.茯苓山楂茶【原料】茯苓15克，山楂20克。
【制作】将茯苓洗净，山楂去核洗净，一起加入煮沸的开水中，煮20分钟后即可享用。
【用法】每天饮用一次，可以调节胃口，消除疲劳。
二、食疗方案：1.山药莲子粥【原料】山药30克，莲子30克，粳米100克。
【制作】将山药和莲子洗净，粳米淘洗干净，加入适量水煮成粥，熟后加入适量白糖搅拌均匀即可。
【用法】早晚空腹服用一次。
2.当归茯苓鸡汤【原料】当归15克、茯苓20克、鸡肉250克、生姜适量。
【制作】取一个买来的干净炖盅，将鸡肉洗净切块，加上当归、茯苓、生姜一起放到盅中，加水至炖盅2/3的样子，上锅蒸煮2个小时左右即可食用。
【用法】早晚吃一碗，可以增强体质，消除疲劳。
三、药膳偏方：1.党参炖土鸡【原料】党参30克，土鸡500克，姜片2片，盐适量。
【制作】土鸡宰杀洗净后，放入凉水锅中，加入适量清水，烧开后将鸡身洗净的党参、葱、姜等放入锅中，烧至鸡肉熟烂，撇去沫浮，加盐调味，即可将鸡取出切块，端盘食用。
【用法】每周食用一次，可以调节体质，增强免疫力。
2.荷叶粥【原料】荷叶5克，糯米100克。
【制作】将荷叶剪碎，浸泡于清水中，泡2小时以上，糯米淘洗干净后加清水煮熟，煮到米呈现半透明的状态，加入荷叶再煮10分钟左右即可，加适量蜂蜜调味即可食用。
【用法】每天早上空腹食用一碗，可以舒缓肠胃，消除疲劳。
注意事项：1. 对于补脾胃的体质，可以采用食疗方法来治疗，但是需要注意每一次的用量，一般来说吃饭时要控制吃的时间和量。
中医养生宝典健脾补气秘方
中医养生宝典健脾补气秘方养生对于现代人来说已经不仅仅是一种生活方式，更是一种追求健康和长寿的理念。
中医养生则是其中一种传统且行之有效的方法。
在中医养生中，健脾补气是一个重要的环节，它能够帮助我们提高消化功能，增强体质，增加免疫力。
本文将与大家分享一些中医养生宝典中的健脾补气秘方。
一、黄精薏米粥黄精薏米粥是一道常见的中医养生食谱，黄精具有益气养阴的功效，薏米有助于健脾祛湿。
制作黄精薏米粥的方法很简单，将适量的黄精和薏米混合，加水煮熟即可。
每天早晨空腹喝一碗黄精薏米粥，可以有效改善脾胃功能，促进肠胃蠕动，提高消化吸收能力。
二、山药炖排骨山药是一种常见的中药材，具有健脾益胃的功效。
搭配炖排骨一起食用，既能滋补脾胃，又能提高气血水平。
制作山药炖排骨的方法很简单，将适量的山药和排骨一起放入炖盅中，加入适量的水，隔水炖煮数小时，直至排骨熟烂。
每周食用一次山药炖排骨，能够补益脾胃，改善体质。
三、枸杞芡实饮枸杞和芡实是中医养生中常用的补气养胃的中药材料，二者搭配在一起可以起到健脾补气的作用。
制作枸杞芡实饮的方法很简单，将适量的枸杞和芡实一起加入开水中，冲泡后略微焖煮片刻，即可饮用。
每日饮用枸杞芡实饮，能够改善脾胃虚弱的症状，增加身体的气力。
四、草果红枣粥草果和红枣都是常见的中药材，具有健脾和胃的作用。
制作草果红枣粥的方法很简单，将适量的草果和红枣加入粳米中一起煮粥，直至熟烂。
每天食用一碗草果红枣粥，可以帮助改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。
总的来说，中医养生宝典中的健脾补气秘方有助于改善脾胃功能，增加体质，提高免疫力。
然而，在尝试以上秘方之前，建议您先咨询中医师的意见，根据自身情况选择适合自己的方法和剂量。
并且，养生是一个长期的过程，需要我们保持良好的生活习惯和饮食结构，合理搭配饮食和运动，才能真正做到养生到底。
希望大家都能通过中医养生宝典中的健脾补气秘方，保持身体健康，远离疾病。
补脾胃虚寒的中药处方大全配方
补脾胃虚寒的中药处方大全配方在高级养生师的角度看来，补脾胃虚寒的中药处方是一项非常重要的工作。
因为脾胃是人们身体的重要器官，它们的健康状况直接关系到人们的身体健康。
如果脾胃功能出现了问题，那么人体就会出现许多不适症状，同时也会影响人们的日常生活和工作。
因此，本文将从中药方子、食谱、偏方等多个方面为大家介绍补脾胃虚寒的中药处方大全。
一、中药处方：1. 四君子汤配方：人参15g、白术15g、茯苓15g、甘草5g。
制作方法：将上述药材全部洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后小火煮约30分钟，滤去渣后饮用，每天饮用2次，每次200ml。
注意事项：对于年轻人和体质比较强壮的人来说，每次可以增加10g人参的用量。
2. 四君子加吴茱萸汤配方：人参15g、白术10g、茯苓10g、甘草5g、吴茱萸3g。
制作方法：与四君子汤制作方法相同，每天饮用2次，每次200ml。
注意事项：适用于贫血或经常感冒的病人。
吴茱萸的用量应严格控制在3g左右，因为过量食用可能会导致中毒。
3. 山药蛤蜊粥配方：山药100g、新鲜蛤蜊100g、粳米150g。
制作方法：将山药切成小丁，与粳米一起放在沙锅中加入适量水，大火煮沸后转小火煮20分钟，放入蛤蜊再煮5分钟即可。
每天食用1次。
注意事项：蛤蜊要与饭粥一起煮，不能先煮熟再加入粥中煮，否则口感会变得粘稠。
4. 黄芪羊肉汤配方：黄芪6g、熟地6g、羊肉500g。
制作方法：将羊肉切成小块，与黄芪、熟地一起放在砂锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火煮2小时即可。
每天食用1次。
注意事项：黄芪适量即可，过量使用会引起口渴、口干等不适症状。
二、食谱：1. 益智茶配方：益智仁10g、枸杞10g、菊花5g、冰糖适量。
制作方法：将益智仁、枸杞、菊花装入茶杯中，加入适量沸水浸泡5分钟，加入冰糖调味即可。
注意事项：益智茶具有清热解暑、明目益脑的作用，适合工作繁忙、精力不足等人群饮用。
但对于脾胃功能较弱的人来说，不宜过量饮用。
补脾胃的几味中药配方大全图
补脾胃的几味中药配方大全图补脾胃是养生中非常重要的一个方面，因为脾胃是人体消化的重要器官，其健康直接关系到身体健康的程度。
中医认为，脾胃虚弱会导致一系列病症，包括食欲不振、消化不良、腹胀、泄泻等等。
针对这些症状，中药提供了许多治疗方案和配方，以下是一些补脾胃的中药配方大全以及相关的食谱或偏方。
一、四君子汤四君子汤是一种常用的补脾胃方剂，它由人参、白术、茯苓和大枣四味中药组成。
这个方剂适用于脾虚气弱的人群，可以促进食欲，消化食物。
以下是制作四君子汤的步骤：1. 人参、白术、茯苓和大枣分别洗净。
2. 将大枣去核，切成两半。
3. 将以上材料放入煲水器或锅中，加入适量清水。
4. 开始煮，煮至水沸后再煮20分钟。
5. 关火，去除渣，将药汁喝下即可。
注意事项：1.四君子汤适用于脾虚气弱的人，不适用于寒性体质的人。
2.四君子汤不宜过量饮用，建议每次只饮用100毫升左右。
3.妊娠期妇女和孕妇不适合饮用四君子汤。
二、参苓白术散参苓白术散是一种中药配方，由人参、茯苓和白术三味中药组成。
这个方剂适用于脾气虚弱、腹胀、泄泻等症状。
以下是制作参苓白术散的步骤：1. 将人参、白术和茯苓三味中药分别洗净。
2. 将中药磨成粉末。
3. 每次饭前半小时，将2.5克参苓白术散倒入开水中，冲泡后服用。
注意事项：1. 参苓白术散不适用于肾虚、阳虚、血热、口干舌燥等病症的人群。
2. 参苓白术散的服用量应根据症状和体质而定。
三、茯苓六君子汤茯苓六君子汤是一种补脾胃的中药方剂，由茯苓、人参、白术、大枣、陈皮和神曲六味中药组成。
茯苓六君子汤可以补气养血、养肝和胃，提高人体免疫力。
以下是茯苓六君子汤的制作步骤：1. 将茯苓、人参、白术、大枣、陈皮和神曲六味中药分别洗净。
2. 将大枣去核，切成两半。
3. 将以上材料加入一个大锅中，再加入适量的清水。
4. 开始煮，煮至水沸后再煮20分钟。
5. 关火，去除渣，将药汁喝下即可。
注意事项：1. 茯苓六君子汤适用于脾虚气弱、神疲乏力、胃口不佳等人群。
脾虚的各种妙方
脾虚的各种妙方）————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期:ﻩ脾虚——各种妙方１）病从脾胃生脾虚——各种妙方1)病从脾胃生——血虚(人参养荣丸,归脾丸,八珍颗粒)。
主讲专家:北京中医药大学东直门医院大内科副主任王新月教授，教您从脾胃入手,补血养气。
１00减7减7减7…,连续减5次7,您能答出是多少吗? 如何回答觉得有困难,那么就意味着计算能力的下降，您知道这和血虚有什么联系吗？包括您的记忆力下降，都和血虚有关系!生活中我们如何才能防微杜渐,预防血虚的发生呢？ﻫ大家可能知道,人到了一定年纪,特别是女性,很容易出现面部皮肤颜色发暗，没有光泽,有时像蒙着一层不干净的黄气,即使使用了各种护肤品或美容产品,但也不能让皮肤的色泽回到如前。
文学作品里通常把这种状态称为黄脸婆。
中医认为女子以血为本，女性到了三十五岁的时候，由于阳明脉衰，就会出现面色萎黄，脱发的现象,这样的表现则跟血虚有关。
血虚都有哪些其他症状呢？血虚患者容易出现心慌、健忘、多梦、眼睛干涩、肢体麻木、皮肤干燥等表现。
血虚患者心悸也是在活动后加重,或发作次数增加。
由于血虚主要是因为血液对于脏腑肢体的濡养功能减退而引起的,所以表现为眼睛干涩、肢体麻木以及皮肤干燥，同时血虚引起的疼痛多为隐痛、空痛，疼痛得到按压后能够减轻。
血虚分为两种类型：心血虚和肝血虚。
心血虚典型症状——动则心悸，失眠心烦。
肝血虚典型症状——头晕目眩、眼干眼涩、视物昏花。
王教授告诉我们,日常生活中,我们需要根据自身的情况,判断自己属于那种类型的血虚。
既然血虚分为心血虚和肝血虚,中药治疗是补肝血还是养心血呢?答案都不是。
中医认为“有形之血不能速生,无形之气所当急固”。
意思就是说血虚的时候用药不是立马就能补上的,而是要通过补气的方法才能补血。
脾为气血生化之源,因此治疗要从健脾益气出发。
也就是治疗血虚的方法，其实是补脾的过程。
补脾胃的中药方有哪些
补脾胃的中药方有哪些补脾胃是中医养生中非常重要的一个方面，因为脾胃是人体消化吸收的核心器官，若脾胃功能失调，则会出现消化不良、胃肠疾病等问题。
中药方在补脾胃方面具有广泛应用，下面介绍几种常用的中药方及其用法。
1. 四君子汤四君子汤是一种常用的补脾胃汤剂，由白术、茯苓、人参、干姜组成，具有健脾益气、祛湿除痰、温阳祛寒的功效。
制作方法如下：材料：白术12克、茯苓12克、人参6克、干姜6克。
制法：将白术、茯苓、人参、干姜洗净，加入适量清水，煮沸后转小火煮30分钟，取汤饮用。
每日1剂，连服3天。
2. 甘草枣汤甘草枣汤是一种用于治疗脾胃虚弱的中药方，由甘草、大枣、生姜组成，具有健脾胃、暖中益气、补血生津的功效。
制作方法如下：材料：甘草6克、大枣10枚、生姜3片。
制法：将甘草、大枣、生姜洗净，加入适量清水，煮沸后转小火煮1小时，取汤饮用。
每日1剂，连服3天。
3. 茯苓杏仁汤茯苓杏仁汤是一种常用的清热解毒、益气补脾的中药方，由茯苓、杏仁、白术、炙甘草等组成，具有清热止咳、祛痰降火、补心安神等功效。
制作方法如下：材料：茯苓20克、杏仁10克、白术10克、炙甘草6克。
制法：将茯苓、杏仁、白术、炙甘草洗净，加入适量清水，煮沸后转小火煮1小时，取汤饮用。
每日1剂，连服3天。
食谱：芡实鸡汤材料：芡实100克、鸡肉300克、姜片5片、盐适量。
制法：芡实淘净泡水2小时，鸡肉洗净切块，锅中放清水，加入芡实、鸡肉、姜片，大火煮沸后转小火煮1小时，加适量盐调味即可。
用法：每周食用1-2次，连续食用2-3个月。
制作步骤应注意：1. 材料选用新鲜、干净的中草药，或购买有营养、无污染的成品。
2. 中草药洗净后应剔除过多的杂质，如根茎、杂草等。
3. 加水时要掌握好量，不宜太多或太少，以保证煮出来的药汤清香浓郁。
4. 煮药汤时火候要适当，不宜闷和沸腾过久，以免影响药性和口感。
5. 药汤煮好后不要急着喝，应待其自然降温至温热状态再饮用。
与此相关的养生建议是，除了中药调理，饮食习惯也极为重要，应尽量少吃油腻、辛辣、重口味的食物，多食用易于消化吸收的清淡食品。
补脾胃虚寒的药方有哪些药
补脾胃虚寒的药方有哪些药补脾胃虚寒的药方脾胃虚寒是现代生活中常见的病症之一，影响着人们的健康与养生。
补脾胃虚寒需要长期调理，同时需要注意合理搭配中药和饮食。
本文从高级养生师的角度，为大家介绍补脾胃虚寒的药方和食谱。
一、中药方1.六君子汤构成：人参10g，白术10g，茯苓10g，甘草6g，大枣5枚，生姜6片。
制法：上述中药配方放入锅中，加水适量，煮沸后转小火，慢慢煎煮约半个小时，待颜色变化，放入适量冰糖后即可。
用法：每次服用10-15克，三次日服。
2.四君子汤构成：人参10g，白术10g，茯苓10g，大枣5枚。
制法：上述中药配方放入锅中，加水适量，煮沸后转小火，慢慢煎煮约半个小时，待颜色变化，放入适量冰糖后即可。
用法：每次服用10-15克，三次日服。
3.香砂养胃丸构成：厚朴15g，砂仁15g，茯苓15g，半夏15g，白术15g，甘草15g，大枣10枚。
制法：上述中药配方放入锅中，加水适量，煮沸后转小火，慢慢煎煮约半个小时，待颜色变化后，把汁水到掉，再用药渣调入适量蜂蜜或者冰糖后捏成小丸。
用法：每次服用5-10克，三次日服。
二、饮食补法1. 冬瓜排骨汤材料：新鲜冬瓜1个，排骨250g，姜片5片，大葱5克，盐适量。
制法：1）将冬瓜去皮切成块，排骨洗净。
2）排骨用水烫一下，去腥血，冲洗干净。
同时将姜切片，大葱洗净。
3）加入超过骨头的量的水，将排骨和姜片、大葱放入锅内，开大火煲一下泡沫，撇掉泡沫后加入冬瓜块。
4）开大火煮沸后，撇去浮沫，调入适量盐，改小火慢慢煮煮沸，约煮30-40分钟即可。
2. 枸杞玉米糊材料：枸杞20g，玉米糊50g，红枣2个，冰糖适量。
制法：将枸杞和红枣泡开，将兑入玉米糊煮至材料煮烂出汤时，加入适量冰糖烧化，搅拌均匀即可饮用。
三、注意事项在使用中药方和饮食调理时有一些注意事项：1.中药方和饮食调理需要持之以恒，不能急于求成。
2.中药方和饮食调理应该搭配使用，适当搭配中药方可以更好的促进体内机能正常运转。
补脾胃虚弱的中药有哪些药方
补脾胃虚弱的中药有哪些药方补脾胃虚弱是中医中常见的一种疾病，其症状表现为形体消瘦，疲乏无力，精神不集中，食欲不振，腹胀便溏等。
补脾胃虚弱是由于脾胃功能不足所引起的，其主要原因是饮食不规律，长期依赖外食，过度食用油腻、甜食和高热量的食物，以及情志不舒、劳累过度等。
在中医中，补脾胃虚弱可采用中药治疗，下面就为大家介绍一些补脾胃虚弱的中药药方及其食谱。
一、四君子汤四君子汤是现代中医治疗脾胃虚弱最常用到的中药方之一，其成分包括人参、白术、茯苓和炙甘草。
这种中药方具有补脾益气、健脾胃的功效，并且还可以调理人体气血，增加食欲等作用。
四君子食谱如下：材料：人参10g、白术10g、茯苓10g、炙甘草5g。
制作方法：1. 将所有的中药材料放入锅中，加入适量清水煮沸，随后改用文火煎煮20分钟；2. 再将锅除去，沉淀备用；3. 适量取汤加入白糖调味后，继续搅拌至其膏状。
食用方法：每日2次，早晚餐后吃。
注意事项：1.大便干、便秘者不宜食用；2.血脂高者慎用；3.孕妇忌用；4.心肾不足者不得过多食用。
二、四神汤四神汤的成分是四君子汤的基础上加入了黄芪，使其更具有补气的功效。
四神汤对于心气促进、脾胃健运的作用显著，但需要注意的是四神汤不能过于服用，以免不必要的副作用。
四神汤的食谱如下：材料：炙甘草10g、白术10g、茯苓10g、人参10g、黄芪20g。
制作方法：1. 将所有的材料放入锅中，加入适量清水煮沸，随后改用文火煎煮20分钟；2. 再将锅除去，沉淀备用；3. 适量取汤加入白糖调味后，继续搅拌至其膏状。
食用方法：每日2次，早晚餐后吃。
注意事项：1.大便干、便秘者不宜食用；2.血脂高者慎用；3.孕妇忌用；4.心肾不足者不得过多食用。
三、健脾益肾汤健脾益肾汤是一种中药方，其主要成分包括大枣、炙甘草、菟丝子、肉桂和黄精。
该汤水具有补脾胃、益肾气、滋阴补血、调节身体体质等作用。
健脾益肾汤的食谱如下所示：材料：炙甘草10g、菟丝子10g、肉桂5g、黄精10g、大枣5枚。
补脾胃的中药药方大全
补脾胃的中药药方大全作为高级养生师，我们深知脾胃是人体消化的重要器官，从而也意识到补脾胃至关重要。
中药材中有许多具有益于脾胃健康的药材，这些药材从中制成的中药药方可以有效地调养脾胃，提高身体免疫力和抵御疾病能力。
下面我们将为大家介绍一些补脾胃的中药药方大全，并对文中提到的食谱或者偏方的用量及制作步骤进行详细说明。
一、四君子汤四君子汤是一种常用的补脾胃的中药药方。
由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成，可以促进食欲，改善消化系统功能，提高人体能量水平。
四君子汤的制作方法具体如下：材料：人参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克。
做法：中药材洗净，加水煎煮30分钟，去渣留汤，每日2-3次，每次喝一碗。
注意事项：四君子汤适合虚弱体质、食欲不振的人群食用，禁忌于腹泻、感染性疾病患者。
二、八珍汤八珍汤同样也是一种常用的补脾胃的中药药方。
由人参、黄芪、当归、白术、茯苓、川芎、大枣、炙甘草八味中药组成，可以提升气血活力，调养脾胃功能。
八珍汤的制作方法具体如下：材料：人参10克、黄芪10克、当归10克、白术10克、茯苓10克、川芎10克、大枣5枚、炙甘草5克。
做法：中药材洗净，加水煎煮30分钟，去渣留汤，每日2-3次，每次喝一碗。
注意事项：八珍汤适合气血不足、体虚乏力的人群食用，禁忌于感染性疾病患者。
三、归脾丸归脾丸是一种传统的中药药方，由当归、白术、炙甘草、芍药、茯苓、陈皮、枸杞子、山药等多味中药组成，可以促进消化功能，加强身体免疫力。
归脾丸的制作方法具体如下：材料：当归10克、白术10克、炙甘草5克、芍药10克、茯苓10克、陈皮5克、枸杞子10克、山药10克。
做法：中药材洗净，磨成细粉，用蜂蜜等搅拌成团，并根据需要制成丸子，每日2-3次，每次服用8粒。
注意事项：归脾丸适合体质虚弱、身体疲乏的人群食用，禁忌于孕妇和出血性疾病患者。
四、益胃汤益胃汤是一种具有很好的补脾胃功能的中药药方，由人参、白术、茯苓、陈皮、炙甘草等多味中药组成，具有健胃消食、促进食欲的作用。
健脾补气古方调理法
健脾补气古方调理法健康是人们追求的目标之一，而健康包括身体和精神的健康。
其中，脾脏的健康对于身体的正常运转至关重要。
如果脾气衰弱，就容易出现疲劳、食欲减退、消化不良等问题。
幸运的是，我们可以通过古方调理法来改善脾气的健康，使身体更加健康有活力。
本文将介绍一些古方调理法，帮助大家增强脾气的功能。
一、人参芋头鸡汤人参被视为滋补圣品，在传统中医中有很高的地位。
它不仅可以补气，还可以增强脾脏的功能。
搭配芋头和鸡肉，可以制作一道美味的汤品，增强脾脏的健康。
具体材料和制作方法如下：材料：- 鸡肉- 芋头- 人参- 姜片- 料酒- 盐制作方法：1. 准备好鸡肉、芋头和人参，分别切成适当大小的块状。
2. 锅中加入适量的清水，放入芋头和姜片，煮至芋头变烂。
3. 加入鸡肉和人参，继续煮至鸡肉熟透。
4. 最后加入适量的盐和料酒，煮开即可。
这道汤品不仅美味可口，而且具有补气健脾的功效。
二、党参茯苓薏仁粥党参、茯苓和薏仁都是中药材，它们常被用于调理脾气虚弱的人。
制作一碗党参茯苓薏仁粥，对于增强脾脏功能非常有效。
具体材料和制作方法如下：材料：- 党参- 茯苓- 薏仁- 糯米- 冰糖制作方法：1. 将党参、茯苓和薏仁炒香。
2. 将糯米洗净后加入锅中，加入适量的水。
3. 将炒香的党参、茯苓和薏仁放入锅中，用中小火煮熟。
4. 最后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
党参茯苓薏仁粥既可口又有助于增强脾气功能，适合脾气虚弱的人食用。
三、生姜红枣红糖水生姜、红枣和红糖都具有温补效果，可以起到补气健脾的作用。
制作生姜红枣红糖水非常简单，只需准备以下材料：材料：- 生姜- 红枣- 红糖- 清水制作方法：1. 生姜切成薄片，红枣剥去核。
2. 锅中加入适量的清水，放入生姜和红枣，用中小火煮约20分钟。
3. 加入适量的红糖，搅拌均匀。
4. 继续加热至红糖完全融化，即可享用。
生姜红枣红糖水温暖身心，补气健脾，是一道非常适合冬季饮用的古方调理法。
古方调理法虽然历经岁月的洗礼，但对于改善脾气虚弱的问题仍然有效。
补脾胃虚的中药方剂大全
补脾胃虚的中药方剂大全补脾胃虚是中医学常见的体质问题之一，其症状包括食欲不振，腹胀腹泻，精神疲劳等。
为了解决这些问题，中药方剂是一种非常有效的治疗方法。
本文将介绍一些常见的中药方剂，以及一些可以协助治疗脾胃虚的食谱和偏方。
一、中药方剂1. 四君子汤：由人参、白术、茯苓和甘草组成，具有补中益气，健脾益胃的功效。
适合于脾胃气虚引起的食欲不振，面色萎黄，精神疲乏等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：四君子汤不适合夜间服用，容易引起失眠。
2. 金匮肾气丸：由制何首乌、熟地黄、山药和枸杞子等药材组成，具有益气固精，健脾益胃的功效。
适合于脾肾气虚引起的身体虚弱，失眠多梦等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：金匮肾气丸不适合长期大量使用，容易导致肝肾损伤。
3. 乌鸡白凤丸：由乌鸡肉、白芍、熟地黄、当归、人工牛黄等药材组成，具有补气养血，健脾和胃的功效。
适用于脾胃气虚引起的身体虚弱，反复感冒等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：乌鸡白凤丸不适合长期服用，容易引起肝肾损伤。
二、食谱和偏方1. 八珍汤：由人参、黄芪、白术、熟地黄、当归、党参、茯苓和肉桂等药材组成，具有补气养血，健脾胃的功效。
制作步骤：(1)取药材，加入适量清水煮开；(2)将药材加入炖盅中，加入适量的水，大火烧开后转小火炖2-3小时即可。
用量：每次可食用150-200ml，每日2-3次。
注意事项：八珍汤不适合胃寒体质的人食用。
2. 红枣山药粥：由红枣、山药和糯米组成，具有补气养血，健脾和胃的功效。
制作步骤：(1)将山药去皮，切成小块待用；(2)将红枣去核，洗净待用；(3)将糯米加水煮开后，加入山药和红枣，中火煮至糯米熟烂。
用量：每次可食用150-200g，每日2-3次。
注意事项：糯米易产生黏性，不宜长时间存放。
补脾胃虚弱的中药方子有哪些
补脾胃虚弱的中药方子有哪些补脾胃虚弱一直是中医养生理论中重要的事项之一。
补脾胃虚弱要从“脾”、“胃”两个方面出发，因为脾土藏气，胃土培元，所以通过中药调养脾胃，可以改善胃口偏失、食欲不振等症状。
本文将从中药角度介绍一些补脾胃虚弱的中药方子及注意事项，同时提出养生建议，望能为广大人群提供有益的养生指导。
一、中药养生补脾胃虚弱的方子介绍1.四君子汤：四君子汤是一种常用的补脾方，原材料由人参、白术、茯苓、甘草四味中药调制而成。
其中的人参可以益气生津，白术可以健脾胃，茯苓可以消积滞，甘草可以调和诸药。
四君子汤的制作方法如下：制作材料：人参、白术、茯苓、甘草各9克。
煮法：四味中药放入瓦煲内，加水适量煎煮，直至减少一半。
去渣，加红糖调味，即可饮用，一日一剂，早晚服用。
2.六君子汤：六君子汤是四君子汤的升级版，加入了陈皮、半夏两味中药，可以对脾胃虚寒的人群有很好的效果。
六君子汤的制作方法如下：制作材料：人参、白术、茯苓、甘草、陈皮各9克，半夏6克。
煮法：五味中药（除半夏）加水适量煎煮，半小时后加入半夏，再煮10分钟，出汤后去渣，加红糖调味即可。
一日一剂，早晚服用。
3.健脾丸：健脾丸是一种市售的补脾药物，使用方便，口感也不错。
该药物的原料包括炊、陈皮、扁豆、白术、薏苡仁、山药等中草药，可以改善脾胃虚弱处于的症状。
健脾丸使用方法：每次口服6-9克，一日3次，早普及晚各一次。
4.草乌补脾颗粒：草乌补脾颗粒是一种新型的细粒中药，原材料包括草乌、黄精、党参、白术、山药等中草药，可以有效调养脾胃。
草乌补脾颗粒使用方法：每次口服5-10克，一日3次，早普及晚各一次。
二、中药方子的注意事项1.对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，要在医生的指导下使用中药，避免出现副作用。
2.如果在服用中药的过程中出现过敏、头晕、恶心、呕吐等不适反应，应立即停止使用中药，并向医生反映情况。
3.使用中药方子的时候，应按照剂量准确使用，不可随意加减药量。
补脾胃的方剂都有哪些中药名称
补脾胃的方剂都有哪些中药名称补脾胃在中医理论中一直是养生保健的重要手段之一，特别是现代人的生活方式及饮食结构的改变，许多人都存在脾胃虚弱的情况，对于这些人来说，及时补养脾胃才能有效地改善身体健康，提高生活质量。
下面是几种常用的补脾胃方剂中药名称及对应的食谱或偏方。
一、四君子汤四君子汤是一种非常经典的中药方剂，主要由四味中药组成，分别是人参、白术、茯苓、生姜，它可以调理脾胃，具有补中益气，健脾和胃的功效。
四君子汤的食谱制作方法如下：原料：人参、白术、茯苓、生姜各15克。
做法：将四味中药洗净后切片，加入适量的水煮沸，然后调入适量的蜂蜜搅拌均匀，待温度适中时饮用。
注意事项：1.煮四君子汤时要注意火候，以中火煮开，然后改用小火煮10~15分钟，然后离火焖10分钟即可。
2.四君子汤适合轻度脾胃虚弱者服用，服用过程中要注意防止过量，以免出现不适反应。
二、生姜煮鸡蛋生姜煮鸡蛋也是一种古老而传统的养生方法，它通过生姜和鸡蛋的配合来调理脾胃，增强身体的消化功能。
生姜煮鸡蛋的制作方法如下：原料：新鲜生姜1段，鸡蛋2个。
做法：将鸡蛋清洗干净后放入锅中，加入适量的水，然后加入切好的生姜片，用中火煮开，然后改用小火继续煮10~15分钟，待鸡蛋完全熟烂后，取出生姜和鸡蛋，去壳即可食用。
注意事项：1.生姜煮鸡蛋适合脾胃虚弱、食欲不好的人食用。
2.食用时要适量，每日1~2个，以免影响其他营养物质的吸收。
三、陈皮生姜茶陈皮生姜茶是一种不含咖啡因、比较安全的补脾胃方法，它由陈皮和新鲜生姜共同制成，可以调理脾胃，舒缓肠胃痉挛，缓解消化不良等症状。
陈皮生姜茶的制作方法如下：原料：陈皮15克，新鲜生姜8片。
做法：将陈皮洗净后切成适当大小的小块，鲜姜稍微压一下，再将它们一起放入锅中，加入适量的水煮沸，然后改用小火煮30~40 分钟，再加入适量的冰糖调味即可饮用。
注意事项：1.如果本身有胃酸过多，或者胃胀气、腹泻等症状，应该在医生指导下服用陈皮生姜茶。
脾虚的各种妙方)
脾虚——各种妙方1）病从脾胃生脾虚——各种妙方1）病从脾胃生——血虚（人参养荣丸,归脾丸,八珍颗粒）。
主讲专家：北京中医药大学东直门医院大内科副主任王新月教授，教您从脾胃入手，补血养气。
100减7减7减7…，连续减5次7，您能答出是多少吗？如何回答觉得有困难，那么就意味着计算能力的下降，您知道这和血虚有什么联系吗？包括您的记忆力下降，都和血虚有关系！生活中我们如何才能防微杜渐，预防血虚的发生呢？大家可能知道，人到了一定年纪，特别是女性，很容易出现面部皮肤颜色发暗，没有光泽，有时像蒙着一层不干净的黄气，即使使用了各种护肤品或美容产品，但也不能让皮肤的色泽回到如前。
文学作品里通常把这种状态称为黄脸婆。
中医认为女子以血为本，女性到了三十五岁的时候，由于阳明脉衰，就会出现面色萎黄，脱发的现象，这样的表现则跟血虚有关。
血虚都有哪些其他症状呢？血虚患者容易出现心慌、健忘、多梦、眼睛干涩、肢体麻木、皮肤干燥等表现。
血虚患者心悸也是在活动后加重，或发作次数增加。
由于血虚主要是因为血液对于脏腑肢体的濡养功能减退而引起的，所以表现为眼睛干涩、肢体麻木以及皮肤干燥，同时血虚引起的疼痛多为隐痛、空痛，疼痛得到按压后能够减轻。
血虚分为两种类型：心血虚和肝血虚。
心血虚典型症状——动则心悸，失眠心烦。
肝血虚典型症状——头晕目眩、眼干眼涩、视物昏花。
王教授告诉我们，日常生活中，我们需要根据自身的情况，判断自己属于那种类型的血虚。
既然血虚分为心血虚和肝血虚，中药治疗是补肝血还是养心血呢？答案都不是。
中医认为“有形之血不能速生，无形之气所当急固”。
意思就是说血虚的时候用药不是立马就能补上的，而是要通过补气的方法才能补血。
脾为气血生化之源，因此治疗要从健脾益气出发。
也就是治疗血虚的方法，其实是补脾的过程。
血虚如果不去管它有什么样的危害呢？见图片治疗血虚，王教授特别为大家推荐人参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。
同时，王教授提醒大家注意，人参养荣丸有它的服用禁忌。
温补脾胃的中药方子大全
温补脾胃的中药方子大全温补脾胃的中药方子大全脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，若脾胃功能出现问题，会导致身体的各项生理功能出现障碍。
为了保持脾胃的健康，除了日常饮食起居的注意，中药方子也是一种很好的调养方式。
以下是6个温补脾胃的中药方子大全。
一、四神汤四神汤是一款非常经典的脾胃温补方，适用于脾胃虚弱引起的胃脘痛、食欲不振、腹泻等症状。
制作方法如下：原料：人参、白术、茯苓、甘草各等份。
制法：将四味药材洗净，加水煮沸后转慢火煮20分钟，去渣留汁，分3次服用，每次50ml。
注意事项：四神汤口感较苦，可适量加入蜂蜜调味，同时不宜在空腹时服用。
二、四君子汤四君子汤是一款温补脾胃的中药方子，适用于脾胃虚弱引起的胃脘痛、食欲不振、腹泻等症状。
制作方法如下：原料：人参、白术、茯苓、砂仁各等份。
制法：将四味药材洗净，加水煮沸后转慢火煮20分钟，去渣留汁，分3次服用，每次50ml。
注意事项：四君子汤口感较苦，可适量加入蜂蜜调味，同时不宜在空腹时服用。
三、黄精八君子汤黄精八君子汤是一款温补脾胃的中药方子，适用于脾胃虚寒引起的胃脘痛、食欲不振、腹泻等症状。
制作方法如下：原料：黄精、党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、干姜、甘草各适量。
制法：将八味药材洗净，放在砂锅中加水煮沸，转小火煮30分钟，去渣留汁，分3次服用，每次50ml。
注意事项：黄精八君子汤口感较苦，可适量加入蜂蜜调味，同时不宜在空腹时服用。
四、人参党参汤人参党参汤是一款温补脾胃的中药方子，适用于脾胃虚寒引起的胃脘痛、食欲不振、腹泻等症状。
制作方法如下：原料：人参、党参、茯苓、白术、半夏各适量。
制法：将五味药材洗净，放在砂锅中加水煮沸，转小火煮30分钟，去渣留汁，分3次服用，每次50ml。
注意事项：人参党参汤口感较苦，可适量加入蜂蜜调味，同时不宜在空腹时服用。
五、当归四物汤当归四物汤是一款非常经典的温补脾胃的中药方子，适用于脾胃虚寒引起的胃脘痛、食欲不振、腹泻等症状。
健脾养胃中医秘方
健脾养胃中医秘方在中医传统理论中，脾胃被认为是人体消化吸收的关键，对于人体健康至关重要。
然而，现代生活中的均衡饮食和高压生活方式常常导致脾胃功能失调，引发一系列消化系统问题。
为了改善脾胃功能，中医秘方可以发挥重要作用。
以下是一些经典健脾养胃中医秘方的介绍。
1. 四君子汤四君子汤是中医常用的健脾养胃秘方之一。
它由白术、茯苓、党参和甘草组成，可以调和脾胃的功能，增强消化力。
白术有健脾益胃的作用，茯苓具有利水渗湿的功效，党参有补气养神的作用，甘草可以增强药物的效用并缓解不适感。
四君子汤不仅适用于脾胃虚弱及消化不良的患者，还可用于脾胃功能紊乱引起的其他疾病。
2. 烧仙草烧仙草是一种常见的中草药，被广泛用于健脾养胃。
它具有消食、利湿的作用，有助于改善脾胃功能紊乱引起的胃胀、食欲不振等问题。
将烧仙草用清水煮沸，加入适量的冰糖调味后，可以作为茶水饮用。
长期饮用烧仙草茶可以增强脾胃功能，提高身体的消化能力。
3. 姜水姜水是中医常用的健脾养胃方法之一。
姜具有温胃散寒、消食化湿的功效，可改善脾胃功能不佳引起的寒湿证状况。
将适量的生姜切片后加入开水中煮沸，然后将姜水冷却后饮用。
姜水可以提高脾胃的消化力，缓解胃部不适感，同时还具有祛寒驱湿的作用。
4. 饮食调理除了中药秘方，饮食调理也是改善脾胃功能的重要方法。
按照中医理论，适度的饮食结构对于脾胃健康至关重要。
建议食用温热性的食物，如姜、葱、大蒜等，可以帮助温暖脾胃。
此外，还可以选择易于消化的食材，如粥类、蔬菜、水果等，并尽量避免食用辛辣、油腻的食物。
综上所述，中医秘方在改善脾胃功能方面有着重要作用。
四君子汤、烧仙草、姜水以及饮食调理都是常用的健脾养胃方法。
然而，在尝试这些方法之前，建议向专业中医师咨询，以确保选择适合个体的健脾养胃方案。
通过合理的中医调理，我们可以改善脾胃功能，提高整体健康水平。
补脾胃虚弱的名方治疗
补脾胃虚弱的名方治疗补脾胃虚弱是中医学常见的一种病症，多由长期饮食不当、生活规律不规律等因素造成。
症状主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、口干舌燥等。
因此，在中医养生学中，补脾胃虚弱一直是一个重要的养生课题。
接下来，我们将介绍一些名方并提供帮助补脾胃虚弱的食谱和偏方，以及相关注意事项和建议。
一、名方1、黄芪养脾汤组成：黄芪、白术、茯苓、人参、法半夏、甘草功效：益气健脾、消食除湿适用人群：居住环境较潮湿、情绪紧张、脾胃虚弱以及感冒后久咳的人群。
制作方法：将黄芪、白术、茯苓、人参、法半夏、甘草加入冷水中煎煮30分钟，滤出药渣，再加入一些红糖调味即可。
用法用量：每日1-2次，每次饮用150-200ml即可。
注意事项：禁忌于脾胃实寒、阳虚体弱以及肺症患者。
2、神曲五味子饮组成：神曲、五味子、生姜功效：补中益气、健脾止泻适用人群：脾胃虚弱、久泻、泻痢等病人。
制作方法：先将五味子泡软，神曲捣碎，用清水浸泡；生姜打成茸，与上述材料一起煮沸，然后加盐或味精调味即可。
用法用量：每日2-3次，每次饮用100-200ml即可。
注意事项：阳气偏盛、血热有燥性、便秘、口渴等症状者不宜饮用。
二、食谱1、薏米粥材料：薏米、米饭、水制作方法：将薏米淘洗干净，与米饭一起煮成粥，按需要加入适量的水和盐进行调味。
用法用量：每日1-2次，每次饮用适量即可。
功效：健脾益胃、润肤美容。
注意事项：胃肠道虚弱、体寒者不宜经常食用。
2、木耳炒皮蛋材料：木耳、皮蛋、糖、生抽、姜、鸡精制作方法：将木耳浸泡软，掏去杂质，切成丝；皮蛋切成丝。
姜切丁。
锅里倒入油，加入糖炒至融化，再加入姜炒出香味，加入木耳丝和皮蛋丝翻炒，加入适量鸡精和生抽调味即可。
用法用量：每日适量即可。
功效：健脾消食、有助于清理肠道毒素，并且皮蛋富含蛋白质，对肌肤有美容作用。
注意事项：脾虚阳弱、食欲不振者不宜食用。
三、偏方1、山药汤组成：山药、糯米、红枣、蜜糖功效：健脾益肾、补中益气、润肤美容。
补脾胃的中药饮片配方大全集
补脾胃的中药饮片配方大全集作为一名高级养生师，补脾胃是我们的基本职责之一。
补脾胃不仅对人体的消化吸收产生重要影响，更是对全身健康的保障。
现在我将为大家介绍一些中药饮片的配方，供大家选择和使用。
一、六君子汤本方由六味药材组成，主治脾胃虚弱、食欲不振、水肿、身体虚弱等症状。
具体配方为：人参 10克，白术 10克，茯苓 10克，甘草 3克，大枣 5枚，干姜 3克。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟。
每日分2-3次饮用，可在饭前或饭后半小时内饮用。
注意事项：孕妇和湿气重者不建议使用。
同时在糖尿病患者中使用时需特别注意。
二、四君子汤本方由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成，主要用于脾胃虚弱、体虚乏力、食欲不振等情况的治疗。
具体配方为：人参10克，白术15克，茯苓15克，甘草5克。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟，饮用时可以根据个人需求添加蜂蜜或冰糖。
注意事项：孕妇和患有脾胃湿阻病的人不宜使用。
使用时需注意避免重口味和油腻食物的摄入。
三、香砂养脾汤本方主要由芍药、甘草、生姜、大枣、白术、茯苓等六味药材组成，主要用于治疗脾胃虚弱、口干、食欲不振等情况。
具体配方为：白术10克，茯苓10克，甘草5克，生姜3片，大枣3枚，芍药10克。
使用方法：将所有药材加水煮沸，加入生姜、枣子煎煮5分钟，饮用时加入适量的蜂蜜进行口味调节。
注意事项：经期或怀孕期间不建议使用。
同时在低血糖患者中使用时需特别注意。
四、蒲公英茯苓茶本茶主要由蒲公英、茯苓、绿茶、红枣等组成，可用于清热解毒、利水消肿、补脾胃等方面。
具体配方为：茯苓10克，蒲公英15克，绿茶5克，红枣5枚。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨10分钟。
每日饮用2-3次。
注意事项：孕妇和高血压患者慎用。
同时在高血压病患者中使用时需特别注意。
以上就是我介绍的四种中药饮片配方，供大家参考和使用。
但需要注意的是，中药的使用需要谨慎，建议在中医养生师或医生的指导下使用。
治疗脾气虚的经方
治疗脾气虚的经方脾气虚是指人体脾胃功能失调，导致脾气衰弱的一种病理状态。
脾气虚的症状常见有食欲不振、消化不良、疲倦乏力、头晕目眩、易感冒等。
中医认为，脾气虚与脾胃功能失衡有关，因此通过中药调理脾胃，可以改善脾气虚的症状。
下面介绍几种治疗脾气虚的经方。
1. 四君子汤四君子汤是治疗脾气虚常用的方剂，由人参、白术、茯苓和甘草组成。
人参具有补气益阳的作用，白术能健脾益胃，茯苓能利水消肿，甘草有调和药性的作用。
将这四味药材按照一定的比例煎煮，每日饮用一剂，可以改善脾气虚的症状。
2. 八珍汤八珍汤是另一种常用于治疗脾气虚的方剂，由人参、黄芪、党参、白术、茯苓、当归、熟地、巴戟天组成。
这些药材有补气养血、益气健脾的功效。
制作八珍汤时，将这些药材一起煎煮，每日饮用一剂，可以改善脾气虚引起的疲倦乏力等症状。
3. 保和丸保和丸是一种中成药，由人参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草等多味药材组成。
保和丸有补气健脾、益肾和润燥的作用。
每日服用适量的保和丸，可以改善脾气虚引起的消化不良、食欲不振等症状。
4. 陈皮生姜汤陈皮生姜汤是一种常见的脾气虚经方，由陈皮和生姜煮水饮用。
陈皮能健脾理气，生姜有温中散寒的作用。
将适量的陈皮和生姜煮水，每日饮用一次，可以改善脾气虚引起的腹胀、消化不良等症状。
除了以上几种经方外，还有一些食疗方法也可以帮助治疗脾气虚。
例如，多吃易消化的食物，如米粥、小米粥、煮熟的蔬菜等，可以减轻对脾胃的负担。
此外，适量摄入一些温补的食物，如山药、红枣、核桃等，也可以帮助调理脾气虚。
脾气虚是一种常见的中医病症，可以通过中药治疗来改善。
常用的治疗脾气虚的经方有四君子汤、八珍汤、保和丸和陈皮生姜汤等，这些方剂都有补气健脾的作用。
此外，食疗也是一种辅助治疗脾气虚的方法，可以通过调整饮食习惯来改善脾气虚的症状。
但是，在使用中药治疗时，应该根据自身情况选择适合的方剂，并在医生的指导下使用，以避免不必要的风险。
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脾虚-—各种妙方１)病从脾胃生-—血虚(人参养荣丸,归脾丸,八珍颗粒)。
主讲专家:北京中医药大学东直门医院大内科副主任王新月教授,教您从脾胃入手,补血养气。
1００减７减７减7…,连续减5次7,您能答出就是多少不？如何回答觉得有困难,那么就意味着计算能力得下降,您知道这与血虚有什么联系不？包括您得记忆力下降,都与血虚有关系!生活中我们如何才能防微杜渐,预防血虚得发生呢？大家可能知道,人到了一定年纪,特别就是女性,很容易出现面部皮肤颜色发暗,没有光泽,有时像蒙着一层不干净得黄气,即使使用了各种护肤品或美容产品,但也不能让皮肤得色泽回到如前。
文学作品里通常把这种状态称为黄脸婆。
中医认为女子以血为本,女性到了三十五岁得时候,由于阳明脉衰,就会出现面色萎黄,脱发得现象,这样得表现则跟血虚有关。
血虚都有哪些其她症状呢？血虚患者容易出现心慌、健忘、多梦、眼睛干涩、肢体麻木、皮肤干燥等表现、血虚患者心悸也就是在活动后加重,或发作次数增加、由于血虚主要就是因为血液对于脏腑肢体得濡养功能减退而引起得,所以表现为眼睛干涩、肢体麻木以及皮肤干燥,同时血虚引起得疼痛多为隐痛、空痛,疼痛得到按压后能够减轻、血虚分为两种类型:心血虚与肝血虚。
心血虚典型症状——动则心悸,失眠心烦。
肝血虚典型症状—-头晕目眩、眼干眼涩、视物昏花。
王教授告诉我们,日常生活中,我们需要根据自身得情况,判断自己属于那种类型得血虚。
既然血虚分为心血虚与肝血虚,中药治疗就是补肝血还就是养心血呢？答案都不就是。
中医认为“有形之血不能速生,无形之气所当急固”。
意思就就是说血虚得时候用药不就是立马就能补上得,而就是要通过补气得方法才能补血。
脾为气血生化之源,因此治疗要从健脾益气出发。
也就就是治疗血虚得方法,其实就是补脾得过程。
血虚如果不去管它有什么样得危害呢？见图片治疗血虚,王教授特别为大家推荐人参养荣丸,它出自宋代得官方药典《太平惠民与剂局方》。
同时,王教授提醒大家注意,人参养荣丸有它得服用禁忌。
服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂、不宜吃萝卜以免影响药效、服用禁忌:外感、发热、皮疹、急性腹泻得时候停用、如果服药一段时间疗效欠佳或出现了上火、口舌生疮、腹胀、便秘、血压升高、烦躁等症状时,应即时到医院就诊。
治疗血虚,除了人参养荣丸外,还可用归脾丸或八珍颗粒、人参养荣丸重在健脾养血,偏于温补,最适于久病体虚气血不足,以面色萎黄,形体瘦弱,食欲欠佳为主要表现;而归脾丸偏于养心安神,另外还具有引血归脾得作用。
八珍丸就是一个平补气血得方子,能够调与荣卫,滋养血气。
人参养荣丸重在健脾养血,偏于温补,最适于虚寒体质,手脚怕冷、久病体虚、气血不足,以面色萎黄,形体瘦弱,食欲欠佳为主要表现;归脾丸女同志吃得多,如月经不调,提前或月经淋漓不断得、更年期病人、心慌、气短、失眠、多梦,偏于养心安神,另外还具有引血归脾得作用。
八珍丸就是一个平补气血得方子,由四物汤与四君子汤组成,就就是补气血得,能够调与荣卫,滋养血气、(２)病从脾胃生——气虚(肺气虚,脾气虚,补中益气丸,四磨汤)教您从脾胃入手,补血养气。
生活中,您就是否会出现气短,爱出汗,容易累,便秘等问题?其实,这些瞧似不相关得病症都归为两个字,就就是气虚。
首先我们来瞧,气就是什么东西。
气虽然瞧不见也摸不着,但却就是构成人体得最基本得物质,它由肾中得精气、脾胃吸收运化水谷之气与肺吸入得空气几部分结合而成。
肾中得精气源自父母,主要来瞧瞧依靠自身产生得水谷之气与吸入得空气。
气具有推动、温煦、防御、固摄与气化得功能,人得生命活动从根本上讲就就是气得升降出入得运动;当这些功能减退得时候,就会出现气虚得表现,如气得固摄作用减退得时候就会容易出汗,防御功能减退得时候容易外感,温煦作用减退得时候就会畏风,怕冷,推动作用减退则会出现便秘等表现,此外还容易出现疲乏无力、精神不振、呼吸短促、头晕目眩、食欲不振等表现、与脾胃关系最为密切得就是肺气虚与脾气虚、首先来瞧肺气虚、肺气虚得辨证要点大致有以下几方面:①咳嗽声低无力,喘息短气,声怯懒言,痰多清稀。
②面色不荣,畏寒自汗,疲乏无力,易患外感,或导致大肠传送无力而致便秘,虽有便意而大便难下伴汗出气短。
③除上述肺经症状与全身表现外,多见舌质淡,苔薄白,脉虚或细弱。
肺气虚多见于咳嗽、哮喘、自汗,以及西医得慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
补肺气:黄芪汤。
补气固表,利水退肿,脱毒排脓,生肌等。
黄芪大家也可以拿它煮水喝代茶饮或黄芪炖鸡也就是非常好得。
黄芪得用量可以用到３０克,甚至气虚严重得病人可以用到60克。
在这里给大家推荐用于缓解肺气虚得中成药——补中益气丸。
补中益气丸处方:炙黄芪2００g,党参6０g,炙甘草100g,白术(炒)60ｇ,当归６0g,升麻60ｇ,柴胡60ｇ,陈皮6０ｇ、制法:以上八味,粉碎成细粉,过筛,混匀。
另取生姜20g、大枣40g加水煎煮二次,滤过。
取上述细粉,用煎液泛丸,干燥,制成水丸;或将生姜与大枣得煎液浓缩,每100g粉末加炼蜜10０～12０g及生姜与大枣得浓缩煎液,制成小蜜丸;或每１00ｇ粉末加炼蜜10０～120g制成大蜜丸,即得、补中益气丸得适应症见图片另外关于脾气虚最典型得表现就就是便秘。
因为脾主运化,就是人体主管消化吸收得器官,脾气亏虚,运化失调,就会导致饮食生成得糟粕停于大肠,而引起大便排出不畅,导致腹胀、便秘脾气虚该怎么办呢？。
给大家推荐用于缓解脾气虚得中成药——四磨汤、四磨汤源自南宋严用与,可惜其所著《济生方》十卷,《济生续方》八卷,原本均佚,现今汤剂来源于《重订严氏济生方》:人参、槟榔、沉香与乌药四味各等分,有得勘本为人参、沉香与天台乌药各6克,槟榔9克。
ﻫ“四磨”,指四味药物先磨浓汁后再与水煎三四沸温服得方法。
由于方中诸药均较坚实、非久煎不能出其性,但煎煮过久又恐芳香气味散逸,而影响治疗效果,故用此法,取其“磨则味全”之意,故称“四磨汤"、本方用于治疗因七情失调所致气逆不降之证,服之行气导滞、止痛降逆,又恐三药伤气,再加人参,俾行气而不伤气,破滞而不伤正,扶正祛邪而获效。
体实气足者用枳壳代替人参,可以增强治逆。
(3)病从脾胃生--湿邪(二妙丸,三妙丸,四妙丸)教您从脾胃入手,补血养气、如果问,一年有几个季节呀?恐怕连幼儿园得小朋友也能答对:春夏秋冬,四季、但在中医里,除了春夏秋冬外,还有一个“长夏"。
什么时候就是长夏呢？有两种说法,一种就是春夏秋冬每个季节得最后18天,就是长夏,与中医得脾相对应。
《内经?6?１素问？6？1太阴阳明论》“脾者土也,治中央,常以四时长四藏,各十八日寄治”,就就是说脾主长夏,既每季得最后18天,但现在几乎没有人再认可这种说法了。
另一种说法,夏季得最后一个月,即农历六月,为长夏。
此时气候多阴雨而最为潮湿,加之酷暑刚过,闷热难受、为什么要与大家说长夏呢？因为我们今天所要谈得证候—-湿热,常见于夏季得最后一个月——长夏。
可能有人会问,湿热常见于长夏,这时候就说就是不就是有点早呀？其实不就是。
湿邪一年四季都有,而且不分年龄、不分性别。
为什么呢?在致病得风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。
湿就是最容易渗透得。
湿邪从来不孤军奋战,总就是要与别得邪气狼狈为奸、湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热,湿气遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖。
如果湿气与热相结合,就会导致一些短期难以治愈得疾病,那就是相当严重得。
如何知道自己体内就是否有湿邪呢？如果吃饭时食欲不佳,洗漱时面色灰暗,舌苔厚腻,入厕就是大便粘滞不爽,工作时萎靡不振,睡前四肢肿胀,都说明您得体内可能存有湿邪。
湿邪与热邪结合就是最常见且最严重得一种病症。
今天王老师为我们挑选得三大妙方,都有相应得中成药,而且临床效果非常好。
二妙丸,由两味药组成,它到底秒在何处呢？首先药物得配伍很妙,方子由苍术与黄柏组成,苍术就是一味古老得中药,首见于中国最老得一部中药学著作《神农本草经》,书中记载久服苍术能够轻身延年。
在古代医方中,有很多方剂都将苍术作为延年益寿之品。
苍术气味雄厚,健脾燥湿,芳香辟秽,能够胜四时不正之气,用苍术与艾叶烧烟,熏屋能够净化室内空气,对结核杆菌、枯草杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌及金黄色葡萄球菌等细菌都有杀灭作用。
苍术就是燥湿健脾之要药,燥湿效果最好得就就是苍术、黄柏这个药清热燥湿,而且药性作用得部位偏于下,黄柏为阴中之阴药,气味俱厚,能够利湿不伤阴。
因为一般清热燥湿药最容易损伤得就就是阴分,朱丹溪本人得学术观点也就是强调滋阴,因此这两位药物得配伍绝佳,此妙之一也。
之二就就是指二妙丸得疗效绝妙,朱丹溪使用本方治疗湿热下注等各种疾病疗效很好,也正就是这样,她把本方记载到自己得著作里,并且改名为二妙丸。
妙之三在于本方组成简单,留有很大得加减运用得空间,由本方加减而成得三妙丸、四妙丸也有奇效,此二妙丸又一妙处也。
均可以治疗:关节红肿热痛、湿疹痒痛、脚气肿痛、带下色黄、味臭、阴部瘙痒、小便短赤、现代多用于风湿性关节炎、重症肌无力、下肢进行性肌萎缩、阴囊湿疹、盆腔炎、宫颈炎等有以上表现者。
湿热常常表现为一种体质,很难短时间去除,因此往往需要长期用药,多数燥湿清热得药物药性都很强,因此用药应加以注意。
由于此类方药组方简单,几乎无毒副作用,长期服用,非常安全,就是燥湿清热得首选药物。
(４)病从脾胃生—-阳虚( 理中丸,附子理中丸)脾阳虚得调理。
常听《养生堂》得观众可能已经都知道,舌体得淡胖,口水比较多,就是属于阳虚得典型舌象。
很多人会说,那没事,阳虚就就是怕冷,我多穿点,注意一下就就是了。
其实不然,阳虚不仅随着年龄得增长,会出现更多病症得并发,同时还会出现很多方面得疾病。
脾阳虚得病人很多就是由于饮食不节、过食生冷、过用寒凉药物、劳倦过度、久病失养等因素损伤脾阳,导致脾阳不足。
脾阳虚到底有哪些症状呢？脾阳虚表现:食欲减退、舌苔水滑、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、舌淡胖嫩、胃痛而喜温喜按、腹胀等、治疗脾阳虚最重要得中成药就就是理中丸。
理中丸就是由三味补气健脾药＋一味温阳药组成得。
理中丸配方:干姜、甘草、人参、白术补阳需要以补气为基础。
因为气就是阳得基础,气虚严重会发展为阳虚,而温阳必须从基础——补气开始、如果脾阳虚没有引起重视,觉得只就是小毛病,不注意,那很可能病情加重,就不光就是脾阳虚了,会发展到脾肾阳虚。
脾肾阳虚表现:五更泄泻、少腹冷痛、腰膝酸软、小便不利、形寒肢冷、面色苍白、面目肢体浮肿、舌淡胖、苔白滑。
由于人在出生以后得所有生命活动都需要依靠脾胃得运化吸收功能来维持,阳气得充盛也需要依靠脾阳得强健来维持。
表现里介绍得五更泻就就是一个典型得增加表现、五更泄,腹泄具有明确得时间性,就就是在五更天,也就就是现在所说得凌晨三点到五点得时候。