描写退休生活的句子

描写退休生活的句子

描写退休生活的句子

1、时间就象是一只无形手，把岁月的书页无情地一页页翻过，它使今天变为昨天，又

把昨天变成回忆。当初扎着两条小辫子，满怀憧憬走上工作岗位的我，远逝了青春年华，如今已青丝染霜，跨入了退休人员的行列。回首这经过时间之网过滤的人生时，有积淀、有收获，也有点点遗憾 ,, 即将离开工作岗位，在事业追求即将画上句号的日子里，我

心里不免有一丝惆怅，工作毕竟是美好的。 50 多年来成长生活的历程， 30 多年来科协工作

的情景，一幕幕很自然地在我的脑海里不断展现，仿佛就在眼前。

2、要保持有灵活的头脑，对脑细胞进行锻炼，推迟脑细胞的老化，保持精神清朗。健

康除了有良好的心态和强健的体魄外，还要有个灵活的大脑。随着人口出现老龄化，老

年性痴呆症成为危害老年人健康和生存质量重要病症，为此，在加强身体锻炼的同时注

重了对大脑的锻炼和保护。每天坚持看一些知识含量多的电视节目，如《百家讲坛》等

科学教育栏目，以及军事天地等知识性强的节目，促使自己大脑兴奋，同时还看看书，

在键盘上打打字，如建立自己的“博客”，其实也是这个目的。可以说我写博客是“太

监逛窑子重在参与”，不可能有什么成就，只是活动活动手指头，促进脑细胞的生成和

增加脑细胞的活力。

3、内退这几个月以来，我在家里隔三差五地就侍弄侍弄花卉，修剪修剪盆景，按时给

花卉、盆景浇浇水、拔拔草、上上肥。每一盆花卉都让给我养得绿油油的，每一盆盆景

都让我侍弄得有型有样。我每天看着那些各具特色，生命盎然的绿色精灵，从心底里头

感觉着挺惬意。这段日子，我总是这样安慰自己：“人，不能活在自己的历史当中，活

着就得往前走，能走几步是几步，能走多远算多远。”

4、有如此之心情，如此之感悟，首先是得益于心情调整，有一个好的心态。常言道“人活一口气，佛灵一注香”说的是佛前只要有香火供奉，这佛就是灵验的，人只要精神好就

有活力，人的心态可以决定人的精气神，可以决定人的幸福感，甚至可以决定人的健康和

寿命。我有一个好的心态，没有失落感，主要和在职时的状态有关。我在《博客写在前面》

中表述了四十年服务社会自定论为“平凡的人生，平坦的道路，平庸的绩

业”，可以说是因祸而福，因为在岗没有实权，没有特权，没有实惠，没有的优待，所

以在岗和回家一样，没有落差，没有失落，除了失去了再平常不过的例常上班外，不短

少任何东西，所以实现了平稳软着陆，以平常的心态实践了过度和转移。

5、时间就象是一只无形手，把岁月的书页无情地一页页翻过，它使今天变为昨天，又

把昨天变成回忆。当初扎着两条小辫子，满怀憧憬走上工作岗位的我，远逝了青春年华，如今已青丝染霜，跨入了退休人员的行列。回首这经过时间之网过滤的人生时，有积淀、有收获，也有点点遗憾 ,, 即将离开工作岗位，在事业追求即将画上句号的日子里，我

心里不免有一丝惆怅，工作毕竟是美好的。 50 多年来成长生活的历程， 30 多年来科协工作

的情景，一幕幕很自然地在我的脑海里不断展现，仿佛就在眼前。

6、不管你官多大，不管你名多大，退休之后的生活没什么可自夸，不管你多么潇洒，

不管你多少才华，退休之后的生活真的有些尴尬。啊，退休的人，花白头发，为革命奉

献了青春年华，退休的人，乐观豁达，事业有成也该无牵无挂。

7、退休了，职责还远未尽到，作为一个共产党员，应负的责任和义务，将继续促使我

做好应做的工作，在夕阳中继续走好人生之路。“莫春者，风乎舞雩，咏而归”，我心

不老，情未消。愿这心、这情，伴随我一同前行，让今后的人生征途上充满更多的快乐

和愉悦。

8、也许是多喝了几杯，我迈着蹒跚的步子，向回家的路上走去。下午，单位召开了欢

送会，大家又一起吃了饭，说了些依依惜别的话，算是把自己打发了。四十二年的职业

生涯，就这样画上了句号。戏再好，场子散了，你不可能把观众再聚起来。正像刘欢唱

的，昨天，所有的荣誉，已化作遥远的记忆。是啊，好在还有记忆。但，人不能老躺在

记忆里。说到底，还是要面对新的生活。退休，是人生的收官之战，是一段被亲情包围

的岁月；退休，将有更多的时间干自己喜欢干的事，也必将会创造出更多属于自己的精

彩。

9、我还有许多要做侍弄的事情，其实，归要到底，是要侍弄我的心，许多娱乐诸如散

步、打球、养花都是为写字服务的，我极爱读书写字，退休，可以更好满足我的这一愿

望，让我过一种从青春年少时就追求的梦中生活。所以，我真的期盼退休，实现我当一

名“坐家”的梦想。

10、退养在家以来，每天 9 个小时空白，整个上班时间都成了空闲，过去只有双休日才

这样，随便处理点事物，时间很容易打发，但现在不同了，每天都是星期礼拜天，似乎

“周”这个时间量度对我没有了任何意义，光从周一到周五就有 45 小时，已超出一周法定

工作时间。如何打发这些时间，如何有效有意义的打发这些时间，是摆在每个转场

回家的退休退养人员面前的课题。金钱对每个人来说是很重要的，但有时时间对一个人

来说更加重要，因为时间是生命的量化，占有时间的多少，是表示人的寿命长短唯一的

的指标，人们都想健康长寿，所以说时间比金钱更加重要。

11、在身体力行的情况下，抓紧时间搞自己喜欢的事情，珍惜组成生命分分秒秒的大好

时光，每一天要有每一天的收获，哪怕是失败挫折的教训也罢，总比从生命中白送走一

天要强，努力探索创造人生的辉煌！为了自己的兴趣爱好永不停歇地前行！

12、虽然回家之前准备了许多活动的预案，来充实丰富自己的退休生活，但事到临头还

是有些不知所措，不得不暗示自己，“面包会有的，一切都会好的”。这样经过调整心

态，丰富自己的业余生活，增加各种活动，例如遵守作息时间，按时就寝起床，按时洗

漱，不睡电视，坚持晨练，参加体育活动和社会活动等等。现在一切都得到了缓解，逐

渐的适应起来，现在我的感受是：如同冲出三峡的长江水，在高山狭谷悬崖峭壁暗礁险

滩之间，你冲我撞，你拥我挤，你辗我轧，你咆我哮，上翻下卷，左突右冲，冲撞两岸，

淘涮谷底，奋勇向前，紧张激越，一下冲出峡口，来到宽阔舒缓下游水域，没有了压力，没有了约束，失去了落差，失去了动力，失去了能量，只剩下自由，只剩下惬意，只剩下夕阳红。我感慨“退养生活真好，什么东西都不少，”。

13、坚持家务劳动也是退休生活中不可或缺的内容。就是多为自己设置一些必需要做的

事，强化和加大活动量，例如日常家务，爬梯楼等，也是退休退养人员不错的选择。我

在家的地位有限，但由于老伴和我运动量相同有点吃不消，我的地位一下子提高了不少，

厨房侧所卫生间全归我管，一天三顿饭，闲着洗洗衣服，人家吃饭我拖地板，人家吃完

我涮碗，做做家务其乐融融。亲自操刀，为自己料理，想吃什么自己做，什么健康吃什

么，保证饮食健康合理，体重基本达标，也是一举两得好事，投入得到了回报。

14、退休后，银子是少了些，但基本生活完全可以保障，我对生活的要求不高，只要有

房子住，吃饱穿暖即可，但要有书可看，有时间写字。否则，这人生太苍白无聊了。为了

生存，必须上班，读书写字大多只能放在晚上。作为家庭主妇，家务事总会占据一半时间，

那么多书放在家里，总也没时间读完，常常望书兴叹。而当想写文字的时候，时间已晚，

为了确保次日上班的精神状态，只能强迫自己关灯休息。于是，心里总是想：什么时候能

够自己支配时间就好了。纵使退休万般不好，但从属于自已的时间来看，退